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利用心率传感器进行青少年网球运动员选材的初步研究

利用心率传感器进行青少年网球运动员选材的初步研究
利用心率传感器进行青少年网球运动员选材的初步研究

浅谈网球运动员的选材

浅谈网球运动员的选材 网球与高尔夫、保龄球、桌球并称为世界四大绅士运动。网球运动是人们喜爱的世界性体育运动之一,也是一项技术精细而且对抗性强的运动项目,它对技术的要求相当严格,现在世界各国都已经认识到。中国的网球近几年来,发展速度较快,越来越多人们重视这项体育运动。但是,我国的网球运动起步晚,普及率受到经济和场地等条件的限制,得不到大范围的推广。虽然近几年来我国先后培养出了几位优秀的网球选手,特别是女子选手,但整体水平与世界级选手仍有较大差距,这不仅仅是训练方法的问题,还包括科学的选材。选材是指直接或间接将被选者的运动才能之天赋因素测定出来,并根据测试结果分析、预测其未来的竞技能力。运动训练的实践表明,选材和训练是一个不可分隔的整体,选材应该贯穿于整个训练过程之中。 一、网球运动员选材的条件与要求 现代网球运动发展的特点是速度快,变化多。在进行网球运动员选材的时候,除了对一般身体素质有一定的要求外,关键是对神经类型,意志品质,自变及应变能力的优选。 (一)身体整体形态选材 随着世界网球运动的不断发展,运动水平不断提高,因此对运动员的身体体能要求也不断提高。近些年来网球运动员大型化的趋势明显,在当前的世界优秀运动员中,男子运动员中排名世界前几名的运动员身高以阿加西为最低,下面是世界部分顶级男子选手的身高列表,见表1。 在男子选手中,著名美国运动员张德培身高1.75米。曾经在17岁时取得了法网桂冠,但是此后他再没有获得过四大公开赛的冠军,这与他身高不无关系,为了弥补身高和力量的不足,他必须更多地快速跑动,消耗更多的体能,在与其他高大运动员比赛时吃亏不少。目前,世界优秀男子运动员身高像张德培一样在1.80米以下的已经很少见了。 而女子运动员身高超过1.8米的比比皆是,特别是尖子选手身高的优势更加突出,下面是世界顶级女子选手的身高列表,见表2。 由上面两组列表中我们可以清晰看到,这些世界顶级选手身材都是非常高大的。因此在选材时,对网球运动员的身材要求不宜过矮,否则对球的控制范围就会过小,因此,少年儿童的预测身高男子是1.83米,女子是1.70米左右为最好。 (二)身体素质选材 身体素质通常指的是人体在肌肉活动中所表现出来的各种能力。一般包括力量、速度、耐力、灵敏和柔韧等。 网球运动有比较强的专项特点,网球运动员的身体素质分一般身体素质和专项身体素质两大部分。专项身体素质主要指手臂爆发力,摆速,脚步移动速度,反应能力,判断力,以及适应连续比赛的耐久力等。由于一般身体素质的提高有利于专项身体素质的发展,所以在注重专项身体素质的同时,也应该把一般身体素质作为选材的一个重要方面。 从力量素质来看,网球项目要求运动员具有很好的最大力量。在比赛中世界优秀运动员击出网球的球速最高可以达到200公里/小时以上,目前男子发球最高速度是美国运动员罗迪克创造的,达到249公里/小时,女子纪录由美国的大威廉姆斯保持,为218公里/小时,这就需要运动员有足够的力量才能打

光电传感器在脉搏测量中的应用

光电传感器在人体脉搏信号采集系统中的应用 姓名:时劭科 专业:核工程与核技术 班级:080211 学号:08021117 2011年12月5日

摘要:脉搏是人类对自身生理特征认识非常早的一项指标,人类对脉搏的采集也是和社会技术发展同步的,从机械到电子发展到近代的光学。目前医疗产品中临床上的脉搏采集基本以光电传感器采集脉搏方法为主。光电传感器种类也比较多,大多都可用于对脉搏采集。各种光电传感器各有自己的特点,可用于不同情况下的脉搏采集。 一、引言 中医脉象诊断技术是脉搏测量技术在中医诊断上的卓有成效的应用。古代就有“切之以九脏之动,微妙在脉,不可不察”之说。脉诊是医生运用手指的触觉切按病人动脉脉搏以探查脉象、了解病情的诊断方法,通过诊脉可以了解气血的变化、阴阳的盛衰,对分析病理、推断疾病的变化、识别病情的真假、判断疾病的预后,都具有重要的临床意义。然而由于受到人为等多方面因素的干扰,使得传统的中医诊脉缺乏客观性,医家往往是“心中易了,指下难明”,因此,近代的许多学者便致力于脉诊的客观化研究,希望借助现代科学技术及成果实现脉诊的客观化。 目前我们常见的脉搏采集方法有:压力传感器法、超声脉图法、光电容积法、电容传感器法、电声传感器法等。以上这些方法中,超声脉图法和光电传感器法在目前临床应用中比较普遍。而电容、电声和压力传感器法多用于无创血压测量中的脉搏测量,其中光电式脉搏传感器是根据光电容积法制成的脉搏传感器,通过对手指末端透光度的监测,间接检测出脉搏信号。光电式脉搏传感器具有结构简单、无损伤、可重复好等优点。 目前医疗产品中临床上的脉搏采集发展到光电传感器采集脉搏方法为主。光电传感器种类也比较多,大多都可用于对脉搏采集。它们有光敏电阻、光敏电池、光敏二极管等。以上几种光电传感器各有自己的特点,可用于不同情况下的脉搏采集。 (1)光敏电阻,它的特点是价格低廉,输出电流大、受温度的影响小、抗干扰能力比较强、可靠性好、器件本身不容易发生故障,它的缺点是响应时间慢。 (2)光电二极管和光电三极管它的特点是灵敏度高,响应时间快、但它受温度影响比较大、受光面小、而且有非常强的方向性、抗干扰能力弱、它的另一个特点是不同型号的管子对光谱响应有很大不同。 (3)光敏电池传感器它的特点是受光面积大、输出电流小、灵敏度高、响应速度快、光谱比较宽、受温度影响比较小,抗干扰能力一般。 二、脉搏的形成和生理特点 动脉管壁随着心动周期周而复始、一起一伏的搏动,称为动脉搏动,简称脉搏。当心室收缩时,血液冲开主动脉瓣,并把血液射入主动脉中,主动脉内压突然增高,迫使血管壁迅速膨大,当心室舒张时,主动脉压降低,主动脉壁因其具有弹性而回缩,这样,动脉管壁就随心室的收缩出现周期性的起伏搏动,形成脉搏,它存在于身体的每个部位,中医学的切脉,就是用手指的触觉和压觉分析桡动脉脉搏的频率、深浅、强弱及其他特征,作为诊断疾病的重要指标之一。 就容积式脉搏波的探测而言,指尖是较理想的部位,因为它位于肢体前端,容易实现非接触检测;其次,由手指的解剖结构可知,每个指尖的血液都是经指总动脉分两路从指干两侧通向指尖,再经丰富的冠状小动脉弥散至毛细血管,然

论文:青少年业余网球运动员赛中心理状态浅析

67066 心理学论文 青少年业余网球运动员赛中心理状态浅 析 随着我国网球运动的迅速开展,我国青少年网球竞技水平日益提高,竞争日趋激烈。网球比赛不仅仅是运动员技术、力量、速度、耐力的较量,更是一场心理力量的较量,心理素质的好差对比赛胜负的影响至关重要。要想成为一名优秀的网球运动员,在青少年时期的心理素质培养就显得极其重要,因此,研究和探讨青少年网球运动员比赛中的心理状态因素对提高其运动成绩具有重要意义。 青少年时期是指11左右到15岁左右的这一年龄阶段,是从童年期向青春期发展的过渡阶段,是个体心理发展的重要转型时期。网球运动属于个人对抗项目,在网球比赛中运动员要超越自我、战胜对手,就必须面对比赛过程中成败条件的变化、环境的复杂性和竞争的残酷性,这些对于运动员的心理调节能力及应付环境的智力都提出了很高的要求。 一、青少年业余网球运动员赛中心理状态因素

青少年网球运动员赛中心理状态的因素主要有生理因素、环境因素、个性因素、动机因素和训练准备因素。本文所讨论的是影响业余青少年网球运动员赛中心理状态的二个范围较大的方面:环境因素和动机因素。环境因素主要包括:运动员对场地、对手的熟悉情况,观众的喝彩,光线的影响、亲人观看及裁判影响等因素;动机因素主要包括:自信心、目标的设定、对成绩的预测、失误的影响、对比分的关心、淡漠比赛的心理和自卑感等因素。 (一)环境因素的影响 运动员在比赛中的所有活动几乎都有注意的参与,感知觉、记忆、思维活动等都离不开注意力的集中,也只有当注意力高度集中的时候,素质和技能才能正常或超常发挥出来。网球比赛需要运动员注意力高度集中并尽可能地长时间保持稳定性,并在比赛中能够抵抗来自外界环境的影响。 青少年时期是生长发育的第二高峰期,生理方面发生突变,新陈代射旺盛,精力充沛,这使青少年的行为方式产生着变化,对自己身体心态的意识产生成人感,在意周围人们对他们的评价与期望,喜欢在比赛中显示自己的力量,但处在11、12岁这一时期的青少年注意的稳定性也不高,只能保持25分钟左右,因此,受到外界的干扰时就容

青少年摔跤运动员的科学选材特征分析

青少年摔跤运动员的科学选材特征分析 一、选题的理论意义与实践意义: 理论意义: 摔跤项目属于重竞技体育项目,要求运动员动作连贯、勇猛顽强,并且要具有较高的心理素质,而个性心理特征又是良好心理素质的重要指标。因此,对摔跤运动员个性特征问题的研究,近些年从未间断。尤其是对于身心正处于发展阶段的体校学生,在对其进行摔跤训练时,能够加强对他们的个性特征进行研究,能够为该项目的科学选材提供依据。 实践意义: 摔跤运动员的选材时根据运动项目的特点和要求,以科学的方法进行预测和某些指标选出适合这一项目所需要的后备人材。无论什么运动项目,成功的选材意味着运动训练成功的一半,可见选材在运动训练中的重要地位。摔跤项目的科学选材与其它项目的选材一样,是有科学依据的。本文旨在通过对青少年摔跤运动员的科学选材特征的分析,为青少年摔跤运动员选材工作提供帮助,也让青少年摔跤教练员能够明确与之有关的运动员选材要点。 二、研究方向的动态及本文创新点: 研究方向的动态: 孙景阳的研究认为近年来,随着体育科学的快速发展,训练方法相对于以往有了科学性和客观性,可以说科学选材是运动员创造优异运动成绩的基础。再加上优秀运动员的竞技能力由多个方面因素组成,如遗传特征(先天性)和后天训练,科学选材就是选拔最有体育天赋的运动员,使其经过长期系统的训练达到高水平的运动效果,提高运动员质量。该文则以辽宁省摔跤柔道运动员科学选材为研究对象,并给予有关科学选材的建议,以供参考。 盛江的研究表明,摔跤运动员的科学选材与提高摔跤运动水平密切相关。根据摔跤运动员的特点,在选材时应从摔跤运动员的形态结构,生理机能,身体素质,神经类型,心理素质,思想品质,遗传因素等几方面加以重视。 王韵博的研究根据长春市青少年摔跤、柔道选材测试的结果,通过分析形态、机能、素质三大类指标,得出相应结论,并根据具体数据提出青少年摔跤、柔道运动员选材的合理化建议,希望可以对青少年摔跤、柔道的选材工作提供借鉴和帮

网球运动员的选材与早期训练

第一节网球运动员的选材与早期训练 一、网球运动员的选材 1、初级选材时期 初级选材时期的主要任务是将喜爱网球运动且具有较好身体条件的少年儿童组织起来,进行科学、系统的网球教学与训练,从中逐步发现和培养适合从事网球运动专门训练的少年儿童。 (1)初选阶段: 此阶段可以在幼儿园或小学低年级人群中选择那些热爱网球运动、活泼好动、身体形态和机能较好、天资聪明、模仿能力强的孩子们,对他们进行短式网球的教学和训练。 (2)复选阶段: 少年儿童在基础教学和训练中可以自然地表现出他们的身体素质条件、学习和掌握网球技战术的情况。复选时,教练员应根据孩子们的上述表现及发展潜力进行选择。在复选阶段基本上采取观察记录和归纳分析的方法。在有条件的情况下,可以通过科学测试获得定性或定量的选材指标。 2、专项选材时期 (1)专选阶段: 此阶段的选材显得非常重要,应选择一些网球运动专项需要的内容作为专选的标准,通常应根据少年运动员的基本身体条件及发展潜力、身体机能状况、学习和掌握网球专项技战术的能力和程度及心理素质条件进行优选。此阶段的选材最好采用一些科学测试项目,客观、科学、准确地利用某些量化指标来评价运动员的水平。 (2)精选阶段: 此阶段的选材工作属于高级选拔阶段,应通过此阶段选材筛选出“顶尖”运动员。精选阶段的选材工作应尽量运用科学化的手段对运动员进行测试,通过若干科学指标来评价运动员的竞技能力。在精选中还应特别重视运动员的思想表现和意志品质修养。 (二)网球运动员选材的基本要求

1、对身体形态的基本要求 网球运动员身体形态的选材要求是身材比较高大、体魄强健、四肢匀称且修长、手掌较大且有力、小腿及跟腱较长、关节径相对较小。因此身体形态选材指标应包括身高,体型,上肢和前臂的长度,手掌形状、大小和力量,下肢、小腿和跟腱长度,大腿长度,关节径的粗细及关节的灵活性,大腿和小腿的长度比例等。 2、对身体机能的基本要求 网球运动比赛竞争激烈,比赛时间有时较长。因此,要求网球运动员必须具有良好的心肺机能,同时还要求运动员的视觉、味觉及平衡器官的机能始网球运动要求运动员具有高度全面的身体素质基础,并应突出表现在反应速度、爆发力、动作速度、身体灵活性和耐力等几方面。因此,身体素质选材指标应包括反应速度加速能力)、(上下肢的爆发力和灵活性、动作速率、动作协调性 和灵活性、耐久力包括力量耐力)。 3、对心理素质方面的基本要求 网球运动比赛竞争激烈,决定了网球参赛选手必须有较强的心理素质。单、双打比赛的不同又对选手的心理稳定性、注意力的转移等心理因素提出了更高的要求。因此,心理素质选材指标应包括浓厚的兴趣、明确的动机、运动知觉和感觉、情绪控制、心理的稳定性、(注意)的集中和转移、感觉、行为与思维的控制、精力自信心等。 此外,在选拔高水平运动员时,还应考虑到运动员的思想水平和意志品质的修养。 二、网球运动员的早期训练 早期训练对运动员的网球意识和技战术的培养具有重要作用,因此,越来越受到重视。但在这一时期要注意各年龄阶段少年儿童的身体及心理特征,切勿因冒进而适得其反,这就需要对少年儿童的年龄阶段进行划分并制订相应的教学、训练计划和要求。 (二)各教学、训练阶段的内容、特点及要求 1、启蒙阶段 (1)年龄:6---8岁。 (2)网球训练与非网球训练之比:30:70。

竞走项目青少年运动员科学选材

竞走项目青少年运动员科学选材 前言 田径运动在现阶段之所以迅速发展,不外乎两个方面,一是科学的选材,二是科学的训练。而科学选材的主要对象为那些将来能达到世界水平的青少年运动员,对其进行科学的选拔并作出评价。对运动潜力作出预测,这是走向成功的关键。 主要内容: 1、身体状况 其实竞走说到底是耐力运动,它和其他项目的运动员之间有较大的差异,很有自己的特点。第一,身高要求比较低,所以体重相对会比较轻,运动员可以减少行走时的能量消耗。其实去运动员一定要保持下肢的频率和灵性,身材高对此有不利影响,但身高太低会影响步伐。正常情况下,运动员的身高、腿长实际上在比赛中有明显的优势,但不能作为选择竞走的唯一条件,而要综合分析运动员的状况。竞走是由胯髋运动完成的。对这样关节的健康性要求很高,要求苛刻。为了确保运动员在未来发展过程中的灵活性和抵抗力,较窄的身宽将不会成长为人的体格和力量。第三,要看关节有无生理弯曲,选择自然膝关节屈曲,柔韧性好的运动员,走路上精,与跟腱部相同,脚踝会有一个大振幅,反之不够灵活的关节,拾取和提高,实际上去技术更难以影响技术的发挥。青少年中选择的运动员应该身材苗条,体重也比较轻盈;对于身体通过关节和脚踝具有良好的灵性和抵抗力,保证长时间的快速跑车技术特点应该是身材窄小,大脚踝竞走效果更好。 2、竞走技术要求大步,高步频,对心血管系统要求较高,脉搏在一定程度上反映心血管功能的水平。脉冲和容易测量,在相对平静和在相同的负载下测试,选择脉冲相对较低。血红蛋白和特定的肺容量应作为首要标准,血红蛋白反映氧气容量的大小,血红蛋白含量,结合氧气,它可以增加运动员的能力。重要的能力和人的年龄,性别,体重。训练和运动有特殊

我国青少年网球运动现状调查及发展对策研究

龙源期刊网 https://www.doczj.com/doc/f116214770.html, 我国青少年网球运动现状调查及发展对策研究 作者:李强俞书妹周立萍 来源:《科教导刊·电子版》2018年第13期 摘要随着社会经济的快速发展,我国体育事业也取得了很大的进步,竞技体育水平现已达到世界前列,而我国的网球运动发展较为落后。因此,网球项目工作者应该采取有效的措施,改善这一状况,以提升我国的网球竞技水平。基于此,文章通过分析我国青少年网球运动现状,总结了我国青少年网球运动的发展对策,希望能够进一步推动网球运动的发展。 关键词青少年网球运动现状发展 现阶段,我国的网球事业在群众基础、竞技水平以及场地设施等方面都得到了快速的发展,但其中也存在一些问题。青少年的网球运动是其中的重要问题之一,现已得到广大网球人士的广泛关注,在一定程度上决定着网球事业的发展。面对我国网球运动基础薄弱的问题,相关部门应采取相应的措施,加强对其培养力度。因此,青少年作为网球运动的后备人才,在网球运动的发展中发挥着重要作用。 1我国青少年网球运动现状 近年来,我国政府和社会对网球运动的投入得到了明显的增加,尤其是我国女子竞技网球的飞速发展对我国网球事业的发展起到了巨大的推动作用,但对青少年网球运动的投入还远远不够;我国青少年网球运动发展速度缓慢,受重视力度不够,直接导致网球运动员选材生源匮乏,阻碍了竞技网球运动成绩的提升,进而影响着整个网球事业的发展;我国网球竞赛制度存在弊端,无法满足国内网球选手之间的比赛交流,且在受到竞技体育体制的影响,我国青少年网球运动员培养模式单一;我国青少年网球教练员学历结构较高,但岗位培训状况不太理想,教学方法创新力度不够,训练观念落后,教练员执教水平较低。除此之外,我国青少年网球运动管理方面的理论研究比较欠缺,管理方法缺乏科学性和实效性,最终影响青少年网球运动的发展。 2我国青少年网球发展的影响因素 2.1网球教练专业水平不够 现阶段,青少年网球教练的业务水平参差不齐,教练员的技术职称状态相对较好,但是拥有高级职称的教练数量并不多。并且,教师资格证等级中,中高级的资格证拥有人数占据的比例极大,具备特级资格证书的人相对较少。从网球教练的整体情况来看,拥有良好的授课经验,高等级的职称的教练相对较少,一般的教师较多。

儿童少年业余训练的运动心理学原理

青少年生长发育规律(生理与心理)讲义 ——儿童少年业余训练的运动心理学原理 第一章感知觉、气质及动机与体育运动 第一节感知觉与体育运动 感觉与知觉又称为感知觉,是反映认知过程的不同层次。其实质都是客观事物作用于感觉器官(分析器),引起相应的分析综合活动而产生的生理现象和心理现象。 一、感觉的概念 感觉是人脑对呈现于当前的刺激的某种属性或状态的反映。其主要表现为视、听、味、嗅、肤等五大感觉器官对各自特异刺激个别属性的生理接纳。感觉具有直接性和个别性的两大特点。 二、知觉概念 知觉除了与感觉一样直接地是反映当前刺激外,它反映的是事物整体的属性和状态,具有意义的认知(在体育运动中还有运动、平衡、机体等等特殊的知觉)。 三、感觉和知觉的区别和联系 1、感觉和知觉之间是连续的,后者是以前者为基础的; 2、前者是以生理作用为基础的简单心理历程,而后者则属于复杂的心理历程; 3、前者是普遍现象(正常者均有),而后者则有很大的个别差异,不同的人对所觉察到的相同刺激可能在知觉上有极大的差异。 在现实生活中,单纯的感觉活动比较少,因为单一的信息很难满足人们对复杂事物认识的需要。知觉的产生往往由一种感官为主,附以其它感官的参与而实现了对现实刺激物的认知。感觉如不经过知觉过程产生相应的心理活动,那么,对于认识活动将没有决定性的意义。 四、视觉和听觉的发展变化 1、视觉 大量的研究已经证实,视觉最初发生的时间当在胎儿中晚期,4、5个月的胎儿已有了视觉反应能力以及相应的生理基础。新生儿已具备一定的视觉能力,获得了基本视觉过程,4个月时所具有的颜色视觉的基本功能已接近成人水平。8岁左右视力发育完成。 2、听觉 越来越多的心理学家根据他们的研究认为,正常健康婴儿一生下来就有听觉(至少可以肯定在生后24小时以内),可以说听觉是与生俱来的。 1个月婴儿在听敏度方面已能鉴别200HZ与500HZ纯音之间的差异。5-8个月婴儿在1000---3000HZ范围内能察觉出声频的2%的变化(成人是1%),在4000---8000HZ内的差别阈限与成人水平相同。 刚出生的婴儿就有最基本的视听协调能力。3-6个月婴儿的视听协调能力已发展到能判别音乐中旋律、音色、音高、调性及其转换模式的不同,并初步具有了协调听觉与身体运动的能力。 综上所述,中小学生的视觉和听觉方面一般能力的发展,在正常情况下已经达到了成年人的水平,我们在选材中主要关注的应该是体育运动项目的特殊性对视觉的特殊要求,以及如何通过视觉训练达到提高运动成绩的目的。 五、空间知觉和时间知觉与体育运动 在体育运动中,我们所看到的、所听到的、通过触觉等产生感觉或知觉,那个被我们所知觉的对象(刺激物)必然存在着大小、形状、方向、距离、纵深方面的特征,并在环境

浅谈网球运动员身体素质训练方法

浅谈网球运动员身体素质训练方法 【摘要】一个优秀的网球运动员必须具备良好的身体素质。本文阐述了速度与灵敏性素质、力量素质、耐力素质、柔韧性素质在网球运动中的作用及其训练方法;在掌握正确的技术动作基础上,通过加强自己的身体素质方面的练习,提高身体素质,以达到最佳击效果。 【关键词】网球;运动员;身体素质;发球训练 0.引言 目前世界网球发展的趋势是技术越来越全面,战术也越来越灵活多变。网球比赛是由许多个短时间的剧烈运动和休息组成的赛制项目,是一项有“间歇”的体育运动,但一场正规比赛用时往往在一到四小时不等,球速很快,运动员必须要快速移动,尽可能击出有高质量的球;因此,网球运动对网球运动员的身体素质的要求是非常高的。本文阐述身体素质在网球运动中的作用以及探讨如何有效提高网球运动员的身体素质,为进一步提高运动员的技术水平及身体素质提供理论依据。 1.身体素质在网球运动中的作用 1.1速度与灵敏性素质在网球运动中的作用 网球运动员在训练身体素质中速度与灵敏训练应放在首位。一场网球正规比赛中70%的失误是由于脚步不到位。一般网球场上的移动路线分成三个部分,向前、向侧、向后,其中向侧移动是运动员击球跑动的关键路线,所以在训练中应该集中在直线和侧向移动的跑动[1]。网球比赛需要运动员长时间、不间断地快速跑动、击球,能做到反应迅速、起动快、移动迅速,是比赛取得好成绩应具备的条件。另外、灵敏素质的优劣,几乎决定着技术水平高低;尤其表现在网前截击过程中,在网前要对方的来球判断出球速、旋转性、力量、角度等因素,才能做出有效截击。网球运动员只有具备灵敏和协调的身体素质,才能在万变的比赛场上完成各种复杂的击球动作,从而取得好的比赛效果。 1.2力量素质在网球运动中的作用 力量素质是网球运动员重要的身体素质之一,是击球的速度和力度决胜因素。罗迪克创下了男子发球最快球速世界纪录―时速241.3公里,大威廉姆斯在法网上轰出了一记时速达到206公里的发球,这也是女子网球正赛中的最快发球记录。这些都要求有强大的力量去击球。研究表明击球力量来源于腿部、腰及肩传到臂,最后传到到手挥球拍速度。无论是发球、抽球、还是截击,都要求全身协调用力。因此,力量素质是其他身体素质的基础。 1.3耐力素质在网球运动中的作用

光电型脉搏传感器的原理及其应用

医学光电检测技术论文 光电型脉搏传感器的原理及其应用The principle of type photoelectric pulse sensor and its application 学生姓名:张先绪 专业:生物医学工 学号:110811117 指导教师:庞春颖 学院:生命科学技术学院 二〇一四年十二月

摘要: 介绍了光电式脉搏传感器的原理和设计方案,采用集成光敏部件和放大器的光敏芯片代替传统的分立光敏器件实现对脉搏的测量。芯片的集成化能够有效减小器件间匹配引起的干扰,提高脉搏测量精度。在实验测试过程中,采用该光电式脉搏传感器对人体的脉搏进行实时测量,对脉搏信号测量可能引起的噪声来源做了分析,并做相应的抗干扰处理,得到比较理想的脉搏波形,为脉搏信息的提取和分析提供了良好的数据。 关键词:脉搏信号;光电容积法;脉搏传感器;噪声分析 Abstract: The PPG pulse sensor is attached to the finger base for monitoring beat to beat https://www.doczj.com/doc/f116214770.html,paring with the traditional design,the pulse sensoruses a new integrated chip,which is integrated the photosensitive unit and the signal amplifier.This design can efficiently remove the system noise and improve the precision of measure.In the experiment,using the newPPG pulse sensor can measure the pulse directly from the pulse in real time.At the same time,making the noise analysis and dealing with the measure noise,and getting a good pulse wave. Keywords:pulse signal;photoplethymograph;pulse sensor;noise anylsis

全国青少年校园网球特色学校基本标准

附件1 全国青少年校园网球特色学校基本标准 (试行) 根据加快发展校园网球的需要,为确保全国青少年校园网球特色学校遴选、建设工作规范有序开展,制定本标准。 一、组织领导 1.落实国家政策。学校高度重视学校体育和学生体质健康,按照体育与健康课程标准及有关规定开展校园网球教学。 2.纳入发展规划。将校园网球纳入学校发展规划和年度工作计划,并严格执行。 3.健全工作机制。建立校长领导、学校有关部门共同参加的校园网球工作领导小组,具体指导本校校园网球工作的开展。 4.完善规章制度。学校制度有校园网球工作组织实施、招生、教学管理、课余训练和竞赛、运动安全防范、师资培训、检查督导等方面的规章制度和工作制度,并不断完善。 二、条件保障 1.至少有一名网球专项体育教师。在核定编制总量内配齐体育教师,能满足教学工作需求,至少配备一名网球专项体育教师。每年为教师提供一次以上网球教学专项培训,学校定期开展网球教学研究,不断提高教师教学技能。 2.充足的场地设施及器材。场地设施建设完备,小学应具备至少一个网球场地。场地设施、器械配备基本达到国家标

准,网球及基本训练竞赛器材数量充足,能满足网球教学和训练的需求,不断得到补充。 3.落实体育教师待遇。体育教师开展体育教学和网球训练和竞赛以及大课间、课外活动应计入工作量,并与其他科目教师同工同酬。 4.经费保障充足。设立网球工作专项经费,纳入学校年度经费预算,保证校园网球课教学及班级、校内联赛顺利开展,积极参与校际比赛。 三、教育教学 1.每周一节网球课。按照国家要求,开足开齐体育课,保证每名学生每周不少于一节网球课,把网球作为体育课的必修内容。 2.课外提供网球专业指导和服务。将网球运动纳入大课间或课外活动。为喜爱网球的学生在每天一小时校园体育活动中提供专业的指导和训练。 3.建设校园网球文化。积极开展以网球为主题的校园文化活动(如网球操、小记者摄影和征文等)。通过教育行政部门许可的校园网球信息平台,动态报道网球活动、交流工作经验、展示特色成果。 四、训练与竞赛 1.成立网球组织。学校建有校级男、女网球代表队;小学三年级以上建有班级、年级代表队。学校设立网球俱乐部或兴趣小组,吸纳有兴趣的学生参与网球活动。学生基本达到全员参与网球。

青少年田径运动员科学选材需注意的几个问题

青少年田径运动员科学选材需注意的几个问题 【摘要】随着科学训练方法和手段的不断发展和提高,科学选材工作显得尤为重要,充分挖掘和利用运动员天生的才质,可以保证运动员多年的系统训练,为创造优异成绩打下良好基础。结合笔者的实践经验,就青少年田径运动员科学选材需注意的一些问题进行了探讨。 【关键词】青少年;田径运动员;选材 所谓运动员选材,就是根据运动项目特点和要求,采用科学的方法把那些适合某个项目并且有发展前途的少年儿童挑选出来,加以系统训练,并创造优异成绩。选材是竞技体育训练过程中的一个非常重要的环节,在整个训练过程中起着至关重要的作用。从多年的训练实践来看,选材的成功与否基本决定了训练最后所能达到的高度,运动水平越高,这种情况就越明显。同时选材的成功还会使训练过程更加顺利,时间更短。教练员和运动员更加轻松,训练过程由此成为一种愉快和享受成功的过程。因此,为了达到更高的训练目标,并且使付出得到更好的回报,教练员一定要把选材作为训练过程的最重要的工作来抓,这样才会收到事半功倍的效果。 田径运动员选材的理论、方法等是整个科学选材的一部分,但由于田径运动主要靠体能,而体能更依赖于天赋和遗传,再加上田径项目多,各具特点等原因,故田径运动员的选材显得更为重要和复杂。 1重视遗传因素 众所周知,没有天赋的运动才能,就不可能取得最佳的运动成绩。这里所指的天赋运动才能,其实质就是个体天然的、优秀的运动遗传素质。人类遗传学的研究表明,构成人体运动能力的绝大多数性状具有很高的遗传性,且一般都是呈常态分布的数量性状,遗传度多在60%以上。德国科学家经过大量的研究发现,在运动能力的遗传中,具有卓越运动才能的亲代,只要不是极端个体,其子代中有50%的人会具有优秀的运动才能,而且还有可能超越亲代个体。说明父母某些遗传性状均能在子女身上再现,并能通过遗传有所发展,因此在选材工作中家系调查是一项必须进行的工作。人类遗传学的研究成果为运动员的遗传选材奠定了坚实的理论基础,使得遗传选材法在运动员的早期选材实践中发挥着越来越重要的作用。 2身体素质 身体素质是指运动员在运动过程中体现出来的速度、力量、耐力等方面的能力。运动员素质的高低,与遗传因素相关,但也与后天的环境、营养、训练有着密切联系。立定跳远、100米、耐力跑三项内容是挑选优秀田径运动员最基本的测试项目,也能体现出运动员本身的身体素质。立定跳远可以检测爆发力,100米可以测出运动员的速度、运动技术与协调能力,也是检测身体素质最重要的一

校园网球运动开展现状与对策

近年来,网球运动已被我国各阶层的广大人民群众所青睐,并逐渐被大学生所认识,由此对该项目产生了浓厚的兴趣。下面是本站为大家带来的,希望能帮助到大家! 校园网球运动开展现状与对策 网球运动是一项老少皆宜、深受人们普遍喜爱、富有乐趣的体育活动。近年来,网球运动已被我国各阶层的广大人民群众所青睐,并逐渐被大学生所认识,由此对该项目产生了浓厚的兴趣,然而,由于受师资力量和场地缺乏因素的困扰,网球运动在高校仅处于萌芽状态,远远满足不了学生参与网球运动的需要,?研究当前高校网球教学、课外活动、运动队建设等方面的开展现状,分析存在的问题,对促进高校网球运动的建设,推动高校体育教育改革和发展有一定的实践意义。? 一、高校开展网球运动的必要性 ?1、锻炼价值? 网球运动的锻炼价值很高,既是一种消遣,又是一种增进健康的手段。打网球可以培养人们动作迅速,判断准确,快速反应能力,并能提高速度、力量、耐力和灵敏等素质。网球还是一项老少皆宜的运动,从8~9岁的儿童到60~70

岁的老人都可根据个人体力情况进行锻炼.长期坚持网球运动,青少年能保持青春活力和健美体态,老年人能保持旺盛的精力、推迟衰老、延年益寿、情绪饱满.据资料记载,网球运动在能量代谢和能量消耗方面属于偏高的运动项目,能量消耗值在104千卡/分-14千卡/分之间,心率为178次/分左右.从体育课程150次/分左右要求来看,网球完全符合课程要求。? 2、娱乐观赏价值? 网球运动既是一种增进健康的手段,又是一种消遣,也是一种艺术追求和享受,还是一种扣人心弦的竞赛项目.网球文明、高雅、动作优美,每击出一球发出的弦音使人感觉兴奋异常、愉快无比,每当你坐在电视机前,欣赏着激动人心的世界网球大赛,看到网球明星们绝伦球技的时候,你一天的工作或学习的疲劳消逝,紧张一天的神经亦全然放松,你遇到的一切烦恼全部被忘却,眼随球去,心随比分飞,这是一种娱乐,是一种休息,是一种观摩,是一种智力开发,又是一种情操的陶冶,你何乐而不为。当代大学生日常生活紧张,学习负担重,娱乐观赏价值高的网球运动是最适合他们的。?3、社会价值? 现代社会,人与人之间的交往在日常生活和工作中变得越来越重要.大学生毕业后必须面对社会,如何与社会沟通,是他们必须面临的首要问题。网球是隔网对抗项目,没有身体接触,安全、文雅,另外,打网球需要有一个对手和球友,这样通过打网球可以增进友谊,加强团结,交流球技,开展社交活动,?为大学生步入社会有一定促进意义。

青少年业余篮球训练营现状及发展对策

青少年业余篮球训练营现状及发展对策 Document number:WTWYT-WYWY-BTGTT-YTTYU-2018GT

青少年业余篮球训练营现状及发展对策 中图分类号:G841文献标识:A文章编号:1009-9328(2016)02-000-01 摘要体育文化作为精神文明建设重要内容之一,社会受众程度越来越高。随着现代生活水平的提高,经济的快速发展,人们对体育的价值观有了巨大变化。而青少年篮球训练营也越来越受到了人们的广泛关注。本文采用资料法、分析法、归纳法等方法,了解青少年篮球培训机构的运行现状和存在问题,并有针对性的提出一些对策,以求为青少年篮球培训机构的发展提供参考,推动篮球事业的发展。 关键词青少年篮球训练营现状对策 在当今社会经济转型期的背景下,一方面要通过创新驱动,使中国的经济实现由大到强,另一方面要提高我国的文化软实力,提升我国的综合实力。与此同时,体育活动作为人们精神上追求的首选项目。鉴于此,以传授技能为主的体育培训业在全国兴起,各种形式的体育培训机构相继出现,体育培训业正在成为我国体育产业新的增长点。青少年篮球训练营作为体育培训业中不可缺少的重要组成部分,不仅仅能使

广大青少年和儿童身体得到发展,而且对我国篮球后备人才的培养具有重大的意义。 一、体育训练营的内涵 体育训练营是以培养体育后备人才为目的,主要任务是培养人们对体育运动的兴趣和爱好,增强体质,增进健康,培养团结协作和拼搏奋斗的优良品质,传授运动技术技能,发现和培养人才。体育训练营是一种基础体育组织形式,在我国起步较晚,数量较少,对培养青少年的身体素质或是对培养竞技体育人才都是不利的。 二、青少年篮球训练营的基本状况 (一)依托学校为载体 青少年篮球训练营大多是以学校为载体,依托学校的场地资源,由本校教师兼职教练员,对学员进行训练,由于依托学校氛围浓厚,学生非常愿意参加篮球训练,所以训练营开展效果很好。 (二)男女比例失调 从年龄上看,训练营的学员大多都是小学和初中生,正是生长发育和发展技能的黄金时间,直接影响到以后的竞技水平。而训练营的队员中,男女比例严重失调,很多家长认为篮球不适合女孩,更想让自己

浅析足球运动员科学选材

浅析足球运动员科学选材 摘要:众所周知足球是世界第一运动,当今世界足球强国的水平令我们充满激情和渴望,在世界各国足球尤其是欧洲联赛及世界杯的影响下,对我国足球的发展起到了推动作用。足球运动是青少年最喜爱、开展最广泛、也是影响力最大的体育运动项目。但是现实足球教学、训练面临很多实际的问题待而未决。为什么我们的国家队,我们的联赛平泛、乏味?不妨冷静的思考一下,要想看一个国家的足球水平如何,最重要的是看这个国家青少年足球发展基础如何,要想提高一个国家的足球水平,重要的是抓好这个国家的青少年足球运动、青少年训练,而抓好训练的选择条件就是青少年运动员早期科学选材。 本文从运动员选材的基础理论起步,根据足球运动员的运动规律,查阅和分析大量文献,着手从青少年的身体素质、年龄、运动素质、竞技水平、生理、遗传等方面的特征进行。提出了青少年足球运动员早期科学选材的主要影响因素,确保选才工作的科学完善。 关键词:足球运动员,选材方法,注意问题 1研究对象 本文从9—15 岁年龄结构的基层选材开始,重点着手从青少年的身体素质,年龄、运动素质,竞技水平、生理、遗传等方面的特征进行分析。 2 结果与分析 2.1 青少年足球早期选材的意义 长期以来,世界各足球强国十分重视青少年的科学选材和训练工作,其目的就是尽早发现好苗子,以利于从小多年系统的进行训练。在现代高水平足球强队的成长过程中,高水平的科学训练,优化的训练环境;优越的天赋条件是成功的必须条件。而具有优越天赋条件的运动员就要靠教练员在青少年早期选材中去发现和挖掘的。 近年来,随着我国足球职业化进程深入发展,青少年足球的早期科学选材和训练以倍受重视,其研究工作更加深入细致,更加的具体实际,更加的专项化。在“足球训练”一书中,就影响足球运动员成材率的十个主要因素进行分析,并提出了“足球运动员身体形态”,“足球运动员身体机能及生理生化指标”,“足球运动员技术测评标准”等选材参照模型,这些研究成果对我们进行青少年足球运动员的早期选材,具有很大的帮助和价值。早期科学选材的重要意义体现在这两个方面,一是深入足球选材的科学理论研究,制定出一套具有实用价值的选材方法和模式。二是通过系统的培训,使广大在基层从事青少年足球训练工作的教

青少年网球运动的开展与终身体育

青少年网球运动的开展与终身体育 文章较详细地分析了网球运动具有的促进青少年健身及社会交往等作用,并基于青少年体育运动的正常开展情况论述了终身体育所具有的普遍性、可调节性等特征,阐述了开展青少年网球运动的独特优势,将其作为学校体育与终身体育的主要切入点,对于增强青少年体质具有非常重要的意义。 标签:网球运动;学校体育;终身体育 1 前言 青少年体育教育在终身体育中具有十分重要的地位,并担负起对青少年学生进行“健康教育、终身教育“的重要责任。 近年来,健康高雅的网球运动逐渐受到广大青少年学生的喜爱,开展青少年网球运动与终身体育的研究对于普及推广网球运动具有重要意义。 2 青少年网球运动与终身体育之间的关系 终身体育思想来源于终身教育,是指人一生中能够接受的各类体育教育及培训的总和。要坚持终身体育教育的核心思想,紧密衔接学前体育、学校体育与社会体育,以实现体育教育过程的完整与连贯,从而实现体育教育一体化。 作为终身体育中间环节的学校体育具有非常重要的纽带作用,尤其是学校体育作为教育的基础功能,也成为青少年体育中间环节的学校体育的重要部分,通过组织体育教学及竞赛等活动,促进青少年学生在接受体育教育过程中,深入掌握体育知识、技能与科学锻炼方法,在紧张学习生活之余参与网球运动而得到全身心的放松,以展现青少年的青春活力。 3 网球运动的独特优势 网球运动曾经被称作是贵族的运动,随着国内经济的快速发展,尤其是在国际大赛中我国运动员取得辉煌成绩后引起的网球热现象,极大地促进了网球运动在国内的迅速发展。在心理学这样认为,学生对某项运动的投入程度是由其对该项运动的心理需要决定的,学习动机有助于青少年形成终身体育思想。 3.1 健身功能 网球运动能够实现有氧运动与无氧运动的交替进行,使愿意锻炼身体的人的心里能最大限度地感到满足,一直坚持参加网球运动的青少年,能够实现身体机能的健康发展,使健康水平与学习能力得到有效改善。 3.2 健心功能

网球青少年选材

网球项目青少年运动员科学选材 前言 从近几年世界的大满贯网球赛和第二十九届奥运会的网球比赛看到,当今世界网球运动发展潮流和趋势是“快速、进攻、全面、变化、稳定”,而所有这些技术都依赖于良好的运动素质和扎实的基本功。运动素质是指人体在运动过程中所表现出来的速度、力量、柔韧等的能力,是技术和战术的物质基础。因此,网球运动员选材必须重视运动素质的水平。选材这种行为可谓历史悠久,早期的人类在新时期时代就产生了分“胜负”的意识。现代意义上的选材从唯“成绩论”选材,再到唯“经验”选材,最后到科学选材,一步一步的表明了选材的至关重要。选材不仅为青少年运动员定向培养指明方向,同时也为竞技体育和运动竞赛贮备必要的人力资源。 主要内容 网球运动属于技能主导类项群,再对其进行精确的划分则为对抗类项群中的隔网对抗组。针对网球运动的特点,在进行青少年运动员科学选材时,应主要参照以下几个维度:选材年龄、身体形态、身体素质、生理机能、心理品质和技能表现。 选材年龄:虽然目前隔网对抗的项目一般选材年龄定在10—12岁之间,但由于网球运动的技术是相当复杂的,要达到国际水平,一般

需要8—10年的系统训练,所以选材工作必须在少年儿童时期就进行。从网球运动的发展来看,选材年龄一直都在逐步的提前,有条件的话,可以让儿童在5—6岁就开始接近启蒙训练,用现在比较流行的小型 网球训练。 为什么选材年龄要放在首要位置,不仅是因为其本身重要的地位,而且它还是指导其他几个维度选材的重要参数。比如在5—8岁时期,评价网球运动员是否有天赋主要是看他的运动感觉,而在9—10岁时期则是看他运动中表现出来的灵敏性和球感。到了11—13岁时期, 爆发力又成为了一个重要的指标。14—16岁则主要看网球运动员的 技术、力量和自信等因素。 身体形态:近年来网球运动员大型化的趋势明显。在当前的世界 优秀运动员中,费德勒身高1.85m,纳达尔身高1.86m,德约科维奇1.88m,三者都曾长期霸占着男子网坛世界第一的位置。小威廉姆斯1.78m,莎拉波娃1.88m,阿扎伦卡1.80m,这三者也都是女子网坛的佼佼者,多次斩获大满贯冠军。可以说,他们的身高都普遍接近1.85m。而1.85m正好就是网球运动员的黄金身高。因此在选材时,需要询问运动员父母身高,以及照骨龄片的方法准确预测运动员的身高,男子越接近1.85m越好,女子选手可以不用太过重视,但是身高同样是一个非常重要的选材依据。 网球运动员的体形则以匀称为宜,具体要求是手臂微长,手掌较大,髋、肩、膝关节活动幅度大。腿长而直,重心稍高,身体各部分

光电型脉搏传感器的原理及其应用

医学光电检测技术论文光电型脉搏传感器的原理及其应用The principle of type photoelectric pulse sensor and its application 学生姓名:张先绪 专业:生物医学工 学号:7 指导教师:庞春颖 学院:生命科学技术学院 二〇一四年十二月

摘要: 介绍了光电式脉搏传感器的原理和设计方案,采用集成光敏部件和放大器的光敏芯片代替传统的分立光敏器件实现对脉搏的测量。芯片的集成化能够有效减小器件间匹配引起的干扰,提高脉搏测量精度。在实验测试过程中,采用该光电式脉搏传感器对人体的脉搏进行实时测量,对脉搏信号测量可能引起的噪声来源做了分析,并做相应的抗干扰处理,得到比较理想的脉搏波形,为脉搏信息的提取和分析提供了良好的数据。 关键词:脉搏信号;光电容积法;脉搏传感器;噪声分析 Abstract: The PPG pulse sensor is attached to the finger base for monitoring beat to beat with the traditional design,the pulse sensoruses a new integrated chip,which is integrated the photosensitive unit and the signal design can efficiently remove the system noise and improve the precision of the experiment,using the newPPG pulse sensor can measure the pulse directly from the pulse in real the same time,making the noise analysis and dealing with the measure noise,and getting a good pulse wave. Keywords:pulse signal;photoplethymograph;pulse sensor;noise anylsis 第1章绪论 1.1课题研究背景及意义 随着人们生活水平的提高,地球环境遭到破坏,多种疾病威胁着人们的生命,

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