中学生人际关系调查问卷
请第一将以下差不多信息中符合你情形的数字填入前面的括号内。
性别：( )①男②女
城乡来源：( )①市县②乡镇
是否独生子女：( )①是②否
学段：( )①初中②高中
学级：( )①一年级②二年级③三年级
学校类型：( )①一般②重点
下面是一些个人对自己看法的陈述，下面共有47个关于一些人际交往的问题，每个人对自己的看法都有其专门性，因此答案没有对错之分。
请您看清每句话的意思后，从①—⑤五个选项中选出与您的看法相符合的程度，并将序号填制括号内。
①完全不符合
②比较不符合
③不确定
④比较符合
⑤完全符合
1.( )我周围的人往往觉得我对自己的看法有些矛盾。
2.( )有时我会对自己在某方面的表现不中意。
3.( )每当遇到困难，我总是第一分析造成困难的缘故。
4.( )我专门难恰当表达我对别人的情感反应。
5.( )我对专门多情况有我的观点，但不要求别人与我一样。
6.( )我一旦形成对事物的看法，就可不能再改变。
7.( )我经常对自己的行为不中意。
8.( )我差不多上是按自己意愿办事的。
9.( )一件是好事好，不行是不行，没有什么可模糊的。
10.( )假如我在某事上不顺利就往往会怀疑自己的能力。
11.( )我至少有几个知心朋友。
12.( )我觉得我所做得专门多情况差不多上不该做的。
13.( )不论别人如何说，我的观点决不改变。
14.( )别人常常会误解我对他们的好意。
15.( )专门多情形下我不得不对自己的能力表示怀疑。16.( )我朋友有些与我截然不同,这不阻碍我们的关系。
17.( )与朋友交往过多容易暴露自己的隐私。
18.( )我专门了解自己对周围人的情感。
19.( )我觉得自己目前的处境与我的要求相距太远。
20.( )我专门少去想自己所作的事是否应该。
21.( )我所遇到的专门多问题都无法自己解决。
22.( )我专门清晰自己是什么样的人。
23.( )我专门能自如的表达我所要表达的意思。
24.( )假如有足够的证据，我也能够改变自己的观点。
25.( )我专门少考虑自己是一个什么样的人。
26.( )内心话告诉别人不仅得不到关心还可能招致苦恼。
27.( )在遇到问题时，我总觉得别人都离我专门远。
28.( )我觉得专门难发挥出自己应有的水平。
29.( )我专门担忧自己的所作所为会引起别人的误解。
30.( )假如我发觉我某方面表现不佳，总期望尽快补偿。
31.( )每个人都在忙自己的事，专门难与他们沟通。
32.( )我认为能力再强的人也可能遇上难题。
33.( )我经常感到自己是孤独无援的。
34.( )一旦遇到苦恼，不管如何样做的都无济于事。
35.( )我总能清晰的了解自己的感受。
36.( )在我遇到问题时有些人会显现在我的身旁。
37.( )我能够与有些人共享欢乐与悲伤。
38.( )我的家庭能够切实具体地给我关心。
39.( )在需要时我能够从家庭获得感情上的关心和支持。
40.( )当我有困难时有些人是安慰我的真正源泉。
41.( )我的朋友们能真正的关心我。
42.( )在发生困难时我能够依靠我的朋友们。
43.( )我能与自己的家庭谈论我的难题。
44.( )我的朋友们能与我分享欢乐与悲伤。
45.( )在我的生活中有些人关怀着我的感情。
46.( )我的家庭能心甘情愿协助我做出各种决定。47.( )我能与朋友们讨论自己的难题。
问卷终止感谢参与
感谢您协助问卷调查，赠送新生入学适应精美课件
注意事项：
1、调查对象：中学生，含职校生，其他学段老师谢绝请勿参与。
2、将第一页问卷打印并复印后发给学生，具体年级不限。
3、调查样本需要在40人以上，确保每张问卷填答完整。
4、所有调查数据需要输入电脑，通过电子邮件发送。
数据输入方法：
打开一个“记事本”
将每个学生的填答数字输入其中
每一个学生输入一行
第二个学生换行后再输入
每行数据53个
储存文件名为：
“调查学校名字+调查老师姓名”
将储存好的数据文件发送到：
272951530@qq
收到文件后5小时内发送课件
最终调查报告也将正式公布到网站和期刊上，以共享成果。
感谢您对本次调查的大力支持！
大学生宿舍人际关系调查问卷 亲爱的同学： 您好！为了解大学生宿舍内部人际关系的实际情况，促进宿舍和谐发展，现有一份关于大学生宿舍关系的调查问卷，希望您能在百忙中抽出几分钟时间和我们共同完成调查。请您根据实际情况，在括号内填上或选出适当的答案，您所填写的每一个信息我们都为您保密。 再次感谢您的支持与配合，祝您学业进步，心情愉快！ 一．基本信息: 1.您的性别是 2.您所在的年级( ( ) ) A. A. 男 B.女 大一 B. 大二 C. 其他 C. 大三 D. 大四 3. 您是否独生子女( ) A.是 B.否 4. 您是否来自城市( ) A.是 B.否 5. 您的寝室人数是( ) E.其他 二．选择 : 6.您觉得您当前的宿舍关系是 ( ) A. 十分融洽 B. 基本和谐 C. 偶有矛盾 D. 非常紧张 7.您和舍友的关系怎么样 ( ) A. 和每一个都很要好 B.有某（几）个处得来 C.都很一般 D.完全无法相处 8.您了解您的舍友吗 ( ) A. 非常了解，无话不说 B.大体了解，但心灵的沟通还需要时间 C.基本了解，泛泛而谈 D.无法了解，价值观念不同，无法沟通 9.如果室友和您开玩笑（恶作剧），你通常会 ( ) A. 和大家一起笑 B.根据自己当时的情绪和精神状态而定 C.感到气恼，并且表现出来 D.其他 10. 您和舍友在宿舍干的最多的事情是什么（多选）() A. 聊天 B.学习 C.上网打游戏、看电影 D.打牌 E.睡觉 F.其他 11.当您和舍友产生矛盾或者他 / 她某一方面的行为习惯（如深夜喧哗、物品乱 放、发出异味、观念不同等）时，您会( ) A. 为了宿舍和谐忍耐，装作若无其事 B.以退为进，求同存异 C.直接指出，即使产生矛盾也没有关系 D.积极沟通，争取和解
龙源期刊网 https://www.doczj.com/doc/df10936515.html, 国外青少年人际关系研究综述 作者：贾接梅 来源：《经济研究导刊》2011年第11期 摘要：青少年人际交往一直是教育学和心理学研究的热点。青少年处于社会化的关键时期，人际关系尤为重要。青少年的人际关系可以分为亲子关系、同伴关系和师生关系。中学生正处于生理心理迅速发展的时期,其生理和心理的发展特点必然会在其人际交往中体现出来。 国内外的研究表明进入中学阶段,青少年的人际关系发生了明显的变化，因此研究他们的人际 关系至关重要。 关键词：青少年；人际关系；亲子关系；同伴关系；师生关系 中图分类号：G44 文献标志码：Ａ文章编号：１６７３－２９１Ｘ（２０11）11－０204－02 人际关系是人与人之间由于交往而产生的一种心理关系，它主要表现在人与人交往关系的深度、亲密性、融洽性和协调性等心理方面的程度。现代社会的发展要求学生重视社会交往，学会文明交往，在与人的交往过程中，自尊自重，理解和尊重他人，并以真诚、谦和的态度来发展融洽和谐的人际关系，这也是个人社会适应能力的表现。 人际交往能力和人际关系是在人的社会化过程中逐渐形成和发展起来的。交友的能力如果在童年时期没有得到很好的学习和发展，将影响儿童进入青年和成年后的人际关系。人际交往是个体生存和发展的重要条件，人际关系是个体社会化的重要媒介，也是个体重要的社会支持系统。 对于青少年来说，人际交往是其心理素质的重要内容，它对儿童青少年的心理健康、社会技能的获得、学业成就、认知和社会性的发展具有重要影响[1] 。 青少年的人际关系可以分为亲子关系、同伴关系和师生关系。中学生正处于生理心理迅速发展的时期，其生理和心理的发展特点必然会在其人际交往中体现出来。国内外的研究表明进入中学阶段，青少年的人际关系发生了明显的变化，因此研究他们的人际关系至关重要。 一、亲子关系的研究 儿童的社会化基本上是在家庭中完成的。儿童的自然成长及社会化过程是相伴相随而行的。因此，家庭是儿童自然成长与早期社会化的寓所。尤其是儿童从出生到6周岁“完全依赖期”——婴幼儿阶段和少年儿童时期的社会化与家庭的关系甚密，这个时期亲子关系至关重
中学生人际关系调查问卷Prepared on 21 November 2021
中学生人际关系调查问卷 请首先将以下基本信息中符合你情况的数字填入前面的括号内。 性别：( ) ①男②女 城乡来源：( ) ①市县②乡镇 是否独生子女：( ) ①是②否 学段：( ) ①初中②高中 学级：( ) ①一年级②二年级③三年级 学校类型：( ) ①普通②重点 下面是一些个人对自己看法的陈述，下面共有47个关于一些人际交往的问题，每个人对自己的看法都有其独特性，因此答案没有对错之分。 请您看清每句话的意思后，从①—⑤五个选项中选出与您的看法相符合的程度，并将序号填制括号内。 ①完全不符合 ②比较不符合 ③不确定 ④比较符合 ⑤完全符合 1.( )我周围的人往往觉得我对自己的看法有些矛盾。 2.( )有时我会对自己在某方面的表现不满意。 3.( )每当遇到困难，我总是首先分析造成困难的原因。 4.( )我很难恰当表达我对别人的情感反应。 5.( )我对很多事情有我的观点，但不要求别人与我一样。 6.( )我一旦形成对事物的看法，就不会再改变。 7.( )我经常对自己的行为不满意。 8.( )我基本上是按自己意愿办事的。 9.( )一件是好事好，不好是不好，没有什么可含糊的。10.( )如果我在某事上不顺利就往往会怀疑自己的能力。 11.( )我至少有几个知心朋友。 12.( )我觉得我所做得很多事情都是不该做的。 13.( )不论别人怎么说，我的观点决不改变。 14.( )别人常常会误解我对他们的好意。 15.( )很多情况下我不得不对自己的能力表示怀疑。 16.( )我朋友有些与我截然不同,这不影响我们的关系。 17.( )与朋友交往过多容易暴露自己的隐私。 18.( )我很了解自己对周围人的情感。 19.( )我觉得自己目前的处境与我的要求相距太远。 20.( )我很少去想自己所作的事是否应该。 21.( )我所遇到的很多问题都无法自己解决。 22.( )我很清楚自己是什么样的人。 23.( )我很能自如的表达我所要表达的意思。 24.( )如果有足够的证据，我也可以改变自己的观点。 25.( )我很少考虑自己是一个什么样的人。 26.( )心里话告诉别人不仅得不到帮助还可能招致麻烦。 27.( )在遇到问题时，我总觉得别人都离我很远。 28.( )我觉得很难发挥出自己应有的水平。 29.( )我很担心自己的所作所为会引起别人的误解。 30.( )如果我发现我某方面表现不佳，总希望尽快弥补。
民办教师工作满意度调查问卷 敬爱的老师: 您好!为了充分全面地了解目前民办教师工作的满意程度,希望得到您的支持和帮助。本调查问卷采用不记名式，请在您所选的选项上打“√”或写出您的真实想法，非常感谢！ 1、您的性别 A 男 B 女 2、您的从教年限 A 5年以下 B 5-10年 C 10-20年 D 20年以上 3、目前的文化程度 A 专科B本科C研究生 [ 4、您一周（5天）的课时量为_______节 5、您之所以选择当教师是因为（可多选） A工作稳定B社会认可C家人要求D物质生活好E学校氛围好F随遇而安 6、您是本地人吗 A 是B否 7、您对和学生的关系感到 A 非常满意B比较满意C一般D不太满意E很不满意 8、您对和教师同事间的关系感到 A 非常满意B比较满意C一般D不太满意E很不满意 9、您对学校领导、管理制度感到 《 A 非常满意B比较满意C一般D不太满意E很不满意 10、您对学校现行职称评定感到 A 非常满意B比较满意C一般D不太满意E很不满意 11、您对目前的经济收入的满意程度是 A 非常满意B比较满意C一般D不太满意E很不满意 12、您的经济收入与其他公办学校教师收入相比处于什么样的水平 A 很高B较高C中等D偏低E很低 13、您在生活上遇到的主要困难（可多选） A 收入偏低B现有收入与自己付出不相称C住房困难D夫妻两地分居E其 他14、您对您目前工作情况总体感到 A 非常满意B比较满意C一般D不太满意E很不满意~ 15、您曾经有过换工作的冲动吗 A 经常有B偶尔有C不常有D从来没想过 16、假如你有机会流动，吸引您到其他单位工作的主要因素有（可多选） A 收入高待遇好B机会多发展潜力大C工作环境好人际关系和谐 D 配偶能安排工作 E 提供住房福利好 F 地域优势 17、您期待的教师培训的主要形式有（可多选）： A 出国进修访问 B 出国合作科研 C 国内访问学者 D 在职攻读学位 E 其他 18、您认为目前激励我校教师的主要措施有（可多选）
中学生怎么处理人际关系 中学生的人际关系处理得怎么样,直接关系到学习的效率与生活的质量,所以学会处理好人际关系对于中学生来说很重要。那么要如何处理好人际关系呢?下面是搜集整理的一些内容，希望对你有帮助。 怎样与父母相处 我们每天都在与许多人打着交道，有同学、老师、父母、朋友等，这就形成了我们学生的的人际关系。在学校，我们要处理好与同学、老师的关系，许多同学做得很好，但在家里往往很随性，与父母沟通少，不屑与家长处理好关系，这对自己的成长是很不利的。今天我就讲讲怎样与父母相处。高年级的同学都知道一个词：代沟。什么是“代沟”呢?就是年轻的子女和父母在思想观念及价值观念上存在的距离，并由此导致两代人之间的相互不理解，产生隔阂。子女与父母产生代沟的具体原因，从子女的角度说，有以下几个方面：⑴产生强烈的独立意识，认为自己已经长大，反对父母的关系和照顾。身体的迅速成长使你获得了力量和勇气，但并不能正确地评估自己的力量。父母认为你是孩子，还处于被保护阶段;;他们根本没来得及接受你已经长大的事实;而你每天接受很多新鲜事物与信息，并发表自己的见解，这种突如其来的变化与父母已有的观点必然会碰撞出不和谐的音调来。⑵随着年龄的增长，心理也发生了一些微妙的变化，喜欢
自己独处，不再在父母怀里撒娇，既渴望友谊，又拒绝和父母说心理话。这些变化也会让父母不安。他们密切关注孩子的动向，生怕发生不好的事情，于是，常常悄悄溜进孩子的房间探究一下。代沟的存在是客观的，但不是无可奈何的。作为年轻的一代，只要努力是可以把两代人的距离缩小到最小的程度，既有利于自己健康成长，有可以使家庭气氛保持温馨。试一试下面的建议： 1、对父母的态度要温和，不采取偏激的行为方式。父母对我们的要求并不高，只要我们有礼貌，态度温和他们就知足了。两代人的成长背景决定了代沟永远不可能缩小到零，但是通过我们的努力可以把它的负面影响降到最低。 2、要表现出一定的独立能力，让父母放心。从小衣来伸手，饭来张口，连手帕都不能洗，上学从来都要父母接送的，突然放学就把自己关在房间里，或经常玩到很晚才回来，怎么不让父母忧心忡忡?这不是父母不放心，是你的表现没法让他们放心。试着去关心父母，帮他们做做家务，谈谈家庭经济，你的理想，让爸妈觉得“我们的孩子长大了”自然就不会过多地干涉你的行动了。 3、要保持自己的独立性，但不要忽略与父母的交流与沟通。不管怎么说，长辈也是从我们这个年龄走过来的，以他们几十年的生活经历，看问题要成熟得多。我们在慢慢长大，应该学着独立，但独立和成熟都有个过程，不是突然的。坐下来，跟爸爸、妈妈谈谈你的烦恼、你的理想。相信父母也会很诚恳地与你交谈，从中你可以得到很多有益的启示。不要认为和父母谈心是“没长大”，善于和父母沟通
中学生人际交往能力问卷 社会这个大家庭是由人组成的，每个人都在社会生活中扮演一定的角色。而人与人之间的关系无疑是社会生活中最重要的关系，有的人非常善于交际，有的不善于交际，有的人很无私，有的人很自私，那么这些人究竟有多少呢？我制作了一份调查问卷，对我校的中学生进行了一次调查： 1、你和你的朋友在一起时过得很愉快，是不是因为： a．你发现他们很有趣既爱玩又会玩？ b．朋友们都挺喜欢你？ c．你认为你不得不这样做？ 2、一位朋友向你透露了一个非常有趣的个人问题，你是否： a．尽自己最大努力不让别人知道它？ b．根本没有想到把它传给别人听？ c．当那位朋友刚离开，就马上找别的人来议论这个问题？ 3、当你有了问题的时候，你是不是： a．通常感到自己完全能够对付这个问题？ b．向你所能依靠的朋友请求帮助？ c．只有当问题确实相当严重时，才找朋友帮助？ 4、在这里的三种品质中，哪一种你认为是你的朋友应当具备的： a．使你感到快乐和幸福的能力； b．为人可靠，值得信赖； c．对你挺感兴趣。 5、对你来说，下面哪一条是真实的： a．我喜欢称赞和夸奖我的朋友们； b．我认为诚实是最重要的品质之一，所以，我常常不得不持有与众不同的看法，我很讨厌鹦鹉学舌，人云亦云； c．我不奉承，但也不批评我的朋友。 评分标准：1、a．3分b．2分c．1分 A．0—5分：那就太糟糕啦，你可能是一个孤僻的人，思想很不活跃，不开朗，喜欢独来独往，但不能武断地说你人缘很差，其主要原因在于，你对社交活动，对人与人之间关系不感兴趣。B．6～10分：你的人缘不怎么好，你和朋友之间关系并不牢固，时好时坏，尽管你做出了很大努力让别人喜欢你，但是朋友们和你在一起时并不感到轻松愉快。C．11～15分：你和朋友们相处得很不错，能够从平凡的生活中找到许多乐趣，你的生活是比较充实而且丰富多彩的，朋友们都信赖你，一句话，你的人缘很好。
浅谈中学生人际交往中的问题及改善对策【摘要】 中学生正处在一个幼稚与成熟、冲动与控制、独立和依赖自相矛盾的时期。情绪情感日渐发展，但两极性严重，情绪容易波动，缺乏稳定性，容易出现逆反、对抗心理。表现在人际交往上就是：一方面容易发生人际交往困难，如自我封闭、敌意、不合群等；另一方面又喜欢结交朋友，注重友谊，崇尚“义气”，而难免损友益友不辨。因此，帮助青春期学生建立良好的人际关系，至关重要。本文结合案例与测验分析了中学生在人际交往中遇到的困惑，借此来说明对中学生进行人际交往能力培养的重要性。 【关键词】人际交往青春期中学生 【概述】 中学生正处在人生的一个重要成长阶段——青春期。青春期是个体发育突飞猛进的阶段。在此阶段，不论是从生理的角度，如：身高、体重、各脏器功能和内分泌水平；还是从心理的角度，如：智力、认知、情感思维等等，都在日新月异的发展变化着。在生理与心理的共同变化中，青春期孩子的自我意识开始形成，自我意识是一种特殊形式是个体对自我的认识，对自我及周围人关系的认识。然而，处于青春期的中学生们，正是在自我意识完成的初期阶段。所以，刚形成的自我意识还很不稳定，常出现自我评价过高、过低，或过于敏感和关注来自他人对自己的评价。 【正文】人际交往在社会生活中，人与人之间的合作与交流中十分重要，中学生也不例外，如同伴之间的游戏，无论是篮球、足球运动，还是拔河、投沙包活动，以及扫地、擦玻璃等，都离不开同伴之间互相合作。中学生随着年龄的增长，身心逐渐发育成长，自主意识不断增强，知识的不断增长，眼界的不断拓宽，社会生活范围逐步扩大，中学生进行人际交往的心理需要不断增强。在现实生活中，中学生在人际交往方面，往往与同龄人有着较高的交往热情，而且绝大多数交往动机比较健康，但同时还存在着一些糊涂思想(如哥们义气之类)和不健康的交往现象。在与家长的交往上，一部分能够与家长交流和沟通，但也有相当一部分中学生与家长不能顺利沟通和交流，存在一些交往障碍;与老师的交往上，往往只是听老师的说教，往往因为对老师有些害怕不敢或不愿意把自己心里的想法与老师交流，导致交流只是单方面的，没有实现健康的人际交往。与社会交往方面，我国的中学生因为升学压力比较大，父母管束也比较严，基本上是学校、家里两点一线，而寄宿制的学校基本上是封闭式管理，学生们基本上是教室、食堂、宿舍三点一线，与社会的交往极少，导致一些学生根本不会与社会中的人交往，出到社会后一时难以适应。总的来说，我国中学生交往的总体状况是健康的，但也存在不少的问题。
大学教师职位分析调查问卷 为全面了解教师对学校改革发展的意见和建议，特开展此次问卷调查。问卷采用不记名的方式，感谢您在紧张而繁忙的工作中填写本调查问卷，您所提供的信息仅作为调查数据之用，我们真诚希望您根据实际情况认真回答以下问题，衷心感谢您对本次调查的大力支持！ 1、您平均每周工作时间是多少？（） A．30小时以下B．30~40小时 C．40~50小时 D．50小时以上 2、您是否经常因参加学术性会议出差？（） A. 从未如此 B. 很少如此 C. 有时如此 D .经常如此 3、您与其他院系接触的频繁程度？（） A. 几乎没有 B. 每周一次 C. 每月1~2次 D. 每学期1~2次 4、大学教师这个职业能不能给您带来自豪感与满足感？（） A. 从未有过 B. 偶尔有过 C. 经常如此 D .一直都是 5、您是否希望在工作中有挑战？（） A．从未 B .偶尔 C. 经常 D. 一直 6、您是否同意大学教师指导学生如何做人？（） A. 非常同意 B. 基本同意 C. 部分同意 D. 不同意 7、您认为学生在知识结构上最需要加强学习的是什么？（）
A. 通识知识 B. 跨学科知识 C. 专业知识 D. 其他﹏﹏﹏ 8、您认为本校教师都能关心学生的思想品德和人格修养吗？ A. 都能 B. 部分能够 C. 少数能够 D. 基本不能 9、在工作方面，您面临的主要问题是（请选择两项并排序） 第一位（）第二位（） A．教学科研经费不足B．专业技术职务晋升困难 C．工作负担太重D．人际关系复杂，共事合作难 E．没有学术引路人F．学术论著发表困难 G．考核机制不合理 H．其他__________ 10、在生活方面，您面临的主要困难是（请选择两项并排序） 第一位（）第二位（） A．经济收入B．住房 C．社会保障D．家庭情感 E．身体健康F．工作压力 G．子女成长与发展H．其他__________ 11、您认为学校在今后改革发展中最亟待解决的问题是（请选择三项 并排序） 第一位（）第二位（）第三位（） A．科学合理规划B．管理体制改革 C．人才培养模式创新D．师资队伍建设 E．学科整合交叉F．加强社会服务 G．扩大对外开放H．争取社会资源 I．其他__________ 12、您认为学校管理中存在的主要问题是（请选择两项并排序） 第一位（）第二位（） A．管理制度不健全B．决策不透明 C．缺少公平、公正D．行政效率低下 E．与师生沟通不够F．其他__________
初中生的人际交往及人际关系 初中生的人际关系可分为两大类，其与家长和教师的关系可以认为是纵向人际关系；与同伴的关系是横向人际关系。初中生的人际关系比小学阶段更加复杂和多元。在人际交往中，可以锻炼初中生的“协调能力、合作能力、竞争能力、自我保护能力，培养他们善良、正直、宽厚、乐观等良好性格，使他们成为社会、家庭、学校所悦纳的人，尤其异性交往能力的锻炼，对于他们今后婚姻家庭一生的幸福，都有极大影响。缺少人际交往这一课，他们成人后，费很大的劲也未必能弥补这种缺失，因为已经形成的孤僻、自卑、怯懦、多疑、嫉妒、不合群等不良性格会遭到集体的排斥”。在人际交往中，初中生就是通过不断体验和感受他人评价及不断调整自我评价，从而逐渐走出幼稚、依赖、偏激、封闭的状态，并逐渐使自己更加成熟、独立、理性和开放。最终，初中生学会积极参与各种交往活动，形成健康、和谐的人际关系。 一、纵向人际关系 初中生的纵向人际关系出现了新的转型，处在转折期：由小学时期的“儿童—成人”关系逐渐转变为“成人—成人”型关系。正如有的心理学家所描述的，在少年与成年的关系上，少年正处在从“听话”向“平等”过渡时期。在这个转变过程中，初中生的独立意识逐渐增长，有强烈的“成人感”，然而，初中生此时的心理还不成熟，还存在
着心理发展的另一面——依赖性。这表现为，初中生想独立，但对一些难以处理的问题还需要父母和老师的帮助，特别是在自己遇到人生苦恼时更需要父母和老师的帮助和指导。家长和教师也因此对儿童的成长总放心不下，不敢放手，总是苦口婆心地说教，采取封闭式、防范式的教育限制儿童的交往和活动，有时甚至采取指责等方式对待他们的独立或“反抗”。家长和教师的不信任、过分关心、过多干扰或无谓的指责，常常容易激化矛盾，使初中生产生抵触、消极情绪，甚至出现对抗家长和教师的现象，或者自我闭锁，并有可能进一步发展到拒绝成人的关心和帮助。初中生的不良人际关系，在下面的数据中已清楚的表明。据有关调查显示，“在人际关系方面，有22.45%的中学生存在问题，主要表现在与同学、老师、家庭成员之间的关系不融洽，不善与人交往，与别人合作有困难。其中，有3.8%的中学生人际关系很差，很难与他人融洽、愉快地相处。这些学生给人的感觉是缺乏热情、缺乏耐心，有的甚至喜欢强词夺理，不合群、孤僻，或者爱发脾气、骂人等等。”另据调查显示，“约有69%的学生感到无法与父母交流和沟通，对于成长过程中遇到的困惑、烦恼和问题，42%的学生认为难以与父母交流，27%的学生表示从不与父母交流。”可以说，不能正确处理人际关系是困扰初中学生心理的主要问题。他们不能正确处理与老师、同学的关系，尤其是与父母之间的关系常令她们烦恼。这必须引起家长和教师的重视。 并不是说初中生与家长和教师的关系一定就是矛盾和斗争，只要方法得当，家长和教师在帮助初中生形成和谐的纵向人际关系方面是
资料4-2 心理测试练习题 人际交往能力测试题 根据自己的实际情况，认真考虑下列问题，从所给备选答案中选出最符合自己的一项。 1、每到一个新的场合，我对那里原来不认识的人，总是： A、能很快记住他们的姓名，并成为朋友。 B、尽管也想记住他们的姓名并成为朋友，但很难做到。 C、喜欢一个人消磨时光，不大想结交朋友，因此不注意他们的姓名。 2、我所打算结识人交朋友的动机是： A、我认为朋友能使我生活愉快。 B、朋友们喜欢我。 C、能帮助我解决问题。 3、你和朋友交往时持续的时间多是： A、很久，时有来往。 B、有长有短。 C、根据情况变化，不断弃旧更新。 4、你对曾在精神上、物质上诸多方面帮助过你的朋友总是： A、感激在心，永世不忘，并时常向朋友提及此事。 B、认为朋友间互相帮助是应该的，不必客气。 C、事过境迁，抛在脑后。 5、在我生活中遇到困难或发生不幸的时候： A、了解我情况的朋友，几乎都曾安慰帮助我。 B、只是那些很知己的朋友来安慰、帮助我。 C、几乎没有朋友登门。 6、你和那些气质、性格、生活方式不同的人相处的时候总是： A、适应比较慢。 B、几乎很难或不能适应。 C、能很快适应。 7、对那些异性朋友、同事，我： A、只是在十分必要的情况下才会去接近他们。 B、几乎和他们没有交往。 C、能同他们接近，并正常交往。 8、你对朋友、同事们的劝告、批评总是： A、能接受一部分。 B、难以接受。 C、很乐意接受。 9、在对待朋友的生活、工作诸多方面我喜欢： A、只赞扬他（她）的优点。 B、只批评他（她）的缺点。 C、因为是朋友所以既要赞扬他的优点，也要指出不足或批评他的缺点。 10、在我情绪不好、工作很忙的时候，朋友请求我帮他（她），我： A、找个借口推辞。 B、表现不耐烦断然拒绝。 C、表示有兴趣，尽力而为。 11、我在穿针引线编织自己的人际关系网时，只希望把这些人编入： A、上司、有权势者。 B、只要诚实，心地善良。 C、与自己社会地位相同或低于自己的人。 12、当我生活、工作遇到困难的时候，我： A、向来不求助于人，即使无能为力时也是如此。 B、很少求助于人，只是确实无能为力时，才请朋友帮助。
中学生人际交往讲座内部编号：（YUUT-TBBY-MMUT-URRUY-UOOY-DBUYI-0128）
学会人际交往提高协调能力 一、几个故事 两个例子： 1938年，美国宾夕法尼亚州政府，在该州一个农民家里意外的发现了一位已满5岁的小女孩安娜。她出生以后，母亲就把她单独关在楼上的黑暗房间里，每天仅仅给她维持生命的牛奶，此外不与她接触。当地官员发现她的时候，小安娜又瞎又聋，不会说话，不会笑，不会走，不会咀嚼。 1920年，印度神父辛格在森林中救出两个狼孩，狼孩被救回到人类社会时，约七、八岁，从动作姿势，情绪反应、生活方式等都表现出狼的习性。她用四肢行走，不会说话。她惧怕人，白天躲藏起来，夜间潜行。每天午夜到早上3点钟，象狼似的引颈长嚎。据研究，卡玛拉当时虽然已七、八岁，但她的智力却相当于6个月的乳儿水平。人们花了很大气力都不能使她适应人类的社会生活方式。卡玛拉4年内只学会了6个词，听懂几句简单的话，她在7年后才学会45个词，能勉强地学说几句话。卡玛拉死时已经十六、七岁，但她的智力仅相当于3-4岁的孩子。 上面这两个故事都告诉我们，一个人如果失去交往的机会，对个体的心理和生理都会造成极大的破坏。也许有的同学会说，上面的故事将的是小孩，当一个人长大了，不与别人交往，独自悠闲自在，不也挺愉快的吗？那么让我们再来看一个心理学实验。美国有位心理学家在普林
斯顿大学里，做过一个孤独对人影响的实验。他请一些大学生中的志愿应试者单独住进一间与他人隔绝、悄然无声的封闭小屋里。里面放有各种食物，尽可以自由吃、喝、睡，但不能与任何人交往，也不能看任何书籍。应试者只要在实验室住上4天即可获得一笔相当丰厚的酬金。这些应试者刚开始时轻松自在，可是两天后所有的应试者开始拼命地敲打墙壁，要求出来。当他们重回"人世"时，个个神情痴呆，表情麻木，动作的协调性和灵活性大大降低，并且经过一段时间后才完全恢复。这个实验告诉我们一个道理：一个人一旦脱离了社会群体，失去了社会交往，就会产生孤独感和恐惧感，给人的心理健康带来严重的破坏。所以，同学们应该明白，人需要交往就像需要吃、喝、睡一样。交往对我们每个人的生理和心理健康起着至关重要的作用。因此，有人把人际交往称为健康所不可缺少的"维生素"。 二、我们离不开人际交往 中学生的主要任务是学习，这一点谁都无可厚非。但学习文化知识并不是唯一的任务，除此之外，良好道德的养成，人际交往能力的培养都是人生的必修课。 人际交往：在社会生活中，人们运用语言符号系统或非语言符号系统，相互之间交流信息，沟通情感的过程。通俗的讲，就是人们与社会广泛接触，建立起各种各样联系的过程。今天的社会是一个开放的信息社会，人与人之间的交流越来越频繁。因此，一个现代社会的青少年，如果将来想要有所成就，那么必须具备人际交往的能力。我在学校的心理辅导室介绍的材料中也提到过：只有优异成绩，却不懂得与他人交往，
在校大学生人际交往问卷调查报告 目前90 后大学生作为各大高校的学生主体，已经成为高校工作者不可忽视的一个群体，本文采用自编的《大学生人际关系基本状况调查问卷》和《人际交往能力评估问卷》（中文版）对三江学院部分90 后学生的人际交往现状进行了调查，对90 后大学生的人际交往能力进行了探讨，以便高校教育工作者更多的了解和关注他们的心理和行为变化，有针对性的培养学生的人际交往能力，为早日适应社会打下良好的基础。 90 后大学生; 人际交往; 调查人际交往是指人与人之间为了满足各种需要而进行的思想、情感、行为等方面的交流。马克思在曾提出：“人的本质并不是单个人所固有的抽象物，在其现实性上，它是一切社会关系的总和，因此，社会关系构成了人的本质。”大学生作为大学校园中典型的社会角色，自进入学校的那一刻起就决定了其交往的需要，良好的人际交往能力以及良好的人际关系是生存和发展的必要条件。目前，90 后大学生已成为大学校园的主体，这部分学生大多是独生子女，自我意识强，并拥有较好的物质条件，同时，90 后作为当代社会的特殊群体，有着不同于其他年代人的特点，有着自己的人际交往的独特方式。 、研究对象与方法 （一）研究对象 随机抽取三江学院1990 年后出生（大一、大二年级）大学生500 人作为调查对象，其中涉及文新院、外国语学院、电子信息
工程学院、建筑学院等学院相关专业，共发放问卷500 份，回收有效问卷486 份，有效回收率为%，符合统计要求。在486 份有效问 卷中，大一学生368 人，占76%，大二学生为118人，占24%; 男生268人，占%，女生218人，占%; 理工科学生255 人，占52%，文科学生231 人，占%。 （二）调查方法采用自行设计的调查问卷以及美国加利福尼亚大学洛杉矶分校心理学家编制的《人际交往能力问卷》（中文版）两个问卷进行人际交往能力现状调查，同时通过各种形式的座谈会、大学生心理健康课程的讲授、讨论会和个体分析，对在校90 后大学生人际交往的情况进行了解。自编问卷包括学院、专业、性别、年级、生源地、家庭经济情况、是否担任学生干部等基本信息，问卷从家庭教养、交往范围、网络交往状况、交往态度和原则、交往内容、交往方式、交往动机、交往认知和交往冲突及处理情况等9 个维度; 《人际交 往能力问卷》包括主动交往、适当拒绝、自我表露、冲突管理与情感支持5 个维度，从而剖析良好人际交往中的障碍性因素，力求探寻 改善90 后大学生人际交往的对策措施。 二、90 后大学生人际交往现状描述 综合问卷调查和个别访谈的结果显示，大学生精力充沛、思维 活跃、兴趣广泛，内心有交友渴望，普遍比较重视在校期间同学人际关系，并希望能结识志同道合的朋友，融入集体生活。调查显示，大部分的90 后学生在人际交往过程中能够听取别人的意见。其中，有
高中生人际关系调查 高中生人际关系调查之提出 人际交往是人们社会生活的重要内容之一，自我的发展、心理的调适、信息的沟通、各种不同层次需要的满足、人际关系的协调， 都离不开人际交往。每一个人，都希望善于交往、都希望通过交往 建立起和睦的家庭关系、亲属关系、邻里关系、同学同事关系…… 而这些良好的社会关系可以使个人能够在温馨怡人的环境中愉快地 学习、生活和工作。 但在实际的交往过程中，总是或多或少地存在着一些不尽如人意之处，影响着人际交往的正常进行。在人际交往中，有些人过分留心、处处算计、总怕吃亏上当，这当然得不到快乐。可以说，这样 的人还没有领悟人际交往的内涵，因此他就无法体验到人际交往中 的快乐。现代社会主张个人独立，人际交往也日益复杂，如果说在 一些场合，或和某些人的临时性交往需要一些表面的客套、应酬， 那么，建立和发展深入持久的人际交往，最重要的是坦诚相见、表 达真实的自我。 “水至清则无鱼，人至察则无徒”，人们并不喜欢那些假扮的圣人，当然，如果是自己身上存在着明显的缺点，理应努力克服和改正。人们在交往中不断审视、认识自己和他人，不断领悟人生，这 是人际交往的内涵之所在，也正是我们这次研究的最终目的。 高中生人际关系调查之意义 人际关系是人与人之间由于交往而产生的一种心理关系，它主要表现人与人之间在交际过程中关系的深度、亲密性、融洽性和协调 性等心理方面联系的程度。在不同的群体中，在不同的职业、年龄、性别的人们之间，交往的特点不尽相同。在这里要研究的是中学生 的人际关系问题现状。中学生在正确处理人际关系的能力较差，或 考虑问题过多地从自己的利益和角度出发;或自视清高、孤独离群; 或是非淡漠，交友不慎等等。究其原因：一是现在的中学生大多是
大学生人际交往调查报告(附调查问卷)
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大学生人际交往的简单调查 【摘要】当今社会，教育普及，大学生的数量很多。大学生这样一个处于社会和校园边界的群体，感受到的人情世故和压力是极其特殊的。学校的教育往往教学生学科知识、组织考试，但是对学生的心理健康够关注么。大学生的人际关系到底如何，交往心理是否健康呢？这是我做这个调查想要了解的内容。潜意识里，我觉得大学生的人际关系还不够完美，看着许多大学生跳楼、上吊结束自己生命的报道，时常感慨和不解。是学习、是工作压力、抑或失恋？总之，他们的人际关系交往一定不够好。否则还有许多朋友关心、帮助和及时劝导，就不会发生悲剧。 【关键词】大学生人际交往心理健康 在高中时代，我们期待高考结束，期待着早点到向往的大学。我们以为，大学是独立、自由、多彩、轻松的代名词。我们想象着和成群的朋友一起实践、一起组织精彩活动的场面。同时也会傻傻的想象着逃课、上课可以睡觉的大学学习生活（尽管这似乎不是好的方面）。可是到了大学，不少大学生抱怨大学生活缺乏“感情色彩”、空虚无聊寂寞，很多人都迷茫，忘了最初的梦想。有人沉迷网络，有人热爱游戏，有人忙于兼职，有人只顾学习，有人赶时髦游戏爱情，有人真心投入遍体鳞伤。 大学生的心理健康与其人际交往关系密不可分。良好的人际关系，能保持愉悦的心情，使工作学习轻松。同时，主动地进行人际交往也为广大大学生观念的形成和健全及综合素质能力的发展和提高提供了更多机会和环境。由于人际交往是人生活中十分重要的内容，因此，研究大学生人际交往中存在的问题就具有一定的价值和科学性，意义也就不言而喻了。 一、调查结果分析 本次调查主要针对大二学生展开，利用网络问卷和纸类问卷的方式，投放了50份问卷，收回48份有效答卷。以下是简单的结果分析： （一）大学生的人际交往情况整体上比较良好，在人际交往方面有困扰的比例比较正常。 调查分析显示，56%的大学生认为自己的人际关系不错，自己很满意；37.50%的认为关系一般过得去，但也有6.25%的大学生觉得自己的人际关系很糟糕很失败。中国人向来拥有中庸思想，然而这次调查显示“满意”的人群比例比“一般”的高很多，说明多数大学生对自己的人际关系确实比较满意。但是那6.25%也不
1.标题人际交往对中学生的重要意义 2.摘要 青少年处于开始走上人生的道路，开始新航路得关键时刻，同样需要友谊，因此，在青少年时代，处理好人际关系是非常重要的。 3.关键词 人际交往 4.前言 新课标提出要在思想品德教学中培养学生的交际意识和交往能力。随着当今社会的发展，学生交往的范围接触越来越大。学生可以通过网络，书籍报刊等多种渠道了解更多的人。处在青春期的青少年，至少面临着三方面的压力和挑战：其一，身体正在急剧发育，使他们积蓄了大量能量，容易过度兴奋；其二，学习上的任务很重，面对激烈的竞争，心理压力普遍比较大；其三，随着年龄的增长，他们渴望对外部社会有更多的了解，人际关系也逐渐增多，各种各样的信息纷至沓来，这就使他们需要处理的问题越来越多、越来越复杂。面对这三方面的压力与挑战，人际交往问题越来越重要，好的人际关系可以促进学生知识技能的学习，可以促进心理健康水平的提高，还可以促进个人的成长。 》 “人际关系”顾名思义是人与人之间的交往和来往。它是人与人之间通过一定的方式进行，接触，从心里和行为上，发生相互影响的过程，并在交往的基础上所形成的人与人之间的心里关系。在社会发展的今天，“人际关系”的重要性越来越突出了。 “人际关系”的表现方式多种多样。例如：经商的生意人间的贸易往来是一种人际关系，那么高中生的人际关系是怎样的呢它是通过怎样体现出来的呢 友谊是人际关系互动的良好且可贵的成果。友谊是同学之间经过互相交往、彼此接触影响而形成的一种纯真的清感关系。人际交往是任何一个年龄的人都有的基础心理需要。 在高中生时代，人际关系也是非常重要的，伟大的物理学家爱因斯坦说：“世间最美好的东西莫过于有几个头脑和心底都很正直的，严明的朋友，朋友之间亲密和睦的关系，是人与人之间团结友爱的情谊，现代社会生活节奏日益加快，青少年的学习生活最长，特别需要找朋友倾诉。”孔子曰：“三人行，必有我师；择其善者而为之，其不善者而改之。”这就是说，朋友是可以互相学习，取长补短的。马克思说过；“真诚的十分，理智的友谊实施人生的无价之宝。”青少年处于开始走上人生的道路，开始新航路得关键时刻，同样需要友谊，因此，在青少年时代，处理好人际关系是非常重要的。 5.正文 5.1.研究方法及过程 调查法 人际交往能力测评 % 1．你已经定下了要去会一位朋友，可是你却疲惫不堪。当你无法与他（或她）相会时，你A．不赴约了，希望他或她会谅解你 B．去赴约，并且尽量玩得高兴 C．去赴约，但问他（或她）如果你早些回家的话，他(或她)是否会介意 ．你和你的朋友能友好多久 A．大多数都能多年 B．长短不等，志趣相投者可以多年 C．一般都不久，你不断的弃旧交新 ．一个朋友向你吐露了一件极有趣的个人问题，你常常：
中学生人际关系研究 组长：王陈挺研究成员：薛谋杰、游兴峰、陈焕煌、薛万善、何捷指导老师: 薛经敏 研究背景：朋友是每个人生命中都不可缺少的一部分，特别是处于学生时代的我们，就更离不开同学朋友了。在生活当中我们不难发现，很多人身边总少不了几个朋友，可以分享快乐、分担忧愁；但也有很多人似乎并不需要朋友，总喜欢独来独往，总把事情藏在心里。以上两种情况的不同，往往是一个人处理人际关系好坏的最终表现。 研究目的：不同性格的人是以什么标准来选择自己的朋友的？到底是性格相似的人更能成为朋友，还 是性格迥异的人更能走到一起？现在的中学生在人际交往的过程中最看中对方的是那方面…… 这都是我们内心的疑惑。为此，我们通过这次研究, 以深入了解人际交往的不同方式和如何让 大家和睦共处。 研究方式：我们身边的每一个人各有各的性格, 我们就以他们为对象进行研究。 我们对平时人际交往接触中（如：老师、父母、同学……），以哪种方式、什么分寸最合适, 怎样才能达到最好的效果等, 进行了调查、分析。 我们还就一些典型的案例进行讨论、分析, 以使大家更深入的了解如何正确处理人际关系。 研究报告: 怎样建立真正的友谊？怎样建立良好的人际关系? 茫茫人海能结为知己的能有几人？虽然整个世界有 60 亿人，但是朋友的友谊是否建立在 年龄、性别、兴趣、个性等心理相容的基础之上的?为什么有的人虽然每天都能见到，但未必 能成为朋友，但有的人偶然相遇就能成为惺惺相惜的好朋友? 在人的一生中，结交的朋友人数最多，友谊最纯洁最深厚，并且续时间最久的时候就是一个人的中学时代。这是否由于中学时代的青春少年自我意识逐渐发展成熟起来，人的独立性增强，社会意识强烈，对友谊的渴求表明一个人强烈的社会归属感，况且人在中学时代经历毕竟单纯，人与人之间除了学习和品行上互相竞争向上外，还没有多大的利益利害冲突? 有了良好的个性素质，人与人之间能否建立友谊关系，是否还存在一个相互吸引的问题?即使你已具备了良好的个性素质，但是不能吸引别人或者不能被人吸引，是否也就没有建立相互友谊关系的机会? 一、下面我们着重来分析这类人的人际交往关系：（案例分析） 例一：有位男生，因父亲是知青，按政策他寄居在祖父家，该生见人腼腆，遇到生人或校 领导更局促不安，如遇女生，会手足无措，面红心悸，交谈时口吃，惹同学嗤笑。性格内向，孤僻，同班中无知心朋友，严重时心烦意乱，消沉苦闷，经常失眠，纳呆。他多次要求中止学业，回到农村父亲身边。 这就是典型的社会适应障碍。失眠，纳呆，心烦意乱，情绪抑郁，学习效率低下，就是社会环境适应不良，人际交往困难的表现。加之性格内向孤僻，更易造成心理偏导，甚至缺陷。一个人能和环境保持和谐的关系，这就是适应，有些人在学校是“小哑巴”，而在家中却是“小 喇叭”，这就是公众场合恐惧症，也是对环境的不适应。 例二：某女生，父母对其希望过高，心理压力很大，造成应试恐惧。考试前，总出现心悸，胸闷头晕，有时伴有腹泻，痛经，记忆力再现困难，见题脑中一片空白，无法控制自己的 紧张情绪，考下来成绩可想而知，不仅父母焦急，其本人也很担忧。 这也是一种社会适应障碍的表现。应对能力差，人际关系紧张，产生苦闷，胆怯，猜疑， 多虑，孤独，易怒或情绪抑郁…… 例三：某女生，高一，学习成绩优秀。因面部烫伤较丑，进入青春期后产生嫉妒貌美女生的心态，经常抑郁苦闷。曾几次想轻生、认为自己是世界上多余的，怨父母对她照顾不周，认为做人没有意思，不如趁学习成绩好给人留下一个好印象而告别人生，求得解脱。 这类学生不知人无十全，过份看重自己的弱点，容易产生心理不平衡。人的心理状态应该相对平衡，具有一定的稳定性。然而，这种平衡常会被争吵，歧视、侮辱、压抑等突发事件所破坏。这种心理尚未完全成熟的中学生
人际交往能力量表 采用我国学者马建青编制的人际交往能力自测量表。该问卷采用五点计分，5代表完全符合，4代表基本符合，3代表难以预判，2代表基本不符合，1代表完全不符合。得分越高表示人际交往能力越低，总分超过120分则说明社交能力存在很大问题。该问卷在本研究中的整体内部一致性系数（Alpha系数）为，经过效度检验，问卷的结构效度为。 1.完全不符 2.基本不符 3.难于判断 4.基本符合 5.完全符合 1.我上朋友家做客，首先要问有没有不熟悉的人出席，如果有，我的热情就明显下降。 1 2 3 4 5 2.我看见陌生人常常觉得无话可说。 1 2 3 4 5 3.； 4.在陌生的异性面前，我常觉得无话可说。 1 2 3 4 5 5.我不喜欢在大庭广众面前讲话。 1 2 3 4 5 6.我的文字表达能力远比口头表达能力强。 1 2 3 4 5 7.在公众场合讲话，我不敢看听众的眼睛。 1 2 3 4 5 8.我不喜欢广交朋友。 1 2 3 4 5 9.[ 10.我的好朋友很少。
1 2 3 4 5 11.我只喜欢与合得拢的人接近。 1 2 3 4 5 12.到一个新环境，我可以接连好几天不讲话。 1 2 3 4 5 13.如果没有熟人在场，我感到很难找到彼此交谈的话题。 1 2 3 4 5 14.如果要“主持会议”与“做会议记录”这两项工作中挑一样，我肯定挑后者。 1 2 3 4 5 15.* 16.参加一次新的集会，我不会认识多少人。 1 2 3 4 5 17.别人请求我帮助而无法满足对方的要求时，常感到很难对别人开口。 1 2 3 4 5 18.不到不得已，我决不求助于人，这倒不是我个性很强，而是感到很难对人开口。 1 2 3 4 5 19.我很少主动到同学、朋友家串门。 1 2 3 4 5 20.我不习惯和被人聊天。 1 2 3 4 5 21.￥ 22.领导、老师在场时，我讲话特别紧张。 1 2 3 4 5 23.我不善于说服人，尽管有时我觉得我很有说服别人的理由。 1 2 3 4 5
中学生人际关系调查问卷 请首先将以下基本信息中符合你情况的数字填入前面的括号内。 性别：( )①男②女 城乡来源：( )①市县②乡镇 是否独生子女：( )①是②否 学段：( )①初中②高中 学级：( )①一年级②二年级③三年级 学校类型：( )①普通②重点 下面是一些个人对自己看法的陈述，下面共有47个关于一些人际交往的问题，每个人对自己的看法都有其独特性，因此答案没有对错之分。 请您看清每句话的意思后，从①—⑤五个选项中选出与您的看法相符合的程度，并将序号填制括号内。 ①完全不符合 ②比较不符合 ③不确定 ④比较符合 ⑤完全符合 1.( )我周围的人往往觉得我对自己的看法有些矛盾。 2.( )有时我会对自己在某方面的表现不满意。 3.( )每当遇到困难，我总是首先分析造成困难的原因。 4.( )我很难恰当表达我对别人的情感反应。 5.( )我对很多事情有我的观点，但不要求别人与我一样。 6.( )我一旦形成对事物的看法，就不会再改变。 7.( )我经常对自己的行为不满意。 8.( )我基本上是按自己意愿办事的。 9.( )一件是好事好，不好是不好，没有什么可含糊的。 10.( )如果我在某事上不顺利就往往会怀疑自己的能力。 11.( )我至少有几个知心朋友。 12.( )我觉得我所做得很多事情都是不该做的。 13.( )不论别人怎么说，我的观点决不改变。 14.( )别人常常会误解我对他们的好意。 15.( )很多情况下我不得不对自己的能力表示怀疑。16.( )我朋友有些与我截然不同,这不影响我们的关系。 17.( )与朋友交往过多容易暴露自己的隐私。 18.( )我很了解自己对周围人的情感。 19.( )我觉得自己目前的处境与我的要求相距太远。 20.( )我很少去想自己所作的事是否应该。 21.( )我所遇到的很多问题都无法自己解决。 22.( )我很清楚自己是什么样的人。 23.( )我很能自如的表达我所要表达的意思。 24.( )如果有足够的证据，我也可以改变自己的观点。 25.( )我很少考虑自己是一个什么样的人。 26.( )心里话告诉别人不仅得不到帮助还可能招致麻烦。 27.( )在遇到问题时，我总觉得别人都离我很远。 28.( )我觉得很难发挥出自己应有的水平。 29.( )我很担心自己的所作所为会引起别人的误解。 30.( )如果我发现我某方面表现不佳，总希望尽快弥补。 31.( )每个人都在忙自己的事，很难与他们沟通。 32.( )我认为能力再强的人也可能遇上难题。 33.( )我经常感到自己是孤独无援的。 34.( )一旦遇到麻烦，无论怎样做的都无济于事。 35.( )我总能清楚的了解自己的感受。 36.( )在我遇到问题时有些人会出现在我的身旁。 37.( )我能够与有些人共享快乐与忧伤。 38.( )我的家庭能够切实具体地给我帮助。 39.( )在需要时我能够从家庭获得感情上的帮助和支持。 40.( )当我有困难时有些人是安慰我的真正源泉。 41.( )我的朋友们能真正的帮助我。 42.( )在发生困难时我可以依靠我的朋友们。 43.( )我能与自己的家庭谈论我的难题。 44.( )我的朋友们能与我分享快乐与忧伤。