黑龙江农垦职业学院
第六届大学生职业生涯规划大赛活动方案根据省教育厅关于举办2013年黑龙江省“昆山花桥商务城杯”第六届黑龙江省大学生职业规划暨职场模拟招聘大赛通知要求。学院计划组织黑龙江农垦职业学院第六届大学生职业生涯规划大赛。其主要目的为传播大学生职业生涯规划理念，提升毕业生求职能力，搭建大学生与企事业单位的供需平台，进一步推动高校就业工作的深入开展，建立和完善毕业生就业服务体系，加强创业就业教育和就业指导，引导大学生树立正确的成才观、就业观和职业规划意识，科学合理地规划大学学习与生活，提高就业技能与实践能力。
学院比赛时间定于2013年10-11月，按学院要求，现由招生就业处、学生工作处、创业教育中心三个部门共同组织本次比赛，并做好向省里推荐参赛选手的工作。具体方案如下：
一、大赛简介
(一) 大赛主题：规划学业·体验职场·激发梦想·赢得未来
(二)大赛举办单位
1、主办单位：招生就业处、学生工作处、创业教育中心。
2、大赛时间：
各专业选拔赛：2013年10月6日—2013年10月16日
各分院选拔赛时间：2013年10月17日—10月30日
学院选拔赛：2013年11月1日—11月13日
3、参赛对象：学院2012级学生
(三)大赛组织领导机构
成立大赛组委会
组长：贺守富李永林
副组长：刘陆军王慧军曲秀琴
成员：郝雅慧、于文双、潘海波、于铁、韩景成、郝树臣、于忠华、郭捍华及招生就业处人员。
下设办公室：主要负责大赛的执行、宣传、推广、沟通、协调、推进等日常工作。
办公室主任：各分院书记、副书记
办公室成员：郭捍华、各分院就业干事、辅导员、创业就业教研室所有教师
特聘请评委10人。
（四）各部门组织分工
创业教育中心负责制定大赛方案、下发大赛通知、经费预算、组织复赛、组织评委对作品评分，同时负责对参赛选手的培训、作品指导。
学工处、招生就业处负责组织各分院参加比赛、组织学院决赛，包括会场布置、组织学生入场、主持人、现场评分。
各分院负责组织本分院初赛及选送参加学院复赛选手。
二、大赛主要内容
1、大赛期间，参赛学生可根据“自我认知”、“职业认知”和“职业生涯规划设计”三大框架完成职业生涯规划设计，有作品模板供参考。见附件。
2、比赛程序
各专业选拔赛：以专业班级为单位，每个专业选拔出2-5名优秀选手参加分院里选拔赛；
各分院选拔赛：以分院为单位共分为六个赛区，每个赛区选拔出2-5名优秀选手参加学院选拔赛；
学院决赛：学院从各分院推荐出的优秀选手中选拔出10名校职业规划之星。
最后推荐院级获奖者参加省级比赛。
本次大赛无论参加校级还是省赛的学生均须在规定时间内通过大赛官网报名系统（https://www.doczj.com/doc/fa8938329.html,），经注册后统一报名参赛。报名流程见附件2或直接在官网报名。特请各分院组织学生在规定期限内进行网上报名。
三、大赛日程
五、大赛评选规则及说明
(一) 参赛作品评选规则
l、参赛选手根据自己的《职业生涯规划》测评报告，结合自己的实际情况与社会需求，从专业、就业、职业等方面，按照“自我认知、职业认知、职业规划设计”三大步骤来进行职业生涯规划设计(包括职业规划备选方案)。
2、职业生涯规划设计参赛作品必须有扉页。扉页填写参赛者的真实姓名、笔名、性别、年龄、政治面貌、学校、年级、分院、专业、联分院电话、E–MAIL等相关信息。参赛作品要求内容完整、简明扼要，格式清晰，版面美观大方，创意新颖，能充分体现个性而不落俗套，文如其人，能充分展现参赛大学生朝气蓬勃的精神风貌，能充分展现当代青年人的职业新人形象。
3、参赛作品的评选将以合适性、合理性、真实性、逻辑性、创新性、可行性为主要评选标准，淡化文学性和艺术性。特别提示：本次大赛参赛作品的评选将以近期目标规划为评选重点，近期目标规划指大学期间和毕业后五年内的职业生涯规划。
4、学院决赛中增加“现场展示、压力面试”比赛内容，评分标准：满分为100分，其中“参赛作品”的权重占60％，“现场展示、压力面试”的权重占40％。
(二) 参赛作品设计与撰写要求(包含但不限于以下内容)
职业生涯规划就是：知己、知彼，合理选择职业目标和路径，并以最优的策略、高效的行动去实现职业目标的过程。
1、自我认知(知己)
根据“职业生涯规划测评”、“360度评估”等方法，客观分析自己的职业兴趣、能力倾向、职业价值观、行为风格、个性特征等，了解自己喜欢干什么?能够干什么？适合干什么？最看重什么？人、岗是否匹配？
2、职业认知(知彼)
通过多种途径(书籍、互联网、社会实践、专家咨询等)和方法(外部环境分析、目标职业分析、职业素质测评、SWOT分析等)，全面了解目标行业、目标职业、目标企业(用人单位)的相关资讯，结合自己的专业情况、就业机会、职业选择、家庭环境、社会需求等因素，理性评估职业机会。
3、职业生涯规划设计
(1) 选择职业目标和路径：在自我认知、职业认知的基础上，进行职业定位，选择最适合自己的职业目标，并确定相应的职业发展路径。
(2) 制定行动计划和策略：围绕职业目标的实现，制定具有针对性、明确性与可行性的行动计划，在校大学生要重视大学期间和毕业后五年内的实施计划。在制定计划时要注意区别轻重缓急，在行动计划和策略制定完成后，要加强学习、要高效行动，学会时间管理和应对干扰，确保行动计划的顺利完成。
(3)与时俱进，灵活调整：由于社会环境、家庭环境、组织环境、个人成长曲线等变化以及各种不可预测因素的影响，一个人的职业生涯发展往往不是一帆风顺的。为了更好地主动把握人生，主动适应、利用各种变化，我们需要定期评估、反馈、调整、优化自己的职业生涯规划，包括拟定备选的职业生涯规划方案都是非常必要的。
六、注意事项
(一) 请各分院高度重视，严格按照大学生职业生涯规划设计的标准进行培训和选拔。
(二) 参赛作品必须是原创作品，内容不得有违反有关法律、法规以及公认的的道德规范，不得侵犯他人知识产权，不得剽窃、抄袭他人作品。
(三)本次大赛请各分院领导高度重视，重点培训，达到大赛的比赛目的。
学工处
招生就业处
创业教育中心
二○一三年十月六日附件：
职业规划设计作品模板
说明：本模板仅供参考，切勿照抄！
正文
引言
一、自我分析
结合大赛指定的人才测评报告以及XX等分析方法，我对自己进行了全方位、多角度的分析。
l 、职业兴趣－－喜欢干什么；
我的人才素质测评报告中，职业兴趣前三项是xx型(x分）、Xx型(x分）和
Xx型(x分)。我的具体情况是……
2、职业能力—－能够干什么；
我的人才素质测评报告结果显示，XX能力得分较高（X分），XX能力得分较低（X分）。我的具体情况是……
3、个人特质—－适合干什么；
我的人才素质测评报告结果显示……，我的具体情况是……
4、职业价值观—－最看重什么；
我的人才素质测评报告结果显示前三项是XX取向（X分）、XX取向（X分）和XX取向（X分）。我的具体情况是……
5、胜任能力—优劣势是什么。
自我分析小结：
二、职业分析
参考人才素质测评报告建议以及通过xx等途径方法，我对影响职业选择的相关外部环境进行了较为分院统的分析。、
l、家庭环境分析
如经济状况、家人期望、家族文化等以及对本人的影响
2、学校环境分析
如学校特色、专业学习、实践经验等
3、社会环境分析
如就业形势、就业政策、竞争对手等
4、职业环境分析
◆行业分析
（如xx行业现状及发展趋势，人业匹配分析)
◆职业分析
（如xx职业的工作内容、工作要求、发展前景，人岗匹配分析）
◆企业分析
（如xx单位类型、企业文化、发展前景、发展阶段、产品服务、员工素质、工作氛围等，人企匹配分析）
◆地域分析
（如XX工作城市的发展前景、文化特点、气候水土、人际关分院等，人城匹配分析）
职业分析小结：
三、职业定位
综合第一部分（自我分析）及第二部分（职业分析）的主要内容得出本人职业定位的SWOT分析：
结论：
四、计划实施
计划实施一览表
详细执行计划如下：
本人现正就读大学x年级，我的大学计划是……
五、评估调整
职业生涯规划是一个动态的过程，必须根据实施结果的情况以及因应变化进行及时的评估与修正。
l、评估的内容：
■职业目标评估（是否需要重新选择职业？）假如一直……，那么我将……
■职业路径评估（是否需要调整发展方向？）当出现……的时候，我就……
■实施策略评估( 是否需要改变行动策略？）如果……，我就……
■其它因素评估（身体、家庭、经济状况以及机遇、意外情况的及时评估）
2、评估的时间：
一般情况下，我定期（半年或一年）评估规划：当出现特殊情况时，我会随时评估并进行相应的调整。
3、规划调整的原则
结束语
附件2：参赛者报名流程按省教育厅中参赛须知要求
参赛须知
各位选手：
请认真阅读本《须知》，包括比赛流程、特色活动、报名参赛、选手辅导、评选与赛程管理等内容，有助于您在本次职业生涯规划大赛取得优异成绩。
一、大赛目的
通过职业规划大赛的活动形式，传播普及职业规划理念，引导大学生树立正确的学习观、成才观、就业观和职业规划意识，指导大学生学习掌握职业规划的一般方法，认识自我、了解就业环境，树立正确的职业目标，进一步推动高校就业工作的深入开展。
二、比赛流程
大赛分为校级比赛、省级初赛、省级复赛、省级决赛四个阶段。校级比赛由各
高校自行组织；省级比赛由大赛组委会统一组织。校级比赛以职业生涯规划书面作品、自我展示为依据选送优胜选手入围省级比赛。
三、特色活动
大赛网上报名截止后，将随机抽取30学生赴哈南工业园区进行企业一日游活动。
省级初赛期间，将邀请职业规划指导专家、企业HR经理等作为培训讲师，对参赛学生及指导教师进行专题培训。
省级复赛期间，将组织选手开展职场训练营特训活动，增强选手职场适应能力。
省级决赛前将组织选手赴江苏昆山进行企业调研考察和职场体验，增强大赛的实战性，拓展选手职场视野，搭建选手求职平台。
省级决赛阶段将在大赛官网上发布优秀选手作品和企业招聘信息，搭建企业和优秀选手就业双向选择平台。
决赛现场将邀请知名企业参加，优秀选手将有机会和企业现场进行签约。
四、报名参赛
本次大赛参赛学生通过大赛官网报名系统（https://www.doczj.com/doc/fa8938329.html,），经注册后统一报名参赛。
五、选手辅导
大赛期间组委会将通过大赛官网发布职业规划及参赛作品撰写的相关辅导资料，选手可通过指导教师指导或登录官网咨询获得指导。
组委会
黑龙江农垦职业学院
第六届大学生职业生涯规划大赛活动方案（摘要）学院比赛时间定于2013年10-11月，按学院要求，现由招生就业处、学生工作处、创业教育中心三个部门共同组织本次比赛，并做好向省里推荐参赛选手的工作。具体方案如下：
一、大赛简介
(一) 大赛主题：规划学业·体验职场·激发梦想·赢得未来
(二)大赛举办单位
各专业选拔赛：2013年10月6日—2013年10月16日
各分院选拔赛时间：2013年10月17日—10月30日
学院选拔赛：2013年11月1日—11月13日
(三)大赛组织领导机构
（四）各部门组织分工
各分院负责组织本分院初赛及选送参加学院复赛选手。
二、大赛主要内容
1、大赛期间，参赛学生可根据“自我认知”、“职业认知”和“职业生涯规划设计”三大框架完成职业生涯规划设计，有作品模板供参考。见附件。
2、比赛程序
各专业选拔赛：以专业班级为单位，每个专业选拔出2-5名优秀选手参加分院里选拔赛；
各分院选拔赛：以分院为单位共分为六个赛区，每个赛区选拔出2-5名优秀选手参加学院选拔赛；
学院决赛：学院从各分院推荐出的优秀选手中选拔出10名校职业规划之星。
最后推荐院级获奖者参加省级比赛。
本次大赛无论参加校级还是省赛的学生均须在规定时间内通过大赛官网报名系统（https://www.doczj.com/doc/fa8938329.html,），经注册后统一报名参赛。报名流程见附件2或直接在官网报名。特请各分院组织学生在规定期限内进行网上报名。
三、大赛日程
五、大赛评选规则及说明
(一) 参赛作品评选规则
l、参赛选手根据自己的《职业生涯规划》测评报告，结合自己的实际情况与社会需求，从专业、就业、职业等方面，按照“自我认知、职业认知、职业规划设计”三大步骤来进行职业生涯规划设计(包括职业规划备选方案)。
2、职业生涯规划设计参赛作品必须有扉页。扉页填写参赛者的真实姓名、笔名、性别、年龄、政治面貌、学校、年级、分院、专业、联分院电话、E–MAIL等相关信息。参赛作品要求内容完整、简明扼要，格式清晰，版面美观大方，创意新颖，能充分体现个性而不落俗套，文如其人，能充分展现参赛大学生朝气蓬勃的精神风貌，能充分展现当代青年人的职业新人形象。
3、参赛作品的评选将以合适性、合理性、真实性、逻辑性、创新性、可行性为主要评选标准，淡化文学性和艺术性。特别提示：本次大赛参赛作品的评选将以近期目标规划为评选重点，近期目标规划指大学期间和毕业后五年内的职业生涯规划。
4、学院决赛中增加“现场展示、压力面试”比赛内容，评分标准：满分为100分，其中“参赛作品”的权重占60％，“现场展示、压力面试”的权重占40％。
(二) 参赛作品设计与撰写要求(包含但不限于以下内容)
职业生涯规划就是：知己、知彼，合理选择职业目标和路径，并以最优的策略、高效的行动去实现职业目标的过程。
1、自我认知(知己)
根据“职业生涯规划测评”、“360度评估”等方法，客观分析自己的职业兴趣、能力倾向、职业价值观、行为风格、个性特征等，了解自己喜欢干什么?能够干什么？适合干什么？最看重什么？人、岗是否匹配？
2、职业认知(知彼)
通过多种途径(书籍、互联网、社会实践、专家咨询等)和方法(外部环境分析、目标职业分析、职业素质测评、SWOT分析等)，全面了解目标行业、目标职业、目标企业(用人单位)的相关资讯，结合自己的专业情况、就业机会、职业选择、家庭环境、社会需求等因素，理性评估职业机会。
3、职业生涯规划设计
(1) 选择职业目标和路径：在自我认知、职业认知的基础上，进行职业定位，选择最适合自己的职业目标，并确定相应的职业发展路径。
(2) 制定行动计划和策略：围绕职业目标的实现，制定具有针对性、明确性与可行性的行动计划，在校大学生要重视大学期间和毕业后五年内的实施计划。在制定计划时要注意区别轻重缓急，在行动计划和策略制定完成后，要加强学习、要高效行动，学会时间管理和应对干扰，确保行动计划的顺利完成。
(3)与时俱进，灵活调整：由于社会环境、家庭环境、组织环境、个人成长曲线等变化以及各种不可预测因素的影响，一个人的职业生涯发展往往不是一帆风顺的。为了更好地主动把握人生，主动适应、利用各种变化，我们需要定期评估、反馈、调整、优化自己的职业生涯规划，包括拟定备选的职业生涯规划方案都是非常必要的。
六、注意事项
(一) 请各分院高度重视，严格按照大学生职业生涯规划设计的标准进行培训和选拔。
(二) 参赛作品必须是原创作品，内容不得有违反有关法律、法规以及公认的的道德规范，不得侵犯他人知识产权，不得剽窃、抄袭他人作品。
(三)本次大赛请各分院领导高度重视，重点培训，达到大赛的比赛目的。
学工处招生就业处创业教育中心二○一三年十月六日
附件：职业规划设计作品模板
职业规划设计作品模板
说明：本模板仅供参考，切勿照抄！
正文
引言
一、自我分析
结合大赛指定的人才测评报告以及XX等分析方法，我对自己进行了全方位、多角度的分析。
l 、职业兴趣－－喜欢干什么；
我的人才素质测评报告中，职业兴趣前三项是xx型(x分）、Xx型(x分）和
Xx型(x分)。我的具体情况是……
2、职业能力—－能够干什么；
我的人才素质测评报告结果显示，XX能力得分较高（X分），XX能力得分较低（X分）。我的具体情况是……
3、个人特质—－适合干什么；
我的人才素质测评报告结果显示……，我的具体情况是……
4、职业价值观—－最看重什么；
我的人才素质测评报告结果显示前三项是XX取向（X分）、XX取向（X分）和XX取向（X分）。我的具体情况是……
5
自我分析小结：
二、职业分析
参考人才素质测评报告建议以及通过xx等途径方法，我对影响职业选择的相关外部环境进行了较为分院统的分析。、
l、家庭环境分析
如经济状况、家人期望、家族文化等以及对本人的影响
2、学校环境分析
如学校特色、专业学习、实践经验等
3、社会环境分析
如就业形势、就业政策、竞争对手等
4、职业环境分析
◆行业分析
（如xx行业现状及发展趋势，人业匹配分析)
◆职业分析
（如xx职业的工作内容、工作要求、发展前景，人岗匹配分析）
◆企业分析
（如xx单位类型、企业文化、发展前景、发展阶段、产品服务、员工素质、工作氛围等，人企匹配分析）
◆地域分析
（如XX工作城市的发展前景、文化特点、气候水土、人际关分院等，人城匹配分析）
职业分析小结：
三、职业定位
综合第一部分（自我分析）及第二部分（职业分析）的主要内容得出本人职业定位的SWOT分析：
结论：
四、计划实施
计划实施一览表
详细执行计划如下：
本人现正就读大学x年级，我的大学计划是……
五、评估调整
职业生涯规划是一个动态的过程，必须根据实施结果的情况以及因应变化进行及时的评估与修正。
l、评估的内容：
■职业目标评估（是否需要重新选择职业？）假如一直……，那么我将……
■职业路径评估（是否需要调整发展方向？）当出现……的时候，我就……
■实施策略评估( 是否需要改变行动策略？）如果……，我就……
■其它因素评估（身体、家庭、经济状况以及机遇、意外情况的及时评估）
2、评估的时间：
一般情况下，我定期（半年或一年）评估规划：当出现特殊情况时，我会随时评估并进行相应的调整。
3、规划调整的原则
结束语
附件2：参赛者报名流程按省教育厅中参赛须知要求
参赛须知
各位选手：
请认真阅读本《须知》，包括比赛流程、特色活动、报名参赛、选手辅导、评选与赛程管理等内容，有助于您在本次职业生涯规划大赛取得优异成绩。
一、大赛目的
通过职业规划大赛的活动形式，传播普及职业规划理念，引导大学生树立正确的学习观、成才观、就业观和职业规划意识，指导大学生学习掌握职业规划的一般方法，认识自我、了解就业环境，树立正确的职业目标，进一步推动高校就业工作的深入开展。
二、比赛流程
大赛分为校级比赛、省级初赛、省级复赛、省级决赛四个阶段。校级比赛由各高校自行组织；省级比赛由大赛组委会统一组织。校级比赛以职业生涯规划书面作品、自我展示为依据选送优胜选手入围省级比赛。
三、特色活动
大赛网上报名截止后，将随机抽取30学生赴哈南工业园区进行企业一日游活动。
省级初赛期间，将邀请职业规划指导专家、企业HR经理等作为培训讲师，对参赛学生及指导教师进行专题培训。
省级复赛期间，将组织选手开展职场训练营特训活动，增强选手职场适应能力。
省级决赛前将组织选手赴江苏昆山进行企业调研考察和职场体验，增强大赛的实战性，拓展选手职场视野，搭建选手求职平台。
省级决赛阶段将在大赛官网上发布优秀选手作品和企业招聘信息，搭建企业和优秀选手就业双向选择平台。
决赛现场将邀请知名企业参加，优秀选手将有机会和企业现场进行签约。
四、报名参赛
本次大赛参赛学生通过大赛官网报名系统（https://www.doczj.com/doc/fa8938329.html,），经注册后统一报名参赛。
五、选手辅导
大赛期间组委会将通过大赛官网发布职业规划及参赛作品撰写的相关辅导资料，选手可通过指导教师指导或登录官网咨询获得指导。
组委会
大学生职业生涯规划大 赛获奖作品 Document number：PBGCG-0857-BTDO-0089-PTT1998
湖南省第二届大学生职业生涯规划大赛暨南华大学2011年 “大学生职业生涯规划大赛” 研究生职业生涯设计参赛作品——梦想在前行中实现 梦想在前行中实现 湖南●衡阳 2011年10月
姓名： 性别：男 学校：南华大学 院系：政治与公共管理学院班级： 学号： 联系电话： 电子邮件：
目录 引言 (1) 第一章自我认知 一、职业兴趣 (1) 二、职业能力 (2) 三、职业价值观 (3) 四、个性特征分析 (3) 五、成长经历 (5) 六、综合评价 (5) 第二章职业认知 一、社会整体就业趋势分析 (5) 二、就职行业环境分析 (6) 三、职业目标分析 (6) 第三章职业决策 一、职业目标确定 (7) 二、职业经理人岗位要求及发展前景 (9) 三、备选方案…………………………………………………………… 10 第四部分计划和实施路径 一、计划………………………………………………………………… 11 二、路径………………………………………………………………… 11 第五部分自我监控
一、监控………………………………………………………………… 12 二、评估………………………………………………………………… 12 三、调整………………………………………………………………… 12
引言 人生如棋，人生如戏，俯瞰棋盘、回顾戏中，都只能一步一步向前，万不可能回到当初。职场就如人生在棋盘中所走的经纬线、戏中的蓝本图，每一步都是必经的历练，不可或缺。所以我们每走一步都需要思考，都需要谨慎的做出抉择。 势无定势、局有万变。随着知识经济的到来，研究生学历越来越普及，职场对求职者知识广泛性的要求也越来越高；特别是《教育部中长期发展纲要》出台后，研究生在面临越来越严峻的就业形势时，紧迫感、压力感更是与日俱增。 面对这种形势，怎样使自己的职业之路更加通畅，更好的把握未来；其关键不仅是要有经纶智略，积累更多的社会实践经验，更重要的是自己是否做好了职业规划准备，确定好前行的目标和方向，有的放矢。 人们常言：“机会只会垂青有准备的人，”职场规划就是我们从象牙塔走向社会的最好铺垫和准备。他有助于我们在纷繁杂乱的社会事务中保持清醒的头脑；有助于我们树立信心，相信即使在失业率高达99%的情况下，我也会成为那脱颖而出的1%。 说道不如做到，执行力最为重要；光说不练，再多的准备也是竹篮打水一场空。十年树木，百年树人，我们的职业规划至少要设计出未来十年的目标和方向，下面将进入我的职业规划正题。
职业生涯规划大赛通知 2010-09-08 吉林建筑工程学院招生与就业工作处 职业生涯规划大赛 大赛简介： “大学生就业·创业群英会——全国大学生职业生涯规划大赛”是以大学生“励志、成长、就业”为主题、以职业生涯规划大赛为主要形式、以电视录播为宣传载体的大型活动。通过高校、省市、全国分阶段竞赛晋级的方式，真实记录大学生就业、创业规划过程以及企业招聘情景，在展示参赛选手综合素质与嘉宾精彩点评的过程中，把行业企业介绍、职业生涯规划、真实面试、就业实习等环节有机结合起来，全面普及大学生职业生涯规划知识，引导大学生树立正确的成才观、就业观和职业规划意识，指导大学生学习掌握职业规划的一般方法，认识自我、了解就业环境，树立正确的职业目标，提高就业技能与实践能力，进一步推动高校就业工作的深入开展。 本次活动由_________主办，以传播规划理念，促进未来职业规划思考为根本出发点。 本次大赛分为初赛，复赛，决赛三个阶段，最终决出一等奖一名、二等奖二名、三等奖三名、优秀奖五名。对表现突出的优秀选手
和指导教师，将给予一定的物质奖励，金额_________，并选送到省内参加比赛。 本次活动旨在通过大赛的形式，引导学生以科学的态度规划自己的职业生涯，主动采取积极行动，将职业规划的理论和实践完美结合。化被动就业为主动择业,让大学生提高就业能力，赢在职场的起跑线上。根据自身的“职业兴趣、性格特点，能力倾向，以及自身所学的专业知识技能等”自身因素，同时考虑到各种外界因素，经过综合权衡考虑，来把自己定位在一个最能发挥自己长处的位置，以便最大限度地实现自我价值。希望大二、大三学生干部及建党对象认真准备,做好表率,努力推动我校大学生就业指导工作的进一步发展。 参赛对象：吉林建筑工程学院在校学生 报名方式：各学院同学到本学院团委书记处报名 报名时间：__月__日至 __月__日
职业生涯规划设计大赛策划书文档2篇 Planning document of career planning and Design Comp etition 编订：JinTai College
职业生涯规划设计大赛策划书文档2篇小泰温馨提示：策划书是对某个未来的活动或者事件进行策划，是目标规划的文字书及实现目标的指路灯。撰写策划书就是用现有的知识开发想象力，在可以得到的资源的现实中最可能最快的达到目标。本文档根据不同类型策划书的书写内容要求展开，具有实践指导意义。便于学习和使用，本文下载后内容可随意修改调整修改及打印。 本文简要目录如下：【下载该文档后使用Word打开，按住键盘Ctrl键且鼠标单击目录内容即可跳转到对应篇章】 1、篇章1：职业生涯规划设计大赛策划书文档 2、篇章2：大学生职业生涯规划演讲大赛策划书文档 篇章1:职业生涯规划设计大赛策划书文档 职业生涯规划也叫职业生涯设计，是指个人和组织相结合，在对一个人职业生涯的主客观条件进行测定、分析、总结研究的基础上，对自己的兴趣、爱好、特长、经历及不足等各方面进行综合分析与权衡，结合时代特点，确定其最佳的职业奋斗目标，并为实现这一目标做出行之有效的安排。做出个人的近期和远景规划，职业定位和远景目标、路径设计、评估与行动方案，帮助个人真正的了解自己，筹划未来，进一步详细
估量内外环境的优势和限制，在“衡外情，量己力”的情形下设计出各自合理且可行的职业生涯发展方向。 大学生职业规划主要包括大学期间学习规划、职业规划、和生活规划，职业生涯规划的有无以及好坏直接影响到大学期间的学习生活质量，更直接影响到求职就业甚至未来职业生涯的成败。 外语系科技协会希望通过此次活动的举办，传播职业生涯发展的基本理论，增强大学生科学规划职业生涯的思想意识，引导广大学生自觉树立正确的成才观，择业观和就业观，努力提高大学生的实践能力，就业能力和创业能力，使外语系学生通过切实可行的自我职业生涯规划，明确目标，落实动力，锻炼胆识，减少焦虑和情绪波动，保持生活和学习的高效率，独立自主。为未来的就业和事业发展做好准备。 一：大赛宗旨：大赛以大学生励志、成才、就业、创业为主题，以提高职业素养，提升就业与创业能力为宗旨。 二：主办单位：外国语言系 三：策划承办单位：外国语言系科技协会 四：参赛对象：外语系全体学生
成都广播电视大学 第一届学生职业生涯规划大赛 参 赛 作 品 姓名(性别)：周航（男） 学院：高级技工学院 班级（专业）：大二综合班*会计 手机号码： 邮箱： 指导教师：王健 2015年11 月6 日
个人简历 姓名周航性别男 出生年月1997-10-21 民族汉族籍贯四川.成都学院高级技工学院年级大二专业会计 第二学习形式高等教育自学考 试（本科） 专业小学教育 联系电话电子邮件指导老师王健联系电话 自我评价热情善良，诚实守信；有责任心，良好的团队意识；积极主动，善于沟通；吃苦耐劳，肯学习进取。 专业介绍会计学是以研究财务活动和成本资料的收集、分类、综合、分析和解释的基础上形成协助决策的信息系统，以有效地管理经济的一门应用学科，可以说它是社会学科的组成部分，也是一门重要的管理学科。会计学的研究对象是资金的运动。 学习经历 2004年9月-2010年6月温江通平小学2010年9月-2013年6月温江寿安中学校2013年9月至今成都广播电视大学 实践经验2013年6月-2013年9月成都心家园社会服务工作中心志愿者2014年6月-2014年9月成都幸福林花木服务有限公司电话客服2015年6月-2015年9月西科文化教育书店（财大店）网络客服 获奖情况2013年8月荣获心家园“志愿者服务之星” 2014年2月荣获成都广播电视大学高级技工学院“三好学生”2014年12月荣获成都广播电视大学高级技工学院“成考第二名”2015年5月荣获成都广播电视大学“优秀团员” 2015年6月荣获成都广播电视大学“辩论赛第三名” 兴趣爱好读书、听音乐、旅游
目录 第一章引言 1.1 序言 (1) 1.2 模式、职业发展路径与阶段划分 (3) 第二章自我认知 2.1 个人情况 (4) 2.2自我盘点 (5) 2.3 职业兴趣以及职业观 (6) 2.4自我分析小结 (7) 第三章职业认知 3.1 家庭环境分析 (10) 3.2 学校环境分析 (10) 3.3 社会环境分析 (13) 3.4 职业环境分析 (16) 第四章职业决策 4.1职业目标 (17) 4.2评估与决策 (18) 4.3备选方案 (19) 第五章计划与路径 5.1生涯规划分类 (20) 5.2执行路径 (20) 5.3策略规划 (21) 第六章自我监控 6.1职业规划综合评定与监控 (25) 第七章结束语 (27)
职业生涯规划大赛通知 20XX-09-08 吉林建筑工程学院招生与就业工作处 职业生涯规划大赛 大赛简介： “大学生就业·创业群英会——全国大学生职业生涯规划大赛”是以大学生“励志、成长、就业”为主题、以职业生涯规划大赛为主要形式、以电视录播为宣传载体的大型活动。通过高校、省市、全国分阶段竞赛晋级的方式，真实记录大学生就业、创业规划过程以及企业招聘情景，在展示参赛选手综合素质与嘉宾精彩点评的过程中，把行业企业介绍、职业生涯规划、真实面试、就业实习等环节有机结合起来，全面普及大学生职业生涯规划知识，引导大学生树立正确的成才观、就业观和职业规划意识，指导大学生学习掌握职业规划的一般方法，认识自我、了解就业环境，树立正确的职业目标，提高就业技能与实践能力，进一步推动高校就业工作的深入开展。 本次活动由_________主办，以传播规划理念，促进未来职业规划思考为根本出发点。 本次大赛分为初赛，复赛，决赛三个阶段，最终决出一等奖一名、二等奖二名、三等奖三名、优秀奖五名。对表现突出的优秀选手
和指导教师，将给予一定的物质奖励，金额_________，并选送到省内参加比赛。 本次活动旨在通过大赛的形式，引导学生以科学的态度规划自己的职业生涯，主动采取积极行动，将职业规划的理论和实践完美结合。化被动就业为主动择业,让大学生提高就业能力，赢在职场的起跑线上。根据自身的“职业兴趣、性格特点，能力倾向，以及自身所学的专业知识技能等”自身因素，同时考虑到各种外界因素，经过综合权衡考虑，来把自己定位在一个最能发挥自己长处的位置，以便最大限度地实现自我价值。希望大二、大三学生干部及建党对象认真准备,做好表率,努力推动我校大学生就业指导工作的进一步发展。 参赛对象：吉林建筑工程学院在校学生 报名方式：各学院同学到本学院团委书记处报名 报名时间：__月__日至 __月__日
湖南中医药大学第八届职业生涯规划大赛 策 划 书 中医药大学 KCA职业成长协会、就业创业服务部 二零一四年十月
·目录·· 1.活动简介 (3) 2.赛前准备 (5) 3.比赛流程 (6) 4.部门职能及经费预算.............. (11) 5.附件1：作品要求 (15) 6.附件2：评分细则.................... .. (16)
大学生职业生涯规划大赛 活动简介 一、活动背景 面对日益严峻的就业形势，面对急剧减少的就业岗位，面对迫在眉睫的就业困难，大学生的就业问题已然牵动了无数人的心。为了使大学生更加明确自己的人生目标，为了提高大学生的职业素养和职业技能，为了使大学生能够更好地认识自我，完善自我，成就自我，有预见性的职业生涯规划具有深远的意义和价值。在这里，你可以与益友共同展望未来；在这里，你可以与良师探讨未知人生；在这里，你可以一睹企业代表的风采；在这里，你将以星星之火燎起职场之原。加入我们，给自己一个展示自我的舞台，而我们将予你一份破茧成蝶的辉煌。 二、活动目的 （一）、帮助广学明确学习目的，增强学习动力。 （二）、帮助同学们做好大学生活规划，提前思考自己的未来，为以后择业、就业奠定基础。 （三）、创建一种学校和社会相结合的互动模式，给广学提供认识社会，认识职场的机会。 （四）、锻炼同学们的口才，增强同学们的自信，营造良好的学习氛围。
二、活动主题 规划自我，成就辉煌 三、活动对象 中医药大学全体同学 三、活动地点 初赛场地：（具体地点具体通知） 复赛场地：（具体地点具体通知）研究生公寓二楼会议厅决赛场地：大学生活动中心（暂定） 四、活动时间 初赛：2014年11月20日（暂定） 复赛：2014年12月3日（暂定） 决赛：2014年12月10日（暂定）
湖南省第二届大学生职业生涯规划大赛暨南华大学2011年 “大学生职业生涯规划大赛” 研究生职业生涯设计参赛作品——梦想在前行中实现 梦想在前行中实现 湖南●衡阳 2011年10月
姓名： 性别：男 学校：南华大学 院系：政治与公共管理学院班级： 学号： 联系电话： 电子邮件：
目录 引言??????????????????????????? 1 第一章自我认知 一、职业兴趣??????????????????????? 1 二、职业能力??????????????????????? 2 三、职业价值观?????????????????????? 3 四、个性特征分析????????????????????? 3 五、成长经历??????????????????????? 5 六、综合评价??????????????????????? 5 第二章职业认知 一、社会整体就业趋势分析?????????????????5 二、就职行业环境分析??????????????????? 6 三、职业目标分析????????????????????? 6 策 第三章职业决 一、职业目标确定?????????????????????7 二、职业经理人岗位要求及发展前景?????????????9 三、备选方案???????????????????????10 第四部分计划和实施路径 一、计划?????????????????????????11
二、路径?????????????????????????11 第五部分自我监控 一、监控?????????????????????????12 二、评估?????????????????????????12 三、调整?????????????????????????12
个人职业规划设计书 姓名： 出生： 学校： 院系： 班级： 手机： 邮箱： Q Q : 个人职业规划设计书
目录 一、前言 二、规划蓝图 三、职业生涯规划测评 第一章：自我评定 （一）自我分析 1.个人成长 2.能力优势 3.自我盘点 4.分析小结 （二）职业分析 1.职业兴趣 2.职业价值观 3.分析小结 第二章：确立目标 （一）环境分析 1．社会环境 2.家庭环境 3.学校环境 4.周边环境 （二）专业分析 第三章：岗位分析 第四章：目标计划 （一）短期目标计划 （二）长期目标计划 第五章：求职计划 第六章：实施方案 第七章：实施计划 1、时间安排 2、付出行动 第八章：角色建议 第九章：自行调整 结束语 个人职业规划设计书
莎士比亚曾说过：“人生就是一部作品。谁有生活理想和实现的计划，谁就有好的情节和结尾，谁便能写得十分精彩和引人注目。”花开花落，春去春又回。踏着时光的车轮，我们已经走进大学生活，体验大学的乐趣。在今天这个人才竞争的时代，职业生涯规划已经成为在人争夺战中的另一重要利器。对企业而言，如何体现公司“以人为本”的人才理念，关注员工的持续成长，职业生涯规划是一种有效的手段；而对每个人而言，职业生命是有限的，如果不进行有效的规划，势必会造成生命和时间的浪费。作为当代大学生，若是带着一脸茫然，踏入这个拥挤的社会怎能满足社会的需要，使自己占有一席之地呢？所以我们要对自己的职业生涯进行规划，给自己的梦想插上翅膀。远大的理想总是建立在坚实的土地上的，青春短暂，从现在起，就力争主动，好好规划一下未来的路，去描绘这张生命的白纸吧！ 通过自我认知、专业和职业的深入剖析，对自己的大学生活和人生进行规划设计。“莫等闲，白了少年头，空悲切”，岳飞的《满江红》还时刻萦绕在耳边，激励着我们，不断努力，不断朝自己的目标前进。我们不能逃避，更不能放弃，相反我们要拿出那种冲劲，告诉自己：我是最棒的，别人行我也能行，别人不行我也能行。 个人资料： 真实姓名： 性别： 年龄： 籍贯： 政治面貌： 所在学校： 班级及专业： 学号： 联系地址： 座右铭：认真对待每一件事，做好每一件事！
校园职业生涯规划比赛活动 策划方案 校园职业生涯规划比赛活动策划方案 一、活动主题： 描绘职业蓝图，成就精彩人生 二、活动目的： 通过举办职业生涯规划比赛，帮助大学生尽早树立职业生涯规划意识，引导广大学生以科学的态度和方法规划自己的职业生涯，提升大学生职业素质和就业能力，变被动就业为主动择业，以点带面，让广大学生赢在职场起跑线，成为抢手的职场新人。 三、活动对象： 闽江学院电子系全体全日制在校学生 四、活动流程： 1)下发策划书给各班级，鼓励大家积极参与本次活动。 2)活动报名时间(1.261.31) 3)作品准备阶段( 11.1- 11.13)：参赛选手有兴趣可以自行询问学长学姐或者相关老师。 4)作品提交和初选阶段( 11.13-待定)：参赛选手需将自己的职业生涯规划作品用powerpoint进行制作，以ppt格式提交，同时提交一份该作品的word纸质档(a4书面稿)。(word可以是ppt
的打印版，也可以是ppt的缩略版，无需彩印)。作品内容必须包 括个人简历设计、个人职业规划测评情况、自我认知、自我定位、环境分析、短中长期职业生涯目标设定、实施行动计划制定、评 估和反馈等。其中ppt作品发送至，word纸质档上交给系创业就 业促进部负责人，word须有扉页和目录，扉页上填写参赛者的学校、系别、班级、姓名、联系方式等个人信息。由老师对本次参 赛作品进行评审，评出1份作品参加决赛。 5)决赛阶段：(时间：待定地点：待定 )参赛学生按抽签顺 序依次上台演讲，介绍自己的作品(时间为7分钟)，评委进行提 问打分(时间为三分钟) 6)老师公布获奖者并对此次大赛进行综合点评，点出选手的 优点与不足，并为同学们未来的职业生涯提出建议。 五、参赛注意事项 1、参赛作品需要准备很长时间，希望大家提前做好准备 2、往年优秀参赛作品的模板已挂在电子系勤工中心的博客上，欢迎大家下载借鉴。 3、作品要求： 内容完整、简明扼要，格式清晰，版面大方美观，创意新颖，能充分体现个性而不落俗套，能充分展现大学生朝气蓬勃的精神 风貌，能充分展现职场新人的形象。 4.所有参赛作品概不退稿，请自行保留底稿。 5.本次比赛由老师根据选手表现情况评出一等奖：1名二等
云南省首届大学生职业生涯导航设计大赛方案申报书 学校全称：玉溪师范学院 姓名：苏正 联系电话： 填写日期：2009年5月9日
目录 知己篇—自我分析 一、自我探究··2 二、科学分析··3 三、360°评价··5 四、自我分析小结··6 知彼篇—职业机会与前景评估 一、职业规划外部环境分析··6 二、旅行社行业前景与需求分析··7 三、意向企业介绍··8 抉择篇—目标职业分析与确定 一、待选职业横、纵向分析··9 二、目标职业SWOT分析··9 三、目标职业确定··10 实践篇—职业路径、目标及实施计划 一、职业路径··10 二、职业目标··10 三、职业计划··11
调整篇—职业规划评估与调整 一、职业备选方案··14 二、评估时间与方法··14 三、规划调整原则··14 规划人生旅程畅游职场海洋 引言 在当今社会对每个人而言，职业生命是有限的，但是如何使有限的职业生命发挥其最大的效率，才是我们要好好思索的。作为当代大学生，若是带着一脸茫然，踏入这个拥挤的社会怎能使自己占有一席之地？你今天站在哪里并不重要，但是你下一步将迈向哪里却很重要！人生成功的秘密在于机会来临时，你已经有所准备。 在大学的四年里，除了慢慢适应学习生活的环境，还要注意确立中长期发展目标，从个人的兴趣、能力、知识结构、所处的外界环境等多方面进行综合分析，制订并不断完善自己的职业规划，为毕业后的新一轮挑战增加筹码。因此，我为自己拟定一份职业生涯规划，通过它将自己的未来进行合理的设计。有了目标，才会有动力。这样不仅可以帮助个人确定职业发展目标，进一步的了解自己，了解社会；而且可
大学生职业生涯规划大赛活动策划书 一、活动背景 为切实贯彻落实xx在全国教育工作会议上提出的“建立和完善高校毕业生就业服务体系”和《教育规划纲要》“加强就业创业教育和就业指导服务”的总体部署要求，引导广大学生树立正确的成才就业观，在教育部高校学生司指导下，全国高等学校学生信息咨询与就业指导中心特举办全国大学生职业生涯规划大赛。 二、活动目的 为响应国家开展的“第二届全国大学生职业生涯规划大赛”，帮助同学们尽早树立职业生涯规划意识，掌握职业规划的基本知识，明确自己的人生目标，以科学的态度和方法规划自己的职业生涯，变“被动就业”为“主动择业”，赢在职场起跑线上，成为抢手的职场新人，增强我校毕业生的就业竞争力。 三、活动主题 “规划自我、服务社会、赢取未来” 四、主办单位 艺术学院秘书处、学习部、组织部 五、活动时间 XX年3月初——XX年3月底 六、活动流程 准备阶段 完善并确定活动方案
邀请指导老师安排活动培训 宣传阶段 张贴海报、悬挂条幅等进行宣传动员，并请指导老师开展大学生职业生涯规划讲座。通过宣传动员，让每一位同学都可以感受到大赛的氛围。 (3)初赛阶段 1、各班积极选拔并推荐优秀作品。 2、比赛形式以稿件的评审为主，并辅以现场答辩和观众提问。初赛后推荐若干份参赛作品进入复赛。 (4)复赛阶段 1、时间：(暂定) 2、地点：多媒体报告厅(或者在我系的大教室里借台投影仪) 3、复赛流程： 开场：文艺节目(5分钟) 第一环节：主持人介绍评委、来宾、大赛选手。选手分别出场并做自我介绍。2-3分钟 第二环节：领导致辞。(5-10分钟) 第三环节：1-5号选手分别出场配合自己所做ppt进行个人职业生涯规划设计演讲。 第四环节：评委问答。 第五环节：选手互评。
山东大学大学生职业生涯规划大赛 评分标准 一、比赛内容与形式 大赛以“职业规划设计参赛作品”、“个人作品现场展示”和“用人单位面试”作为各阶段的评选标准。参赛选手提交的“职业规划设计参赛作品”须符合《山东大学大学生职业生涯规划大赛参赛资格审查形式以及实施细则》的要求。 二、作品评分细则及评分表 评分要素评分要点具体描述 职业规划书内容 自我认知 1．自我分析清晰、全面、深入、客观，能清楚的认识到自己的优劣势 2．将人才测评量化分析与自我深入分析综合，客观地评价自我；职业兴趣、职业能力、职业价值观、个性特征分析全面、到位 3．从个人兴趣爱好、成长经历社会实践中分析自我 4．自我评估理论、模型应用正确、合理 职业认知 1．了解社会的整体就业趋势，并且了解大学生就业状况 2．对目标职业所处行业的现状及前景了解清晰，了解行业就业需求 3．熟悉目标职业的工作内容、工作环境、典型生活方式，了解目标职业的待遇、未来发展 4．对目标职位的进入途径、胜任标准了解清晰，深入了解目标职业对生活的影响 5．在探索过程中应运用文献检索、访谈、见习、实习等方法 职业决策 1．职业目标确定和发展路径设计要符合外部环境和个人特质（兴趣、技能、特质、价值观），要符合实际、可执行、可实现 2．对照自我认知和职业认知的结果，分析自己优、劣势及面临的机会和挑战，职业目标的选择过程阐述详尽，合乎逻辑 3．备选目标也要充分根据个人与环境的评估进行分析确定，备选目标职业发展路径与首选目标发展路径要有一定相关联系性 4．能够正确运用评估理论和决策模型做出决策 计划与路径 1．行动计划对保持个人优势、避免个人不足、全面提升个人竞争力有针对性、可操作性 2．近期计划详尽清晰、可操作性强，中期计划清晰并具有灵活性，长期计划具有方向性 3．职业发展路径充分考虑进入途径、胜任标准等探索结果，符合逻辑和现实，具有可操作性和竞争力 自我监控 1．对行动计划和职业目标设定评估方案，如要达到什么标准，评估的要素是什么 2．能够对行动计划实施过程和风险做出评估，并制定切实可行的调整方案
石河子大学医学院“职业生涯规划”设计大赛策划书 一、活动名称： 石河子大学医学院“职业生涯规划”设计大赛 二、活动宗旨： 参赛选手通过设计规划书、PPT演说及现场问答等形式全面、综合地向全院学生展示其职业生涯规划，更好的引导广大同学们进行职业规划，帮助在校大学生进一步了解自己所学的专业及其就业前景，提升社会能力，增强就业竞争力，主动适应市场需求，挖掘大学生自身的职业潜力，为今后的职业发展打下坚实的基础。同时也展现出大学生独特的思想、创新的理念和蓬勃的朝气，秀出各具特色的自我魅力，展现大学生风采。 三、活动主题： 本次大赛以“规划人生、放飞梦想”为主题；以普及规划知识、提升职业能力、打造优质人生为宗旨。 四、活动时间： 初赛：2011年11月20日 决赛：2011年11月27日 五、活动地点： 杏四511 如有变动另行通知 六、参赛对象： 石河子大学医学院在校本科大学生 七、组织机构 主办单位：共青团石河子大学医学院委员会 承办单位：石河子大学医学院学生会
八、活动内容： （一）活动前期准备： 1.以电子邮件及书面形式的方式将通知及参赛细则发送至各系。 2.有意参赛的同学按要求进行报名。学生会会邀请专业老师对报名参赛的 选手进行培训及指导。 3.邀请初赛、决赛到场评委、嘉宾及主持人。 （二）参赛细则： 1.初赛：每班限报人数不定，参赛选手需准备书面的（A4打印稿，黑 白、彩色均可）《个人职业生涯规划书》，书面作品为word文档格式， 字数在2500字以内。大赛作品以近期目标规划为主，即大学期间和 毕业后5年内，完整内容需包含自我认知、职业认知、职业决策、 计划及路径和自我监控五个方面的职业生涯规划。此外，书面文档必 须有扉页，扉页填写参赛者的真实姓名、性别、年龄、专业、班级、 学号、联系电话及电子邮件地址。参赛作品不得违反有关法律、法规 以及公认的道德规范，不得侵犯他人知识产权，不得剽窃、抄袭他人 作品。请自留底稿。同时，要求选手进行简单的PPT演说，限时5 分钟。要求选手以PPT形式将自己的职业生涯规划书做一阐述及进 一步解说。评委将对选手的参赛作品（个人职业生涯规划书）和场上 表现进行评比，最终评选出12名选手进入决赛。公示晋级决赛的选 手名单，晋级选手将有一段时间进行决赛的准备，并将决赛所要展示 的PPT和PPT解说词于11月25日晚10:00之前交至学生会办公 室。 2.决赛：首先选手上台配合PPT对其职业生涯规划方案进行讲解及陈 述，陈述时间不超过8分钟，PPT展示主要考察选手的规划思路、
大学生职业生涯规划大赛参赛作品 挑 战 梦 想 规 划 人 生
参赛选手基本资料姓名：… 性别：男 学校：中国石油大学（华东）学院：经济管理学院 班级：…. 电话：….. E-mail:……………
目录认识社会认识自己 职业定位 计划与实施 调整与评估前言： 在今天这个人才竞争的时代，职业生涯规划 开始成为在人争夺战中的另一重要利器。对企
业而言，如何体现公司“以人为本”的人才理念，关注员工的人才理念， 关注员工的持续成长，职业生涯规划是一种有效的手段；而对每个人而言，职业生命是有限的，如果不进行有效的规划，势必会造成生命和时间的浪费。作为当代大学生，若是带着一脸茫然，踏入这个拥挤的社会怎能满足社会的需要，使自己占有一席之地？只有付出，才会有收获。未来，掌握在自己的手中，也只能掌握在自己的手中。 如今，身为大学生的我们，将来要站在人生的十字路口，我们总将有一天离开校园步入社会，迎接人生一份工作的挑战。我们要有意识的去寻找最适合自己的工作。因此，我试着为自己拟定一份职业生涯规划，将 自己的未来好好的设计一下。有了目标，才会有动力。人生最重要的不是一味地做，而是有目标地拼搏。 一、认识自己 1、个性特征－－－－－－－－－－－－－－－－－－－4 2、职业兴趣－－－－－－－－－－－－－－－－－－－5 3、职业能力与适应性－－－－－－－－－－－－－－11 4、职业价值观－－－－－－－－－－－－－－－－－12 二、认识社会 1、家庭环境分析－－－－－－－－－－－－－－－－13 2、专业、职业、行业分析－－－－－－－－－－－－13 3、学校环境分析－－－－－－－－－－－－－－－－15 4、社会就业分析－－－－－－－－－－－－－－－－－16
职业生涯规划大赛方案 职业生涯规划大赛方案 大学生职业生涯规划大赛方案 一、活动目的 全面普及大学生职业生涯规划知识，引导大学生树立正确的成才观、就业观和职业规划意识。通过大学生乐于接受的微博形式，吸引学生参与、了解、掌握职业规划的基本方法，认识自我，了解创业、择业、就业环境，树立正确的职业目标，提高就业、创业技能与实践能力。同时更好的与创业衔接，提高毕业生团队合作、协调能力，促进毕业生就业、创业质量发展。 二、参赛对象 苏州市职业大学在校学生 三、活动说明 本次规划大赛将突破常规模式，采用团队建设与个人规划相结合的方法，使职业规划与行业、职业结合更为紧密，将就业与创业指导工作相衔接，设立赛前交流营、博客引导、导师微博在线及现场决赛四个部分。 赛前交流营分为三个环节： A.组团：各院部组织学生报名，每院部5人，参赛选手交叉组成10个团队,团队成员一起形成某一行业类的职业规
划。各团队成员根据本人在团队内承担的角色分别写出自己的职业生涯规划书，建立团队微博，微博粉丝数也将成为团队考核依据。 B.辅导：邀请校内就业指导师和职业规划专家对全校参赛选手进行辅导，包括职业生涯规划书的撰写格式、主要内容、注意事项、PPT自我展示和演讲，以及培训在职业风采展示中如何突出自己的亮点。参赛选手也可以通过博客和微博进行自我学习和补充，不断提高自己。 C.择优：第一轮将邀请各院部就业指导师和职业规划专家担任评委，淘汰2个团队。导师从获胜的8个团队中挑选一个团队进行辅导参加下一轮比赛。导师团在与团队成员的辅导过程中从多方面进行考量，选择本团队内最具实力2名学员参加第二轮比赛，经过两轮择优过程后最终有10名成员参加校级决赛。在这两轮择优赛中，每个参赛团队及团队成员在团队建设与行业接触的过程中不断深入对职业生涯规划的了解，及时完善规划材料及个人展示PPT，在专家指导下，不断提升能力，达到晋级目的。 博客引导和导师微博在线： A.成立苏州市职业大学职业生涯大赛博客，在全校普及职业生涯规划知识。博客内容包括职业生涯规划书的书写规范，职业规划ppt模版，职业生涯规划书模版以及职业规划的网址链接，对学生提供专业帮助。
全国大学生职业生涯规划大赛参赛作品放飞梦想人生起航 搏击天空志存高远 陕西科技大学 扉页 姓名：*** 性别：男 籍贯：浙江省杭州市 学校：陕西科技大学 专业：轻化工程（纸浆造纸） 班级：轻化073班 联系电话： 联系地址：西安市未央区
陕西科技大学375#信箱 邮编：710021 E-MAIL： 目录 扉页............................................................................ 错误!未定义书签。目录............................................................................ 错误!未定义书签。总论............................................................................ 错误!未定义书签。第一章了解和认识自我 .................................................. 错误!未定义书签。 1.1职业素质自我分析.................................................. 错误!未定义书签。 错误!未定义书签。 错误!未定义书签。 .......................................................................................................................... 错误!未定义书签。 1.2职业测评结果报告..................................................... 错误!未定义书签。 .......................................................................................................................... 错误!未定义书签。 .......................................................................................................................... 错误!未定义书签。 1.3自我认识结论............................................................ 错误!未定义书签。第二章职业生涯机会评估.................................................. 错误!未定义书签。 2.1职业生涯机会社会环境评估 ....................................... 错误!未定义书签。 .......................................................................................................................... 错误!未定义书签。 .......................................................................................................................... 错误!未定义书签。 2.2行业环境分析............................................................ 错误!未定义书签。 .......................................................................................................................... 错误!未定义书签。 .......................................................................................................................... 错误!未定义书签。 2.3职业生涯学校环境分析.............................................. 错误!未定义书签。
第一届大学生职业生涯规划设计大赛流程及撰写要求 （一）、职业生涯规划书部培训 时间：4月10日晚7：00 地点：A103 讲座容：指导职业生涯规划书的书写及相应提示，建议各参赛选手都去听，了解有关职业生涯规划书的相关情况 （二）、“职业生涯规划与自我管理”专题讲座 时间：4月11日晚7：00 地点：B103 讲座容：从健康管理、时间管理、情绪管理等方面阐述，让学生明白自我管理的重要性，减少对他人、对社会的依赖思想，从而避免的跳楼悲剧的发生。把职业生涯的五个阶段引入“潜水”理论，让学生理性认识每一阶段需要面对的困难和注意事项，从面减少悲观情绪，增加面对困难解决问题的能力和勇气。大量的互动游戏，让学生主动走入自我管理的游戏中，真切体会自我管理的重要性。 主讲老师：辉 PCB行业资深职业经理人、人力资源管理师、国际注册培训师、省注册安全主任、中国科技大学MBA，曾先后服务于柏力电子、美国DII集团、新加坡伟创力集团、金源集团、世运等多家
上市公司和世界五百强企业，五年基层工作经验，十年人力资源经理从业经验，5年企业部培训师和管理顾问经验，曾在、、、、等不同类型行业/企业的从业或企业咨询经验，培训、辅导成才的大学生数百人 （三）、“人际关系处理与职场生存技巧”专题讲座 时间：4月12日晚7：00 地点：A103 讲座容：通过课程讲解，案例分析，互动等环节让即将进入职场的大学生掌握了解职场环境的概况，职场沟通的技巧，职场心态的调节及自我心智的改变，职场方向的展望，获得初入职场的人际关系处理的能力，达到加快大学生转换为职业人的时间周期，更快的被企业及社会认可，迅速成长为具有超强竞争力的社会职业人。 主讲老师：施蔚 15年以上行政人事管理经验，5年以上企业高管经验。国家高级人力资源管理师、国际注册培训师，人力资源管理本科毕业，对人力资源规划、工作分析、企业文化的推进、非生产性费用控制等人力资源行政事务和相关生产事务均有丰富的经验。可根据集团战略对集团公司实施扩或合并策略，以应对外部市场需要。成功完成扩或合并组织架构的变革，人员岗位设置及调整，各项
大学生职业生涯规划大赛活动策划 一、活动前言 面对日益严峻的就业形势，面对急剧减少的就业岗位，面对迫在眉睫的就业困难，大学生的就业问题已然牵动了无数人的心。为了使大学生更加明确自己的人生目标，为了提高大学生的职业素养和职业技能，为了使大学生能够更好地认识自我，完善自我，成就自我，有预见性的职业生涯规划具有深远的意义和价值。在这里，你可以与益友共同展望未来；在这里，你可以与良师探讨未知人生；在这里，你可以一睹企业代表的风采；在这里，你将以星星之火燎起职场之原。加入我们，给自己一个展示自我的舞台，而我们将予你一份破茧成蝶的辉煌。 二、活动目的 （一）、帮助广大同学明确学习目的，增强学习动力。 （二）、帮助同学们做好大学生活规划，提前思考自己的未来，为以后择业、就业奠定基础。 （三）、创建一种学校和社会相结合的互动模式，给广大同学提供认识社会，认识职场的机会。 （四）、锻炼同学们的口才，增强同学们的自信，营造良好的学习氛围。 三、活动主题 规划自我，成就辉煌 四、活动对象
湖南中医药大学全体同学 五、活动地点 初赛场地：（具体地点具体通知） 复赛场地：（具体地点具体通知） 决赛场地：国际交流中心（暂定） 六、活动时间 初赛：XX年11月20日（暂定） 复赛：XX年12月3日（暂定） 决赛：XX年12月10日（暂定） 大学生职业生涯规划大赛 比赛流程 一、比赛时间： 初赛：11月20日（暂定） 复赛：12月2日（暂定） 决赛：12月10日（暂定） 二、参赛对象：湖南中医药大学全体同学 三、参赛对象要求： （一）、对自己所学习的专业的专业背景及社会形势有着深入且理性的认识，勇于探索，敢于实践。 （二）、能够全面客观的认识自己，正视自己，摆正自己的心态，规划自己的未来。 （三）、具有良好心理素质、积极的心态、正确的价值观。
大学生职业生涯规划大赛作品范文 >大学生职业生涯规划大赛作品范例【精品】< >第一部分参赛个人资料和目录< 真实姓名：*** 性别：* 年龄：20 籍贯：江苏省沭阳 所在赛区：**赛区 所在学校及学院：****学院 专业及班级：****** 学号：****** 联系地址*****学院**校区***信箱 邮编：****** 联系电话：********** 目录 一.引言 二.自我分析 三.职业分析 四.职业定位 五.计划实施方案 六.评估调整 >第二部分是大学生职业生涯规划的详细步骤(分七步)< >一.引言< 步入了大学生活，我们的生活空间自由大了，很可能会因无目标而迷失方向，给自己制定了目标，就像有了启航的方向。而大学生职业规划设计大赛为我们提供了这样的机会，我们也要更好地规划我们的职业生涯!使自己能够有目标地学习，有目标地工作，有目标地生活，使自己每一天都过得那么有意义，那么实在! >二.自我分析< 基于人才测评分析报告以及本人对自己的认识、朋友对我的评价的前提之下，进行了客观的自我分析。 >1.职业兴趣：< 从测评分析报告中得出：我对本人觉得对抽象的、分析的、灵活的定向任务性质的职业比较感兴趣，管研究型、领导性，社会型、创造型的工作比较有兴趣，其他方面的职业兴趣就一般而已，而我理型的职业也比较的喜欢。 >2.职业能力：< 我本人对逻辑推理的能力相对比较强，而信息分析能力也不错的，比较喜欢对复杂
的事务进行思考，工作认真、负责。但是，偶尔有时想法过于复杂以至于较难与别人交流和让别人理解。 >3.个人特质：< 观察力强，我这个人对工作的自觉性比较好的，而且对工作比较热情，能够吃苦耐劳，更善于处理概念和想法。总是试图找运用理论分析各种问题;对一个观点或形势能做出超乎常人的、独立准确的分析，会提出尖锐的问题，也会向自己挑战以发现新的合乎逻辑的方法。喜欢在工作中接触人，和喜欢团体工作。对于那些固定的工作模式十分讨厌，不喜欢做一些不变的操作性工作。 >4.职业价值观：< 在我的测评结果中可以知道，自我实现取向，经营取向，才能取向的得分是最高的，我认为自己在工作中，如果在不考虑工资收入的前提之下，我是考虑自己最喜欢做的工作为第一，对所选择的职业要有能从中不断学习知识的机会，对工作的收入要不低于我本人的工作能力的价值。同时，也会考虑这份工作是否能实现自己的目标或者自己的理想。最后，也考虑这份工作我是否合适去做，我的能力是否能胜任，等等的一些相关的问题。 >5.胜任能力：< 1)能力优势：头脑灵活，有较强的发展、提升意识，逻辑推理能力比较强，有注重团体精神。创造性地解决问题的技能，具有探险精神、创造意识以及克服困难的勇气，独立自主，能以个人工作，并且全神贯注，能够客观地分析和处理问题，而不是感情用事。交际能力较强，对自己要求严格，有强烈的上进心。 2)能力劣势：做事过于理性，不喜欢按传统的、公式化的方式来办事。一旦有自己的主张就会贯彻到底，会不听别人的劝导。毅力仍然有些不足，有时做事会半途而废。做事情有时太跟随自己的想法，一意孤行.自我分析小结： 我认为自己明确职业兴趣，有一定的能力优势，但是也有一定的能力劣势，所以要发挥自己的优势，培养自己不够的能力。平时要多对自己的不足进行强化的训练，譬如，要多练练写作，多看一些课外书，拓宽自己的视野，等等。 >三.职业分析< >1.家庭环境分析：< 家庭经济能力不是富裕，只是一般而已，仅能维持正常的生活，但是对我的学习费用仍然觉得有一定的经济负担。我的父母亲的工作不够稳定，有时有工作做，有时没有，所以经济收入并不稳定。但是家庭文化氛围很好，父亲擅长国画，母亲唱歌很好，姐姐很有艺术天赋 >2.学校环境分析：< 我就读的学校是江苏省的普通大学，生活环境一般而已，教学设施基本齐全，但教学设施不是那么的先进，教学水平一般，所在的经济与管理的系科也不是全院最好的仅是新分离出来的学科，学习的经融与保险专业则是刚开设的不旧专业，专业课的科目开设不大理想，教学质量不算很高，只能说一般，师资也不够，但总的来说，整体教学还是在普通大学上的。