心理治疗真题整理2009~2010
使用教材《心理治疗（一）》主编：郑日昌北京大学医学出版社2007年4月第一版
第一章、心理治疗概念7%
1：选择题
1. 一般来讲，一次心理治疗时间最好控制在（ B ）1P4
A. 0.5小时以内
B. 1小时以内 C . 1-2小时 D. 2-3小时
2. 支持性心理治疗的目的是（ B ）1P5
A. 改变人格结构
B. 帮助来访者渡过当前难关
C. 在无意识冲突中唤回其自知力
D. 自知力重建
3. 个体心理治疗的理论和方法起源于（ C ）1P6
A. 人本主义
B. 行为主义
C. 精神分析
D. 认知理论
2：填空题
1. 心理治疗中最重要的一条原则是保密原则。1P3
4：简答题
1. 简述心理治疗的原则。1P3
答：1. 保密原则；是心理治疗中最重要的一条原则。是治疗师必须始终坚持的一项重要原则。
2. 主体原则；保证治疗效果的一条非常重要的原则。
3. 转介原则；转介体现了治疗师对来访者利益和治疗本质的深刻认识。
4. 时间限定原则；一般来讲，一次治疗的时间最好控制在1个小时以内。
5. 态度中立原则；中立的态度有助于治疗师客观地分析和判断来访者的问题，
对解决来访者的问题具有重要积极作用。
6. 心理治疗与心理咨询、预防相结合的原则；
2. 在心理治疗实务中，治疗师应遵守的伦理道德标准有哪些？ 1P10
答：1. 保证自己具备合格、过硬的治疗技能和专业素养；
2. 治疗师要努力完善自己的人格特征和专业素养，并不断培养自己的伦理判断能力；
3. 不在超出自己能力范围的领域工作；
4. 尊重来访者的自主权；
5. 公正的对待所有的来访者；
6. 保证治疗过程中来访者免受伤害；
7. 诚实地向来访者做出承诺；
8. 避免与来访者建立双重或多重关系；
第二章、精神分析治疗13.5%
1：选择题
1. 以集体潜意识作为最具特点理论的是（ D ）2P14
A. 弗洛伊德
B. 阿德勒
C. 弗洛姆
D. 荣格
2. 弗洛伊德认为在人格结构中处于主导地位的是（ A ）2P16
A. 本我
B. 自我
C. 超我
D. 意识
3. 不成熟心理防御机制包括（ B ）2P16
A. 否认
B. 退行
C. 压抑
D. 投射
4. 俄狄浦斯情节期是指（ C ）2P18
A. 0-1岁
B. 2-4岁
C. 4-6岁
D. 6-10岁
5. 对分析进展、治疗师和分析性方法及过程起反作用的反向力量是（ A ）2P21
A. 阻抗
B. 移情
C. 自由联想
D. 释梦
6. 移情的常见表现形式是（ D ）2P23
A. 迟到
B. 失约
C. 梦的遗失
D. 矛盾情绪
7. 精神分析治疗设臵的时间是（ D ）2P25
A. 可以提前结束
B. 对迟到不理会
C. 可以延长时间
D. 保持恒定
2：填空题
1. 弗洛伊德把精神结构发展的第二个时期称作肛欲期。2P17
2. 精神分析学派认为梦的工作主要有4个作用：浓缩、臵换、象征作用和再度校正。2P21
3：名词解释
1. 意识：是个体心理活动的有限外显部分，是与直接感知有关的心理活动部分。
意识实际上只是心理能量活动浮于表面的部分。2P14
2. 潜意识：是被积压到意识下面的、无法从记忆中招回的部分，它们通常是被社会的风俗习惯、道德、法律所禁止的内容，包括个人原始的冲动和与本能有关的欲望。潜意说学说本质是提出了心理活动的决定论或因果原则。2P14
3. 自我：是人格结构的表层，部分位于意识之中，部分位于潜意识之中。自我是在现实环境的反复教训下，从本我分化出来的一部分，它是现实化了的本我，是理性的、识时务的，它结构中代表着现实和审慎，它奉行的是现实原则2P15
4. 治疗设臵：就是心理治疗师对心理治疗的实际操作过程的具体安排，是经过心理治疗师为心理治疗的实施所作出的精心设计、事先安排好了的、要求治疗师与来访者均要遵守的基本规则，也是有效治疗、保护来访者与治疗师的重要技术。治疗设臵具体内容包括：治疗室、治疗时间、治疗收费、对治疗师的要求等。2P25
4：简答题
1. 简述自由联想技术的具体做法。 2P19
答：1. 让来访者在一个比较安静与光线适当的房间内，躺在沙发上随意进行联想。
治疗师则坐在来访者身后，倾听他的讲话。
事前要让来访者打消一切顾虑，想到什么就讲什么，治疗师保证谈话内容保密。
鼓励来访者按照原始的想法讲出来，不要怕难为情或怕人们感到荒谬奇怪而有意加以修改。
因为越是荒唐或不好意思讲出来的东西，即可能最有意义并对治疗方面价值最大。
2. 在进行自由联想时要以来访者为主，治疗师不要随意打断他的话。
当然在必要时，治疗师可以进行适当的引导。
一般来说，治疗师往往鼓励来访者回忆从童年起所遭遇到的一切经历或精神创伤与挫折，
从中发现那些与病情有关的心理因素。
自由联想的最终目的是发掘来访者压抑在潜意识内的致病情结或矛盾冲突，
并把他们带到意识领域，使来访者对此有所领悟，并重新建立现实性的健康心理。
3. 自由联想法的疗程颇长，一般要进行几十次，持续时间约几个月或半年以上，
每周1－2次，不能只进行几次就完全解决问题。
因此事先应向来访者说明这点而取得较好的合作。
在治疗过程中，也可以发生阻抗、移情或反复的现象。
2. 简述精神分析治疗中对阻抗的分析过程。2P22
答：1. 阻抗：意味着对抗，阻抗是对分析进展、治疗师和分析性方法及过程起反作用的反向力量，即阻碍来访者的自由联想、妨碍来访者试图回忆和达到对顿悟的理解领会、针对来访者的合理化自我及想改变的愿望起反作用的力量。
2. 阻抗的分类：分为自我协调性阻抗和自我不协调性阻抗。
3. 阻抗的临床表现：阻抗可以各种微妙和复杂的形式发生。
可以表现为：来访者沉默；
来访者总在谈论琐事；
谈话中会回避特定的主题；
谈话形式一成不变；
迟到、失约、忘记付费；
梦的缺失；厌烦情绪；付诸行动等。
4. 对阻抗的分析和处理：
1.. 对阻抗的分析首先应该识别出阻抗：
2.. 认识到阻抗接着就应该展示阻抗：
3.. 想办法澄清阻抗：
4.. 认识、展示和澄清阻抗的目的最终是解释阻抗。
第三章、行为治疗8%
1：选择题
1. 强化原理的提出者是（ B ）3P30
A. 华生
B. 斯金纳
C. 班杜拉
D. 巴普洛夫
2. 在某种行为发生后给予减弱某种行为倾向的刺激被称为（ B ）3P31
A. 奖励
B. 惩罚
C. 消退
D. 强化
3. 社会学习理论的代表人物是（ C ）3P31
A. 巴普洛夫
B. 斯金纳
C. 班杜拉
D. 桑代克
4. 通过来访者的主动放松来增强其对体内的自我控制能力的方法叫做（ A ）3P37
A. 放松训练
B. 系统脱敏
C. 厌恶疗法
D. 满灌疗法
5. 满灌疗法又称（ B ）3P39
A. 厌恶疗法
B. 冲击疗法
C. 示范疗法
D. 放松训练
2：填空题
1. 由巴甫洛夫发展提供出的一种行为治疗理论是经典条件反射。3P29
2. 操作性条件反射中区分了两种强化类型：正强化和负强化。3P30
3：名词解释
1. 厌恶疗法：又称对抗性条件反射治疗，是行为治疗的一种，即将厌恶刺激与不良强化物多次重复配对，以减少不良行为。具体来说，是用引起痛苦反应的非条件刺激与形成不良行为的条件刺激结合，使来访者在发生反应的同时感到痛苦，从而对不良行为感到厌恶而逐渐减少至最终放弃该行为。厌恶疗法从应用的技术手段上可分为电击厌恶疗法、
药物厌恶疗法、机械厌恶疗法、社会不赞成厌恶疗法、想象性厌恶疗法以及暂停技术等。3P38
2. 行为塑造法：是一项通过强化而产生某种期望的良好行为出现的行为治疗技术。行为塑造法是根据斯金纳的操作条件反射原理设计出来的，这种疗法主要是通过某种奖励系统，在来访者作出预期的良好行为表现时，马上就能获得奖励，即可得到强化，从而使来访者所表现的良好行为得以形成和巩固，同时使其不良行为得以消退。3P39
4：简答题
1. 简述行为主义的学习原理。3P29
答：行为主义的学习原理，即经典性条件反射原理、操作性条件反射作用原理及模仿学习原理。
1. 经典条件反射：巴甫洛夫的经典条件反射学说强调条件化刺激和反应的联系及其后继反应规律，解释行为的建立、改变和消退。
2. 操作条件反射：斯金纳总结出两类反应，由刺激引发的“应答性反应”，和由有机体发出的“操作性反应”。
在应答性行为中，有机体是被动对环境做出反应，而在操作性行为中，有机体是主动的作
用于环境。经典条件作用只能用来解释基于应答性行为的学习，斯金纳把这类学习称为“S（刺激）类条件作用”。另一种学习模式，即操作性或工具性条件作用的模式，则可以用来解释基于操作性行为的学习，他称为“R（强化）类条件作用”。
斯金纳控制行为的观点是以操作性条件反射的原理为基础的。
他的操作条件反射原则，阐明了“奖励性”或“惩罚性”操作条件对行为的塑造。
此原则假定：行为的改变之所以产生，都是因为行为后面伴随着某种特别的结果。
3. 班杜拉的社会学习理论：班杜拉认为，人的行为模式实际上都是从观察别人的行为及其后果习得的，学习者无须事事通过亲身接受外来的强化进行学习，而可以通过观察别人的行为，替代性地得到强化。
第四章、认知治疗11.5%
1：选择题
1. ABC理论中的字母A是指（ D ）4P45
A. 辩论
B. 情绪及行为结果
C. 信念
D. 诱发事件
2. 以下属于贝克常用认知治疗技术的是（ A ）4P57
A. 角色扮演
B. 自我对话
C. 攻击羞愧感练习
D. 家庭作业
2：填空题
1. 认知治疗所用的方法是修正错误的概念和错误的自我暗示。4P55
5：论述题
1. 试述ABC理论的主要内容，并列举合理情绪治疗的常用技术。4P45，49
答：理性情绪行为治疗的基本理论是ABC理论。ABC来自于3个英文单词的首字母，
A是指诱发性事件，
B指个体在遇到诱发事件之后相应而生的信念，
C指在特定情景下，个体的情绪及行为的结果。
通常，人们认为人的情绪及行为反应是直接由诱发性事件A引起的，即是A引起了C；
但理性情绪行为治疗不这样看。ABC理论认为，诱发性事件A只是引起情绪及行为反应的间接原因，
而B——人们对诱发事件所持的信念、看法、解释才是引起人的情绪及行为反应的更直接的原因。
合理情绪治疗的常用技术：
1. 认知技术：合理的情绪治疗使用了许多认知技术帮助来访者发展出新的合理的信念。
1.. 自我对话：通过发展自我对话，使合理信念得以加强。
2.. 对比：这种方法对物质成瘾或承受力较低的人更有帮助。
3.. 心理教育的方法：治疗室治疗的结束并不等于理性情绪行为治疗的结束。
4.. 教授其他人：
2. 情感技术：既要在治疗中使用，又要作为家庭作业布臵给来访者回家后继续做。
1.. 想象：合理的情绪想象技术是一种想象方法，但其中被注入了合理情绪治疗的思想内容。
2.. 角色扮演：这个技术中包含了情绪和行为两部分。
3.. 攻击羞愧感练习：主要重点在于当其他人都清楚明白地表示不认同来访者时，他仍然不觉得羞愧。
3. 行为技术：理性情绪行为治疗的治疗师使用各种行为治疗的方法，包括系统脱敏、放松技术等。
1.. 家庭作业：是追踪来访者内化的自我信念中蕴含的“绝对”、“应该”、“一定”的方式。
2.. 强化和惩罚：可以鼓励和促进来访者完成任务。
3.. 技能训练：开办工作坊，教授参与者重要的社会技能。
2. 试述认知治疗的常用技术。 4P57
答：不管认知治疗的对象或处理的问题为何，认知治疗师最主要的兴趣在于应用技术来帮助来访者为生活事件做新的替代性解释。贝克曾归纳过五种认知水平：
1. 识别自动式思维：来访者在认知治疗过程中，首先要学会识别出现在焦虑、抑郁、愤怒等不良情绪及行为反应之前出现的自动式思维，即找到A与C之间的B。
2. 识别认知错误：自动思维的产生，源于个体对某一类事物的信念或假设。对与来访者来说，不良的自动式思维源于其不良的信念或假设。因此，识别认知错误则是更深一层的工作。
3. 真实性检验：仅仅做到能识别自动式思维、假设、图式并不是目的，治疗师接着要与病人一起对其自动式思维、信念、图式进行严格的真实性的检验，即检验这种假设在事实情况下正确与否；真实性检验是认知治疗的核心工作。
4. 去注意：这是为了改变病人认为自己是所有人注意的中心的不良认知而设立的；
去注意要求来访者客观地认识外部事实不同。
5. 监查苦闷和焦虑水平：要求来访者对焦虑与苦闷进行自我监测，认识焦虑消退的规律，更好控制情绪。
除了上述贝克发展出来的方法外，许多从事认知治疗的治疗师们在自己的临床实践中也发展出其他方法：
6. 理解特质的意思：明确化；帮助更好理解来访者思维过程。
7. 挑战绝对化：对于治疗师而言，质疑或挑战来访者的绝对陈述能帮来访者将这种绝对化的陈述变得适度。
8. 再归因：帮助来访者进行合理的归因。
9. 歪曲的标记：标识歪曲有利于帮助来访者对干扰他们的自动思维进行分类。
10. 利于弊列表：列出信念的利于弊能帮助个人更好地远离“全有”或“全无”。
11. 认知预演：使用想象的方法帮助来访者处理即将发生的事件。
第五章、以人为中心治疗 5.5%
1：选择题
1. 以人为中心治疗的发展第二阶段是（ C ）5P61
A. 体验阶段
B. 开创阶段
C. 修订阶段
D. 发展阶段
2. 会心团体治疗的人员数量一般为（ C ）5P71
A. 1-3人
B. 3-5人
C. 8-18人
D. 20人以上
3. 会心团体治疗活动时间一般安排在（ B ）5P71
A. 周一
B. 周末
C. 月初
D. 月末
2：填空题
1. 以人为中心治疗的代表人物是罗杰斯。5P60
2. 罗杰斯认为个体自我概念的发展包括自我认定（或自我统合），自我评价和自我理想三方面内容。5P62
3. 以人为中心治疗过程中心理治疗的前提是来访者主动求助。5P65
4：简答题
1. 简述以人为中心治疗的主要思想。5P62
答：1. 自我发展的过程：个体自我概念的发展主要包括以下3方面内容：
1.. 自我认定；即能认定自我的存在。
2.. 自我评价；即个人对自己价值的判断。
3.. 自我理想；即个人对未来自我的期望。
2. 自我发展的机制：罗杰斯认为，影响儿童自我发展的因素很多，其中自我发展的主要机制如下：
1.. 条件性积极关注：是自我发展的方式之一，它是一种具有外在价值条件的关注体验。
例如：温暖、喜欢、尊重、同情、认可、爱抚、关怀和赞许等。
罗杰斯认为，条件性积极关注常常出现两种情况：
a：自我概念与机体经验相一致：指自我价值观与实际行为的统一。
b：自我概念与机体经验不一致：指自我概念与机体经验之间的矛盾所出现的不协调状态。2.. 无条件积极关注：是自我发展的方式之一，它是一种没有价值条件的积极关注体验，
即使自我行为不够理想时，他觉得仍受父母或他人尊重、理解、关怀。
第六章、格式塔治疗7.5%
1：选择题
1. 格式塔治疗的创始人是（ A ）6P75
A. 皮尔斯
B. 韦特海默
C. 苛勒
D. 考夫特
2. 格式塔治疗的人性观的基础是（ B ）6P76
A. 现象学和唯物主义
B. 现象学和存在主义
C. 机械论和唯物主义
D. 现象学和逻辑实证论
3. 以才“此时此地”作为主要概念的治疗流派是（ B ）6P77
A. 交互分析治疗
B. 格式塔治疗
C. 森田疗法
D. 现实治疗
4. 格式塔治疗认为，促进成长与改变的必要条件是（ A ）6P78
A. 接触
B. 此时此地
C. 逃避
D. 能量
2：填空题
1. 格式塔治疗的人性观是以现象学和存在主义为基础的，
即看重的焦点在于来访者对现实环境的觉察和此时此地的真实体验。6P76
2. 格式塔治疗认为来访者人格上的功能分裂情况主要体现为优势力量和劣势力量两种极端的对立。6P79
3：名词解释
1. 接触：格式塔治疗对于场域中觉察的兴趣导致了对场域中各部分的关系性的注意。从我们个人的观点，而非从场域
中另一个位臵来看，我们之于环境的关系才是焦点。格式塔理论家称之为接触。6P78
2. 逃避：是一个与未完事务相关的概念。
它指的是人们用来避免面对未完事务所引发的不愉快情绪所使用的工具。6P78
4：简答题
1. 简述投射技术在格式塔治疗中的涵义及应用。 6P80
答：1. 投射是指一个人在别人身上所看到的事物，其实正是自己所具有的但却不愿看见也不愿接纳的。
2. 在治疗当中，治理师通常会要求那些说“我无法信任你”这句话的人去扮演对方的角色，扮演他是如何不值得信任的，以此来使来访者认识到原来自己本身就具有出尔反尔的特点，以及对此的内在矛盾心情，并针对此种情况作出适当的调整。
3. 投射观念是皮尔斯梦境理论的核心，依其所见，梦里每个人、物都代表做梦者投射的对象。所以，格式塔治疗师会要求来访者谈论他们所遗漏的梦。
第七章、现实治疗8%
1：选择题
1. 以选择理论为理论基础的治疗方法是（ D ）7P92
A. 精神分析治疗
B. 行为治疗
C. 森田疗法
D. 现实疗法
2. 现实治疗的理论基础是（ B ）7P92
A. 交互分析理论
B. 选择理论
C. 格式塔理论
D. 家庭理论
3. 现实治疗的WDEP系统中"W"指的是（ A ）7P99
A. 愿望和需要
B. 自我评价
C. 计划与承诺
D. 方向和行动
2：填空题
1. 选择理论用整体行为的概念来解释选择的行为成分。7P96
3：名词解释
1. 真实世界：所有的图像都来源于格拉塞所称的“真实世界”，它由人、情境和客观存在的事情组成。我们通过感觉系统，包括视觉、听觉、味觉、嗅觉和触觉体验真实世界。在我们经历了一种感觉后，我们将感觉输入到知觉系统，其中包含知识过滤器，它帮助我们判断信息是否有用，是可能有用的，还是无用的。通过了知识过滤器，我们将信息传递给价值过滤器，在那里，我们判断这些信息对我们是积极地、消极的、愉快的、痛苦的、或是中性的。这些信息以人物、地点、环境和事件的方式存储在我们知觉世界中。7P96
5：论述题
1. 试述现实治疗中的WEDP系统。7P99
答：1. 现实治疗的实践是一个治疗循环的过程。治疗循环开始是建立一个良好的治疗关系。接着，首先探索来访者的欲望及知觉情形，进而探索其整体行为；并自我评价目前需求满足的有效性如何。如果来访者决定尝试新的行为，就引导对方拟定行为改变计划，并承诺去执行。在此过程中，治疗师不接受来访者事后未依计划执行所找的任何借口，也不批评或放弃他。治疗循环包括追踪来访者的行为改善了多少，以及在需要时提供更进一步的治疗。
2. 格拉塞与伍伯丁用“WDEP”这个缩略语来描述现实治疗过程的主要策略与技术。
每一个字母代表一组技术。W＝愿望和需要；D＝方向和行动；E＝自我评价；P＝计划与承诺；
采用这些策略主要是促进行为的改变。
1.. 愿望和需要：第一步主要是探索愿望、需要和期望。
有技巧的治疗师采用非批评的、接纳的方式进行治疗，
以便来访者揭示出他们自己的特别世界。
2.. 方向和行动：现实治疗师强调当前的行为，只有当过去的行为影响到当前的行为时，才会关注过去的行为。治疗师的主要挑战是帮助来访者做出更能满足需要的选择。在治疗早期，最根本的是与来访者讨论生活的总方向。治疗师集中对当前整体行为的改变。倾听来访者谈他们的感受也是有益的，多数治疗师会肯定和承认这种感受。但是治疗师不只是集中在这些感受上，而是鼓励来访者采取行动，改变他们的所想和所做，这要比改变感受容易一些。
3.. 评价：现实治疗的核心是让来访者进行以下自我评价：“你当前的行为有可能得到你现在所想要的吗？它能够带你走向你想去的方向吗？”要求来访者对整体行为的每一个成分都作出评价，是现实治疗的一个主要任务。
4.. 计划和行动：帮助来访者辨别满足他们愿望和需要的具体方式是治疗过程中很重要的工作，一旦来访者决定了他们所想改变的，他们一般乐意探讨其他可能的行为，并形成行动计划。如果计划不起作用，不管是什么原因，治疗师和来访者要一起设计一个不同的计划。
第八章、家庭治疗8.5%
1：选择题
1. 家庭成员过多参与到其他系统的任务和活动中，行使或替代某位家庭成员的功能被称为（ C ）8P108
A. 替罪羊
B. 三角关系
C. 过度卷入
D. 假敌意
2. 在鲍恩家庭治疗系统的实践中有特定的技巧，其中包括（ A ）8P111
A. 家庭代际图
B. 家庭雕塑
C. 再定义
D. 表演技术
3. 萨提亚所代表的家庭治疗流派是（ C ）8P116
A. 结构家庭治疗
B. 策略家庭治疗
C. 经验性家庭治疗
D. 家庭系统治疗
4.用图示的方式描述家庭的发展、变化过程称为（ B ）8117
A. 再定义
B. 家庭代际图
C. 家庭雕塑
D. 家庭结构图
2：填空题
1. 家庭治疗是指通过改变家庭成员围绕症状所表现出来的交往方式，
从而达到治疗症状的一种理论和方式。8P103
2. 结构派家庭治疗师用来表示家庭结构的图示，称为家庭结构图。8P119
3：名词解释
1. 替罪羊：是结构派治疗师常用的概念。在某些家庭汇总，会有某个成员(通常是孩子)表现出问题，将家庭冲突(通常是父母冲突，因为父母的关系破裂对于家庭的威胁实在是太大了)转移开，使家庭成员注意他的问题，而暂时避开父母的冲突。8P108
2. 双重束缚：指精神分裂患者的父母，特别是母亲，常向来访者提出两种相反约束的要求，使来访者无所适从，产生矛盾心理，从而表现奇怪的反应。8P110
3. 家庭结构图：是结构派家庭治疗师用来表示家庭结构的图示。结构治疗师使用一些简单的符号来图解结构问题，这些图解通常显示需要什么改变。绘制家庭结构图设计4类符号：人物符号、界限符号、交往符号和三角关系。8P119 4：简答题
1. 简述家庭治疗的常用技术。8P117
答：1. 家庭代际图：指用图示的方式描述家庭的发展、变化过程。典型的家庭发展图，一般包括3代。
需要列出每一代所包含的家庭成员以及他们的关系；每一代所发生的重要事件以及时间；
2. 家庭结构图：是结构派家庭治疗师用来表示家庭结构的图示。
结构治疗师使用一些简单的符号来图解结构问题，这些图解通常显示需要什么改变。
绘制家庭结构图设计4类符号：人物符号、界限符号、交往符号和三角关系。
3. 再定义：是改变家庭看待问题的认知和观念的一种技术，策略派家庭治疗师常用，
分为积极再定义和消极再定义。
积极再定义：指将家庭成员认为是消极的行为重新赋予积极的含义。
消极再定义：指将家庭成员认为是积极的行为重新赋予消极的含义。
4. 反其道而行之：就是采用治疗过程与治疗目标相反的方法，策略派家庭治疗是常用的技术之一。
具体而言，就是治疗师鼓励患者维持或者表现出更多、更强的症状的方法。
5. 家庭雕塑：指让家庭成员用言语表达他们对彼此的感觉或态度可能令人感到为难或危险，运用家庭雕塑可以让每位家庭成员轮流当“导演”，把其他成员的身体分别安排在适当的位臵，这是经验派家庭治疗师发展的一个重要技术。这样的结果往往可以揭露出“导演”对自己在加重地位的感受，以及对家庭结构、家庭互动模式的认识。
6. 表演技术：是策略派家庭治疗师常要求患者和患者家庭成员按照治疗师的要求在治疗师的面前表演与症状有关的行为或者围绕症状的交往模式。通过角色扮演的方式将外在的家庭冲突带到会谈中，这样不仅可以让家庭成员师范他们如何处理冲突，也可以使治疗师着手拟定一套处理方式，以修正他们的互动模式并使家庭结构发生变化。
第九章、交互分析治疗7%
1：选择题
1. 结构性自我状态中的“A”是指（ A ）9P126
A. 成人自我
B. 儿童自我
C. 父母自我
D. 控制父母
2. 结构性自我状态包括（ A ）9P126
A. 父母自我、成人自我和儿童自我
B. 控制自我、儿童自我和自由自我
C. 父母自我、儿童自我和自由自我
D. 控制自我、成人自我和自由自我
3. 伯恩认为交互分析理论的游戏是一系列连续进行的（ D ）9P132
A. 互补沟通
B. 交错沟通
C. 隐藏沟通
D. 互不隐藏式沟通
2：填空题
1. 交互分析理论中戏剧三角形的三个角色为拯救者、迫害者和受害者。9P134
2. 脚本分析是交互分析理论中的重要概念。9P135
3：名词解释
1. 确认：通常紧随面质，是面质的延续。其目的依然是要增强成人自我状态的能力帮助来访者拥有一个坚强、明确并且胜任愉快的成人自我状态。9P136
2. 晶体化：使用具体的陈述，使来访者拥有立即接触症状及社会控制的机会。9P137
4：简答题
1. 简述伯恩的5种治疗技术。 9P136
答：1. 古典交互作用分析是以伯恩为代表的治疗实践。
通过结构分析、沟通分析、游戏分析和脚本分析来进行治疗。
在治疗过程中，加进创造力、幽默、玩耍、想象和直觉等重要因素。
2. 伯恩使用的治疗技术有8种：
1.. 询问：用于确认临床上的关键性重点；
询问的目的是要激发来访者的思考，同时帮助治疗师决定下一步应该做什么.
2.. 明确化：目的在于明确记忆某个信息，有助于将问题分类；
3.. 面质：治疗师用自己获取的信息指出来访者的表述、言行等不一致的技术；
4.. 解释：治疗师用简短的话强化来访者成人自我状态所做的努力。
5.. 例证：通过一些故事、比喻、奇闻逸事来达到解释的目的，通常用在成功的面质之后；
6.. 确认：通常紧随面质，是面质的延续，目的同样在于强化来访者成人自我状态；
在此基础上，伯恩说治疗师还可以选择以下3中方法之一：
7.. 晶体化：利用具体陈述影响来访者的生活定位或脚本；
8.. 阐释：心理动力学技巧，是晶格化的延续，旨在解除儿童自我的迷惑状态。
9.. 空椅技术：（晶体化和阐释的组合，）是让来访者内射外显的一种治疗方式。
第十章、艺术治疗7%
1：选择题
1. 通过改变人的情绪，最终改变人认知的艺术治疗方法是（ D ）10P148
A. 自由绘画治疗
B. 完形动作治疗
C. 舞蹈治疗
D. 音乐治疗
2：填空题
1. 音乐治疗可分为三个层次：支持性的层次、认知和行为层次、心理分析和体验的层次。10P148
3：名词解释
1. 再创造式音乐治疗：强调的是让来访者不仅仅仅听，更重要的是亲身参与各种音乐活动。
此方法通常包括演唱演奏和音乐技能学习两类。10P150
4：简答题
1. 简述自由绘画的方法。 10P156
答：1. 自由绘画的方法也称自由联想绘画，其指导语是：“你可以随意画”。“你可以画任何你想画的东西。”
2. 通过自由绘画，可以考察出来访者最主要的情结、被压抑最深的情绪、最迫切需要解决的问题等；
3. 在治疗过程中，来访者绘画完毕，治疗师可与来访者一起就其绘画作品进行讨论，也可让来访者对其绘画作品进行命题，在自由绘画中来访者表达出的信息是开放的、丰富的，但这一方法对治疗师的要求也较高。
2. 简述艺术治疗中命题绘画的方法。10P156
答：1. 命题绘画的方法也就是借助绘画这一工具，
可以把抽象的感觉、情绪具体化，也可以跨越时空，创造出具体的形象；
2. 如关于情绪，其指导语是：“请画出你1年来最主要的情绪”；
关于感觉，其指导语是：“请画出你的一个梦”；
同时还可以有山、路、家的主题；自画像的主题等。
3. 通过以上方法，可以获得丰富的信息，作为治疗的切入点，
治疗师可以与来访者就其绘画作品进行讨论，并进行治疗
第十一章、森田治疗8%
1：选择题
1. 森田理论认为，神经质发生的基础是（ B ）11P166
A. 焦虑素质
B. 疑病素质
C. 强迫素质
D. 忧郁素质
2. 门诊森田治疗适用于（ D ）11P171
A. 精神分裂症来访者
B. 症状固着性过强来访者
C. 严重强迫倾向来访者
D. 轻、中度强迫倾向来访者
3. 森田治疗中生活训练期的目的是（ D ）11P172
A. 接受痛苦
B. 减轻痛苦
C. 培养忍耐力
D. 为回归社会做准备
2：填空题
1. 森田治疗认为疑病素质是神经质症发生的基础。 11P166
2. 住院森田治疗通常分为四个期，依次是绝对卧床期、轻工作期、普通工作期和生活训练期。11P171
3：名词解释
1. 神经质症：主要表现为来访者具有某种症状，这种症状对来访者的生活造成了障碍，所以来访者本人有克服症状，从这种症状中解放出来的强烈欲望，积极的做着克服症状的努力。11P166
2. 精神拮抗作用：森田认为：人的精神活动有一种对应和调节的现象，这种现象类似于人体中作用相反、彼此制约、相互调节的拮抗肌的作用，因此被称为精神拮抗作用。11P167
3. 顺其自然：自然是指自然界一切存在的现象，在观察我们周围的自然现象时，看到的那不断努力、不断奋斗的人们，也是自然。在森田治疗的理论中是指对出现的情绪和症状不在乎，要着眼于自己的目的去做应该做的事情。11P168 4：简答题
1. 简述“顺其自然”的治疗原则。 11P168
答：1. 自然是指自然界一切存在的现象，在观察我们周围的自然现象时，看到的那不断努力、不断奋斗的人们，也是自然。在森田治疗的理论中顺其自然是指对出现的情绪和症状不在乎，要着眼于自己的目的去做应该做的事情。
2. 森田治疗首先要求来访者对症状要承认现实，不必强求改变，要顺其自然。这就要求我们：
1.. 要认清精神活动的规律，接受自身可能出现的各种想法和观念。
每个人头脑里都出现过各种想法，这些都是人的正常的心理活动。
2.. 要认清症状形成和发展的规律，接受症状。对症状要采取忍受的态度，带着症状坚持实践。
3.. 要认清主客观之间的关系，接受事物的客观规律，人之所以患神经质症，
疑病因素是症状的形成的基础，精神交互作用是症状形成的原因，而其根源在于认得思想矛盾。
第十二章、心理治疗方法的新进展8.5%
1：选择题
1. 以寻找解决问题的方法为核心的短程心理治疗是（ C ）12P175
A. 认知治疗
B. 行为治疗
C. 焦点解决治疗
D. 家庭治疗
2. 叙事治疗中打开个人与问题的空间是指（ B ）12P186
A. 相关影响力的问话
B. 问题外化的对话
C. 独特结果的问句
D. 替代故事的发展
2：填空题
1. 焦点解决短期治疗中利用数值的评量协助来访者将抽象概念以具体方式描述的询问方式称作评量询问。12P181 3：名词解释
1. 目标架构：就是治疗师引导来访者进入治疗访谈，澄清他想要的目标，并建立治疗的工作目标。治疗师常使用引导来访着以较为正向、较为解决角度来思考问题的问句提问。12P178
2. 例外架构：就是引导来访者说他的问题何时不会发生，或是引导来访者发现自己想要的目标或已经存在的解决方式。12P179
5：论述题
1. 试述在焦点解决短期治疗过程中使用的具体方法。12P180
答：焦点解决短期治疗视整个治疗的过程就是一种专业的介入，治疗过程中，治疗师以焦点解决导向的介入技术，使来访者对自己问题情境的知觉、看法、思考和感受都能有所转变。
具体方法有：
1. 一般化：治疗师在根据来访者的叙述，给来访者提供相关的专业信息时，为了让来访者觉得他的遭遇具有普遍性，以降低或疏解来访者的情绪，可以使用一般化的技术。
2. 评量询问：利用数值的评量，协助来访者将抽象的概念以比较具体的方式加以描述的询问方式。可以使治疗师和来访者对来访者复杂的生活更加具体、更容易接近。
注意在使用评量问句通常会限定来访者做评量的时间范围；
评量询问的过程可与增强、赞许来访者力量、鼓励、简述等技术一同使用。
3. 例外询问：例外是问题严重程度比较轻微的情况，也可以是假设问题解决的景象中之解决方法或行动。
例外探讨要尊重来访者的参照构架，倾听并反映来访者的叙述，让来访者觉得自己是专家。
可以从来访者自身或其重要他人去觉察任何例外。
探索不同的例外经验包括：
1.. 新的例外（含治疗前的改变）；
2.. 过去的例外（未再发生过）；
3.. 规律的例外（重复出现）；
4.. 假设问题解决景象的例外。
4. 奇迹询问：依照来访者的参照架构加以想象问题解决了、问题不存在时的景象，引导来访者去看当他们的问题不再是问题时他们的生活景象，它将来访者的焦点从现在和过去的问题移动到一个未来导向、比较满意的生活。其重点在于帮来访者去建立他想要的不一样的生活，思考一个他们想要看到的改变目标，找出适合来访者自己的解决方法，而不在于探究问题成因。
陈述奇迹问句的原则：
1.. 讲慢一点、逐渐的，用比较柔软的声音，让来访者有足够时间从问题焦点转移到解决焦点；
2. 经常重复“一个奇迹的发生，使你来这里的问题解决了”句子；
3. 奇迹询问是激活想象，治疗师的任务是持续提出一系列相关询问，协助来访者表达其的未来景象。
5. 改变最先出现的迹象：引导来访者从最先出现的改变迹象描绘，展开解决行动的步骤。
心理治疗案例分析 来访者主要信息： 求治者是一名高三男孩。他有一位好友，从初一至今都在一个班，初中时关系很好，高一后两人关系开始冷淡起来，他的学习成绩也大不如以前。而且在这时他觉得好友总在打击他。比如，当他专心学习时，好友时常和其他同学在旁边议论“专靠勤奋死念书在高中已不顶用了，并不羡慕靠死念书拼出的几分成绩。”之类的话。他认为，这些议论是针对他、打击他。之后，他们的关系每况愈下，这种情况一直延续至今。现在他们的座位离得很近，这使他更在乎好友，总觉得在受好友的影响，这个包袱影响着自己的学习。来者不知该如何扔掉这个包袱。另外，来者还有一些其他问题，如上台讲演易脸红，声音颤抖；又如晚上迟睡，第二天早晨总在想：“糟了，今天的学习效率又低了。”他总在担心失眠会影响身体。但是越想越无法摆脱这种困扰。 咨询师的观察： 求助者衣着整齐，说话有礼貌，表情不自然，情绪较低沉，不敢与咨询师有目光接触。 一、问题探索阶段 来访者只有一位好友，而且高一后关系开始冷淡，自己学习成绩也大不如前。他敏感的认为好友总是在打击他，但他又很在乎好友，从而影响自己的学习。并且在生活还有一些其他问题。从以上来访者信息中可以了解到，来访者心理自卑，面对挑战主要采取回避和退缩的态度，对自己不自信，害羞，敏感，焦虑。 来访者主要表现出： ①很容易因他人的批评或不赞同而受到伤害； ②除了至亲之外，只有一个好朋友或知心人； ③行为退缩； ④心理自卑； ⑤敏感羞涩，害怕在别人面前露出窘态； ⑥过多的忧虑及担心 出现这些问题的原因： ①自我认知不足过于低估自己。每个人总是以他人为镜来认识自己，如果他人对自己做了较低的评价，特别是较有权威的人的评价，就会影响对自己的认识，从而低估了自己。 ②消极的自我暗示抑制了自信心。会因为自我认识不足常常觉得“我不行”，就会抑制自信心，增加紧张，产生心理负担，学习工作效果必然不佳。 ③挫折的影响。有的人轻微的挫折就会给他们以沉重的打击，变得消极悲观而自卑。 二、目标设定阶段 针对来访者，通过以上分析，制定相对应的目标： 1、具体目标与近期目标：缓解来访者的自卑和焦虑等不良的情绪，克服人际交往的障碍，逐步的改善人际关系。以平常心看待学习，努力了就好。 2、最终目标与长期目标：协助求助者建立良好的人际沟通模式，学习有效的人际交往技巧，增强来访者的自信心，让来访者相信自己。
1.心理学是研究行为和心理过程的科学。 2.心理学流派 xx构造xxxxxx格式塔 xx行为xx机能主义xx 3.人的心理行为是遗传和环境交互作用的结果。生物进化是群体基因的改变，是有机体与环境长期交互作用的结果，适应环境的基因被有选择的保留下来，生存环境提供基因表达的可能性。人的先天性行为包括反射和本能。人的大部分行为是后天习得的。 4.额叶是大脑发育最晚的部分，与时间整合人格相关 5.一个睡眠周期由非快速眼动睡眠开始，至快速眼动睡眠结束，每晚4-6个睡眠周期。 6.知觉是各种感觉的整合。分类：时间、空间、运动知觉。特性：整、理、恒、选。 深度知觉的双眼线索：双眼视差 似动现象:动景运动（老电影电视）诱发运动：相对运动（云和月） 错觉（分外的知觉）和幻觉（无中生有） 注意的两个基本特征：指向性，集中性。功能：选择性，安定性（持续性），分配性。 不随意注意消极被动，引起原因：刺激物特点、人本身的状态（需要，情感，动机...）随意注意积极主动，原因：对目的任务、兴趣人格、活动组织、过去经验的依从性。 学习是先前经验产生的相对永久性的行为改变。 联合学习（经典条件反射、操作条件反射）认知学习（过去的信息解决当前问题）认知学习：顿悟实验（顿悟依靠问题情景的安排，合适的过去经验虽
然必要但不能保证得到答案，只要在答案的基本部分得到一定安排使他们的关系被察觉，顿悟才会更简易到来）、潜伏学习（学习期间没有行为表现，在缺乏奖赏的情况下仍能继续，潜伏学习的实验支持了认知结构的概念） 感觉记忆（瞬时记忆）。编码形式：图像记忆，1秒内。 短时记忆1分钟内。编码形式：听觉、言语。复述是短时记忆储存的有用方法。分机械复述，精致复述。 长时记忆大于1分钟。语义和表象编码。记忆提取：再认和回忆 需要是有机体内部的一种不平均状态，有机体活动的基本动力。 动机是由一种目标或对象所引导的，激发和维持个体行为的内部动力，可通过努力程度和坚持性判断动机强度大小。 马斯洛的5个需要层次（生理安全爱和归属尊崇自我实现） 表象是人脑中关于事物的形象，特征;直观性，概括性，可操作性。想象以表象为素材。 逻辑思维即抽象思维，以词为中介，思维的最本质特征，人与动物心理的根源区别。 动机理论：本能理论，驱力降低理论，唤醒理论，诱因理论。 唤醒理论认为人类活动是为了增加驱力，维持生理激活，感觉剥夺实验证明了该理论。 动机和工作效率的关系呈倒“U”型，难则低，易则高，中等最不利。 母性动机常被看做生理性动机。 挫折后的直接反应：攻击，情绪反应，冷漠，幻想，退行。 情绪是人对客观事物的态度体验和相应的行为。成分:主观体验，外部表现，生理唤醒。研究维度：强度，肌张力，快感度，复杂度。情感强度高大凡肌张力高，也有可能低，如解?（情感强度高）。
心理疏导疗法在疾病治疗中的重要性 心理疏导疗法，就是对患者阻塞的病理心理状态进行疏通引导，使之畅通无阻，从而达到治疗和预防疾病、促进身心健康的一种治疗力法。疏导疗法的理论基础来自《灵枢师传篇》的人之情，莫小恶死而乐生，告之以其败，语之以其善，导之以其所便，开之以其所苦，虫有无道之人，恶有小听者乎的观点。现在，这些内容发展成为现代心理疏导疗法的指导思想，调动病人的能动性，主动、积极、顽强的同疾病作斗争。 医生针对患者的小同病症和病情阶段，以准确、鲜明、生动、灵活、亲切的语言分析疾病产生的根源和形成过程、疾病的本质和特点，使患者学会战胜疾病的力法，鼓励患者增强同疾病作斗争的勇气和信心，充分调动患者治疗的能动性，以积极的心态治疗疾病。 翻开中国古代医家的医著，中医先哲们从整体宏观的角度探讨了形神即心身间的生理病理关系，构筑起朴素的心身医学体系。形成了具有民族特色的脏腑藏神、七情内伤的理论和本土化的情志相胜的操作技术，留下了耐人寻味的经典医案。与现代心理治疗的一些力法有着异曲同工之妙。 情志因素与疾病有着密切的关系，人有七情喜、怒、忧、思、悲、恐、惊。祖国医学把各种情志活动与五脏功能分属对应，如《素问天元纪大论》:肝在志为怒;心在志为喜;脾在志为思;肺在志为悲;肾在志为恐。在疾病的发生方面，中医学认为，心理情志因素是小可忽视
的重要致病因素。它可以直接作用于所属脏腑，使本脏功能活动失常，且可影响其他脏腑而发病，当脏腑发病后，又可出现相应的病理性心理情志反应。如《素问阴阳应象大论》:怒伤肝，喜伤心，思伤脾，悲伤肺，恐伤肾。《灵枢百病始生篇》:喜怒小节则伤脏，脏伤则病。《素问脏气法时论》肝气虚则恐，实则怒。心气虚则悲，实则笑小体。肝病者，令人善怒。这充分说明了小同的脏腑疾病可出现小同的心理反应。中医把强烈而持久的心理因素引起脏腑气血功能失调，进而伤害内脏致病的机理称之为七情内伤。如《珍本图书集成》:人之七情四起，正性顿倒以致大疾缠身。若能保持美好的心理，则百病无从，又可延午益寿。正如《内经》所说:恬淡虚无，真气从之。精神内守，病安从来，是以志闲而少欲，心安而小惧是以嗜欲小能劳其日，淫邪小能惑其心所以能午皆度百岁而动作小衰者，以其德全小危。 日常生活中，如能保持良好的心理情志，小仅可预防疾病，在治疗疾病中能起到事半功倍的效果。大量临床事实证明，心理疗法若使用得当，则效若俘鼓，立竿见影。可以预言，不论是科学技术快速发展的现代，或是科学技术高度发达的将来，心理治疗的运用，愈来愈被更多的医学工作者所重视，将会吸引更多的医学科学工作者积极投身于心理治疗的研究，因为这种治疗手段既经济又力便，既无痛苦，效果又什。 心理疗法也小是一个简单的治疗力法，若使用小妥，也会引起很大的副作用，或加重病情，甚或加速病人的死亡。心理疗法须详辩以施法，首先掌握病人的心理需要和反应，然后根据小同的精神心理因素、
1. 支持性心理治疗的目的是 A.改变人格结构 B.帮助来访者渡过当前难关 C.在无意识冲突中唤回其自知力 D.自知力重建 2. 弗洛伊德认为在人格结构中处于主导地位的是 A.本我 B.自我 C.超我 D.意识 3. 精神分析治疗设置的时间是 A.可以提前结束 B.对迟到不理会 C.可以延长时间 D.保持恒定 4. 在某种行为发生后给予减弱某种行为倾向的刺激被称为 A.奖励 B.惩罚 C.消退 D.强化 5. 强化原理的提出者是 A.华生 B.斯金纳 C.班杜拉 D.巴普洛夫 6. 通过来访者的主动放松来增强其对体内的自我控制能力的方法叫做 A.放松训练 B.系统脱敏 C.厌恶疗法 D.满灌疗法 7. ABC理论中的字母A是指 A.辩论 B.情绪及行为结果 C.信念 D.诱发事件 8. 以人为中心治疗的发展第二阶段是 A.体验阶段 B.开创阶段 C.修订阶段 D.发展阶段 9. 会心团体治疗的人员数量一般为 A.1-3人 B.3-5人 C.8-18人 D.20人以上 10. 格式塔治疗的人性观的基础是 A.现象学和唯物主义 B.现象学和存在主义 C.机械论和唯物主义 D.现象学和逻辑实证论 11. 以选择理论为理论基础的治疗方法是 A.精神分析治疗 B.行为治疗 C.森田疗法 D.现实疗法 12. 现实治疗的WDEP系统中"W"指的是 A.愿望和需要 B.自我评价 C.计划与承诺 D.方向和行动 13. 家庭成员过多参与到其他系统的任务和活动中，行使或替代某位家庭成员的功能被称为 A.替罪羊 B.三角关系 C.过度卷入 D.假敌意 14.用图示的方式描述家庭的发展、变化过程称为 A.再定义 B.家庭代际图 C.家庭雕塑 D.家庭结构图 15. 萨提亚所代表的家庭治疗流派是 A.结构家庭治疗 B.策略家庭治疗 C.经验性家庭治疗 D.家庭系统治疗 16. 结构性自我状态中的“A”是指
幻灯片1 性梦非真——大学生心理咨询案例分析 [案例分析] 某男，21岁，大学三年级学生。平时性格比较内向，不善于与人交往，从没有和哪一个女孩子特别亲近。然而不久前做了一个梦，梦中居然和别人发生了性关系。 梦醒后他愧疚不已，感到犯了乱伦的罪过，无颜面对他人。后来又做了一个梦，梦中和班中的女团支书发生了关系。潜意识中似乎在证明什么，他不相信自己道德如此败坏，竟这样下流无耻，担心团支书因此受到伤害，以至于不敢面对她，只要她在教室，他就看不下去书，如果单独与她不期而遇，一天便会心神不宁，强烈的罪恶感使他不能安心学习。他担心自己要变成性犯罪分子，有时还怀疑自己是不是得了精神病，为什么会如此不正常。心理的负荷使他不敢入睡，生怕“旧梦重温”，讲又讲不出口，想也想不开，忘更是忘不掉，万般苦闷中他走向咨询室。 幻灯片2 ●[原因分析] ●使这位大学生苦恼不已的梦叫做性梦。这位大学生之所以不能自拔的原因 是荒诞怪异的梦中带有乱伦性质和不存在的可能，使他产生了强烈的内疚心理，以至于怀疑自己，害怕睡觉。人之所以会做性梦，是生理和心理综合活动的结果。梦中的情景，都与梦者平时经验和思想活动有关。由于梦是一种典型的无意想象过程，所以性梦不免荒诞离奇。在性梦中出现的不合常规的性恋动作与性对象既不表明其人格特征，也不表明性梦者的伦理道德修养水平。因而性梦之后完全没有必要自责。 幻灯片3 ●[解决方法] ●1．用认知领悟疗法，减轻他的心理负担和内疚。并对他的性梦做个性分析。 ●从他的情况看，青春期后唤起了对异性的亲近感，而社会规范又使人们必然 约束性欲，生理欲望受到心理自律的压抑后，往往会以性梦的方式得以实现。性梦仅仅是梦而已，并不是现实的，既不受梦者的控制，也不会伤害所涉及的人，更谈不到人的人格、道德。 ● 幻灯片4 ●2．加强性格基础的培养，使自己的生命能量得到积极合理的宣泄。平时行动多注意以 下方面： ●第一，积极扩大人际交往。 ●第二，保持和正常的异性交往。 ●第三，积极参加文体活动和社会实践活动。 ●第四，多阅读有关生理和心理的书籍，提高这方面的知识水平，增加心理的认识、 判断能力。
音乐在心理治疗中的作用 摘要：音乐治疗是一门新兴的边缘学科，是当前一种比较新颖的心理干预方式，其利用各种音乐活动影响或调适个体的生理、心理、情绪以及人际关系来达到矫治目的。音乐治疗在调节情绪，陶冶情操，完善人格等方面有很好的作用，正因为如此，音乐已被运用到医学治疗的领域。在当今这个生活节奏日益加快、竞争日益激烈的社会，超负荷的精神压力使得人们产生了许多心理疾病。通过音乐治疗方式对人精神压力的缓解和心理疾病的治疗产生的巨大帮助，使人们对这种治疗方式更加重视，也使音乐治疗这门学科可探究的深度和广度更值得研究。本文介绍了音乐治疗的涵义、原理和主要方法，阐述了音乐在心理治疗中的发展作用。 关键词：音乐；心理健康；心理治疗 一、音乐心理治疗的原理 音乐治疗，又称音乐疗法，是一门年轻的、新兴的交叉边缘学科，也是一门正在拓展的领域。它是集医学、心理学、音乐美学、物理学、特殊教育学为一体的跨学科新治疗技术。音乐治疗以心理治疗的理论和方法为基础，运用音乐特有的语言和功能，使求治者在音乐治疗师的共同参与下，通过各种专门设计的音乐行为，经历音乐体验，达到消除心理障碍、恢复和增进身心健康的目的。 （一）生理上的作用。 音乐是人类感情的通用语言，音乐产生的音响效果给人们的一般感受是共同的，音乐是通过音响来影响人体的生理功能。大量实验研究结果都表明，主导音乐活动主要是大脑右半球的功能。许多情绪和行为都在右半球控制之下。音乐的特点在于对右半球有着直接而明显的影响，音乐的交流或传递作用，能沟通人的内心世界的交往，使情绪或行为得到调节，这是音乐治疗原理的重要依据，这种疗效主要是音乐作用于人体而产生的一种生理上的变化。 （二）精神上的作用。 音乐的主要作用是通过艺术的感染力以音乐特有的物理特性、特定的频率、声压影响人的生理节奏，尤其是在心理和精神方面在医疗上起辅助作用。 （三）情绪上的作用。 大量的资料证明，人如果长期处于一种情绪过度紧张的状况则会引起神经功能失
( 心理咨医学心理学试题及答案 询、心理治疗)
第六单元心理咨询心理治疗 A 型题:在以下每道试题中，请从备选答案中选出1 个最佳答案： 1. 心理治疗的最终目标是使病人向正常方向发展。其主要的内容是 A. 偏离的正常人格 B.偏离的正常情绪 C..偏离的正常行为 D.偏离的正常思想 E.偏离的正常外貌 2. 长程心理治疗所需的时间较长，主要用于改善 A.情绪 B.行为 C.人格 D.认知 E.躯体疾病 3. 短程心理治疗一般不超过 A.3 个月 B.4 个月 C.5 个月 D.6 个月 E.7 个月 4. 在心理治疗领域中影响最大的一种治疗方法是 A. 支持治疗 B.行为治疗 C.生物反馈治疗 D.精神分析治疗 E.认知治疗 5. 弗洛伊德理论认为人们心理障碍的原因在于 A. 潜意识矛盾冲突 B.意识矛盾冲突 C.认知矛盾冲突 D.本我矛盾冲突 E.性矛盾冲突 6. 心理障碍是由于错误的不合理的信念和思考方式所致，如果教会患者校正其非理性认知，问题就会
解决。这是何种心理治疗的主要原理 A.贝克认知治疗 B.合理情绪治疗 C.人本主义心理治疗 D. 行为治疗 E.精神分析治疗 7. 心理障碍至少部分是由于在错误前提和假设 的基础上对现实的认知曲解所致。首先提出这一心理治疗理论的学者是 A.Rogers B.Beck C.Erikson D.Freud E.Skinner 8. 患者能从治疗性医患关系中感受到真诚、协调、医生的通情和无条件的积极关心。在良好的治疗性医患关系中，患者在直接经验、平等协作、促进成长的治疗方式中实现态度和行为的转变。 这种心理治疗方法称为 A. 行为治疗 B.精神分析治疗 C.患者中心疗法D 合理情绪疗法E.系统脱敏疗法 9. 心理咨询的对象大部分是 A.勉强求助的人 B.心身很健康的人 C.有幻觉的人 D. 正常的人 E.思想觉悟不高的人
运用心理社会治疗模式的案例 一、基本资料 郭某，男，1981年10月出生，大学肄业，未婚。家住徐汇区××村4号。父亲在2001年离家出走（原因不明）。之后3个月左右，其母亲（下岗工人，享受低保）和邻居开始同居。且其母亲经常与同居者在麻将桌上搭台骗取钱财。 二、背景资料 案主从小品学兼优，是父母的骄傲，也是邻居羡慕的对象。父母也一直相处融洽，一家三口日子过得不错。由于2001年案主父亲的突然出走和不久后母亲与邻居同居且合伙骗取钱财，案主遭受了多重打击，丧失了奋发向上的动力，没有继续进行大专学习而导致肄业。大学肄业之后，他又无法找到合适工作。在家里与奶奶相处起来关系又十分紧张，经常争吵。 三、主要问题 家庭破裂使案主对人性失去了信任，觉得连自己父母都抛弃了自己，世界上没有一个可以信任的人了。另外，案主的自尊心在这一连串变故之后受到了极大伤害，让他产生了自卑情绪，觉得自己遭受了极大失败和挫折。通过与案主多次接触交谈，工作者发现，案主外表看起来虽然开朗，但内心非常孤独，渴望别人的理解和肯定，需要他人的情感支持和情绪激励。 四、心理社会治疗模式的运用 1、问题分析（诊断）：从案主需要看，问题症结在于思想。要想彻底解决案主的问题实现“助人自助”。社工就不仅仅安慰案主，而应该通过对案主提供情绪支持，使他清楚意识到所面临的问题所在，并有下决心改变自己这种心理状态的勇气和自觉。帮助案主通过发挥自身“主观能动性”的作用来改变自己。案主受到一连串打击，其“心理防御机制”自动进行了应激反应：退缩（以逃避困难的方式寻求安全。如，案主产生自卑心理；自认为没有能力解决问题，导致大学肄业），压抑（尽量忘记对他而言是痛苦或威胁的事情；如，在人前总是表现出活泼，乐观，开朗的样子，但内心却十分孤独和自卑），违背（指通过违背行为来获得注意和提高自尊程度；如，案主一直是品学兼优的好学生，在发生一连串家庭变故之后，开始自暴自弃，放弃学业，品行也开始向不良方向发展，这可以看作是对父母地报复，也可以看作是潜意识里用来唤起父母注意的一种方式。），转移（指将愤怒和不满转移到其他对象身上；如，经常与奶奶争吵，一方面可能是个性关系，另一方面也有可能是将痛苦转嫁和发泄的一种无意识行为。） 3、治疗 （一）减少当事人的焦虑和不安：鼓励他走入社会，忘记家庭的一切烦恼，不要被家庭琐事所困。 （二）减少“情境中的人”系统的功能失调：帮助案主对特定情境进行反思，最终达到对自我的认知与修正。例如：反思为什么在家里与奶奶相处关系又紧张，经常争吵。 （三）增强当事人的自我适应技巧和“情境中的人”系统的功能 （四）增强当事人的自我实现和满足感：工作者努力寻找案主自身的“闪光点”，来帮助案主增强自信。例如夸赞他“小伙子你人长的很帅啊，一米八的个子，很神气的”。 （五）改善环境以解决问题：帮助案主一起找到工作；和案主母亲及其奶奶交流，让案主得到更多母爱和关怀
第11章心理治疗师 第一节心理治疗师的成长与培养 一、心理治疗师应具备的知识和技能 1．应具备的知识 (1)心理学的基础知识，包括普通心理学、人格心理学、发展心理学、社会心理学等。 (2)其他社会科学的基础知识，如哲学、社会学、文化、宗教等。 (3)相关的专业基础知识，如精神病学、心理评估与测量、健康心理学基础、临床心理学的研究方法，与心理治疗工作相关的法律、伦理道德等知识。 (4)专业知识，包括心理治疗的一般理论、心理治疗的基本方法、心理治疗的各个理论流派的理论与方法，如精神分析学派、行为主义学派、人本主义学派、认知学派等。 (5)不同心理障碍的诊断与治疗，其中包括：焦虑症、恐怖症、强迫症等神经症的诊断与治疗，人格障碍的诊断与治疗，性心理障碍的诊断与治疗，精神分裂症等重性精神病的诊断与治疗，危机干预等。 2．应具备的技能 (1)诊断的能力。 (2)程序操作的能力。 (3)创造性解决问题的能力。 (4)通过言语和非言语手段向他人交流自己的思想、情感的能力。 (5)敏感性。 二、自我体验与成长 治疗师个人的成长与发展，治疗师个人的心理健康状态是关系到心理治疗成功与否的重要影响因素。不少的学者和治疗师认为，治疗师自身的素质和人格整合的程度比技术和方法还要重要。自我体验是准备成为治疗师的专业人员提高对自我的认识，得到自身成长的重要途径。 1．自我体验是指治疗师在接受培训前、受训中接受心理治疗专业人士的心理治疗的经验过程。心理治疗师以来访者的身份接受心理治疗，是了解自己、探索自己的重要途径。 2．自我体验的目的接受自我探索的机会，一是帮助受训的治疗师去评估自己踏入心理治疗领域的动机；二是探讨自己的价值观、需求、态度及人生经验；三是解决自己的内心冲突或心理创伤；四是体会作为来访者、患者的内心感受；五是能清晰地了解从帮助别人的工作中自己能获得什么。特别重要的是，这种自我探索可以使自己知道自己为什么要去干预别人的生活，这样才可能在自己今后的工作中避免进入这样的陷阱，即出现感觉不断地给予别人而自己毫无所获的空虚感。 对于精神分析学派来讲，接受自我体验是治疗师的必修内容，因为精神分析学派强调治疗的工具就是精神分析师本人，处理移情和反移情是治疗师的重要的治疗技术与方法。所以在分析别人之前必须要自己接受过分析，也就是做过自我体验，只有这样才能对移情和反移情有很好的洞察与理解，真正做到在移情和反移情中治疗。 3．自我体验的形式自我体验主要的方式是个别自我体验和小组自我体验。个别自我体验是一对一的体验方式，即由一个有着专业经验或有督导资格的心理治疗专业人员对受训者的治疗。小组自我体验，是专门为接受自我体验的受训者或治疗师举办的体验小组。小组成员在小组中主要做自我内心世界的探索，促进个人的自我认识和成长发展。在一些国家，临床心理学专业会设置一些有关自我体验
第六单元心理咨询心理治疗 A型题:在以下每道试题中，请从备选答案中选出1个最佳答案： 1.心理治疗的最终目标是使病人向正常方向发展。其主要的内容是 A.偏离的正常人格 B.偏离的正常情绪 C.偏离的正常行为 D.偏离的正常思想E偏离的正常外貌 2?长程心理治疗所需的时间较长，主要用于改善 A.情绪B行为C人格D认知E躯体疾病 3?短程心理治疗一般不超过 A.3个月 B.4个月 C.5个月 D.6个月 E.7个月 4?在心理治疗领域中影响最大的一种治疗方法是 A.支持治疗 B.行为治疗 C.生物反馈治疗 D.精神分析治疗E认知治疗 5.弗洛伊德理论认为人们心理障碍的原因在于 A.潜意识矛盾冲突 B.意识矛盾冲突C认知矛盾冲突D.本我矛盾冲突E性矛盾冲突 6?心理障碍是由于错误的不合理的信念和思考方式所致，如果教会患者校正其非理性认知，问题就会解决。这是何种心理治疗的主要原理 A.贝克认知治疗 B.合理情绪治疗 C.人本主义心理治疗 D.行为治疗E精神分析治疗 7?心理障碍至少部分是由于在错误前提和假设的基础上对现实的认知曲解所致。首先提出这一心理治疗理论的学者是 A.Rogers B.Beck C.Erikson D.Freud E.Skinner 8?患者能从治疗性医患关系中感受到真诚、协调、医生的通情和无条件的积极关心。在良好的治疗性医患关系中，患者在直接经验、平等协作、促进成长的治疗方式中实现态度和行为的转变。这种心理治疗方法称为
A.行为治疗 B.精神分析治疗C患者中心疗法D.合理情绪疗法E系统脱敏疗法 9.心理咨询的对象大部分是 A.勉强求助的人 B.心身很健康的人C有幻觉的人D.正常的人E思想觉悟不高的人 10.综合性医院心理咨询的对象主要是 A.病人 B.护理人员C病人的领导D.病人的亲戚E.医院管理人员 11.患者中心疗法的理论认为，使来访者改变和成长的重要治疗因素是 A.医生通情达理 B.病人有强烈的求助要求C朋确的治疗目标D.医患关系E. 集中的治疗时间 12.选择局部细节作出总体的结论，这种负性自动想法称为 A.非黑即白的绝对思考 B.主观臆断C以偏概全D.过度引申E夸大 13.将一个偶然的事件中取得的信念不恰当地用于其他情况，这种负性自动想法称为 A.选择性概括 B.缩小 C.主观臆断 D.过度引申E以偏概全 14.在综合性医院中医学心理咨询主要处理的对象可以接纳 A.无求助动机者 B.有幻觉的病人 C.伴有妄想的病人 D.意识模糊的病人E人格障碍的病人 15.近代研究表明，病人的疾病与心理因素和生活环境有关的比率是 A.20%~50% B.25%~60% C.30%~70% D.30%~75% E.35%~75% 16.心理治疗中的医患谈话与人们日常的谈话 A.相同B近似C不同D.稍有差别E?十分雷同 17.将不同形式的心理治疗结合起来应用称为 A.折中心理治疗 B.联合心理治疗C混合心理治疗D.多系统心理治疗E优化心理治
焦虑症的心理治疗和案例解析 焦虑症的心理治疗和案例解析。 关键词：焦虑、恐惧症、失眠、疑病症、惊恐发作。 作者于飞，心理咨询师、催眠治疗师、心理督导师，综合正心疗法创立者，擅长焦虑症、强迫症、社交恐惧症的疗愈。 一、综合论述 01、焦虑情绪的解析 焦虑情绪是指向未来，是担心有不好的事情会发生。 担心的对象多种多样，比如犯错、失败、被质疑、被否定、被贬低、被嘲笑、被冷落、被疏远、生病、意外、死亡...... 以无意识的、快速的、自动化的、习惯性的、模式化的思维逻辑推理、画面想象的形式存在，引发焦虑情绪体验。 焦虑情绪同时也在推动着上述思维形式。 思维形式和情绪感受交互影响，相互促进、恶性循环。02、焦虑症状的解析 焦虑反映在思维上：担心有不好的事情会发生。 焦虑反映在情绪上：紧张、不安。 焦虑反映在身体上：胸闷、呼吸短促、肩颈僵硬、头晕脑胀、头沉、心跳加快、呼吸困难、肠胃不适、失眠多梦......
焦虑反映在表现上：坐立不安、瞻前顾后、犹豫不决…… 焦虑反映在人际上：敏感、多疑，猜忌、回避...... 思维形式推动着焦虑情绪，焦虑情绪引发身体不适和外在的不良症状表现，影响着自己对自己的感觉和看法，以及他人对自己的看法，自己和他人对自己的看法又影响着情绪变化...... 思维形式和内容、情绪感受、身体反应、外在表现、外界人际关系评价等交互影响，相互促进、恶性循环......以上任何一个方面，都可以成为新的诱发因素，引发一个新的恶性循环。 举例：自己担心某人会怀疑、否定自己，从而感到情绪紧张，从而身体僵硬、胸闷、呼吸短促、表情不自然，感到不舒服，他人看到自己紧张不自然，感觉自己心里有鬼、不真诚...... 03、常见的焦虑形式 广泛性焦虑：经常或持续的无明确对象和固定内容的提心吊胆及紧张不安，肌肉紧张，难以忍受而又无法摆脱。是习惯性的对事物的消极预期和灾难化联想，以及习惯性的焦虑情绪和回避做法。是一种谨小慎微、严防意外发生的身、心状态。 躯体症状：焦虑情绪引起的身体不适感，如胸闷气短、肩颈僵硬、头晕脑胀、头沉、心跳加快、呼吸困难、肠胃不适......很多当事人一开始的时候会以为是躯体疾病，跑到医院检查又发现不了什么实质性的问题，医生往往会给一个轻微病症的诊断，有的医生会建议去看心理科，后来才知道是焦虑的躯体症状。
自救指南—自我心理疗法教程 孟刚 自我心理疗法是建立在三个自我理论基础上的自我救赎方法，详见《谁在强迫我的人生》和《强迫症自我心理疗法》（自救必读），其中《谁在强迫我的人生》获山东省2010年高校优秀科研成果一等奖。可在孟刚强迫症咨询治疗网下载阅读。 一了解强迫症发生和发展的机制 强迫症发生和发展的机制可归纳为：性格缺陷+诱发事件+内战+逻辑链，一句话：内心既脆弱又活得不真实的人易患强迫症，潜意识的信念是：我不行，但我不能不行！ 强迫症使患者继发性获益，保护了自尊心，获益机制是：不是我胆小，而是后果太可怕了！不是我不行，而是症状的影响太大了！ 于是，怯懦以善良的面目出现，退缩以大度的面目出现，怂包以聪明的面目出现。其实不论怎么改头换面，说白了就是一个“怕”字！看不穿这一点，就会纠结冲突焦虑不断，强迫就有了存在的意义。 失去了真情实感，必遭天谴！当然，也可以说天将降大任于斯人也。 二明确康复的方向 认知、接纳、行动、改变。 接纳真实我，切断逻辑链，鼓起勇气，创造新体验。 理解和接纳发生在自己身上的一切真实，不为自己的恐惧、怯懦和退缩寻找任何借口，坦然承认自己就是这样的人，跟自己强迫的具体事件或对象无关。然后，鼓起勇气，迎怕而上，经受锻炼，使真实我成长。 你活得越真实，内心就越强大，内心越强大，你就可以活得更真实，更自在。请记住，你永远变不成理想我，但可以使真实我不断成长。我不可能也不需要成为许文强，但内心可以跟他一样的自信坚强，这才是本质和精华，是我走过强迫之后最有价值的感悟。做自己，做真实的自己，真实我就开始成长，强迫就失去了存在的意义。
三掌握处理症状的方法 觉知一当下一接纳， 拦截一切断一内观， 保持觉知一回到当下一无条件接纳。 觉知并拦截念头一克制强迫行为一接受恐惧焦虑一为所当为。 注：操作时可反复默念当下、当下、当下，也可以不默念，只保持回到当下的意识。 请把症状的每一次发作，都当作是一次脱敏训练，和一次自我磨砺成长的机会。强迫发作时的痛苦感受犹如天塌地陷，但我实话告诉你，天不会塌下来，你死不了也疯不掉，因为:第一，头脑中的灾难是虚构出来的——它是你自编自导自演的一出戏；第二，恐惧焦虑跟你想象的不一样——它不会一直上升以至于让你崩溃。 恐惧焦虑是一种能量的正弦波，有波峰和波谷，也有振幅和频率。焦虑发作时，你咬牙承受下来，它一越过波峰，很快就会下降。你每承受一次，就会使其振幅和频率衰减一次（再发作时的强度下降，发作次数减少），而每一次伴随自责的屈从（实施强迫行为），则在缓解焦虑的同时也提升了其振幅和频率（强化心瘾），下一次发作时就更难承受了。 四怎么实施强迫行为 作为一种缓解焦虑的方式，强迫行为不是绝对不可以实施，但必须把这个被动的第一选择转变为主动的最后选择，即在难受得实在受不了的时候再实施，具体操作如下： 1、转换并强调强迫行为的意义。 2、坦然、认真、仔细、缓慢，在觉知中进行。 3、只做一次，果断转身，为所当为。
有效心理治疗的机制 良好的心理治疗效果的产生，主要依靠下面四中治疗机制的建立而起作用。 1. 施治者的支持与配合。一个人在情绪不稳定、心情不舒适的时候，最需要的莫过于别人的安慰与支持了。一句关心的话，一些同情的表示，犹如雪中送炭，比什么都更能使受苦的人感动，并可以试一个精神将要崩溃的人神奇般的重新振作起来。不管是丧偶失子，事业失败的人，还是对学习毫无兴趣的人，其共同心病就是失去了对自己、对人生和未来的希望。因为经过长久的努力往往导致精神疲乏，意志消沉，失去了适应环境，面对困难的信心。因此，心理治疗能使病人好转的治疗机制之一就是，帮助病人培养希望，恢复动力。 2. 求职者的认知与领悟。俗话说，只有爱是不够的。一个长期陷入失意、困苦的人，或重复陷于困扰处境的人，还得进一步强化其认知与领悟，才能使其脱离无法自遣的症结、自己看不到的矛盾，才能摸索到得以改善的方向。人类是高智慧的生物，认知能力强，领悟力高，只要“知道”自己，便可以指挥自己，驾驭自己，并能使自己朝着正确的方向去顺应。 3. 治疗中的训练与学习。心理治疗一般要兼顾三方面：一是定向，即了解问题的性质，决定可能得以改善的方向；二是激活，即培养病人希望得到医治以求得改善的动机；三是改变，即帮助病人实际的改变行为或改善态度。但有些行为由于年深日久，变成了性格的一部分，即使要改，也需要一段时间慢慢的去学习、训练、矫正、改变。心理
治疗就是利用心理学意义上的“学习原理”来帮助求治者改变行为的。适当地利用奖赏、处罚，来消除不合适的旧行为，增加合适的新行为，同时应用有效的方法训练新的新的行为方式。例如，减少病人在病房自由行动的机会，给他在大庭广众之下“出人头地”的机会，对患病行为予以惩罚，对新的正常行为予以物质或精神上的奖励。 心理治疗的着眼点，不仅在于通过训练使求治者的行为得以改善，而且要通过刺激使其观念和态度得以改变。帮助求治者建立一种比较积极、有效而且适合的基本态度。 4. 促进自然愈合与成长。外科医生用针缝合伤口，只能促进伤口自己复愈，却无法使伤口直接复原。同样心理治疗也只能帮助求治者自己慢慢地从心理困境中解脱出来，得以康复。心理治疗的目的在于把求治者的心理压力与自我挫折感尽量减轻，让病人能发挥自己的主观能动性，慢慢去克服、改变自己在心理和行为上的缺陷。有时，心理治疗是帮助患者度过危机和难关，需待时机和条件成熟时，依赖患者的心理自我调治能力的重建，促使自我走向健康与成熟。心理治疗的作用，旨在帮助排除可能的障碍，让求治者健康发展；或从过去的经验中学习新经验，从新知识里获取克服困难的要领与技巧。 刘紫薇刘婧敏 2014.4
第一章： 1.支持性心理治疗的目的是：帮助来访者度过当前难关 2.个体心理治疗的理论和方法起源于：精神分析 3.一般来讲，一次心理治疗时间最好控制在：1小时以内 4.团体心理治疗每次人数一般是：8-12 5.心理治疗中最重要的一条原则是：保密原则 6.重建性心理治疗也被称作：分析性心理治疗 1. 心理治疗中最重要的一条原则是保密 2.合格的治疗师在治疗过程中必须具备真诚，通情，尊重来访者的态度，并不断完善自己的人格特征 3.根据心理治疗对象的数量和信纸可分为：个体心理治疗，团体心理治疗和家庭系统治疗 4.现今的各种心理治疗基本上都是以：个体心理治疗为基础的 第二章： 1.弗洛伊德认为在人格结构中出于主导地位的是：本我 2.精神分析治疗设置的时间是：保持恒定 3.在某种行为发生后给予减弱某种行为倾向的刺激被称为：惩罚 4.对分析进展，治疗师和分析性方法及过程起反作用的反向力量是：阻抗 5.以集体潜意识作为最具特点的理论是：荣格 6.不成熟心理防御机制包括：退行 7.俄狄浦斯情结期是指：4-6岁 8.移情最常见表现形式是：矛盾情绪 9.弗洛伊德提出人类最基本的两类本能是生本能和死本能 10.弗洛伊德认为奉行现实原则的是人格结构中的：自我 11. 分析移情的技术是：镜像作用
1.弗洛伊德把井身结构发展的第二个时期称做肛欲期 2精神分析学派认为梦地工作主要有4个作用：浓缩，置换，象征作用和再度校正 3.弗洛伊德将人的性心理发展划分为五个阶段：口欲期，肛欲期，俄狄浦斯情结期（性蕾期），潜伏期，生殖期 4系统脱敏法的两种亚型是冲击治疗和暴露治疗 5.弗洛伊德把人的情深活动分为三个层次：意识，前意识和潜意识 6.移情的特点包括在当前情境中显示过去，显现熟悉而亲近的任何拒绝接纳新的信息 第三章： 1.强化原理的提出者是：斯金纳，斯金纳提出的理论是：操作条件反射 2.通过来访者的主动放松来增强其对体内的自我控制能力的方法叫做：放松训练 3.社会学习理论的代表人物是：班杜拉 4.满灌疗法又称：冲击疗法：让来访者暴露在使其感到强烈恐惧或焦虑情绪的各种不同刺激情境中的一种行为治疗方法， 5.条件性刺激-反应之间的联系渐渐消失的现象叫：消退 6.正强化的行为矫正手段是：增加正面奖励 7.经典条件反射学说的创建人是：巴普洛夫 8. 条件刺激与反应之间的联系渐渐消失的现象叫：消退 9.行为治疗的基本假设认为行为是：后天习得的 10.条件性刺激与反应之间的联系渐渐消失的现象叫：消退 11.行为治疗的基本假设认为行为是：后天习得的 12.常被用于戒除吸烟，吸毒等不良行为的一种行为治疗技术是：厌恶疗法 1. 操作性条件反射中区别了两种强化类型正强化（增加正面奖励，报酬，赞扬或感谢等）和负强化 2.由巴普洛夫发展提出的一种行为治疗理论是：经典条件反射学说
常用心理治疗方法 精神分析治疗法 精神分析理论认为，人受到无意识动机、冲动和抑制之间的矛盾、防御机制和早期童年经验的重大影响。由于行为的动力隐藏于无意识之中，因此治疗必然包括对植根于过去的内部矛盾进行分析的漫长过程。治疗在很大程度上是人格重组的过程。 阿德勒治疗法 根据阿德勒治疗法的理论，人是社会性的，受到社会力量的影响和激发。人类本性是创造性的、主动的、决策性的。这一治疗方法注重个体的整体性以及对主观想法的了解。阿德勒认为与生俱来的自卑感激起要奋发而起的愿望。他说，我们在童年得到自卑的情感，然后我们建立起一种生活方式以补偿这种情感并成为命运的主人。生活方式包括我们对自己和世界的看法，以及追求生活目标时采取的独特行为。通过主动、大胆的冒险，并在后果不可预知的情况下做出决定，我们可以塑造自己的未来。来访者不被看做是有病的，需要治疗的，而被看做受到了挫折，需要用鼓励来改正错误的自我感知。咨询不是简单的由治疗专家开出改变的处方，它需要共同的努力，要来访者和治疗师朝着双方的共同目标积极工作。 存在主义治疗法 存在主义理论认为，我们通过自己的选择定义自我。虽然外部因素限制着选择的范围，但是生活的主宰最终是我们自己。我们进入的是一个无意义的世界，持久战来自接受孤独，创造一个有意义的存在，因为我们有觉察的能力，我们基本上是自由的。然而，与自由相伴随的，是我们做出选择的责任。存在主义的治疗师们认为，来访者经常有着一个“受限制的存在”，他们只有极少的应对生活环境的方式，常常感到限制或无助。治疗师的工作是面对来访者受限制的生活，帮助他们开始意识到他们对自己造成各种状况应负的责任。作为治疗的结果，来访者能够认识到错误的生活模式，开始接受改变未来的责任。 以来访者为中心的治疗法 以来访者为中心的方法基本假设是：我们有了解自己的问题的能力，而且，我们自己有解决这些问题的资源。 用这种观点看待人，意味着治疗师注重人的建设性的一面。以及人的正确的方面，这一方法把重点放在对自身的感觉上。使来访者通过观察自身而不是注重外部影响，来求得成长和完善。这样，他们不需要来自治疗师的过多干预和指导就能够发生变化。他们对治疗师的需要是理解、真诚、支持、接受、关心和积极的评价。 格式塔治疗法 格式塔治疗法的假设是，如果希望成熟人就必须打到自己的生活方式并承担个人的责任。治疗师的任务是提供一种环境，使来访者充分认训到真实的自我，并认识到他闪是如何妨碍了自己的生活的。来访者通过参与旨在改变和发现生活意义的实验，尽可能多地进行自我治疗。他们被鼓励直接体验冲突，而不是仅仅谈论它们。通过这种方式，他们逐渐提高自己的认识水平，并将自己被分离的、未知的部分结合起来。 现实治疗法 根据现实治疗，治疗师的任务是让来访者面对自己当前的行为，评价其所作所为在什么程度上帮助他们实现了自我。一个基本的假设是：如果来访者能审视自身的渴望和需要，他们就会更好地确定自己正在做的事情是否有效。这一方法另外的目的是让来访者探索他们的认知，将他们的需求说出，并自愿参加咨询。然后来访者对行为指示的方向进行探索，并对所作所为进行评价。他们将创立一个希望得到改变的行动计划。由于来访者可以直接控制自己的行为和思想，而对情感的控制较少，行为就成为治疗的中心。来访者如果愿意接受行动的责任，就能对生活进行有效的控制。 行为治疗法 虽然行为治疗法假定人基本是由学习和社会文化因素所开成，这一方法的重点是令来访者消除不恰当行为和获取建设性行为的能力。行为治疗法是一种系统的方法，它在开始时对个体进行全面的评估以确定目前的功能水平，这一评估是制定治疗目标的前提。在来访者建立了清晰和具体的行为目标后，治疗师通常会建议最适合达到这些目标的策略。如果来访者在实际生活中愿意练习新的行为，他们就会取得进步。不断的评价是确定治疗步骤和技术效果的方法。 认知-行为治疗法 根据理性情绪行为治疗法（REBT）得知，我们的问题是由对生活状况的感知和思维造成的，而不是生活状况本身造成的，也不是由其他人或过去的事件造成的。因此，我们的责任是对自我打击的思维进行认识和改变，因为这种思维造成情感和行为障碍。（REBT）理论认为人们接受来自外部的行为障碍思维，并不断用主动和指导性的治疗步骤，包括教育、建议和布置作业。它强调教育意味着治疗师作为教师、以及来访者作为学习者的作用。（REBT）虽然它是教学式的和直接的，它主要还是让人根据自己的意愿自己去想、感觉和行动。它重新教育来访者进行自己的思维。治疗师的任务是不断鼓励和提醒来访者去做持续和大幅度改变所需的事情。其他认知-行为治疗法与理性情绪行为治疗法有一些同样的假庙。许多这样的方法假定人们容易学会错误的、自我击败的思想，但他们也能学会丢掉它们。人们通过自言自语使自己的困难持续下去。但通过指出和改正认知的错误，他们可以为自己创造一个更自我实现的生活。认知重建在这些方法中起着中心作用。通过倾听自己的自言自语，学习新的内部对话，以及学习行为改变所需的应对技术，就能够产生改变。 家庭系统治疗法 最后的这一治疗法所基于的假设，是个体离开家庭系统是不能被充分了解的。系统一部分的变化会引起这一系统其他部分的变化。如果家庭单位产生了显著的变化，这些变化将对个体产生影响。同样，如果系统中的个体发生了变化。整个单位会受到影响。因此，治疗包括在与家庭成员交往的背景下对个体的问题进行评估和治疗。个体与其他家庭成员之间发生的交往。影响着个体的自我概念，与他人的关系和世界观。根据系统理论，一个健康的人应该有属于一个家庭系统的感觉，也有分离和个体的感觉。来访者的问题通常被看作是系统功能的症状。家庭系统的模式与内部心理理论相反，那些理论将个体的问题看做内部冲突的结果。家庭治疗法的一些假设的观点包括来访者的行为：（1）也许是为家庭的功能或目的服务；（2）
心理康复在现代康复中的作用与意义 康复医学作为一门年轻的学科，与保健、预防、临床共同组成一个完整的卫生保健体系，将人类的健康与生命带上了一个更新更高的台阶。康复医学不仅渗透到临床各个学科，与其共同解决人体组织器官病损所致的功能障碍，而且扩展延伸到医院之外的社区、家庭，在更大范围上为居家病、伤、残者提供康复治疗及服务。 但对康复而言，单纯的肢体功能、言语功能等功能性的康复是远远不够的，更重要的是心理康复，只有完好的心理康复和一定程度的其他功能康复，才能从真正意义上改善患者社会功能和家庭功能，提高患者的生活质量，减轻患者家庭及社会的负担。 1、心理康复的定义 心理康复是运用系统的心理学理论与方法，从生物一心理一社会角度出发，对患者的损伤、残疾和残障问题进行心理干预，以提高非健康人群的心理健康水平。心理康复对于帮助残疾人恢复身体功能、克服障碍，以健康的心理状态充分平等地参与社会生活具有十分重要的意义。 心理康复所依据的是康复心理学。康复心理学起源于美国。1956年美国心理学会成立了第22分会--康复心理分会。其目的是宣传与残疾和康复有关的心理学知识，培养高素质的研究与临床工作者，以及提供临床服务、研究、教学和管理等。随着社会的发展，心理康复服务逐步从机构走向社区和家庭。目前心理学在康复领域的应用越来越多，结合的越来越密切，很多国内外学者都采用了不同的心理康复方法和原则，治疗患者的各种心理困扰，包括情绪、认知与行为等问题，对病人所产生的情感障碍和行为障碍进行干预，都产生了积极的效果。2、心理康复的对象 (1)残疾者：据世界卫生组织统计，全世界目前约有占总人数10%的各种残疾者，每年以新增1500万人的速度递增。我国2006年的抽样调查表明，全国残疾人总数为8296万人，且这一调查未包括慢性病、内脏病、老年退行性病而致的严重功能性障碍者。 (2)老年人：据国家统计局2008年人口变动情况抽样调查，2007年中国65岁及以上老年人口已达1.1亿，占世界老年人口的23%，占亚洲的38%。预测到2020年，中国65岁及以上老年人口所占比重将达到11.92%，比2000年提高4.96个百分点。到21世纪中叶，老年人口比重将达到25%。老年人有不同程度退变（包括内脏、肌肉、骨关节等）和功能障碍，这些障碍往往都和缺乏运动有关。 (3)慢性病患者：主要是指各种内脏疾病、神经疾病和运动系统疾病患者。这些患者往往由于疾病而减少身体活动，并由此产生继发性功能衰退，例如慢性支气管炎导致的肺气肿和全身有氧运动能力降低，类风湿性关节炎患者的骨关节畸形导致功能障碍等。 3、心理康复的作用 首先是让患者对自己的状况有一个全面、客观的了解，对康复过程及康复效果有一个明确的认识，使患者消除认识上的心理误区，减少患者的焦虑和抑郁情绪，增加患者对康复治疗和康复训练的适应性，激发患者的康复热情和潜在的心理资源，协助患者渡过危机、应付困境，使患者能以较有效的方式去处理所面对的困难或挫折，较有信心地去发挥自己的潜力，增强康复信心，从而主动加强功能训练，促进神经功能的康复。而当患者以更好的心理状态和更加积极的态度去