第三章老年人的健康保健与照护

《老年护理学》教学大纲（Gerontological nursing）(供护理本科专业使用)一、前言课程简介：《老年护理学》是一门护理专业必修的临床护理课程。

是以老年人为研究对象，以基础医学、临床医学、预防医学、康复医学以及社会科学、信息学科等为理论基础，研究老年人的心身健康和疾病特点与预防的学科。

其内容主要包括：人口老龄化和衰老的相关概念、老年人的健康评估保健和养老照顾、老年人的心理卫生与精神护理、老年人日常生活护理、老年人安全用药与护理、老年人常见健康问题与护理和老年人常见疾病与护理，运用护理程序对老年人实施整体护理的一门重要的护理学科。

本课程可开阔学生学科视野，拓宽知识面，满足学生个人发展的需要，并使其感受不同学科的思维方法，有助于学生的全面发展。

课程目标：通过本课程的学习，学生能够理解老年人护理的基本工作过程,掌握老年人的生理、心理特点、并能在家庭、临床以及社区运用护理程序的工作方法，发现和处理老年人现存的和潜在的健康问题，并针对性地进行健康教育，维持老年人最佳的健康状态，提高生命质量。

根据护理本科学生的特点和职业岗位对护理人才能力的需求，从知识、能力、素质三位一体培养学生爱岗敬业、关爱老人的精神。

学时学分：28总学时；1.5学分适用专业：护理学专业教材：主编:化前珍，老年护理学（第3版），人民卫生出版社，2012年出版参考资料1、《精神疾病学》郝伟主编人民卫生出版社2013年出版2、《护理心理学》杨艳杰主编人民卫生出版社2012年出版3、《病理生理学》王建枝主编人民卫生出版社2013年出版4、《护理学基础》崔焱主编人民卫生出版社2012年出版5、《内科护理学》张静平主编人民卫生出版社2014年出版评价方式：平时成绩（考勤、课堂提问、课堂讨论）占总成绩30%；理论考核成绩占总成绩70%。

二、学时分配三、课程内容及要求第一章绪论课程目标1.掌握老年护理学概念、老年人的年龄划分以及老年护理的目标和原则；2.熟悉老年护理的道德准则，人口老化的对策；3.了解人口老化的现状和趋势以及老年护理的发展历史。

老年病人护理与健康指导手册随着人口老龄化趋势的不断加剧，老年病人的护理与健康指导变得尤为重要。

老年人群体往往面临身体机能下降、慢性疾病患病率上升以及生活方式改变等问题，因此他们需要特殊的护理和指导。

本手册旨在为护理人员提供关于老年病人护理与健康指导的全面参考。

第一章：老年病人护理1. 了解老年身体特点- 生理变化：老年人身体机能下降的特点和变化。

- 心理变化：老年人心理状态的转变和应对方法。

- 社会支持：关注老年人的社交需求和社会支持系统的建立。

2. 老年慢性疾病护理- 高血压：控制血压、饮食、药物治疗等。

- 糖尿病：血糖监测、合理饮食、定期运动等。

- 关节炎：关节保护、疼痛缓解、康复运动等。

3. 老年人日常生活护理- 饮食健康：均衡饮食、营养摄入建议和特殊饮食处理。

- 预防跌倒：安全环境、居家改造、锻炼等预防跌倒措施。

- 合理用药：药物合理使用、药物相互作用监测等。

第二章：老年健康指导1. 锻炼和体育活动- 适宜锻炼方式：老年人体力活动的选择和指导。

- 防止运动损伤：老年人运动损伤的预防和处理。

2. 营养保健- 老年人营养需求：了解老年人特殊的营养需求。

- 膳食指导：建议健康的膳食结构和饮食习惯。

3. 心理健康- 建立社交网络：鼓励老年人积极参与社交活动。

- 养成积极心态：培养老年人乐观主义和积极心态的方法。

第三章：老年病人家庭护理1. 了解老年病人家庭状况- 家庭支持：强调家庭支持的重要性和如何构建家庭支持系统。

- 家庭环境：安全、舒适和适宜老年人居住的环境改造。

2. 老年病人情感护理和心理支持- 积极沟通：与老年病人建立良好的沟通和信任关系。

- 家庭活动：培养老年病人积极参与家庭活动的习惯。

3. 康复护理和辅助设备- 康复理念：强调康复护理的重要性和老年人康复的目标。

- 辅助设备：介绍适合老年病人使用的辅助设备和使用方法。

结语：老年病人的护理与健康指导需要综合考虑老年人独特的生理和心理需求。

老年护理学教学大纲（供2016级护理本科用）前言老年护理学(gerontological nursing)是以老年人为研究对象，以基础医学、临床医学、预防医学、康复医学以及社会科学、信息学科等为理论基础，研究老年期的心身健康和疾病的护理特点与预防的学科，是老年学研究的一项重要内容。

课程主要内容包括老年人与人口老龄化、老年护理学概述、老年护理学的发展；老年护理相关理论；老年人的健康评估；老年人的健康保健与养老照顾；老年人的心理卫生与精神护理；老年人的安全用药与护理；老年人常见健康问题与护理；老年人常见疾病与护理；老年人的临终护理；老年人虐待问题与老年人权益保障。

本课程是为护理专业学生设置的一门专业课，目的在于帮助学生将所学的知识运用于护理实践，在工作中能正确评估老年人现存的和潜在的健康问题，并能为老年人的生活提供有针对性的护理措施和健康教育。

教学活动主要通过课堂讲授、讨论、自学、见习等形式进行。

本大纲适用于护理本科学生，以化前珍、胡秀英主编，人民卫生出版社第四版老年护理学以及自编讲义为主要参考教材。

共计36学时，其中理论28学时，实践8学时。

第一章绪论教学目标：1.掌握WHO对老年人的年龄划分及老龄化社会的标准；2.掌握健康期望寿命、人口老龄化、健康老龄化的概念；3.掌握老年护理学的概念及重点；4.掌握老年护理的目标及原则；5.熟悉我国老龄化的特点及主要影响；6.熟悉老年护理专业化的发展状况与趋势；7.熟悉老年护理的道德准则和执业标准；8.了解各国老年护理发展的发展及特点。

教学内容：1.老年人与人口老龄化：人的寿命和老年人的年龄划分、人口老龄化的定义、老龄化社会的划分标准、人口老龄化的现状与趋势、人口老龄化的主要影响、人口老龄化的对策。

2.老年护理学概述：老年护理学及其相关概念、老年护理学的范畴和特点、老年护理的目标与原则、老年护理的道德准则和执业标准。

3.老年护理学的发展：国外老年护理的发展、我国老年护理的发展。

2020年我的第一篇学术专著《老年人健康知识手册》完美收官，并且顺利通过著作权保护；学术专著里面描述的临床治疗方式顺利通过知识产权保护。

本手册包含三大部分内容：第一部分：我国人口老龄化现状及其发展趋势，总共五个篇章。

1、从城乡两个角度介绍了我国60岁及以上的老年人口已达1.32亿占总人口的10%。

据估计2025年将达到2.9亿及其城乡老年人的身体、居住、婚姻、亲子关系等差异情况。

2、关注老年人身体健康的重要意义；3、老年人怎样过好晚年幸福生活？（三点：健康、自由、仁爱）；4、老年人身体健康和中华民族的伟大复兴的辩证关系；5、关注老年人身体健康政府、社会、个人的职责和义务。

第二部分：老年人心理健康保健，总共九个篇章。

1、老年人心理年龄的界限问题；2、从中医角度描述了老年人的心理健康理念“三忘”“三爱”（三忘：忘老、忘忧、忘我。

三爱：爱生活、爱他人、爱自己）；3、老年人生理、心理、患病特点；4、老年人的心理期待类型；5、心理因素与几种老年病的发生；6、老年人心理疾病的预防及其治疗办法（最新的临床治疗方式及其数据）；7、老年人保持性爱有益身心健康；8、老年人心理问题调节对策。

9、从“动”“吃”“调”“过”“炼”五个方面系统的介绍老年人运动、饮食、中医保健的方式和练书法、下棋、打太极拳、交友、聊天等方式对心理健康的重要性和善于遗忘对老年人身心健康的作用。

第三部分：老年人的居家护理常识，总共三个篇章。

第一章：老年人居家照护要注意事项：1、自我照顾能力的处理；2、有效的沟通；3、环境布置；4、家居安全；5、照护性辅助用具的使用；6、稳定日常生活规律的建立。

第二章：老年人日常生活中常见问题的应对技巧：1、老年人如何选择衣服?；2、皮肤瘙痒的护理；3、健忘应对技巧；4、尿失禁应对技巧；5、便秘的应对技巧。

第三章：老年人常见的家庭护理误区：1、盲目使用退烧药；2.、越发烧，越盖得多；3、胃不好喝稀饭；4、大补(每天一碗红糖水或鸡汤、红烧肉)；5、随意中断治疗；老年人面对衰老，以及权利和能力的丧失，你能否心静如水? （根据协议已经授权哈尔滨市独家使用)。