任
任脉
起于胞中，下出会阴，向上前行至阴毛部位，沿腹部和胸部正中线直上，经咽喉，
至下颌，环绕口唇，沿面颊，分行至目眶下。
中医药学（一级学科）；中医基础理论（二级学科）；经络（三级学科）
任脉
任脉是奇经八脉之一，与督、冲二脉皆起于胞中，同出“会阴”，称为“一源三岐”。任脉行于胸腹正中，上抵颏部。任脉与六阴经有联系，称为“阴脉之海”，具有调节全身诸阴经经气的作用。本经腧穴主治腹、胸、颈、头面的局部病症相应的内脏器官疾病，少数腧穴有强壮作用和可治疗神志病。
任脉
任脉
起于小腹内胞宫，下出会阴毛部，经阴阜，沿腹部正中线向上经过关元等穴，到达咽喉部（天突穴），再上行到达下唇内，左右分行，环绕口唇，交会于督脉之龈交穴，再分别通过鼻翼两旁，上至眼眶下（承泣穴），交于足阳明经。
明代《医经小学》中奇经八脉歌诀：“任脉起于中极底，上腹循咽承浆里，阴脉之海衽所谓。”
生理功能
（1）
任脉
一身之阴经调节阴经气血，为“阴脉之海”：任脉循行于腹部正中，腹为阴，说明任脉对一身阴经脉气具有总揽、总任的作用。另外，足三阴经在小腹与任脉相交，手三阴经借足三阴经与任脉相通，因此任脉对阴经气血有调节作用，故有“总任诸阴”之说。
（2）调节月经，妊养胎儿：任脉起于胞中，具有调节月经，促进女子生殖功能的作用，故有“任主胞胎”之说。
本经主治：
腹、胸、颈、头面的局部病证及相应的内脏器官疾病，少数腧穴有强壮作用或可治疗神志病。如疝气、带下、腹中结块等证。
病候表现：
任脉不通可表现为月经不调，经闭不孕，带下色白，小腹积块，胀满疼痛，游走不定，睾丸胀痛，疝气。任脉虚衰可表现为胎动不安，小腹坠胀，阴道下血，甚或滑胎，月经愆期或经闭，或月经淋漓不尽，头晕目花，腰膝酸软，舌淡，脉细无力。
病机分析：
任脉起于胞中，行于身前，沿正中线上行，对于阴经气血具有调节作用，有“阴脉之海”之称。任脉阻滞不通则经闭；任脉不通，气血失养则宫寒不孕，带下色白；气滞瘕聚则少腹积块，胀满疼痛，游走不定；任脉不通，肝经气滞，则睾丸胀痛，疝气。“任主胞胎”能调节月经，促进女子生殖功能，维持妊娠。任脉虚衰不能妊养胞胎，则胎动不安，少腹坠胀，阴道下血，甚或滑胎；任脉虚衰，不能调节月经测月经愆期或经闭，或淋漓不尽；任脉虚衰，气血失于濡养，则头晕目花，腰膝酸软，舌淡，脉细无力亦为虚衰之象。
任脉常用腧穴
会阴 [经穴]
【定位】：在会阴穴，男性当阴囊根部与肛门连线的中点女性当大阴唇后联合中与肛门连线的中点
【作用】：调经补肾，清利湿热
【主治】：①二便不利或失禁，痔疾，脱肛。②遗精，阳痿，阴部痒。
②溺水窒息，昏迷，癫狂。
【归经】：任脉穴
【类别】：任脉、督脉、冲脉交会穴
穴位名称：曲骨 [经穴]
【定位】：在下腹部，当前正中线上，耻骨联合上缘的中点处
【作用】：利肾培元，调经止带，清利湿热。
【主治】：①小便不利，遗溺。②遗精，阴痿。③月经不调，带下。
【归经】：任脉穴
【类别】：作脉、足厥阴交会穴
穴位名称：中极 [经穴]
【定位】：在下腹部，前正中线上，当脐中下4寸
【作用】：补肾培元，通利膀胱，清利湿热，调经止带。
【主治】：①遗溺、小便不利。②遗精，阳痿。③月经不调，崩漏带下，阴挺，不孕。④疝气。
【归经】：任脉穴
【类别】：膀胱募穴，任脉、足三阴交会
穴位名称：关元 [经穴]
【定位】：在下腹部，前正中线上，当脐中下3寸
【作用】：温肾益精，回阳补气，调理冲任，理气除寒。
【主治】：①阳痿，遗精，遗溺，小便频数，小便不通。②月经不调，崩漏，带下，痛经，阴挺，阴痒，不孕，产后出血。③中风脱症，虚劳体弱，本穴有强壮作用，为保健要穴。④泄泻，脱肛，完谷不化。
【归经】：任脉穴
【类别】：小肠募穴，任脉与足三阴经交会穴
穴位名称：石门 [经穴]
【定位】：在下腹部，前正中线上，当脐中下2寸
【作用】：温肾益精，调经止带。
【主治】：①小便不利，水肿。②疝气，腹痛，泄泻。③经闭，带下，崩漏。
【归经】：任脉穴
【类别】：三焦募穴
穴位名称：气海 [经穴]
【定位】：在下腹部，前正中线上，当脐中下1.5寸
【作用】：益肾固精，升阳补气，调理冲任。
【主治】：①腹痛，泄泻，便秘。②遗溺。③疝气。④遗精，阳痿。⑤月经不调，经闭。⑥虚劳体弱，本穴有强壮作用，为保健要穴。
【归经】：任脉穴
穴位名称：阴交 [经穴]
【定位】：在下腹部，前正中线上，当脐中下1寸
【作用】：温肾益精，调理冲任。
【主治】：①小便不利，水肿。②疝气腹痛。③月经不调，带下，崩漏，阴痒，产生出血。
【归经】：任脉穴
【类别】：任脉与冲脉交会穴
穴位名称：神阙 [经穴]
【定位】：在腹中部，脐中央
【作用】：培元固本，回阳救逆，补益脾胃，理气和肠。
【主治】：①中风脱证，四肢厥冷。②泄泻，偏身出汗。③水肿。
【归经】：任脉穴
【定位】：在上腹部，前正中线上，当脐中上1寸
【作用】：健脾化湿，利水消肿。
【主治】：①水肿，小便不通。②腹痛，泄泻，翻胃吐食。
【归经】：任脉穴
穴位名称：下脘 [经穴]
【定位】：在上腹部，前正中线上，当脐中上2寸
【作用】：健脾和胃，消积化滞。
【主治】：胃脘痛，腹胀泄泻，呕吐，呃逆。
【归经】：任脉穴
【类别】：任脉与足太阴交会穴
穴位名称：建里 [经穴]
【定位】：在上腹部，前正中线上，当脐中上3寸
【作用】：健脾和胃，消积化滞。
【主治】：①胃痛，呕吐。②食欲不振。③腹胀肠鸣。
【归经】：任脉穴
穴位名称：中脘 [经穴]
【定位】：在上腹部，前正中线上，当脐中上4寸
【作用】：健脾和胃，消积化滞，理气止痛。
【主治】：①胃脘痛，呕吐，呃逆，吞酸。②腹胀，泄泻，饮食不化。
③咳喘痰多。④黄疸。⑤失眠。
【归经】：任脉穴
【类别】：胃募穴，八会穴（腑会），任脉、手太阳、少阳与足阳明经交会穴
穴位名称：上脘 [经穴]
【定位】：在上腹部，前正中线上，当脐中上5寸（内为肝下缘及胃幽门部）
【作用】：健脾和胃，和中降逆，理气化湿，宁神定志。
【主治】：①胃痛，呕吐，腹胀。②癫痫。
【归经】：任脉穴
【类别】：任脉、足阳明与手太阳经交会穴
【定位】：在上腹部，前正中线上，当脐中上6寸
【作用】：和中降逆，宽胸化痰，宁心安神。
【主治】：①心胸痛，心悸。②癫狂痫。③胃痛，呕吐。
【归经】：任脉穴
【类别】：心募穴
穴位名称：鸠尾 [经穴]
【定位】：在上腹部，前正中线上，当胸剑结合部下寸
【作用】：和中降逆，清心化痰，宽胸宁神。
【主治】：①癫狂痫。②胸痛，心悸，腹胀。
【归经】：任脉穴
【类别】：任脉络穴
穴位名称：中庭 [经穴]
【定位】：在胸部，当前正中线上，平第五肋间，即胸剑结合处
【作用】：宽胸理气，降逆理中。
【主治】：①胸胁胀满，心痛。②呕吐，小儿吐乳。
【归经】：任脉穴
穴位名称：膻中 [经穴]
【定位】：在胸部，当前正中线上，平第四肋间，两乳头连线的中点【作用】：宽胸理气，宁心安神。
【主治】：①气喘，胸前，胸闷。②心痛，心悸。③乳汁少，呃逆，噎膈。
【归经】：任脉穴
【类别】：心包募穴，八会穴（气会）
穴位名称：玉堂 [经穴]
【定位】：在胸部，当前正中线上，平第三肋间
【作用】：宽胸理气，止咳化痰。
【主治】：①咳嗽，气喘。②胸痛，乳痈。
【归经】：任脉穴
穴位名称：紫宫 [经穴]
【定位】：在胸部，当前正中线上，平第二肋间
【作用】：宽胸理气，清肺利咽。
【主治】：咳嗽，气喘，胸痛。
【归经】：任脉穴
穴位名称：华盖 [经穴]
【定位】：在胸部，当前正中线上，平第一肋间
【作用】：宽胸理气
【主治】：咳嗽，气喘，胸胁胀痛。
【归经】：任脉穴
穴位名称：璇玑 [经穴]
【定位】：在胸部，当前正中线上，天突下1寸
【作用】：宽胸理气，止咳利咽。
【主治】：①咳嗽，气喘。②胸痛，咽喉肿痛。
【归经】：任脉穴
穴位名称：天突 [经穴]
【定位】：在颈部，当前正中线上，胸骨上窝中央
【作用】：宽胸理气，化痰利咽。
【主治】：①咳嗽，气喘，胸痛。②咽喉肿痛，暴暗，瘿气。③梅核气，噎膈。
【归经】：任脉穴
【类别】：任脉、阴维脉交会穴
穴位名称：廉泉 [经穴]
【定位】：在颈部，当前正中线上，结喉上方，舌骨上缘凹陷处
【作用】：清热化痰，开窍利喉舌。
【主治】：舌下肿痛，舌缓流涎，舌强不语，暴暗，吞咽困难。
【归经】：任脉穴
【类别】：任脉、阴维脉交会穴
穴位名称：承浆 [经穴]
【定位】：在面部，当颏唇沟的正中凹陷处
【作用】：祛风通络，疏调任督。
【主治】：①口眼歪斜，牙龈肿痛，流涎。②癫狂。③遗溺。
【归经】：任脉穴
【类别】：任脉、足阳明经交会穴
经络
督脉
起于胞中，下出会阴，沿脊柱里边直向上行，至项后风府穴处进入颅内，络脑，并由项沿头部正中线，上行颠顶，沿前额正中，鼻柱正中，至上唇系带处。
督脉
督脉起于小腹内胞宫，下出会阴部，向后行于腰背正中至尾骶部的长强穴，沿脊柱上行，经项后部至风府点击此处添加图片说明穴，进入脑内，沿头部正中线，上行至巅顶百会穴，经前额下行鼻柱至鼻尖的素髎穴，过人中，至上齿正中的龈交穴。
简介
督脉起于小腹内胞宫，下出会阴部，向后行于腰背正中至尾骶部的长强穴，沿脊柱上行，经项后部至风府
穴，进入脑内，沿头部正中线，上行至巅顶百会穴，经前额下行鼻柱至鼻尖的素髎穴，过人中，至上齿正中的龈交穴。
分支
第一支，与冲、任二脉同起于胞中，出于会阴部，在尾骨端与足少阴肾经、足太阳膀胱经的脉气会合，贯脊，属肾。
第二支，从小腹直上贯脐，向上贯心，至咽喉与冲、任二脉相会合，到下颌部，环绕口唇，至两目下中央。
第三支，与足太阳膀胱经同起子眼内角，上行至前额，于巅顶交会，人络于脑，再别出下项，沿肩胛骨内，脊柱两旁，到达腰中，进入脊柱两侧的肌肉，与肾脏相联络。
临床表现
脊柱强直、角弓反张、脊背疼痛、精神失常、小儿惊劂
邪犯督脉可表现为牙关紧闭，头痛，四肢抽搐，甚则神志昏迷、发热，苔白或黄，脉弦或数。
督脉虚衰可表现为头昏头重，眩晕，健忘，耳鸣耳聋，腰脊酸软，佝楼形俯，舌淡，脉细弱。
督脉阳虚可表现为背脊畏寒，阳事不举，精冷薄清，遗精，女子少腹坠胀冷痛，宫寒不孕，腰膝酸软，舌淡，脉虚弱。
病机分析
督脉起于会阴，并于脊里，上风府，入脑，上巅，循额。邪犯督脉，则角弓反张，项背强直，牙关紧闭，头痛，四肢抽搐，甚则神志昏迷，发热，苔白或黄，脉弦或数。督脉上行属脑，与足厥阴肝经会于巅顶，与肝肾关系密切，督脉之海空虚不能上荣于充脑，髓海不足，则头昏头重，眩晕，健忘；两耳通于脑，脑髓不足则耳鸣耳聋；督脉沿脊上行，督脉虚衰经脉失养，则腰脊酸软，佝偻形俯；舌淡，脉细弱为虚衰之象。督脉主司生殖，为“阳脉之海”，督脉阳气虚衰，推动温煦固摄作用减弱，则背脊畏寒，阳事不举，精冷薄清，遗精，女子小腹坠胀冷痛，宫寒不孕，腰膝酸软，舌淡，脉虚弱亦为虚象。
主治
神志病，热病，腰骶、背、头项局部病证及相应的内脏疾病。如颈项强痛、角弓反张等证。督脉督一身之阳气，只要是阳气衰弱都可以在督脉上找到合适的穴位进行治疗。
穴位名称
长强
【定位】：在尾骨端下，当尾骨端与肛门连线的中点处
【作用】：镇痉熄风，清热利湿，固脱止泻。
【主治】：①泄泻，便血，便秘，痔疾，脱肛。②癫狂痫。
【归经】：督脉穴
【类别】：督脉、足少阳、足太阴经交会穴，络穴
腰俞
【定位】：在骶部、当后正中线上，适对骶管裂孔
【作用】：调经通络，清热利湿。
【主治】：①癫狂，癫痫。②痔疾。③腰脊强痛，下肢痿痹。④月经不调。
【归经】：督脉穴
腰阳关
【定位】：在腰部，当后正中线上，第四腰椎棘突下凹陷中
【作用】：强腰补肾，调经通络。
【主治】：①月经不调，遗精，阳痿。②腰骶痛，下肢痿痹。
【归经】：督脉穴
命门
【定位】：在腰部，当后正中线上，第二腰椎棘突下凹陷中
【作用】：壮阳益肾，强壮腰膝，固精止带，疏经调气。
【主治】：①遗精，阳痿。②月经不调，带下。③泄泻。④腰脊强痛。
【归经】：督脉穴
悬枢
【定位】：在腰部，当后正中线上，第一腰椎棘突下凹陷中
【作用】：温补脾肾，强壮腰脊。
【主治】：①腰脊强痛。②泄泻，腹痛。
【归经】：督脉穴
脊中
【作用】：健脾利湿，益肾强脊。
【主治】：①泄泻。②黄疸。③痔疾。④癫痫。
【归经】：督脉穴
中枢
【定位】：在背部，当后正中线上，第十胸椎棘突下凹陷中
【作用】：健脾利湿，益肾强脊。
【主治】：①黄疸，呕吐，腹胀满。③腰脊强痛。
【归经】：督脉穴
筋缩
【定位】：在背部，当后正中线上，第九胸椎棘突下凹陷中
【作用】：止痉熄风，健脾调中。
【主治】：①癫痫。②脊强。③胃痛。
【归经】：督脉穴
至阳
【定位】：在背部，当后正中线上，第七胸椎棘突下凹陷中
【作用】：宽胸理气，清热利湿，健脾调中。
【主治】：①急性胃疼。②黄疸。③胸胁胀痛，咳嗽，背痛。
【归经】：督脉穴
灵台
【定位】：在背部，当后正中线上，第六胸椎棘突下凹陷中
【作用】：宣肺止咳，清热解毒。
【主治】：①急性胃疼。②疔疮。③咳嗽，脊背强痛。
【归经】：督脉穴
神道
【定位】：在背部、当后正中线上，第五胸椎棘突下凹陷中
【作用】：养心安神，熄风止痉，清热通络。
【主治】：①心悸，心痛，失眠，健忘。②咳嗽，噎膈。③脊背强痛。
【归经】：督脉穴
身柱
【作用】：祛风退热，宣肺止咳，宁心镇痉。
【主治】：①咳嗽，气喘。②癫痫。③脊背强痛。
【归经】：督脉穴
陶道
【定位】：在背部，当后正中线上，第一胸椎棘突下凹陷中
【作用】：宣肺解表，熄风止痉，镇惊安神。
【主治】：①热病，疟疾。②头痛，脊强。
【归经】：督脉穴
【类别】：督脉与足太阳经交会穴
大椎
【定位】：在后正中线上，第七颈椎棘突下凹陷中
【作用】：解表清热，疏风散寒，熄风止痉，肃肺宁心。
【主治】：①热病，疟疾，骨蒸盗汗。②周身畏寒，感冒，目赤肿痛，头项强痛。③癫痫。④咳喘。
【归经】：督脉穴
【类别】：督脉、手、足三阳脉交会穴
哑门
【定位】：在项部，当后发际正中直上0.5寸，第二颈椎棘突下缘
【作用】：熄风止痉，通络开窍，疏风活络。
【主治】：①情志变化引起的精神障碍、乏力。②聋哑。③中风，舌强不语，暴瘖。④癫狂痫。⑤后头痛，项强。⑥鼻衄。
【归经】：督脉穴
【类别】：督脉与阳维交会穴
风府
【定位】：在项部，当后发际正中直上1寸，枕外隆凸直下，两侧斜方肌之间凹陷中
【作用】：疏散风邪，清心开窍，通利机关。
【主治】：①中风不语，半身不遂，癫狂。②颈痛项强，眩晕，咽痛。
【归经】：督脉穴
【类别】：督脉与阳维脉交会穴
脑户
【定位】：在头部，后发际正中直上2.5寸，风府上1.5寸，枕外隆凸的上缘凹陷处
【作用】：散风清热，开窍止痉。
【主治】：①头晕，项强。②癫痫。
【归经】：督脉穴
【类别】：督脉与足太阳经交会穴
强间
【定位】：在头部，当后发际正中直上4寸（脑户上1.5寸）
【作用】：散风通络，宁心安神。
【主治】：①头晕，眩晕。②癫狂痫。③中风偏瘫。
【归经】：督脉穴
穴位名称：后顶 [经穴]
【定位】：头部，后发际正中直上5.5寸（脑户上3寸）
【作用】：散风通络，宁心安神。
【主治】：①头痛，眩晕。②癫狂痫症。③中风偏瘫。
【归经】：督脉穴
百会
【定位】：在头部，当前发际正中直上5寸，或两耳尖连线的中点处【作用】：平肝熄风，升阳益气，醒脑宁神，清热开窍。
【主治】：①眩晕，头痛。②昏厥，中风偏瘫，不语。③脱肛，阴挺。
④癫狂不寐。
【归经】：督脉穴
【类别】：督脉、足太阳经交会穴
前顶
【定位】：在头部，当前发际正中直上3.5寸（百会前1.5寸）
【作用】：平肝潜阳，清热熄风。
【主治】：①头痛，眩晕。②鼻渊。③中风偏瘫，癫痫。
【归经】：督脉穴
囟会
【定位】：在头部，当前发际正中直上2寸（百会前3寸）
【作用】：平肝熄风，醒神镇惊。
【主治】：①头痛，眩晕。②鼻渊。③癫痫。④小儿惊痫。
【归经】：督脉穴
上星
【定位】：在头部，当前发际正中直上1寸
【作用】：清肝明目，宣通鼻窍。
【主治】：①头痛，目痛。②鼻渊，鼻衄。③癫狂。④中风偏瘫。
【归经】：督脉穴
神庭
【定位】：在头部、当前发际正中直上0.5寸
【作用】：清肝明目，熄风止痉，通窍安神。
【主治】：①失眠，惊悸，痫症。②头痛，眩晕。③鼻渊。
【归经】：督脉穴
【类别】：督脉、足太阳、阳明经交会穴
素髎
【定位】：在面部，当鼻尖的正中央
【作用】：清热宣肺，宣通鼻窍，苏厥救逆。
【主治】：①昏迷，昏厥，新生儿窒息。②鼻塞、鼻衄、鼻渊、酒（查皮）鼻。③目胀痛，视物不清。④足跟痛。
【归经】：督脉穴
水沟
【定位】：在面部、当人中沟的上1/3与中1/3交点处
【作用】：开窍启闭，苏厥救逆，清热化痰，宁神镇痛。
【主治】：①晕厥，中暑，中风昏迷，精神障碍，牙关紧闭。为急救要穴。②癫狂、痫症。③急性腰痛。④胃疼不止，口喎面肿。
【归经】：督脉穴
【类别】：督脉与手足阳明之会
兑端
【定位】：在面部，当上唇的尖端，人中沟下端的皮肤与唇的移行部【作用】：清泻胃热，定惊止痛。
【主治】：①癫狂。②牙龈肿痛，口喎。
【归经】：督脉穴
龈交
【定位】：在上唇内，唇系带与上齿龈的相接处
【作用】：清热明目，宣通鼻窍。
【主治】：①急性腰痛。②痔疮出血、痔疾疼痛。③齿龈肿痛。④鼻渊。⑤癫狂。
【归经】：督脉穴
冲脉
起于胞中，下出会阴后，从气街部起与足少阴经相并，夹脐上行，散入胸中，上达咽喉，环绕口唇。
冲脉
人体奇经八脉之一。出《素问·骨空论》等篇。冲脉能调节十二经气血，故称为十二经脉之海。与生殖机能关系密切，冲、任脉盛，月经才能正常排泄，故又称血海。
循行部位
冲脉循行路线，所载多有出入。《针灸甲乙经》：“冲脉任脉者，皆起于胞中，上循脊里，为经络之海。其浮而外者，循腹上行，会于咽喉，别而络口唇。”
冲脉起于胞中，下出会阴，并在此分为三支：一支沿腹腔前壁，挟脐上行，与足少阴经相并，散布于胸中，再向上行，经咽喉，环绕口唇；一支沿腹腔后壁，上行于脊柱内；一支出会阴，分别沿股内侧下行到足大趾间。
本经脉交会穴
会阴（任脉）、气冲（足阳明经）、横骨、大赫、气穴、四满、中注（足少阴经）、阴交（任脉）、肓俞、商曲、石关、阴都、通谷、幽门，共14穴。
冲脉病
冲脉所发生的病候。《素问·骨空论》：“冲脉为病，逆气里急。”《难经·二十九难》作“冲之为病，逆气而里急。”又《灵枢·海论》称冲脉为血海。《灵枢·五音五味》：“血气盛而充肤热肉；血独盛则澹渗（《针灸甲乙经》作渗灌）皮肤，生毫毛。今归人之生，有余于气，不足于血，以其数脱血也。冲任之脉，不荣口唇，故须不生焉。”说明冲脉与生殖关系密切。其病候有月经不调，崩漏，不育等。此外还主要表现为胸腹气逆而拘急，躁热，瘕疝，喘动应手，痿症等。
生理功能
（1）调节十二经气血：冲脉上至于头，下至于足，贯串全身，为总领诸经气血的要冲。当经络脏腑气血有余时，冲脉能加以涵蓄和贮存；经络脏腑气血不足时，冲脉能给予灌注和补充，以维持人体各组织器官正常生理活动的需要。故有“十二经脉之海”、“五脏六腑之海”和“血海”之称。
（2）主生殖功能：冲脉起于胞宫，又称“血室”、“血海”。冲脉有调节月经的作用。冲脉与生殖功能关系密切，女性“太冲脉盛，月事以时下，故有子。”“太冲脉衰少，天癸竭地道不通。”这里所说的“太冲脉”，即指冲脉而言。另外，男子或先天冲脉未充，或后天冲脉受伤，均可导致生殖功能衰退。
（3）调节气机升降：冲脉在循行中并于足少阴，隶属于阳明，又通于厥阴，及于太阳。冲脉有调节某些脏腑（主要是肝、肾和胃）气机升降的功能。
主要临床表现
月经不调、经闭、崩漏、乳少、吐血。
冲脉气逆可表现为气从少腹上冲，或呕吐，恶心，咳唾，吐血，或腹内拘急疼痛，胸脘攻痛，或妊娠恶阻。
冲脉虚衰可表现为月经量少色淡，甚或经闭，不孕，或初潮经迟，或绝经过早，少腹疼痛，头晕目眩，心悸失眠，男子阴器伤损或发育不良，胡须、阴毛稀少，不能生育，舌淡，脉细弱。
冲脉气结可表现为经行不畅，量少或愆期，或乳房胀痛，乳汁量少，或少腹积块，游走不定。
病机分析
冲脉具有调节十二经气血之作用，冲脉气机升降失司，则气从少腹上冲，或呕吐，恶心，咳唾，吐血；冲脉起于胞中，冲脉气逆，则腹内拘急疼痛，胸脘攻痛，妊娠恶阻。“冲为血海”，有促进生殖能力及调节月经作用，冲脉虚衰，血海不足测月经量少色淡，甚或经闭，不孕，或初潮经迟，或绝经过早，少腹疼痛；血虚儒养功能减弱测头晕目眩，心悸失眠；男子冲脉伤损则阴器不用；血海不足则发育不良，或须毛稀少，不能生育；舌淡，脉细弱为虚衰之象。冲脉气结，气机失于调达测经行不畅，量少或愆期，或乳房胀痛，乳汁量少，或少腹积块，游走不定。
带脉
带脉
起于季胁，斜向下行到带脉穴、五枢穴、维道穴，横行腰腹，绕身一周。
中医药学（一级学科）；中医基础理论（二级学科）；经络（三级学科）
足少阳胆经穴。在侧腹部，章门下1.8寸，当第十一肋骨游离端下方垂线与脐水平线的交点上。
带脉总括
人体奇经八脉之一。带脉能约束纵行之脉，足之三阴、三阳以及阴阳二蹻脉皆受带脉之约束，以加
带脉
强经脉之间的联系。带脉还有固护胎儿和主司妇女带下的作用。带脉循行起于季胁，斜向下行到带脉穴，绕身一周。并于带脉穴处再向前下方沿髋骨上缘斜行到少腹。《奇经八脉考·带脉篇》：“带脉者，起于季胁足厥阴之章门穴，同足少阳循带脉穴，围身一周，如束带然。”带脉起于足少阴之正脉，出于舟骨粗隆下方之然谷穴。带脉与肾脏神经系统有关，故带脉强健可以固精、强肾、壮阳。由于带脉总束腰以下诸脉，下焦是奇经汇集之所在，张从正（1217－1222）《儒门事亲》曰：“冲、任、督三脉同起而异行，一源而三歧，皆络带脉。”
本经脉交会穴为带脉（带脉同名穴位）、五枢、维道（足少阳经）共3穴，
左右合6穴。
位置
在侧腹部，章门下1.8寸，当第十一肋游离端下方垂线与脐水平线的交点上。
局部解剖
有肋下动、静脉。分布着肋下神经。
主治
月经不调，闭经，赤白带下，腹痛，疝气，腰胁痛。现多用于子宫内膜炎，附件炎，盆腔炎，带状疱疹等。
刺灸法
直刺0.5～0.8寸。可灸。
配伍
配白环俞、阴陵泉、三阴交，有健脾渗湿止带的作用，主治带下病。
配中极、地机、三阴交，有行气活血，去瘀止痛的作用，主治痛经，闭经。
配血海、膈俞，有通经活血的作用，主治月经不调。
文献摘要
《素问》：王注：足少阳、带脉二经之会。
《甲乙经》：妇人少腹坚痛，月水不通，带脉主之。
《大成》：妇人小腹痛，里急后重，瘈疭，月事不调。
《金鉴》：主治疝气，偏堕于肾，及妇人赤白带下等证。
阴维脉
阴维脉
起于小腿内侧足三阴经交会之处，沿下肢内侧上行，至腹部，与足太阴脾经同行，到胁部，与足厥阴经相合，然后上行至咽喉，合于任脉。
所属学科：中医药学（一级学科）；中医基础理论（二级学科）；经络（三级学科）
本内容由全国科学技术名词审定委员会审定公布
阴腧脉（Yinwei Meridian）
经脉循行:
起于小腿内侧，沿大腿内侧上行到腹部，与足太阴经相合，过胸部，与任脉会于颈部。
联系脏腑：心包、腹。
主要病候:
心痛，忧郁。
交会腧穴：
筑宾（足少阴经）、府舍、大横、腹哀（足太阴经）、期门（足厥阴经）、天突、廉泉（任脉）。
阳维脉
阳维脉
起于足跟外侧，向上经过外踝，与足少阳胆经并行，沿下肢外侧上行至髋部，经胁肋后侧，从腋后上肩，至前额，再到项后，合于督脉。
所属学科：中医药学（一级学科）；中医基础理论（二级学科）；经络（三级学科）
本内容由全国科学技术名词审定委员会审定公布
阳维脉
阳维脉（Yangwei Meridian）
“奇经八脉”之一，“维”有维系联络之意，阳维脉有“维系”人身阳经的功能。
阳维脉联络各阳经，与阴维脉共同起溢蓄气血的作用。
脉经穴道
记忆人体穴位的口诀 一、督脉穴位分寸歌（28穴） 尾骨尖端是长强，二一椎下腰俞藏。十六阳关十四命，十三悬枢细推详。十一椎寻脊中穴，十椎中枢穴需量。第九椎是筋缩穴，七椎之下即至阳。六灵五神三身柱，一椎之下陶道当。一椎之上大椎穴，入发五分哑门行。风府哑上五分取，脑户府上寸半量。强间后顶两个穴，相距俱做寸五量。百会颅顶中央取，向前寸半前顶张。顖会百前三寸是，上星入发一寸量。神庭入发五分处，素髎乃在鼻尖上。水沟鼻下唇上纪，兑端上唇正中央。龈交门齿微上取，二十八穴已章详。 二、任脉穴位分寸歌（24穴） 任脉会阴两阴间，曲骨耻骨之上缘。中极脐下四寸取，脐下三寸是关元。石门脐下二寸是，气海乃在寸半间。阴交脐下一寸是，脐窝中央神阙传。脐上上行各一寸，水分下脘建里参。中脘上脘与巨阙，气穴行至鸠尾边。中庭膻中下寸六，膻中位在两乳间。玉堂紫宫华盖穴，上行俱做寸六看。璇玑华盖上一寸，天突胸骨上凹探。廉泉喉头节上陷，承浆唇下窝中间。 三、手太阴肺经穴位分寸歌（11穴） 肺经穴起于中府，华盖平去六寸处。云门璇玑旁六寸，锁骨之下外端处。天府腋三臂内求，侠白泽上五寸渚。尺泽肘中横纹是，孔最腕上七寸属。列缺食指交叉尽，经渠腕后五分处。太渊腕后横纹头，鱼际红白肉界处。少商大指甲根旁，喉痛刺之可除苦。 四、手阳明大肠经穴位分寸歌（20穴） 商阳食指内侧端，二间寻来本节前。三间节后陷中取，河谷虎口歧骨间。阳溪腕上两筋陷，偏历溪上三寸端。温溜偏历上二寸，溜上一寸下廉堪。再上一寸上廉穴，池下二寸三里辩。曲池曲肘纹头陷，池上一寸肘髎探。池上三寸手五里，臂臑池上七寸观。肩髃最好举手取，前后凹陷穴在前。巨骨肩锁两端间，天鼎扶突下寸端。扶突喉节旁三寸，禾髎沟旁五分参。迎香鼻旁五分取，大肠经穴已完篇。 五、足阳明胃经穴位分寸歌（45穴）
腑脏十二经穴起止歌 手肺少商中府起，大肠商阳迎香二。足胃头维厉兑三，脾部隐白大包四。手心极泉少冲来，小肠少泽听宫去。膀胱睛明至阴间，肾经涌泉俞府位。心包天池中冲随，三焦关冲耳门继。胆家瞳子髎窍阴，厥肝大敦期门至。十二经穴始终歌，学者铭于肺腑记。 手太阴肺经 手太阴肺十一穴，中府云门天府决。侠白尺泽孔最存，列缺经渠太渊涉。鱼际少商如韭叶。 手阳明大肠经穴歌 手阳明穴起商阳，二间三间合谷藏。阳溪偏历温溜长，下廉上廉手三里。曲池肘髎五里近，臂臑肩顒巨骨当。天鼎扶突禾髎接，鼻旁五分号迎香。 足阳明胃经穴歌 四十五穴足阳明，头维下关颊车停。承泣四白巨髎经，地仓大迎对人迎。水突气舍连缺盆，气户库房屋翳屯。膺窗乳中延乳根，不容承满梁门起。关门太乙滑肉门，天枢外陵大巨存。水道归来气冲次，髀关伏兔走阴市。梁丘犊鼻足三里，上巨虚连条口位。下巨虚跳上丰隆，解溪冲阳陷谷中。内庭历兑经穴终。 足太阴脾经穴歌 二十一穴脾中州，隐白在足大指头。大都太白公孙盛，商丘三阴交可求。漏谷地机阴陵穴，血海箕门冲门开。府舍腹结大横排，腹哀食窦连天溪。胸乡周荣大包随。 手少阴心经穴歌 九穴午时手少阴，极泉青灵少海深。灵道通里阴郄邃，神门少府少冲寻。 手太阳小肠经穴歌 手太阳穴一十九，少泽前谷后溪薮。
腕骨阳谷养老绳，支正小海外辅肘。肩贞臑俞接天宗，髎外秉风曲垣首。肩外俞连肩中俞，天窗乃与天容偶。锐骨之端上颧髎，听宫耳前珠上走。 足太阳膀胱经穴歌 足太阳经六十七，睛明目内红肉藏。攒竹眉冲与曲差，五处上寸半承光。通天络却玉枕昂，天柱后际大筋外。大杼背部第二行，风门肺俞厥阴四。心俞督俞膈俞强，肝胆脾胃俱挨次。三焦肾七海大肠，关元小肠到膀胱。中膂白环仔细量，自从大杼到白环。各各节外寸半长，上髎次髎中复下。一空二空腰踝当，会阳阴尾骨外取。附分侠脊第三行，魄户膏盲与神堂。譩嘻膈关魂门九，阳纲意舍仍胃仓。盲门志室胞盲续，二十椎下秩边场。承扶臀横纹中央，殷门浮郄到委阳。委中合阳承筋是，承山飞扬踝附阳。昆仑仆参连申脉，金门京骨束骨忙。通谷至阴小指旁。 足少阴穴经穴歌 足少阴穴二十七，涌泉然谷太溪溢。大钟水泉通照海，复溜交信筑宾实。阴谷膝内跗骨后，以上从足走至膝。横骨大赫联气穴，四满中注盲俞脐。商曲石关阴都密，通谷幽门寸半辟。折量腹上分十一，步廊神封膺灵虚。神藏彧中彧府毕。 手厥阴心包络经穴歌 九穴心包手厥阴，天池天泉曲泽深。郄门间使内关对，大陵劳宫中冲侵。 手少阳三焦经穴歌 二十三穴手少阳，关冲液门中渚旁。阳池外关支沟正，会宗三阳四渎长。天井清冷渊消泺，臑会肩髎天髎堂。天牖翳风瘈脉青，颅息角孙丝竹张。和髎耳门有常。（到耳门截止） 足少阳胆经穴歌
任脉不通原来有这些症状 经常会听中医说任脉不通的问题，任脉不通在临床上的表现会伴有带下白色，严重的会影响到正常的身体体质条件，如果女性有任脉不通的现象，就会造成女性的白带功能异常，没有办法正常怀孕，月经量少，阴道经常出血，即便是怀孕后也可能会引起流产的征兆，危害性非常大。 ★本证是任脉及相关奇恒之腑等的病证。 主要临床表现:任脉不通可表现为经闭不孕，带下色白，小腹积块，胀满疼痛，游走不定，睾丸胀痛，疵气;任脉虚衰可表现为胎动不安，小腹坠胀，阴道下血，甚或滑胎，月经愆期或经闭，或月经淋漓不尽，头晕目花，腰膝酸软，舌淡，脉细无力。病机分析:任脉起于胞中，行于身前，沿正中线上行，对于阴经气血具有调节作用，有"阴脉之海"之称。 任脉阻滞不通则经闭;任脉不通，气血失养则宫寒不孕，带下色白;气滞瘕聚则少腹积块，胀满疼痛，游走不定;任脉不通，肝经气滞，则睾丸胀痛，疝气。 "任主胞胎"能调节月经，促进
女子生殖功能，维持妊娠。任脉虚衰不能妊养胞胎，则胎动不安，少腹坠胀，阴道下血，甚或滑胎;任脉虚衰，不能调节月经测月经愆期或经闭，或淋漓不尽;任脉虚衰，气血失于濡养，则头晕目花，腰膝酸软，舌淡，脉细无力亦为虚衰之象。 ★本证是任脉及相关奇恒之腑等的病证。 主要临床表现:任脉不通可表现为经闭不孕，带下色白，小腹积块，胀满疼痛，游走不定，睾丸胀痛，疵气;任脉虚衰可表现为胎动不安，小腹坠胀，阴道下血，甚或滑胎，月经愆期或经闭，或月经淋漓不尽，头晕目花，腰膝酸软，舌淡，脉细无力。 病机分析:任脉起于胞中，行于身前，沿正中线上行，对于阴经气血具有调节作用，有"阴脉之海"之称。任脉阻滞不通则经闭;任脉不通，气血失养则宫寒不孕，带下色白;气滞瘕聚则少腹积块，胀满疼痛，游走不定;任脉不通，肝经气滞，则睾丸胀痛，疝气。 "任主胞胎"能调节月经，促进女子生殖功能，维持妊娠。任脉虚衰不能妊养胞胎，则胎动不安，少腹坠胀，阴道下血，甚或滑胎;任脉虚衰，不能调节月经测月经愆期或经闭，或淋漓不尽;
“任督配穴”法的应用体会 任督二脉是奇经八脉的主要组成部，其生理功能主要是对十二经脉的气血运行直着溢蓄、调节、统辖的作用，从而加强了人体经脉之联系。任督二脉，又总济十二经脉，故有“阴阳经脉之海”之称。 任、督二脉皆起于小腹内，分别循行于前后躯干的正中，上至头面，在厅经八脉中唯有任督二脉分布着它本经所属之穴位，而不依附于它经，起着组合与统领全身诸阴阳经的作用，所以治疗疾病非常广泛，尤其对精神神经系统的疾病。临床上我们常应用任督二脉的腧穴来治疗癫、狂、痫、昏迷、失语、失眠、惊悸、癔病、痴呆、脑部疾患后遗症、各种妄想、遗精，以及与精神因素有关的惊风、阳萎、遗精、缺乳和经血过多等病症，辨证的选取任督二脉穴位，收到较好的效果，这种配穴方法，我们称之：“任督配穴”法。 一.任督二脉的生理、病理论述 督脉上通脑海，下达尾闾，循行于人体背部正中线，分布于脑、脊部位；十二经脉的手三阳经与足三阳经脉均会于督脉，为“阳经之海”，有调整全身诸阳之气的作用；同时督脉对人身元气有密切的影响，督脉由下向上，贯脊属肾，它的别络则从上而下，循膂络肾，肾为先天之本。祖国医学认为，左肾属水，右肾属火，为生命始生之门。所谓“贯脊属肾”与“循膂络肾”，就是络属两肾，联属命门，以维系人身元气。若督脉不各，则会出现如《内经》所说：“实则脊强，虚则头重，高摇之。”“脊强”是经气阻塞；“头重高摇之”：临床多见于阳虚而清阳不升或阴虚而风阳上扰两种类型；虽然病机的性质截然不同，但都与督脉有关。由于督脉统一身之阳，又络一身之阴，其经气发生异常时，还可导致阴阳乖错，而举发《以脉》所云：“大人癫痫，小儿风痫”。临床上治疗癫痫，角弓反张，首取督脉之“百会”穴。他如风气侵袭督，由经脉入脑，可发生“脑风”；又因督脉支别由少腹上行，督脉不和，亦能发生少腹气上冲心，二便不通的“冲疝”症以及癃闭、遗尿、痔疾、妇女不育等疾患。这些都为督脉治疗疾病范围提出了有力的论证。 任督是三阴经脉与阴维脉、冲脉之所聚会，可调节全身诸阴经之气，故有“阴经之海”之称。历代医家在论行脉之功能时提出：“任者妊也，为阴经之妊养”、“任主胞胎”，又曰：“妇人生养之本”等等。任脉起于少腹，为阴中之阴，故废液病多为下焦少腹部位，特别是肝肾方面的疾病。如任脉经气虚耗或阴气衰竭则可致“地道不通，故形坏而无子也”。说明它同肾气和胞宫的密切关系。足三阴之脉皆行少腹面隶属于任脉，故任脉在内科疾病中也关系密切。临床上针久治疗癫痫、月经病、疝气、带下等疾病时，多以任脉穴为主。 任、督二脉，交会于“龈交”穴、循环往复，维持着人身阴阳脉气的相对平衡，因而任督的胜衰，常为导致神志病的因素。如癫狂等精神病不慌不忙任督之阴阳失调有关，故治疗时以调和任督两经而取效。 二、“任督配穴法”的渊源 奇经八脉，古医籍中论述较分散，尤其在分布路线上缺乏系统性。根据《素问》、《灵枢》、《难经》及后世《甲乙经》等均有督脉“上贯心”、“入属于脑”，任脉“进入目系”，“由胞贯脊”的记载，说明它与心、脑有一定的联系；《素问·五脏生成篇》云：“诸髓者，皆属于脑”。为任督二脉在治疗神志方面的疾病提出了理论根据，这也是祖国医学与现代医学从解剖的角度上不谋而合的又一范例。明·李木延《医学入门》指出：“脑者髓之海，诸髓皆属于脑，故上至脑、下至骨骶，皆精髓升降之道路也”。进一步说明了脑和脊髓两者相连，并在结构和功能上关系密切。清代医学家王清任在《医林改错》中指出：“两目系如线，长于脑”。《内经》进一步阐明了精神意识与头的关系，说“头为精明之府”。李时珍指出：“脑为元神之府”。明·王惠源在《医学源始》中还指出：“耳、目、口、鼻之所导入，最近于脑，
打通任督二脉的作用和方法 至于「打通任督二脉」,可从中医与道家导引养生的角度分别探讨。中医的观点可从《灵枢．营气篇》的叙述,了解十二经脉与任督两脉的循环次第。经脉的流注从肺经开始,依次循环到肝经；再由肝经入胸,上行经前额到头顶,再沿督脉下行至尾闾,经阴器而通任脉上行,然后再回流注入肺经。《营气篇》说：「此营气之所行,逆顺之常也。」这是医经所述,任督之气在人体运行的自然规律。由此可以理解,就正常人而言,任督两脉本来就是通的,何须打通任督二脉？以道家导引养生的观点,所谓「通任督」也就是通三关（尾闾、夹脊、玉枕）、行「周天」运转之意。道书《太平经》认为,人的寿命极限为上寿一百二十岁,只要以导引内丹的训练,从「逆」的方向上夺天地之造化,凝练精、气、神,提高生命品质,就可挑战年寿极限。所谓「逆」,是指督脉由会阴起经背脊三关而达头顶百会,再由身前任脉而下丹田,此称为周天,正好与上述医家所提的经脉循行途径相反。道家藉由小周天的行气锻赞,将先天之精与后天之气（水榖精微）结合凝练成「」,而称为「药」,此即练精化,又为「初关」；尔后再进入大周天练气化神阶段,谓之「中关」；最后再进入大定阶段,达「上关」之练神还虚,而入道体。其中周天的运行以任督两脉为主,这种后升前降的机制,称为升阳火而降阴符,即为打通任督二脉。初关为九月关、中关为十月关、上关为九年关,可见修练之不易。不过,这个修练脉络,却清楚标示从身体到心灵、从有形到无形、从物质到灵性的质变过程,是具体可循的。至于藉外力「打通任督二脉」的可能性,经典中虽确实可见内功深厚的道士「布气」之说,即发放外气为人治病,但除了武侠小说,正典中未曾见到以外气打通任督二脉之说。布气治病,是在当时医学环境条件下,面对疾病的无奈对策；当今医疗科技已百倍于布气之功效,若说藉由外力就能轻易打通任督二脉,应属夸张之词。医家与道家对任督两脉行径的说法,就我个人练功的心得,其差异可从顺腹式呼吸与逆腹式呼吸的锻赞区隔。经书说「顺成人,逆成仙」,即督脉上行而任脉下行。只要练法得要,行功者斡旋人体原气,女子以练任脉为主,盈其血,男子以练督脉为主,盈其气；并从「调心」、「入静」着手,河车倒转,而使身形固养,任督两脉气机通畅,所谓性命双修,即此是也。 任督二脉经络循行 01、 起于中极之下 02、 以上毛际，循腹里 03、 上关元，至咽喉 04、 上颐循面入目 05、 属阴脉之海也 以上为难经?第二十八难中的经络循行描述 01、 任脉者，起于中极之下 02、 以上毛际 03、 循腹里上关元，至咽喉 04、
女性人体穴位图解任脉作用： 1、主治 身体方面：阴部瘙痒、下腹坠胀、月经不调、痛经； 皮肤方面：妊娠斑、子宫性肝斑、处女性肝斑、暗疮。 2、、、、、主治 身体方面：月经不调、痛经、崩漏带下、性冷淡、内分泌失调；皮肤方面：妊娠斑、子宫性肝斑、处女性肝斑、黄黑皮肝、体毛过多，毛孔粗大。 3、、、、、、主治 身体方面：腹胀、消化不良、食欲不振、胃痛、反酸、便秘、口气重；皮肤方面：嘴周暗疮、皮肤色晦无光、鼻翼两旁充血。 4、、、、主治 身体方面：失眠多梦、胸闷、心烦、健忘、反胃、呕吐；皮肤方面：面色苍白、肤色异常、粉刺。 5、、、、、主治 身体方面：咳嗽、气喘、呕吐、胸中气逆、哮喘。 6、、主治 身体方面：牙痛、口舌生疮、舌下肿痛。 女性人体穴位图解——作用 1、、、主治 身体方面：咽炎、扁桃体炎、气管炎、支气管炎、百日咳、
食道炎、火消化不良、胸膜炎；皮肤方面：皱纹、油脂旺盛、面色苍白。 2、、、主治 身体方面：支气管炎、肺炎、肺气肿、胸膜炎、乳腺炎；皮肤方面：面色灰白、晦暗无华、口唇苍白、眉眼之间暗青。 3、、主治 身体方面：产妇乳汁不足，乳腺炎、胸膜炎、慢性支气管炎、哮喘 4、、、梁六穴、、主治 身体方面：胃炎、胃痉挛、十二指肠溃疡、呕吐、消化不良、腹痛、腹胀、肝炎肠炎；皮肤方面：颜面浮肿，面色萎黄、色素沉着、嘴周痤疮、鼻梁晦暗无光泽、眼角外侧色斑。 5、、主治 身体方面：子宫内膜炎、月经不调、痛经、便秘、内分泌失调；皮肤方面：黑眼圈、妊娠斑、子宫性肝斑、处女性肝斑。 6、、主治 身体方面：胃炎，肠炎，肠痉挛，阑尾炎，肠梗阻、便秘、腹痛，膀胱炎，尿道炎、疝气；皮肤方面：黑头、粉刺、丘疹、痤疮、油脂分泌旺盛。 7、、、主治 身体方面：肾炎、膀胱炎、尿道炎、盆腔炎、卵巢机能低下、
倪师十二经穴起止歌经 络歌诀 集团文件版本号：（M928-T898-M248-WU2669-I2896-DQ586-M1988）
1、手太阴肺经手太阴肺十一穴，中府云门天府决。 侠白尺泽孔最存，列缺经渠太渊涉。 鱼际少商如韭叶。 2、手阳明大肠经穴歌 手阳明穴起商阳，二间三间合谷藏。 阳溪偏历温溜长，下廉上廉手三里。 曲池肘髎五里近，臂臑肩顒巨骨当。 天鼎扶突禾髎接，鼻旁五分号迎香。 3、足阳明胃经穴歌 四十五穴足阳明，头维下关颊车停。 承泣四白巨髎经，地仓大迎对人迎。 水突气舍连缺盆，气户库房屋翳屯。 膺窗乳中延乳根，不容承满梁门起。 关门太乙滑肉门，天枢外陵大巨存。 水道归来气冲次，髀关伏兔走阴市。 梁丘犊鼻足三里，上巨虚连条口位。 下巨虚跳上丰隆，解溪冲阳陷谷中。 内庭历兑经穴终。 4、足太阴脾经穴歌 二十一穴脾中州，隐白在足大指头。 大都太白公孙盛，商丘三阴交可求。
漏谷地机阴陵穴，血海箕门冲门开。府舍腹结大横排，腹哀食窦连天溪。胸乡周荣大包随。 5、手少阴心经穴歌 九穴午时手少阴，极泉青灵少海深。灵道通里阴郄邃，神门少府少冲寻。 6、手太阳小肠经穴歌 手太阳穴一十九，少泽前谷后溪薮。腕骨阳谷养老绳，支正小海外辅肘。肩贞臑俞接天宗，髎外秉风曲垣首。肩外俞连肩中俞，天窗乃与天容偶。锐骨之端上颧髎，听宫耳前珠上走。 7、足太阳膀胱经穴歌 足太阳经六十七，睛明目内红肉藏。攒竹眉冲与曲差，五处上寸半承光。通天络却玉枕昂，天柱后际大筋外。大杼背部第二行，风门肺俞厥阴四。心俞督俞膈俞强，肝胆脾胃俱挨次。三焦肾气海大肠，关元小肠到膀胱。中膂白环仔细量，自从大杼到白环。各各节外寸半长，上髎次髎中复下。一空二空腰踝当，会阳阴尾骨外取。
实践技能80个穴位定位与主治【肺大胃脾心小肠，膀肾包焦胆肝详】 手太阴肺经穴【5个】：尺泽孔最列缺鱼际少商 手阳明大肠经穴【6个】：商阳合谷手三里曲池肩髃迎香 足阳明胃经【10个】：地仓下关头维天枢梁丘犊鼻足三里条口丰隆内庭 足太阴脾经【5个】：公孙三阴交地机阴陵泉血海 手少阴心经穴【2个】：通里神门 手太阳小肠经穴【3个】：后溪天宗听宫 足太阳膀胱经【14个】：攒竹天柱肺俞膈俞胃俞肾俞大肠俞次髎委中秩边承山昆仑申脉至阴 足少阴肾经【3个】：涌泉太溪照海 手厥阴心包经【3个】内关大陵中冲 手少阳三焦经穴【3个】外关支沟翳风 足少阳胆经穴【5个】：风池肩井环跳阳陵泉悬钟 足厥阴肝经穴【3个】：行间太冲期门 督脉穴【6个】：腰阳关命门大椎百会神庭水沟 任脉穴【6个】：中极关元气海神阙中脘膻中 ++经外奇穴【6个】：四神聪印堂太阳定喘夹脊十宣 ---------------------------------------------------------------------------------------------- 常用针灸穴位 手太阴肺经穴【5个】：尺泽孔最列缺鱼际少商 联系脏腑器官：肺、胃、大肠、肺系、喉咙。 主治概要：本经腧穴主治头面，五官、咽喉病、热病及经脉循行部位的其他病证。 1.尺泽合穴 【定位】在肘横纹中，肱二头肌腱桡侧凹陷处。 【主治】①咳嗽、气喘、咯血、咽喉肿痛等肺系实热性病证；②肘臂挛痛；③急性吐泻、中暑、小儿惊风等急症。 【操作】直刺0.8～1.2寸，或点刺出血。 尺泽：咳喘咽痛咯血肺，中暑吐泻儿惊风，肘臂挛痛局部病。 2.孔最郄穴 【定位】尺泽穴与太渊穴连线上，腕横纹上7寸处。 【主治】①咯血、咳嗽、气喘、咽喉肿痛等肺系病证；②肘臂挛痛。 【操作】直刺0.5～1寸。 孔最：咯血咳喘咽肿痛，肘臂挛痛局部病。 3.列缺络穴；八脉交会穴（通于任脉） 【定位】桡骨茎突上方，腕横纹上1.5寸，当肱桡肌腱与拇长展肌腱之间。简便取穴法：两手虎口自然平直交叉，一手食指按在另一手桡骨茎突上，指尖下凹陷中是穴。 【主治】①咳嗽、气喘、咽喉肿痛等肺系病证；②头痛、齿痛、项强、口眼歪斜等头项部疾患。 【操作】向上斜刺0.5～0.8寸。 列缺：咳喘咽痛肺系病，头项齿痛口眼歪 4.鱼际荥穴 【定位】第1掌骨中点桡侧，赤白肉际处。 【主治】①咳嗽、咯血、咽干、咽喉肿痛、失音等肺系热性病证；②小儿疳积。 【操作】直刺0.5～0.8寸。小儿疳积可用割治法。 鱼际：咳血咽痛肺失音，小儿疳积为第一
任脉、冲脉、督脉、带脉 一、任脉 长于胞中，包围着女性的子宫和软组织部位，直线上升，经肚脐的神阙穴到腹腔、到咽喉，到承浆穴，连接脉络绕嘴唇一圈于面部，任脉属于阴脉之海，连接着人体的手三阴，足三阴，也就是六条正阴经：心经、心包经、肝经、肺经、脾经。肾经。任脉长于胞中御五脏所相连，循环全身。当一个人亏气亏血了，气血循环不畅，任脉不通或血液里有毒素了就会导致五脏六腑功能慢慢下降：刚开始心律不齐、胸闷气短、心慌、时间长了心脏就不好了。心火旺的人就会舌尖上长红刺长溃疡：心理压力大的人眉心会长痘痘，影响肝功能后眼睛开始雾、干涩、看不清、痒痒、老花眼等；肝油炎症的人，眼睛周围就长斑：肝阳虚的人眼睛上鼓，肝阴虚的人眼睛内凹。所以当你眼睛有一点点不舒服的时候，你就应该明白肝功能开始下降了，要调理了。影响脾功能以后，皮肤松弛没有弹性，严重者造成脏腑下垂，功能下降。脾功能下降的人会影响胃造成脾胃失调，爱吃凉的东西，造成宫寒。宫寒以后，时间长了就会造成月经量非常少，来月经偶尔痛经，来的都是黑血，这个人的嘴唇发紫。影响肺功能以后，这个人就得咽喉炎、鼻炎、鼻窦炎或过敏性鼻炎，肺有炎症的人额头上就长斑，炎症的哮喘、干咳造成免疫力下降，爱感冒。子宫有糜烂的人，嘴唇一圈就长斑；宫寒的人下巴爱长痘痘；便秘多年的人
两个腮部长斑；内分泌失调的人发迹线周围长痘痘。这一系列不舒服的症状表明我们的五脏功能下降了都是和这条任脉有关。二、冲脉 长于胞中，放射两边，包围着女性的卵巢和软组织部位，从两侧上行于乳房、到咽喉、环绕唇口，到脸的两颊、到头顶。冲脉上冲头顶，下达四肢，统领全身气血，称血海。当冲脉不通，气血循环不畅，这个人手脚冰凉，到中年后，怕冷，到老年以后就手脚麻木发僵，活动不自如。有些人脚跟裂，脚茧厚，久而久之就得了关节炎，不光腿不舒服全身都不舒服，而且吃得营养不吸收，恶性循环又缺钙、腰酸腿软、腿抽筋。酸困、晚上躺在床上睡不着。坐月子、做人流受寒地人，后期出现偏头痛、严重者半身麻木，血脂粘稠的人就会出现头晕，严重者偏瘫、脑溢血，加上这个人爱生气就会出现脑梗塞、这都跟我们的血稠有关系。卵巢功能下降，分泌的雌激素不均匀，这个人就得乳腺小叶增生。爱生气的得乳房肿块纤维瘤；有的乳房胀痛去医院检查又没有毛病，一定要小心了，因为这是毛病出现在子宫和卵巢下面，当子宫和卵巢有问题时顺着冲脉上行的气血是有问题的，在乳根部位它就形成堵塞，当你不治时乳腺就有问题了。卵巢有炎症有囊肿的人，脸额就长斑，所以说脸是女人的健康地一面镜子，也是五脏六腑、子宫、卵巢的一面镜子。皮肤黄了贫血，那个部位长斑相对应的那个部位就会出现问题，所以市面上很多爱美的女人花
手太阴肺十一穴，中府肋一锁云门。天府腋三侠白四，尺泽桡侧孔最七。 列缺寸半下经渠，太渊掌纹桡侧取。鱼际掌骨看少商。 手阳明大肠经穴歌 手阳明穴起商阳，二间三间合谷藏。阳溪偏历与温溜，下廉上廉三里详。 曲池肘髎五里近，臂臑肩髃巨骨当。天鼎扶突禾髎接，鼻旁五分号迎香。 足阳明胃经穴歌 四十五穴足阳明，承泣四白巨髎行。地仓大迎颊车过，下关头维接人迎。 水突气舍缺盆下，气户库房屋翳中。膺窗乳中延乳根，不容承满下梁门。 关门太乙滑肉门，天枢外陵大巨存。水道归来气冲沉，髀关伏兔阴市临。 梁丘犊鼻足三里，上巨虚下条口行。下巨虚上丰隆位，解溪冲阳陷谷中。 内庭穴在次指外，历兑趾端甲角平。 足太阴脾经穴歌 二十一穴脾中州，隐白在足大趾头。大都太白公孙盛，商丘三阴交可求。 漏谷地机阴陵泉，血海箕门冲门留。府舍腹结大横上，腹哀斜上连食窦。 天溪乳旁开二寸，胸乡周荣大包留。 手少阴心经穴歌 九穴心经手少阴，极泉腋窝正中深。青灵少海上三寸，少海肘纹尺侧寻。 灵道通里阴郄随，神门腕纹上半寸。少府屈指小指下，小指桡侧是少冲。 手太阳小肠经穴歌 手太阳穴一十九，少泽前谷后溪手。腕骨阳谷养老尺，支正小海肱鹰间。 肩贞臑俞接天宗，秉风曲垣冈上缘。肩外俞连肩中俞，天窗天容颌角平。 目外颧下取颧髎，听宫屏前张口齐。 足太阳膀胱经穴歌 六十七穴足太阳，晴明内眦外上方。攒竹眉冲与曲差，五处寸半上承光。 通天络却合玉枕，天柱肌外发际旁。大杼胸一旁寸半，风门肺俞厥阴俞， 心俞督俞与膈俞，肝胆脾胃向下量。三焦肾俞气海腰，大肠关元小肠膀（胱）。中膂白环骶孔四，上髎次髎中下髎，会阳尾骨下端旁。附分胸二旁三寸， 魄户膏肓与神堂，譩譆膈关魂门九，阳纲意舍下胃仓。肓门志室胞肓续， 第四骶孔秩边扬。承扶臀下横纹中，殷门浮郄到委阳。委中合阳连承筋， 承山飞扬至附阳。昆仑仆参连申脉，金门京骨束骨头，（足）通谷至阴小趾旁。 足少阴肾经穴歌 少阴肾经二十七，涌泉然谷与太溪。大钟水泉通照海，复溜交信接筑宾。 阴谷腘窝内侧取，以上从足走至膝。横骨大赫连气穴，四滿中注肓俞脐。 商曲石关阴都密，通谷幽门半寸辟。步廓神封又灵墟，神藏彧中俞府毕。 手厥阴心包经穴歌 心包穴起天池间，乳后旁一四肋间。天泉曲腋下二寸，曲泽肘内肌腱边。 郄门去腕方五寸，间使腕后三寸安。内关去腕止二寸，大陵掌后两筋间。 劳宫屈中指尖取，中冲中指之末端。
记忆人体穴位的口诀 一、督脉穴位分寸歌(28穴) 尾骨尖端是长强,二一椎下腰俞藏。十六阳关十四命,十三悬枢细推详。十一 椎寻脊中穴,十椎中枢穴需量。第九椎是筋缩穴,七椎之下即至阳。六灵五神三身柱,一椎之下陶道当。一椎之上大椎穴,入发五分哑门行。风府哑上五分取,脑户府上寸半量。强间后顶两个穴,相距俱做寸五量。百会颅顶中央取,向前寸半前顶张。顖会百前三寸是,上星入发一寸量。神庭入发五分处,素髎乃在鼻尖上。水沟鼻下唇上纪,兑端上唇正中央。龈交门齿微上取,二十八穴已章详。 二、任脉穴位分寸歌(24穴) 任脉会阴两阴间,曲骨耻骨之上缘。中极脐下四寸取,脐下三寸是关元。石门 脐下二寸是,气海乃在寸半间。阴交脐下一寸是,脐窝中央神阙传。脐上上行各一寸,水分下脘建里参。中脘上脘与巨阙,气穴行至鸠尾边。中庭膻中下寸六,膻中位在两乳间。玉堂紫宫华盖穴,上行俱做寸六看。璇玑华盖上一寸,天突胸骨上凹探。廉泉喉头节上陷,承浆唇下窝中间。 三、手太阴肺经穴位分寸歌(11穴) 肺经穴起于中府,华盖平去六寸处。云门璇玑旁六寸,锁骨之下外端处。天府 腋三臂内求,侠白泽上五寸渚。尺泽肘中横纹是,孔最腕上七寸属。列缺食指交叉尽,经渠腕后五分处。太渊腕后横纹头,鱼际红白肉界处。少商大指甲根旁,喉痛刺之可除苦。 四、手阳明大肠经穴位分寸歌(20穴) 商阳食指内侧端,二间寻来本节前。三间节后陷中取,河谷虎口歧骨间。阳溪 腕上两筋陷,偏历溪上三寸端。温溜偏历上二寸,溜上一寸下廉堪。再上一寸上廉穴,池下二寸三里辩。曲池曲肘纹头陷,池上一寸肘髎探。池上三寸手五里,臂臑池上七
寸观。肩髃最好举手取,前后凹陷穴在前。巨骨肩锁两端间,天鼎扶突下寸端。扶突喉节旁三寸,禾髎沟旁五分参。迎香鼻旁五分取,大肠经穴已完篇。 五、足阳明胃经穴位分寸歌(45穴) 胃之经系足阳明,承泣目下七分寻。四白目下方一寸,巨髎鼻孔旁八分。地仓 口角四分处,大迎颔前寸三分。颊车耳下八分近,下关合口有孔寻。头维神庭旁四五,人迎喉旁寸五分。水突人迎气舍间,气舍突外寸五分。缺盆锁骨上窝取,气户璇旁四寸平。库房华盖去四寸,屋翳库下一肋寻。膺窗玉堂旁四寸,第四肋间乳中明。中庭旁边四寸许,乳下一肋是乳根。不容承满粱门穴,关门太乙滑肉门,六穴中横均二寸,巨阙旁下一寸匀。天枢脐旁横二寸,阴交旁二是外陵。大巨石门旁二寸,水道关元二寸横。归来终极旁二寸,气冲曲骨二寸寻。髀关伏兔之上取,斜里去膝尺二平。伏兔膝上六寸准,膝上三寸阴市存。粱丘膝上二寸定,犊鼻膝下骨陷寻。膝眼三寸下三里,里下三寸上巨真。里下五寸条口论,里下六寸下巨明。丰隆外踝上五寸,解溪鞋带窝中存。冲阳二三跖骨陷,陷谷二寸到内庭。内庭中次趾间取,厉兑次趾外侧寻。 六、足太阴脾经穴位分寸歌(21穴) 大趾内侧端隐白,节前陷中大都称。本节之后太白穴,白后一寸是公孙。商丘 内踝微前陷,三阴踝上三寸寻。再上三寸漏谷是,膝下五寸地基真。曲膝纹头阴陵泉,血海膝上二寸寻。箕门血海上六寸,本云宜浅或禁针。冲门曲开三寸半,府舍冲门上七分。腹结横下寸三是,孕妇不宜此穴针。大横当脐外四寸,再上三寸腹哀平。食窦中庭旁六寸,乳旁二寸天溪存。胸乡玉堂旁六寸,紫宫六寸是周荣。大包腋下六寸取,脾经穴位已分明。 七、手少阴心经穴位分寸歌(9穴) 心经穴起极泉中,腋窝前端动脉冲。青灵少海上三寸,少海肘窝纹内通。灵道 腕后一寸半,通里腕后一寸同。阴郄通下五分地,神门手腕纹陷中。少府握拳小四界,小指内侧是少冲。心经九穴终于此,惟有神门莫放松。
经脉的神奇功能 我十五岁时师傅对我说:学医.学武.修道都必须把全身经脉打通,当时对经脉感觉又神奇又好奇,从此开始长达三年的经脉修炼.师傅常常对我说:不要在书上学,要在自身和大自然中学.经过三年的修炼.体悟终于明白什么是经脉,经脉的神奇功能. 今天我把经脉修炼的过程写出来,让中医界.气功界.修道的朋友.和我－起体会十二经脉和奇经八脉在人体的运行,和我－起返观内视人体脏腑和经脉运行.亲身体验[黄帝内经]是怎样写出来的. 任脉开通 开通任脉是修炼的第－关,师傅传我点穴通脉法,方法是:用中指的中冲穴轻轻点在承浆穴上指尖微微向下,坐卧行站都可以,但以自然坐和自然卧为主,把眼睛轻轻闭上,用心体会任脉的变化.开始什么感觉都没有,慢慢的感觉就有了,比如:胸痛.胸闷.胃痛,小腹痛等,这些都是经脉疏通时有瘀滞产生的正常现象,一但任脉打通这种现象就会消失.痛苦和幸福是伴侣.是道法自然的具体表达,任脉打通后,你每次点承浆穴时都会感觉到内气顺任脉路线到达前阴及会阴部,所有任脉经边部位的病变都会消失或控制,包括:咽部.胸部.胃部.小腹部.前阴部的病症. 督脉开通 开通督脉是第二关,师傅传我方法是:用中指的中冲穴点人中穴,指尖微微向上,以自然坐和自然卧为主,轻轻闭上眼睛,用心慢慢体会督脉的变化,开始什么感觉都没有,慢慢的感觉就有了,这时你会感觉到头痛胀.颈部不舒.腰背部抽扯及无法表达的难受.这些都是督脉疏通时瘀滞产生的,－但督脉打通后这些症状都会
消失.督脉开通后督脉所经过的部位,包括:头部.颈部.背部.腰部.骶部的病变都会消失或控制.督脉开通后,你每次点穴都可以感觉到内气在督脉运行. 任督开通 任脉和督脉开通后,你每次点承浆穴时,便会感觉到任脉之气下行至前阴及会阴部位时会过长强穴循督脉路线上行到头达人中,然后和任脉相通,如环无端.你每次点人中穴时,便会感觉到督脉之气下行到长强及会阴,循任脉路线上行至承浆,然后和督脉相通,如环无端.传统修炼称小周天开通百病无,此话虽有些夸张,但小周天通后很多病会消失是真实的.随着时间的变化,这种运行会自动运行,无需点穴,因为点穴是手段,而不是目得. 肾经开通 肾经开通是第三关,点穴方法是:用中指的中冲穴点肾经的太溪穴,指尖微微向上,轻轻的点在穴位上,自然坐和自然卧的方法点穴.把腿轻轻曲起来,轻轻闭上眼睛,用心体会肾经的变化,开始什么感觉都没有,慢慢的感觉就有了,腿内则胀痛不舒服,腰部肾脏隐隐胀痛等,这些都是肾经疏通时瘀滞产生的,当肾经打通后上述症状会消失.肾经开通后肾脏及经脉所经过部位的病变会消失或控制,包括:肾虚.肾炎.肾功能衰竭.肾襄肿.肾结水等.用于养生有特殊的疗效,可使白头变黑,有还童之效. 胆经开通 胆经开通是第四关,方法是:用中指的中冲穴点胆经的侠溪穴,指尖微微向上,轻轻放在穴位上,轻轻闭上眼睛,以自然坐和自然卧方法,用心慢慢体会胆经的变化.开始没有什么感觉,慢慢的就有感觉了,你会感觉到腿外则胀痛,胆部不舒,头面
女性人体穴位图【正背面高清图解大全】 [导读]从女性人体穴位高清图可以看出，左侧的红线是任脉穴位，右侧的蓝线是足阳明胃经，本文高清图解女性人体穴位的详细位置，以及常用穴位在身体方面和皮肤方面的作用与功效。 人体的五脏六腑、四肢百骸、五官九窍、皮肉筋骨等组织器官，之所以能保持相对的协调与统一，完成正常的生理活动，是依靠经络系统的联络沟通而实现的。而腧穴是人体脏腑经络气血输注于体表的部位。 经络、腧穴在人体中纵横交错、沟通内外、联系上下，与人体脏腑、机体、五官的健康息息相关，能使人体气血运行畅通，起到治疗和保健作用。 女性人体穴位图解大全——任脉穴位各个位置 01、曲骨穴02、中极穴03、关元穴04、石门穴05、气海穴06、阴交穴07、神阙穴08、水分穴09、下脘穴10、建里穴11、中脘穴12、上脘穴13、巨阙穴14、鸠尾穴15、中庭穴16、膻中穴17、玉堂穴18、紫宫穴19、华盖20、璇玑穴21、天突穴22、廉泉穴23、承浆穴 女性人体穴位图解任脉作用：
1、曲骨穴主治 身体方面：阴部瘙痒、下腹坠胀、月经不调、痛经；皮肤方面：妊娠斑、子宫性肝斑、处女性肝斑、暗疮。 2、中极穴、关元穴、石门穴、气海穴、阴交穴穴主治 身体方面：月经不调、痛经、崩漏带下、性冷淡、内分泌失调；皮肤方面：妊娠斑、子宫性肝斑、处女性肝斑、黄黑皮肝、体毛过多，毛孔粗大。 3、神阙穴、水分穴、下脘穴、建里穴、中脘穴、上脘穴主治 身体方面：腹胀、消化不良、食欲不振、胃痛、反酸、便秘、口气重；皮肤方面：嘴周暗疮、皮肤色晦无光、鼻翼两旁充血。 4、巨阙穴、鸠尾穴、中庭穴、膻中穴主治 身体方面：失眠多梦、胸闷、心烦、健忘、反胃、呕吐；皮肤方面：面色苍白、肤色异常、粉刺。 5、玉堂穴、紫宫穴、华盖穴、璇玑穴、天突穴主治 身体方面：咳嗽、气喘、呕吐、胸中气逆、哮喘。 6、廉泉穴、承浆穴主治 身体方面：牙痛、口舌生疮、舌下肿痛。 女性人体穴位图解——足阳明胃经作用 1、气舍穴、缺盆穴、气户穴主治 身体方面：咽炎、扁桃体炎、气管炎、支气管炎、百日咳、
常用针灸艾灸穴位图、十二正经、督脉、任脉高清穴位图附 （经络穴位常用主治功效） 正文索引[ 隐藏] 一、手太阴肺经循行图 二、手阳明大肠经循行图 三、足阳明胃经循行图 四、足太阳脾经循行图 五、手少阴心经循行图 六、手太阳小肠经循行图 七、足太阳膀胱经循行图 八、足少阴肾经循行图 九、手厥阴心包经循行图 十、手少阳三焦经循行图 十二、足厥阴肝经循行图 十三、督脉循行图 常用针灸艾灸穴位图、十二正经、督脉、任脉高清经络穴位图附（经络穴位常用主治功效） 一、手太阴肺经循行图 <img class="alignnone size-full wp-image-1957" alt="手太阴肺经"
src="https://www.doczj.com/doc/f02855461.html,/DownloadImg/2014/03/2 517/40230171_1.jpg" width="683" height="1024" /> 手太阴肺经主治疾病 主咳喘、心烦、掌中热、心里烦躁、咳喘 中府：胸骨旁开六寸（脾肺之气汇集的地方）兼治脾肺两脏之病，治疗气不足，腹胀，消化不良，水肿、咳等。 天府：横隔膜下三寸（墨点）。肺开窍于鼻，治疗过敏性鼻炎。 尺泽：肘横纹外侧。是补肾的穴位。（金生水）降逆气治疗高血压，哮喘。 孔最：掌横纹7寸。穴位较深，（郗穴是治急性病）是个汇聚的穴位。主管所有毛孔的穴位。（毛孔、鼻孔）治鼻出血，是痔疮的要穴，对感冒起发汗作用。治急性咳、咽喉痛有疗效 列缺：不好找。合骨相对凹点。治疗小儿遗尿，落枕、偏头疼，外感风寒引起的头疼。“头项寻列缺” 经渠：挠骨头外面骨头边缘。治疗咳的要穴（虚寒性的或肺热） 太渊：很深。用手的大拇哥攥住腕子硌着的穴位。是肺经的原穴，补气的效果非常好，是大补穴补气。脉的会穴可治静脉曲张。（心血管病）
手太阴肺经穴歌 手太阴肺十一穴，中府肋一锁云门。天府腋三侠白四，尺泽桡侧孔最七。列缺寸半下经渠，太渊掌纹桡侧取。鱼际掌骨看少商。 手阳明大肠经穴歌 手阳明穴起商阳，二间三间合谷藏。阳溪偏历与温溜，下廉上廉三里详。曲池肘髎五里近，臂臑肩髃巨骨当。天鼎扶突禾髎接，鼻旁五分号迎香。 足阳明胃经穴歌 四十五穴足阳明，承泣四白巨髎行。地仓大迎颊车过，下关头维接人迎。水突气舍缺盆下，气户库房屋翳中。膺窗乳中延乳根，不容承满下梁门。关门太乙滑肉门，天枢外陵大巨存。水道归来气冲沉，髀关伏兔阴市临。梁丘犊鼻足三里，上巨虚下条口行。下巨虚上丰隆位，解溪冲阳陷谷中。内庭穴在次指外，历兑趾端甲角平。 足太阴脾经穴歌 二十一穴脾中州，隐白在足大趾头。大都太白公孙盛，商丘三阴交可求。漏谷地机阴陵泉，血海箕门冲门留。府舍腹结大横上，腹哀斜上连食窦。天溪乳旁开二寸，胸乡周荣大包留。 手少阴心经穴歌 九穴心经手少阴，极泉腋窝正中深。青灵少海上三寸，少海肘纹尺侧寻。灵道通里阴郄随，神门腕纹上半寸。少府屈指小指下，小指桡侧是少冲。 手太阳小肠经穴歌 手太阳穴一十九，少泽前谷后溪手。腕骨阳谷养老尺，支正小海肱鹰间。肩贞臑俞接天宗，秉风曲垣冈上缘。肩外俞连肩中俞，天窗天容颌角平。目外颧下取颧髎，听宫屏前张口齐。 足太阳膀胱经穴歌 六十七穴足太阳，晴明内眦外上方。攒竹眉冲与曲差，五处寸半上承光。通天络却合玉枕，天柱肌外发际旁。大杼胸一旁寸半，风门肺俞厥阴俞，心俞督俞与膈俞，肝胆脾胃向下量。三焦肾俞气海腰，大肠关元小肠膀（胱）。中膂白环骶孔四，上髎次髎中下髎，
会阳尾骨下端旁。附分胸二旁三寸，魄户膏肓与神堂，譩譆膈关魂门九，阳纲意舍下胃仓。肓门志室胞肓续，第四骶孔秩边扬。承扶臀下横纹中，殷门浮郄到委阳。委中合阳连承筋，承山飞扬至附阳。昆仑仆参连申脉，金门京骨束骨头，（足）通谷至阴小趾旁。 足少阴肾经穴歌 少阴肾经二十七，涌泉然谷与太溪。大钟水泉通照海，复溜交信接筑宾。阴谷腘窝内侧取，以上从足走至膝。横骨大赫连气穴，四滿中注肓俞脐。商曲石关阴都密，通谷幽门半寸辟。步廓神封又灵墟，神藏彧中俞府毕。 手厥阴心包经穴歌 心包穴起天池间，乳后旁一四肋间。天泉曲腋下二寸，曲泽肘内肌腱边。郄门去腕方五寸，间使腕后三寸安。内关去腕止二寸，大陵掌后两筋间。劳宫屈中指尖取，中冲中指之末端。 手少阳三焦经穴歌 二十三穴手少阳，关冲液门中渚旁。阳池外关支沟正，会宗三阳络四渎。天井清冷渊消泺，臑会肩髎天髎堂。天牖翳风锲脉青，颅息角孙耳门乡。和髎前接丝竹空，三焦经穴此推详。 足少阳胆经穴歌 足少阳经瞳子髎，四十四穴目迢迢。听会上关颔厌集，悬颅悬厘曲鬓翘。率谷天冲浮白次，窍阴完骨本神邀。阳白临泣目窗辟，正营承灵脑空摇。风池肩井渊腋部，辄筋日月京门标。带脉五枢维道续，居髎环跳风市招。中渎阳关阳陵泉，阳交外丘光明宵。阳辅悬钟丘墟外，足临泣与地五会，侠溪窍阴四趾旁。 足厥阴肝经经穴歌 一十四穴足厥阴，大敦行间太冲侵。中封蠡沟中都近，膝关曲泉阴包临。五里阴廉急脉外，章门常对期门深。 任脉经穴歌 任脉二四起会阴，曲骨中极关元针。石门气海阴交生，神阙一寸上水分。下脘建里中上脘，巨阙鸠尾步中庭。膻中玉堂连紫宫，华盖璇玑天突逢，廉泉承浆任脉终。
任脉穴位图
任脉起于会阴穴、止于承浆穴，单24穴。 本经循行路线：任脉起于少腹内，下出会阴部，向前上行于阴毛部，沿腹内向上经关元等穴至咽喉部，再上行环绕口、唇，经面部进入目眶下承泣穴（此穴属足阳明胃经）。 本经所主病候：疝气，带下，月经不调，不孕，小便不利，遗尿，遗精，阴中痛，腹中结块等。 本经主治病证：腹、胸、项、头、面等局部病症，及相应内脏器官疾病，少数俞穴有强壮作用，或可治疗神志病。 会阴（任脉穴） 位置：会阴部，男性阴囊根部与肛门连线中点；女性大阴唇后联合与肛门连线中点。 主治：小便不利，痔疾，遗精，月经不调，癫狂，产后昏迷，阴痒，阴痛，小便难，大便结，闭经，溺水。 曲骨（任脉穴） 位置：下腹部，前正中线上，耻骨联合上缘中点处。 主治：小便不利，遗尿，遗精，阳痿，月经不调，带下，小便淋沥，阴囊湿疹。 中极（任脉穴；募穴——膀胱） 位置：下腹部，前正中线上，脐下4寸。 主治：遗尿，小便不利，疝气，遗精，阳痿，月经不调，崩漏，带下，阴挺，不孕，癃闭，痛经，产后恶露不止。 关元（任脉穴；募穴——小肠） 位置：下腹部，前正中线上，脐下3寸。 主治：遗尿，小便频数，尿闭，泄泻，腹痛，遗精，阳痿，疝气，月经不调，带下，不孕，虚劳羸瘦，少腹痛，吐泻，痛经，尿频，中风脱症。 石门（任脉穴；募穴——三焦） 位置：下腹部，前正中线上，脐下2寸。 主治：少腹痛，水肿，疝气，小便不利，泄泻，经闭，带下，崩漏，泄痢，阴缩，遗精，阳痿。 气海（任脉穴；肓之原穴） 位置：下腹部，前正中线上，脐下1.5寸。 主治：少腹痛，泄泻，便秘，遗尿，疝气，遗精，月经不调，经闭，虚脱，
大便不通，泄痢不止，癃淋，阳痿，崩漏，中风脱症，气喘。 阴交（任脉穴；任脉、冲脉交会穴） 位置：下腹部，前正中线上，脐下1寸。 主治：腹痛，腹满水肿，疝气，月经不调，带下，绕脐冷痛，泄泻，奔豚，血崩。 神阙（任脉穴） 位置：腹中部，脐中央。 主治：绕脐痛，泄泻，脱肛，水肿鼓胀，虚脱，泄痢，五淋，中风脱症，尸厥，风痫。 水分（任脉穴） 位置：上腹部，前正中线上，脐上1寸。 主治：水肿，小便不通，腹痛，泄泻，反胃吐食，绕脐痛，腹胀，肠鸣。 下脘（任脉穴） 位置：上腹部，前正中线上，脐上2寸。 主治：腹痛，腹胀，泄泻，呕吐，食谷不化，痞块，虚肿。 建里（任脉穴） 位置：上腹部，前正中线上，脐上3寸。 主治：胃痛，呕吐，食欲不振，腹胀，水肿，腹痛，呕逆。 中脘（任脉穴；募穴——胃；八会穴之腑会） 位置：上腹部，前正中线上，脐上4寸。 主治：胃痛，呕吐，吞酸，腹胀，泄泻，黄疸，癫痫，腹痛，呕逆，食不化，便秘。 上脘（任脉穴） 位置：上腹部，前正中线上，脐上5寸。 主治：胃痛，呕吐，腹胀，癫痫，黄疸，腹痛，呕逆，食不化，泄泻。 巨阙（任脉穴；募穴——心） 位置：上腹部，前正中线上，脐上6寸。 主治：胸痛，心悸，呕吐，吞酸，癫痫，胃痛，反胃，腹胀，呕逆，惊悸，黄疸。 鸠尾（任脉穴；络穴；膏之原穴） 位置：上腹部，前正中线上，剑突下1寸。 主治：腹痛，腹胀，癫痫，胸闷，咳嗽，心悸，心痛，呕逆，惊狂。 中庭（任脉穴）
1．督脉经穴穴名歌 督脉长强与腰俞，腰阳关命门悬枢；脊中中枢筋缩同，至阳灵台神道从；身柱陶道又大椎，哑门风府脑户随；强间后顶和百会，前顶囟会上星队；神庭素髎下水沟，龈交兑端经穴收。2．任脉经穴穴名歌 任脉会阴上曲骨，中极关元石门出；气海阴交与神阙，水分下脘建里结；中腕上脘巨阙从，鸠尾中庭又膻中；玉堂紫宫华盖连，璇玑天突与廉泉；颏唇沟中承浆全。 3．足太阴脾经经穴穴名歌 脾经隐白始甲根，大都太白有公孙；商丘三阴交漏谷，直上地机阴陵泉；血海箕门冲门来，府舍腹结大横开；腹哀食窦天溪交，胸乡周荣腋下包。4．足厥阴肝经经穴穴名歌 肝经大敦与行间，太冲中封蠡沟班；中都膝关又曲泉，阴包足五里阴廉；急脉章门及期门。 5．足少阴肾经经穴穴名歌 肾经足底生涌泉，然谷太溪大钟连；水泉照海到复溜，交信筑宾阴谷看；横骨大赫上气穴，四满中注肓俞结；商曲向上是石关，阳都通谷上幽门；步廊之上有神封，灵墟神藏入或中；二十七穴俞府终。 6．足太阳膀胱经经穴穴名歌 膀胱经穴始睛明，攒竹眉冲曲差呈；五处承光上通天，络却玉枕天柱牵；大杼风门沿脊下，肺厥阴心督膈俞；肝胆脾胃三焦肾，气海大肠关元跟；小肠膀胱连中膂，白环四穴在腰骶；上次中下髎八孔，附分魄户膏肓同；神堂譩譩过膈关，魂门阳纲意胃仓；腰一肓门二志室，胞肓秩边下会阳；会阳承扶殷门共；浮郄委阳又委中，合阳承筋山飞扬，跗阳昆仑仆参祥；申脉金门京束骨，足通谷前至阴乡。7．足少阳胆经经穴穴名歌 胆经瞳子髎听会，上关颔厌悬颅领；悬厘曲鬓和率谷，天冲浮白窍阴属；完骨本神阳白呈，临泣目窗与正营；承灵脑空又风池，肩井渊液辄筋知；日月京门带脉邀，五枢维道及居髎；环跳风市连中渎，阳关陵泉阳交续；外丘光明及阳辅，绝骨丘墟足临泣；趾间地五会侠溪，足窍阴于四趾栖。8．足阳明胃经经穴穴名歌 承泣四白下巨醪，地仓大迎到颊车；下关头维出人迎，水突气舍缺盆呈；气户库房连屋翳，膺窗乳中乳根是：不容承满下梁门，关门太乙滑肉门；天枢外陵大巨穴，水道归来下气冲，髀关伏兔阴市从；梁丘犊鼻足三里，上巨虚条下巨虚；丰隆解溪到冲阳，陷谷内庭厉兑详。 9．手太阴肺经经穴穴名歌 前胸中府出云门，天府侠白尺泽循；孔最列缺经渠上，太渊鱼际少商端。10．手厥阴心包经经穴穴名歌 心包九穴首天池，天泉曲泽郄门移；间使大陵又内关，劳宫掌上中冲指。11．手少阴心经经穴穴名歌 心经九穴出极泉，上臂青灵少海沿；灵道通里还阴郄，神门少府少冲连。12．手太阳小肠经经穴穴名歌 小肠少泽小指边，前谷后溪腕骨连；阳谷养老有支正，小海沿臂上肩贞；臑俞天宗至秉风，曲垣肩外至肩中；颈有天窗与天容，面上颧髎与听宫。13．手少阳三焦经经穴穴名歌 三焦有穴二十三，关冲液门中渚涵；阳池外关支沟续，会宗三阳络四渎；天井清冷渊消烁，臑会肩髎天髎合；斜上天牖到翳风，瘼脉颅息角孙从；耳门之上有和醪，丝竹空与胆经交。14．手阳明大肠经经穴穴名歌 大肠经穴商阳始，二三间合至阳溪；偏历温溜下上廉，三里曲肘又五里；臂臑肩髃到巨骨，天扶禾醪迎香止。