与纳米硒第一发明人张劲松博士的对话
张劲松博士是中国科学技术大学副研究员，他和他的同事发现并阐述了纳米硒。他们的发现挑战了长期持有的零价元素硒无生物活性教条，说明这种硒处在纳米尺寸时有高活性和低毒性。本访谈中，张博士解释了硒被称为非凡的，必需的和谜一般的原因，介绍了发现纳米硒的经历和纳米硒特点。
记者：你主要的工作是研究纳米硒，从发现它到阐述它甚至到产业化均做了大量工作，首先想问一下硒的重要性是什么？
张劲松博士：德国科学家最近写过一个综述，题目叫“非凡的，必需的与谜一般的硒和硒蛋白”。三个形容词的开头均是E，如果我们能理解硒的3E性，就可以很好认识硒的重要性。首先是非凡性，自上世纪六十年代破译基因密码，确定二十种氨基酸之后近半个世纪，在进入21世纪是，硒半胱氨酸是唯一被科学界公认的第21个参与蛋白质合成的氨基酸。除了这个特殊性外，硒半胱氨酸进入蛋白质与前20中截然不同，它利用本该终止蛋白质合成的密码，要十分特别的基因结构参与识别这个密码。
另外一个明显区别是，前20种氨基酸是合成后加到蛋白质上，而硒半胱氨酸是与蛋白质合成同步的，显然机体蛋白质要加入硒半胱氨酸比加入其它氨基酸要吃力的多，动用更复杂的装配线。那么为什么生命的进化要向这种耗能的方向发展呢？原因是硒半胱氨酸极活泼，当它占据活性中心后，其工作效率，如清除自由基，是非凡的，这样看前面合成虽费劲，但后面运转高效，因而生命从无硒半胱氨酸向有机半胱氨酸进化。其次是必需性，简单的说，当用基因删除等手段将硒蛋白的基金逐个从身体中除去，会导致死亡和多种疾病，显示出硒的必需性。最后是硒的谜一般性质，这有两个层面，第一层面是硒蛋白可能有近百种，而已知的只有二十几种，准确知道其作用的不足十种。
前面说道机体那么费力地生产硒蛋白，已知的硒蛋白有非凡的效应，那些未知的硒蛋白到底在我们的机体中做了些什么？硒与健康关联那么紧，大大小小疾病的预防和辅助治疗的报道不胜枚举，现有的知识远远阐述不了它被观察到的作用，这不能不让人感到神秘。由此可以想到它与疾病的关联比我们目前所知的还要广泛。另一个层面形象一点说，是月光女神时而明媚时而漆黑，硒是用希腊神话中月光女神命名的，恰巧它的个性与它的名相吻合，科学研究中已发现缺硒
导致疾病，疾病伴随缺硒，硒与五花八门的疾病有关联，补硒对很多疾病的预防和治疗是有益的，相对充足，超营养水平效果更好，但太高又靠近它的毒性，这使得硒显得十分神秘。非凡、必需和神秘说明硒留给我们研究、思考和开拓的内容太多，也说明它十分重要。要等到完全认清硒再去利用硒防治疾病显得不合适，在对硒的认识还处有限阶段充分利用硒的潜能的唯一选择是开发低毒高效的硒，让它更明媚，让它脱离黑暗。
记者：硒是人体和动物必需的微量元素，硒和维生素一样是作为营养品，在国内外被广泛应用。但是传统硒的特点就是营养剂量和毒性剂量之间的范围很窄，因此其使用往往受到限制。我们已知道您在零价元素硒中利用纳米技术魔术般改变硒的形式，成为零价纳米硒，具有高效低毒的功效，那也就是说，作为营养剂我们在剂量上放宽了范围。
张劲松博士：硒作为人体和动物必需的微量元素，特点是必需和微量，作为营养剂，世界卫生组织已明确提供每日膳食补充50-250微克硒，在这个剂量范围内，目前在国内外已使用的硒是安全的。但是有一点，硒的防癌作用和治疗或辅助治疗疾病作用在较高剂量时才突出，这就产生了矛盾，能充分体现硒效应的剂量靠近不安全剂量，如果能增强硒的活
性，提高硒的安全限度，则能有效缓解这个矛盾，释放出硒防病治病潜能。纳米硒显示出低毒高效特点，在应用上，尤其是在防癌，治疗或辅助治疗疾病方面更有潜力可挖。
记者：刚刚提到，传统硒的营养剂量和毒性剂量之间的范围狭窄，而硒的抗癌和有益生理作用往往依赖于较高的摄入量。现在发明的纳米硒和传统的无机硒，有机硒相比，在毒性方面有什么区别，您是如何发现的？
张劲松博士：因为硒有几十种化学形式，不同的化学形式的硒，它的生物活性以及它的副作用都是不一样的。现在研究比较多的是无机硒和天然有机硒。
我们对硒的兴趣起源于从植物中提取蛋白质，湖北恩施市是世界上硒含量最高地区，一个偶尔的机会，恩施市副市长等参观我的实验室，他们说你提取植物蛋白质，为什么不提取硒蛋白呢，恩施的土壤富硒，植物中的硒多富集在蛋白质中。我们去恩施做了一段研究，确实如此，后来我们就把研究兴趣转到提取植物硒蛋白，它属于天然有机硒，主要成份为硒蛋氨酸，和硒酵母的成分相同。然而，愈来愈多的资料显示，以硒蛋氨酸为主要成分的有机硒并不象科学家期待的那样
有高活性和低毒性。硒蛋氨酸有很好吸收作用，但对硒而言，
吸收不等于高效，防癌作用为硒最突出的作用，令人失望的是硒蛋氨酸效果反而不如无机硒。另一方面它的长期安全性也不优于无机硒，由于它能被更多吸收，非专一地积蓄，甚至会造成更强的毒性。这就提示我们需要进一步探索其它形式的硒，有一种硒，在国际上大家普遍认为它没有生物利用度，就是零价态的硒。零价态的硒外观形同烟灰，为粉末，它不溶于水，这样它即没有活性，也没有毒性，所以它是一种惰性硒。我们发现把这种惰性的零价硒，用生物的方法，使它成为纳米粒子，居然产生了巨大的变化。首先是外观上的，它原来是黑色的，但是到了纳米以后它变成红色了。从最初它不溶于水，到了纳米硒以后，它变成红亮透明溶液，也就是说它溶于水了。它的生物性质发生了改变，我们经过一系列的研究，发现纳米硒有很强的生物活性，同时它的安全性也提高了，与其它硒形式相比，纳米硒显示出低毒和高效特征。现在国际上对硒的研究越来越重视，也发现硒必须在一个较高的剂量情况下，才能有较高的生物学活性，比如说，用硒来控制艾滋病情的发展，每天摄入量要达到800微克，癌症病人在放化疗期间，摄入量要达到1500微克，在癌症期间，用到600至800微克的很多。在高剂量的情况，硒的安全性就是一个比较突出的问题。用什么样的硒，当然选用活性高的，安全性高的。我们发现纳米硒具有这么一个特点。科学界已研究了近千种硒，一概排斥对零价硒的深入
探索，形成零价硒是惰性的教条。恰恰是大家所抛弃的零价硒，经过纳米技术改造以后，它产生了巨大的变化。它产生了人们最希望得到的特性，即低毒和高效的特点。
记者：纳米硒在急毒，慢毒方面做了哪些研究和测试试验，您可以简单地介绍一下吗？
张劲松博士：在急性毒性方面，我们发现纳米硒比无机硒下降了7倍，这是一个非常大的下降幅度，最近国内其他学者证实了我们的这个发现，同时进一步说明纳米硒比有机硒的急性毒性下降了3倍。超大剂量硒的短期毒性也是纳米硒低，如肝损伤，抗氧化逆境和压制生长。从这些指标看，纳米硒比无机硒更安全。硒的长期毒性指标与它作为营养剂的关系更紧，通常用亚慢毒性试验比较，这个关键环节上，我们十分慎重，围绕亚慢毒性试验工作，我们就做了3次，在别人眼中有点不可思议，甚至有些傻，因为每次试验的耗时与耗资是一般试验不可比的。第1次在南京铁道医学院，发现纳米硒亚慢毒性没出现传统硒所表现出的强烈毒性，提示纳米硒低毒。接着在预防医科营养与食品卫生研究所，食品安全毒理实验室，比较了天然有机硒（大豆硒蛋白），无机硒（亚硒酸钠）和纳米硒，在明显产生硒中毒的高剂量（饲料含硒6PPM），发现了纳米硒的毒性要比其它硒要轻。为进一步说
明它的低毒，我们又在预防医科院营养与食品卫生研究所，食品安全毒理实验室进行了比较，降低硒剂量，再2，3，4和5PPM大范围比较天然有机硒（大豆硒蛋白），无机硒（亚硒酸钠）和纳米硒亚慢毒性，充分证明纳米硒毒性最低，同时也看到天然硒蛋白毒性不仅不低于无机硒，反而略高与无机硒。最近国内其他学者用0.5和1PPM含硒饲料喂养动物，这些剂量一般不产生硒毒性，但无机与有机硒在此剂量范围导致动物不再增重，而纳米硒保持高增重状态，说明纳米硒的安全范围宽。
记者：纳米硒和其它硒相比，除了刚才所说的这些特点之外，还有其他的不同之处吗？
张劲松博士：硒在生物体内发挥生物功能，基本途径是通过调节含硒酶，从这个角度来说，纳米硒和其它硒有许多相近的地方，都能有效地增加谷胱甘肽过氧化物酶，硫氧化蛋白还原酶，脱碘酶等含硒酶。但是纳米硒有一个新的特点，它能直接清除自由基，也就是说纳米硒碰到自由基能把它还原，从实际结果看，纳米硒效应强于无机硒，按表面硒原子数计算，它比其它硒的活性大幅提高，大几十倍，这依赖于纳米尺寸和结构。现在很多人认为到了纳米已是高技术了，其实除了纳米尺寸，还有纳米结构的概念。我所做的纳米硒
在电镜下观察为中空结构，使硒表面作答话，我所讲的纳米硒是具有这种结构特点的纳米硒，不同于一般的以尺寸定义的纳米硒。我们在防肺癌实验和免疫实验中，发现纳米硒与其它硒相比，有更高的生物学活性，这可能跟它有新的作用途径有关。
记者：硒在防癌，抗癌方面有哪些机理呢？
张劲松博士：硒在癌症治疗中作为辅助治疗，是非常有效的，这体现在以下几个方面：第一方面，硒能控制肿瘤细胞的转移。癌症治疗中的一个难点就是控制癌细胞转移，癌细胞转移到其他部位，是导致无药可就的主要原因。美国已经做4想研究，都证明硒能有效组织癌细胞转移。第二方面，硒在放化疗中作为辅助治疗有明显效果，因为放化疗产生很大副作用病人的白细胞，红细胞都普遍的下降，很多病人坚持不止，高剂量硒能防止白细胞和红细胞下降，防止呕吐和浮肿等现象。硒在癌症病人中用的非常广，它对放化疗起到很好的改善作用。第三方面，化疗药物用到后期就对癌细胞失效了。硒能一直癌细胞对化疗药物产生耐药性，这样使化疗药物对癌细胞始终处于一个敏感状态。围绕硒乙方和治疗癌症的机理，现在科学家总结出5个可能的途径。
第一，硒能调节人体的免疫，最近发现硒对癌症病人的免疫调节效应比对健康人更灵敏。
第二，硒能够增强人体的抗氧化功能，因为癌症病人广泛存在抗氧化不平衡，自由基过剩。硒可以通过一系列含硒酶，使许多脂质过氧化物，过氧化氢等得到有效的清除。
第三，硒能够上调人机体中的二相酶，或者叫脱毒酶，比如说谷胱甘肽硫转移酶。这一类酶能把许多致癌物在它发挥致癌效应以前代谢排除掉，从而降低致癌物的毒性。
第四，硒能抑制肿瘤血管形成。因为肿瘤转移和生长，依赖于自身建立一套血管系统，从人体中获取养分，来满足它快速生长需要，硒能抑制形成肿瘤血管的信号途径，从而控制肿瘤的生长和转移。
第五，硒能抑制癌细胞生长和杀伤癌细胞，这点研究的最透彻。
记者：纳米硒在抗癌上有什么优势？
张劲松博士：2004年美国用超大剂量硒与依力替康联用，取
得惊人效果。依力替康是最新的治疗肠癌化疗药物，它对敏感性肠癌和头颈部癌治愈率为20%-30%，对不敏感性肠癌和头颈部癌治愈率为0%-10%。当与超大剂量硒联用后，敏感性肠癌和头颈部癌治愈率达到40%-80%。美国这项研究中使用的是超大剂量硒，结果既振奋人心又引人深思，超大剂量硒意味着硒会有毒性，纳米硒有低毒优势，我们想从这个点上用纳米硒追赶并超越美国的研究，将其视为纳米硒的第二次创新，目前苗头挺好，有两年时间可能会实现纳米硒的二次创新目标。
记者：我国科学家对于纳米硒的研制和开发对于国际上硒元素的研究起到了哪些积极的影响和促进作用？
张劲松博士：我们在1995年-1999年就把纳米硒多方面的性质描述清楚而且把它产业化，申报了卫生部的保健食品，以及国家经贸委的国家级新产品。这些都得到了批准。我们挑战的零价硒没有生物利用度，在申报保健食品时，确实面临着很多困难。所以要通过研究鉴定会形式，由管理部门请国内该领域最好的专家进行鉴定和评审。从硒和纳米两方面双重鉴定和评审。有几个科研成果要经历双重鉴定和评审？很少。有哪项保健品是只有通过学术成果鉴定会认可，才最终被卫生部专家组批准的？没有。学术创新本身已很困难，这
种创新迅速跨越至产品所面对的困难是非常大的。虽然我们面队的过程很多，但每次答辩均赢得高分。这些是国内的情况。
去年美国威斯康新医学院有一位教授，他长期做光疗治疗研究，发现一种光化疗药物，如果用硒代替硫，它的光化疗效果更好。因为硒从光化疗药物脱离下来，变成了纳米态的硒。所以他认为纳米硒是最令他兴奋的发现，这对他来说也是一个意外的发现，他在自己的网页上声称自己挑战了零价硒不能利用教条，但没有注意到我们早期的科研工作。我与他通信指出了我们首先挑战，并告诉他我们已实现了产业化。今年初，美国一个微生物实验室和美国一个重要的纳米技术研究所合作，发现微生物能合成纳米硒，为300纳米，他们认为纳米硒只能在微生物中生成，不能在体外制备。恰恰相反，我们在5年前已经在体外制备了小至5纳米的纳米硒，并将20-60纳米产业化，形成“国家级新产品”。美国权威杂志《科学》，把这个微生物现象摘录到该杂志评述，突出了它的重要性。著名的生物学网站（https://www.doczj.com/doc/ff4186803.html,）也大篇幅评述这项工作意义，题目叫纳米与生物结合开创新的研究空间。这些均忽视了我们的工作，我们的纳米硒已产生了几篇高形象因子论文，在这些论文送审中，国际上该领域匿名审稿专家认为纳米硒改变了硒研究教条性认识，这一点是纳米硒所产
生的最基本的影响。
记者：那对于纳米硒今后开发的目标是什么？
张劲松博士：“纳米硒改变了硒研究教条性认识”，它属创新。纳米硒有高效低毒特点，这是创新的收获。美国人用超大剂量硒改变了硒教条性认识，即超大剂量为毒性剂量，几乎所有研究人员只用此剂量考察毒性，无人敢想它有益的一面，恰恰是此剂量产生了癌症治愈率大幅提高。我们想用纳米硒，它具有低毒优势，在合并化疗提高癌症治愈率方面做些工作。
学生与文本的有效对话公司内部档案编码：[OPPTR-OPPT28-OPPTL98-OPPNN08]
浅谈学生与文本的有效对话 教学对话是指教师、学生、文本之间的一种心灵上的沟通，思想上的碰撞，情感上的交融。新课程下，语文课堂教学活动不再是学生单纯、机械的被动接受的活动，而是师生之间相互促进、相互交往、相互鼓励的互动活动。学生与文本对话的过程，其实就是学生了解文章的内容，感受作者的情感，品味文章的语言，体会文章的情境的过程。那么，对话的有效性就显得尤为重要。达成学生与文本的有效对话，主要从两个方面入手，一是如何引导学生进行高效率的预习，让学生学会自主地与文本对话，形成预习的好习惯。二是要讲究教学策略，引导学生在课堂上有效阅读，达成与文本对话的有效性。 1、预习中的有效对话。 预习是学生相对独立的学习过程，一直以来，学生预习的低效问题比较普遍。那么，如何提高学生的预习效率，引导学生在预习过程中与文本进行有效对话呢我认为，教师要注重预习方法的指导，才能提高预习的效率。 首先，要设置操作性比较强的“任务”，达成预习的有效性。所谓任务引导，就是预先布置好预习任务：文章的写作背景，重点、难点、疑点，事件的起因、经过、结果等，让学生有的放矢地进行预习，完成预习任务，达到预习既定目标的方法。预习任务的布置要遵循学科特点及学生特点，使学生“踮起脚来能够摘到桃子”，否则会引发学生对预习的厌倦和敷衍。
其次，预习要讲求策略，注重预习方法的指导，即方法引导。所谓方法引导，就是让学生掌握必须的预习方法，有能力、有自信地完成预习任务，达成预习目标的方法。学生必须掌握的预习方法主要有三种：借助工具书、上网求助和向别人求教。借助工具书是最常用的预习方法，语文常用工具书有字典、词典、成语词典和字词句等。上网求助是一种现代学习手段，通过上网求助进行预习，可以丰富学生知识、拓展学生视野和培养学生自信。搜集新课相关资料和解决部分疑难问题就可以通过上网求助的方法来完成。向别人求教也是一种预习方法，这种方法比较直接简便，但是落实起来却不容易，所以教师可以经常引导学生进行一些调查性的预习活动，让学生在实际调查中学会向生活求教，向身边的人求教。 2、课堂中的有效阅读。 新课标中讲，阅读教学是教师、学生、文本之间对话的过程。在此过程中，我认为重要的是学生与文本的对话。而现实是在我们的课堂教学中经常看到，学生才初读一遍课文，有的字音还没读准，句子还没读通顺，词语还没理解，课文还不熟，教师就匆匆忙忙地组织对话，交流。有的直奔重点、中心，谈感悟；有的急着用大屏幕出示重点句段或抓住一两句重点语句，引导学生反复地进行朗读、感悟、体会、想象，如此，既不利于学生语感的培养，也不利于学生阅读能力的提高，课堂教学的效率也低。因为此时学生对课文整体还没形成印象，把握不准，对课文的重、难点部分也不熟悉，就此拿出一词、一句、一段进行揣摩感悟，因火候未到必然造成学生体会不深，理解肤浅，泛泛而谈，不得要
教师与学生如何沟通 调查目的: 近年来随着国内经济发展,越来越多的农村地区家长去外地务工或者因其他原因缺乏和孩子沟通交流,随着互联网的发展,孩子有更多的机会接触外界,教师和学生交流不想10年前那样轻松自如。一位教育家曾说过:“如果学生不愿意把自己的欢乐和痛苦告诉老师,不愿意与老师开诚相见,那么谈论任何教育总归都是可笑的,任何教育都是不可能有的。”由此可见,沟通是一种艺术,也是一种有效的教育方式。作为教师,该怎样引导师生之间的沟通,用什么方式沟通呢?为此,我进行了本课题的研究。本课题从两个方面研究,一教师与学生沟通的方法和技巧二学生方面和教师沟通的心理状态 调查地点:赵官镇中学 调查对象:九年级学生 调查时间: 2011年1月—2011年12月 调查过程: 第一阶段:逐步探讨研究阶段 主要学习一些先进的教育教学理论,搜集整理作好记录,共同讨论研究,确定课题研究方向、目标和任务以及具体措施 第二阶段:通过散发问卷、采访等形式了解同学们对这一问题的看法,并结合第一阶段所查找到的资料,总结出影响师生沟通交流的因素。 第三阶段:用上网查找资料,对老师进行采访等方式寻找提师生沟通交流的方法和技巧 第四阶段:对所有的资料进行总结分类,取其精华,去其糟粕,完成调查报告。
调查结论: 经过历时一年的实践研究总结如下: 第一,爱心是沟通的钥匙 高尔基说过:“谁爱学生,学生就爱他;只有爱学生的老师,他才可以教育好学生。”我非常欣赏这句名言,在教育工作中不仅关心学生的学习,而且还关心他们的生活,做他们的知心朋友。没有爱,就没有教育。教师的爱心能驱使教师以最大的耐心和韧劲克服教学中遇到的各种困难,挖掘自身的潜能,教师的爱,对学生的发展也是一种巨大的动力,有了这种爱,师生之间才能建立起感情,才能激起学生对教师的亲近感和仰慕心理,从而把这种情感迁移到教师所传授的知识上,给予学生最真诚的爱,尊重并接纳学生。 宋代程颐说:“以诚感人者,人亦诚而应;以术驭人者,人亦以术而待。”教师对学生的真诚是一种教育力量,学生只有感到被信任,才愿意去接纳老师。学生对老师的信任度和接纳度有多高,对老师所传递的教育影响的接受度就有多高。接纳和尊重是一种心理品质:教师相信学生是一个有价值的人,并想尽一切办法让学生相信自己是一个有价值的人;并帮助学生相信他的老师即使对他的某些行为和想法不认同,但是,他在老师的眼里仍是一个有潜力和有价值的人。“自己即使有缺点和不足,但是老师仍然喜欢我,仍然接纳我。。这就是我说的第一点。 第二,教师与学生沟通中的口语艺术。 语言是人类交往、沟通的工具。师生沟通的艺术实际上也就是师生间的语言交流艺术。为了适应师生沟通中的不同情景和学生的各种差异,教师除了要重视语言的表达内容外,还要重视表达语言的技巧。(1幽默。幽默是人际关系中必不可少的“润滑剂”。人们都喜欢幽默的交谈和幽默的话语。具有幽默的 教师一走进学生中间,学生就会感到快乐,沟通也就通畅了。(2委婉。在师生的沟通中,教师的话虽然完全正确,但学生却因为碍于情感而感到难以接受,这时直言不讳效果一般就不好了。如果把话语磨去一些“棱角”,使对方在听话时仍能感到自己
怎样与陌生人聊天 平常訫 与第一次见面或者刚认识的人，怎样才能打开话夹子，不至于搭不上话茬，很尴尬问题补充：我不要这些理论，就想知道你们是怎么做的，我是女生 ?话茬 ?陌生人 ?夹子 ?聊天 ?女生 2008-06-29 17:50 来自爱问知识人浏览量：155770 推荐 举报 关注 分享 微博豆瓣开心人人评论 满意答案此答案由提问者自己选择，并不代表爱问知识人的观点。 光临 和陌生人谈话其实可以更随便些，但谈话时要关注对方的表现，如果人家不喜欢，就得停住你谈的话题了。另外你得多看报是看新闻，关注和行各业，这样你的和陌生人的谈资就多了。当然最好谈对方了解的喜欢的，那你们就可以谈得很好的，但这需要真的得多才多艺。 首先不把他当作是陌生人 其次你不要特别关注他的眼睛因为看一个人的眼睛时间长了你会紧张看他的额 头或鼻子或脸你会放松些 最后在你熟悉的人中你要多说话口才练成了你在陌生人面前也会游刃有余的 一定要找准一个话题，不要泛泛而谈，那样会感觉好像是在应付对方，将一些客套话。那样会让人感觉到你们只不过是停留在一个很浅的层面上，讲一些彼此都知道得比较多的话题，就会感觉好像遇到很熟悉的人一样。
很多人都有这样的体验，在走进一间陌生的房间，或是与一个不熟悉的人碰面时，在心里对自己说的最多的一句话，就是：我“该怎么样打破僵局，交到朋友？” 而独处的时候，有时又会突然想到：“啊，那天我很唐突地说了那样的一句话。”或者是：“哎呀，我当时怎么说了那么破坏气氛的话。”想起来的时候，真是恨不得咬掉自己的舌头。可是，世上没有卖后悔药的，我们只好悔恨地提醒自己，下次不可以再犯。可是这样的话，又经常弄得自己很紧张，甚至惧怕与陌生人的约会。 怎样避免这种尴尬呢？不要急，现在我们教你几招“巧言秘笈”，包你以后无论在职场上，在party中，还是在朋友身边，都可以轻而易举地跨过与别人之间的栅栏，做个巧舌如簧的善辩女子。 秘笈之一：陌生朋友攻略 在觥筹交错，犹如美女帅哥集中营的party上，怎么可以让别人认为你是一个沉默寡言的人呢？不要说这里没有你所熟悉的人，其实有些看起来很亲昵的人很可能是刚刚认识的朋友。只要勇敢的说出第一句话，你就已经成功了一半。 首先，你可以观察一下你身边的人（或者你感兴趣的人），看看他们是否有比较特别的地方，如，有异族风情的配饰，或是一款你也非常青睐的手表。谈论这些细节很可能立刻吸引他们的兴趣。聊天的话题最好选择节奏感比较轻松明快的，开心的一笑，会瞬时拉进你们之间的距离。 遇到自己感兴趣的人，为了给第二次的见面做好铺垫，你不妨直呼他的名字，说点无伤大雅的笑话，讲点轻松的小故事，给彼此留下轻松和谐的印象。 或者，先做一个友好的倾听者，让他们多说一点，而后可以适当的提出自己的疑问，男士会很乐意为你解答的，然后，你就可以顺利的加入他们的话题了。 但是，要注意的是，交谈中，尽量不要提出一些只能让人回答yes或是no的问题来。这样的话，等于在扼杀你们的谈话。要给人能够展开话题的余地。而且，不要说出太随便的话，否则很有可能会冒犯到你新认识的朋友，使得你之前所作的努力全部报废。 秘笈之二：求职捷径 当你迈进面试的那间房间的时候，你的心跳会不会加速到120次/秒？那个面试官无论看起来有多么和蔼可亲，可他说的每一句话，都依然让你紧张得手心出汗不止。他的每一个问题你都觉得你想得脑袋都疼了，可能还是不得要领……如何是好？ 面试官对你的第一印象十分的重要，和他在开始正式的面试前，来一点小小的前奏。可以给你加一点印象分。
纳米硒蛋白营养液（瓜果专用） 富硒瓜果即含有丰富硒元素的水果产品，硒是人体必需的微量元素。硒参与合成人体内多种含硒酶和含硒蛋白。其中谷胱甘肽过氧化物酶，在生物体内催化氢过氧化物或脂质过氧化物转变为水或各种醇类，消除自由基对生物膜的攻击，保护生物膜免氧化损伤；硒还参与构成碘化甲状腺胺酸脱酶。 纳米硒可以使农产品实现“超长保鲜”。 五十倍有机农产品保鲜性能提高5倍以上，让消费者始终享受新鲜农产品的营养与美味。 稀释倍数不能小于30倍，每亩一次使用500ml，叶面喷施。果树：在初果期施用2-3次。 瓜蔬类：瓜果类在挂果期施用2-3次，叶菜类在生长期施用2-3次。
纳米硒营养液（粮食种植专用） 1、食品安全：除农药残留、重金属污染，达出口标准； 2、节省化肥：增加作物吸肥率，减少补肥量，减轻田间劳动强度； 3、抗病减药：提高作物抗逆、抗病、抗虫能力、减少作物对农药的依赖性； 4、早熟增产：叶片深绿肥厚、增产10%以上、提前上市； 5、改良土壤：耕地消毒、调节酸碱度、抑制有害病菌、不怕重茬； 6、改善品质：增甜、增色、果实丰硕、延长储藏期，生命滋养元素提高五十倍以上； 7、促进生长：根系发达、植株健壮、促进发育； 8、增强光合作用，增加叶绿素、抗氧化。 稀释倍数不能小于30倍，每亩一次使用500ml，叶面喷施。
水稻、小麦：在灌浆期施用1次。拔节期施用1次 玉米：拔节期、打喇叭口期各施用1次 茶叶：生长期叶面喷雾使用，每次采茶后补施1次 豆类：在结荚前期施用2-3次。 薯类：在块茎形成初期施用2-3次。 纳米硒肽营养液（动物专用） 纳米硒肽营养液”是利用纯天然钾、钠、硅、钼、硼、锌、硒、镁、氯、铁、锰等矿物质微量元素与微生物菌结合生成“矿物质泛酶”酵素，从而促进动物体内“醌”、“肽”生成，进而产生消解动物体内化学物质和抗生素物质，达到动物无害化高营养高产量的目的 使用方法： 用本营养液1升添加到1000公斤饲料中。 方法：
班主任与学生的对话 厦门湖滨中学占然 学生工作是一项繁琐的工作，班主任的语言艺术与班主任工作的好坏有密切的联系，对学生的成长发展有重大影响，有可能教师不经意的一句话会影响学生一生，有可能会对学生幼小的心灵造成极大的伤害，也可有可能对学生是一种鞭策。我在与不同过学生谈话时也在探索一些语言艺术的运用。 1．对学生的鼓励：爱美之心，人皆有之。尤其是学生，更愿意受到家长、老师的表扬和夸奖。但是在教育教学过程中，我们总是将更多的赞美言辞奖励给表现好的学生，而往往忽略了对差生的鼓励和表扬。从心理学的角度看，越是各方面表现差的孩子，对赞美的渴望就越强烈，因为他们受表扬的机会太少了。所以对于他们来说，一次表扬就是一点进步的积累，一句赞许就是一份信心的提升。 我以前有个学生，他说他酷爱理科，但是每一次测试他都是考最后一名，我都感觉有点诧异。后来我发现原因，他的确热爱理科，但是基础较差，而且学习态度也比较差。我婉转的给他说明了他的问题所在，并在方法上给予了一定的指导，他对自己没有信心，他说我最后一名成绩肯定弄不起来，我这样对他说：“你现在没有什么负担了，不用担心有人会超过你啊！”他惊讶的看着我说：“最后一名还没有负担啊？”我又说：“你想一想，一个跑在最后的人还有什么负担呢？你不用担心有人会超过你，但是只要你往前跑，肯定会有进步。”他受到启发，会心的点了点头。在接下来的一次考试中，他考了全班第29名，我对他说：“太好了，你看你比上次进步了十几名了！”期末考试的时候，他居然考到了全班第12名，我激动的说：“你娃太厉害了，你真了不起！离第一名之差11名了。”就这样，不管学生的成绩是好是坏，我总是坚持正面激励，从不训斥责骂，而学生的成绩却发生了意想不到的变化。 对于没有考好的优生，我是这样对他们说：“老师相信你的实力，你的成绩好是明摆着的事实。考试成绩不理想是非常正常的事情。这正如每个学生的胃口不同，有可能这套试卷不适合你的胃口而适合他人的胃口，一些你没有掌握到的知识点其他同学恰好掌握了，而考试又考了，这样你不就吃亏了吗？而就算考满分的同学就一定说明他学的好吗？不一定，有可能他的问题根本就没有暴露出来而已。”学生听了我的这番话不再沮丧而是信心爆棚。2．对抄袭作业的学生：我在改学生作业时，发现邓冰的作业时抄袭的。当时，很想在他的作业本上写下大大的“抄袭”二字，可静下心来想想，这样做，他会改正错误吗？这样不是
中国全民补硒工程 想创业请加QQ840386947 一台电脑，一根网线，在家轻松创业，不缺人脉，客户主动找你。 将你的直销事业做到全国市场。 马上联系我们，开启您的财富之旅。 想创业尽快联系以下人员 永昌QQ3255746659 星火老师QQ：923295829 贡贡老师QQ：840386947 柔乡老师QQ：2276502990 国家支持，政府补贴，新闻报道，利用电子商务直销模式销售。实行员工制工资（福利+底薪+养老保障〈做到一定级别〉），工资日结日发（48小时到帐），中国农业科学院主办，下属两个企业，生产企业为山东烟台益生药业有限公司，主要产品为硒美人胶囊，另一家为销售公司——广州亲硒元食品有限公司。 会员级别分四级，奖金制度有四项，见下表： 从上表可看出，定位越高，拿得奖金就越多，如果出现暂时资金不够，可先买一盒或五盒占位，等有足够资金再升级（只有一次升级机会）。
公司优势： 1、新公司、新市场、新商机。 2、高科技产品，国家推广工程，政府搭台，企业唱戏，利国、利民、利己。 3、企业员工制，有归属感，工资奖金回报快。 4、制度简单、透明、易复制易成功。 硒是人体不能自身合成，但又是人体必不可少的微量元素，已被科学界和医学界认证为： ◆抗癌之王：阻断肿瘤细胞的营养，杀灭癌细胞，抑制癌细胞 繁衍 ◆肝病的天敌：直接杀灭肝病毒 ◆排毒之王：彻底排除体内重金属和有害物质 ◆心脏的保护神：溶解血栓、修复受损细胞、修复血管壁弹性 ◆糖尿病的克星：有效降低血糖、血压、代替胰岛素功能 ◆治疗不孕不育不可缺少的元素 ◆明亮的使者：提高改善视力 ◆抵抗辐射、抗氧化、防衰老、清除自由基 ◆能有效防止风湿骨痛、呼吸、胃肠道系统疾病 想创业请加QQ840386947 全民补硒刻不容缓定量补硒势在必行
初次见面怎么聊天 初次见面怎么聊天 有的人非常善于与人交谈，即使是初次见面的人，他也能同对方聊得愉快而轻松，这是因为他非常注意初次见面的种种细节，从而给对方留下了很好的印象。 在我们的社交圈中，有一种人会给人留下非常善于交谈的印象。很多人都喜欢和他做朋友，即使聊多久都不会冷场，因为他们非常注意初次见面的种种细节，即使役有话题可说时，他们也能说出“你的衣服搭配得真好，很适合你”“你的事业真成功，我要多向你学习”而引出新的聊天切入点。可以说，这类人总是受到大家的欢迎，好运也特别青睐他们。 二十几岁的年轻人要想在社会上博得一番天地，受人赏识以及机遇是非常重要的，因此，若你能在初次见面时留给对方一个热情、诚恳的好印象，或许就能为自己之后的工作生活创造出一个好机会。年轻人要想成为一个出色的沟通者，除了要有很高明的社交手腕，还要有一双敏锐的眼睛，因为在初次见面时，细节往往能够决定一切。 1.提前作好充分的准备 通常情况下，陌生人见面时往往会感觉紧张、尴尬，因此你要提前作好充分的准备。一般来说，搜集些对方的资料，找到彼此的共同点，能让对方产生亲切感。两个本不熟悉的人，一旦有了共同的话题、相似的经历，就会倍感亲切，当然，这也能体现出你对对方的重视和尊重。
2.适时制造话题 初次见面时，我们害怕的就是因为没有合适话题而冷场，那会让谈话双方都感觉十分尴尬。因此，年轻人要动用自己的聪明和机智，当谈话主题结束，或是话不投机而突然中断时，要适时制造些话题，避免尴尬场面出现。这个时候，你可以把身边的任何事物都当作过渡话题，比如，“你家的狗狗好可爱啊”，“您家的装修真别致，是您自己设计的吗”。只要你用心些，身边的任何事物都可以作为话题，这些话题不仅轻松自然，还能拉近双方的距离，让对方感觉你很亲切。 3.时刻留意对方的反应 很多年轻人认为，给初次见面的人留下一个好印象很难，其实这并不需要你有多么高深的说话技巧，只要你能细心留意下对方的反应就可以。比方说，当对方在发表意见时，你一直注视着对方，并在适当的时候轻轻点头或微笑以示赞同，对方会感觉你对他说的话十分关注，自然也就会格外注意你，更加乐意与你说话。 4.不打断对方的话 在与初次见面的人谈话时，切忌唐突地打断人说话。每个人都希望自己能尽快与对方建立起一种无话不谈的关系，但有些性格急躁的年轻人总会无意地打断对方，殊不知，这会让对方极为反感。如果你和对方意见不合，那么不要马上打断对方说出自己的意见，这会让人感觉你很无礼。因此，倘若你希望留给他人一个好印象，就一定要注意避免犯类似的错误。 5.谈话时注意姿势
龙源期刊网 https://www.doczj.com/doc/ff4186803.html, 如何引导学生与文本有效对话 作者：林文锋 来源：《语文建设》2012年第07期 早在上个世纪初，叶圣陶就提出阅读教学要“潜心会本文”。用现代阅读教学理念来看，“潜心会本文”就是学生直面文本，和文本对话。“潜心会本文”的目的不仅是理解课文，还在于提高学生与文本对话的能力。因此，教师不光在课前要深入钻研教材，实现教师与文本的对话，教学中也要推动学生与文本对话，让学生倾听作者的心声，表达自己的感受，提高语文素养。 一、潜心涵泳，培养倾听能力 对话首先是倾听，让学生学会倾听，应引导学生从“本文”着手，潜心涵泳，透过文章本身的语言文字，体会作者所要表达的思想感情。但当前一些阅读课堂满足于对语言文字浅尝辄止，而急于模仿表达，使阅读流于肤浅，甚至曲解文章，导致误读。 例如《伯牙绝弦》一课，以往有一种处理方式，即根据文中句子(“伯牙鼓琴，志在高山，钟子期曰：‘善哉，峨峨兮若泰山!’”)设计仿写练习：伯牙的琴声还会表现哪些情景，子期又会怎样赞叹?于是，学生说：“伯牙鼓琴，志在炊烟，子期日：‘善哉，袅袅兮若炊烟。’” 我们如果进一步思考：古人说：“仁者乐山，智者乐水”，高山流水中寄寓着古人的志向和情怀，子期听出了高山和流水，是听懂了伯牙寄予在山水之中的这份情怀，听懂了伯牙的心声。正因如此，“高山流水”才被引为知音的象征，千古传颂，并非“炊烟”之类可以同日而语。忙着去仿写，看似丰富了孩子的感受，而实际上是让他们的理解狭隘化了。 因此在教学中，我们应该引导孩子们聚焦关键词句“泰山”“江河”，除了要读懂字面的意思，还要引导他们反复诵读，联系相关诗文(如《望岳》《将进酒》等)，领会“泰山”与“江河”在自古以来文人墨客心中的象征意义。 潜心涵泳，需要充分阅读，要“知其然”，更要读出“所以然”——为什么作者写这些?这样 写有什么好处?在与文本对话之初，要先倾听文本，把握文本的主旨，感受文本表达的精妙。如果没有引导学生充分倾听文本，而急于模仿表达，那是一种浮躁的态度，是舍本逐末的做法。 二、个性表达，丰富阅读想象 不同的读者对文本的解读是有差异的，教师应尊重这种差异，发挥学生在对话中的主体作用，促进对话能力的个性发展。在引导学生与文本对话时，要留出学生读书与想象的时间与空间，还要让学生有机会表达自己的独特感受。
教师如何与学生谈话——浅谈心理辅导技术在师生交流中的运用在介绍心理辅导技术之前，我们先来看一位班主任老师与一名打算退学的学生对话的案例。 生：老师，我不想读书了，我想退学！ 师：你怎么能这样想呢？ 生：我觉得学习一点用处都没有… 师：谁说学习没用？你看那么多人都在努力学习，准备考一个好点的大学，以后找一个好工作。 生：考大学有什么意思？您看报纸上说，读了大学，很多人连工作都找不到！ 师：那你的意思是，不考大学就能找到工作啦？笑话！现在社会竞争这么激烈，如果你连本科学历都没有．你凭什么去找一个好工作呢？ 生：我觉得未必。您看，不是也有很多没考上大学就取得了成功的人吗？比如80后作家韩寒只有初中文凭不也一样成功出名吗？ 师：你觉得你能和他相比吗？他是特殊情况。而且，像他那样聪明的人，全世界都没几个，你就不要做白日梦了！ 生：老师．我真的不想读书了。 师：你可不要拿自己的前途来开玩笑哟！还是继续读书吧。俗话说，不听老人言，吃亏在眼前。你不听老师的话，将来长大了，一定会后悔的。 看完这段对话，大家觉得这位学生会听从老师的建议吗？这样的师生对话能取得预期的效果吗？ 答案是否定的。因为，这段师生的对话从头到尾都是失败的、无效的。 在谈话的开始，学生说自己不想读书了。作为教师，应该立即追问并找出造成学生想放弃学习的原因，以便对症下药。可是．这位老师却向学生表达了一个否定的意思(你怎么能这样想呢？)。紧接着，学生说学习没用，还没说完，老师就立刻予以反驳，搬出一大堆道理，并在交谈的过程中变相侮辱学生(比如“你就不要做白日梦了！”)。这样的一番师生交流，学生对于教师的观点是强烈抵触的，其内心根本就没有被教师的话语所触动。因此，教师又怎么能让学生放弃打算退学的念头呢？ 《孙子兵法》有云：用兵之道，攻心为上，攻城次之。作为经常与学生打交道，肩负教书育人重任的教师．也需要掌握心理学的知识来提升自己的教育教学水平。我国著名的心理学专家李子勋提出了两个观点：第一，好的关系胜过好的教育。在与孩子关系不良的时候，千万不要过分教育，这样只会激发孩子强烈的逆反心理。第二，教育方式重于教育内容。孩子抗拒的往往不是我们给他的内容，而是我们给他的方式。 因此，作为新时期的人民教师，在面临学生心理巨变的情况下，如果能够做到与时俱进，学习并运用一些心理辅导技术，改变以前一味的死板的说教教育方式，与孩子建立良好的师生关系，定能在做学生工作时达到事半功倍的效果，促进学生健康成长。 倾听技术 在心理辅导中，倾听是最基础也是最重要的技能之一。这个倾听，不是一般意义上的倾听，需要讲究技巧和艺术。大家看，“听”的繁体字是“聼”，这就告诉我们，听，不但要用耳朵，用眼睛，还需要用一颗炽热的心。所以，真正有效的倾听，不单是用耳朵和眼睛，最为重要的是，还必须用心去听，用心去感受说话者的内心以及他想要表达的意思。
心灵感应情感碰撞 ——浅谈让学生与文本有效对话 《语文课程标准》指出：“阅读教学是学生、教师、教科书编者、文本之间对话的过程。”“阅读教学应引导学生钻研文本，在主动积极的思维和情感活动中，加深理解和体验，有所感悟和思考，受到情感熏陶，获得思想启迪，享受审美乐趣。”“对话”体现了“关注每一位学生发展”的新课程核心理念。学生与文本的对话最能体现自主学习的理念。因此在教学中，我们要充分顾及学生阅读态度的主动性、阅读需求的多样性、阅读心理的独特性。教师作为课堂阅读活动的组织者、学生阅读的促进者，就应该“引导学生调动自己已有的知识储备、经验储备，多视角、多层次地体悟文本所涵盖的信息，与作者进行心与心的交流、情与情的碰撞，真切地体验他们在特定背景中的喜怒哀乐，达到情感的共鸣，得到人生的感悟，获取语感的积累”。因此我们应该因势利导地帮助学生将解疑与感悟结合起来，引领学生与文本有效对话，超越文本、超越自我。下面我从四个层面谈谈如何帮助学生与文本对话。 一、接触文本，理解文本。 在教材中具有大量的具体形象、带有个人情感和主观色彩的内容，我们应该引导学生对文章材料的理解形成内容上大体的统一，可是“有一千个读者就有一千个哈姆莱特”。为此对于文章思想内容的理解，就更能反映学生独特的情感体验和独创性。我们可以引领学生从题目、重点句段、文章前后的矛盾处与文本交流。 1、与课题对话。课题就是文章传神的眼，大多文章从课题中就可以知道文章的中心或主要内容。与课题对话往往可以起到牵一发而动全身的效果。如：《狼牙山五壮士》的教学中就可以引导学生同课题进行有效的对话：五壮士指谁？为什么称他们是壮士？把“壮士”改为“战士”行吗？通过学生与课题的对话，直指文本的主要内容、中心思想，为更好地理解课文作好了充分的铺垫。 2、与重点句段对话。在文章中重点句段是全文的核心，有很强的辐射作用。通过与重点句段的对话就抓住文章的筋脉，就可以引领学生与全文对话。如在第《军神》这篇课文的教学中，文中的重点句是：沃克惊呆了，大声嚷道：“你是一个真正的男子汉，一块会说话的钢板！你堪称军神！”教师先引导学生学生体会沃克说这句话时的情感，然后进一步引领学生质疑：此刻你最想弄明白什么？让学生带着自己的疑问，与文本进行全身心的对话。我觉得，通过重点句让学生潜心会文，自悟、自得，带动了篇文章的学习。
教师和学生言语沟通基本技巧 一、首先要了解学生和人性 教师要善于和学生沟通。教师和学生沟通，也是一种人教交往。 人际交往和掌握胜利的人际关系技巧的第一步是：正确地了解人和人的本性。 了解人和人性可简单概括为——“按照人们的本质去认同他们”，“设身处地认同人们”，而不要用局限于自己的眼光去看待别人，更不要把自己的意志强加于别人。人首先是对自己感兴趣，而不是对你感兴趣。换句话说——一个人关注自己胜过关注他人一万倍。认识到“人们首先关心的是自己而不是你”这一点，是生活的关键所在。 二、如何精巧地与别人交谈 当你与人交谈时，请选择他们最感兴趣的话题。他们最感兴趣的话题是什么呢？是他们自己！把这几个词从你的词典中剔除出去——“我，我自己，我的”。用另一个词，一个人类语言中最有力的词来代替它——“您”。你是否对谈话感兴趣并不严重，严重的是你的听众是否对谈话感兴趣。当你与人谈话时，请谈论对方，并且引导对方谈论他们自己。这样你就可以成为一名最受欢迎的谈话伙伴了。 三、如何精巧地令别人觉得严重 人们一个最普遍的特性是——渴望被承认，渴望被了解。你愿意在人际关系中如鱼得水吗？那么，请尽量使别人意识到自身的严重性。请记住，你越使人觉得自已严重，别人对你的回报就越多。 1.聆听他们。 2.赞许和恭维他们。 3.尽可能经常地使用他们的姓名和照片。 4.在回答他们之前，请稍加停顿。
5.使用这些词——“您”和“您的”。 6.肯定那些等待见你的人们。 7.关注小组中的每一个人。 四、如何精巧地聆听别人 聆听越多，你就会变得越聪惠，就会被更多的人所喜爱，就会成为更好的谈话伙伴。当然，成为一名好的听众，并非一件简易的事。 1.注视说话的人。 2.靠近说话者，专心致志地听。 3.提问。 4.不要打断说话者的话题。 5.使用说话者的人称——“您”和“您的”。 五、如何精巧地影响别人 促使人们按照你的意愿去做事情的第一步，是找出促使他们这样做的原因（即他们想要什么）。和别人说他们想听的东西，他们就会感动。 你只需简单地向他们说明，只要做了你要求他们做的事情之后，他们便可以获得他们想要的东西。 “了解人们所想”的方法是：多询问，多观察，多聆听，再加上自己的不懈努力。 六、如何精巧地说服别人 当你说一些有利于自己的事情时，人们通常会怀疑你和你所说的话，这是人本能的一种表现。更好的方式就是：不要直接阐述，而是引用他人的话，让别人来替你说话，即使那些人并不在现场。 因此，要通过第三者的嘴去讲话。七、如何精巧地发言
教师首先应做到与学生平等对话，尊重学生的现实思考。新课程改革强调人与人之间心灵的沟通，强调教学应在师生平等对话的过程中进行。这就要求我们教师要平等对待每一个学生，学会“蹲下身子倾听”，使学生敢于发表意见，善于思考问题，乐于同教师对话，从而使师生之间达成相互碰撞、接纳、融合的同构共生状态。这里尤为重要的是教师要尊重每一个学生在对话过程中的独特体验。很多时候，学生的想法看起来非常“可笑、幼稚”，甚至是“错误”的，但那却是学生自己的思考成果。我们没有任何理由去轻视冷落。如果教师稍加挖掘，或许在这些“可笑、幼稚”，甚至是“错误”的背后会发现一个惊人的创造火苗。所以有人说，学生在课堂上的所有现实表现，不管是多么正确，或多么错误，都是一种很好的教育资源，关键要看教师怎样恰如其分地利用和开发这些资源，而开发和利用的基础又正是建立在与学生平等对话的基础上。如果教师强制粗暴地干预，必然造成学生心灵的封闭，师生之间的平等对话也就无法生成。 1、研读课程标准。课程标准是地理教材的编写依据，它提供了高中教学过程中需要达到的基本要求。青年教师要仔细研读课程标准，对教学内容的基本要求做到心中有数，评课时能较清楚的了解从哪方面进行准确、客观地评价以及熟知教师对某一课程标准的认识程度和实践程度。 2、熟悉教材。教材有广义和狭义之分，狭义教材指的仅仅是地理教科书；广义教材指教师为实现一定教学目标，在教学活动中使用的、供学生选则和处理的、负载着知识信息的一切手段和材料，主要包括教科书教材、图书教材、视听教材、电子教材、现实教材等。熟悉教材主要是指熟悉广义的教材。结合课程标准熟悉教材内容，掌握教学的重难点，把握好“图、文、作”的优化组合。在评课中，能够针对教师就教材分析及处理这一方面内容进行评价。 3、写教学反思。无论是讲课后还是听课后要坚持写教学反思，从某种意义上说教学反思实际上也是评课的一种方式。教学反思主要是从教师的“教”和学生的“学”两方面进行评课，根据教学实践并结合自己的教学风格和教学理念进行教学设计。教学是一门艺术，艺术的追求是无止境的，因此，课堂教学是没有最好的，只有更好的。要善于发现授课者的闪光点，用新的教学理论进行评课。 4、熟知评课内容。提高评课水平的基本前提条件之一是熟知评课内容。评课的内容主要是：评教学目标、评教材处理、评教学过程、评教法运用、评学法指导、评媒体运用、评教育机智、评教态表现、评学生参与度、评教学实效性。 综上所述，评课水平的提高青年教师业务素质提高的一个重要方面，要重视评课的重要性，以适应新课改的要求。
全民补硒万里行活动主持词 主持人： 各位亲爱的叔叔、阿姨，大家早上好！欢迎大家来到九医堂全民补硒万里行活动的现场，我个人也非常高兴在这个阳光明媚的早晨跟各位叔叔阿姨见面，在此，对大家的到来表示衷心的感谢和热烈的欢迎，欢迎大家！ 今天到场的大部分叔叔阿姨已经参加过我们的报告会，对硒有了一个初步的了解，中国有72%的地区缺硒，烟台是一个严重缺硒地区，我们现场也准备了检测仪，为大家检测身体中的微量元素及维生素含量，第一次到场的叔叔阿姨，可以在工作人员的安排下按顺序检测。今天的报告会现在正式开始，首先通过一个短片对硒做一个了解，叔叔阿姨请注意观看啊，短片结束后会有有奖问答噢。掌声有请短片…… 通过刚才的短片，大家对硒有了更多的了解，先在我提几个刚才短片中讲到的问题，知道的叔叔阿姨可以举手回答，有神秘奖品，别急，不可以抢答哦…… 非常感谢？？教授带给大家的一场通俗易懂的讲座，相信现场的叔叔阿姨也收获了很多硒与人体健康的知识，专家在讲课中提到，硒与卫生素结合，具有超强的抗氧化作用，下面我们同过一个实验来验证硒多宝的神奇功效…… 虽然亲眼见证了硒多宝的神奇功效，但是很多叔叔阿姨还是持观望态度，想看一下别人服用的效果，现场有一部分叔叔阿姨就是硒多宝的受益者，现场有哪位叔叔阿姨愿意跟大家分享一下自己服用硒多宝的效果？…… 刚才几位叔叔阿姨亲身验证了西多宝实实在在的效果，全民补硒万里行烟台工作站成立之初，为感谢大家的支持，特在本月推出以下优惠活动…… 各位亲爱的叔叔阿姨，全民补硒利国利民，全家补硒，家人健康、家庭幸福，为了您和家人的健康，请及时补硒。假如您真的对健康有期待、对产品有信心，请抓紧时间找到您的服务人员为您订单。 1/ 1
中国工程院院士陈君石 纳米硒，从化学上来讲，就是元素硒或零价硒。一般来讲，零价的元素进入人体后是不会被吸收和利用的。但是，利用纳米技术制备的纳米硒，尽管还是零价硒，不仅能被人体吸收和利用，还能发挥硒的生物学和保健功能，如抗氧化、免疫调节等，特别值得重视的是它的毒性低于其他硒化合物。 安全、高效 作为一种人体必需的微量营养素，硒和钙、钾、维生素C不一样，它的毒性比较大，它的有效量和毒性量之间，即安全范围比较窄，容易造成过量。而纳米硒与其他硒化合物比较，最大优点是毒性低，即安全性比较高。 最近的科学进展表明不少微量营养素在较高的摄入量时具有预防营养缺乏以外的功能；如，大剂量维生素C有利于控制感冒，较大量（400微克）叶酸可以预防新生儿神经管畸形，大剂量维生素E有利于保护心血管系统等。同样，硒的抗氧化、免疫调节等功能，特别是对抗肿瘤病人放化疗的副作用，需要比预防硒缺乏（50微克）更高的剂量。而且，这些功能都需要长期服用，才能发挥出来。因此，毒性较低的硒就具有更大的优越性。 医学实验的依据 我的同事们做过两次3个月的大鼠毒性实验。他们把纳米硒同无机硒(亚硒酸钠)、有机硒(硒蛋白)加入饲料中进行比较。两次实验的结果都证实，纳米硒的毒性要比亚硒酸钠的硒和硒蛋白的硒，在同样水平下，对身体（主要是肝脏）的损伤程度显著的低。当然，这不是说其他的硒化合物不安全，而是说纳米硒是比较安全的。纳米硒得到政府部门批准作为保健品的主要依据也是其安全性。 硒让您的呼吸更顺畅 复旦大学附属华山医院呼吸科主任、教授陈小东 硒与呼吸系统疾病的关系密切，能够有效预防和辅助治疗慢性呼吸系统疾病，如哮喘、呼吸道感染、慢性阻塞肺病、肺癌等。 哮喘 硒具有较强的分解过氧化物和免疫调节能力。研究发现，人群中硒的摄入量越少，哮喘发病率越高。合理摄入微量元素硒能够有效地缓解哮喘，降低哮喘发病率。通过补硒，哮喘患者血硒水平升至正常值后，患者的一般情况均有好转，临床症状改善、咳嗽减轻、痰量减少，肺内哮鸣音减少或消失，肺功能改善，且哮喘患者急性发作频率也明显降低。 呼吸道感染 研究证实，给100名反复呼吸道感染的患儿补硒，补硒后其呼吸道感染率降低，健康水平
和陌生人谈话其实可以更随便些，但谈话时要关注对方的表现，如果人家不喜欢，就得停住你谈的话题了。另外你得多看报是看新闻，关注和行各业，这样你的和陌生人的谈资就多了。当然最好谈对方了解的喜欢的，那你们就可以谈得很好的，但这需要真的得多才多艺。 首先不把他当作是陌生人 其次你不要特别关注他的眼睛因为看一个人的眼睛时间长了你会紧张看他的额头或鼻子或脸你会放松些 最后在你熟悉的人中你要多说话口才练成了你在陌生人面前也会游刃有余的 一定要找准一个话题，不要泛泛而谈，那样会感觉好像是在应付对方，将一些客套话。那样会让人感觉到你们只不过是停留在一个很浅的层面上，讲一些彼此都知道得比较多的话题，就会感觉好像遇到很熟悉的人一样。 很多人都有这样的体验，在走进一间陌生的房间，或是与一个不熟悉的人碰面时，在心里对自己说的最多的一句话，就是：我“该怎么样打破僵局，交到朋友？” 而独处的时候，有时又会突然想到：“啊，那天我很唐突地说了那样的一句话。”或者是：“哎呀，我当时怎么说了那么破坏气氛的话。”想起来的时候，真是恨不得咬掉自己的舌头。可是，世上没有卖后悔药的，我们只好悔恨地提醒自己，下次不可以再犯。可是这样的话，又经常弄得自己很紧张，甚至惧怕与陌生人的约会。 怎样避免这种尴尬呢？不要急，现在我们教你几招“巧言秘笈”，包你以后无论在职场上，在party 中，还是在朋友身边，都可以轻而易举地跨过与别人之间的栅栏，做个巧舌如簧的善辩女子。 秘笈之一：陌生朋友攻略 在觥筹交错，犹如美女帅哥集中营的party上，怎么可以让别人认为你是一个沉默寡言的人呢？不要说这里没有你所熟悉的人，其实有些看起来很亲昵的人很可能是刚刚认识的朋友。只要勇敢的说出第一句话，你就已经成功了一半。
小学语文阅读教学中学生与文本的有效对话作者：黄玉珍 来源：《小学时代·下旬刊》2019年第12期 【摘; 要】语文的阅读教学是一个多元对话的过程，而在各种形式的对话中，是以学生这一阅读主体与文本的对话为中心和出发点、归宿的。在小学高段语文阅读教学中，引领学生与文本有效对话，是新课程实施的需要，是学生个性发展的要求。因此，为了在小学高段语文教学中实现学生与文本有效对话，其策略主要有让学生好奇地问、尽情地读、大胆地想、自由地说。 【关键词】; 小学语文;阅读;有效对话 阅读教学是教学活动的一种，其主体是学生，学生要想成为阅读与阅读学习的主人就必须要参与到阅读实践中来，收获更加真切的体验，从文本中汲取营养，并掌握阅读的方法。《语文课程标准》认为，阅读是学生的行为，且具有个性化特点，该环节不可替代。 要想实现学生与文本的有效对话，就必须要让学生亲自与文本阅读，并进行体验，将自身的经验与生活和文本发生互相作用，体会到文本的意义并提升精神。实现有效对话，可以帮助学生体会到作者想要表达的情感、观念与思想，并掌握作者所使用的表达方法、语言形式等;同时学生可以用文本照映自身，并受到熏陶，丰富自身精神世界的同时可使个性得到发展。学生与文本的有效对话要求学生有行动和思维参与，且强调学生主体的积极自主参与。 我们调查发现，在小学语文阅读教学中，特别是高年级的孩子，在课堂上越来越不愿意说话，学习是被动的。学生参与意识不强，学生的感受与文本意义不能很好地交融，即使回答问题也总是答非所问，或者从众现象严重。因此，探究小学语文阅读教学中实现学生与文本有效对话的策略是非常重要且必要的。那么在小学语文阅读教学中如何使学生与文本进行有效的对话呢？ 一、走进文本，让学生好奇地问 著名儿童心理学家让·雅克·卢梭认为，儿童有自身独特的想法、看法与感情，成年人不能用自身的想法、看法与感情去代替。在开始讲课时，教师创设轻松的学习氛围，引领学生读题之后质疑，放手让学生好奇地发问。学生根据自己的问题，一步步走近文本，了解文章主要内容;阅读过程中，教师要设法为学生创设可以提出质疑的机会，引导、鼓励学生主动提出问题并讲述自己的见解。
全民补硒问卷答案 【篇一：中科大诺美兹市场问卷】 （总分120分，80分及格） 填表人电话地址 一、填空(每空6分，共计30分) 1、中国科学技术大学1958年创办于北京，1970年迁至安徽省 ________市。 2、中国科学技术大学是我国（）拥有两个国家实验室的高校。 3、中国（）地区属于缺硒地区。 4、通常情况下以保健为目的的人群补硒量每天为（）微克。 5、中科大诺美兹系列产品所含的硒为（）有机硒。 二、不定项选择题（每题6分，共计30分） 1、中科大诺美兹（）是世界上目前最天然的硒产品。 a、酵母硒 b、亚硒酸钠 c、纯天然有机硒 d、硒酸钠 2、有机硒的作用比较宽泛，对人体的益处几乎无所不在，但其原理主要是保护人体的（）。它健康，人体才会健康。 a、细胞 b、组织 c、器官 d、血管 3、中科大诺美兹天然有机硒研发人是（） a、钱学森 b、尹雪斌 c、邓稼先 d、胡适 4、硒属于人体必不可缺的微量元素，其显著作用有以下（） a、防癌之王 b、保护肝脏 c眼病克星 d、心脑血管守护神 5、我们生活在缺硒的环境中，您认为该怎么补硒（） a、不用补 b、顺其自然 c、在饭菜中补充 d、外源性补入 三、简答（每题30分，共计60分） 1、硒对人体具有哪些功效？谈谈您的认识。（30分） 2、中科大诺美兹纯天然有机硒在本地区上市，您有什么好的建议或意见？（30分） 【篇二：12号读书试卷】 p class=txt>姓名：年龄：性别：电话： 问卷分数： 一、选择题（30分、共10题，每题3分） 1、1957年，德国科学家（）首次发现硒是人体及动物必需的元素，拉开了科学研究硒与人类健康的序幕。
在阅读教学中如何进行对话教学 《语文课程标准》在教学建议中明确提出：“阅读教学是学生、教师、文本之间对话的过程。”这就要求我们确立新的阅读教学过程观，即变“传话”教学为“对话”教学。阅读教学中的“对话”教学，包含着“阅读对话”和“教学对话”两层意思。“阅读对话”是讲阅读是读者与文本的主体之间的对话过程，其形式主要有“师本对话”和“生本对话”。“教学对话”，是讲阅读教学是教师与学生、学生与学生之间的对话过程，其形式主要有“师生对话”和“生生对话”。那么如何在阅读教学中如何进行有效的对话教学呢通过近年的新课标的课堂教学，我认为可以从以下三方面进行。 1.建立平等的师生关系，是进行有效对话的前提。 在对话式的阅读教学中，只有建立平等的师生关系，才能在师生互动中形成体验、探究的生态氛围，这是实施有效对话的前提条件。因此，在对话教学中，教师一方面要平等地对待每一位学生，让每一位学生享有平等参与对话的机会，不能使二小部分学习好的学生成为对话的“主角”，绝大部分学生沦落为对话的“听众”。另一方面，教师要充分尊重学生的个体差异，当发现学生在对话过程中有了独特的见解时，教师要及时进行表扬和鼓励，以激发他们对话的热情，让他们从对话中体验到成功的欢乐，从而促进他们认知与情感的协调发展。 2.师生共同走进文本，是进行有效对话教学的基础。 阅读教学中的对话，一般是围绕文本中的话题或由文本生成出来的相关话题来展开的，这就要求我们教师和学生都必须走进文本，与文本对话，并形成各自的想法和认识。试想，如果自己对文本的内容一无所知，那么，你拿什么和学生“对话”呢因此，师生共同走进文本，与文本对话，是进行有效对话教学的基础。阅读教学的实践证明，师生双方与文本的契合程度越深，师生之间的对话水平就会越高，越有效。 教师和文本的对话，就是要钻研好教材，只有把教材钻研好了，才具备与学生对话的“底气”。教师走进文本，与文本对话的最重要的途径有两条：一是读，二是想。读，是指反复朗读教材，读出教材中的精妙之处，读出自己独到的发现，想，就是要想一想：学生在阅读教材时可能会遇到哪些疑难问题帮助学生解决这些疑难问题的有效策略有哪些从目前阅读教学的现状来看，相当一部分语文教师不把主要心思放在认真读书、钻研教材上，而是粗略地读几遍课文，就开始匆忙地写教案了。这样做，既不能提高对话教学的效率，也不利于教师自身素质的提高。 在学生与文本对话时，教师一方面要引导学生认认真真地把课文读好，除了读正确、读流利、读出感情外，还要求学生读出自己独特的感受，提出自己感兴趣的问题。学生只有通过熟读课文，有了自己的感悟和见解，才具备与同学、老师进行对话的“底气”。然而，从目前阅读课的课堂教学现状来看，相当一部分的语文教师片面追求形式上的热热闹闹，左一个讨论，右一个交流，挤掉了学生宝贵的个体阅读的时间，结果学生的讨论和交流常常出现啼笑皆非的谬误，甚至出现一篇课文教完，还有相当一部分的学生不能正确、流利地朗读课文的怪现象。这怎能提高阅读教学的效率呢另一方面，教师要为学生与文本对话架起“桥梁”。