人生七个阶段的
人格品质和心理卫生
整理/微巍心语
12月12日是我博客的周岁生日，在此之前本不想再更新了，可上周开完家长会，有些家长打电话让我谈谈有关青少年的事情，于是把学习到的“心理咨询”方面的知识札记整理敲打在这里，或许对朋友们多少有点帮助。
婴儿期（ 0—3岁）婴儿期的主要发展任务是获得信任感、自主感，克服怀疑感、羞耻感；良好的人格特征是希望、意志品质。
婴儿期的心理卫生：
一、保证儿童充足的营养和睡眠
4-6月除母乳外，还需要添加辅助食品，才能保证充足的营养。
二、除了要满足婴儿的生理需求外，还需要满足情感需要。在情感方面，母亲的教养行为可以从反应性、情绪性和社会性刺激三个方面来衡量。反应性是指对儿童发出的信号积极的应答；情绪性是指经常通过笑、说、爱抚积极表达情感；社会性刺激是指多进行社会性互动，诸如通过相互模仿行为、丰富环境、调整自己的行动以适应婴儿的行为节律，而不是以自己的习惯强加给婴儿。
三、针对不同类型的气质特点，积极对待婴儿
一般来说，容易型婴儿对各种各样的教养方式容易适应。对困难型婴儿，需要父母具有特别的热情、耐心和爱心，理智地克制自己的烦躁，采取适合其特点的、有针对性的方法，才能使这些孩子健康地适应社会。对迟缓型婴儿教养的关键，在于让这些孩子按照自己的速度和特点去适应环境。家长不要给他们施加压力，多鼓励他们去尝试新经验。
四、促进婴儿的认知活动
婴儿最初的认知活动主要体现在感知觉和动作发展上，因此，要为婴儿提供丰富多彩的适宜刺激，如色彩鲜艳的具，动耳的音乐。还要为婴儿提供足够的活动空间，让他们在“摸爬滚打”中发展自己的动作，为以后的认知发展打好基础。
幼儿期（3—6岁）
幼儿期的主要发展任务是获得主动感，克服内疚感；良好的人格特征是目标品质。
大约在三四岁时出现“第一反抗期”，敢于说“不”。独立自主要求主要在于争取自我主张和活动与行为动作的自主性与自由权。经过反抗期的幼儿，成人后自主性强；未经过反抗期者，在成人以后有自主性和主动性缺乏倾向。
幼儿期的心理卫生：
一、组织多种形式的游戏
幼儿在游戏中学习，在游戏中成长。可以说，游戏对幼儿心理成长的促进作用是全面的。通过多种形式的游戏，幼儿的各种动作协调能
力、认知能力、情绪表达和控制能力、人格都得到了很好的锻炼。二、鼓励孩子与同伴交往
幼儿与成人的交往不能替代幼儿和同伴的交往。通过与同伴的交往，可以学到许多从成人那里学不到的东西。尤其对于一些退缩、害羞的幼儿，应创造良好的条件，鼓励他们和同伴一起游戏，教给他们如何更好地与人交往、如何恰当地表达和控制情绪以及如何处理内心焦虑和冲突，这对培养幼儿良好的人格特征有着重要的作用。
三、培养良好的生活行为习惯
幼儿有很大的可塑性，这个阶段应注意培养他们良好的生活行为习惯。如让他们学会自己穿衣服、整理玩具、注意饮食卫生，不吃零，对人要有礼貌，不自私等。
四、培养其独立性
家长在培养孩子独立性时，要有耐心，不要因为孩子做不好或溺爱孩子就代替孩子做他们自己应该做的事情。
童年期（ 6—12岁）童年期的主要发展任务是获得勤奋感，克服自卑感；良好的人格特征是能力品质。
童年期的心理卫生：
一、学会学习
学习是童年期儿童的主导活动，但并不等于说，儿童从进入学校的那一天起，学习就自然而然地变成了他的基本活动。从幼儿期以游戏不主导活动转变到上小学时以学习为主导活动，这中间有一个过渡的过
程。因此，家长和老师应做好儿童入学的心理准备，主要包括学习态度、学习习惯和学习方法三个方面的准备。
在学习态度上，对于刚入学的孩子来说，还不能认识到学习是他们的义务。他们喜欢学校往往是因为学校里好玩，被学校的外在的现象所吸引。因此，有些儿童还不能或不愿按照老师的指示进行学习，或对学习抱着游戏的态度，喜欢学就学，不喜欢学就不学。这时，教师和家长就应该培养孩子的学习兴趣，并在此基础上逐渐形成对待学习的负责态度。
在学习习惯的准备上，开学后的常规训练是非常重要的。常规训练的主要任务是要使儿童掌握最基本的学习习惯，如上学前要带齐学习用品，上课要遵守课堂秩序，课后要完成家庭作业。在培养良好的学习习惯上，教师应该有预见性，力争主动，绝不能放任自流，等发生了问题再来补救。
教会儿童使用正确的学习方法也很重要。有一些儿童，对学习表现出良好的态度，也能够遵守行为规则，但是不善于用正确的方法进行学习，以致影响学习的积极性。学习方法有多种，包括书写的技能、识字和阅读的方法、解数学应用题的方法、记忆的方法、预习的方法、复习的方法、考试的方法等。儿童掌握正确的学习方法，需要教师的指导和督促。
二、培养良好的品行
人的品行具体表现为在日常学习和生活之中养成的行为习惯。在小学阶段，有意识地培养学生各种良好的学习生活习惯，就是对学生品
行的培养。
品行培养要根据不同年龄特征区别对待。低年级学生应侧重常规训练，中年级应侧重热爱集体、热爱学习和遵守的教育，高年级应侧重社会公德、意志品质和爱国意识的教育，培养文明待人的习惯。
习惯的形成方式主要是依靠简单的重复和有意识的练习。可以通过角色扮演、榜样模仿、小组讨论等方式，正确引导，多表扬，少批评，逐步培养良好的班风和校风，让学生在良好的氛围中养成良好的品行。
青春期（ 12—18岁）
青春期的主要发展任务是形成角色同一性，防止角色混乱；良好的人格特征是诚实品质。
初中少年进入“第二反抗期”。表现形式：硬抵抗，态度强硬，举止粗暴；软抵抗，漠不关心，冷淡相对；反抗的迁移，有时也迁怒于其他成人。形成的原因有三个方面：生理、心理和社会因素。这时的独立自主要求是全面性的，要求人格的独
立。
青春期的心理卫生：
一、进行青春期性教育，提前做好知识准备和心理准备
由于缺乏性知识，当男孩子开始遗精，女孩子开始初潮时，他们就会不知所措。父母的和教师应该采用适当的方式提前向学生讲解性生理和性心理的知识，使他们认识到这是人体正常的发育现象，消除神秘、好奇、不安和恐惧感。
引导男女同学之间的集体的、广泛的健康交往。对于中学生的
早恋，宜“疏”不宜“堵”。教育学生从一生的幸福的角度来看待问题，使学生认识到，花儿开得早，凋谢得也早。避免采用过激手段引发不良后果。
正确认识手淫现象。多数中学生都有这种习惯，手淫并不是有害身心健康的导常行为。性心理学家认为，手淫不但无害，而且在青少年不可能用性交行为来释放他们内心积聚起来的性冲动能量的情况下，手淫是他们唯一可以采取的主要性行为。我们不提倡这种行为，但也不宣传其罪恶，而应该加强正面的道德、理想和青春期教育，为他们创造丰富多彩的社会活动条件，不使他们沉溺于性幻想之中，使手淫在青少年的成长中随年龄增长而淡化，让其自生自灭。
二、尊重青少年的独立意识，帮助他们顺利度过“第二反抗期”。
父母需要正视少年儿童的反抗期。反抗期是少年自我意识发展，成人感出现所带来的心理行为表现，是发展中的正常现象。反抗期中矛盾的焦点在于：成长者对自己发展的认识超前，父母对他们的发展认识滞后。少年儿童的认识超前是指自己具有成人意识而不具备成熟的心理条件；父母的观念滞后，主要表现在他们只注重孩子半成熟的一面，而忽视了子女的成人感这一不可忽视的发展事实。父母应该正视的现实是：到了这个时期的父母不能把子女作为支配的对象，子女也已经不再依从于父母，而成为独立的自我了。
父母帮助少年儿童顺利度过反抗期应该把握的几个要点：
第一，在反抗到来之前要做好思想准备。注意调整与他们的关系和改善对待他们的态度，为正确对待反抗期做好铺垫。
第二，尊重其独立自主要求。尊重他们所需要的隐私权，遇事多同他们商量，倾听他们的意见。
第三，以友相待。父母与少年儿童相处中，要和他们建立起朋友式的友谊关系能够交流思想，吐露心声，能够进行良好的沟通，以朋友的关系对待他们进行帮助和引导。
第四，引导子女正确地接纳自己的变化，正确对待自己的成长、发展中所遇到的困难和挫折。
三、教给青春期少年情绪调控的方法，消除不良情绪
青春期少年情绪变化强烈，带有冲突性，且不善于用理智来控制自己的情绪。当出现抑郁、焦虑、愤怒等消极情绪时，应教会他们积极的应付方法。如纠正非理智的观念，参加文体活动来转移注意力，对自己进行心理暗示，理性面对情绪的周期性变化等。
青年期（ 18—40岁）
青年期的主要发展任务是获得亲密感，避免孤独感；良好的人格特征是爱的品质。
青年期的心理卫生：
一、树立正确的择偶观，正确对待爱情中的挫折
择偶的标准有多种，外在标准包括身材、外貌、个人收入、家庭经济条件等；内在标准包括学识、能力、性格、修养、为人等。择偶应该把内在标准放在首位，因为内在标准相对来说不容易改变。恋人或夫妻之间应该相互尊重、信任、体谅和宽容，这是爱情和婚姻成功的关键。结婚以后，两个人都要为维护家庭的幸福共同努力，要不断地学习解决
家庭问题、维持幸福婚姻的技巧和策略，不要以为结婚就万事大吉了。如果在恋爱中遭受挫折，不要沉浸在苦恼和悲痛之中，更不应该采取报复手段。因为爱情不是一厢情愿的，认识到“天涯何处无芳草”，通过体育锻炼、参加各种娱乐活动来转移自己的注意力，做到失恋不失德。
二、增强择业意识的自主性，促进职业生涯的顺利发
展
选择职业或专业要考虑自己的能力、兴趣和性格特点，不要单纯地考虑经济收入和就业机会。选择自己擅长的、感兴趣的、适合自己性格特点的职业或专业，就会提高学习工作效率，增强工作满意度，降低职业倦怠感，这对人的一生的发展是极其重要的。
三、提高人际交往能力，积极适应社会变化
青年步入社会以后，需要面临的人际关系比学生时代复杂得多。尊重别人和待人真诚是建立良好人际关系的基本原则。常用的技巧有：重视良好第一印象的建立；主动热情；学会赞美别人；积极的自我暗示；善于找自己与别人的共同点；正确对待批评等。
中年期（ 40—65岁）
中年期的主要发展任务是获得繁衍感，避免停滞感；良好的人格特征是关心品质。
中年期的心理卫生：
一、劳逸结合，避免心理疲劳
中年人工作繁忙，家务繁重，人际关系复杂，所以中年人最忙、最累、最辛苦。经常处于社会、家庭和事业的多重压力之中，就会产生心理疲劳，表现为浑身乏力，提不起精神，工作效率下降。心理疲劳持续时间过长，就会导致心理疾病。因此中年人要正确认识体力与智力的关系，凡事要有所为，有所不为，尽力而为，量力而行。注意劳逸结合，切忌长期超负荷地工作。还要注意健康的生活方式，不要“50岁之前拿命挣钱，50岁以后用钱换命”。
二、培养豁达的人生观，战胜中年危机
现代社会竞争激烈，事业中遭遇失败和生活发生不幸也在所难免，关键是自己能否正确对待这些挫折和不幸。认识到挫折和不幸的普遍性。人人有本难念的经，看你如何看待。要淡泊名利，力争做到“得之不足喜，失之不足忧”。不要计较一城一池的得失。
老年期（ 65岁以上）老年期的主要发展任务是获得完善感，避免失望或厌恶感；良好的人格特征是智慧、贤明品质。
老年期的心理卫生：
一、安排好退休后的生活
有条件的尽量发挥余热，参加一些适合自己体力和专业的社会活动。没有条件者，要培养一两种兴趣爱好，如钓鱼、养花，练习书法、绘画，参加文体活动，上老年大学等，使生活丰富多彩。
二、生命不息，活动不止
生命在于运动。老年人多参加一些力所能及的活动，包括体育锻炼和脑力活动，如郊游、练太极拳、打球、下棋、跳舞、读书看报、看电视等，合理安排各种活动，就会感到生活充实，精神乐观，有利于克服老年人常有的那种老朽感、颓废感和空虚感，延缓和推迟衰老。三、保持良好的人际关系
正确处理好家庭内部的各种关系，建立一个和睦的家庭环境。夫妻之间相互照顾，相互尊重，多交流思想。对于子女，他们已经成人老年人不要倚老卖老、指手画脚、发号施令。年轻人有自己的生活方式和价值观，不要干涉。对于孙子辈的孩子，不要因为喜欢就无原则地溺爱。
除家庭关系外，老年人还需要有一个社会活动的圈子，这是家庭关系不能取代的。经常和一些老朋友、邻居和原先的同事一起聊天、活动，主动关心和帮助别人，对身心健康也十分有利。
四、坦然面对死亡
要充分认识到生老病死是不可抗拒的自然规律。每个人都将最终面临死亡。关键是自己活着的每一天都过得充实和有意义，顺应自然为所当为。也可以多读一些哲学、宗教类书籍，加深自己对生命的理解。思考死亡的目的不是为了死亡，而是为了更好地活着。
浅谈爱因斯坦的人格魅力 曹鹏超化工125班 10120497 教师：程红波首先说一下我选修这门课程的原因。 一、全面地认识世界。我学的化工，主要是从微观的角度看待万物。而我认为物理，乃万物之理。学习相对论可以让我宏观地看待世界。这样，我眼中的世界就更加全面了。 二、拓宽自己的胸怀。这点可能很少有人能理解。人们说，比天空更宽广的是男人的胸怀。毛泽东放眼的是祖国大好河山，胸襟宽广。而相对论是将自己置身于宇宙中，研究万物运行规律。孔子登泰山而小鲁国。我想将自己置身于宇宙中，期望拥有浩如天宇的胸襟。这样就不会被化学拘束在一个个小原子中了。 这门课程是爱因斯坦与相对论，刚才也说了，想学习相对论宏观认识世界。可是上过几节课发现理解相对论还是有很大难度的，不过也体会到了科学的神奇。但是在学习的过程中，渐渐发现爱因斯坦不是想象中的科学家那样呆板严肃，他不但是科学家，还是思想家、哲学家。而我看中的不是他天才的一面，而是他作为普通人独特的人格魅力，我被他深深吸引。 看他的生平，第一个亮点是在六岁。1885年（6岁），爱因斯坦开始学习小提琴。首先让我想到的是钱学森夫妇。钱学森本人就是一位酷爱文艺的理工生，而蒋英更是我国著名的声乐教授、女高音歌唱家,两人的联姻被称为科学与艺术的完美结合。
为原子弹氢弹做出重大贡献的科学家汪德熙也是一位钢琴家；同济大学教授、著名建筑学家陈从周还写得一手好诗，竺可桢、苏步青、李四光、高士其、李政道等人都不仅有广博的科学知识，还具备深厚的艺术修养。古今中外的大师级人物，概莫能外。 北大老哲学家熊十力教授把智慧分为“性智”“量智”的观点，认为数学科学、自然科学、系统科学、军事科学等10大科学技术部门的知识是性智、量智的结合，主要表现为“量智”；而文艺创作、文艺理论、美学以及各种文艺实践活动，也是两者的结合，但主要表现为“性智”。“性智”、“量智”是相通的，“量智”是侧重对事物从微观到宏观、从局部到整体、从量变到质变的发展过程去探索其本质和规律的学问；“性智”是侧重对事物从宏观到微观，从整体的、形象的感受上，从事物的“质”上入手去探索其本质和规律的学问。 爱因斯坦的艺术细胞在6岁时就被培养，为以后的科学研究做了铺垫。科学与艺术是密不可分的。我本人对此深有体会，我爱数学，同样爱音乐，总觉得两者有千丝万缕的联系。我甚至猜测，做高数和听歌用的是大脑的同一片区域。或者可以说，科学本身就是一门艺术。 然后爱因斯坦最让我赏识的就是他的低调。更确切的说应该是淡泊名利。他一再拒绝受任以色列总统，最后他说：“方程对我更重要些，因为政治是为当前，而方程却是一种永恒的东西。“这句话对我触动非常大，爱因斯坦深爱的是科学，他这一辈子
积极心理学的六大美德、八大智能及二十四种优秀品质 积极心理学的六大美德： 一、智慧与知识； 二、勇气； 三、仁慈与爱； 四、正义； 五、修养与节制； 六、心灵的超越 积极心理学的八大智能： 一、语文智能(Linguistic Intelligence) 掌握并运用语言、文字的能力。是人类最早表现出来的智能。 二、数理逻辑智能(Logical-Mathematical Intelligence) 指逻辑推理、数学运算以及科学分析方面的能力 三、身体动觉智能(Bodily-Kinesthetic Intelligence) 指运用全身或身体的某一部分，解决问题或创造作品的能力 四、空间智能(Spatial Intelligence) 指针对所观察的事物，在脑海中形成一个模型或图象从而加以运用的能力。大脑右后部位受伤的病人，会失去辨别方向的能力，易于迷路，其辨认面孔和关注细节的能力明显减弱。 五、音乐智能(Musical Intelligence) 指感觉、欣赏、演奏、歌唱、创作音乐的能力。大脑右半球的一部分，在对音乐的感知和创作上，起重要的作用。脑损伤的确会造成人的“失歌症”。从多种文化得到的证据表明，音乐是人类的一种普遍的本能，在幼儿阶段确实有一种与生俱来计算音高的能力。 举例：梅纽因，3岁时和父母去听音乐会，于是非常喜欢小提琴，坚持要父母在他生日时送给他小提琴，还要让在音乐会上表演的那位小提琴家作他的老师，他的愿望都实现了，10岁时已经成为了世界知名的小提琴家。 六、人际关系智能(Interpersonal Intelligence) 指了解他人，与人合作的能力。特别是观察他人的情绪、性格、动机、意向的能力七、自省智能(Intrapersonal Intelligence)
本单元的文化主题是完美的人格品质，安排了三篇课文和一个练习。 《军神》一文写了年轻军人刘伯承受伤后，坚持不用麻醉药，忍住巨大疼痛接受手术治疗的故事，表现了军神刘伯承坚忍不拔的钢铁毅志。 《掌声》讲述了身患残的小英在同学们的掌声中上台演讲，并变得乐观开朗的故事，告诉我们人与人之间需要尊重、鼓励，要主动关爱别人。 《金子》讲的是淘金者比德在淘金无望、准备离去的时候，从雨后小草身上得到启发，便留下种花，终获成功的事，揭示了要想获得财富，必须辛勤劳动的道理。 《练习六》安排了学用字词句、读读背背、写钢笔字、口语交际、学写毛笔字五项内容。 这三个小故事从不同角度展现了美好的人物形象，通过人物的言行反映出人物的思想。从而培养孩子们坚韧不拔的钢铁意志；懂得人与人之间需要尊重、鼓励，更要正确看待自己；明白勤劳致富的真理。 ●情意目标 １．明白只有坚强，付出辛勤劳动才能获得成功。 ２．培养学生对老一辈革命家的敬仰之情。 ３．懂得人与人之间需要尊重、鼓励，同时，要珍惜别人的关心和鼓励。 ●教学重点 １．正确、流利、有感情地朗读课文。 ２．抓住重点词语理解“军神”的含义，感悟刘伯承同志坚忍不拔的钢铁意志。 3．了解小英的情感变化，让学生懂得人与人之间需要尊重、鼓励，特别是身处困境的人，同时要珍惜别人的关心和鼓励。 4．通过对课文的诵读品味，感悟获得财富必须付出辛勤劳动。 ● 教学难点 １．引导和启发学生结合课文内容感受和理解人物心情。能说出沃克医生称刘伯承为“军神”的原因，理解沃克先生称赞刘伯承的话。 2．了解小英在掌声前后内心的变化，体会两次掌声的不同含义，让学生在掌声中学会正确看待自己。
人生感悟——坚持的品格 人生感悟——坚持的品格别想太多，找到一件事，坚持下去坚持不等于固执 湖南卫视娱乐节目主持人——何炅，相信大家都认识。在一次节目中，他含泪说道：这个节目从开播到现在，已经过了十五年的时间了，我一直都在这个节目里担任主持。这个是我做了半辈子的事，我不知道大家有没有什么事，可以坚持半辈子，真的挺好的……这十几年的时间里，我收获的更多是快乐和感慨，哪怕最后这个节目在我手里做烂了，我也不会后悔。 何炅的敬业精神，值得我们去敬佩。光是坚持半辈子这件事，在生活中就很少有人能够做到。 对于坚持，我们应该有更深层面的认识。 坚持是一个褒义词，是指对某件事情抱以持之以恒的态度去
做(但是这件事情，仅限于在不违反任何法律法规的前提下。) 比如说，谁谁谁在这一个月的时间里，坚持每天跑1公里。 或者说，谁谁谁在这个周内，坚持每天都阅读一篇文章等等。 量虽不多，但贵在坚持，时间一长，他们所能收获的好处，远超过长跑100公里和阅读几本书。 很多人会对坚持产生误解。譬如在某件事上，一个方法行不通了，需要另一个方法和方案时，而你又仅仅执着于一条路子，这不是坚持，而是固执。 举个例子，假如我们要去销售某样东西。墨守成规的方法便是直愣愣去介绍我们的产品，对客户怎么怎么好，而大多数客户对此都是反感的，也许对客户来说是可有可无的产品，结果经过咱们的介绍，直接变成了“无”。一个客户如此，个个如此，我们始终坚信自己的方法没有错，开始怀疑是不是产品有问题，但事实出问题的大都是我们自身。 一条路走不通，我们就应该去寻找另外一条路，不管是否好
走，只要它能到达目的地，就是一条好路。 所谓坚持，指的是我们如果确定了一个目标，在达到之前，无论我们变换了多少次方向，都不会放弃。 有时候，我们选择坚持一件事，并不是要取得多大的成就。例如我们每天坚持学习英语，并不是为了成为外交大使，只是想让生活多充实一点。虽然只是个无关痛痒的小目标，如果我们能够坚持下来，所获得的充实感是无可比拟的，因为生活本就是一种坚持。
一个优秀男人应具有的18种品质 1、男人要有骨气：虽然他英年早逝，年仅33岁。但他在好莱坞浮沉数载，四部半带有革命性质的功夫影片傲然出世，让全世界为之惊服。“我是一个中国人！我为了替中国武术争一口气！”他的夙愿终于得偿，而由之引发的全球功夫狂热至今不退！ 2、男人要有激情：迈克尔·乔丹来自纽约的布鲁克林区，后来进入北卡罗莱纳大学学习，在那里，他的篮球天赋开始显现。加盟芝加哥公牛队后，乔丹率队6次获得NBA总冠军，5次赢得最有价值球员的称号。两度宣布退役，又两度宣布复出，最终于2003年从华盛顿奇才队退役。 3、男人要有才华：作为二十世纪最成功的报人之一的查良镛一手为明报社评，一手为新派武侠小说，他的身上体现了冯友兰先生所提出的儒家人格的最高标准：“阐旧邦以新命，极高明而道中庸”。金庸先生对于历史的见解至为深刻透析，所著《鹿鼎记》、《笑傲江湖》《射雕英雄传》等. 4、男人要有毅力：史蒂芬·霍金，一位残疾人，22岁时他不幸罹患一种可怕的慢性病――――-肌肉萎缩症。但是霍金并没有向病魔屈服，用安装在轮椅上的电脑教课。毕生致力于解答存在于天文物理界的三大难题：宇宙是怎样形成的？宇宙如何终结？在宇宙爆炸前，宇宙是个什么样子？ 5、男人要有智慧：盖茨被誉为电脑奇才、20世纪最伟大的计算机软件行业巨人。36岁成为世界最年轻的亿万富翁。1999年《福布斯》评选，盖茨居世界亿万富翁首位，纯资产850亿美元。被《时代》周刊评为在数字技术领域影响重大的50人之一。 6、男人要有名气：刘德华在中国的名气可想而知,在中国简直小孩子都知道,正所谓,谁都可以不知道,就是不能不知道刘德华~!!可以说是无人不知,无人不晓啊!!!家喻户晓啊!!!作为一个中国人,常常为我国公益事业作贡献!!他的几首爱国歌曲也深受大家好评 7、男人要有幽默感：1984年以“跑龙套”身份踏足影视圈的周星驰，已经以其独一无二的无厘头式幽默，一人开创了香港电影的新方向。他无厘头的搞笑方式有独特的魅力存在，而能够以喜剧得到影帝封号的可能就只有他了 8、男人就要有男子汉气概：真正的男子汉！！！穿唐装的成龙超帅~~每次出国出席公益活动总穿唐装~!!!!名言:我在任何国家都是穿唐装,好让人一眼就认出我是中国人~!!!不想被别人误认成韩国人或日本人~!!我作为中国人感到很自豪~!!! 9、男人要踏实：每一个人都有他自己的生长季节。很多人都已注意到了李嘉诚的幸运，天时、地利，等等。也如很多人注意到的，尽管每一代人都有可重复性，但李嘉诚却是空前绝后的。李嘉诚大概是香港市场诸巨人中少有的出身贫寒者，少有的长青树，在市场和管理的各个领域和各个层面.
大学生人格魅力的培养！ 大家下午好，我是来自***的***。今天我演讲的主题是大学生人格魅力的培养！ 在当今社会中，为人处世，待人处物的基本点就是要具备人格魅力。何为人格魅力？首先要弄清什么是人格。人格是指人的性格、气质、能力等特征的总和，也指个人的道德品质和人的能作为权力、义务的主体的资格。而人格魅力则指一个人在性格、气质、能力、道德品质等方面具有的很能吸引人的力量。在今天的社会里一个人能受到别人的欢迎、容纳，他实际上就具备了一定的人格。（例子：如果你走在路上，你的回头率很高，那只能说明你很有外表的魅力，但是人格魅力确实要经过接触才能体现出来的,优点类似外在美与内在美的关系） 其实，很多人对人格魅力很熟悉但同时又很陌生，熟悉？因为大家都不是第一次听到这个词语了，陌生？是因为绝大部分的恩都没有意识到一个人的人格魅力对自身有多重要。 个人魅力在我们处理人际关系时的作用是最明显的。我们每个人在工作与生活中都有着同样的感受，我们总是希望与那些热情、友善的人相处，也总是对那些谦虚、严于律已、坚决果断、光明磊落的人充满好感。事实上就是他们的人格魅力在无形中吸引着我们。与品行高尚的人在一起，是一种品味，是一种享受，更是一种快乐。相反，我们讨厌与那些丑恶的，对待生活消极的，做事有个阴暗面的小人交往。我们是这样子选择朋友的，那么我们自然也要同样的要求自己！ 那么，我们该怎么培养有自己独特风格的人格魅力呢？又要从哪些方面去培养呢？让我告诉你吧！ 人格魅力的性格特征表现在如下方面： 第一，在对待现实的态度或处理社会关系上，表现为对他人和对集体的真诚热情、友善、富有同情心，乐于助人和交往，关心和积极参加集体活动；对待自己严格要求，有进取精神，自励而不自大，自谦而不自卑；对待学习、工作和事业，表现得勤奋认真。（讲身边朋友的例子。）第二，在理智上，表现为感知敏锐，具有丰富的想像能力，在思维上有较强的逻辑性，尤其是富有创新意识和创造能力。(讲自己对一些蠢人的看法，引用在校庆表演的例子) 第三，在情绪上，表现为善于控制和支配自己的情绪，保持乐观开朗，振奋豁达的心境，情绪稳定而平衡，与人相处时能给人带来欢乐的笑声，令人精神舒畅。（讲自己在这方面做的不够，希望各位同学加以监督） 第四，在意志上，表现出目标明确，行为自觉，善于自制，勇敢果断，坚韧不拔，积极主动等一系列积极品质。（这是大家做的最不好的一个方面，问观众说有做过大学生职业规划，结果一定是大部分都没有，讲职业规划的好处，建议大家要及时做好职业规划） 如果大家能把上面几点都做到的话，我相信大家的人格魅力就达到了一个质的飞跃了，当然，这不是一天两天就能够做到的，正所谓江山易改本性难移，这是一场持久战来的，希望大家能够持之以恒，（也希望自己能够坚持）人格魅力的培养刻不容缓，大学四年是我们培养自己人格魅力的最后机会了，你还想等到什么时候呢？难道等到我们出去社会打拼的时候吗？到那时一切都迟了，出了社会，我们将面临各个方面的压力，还要担当起来自不同方面的责任！我并不是危言耸听，这是基本大学生所应有的危机感。 好了，我今天的演讲到此结束，希望刚刚的演讲对大家多多少少有点启发吧！谢谢大家！
《中国学生发展六大核心素养》：培养“全面发展的人” 当前教育界最火爆的“热词”——“中国学生发展核心素养”。 “学生发展核心素养”，主要是指学生应具备的，能够适应终身发展和社会发展需要的必备品格和关键能力。核心素养是关于学生知识、技能、情感、态度、价值观等多方面的综合表现；是每一名学生获得成功生活、适应个人终生发展和社会发展都需要的、不可或缺的共同素养；起发展是一个持续终身的过程，可教可学，最初在家庭和学校中培养，随后在一生中不断完善。 正式发布的“中国学生发展核心素养”共分为文化基础、自主发展、社会参与三个方面，综合表现为人文底蕴、科学精神、学会学习、健康生活、责任担当、实践创新6大素养，具体细化为国家认同等18个基本要点。 据了解，参与“中国学生发展核心素养”制订的专家阵容强大。“我国基础教育和高等教育阶段学生核心素养总体框架研究”项目始于2013年5月，受教育部基础教育二司委托，由北京师范大学林崇德教授牵头组织。项目由北京师范大学牵头，华南师范大学、河南大学、山东师范大学、辽宁师范大学共同承担。 今后在学校教育中到底如何落实核心素养？ 课题组相关负责人表示，学生发展核心素养是一套经过系统设计的育人目标框架，其落实需要从整体上推动各教育环节的变革，最终形成以学生发展为核心的完整育人体系；今后将通过课程设计、教学实践、教育评价等三个方面进行落实。
1.人文底蕴。主要是学生在学习、理解、运用人文领域知识和技能等方面所形成的基本能力、情感态度和价值取向。具体包括人文积淀、人文情怀和审美情趣等基本要点。 2.科学精神。主要是学生在学习、理解、运用科学知识和技能等方面所形成的价值标准、思维方式和行为表现。具体包括理性思维、批判质疑、勇于探究等基本要点。 (二)自主发展 自主性是人作为主体的根本属性。自主发展，重在强调能有效管理自己的学习和生活，认识和发现自我价值，发掘自身潜力，有效应对复杂多变的环境，成就出彩人生，发展成为有明确人生方向、有生活品质的人。 3.学会学习。主要是学生在学习意识形成、学习方式方法选择、学习进程评估调控等方面的综合表现。具体包括乐学善学、勤于反思、信息意识等基本要点。 4.健康生活。主要是学生在认识自我、发展身心、规划人生等方面的综合表现。具体包括珍爱生命、健全人格、自我管理等基本要点。 (三)社会参与 社会性是人的本质属性。社会参与，重在强调能处理好自我与社会的关系，养成现代公民所必须遵守和履行的道德准则和行为规范，增强社会责任感，提升创新精神和实践能力，促进个人价值实现，推动社会发展进步，发展成为有理想信念、敢于担当的人。 5.责任担当。主要是学生在处理与社会、国家、国际等关系方面所形成的情感态度、价值取向和行为方式。具体包括社会责任、国家认同、国际理解等基本要点。
细节决定成败、行为铸就品格活动 前言 加强和改进大学生思想政治教育工作，提升他们的思想政治素质和文明程度，有利于全面培养全面发展的新时代大学生，对于全面实施科教兴国和人才强国战略有重要意义。11月中旬，我班积极响应学院“细节决定成败、行为铸就品格”活动领导小组的号召，紧密配合有关职能部门，认真学习、贯彻“细节决定成败、行为铸就品格”活动精神，结合本班实际情况，开展了一系列细节决定成败、行为铸就品格活动。 这些活动紧紧围绕思想道德教育、校规校纪教育、日常行为规范教育等几大内容展开，充分调动广大同学的积极性与主动性，力求使广大学生树立起正确的世界观、人生观、价值观，养成良好行为文明习惯，自觉遵守校规校纪，进而达到培养合格的新世纪建设人才的根本目的。此次活动涉及面广，活动形式多样，收到了实效，教育了同学。现将本次活动总结如下。 XX班 细节决定成败、行为铸就品格活动方案 指导思想： 本次活动以“细节决定成败、行为铸就品格活动”为主题系列教育实践活动，注重加强学生品行修养，树立正确的道德认知、引导学生立德立行；所谓细节，就是一个整体中极为细小的组成部分，或是一个系统中平时极易被人们忽略的环节。从某种意义上说，人生就是由一个个微小的细节连缀而成的，生活就是由一个个细节组成的。细节决定成败。我们常常为没有重视某些细节而付出惨重的代价，比如写错一个字，算错一个数，点错一个小标点（小数点）。细节蕴含真情，细节催人奋进。细节的背后是人生，是情感，是事业。我们也常常为一些细节而感动，比如一句暖人心的话，一个细微的举动……发现细节、感受细节、关注细节就是品味人生的美丽，编织成功的花环；而无视细节、忽视细节就会迷失人生的方向，酿成失败的苦酒。“天下大事，必作于细。”先人这句睿语道出了生活本质：生活的一切原本都是由细节构成的。
用什么样的人格魅力吸引学生 摘要：如何吸引学生，使其在教师的带动下，快乐的学习？这是一个看似简单且很复杂的问题，我认为：教师不仅需要有过硬的知识，更要有好的人格魅力。21世纪，社会对教师提出了更高的要求，这是对教师的挑战，也是教师的机遇。因而教师应从提升自己的人格魅力入手，树立崇高的职业道德，提高业务水平，真爱每一位学生，促进学生的健全人格的发展，使学生喜欢教师，并让他学会生活，学会做人，从而达到学生在快乐中学习，在学习中寻找快乐。 关键词：教师；人格；人格魅力 作为一名从事二十六年的小学教师，常常会听到学生议论，说他们喜欢某位老师，听课兴致很高；不喜欢某位老师，听课时老是昏昏欲睡，不愿学习，更有甚者，直接与教师唱反调。我长时间思考过这一问题：同样是教师，为什么学生的态度会有这么大的反差呢？我追寻着前辈、专家的足迹，从他们身上寻找到了答案，其实，这就是教师的人格魅力起的主要作用。教师，乃传道，授业，解惑者也；人格，是以人的素质为基础，是人在社会中的地位和作用的统一；魅力，不仅仅是来自得体的穿着，脱俗的谈吐、娴静的举止，更多的是内在气质的自然流露。 教师如何传道，授业，解惑，才能使学生快乐，而不是烦燥地学习呢？这就要求教师具备良好的人格魅力。那么，什么才是教师应具备的良好人格魅力，大教育家乌申斯基指出：“教师的人格，就是教育工作的一切。”我认为：首先教师需要具备渊博的知识和过硬的教育能力；其次，教师要有一颗善良且慈爱的心；第三，教师对待学生要宽容和信任；第四，教师要不断进取，与时俱进；最后，教师良好的行为是教育、引导学生的关键魅力所在。 一、有渊博的知识和过硬的教育能力是教师人格魅力的保证。 曾有人说过：“学生对教师的尊敬的唯一源泉在于教师的德与才，无德无才的教师是绝对不可能受到学生的爱戴与尊敬的”。教师出色的表达能力和雄辩的口才，是教师吸引学生的首枚门票。而这又来源于教师渊博的知识和过硬的教育能力；教师的才华如空中大雁，会使学生产生一种羡慕感、敬佩感、感召力、吸引力，会让学生不知觉地模仿，向教师看齐，从而不断完善和提高自己。教师渊博的学问如源头活水，总能给学生以滋养。一个具有较强文化素养的教师会使学生感到教师的伟大，会激发学生的求知欲。当然，教师除了对自己的业务要精通之外，对其他学科也要有所了解，因为现在要真正教好每一门课都要综合许多学科的知识，而且现在大部分学生都上网，知识面很广，如果发现教师的知识面还不如自己，会引起他的轻视和鄙夷。甚至教师要对学生感兴趣的新潮话题，如流行音乐、网络游戏等都要略知一二，如果教师言之无文，老生常谈，老古董一个，与时代格格不入，对学生津津乐道的东西，一无所知或者不屑一顾，必定会被学生轻视和抵触。又何以体现教师的才华、树立教师的威信呢！ 二、有一颗善良且慈爱的心才是教师人格魅力的基石。 有人说：“没有爱就没有教育。”教育者最可贵的品质之一就是人性，对孩子深沉的爱兼有父母般的亲昵和温存，热爱和保护每一位学生是教师的神圣天职，是合格教师的必备素养。无疑在老师心里，教好每一个学生是老师的天职。所以，老师要胸怀博大，容得下性格脾气各不相同、兴趣爱好有差异的所有学生。老师不仅是学生良师，而且是慈爱的长者，更是学生的知心朋友。老师不仅要关注学生的学业成绩，更要关心学生的思想品德和行为习惯，要把学生的喜怒哀乐、寒暑冷暖放在心间，教师生涯中最大的事情，就是――“一个心眼为学生，为了学生的一切，一切为了学生”，难怪人们说教育事业就是爱的事业。爱学生，就
成功人生的必备品质 成功是每一个人都梦寐以求，然而成功不是从天上掉下来的，的确，没有人能够随随便便成功，而是通过不断的修炼、积累而获得，只要努力提高“十商”智慧和能力，追求全面、均衡发展，你一定能构建成功而幸福的大厦。 1.德商(MQ)：指一个人的道德人格品质。德商的内容包括体贴、尊重、容忍、宽容、诚实、负责、平和、忠心、礼貌、幽默等各种美德。古人云：“道之以德”，“德者得也”。也就是说要以道德来规范自身的行动，只有有道德的人，能力得到人生的乐趣、性命的出色。“小胜在智，大胜在德”。古今中外，一切真正的胜利者，在道德上都到达了很高的程度。 2.智商(IQ)：是一种表示人智力高低的数量指标。也可以表现为一个人对知识的掌握程度，反映人的观察力、记忆力、思维力、想象力、创造力以及分析问题和解决问题的能力。智商，重要是文化、知识，反应在一个人身上如察看力、记忆力、思维力、想象力、发明力等等，是人们应用剖析、运算、逻辑等理论的能力解决自然中的问题，是一个人的科技巧力问题，是解决做事的问题。智商，有先天的因素，但更主要的是后天的开发和训练 3.情商(EQ)：指管理自己的情绪和处理人际关系的能力。情商包含五个基础内容：（1）认识自身的情绪，主要是自知、自负。（2）管理本身的情感，主要是自我调节、自我节制。（3）自我鼓励，重要是设定目的，坚持豪情。（4）同理心，就是认识感知他人的情感，了解别人的感受，与人融洽相处。（5）人际关系管理，就是处置人际关系的能力与技能。这些知识和能力，是应用人类已有知识处置人际关系问题，是解决做人的问题。情商高的人，人见人爱，总是能得到众多人的拥戴和支撑，有利于人生成功。 4.逆商(AQ)：指面对逆境承受压力的能力，或承受失败和挫折的能力。法国大作家巴尔扎克说过：“苦难对于天才是一块垫脚石，对于能干的人是一笔财富，而对于弱者则是一个万丈深渊。“顺境显示高贵或邪恶，逆境显示坚韧或怯懦。”有名胜利学巨匠卡耐基说：“苦难是人生最好的教育”。古今中外大批事实阐明，巨大的人格无法在平淡中养成，只有阅历熔炼和磨难，愿景才会激发，视野才会开阔，灵魂才会升华，才会走向成功。一个人吃常人不能吃的苦，必然做常人不能做的事。从这个意义上来说，人生吃苦就是吃补，是补意志，补知识，补能力，补灵魂。” 5.胆商(DQ)：是一个人胆量、胆识、胆略的度量，体现了一种冒险精神。胆商高的人能够把握机会，凡是成功的商人、政客，都具有非凡胆略和魄力。！“该出手时就出手”是最好的诠释！泰山崩于前而色不改，猛虎趋于后而心不惊是最好的表现！哥德说：没有勇气，一切都完！是的，生活之路是要勇气探出来、走出来的！当英雄无用武之地时，他除了要有智慧之剑，还得有大无畏之斧、金刚之信念与意志，才能撑起一片蓝天！ 6.财商(FQ)：指理财能力，特别是投资收益能力。财商是一个人最需要的能力，但往往会被人们忽略。莱希特在两人合著的《穷爸爸?富爸爸》一书中提出来的。清崎的父亲与好友的父亲，在看待金钱上有截然不同的两种见解。他经过研讨，接收了好友父亲的建议，即：不要做金钱的奴隶，而是让金钱为我们工作，并因此成为一个成功的投资家。现实生涯中，正是由于人的理财能力的不同，所以才呈现了“穷爸爸”和“富爸爸”两
艾里克森的人格发展八阶段理论 20世纪40―50年代，新精神分析学派兴起，代替并系统地修正了弗洛伊德的学说，其突出的代表人物是美国的著名精神分析理论家艾里克森（E. Erikson）。 艾里克森的人格发展学说既承认性本能和生物因素的作用，同时更强调文化和社会因素的作用；认为现代人的一切心理上的变态都是人的本性需要和社会要求不相适应乃至失调所致；人在克服心理与社会的矛盾和危机时，在很大程度上依赖于个体的心理社会经验；从本质上讲，社会环境决定了与任何特定阶段相联系的危机能否获得积极的解决。由此，艾里克森将人生发展的八个阶段称为心理社会发展阶段，以区别弗洛伊德提出的心理-性发展阶段。 艾里克森认为，在个体发展的不同时期，社会对个体提出不同的要求，在个体自身的需要和能力与社会要求之间就出现不平衡现象，这种不平衡给个体带来紧张感。艾里克森将社会要求在个体心理中引起的紧张和矛盾称为心理社会危机。他根据个体在不同时期的心理社会危机的特点，将个体人格发展过程划分为八个阶段。每个阶段都有其特定的发展任务，每个阶段都存在着特有的心理危机。他认为个体人格的发展过程是通过自我的调节作用及其与周围环境的相互作用而不断整合的过程。人格发展任务完成得成功或不成功，就会产生人格发展的两个极端，属于成功的一端，就形成积极的品质，属于不成功的一端，就形成消极的品质。每个人的人格品质都处于两极之间的某一点上。如果不能形成积极的品质；就会出现发展的“危机”。教育的作用就在于发展积极的品质，避免消极的品质。 艾里克森人格发展八个阶段的发展任务和所形成的良好人格品质分别是： （1）婴儿前期（0―2岁）：这一阶段的主要发展任务是获得信任感，克服怀疑感；良好的人格特征是希望品质。 （2）婴儿后期（2―4岁）：这一阶段的主要发展任务是获得自主感，克服羞耻感；良好的人格特征是意志品质。 （3）幼儿期（4―7岁）：这一阶段的主要发展任务是获得主动感，克服内疚感；良好的人格特征是目标品质。 （4）童年期（7―12岁）：这一阶段的主要发展任务是获得勤奋感，克服自卑感；良好的人格特征是能力品质。 （5）青少年期（12―18岁）：这一阶段的主要发展任务是形成角色同一性，防止角色混乱；良好的人格特征是诚实品质。 （6）成年早期（18―25岁）：这一阶段的主要发展任务是获得亲密感，避免孤独感；良好的人格特征是爱的品质。
品质是人的立身之本，是通向成功的第一阶梯。品质直接决定着一个人的人生走向和事业成就的高低。成长中的青少年要想在未来获得杰出成就，必先锤炼出优秀的品质！ 优秀的品质是人生大厦的基石，是决定人生成败的终极力量。青少年正处在人格形成的关键时期，培养好必要的品质，打好基础，未来的道路才会更宽广、更远大。 青少年应具备的品质： 自信、自尊、自立、乐观、坚韧、勇敢、进取、勤奋、惜时、行动、认真、负责、自制、诚实、正直、忠诚、 1． 走出2 3． 4 5 6 7 8 要靠勤劳获取，享受劳动的快乐，改掉懒惰的习惯，每天多做一点点9．惜时成功属于善用时间的人，重视时间的价值，警惕你的“时间窃贼”合理规划你的时间，用好 20／80法则，善于利用零碎时间，掌握你的时间节奏10．行动在行动中实现梦想，只有行动才能让计划变成现实，不要只生活在梦想里，用目标激励行动，做好行动前的准备，不要被想象中的困难吓倒，拒绝拖延，今日事今日毕11．认真成功就怕“认真”二字，专心致志，一次做好一件事，精益求精，尽善尽美，注重细节，不在小处出差错，培养认真的做事风格，不要做差不多先生，对小事认真才能对大事认真
12．负责责任感伴你走向成熟，责任是一个人成长的动力，责任伴你走向成熟，责任传递责任，责任让你更加勇敢，学会对自己的行为负责，尝试着自己作决定，勇于负责，不要推卸责任，在处理 家务中培养责任感，对小事负责才能担当大任 13．自制管理好自己才能管理别人，控制自己让你更强大，不要成为情绪的奴隶，冷静沉着，遇事应付自如，破除陋习，养成好习惯，把时间花在解决问题上，培养坚强的自制力14．诚实永恒的人性之美，人无信不立，信誉是最宝贵的财富，贩卖诚信等于贩卖自己，用诚实赢得 尊重，重诺守信，不为谎言找借口，诚实做人，你将收获更多 赏别人，摒弃不合时宜的个人主义 24．分享懂得分享才能创造共赢，开放的花园最美丽，给予是快乐的源泉，分享让快乐加倍，忧伤减 半，分享促人成长 25．积极创新天才是自创法则的人，创新：21世纪的通行证，打破常规，敢于标新立异，突破定势思维，展开想象的翅膀，勇于创新，不要畏惧失败，创新要注重知识的积累 26．尊重他人尊重他人就是尊重自己，敬人者，人恒敬之，让别人感觉到自己重要，尊重他人的人格， 给别人一个台阶下
[摘要] 教育的目的是为了塑造学生健全的人格 ，人格教育是一种着眼于心灵改造和品格建塑 的教育。人格教育的内容有:智慧健全教育、 情感培育教育、意志训练教育、环境适应教育 、社交和谐教育和自我保健教育等。素质教育的提出已有十多年的时间，教育领域里也普遍将素质教育提在了首位，但素质教育的实践及效果并不理想。究其原因有多种，如经济、文化、家庭等，但其中有一根本原因尚未弄清，那就是素质教育的核心是什么?在实践中，人们往往认为文化素质、能力素质、艺术素质等较为重要，于是乎，课堂上，气氛活跃，学生积极思考;课下，家长们忙着给学生报名参加各种学习班，带着孩子去学琴棋书画，让孩子受到艺术的熏陶……诚然，素质教育中需要具有如此素质，但这不是关键，关键是什么了 人的本质在于人的历史实践性，亦即人的主体性，从这里出发我们才能找到人的现实存在状态，找到人的整体，才能回归人的生活世界。这种历史实践性的核心乃是人对自身所处历史现实亦即人自身的反思批判意识以及在此基础上的改造树新行为。具有广泛的代表性、有“国际教育文件”之称的《学会生存》一书提出:“把一个人在体力、智力、情绪、伦理各方面的因素综合起来，使他成为一个完善的人，这就是对教育基本目的的一个广义的界说。”而这些因素中都贯穿着一个核心问题，那就是如何培养学生的健全的人格。 人格教育，是一种着眼于心灵改造和品格建塑的教育，是教育者针对青少年素质现状，有目的有计划地运用心理教育、心理训练、心理建构等方式与方法，对青少年施加影响，促其人格系统健康发展的教育活动。重视青少年人格教育，是现代社会发展的需要。现代社会是以改革为动力推动前进的。要改革就离不开创造与竞争，创造性与竞争性是现代社会发展的显著特征。这一社会特性要求学校培养的人才，不仅有知识，有能力，而且更应具备较高的人格素养。只有培养和造就大批能适应激烈的社会竞争、能够经受困难与挫折考验、人格健全的高素质人才，未来社会的发展才有可靠的保证。重视学生人格建塑，正是现代学校面向未来社会所作出的必然选择。 重视人格教育，也是青少年健全发展的客观需要。青少年时期是人生的“起步”阶段，其思想意识、人格素养正处于形成的过程中。他们思想单纯，思维敏捷，好奇好胜好探索，这些特点为他们人格的建塑提供了良好条件。但由于年龄和阅历的限制，他们身上也存在着情绪易于波动，意志较为脆弱，认知易于“扭曲”，内心常存冲突，思想易于消沉等人格弱点。如果缺乏具有针对性的人格教育，这些人格弱点就会逐步“放大”，甚至导致错误的人生定向。 从更广一的视野来思考人格教育的价值，它还具有推动、升华社会文明的巨大作用，是构建当代民族精神的重要方面。我国有悠久的历史，有许多宝贵的精神文明财富，形成了中华民族优秀的人格特质，如热爱真、善、美，讲求礼、智、信，勤劳节俭，自强不息，艰苦创业等，这些传统的优秀人格品质，需要通过普遍化的人格教育去挖掘和发现，使之在现代青少年身上发扬光大。这不仅有助于弘扬我国民族精神，而且有助于克服和消除我国传统人格中许多落后于时代的东西。学校人格教育，正是着眼于对青少年一代优秀人格的塑造和建构中
在饮食文化日益昌盛的当今谈及苏轼，也许更令人感兴趣的是东坡肘子、东坡肉、东坡羹……在浩瀚的中华文化中，苏轼以其诗词所表现的独特人格魅力滋润一代又一代华夏儿女，影响深远、意义非凡。九百余年后的今天，苏轼这个名字仍然被人们牢牢记着，在于他无限的魅力：文品“诗赋传千古”，人品“峨眉共比高”。 那么，让我们一同走近苏轼。 在宋璀璨的词坛上，苏轼最大的贡献莫过于一扫前朝词中弥漫的温婉柔情，大气纵横地开创了豪放一派，为词体的长足发展拓宽了道路。人格美是苏词的灵魂，苏轼词所表现的人格美是通过苏轼人格在其词作中的艺术转化得到了体现。 高洁的情操 东坡热爱大自然，小时候就亲自种松树（《戏作种松》），还一生喜爱竹子。 苏轼爱竹之情最为有名的诗句是：“可使食无肉，不可居无竹。无肉令人瘦，无竹令人俗”（《於潜僧绿筠竹》）。东坡还借梅抒怀，如“人去残英满酒樽，不堪细雨湿黄昏”(《再和杨公济梅花十绝》)。梅兰竹菊素有“四君子”之称，本身就代表了高洁、顽强的品质。苏轼亲梅、近兰、爱竹、比菊提升了他的灵魂――宁折不弯、刚正不阿。 潇洒豪放 苏轼能进入“也无风雨也无情”的潇洒境界。和他的履历与人生信奉休息相关。一方面，苏轼在政治上命运多舛几番风雨，坚强的意志力在痛苦中潇洒出炉；另一方面，他天资聪颖，才华横溢，少年得志，文学和仕途上的成就无形中有给了他百倍的自信。使他能以豪迈的态度对待政治上受到的挫折，随缘自适的旷达享受人生的美好。所以在日常生活中他能经常拥有一副潇洒旷达的襟怀。 《洞仙歌》（“冰饥玉骨”）就真实的反映了苏轼独特的人格美。词人以“冰饥玉骨”来形容她的美丽和脱俗，来暗示她的品格高洁和凛然不可侵犯。那位冰
一个真正成熟的人应具备的8种品质 一个真正成熟的人应具备的8种品质 导语：生命是一段旅程，人生是一场修行。一路走来，渐渐发现，那些真正心智成熟，人格健全的人往往最容易获得世俗的成功，亦或是更能早日达成心中的理想愿景。 老话说得好：先学做人，再学做事。那今天，韩大爷就与大家聊一聊，一个真正成熟的人，应当具备哪些美好的内在品质。 1、对自己负责，不轻易扼杀变好的可能性。 电影《肖申克的救赎》剧照 我们每个人应当承担的最大的责任，是对自己的责任。 一个真正成熟的人，是不允许自己荒唐度日，浑浑噩噩，自暴自弃的，因为所有的这些对于他的人生来讲，都毫无意义，准确地说，是在消解他的自由，扼杀他未来的选择余地。 一个人为什么要努力？为了把某个他比下去还是为了丰富吹牛时的剧情？都不是。一个人的努力，归根揭底是为了他自己，为了自己在飘忽不定的汪洋大海里，随时都能有回旋的余地，为了自己在将来的旅途中，随时都保有说不的权利。 不为眼前的享乐而冲昏头脑，时刻提醒自己不做温水里的那只蛙，用暂时的约束换取未来更大的自由与希望，是一个理性人最应具备的美好品质。 2、面对苦难有勇气，面对矛盾有耐心。 电影《勇敢的心》剧照 鲁迅先生曾说：真的猛士，敢于正视淋漓的鲜血，敢于直面惨淡的人生。做到前半句不难，只要你没有晕血症就行……难做到的是后半句。 人都爱打顺风球，爱走下坡路，期待一切水到渠成，不费吹灰之力。然而现实的生活永远是一团糟烂，都不用大灾大难，平素里的繁杂琐事就足够折腾得你没脾气。面对大事小情，人的第一反应永远是逃避。然而，在这艘逆流而上的小船里，每个舵手都没有停下来喘息一会的权利，逃得过初一逃不过十五，这件事避避就过去了，接下来还有更大的漩涡在等着你。 一个真正成熟的人，在面对大事时永远会逼着自己拿出高人一筹的勇气，因为他们知道，最完美的人生不是抓到一手好牌，而是打好一手烂牌；一个真正成熟的人，面对乱麻般的小事时永远会提醒自己保持一份耐心，因为他们知道：没有问题是不能沟通的，没有矛盾是不能解决的，只要太阳照常升起，就永远有机会慢慢地解决问题。 3、乐观而豁达，积极入世却永葆初心。 电影《美丽人生》剧照 长久以来我发现，在不同性格人的眼中，这个世界上的每件事几乎都是不一样的。 消极悲观的人往往会看到事物比较糟糕的那一面，即便面临比较顺遂的情况，也会平地起波澜，感慨万千。 而那些积极豁达的人，往往会将注意力聚焦在机遇与折点，用轻松乐观的心态将自己所有的热忱点燃。 其实作为亿万平凡大众一员的你我，大家的命运都差不太多，所区分开的是，你用怎样的态度去面对生活。谁都经历过世态炎凉，谁也都体会过人情冷暖，重要的不是你曾被这世界伤得多深，而是和这个世界交手多年，你是否光彩依旧，兴致盎然。 成熟的人，从不避讳这个社会的复杂与世事的艰难，但他们永远会在适应规则的基础上，让自己看到美好的一面，并拒绝让心底的纯真受到外界的浸染。 4、懂得原谅，不让自己沉浸在回忆里。 电影《勇士》剧照 人的一半痛苦，出自对于往事的介怀。如果说不切实际的人喜欢活在未来里，那么不够
人格教育的含义与特征 人格教育是近几年一些专家学者提出的一种教育理念，目前我国对“什么是人格教育”的理解，分歧还比较大。 一些观点主要是从促进学生心理健康的角度入手来谈人格教育，认为人格教育是一种着眼于发展受教育者心理品质的教育，人格教育的宗旨是使受教育者形成一个健全的、日趋完善的人格，把知、情、意统一协调起来，建立一种完整和健全的心理结构；人格教育是心理健康教育的切入点，培养健康人格是实现心理健康的途径之一；人格教育的心理学意义是要培养一个能适应环境和周围人的心理健康的人。 另有一些观点则是从个人发展与社会发展的角度来谈人格教育，认为人格教育是着眼于个体的社会自我的生成与塑造的教育；它的基本任务就是培养人的健全人格；现代人格教育的实质是对青少年进行社会主义现代化建设所应具备的道德、情感、意志、信念等方面人的本质能力和力量的养成，其根本目的是使青少年成为具有主体精神的现代中国人。教育史上的泰斗夸美纽斯认为，人是一个小小的宇宙，“人是造物中最崇高、最完善、最美好的”，人有无尽的潜能，“人的心理在天外天内都张不出一个界限”。但是人只有提高教育才能使他们的潜能得到发展。他指出，“人不是良善的，是变良善的”，“事实上只有受过一种合适的教育，人才能成为一个人。”在他看来，人格教育的目标就是帮助人成为一个人，使受教育者的那种处于劣势的东西能够成为更充分、更真实的东西。一切教育行为的目标与最高追求，必须为塑造健康人格这一课题服务。 上述观点尽管表述不一致，但对人格教育的价值取向的把握基本是一致的，即着眼于每个受教育者的身心得到全面和谐的发展。而要真正达到发展的全面与和谐，就不能不着眼于每个人的人格塑造与提升。因为在哲学的层面上，人格作为人的本质的存在状态或生存样式是人的最高生存方式的表征。它表示着人之为人的现实历史规定，标示着人之所以如此这般生存的意义与价值依据所在。基于此，笔者试图这样来定义“人格教育”：人格教育是一种着眼于发展受教育者心理、道德、精神品质，有目的、有计划地运用心理影响、心理训练、心理建构、品性培养等方式与方法提高学生整体心理发展水平，培养学生全面和谐发展的教育观念，使受教育者最大限度的发挥自己适应社会和改造社会的巨大潜力，把个人价值的最大体现和对社会的最大影响作为人生的追求与乐趣，使每个受教育者的人格都得到塑造与提升，最终形成健全优良的人格为目的的一种教育活动。它包括自我教育与外界教育两个方面，具有以下几个特征： 1、强调自我调节与控制能力的培养和提高。人格的塑造过程，实质上是个体心理结构
好品质成就好人生 当前，我们有些家长在教育自己的孩子时，往往走进一个误区：只关心孩子的学习成绩，不关心孩子的品质及道德教育。有一位母亲在谈到女儿的教育时说：“只要她学习好，她要我做什么都行。”也有一些家长，不让自己的孩子跟学习成绩差的孩子交往。这样的教育结果，往往会导致孩子片面发展。 浙江大学一个大四的女生因为和出租车司机发生口角被这位出租车司机杀害。原因很简单，这个女大学生认为司机多收了她几块钱，就和司机发生了争执与冲突，激怒了司机，结果这位年轻的司机把她活活掐死了。我很为这个女孩惋惜。但同时我也在想：如果这个女孩在争取自己利益同时，能够多一份宽容，对出租车司机多一份理解和忍让，那么悲剧就不会发生，一个如花的生命就不会因为这几元钱而凋零。其实宽容也是一种好的品质。 清华大学公共管理学院的在读博士董秀海，从小生长在农村，家境特别贫寒。2005年2月，因其母亲与邻居发生冲突受伤，他和自己的几位兄长前去助阵，双方打斗中，将邻居打伤，因抢救无效死亡。这件事情在当地引起了不小的轰动，也引起社会各界的关注。从这个案例中我们可以分析，董秀海的道德水平并没有随知识水平的提高而提高。 大家都知道，胡雪岩是清朝末期一位非常了不起的商人，被大家尊称为“商圣”。他跟大多数人一样出身贫寒。十二岁父亲病逝，母亲一个人要抚养他们三四个孩子，生活异常艰辛。胡学岩靠帮人家放牛挣钱补贴家用。在他十三岁那年，一个偶然的机会改变了他的一生。 一天下午，他像往常一样野外放牛，他把牛赶到草地上吃草，自己就到旁边的凉亭里休息。走进凉亭他发现一个很大的蓝布包袱，打开一看里面全是金银财宝，他吓了一跳。我们设想一下，胡学岩可以悄悄地把这包财宝抱回家，告诉母亲，我们以后再也不用过苦日子了。可是他没有这样做，母亲给他的教育是：不是自己的东西一定不能要。所以他先把财宝藏在草丛里，然后原地等待失主。一直等到天黑才等到失主，他核对了情况以后才把那包财宝完整交还给失主，失主万分感激，一定要拿出银子重谢胡学岩，可是胡学岩拒绝了失主的酬金。他说：“这些东西本来就是你的，我应该还给你”。失主听了以后大为感动。说：“我姓蒋，在大阜开有一家杂粮店。你这么好的孩子在这里放牛可惜了，如果你愿意跟我出去，我收你当徒弟。”就这样胡学岩征得母亲同意后去了蒋家粮行。 他在粮店干活，既勤快又尽心尽责.老板交代的事他一丝不苟地完成,老板没有交代的事他也尽力去做.后来他被金华一个做火腿的商人看中，去了金华，而后又因为他的人品好，又灵活能干，他又被杭州的一个钱庄老板看中，进了杭州钱庄。因为钱庄的于老板没有子女，在他临终前，他将自己辛苦一生挣得的钱庄赠送给了胡学岩。胡学岩得到了他事业上的第一桶金。 我们设想一下，如果胡学岩把拣到的财宝拿回家，那么他就失去了走出山村的机会；如果他到杂粮店只是昏庸混日子，甚至以功臣自居，那么他就失去了进钱庄、当老板的机会。 所以我认为，即便是一个学习成绩普通的孩子，如果有良好的品质，有高尚的道德，我想他将来也一定能成为一个对家庭对社会有用的人。所以我也希望各位家长能够重视这一点。在教育孩子的时候，不要忽略孩子的品质教育，一个人的品质比才华更重要。