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(青少年潜能开发训练营)启迪青少年卓越人生的智慧故事_为自己挖一口井

(青少年潜能开发训练营)启迪青少年卓越人生的智慧故事_为自己挖一口井

有两个和尚分别住在相邻的两座山上的庙里,这两座山之间有一条小溪相隔。每天读完经书念过佛,这两个和尚都会在同一时间下山,到那条小溪边挑水喝。久而久之,他们就变成了好朋友,经常在挑水的过程中谈论经书,切磋所顿悟的佛学。同时,他们还会时不时地关心一下对方的身体。时间在挑水中不知不觉地过去了五年。

有一天,左边这座山上的和尚没有下山挑水,于是右边那座山上的和尚心想:“他大概是睡过头了。”便不以为然。

然而,第二天、第三天过去了,情况还是这样,左边这座山上的和尚始终没有下山挑水。直到过了一个月,右边那座山的和尚终于受不了了,他心想:“我的朋友可能是生病了,我要过去拜访他,顺便看看能不能帮上什么忙。”

于是右边山上的和尚便爬上了左边的这座山,去探望他的老朋友。

等他到了左边这座山上的庙里,不禁大吃一惊,他的老朋友正站在庙前打太极拳,生龙活虎,一点儿也不像一个月没喝水的人。他很好奇地问:“你已经一个月没有下山挑水了。难道你可以不用喝水吗?”

左边这座山的和尚笑了,他高兴地拉着他朋友的手说:“来来来,我带你去看。”于是他带着右边那座山的和尚走到庙的后院,指着一口井说:“这五年来,我每天做完功课后都会抽空挖这口井,即使有时会很忙,但我从没有放弃过,能挖多少就算多少。如今终于让我挖出井水,我就再也不用下山挑水了,我可以有更多时间练我喜欢的太极拳了。”

卓越领导力培训课程精讲

卓越领导力培训课程 培训对象 中高层管理人员课程背景 中高层是企业的中流砥柱,而卓越的领导力与执行力则是企业管理的关键。有了好的领导力才会有好的执行力,那么扪心自问一下,我们在管理的过程中是否遇到过以下问题: 1.工作进度缓慢,效率不高? 2.不愿做额外的事情,内心没有归属感? 3.抱怨工作乏味、没有目标,缺乏动力? 4.缺少相互沟通,遇到问题推卸责任、埋怨,造成工作滞后? 5.谈思路一套接一套,却总是做不出成果?等等 以上问题既然存在,为什么却总是得不到解决?大家想知道这些问题背后的真正原因吗?首先领导力是一种有关前瞻与规划、沟通与协调、真诚与均衡的艺术。21世纪的领导力不仅仅是领导的方法和技能,也不仅仅适用于领导者,它是我们每个人都应该具备或实践的一种优雅而精妙的艺术。 案例:故事说的是著名教育家陶行知在任校长时,又一次在校园里偶然看到王友同学用小石块砸别人,便当即制止了他,并令他放学后,到校长室谈话。 放学后,王友来到校长室准备挨骂。 可一见面,陶行知却掏出一块糖给他说:“这奖给你,因为你按时到这里来,而我却迟到了”。王友犹豫间接过糖,陶行知乂掏出一块糖放到他手里说:“这块糖又是奖给你的,因为我教训你不要砸人时,你马上不砸了。”王友吃惊地瞪 大眼睛,陶行知又掏山第三块糖给王友:“我调查过了,你用小石块砸那个同学,是因为他不守游戏规则,欺负女同学。”王友立即感动地流着泪说自己不该砸同学。陶行知满意地笑了,掏出第四块糖递过去说:“为你正确认识自己错误,再 奖励你一块!我的糖发完了。” 阅罢,我沉默凝神良久,而内心却是热血翻涌。我们过去都说“管理出效益”。这两年,它被另一个更时髦的词,那就是“领导力”。不错,领导力既是管理的 核心,乂是管理的升华。但是领导力是什么?有效的领导力乂是什么?很多人都

防止校园伤害-加强青少年自我保护

防止校园伤害-加强青少年自我保护 -CAL-FENGHAI-(2020YEAR-YICAI)_JINGBIAN

防止校园伤害加强青少年自我保护 谢郢小学法制副校长刘宜平 各位老师、各位同学: 大家好!今天我讲话的题目是《防止校园伤害加强青少年自我保护》。安全工作是学校工作的一个重要组成部分,根据团中央、教育部主办的“中国少年儿童平安行动”对北京等10个省市进行的关于中小学生安全问题的调查显示,家长担心孩子受到伤害的地方学校占51.44%,这一调查表明,学校竟成为家长们最担心孩子受到伤害的地方。据了解,我国每年约有1.6万名中小学生非正常死亡,中小学生因安全事故、食物中毒、溺水、自杀等死亡的,平均每天有40多人,就是说每天有一个班的学生在“消失”。安全事故已经成为14岁以下少年儿童的第一死因。可见,防止校园伤害,加强青少年自我保护多么重要。 校园安全涉及到青少年生活和学习方面的安全隐患有20多种:如食物中毒、体育运动损伤、网络交友安全、交通事故、火灾火险、溺水、毒品危害、性侵犯、艾滋病等。下面我就几个主要的方面谈点看法: 一、交通安全 现代社会发展迅速,人们的生活也越来越好。公路是越修越宽,可是修路的速度总是赶不上车辆增加的速度。近年来,中小学校发生的交通事故不断增加,交通事故已成为中小学生的一大杀手,同学们往来学校大多数都是骑车。为了适应这种现实,要求同学们要养成遵守交通规则的好习惯。在上学放学的路上,一定要注意安全,骑车时要注意力集中,过马路时要“一停二看三通过”,注意车辆和行人,根据新的交通法规,不满16周岁的同学禁止骑电动自行车。 二、饮食安全 2003年,辽宁省海城由于饮用有问题的豆奶致使近3000名学生集体中毒;同年,北大、清华校园餐厅发生令人震惊的爆炸案;现在,有一部分人在利益的驱动下,不惜冒险干些违法犯罪的事情,生产、销售一些劣质、变质的食品。我校周边也同样有一些小摊小贩出售这样的食品,可是我们的同学就是不太重视这些方面,试想,如果发生事物中毒,他们会为你的安全负责吗?恐

MBA领导力讲义实录

M B A领导力讲义实录 Revised by Chen Zhen in 2021

美国圣克拉拉大学列维商学院 《MBA领导力》 讲义实录 主讲嘉宾: 美国圣克拉拉大学列维商学院的院长和领导力教授 巴里·波斯纳(Barry Posner) 《MBA领导力》训练营 普通人也可以拥有卓越领导力的“路线图”: 领导者的五种行为——以身作则、共启愿景、挑战现状、使众人行、激励人心;领导者的十个使命——明确自己的理念,找到自己的声音; 使行动与共同的理念保持一致,为他人树立榜样; 展望未来,想象令人激动的各种可能 巴里.波斯纳: 很高兴今天早上能够跟大家共同分享在领导力领域内的一些观点,这些观点不管大家身处政府机关,还是任何单位里面,我相信领导力对21世纪的任何人都是有用的。下面我们从这张图片开始对领导力进行探讨,这张图片是展示微笑性的女性,在面对湍流的时候,依然保持镇定,就如同今天不仅在加利福尼亚,还是在中国,我们可能每天都面临各种各样的变革,我们如何在变革当中依然能够神情自若的面对变革。正如达尔文在物种起源开始所说的“世间得以生存的物种,并不是那些最强壮的,也不是那些最有智能的,而是那些最善于对变化作出响应的”。不管是只有短短历史的美国,还是有5000年历史的中国,要得以生存下去,我们知道不论对个体还是组织、国家,最重要就是要学会应对变革。在进行我今天演讲之前,我想跟大家共同探索一个问题,无论你现在对领导力有何了解,你如何获得这些知识,如何获得这些了解的有人有这样的见解可以跟我们共享一下吗你是从什幺地方了解领导力知识的 听众: 通过观察。 巴里.波斯纳: 你的确可以通过观察,你看到有些人效率特别高,因此你就模仿他们,你看到有些人效率低下,因此你就避免不要那样做。 ?听众: ?另一个途径是从书本获得。 ?听众: ?经验,从自己的工作中来。 ?巴里.波斯纳: ?如果你在工作当中做的有些事情使得你的工作特别高效,你就会采取这样的方式,如果你做的一些方式使你的工作效率低下,你一定会想用其它的方式。我们稍微总结一下,大家刚才总结了三种途径,于是我们从观察别人的经验总结真知灼见反映到书本上,不管美国、欧洲还是中国所有国家汇集在一起的,作为领导力个人表现达到顶峰的经验。我今天早上跟大家共享是来自于不论在政府机关还是私有企业,不论是在公司刚刚新职位的新人,还是已经在公司做到高层的人的经验,可能像来自大家亲身经验一样,是曾经在领导力方面作出卓越表现的经 验。在你曾经作为领导者,你表现最佳的一次,你采取什幺行动和行为 ?巴里.波斯纳:

卓越经理团队体验式训练营

卓越经理团队体验式训 练营 LG GROUP system office room 【LGA16H-LGYY-LGUA8Q8-LGA162】

从一枝独秀到众木成林 ——卓越经理团队体验式训练营 一次别开生面的训练 以团队心态为中心,一次信念的洗礼 以自我管理和团队管理为基本点,一次团队生命的震撼 课程特色 长期的培训经验表明:心态的调整和心智模式的改善必须优先于技能、技巧的提升,只有改变了员工的心智模式,调正了心态,员工才能端正认识,增强提升技能技巧的意愿,系统的技能技巧培训才能产生最大的效果,员工才会自觉地将管理技能运用于实际工作中,达到企业的持续发展之目的。 本课程以提升团队战斗力为目的,以团队心态为中心,以自我管理和团队管理技能为两个基本点来开展训练。三天的培训全程用体验式活动贯穿,辅助以主题讲授辅导,应用了大量的管理学、心理学、企业教练技术和学习型组织的理论作为基础。使学员通过体验式学习能够看清、认识自我,挑战并突破自己,以积极的心态来面对生活,实现自我成长和超越,同时跨越沟通障碍,改善人际关系,学会有效的团队合作,打造卓越高效的团队! 课程内容概述 课程内容和目的 活动演练:信任背摔 案例鉴赏:三过小桥、囚徒之 死 点评: 冰山模型 人生成功的决定性因素 案例鉴赏:日本水泥大王及其 朋友的心态和思维方式 测试题:心态测试 点评: 积极心态及职业化心态的内涵

案例鉴赏:西邻五子食不愁、赶考与棺材、罗斯福被盗、战争与蚂蚁、魁北克的雪松等 朗读:改变不了事情就改变态度 视频鉴赏:每天都是一场战斗点评: 改变不了事情就改变态度 享受过程,活在当下 学会感恩 发现生活美好方面,驱除“黑点思维” 简单的减压方法 快乐心理暗示 演练:模仿秀 视频鉴赏:《门徒》片段 点评: 心态的个人修炼 案例鉴赏:应聘与洗脚、首富的11条准则 音频鉴赏:只有你懂得欣赏我文学鉴赏:《我感恩》和《感恩的心》 朗诵:感恩你的所有“顾客”演练:《感恩的心》 点评: 爱心形成的先天性和后天性因素 感恩公司,感恩老板 感恩心态的塑造 案例鉴赏:闯祸的小男孩、每桶4美元的标准石油、生命的最后一分钟 讨论:“天下兴亡”的下一句是什么? 辩论:谁的责任? 案例分析:某公司的总结会 点评: 责任的定义 人生责任的三个纬度 教育和文化让责任心流失 责任心态的修炼:承担责任的“三段论”

青少年自我保护-自我防范

自我保护自我防范 1. 为什么青少年需要增强自我保护意识? 答:①自我保护能力,是一个人生存所必须具备的重要能力。②意外伤害已成为威胁我国14岁以下未成年人生命安全的“第一杀手”。③学习和掌握一些日常生活中自我保护的方法和技能,往往能帮助你在“险象环生”的境地中“绝处逢生”。 青少年社会阅历相对简单,社会经验不够丰富,鉴别是非的能力也较弱,容易受到自然灾害、意外事故和社会不良行为的侵害,尤其需要增强自我保护意识和能力。 2.生活中常用的自我保护方法: 答:遇到雷雨天气不能到高树下、烟囱下、电线杆下、避雷针下、尖塔下、草垛等较高的地方去躲避,也不要站在山顶、山脊等处;不要在开阔地带活动;不要打电话。 家中发生煤气泄漏用湿毛巾捂住口鼻;立即关闭煤气开关;不要点火,不可开启或关闭任何电器开关;打开门窗通风并迅速逃到户外;不要在现场拨打电话。上学、放学途中骑自行车的同学要在自行车道上行驶。不能随意骑入机动车道;不要载人、不要逆行、不要双手离把、不要互相嬉闹快速追逐、不要边听音乐边骑车。乘车时不能将头、手伸出车窗外。 陌生人让你跟他走不要轻易相信他的话;记下那人的面貌特征,如果有车还要记住他的车牌号;如果陌生人紧跟不放就呼救并向人多的地方走;赶紧拨打110电话求救。 看见坏人作案在人多场合可以高声呵斥,也可告诉周围成年人;及时拨打110报案;对正在室内作案的盗窃分子不应径直入室制止,而应迅速到外面喊人或报告治安管理人员;尽量避免与盗窃分子正面接触,以免受到伤害,应灵活与其斗争。如果发现对方已得逞离开应记住对方的特征和逃离去向,记住对方的作案车辆型号、颜色、车牌。 上网的自我保护在网上不要说出自己的真实姓名和地址、电话号码、学校名称、密友等信息;对谈话低俗的网友不要反驳或回答;遇到带有不健康信息的信件也不要回复;不与网友见面;如非见不可最好去人多的地方,并让家长陪同;如独自在家时,网友提出要来拜访应拒绝。 遇到陌生人的帮助不能一味的依赖陌生人,必须要自己冷静的判断和分析,弄清对方的身份,在确定可以信任的情况下接受其帮助。 3、未成年人遭到不法侵害时,维护他们合法权益的途径有哪些? ①寻求法律帮助。②自我保护,善于斗争。 4.当我们遇到不法侵害时,自我保护最有效的武器是什么? 答:寻求法律帮助是自我保护的最有效武器 5、获得法律帮助的方式和途径有哪些? (1)向行政机关、社会团体和各种组织投诉,要求调解。 (2)到法院打官司。 (3)打官司遇到经济困难时,可以获得国家的法律援助。 (4)可以求助律师事务所、公证处机构给予帮助。 6、为了保障未成年人身心健康,培养未成年人良好品行,有效地预防未成年人犯罪,我国制定了什么法律?

卓越执行力链接培训

卓越执行力链接培训 课程说明: 企业成功=5%的战略+95%的执行,没有执行力,一切等于空谈.若不解决企业执行问题,就无企业核心竞争力可言——-打造团队的执行力是当前企业发展必修课程。 本课程营旨在全方位打造团队的执行力,从而提升团队的战斗力!用通俗的例子解释执行的理念与行为;用互动的方式引导正确的执行心态与执行技能。 帮助企业通过投资心态,梳理企业的文化;通过投资整个团队来实现团队执行力的提升,从而达到业绩的提升;培养一批具有结果思维和客户价值为一体的优秀人才。 帮助参与者:投资自己,让自己通过培训与实践逐渐成为信守承诺、结果导向、百分百责任的执行型人才;将参与者打造成为职业、专业、敬业的职业化人才。 课程大纲: 思考:你顺序是什么? 执行力:企业不得不长期关注的主题 解读企业执行力问题 商界领袖谈执行力 什么是执行兵法? 第一部分:铸造执行力的3个要素 要素一:结果导向(员工靠结果生存、企业只为结果买单) 员工和企业是什么关系?

执行是“我做了吗”? 做任务是陷阱、做结果是馅饼 做结果三思:结果是谁要的?结果要有什么?结果有什么用?九段秘书测试:请问你是几段?结果值多少钱? 如何获得最佳的结果?结果思维、底线原则、外包理念 要素二:责任逻辑(锁定责任,收获结果) 理由源于责任是否锁定 陷阱一:“请示”工作与推脱责任 陷阱二:“人多力量大”与推脱责任机会 领导只为结果买单、员工为结果而战 4个步骤:结果定义、一对一的责任、跟踪检查、结果考核要素三:6大执行法则 服从法则:以服从为天职 目标法则:盯准一只野兔 冠军法则:做自己擅长的,上帝助你成功 速度法则:先开枪再瞄准 团队法则:利他就是利已 裸奔法则:没有退路就是出路 第二部分:如何提高个人执行力 效率做事:管理好时间才能管理好事情 为什么人们总说“很忙”? 时间守恒:时间在哪,执行力就体现在哪 不良时间分配:哪里起火往哪里跑

卓越领导力培训心得5篇

卓越领导力培训心得5篇 企业要想在激烈的竞争中立于不败之地,获得持续健康发展,打造卓越领导力是关键。下面是带来的卓越领导力培训心得,欢迎查看。 卓越领导力培训心得体会范文1 表示对别人的尊重,先要尊重别人的时间。最好的团队会分享彼此的休戚。谈谈你有哪些优势?对什么感兴趣,以及目前有哪些成就。还有你不擅长什么;你想做什么类型的工作?任何时候你影响了别人的想法、信念或发展,那就是你卓越领导力的表现。谁愿为首,就必做众人的服务者。领导者还必须时刻注重成长。卓越的领导者不是不为自己考虑,只是考虑的少些。 卓越领导力的另外一面执行。学习能力决定了领导能力。如果我停止学习,也停止了对别人的领导。成长是区分事物有没有生命力的标准。 卓越领导力培训心得体会:关于自己、关于他人、关于企业、关于卓越领导力: 1、要想增长知识,领导者要从自己开始,增加对自己的认识,有高度的自知之明。要知道你的优势是什么;学习方式和偏好有哪些;你对什么有激情;喜欢用什么方式领导;风格主要有哪些,是喜欢授权还是训练别人;你是哪种性格;这些问题又有什么意义? 2、其次你要增加对领导对象的了解,不论是成员还是组织。他们的梦想和希望是什么?他们担心什么?你了解他们的家庭吗?他们有

过什么工作经历?他们对事业有什么抱负?他们属于那种性格?他们个人怎么看待赏识?喜欢公开表彰还是私下表扬?钞票和奖杯对哪个比较感兴趣?奖励几天假期,是不是比奖励一百美元更好?你对别人的了解越多,就能更好为别人服务。 3、接着,你要增加对所在行业的了解。你对自己的行业知道多少;过去有哪些成就;现状如何;将来朝哪个方向发展;你主要竞争对手有哪些;他们擅长什么?不擅长什么?过去十年里有什么变化? 4、最后,领导者要更新对卓越领导力的认识。有哪些趋势?最好的做法是什么?你能获得什么技能?能磨练哪些技能?要读什么书?谁能做你的导师?哪种继续教育会有意义?你要为领导者的成长,做些什么? 卓越领导力培训心得体会:很多领导者没能增长知识,因为有太多事情要处理他们想在最短的时间做最多的事情。每个领导都是学习者。把学习卓越领导力想象成学习武术。你每学一点,更进一层,就要付出比上一层更多的努力。这很好也很有必要。不断增加难度,会让你展示自己的才华从而成长。 卓越领导力培训心得体会:所以当我说下一步会更有挑战,也是好事。记住:成长源于挑战。当收到新思想、新问题甚至新机会的挑战时,你的思想会愈加成熟;当通过锻炼来挑战自己身体时比如增加举重的负重,或者跑得更快更远,你的体力得到增强。卓越领导力也是同样道理。当你面临新挑战,无论它是自己给自己的,或是他人施加的,你都有机会成长。你的新工作听起来充满机遇和挑战,而挑战

青少年如何进行自我保护

下面是我总结的几点预防侵害的基本方法,大家可以参考参考: 1.义正辞严,当场制止。当你受到坏人的侵害时,要勇敢地斗争反抗,当面制止,绝不能让对方觉得你可欺。你可以大喝一声:'住手!想干什么?","耍什么流氓?"从而起到以正压邪、震慑坏人的目的。 2.处于险境,紧急求援。当自己无法摆脱坏人的挑衅、纠缠、侮辱和围困时,立即通过呼喊、打电话、递条子等适当办法发出信号,以求民警、解放军、老师、家长及群众前来解救。3.虚张声势,巧妙周旋。当自己处于不利的情况下,可故意张扬有自己的亲友或同学已经出现或就在附近,以壮声势;或以巧妙的办法迷惑对方,拖延时间,稳住对方,等待并抓住有利时机,不让坏人的企图得逞。 4.主动避开,脱离危险。明知坏人是针对你而来,你又无法制服他时,应主动避开,脱离危险,转移到安全的地带。 5.诉讼法律,报告公安。受到严重的侵害、遇到突发事件、或意识到问题是严重的,家长和校方无法解决.应果断地报告公安部门,如巡警、派出所,等单位或部门举报。 6.心明眼亮.记牢特点。遇到坏人侵害你时,你一定要看清记牢对方是几个人,他们大致的年龄和身高,尤其要记清楚直接侵害你的人的衣着、面目等方面的特征,以便事发之后报告和确认。 7.堂堂正正,不贪不占。不贪图享受,不追求吃喝玩乐,不受利诱,不占别人的小便宜。因为"吃人家的嘴短,拿人家的手软",往往是贪点小便宜的人容易上坏人的当。 8.遵纪守法,消除隐患。自觉遵守校内外纪律和国家法令,做合格的学生。平日不和不三不四的人交往,不给坏人在自己身上打主意的机会,不留下让坏人侵害自己的隐患。 同学们,如果你遇到危急情况,一定要保持冷静,我们是21世纪的新秀,我们要用智慧和理智去保护自己,珍贵的生命只有一次,决不能让坏人有机可乘,断送了自己的美好青春,让我们学会自我保护,让生命之花开得更加灿烂吧!要知道:校园暴力可以防,方法掌握要适当,求助师长来帮助,结伴走路有保障。水电煤气等安全,一定把它看重要。运用智慧和理智,再也不怕坏人缠。自我保护不可少,自己来把自己保。遇到难事不用怕,正义必将胜邪恶!祖国未来靠我们,一起来把未来造!

领导力讲义

《MBA领导力》 讲义实录 主讲嘉宾: 美国圣克拉拉大学列维商学院的院长和领导力教授 巴里?波斯纳(Barry Posner) 《MBA领导力》训练营 普通人也可以拥有卓越领导力的“路线图”:领导者的五种行为——以身作则、共启愿景、挑战现状、使众人行、激励人心;领导者的十个使命——明确自己的理念,找到自己的声音;使行动与共同的理念保持一致,为他人树立榜样;展望未来,想像令人激动的各种可能 巴里.波斯纳: 很高兴今天早上能够跟大家共同分享在领导力领域内的一些观点,这些观点不管大家身处政府机关,还是任何单位里面,我相信领导力对21世纪的任何人都是有用的。下面我们从这张图片开始对领导力进行探 讨,这张图片是展示微笑性的女性,在面对湍流的时候,依然保持镇定,就如同今天不仅在加利福尼亚,还是在中国,我们可能每天都面临各种各样的变革,我们如何在变革当中依然能够神情自若的面对变革。正如达尔文在物种起源开始所说的“世间得以生存的物种,并不是那些最强壮的,也不是那些最有智慧的,而是那些最善于对变化作出响应的”。不管是只有短短历史的美国,还是有5000 年历史的中国,要得以生存下去,我们知道不论对个体还是组织、国家,最重要就是要学会应对变革。在进行我今天演讲之前,我想跟大家共同探索一个问题,无论你现在对领导力有何了解,你如何获得这些知识,如何获得这些了解的?有人有这样的见解可以跟我们共享一下吗?你是从什么地方了解领导力知识的? 听众:

通过观察。 * 巴里?波斯纳: 你的确可以通过观察,你看到有些人效率特别高,因此你就模仿他们,你看到有些人效率低下,因此你就 避免不要那样做。 听众: 另一个途径是从书本获得。 听众: 经验,从自己的工作中来。 巴里.波斯纳: 如果你在工作当中做的有些事情使得你的工作特别高效,你就会采取这样的方式,如果你做的一些方式使你的工作效率低下,你一定会想用其他的方式。我们稍微总结一下,大家刚才总结了三种途径,于是我们从观察别人的经验总结真知灼见反映到书本上,不管美国、欧洲还是中国所有国家汇集在一起的,作为领导力个人表现达到顶峰的经验。我今天早上跟大家共享是来自于不论在政府机关还是私有企业,不论是在公司刚刚新职位的新人,还是已经在公司做到高层的人的经验,可能像来自大家亲身经验一样,是曾经在领导力方面作出卓越表现的经验。在你曾经作为领导者,你表现最佳的一次,你采取什么行动和行为? 巴里.波斯纳: 今天我要跟大家探讨的是我跟詹姆斯?库泽斯共同的研究,我们有如此多的个案和调查、研究,我 们分享这些领导者在领导过程当中的所有故事,因此我们得出是今天非常独特的结论。我们发现每个人在领导力方面都有一些故事值得我们共同分享,而且我们也发现他们在讨论领导和管理的时候,他们认为领导和管理是非常不

卓越团队训练营

卓越团队训练营 培训课程介绍 ?爱? 关怀?承诺?责任?付出?双赢?快乐 ?感恩?目标设立?自我分析?自我突破?情绪管理?时间管理 ?性格的力量?人际沟通?团队精神?成功信念?增加自信心 ?增强行动力?发挥影响力?明确价值观?运用潜意识?建立团队使命?领导能力?思维的修炼? EQ情商 (一)、责任心修炼承担责任是优秀营销员的特质 ■内容提要 什么是责任现场体验责任感承担责任--- 管理团队的责任心高效情感激励策略用温情化解员工抱怨情感激励的作用与原则让爱使员工动起来 ■核心观点 “责任感”是成功的始点 承担责任是快乐的源泉, 凡事发生都开口讲“这是我的责任就立刻进步人是有感情的可调控的多功能复合体. ■目标效果增强自己对本职工作的责任感停止团队中的抱怨与责怪学会成为工作生活中的责任者运用情感管理产生工作效应 (二)、迁善心态篇态度决定一切 ■内容提要 如何乐在工作良好心态的含义如何迁善心态对事物进行正确的思考如何健康心态的形成方式良好的心态来源于自己 透过现场活动,体验并观察积极心态的重要性以人为中心开展管理活动教练型领导是在特定的领域内进行技能与知识水平的过程 ■核心观点 健康心态将决定你的成就凡事发生必有恩典换个眼光看世界发生了什么并不重要,重要的是你面对它的态度态度决定一切合理的要求是训练,不合理的要求是磨练 ■ 目标效果透过训练,使学员用建设性的积极心态思考问题. 用健康的心态面对他人使企业团队整体心态良性发展让积极的心态表现在具体的工作和生活的实践中成为教练型领导,并摆正心态.

便于运用操作, 可帮助企业大幅度的提升管理绩效 (三)、人格特质篇--- 人的分类是沟通的开始 ■ 内容纲要 领导是人物特征的效果针对不同性格采取不同的沟通策略不同类型的人有不同的特点管理是为了实现一个确定目标, 对人力,物力和其他资源进行整理和处理的过程来自美国权威机构的性格测试企业现有人力资源的性格模式 与不同性格类型的人进行沟通 ■核心观点 沟通的意愿大于方法换位来思考,允许不同性格类型的存在没有完美的个人,只有完美的团队不宽容别人=不宽容自己 ■目标效果现场分组,了解企业营销团队的性格比例与别人沟通之前先了解自己 对人性有新的认识 . (四)、教练型领导篇好的管理者启发员工主动做事情 ■内容提要 人力资源开发的核心价值和信念价值观游戏明确自我价值观系统 教练过程与模型善用角色扮演 价值观与使命对个人与企业的影响如何做好企业教练 ■ 核心观点以人为中心开展管理活动教练型领导是在特定的领域内进行技能与知识水平的过程传统的培训只限于员工"教”,没有带员工练. 而教练型领导会把员工变成熟手■目标效果 成为教练型领导, 并摆正心态 . 便于运用操作, 可帮助企业大幅度的提升管理绩效降低培训成本. (五)、卓越团队精神训练打造一流团队 ■内容提要优秀营销团队的特征团队形成的必要条件团队与群体的本质区别现场互动活动体验团队价值服务团队管理的工具、方式和方法服务团队的成长服务团队成员的淘汰和更新清晰自己在团队中的角色与职责,了解团队形成的关键因素掌握化解影响团队价值最大化的方法 思考自己所在团队的未来 ■核心观点没有牺牲就没有团队一个小团队可以打败一大群人的组合一滴水只有融入大海才能澎湃 没有完美的个人,只有完美的团队领导者应为团队的存在负99%的责任 ■目标效果

青少年自我保护的方法

青少年自我保护的方法 发现有人跟踪怎么办? 上学和放学的路上,最好与同学结伴而行,遇意外时可以互相帮助。不要单独到荒凉、偏僻、灯光昏暗的地方。 当发现有人一直跟着你时,你不用害怕,你可以尽快到繁华热闹的街道,商场等地方,想办法摆脱尾随者! 向路上大的机关单位求救,如去机关单位的值班室;向身边的大人求救;如果是在校门口,就给家里打电话,让大人来接。关键是当只有你一个人时,要有警惕性,多动脑筋!为此,生活中要多观察、记住家庭、学校周围的环境特点,尤其应熟悉派出所、治安岗亭、部队营区、大机关单位的地点。在紧急情况下,可以在这些地方得到帮助。 预防侵害的基本方法是什么? 1.义正辞严,当场制止。 当你受到坏人的侵害时,要勇敢地斗争反抗,当面制止,绝不能让对方觉得你可欺。你可以大喝一声:住手!想干什么?","耍什么流氓?"从而起到以正压邪、震慑坏人的目的。 2.处于险境,紧急求援。 当自己无法摆脱坏人的挑衅、纠缠、侮辱和围困时,立即通过呼喊、打电话、递条子等适当办法发出信号,以求民警、解放军、老师、家长及群众前来解救。 3.虚张声势,巧妙周旋。 当自己处于不利的情况下,可故意张扬有自己的亲友或同学已经出现或就在附近,以壮声势;或以巧妙的办法迷惑对方,拖延时间,稳住对方,等待并抓住有利时机,不让坏人的企图得逞。 4.主动避开,脱离危险。 明知坏人是针对你而来,你又无法制服他时,应主动避开,让坏人扑空,脱离危险,转移到安全的地带。 5.诉诸法律,报告公安。 受到严重的侵害、遇到突发事件、或意识到问题是严重的,家长和校方无法解决.应果断地报告公安部门,如巡警、派出所,或向学校、未成年人保护委员会、街道办事处、居民委员会、村民委员会、治保委员会等单位或部门举报。 6.心明眼亮.记牢特点。 遇到坏人侵害你时,你一定要看清记牢对方是几个人,他们大致的年龄和身高,尤其要记清楚直接侵害你的人的衣着、面目等方面的特征,以便事发之后报告和确认。凡是能作为证据的,尽可能多的记住,并注意保护好作案现场。 7.堂堂正正,不贪不占。 不贪图享受,不追求吃喝玩乐,不受利诱,不占别人的小便宜。因为"吃人家的嘴短,拿人家的手软",往往是贪点小便宜的人容易上坏人的当。 8.遵纪守法,消除隐患。

2020卓越团队培训的心得体会范文

首先,我要感谢XX市XX区新聘干部卓越团队培训班的主讲老师姚部长、班主任徐部长、主持助教杨老师以及几位助教,您们辛苦了!在这三天的培训中让我学到在大学五年时光和在三年多的工作中没有学到了知识,让我对“团队的凝聚力”有了更深入的感悟,以积极的心态和良好的心理投入到港口的建设事业中去,同时实现自己的人身价值。“您给我一个舞台,我会全力以赴把自己的知识和能力发挥得淋漓尽致”是我追求的人生目标。伯乐不常有,而千里马常有,珍惜这来之不易的机会。 其次,感谢我的团队——“卓越二班”,在这个团队中让我读懂了怎样才能做到卓越。一个团队要获得巨大的成功离不开团队中的每一位成员,更重要的是全队中要有一个领导核心,要做到群龙有首,把队员紧密联系在一起。队员和领导之间的关系要错综复杂,领导和队员之间、队员和队员之间的关系要和谐,实现共同的奋斗目标而努力。 这次的培训,让我感悟的东西太多太多。下面我就把我最感悟的东西同大家分享吧: 一、要怀着一颗感恩的心回报自己、回报父母、回报社会。 一个人不懂得感恩,回报自己、回报父母、回报社会就等于开了一张空口支票。其实我们来到人世间够不容易的,首先要感谢您的父母,是他们给了你来到这人世间的机会,没有他们的养育之恩,我们不可能成才。其次是社会这个大家庭对我们的教育,让我们更好地融入到这个社会大家庭中去。怀着一颗感恩的心,您才会有高度的责任感、高度的使命去做事情。有了崇高的理想才不为小肚鸡肠的事情烦恼,不为一件小事情耿耿于怀。多一份包容少一份埋怨。其实社会对每一人都是很公平的,我们努力了总会有收获成功的喜悦的一天的,因为机会是留给有所准备的人。 二、努力了不一定能够成功,放弃了注定要失败。 这句话一直铭记在我心中,让我懂得了社会竞争之残酷。每一个人都是很厉害的,就拿这次走到最后的50名同志来说真得不容易,别人上了你就得下来。我们走到了现在,前面我们一直都在努力,希望把努力的精神继续发扬光大,投身到港口的建设事业中去,永不放弃。虽然我们有时候面对的是艰苦的工作环境,没有在大城市的生活那么惬意、那么舒服,但是我们要怀着是来基层锻炼的心态就行了。 三、态度决定命运,同时决定你的高度。 一件事情的成功与否很大关键是你的态度问题,积极心态投身到工作中去,要有认同感和归属感,明确发展方向才能在工作中有所作为。常言道:兴趣是最好的老师。如果一个人干着自己不愿意干的事情是对人身心的一种折磨,是万分痛苦的,会让人工作的热情走下坡路,自信心在下降,离成功的终点越走越远。 四、服从原则,圆满完成领导交代的事情。 要打造一个卓越团队,离不开每一位成员的分工合作,才能圆满完成任务。领导交代的事情要怀着是对自己能力锻炼的想法完成任务,要更好圆满地完成任务。领导的话要绝对的服从,听从指挥。

青少年自我保护小常识

青少年自我保护小常识 防火自救篇(一) 一.不同场所、不同燃烧引起的初起火灾需要使用不同的灭火器。 1.泡沫灭火器:救汽油、煤油、柴火和木材等引起的火灾。

使用方法:一手握提环、一手托底部,将灭火器颠倒后摇晃几次,泡沫就会射出来。 2.干粉灭火器:是通用的灭火器。 使用方法:一手握住喷嘴,对准火源,一手向上提起拉环,便会喷出粉雾,覆盖燃烧区。 3.二氧化碳灭火器:是一种新型的压力式气体灭火器。它灭火性能高,毒性低,腐蚀性小,灭火后不留痕迹。 使用方法:先拔掉安全稍,一手紧握压把,一手将喷嘴对准火源的根部,压杆即一启,左右扣射,快速推进。二.油锅着火、燃烧引起的火灾,需要使用相应的灭火方式。 1.油涡着火不能用水泼火,这样油外溅,会加大火势。2.用锅盖盖上,关闭炉炊燃气阀门。 3.在火势不大时,用湿抹布覆盖火苗,也可灭火。 4.可向锅内放入切好的蔬菜冷却灭火。也可向锅内放入沙子、米等把火压灭。 灭火器,品种齐, 使用方法要牢记。 灭火器,使用广, 初起火灾可抵防。 油涡着火不要慌,

灭火方法记心头。 切记千万别泼水, 火灾时时要预防。 三.煤气罐着火,不要慌,正确灭火就可以。1.煤气罐着火,用湿的被褥衣物等把火捂灭。 2.并迅速关闭煤气罐阀门,让煤气和氧气隔离,从而就可以灭火。 四.电器着火,千万不要用水灭火,要用正确方法把火熄灭。 1.家用电器或电路着火,要先切断电源。 2.再用干粉或气体灭火器灭火,不能直接用水灭火。 3.应及时灭火,要防止爆炸伤人。 易燃易爆煤气罐, 一旦着火勿慌张。 先关阀门再灭火, 湿被捂火好手段。 电器着火需谨慎,

迅速断电要小心。 及时使用灭火器, 以免爆炸炸伤人。 五.平时应注意积累自救知识,火灾发生时才可平安逃生。 1.看好楼房的示意图,选择好逃生路线。 2.要走最近的安全通道,迅速逃离火灾现场。 3.不能贪恋财物,而耽误了最佳逃生时间。 六.火灾发生时,别慌乱,应安全逃生。1.检查门窗烫不烫,若烫说明外面火大。 2.在外面火大的情况下不能开门,不能让浓烟跑进来。3.发生火灾时,许多人都是被烟熏昏迷后,再被烧死的。 火灾知识掌握好, 疏散预案要做早。 火灾发生别慌乱,

2天1夜卓越团队训练营复盘-金冠

管理工具 卓越领导力 2天1夜卓越领导力训练复盘 品牌:金冠,13家门店; 地点:江西 人数:28人,企业中高管理层 8月6号 早上9点-12点理论部分的分享: 分享核心内容: 1)学习:学习的目的,成人学习的特点,学习的成果;目的:对于学习的认知达成共识;收心,安心; 2)产出和产能的关系:下金蛋的鹅故事;目的:学习如何赚钱的能力,关注个人和团队的产能; 3)体验式训练:体验,分享,总结,应用;要求:身体,心,脑百分百;目的:体验式培训的学习的流程,如何参与; 4)渔夫与锅的故事;总结自我觉察看回自己,自我设限;目的:打破框框; 5)秀才进京考试的故事;ABC理论,目的:人与人之间最大的差异是对事情的看法,调整自己对待事情看法从而调整结果; 6)能力,实践和时间的关系图:目的:人的能力获得是一个循序渐进的过程; 7)个人成长的阶段;无意识的无能力,有意识的无能力,有意识有能力,无意识有能力;目的;自我评估; 8)人与动物的区别:自我意识,选择!面对外界环境刺激的时候有一个主动选择的空间;

管理工具 卓越领导力 9)约哈里窗:目的:2天1夜的训练是觉察自我和团队的盲点,挖掘自我和团队的潜力,创造不可能! 现场案列事件:2个其他公司的学员离开的事件,从中我们觉 察的是什么? 我们收获的是什么?关于负责任! 上午的环节:主要目的是让团队有一个带入,让人员更加开放,更加主动积极的参与课程,了解训练的过程和原理,了解课程 对于每个人的重要性,以及如何达成我们想要的结果; 中午:12:00-13:00午餐; 下午:13:00—13:40;冥想音乐:目的:自我确认; 下午环节: 1)团队分组:组建团队,选队长,队名,队呼,个人昵称和爱好,团队展示; 2)训练守则宣读; 3)自然法则训练:小鸡,母鸡,老鹰的游戏;游戏结束后不能休息应该马上上台分享;游戏如何玩:三种动物的姿势要求,同 种动物相互pk,剪刀石头布,赢的升级,输的降级;在整个 游戏过程中不可以停,动作要标准;最后剩下的小鸡要惩罚; 总结分享的方向:开始个人和团队的状态是开心的,兴奋的, 好玩的;后面大家是疲惫的累的痛的,最后团队是坚持的躲避 的观望的;关于个人成长要强大;关于处在不同动物的心理状 态;关于生活中的轮回;关于面对失败的心情和状态;关于竞 争;关于如何升级的方法;关于优胜劣汰,弱肉强食的自然法

青少年自我保护的方法

青少年自我保护的方法文稿归稿存档编号:[KKUY-KKIO69-OTM243-OLUI129-G00I-FDQS58-

青少年自我保护的方法 发现有人跟踪怎么办? 上学和放学的路上,最好与同学结伴而行,遇意外时可以互相帮助。不要单独到荒凉、偏僻、灯光昏暗的地方。 当发现有人一直跟着你时,你不用害怕,你可以尽快到繁华热闹的街道,商场等地方,想办法摆脱尾随者! 向路上大的机关单位求救,如去机关单位的值班室;向身边的大人求救;如果是在校门口,就给家里打电话,让大人来接。关键是当只有你一个人时,要有警惕性,多动脑筋!为此,生活中要多观察、记住家庭、学校周围的环境特点,尤其应熟悉派出所、治安岗亭、部队营区、大机关单位的地点。在紧急情况下,可以在这些地方得到帮助。 预防侵害的基本方法是什么? 1.义正辞严,当场制止。 当你受到坏人的侵害时,要勇敢地斗争反抗,当面制止,绝不能让对方觉得你可欺。你可以大喝一声:住手!想干什么?","耍什么流氓?"从而起到以正压邪、震慑坏人的目的。 2.处于险境,紧急求援。

当自己无法摆脱坏人的挑衅、纠缠、侮辱和围困时,立即通过呼喊、打电话、递条子等适当办法发出信号,以求民警、解放军、老师、家长及群众前来解救。 3.虚张声势,巧妙周旋。 当自己处于不利的情况下,可故意张扬有自己的亲友或同学已经出现或就在附近,以壮声势;或以巧妙的办法迷惑对方,拖延时间,稳住对方,等待并抓住有利时机,不让坏人的企图得逞。 4.主动避开,脱离危险。 明知坏人是针对你而来,你又无法制服他时,应主动避开,让坏人扑空,脱离危险,转移到安全的地带。 5.诉诸法律,报告公安。 受到严重的侵害、遇到突发事件、或意识到问题是严重的,家长和校方无法解决.应果断地报告公安部门,如巡警、派出所,或向学校、未成年人保护委员会、街道办事处、居民委员会、村民委员会、治保委员会等单位或部门举报。 6.心明眼亮.记牢特点。 遇到坏人侵害你时,你一定要看清记牢对方是几个人,他们大致的年龄和身高,尤其要记清楚直接侵害你的人的衣着、面目等方面的特征,以便事发之

卓越经理团队体验式训练营

卓越经理团队体验式训 练营 集团档案编码:[YTTR-YTPT28-YTNTL98-UYTYNN08]

从一枝独秀到众木成林 ——卓越经理团队体验式训练营 一次别开生面的训练 以团队心态为中心,一次信念的洗礼 以自我管理和团队管理为基本点,一次团队生命的震撼 课程特色 长期的培训经验表明:心态的调整和心智模式的改善必须优先于技能、技巧的提升,只有改变了员工的心智模式,调正了心态,员工才能端正认识,增强提升技能技巧的意愿,系统的技能技巧培训才能产生最大的效果,员工才会自觉地将管理技能运用于实际工作中,达到企业的持续发展之目的。 本课程以提升团队战斗力为目的,以团队心态为中心,以自我管理和团队管理技能为两个基本点来开展训练。三天的培训全程用体验式活动贯穿,辅助以主题讲授辅导,应用了大量的管理学、心理学、企业教练技术和学习型组织的理论作为基础。使学员通过体验式学习能够看清、认识自我,挑战并突破自己,以积极的心态来面对生活,实现自我成长和超越,同时跨越沟通障碍,改善人际关系,学会有效的团队合作,打造卓越高效的团队! 课程内容概述 课程内容和目的 活动演练:信任背摔 案例鉴赏:三过小桥、囚徒之 死 点评: 冰山模型 人生成功的决定性因素 案例鉴赏:日本水泥大王及其 朋友的心态和思维方式 测试题:心态测试 点评: 积极心态及职业化心态的内涵

案例鉴赏:西邻五子食不愁、赶考与棺材、罗斯福被盗、战争与蚂蚁、魁北克的雪松等 朗读:改变不了事情就改变态度 视频鉴赏:每天都是一场战斗点评: 改变不了事情就改变态度 享受过程,活在当下 学会感恩 发现生活美好方面,驱除“黑点思维” 简单的减压方法 快乐心理暗示 演练:模仿秀 视频鉴赏:《门徒》片段 点评: 心态的个人修炼 案例鉴赏:应聘与洗脚、首富的11条准则 音频鉴赏:只有你懂得欣赏我文学鉴赏:《我感恩》和《感恩的心》 朗诵:感恩你的所有“顾客”演练:《感恩的心》 点评: 爱心形成的先天性和后天性因素 感恩公司,感恩老板 感恩心态的塑造 案例鉴赏:闯祸的小男孩、每桶4美元的标准石油、生命的最后一分钟 讨论:“天下兴亡”的下一句是什么 辩论:谁的责任 案例分析:某公司的总结会 点评: 责任的定义 人生责任的三个纬度 教育和文化让责任心流失 责任心态的修炼:承担责任的“三段论”

青少年自我保护知识专题教育

《青少年自我保护知识》专题教育 薛彦全 ▲、受到不法分子侵害如何报警? 青少年受到违法犯罪分子的直接威胁和侵害,仅凭自身的力量很难防范,最有效的方法就是向公安部门报告。 1、未成年人遇到抢劫等侵害时,要依靠智慧,应以保护自身生命和安全为首要原则,不要过多地顾及财物。不到万不得已,不要硬拼,避免造成更大的损失。关键时应大声呼救,及时报警。 2、遇到紧急情况,及时拨打报警(110)、火警(119)、急救(120)电话,并保护好现场和物证。 3、拨打报警电话,要简明、准确地报告案件发生的时间、当事人、案情、具体地点或明显建筑物等。如果你是处在和坏人周旋的危险中拨打110,应注意隐蔽和轻声。 4、打报警电话是事关社会治安管理的大事,千万不要随意拨打或以此开玩笑。 ▲怎样避免陌生人闯入家中? 当青少年独自在家时,要注意避免陌生人进入而发生意想不到的危险。 1.独自在家,要锁好院门、防盗门、防护栏等。 2.如果有人敲门,千万不可盲目开门,应首先从门镜观察或隔门问清楚来人的身份,如果是陌生人,不应开门。当坏人欲强行闯入,可到窗口、阳台等处高声喊叫邻居或打报警电话。 3.如果有人以推销员、修理工等身份要求开门,可以说明家中不需要这些服务,请其离开;如果有人以家长同事、朋友或者远方亲戚的身份要求开门,也不能轻信,可以请其等待家长回家后再来。 4.遇到陌生人不肯离去,强行要进入室内的情况,可以声称要打电话报警,或者到阳台、窗口高声呼喊,向邻居、行人求援,以震慑迫使其离去。 5.不邀请不熟悉的人到家中做客,以防给坏人可乘之机。 6、学习预防家庭火灾的常识,掌握电线电器起火、油锅起火、液化气起火等不同情况下的处理方法。发生火灾时,如果有浓烟,应尽可能俯身或爬行出门,用湿毛巾或衣物捂住鼻、口,开门时用衣物或毛巾将手包住,以免烧热的门把烫手。

卓越团队训练营学习感悟

部门:行政办公室姓名:郭祥芬 卓越团队训练营学习感悟 在公司精心组织下,有幸参加了汪志刚老师的培训会。通过各类生动,丰富的体验活动,自己受益匪浅。下面根据用心获得的体验心得,结合自身实际工作现状,分享几点浅见。 2010年10月31日和11月1日这两天,公司组织了卓越团队训练营活动,通过这次活动,使我领悟了许多道理,在我们的生活、工作中有许许多多的亲人、领导、同事、同学、朋友在为我们承担着完全的责任,而自己以前还不自知,总认为生活、工作就是这样。从而悔悟到自己的所有的抱怨、推托、借口、不负责任的内疚。经过紧张、深刻的有方向的练习,使我内心有了明显的变化。马斯洛曾说:“心若改变,你的态度跟着改变;态度改变,你的习惯跟着改变;习惯改变,你的性格跟着改变;性格改变,你的人生跟着改变。在顺境中感恩,在逆境中依旧心存喜乐,认真的活在当下,改变自己固有的做事情的方法,善待别人,更要善待自己,使自己能够拥有更加美好的明天,这就是我们所要的结果。 在汪老师的课程中,讲了或做了许多活动,各有各的寓意。 1、在老王买卖电视机的游戏中,汪老师告诉我们,10分钟之内给他一个答复,老王在买卖中是赔了还是赚了。结果10分钟以后老

师回到讲台,质问我们为什么没有回答。我们惯性思维,都认为老师10分钟后让我们回答,我们再根据自己的理解程度回答他的问题。结果在这个游戏中都误解了老师的意思。这其实是一道考验我们的领导力及洞察力,同时也明白了另一个道理,在工作或生活中不要斤斤计较,要以自己的精神价值来衡量得与失,能为自己带来快乐就是赚了,因为快乐是用金钱买不到的,而不是单纯根据收益的多少来衡量得与失。 2、从掰手腕游戏中,我和中心营业室王维青一组,游戏中全身心投入,结果双方面红耳赤,手腕剧痛,心跳加速,最后也未分胜负,我深刻体验到了生活或工作中同事间、亲人间或邻居间的关系一定要融洽,友好合作或往来,杜绝勾心斗角的局面发生,那样双方都会很累,身心疲惫,两败俱伤,每天都活在尔虞我诈的阴影中不能自拔,精力都放在对付对方的身上,哪里还会找到成功和快乐?幸福更无从谈起。如果当时由一方谦让,放下自己高贵的面子,承让一下,那结果会使双方受害不深,然后彼此通过其他方法或改为合作去达到自己的目的,会感到很容易就能成功。我知道了做人要学会放下,只有放下了,才能活的越来越轻松。 3、从被迫与选择中我体会到了怎样将痛苦变成快乐,这是一个态度的转变,从不同的角度看同一个问题,它产生的效应截然不同,就看你的人生态度乐观与否。如果总认为自己做的事情不是自愿的,是生活所迫或其他原因而不得不做,那就处于被动状态,那样就会活在痛苦、难受或欲哭无泪等等无奈的环境中,影响自己的心情,永远

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