遇见最美的自己读书笔记范文（通用6篇）
遇见最美的自己读书笔记范文（通用6篇）
认真品味一部名著后，相信大家的收获肯定不少，不能光会读哦，写一篇读书笔记吧。你想好怎么写读书笔记了吗？下面是小编帮大家整理的遇见最美的自己读书笔记范文（通用6篇），希望能够帮助到大家。
遇见最美的自己读书笔记1
冰心曾说过：“读书好，好读书，读好书。”书，让我在人生旅途中唱出春花秋月，落英缤纷；书，让我在浩瀚海洋中尽情畅游；书，让我在前进的道路上，永远不会迷失方向，它如同帆一般一直将我这艘小船送到彼岸。
我喜欢读书，喜欢在温暖的午后来到书馆，缓慢地走在一排一排的书架间，伸手轻轻抚摸那似乎饱含了墨香味的书柜。然后，轻轻取下一本中意的书，宝贝似的捧在怀里，又轻轻地走到一张桌子前，再轻轻的坐下。沐浴着温暖的阳光，书页在指尖翻飞，一个惬意而又令人满足的下午，就这样静静过去了。我想，神仙也莫不过如此吧！
我喜欢读书，喜欢读各种各样的书，从儿时的童话绘本，再到如今的名著书籍，我从未停止过我读书的脚步。读《安徒生童话》，我会被里面一个又一个简单却又寓意深刻的小故事所深深吸引；读《假如给我三天光明》，我会被里面的主人公海伦。凯勒拥有着顽强的意志和高尚的品质所折服。从她身上，我会反省自己——如果做的.不够好，是不是还不够努力？读《西游记》，我会被吴承恩的刻画一个个性格鲜明的人物形象所惊叹。孙悟空等师徒四人的性格特点，至今还深深地烙印在我的脑海里。
我喜欢读书，“书是全世界的营养品”，但是当然，我们不仅要“读书”，而且还要“会读书”，掌握一种正确并且适合自己的读书方法，也是很重要的。为此我总结归纳了以下几点方法：
一、学会精读与略读；
二、学会带笔读书；
三、学会选择适合自己的书；
四、学会寻找一个良好的阅读环境。
古人说过：“书中自有黄金屋，书中自有颜如玉。”在读书的过程中，我不断超越自我，不断挑战自我，不断提升自我，如同一只毛毛虫在慢慢经过书籍的洗礼后，蜕变成一只美丽的蝴蝶。
穿越古道西风，徜徉书山学海，于漫卷读书中遇见最美的自己。在漫长的读书过程中，你会慢慢发现，你变了，因为，你在一次次与书中人物的邂逅中，遇见了最美的自己。
遇见最美的自己读书笔记2
近两周来，通过在宁静中的思考和对一些零散记忆的回忆联想，我心里如释重负的同时还油然升起了一种仿若新生感。早先就一直听说这本书，但却在最近两周才开始阅读。
开始我用了一周时间只读了50页，我把自己对书中文字的理解，加上了一些对自己以往回忆碎片的串联和反思，使用辩证的思考方法和对以往阅读过的一些书籍、看过的一些电影等等之类的联想，没想到我在一周内就把自己在以往一直没想明白的一些事情想通了，使我有一种如释重负的轻松愉悦感。
再次拿起这本书时，用了一个晚上看完了剩下的150页，发现剩下的内容竟然和我这一周心里想的东西不谋而合，这种惊喜使我在半个月中一下成长了很多，我开始变得轻松自信，也不会再以取悦别人而生活。感谢这本书让我找回了自己在童年时那个简单快乐的自己，也感谢曾经伤害过我和曾经爱过我的人，因为幸福和伤痛都让我成长。伤痛是一把通往成熟的直梯，可以直接戳到我内心深处，进而使我在逆境和孤独中学会反思和觉悟。痛苦，未必是永久的，我相信迎接我的将会是一种成熟和幸福。
刚刚读完第一本就已经有这么多的感悟，还有剩下的四本，我准备在未来三个月内读完。第一次，我感到了一种自己对未来生活的期待和向往，我已经在迫不及待中期盼着遇见“未知的自己”那天的来临。
最后还要感谢，去年在我生命里最脆弱和迷茫时期，出现的那些
人和事。很多人想教我的，和书中很多东西归属同宗，只因当时自己的执迷和一种惯性思维把自己包裹的太厚，没能看到自己内心深处的诉求。现在我向大家推荐这本书，我觉得这本书需要一页一页反复琢磨，如果没经历过一些人生中的痛苦，可能很那领悟书中讲述的那些东西，不过至少可以使我们对生命有些释然。
人生其实就是一场戏，白天我们扮演各种角色应付各类人群，可是我们知道自己其实并不快乐。只有在夜幕降临一个人静坐在电脑前时，那种迷茫的失落，才让我们开始反思，人生到底是什么？我们是不是都在取悦别人而生活？外物并不能让我们幸福，想拥有的那些东西，其实也都是给外人看的，其实我们并不快乐。有很多东西，摆着没有任何意义，用过才算是拥有，做过才是得到。
遇见最美的自己读书笔记3
《遇见最美的自己》，是一本有关身心灵成长的小说。作者张德芬以其深入浅出的笔触，揭示出了困扰人们的烦恼痛苦的深层的原因，以通俗易通、平实朴素的言辞解读了深刻的人生道理。
书中讲解我们人类一生所追求的东西，也但是五个字就能够表达，那就是爱！喜悦！和平！为什么我们这么努力还追求不到自我想要的幸福？真我和爱，喜悦，和平之间又有什么样的关系？为什么我们会远离真我呢？我们每个人不都是天天在演戏？扮演各种主角，然而在戏份中，有多少是我们心甘情愿演出的？为了演好这些人生大戏的不一样主角，我们每个人都要因地因时地戴上一些面具，难道这就是我们看不见真我的原因之一？我想是，我也认同这样的观点。
所有的人事物都是你内在的投射，就像镜子一样的反映你的内在，当外境有任何东西触动你的时候，记得要往内看，看看自我哪个方又被触碰了，看看自我有哪些阴影还没有整理好。不要浪费能量在那些外在的，不可改变，不可抗拒的东西上。先在内在层面做一个调和整理，然后再集中精力去应会付外在能够改变的部分。因为我们人所有受苦的根源就是来自于不清楚自我是谁，而盲目地去攀附、追求那些不能代表我们的东西！”快乐是取决于外在的东西，那么一旦那个令你快乐的情境或事物不存在了以后，你的快乐也随之消失了。而喜悦
不一样，它是由内向外的绽放，从你内心深处油然而生的。所以一旦你拥有了它，外界是夺不走的。
所以如果一个人充满了快樂、正面的思想，那么好的人、事、物都会和他起共鸣，而且会被他吸过来。同样的，如果一个人老带着悲观、愤世嫉俗的思想频率，那么难怪这个人常有倒霉的事发生在他身上了！这大概就是书中提到的臭味相投、物以类聚的道理！
遇见最美的自己读书笔记4
看完《遇见未知的自己》，很多自己很有感受而平常无法用语言描述的感想，心情或者说一些迷惑都被这本书一一地表现出来了，这是一本修身养性而又富有人生哲学的书。看完后深有启发。
书中指出快乐是由外在事物引发的，它的先决条件就是一定要有一个使得我们快乐的事物，所以它的过程是由外向内的，这样一来，就有了一个问题啦：既然快乐是取决于外在的东西，那么一旦那个令你快乐的情境或事物不存在了，你的快乐也随之消失了。而喜悦不同，它是由内向外的绽放，从你内心深处油然而生的。所以一旦你援用了它，外界是夺不走的。
《遇见未知的自己》告诉我们，生命的困顿转折是建立内在力量的最好时机。问题和困境不是来找你麻烦，而是来帮助你，帮助你找到你自己，帮助你内在成长，变成一个更接近你自己本质的人。而大部分的人碰到困境时，都有很多的埋怨、躲避、压抑，但真正有智慧的人会从中找到成长的契机。曾几何时，内心的能量被消耗殆尽，取而代之的是消极和抱怨。常常觉得自己很倒霉，社会不公，《遇见未知的自己》在带我寻找真我的过程中让我更清楚的认识了自己，消极抱恨的我不是真正的我，真我应该是乐观向上、祥和快乐的我。于是我卸掉身上背负的消极的东西，努力获得心灵内在的力量，重拾积极乐观的生活态度。
所以我们可以从很多角度来看待自己。就像若菱一样，她可以把自己认同为一个不行的人，是不幸的命运，不公的待遇和他人的错误行为的受害者，可以把造成这一切的原因都归咎给别人。她也可以把自己认同为一个优秀的，事业有成，才华横溢的人。这一切都和看待
自己的角度有关。即然这样，那么为什么我不能从正面的角度去看待自己呢。
是的，我经常会觉得自己弱小，无力，没有自信心，但是想想也有许多可取之处啊。诚实，善良，在一所不错的学校读书，衣食无忧，身体健康，家人们都很关心和疼爱我，和许多人比起来我并不差。在生活中发生过很多不如意的.事情，既然已经发生了就臣服它吧，已经不可改变了。能够改变的就只有对待事情的态度，然后再把这种态度转化为实实在在的行动，那样才是行之有效的解决办法。
遇见最美的自己读书笔记5
第一次看到这本书是在网上，励志的书看过不少，灵修的书却从没涉及过，总觉得所谓灵修总有些玄学的味道，看上去似乎有些“唯心”。然而，一次偶然的机会看到了这本书的作者张德芬的介绍，从一个光鲜亮丽的新闻主播到一位为追求自我真相不辞艰辛跋山涉水的心灵修行者的蜕变，让我对所谓“灵修”有了一个新的认识。从关注这个人，进而关注起她的作品来。而关于张德芬的作品，首推的应当就是这本《遇见未知的自己》，据说这是华语世界第一部身心灵小说，她用一个深入浅出的故事把多年来灵修的心路历程分享给大家。
这本书教会我们如何快乐地生活，走出困境，如何循序渐进地改变生活，使之更加美好。她以小说的形式来向人们讲解和诠释一个个耐人寻味又贴近生活的道理，感觉很特别。
人生，在琐碎的细节中，让天性的纯真蒙尘，不能再以纯真明亮的眼睛注视身边的人事和这个世界。竞争和自由主义经济模式，极大地放任了人性私欲的膨胀，于是，人就陷入到贪婪和占有的漩涡之中，正如书中主人公若菱所言“活着好累！”，以至于渐渐累到失去自我，以至于连“我是谁”这个基本问题都看不起清楚的地步。正因为失去了真实的自我，追求的是内心真实需要以外的东西，所以，占有得越多，迷失得越严重，内心就更加迷茫痛苦。所以，不管是在工作中，还是家庭中，压力越来越大，失望越来越多，因此越来越多的人常常困惑——我为什么常常不快乐？
书中一位老者给出答案：那是因为我们失落了真实的自己，没有
学会用潜意识的方式去处理情绪。记得老人的教导：“你不是你的工作，你不是你的表现，你不是你的成功，你不是你的失败。这些外在的东西，丝毫动摇不了你那个内在的真我，看清楚小我的虚假认同。”我们常常用许多的信念、价值观、态度、标准，来约束自己，也来衡量、批判他人。这些就是我们每日所想的基础，可是我们从来不去检测我们思想的基础，从来不去检测我们思想的正确性。
生活中发生的一些事情，我们会根据我们的经验和掌握的知识去判定它，不管它带给我们的是快乐还是痛苦，其实大多数是因为我们的思想导致的。很多事情，并不是它自然的发生，是我们自己的选择，是我们自己选择他们这样的或那样的发生。就像书中所说的，事件本身都是中立的，因为同样的事情发生在不同人的身上，就会产生不同的结果。
当情绪不好时，请默念：“我看见我寻求被虐待的痛苦感受，我全心地接纳这种感受，并且放下对它的需要。我们人受苦的最大的原因，就是抗拒事实。臣服的第一步，就是要先看到自己的抗拒，而且看到自己的抗拒是徒劳无功，无济于事的。所以，我不会继续在上面撒盐。我会努力让伤口好好愈合，使自己的情绪和心灵恢复健康。”快乐不快乐决定权在自己，事情的最后结果也是自己的选择，和别人无关。不停地向外界抓取，去抓本不属于我们的东西，当然会痛苦，当然会失落。要正视自己的想法，真正的快乐是自己给予自己的，别人给不了，也无法给予，不要找错了方向。想要快乐，首先要平静的接受生活中的不快乐，正视我们的不幸，学会“臣服”于自己不完美的人生事实，甘心地去接受，慢慢找到一条可以使自己喜悦的路，不在以前，只在当下。
当然，快乐不等于肤浅，恰恰相反，真正的幸福，来源于对生命深刻的认识和理解。从这个意义上说，思考、孤独、痛苦、彷徨、坚持、执著，就是获得人生幸福的必由之路。只不过，要有技巧，能够使自己在恰当的时候，陷入沉思，感受孤独；又可以在恰当的时候，打开心怀，投入生活，变得真正的开心快乐。
书中给我感触最深的一句话是“亲爱的，外面没有别人，只有你
自己”。没有人能知道自己最终会走到哪里，但是总可以确定想去的方向。无论身处力争上游的快跑阶段，或逢人生变故减速慢行的彷徨时刻，或是看尽千山万水绚丽归于平淡的踌躇关头，面临着其中许许多多的喜怒哀乐，唯有保持关照内心并惜福感恩的心态，一切才会走向完美。
这本书里有很多很棒的提示、指引、提问和探索。如果你的人生正在不知何去何从，不如拿起《遇见未知的自己》，它将成为你的一份人生地图。
遇见最美的自己读书笔记6
不是每个人的成长历程都沐浴着温暖的阳光，不是每一段心路都会有贵人为你拨开云雾，通达了悟。那些遗留在心里的困惑和阴暗，挥之不去，凝结成黑压压的乌云，遮盖住我们原本明亮无染的心空。
前一段日子，外表的平静下，实则一直很痛苦，度日如年。在家里的时候，我知道我是谁，我是爸爸妈妈的女儿，是他们的希望。在中学的时候，我知道我是谁，我是老师眼里的好学生，精益求精是我们奋斗的口号。而在大学，衡量一个人得标准变得多元，再想为自己标记一个闪亮的标签很难，人外有人，天外有天。我随着人潮不自觉的走着，解开各种身份的束缚，我一时间不知道自己是谁了。
我想，也许我的外表可以代表我，于是开始关注自己的着装；也许我的工作可以代表我，于是积极参加社团，想在忙碌中体会自我的存在；也许成绩可以代表我，于是勤啃书本，为成绩单上的分数下力气。可是当我闲下来，独处时，还是会感到空虚扑面而来，我不快乐，这是为什么？伸出双手想去抓住自己却落空，我到底是谁？
“我有一副身体，但我并非自己的身体。我可以看见并感觉到我的身体，然而凡是可以被看见以及被感觉到的，并不是真正的观者。我的身体也许疲惫或兴奋，生病或健康，沉重或轻松，但这与内在的真我全然无关。我有一副身体，但我并非自己的身体。
我有情绪，但我并非自己的情绪。我能觉察出我的情绪，然而凡是可以被觉察的，并不是真正的觉者。情绪反反复复，却影响不到内在的我。我有情绪，但我并非自己的情绪。
我有思想，但我并非自己的思想。我可以看见与知晓自己的思想，然而那可以被知晓的并不是真正的知者。思想来来去去，却影响不了内在的我。我有思想，但我并非自己的思想。
我就是那仅存的纯粹的觉知，是所有思想，情绪，感觉与直觉的见证。”
这是曾经台视知名女主播张德芬《遇见未知的自己》书中的一段话。对于有宗教信仰的人来说，你可以理解为你是一个历经几世轮回的古老灵魂与肉体精神的融合；对于更多的人来说，我们可以知道，我们是可以感受，观察，检验自己思想情绪的一种觉知，我们拥有身体，身份，甚至思想，可我们不是他们。这其实是换了一种更高的观点来看待自己。
当我把自己定位为驻扎在身体里的觉知，借助身体，身份等来体验这个世界，突然发现以前的一些问题不再是问题，只需正确对待自己的得与失，不因为外界的褒贬而丧失对自己的信心。有错改错，就事论事，绝不将对事情的看法变成对自己的人身攻击。因为任何一种身份都代表不了我自己。
书中还讲到，每个人在刚刚出生时，都拥有喜悦平和的心境，偶尔会有情绪，会哭会闹，可是情绪来得快走得也快，不久又会回到喜悦的状态。这就是我们最初的模样，是我们最真实的自我。没有吃过糖的孩子不会留恋糖的甜蜜，正是因为我们曾经喜悦满足，长大后就不停的抓取外在的事物，抓的盆满钵满，摆到自己面前，试图让自己快乐满足。然而我们的心就像一系列同心圆，我们的真我是最中间的那个圆，而身份，情绪等等，是外面的同心圆，将我们与真我的喜悦平和层层隔离。我们太执着于外物，反而远离了真正的快乐。
其实错不在我们追求外物，不是要我们不食人间烟火，而是不要过于追求。太执着于外物，对事物就会起分别心，对于那些我们认为极好的就有了强烈的欲望，将自己的情感全然寄托在外物上，患得患失，找不到真正的喜悦和平，也看不到生命的丰满充盈。并且学会倾听自己内心的声音，感受到生命的重心，有强烈的方向感，不至于在高度繁华的世界里，沦落为一个不知道自己是谁，要干什么，要到哪
里的穷忙族。
写的这些，其实只是书中内涵的冰山一角。我在书店看到时，以为它只是空讲道理的励志书，然而翻开书，却是一个充满惊喜的精彩世界。它解开了我的很多困惑，让我相信，与它的相遇，实在是一种美好的缘分。
没有人可以给我们一个完美的解决方案，也没有道理可以彻底让我们觉悟。因为这个相对的世界，没有绝对的道理。但是，对于初入心理学、心灵修正的人，把这本书比作灵修地图，是不过分的。只是每个人可能选择不同的主干道。另外，觉得原来很多宗教里的东西，被越来越明确的证明为是合乎科学的，比如说，心想事成，臣服态度，祈祷时的能量场变化……
遇见最美好的自己作文 在日常的学习、工作、生活中，大家都不可避免地要接触到作文吧，作文是通过文字来表达一个主题意义的记叙方法。相信写作文是一个让许多人都头痛的问题，下面是小编帮大家整理的遇见最美好的自己作文（通用11篇），欢迎大家借鉴与参考，希望对大家有所帮助。遇见最美好的自己作文1 虽然现在的我是个乳臭未干的小毛孩，但却阻挡不了我对未来的美丽憧憬。你还记得吗？在你牙牙学语时，你就弱弱地说：“我要背书包，我要上学校。”在你7岁刚入小学的时候，你就爱上了阅读。坐在书桌前，手捧着书本，周锐、杨红樱、郑渊洁是你的偶像。 当时你就立下志愿，长大要当一名作家：坐在书香飘溢的屋子里，靠在一张雕有花纹的椅子上，一手拿着淡蓝色的钢笔，一手拖着自己乌黑的长发，刷刷刷地写着自己的世界。在你9岁时，你的叔叔以优异的成绩考入了日本东京大学，当时的你视野豁然开朗，也有了更多的梦想。从小不爱吃饭的你此刻大声地告诉家人：我长大后要去一个远离吃白米饭的国家上学。随后你就上网去苦苦搜寻，结果相中了英国的剑桥大学……这些，你或许忘了，或许你在一直地努力着。 加油！想想以前，我希望我能遇见最好的自己，加油吧！ 遇见最美好的自己作文2 “哎！”我已经记不清这是第几次坐在琴椅上叹气了，每当我练琴时我都有一种壮士上断头台的感觉，“钢琴如此多娇，引无数英雄竟折腰！”我感叹道。 如果你问我，既然这么讨厌钢琴，为什么还要选择它？当初我上小学一年级的时候，有一次妈妈带着我去一位阿姨家串门，刚进阿姨家的大门，我就被她家一台放在客厅的黑色钢琴吸引了目光，那架钢琴虽然陈旧，但被阿姨保养的很好，黑色的漆面被阳光折射出耀眼的光，我快步走上前去，用我的小手轻轻的抚摩起来，阿姨看到我好奇的眼神，慢慢走过来缓缓地坐下，轻轻的打开钢琴，双手飞快的在键盘上舞动着，优美动听的音乐响彻整个房间，我听的如痴如醉。我觉
遇见读书笔记4篇 范文大全其他范文读书笔记〔遇见读书笔记篇〕 前些年我对心理学产生了浓厚的兴趣朋友给我推荐了一些心理学的专业书籍。 当听到《遇见未知的自己》这个书名的时候内心顿感新奇单是书名就深深吸引了我。 在阅读之前朋友告诉我想要学会感性的认知周边这本书可以找到答案。 于是我在学习闲暇间迫不及待的打开了这份神奇的礼物开始了内在心灵成长的漫漫旅程。 《遇见未知的自己》是台湾女作家张德芬的成功力作于XX 年月在台湾出版是一本有关身心灵成长的小说。 张德芬以其深入浅出的笔触揭示出了困扰人们的烦恼痛苦的深层的原因以明线暗线双线结合的形式讲述了主人翁心灵成长的历程以通俗易通、平实朴素的言辞解读了深刻的人生道理让我们一同走进张德芬品读《遇见未知的自己》搭乘心灵成长的列车达成身心灵的和谐统一。 脑海里一直有个念头儿总觉得《遇见未知的自己》是上帝送来的礼物在打开礼物的过程中我收获了许多许多 从小到大我们产生了很多的信念、价值观、态度、标准来约束自己也来衡量、批判他人。 这些就是我们每日思想的基础可是我们从来不去检测我们思
想的正确性。 当你对某一类的人或是他们的行为特别有意见的时候就是一种自我的投射行为也是一种逃避策略所以又一个观点产生了：“外面没有别人所有的外在事物都是你内在投射出来的结果。 ”没有任何的事情可以造成心理上的痛苦。 痛苦是来自于你对事情的解释痛苦是你创造出来的。 多年来我都被一种叫强迫症的心理疾病困扰失去了快乐失去了阳光在我心理身体几乎崩溃感觉前途茫茫之时我在图书馆看到了一些心理书籍通过阅读我懂得了许多快乐幸福的方法身心灵得到了极大的提升感觉有了脱胎换骨的感觉。 虽然现在还有时病发但是总体上还是处于可以调节的状态。 快乐就是一种选择是天堂还是地狱全在自己的掌握之中自我的认知有几大的力量。 来看一个逻辑推理公式：abca永远是中立的因为同样的a发生在不同人的身上会有不同的c出现。 所以让我们心理上受苦的不是事情本身而是我们对事情的想法和围绕着这个事件所编造的故事而已。 这就是著名的abc认知理论。 《遇见未知的自己》还让我知道世上只有三件事：老人的事他人的事自己的事。 所谓的三件事不只是单纯的三件事而是看问题的三种视角。 老人的事指的是老天爷安排好的、人力无法改变的事实。
遇见未知的自己小说读书笔记最新5篇 这是一本关于探寻内心真我灵修的书。讲的是一个老人引导处于人生最低谷女主的探寻真我整个过程的故事，一步一步深入到读者的内心深处，下面给您带来遇见未知的自己小说读书笔记，希望能够帮助到您。 《遇见未知的自己》读书笔记1 第一次接触这本书，是老朋友推荐的，它算是一本心理类的书。最喜欢里面的一句话：“亲爱的，外面没有别人，只有自己。”很多时候，我们更多的去关注别人，却忽略了自己。 它主要讲述了名校毕业生的女白领若菱在生活中经历的起起伏伏，以及她与一位老者的对话，由此教我们去探寻内心深层的自己，让我们逐渐去了解认识内心更存粹的自己，让我们离最真实的自己越来越近。 在书中，作者从身体，情绪，思想，身份认同四个方面去讲述，并切实有效的提出了具有针对性的意见，通过团队性咨询，个别的疗愈，或者是练习体验的方式来帮助解决现实生活中遇到的种种难题，进一步疗愈自己的内心。无法预测未知的自己，只能用自己的勇气解决当下的问题，期待未知的自己和生活。遇事时，多看看自己，从自己找原因，认清最真实的自己。曾经修过一门心灵修养课，我至今还记得老师说过的一句话：”人最重要的是认识自我，发现自己，探寻未知的自己。“ 其实，无论在书中，还是现实生活中，我们不得不相信：“这世界上从来没有自己消失的问题，当碰到问题时，就得面对，处理，放下，解决。”如果当你看完这本书，你可能会更加相信，任何事情，跟自己的勇气比起来，真的不算什么。 很多时候，不同的人面对问题，想法不尽然一样，但一样的是：成功的那些，往往是能够克服自己的怯懦，提起勇气解决问题的。希望看到这些的你，亦能如此! 《遇见未知的自己》读书笔记2
《遇见未知的自己》读书笔记 第一篇：遇见未知的自己读书笔记遇见未知的自己读书条记近来看了本书，朋侪保举的，书名是《遇见未知的自己》，报告的是关于都市身，心、灵修行的书。这本书教会我们怎样快乐地生存，怎样走出逆境，也教会我们如何循规蹈矩地转变生存，使之越发优美。她以小说的形式来向人们讲解和诠释一个个耐人寻昧又贴近生活的原理，觉得很特殊。人生，在噜苏的细节中，让天性的单纯蒙尘，不能让我们再以纯真明亮的眼睛注视身边的人、事和这个天下。竞争和自由主义经济模式，极大地放任了人性私欲的膨胀，于是，人就陷入到这些贪婪和占据的漩涡之中，正如书中主人公若菱所言“活着好累！”，以至于累得徐徐失去自我，以至于到连“我是谁”这个基本问题都看不清楚的田地。正因为失去了真实的自我，极力追求内心真实必要以外的工具，所以，人们占据得越多，迷失得就越严峻，内心也就越发渺茫痛楚。所以，不管是在工作中，照旧家庭中，压力越来越大，扫兴越来越多，因此越来越多的人常常困惑——我为什么常常不快乐？书中一位老者给出答案：那是因为我们掉了真实的本身，没有学会用潜意识的方法去处置惩罚感情。在生活中，我们常常用许多的信念、价值观、态度和尺度来束缚本身，也用这些来权衡和批驳他人。这些是我们逐日所想的底子，可是我们从来都不去检测我们头脑的底子，也不去检测我们头脑的正确性。生活中产生的一些事变，我们会根据我们的经验和掌握的知识去判断它，不管它带给我们的是快乐照旧痛楚，其实大多数是因为我们的头脑导致的。很多
事情，并不是它天然的产生，而是我们本身的选择，是我们自己选择他们如许的或那样的产生。就像书中所说的，变乱自己都是中立的，因为同样的事情产生在差别人的身上，就会孕育发生差别的效果。书中给我感触最深的一句话是“亲爱的，表面没有别人，只有你自己”。没有人能知道本身终极会走到那边，但是人们总能够确定想去的偏向。无论是力图上进的快跑阶段，或者是人生变故减速慢行的徘徊时候，或是看尽千山万水绚丽归于平庸的犹豫关键，我们都会面临其中许许多多的喜怒哀乐，唯有连结惜福戴德的心态，统统才会走向完善。我们要记着，每个发生在你身上的变乱都是一个礼品，只是有的礼品包装得很丢脸，让我们心怀痛恨或是心存恐惊。所以，它能够是一个劫难，也能够是一个礼品。要是你能满怀信心，给它一点时间，耐心，细心地拆开这个惨不忍睹的外壳包装，你会享受到它内涵蕴含着丰盛优美，而且是精心为你量身打造的礼物！只想说一句，表面没有别人，只有自己！ 第二篇：遇见未知的自己读书笔记我是谁？我不是谁？道可道，非常道。 1我们人所有受苦的根源就是来自于不清晰本身是谁，而盲目的去攀附、追求那些不克不及代表我们的工具。 失落了真实的自己： 2快乐时有外在事物引发的，它的先决条件就是一定要有一个使得我们快乐的事物，所以它的历程是由外向内的。 3喜悦是由内向外的绽放，从你内心深处油然而生的，一旦拥有了，外界是夺不走的。 4真正的爱，无条件，不求回报。 5有些父母的确可以体现出真爱的特质，但是很多怙恃倒
遇见最美的自己读书笔记范文（通用6篇） 遇见最美的自己读书笔记范文（通用6篇） 认真品味一部名著后，相信大家的收获肯定不少，不能光会读哦，写一篇读书笔记吧。你想好怎么写读书笔记了吗？下面是小编帮大家整理的遇见最美的自己读书笔记范文（通用6篇），希望能够帮助到大家。 遇见最美的自己读书笔记1 冰心曾说过：“读书好，好读书，读好书。”书，让我在人生旅途中唱出春花秋月，落英缤纷；书，让我在浩瀚海洋中尽情畅游；书，让我在前进的道路上，永远不会迷失方向，它如同帆一般一直将我这艘小船送到彼岸。 我喜欢读书，喜欢在温暖的午后来到书馆，缓慢地走在一排一排的书架间，伸手轻轻抚摸那似乎饱含了墨香味的书柜。然后，轻轻取下一本中意的书，宝贝似的捧在怀里，又轻轻地走到一张桌子前，再轻轻的坐下。沐浴着温暖的阳光，书页在指尖翻飞，一个惬意而又令人满足的下午，就这样静静过去了。我想，神仙也莫不过如此吧！ 我喜欢读书，喜欢读各种各样的书，从儿时的童话绘本，再到如今的名著书籍，我从未停止过我读书的脚步。读《安徒生童话》，我会被里面一个又一个简单却又寓意深刻的小故事所深深吸引；读《假如给我三天光明》，我会被里面的主人公海伦。凯勒拥有着顽强的意志和高尚的品质所折服。从她身上，我会反省自己——如果做的.不够好，是不是还不够努力？读《西游记》，我会被吴承恩的刻画一个个性格鲜明的人物形象所惊叹。孙悟空等师徒四人的性格特点，至今还深深地烙印在我的脑海里。 我喜欢读书，“书是全世界的营养品”，但是当然，我们不仅要“读书”，而且还要“会读书”，掌握一种正确并且适合自己的读书方法，也是很重要的。为此我总结归纳了以下几点方法： 一、学会精读与略读； 二、学会带笔读书；
《遇见心想事成的自己》读书笔记（精选3 篇） 《遇见心想事成的自己》读书笔记（精选3篇） 当仔细品读一部作品后，相信大家的收获肯定不少，是时候抽出时间写写读书笔记了。那么你真的会写读书笔记吗？下面是小编为大家收集的《遇见心想事成的自己》读书笔记（精选3篇），仅供参考，希望能够帮助到大家。 《遇见心想事成的自己》读书笔记1每个人都有自己的心愿和梦想，每个人都希望自己的心愿和梦想能够成为现实。每个人都希望“心想事成”，而且这是我们每个人都想拥有的境界，可是为什么我们总是会遇到心想事不成的情况，甚至事与愿违呢？思考这个问题很久了，直到品读完华语世界首席心灵畅销作家张德芬女士写的《遇见心想事成的自己》之后，了解到书中关于如何塑造未来的心想事成的美好人生的方法之后，我才不由得恍然大悟，对未来人生的“心想事成”有了一点自己的感悟和奇妙的感觉，仿佛未来的美好就清晰地展现在眼前。 张德芬女士以一场触动人心的追寻之旅，书写生命的秘
密，揭示心想事成的真相，给了我一张循着幻想、寻找成功的宝贵地图。这一“探秘”过程，不仅有意义而且很实用，值得我们每一个人细细品味。 《遇见心想事成的自己》一书以一个浪漫的童话故事为全书的故事情节，主要讲述的是一个种田的穷小子为了迎娶美丽善良的公主而踏上一段神秘的旅行。穷农夫阿南巧逢美貌的公主招亲，谁能学会甚美国的镇国之密并带回山城国，公主就嫁给谁。阿南因为懂得遇事沉着冷静，所以能够克服重重艰难险阻来到甚美国。但是乍到一个陌生的国土也让阿南不知所措，不过凭着阿南的聪慧和勤奋，他最终学到了“心想事成”的镇国之密，并收获了真爱。故事曲折有趣，通过阿南如何从迷茫的追寻目标、到明确自己真正想要的是什么、再到执着追寻目标的心路历程，向读者阐述了许许多多令人深思的事实和道理，并能给予读者很好的启示。 在此书的描述中，让我印象最深刻的是那两棵神秘树：欢乐树和愁苦树。这两棵树原本是一模一样的，但是通过人们分别用不同的意念和思想所传达给它们的能量，它们的生长竟是两个完全不同的结果：欢乐树每天接受很多正确的赞美和关怀，长得茂盛浓密；而愁苦树几乎枯萎，就是整天不受人理睬或是整天听到不乐观的或者充满恶意的言语的结果。因为自己就是一个喜怒无常、爱怨爱闹、不太乐观也就不太快乐的女生，通过这两棵树的结果，我明白了其实生活
遇见最好的自己演讲稿2通用遇见更好的自己 主题演讲(5篇) 推举遇见最好的自己演讲稿2通用一 在时间的网里，我在我最美的15岁遇见了17岁的你。 细细的小水珠在头顶凝聚成密密的乌云，愈发厚重。心情本就不开心，厚厚的乌云更是仿佛压在了我心上，让我喘不过气来。抬起头望望天，微不行见地，我皱了皱眉头。时间消逝着，未曾有天空宣泄式的滂沱大雨，雨只是淅淅沥沥地下着，若是在心情尚可的时候，这细细的雨必定是能让我觉得满腹诗意的。缠绵的雨丝扰得我心绪不宁。哎，出去走走吧。 撑着一把老旧黑伞，我踏入了天空流下的零落眼泪中，盼望这来自远方的透亮能够洗去心里积累很久尘埃。 咦?谁家的小猫?走在路上的我，突然发觉一只通体白色的小猫从远处跑出来蜷在不远处的路旁。身上的毛已经淋湿透了，还染上了些泥。小小的雨点打在它的身上，并未发出声响，却是一点一点敲在了我的心上，回声在耳边久久不散。我当心翼翼地靠近，用伞遮住它小小的身子，我想把它抱起来，可是，好像它身上有点脏。我有些迟疑了。 在我做着剧烈的思想斗争的时候，你撑着伞走近，我听见脚步声转过身子看着你，看不清你脸，只是有个模糊的人影走近，我努力想看清你的脸便遗忘了原来在挣扎的究竟抱不抱起来到哪里给它避避雨。我看着你一
步步靠近，慢慢看清你面容。你走到小猫面前把伞递给我，我楞楞地接下，为你撑着伞，看着你轻轻抱起小猫，露出温润的笑容。轻弯的眼角，扬起的嘴角。 刹那，我回过神来，我觉得心里好像有什么东西塌掉了。后来我才知道，那是苦痛与苦恼修砌的城堡。 我从未见过如此暖和的笑容。丝丝暖流注入我的心。你说感谢我帮小七撑我才知道，它叫小七，你家的猫。我不敢担起这句感谢。我有过嫌弃它脏。我有过这样也让人惭愧的想法，怎么担得起这句感谢呢?太阳光从破开的云层里撒下一束光。在你如此纯粹温顺的笑容面前，我就犹如向日葵向着你这太阳，永久触摸不到却照旧舍命生长。 于是，在这样的沉闷天气，仿佛射进一束阳光。 在我的15岁那个雨天，观察了一道暖和的阳光。 雨天遇见太阳。我遇见你。 推举遇见最好的自己演讲稿2通用二 人这么多，世界这么大，我们还能相遇，相识，真好！ 还记得六年级刚开学的时候吗？我们相遇，做了同桌以后，我们相知。从今，我们相互帮忙，相互鼓舞，相互关怀，相互学习。 还记得那一次吗？你被后桌女生又打又骂，由于你是男生，只能忍声吞气，你靠在桌边上，泪水在眼眶中打转儿。最终，你哭了出来，没错，哭了出来。后来，我告知你:“男儿有泪不轻弹。”你说:“关键是眼泪自
遇见最好的自己作文800字 遇见最好的自己作文800字（通用5篇） 在我们平凡的日常里，大家对作文都不陌生吧，写作文是培养人们的观察力、联想力、想象力、思考力和记忆力的重要手段。那么问题来了，到底应如何写一篇优秀的作文呢？以下是小编帮大家整理的遇见最好的自己作文800字（通用5篇），欢迎大家借鉴与参考，希望对大家有所帮助。 回忆过去，我想对你说 我总是喜欢把过去的你比喻成那浩瀚沙漠中的仙人掌，纵然它风沙肆虐，你也顽强生长，只为活出那不一样的人生；刺满全身，只为维护那仅存的一丝尊严。 这就是你的过去。靠自己，活出最精彩的人生。 分析现在，我想和你唱 我喜欢将你的现在比作调味剂，酸甜苦辣咸，五味俱全。在作这首名为“青春”的歌的词时，你流过汗水却未流过泪水，你感慨过青春的烦恼，也曾因路上的绊脚石而失落，却从未放弃过。 十六岁的你送给二十二岁的你一句话：我们为之奋斗一生的可能是有些人与生俱来的，但你获得的，一定比他多。 未来的一点一滴都是靠自己画出来的，除了自己，我们一无所有。 未来的路途，总是未知的，没有谁的未来是一帆风顺的，总会经历失败、挫折和打击，但只有你积极面对，才能画出人生最美丽的篇章。 人生路漫漫，愿你不忘初心，遇见最好的自己。 时光飞逝，转眼间，你已经在这条名为“人生”的路上走了十五个年头，也即将踏入第十六个十字路口。借此机会，我想和你谈谈你自己。 过去的你，天真可爱，哭过，也笑过，迷茫过，在得到一些东西的同时也失去着一些东西。 你是家中唯一的女孩，从小在呵护中成长。但是父母并没有一昧的惯你一身坏脾气，他们从小便把你送入寄宿学校，刚开始的时候，你被老师的严厉吓哭过，也会想家，但你的倔强告诉你，你不可以跟他们说，在这里你只有靠自己。这样的你在老师眼中：你独立、大方，是一个得力的小帮手；在同学眼中：你真诚、善良、刻苦，是学习的最佳小伙伴；在家人眼中：你听话、懂事，是他们的贴心小棉袄。 十岁的你送给十六岁的你一句话：路是自己闯出来的，不奋斗，你要青春干什么？ 青春是一首歌，现在的你，也仅是完成了这首歌三分之一的部分。 去年的现在，你也是在和青春拼一把，来换取自己短期满足。现在，你有了一个新称号：高二学姐。是的，这个称号象征着你又离自己的梦想近了一步，别骄傲，路很长，踏实走。 展望未来，我想看你画 未来的你，可能会经历考场失利、职场失意，对未来，你总是以最积极的态度去面对最失望的结果。 二十二岁的你送给在未来奋斗的你：你的前方未知，但为了梦，向前冲！ 遇见，是美丽的邂逅；遇见，是华美的诗篇；遇见最好的自己，如此，幸运。 遇见最好的自己，在沉淀中，在最美好的方块字里。 记不清有多久，我被所有人希冀的目光，压得喘不过气来；被繁重的学业，搞的头昏脑涨。昨日，刚期中考后的我，心烦意乱，坐在飘窗前，望着远方，突然发现，家后的那一片树林已然金黄。不知为何，那里，就是那片树林，仿佛不停地呼唤着我。我急切的地，给妈妈留下一张字条，骑上单车，飞驶而去，当然，不会忘记带上我心爱的书。 到了，终于到了。我轻轻悄悄地，踏上那条铺满落叶的大道。我慢慢地走着，生怕惊动了这静谧的安详的树林。这里，静悄悄的，静的，只剩下我沙沙的脚步声，天空中偶尔传来的一声鸟鸣，才会划破
张德芬《遇见未知的自己》读书笔记 张德芬《遇见未知的自己》读书笔记 认真读完一本著作后，相信大家的视野一定开拓了不少，这时最关键的读书笔记不能忘了哦。那么你会写读书笔记吗？下面是小编收集整理的张德芬《遇见未知的自己》读书笔记，仅供参考，欢迎大家阅读。 张德芬《遇见未知的自己》读书笔记1 我们的本质就是“爱，喜悦，平和”。 我非常赞同书中的观点：“外面没有别人，所有外在事物都是你内在投射出来的结果”。所以没必要抱怨，没必要怨恨，更没必要与之对抗，因为那些都是徒劳无益的。“凡事你抗拒的，都会持续” 你唯一能做的就是接受他，并用一颗最平常的心去面对他，也许你释然了，结果就会变的没那么糟糕了... “当你真心想要一样东西的时候，你身上散发出来的就是会吸引那样东西的那种振动频率，然后全宇宙就会联合起来帮助你得到你想要的东西。”也许有的人会觉得这样的说话有点牵强，但是我觉得说的很有道理，虽然我也算不上什么有智慧，有境界的人，对事物的看法也没达到那样的高度。可是，我却深有体会... 《遇见未知的自己》这本书，现在还没有看完，不过在书中我确实感受到了许多，也学会很多。20xx年马上就结束了，前段时间对于未来的规划还是未知数，现在我脑中有了清晰的规划，虽然未来的变数会有很多，不确定的因素也有很多，但是，我决定了，我就会努力朝着目标前进，即使这是一条曲折迂回的道路，那我也不会后悔，我有勇气选择，我就有勇气承担一切后果！ 张德芬《遇见未知的自己》读书笔记2 张德芬，华语世界首席心灵畅销书作家。第一次，我选择了她的《遇见未知的自己》这本书。我是一个不爱看书的人，书买回来以后也是好久没有碰过，直到一天实在没事干才想起它来。 好奇，这是看时的最初想法。可能是书名的关系，所以好奇这个"
《遇见未知的自己》读书笔记《遇见未知的自己》读书笔记（精选6篇） 《遇见未知的自己》读书笔记1 张德芬，华语世界首席心灵畅销书作家。第一次，我选择了她的《遇见未知的自己》这本书。我是一个不爱看书的人，书买回来以后也是好久没有碰过，直到一天实在没事干才想起它来。 好奇，这是看时的最初想法。可能是书名的关系，所以好奇这个“未知的自己”到底是怎么回事？对号入座，这是在读书过程中的想法。一个莫名的问题出现在我的脑海中――我不是谁？是啊，我们是谁？又不是谁呢？从来到这个世上，从我们被赋予了姓和名时，我们便很自然的知道自己是谁了，可是却没有想过那只是一个代号而已，就像好多事物都被我们不由自主的赋予了代号和意义，从而影响着我们的情绪和感受，让我们迷失了自我，更确切的说应该是真我吧！ 我们每天盲目的向那个所谓的目标前进着，其实我们只是在攀附。想想在前进路上我们快乐吗？有没有真正的静心想过我们到底想要什么呢？我们在这个世界上每天都在扮演着不同的角色，带着不同的面具，从而使我们离真我越来越远，虽然它一直住在我们的心里，一直观察着我们的一切，可是我们却从未去真正的感受过它的存在。因此它就成了我们那个未知的自己。 其实屏蔽只是借口罢了，因为我们更在乎外在的事物，更贪慕虚荣，更喜好虚伪，即使好多人不承认。是我们自己把我们与自己拉的越来越远。书中的老人曾在墙上画过一匹马，一辆马车，马车夫和乘客，也就是老人口中的人生模式：马车的构造和质量代表我们的命、马代表我们的表意识、马车夫代表我们的潜意识、乘客则是真我。 我们一直活在小我拟定的人生中，其实，我们应该抛开所有没必要的顾虑，例如：害怕、嘲笑、否定等，去感受一下我们的内心，去感受一下如果抛开之后，做着真正想做的事而带来的喜悦。在我们抱怨凭什么、为什么时，有没有换角度思考，有没有正面解决问题呢？答案一定是否定的，因为当抱怨时，我们就是在逃避，在给自己找借口而已。甚至当我们抱怨不公平时，有没有想过公平二字用的是否正确？公平在同级人事物上是永远成立的，或者另一种说法，世界上凡事都是公平的，当我们失去的同时，一定会得到什么，只是我们把心思全放在了失去上，却忽略了所得到的，所以可以说我们被小我控制着。 面对我们那些所谓的情绪遭遇，我们常常选择逃避，因此它们会经常找上门来。如果我们可以与它们正面相对去感受它们，去换角度考虑它们，然后慢慢的消
《做最好的自己》读书笔记心得体会（7篇）做最好的自己读书笔记心得体会（精选篇1） 做最好的自己，就要远离被动习惯、从小事做起——冷静辨析而不轻信他人，主动影响事 情而不是受事情的影响，有主见而不盲从，积极尝试而不退缩。 做最好的自己，就要对自己负责、自己把握命运——积极主动抓住命运中自己可以选择、 改变和可以最大化自身影响里的部分，勇敢面对人生;多做尝试、邂逅机遇——换工作的意义在于，一开始的决定并不是终生的决定。有机会尝试更多，才能找到真正的兴趣所在。 做最好的自己，就要充分准备、把握机遇——在机遇还没有来临时，就应事事用心、事事 尽心，掌握足够信息，以便必要时做出抉择，抓住机遇;努力争取、创造机遇——不知道兴趣何在?马上做发掘兴趣的计划;不知道毕业后做什么?马上制定尝试新领域的计划;不知道欠缺什么?马上写简历，找师友打分。 做最好的自己，就要积极推销自己——主动寻找每一个机会，让老板或老师知道自己的业绩、能力和功劳。同时不忘团队精神，发表见解、贡献主张，协助他人、鼓励大家。以事为本、以人为先。 总之，做最好的自己，梦想不再遥远，快乐不再遥远，辉煌不再遥远!美好的明天也终将成为永恒的历史，在做最好的自己的实践中，自己也将被从中散发出的万丈光芒包裹着，在黑暗 中也能依旧熠熠生辉，照亮前路，勇往直前! 做最好的自己读书笔记心得体会（精选篇2） 最近趁着空余时间我阅读了李开复的《做最好的自己》。从中也收获了许多做人之道。 当我们处于这样一个外界压力巨大的社会时，我们要做的并不是和别人比较，毕竟世界何其大，牛人何其多，人比人并不能使自己在这样的环境中强大起来，反而会对自己的身心造成极大地伤害，所以《做最好的自己》献给大家，希望自己能在这样一个高压社会中能做最好的自己，尽自己的努力，调整好心态，追寻自己的梦想，做自己适合的事。 做最好的自己，就要学会相信自己。对自己来说你最大的敌人永远只有一个，那就是我们自身。别人并不会影响你什么，因为他们虽然与你做着同样的事，但是你们是相互独立的，他
最美的遇见作文(6篇) 最美的遇见作文1 遇见，是缘与缘之间缔造的一份恩赐。人与人的相遇，看似简单，实则玄妙。大部分人是擦肩而过的！不能说无缘，擦肩也是一种缘！只是，在擦肩而过的刹那，或许缘已断绝，永生难见！还有一些人，只需一个眼神掠过，那种玄妙的感觉便能相互传递，进而潜入彼此的身心里。在背道而驰时，情不自禁地驻足回眸。 此时，周围的空气都已经发生改变，缘的因子开始滋生蔓延。无论是什么样的情感，逃不离缘的缔造。友情抑或爱情，包括亲情。姐，我把我们的遇见，当成是那年缘的一场赶赴。循着心灵的呼唤，迷茫地走进一座憩园。 陌生的风景，醉人的馨香。在文字的间隙中，在虚幻的世界里，找到了真实温暖的你！你眉目含笑，携我同行。暖意驱逐了迷茫，内心的不安，渐被详和取代！你说，每一段时间里，都有些人和事是难以忘怀的。我在梳理着这些年来的点滴，发觉不仅仅是难以忘怀，还有着那么强烈的眷念！有些人，总会在那不经意间悄然想起，触摸到心底深处的一丝柔软。初识，我似那无根飘摇的一枚落叶，随缘飞进了你的眼底。细细思来，我们彼此并没有推心置腹地倾诉过衷肠。 不为其他，只因过多的言语在你我之间，竟似多余！一声姐，一声丫头，已经包含太多太多！尽管如此，却能洞悉彼此一些心思。想来那就是弥足珍贵的懂得！你一直毫不吝啬地给予关怀与温暖。我一直被你纵容
着！纵容着在你的世界不断地索取，日渐贪婪！曾几何时，*惯了在心底砌一堵墙，设一道防。在姐面前，这心设的防线却似无形，就那么自然而然地隐匿不见。喜出望外地读着你给我的文字。你说，有些人，总会在那不经意间悄然想起，触摸到心底深处的一丝柔软！那一刻，被欣喜和暖意包围。姐可知道，我亦常在那柔软的心间思你！最特别的日子，在离心最*的位置，妥贴安放这份深厚的情意！生活是一首跌宕起伏的歌谣，或悲或喜的节奏在红尘里奏响。生活是一首跌宕起伏的歌谣，或悲或喜的节奏在红尘里奏响。我们在各自的五线谱上谱曲，在冥冥中竟找到了契合的旋律。天籁之声穿过尘世的喧嚣，抵达在彼此的心里。从此，你的生活中会有我，我的生活中亦有你！我们把握着合适的温度，只怕烫了恐会伤人，凉了恐会淡薄。让这份缘以不浓不淡恰到好处的形式得以继续绵延。 最美的遇见作文2 遇见，是缘与缘之间缔造的一份恩赐。人与人的相遇，看似简单，实则玄妙。大部分人是擦肩而过的！不能说无缘，擦肩也是一种缘！只是，在擦肩而过的刹那，或许缘已断绝，永生难见！还有一些人，只需一个眼神掠过，那种玄妙的感觉便能相互传递，进而潜入彼此的身心里。在背道而驰时，情不自禁地驻足回眸。 此时，周围的空气都已经发生改变，缘的因子开始滋生蔓延。无论是什么样的情感，逃不离缘的缔造。友情抑或爱情，包括亲情。姐，我把我们的遇见，当成是那年缘的一场赶赴。循着心灵的呼唤，迷茫地走进一座憩园。 陌生的风景，醉人的馨香。在文字的间隙中，在虚幻的世界里，找到了真实温暖的你！你眉目含笑，携我同行。暖意驱逐了迷茫，内心的不
遇见读书笔记范文4篇 《遇见未知的自己》__很偶然的机会接触了这本书，只是单纯地喜欢它的封面。没带太多的兴致，因为心想也不过是一本很普通的关于励志心理的书籍…… 上了大学后，很少有机会坐下来静静地看书，不是没有时间，只是少了那份心境，淡淡地，淡淡地，如同手擎一樽美酒，细细品味，沁入心脾。校园里刮起了一阵读书月的风潮，于是整个校园沉浸在了这片书的海洋中。。。。。我，慢慢地读着这本书，发现它与我以往接触的这类型书是那么不同。 《遇见未知的自己>这本书主要是环绕了女主人公白领李若菱与智者老人的一次次对话，揭示了人身心灵的奥秘。这本书突破了大多数传统书籍对这方面心理理论知识的直接论述，采用了讲故事的方式，一步步的引导读者走进作者论述的观点里，进而走进了自己内心中真实的自己。 女主角李若菱的生活是不幸的，虽然她有美丽的外貌，在公司里身居要职，拥有高质量的生活，但她并不开心，由于婚后多年不孕，遭到了婆婆小姑的嘲讽和丈夫的不理解，在公司里又有小人的尔虞我诈。。。。。她脑海里时刻都闪过轻生的念头，在一次和丈夫吵架离家出走后她遇到一个老人，在与老人的一次次智慧的交流后，她终于找到自己生命的价值，找到自己人生的定位…… “你是谁?”这是第一次见面时老人问李若菱的第一个问题，“我叫李若菱!”“我问的不是这个，名只是个代号。”“我在一家外企计算机公司上班，我是负责软件产品的营销经理”“那也不能代表你是谁，如果你换了工作，这个‘你是谁’的内容不就要改了吗”。。。。。很多时候，我们都会忘记自己是谁?我们很多人每天生活的都不开心，即使我们拥有了很多财富、金钱、美色。。。。我
2020遇见读书笔记4篇 本文是关于2020遇见读书笔记4篇，仅供参考，希望对您有所帮助，感谢阅读。 最近看了张德芬的畅销书——《遇见未知的自己》，在看这本书之前，我先看了作者写的序——你想要的人生，文章以一位都市白领阶级的女性为主角，经由每天都可能遭遇的种种事件，逐渐把眼光从外在的世界转向我们内在的世界，进而发先我们大多数人竟然都不是自己生命的主人，更糟的是我们是思想和情绪的奴隶。一个不经遇的机会下遇到一位老者，老者就像一位智者，女主人公在一位老者的指引下，改善内在的状态，进而改变了外在的世界。最终寻得内心的平和，就像春茧破茧而出，迎风飞扬。 在书中我看到很多熟悉的观点，也看到很多耳目一新的观点，我挺喜欢这本书的，应该说我喜欢这类书——“心灵鸡汤”类的励志书籍，人带来一场心灵之旅，读的时候总有一种热情澎湃的感觉。其实我知道就算我不能像若菱那样真正地从思想、情绪和身体的桎梏中解脱出来，但读完后就有一种如浴春风的感觉，思绪不再是剪不断，理还乱。在读这本书前我就明白了这样的一个道理：生命来无影去无踪，无法臆测也难以捉摸，无论身处力争上游的快跑阶段，或逢人生变故减速慢行的彷徨时刻，或是看尽千山万水绚丽归于平淡的踌躇关头，都会遇到悲欢离合喜怒哀乐，但却从来没有去深究人为什么会有那些情绪，那就好比是知道了机器是怎样运转却不知道原理，读了这本后，知道了人喜怒哀乐的源头，知道了我们要什么，我觉得书里说的很正确，人类所追求的东西，像权利啦，财富啦，健康啦，最终的目的还是追求喜悦和内心的和平。书里展开了很多人生的课题和智慧，在这里我们见证了这些智慧的正要性和实用性。 令我印象深刻的一点是，书中一直在强调寻找真实的自我，确实我相信大多数人对于“我是谁”这个问题的回答都停留在名这个代号上，我也是这样认为的，我很少去认识真我是怎样的，事实上每当我想去想这个问题的时候内心是茫然的，就连自己也不知道真正的自己是怎样的，我发现认清自我也是一件很难的事，像书中所说那有一个很长的过程，外在环境影响着我们的内心世界，我们所处的社
《遇见更好的自己》读后感范文（精选6篇） 《遇见更好的自己》读后感范文（精选6篇） 认真读完一本著作后，大家心中一定有很多感想，是时候静下心来好好写写了。可是读后感怎么写才适宜呢？下面是的《遇见更好的自己》读后感范文（精选6篇），借鉴，希望可以帮助到有需要的朋友。 《遇见孩子，遇见更好的自己》是由三位美国教育专家写给天下父母的心灵成长课。书中认为，我们教育孩子，往往不是因为爱，而是出于害怕。也正是父母心中的这些怕与爱，让家庭教育陷入误区。比方，很多人是在做自己童年时代憧憬的父母，把自己幼年希望拥有的东西奉献给现在的子女，于是，教育孩子更多的是在满足父母自己，而不是孩子们的需要。种子都有不同的花开时间，大多数父母一门心思地指导子女，教授他们技能，纠正他们的过错，却忘记了亲子关系最重要的元素，那就是与孩子共享快乐时光，与他们一起欢笑，一起成长。 根据几十年的心理辅导以及教育子女的经验，作者指出，要解决子女的问题，得先解决父母的问题——后者才是最重要的，正如书中所言：“之所以成为父母，不是要我们去书写孩子的人生，而是为了净化我们的心灵，让我们彻头彻尾地改变自己，只有明白这一点，我们才有时机进步、长大、成熟。” 确实如此，作为教师，我接触过很多学生，每个学生兴趣爱好习惯各不相同，性格脾性品格更是截然不同。然而在我的眼里，只有两类学生：家教好的，家教。彬彬有礼的孩子，他的父母必然也是温文尔雅；蛮不讲理的孩子，他的父母中必有不讲理的；爱打人的孩子，家里定有时常动手打人的长辈。其实，孩子在进入学校之
前，父母在潜移默化中给他的影响已是根深蒂固，如要改变，绝非易事。所以，是时候，咱们家长得将目光转向自己，审视一下自己，看看自己是否是合格的家长。 我们应该如何为人父母？有人总结了这样六个境界。第一境界，家长舍得给孩子花钱，以为钱就是全部爱的表达。第二境界，家长舍得给孩子花时间，陪在孩子的身边，见证孩子的成长。第三境界，家长开始思考教育的目标问题——我究竟想要一个什么样的孩子。第四境界，家长为了教育孩子自己去学习，积极进行干预和矫正。第五境界，家长为了教育而提升和完善自己。最高境界，父母真正认识到每个人都是独一无二的，发现“我是谁”比“成为谁”更重要。父母尽己所能支持鼓励孩子成为最好的自己，也以身作那么支持孩子成为真正的自己。这个观点，恰恰与《遇见孩子，遇见更好的自己》本书的观点一致。 你向孩子传递有价值的价值观念了吗？有责任感，老实礼貌，有爱心，懂得尊重别人，能感恩，可以积极参与到家庭劳动中。这些良好品格和表现大都不是与生俱来而是后天养成的，这就需要父母持续的向孩子传递稳定的有价值的价值观念，潜移默化中帮助孩子树立正确价值观。父母与孩子的相遇亦是一份来之不易的缘分，是孩子的纯真、无私、灵动洗涤了成人的急躁、功力、自大的心理历程。好的教育，应该是父母通过孩子这把镜子，不断发现自我、修正自我、挖掘自我，并用新我来为孩子做示范和表率。我们是在教育孩子的过程中，遇见了更好的自己。 没有不需要学习的父母，更没有天生的教育高手，孩子的到来给了我们修炼、完善自己的时机，让每个家长都有时机成为更好的自己，孩子的未来有无穷的可能性，真的不能以我们自己人生和才
《遇见未知的自己》读书笔记(6篇) 《遇见未知的自己》读书笔记1 《遇见未知的自己》是教师阅读推荐书目中唯一的一本小说，可以把它当做一本有趣的小说读，也可以当做一本生活指南细细品味。读的时候联想到自己的经历，联系到自己的困惑深入思考下去，对自己寻找未来的路径有一些启迪。细看封三美女张德芬的照片，你会相信这是一个45岁的女人吗？简直就是一个刚刚走出校门的小女生。这时你也许会相信改变自己的心态，轻松地去活可以抗拒岁月对一个人，特别是一个女人容颜的改变，进而改变一个人的气质，活出别样的自己。 全书以冬天的雨夜，在荒郊野外的山区，一个没有手机、没有汽油的孤单白领阶层的女性，在自怨自艾时恰逢老人为故事的开始。随即引出老人的提问：“你是谁？”让人逐步地去理解“小我”与“真我”。 是啊，现在有多少人不知道“真我”是谁？总是把外在的条件，或者自己的一个身份，一个理解的角度等一些外在的只是表示自己的东西理解为自己。为去追求我们所定义的某个身份，总是在不知某个时候失落了真是的.自己。为什么我们总是不快乐？为什么我们不能拥有想要的生活？我们总是在做我们自己思想的奴隶。
就像书上说的警示的句子“我们人所有受苦的根源就是来自于不清楚自己是谁，而盲目地去攀附追求那些不能代表的东西”；“你不是你的工作，你不是你的表现，你不是你的成功。也不是你的失败。这些外在的东西丝毫动摇不到那个内在的真我，看清小我的虚假认同”“痛苦是你创造出来的，应为那个是你对事情的解释”。 我是谁呢？我们可以通过比较“快乐”与“喜悦”有所发现。快乐是短暂的“快之乐”，稍纵即逝，我们寻找快乐往往是向外界去寻觅，比如有人喜欢购物逛街，满足自己的物欲，但这种快乐是短暂的，欲望满足了又有新的欲望膨胀，正所谓欲壑难填。有人喜欢聚在一起搓麻将、打扑克，玩的时候是兴奋，不过这只是短暂的精神麻醉，曲终人散后是更多的孤寂与空虚。所以我们要寻找喜悦要向内去寻觅，去关注自己的内心，关注自己的灵魂。从内心发出欢喜心，微笑着面对生活中的人和事，以感恩的心态面对生命的每一天，那么你会倍感轻松。向内寻找你会逐渐地了解我是谁，我想要的到底是什么，我离我的真我到底有多远的距离，我真正渴求的是什么。 我们的思想总是在过去和未来，但是我们的身体和呼吸永远是当下的。活在当下，让自己的身体与心灵联接起来就从吃饭睡觉开始。吃饭和睡觉是生命中的两件大事。吃饭就吃饭，把饭吃饱，别老是忧心忡忡，总想着没有做完的工作。以庄重、感恩的心情捧起手中的饭碗，细细咀嚼，慢慢品味，生活的滋味就在吃
遇见未知的自己》读书笔记 《遇见未知的自己》读书笔记 当赏读完一本名著后，相信你一定有很多值得分享的收获，此时需要认真思考读书笔记如何写了哦。你想好怎么写读书笔记了吗？以下是xx 收集整理的《遇见未知的自己》读书笔记，欢迎阅读与收藏。 《遇见未知的自己》读书笔记1 亲爱的，外面没有别人，只有自己。 人生，是一条漫漫的道路，路的两旁有着各色各样美丽的风景，路的中间有时会出现险恶。人，行走在这条路上，无非就是想寻找这众多美丽风景中的至美。同时，想尽一切办法来化解旅途中的险恶〜 然而，这条路上最美的风景究竟在何处，我们该如何去寻找，我们该如何去避开路上的硝烟炮弹。其实，我们所寻找的最美丽的风景，不过就是快乐。但真正的快乐并不是那么容易找得到的。读了《遇见未知的自己》，我了解到我们在寻找自己的人生，自己想要的快乐时，经常找错方向了。因为我们寻找的地方，表面上看起来好像比较容易让我们找到的东西，所以我们费劲地在别人身上，在这个外在的物质世界中去寻求解答和快乐。但，结果却是徒劳无功。原因就是：我们找错了地方。 《遇见未知的自己》是以一位都市白领阶级的女性为主角，经由我们每天都可能遭遇到的种种事件，逐渐把眼光从外在世界，转向我们的内心世界，进而发现我们大多数人竟然都不是逐渐生命的主人。更糟的是，我们是自己思想和情绪的奴隶。所以，难怪我们无法获得我们想要的人生。 现代社会，拜金风气盛行，个人主义，权利主义层出不穷。为何会有如此浮夸，奢靡的社会现象呢。归根到底还不都是人们脑子里那一股可怕金钱权欲观主宰了人们的头脑，这些人早已经被这种思想所束缚，成为甘愿被其奴役的奴隶。 人们所追求的权利，金钱等东西，最终目的还是在追求喜悦与内心的和平。 可是，并不是每个人的这些追求都能够实现。相反地，很多人的这些追求都落空了。这
《做最好的自己》读书笔记范文（通用7篇） 《做最好的自己》读书笔记范文（通用7篇） 读完一本名著以后，你有什么领悟呢？现在就让我们写一篇走心的吧。可是读书笔记怎么写才适宜呢？以下是精心的《做最好的自己》读书笔记范文（通用7篇），仅供参考，希望能够帮助到大家。 今年的“读书实践成才”活动，管理局领导欣然为我们推荐了三本好书，读书笔记摘抄。我是一个书虫，不愿意让任何好书与自己擦肩而过，加之开复先生在我心目中一贯的良师形象，使得《做最好的自己》成了我当然之选。在我看来，一本好书的价值并不仅仅在于阅读过程的片刻愉悦，更是为人翻开一扇通往新世界的大门。在这一点上，《做最好的自己》没有辜负我的厚望。 书中，开复先生提出了“成功同心圆”，即以正确的价值观为核心，辅以积极、同理心、自信、自省、勇气、胸怀六种重要的人生态度作为同心圆的第二层，再以追寻理想、发现兴趣、有效执行、努力学习、人际交流、合作沟通六种行为方式构成同心圆的最外一环。这本书大多的观点在开复老师先前的文章中已有阐述，对于拜读过那些文章的我来说，这本书并没有太多全新的观点。但这本书的价值就在于，将所有散落于各处的观点系统化，聚集成册，让人一次领略，就如同转瞬之间遍览名山大川一般，痛快！ 在阅读过程中，我总会情不自禁用自身与之比照，不经意间，便成就了一次心灵的洗礼。对我而言，这是一次很好的自省，让我对自己的优势与缺乏有了一个相对清醒的认识，也让我得以重视自己曾经忽略的一些东西。课前的预习可以让人更好的理解老师所讲的内容，反之，仅仅被动接受一本书带给你的。内容并不意味可以
深刻的理解。一本好书，不同的人品味，感受差之甚远。工作的几年，我学会了思考，而这本书上的内容恰好是我近一年多时间里思考的问题，许多道理都是付出相当的代价才得以悟出，无意间的预习让我从阅读中得到了更多的震动。虽然感慨开复先生没有早点完成此书，但转念，即便那时我读到此书，没有一些刻骨铭心的东西，对于开复先生的箴言，我不可能有今天这样的。 读过这本书后，我对成功有了新的认识，成功就是不断的超越自己，让自己的人生快乐、充实、有意义。事业进步是成功，给家人快乐是成功，广交朋友是成功，帮助他人也是成功。成功不遥远，不虚度此生就是成功。成功就是做好每件事，快乐每一天。 《做最好的自己》一书是李开复博士结合自己人生的经历和事业成功的，写给中国的青少年，是帮助他们实现成功的方向指引。书中运用很多的例子阐述了“成功同心圆”的理念，为中国的青少年指明了成功的方向。《做最好的自己》这本书，从书名直观的分析，就是一切要从自身出发，寻找并开掘自己的潜能，在高尚的人生观指导下，让自己生活得快乐，follow my heart，让自己随心，在每件事情上做到让自己满意。尽管这本书是写给青年人的，但我读来依然感觉受益非浅。以下是我体会颇深的： 对自己生活、工作。“有容德乃大，无求品自高”，应当宽容地对待所有人和所有事。努力做事，诚恳待人，高调做事，低调做人，让自己的胸怀更加宽广，微笑绽放心间，快乐的工作，开心的生活。“宽以待人，严以律已”，常怀一颗感恩的心，真诚的心，善待身边每一个人。 作为一名工艺技术员，步入该岗位已经一年多，心里一直感觉该岗位是自己最挚爱的，读完《做最好的自己》后，深深感受到：