啤酒酵母的功效与作用
在酿造啤酒的时候，会用到一种专门用来酿酒的酵母，人们经常将其称之为啤酒酵母，不过据最新的医学研究发现，啤酒酵母不但可以用来酿造啤酒，同时它还可以用来食用，而且和我国传统的白酒酒糟相比，营养价值更高，人体在吸收的时候也更加容易吸收啤酒酵母所含的营养成分。
这让很多朋友都非常想要详细的了解啤酒酵母的功效和作用，好看自己是否适合食用。其实不管是您是否适合食用啤酒酵母，了解一下它的功效和作用对于您来说都是非常有必要的。
★啤酒酵母营养分析：
啤酒酵母中几乎不含脂肪、淀粉和糖，而含有绝佳的蛋白质、完整的B族维生素、多种生物态矿物质及优质膳食纤维。“三低四优”是对其营养特点的高度概括：低脂、低糖、低热量(不含胆固醇)，优质完全蛋白质(含人体必需的8种氨基酸)、完整的
B族维生素群、14种生命结合态的优质矿物质、优质功能性膳食纤维。营养酵母的特点是均衡营养，其营养成分的构成特别适合人体的需求，能够平衡由于饮食结构不合理而带来的营养失衡和消除缓解由此而引发的健康问题。
★啤酒酵母食疗作用：
主治消化不良，腹泻及肠胃充气等症，可防治脚气病，多发性神经炎，糙皮病。
★啤酒酵母知识介绍：
用于酿造啤酒的酵母。多为酿酒酵母(Sac-charomyces cerevisiae)的不同品种。
E.C.Hansen(1883)开始分离培养酵母并将它用于酿造啤酒。丹麦Carlsberg酿造研究所的下面酵母是有名的。细胞形态与其它培养酵母相同，为近球形的椭圆体，与野生酵母不同。啤酒酵母是啤酒生产上常用的典型的上面发酵酵母。
上述就是针对啤酒酵母的功效与作用作为的详细分析，如果是您感觉您比较适合食用啤酒酵母的话，可以购买之后食用，不过在购买啤酒酵母的时候一定要注意挑选，如果是购买到不好的啤酒酵母的话，它的营养价值是会大打折扣的。
燕窝功效与禁忌 燕窝的食疗功效非常的强大，在缓解预防肺病方面的作用都很好，另外有很好的补气作用，尤其是对于体质虚弱，大病初愈的人士，都有很好的补益的功效，能够使人皮肤娇嫩，光滑，富有弹性，有很好的美容养颜的作用，燕窝里面还有大象的大量的粘性蛋白，在预防呼吸道疾病，防癌抗癌方面，都能发挥很好的作用。 ★功效： 1、补肺养阴、止肺虚性咳嗽、减少肺气病变。包括肺阴虚之哮喘、气促、久咳、痰中带血、咳血、咯血、支气管炎、出汗、低潮热。 2、补虚养胃、止胃寒性、呕吐。胃阴虚引起之反胃、干呕、肠鸣声。 3、凡病后虚弱、痨伤、中气亏损各症，配合燕窝作食，能滋阴调中。
4、止汗、气虚、脾虚之多汗、小便频繁、夜尿。 5、使人皮肤光滑、有弹性和光泽，从而减少皱纹。 6、燕窝含多种氨基酸，婴幼儿和儿童常吃能长智慧、增加思维、抗敏感、补其先后天之不足。 7、孕妇在妊娠期间、产前产后进食，则有安胎、补胎之效。 8、燕窝是天然增津液的食品，并含多种氨基酸，对食道癌，咽喉癌、胃癌、肝癌、直肠癌等有抑止和抗衡作用。 9、凡经电疗、化疗而引起的后遗症，如咽干、咽痛、肿胀、便秘、声嘶、作呕等，食燕窝都有明显的改善。
10、燕窝味甘性平、滋阴润燥，是有营养的有益食品，有保健食疗之效，是大众欢迎之健康食品。 ★作用: 燕窝还含有大量的粘蛋白、糖蛋白、钙、磷等多种能增强人体对疾病的抵抗力，有助于抵抗伤风、咳嗽和感冒。因此，对吸烟和患有呼吸道疾病者最有效，协助病后的人体恢复健康，是一种纯正高贵的天然保健品。燕窝对润肺健腰，壮脾健胃，外伤止血等有独特疗效。 中国医学科学卫生研究所编的《食物成分表》和香港中文大学生物化学系关培生、汪润祥两教授合著的《燕窝考》所分析：燕窝含蛋白质49.9%，有大量的生物活性蛋白分子，还有向量脂肪和磷、硫、钙、钾等成分，对人体有滋阴复壮的作用。 燕窝具有很高的食用和药用价值。
按照功效分类(买粉不再迷惘,一步到位) 全身瘦: 苦瓜粉、黑木耳粉、可可粉、啤酒酵母粉、魔芋粉、日式玄米茶、绿茶、肉桂、黄瓜、南瓜、洋车前子、谷芽、柠檬、黑米、山楂、薏仁 (说明:可根据喜好自己随意搭配,3种以上配合使用,效果最佳) 瘦腹: 可可粉、魔芋粉、苦瓜粉、洋车前子、玄米茶、绿茶、黄瓜、薏仁、槐米粉、甜菊叶粉、特级薄荷粉、特级迷迭香粉(可随意搭配,3种以上搭配,效果最佳). 瘦腿: 雷公根、红豆、绿茶、谷芽、(可随意搭配,雷公根必备). 瘦脸: 荷叶、绿茶粉、啤酒酵母粉、薏仁、柠檬(可随意搭配). 丰胸: 葛根粉、木瓜粉、黑木耳粉+红枣粉、月见草种子(可随意搭配). 排毒: 苦瓜粉、芦荟粉、绿茶粉（抗辐射）、天然魔芋粉、谷芽粉、贡菊粉、洋甘菊粉、野菊花粉(可随意搭配). 便秘通便:苦瓜粉、谷芽粉、魔芋粉、决明子(可随意搭配). 失眠: 百合粉、黑米粉、薏仁粉、黑豆(可随意搭配). 调经: 葛根粉、百合粉、玫瑰粉、益母草(注意:不可经期服用，因为有活血的功效) 美白: 白芷、白芍、白茯苓、甘草、冬瓜、山药、杏仁、薏仁、海藻、牡丹、当归、桃花、绿茶、柠檬、桑叶、益母草、丁香粉、石榴粉、甜菊叶粉、桂花粉、月季花
粉、茉莉粉。(任何几种搭配都可以达到不错的美白除黑去黄气效果)祛痘: 紫草、金银花、土瓜根+桃花、海藻、薄荷、野菊花、桑叶、绿豆(3种以上搭配,效果最佳). 除皱养颜:冬瓜仁、玫瑰、牡丹、桃花、百合、当归、杏仁、白芍、甘草、葛根、山药、柠檬、桑叶(3种以上搭配,效果最佳). 祛斑:白芷、白芍、白茯苓、薏仁、海藻、牡丹、当归、桃花、桑叶、芦荟、绿豆、(根据喜好自己可随意搭配,5种以上搭配,淡斑效果最佳). 美发乌发:川芎、何首乌、黑芝麻、黑豆、玉美人(可随意搭配). 调脂降压:决明子、三七花粉、人参花粉、野生绞股蓝粉、苦丁茶粉、罗布麻粉、银杏叶粉等。 壮阳滋阴补气：天山雪莲茶粉、人参粉、太子参粉、黄芪粉、莲子芯粉等。 安神调养：熏衣草粉、情人草粉、腊梅粉、菩提子粉、决明子粉等。 咽喉炎：桔梗粉、百合粉。 肝脏胃、感冒、解酒：山楂粉、陈皮粉、玉兰花粉、玳玳花粉、葛花粉。 推荐经典组合-快速达到瘦身、丰胸、美白、养颜、祛斑、通便 全身减肥组合: 1.劲暴减肥组合:黑木耳300g 苦瓜200 g 啤酒酵母粉200g 雷公根 200g 绿茶200g 2.美味自然瘦组合:可可粉500g 柠檬500 g 玄米茶500g雷公根500g 3.刺激减肥组合:魔芋500g 苦瓜500g 肉桂500g 啤酒酵母500g 4.完美瘦身组合:雷公根500g 啤酒酵母粉500g 玄米茶500g 荷叶粉500g 5.女刊推荐烂豆汤:绿豆500g 山楂500g 红豆500g 红枣500g 6.排毒减肥组合: 绿茶粉200g 谷芽粉500g 苦瓜粉200g
水晶灵性及作用介绍： 碧玺的佩戴水晶的佩戴方法 右手较好： 人体的气场左进右出，故投射性宝石适合戴左手，吸纳性宝石适合佩带右手。石榴石等属于投射性宝石，所以佩带左手为好，碧玺等属于吸纳性的宝石，佩带右手为好，以吸走人体的晦气、病气。 晶的佩带，我比较强调的是以下几点： 1.缘分。水晶是有灵性的，每个水晶都在等待合适的主人出现。一般，去水晶店里，自己一眼看中的，或者越看越喜欢的，多半是和自己有缘的水晶，这样的水晶，和主人在一起，会更相得益彰。 2.水晶佩带的一般常识：人体的气场是左进右出的，一般，非吸纳性的宝石都应该佩带左手为好，以加强运势；而吸纳性宝石合适佩带右手，以吸走人体的病气、浊气、晦气。大部分宝石属于非吸纳性的，吸纳性宝石主要有：黑曜石和碧玺。 3.水晶的佩带，要根据楼主的意愿了，就是楼主想在哪方面开运？如果是工作学习上更有进展，更能集中注意力的，可以选择白水晶（集中注意力）和紫水晶（智能）。如果想在感情上开花的，可以选择粉晶（缘
分）、石榴石（忠贞的爱）、兔毛发晶、红纹石、月光石（增加女性的温婉气质）；如果想在事业上有发展，助财运，可以选择黄水晶（偏财）、绿幽灵（正财）；这个，楼主可根据自己的需要查询，这里我就不一一说了。 4.水晶要净化才佩带。因为水晶是有记忆功能的，楼主买回家以后，最好要进行消磁，就是将水晶原来杂乱的磁场理顺了，让它记住主人的磁场。方法，我这里简单介绍几种。一是如果楼主有晶簇或者晶洞的，把水晶方在上面和里面一会就可以了。二是将水晶放在矿泉水里浸泡一天一夜，即可达到消磁的目的；或者不用矿泉水，直接在自来水下冲洗20分钟，也可以达到平衡负能量的作用。三是用海盐水浸泡或者直接埋在海盐里三四个小时即可，不过该方法不适合有金属链子的水晶。四是晒太阳，不过，不合适粉晶、紫水晶等有颜色的水晶，晒了会退色的。另外，楼主，水晶佩带一段时间后，也要进行消磁净化的。 楼主体弱，可以佩戴黑曜石和碧玺在右手佩戴，以吸走身体里的浊气、病气、晦气。也可以佩戴砗磲的手链在左手，或者挂坠挂脖子上，达到保平安的作用。亦可佩戴茶晶在左手，茶晶主愈合的，是再生水晶，
燕窝的营养价值等同于 燕窝的营养价值是自古流传下来的，很多人都知道燕窝是一种大补的食物，而且这种食物还不会使人体发生虚不受补的现象，在古代的时候，只有富贵人家才能吃得起燕窝，而在现代因为家家户户的生活水平都已经提升了，所以燕窝这种食物也比较常见了，燕窝的营养价值等同于什么呢？ 据《本草纲目》记载："燕窝甘淡平，大养肺阴，化痰止咳，补而能清，为调理虚劳之圣药，一切病之由于肺虚，而不能肃清下行者，用此皆可治之。"中医认为燕窝："养阴润燥、益气补中、治虚损、咳痰喘、咯血、久痢，适宜于体质虚弱，营养不良，久痢久疟，痰多咳嗽，老年慢性支气管炎、支气管扩张、肺气肿、肺结核、咯血吐血和胃痛病人食用。现代医学发现，燕窝可促进免疫功能，有延缓人体衰老，延年益寿的功效。总的来说，燕窝具有保建和医疗的功效：滋阴润肺补而不燥；养颜美容使皮肤光滑、有弹性和光泽；益气补中促进血液循环，增进胃的消化和肠道吸收力。治疗肺阴虚、咳嗽、盗汗、咯血等症；治疗胃气虚、胃阴虚所致的反胃、干呕等症；治疗气虚、多汗、尿多等症。燕窝作为天然滋补食品，男女老少都可食用。从性味看，燕窝性平味甘；从归经看，燕窝归肺、胃、肾三经；从功效看，燕窝有养阴、润躁、益气、补中、养颜等五大功效。 燕窝在蛋白质方面的营养价值，还远远不如各种肉类、大豆等高蛋白食品。
燕窝成分功能单一，不像我们所吃的其他食物，大部分是全细胞性食物，富含有机生命需要的各种原料，从营养学价值上来说，燕窝只是一种低级食品，营养有限。 燕窝中含有50%的蛋白质，30%的碳水化合物，5%的铁，3%的其他矿物质，以及1.4%的纤维素。燕窝的蛋白质主要是上皮细胞分泌的黏蛋白(换句话也就是口水)，其中它只含有1种必需氨基酸(赖氨酸)，3种条件性(某些人群缺乏的)必需氨基酸。 而人体需要8种必需氨基酸，13种条件性必需氨基酸，因此，燕窝的蛋白质营养价值极低，这一点已为动物试验证实。给大鼠饲喂燕窝加上另外一种成分单一的食物，会产生蛋白性营养不良。也就是说，燕窝蛋白质的营养价值在数量，而不在质量上。但通常人们“偶尔为之”的食用量在数量上来说微不足道，因此，燕窝在蛋白质方面的营养价值，还远远不如各种肉类、大豆等高蛋白食品。
酵母铬： ①安琪酵母铬 简介：天然血糖调控剂，在机体糖代谢和脂代谢中发挥特殊作用的人体必需微量元素-铬激活胰岛素活性，调节血糖，抑制糖转化为脂肪。 主要功用：铬能增强胰岛素活性，控制血糖。能调节脂肪储存量，帮助减重。降低血中胆固醇和甘油三酯的含量，预防心血管病。 最佳摄取量：100微克，若为治疗目的，则以200微克为宜。酿酒活性干酵母是最好的摄取方式。研究指出，每日200微克酵母铬，血糖平均可降低18％。每日补充200微克以上的酵母铬胆固醇会大为降低。②杭州双马生物工程有限公司 产品规格:富铬酵母中有机铬Chromium(Cr)含量：大于0.25% 产品优点:本品符合国际标准，有机铬含量0.25-0.8%，其中蛋白质含量大于38%，已处于国内领先水平。铬是人体必需微量元素，是胰岛素辅助因子。 3.3 酵母铬的特点、功效及应用 3.3.1 酵母铬的优点： ①通过毒性试验证实酵母铬食用安全，无毒性。 ②酵母铬含有的生物活性铬的人体吸收率可高达10%-15%，其吸收率是甲基吡啶铬的311%，氯化铬的672%。 ③酵母铬本身富含蛋白质、糖类和B族维生素，除可作为铬源使用外，还同时提供其他有益营养。 ④酵母铬能进行大规模工业化生产，生产成本低。 3.3.2酵母铬的功效
①降低糖尿病患者的血糖，也可以改善其低血糖反应，具有对血糖的双重调节作用，能有效控制糖尿病，消除葡萄糖耐量方面的异常现象。 ②能明显降胝血清胆固醇水平，减轻动脉硬化症状。 ③能纠正缺铬儿童和长期肠外营养患者的糖耐量异常。 ④能有效增加人体肌肉，减少脂肪。 ⑤在生长/肥育猪日粮中添加铬可显著提高胴体瘦肉率，提高饲料转化率，降低背脂厚度，还可以提高母猪的繁育性能和仔猪的成活率。 ⑥能增加蛋鸡的产蛋率，降低鸡蛋胆固醇，也可增加肉鸡生长速度，降低胸肌脂肪含量。 ⑦能改善动物内分泌，增强抗应激能力。 3.3.3酵母铬的应用范围： ①可作为补铬保健食品和药品的原料 ②可作为营养强化食品中铬营养素强化的原料 ③可用于畜牧养殖业，作为饲料中铬营养素强化的原料 ④其他需要强化铬营养素的产品 4.3.2铬与脂类代谢 铬与脂类代谢的关系，国内外都做过广泛的研究：补铬可通过调节各种脂蛋白含量和胆固醇的代谢而对机体的脂类代谢产生有益的调节和改善作用；动物日粮补铬可降低血清甘油三酯和总胆固醇的含量，并提高高密度脂蛋白（HDL）的含量。铬可能通过两种机制调节脂类代谢，一是日粮补铬可提高胰岛素活性（缺铬时活性降低，并通过糖代谢诱发脂类代谢紊乱），调节脂类代谢、改善机体血脂状况，因而和人类冠心病、高脂血症
燕子口水不必吃子虚乌有的燕窝8大功效【差点要买了】初闻燕窝看得吃不得 说来惭愧，长这么大，只有一次有幸看到真正的燕窝。当然，不包括电视里和摆在商店橱窗里展览的部分。 当时，我还在南方很发达的某地打工，小学同学嫁给了大她18岁的“武大郎”，摇身一变成了外资企业的老板娘，我沦落为她的打工妹。记得她曾让我有幸目睹了真正的燕子口水，名曰400元一两，登时让我眼界大开，才知道卖得比黄金贵的真正含义。老板娘的身体不好，坐着沙发上也会头晕，所以，要吃这种金贵物儿来补补。对于打工妹来说，能看一眼就是无上的殊荣了，至于吃，是从来不敢奢望的。但是，好奇总是有的，为什么这燕子的口水那么贵？真的那么大补？ OK，今天，重要找到一篇科学证据，分享给大家，看看这贵上天的燕窝到底补在哪里？ 一位外科学硕士，卫生管理博士，美国爱荷华大学医学院助理教授，署名寻正的人士在《南都周刊》发文，主要内容摘记如下：
燕窝是分布于东南亚各国的一种金丝燕（Swiftlet）用唾液织成的巢穴，其中白巢燕的燕窝除了燕子的口水几乎不带杂质，而黑巢燕在筑巢时会加入羽毛或者其他收集来的杂物，生成毛燕与血燕，因为夹杂的含铁矿物而呈暗红色，当地人以为燕子泣血筑巢，故而名之血燕，价格可以高达每公斤上万美元。纯白色的燕窝又称贡燕、官燕，价格远高于毛燕，故而收集者常常会将收集到的燕窝剔毛除杂而后用碎片修补——用胶水一黏之后，难以判断真假。 中国本土不产燕窝，南海岛屿中有燕窝，但采集不易。早在唐朝时代燕窝就成为当地人的一种食品并兴起了市场贸易与国际贸易，中国人应该在那时就接触并食用燕窝，燕窝平淡无味亦无口感，故而偶有接触但从未引起人们的注意与兴趣，医学上也未引起重视。 全球吃燕子口水的唯有中国人，而香港一直是世界燕窝交易的中心。1975年燕窝一公斤的批发价为10美元，20年后翻了40倍，涨到400美元，到2002年，已经涨到每公斤1600美元了，零售价则涨到每公斤8000美元。 由于来自中国的需求持续增长与价格飙升，巨大的利益催生了燕窝产业。在东南亚国家，尤其是印尼，近年来燕窝产业已经形成规模化，燕窝为印尼创造了大约0.5%的GDP，几乎全部用于出口，本地餐馆中见不到以燕窝为成分的菜肴。 燕窝企业仿照金丝燕的自然居所，为燕子修筑“家居工程”，以吸引或者培育燕子居住筑巢，从中获得燕子口水筑成的燕窝。当地人习惯称此类工程为燕子宾馆，有的甚至直接称自己的工程为五星级燕子宾馆，为入居的燕子提供安全措施、饮水食物以及洗浴设备。 二两燕窝的热量相当于二两米糕 燕窝中含有50%的蛋白质，30%的碳水化合物，5%的铁，3%的其他矿物质，
标题啤酒酵母泥综合利用与研究动态 班级生物101 姓名陈征远孔飞翔 学号 04 16
啤酒酵母泥综合利用与研究动态 啤酒酵母泥是啤酒生产的重要副产物，其量约占啤酒产量的%（干固物）。2005年我国啤酒产量为3060万吨，据此计算，啤酒废酵母干固物的总量为万吨。 酵母是一种单细胞蛋白，营养价值很高，除含有50%左右的蛋白质、6%-8%的核酸外，还含有丰富的B族维生素、维生素D2原、脂肪、多糖和矿物质等成分，此外还含有多种经济价值很高的辅酶和生理活性物质，如辅酶A、辅酶Q、辅酶I、细胞色素C、凝血质、谷胱苷肽和麦角甾醇等。 目前，包括欧、美、日在内的世界各国，由于受环境保护法严格限制，啤酒酵母泥的综合利用获得高度重视。在我国，啤酒酵母泥的研究和利用起步较晚，但发展速度较快。除有些厂将酵母泥干燥处理后用作饲料酵母外，近年来有许多科研单位和企业在啤酒酵母泥高附价值产品的研究开发方面进行了大量的工作。下面就国内外啤酒酵母泥综合利用与研究动态作一介绍。 1蛋白饲料添加剂 我国是一个饲料缺乏大国，尤其是高蛋白精饲料严重缺乏，每年花大量外汇从国外进口鱼粉和饲料酵母等。啤酒废酵母是我国蛋白饲添加剂的一个宝贵资源。啤酒酵母中人体必需的八种氨基酸含量均很高，特别是谷物蛋白中含量较少的赖氨酸含量较高。 啤酒酵母泥经加热、自溶及干燥后制得的酵母粉，可以直接作为商品
出售，也可用做饲料添加剂，这是目前国内外啤酒废酵母综合利用的最主要方法。如日本的啤酒废酵母有50%用作混合饲料，12%～13%用作强化饲料。我国七五、八五期间对啤酒废酵母开发蛋白饲料作了重点攻关，目前此项技术在国内己基本成熟，工业化推广程度较广，绝大部分回收的啤酒废酵母都制成了饲料和饲料添加剂。 2调味品 啤酒酵母泥生产的调味品，通过可食用的啤酒废酵母经自溶作用，即借助菌体的内源酶如蛋白酶、核酸酶、碳水化合物水解酶等，将菌体内高分子物质分解成小分子可溶性物质，其中包括游离氨基酸（20种）、核苷酸、多肽、糖分、B族维生素、麦角甾醇、有机酸、矿物质及降解后独特的芳香类物质，同时又不含胆固醇及饱和脂肪酸。其中氨基酸的含量丰富、组分平衡，必需氨基酸之间的比例与人体需要模式非常接近，特别是赖氨酸的含量较高，有利于弥补谷物食品中赖氨酸量的不足。氨基酸中的天门冬氨酸和谷氨酸具有鲜味、丝氨酸、苏氨酸、丙氨酸等具有甜味，使酵母抽提物具有增鲜、增香赋予食品醇厚味的功能，并能掩盖食品中的异味和异臭，从而将独特的营养性与呈味性融为一体，成为一种天然、营养型调味料，在食品行业中将具有广泛的应用前景。 酵母抽提物 酵母抽提物，又称为酵母精、酵母味素，是通过自溶、加酶水解等方法将酵母细胞内的蛋白质降解成氨基酸、核酸降解成核苷酸，并将它们和其他有效成分，如B族维生素、谷胱甘肽(GSH)、微量元素
燕窝的功效准确的说是滋阴润燥，如果是阳虚的话，要根据阳虚的症状和阶段来调理。吃燕窝对于您的体质来说最大的帮助是提高免疫力，平衡体内氨基酸。因为燕窝里含有人体自身不能制造的8种氨基酸，是非常有益的。 不过吃燕窝的时候您尽量避免和其他动物异性蛋白一起食用，例如牛奶、鸡蛋、花胶等，至少隔开1小时。平时要加强体育锻炼，多晒太阳，改善心情。这样燕窝的功效才能真正发挥出来哦 1713889361 口味：咸鲜 菜谱难度：切墩(初级) 所需时间：10-30分钟 菜谱分类：其他,私家菜,老少皆宜 制作材料：白罗卜---1个青木瓜---1个 , 淀粉---120克 , 盐---5克 , 鸡粉---4克 , 鸡汤---280克 , 色拉油---4克 , 白胡椒粉---2克 , 香油---少许 , 枸杞子---少许 制作步骤： ? 1 取木瓜和白萝卜准备好 ? 2 用槽口道具（也可用普通的小刀）挖成一个木瓜盅待用。 ? 3 ?把白萝卜去皮切成很细的丝待用。 ? 4
把切好的白萝卜用开水烫一下过凉，然后拍上干淀粉，抖开成每根状，不要粘连在一起。做锅上火，放入水烧开下入拌好的萝卜燕进行汆制2分钟即可。 ? 5 这是汆过后的萝卜燕窝的形状，外表滑嫩，口感非常不错，也可以用冬瓜制作。 ?把汆好的萝卜燕窝放入木瓜盅内，另锅上火放入少许葱姜暗香炝锅，（就是做好后拣出葱姜）在加入吊好的鸡清汤，依次放入盐、鸡粉、白胡椒粉、香油和枸杞子进行调味，然后把调好的鸡汤倒入木瓜盅内即可。本人建议味精最好少吃或者不吃，这样更健康。 小贴士： 特点：萝卜燕窝以假乱真口感滑嫩木瓜营养价值高 要领：汆制罗卜燕窝的时候，不要时间太长，以免淀粉衣脱离 心情故事： 大家先目睹一下木瓜的营养价值： 1、含丰富的蛋白质、维生素、矿物质及高量酵素，能合理补充人体各种必需营养成份。 2、消除体内过氧化物等毒素，净化血液，对肝功能障碍及高血脂、高血压病具有防治效果。 3、特有的木瓜酵素可帮助消化，防治便秘，对酪精分解的效能尤大，被称为"牺牲性解剖刀"，具有分解喜形坏死细胞的能力，可预防消化系统癌变。 4、均衡、强化青少年和孕妇妊娠期的荷尔蒙的生理代谢平衡，减轻脸部黑斑、色斑、青春痘的产 生，可淡化已生成的色斑、黑斑，润肤养颜，并具有明显的丰胸效果。今天给大家是我新创的一款菜肴——赛燕窝木瓜盅。为何叫赛燕窝呢？赛在菜肴里来讲是仿真的意思。如广东菜里的赛螃蟹就是用蛋清制作的。我采用的白萝卜做的赛燕窝（也可以用冬瓜做，效果也不错），结合木瓜盅做器皿，卖相非常好，虽然成本非常低廉，但做出来的档次很高，可以假乱真。燕窝是高档次类菜肴，营养价值非常的高。中国菜里的素菜荤做的例子很多，比如用面筋和紫菜做海参，用腐衣包土豆泥做成素鱼，五花肉也可以用素菜做等等。在此建议女同胞们多吃木瓜啊！木瓜有养颜、美白、丰胸、瘦身之功效！呵呵 口味：香 菜谱难度：配菜(中级) 所需时间：30-45分钟 菜谱分类：大众菜,煲汤,老少皆宜 制作材料：燕窝耳---25克鲜百合---120克鲜莲子---30克枸杞---5克冰糖100克红枣三枚水---3杯 制作步骤： ? 1
吃啤酒酵母粉一月减34斤 新奇的啤酒酵母减肥法，在日本可是非常的受欢迎。试用者们都说效果那是相当的神奇。我们好象比较少听酵母这个词吧，更何况啤酒的酵母。如果作用真像别人说 的那么神奇的话，当然要想办法试一下啦。先看看详细的介绍吧。 啤酒酵母粉减肥法源自于日本。引起日本发烧讨论的热门话题，并受到日本各媒体、电视、杂志大力推荐。国内女性杂志强烈推荐，声称“啤酒酵母粉有食用一个月就可以减去34斤”。啤酒酵母粉随即在网上引起一片轰动 啤酒酵母又称为“素食者的鸡精”、“天然维他命”。可促进新陈代谢，使热量燃烧更顺畅，维持肠内有益细菌平衡，改善便秘。含丰富维他命B群、胺基酸、多种维他命，开胃、助消化的营养补充品啤酒酵母的好处。促进新陈代谢，使热量燃烧更顺畅，维持肠内有益细菌平衡，改善便秘，帮助细胞再生，避免衰老。预防心血管疾病，降低血胆固醇。 什么是啤酒酵母(Brewers yeast)? 日本的减肥风吹到中国，其中可兼顾营养与饱足感的啤酒酵母，正是主角之一。啤酒酵母顾名思义，一定是跟啤酒有关啰，不过如果你以为它和啤酒一样含有酒精成分，那可就错了!啤酒酵母不但不含酒精，而且现在还是超热门的营养保健食品，对于想塑身健美的人来说，它可是很营养的天然维他命。 啤酒酵母是啤酒在酿造发酵过程中，所产生的副产品，酿啤酒时，首先会淬取制酒原料小麦汁，之后再加入酵母菌及啤酒花等添加物，进行低温发酵，发酵之后，酵母菌便功成身退，成为死菌，沈淀于啤酒桶槽中。不过，这时候的酵母菌早已吸收了麦汁精华养分，将其捞起经过洗净、消毒、干燥等再制造过程，就成了啤酒酵母。可加速脂肪的代谢，提高热量燃烧啤酒酵母含有丰富的营养价值，包括蛋白质、维他命B群、天然纤维质，还有多种必需胺基酸，以及锌、硒、铬等10多种矿物质，可说是集营养之大成，因此也有人称啤酒酵母为“素食者的鸡精”，或是“天然维他命”。
燕窝的食用方法 燕窝的食用方法是什么？燕窝的食用方法有哪些？燕窝有什么功效？本文于专业的角度为您详细介绍。。 燕窝十大的功效 中医认为燕窝："养阴润燥、益气补中、治虚损、咳痰喘、咯血、久痢，适宜于体质虚弱，营养不良，久痢久疟，痰多咳嗽，老年慢性支气管炎、支气管扩张、肺气肿、肺结核、咯血吐血和胃痛病人食用。现代医学发现，燕窝可促进免疫功能，有延缓人体衰老，延年益寿的功效。1、补肺养阴、止肺虚性咳嗽、减少肺气病变。包括肺阴虚之哮喘、气促、久咳、痰中带血、咳血、咯血、支气管炎、出汗、低潮热。 2、补虚养胃、止胃寒性、呕吐。胃阴虚引起之反胃、干呕、肠鸣声。 3、凡病后虚弱、痨伤、中气亏损各症，配合燕窝作食，能滋阴调中。 4、止汗、气虚、脾虚之多汗、小便频繁、夜尿。 5、使人皮肤光滑、有弹性和光泽，从而减少皱纹。 6、燕窝含多种氨基酸，婴幼儿和儿童常吃能长智慧、增加思维、抗敏感、补其先后天之不足。 7、孕妇在妊娠期间、产前产后进食，则有安胎、补胎之效。 8、燕窝是天然增津液的食品，并含多种氨基酸，对食道癌，咽喉癌、胃癌、肝癌、直肠癌等有抑止和抗衡作用。 9、凡经电疗、化疗而引起的后遗症，如咽干、咽痛、肿胀、便秘、声嘶、作呕等，食燕窝都有明显的改善。 10、燕窝味甘性平、滋阴润燥，是有营养的有益食品，有保健食疗之效，是大众欢迎之健康食品。 .燕窝最简单的食用方法 燕窝讲究少食多餐，保持定期进食，干燕窝每次3-5克，即食燕窝每次20-30克，早晚各一次或每天或隔天一次。燕窝配食讲究“以清配清，以柔配柔。”一般食用燕窝期间少吃辛辣油腻食物，不抽或少抽烟。感冒期间由于人体不能很好吸收燕窝营养不要食用燕窝。燕窝是燕子所分泌的珍贵津液，需要妥善存放。理想的方法是先将燕窝放入密封的燕窝保鲜盒内，再存放于冰箱。若燕窝不慎沾上湿气，可放在冷气口风干，切不可焙烘或以太阳晒干 燕窝最简单的浸炖食用方法：先根据不同品种按不同时间(4-8小时：一等白燕；一等白燕条)用一碗纯净水浸发(10克左右用300毫升纯净水)，因燕窝在浸时有养份溶于水中，浸清洁燕窝的水不要倒掉，用这个碗隔水按不同时间小火炖煮。炖好后可配冰糖、牛奶、蜂蜜、豆浆等食用。炖燕窝需要一个炖盅和一个可放入整个炖盅的锅。可用陶瓷锅或不锈钢锅。将浸透及清洗后的燕窝沥干放
功劳叶的功效与作用 中药功劳叶的功效与作用是非常大的，我们生活中可以常见到功劳叶，利用功劳叶的药性和食疗性，将给我们养生保健带来很多预想不到的收获，下面我们看看中药功劳叶。 【别名】 枸骨叶、猫儿刺、枸骨刺、八角茶、老鼠刺、十大功劳叶、老虎刺、狗古艻、散血丹、八角刺、羊角刺、老鼠怕 【来源】 药材基源：为冬青科植物枸骨的叶。 【原形态】 枸骨常绿小乔木或灌木，高3-8m。树皮灰白色，平滑。叶硬革质，长椭圆状四方形，长4-8cm，宽2-4cm，先端具有3枚坚硬刺齿，中央刺齿反曲，基部平截，两侧各有1-2个刺齿，先端短
尖，基部圆形，表面深绿色，有光泽，背面黄绿色，两面无毛。雌雄异株或偶为杂性花，簇生于2年生枝的叶腋；花黄绿色，4数；萼杯状，细小；花瓣向外展开，倒卵形至长圆形，长约2.5mm，宽约1.5mm，基部合生；雄蕊4枚，花丝长约3mm；子房4室，花柱极短。核果浆果状，球形，熟时鲜红色，直径4-8mm；分核4颗，骨质。花期4-5月，果期9-10月。 【生境分布】 生态环境：生于山坡、谷地、溪边杂木林或灌丛中。 【栽培】 生物学特性喜阳光充足，也能耐阴，抗寒性差。在气候温暖及排水良好的酸性、中性肥沃土壤中生长良好。生长缓慢，萌发力强，耐修剪，抗有害气体。 【性状】
性状鉴别叶类长方形或长椭圆状方形，偶有长卵圆形，长3-8cm，宽1-3cm。先端有3个较大的硬刺齿，顶端1枚常反曲，基部平截或宽楔形，两侧有时各有刺齿1-3枚，边缘稍反卷；长卵圆形叶常无刺齿。上表面黄绿色或绿褐色，有光泽，下表面灰黄色或灰绿色。叶脉羽状，叶柄较短。革质，硬而厚。气微，味微苦。以叶大、色绿者为佳。 【化学成份】 功劳叶中含咖啡碱(caffeine)，羽扇豆醇(lupeol)，熊果酸(ursolic acid)，胡萝卜甙(daucosterol)，地榆糖甙 (zigu-g1ucoside)Ⅰ和Ⅱ，苦丁茶甙(cornutaside)A、B、C和D，互为立体异构体的苦丁茶糖脂(cornutaglycolipide)A和B,3，4-二咖啡酰奎宁酸(3，4-dicaffeoylquinic acid)，3，5-二咖啡酰奎宁酸(3，5-dicaffeoylquinicacid)，腺甙(adenosi-ne)，枸骨叶皂甙I甲酯(ilexside I me-thyl ester)，枸骨叶皂甙(ilexside)Ⅱ，29-羟基齐墩果酸-3 -O- L-吡喃阿拉伯糖基 -28-O-D-吡喃葡萄糖甙(29-hydroxyoleanolic acid-3-O-L-arabinopyranosyl-28-O- D-glucopyra-noside)，新木脂体(neolignan)即2-(3-甲氧基-4-羟苯基)-3-羟甲基-7-甲氧基苯并呋喃-5-丙烯酸甲酯
石榴石——信心之石 代表忠诚、友爱、贞洁。能使人增加魅力、提升气质，增强自信。 碧玺——水晶之王 碧玺谐音"辟邪"，招财衲福，旺夫旺财，调和五行，提升女性魅力和爱情运。又称为“福晶”。砗磲
镇心、安神，防止老化，增强免疫力。 发晶 发晶：招主财、偏财，招贵人。代表着吉祥、财富、权力、地位，是商业人士的首选。粉水晶/芙蓉石
芙蓉玉与粉色水晶都象征幸福甜蜜的爱情，都能招来异性缘。 紫水晶——爱的守护石 紫水晶能赋予情侣、夫妻间深厚之爱、贞节、诚实及勇气。 琥珀/蜜蜡 安神定惊、活血化瘀、利水通灵。加速新陈代谢，清除体内毒素，提高抗病力及抗衰老
红珊瑚 药用：有定惊、明目的功能。作惊痫、角膜炎的药物。现代西医用来接骨，治溃疡。 欧珀/蛋白石 有助于散发个人魅力与风度，激发灵感、想象力与丰富的创意。是有专才、天才型人士们的宝石。能帮助爱情运和加强人气，增加对异性的吸引力。
孔雀石 孔雀石，一是种脆弱但漂亮的石头，用孔雀石做成手链，有“妻子幸福”的寓意。绿是最正、最浓的绿。 天河石 天河石是信心的宝石。西洋神秘传说，又绿又蓝的天河石，带有幸运、投机、化险为夷的能量。 澳洲玉 澳洲玉（绿色石髓）：开心的宝石，易交新朋友，可聚财，有助新事业。
虎睛 虎睛石能发挥如王者的力量，带来信心使人勇敢；有避邪招财及聚财的作用。有助增进决断力及创造力。 青金石 提升灵性，平稳心态，护身辟邪。促进交流，改善沟通及表达能力小朋友佩带可保平安健康、促进发育。 绿松石 有“成功之石”和“幸运之石”的美誉。聚财、旺财、避邪、保平安，有促进细胞再生、增强免疫、强壮身体，稳定情绪、增加大脑反应力等神奇功效。
来源：【好的蛋糕网】即食酵母（营养酵母）是安琪酵母公司博士后科研站运用现代生物高科技技术特别培植菌种，通过现代生物发酵技术精心培养，并由国家认证的GMP标准车间进一步加工生产的一种适宜中国人营养需要的复合营养型酵母，是新兴的、多功能的均衡营养食品，是目前国家食品药品监督管理局批准的唯一一个酵母营养保健食品。 即食酵母具有“三低四优”的特点，即低脂、低糖、低热量，不含胆固醇，含优质完全蛋白质、优质维生素、优质丰富矿物质及优质膳食纤维。所有优质营养天然配伍，浑然一体，是天然安全、高效吸收理想营养源。 丰富的优质完全蛋白质：含完整的8种人体必需氨基酸，而且其组成的氨基酸构成比例与人体所需必需氨基酸的比例非常接近，被联合国粮农组织（FAO）认定为优质蛋白质来源。特别是中国人日常食用的谷物蛋白中含量极少的赖氨酸、苏氨酸，在酵母蛋白中含量丰富，可弥补日常饮食来源的不足，即食酵母是优化日常饮食的好搭档。 完整的天然B族维生素群：人体所需的B族维生素都含有，而且含量比例适合人体需要，并且以磷酸脂形式存在，能充分被人体吸收和利用，可预防和改善多种B族维生素缺乏症。 丰富的人体必需矿物质：包括铁、锌、硒、铬、锰等，且生命结合态形式存在，非常便于人体吸收利用。 丰富的优质功能性膳食纤维：既有调理胃肠、润肠通便、清脂排毒的作用，而且酵母葡聚糖还有定向深层清毒、增强机体免疫力的特别功效。 即食酵母对提供老人的抵病能力、润肠通便有明显作用，又是熬夜族的优质宵夜，减肥族的最佳食品，更是运动族、白领族、备考族、亚健康者及康复期病人的理想营养强化剂。 问题一、即食酵母粉与酵母片有什么区别？ 区别一、纯度不一样；酵母片中添加了很多辅料：如淀粉、糖、粘合剂等，而即食酵母粉是100%的经过营养强化培养的天然营养酵母和适量的钙源加工而成。 区别二、功能不一样；传统的酵母片中的是用来做消化的药物，，只能发挥助消化作用，酵母内在的营养物质很难吸收利用；而即食酵母粉是专门精心培养，用来提供人体所需的多种复合营养物质，能够提高人体免疫力、缓解疲劳、保护肠胃功能等多重功能。 问题二、即食酵母粉与啤酒酵母有什么区别？ 区别一、来源不一样；啤酒酵母的原料是酿造啤酒后副产物加工而成，属于废物利用，而即食酵母粉是用专门培养的天然营养型酵母加工而成。 区别二、工艺不一样；啤酒酵母是把酿造啤酒后的副产物灭活、干燥、粉碎加工而成；而即使酵母粉以新型的营养型酵母菌为菌种，按照标准化、自动化的工业化生产工艺加工而成，营养丰富，质量稳定。 问题三、即食酵母粉与普通发面酵母的区别 1、活性不一样
十大功劳的功效与作用 【拼音名】ShíDàGōnɡLáo 【别名】功劳木、黄天竹、土黄柏、刺黄柏、刺黄芩[四川]、木黄连 【来源】为小檗科十大功劳属植株阔叶十大功劳Mahonia bealei （Fort.）Carr.及狭叶十大功劳M.fortunei （Lindl）Fedde。以根、茎、叶入药。栽后4-5年，秋、冬砍茎杆挖根，晒干或炕干。茎、叶全年可采。 【炮制】功劳木：采收茎，切块片，干燥。 【性味】苦，寒。 【归经】归肝、胃、大肠经。 【功能主治】叶：滋阴清热。主治肺结核，感冒。根、茎：清热解毒。主治细菌性痢疾，急性畅胃炎，传染性肝炎，肺炎，肺结核，支气管炎，咽喉肿痛。外用治眼结膜炎，痈疖肿毒，烧、烫伤。 【用法用量】均为0.5-1两；外用适量。 千里光，又名九里明、九里光、黄花母、九龙光、九岭光。是一种中草药，生于山坡、疏林下、林边、路旁、沟边草丛中。产于江苏、浙江、广西、四川。其性寒，味苦，具有清热解毒，明目，止痒等功效。多用于风热感冒、目赤肿痛、泄泻痢疾、皮肤湿疹疮疖。性味归经：性寒，味苦。 功能主治：清热解毒，明目，止痒。用于风热感冒、目赤肿痛、泄泻痢疾、皮肤湿疹、疮疖。 化学成分：毛莨黄素（flavoxanthin）、菊黄素（chrysanthemaxanthin）、黄酮、鞣质、生物碱等。 治法/炮制：夏、秋季枝叶茂盛、花将开放时采割，晒干。 用量：15—30g。 栘依 (《云南中草药选》) 【异名】酸多李皮、多衣。 【来源】为蔷薇科植物栘依的茎皮及叶。 【植物形态】栘依 常绿乔木，高5～10米。小枝粗壮，幼时有黄白色绒毛，渐脱落，红褐色或紫褐色。叶片披针形或卵状披针形，长5～8厘米，宽2～3厘米，先端急尖或渐尖，基部阔楔形或近圆形，全缘或稍有浅钝锯齿，下面密生黄白色绒毛；叶柄长约1厘米，密生绒毛。花3～5朵丛生于小枝顶端；花梗短粗或近于无梗，果期伸长，密生绒毛；花白色，直径2.5～8厘米；萼筒钟状，外面密生黄白色绒毛。梨果较大，卵形或矩圆形，直径2～3厘米，萼裂片宿存；果柄较长。 生长于山野沟边、溪旁或灌丛中。分布云南等地。 本植物的果实(栘依果)亦供药用，另详专条。 【采集】初春取皮，晒干。
燕窝作用及适用人群 燕窝的适用人群很广，特别是对老人孩子及女性的好处特别多。燕窝里的水溶性蛋白质及微量元素等均十分丰富，其特有的生物活性分子，对人体生长发育具有重要作用，胃阴虚导致的反胃患者食用燕窝后也有一定疗效。此外，燕窝作为高级滋补品之一，一直以来都是女性们公认的养颜佳品。 一、燕窝的功效及作用 1、补肺养阴、止肺虚性咳嗽、减少肺气病变。包括肺阴虚之哮喘、气促、咳血、低潮热等。 2、补虚养胃、止胃寒性、呕吐。胃阴虚引起之反胃、干呕、肠鸣声。 3、凡病后虚弱、痨伤、中气亏损各症，配合燕窝作食，能滋阴调中。 4、止汗、气虚、脾虚之多汗、小便频繁、夜尿。 5、使人皮肤光滑、有弹性和光泽，从而减少皱纹。 6、燕窝含多种氨基酸，婴幼儿和儿童常吃能长智慧、增加思维、补其先后天之不足。 7、孕妇在妊娠期间、产前产后进食，则有安胎、补胎之效。 8、燕窝含多种氨基酸，对食道癌，咽喉癌、胃癌、肝癌、直肠癌等有抑止和抗衡作用。 二、燕窝的适用人群有哪些 1、女士
燕窝中含有丰富的细胞分裂激素与表皮生长因子和水溶性蛋白;女性常食燕窝能保养肌肤，使肌肤滋润、光滑、富有弹性。 2、男士 《本草纲目》称燕窝具有润肺、益气、补脾等功效，长期食用可使人精神饱满、精力充沛，更能增加体力和体能。 3、孕妇 燕窝里含有丰富的活性蛋白，可促进人体组织生长，孕妇食用燕窝能使未来的新生婴儿更强壮、白皙、增强抵抗力。对于妊娠后的产妇，用燕窝进补最佳。 4、儿童 燕窝中独有的燕窝酸可促进大脑神经的信息传递速度，抵抗病菌。儿童常吃有益于智力和思维的发育，增强免疫能力。 5、长者 老年人通常肠胃不好，身体虚弱，或有骨质疏松、关节炎等现象。吃燕窝可补中益气，延缓衰老。 6、吸烟者 吸烟会导致喉干多痰，并可能引起支气管炎、肺气肿、肺癌等疾病。燕窝可以增强免疫力，长期食用燕窝，还可以润肺、化痰止咳。 7、精神紧张者 燕窝可消除疲劳，舒缓压力,常服燕窝,，对于长期熬夜睡眠不足、烟酒过多人士、有润肺、清肠热、补肺虚的显著疗效。 8、病愈体弱者 病后康复期，患有气管炎或哮喘及经常伤风感冒者，常服燕
{本草纲目}青草药功效 疾病名称应用青草药名称 感冒发烧： 金线莲、野生石斛、铺地锦、半枝莲、金银花、薄荷、茅草根、桑叶、石橄榄、含壳草、夏枯草、虎尾轮、牛奶根、仙草 咳嗽： 金线莲、野生石斛、石橄榄、车前草、铺地锦、薄荷、桑叶、一枝香、竹叶草、六角英、荷苞花、半边莲、落地生根、鱼腥草、苦菜 头痛： 头车前草、决明子、甜株草、昭和草、土牛膝、紫苏、山芹菜、薄荷、到手香、桑叶、田乌草、金钱薄荷 高血压： 金线莲、野生石斛、昭和草、肺炎草、水丁香、红竹叶、落地生根、红茎牛膝、仙草、夏枯草、猫须草、白凤菜、山芹菜、康复力、七叶胆 心脏病： 车前草、竹叶草、黑面马、一叶草、龙牙草、天门冬、白龙船、鱼腥草、七剑草、杨梅草 糖尿病： 金线莲、野生石斛、咸丰草、白猪母乳、红牛膝、土人参、仙草、藤三七、甘藷叶、芦荟、凸仔草、桑叶 肾脏病： 野生石斛、咸丰草、猫须草、车前草、牛膝、田坞草、龙葵、水丁香、仙草、野苋、茴香、酢酱草、节节花、丁竖杇、罗勒、玉米须、枸杞 肝脏病： 野生石斛、赤查某、长柄菊、昭和草、白牛膝、六角英、猫须草、一枝香、白凤菜、夏枯草、白鹤灵芝、菁芳草、红竹叶、木马鞭 胃脾病： 野生石斛、红牛膝、罗勒、薄荷、大本山芹菜、蒲公英、洛神花、甘藷叶、金钱薄荷、葎草、刀伤草、臭杏、黄金珠 肺炎: 野生石斛、臭腥草、六角英、半枝莲、红竹叶、白凤菜、耳构草、荷苞花、六月雪、叶下红 气管炎: 野生石斛、大飞扬、龙葵、蒲公英、茴香、凸仔草、清明草、龙葵、射干、脾草、茴香、七叶胆、石溪蕉 肺病(痨伤出血): 叶下红、白鹤灵芝、田坞草、枸杞、红凤菜、荷苞花、白冇骨消、虎耳草、、虱母草、甜珠草、金钱薄荷、金线莲、千里光、 肺脓疡: 一枝香、臭腥草、小金英、白冇骨消、石榴、山芙蓉、野牡丹 野生石斛、
最最完整的水晶功能功效全攻略 我出生于水晶之都——江苏东海，自小就与水晶接触，受长辈们的感染，对水晶有一种特别的感情~为了使更多的人了解水晶，我尽我所能找到的材料给大家做出一个有关水晶的各方面总结系列．所有水晶的知识这基本都有，有问题可问我! 在珠宝世界，水晶品性冰清玉洁，风采澄清秀雅，独具灵性魅力，是人们心中的圣洁之物，吉祥的象征，水晶所发出的振动能量，会将你杂乱的频率带回正常轨道，使你身心愉快、病气清除、事事顺利。配合静坐冥想，更可提高灵性智慧，打开人体潜能大门。 〓〓〓先按晶体颜色分节概述各色水晶〓〓〓 白水晶增记忆，助专心 白水晶最具代表性，功能最多，应用最广，助人最多，称"晶王"。有储存记忆，协助专心的功能，是所有能量的综合体它代表平衡,圆满。用于祈福,许愿效果最佳,也可当护身符,平安符使用。更可增加人体能量,增强视力，改善风水，吸收电磁波效果最佳. 白水晶能增加集中力，增强记忆力，最适合考生佩带.。 白水晶常用作增强心灵的发展、有助于冥想。白水晶簇本身生生不息，能净化四周负性能量，俗称"煞气"。如可消除电器辐射。若它与紫晶一起配戴，可增加其能量。白水晶的能量相应人体七轮中的顶轮。可使个人头脑清晰、精神爽利。以白水晶做静坐冥想、或经常配戴白水晶的饰物，将会加强个人的灵感泉源，和让思想更为敏捷。 茶水晶（烟晶）灵性开发 茶水晶代表刚毅、坚韧、克制、有信念、事业易成，并有息灾和健康功能。茶晶的能量，沉实安定，相应人体七轮中的底轮。对于一些精神活跃，和有点神经过敏的人仕，茶晶将可助其保持平静。或某人的主意很多，但总是多说少做。那么，茶晶便是他的最佳帮手了。因为，茶晶可使人个性稳重,舒缓精神上的压力,对有忧郁症及自杀倾向的人有安抚的作用,对一些好高鹜远,眼高手低的人,可加强其行动力,避免只说不作。 茶晶是用作默想的另一宝石，若晚上放置于枕头下能让人更能了解自己的梦境,开发精神层面的深度,将内心深处的负面能量转变成正面能量能量扎实，增强肉体的生命力。还可减轻或预防失眠症。 粉晶（玫瑰晶/芙蓉晶）促感情，增缘分
燕窝 别名：燕菜、燕根、燕蔬菜 禁忌人群：1、感冒常见发热、恶寒、头痛、鼻塞、咳嗽等症状，这个时候吃燕窝会影响感冒外邪的疏散驱除。2、燕窝可以帮助细胞生长，延缓衰老，肿瘤患者、癌症患者食用会加剧癌细胞的生长。3、燕窝富含丰富的生物活性蛋白，对蛋白质过敏的人不适宜食用。4、四个月以下的婴儿的消化能力还很弱，不能充分吸收燕窝的高营养，故不宜食用。 适宜人群：适用于久病虚损，肺痨咳嗽，痰喘，咯血，吐血，久痢，久疟，噎膈反胃，体弱遗精，小便频数者； 燕窝的基本介绍 燕窝为雨燕科动物金丝燕及多种同属燕类用唾液与绒羽等混合凝结所筑成的巢窝，形似元宝，窝外壁由横条密集的丝状物堆垒成不规则棱状突起，窝内壁由丝状物织成不规则网状，窝碗根却坚实，两端有小坠角，一般直径6 ~7厘米，深3~4厘米。主要产于我国南海诸岛及东南亚各国。 燕窝因采集时间不同可分为三种：1.白燕：金丝燕为产卵育雏做的第一个窝，完全用唾液组成。雪白透明，个大壁厚，涨发率高，为燕窝上品，古代曾列为贡品，故又称宫燕。 2.毛燕：金丝燕做的第二个窝，由于唾液已消耗较多，金丝燕只好用身上的绒毛和唾液筑窝。窝壁里夹杂着较多的黑毛，品质较次。 3.血燕：金丝燕做的第三个窝，此时唾液几乎耗尽，只好用刚吃进去的，未及消化的小鱼、海藻做窝。窝中杂着血丝，个小壁薄，毛多，质地最差。 燕窝的功效与作用 1.抗病毒 从燕窝中可以提取得到一种黏病毒血凝反应抑制剂，它对各种流感病毒的神经氨酸酶非常敏感，但尚缺乏可检验的血型抗原。实验证明黏蛋白不仅是流感病毒血凝反应的有效抑制剂，也是一种中和传染性（是病毒失活）病毒的有效物质。 2.强心降压 燕窝具有一定的强心作用，能够很好的增强的心脏收缩能力。另外，燕窝还具有一定的降血压效果，特别是对舒张期血高的人，具有非常明显的降压功效，适合高血压的患者服用。 3.养阴润燥 燕窝味甘、性平，入肺、脾、肾经，有滋阴润肺的作用。对于肺阴虚所引起的盗汗、咯血、支气管炎、久咳痰喘，阴虚发热等津液脱失的病症有良好效果。 4.补中益气 燕窝性平味甘，入胃经，有和胃止呕,补中益气的作用。对于胃阴虚引起的反胃、干呕、肠鸣声，气虚引起的多汗、尿多等症状配伍相应中药都有很好的功效。 5.增强免疫力 燕窝所含的能促进细胞分裂的激素和表皮生长因子，可促进细胞再生，增强免疫能力，增加身体对X光及其他放射线损害的抵御能力。 6.促进生长发育 高速成长期的青少年需要补充大量的矿物质，而燕窝中的矿物质非常丰富，有磷、钙、钾、铁、镁等，具有促进骨骼生长和发育的作用。 7.美容养颜 燕窝中的优质蛋白质含量非常丰富，而蛋白质是人体皮肤、毛发、肌肉的主要组成成分，是人体不可或缺的营养物质。同时燕窝里面含有一种非常重要的多肽激素-表皮生长因子（EGF），它能刺激多种细胞的分裂增殖，促进细胞分化，对受损皮肤起到快速修复效果。进食燕窝，可以增加皮肤和毛发的营养，使其得到滋养。 燕窝的营养价值 1.燕窝主要含有水溶性蛋白质、碳水化合物和钙、磷、铁、钠、钾等微量元素。及对促进人体活力起重要作用的氨基酸(赖氨酸、胱氨酸和精氨酸)。