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记忆大师王峰的训练方法

记忆大师王峰的训练方法

王峰是一位著名的记忆大师,他成功地帮助了无数的学生和专业人士提高了他们的记忆力和学习效率。在本文中,我们将为您介绍王峰的训练方法,帮助您也能够成为一位出色的记忆大师。

1. 了解记忆的本质:

王峰认为,每个人的大脑都有着非常强大的记忆能力,只需要运用正确的方法去训练和运用就能够大大提高记忆力。他指出,记忆的本质就是联想,因此我们在学习时需要通过各种关联记忆的方式去巩固知识。

2. 关注细节:

王峰强调,记忆的关键在于细节,因此我们在学习时应当关注细节。他建议我们在记忆时要关注事物的特征、形状、颜色、大小等细节,以便更好地记住内容。

3. 记忆量化:

王峰在训练中强调记忆量化的重要性,他认为我们需要做到能够把所学知识转换成可量化的数据,这样能够更好地管理和测试自己的记忆力。他提供了一些工具,例如记忆宫殿和用数字表示事物的方法等来帮助我们量化所学知识。

王峰强调多巧记忆,即利用多种不同的方法来记忆知识,并建议大家在学习时采用多种不同的方法,例如绘画、口诀、故事讲解等来加深印象,提高记忆效果。

5. 注意练习:

王峰指出,要想达到高水平的记忆能力,必须进行长时间、高强度的记忆训练,只有通过不断的实践才能够提高记忆功力。

6. 注重板块联想:

王峰认为,板块联想是一种非常有效的记忆方法。他建议我们通过将所学内容划分为不同板块,并将板块之间进行相互联想,能够更容易地记忆内容。

7. 创造认知奇迹:

王峰强调,我们需要学习如何创造认知奇迹。他指出,只有在我们具备了高水平的记忆能力时,才能够在学习中创造出奇迹。他建议我们在学习时不断思考,勇于挑战自我,尝试新的记忆方法,通过不断创新来提高学习效率和记忆力。

总之,王峰的记忆训练方法具有很强的实用性和指导性,他的理念和技巧都可以为我们提供宝贵的帮助,帮助我们在工作和学习中取得更大的成功。

王峰记忆法

1 蜡烛、衣服、铅笔、树、鱼、雨、姨、意、义、遇、幺、妖、弯、多 2 鹅、耳朵、儿子、娘、梁、粮、俩、鸭子、爱、恶、鳄、双、对 3 耳朵、伞、山、丧、散、上、生、屁股、酸菜、蒜 4 帆船、寺庙、士、死、事、私、施、屎、市、诗、师、小汽车 5 秤钩、虎、呜、巫、母、武、舞、伍、手、五角星、壶 6 勺子刘德华、陆、鹿、驴、牛、留、柳、路、妞、纽、扭、豆芽 7 镰刀、妻、旗、气、齐天大圣、锄头、拐杖、起、鸡、漆、梯 8 眼镜、发、罚、法、葫芦、麻花、链、坝、花、把 9 哨子、啤酒、久、舅、旧、救、揪、狗、猫、韭菜 10 棒球石头、石林、衣领、窑洞、妖洞、摇动、移动、要领 11 筷子、走路、平行线、铁路、双杠、姨姨、雨衣、寓意、意义 12 挂历、椅儿、婴儿、幺儿、鱼儿、鱼粮、姨娘、一双、一对、一两 13 医生、衣裳、石山、失散、一生、衣伞 14 钥匙、要死、多发、意思、遗失、轶事、意识、一世、玉石 15 鹦鹉、义务、义乌、一壶、衣服、衣物、遗物、药物、玉壶 16 石榴、石牛、石妞、一路、一溜、衣禄、一楼 17 仪器、妖气、义务、遗弃、一起、玉器、一汽、石鸡、石刀 18 哑巴、一把、泥巴、药吧、要发、石坝 19 衣钩、要求、幺舅、石狗、石猫、依旧 20 香烟、耳铃、爱你、耳洞 21 鳄鱼、二姨妈、阿姨、恶医、恶意 22 双胞、额娘、二两、双双、对对、鸳鸯、娘娘、兔儿、土鸭、涂鸦23 和尚、峨山、梁山、儿散、凉扇、鸭屁、爱上、耳环 24 闹钟、、耳屎、爱死、饿死、屙屎、粮食 25 二胡、恶虎、鸭蛋、鹅屋、儿屋、土屋 26 河流、二流子、恶妞、二妞、二楼 27 耳机、爱妻、恶妻、二鸡、两栖 28 恶霸、二爸、二巴、土坝、土瓜、两发、凉瓜 29 饿囚、土狗、按钮、瘦子、饿久 30 三轮车、山洞、山岭、山林、森林、山石 31 鲨鱼、鳝鱼、上衣、三姨、山妖、山药、山腰、狐狸 32 扇儿、山鸭、山崖,山丫、生涯 33 星星、水波、马桶、酸酸、 34 三丝、生死、绳子、酸死、三思、丧事、上司 35 山虎、散布、散步、山谷、珊瑚,上午 36 山鹿山路、三楼、山牛、山妞、迷路、上路、上楼 37 山鸡、三七花、丧气、生机、生气、神机、升旗 38 妇女节、傻瓜、伞把、散发、伤疤、山霸王 39 山丘散酒、三舅、三九感冒灵、喂药、三角形、酸角 40 司令、失灵、尿桶、私通 41 司仪、死鱼、四楼、示意、事宜 42 柿儿死鹅、死鸭、示爱、死俩、死儿 43 石山四川、丝衫、师生、瓷砖、慈善 44 蛇、香蕉、逝世、试试、事事

记忆大师王峰总结的记忆方法简介

天天向上记忆大师王峰总结的 记忆方法简介 记忆自古以后就是人类一直探索的与每个人都息息相关的问题。但是真正开始提出记忆力这个概念的是古希腊人,然后在西元2500年前提出记忆学这么一个概念,后来在人类的发展过程中人类的祖先在实践中也总结出了一些有效的记忆方法,但是直到17世纪才出现了以霍布斯、洛克、艾宾浩斯等为代表的心理学家对人类的记忆进行系统的研究。所总结出的一些方法其实大部分人还是有些了解的,只是没有把它们当作是一种记忆的方法: 1.循环记忆法:这是用的最多的一种方法,将内容反复去 看加深印象直到记住为止。但是这种循环也并不是无规律的,可以运用艾宾浩斯总结的记忆规律:记完后在20分钟的时候复习一次,1小时再复习一次(尽量短的时间内复习能够巩固的更多),然后就是晚上可以复习一次,第二天早上再复习一次,后面隔一天再看一次就差不多了,人在睡觉前和醒来后这两段时间是记忆的黄金时间。所以要记住的两点是尽量短的时间内复习一两次,利用好睡觉前后的时间。

2.多感官记忆:记得以前我的语文老师记忆力很好,她告 诉我们记的时候大声的读出来能够加强记忆,我试过了这种方法对我来说是管用的,但是也有听人说过自己更适合默默地记忆(少数),以及我们以前记单词听说读写,其实是调动了我们的多感官帮助了我们加深记忆。 3.对比记忆:把属于同一类或者相反的知识点放在一起记 忆。这种方法大家或多或少的用过,但是一般人都没有这种刻意总结的意识,所以大家以后记东西的时候可以注意下这点,特别是记单词以及文科类的一些需要区分的内容有意识的去用用这种方法,可以画些图表来增强对比效果。 4.逻辑联想法:这种方法跟对比法有部分的相似处。逻辑 联想就是针对记忆的内容展开与之相关的联想。,比如记一首诗可以去想写这首诗的背景,诗人的近况,以及有没别的诗人写过类似情感的诗。或者记忆历史事件的内容和意义的时候,意义肯定是根据事件的内容来总结的,所以可以针对事件的每一条内容去想它产生的意义。 5.归纳记忆:略 以上就是我们一般人常用的记忆方法,后面人类发现光靠我们左脑的一些逻辑分析反复记忆似乎还是不能满足我们记

记忆大师王峰的训练方法

记忆大师王峰的训练方法 王峰是一位著名的记忆大师,他成功地帮助了无数的学生和专业人士提高了他们的记忆力和学习效率。在本文中,我们将为您介绍王峰的训练方法,帮助您也能够成为一位出色的记忆大师。 1. 了解记忆的本质: 王峰认为,每个人的大脑都有着非常强大的记忆能力,只需要运用正确的方法去训练和运用就能够大大提高记忆力。他指出,记忆的本质就是联想,因此我们在学习时需要通过各种关联记忆的方式去巩固知识。 2. 关注细节: 王峰强调,记忆的关键在于细节,因此我们在学习时应当关注细节。他建议我们在记忆时要关注事物的特征、形状、颜色、大小等细节,以便更好地记住内容。 3. 记忆量化: 王峰在训练中强调记忆量化的重要性,他认为我们需要做到能够把所学知识转换成可量化的数据,这样能够更好地管理和测试自己的记忆力。他提供了一些工具,例如记忆宫殿和用数字表示事物的方法等来帮助我们量化所学知识。 王峰强调多巧记忆,即利用多种不同的方法来记忆知识,并建议大家在学习时采用多种不同的方法,例如绘画、口诀、故事讲解等来加深印象,提高记忆效果。 5. 注意练习: 王峰指出,要想达到高水平的记忆能力,必须进行长时间、高强度的记忆训练,只有通过不断的实践才能够提高记忆功力。 6. 注重板块联想: 王峰认为,板块联想是一种非常有效的记忆方法。他建议我们通过将所学内容划分为不同板块,并将板块之间进行相互联想,能够更容易地记忆内容。 7. 创造认知奇迹: 王峰强调,我们需要学习如何创造认知奇迹。他指出,只有在我们具备了高水平的记忆能力时,才能够在学习中创造出奇迹。他建议我们在学习时不断思考,勇于挑战自我,尝试新的记忆方法,通过不断创新来提高学习效率和记忆力。 总之,王峰的记忆训练方法具有很强的实用性和指导性,他的理念和技巧都可以为我们提供宝贵的帮助,帮助我们在工作和学习中取得更大的成功。

世界记忆大师王峰的记忆方法总结的10种方法

世界记忆大师王峰的记忆方法总结的10种方法 记忆自古以后就是人类一直探索的与每个人都息息相关的问题。但是真正开始提出记忆力这个概念的是古希腊人,然后在西元2500年前提出记忆学这么一个概念,后来在人类的发展过程中人类的祖先在实践中也总结出了一些有效的记忆方法,但是直到17世纪才出现了以霍布斯、洛克、艾宾浩斯等为代表的心理学家对人类的记忆进行系统的研究。所总结出的一些方法其实大部分人还是有些了解的,只是没有把它们当作是一种记忆的方法: 世界记忆大师王峰的记忆方法总结 1. 多感官记忆:记得以前我的语文老师记忆力很好,她告诉我们记的时候大声的读出来能够加强记忆,我试过了这种方法对我来说是管用的,但是也有听人说过自己更适合默默地记忆(少数),以及我们以前记单词听说读写,其实是调动了我们的多感官帮助了我们加深记忆。 2. 对比记忆:把属于同一类或者相反的知识点放在一起记忆。这种方法大家或多或少的用过,但是一般人都没有这种刻意总结的意识,所以大家以后记东西的时候可以注意下这点,特别是记单词以及文科类的一些需要区分的内容有意识的去用用这种方法,可以画些图表来增强对比效果。 3. 循环记忆法:这是用的最多的一种方法,将内容反复去看加深印象直到记住为止。但是这种循环也并不是无规律的,可以运用艾宾浩斯总结的记忆规律:记完后在20分钟的时候复习一次,1小时再复习一次(尽量短的时间内复习能够巩固的更多),然后就是晚上可以复习一次,第二天早上再复习一次,后面隔一天再看一次就差不多了,人在睡觉前和醒来后这两段时间是记忆的黄金时间。所以要记住的两点是尽量短的时间内复习一两次,利用好睡觉前后的时间。 4. 逻辑联想法:这种方法跟对比法有部分的相似处。逻辑联想就是针对记忆的内容展开与之相关的联想。,比如记一首诗可以去想写这首诗的背景,诗人的近况,以及有没别的诗人写过类似情感的诗。或者记忆历史事件的内容和意义的时候,意义肯定是根据事件的内容

中国第一的“世界记忆大师”王峰记忆方法

中国第一的“世界记忆大师”王峰记忆方法王峰是中国的“世界记忆大师”,他以其卓越的记忆能力和独特的记 忆方法闻名于世。他的记忆方法被广大人群所追捧和学习。在本文中,我 们将详细介绍王峰的记忆方法。 王峰的记忆方法主要包含以下几个方面: 3.利用故事:王峰认为,人类更容易记忆有情节的故事,而不容易记 忆孤立的信息。因此,他提倡在记忆过程中将事物串联成一个有意义的故事。例如,要记忆一堆无关的单词,可以将它们整合成一个有情节的故事,让记忆变得更加连贯和易于记忆。 4.运用空间记忆:王峰认为,人们的大脑对空间的记忆能力很强,因此,在记忆过程中运用空间记忆可以增强记忆效果。例如,可以将要记忆 的信息在空间中进行排列,通过连线、位置等方式进行关联,增加记忆的 深度和稳定性。 5.刻意复习:王峰认为,记忆是一个渐进的过程,通过反复的记忆和 复习可以增强记忆的稳定性和持久性。因此,他提倡在记忆过程中进行刻 意复习,通过不断回顾和巩固记忆的内容,使其在大脑中形成固定的记忆 痕迹。 通过以上的记忆方法,王峰能够在各种记忆比赛中取得较好的成绩。 他不仅仅是一个记忆能力出众的人,更是在大脑记忆过程中总结出一套科 学有效的方法,使更多的人能够提高自己的记忆能力。王峰的记忆方法不 仅适用于日常生活中的记忆,还可以应用于学习和工作中。通过学习和运 用这些方法,我们可以更好地利用自己的大脑,提高学习和工作效率。

总之,王峰的记忆方法是一个非常实用和有效的记忆工具。通过创造意象、运用联想、利用故事、运用空间记忆和刻意复习等方法,我们可以提高自己的记忆能力,更好地应对日常生活和学习工作中的记忆需求。希望更多的人能够学习和借鉴王峰的记忆方法,提升自己的记忆能力。

记忆大师王峰的数字编码记忆法是怎样的(2)

记忆大师王峰的数字编码记忆法是怎样的(2) 推荐文章 独流苗刀大师任向荣传的简介热度:关于一位搞笑国学大师-启功热度:国学大师陈寅恪简介热度:国学大师辜鸿铭介绍热度:古代风水大师传奇故事民间传说热度: 110数字编码记忆法 近几日,在统一教育网济南总部听了教育专家丁波老师的超记忆力训练的课程,其中的110编码记忆法是我受益匪浅。师傅领进门,修行靠个人,回到家,我便在网上查询了一些关于110编码记忆法的资料,并且加以整理,与大家分享。 0:铁圈 1:树 2:鸭子 3:耳朵 4:红旗 5:钩子 6:口哨 7:拐杖 8:葫芦 9:球拍 10:棒球 11:筷子 12:婴儿 13:雨伞 14:钥匙 15:鹦鹉 16:杨柳 17:仪器 18:泥巴 19:一休 20:耳环 21:阿姨 22:鸳鸯 23:耳塞 24:儿子 25:二胡 26:河流 27:耳机 28:恶霸 29:阿胶 30:山洞 31:鲨鱼 32:扇儿 33:仙丹 34:绅士 35:珊瑚 36:山路 37:山鸡 38:沙发 39:三角 40:司令 41:司仪 42:柿儿 43:石山 44:石狮 45:师傅 46:石榴 47:司机 48:扫把 49:石球 50:五环 51:狐狸 52:孤儿 53:牡丹 54:武士 55:木屋 56:蜗牛 57:武器 58:苦瓜 59:五角 60:榴莲 61:轮椅 62:女儿 63:硫酸 64:律师 65:老虎 66:溜溜球 67:楼梯 68:喇叭 69:牛角 70:麒麟 71:蜥蜴 72:企鹅 73:鸡蛋 74:骑士 75:积木 76:气流 77:蛐蛐 78:青蛙 79:气球 80:百灵 81:白蚁 82:靶儿 83:华山 84:消毒液 85:白虎 86:八路 87:白痴 88:爸爸 89:白酒 90:精灵 91:球衣 92:球儿 93:救生圈 94:教师

世界记忆大师王峰教你记单词(2)

世界记忆大师王峰教你记单词(2) 后缀记忆 后缀分四种,名词后缀,动词后缀,副词后缀,形容词后缀。 名词后缀:-al(动作),-ment(动作),-ion(行为),-ance(性质),-ness(性质),-ant(人),-ent(人,物), -ism(主义),-ist(人),-ship(身份,资格)。 动词后缀:-ate(造成),-en(使),-ity(使),-ize(使...化)。 形容词后缀:-less(无),-ful(充满),-able(能够),-ish(有...的),-ive(性),-ly(的,品质)。 副词后缀:-ly(地),-ward(s)(向)。 词尾分组记忆:如-th表示“动作”,“过程”,“状态”,“性质”:birth(出生),death(死亡),depth(深度),growth(成长),wealth(健康),width(宽度). 多义词尾组合记忆:如nation名词(国家),national形容词(国家的),nationalist名词(国家主义,民主),nationality名词(国民性),nationalize动词(使国有化)。 更多的词根词缀法记忆可以参考“单词风暴”软件,这里有各种单词的词根词缀的分解,记忆起来比较方便。 合成记忆 如:black+board=blackboard(黑板),foot+ball=football(足球),he+goat=hegoat(公山羊)。 比较记忆法 比如:air空气——hair头发,black黑色的——lack缺乏,send 送——sand沙,waste浪费——save节约,safety安全——danger 危险。 结合词组、短语、句型记忆 如:danger——in time of great danger 在危机时刻 leadership——under the leadership of在、、、领导下 结合句子记忆单词

中国第一的“世界记忆大师”王峰记忆方法世界记忆大师王峰

《中国第一的“世界记忆大师”王峰记忆方法:世界记忆大师 王峰》 摘要:谐音法这是简单种方法有候将碰到信息谐音话就会变成有趣容这我们记忆数、单词、词语、古诗词候应该都有体会,这5词是爆米花、图馆、狼狗、包、树、太阳、石头、救护车、方便面、电视、牙签、餐巾纸、电话、火警、行李,连锁法这种方法跟故事法不是不用将所有信息量融入故事里只要将前两条信息系起比如五四运动义 世界记忆运动委员会()对世界记忆师(Gr r r)荣誉称获得有着严格评判标准必须世界脑力锦标赛上达到三项目成绩标准才可以被授予世界记忆师称 这三标准是正确记忆000阿拉伯数正确记忆0副扑克牌分钟正确记忆副扑克牌 目前全球有记忆师近00位国截止0年底有00余位 009年底英国伦敦举行8届世界脑力锦标赛位武汉学就学吉安籍学生王峰以30秒成绩获得快速记忆扑克牌项目世界冠军以正确记忆98无规律数成绩获得记忆马拉松项目亚军成综合实力排名世界五、国世界记忆师 王峰记忆方法简介 记忆古以就是人类直探与每人都息息相关问题 但是真正开始提出记忆力这概念是古希腊人然西元500年前提出记忆学这么概念人类发展程人类祖先实践也总结出了些有效记忆方法但是直到7世纪才出现了以霍布斯、洛克、艾宾浩斯等代表心理学对人类记忆进行系统研究 所总结出些方法其实部分人还是有些了只是没有把它们当作是种记忆方法 循环记忆法这是用多种方法将容反复看加深印象直到记住止 但是这种循环也并不是无规律可以运用艾宾浩斯总结记忆规律记完0分钟候复习次再复习次(尽量短复习能够巩固更多)然就是晚上可以复习次二天早上再复习次面隔天再看次就差不多了人睡觉前和醒这两段是记忆黄金 所以要记住两是尽量短复习两次利用睡觉前

王峰记忆法演示讲解

王峰记忆法演示讲解 良好的记忆是获取胜利的基石之一,也是许多人登上事业高峰不行或缺的重要因素。记忆力的好坏,往往是学业、事业胜利与否的关键。在历史上,许多出色人物都有着超几的记忆力。古罗马的恺撒大帝能记住每一个士兵的面孔和姓名,亚里士多德能把看过的书几乎一字不差地背诵出来,马克思能整段整段地背诵歌德、但丁、莎士比亚等大师的作品 每个人都具有成为世界记忆大师的潜质,所谓的惊人记忆力,其实容易地说就是等于形象+谐音。利用右脑的形象记忆功能,把海量的信息想象成视觉形象去记忆。比如记忆扑克牌,可把扑克牌的黑桃、红桃、梅花、方块分离编码为1、2、3、4,如黑桃3、梅花2转化成13、32两个数字,然后把13谐音成医生,32谐音成扇儿,这样就把这两张前后顺序的扑克牌转化成了一个故事:一个衣着白衣服的医生拿着一把扇儿坐在草地上。以此类推,在记忆更多张扑克牌的时候,就把这个故事继续编下去,直到把全部的扑克牌所有记住。在把故事复原成数字时,也因要素齐全,顺序不会打乱。

各国最流行的记忆法大同小异,记忆法的原理也很容易,但要精通就必需不断练习、不断记忆自己的一套代码和地点。所以在刚开场时花费的时间更多,而娴熟之后就会很快。为什么自己能坚持下来,王峰把缘由归结为两点:有坚决的目标,以及每天长进一点点,工具已经给你了,用不用是看自己的,不练习,再好的办法也是白费。 如何坚持训练记忆王峰说,和他一起训练的一些人喜爱背《三字经》、《弟子规》等文字类的书籍,不竞赛时,也会相互调剂一下。在训练中迷茫或遇到停滞时,他就会暂停练习,思量是技术上还是办法上的缘由,然后明智地换掉了局部记忆代码,以保持记忆的新奇感,无数训练者不注重去寻觅,训练记忆中天马行空联想的乐趣,日久便觉干燥无味就会自动放弃,导致前功尽弃。 相比于专注于竞技型的训练,着重于将记忆法运用到生活中去,对一般人来说更有有用价值。王峰认为,首先要留意挣脱记忆的恐怖,坚定不要死记硬背,对于一些要记的历史地理学问、英语单词、古文等,尝试一下列图像记忆法,可能记忆会变得轻巧。其实普通人学习记忆术,每天练习30分钟左右就可以有所提高,这对生活是很有帮忙的。要想精通就必需不

世界记忆大师王峰教你记单词

世界记忆大师王峰教你记单词 因参加《最强大脑》两次代表中国队迎战世界脑力高手,取得不败战绩的“中国队长”王峰昨日作客重庆精典书店。作为亚洲首位世界记忆大师、世界记忆纪录保持者,王峰和现场的学生、家长一起分享了他轻松记忆的方法,“遗忘是缺乏回忆的线索,要创建一条记忆的线索。”王峰建议大家用右脑的形象思维记忆法记忆。 英语单词怎么记?中文拼音更熟悉 单词记忆是很多学生学习英语最头疼的问题,同学们常常是记住了这个又忘了那个。但是英文和中文都是语言,而且中文拼音对我们来说很熟悉,用熟悉的事物帮助记忆不熟悉的东西也是一种办法。王峰告诉大家,有些英语单词的拼写形式与汉语拼音完全一样,这时,我们就可以利用汉语拼音对应中文含义,结合单词词义来联想记忆。比如英文单词change(改变),它的中文拼音是嫦娥,再联想嫦娥拿着镜子在化妆,她在改变形象。还有fare(食物;旅客;费用)。它的中文拼音是发热,然后根据发热来联想:发热的食物给旅客,不收费用。这样既能记住这个单词怎么拼写还能记着它三个不同的意思。 文学常识怎么记?配对联想更容易 许多学生可能都遇到过这样的问题,那就是文学常识里各种各样的第一,第一位女诗人,第一部纪传体通史,第一部神话集等等,“虽然第一的数量很多,但由于只要记着‘第一’的类别和名称,可以用配对来做联想记忆。”王峰说,在记忆这些“第一”的时候,应该先将诸多的第一归类整理,将相近的或是类别相似的放在一起,这样对比记忆,印象会更加深刻。比如“第一位女诗人蔡琰”可以与“第一位女词人李清照”放在一起,将《史记》、《春秋》、《国语》、《汉书》放在一起。然后,第一部编年体史书《春秋》就可以联想“编春秋的童话”,来记住这个“第一”。 历史年代怎么记?谐音记忆更牢固 历史学科里的历史事件,政治学科里的抽象概念……不少中学生在学习中遇到的难题就是“记不住”,在昨天的讲座中,王峰将自己多

王峰记忆法解密教你轻松提升记忆力

王峰记忆法解密教你轻松提升记忆力 谈到记忆法,我只有呵呵大笑,因为我的记忆力太差了,记一个单词,花几分钟都记不下去,不知道你们的记忆力如何呢?我给大家介绍一号人物吧——最强大脑王峰,在江苏卫视《最强大脑》的比赛中,拥有超强记忆力的王峰,无疑成为了最受瞩目的一位。与德国科学家博尼斯的巅峰“记色子”对决,更是让人瞠目结舌,他们怎么就能看一遍就记住100组色子的呢? 虽然王峰今年只有24岁,但早在20XX年,他就成为了世界排名第一的记忆大师。许多人都会以为,他属于天赋异禀的那类人,但事实却截然相反。王峰告诉记者,其实,自己先天的记忆力并不好,“上高中时,我学习都是靠死记硬背。那时需要背的东西很多,我每天要花费很多时间在背书上。但即便如此,用很多心血记住的东西,过了一会儿就忘了。” 那时,王峰的成绩虽然一直处于中上水平,但就因为单词记不住,所以英语成绩一直没怎么进步。“其实,我经常花很长时间去记忆单词,但没过多久就忘得干干净净。当时我还特意去请教了班上英语成绩好的同学,但他们用的方法和我也差不多,我就认为是他们比我聪明”。但后来王峰发现,自己并不比那些同学笨,只是当时根本没有意识到用技巧记忆。对他而言,那时的记 1/ 8

忆方法,就是填鸭式地阅读,将海量信息强塞入脑子。 记忆力可通过后天锻炼 20XX年,王峰还只是个武汉大学的普通大学生。“我看见学校记忆协会正在招新。当时觉得特别好奇,记忆力不是天生的吗,难道可以通过后期训练增强?”抱着提高学习效率的目的,他加入了这个奇怪的记忆协会。 王峰告诉记者,刚开始训练记忆力时,他完全不能适应。“协会提倡,把需要记忆的东西转换成图像,然后串联在一起,编成一个故事。但这些能力都不是一朝一夕就能练成的,由于我之前完全没有过类似的训练,所以最初,我觉得靠这些方法还不如死记硬背来得快”。 虽然抱着怀疑的心理,但王峰仍按照这样的方法进行训练。一个月后,王峰记忆速度明显提高。20XX年7月,王峰随协会参加暑假集训后,其记忆速度和准确率已位居前列。至此他彻底抛弃了以往死记硬背的方式。 解密世界最强大脑 “只要方法用对,普通人也会具有成为世界记忆大师的潜质。”王峰告诉记者,在系统而艰苦的记忆训练后,他只用了3个月左右的时间,便达到了世界记忆大师的水平。 世界记忆总冠军怎么记忆,他的脑子里到底装的是什么?王峰向记者传授了秘笈。简要来说,就是通过谐音、形象化、故事 2/ 8

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配对来做联想记忆。'王峰说,在记忆这些"第一'的时候,应当先将诸多的第一归类整理,将相近的或是类别相像的放在一起,这样比照记忆,印象会更加深入。比方"第一位女诗人蔡琰'可以与"第一位女词人李清照'放在一起,将《史记》、《春秋》、《国语》、《汉书》放在一起。然后,第一部编年体史书《春秋》就可以联想"编春秋的童话',来记住这个"第一'。 历史年月怎么记?谐音记忆更坚固 历史学科里的历史大事,政治学科里的抽象概念不少中同学在学习中遇到的难题就是"记不住',在昨天的讲座中,王峰将自己多年的记忆方法传授给大家。"记忆只有最合适的方法,并没有唯一的捷径,每个人都要找到合适自己的方法进展记忆。'王峰举了一个简洁的例子,"比方我记印度民族起义时间1857,就是记住谐音一把武器,这其实就是给记忆找到了一个通道,印度起义和一把武器特别简单联想在一起,一旦记住不会遗忘。' 如今的孩子课业繁重,虽然国家呼吁给孩子减负,但望子成龙的家长又会给孩子增加额外的学习任务。"这样的状况下,给孩子减负几乎是不行能的。'王峰说,假如孩子们可以把握科学的记忆方法并运用到学习上,就可以节约大量的时间来提升其他方面的力量。"通过系统的记忆训练方法,记忆力量其实是可以培育的。一个绝妙的方法就是利用右脑的形象思维记忆法,可以轻松记住大量的信息,而且不会轻易遗忘。'王峰说。 十种方法教你如何快速记单词

世界记忆大师数字编码的选择和强化记忆方法

世界记忆大师数字编码的选择和强化记忆方法 第一篇:《世界记忆大师王峰数字编码》 数字编码 (2011-02-17 11:22:11)转载标签:杂谈今天是元宵节,首先祝各位网友节日快日哈,同时今天也到我更新内容的时候了。介于很多人的好奇,在这里公布一份数字编码给大家参考,大家看完后,尽量确定一套适合自己记忆的0-100的数字编码,而且编码一定要在脑海里面形成图像。0—9大家可以自己编译下的,小学学过。然后可以先自己尝试着去记忆自己电话本里的号码或者历史事件等信息试试,下篇文章我再写自己的分享。1 蜡烛、衣服、铅笔、树、鱼、雨、姨、意、义、遇、幺、妖、弯、多 2 鹅、耳朵、儿子、娘、梁、粮、俩、鸭子、爱、恶、鳄、双、对 3 耳朵、伞、山、丧、散、上、生、屁股、酸菜、蒜 4 帆船、寺庙、士、死、事、私、施、屎、市、诗、师、小汽车 5 秤钩、虎、呜、巫、母、武、舞、伍、手、五角星、壶 6 勺子刘德华、陆、鹿、驴、牛、留、柳、路、妞、纽、扭、豆芽7 镰刀、妻、旗、气、齐天大圣、锄头、拐杖、起、鸡、漆、梯8 眼镜、发、罚、法、葫芦、麻花、链、坝、花、把 9 哨子、啤酒、久、舅、旧、救、揪、狗、猫、韭菜10 棒球石头、石林、衣领、窑洞、妖洞、摇动、移动、要领 11 筷子、走路、平行线、铁路、双杠、姨姨、雨衣、寓意、意义 12 挂历、椅儿、婴儿、幺儿、鱼儿、鱼粮、姨娘、一双、一对、一两 13 医生、衣裳、石山、失散、一生、衣伞 14 钥匙、要死、多发、意思、遗失、轶事、意识、一世、玉石 15 鹦鹉、义务、义乌、一壶、衣服、衣物、遗物、药物、玉壶 16 石榴、石牛、石妞、一路、一溜、衣禄、一楼 17 仪器、妖气、义务、遗弃、一起、玉器、一汽、石鸡、石刀 18 哑巴、一把、泥巴、药吧、要发、石坝 19 衣钩、要求、幺舅、石狗、石猫、依旧 20 香烟、耳铃、爱你、耳洞 21 鳄鱼、二姨妈、阿姨、恶医、恶意 22 双胞、额娘、二两、双双、对对、鸳鸯、娘娘、兔儿、土鸭、涂鸦 23 和尚、峨山、梁山、儿散、凉扇、鸭屁、爱上、耳环 24 闹钟、、耳屎、爱死、饿死、屙屎、粮食 25 二胡、恶虎、鸭蛋、鹅屋、儿屋、土屋 26 河流、二流子、恶妞、二妞、二楼 27 耳

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