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人教版新课标高中体育必修《高中体育与健康：全一册》说课稿全集（第二部分）第三章促进心理健康第二节体育与自尊自信的培养第二节体育与自尊自信的培养教案一、教学目标：（一）使学生了解什么是目标设置（二）指导学生掌握体育学习中目标设置的策略和方法（三）帮助学生了解自尊自信的价值（四）指导并促进学生积极参加体育活动，培养和发展自尊自信二、教学内容与分析：（一）教科书内容解读（二）知识点（三）教与学重点及难点三、教与学策略：（一）教法策略（二）学法策略（三）评价与激励策略四、资料拓展：（一）健康心理每日忠告（二）设定阶段锻炼目标案例（三）参考文献板书：体育与自尊自信的培养教学内容与分析：（一）内容解读解读1、自信、自尊和成功感的心理学涵义自尊是一个人在学习、生活中对自我价值的积极评价和体验，自尊是潜在动力，是一个人积极向上的能源和前进动力，它是一种积极、高尚纯洁的心理品质。
一个人的自尊受很多因素影响。
如身体状况、同伴关系、学习成绩和家庭状况等。
高中阶段是身体发育的重要时期，身体自尊（即对自己身体的满意程度）备受自己和同伴关注。
身体自尊是自尊的重要方面，应受到充分重视。
自信是一个自己想念自己能实现自己愿望和远大理想，是一种十分可贵的心理品质。
自信也是自我力量的充分肯定。
自信这种纯洁而高尚的心理品质也是一个人充分调动自己潜能的动力来源。
总之，人的自尊、自信锻炼是随着人的成长而发展起来的。
体育锻炼是体验和培养自信、自尊和成功感的重要手段，所以，我们应该在体育锻炼中珍视它、爱护它、精心培养它，切莫损伤它。
常言道，何必总是无精打采、闷闷不乐？挺起你的胸膛试一试，是否感觉顿时不一样？昂首挺胸，气宇轩昂，心中油然生出一种异样的感觉，是年轻、是信心十足，何必总是低薪着头，让忧虑写满全身！这是培养健康心理素质所必须有的精神状态。
2、自信心形成的心理机制根据自信心的内部心理机制，可以将它分为决心、信心和恒心。
也就是说，在学习过程中，学生第一要下定决心，明确学习目的；第二要树立信心，相信自己的力量；第三要持之以恒，百折不挠，才能最后取得学习的成功。
高中体育说课稿模板
尊敬的各位评委老师，大家好。
今天，我将就高中体育课程进行说课，课程的主题是“增强体能，培养团队精神”。
首先，我将介绍本节课的教学目标。
本节课旨在通过一系列体育活动，提高学生的身体素质，增强体能，同时通过团队合作项目，培养学生
的团队协作能力和集体荣誉感。
接下来，我将阐述教学内容。
本节课的教学内容包括基础体能训练和
团队合作项目。
基础体能训练包括跑步、跳远、俯卧撑等，这些活动
有助于提高学生的心肺功能和肌肉力量。
团队合作项目则包括篮球、
足球等团队运动，通过这些活动，学生可以在实践中学习团队协作和
沟通技巧。
在教学方法上，我将采用示范教学和小组合作学习相结合的方式。
首先，我会对每个体育项目进行示范，确保学生能够正确理解动作要领。
然后，学生将分组进行练习，每组学生在小组内部相互指导，共同进步。
在教学过程中，我将特别注重学生安全。
在进行体育活动前，我会指
导学生进行充分的热身运动，以预防运动损伤。
同时，我也会密切观
察学生的运动状态，确保每个学生都能在安全的环境下进行锻炼。
此外，我还将使用多样化的评价方式来评估学生的学习效果。
除了传
统的技能测试外，我还会通过观察学生在团队合作中的表现，来评价
他们的团队协作能力和沟通技巧。
最后，我将对本节课进行总结。
通过本节课的学习，学生不仅能够提
高自己的身体素质，还能够在团队合作中学会相互支持和协作，这对于他们未来的学习和生活都是非常有益的。
感谢各位评委老师的聆听，我的说课到此结束，谢谢大家。
---课程名称：高中体育与健康年级：高一课时： 2课时教学目标：1. 知识与技能：让学生掌握篮球基本技巧，提高投篮、运球和防守能力。
2. 过程与方法：通过分组练习和对抗比赛，培养学生的团队协作精神和竞技能力。
3. 情感态度与价值观：培养学生热爱体育，积极参与体育锻炼的良好习惯，增强体质，陶冶情操。
教学重点：1. 投篮技巧的掌握。
2. 运球和防守的基本动作。
教学难点：1. 投篮时动作的协调性和准确性。
2. 防守时的时机把握和位置选择。
教学准备：1. 篮球场、篮球、篮球架、秒表、标志物等。
2. 教学视频、多媒体设备。
教学过程：第一课时一、开始部分（5分钟）1. 课堂常规：集合整队、点名报数、师生问好、检查服装、安排见习生。
2. 热身活动：进行慢跑、关节活动等，准备身体。
二、基本部分（30分钟）1. 导入：通过观看篮球比赛视频，激发学生学习兴趣。
2. 新授课：- 投篮技巧：讲解投篮的基本姿势、动作要领，示范并指导学生练习。
- 运球技巧：讲解运球的基本动作，示范并指导学生练习。
- 防守技巧：讲解防守的基本动作和策略，示范并指导学生练习。
3. 分组练习：- 将学生分成若干小组，进行投篮、运球和防守的分组练习。
- 教师巡回指导，纠正动作错误，提出改进建议。
三、结束部分（15分钟）1. 放松活动：进行简单的拉伸运动，放松肌肉。
2. 课堂小结：总结本节课的学习内容，强调重点和难点。
3. 布置作业：要求学生课后进行投篮、运球和防守的练习。
第二课时一、开始部分（5分钟）1. 课堂常规：集合整队、点名报数、师生问好、检查服装、安排见习生。
2. 热身活动：进行慢跑、关节活动等，准备身体。
二、基本部分（30分钟）1. 复习巩固：复习上一节课的内容，进行投篮、运球和防守的复习。
2. 对抗比赛：将学生分成两队，进行篮球比赛，培养学生的竞技能力和团队协作精神。
3. 点评与总结：教师对比赛进行点评，总结比赛中的优点和不足，强调技术要领。
高中体育说课稿范文：《体育与健康》
本节课的教学内容是《体育与健康》。
通过本课的学习，学生将了解到体育与健康的关系，以及体育锻炼对个人身心健康的重要性。
本节课主要包括三个部分：知识点的讲解、学生讨论和小组活动。
首先，我会通过介绍体育与健康的关系来激发学生对本课的兴趣。
我会向学生阐述体育锻炼对身体各个系统的影响，比如增强心肺功能、提高身体灵活性和协调能力等。
我还会提醒学生体育锻炼对预防疾病和促进心理健康的作用。
其次，我会组织学生进行讨论，让他们主动思考体育锻炼对个人健康的具体好处。
我会给他们一些问题，如你喜欢参加体育锻炼吗？为什么？你平时参加哪些体育锻炼项目？你认为体育锻炼对你的身体和心理健康有哪些影响？通过学生的讨论，可以激发他们对体育锻炼和健康的兴趣。
最后，我会组织学生进行小组活动。
学生将分成小组，每个小组选择一个体育锻炼项目进行展示。
展示时，学生需要介绍该项目的特点、对身体健康的具体影响，并展示实际的体育锻炼动作。
这样不仅可以让学生巩固所学知识，还可以培养他们的合作意识和自信心。
通过本节课的学习，学生将能够了解到体育与健康的关系，并认识到体育锻炼对个人身心健康的重要性。
学生还能通过讨论和小组活动，培养合作意识和自信心。
同时，学生也能掌握一些常见的体育锻炼项目，以便在日常生活中选择适合自己的体育锻炼方式。
谢谢大家！。
高中体育与健康说课稿本课以“健康第一”为宗旨，以学生发展为中心，让高中生能在初级剑模块学习中获得运动技能。
强调教学中学生的个性发展和能力培养，突出学生的主动性、自主性和创造性以及互学、互练、互评的合作意识;创设轻松愉快的课堂气氛，让学生在自主、合作、探究中得到学习。
初级剑是剑术的基础套路，其内容丰富、结构严密、动作优美、简明易学，组织编排符合教学的规律，全套动作除预备式和结束动作之外，还有三十二个动作，共分四段，每段八个动作，从起式到收式两个直线来回。
经常进行初级剑套路练习，可以增强体质，提高攻防意识，并为学习其他剑术套路打下基础。
教学重点：第二十二动作教学难点：动作节奏有节拍高二女子武术班的学生通过以前的武术模块学习都有一定的武术基本功，对学习剑术套路的兴趣也较浓厚，学生比较活跃，具有较强的模仿、自学以及自控能力，又具有很强的学习欲望。
教学班的体育骨干能力较强，同学之间团结合作、自主探究学练能力较强。
1、提升初级剑模块所学的前二十一个动作的熟练程度，并提高动作质量。
2、学习初级剑第二十二至二十五动作并逐步熟练。
3、提升对体育骨干水平的培养，让学生之间在自主、合作、探究中学练。
1.教法：根据学生生理、心理特点，我采用了结构式教学法、“拍节教学”法、探究法、指导法、评价法等，创设有利于学生主动发展、积极探索的学习氛围，达到培养实践能力和功防意识的目的。
2.学法：本节课采用小组练习法、小组讨论法、自主学习法、探究学习法、合作交流法等学法，让学生通过观察、思考、比较、分析、自练、相互指导的学习过程中掌握知识、提高技能，使学生感到“学会”和“会学”的双重效果。
1、开始部份由体育教学班长(轮值)集合整队，报告出勤情况，教师宣布课的内容、任务及安全注意事项，安排见习生设计意图：让学生把注意力集中到课堂中来进行剑术学习，合理处理教学常规。
2、准备部份由体育教学班长(轮值)带领，跑操场一圈，进行热身操活动，武术基本功练习设计意图：发挥体育骨干作用，以学生带动学生的热身活动更能体现出多元化、多样化，减轻体育教师在这个环节的负担。
课程名称：高中体育与健康教学年级：高中一年级教学目标：1. 知识目标：使学生了解足球的基本规则和技巧，提高足球运动技能。
2. 技能目标：培养学生正确的足球运动姿势和动作，提高足球运动能力。
3. 情感目标：激发学生对足球运动的兴趣，培养学生的团队合作精神和竞争意识。
教学重点：1. 足球基本技术的练习，如传球、接球、射门等。
2. 团队配合的重要性。
教学难点：1. 足球动作的准确性和协调性。
2. 团队配合中的沟通与协调。
教学过程：一、准备部分（10分钟）1. 课堂常规：师生问好，检查服装，安排见习生。
2. 热身活动：- 简单的跑步：慢跑两圈。
- 拉伸运动：头部运动、肩部运动、腰部运动、腿部运动。
二、基本部分（30分钟）1. 足球基本技术讲解与示范：- 传球：展示正确的传球动作，讲解传球技巧。
- 接球：讲解接球的姿势和技巧。
- 射门：展示正确的射门动作，讲解射门技巧。
2. 分组练习：- 学生分成若干小组，进行传球、接球、射门等基本技术的分组练习。
- 教师巡回指导，纠正动作不规范的地方。
三、实践部分（20分钟）1. 小型足球比赛：- 将学生分成两队，进行小型足球比赛。
- 强调团队合作，鼓励学生积极参与。
2. 比赛总结：- 比赛结束后，教师对比赛进行总结，表扬优秀表现，指出不足之处。
四、放松部分（10分钟）1. 放松运动：- 轻松的音乐，带领学生进行全身放松运动。
- 深呼吸，帮助学生缓解紧张情绪。
五、课堂小结1. 回顾今天所学内容：- 足球基本技术：传球、接球、射门。
- 团队合作的重要性。
2. 布置课后作业：- 鼓励学生课后加强足球训练，提高自己的足球技能。
教学反思：本节课通过足球基本技术的学习和实践，使学生掌握了足球运动的基本技能，提高了学生的团队合作精神和竞争意识。
在教学过程中，要注意以下几点：1. 注重学生的个体差异，因材施教。
2. 强调安全意识，确保学生在运动过程中的安全。
3. 营造良好的课堂氛围，激发学生的学习兴趣。
课时：1课时年级：高中教材：《普通高中体育与健康课程标准》教学目标：1. 知识目标：使学生掌握篮球基本技巧，包括投篮、运球、传球等。
2. 技能目标：通过练习，提高学生的篮球基本技能，培养学生的团队协作能力。
3. 情感目标：激发学生对篮球运动的兴趣，培养学生的竞争意识和顽强拼搏的精神。
教学重点：1. 投篮技巧的掌握。
2. 运球技巧的掌握。
3. 传球技巧的掌握。
教学难点：1. 技巧动作的连贯性。
2. 技巧动作的规范性。
教学过程：一、开始部分（5分钟）1. 教师带领学生进行热身活动，包括慢跑、关节活动等。
2. 教师简要介绍本节课的内容和目标。
二、准备部分（10分钟）1. 教师讲解篮球基本技巧的理论知识，包括投篮、运球、传球等。
2. 学生跟随教师进行篮球基本技巧的示范动作。
三、基本部分（30分钟）1. 投篮技巧教学a. 教师示范标准投篮动作，强调投篮姿势、手法、力度等。
b. 学生分组练习，教师巡回指导。
c. 学生展示练习成果，教师点评并纠正错误。
2. 运球技巧教学a. 教师示范标准运球动作，强调运球姿势、手法、节奏等。
b. 学生分组练习，教师巡回指导。
c. 学生展示练习成果，教师点评并纠正错误。
3. 传球技巧教学a. 教师示范标准传球动作，强调传球姿势、手法、力度等。
b. 学生分组练习，教师巡回指导。
c. 学生展示练习成果，教师点评并纠正错误。
四、巩固部分（10分钟）1. 教师组织学生进行篮球基本技巧的综合练习，如投篮、运球、传球等。
2. 学生分组进行比赛，教师观察并指导。
五、结束部分（5分钟）1. 教师带领学生进行放松活动，包括拉伸、呼吸等。
2. 教师总结本节课的内容，强调学生的优点和不足。
3. 布置课后作业，让学生回家后继续练习篮球基本技巧。
教学评价：1. 观察学生在课堂上的参与度和练习效果。
2. 评价学生的篮球基本技巧掌握情况。
3. 评价学生的团队协作能力和竞争意识。
教学反思：1. 课后总结教学过程中的优点和不足。
一、说教材1. 教材名称：《高中体育与健康》2. 教材版本：人教版3. 教材内容：本节课内容为“背越式跳高”。
二、说教学目标1. 知识与技能目标：使学生了解背越式跳高的技术要领和安全练习的方法，能正确做出背越式跳高动作。
2. 过程与方法目标：通过教师的示范讲解和学生自主体验以及对同伴练习的观察与讨论，能进一步掌握背越式跳高的动作要领。
3. 情感态度与价值观目标：培养学生的探究与合作学习能力；培养学生运动兴趣；增强协作精神和安全地进行体育运动的意识，增强自信心，体验学会技能时的喜悦。
三、说教学重难点1. 教学重点：助跑与起跳结合技术。
2. 教学难点：腾空过杆技术。
四、说教学过程1. 开始部分（1）课堂常规：体委整队，报告人数；师生问好；教师宣布本节课的内容，同时说明教学要达到的目标以及课堂的纪律问题；检查着装；安排见习生。
（2）热身活动：成两路纵队绕田径场慢跑1圈。
（3）热身操：头部运动、扩胸运动、振臂运动、体转运动、腹背运动、弓步压腿、弓步侧压腿、膝关节运动、手腕脚踝运动。
2. 准备部分（1）教师讲解背越式跳高的动作要领和注意事项。
（2）学生跟随教师进行示范动作，观察并模仿。
（3）学生分组练习，教师巡回指导。
3. 发展部分（1）学生进行背越式跳高练习，教师重点指导助跑与起跳结合技术。
（2）学生尝试不同高度和距离的背越式跳高，提高跳高能力。
（3）组织学生进行小组比赛，激发学习兴趣。
4. 结束部分（1）学生进行放松活动，缓解肌肉紧张。
（2）教师对本节课进行总结，强调背越式跳高的动作要领和安全注意事项。
（3）学生进行自我评价和互评，分享学习心得。
五、说教学评价1. 评价内容：学生背越式跳高的动作要领掌握程度、练习效果、学习态度等。
2. 评价方法：教师观察、学生自评、互评。
3. 评价标准：动作规范、起跳有力、过杆流畅、安全完成。
六、说教学反思1. 教学过程中，教师应关注学生的个体差异，因材施教。
2. 教学方法要多样化，激发学生的学习兴趣。
