新高考改革背景下的普通高中生涯规划教育
在新高考改革制度的影响下，学校对于生涯规划教育的重视度明显提高，意在通过加强生涯规划教育提高学生的综合素质，确保学生尽早走向生涯发展道路当中。然而，在实施过程中生涯规划教育面临地位边缘化、内容狭窄化等困难，存在一定问题，亟待解决。针对此，文章主要对新高考改革背景下的普通高中生涯规划教育创新进行具体阐明，仅供参考。
标签：新高考改革；普通高中；生涯规划教育
近几年，我国高考改革进程取得的改革成果较为显著，改革步伐较稳。但是综合来看，传统高考制度遗留下的隐患问题并未得到全面消除，亟待解决。针对此，学校方面应该加大对生涯规划教育的普及力度与教学力度，为在校生和未升学的学生提供指路明灯，明确职业教育内涵等。
一、现阶段普通高中生涯规划教育存在的不足之处
1.生涯规划教育观念过于功利化
传统应试教育存在的局限问题较多，无法与现代化的教育进程相匹配。虽然应试教育方式逐渐被取消，但是应试教育理念与模式并未得到完全消除，多数学校仍旧以学习成绩作为衡量学生好坏的唯一标准，未能与素质教育理念相谋和。在这样的教学理念下，教育者和受教育者都沦为考试奴隶。生涯规划教育作为提升学生个人综合素质的教育学科，在以往教学理念的影响之下，并未得到应有的重视。这主要是因为教育者认为生涯规划教育并不在高考范畴内，并不需要加以重视。如此一来，当下教育就变得过于功利化，无法真正地实现学生个体的全面发展。
2.生涯規划教育地位过于边缘化
目前，除了部分试验区学校外，多数学校并未将生涯规划教育视为主要课程。在课程体系的制定方面、教师资源的配置方面并未得到应有的重视，因而使得生涯规划教育环节较为薄弱的情况比较普遍，边缘化情况较为严重。最重要的是，学校教育者对于职业生涯教育课程的重视度不高，使得生涯规划教育的教学位置严重偏移，无法达到预期的教学效果。
3.生涯规划教育内容归于狭窄化
生涯规划教育内容要求教育者应该以学生为主体，根据学生的兴趣爱好，因材施教，达到预期的教学效果。然而，从目前的教学情况来看，大部分教师在正式教学方面，并未以学生为主体，在教学内容方面多为机械化讲解，学生没有切实地了解到生涯规划教育的真正目的，内容过于狭窄化。如此一来，这就使得生涯规划教育的目的并未得到有效体现，与预期的教学要求严重相悖。
2014 年12 月教育部发布了《关于普通高中学业水平考试的实施意见》和《关于加强和改进普通高中学生综合素质评价的意见》两项政策，明确提出“全科覆盖”“分类考察”“不分文理”“两次机会”“严格公示”等措施。学其所爱，考其所长未来高考将实施“ 3+3”模式，除了语数外之外，考生自主选择三科学业水平考试成绩加入总成绩中。新高考的改革，将进一步推动高中生选其所爱，考其所长。 将教育从“升学主义”转向关注学生个人的未来发展，引导学生将学习与社会及职业选择连接起来，更多地认识和探索自身、关注并了解社会，不断思考和明晰自身发展的道路，理智地寻找自己的学业指向。同时，对未来专业和职业的选择有更清晰的目标， 从而逐步发展为一个既能适应当下的学习生活又能胜任未来生涯发展的完整个体。 为啥这么说?高中生涯规划的心理学依据 我国的高中生一般是15至18岁，心理学研究表明15一18岁年龄段的高中生，正处于成人前期。 知情意行：他们的认知能力有了显著发展，情感丰富但不稳定，意志过程的理智性明显提高，个性倾向比较明显，自我意识发展较快，自制力和独创性较强。 世界观：他们的世界观已初步形成，已经开始确实地考虑自己的前途，对未来和职业充满憧憬，有相当的判断和决策能力。 矛盾冲突：但与此同时，高中生对社会中某种职业的能力要求和具体工作内容并不了解，对于自己到底适合什么职业也不是很明确。对未来的设想有时不切实际、主观片面，也容易受到各种误识和偏见的影响。 因此，需要根据高中生的生理、心理特点，对这一阶段学生面临的各种问题给予必要的关注。对他们的学习、生活、人际关系以及选择专业、职业等问题，给予有针对性的指导和帮助。 那么，如何做呢?五个“相统一”原则指导和帮助高中生做职业规划，就是要帮助学生在不断认识自我的性格特质、能力倾向的基础上，协助学生找到自己的职业发展方向，并教会学生如何规划自己的职业生涯。在具体工作中要注意以下五个“相统一”。 1、“我想”和“我能” 这个时期的中学生对自己的潜能和职业要求有了初步了解，在设计职业发展时，不再单纯地考虑自己的兴趣、爱好，还会考虑到自己是否有适合某种工作的能力。 这就需要职业辅导教师一方面帮助学生总结个人的兴趣爱好和能力倾向，树立适合自己的职业的理想。另一方面，通过专业的性格、兴趣、能力等测试，并参照家长、老师、朋友对本人的评价，帮助学生全面地认识自我，找到“想从事的职业”和“能从事的职业”两者的最佳结合点。 2、“小我”和“大我” 目前，高中生在进行学科选择（新高考政策要求高中生独立进行科目选择）和填报志愿时受家庭和社会的实用主义影响，考虑最多的往往是薪酬、升职等，所以倾向选择一些热门职业。但很快，还没毕业呢，热门就变冷门，导致学生不能顺利就业。 尽管我们不能回避工资待遇等物质利益问题，但仅从物质利益角度出发而做出的职业选择，就会束缚一生的职业发展。所以，认清自我的职业倾向同加强价值观和职业道德教育同样重要。
新高考背景下高中生涯规划教育的实践与思考 与其他阶段的学生相比，高中阶段的学生处在生涯发展的重 要阶段，这一阶段既是对学生的个人价值、知识积累、综舍 能力进行自省时期，同时也是广大高中生迈步进入大学的重 要过渡阶段，尤其是对于新高考背景下的高中生涯规划教育，对于学生今后的职业生涯会造成极大的影响。所以要怎么样 才能够提高学生的生涯发展意识，在引导学生确立正确的职 业角色的同时，帮助学生做好人生未来的规划就成为了当前 亟待解决的问题。 1高中生涯规划教育的意义 我国教育部在 2016 年 10 月份推出的《国家中长期教育改 革与发展规划纲要（2016~2025）》当中着重强调了：‘处 在高中时期的学生正是性格与自主意识养成与发展的重要阶段......只有为他们提供一个完善、健全的指导思想，并强 化对高中学生的心理、课业以及未来规划等进行全面性地指导。’因此教师在帮助学生进行高中生涯规划教育的时候， 应当要适当调整并扩展一些与职业教育相关的内容，同时运 用多元化的形式来帮助高中学生提供良好、合理的职业教导。在 2016 年年底国家教育委员会所推出的《教育部关于如何 提高基础教育课程改革并深化素质教育的相关建议》里提到：“教师应当要对学生选课的过程进行指导，并帮助学生在诸 多的选择当中，选出最为合适的发展课程。”值得注意的是，在高中阶段施行生涯规划教育，并非是为了提高学生的学 习成绩，就要求学生确立相应的职业发展方向，同时还要求 学生选择之后不能够变更，而是要求学生通过生涯规划的方式，来了解并认知自身与社会之间的关系，并且从中发现自 身的兴趣、特长、以及潜力，引导学生能够将自身的兴趣与 学科优势进行相互转化，确保学生能够对选课与选专业的问
新高考与生涯规划培训心得 New college entrance examination and career planning trainin g experience
新高考与生涯规划培训心得 前言：本文档根据题材书写内容要求展开，具有实践指导意义，适用于组织或个人。便于学习和使用，本文档下载后内容可按需编辑修改及打印。 "生涯规划"亦称"人生规划",是指个人与组织相结合，在对一个人职业生涯的主客观条进行测定、分析、总结的基础上，对自己的兴趣、爱好、能力、特点进行综合分析与权衡，结合时代特点，根据自己的职业倾向，确定其最佳的`职业奋 斗目标，并为实现这一目标做出行之有效的安排。 高中生涯规划教育就是要帮助并引领高中学生真正了解 自己，为自己定下学业和事业大计，筹划未，拟定一生的发展方向，根据主客观条设计出合理且可行的职业生涯发展方向。 20xx年12月教育部发布了《关于普通高中学业水平考试的实施意见》和《关于加强和改进普通高中学生综合素质评价的意见》两项政策，明确提出"全科覆盖""分类考察""不分理""两次机会""严格公示"等措施。学其所爱，考其所长。未高 考将实施"+"模式，除了语数外之外，考生自主选择三科学业 水平考试成绩加入总成绩中。新高考的改革，将进一步推动高中生选其所爱，考其所长。
改变一考定终身，引入多元录取机制。《实施意见》倡 导的"探索基于统一高考和高中学业水平考试成绩、参考综合 素质评价的多元录取机制",把单一评价方式扩展为综合评价方式。在新高考模式下，高中生涯规划教育更加凸显其重要性。 学生要根据报考高校的要求和自身的特长，在政治、历史、地理、物理、化学、生物六门学业考试当中选择三个科目计入总成绩。根据什么选？如何发现自己的兴趣和特长，报考适合自己的专业，这些正是学校要给予学生指导的地方。 高中阶段就要让学生释放自我，寻找自己的兴趣志向， 要求学生和家长提前计划未学习和职业的发展方向。学校开设生涯规划程，将教育从"升学主义"转向关注学生个人的未发展，引导学生将学习与社会及未职业选择连接起，更多地认识和探索自身、关注并了解社会，不断思考和明晰自身发展的道路，理智地寻找自己的学业指向。 -------- Designed By JinTai College ---------
龙源期刊网 https://www.doczj.com/doc/da13121184.html, 新高考改革背景下高中生涯规划教育及其实现路径 作者：谷鹏磊 来源：《中国校外教育(下旬)》2019年第01期 【摘要】随着我国教育事业进一步的改革推进，新一轮高考改革在一定程度上迫使现代中学教育提高了对高中生职业生涯教育的重视。以往，高考升学留给学生的选择空间确实太小，学生的选择大多是在条条框框的规定下被动做出的。新的高考改革方案旨在优化招生制度，深化素质教育改革，逐渐改善以往侧重应试教育的倾向，帮助提升学生对自我生涯规划的认知，让学生有更多的自主选择空间。 【关键词】新高考高中生涯规划实现路径一、职业生涯规划教育的内涵与意义 职业生涯规划就是对职业生涯乃至人生进行持续的系统的计划的过程，完整的职业规划由职业定位、目标设定和通道设计构成。职业生涯规划也叫职业规划或生涯规划，是指在对个人职业选择的主、客观因素进行分析考虑后，确定要达到的目标，并计划安排实现目标的过程，要求结合自身感兴趣的方向和自身的特长，找到能够最大限度发挥自己能力和长处的位置。 由于我国基础教育在职业规划方面缺少系统而规范的指导教育，使高中生失去了自我认知、自我定位、职业探索的机会，也失去了对人生合理规划的有效途径。而高中生涯规划教育便可以有效改善这些问题，对高中生进行职业生涯教育对于帮助学生加强自我认知、确立人生目标、合理规划置业方向，找到自己钟意的职业具有重要促进作用。高中生涯规划教育能够帮助学生提升对自身职业规划的意识，学会在结合社会环境的基础上将自身兴趣特长纳入未来的职业定位和选择，确立奋斗目标并做出有效的计划和安排，达到自我价值的实现。 二、新高考改革背景下高中生涯规划教育策略 1.重新认识高中生涯规划教育的目标 生涯规划教育的目标就是要帮助学生更加清晰的认识自己、评估自己，找到自己在社会中最适合的角色，而不是随波逐流，盲目选择自己无法达到的目标，做无谓的努力。 2.学科融合，提供多元和优质的学习经验 （1）要为学生提供丰富的课程 由于学生的身份，学科课程学习占据了高中生绝大部分时间和精力，他们在生活中的活动及做出决定和选择大多也都是依据他们的学习经验得出的。有分析指出，这种基于学习经验而产生的自我效能感和认知感，对学生兴趣取向和未来职业目标的选择产生着非常深远的影响。
中小学心理健康教育 2019年第18期（总第401期） 18■ 生涯教育 “老师，我不会！” “我讲过多少遍了，你怎么还不会？”“您讲的时候我会了，可一做题又不会了！”这是我们常见的一段师生对话，师生在一个怪圈中循环往复，教师为什么而教，学生为什么而学，答案到底在哪里？ 2014年，国务院颁布了《国务院关于深化考试招生制度改革的实施意见》，确定上海、浙江为高考综合改革试点（俗称“新高考”）。几年来，浙江、上海等地针对新高考出现的各种问题，做了研究分析。试点地区公认：生涯规划教育将助力高中学子在新高考制度中更清晰自己学习的方向，考取自己理想的学校，成就自己的梦想。2018年4月，《甘肃省深化教育考试招生制度改革实施方案》公布，甘肃省高考制度改革已进入日程表。高考制度的改革，使高中生必须根据自己的兴趣志向，提前规划自己未来求学和就业的方向。生涯规划将成为高考制度改革后高中生必须掌握的技能。 一、关于生涯规划教育 生涯规划教育是以职业生涯规划为主线，有目 的、有计划、有组织的综合性教育活动，它是需要全校全员参与的教育活动。生涯规划教育是学校素质教育的重要组成部分，是学生提高自我生涯规划的意识与技能，顺利实现从学校生活向社会、职业生活过渡的基本途径。其根本目标是为了让每一个学生获得最佳的路径选择，最大限度地实现人生理想和社会价值。 高中生职业生涯规划教育旨在帮助和引领高中学生了解自己的兴趣爱好、性格特征、擅长的学 科和未来想从事的职业，根据现有的主客观条件，设计出未来的职业生涯规划图景。 二、生涯规划教育的理论简介（一）生涯发展阶段论 继帕森斯之后，全球最有影响力的生涯发展研究者舒伯（Donald E.Super ）整合了发展心理学、差异心理学、人格心理学及职业社会学的长期研究结果，汇聚成为一个完整的理论体系。 1953年，舒伯在《美国心理学家》发表文章，提出“生涯”的概念，形成生涯发展理论，打破了特质因素论一统天下的局面，成为从职业到生涯转变的标志。自我概念（ Self □ 王晓梅 ［摘要］面对新高考改革，高中生将面临选科和选课的全新学习模式，同时高校新的选拔方式对高中生提出了新的挑战和机遇。本文针对高中生在新高考背景下的实际需求，对高中生涯规划教育的实施进行了有益的探索，阐述了生涯规划教育的基本常识，从不同层面分析了生涯教育对高中生的意义和价值，并针对学生和学校实际，提出高中学校实施生涯规划教育的具体措施。 ［关键词］生涯教育；新高考；规划 ［中图分类号］G44 ［文献标识码］A ［文章编号］1671-2684（2019）18-0018-05
中国校外教育教研试点下旬刊 01/2019新高考改革背景下高中生涯规划教育及其实现路径 ◆谷鹏磊 （新疆品正教育咨询有限公司） 【摘要】随着我国教育事业进一步的改革推进，新一轮高考改革在一定程度上迫使现代中学教育提高了对高中生职业生涯教育的重视。以往，高考升学留给学生的选择空间确实太小，学生的选择大多是在条条框框的规定下被动做出的。新的高考改革方案旨在优化招生制度，深化素质教育改革，逐渐改善以往侧重应试教育的倾向，帮助提升学生对自我生涯规划的认知，让学生有更多的自主选择空间。 【关键词】新高考高中生涯规划实现路径 一、职业生涯规划教育的内涵与意义 职业生涯规划就是对职业生涯乃至人生进行持续的系统的计划的过程，完整的职业规划由职业定位、目标设定和通道设计构成。职业生涯规划也叫职业规划或生涯规划，是指在对个人职业选择的主、客观因素进行分析考虑后，确定要达到的目标，并计划安排实现目标的过程，要求结合自身感兴趣的方向和自身的特长，找到能够最大限度发挥自己能力和长处的位置。 由于我国基础教育在职业规划方面缺少系统而规范的指导教育，使高中生失去了自我认知、自我定位、职业探索的机会，也失去了对人生合理规划的有效途径。而高中生涯规划教育便可以有效改善这些问题，对高中生进行职业生涯教育对于帮助学生加强自我认知、确立人生目标、合理规划置业方向，找到自己钟意的职业具有重要促进作用。高中生涯规划教育能够帮助学生提升对自身职业规划的意识，学会在结合社会环境的基础上将自身兴趣特长纳入未来的职业定位和选择，确立奋斗目标并做出有效的计划和安排，达到自我价值的实现。 二、新高考改革背景下高中生涯规划教育策略１．重新认识高中生涯规划教育的目标 生涯规划教育的目标就是要帮助学生更加清晰的认识自己、评估自己，找到自己在社会中最适合的角色，而不是随波逐流，盲目选择自己无法达到的目标，做无谓的努力。 ２．学科融合，提供多元和优质的学习经验（１）要为学生提供丰富的课程 由于学生的身份，学科课程学习占据了高中生绝大部分时间和精力，他们在生活中的活动及做出决定和选择大多也都是依据他们的学习经验得出的。有分析指出，这种基于学习经验而产生的自我效能感和认知感，对学生兴趣取向和未来职业目标的选择产生着非常深远的影响。因此，学校要尽可能为学生提供丰富的、多元的课程教学资源和优质的学习经验，有针对性地开展特色课程，激发学生各方面潜能，并注意学生的优势特长所在。将学科与生涯规划进行有效联系，让学生在学科课程学习中发现自己的能力和长处，建立信心，更加科学地做出人生目标的抉择。 （２）要为学生提供多元的课外活动和丰富的社会体验活动机会 高中阶段学生的学业比较繁重，压力也比较大，但他们很少对自己的未来有清晰的认识和规划，大多都是依照家庭的意愿努力想取得高分，考上好的学校。实际上，课外活动和社会体验对于高中生来说是很有必要的，能够避免无目的地埋头苦学，多接触社会，获取生活经验，积累人生阅历，在不同领域、不同位置上有所尝试和体验的基础上，再来思考自己究竟想要什么。这样也有助于明确学生对自我的认同，丰富自己的价值选择。 （３）要提供丰富的职业认知 高中生涯规划教育重点要为高中生提供直接而清晰的职业世界认知和替代经验。目前，我国高中生对职业世界、大学和专业的知识较为模糊，面对选择的高中生渴望获得较为清晰的认识。通过学习各领域典型人物的替代经验，是帮助学生获取职业体验的有效途径，借此，学生能初步了解每种职业需具备怎样的能力条件、素质和精神等。同时，通过参观、访谈、开展主题讲座等形式，帮助学生加深关于职业的认知。３．帮助学生逐步形成自主选择能力 高中生在现阶段的生涯规划和自主选择要基于对自我的充分认识、对外界信息的获取和较强的决策意识。首先就是对自我的个性、自我的专业技能的判定，然后就是目标展望以及如何达到目标的计划安排。重要的是要让学生了解自己应该为未来做出打算和筹划，也就是帮助学生树立生涯意识及责任意识，让他们在教育中明白自己的价值并设法实现，进而引发学生自主选择的动机。 有效的生涯教育对于学生未来发展有积极的引导作用，学校应充分发挥其教育功能，帮助学生逐步形成清晰的主体意识，努力实现自己的价值，对自己未来社会定位和职业选择做出基本规划。 参考文献： [１]刘家伟．新高考背景下我国普高职业生涯规划课 程设置的问题研究[D]．湖南师范大学，２０１６．[２]陈宛玉，叶一舵，杨军．新高考背景下高中生涯 辅导的必要性、内容及实施途径[J]．教育评 论，２０１７，(１１):１００． ６３
新高考改革背景下的普通高中生涯规划教育 在新高考改革制度的影响下，学校对于生涯规划教育的重视度明显提高，意在通过加强生涯规划教育提高学生的综合素质，确保学生尽早走向生涯发展道路当中。然而，在实施过程中生涯规划教育面临地位边缘化、内容狭窄化等困难，存在一定问题，亟待解决。针对此，文章主要对新高考改革背景下的普通高中生涯规划教育创新进行具体阐明，仅供参考。 标签：新高考改革；普通高中；生涯规划教育 近几年，我国高考改革进程取得的改革成果较为显著，改革步伐较稳。但是综合来看，传统高考制度遗留下的隐患问题并未得到全面消除，亟待解决。针对此，学校方面应该加大对生涯规划教育的普及力度与教学力度，为在校生和未升学的学生提供指路明灯，明确职业教育内涵等。 一、现阶段普通高中生涯规划教育存在的不足之处 1.生涯规划教育观念过于功利化 传统应试教育存在的局限问题较多，无法与现代化的教育进程相匹配。虽然应试教育方式逐渐被取消，但是应试教育理念与模式并未得到完全消除，多数学校仍旧以学习成绩作为衡量学生好坏的唯一标准，未能与素质教育理念相谋和。在这样的教学理念下，教育者和受教育者都沦为考试奴隶。生涯规划教育作为提升学生个人综合素质的教育学科，在以往教学理念的影响之下，并未得到应有的重视。这主要是因为教育者认为生涯规划教育并不在高考范畴内，并不需要加以重视。如此一来，当下教育就变得过于功利化，无法真正地实现学生个体的全面发展。 2.生涯規划教育地位过于边缘化 目前，除了部分试验区学校外，多数学校并未将生涯规划教育视为主要课程。在课程体系的制定方面、教师资源的配置方面并未得到应有的重视，因而使得生涯规划教育环节较为薄弱的情况比较普遍，边缘化情况较为严重。最重要的是，学校教育者对于职业生涯教育课程的重视度不高，使得生涯规划教育的教学位置严重偏移，无法达到预期的教学效果。 3.生涯规划教育内容归于狭窄化 生涯规划教育内容要求教育者应该以学生为主体，根据学生的兴趣爱好，因材施教，达到预期的教学效果。然而，从目前的教学情况来看，大部分教师在正式教学方面，并未以学生为主体，在教学内容方面多为机械化讲解，学生没有切实地了解到生涯规划教育的真正目的，内容过于狭窄化。如此一来，这就使得生涯规划教育的目的并未得到有效体现，与预期的教学要求严重相悖。
新高考与生涯规划培训心得体会新高考与生涯规划培训心得体会 在新高考背景下，高中生涯规划教育势在必行。指导和帮助高中生做生涯规划，就是要帮助学生在不断认识自我的性格特质、兴趣爱好、能力倾向的基础上，协助学生找到自己的生涯发展方向，并教会学生如何规划自己的未来人生生涯。 ”生涯规划”亦称”人生规划”,是指个人与组织相结合，在对一个人职业生涯的主客观条件进行测定、分析、总结的基础上，对自己的兴趣、爱好、能力、特点进行综合分析与权衡，结合时代特点，根据自己的’职业倾向，确定其最佳的职业奋斗目标，并为实现这一目标做出行之有效的安排。 高中生涯规划教育就是要帮助并引领高中学生真正了解自己，为自己定下学业和事业大计，筹划未来，拟定一生的发展方向，根据主客观条件设计出合理且可行的职业生涯发展方向。 xx年2月教育部发布了《关于普通高中学业水平考试的实施意见》和《关于加强和改进普通高中学生综合素质评价的意见》两项政策，明确提出”全科覆盖”“分类考察”“不分文理”“两次机会”“严格公示”等措施。学其所爱，考其所长。未来高考将实施”3+3”模式，除了语数外之外，考生自主选择三科学业水平考试成绩加入总成绩中。新高考的改革，将进一步
推动高中生选其所爱，考其所长。 改变一考定终身，引入多元录取机制。《实施意见》倡导的”探索基于统一高考和高中学业水平考试成绩、参考综合素质评价的多元录取机制”,把单一评价方式扩展为综合评价方式。在新高考模式下，高中生涯规划教育更加凸显其重要性。 学生要根据报考高校的要求和自身的特长，在政治、历史、地理、物理、化学、生物六门学业考试当中选择三个科目计入总成绩。根据什么选？如何发现自己的兴趣和特长，报考适合自己的专业，这些正是学校要给予学生指导的地方。 高中阶段就要让学生释放自我，寻找自己的兴趣志向，要求学生和家长提前计划未来学习和职业的发展方向。学校开设生涯规划课程，将教育从”升学主义”转向关注学生个人的未来发展，引导学生将学习与社会及未来职业选择连接起来，更多地认识和探索自身、关注并了解社会，不断思考和明晰自身发展的道路，理智地寻找自己的学业指向。 新高考与生涯规划培训心得体会相关文章： 1.新高考与生涯规划的培训心得 2.走班生涯规划助力新高考 3.生涯规划培训心得 4.新人职业生涯规划培训
新高考与生涯规划培训心得体会 Experience of new college entrance examination and career pla nning training
新高考与生涯规划培训心得体会 前言：心得体会是指一种读书、实践后所写的感受性文字。语言类读书心得同数学 札记相近；体会是指将学习的东西运用到实践中去，通过实践反思学习内容并记录 下来的文字，近似于经验总结。本文档根据主题的心得体会内容要求展开说明，具 有实践指导意义，便于学习和使用，本文档下载后内容可按需编辑修改及打印。 "生涯规划"亦称"人生规划",是指个人与组织相结合，在 对一个人职业生涯的主客观条件进行测定、分析、总结的基 础上，对自己的兴趣、爱好、能力、特点进行综合分析与权衡，结合时代特点，根据自己的职业倾向，确定其最佳的职业奋斗目标，并为实现这一目标做出行之有效的安排。 高中生涯规划教育就是要帮助并引领高中学生真正了解 自己，为自己定下学业和事业大计，筹划未来，拟定一生的发展方向，根据主客观条件设计出合理且可行的职业生涯发展方向。 xx年 2月教育部发布了《关于普通高中学业水平考试的 实施意见》和《关于加强和改进普通高中学生综合素质评价的意见》两项政策，明确提出"全科覆盖""分类考察""不分文理""两次机会""严格公示"等措施。学其所爱，考其所长。未来 高考将实施"3+3"模式，除了语数外之外，考生自主选择三科
学业水平考试成绩加入总成绩中。新高考的改革，将进一步推动高中生选其所爱，考其所长。 改变一考定终身，引入多元录取机制。《实施意见》倡导的"探索基于统一高考和高中学业水平考试成绩、参考综合素质评价的多元录取机制",把单一评价方式扩展为综合评价方式。在新高考模式下，高中生涯规划教育更加凸显其重要性。 学生要根据报考高校的.要求和自身的特长，在政治、历史、地理、物理、化学、生物六门学业考试当中选择三个科目计入总成绩。根据什么选？如何发现自己的兴趣和特长，报考适合自己的专业，这些正是学校要给予学生指导的地方。 高中阶段就要让学生释放自我，寻找自己的兴趣志向，要求学生和家长提前计划未来学习和职业的发展方向。学校开设生涯规划课程，将教育从"升学主义"转向关注学生个人的未来发展，引导学生将学习与社会及未来职业选择连接起来，更多地认识和探索自身、关注并了解社会，不断思考和明晰自身发展的道路，理智地寻找自己的学业指向。 -------- Designed By JinTai College ---------
2014年12月教育部发布了《关于普通高中学业水平考试的实施意见》和《关于加强和改进普通高中学生综合素质评价的意见》两项政策，明确提出“全科覆盖”“分类考察”“不分文理”“两次机会”“严格公示”等措施。学其所爱，考其所长未来高考将实施“3+3”模式，除了语数外之外，考生自主选择三科学业水平考试成绩加入总成绩中。新高考的改革，将进一步推动高中生选其所爱，考其所长。 将教育从“升学主义”转向关注学生个人的未来发展，引导学生将学习与社会及职业选择连接起来，更多地认识和探索自身、关注并了解社会，不断思考和明晰自身发展的道路，理智地寻找自己的学业指向。同时，对未来专业和职业的选择有更清晰的目标， 从而逐步发展为一个既能适应当下的学习生活又能胜任未来生涯发展的完整个体。 为啥这么说?高中生涯规划的心理学依据 我国的高中生一般是15至18岁，心理学研究表明15一18岁年龄段的高中生，正处于成人前期。 知情意行：他们的认知能力有了显著发展，情感丰富但不稳定，意志过程的理智性明显提高，个性倾向比较明显，自我意识发展较快，自制力和独创性较强。 世界观：他们的世界观已初步形成，已经开始确实地考虑自己的前途，对未来和职业充满憧憬，有相当的判断和决策能力。 矛盾冲突：但与此同时，高中生对社会中某种职业的能力要求和具体工作内容并不了解，对于自己到底适合什么职业也不是很明确。对未来的设想有时不切实际、主观片面，也容易受到各种误识和偏见的影响。 因此，需要根据高中生的生理、心理特点，对这一阶段学生面临的各种问题给予必要的关注。对他们的学习、生活、人际关系以及选择专业、职业等问题，给予有针对性的指导和帮助。 那么，如何做呢?五个“相统一”原则 指导和帮助高中生做职业规划，就是要帮助学生在不断认识自我的性格特质、能力倾向的基础上，协助学生找到自己的职业发展方向，并教会学生如何规划自己的职业生涯。在具体工作中要注意以下五个“相统一”。 1、“我想”和“我能” 这个时期的中学生对自己的潜能和职业要求有了初步了解，在设计职业发展时，不再单纯地考虑自己的兴趣、爱好，还会考虑到自己是否有适合某种工作的能力。 这就需要职业辅导教师一方面帮助学生总结个人的兴趣爱好和能力倾向，树立适合自己的职业的理想。另一方面，通过专业的性格、兴趣、能力等测试，并参照家长、老师、朋友对本人的评价，帮助学生全面地认识自我，找到“想从事的职业”和“能从事的职业”两者的最佳结合点。 2、“小我”和“大我” 目前，高中生在进行学科选择(新高考政策要求高中生独立进行科目选择)和填报志愿时受家庭和社会的实用主义影响，考虑最多的往往是薪酬、升职等，所以倾向选择一些热门职业。但很快，还没毕业呢，热门就变冷门，导致学生不能顺利就业。
关于新高考改革下高中生该如何进行生涯规划 “143”生涯教育模式以“适恰原则”为核心 利用身边一切优质资源开展生涯教育 新高考改革将采取“专业+院校”的高考志愿填报方式，高中生职业生涯规划教育的必要性和重要意义尤为重要。在论坛现场，八所学校的与会代表围绕“新高考背景下校本生涯教育体系如何搭建”这一主题，阐述了各校在生涯教育课程构建与生涯实践活动实施方面的探索。 而本次论坛的东道主，学军中学对高中生职业生涯教育做了很多富有成效的探索，学校一直非常重视学生的全面发展和终身教育。邱许超老师作为学校代表，对学军中学“143”生涯规划教育模式进行了详细解读。 记者了解到，经过近三年的探索与实践，学军中学积累了一些生涯教育经验，从课程建设到活动开发越来越契合学生的实际发展需要，形成了独居特色的“143”生涯规划教育模式。 邱许超老师介绍说，“143”模式简单来说就是，学军中学的生涯教育始终围绕“适恰原则”这一个核心理念进行，通过四个实施路径来让每个学生发现自己未来发展的可能。“在整个实施过程中，逐步形成了具有学校特色的三个实践特点：为学生为中心，充分调动自身优势，提供机制保障。” 学生演绎心理剧
那么，什么是“适恰”？首先要适合学校的办学定位。作为省重点高中，学军一贯以培养面向世界面向未来的领军人才为己任，多年来一直为社会输送大批优秀的人才。因此，生涯教育的开展需要结合学生的认知水平、学校的教学节奏来开展。 其次，必须契合学生的真实需求。不论是课程的开发还是活动的开展，均要重视事前的摸底调查，强调事后学生的“获得感”。比如，学校邀请医学、金融、科研、设计、建筑、心理、计算机、运营、法律、媒体、摄影等12个领域的职场人士对学生进行指导，前期都在学生中做了充分调查，选择的领域都是学生感兴趣的。 最后一点非常重要，也就是需要符合客观发展规律。生涯辅导工作的侧重点须符合当代高中生的发展规律，而非冒进，急功近利。 邱许超老师还提到，学军中学的生涯教育课一般由心理教师承担，利用心理老师的学科优势，在课堂主阵地和职业体验中对学生加以积极引导。不仅如此，学校还根据自身优势，充分调动身边一切优质资源，比如优秀教师、资深校友、优质家长等，实行学科生涯导师制，打造“学军真人图书库”，建立校内校外生涯教育实践基地。 建立完整的生涯发展档案系统 生涯课程建设和活动开展是核心 每年高一新生进校之后，都会在专职心理老师的组织下统一前往机房完成生涯发展档案的录入。这样做的原因是什么？邱许超老师说，学生个人生涯发展档案作为学生心理档案的重要补充，可以提升学生的职业生涯意识，同时，能够给班主任在接班之初提供宝贵的参