从男人出汗的部位看出哪里不行

三伏天，虽出汗多，但若这4个部位总出汗，不是虚就是病，很危险！夏天是做运动的最佳季节，很多人都会选择在夏季锻炼身体，但是也有很多人反映，有时候并没有做剧烈运动，但是汗却流了不少，运动完像洗了澡一样。

不少人都存在疑虑，这么疯狂出汗，是身体在排毒还是因为自己身体太虚导致的呢？其实出汗是人体排毒和调节体温的正常功能，人体一般会通过出汗来调节体温。

经常活动或进行汗蒸都能出汗，人体可以通过出汗来加速血液循环，促进新陈代谢。

但是过量出汗会引起脱水和电解质异常的现象，对身体健康也很不利。

如果排汗量异常，或排汗的部位比较特殊，那可能就意味着你的健康也跟着出了问题。

1、头顶出汗头顶出汗就表明你是阳虚火旺的体质，一旦头部经常出汗，就意味着你的阳气有些虚弱。

但对于代谢旺盛的儿童这是正常现象。

阳虚的需要保持规律的时间，不要经常熬夜，睡眠也要充足，还要多吃温补的食物，比如牛肉，山药，蜂蜜和茯苓等，每天也可喝点枸杞蜂蜜水。

2、手脚心出汗手心，脚心出汗，就表明你有点血虚。

很多人会因为情绪紧张焦虑或害怕，手心或脚心就会出汗，其实这是脾胃湿热和血虚的表现。

患者每天餐后都要及时按揉腹部，最好先顺时针揉几圈，再逆时针揉。

而且也要注意控制食量，避免饮食冰冷的食物，最好保持七八分饱。

3、额头出汗额头出汗是肝阳上亢的症状，这时患者应尽量保持稳定的心情，少发怒，还要保持充足的睡眠，不然容易导致肝阳上亢的现象。

患者可以每天喝点枸杞茶，对护肝很有功效。

再就是鼻子出汗是肺气不足的表现，如果鼻子老出汗，就表明肺气不足，需要进行调理补气。

最好多吃一些滋补的食物，也要多参加活动来提升免疫力。

也可每天敲打双腿，这样可以通过敲打刺激，起到调理肺经的作用。

4、颈部出汗颈部出汗是内分泌异常的典型症状，因为颈部汗腺分布比较少，所以很少会有人颈部出汗。

这时最好到正规医院接受全面激素检查，必要时要辅以药物治疗，还需要养成良好的饮食习惯，同时也要多吃新鲜蔬菜和水果。

也要多喝水，来补充身体所需的水分。

不同部位出汗可能预示的健康问题1、手足心常出汗——脾胃湿热重中医认为脾主四肢，而且有运水化湿的功能，此项功能一弱，湿热便会郁积在体内。

湿热下趋，从而引起四肢末梢多汗，尤以双脚出汗更为常见，占到70%~80%。

湿热重的人多因饮酒过多、过食辛辣肥甘所致，并伴有口臭口苦、大便不畅、小便黄浊、舌苔厚腻等症状。

针对脾胃湿热者，专家推荐了下面这款茶饮：泻热和胃汤身上这些部位容易出汗，可能是4大疾病预警！千万别不当回事~配方：马尾连6克、生姜6克、炒杏仁6克、陈皮6克。

马尾连清热燥湿、泻火解毒；生姜入脾胃肺经，有散寒解表的功效；杏仁通肠润便；陈皮归脾、肺经，长于理气健脾、和胃止呕、燥湿化痰。

具体用法用量请遵医嘱。

2、额头爱出汗——肝阳上亢额头出汗多而全身无汗或少汗时，可能是肝阳上亢引起的。

肝阳上亢时间久了会导致精血亏虚，阴阳平衡失调，阳气失去制约而亢盛，进而汗液失去固摄引起汗多。

肝阳上亢还会有头晕头胀、眩晕耳鸣、口苦胁胀、舌红脉弦的表现，对此我们要平肝潜阳：菊花旱芹茶身上这些部位容易出汗，可能是4大疾病预警！千万别不当回事~配方：菊花10克、旱芹叶10克，买来的旱芹，用它的叶子和菊花泡水喝即可。

菊花疏风、清热、明目；平肝清热、祛风利湿。

具体用法用量请遵医嘱。

3、鼻尖易出汗——肺气不足肺气虚则其固摄汗液的能力相对降低，因而可表现出气虚自汗的情况，此外，神疲乏力、面色淡白、呼吸急促、气喘吁吁也是气虚证常见的症状之一。

补肺参芪茶身上这些部位容易出汗，可能是4大疾病预警！千万别不当回事~配方：西洋参6克、黄芪15克、生姜9克、红枣4-5枚，开水冲泡20分钟左右即可。

西洋参可以增加免疫力，补气；黄芪可以补一身之气，与西洋参一起补气的能力更强，同时还归脾、肺经；生姜可以祛风散寒，止咳化痰，调节胃气；红枣补中益气。

专家建议每周喝3-4次，能有效改善肺气虚的症状。

具体用法用量请遵医嘱。

此外，还有人无缘无故就大汗淋漓，这类异常出汗也要提高警惕！二、异常出汗或是疾病信号1、低血糖症有些人没吃早饭时，可能会突然出现面色苍白和出冷汗的情况，这很可能是低血糖了。

汗从哪里出，病从哪里来！绝对没错！养生 2016-04-20 20:171、额头出汗=肝阳上亢如果额头常常出很多汗，中医认为可能是肝阳上亢引起的。

建议你去医院检查一下甲状腺激素分泌是否正常，因为这很可能是甲状腺激素分泌过剩造成的。

【医师建议】平时尽量保持心境平和，少生气，女人尤其要每天睡饱，否则容易阴虚、肝阳上亢。

每天冲泡枸杞茶，有平肝功效。

2、鼻子出汗=肺气不足如果平时鼻子爱出汗，说明你肺气不足，需要调理补气。

从西医理论看，你的免疫力也多半很低，需要提升免疫力。

【医师建议】建议你每天用双手或工具敲打双腿。

其中，重点是多次敲打，并按压双腿的左右两侧，因为这是你身体上肺经分布的部位，通过这样适当的刺激达到调理肺经的目的。

3、颈部出汗=内分泌失调颈部汗腺分布稀少，所以很少有人颈部会出汗。

如果你的脖子常常出汗，可能与你全身内分泌失调有关。

【医师建议】最好去医院接受全面激素检查。

4、胸口出汗=脾胃失和如果胸口常出汗，中医说是你的体内脾胃失和。

西医觉得这种情况下，你体内的血液循环多半很慢，氧气运输不顺畅。

【医师建议】平时不要过度焦虑，也不要看恐怖片，以免惊吓过度更伤心脾。

少吃油腻、生冷食物，平时用黄芪、大枣泡水喝，可以缓解症状。

5、腋下出汗=汗腺过大或饮食过重腋下分布了很多大汗腺，所以汗液较多。

但如果汗液分泌太过旺盛，多半是你的汗腺直径过大。

如果汗液气味很大，是因为你的饮食过重，吃了太多葱、蒜、洋葱等食品。

【医师建议】汗腺过大时，可以去医院做简便有效的激光治疗。

饮食也要清淡，少盐少香料，多吃水果、蔬菜。

6、手心、脚心出汗=脾失运化、脾胃湿热、血虚如果你情绪紧张、激动或害怕时，手心或脚心容易出汗，中医觉得你多半是脾失运化、脾胃湿热，而且血虚。

【医师建议】每天餐后按摩腹部，先顺时针按摩30圈，再逆时针按摩30圈。

而且要少吃，最好尽量不吃冷食，比如冰淇淋、冷饮等。

7、背部出汗=阴阳虚弱、极度疲劳背部汗腺分布很少，所以背部爱出汗说明你的身体阴阳虚弱，已经极度疲劳。

身体不同部位有出汗发生预示了什么在天气气温过高的环境中，我们*为了维持体温平衡而相继的会出现大量出汗现象，这是非常正常的生理现象，如果处在气温不高时，使其身体也会出现出汗发生那最好要及时有所重视。

那身体不同部位有出汗发生预示身体会带来哪些疾病呢？腋下出汗汗腺过大或饮食过重因为腋下分布大量汗腺，所以较易出汗。

若汗液分泌过分旺盛，且气味很大，就可能说明日常饮食的味道过重，吃了太多葱、蒜、洋葱等食品。

建议：若诊断为汗腺过大，可以去医院做简便有效的激光治疗。

另外，饮食要清淡，多吃水果、蔬菜。

额头出汗肝阳上亢如果额头常常出很多汗，中医认为可能是肝阳上亢引起的。

建议：平时尽量保持心境平和，少生气，要保证充足睡眠，否则容易导致阴虚、肝阳上亢。

每天冲泡枸杞茶饮用，有平肝功效。

鼻子出汗肺气不足如果平时鼻子总出汗，说明肺气不足，需要调理补气。

西医认为这是免疫力低下的表现，需要提升免疫力。

建议：每天用双手敲打双腿，并按压双腿的左右两侧，因为这是*肺经分布的部位，通过敲打刺激，可起到调理肺经的作用。

颈部出汗内分泌失调颈部汗腺分布稀少，所以很少有人颈部会出汗。

如果你的脖子常常出汗，可能与你全身内分泌失调有关。

建议：最好去医院接受全面激素检查。

胸口出汗脾胃失和如果胸口常出汗，中医认为这是脾胃失和的表现，说明体内的血液循环很慢，氧气运输不顺畅。

建议：不要过度焦虑，少吃油腻、生冷食物，平时用黄芪、大枣泡水喝，可以缓解症状。

手心、脚心出汗血虚若情绪紧张、激动或害怕，手心或脚心就容易出汗，中医认为这是脾失运化、脾胃湿热、血虚的表现。

建议：每天餐后按揉腹部，先顺时针揉30圈，再逆时针揉30圈。

另外，要控制食量，避免生冷食物，以七八分饱为好。

通过身体不同部位发生出汗，为之都代表着身体都有存在大量疾病发生，如腋下出汗多半是由于汗腺过大或饮食过重，额头出汗主要是由于肝阳上亢所致，使其大家一定要掌握上述的每一项，继而积极采取应对措施避免身体带来更大危害。

汗出异常疾病信号*导读：人们常说请人吃饭，不如请人出汗，出汗不仅可以人们常说请人吃饭，不如请人出汗，出汗不仅可以排毒，还可以减肥，但是出汗也并不是越多越好，而且，当出汗的部位、汗的气味和颜色出现异常时，还可能是身体出现疾病的信号。

部位异常鼻子如果平时鼻子总出汗，说明肺气不足，西医认为这是免疫力低下的表现。

建议每天用双手敲打双腿，并按压双腿的左右两侧，因为这是人体肺经分布的部位，通过敲打刺激，可起到调理肺经的作用。

额头如果额头常常出很多汗，中医认为可能是肝阳上亢引起的。

建议平时尽量保持心境平和，少生气，要保证充足睡眠，否则容易导致阴虚、肝阳上亢。

每天冲泡枸杞茶饮用，有平肝功效。

颈部颈部汗腺分布稀少，所以很少有人颈部会出汗。

如果你的颈部常常出汗，可能与全身内分泌失调有关。

建议最好去医院接受全面激素检查。

腋下因为腋下分布大量汗腺，所以较易出汗。

若汗液分泌过分旺盛，且气味很大，就说明日常饮食的味道过重，吃了太多葱、蒜、洋葱等食品。

建议若因为汗腺过大，可以去医院做简便有效的激光治疗。

另外，饮食要清淡，多吃水果、蔬菜。

胸口如果胸口常出汗，中医认为这是脾胃失和的表现，说明体内的血液循环很慢，氧气运输不顺畅。

建议不要过度焦虑，少吃油腻、生冷食物，平时用黄芪、大枣泡水喝，可以缓解症状。

手心、脚心若情绪紧张、激动或害怕，手心或脚心就容易出汗，中医认为这是脾失运化、脾胃湿热、血虚的表现。

建议每天餐后按揉腹部，先顺时针揉30圈，再逆时针揉30圈。

另外，要控制食量，避免生冷食物，以七八分饱为好。

另外，左右半身或上下半身出汗属偏汗，多见于风湿、偏瘫病人，有时也是中风临身的信号。

乳间汗局限于两乳之间，可能是精神疲乏、体力劳累而伤及心脾所致。

生殖器出汗限于生殖器周围，常与肾病有关。

手脚等四肢出汗多因血虚、阳亏引起。

颜色异常黄汗汗液呈现黄色，多是由于血液中一种称为胆红素的物质浓度过高所引起，主要见于肝胆疾病，如急慢性肝炎、胆囊炎、肝硬化等。

如对您有帮助，可购买打赏，谢谢出汗多是什么原因不同部位出汗说明身体虚
导语：在这样炎热的天气下，出汗时咱平常不过的事情了，但是哪怕是出于不热的环境下，有些人还是汗流不止，这到底是什么原因呢？接下来小编就带大
在这样炎热的天气下，出汗时咱平常不过的事情了，但是哪怕是出于不热的环境下，有些人还是汗流不止，这到底是什么原因呢？接下来小编就带大家去看一看，不同部位出汗可能预示着你的身体不同的地方出现的毛病。

出汗多是什么原因
1、额汗
出汗局限于头额部，甚至汗如蒸汽，故有蒸笼头的俗称，中医认为，头为诸阳之会，精明之府，外感六淫，脏腑内伤者，均可引起头额汗。

2、冷汗
每当人在生病、受惊吓或心绪格外紧张、生理心理功能失常时会不断地排出大量淡而无味的汗，触之发凉，出汗后常常有“心有余悸”之感。

3、手足汗
中医认为脾主四肢，凡脾胃湿热内蒸不宣、血虚、阳亏、中阳不足，均可导致手足多汗。

>>>女人5部位出汗都预示什么
4、鼻汗
在情绪激动、精神紧张、工作劳累、讲话过多时排汗，汗液自鼻梁及鼻翼两侧渗出，汗珠晶莹可见。

若病变见于肺气宣泄失常，多见于肺虚病人。

5、半边身出汗
指半边身体多汗，而另半边身体无汗或出汗甚微。

多因气血不足内阻经络所致，常见于青年人高血压脑病，中风，半身不遂，截瘫等患
生活常识分享。

中医提醒：六个部位出汗要警惕中医上有“动汗”和“静汗”之分。

由于天气环境原因引起的出汗属于静汗，相当于被动出汗。

不少异常的静汗需要引起注意，比如自汗、盗汗等。

有些人不热、不运动时前心后背会出汗，且容易疲劳、感冒、心慌，特别怕风怕冷，这叫自汗，是气虚的表现。

夜晚一睡着就出汗，叫盗汗，是阴虚的表现。

出汗部位的不同，能反映一个人的身体状况。

★★★1.额头出汗——肝阳上亢★诊断：如果额头常常出很多汗，中医认为可能是肝阳上亢引起的。

★建议：平时尽量保持心境平和，少生气，要保证充足睡眠，否则容易导致阴虚、肝阳上亢。

每天冲泡枸杞茶饮用，有平肝功效。

★★★2.鼻子出汗——肺气不足★诊断：如果平时鼻子总出汗，说明肺气不足，需要调理补气。

西医认为这是免疫力低下的表现，需要提升免疫力。

★建议：肺气不足主要是因为其天生体质虚弱造成。

每天用双手敲打双腿，并按压双腿的左右两侧，因为这是人体肺经分布的部位，通过敲打刺激，可起到调理肺经的作用。

★★★3.颈部出汗——内分泌失调★诊断：颈部汗腺分布稀少，所以很少有人颈部会出汗。

如果你的脖子常常出汗，可能与你全身内分泌失调有关。

★建议：最好去医院接受全面激素检查。

平时调节内分泌主要从饮食、运动上入手，必要时辅以药物治疗;要养成良好的饮食习惯，多吃新鲜果蔬、高蛋白类的食物，多喝水，补充身体所需的水分;同时多参加各种运动锻炼，加强体质;还要有科学的生活规律，不要经常熬夜，以免破坏正常的生理规律，造成荷尔蒙的分泌失衡甚至不足，进而引发其他疾病;还要保证注意休息、充足睡眠、避免过度劳累与激动、保持精神愉快，以免不良情绪影响到内分泌系统;预防感染;不要购买塑料制的生活用品，尽量避免环境激素的危害。

★★★4.腋下出汗——汗腺过大或饮食过重★诊断：因为腋下分布大量汗腺，所以较易出汗。

若汗液分泌过分旺盛，且气味很大，就可能说明日常饮食的味道过重，吃了太多葱、蒜、洋葱等食品。

★建议：若诊断为汗腺过大，可以去医院做简便有效的激光治疗。

汗从哪里来，病在哪里出？这些地方出汗要特别小心中医认为，汗是人体五液之一，人体内的津液出于腠理，就叫做汗。

《素问·评热病论》说：“汗者，精气也”。

中医还有“汗为心之液”、“血汗同源”之说。

这是因为，中医认为心在脉为血，在津为汗，汗与血同源，由阳加于阴，气化而成，故称“汗为心之液”。

出汗到底是好还是坏？因运动而产生的排汗是主动出汗；因天气、环境或心理压力造成的出汗称为被动出汗。

被动出汗只是在人体浅表层出汗，如蒸桑拿；主动出汗才是真正的深表层出汗，也就是让人从里向外出汗，如运动出汗。

俗话说“伏天汗不流，病来急白头”，夏天出汗能排毒防病、提高免疫力，好处多多。

但如果在同等条件下，相比于其他人，你的某些身体部位特别容易出汗，那可能就很可能是你的身体出了异常情况。

这些部位总是出汗，可能身体出了问题前胸总是出汗：心虚如果平时前胸总是出汗，就表示你的心虚了。

这个要特别注意，需要补心气。

补心用莲子，补气用糯米。

用莲子和糯米一起熬粥喝，既补心气又补肾气。

【做法】：把十几颗带心莲子泡软，加糯米一起煮成粥。

手脚心爱出汗：心肺功能比较弱有人其他地方不太爱出汗，一出汗，就出在手心、脚心。

这是什么原因呢？这一般是心肺功能出现障碍后导致的问题。

首先，这人的肺里应该有寒，而且是陈年的积寒。

这种陈年的积寒被关在肺里，导致出汗的功能出现障碍。

所以，身体别的部位就不容易出汗。

其次，这人心脏功能可能还比较弱。

心脏功能弱，肺里又有积寒，那么，就会导致其他部位的汗排不出来。

因此，汗只能从最容易出汗的地方——手心和脚心出来。

这种情况，往往是小时候开始并长期积累形成的，不容易转变。

只有通过长期坚持不懈地调理，才会起到缓解的作用。

可以尝试以下这个比较方便坚持的小方法来调理。

【做法】：晚饭的时候，把2～3瓣大蒜切碎了，搁置20分钟，让它氧化一下，大蒜的有效成分是要跟空气接触以后才能发挥出来的。

然后，可以在吃饺子、吃面条的时候，生吃这些大蒜。

不同部位出汗暗示不同疾病*导读：若暴饮暴食后出现头面部多汗，同时觉得上腹胀满、口渴、不想吃饭，多为积食，可通过减少进食量、吃清淡饮食缓解，也可吃点消化药；若伴随肢体沉重无力，胃胀不适，想呕吐，身体发热，舌苔厚而黄腻，是脾胃有湿热的表现，应注意清淡饮食。

……出汗是人体的一种自然现象：外界温度太高会全身出汗；精神紧张或痛觉刺激时会手心、脚心出汗；吃了某些刺激性食物会脸上冒汗。

不过，除了这三类情况，其他不该出汗的时候有汗或出汗过多都应该引起重视。

*按出汗时间分*白天汗多气虚，晚上汗多阴虚一种是白天出汗过多。

无论冬夏，在白天不活动或轻微活动的情况下，常汗出不止。

这些人常有身体虚弱、说话语声较低、食欲差、易感冒等特点，中医认为是气虚的表现。

这类人饮食上可选择山药、豆浆、牛羊肉等，也可用党参或黄芪炖鸡或腔骨，以补益机体，缓解气虚。

还可通过动作舒缓、动静结合的运动增强体质，如练习太极拳、八段锦等。

另一种是晚上出汗。

睡着出汗，醒来汗止，中医称为"盗汗"。

这些人常有手脚心热、心烦、面部发红发热、口咽干燥等特点，中医认为是阴虚表现。

这类人饮食上可选择百合、雪梨等滋阴之品，少吃羊肉、洋葱、葱、姜、蒜等热性食物，也可用沙参、麦冬、五味子或西洋参等泡水饮用。

*按出汗部位分*不同部位出汗，暗示不同疾患一为头汗过多，若暴饮暴食后出现头面部多汗，同时觉得上腹胀满、口渴、不想吃饭，多为积食，可通过减少进食量、吃清淡饮食缓解，也可吃点消化药；若伴随肢体沉重无力，胃胀不适，想呕吐，身体发热，舌苔厚而黄腻，是脾胃有湿热的表现，应注意清淡饮食。

孩子睡眠时出现轻微头汗属正常现象；但若伴有睡眠不实、烦躁不安、易惊吓、头发稀少等表现，要及时诊治。

此外，老人和产后身体虚弱的女性，也会有头汗过多的情况，多属于气虚。

二为手足心多汗，如果手足心多汗伴有手脚心热、口咽干燥等，多属于阴虚有热；若手足心多汗伴随腹部胀满疼痛，大便不通，多属于肠道内有积粪的热证，可服用通便药；若有手足心多汗伴随口干、牙龈肿痛等，多属于胃热，可服用清胃热的中药，如牛黄清胃丸、清胃黄连丸等。

6个部位出汗，看透你全身秘密到了夏天，这个季节里面，天气也非常的炎热，而且很多人都会出汗的，可是大家知道了，生活中有六个部位出汗，看透你全身的秘密，那么现在为大家介绍一下，到底哪六个部位出汗以后可以发现我们身上的一些秘密的呢？1.额头出汗——肝阳上亢诊断：如果额头常常出很多汗，中医认为可能是肝阳上亢引起的。

建议：平时尽量保持心境平和，少生气，要保证充足睡眠，否则容易导致阴虚、肝阳上亢。

每天冲泡枸杞茶饮用，有平肝功效。

2.鼻子出汗——肺气不足诊断：如果平时鼻子总出汗，说明肺气不足，需要调理补气。

西医认为这是免疫力低下的表现，需要提升免疫力。

建议：肺气不足主要是因为其天生体质虚弱造成。

每天用双手敲打双腿，并按压双腿的左右两侧，因为这是人体肺经分布的部位，通过敲打刺激，可起到调理肺经的作用。

3.颈部出汗——内分泌失调诊断：颈部汗腺分布稀少，所以很少有人颈部会出汗。

如果你的脖子常常出汗，可能与你全身内分泌失调有关。

建议：最好去医院接受全面激素检查。

平时调节内分泌主要从饮食、运动上入手，必要时辅以药物治疗; 要养成良好的饮食习惯，多吃新鲜果蔬、高蛋白类的食物，多喝水，补充身体所需的水分;同时多参加各种运动锻炼，加强体质;还要有科学的生活规律，不要经常熬夜，以免破坏正常的生理规律，造成荷尔蒙的分泌失衡甚至不足，进而引发其他疾病;还要保证注意休息、充足睡眠、避免过度劳累与激动、保持精神愉快，以免不良情绪影响到内分泌系统;预防感染;不要购买塑料制的生活用品，尽量避免环境激素的危害。

4.腋下出汗——汗腺过大或饮食过重诊断：因为腋下分布大量汗腺，所以较易出汗。

若汗液分泌过分旺盛，且气味很大，就可能说明日常饮食的味道过重，吃了太多葱、蒜、洋葱等食品。

建议：若诊断为汗腺过大，可以去医院做简便有效的激光治疗。

另外，饮食要清淡，多吃水果、蔬菜。

5.胸口出汗——脾胃失和诊断：如果胸口常出汗，中医认为这是脾胃失和的表现，说明体内的血液循环很慢，氧气运输不顺畅。