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小学体育水平三篮球熟悉球性及原地运球教案

小学体育水平三篮球熟悉球性及原地运球教案
小学体育水平三篮球熟悉球性及原地运球教案

篮球熟悉球性练习教学设计

篮球熟悉球性练习教学设计 课的任务 1、学生能够熟练地完成球性练习,增强球感,激发对篮球运动的兴趣。 2、经过假期的休息,通过素质练习恢复学生速度、力量、灵敏等各种素质能力。 3、锻炼意志,使学生能坚持完成一定运动量各种练习。 开始部分 1、体育委员整队,报告人数。 2、、师生问好。 3、提出本课教学内容和要求。 4、检查服装,安排见习生 基本部分 一、篮球 1)球性练习: 1、双手抛接球 用力将球向上抛起,抛球时提踵,接球时顺势屈膝。向上抛球后前后击掌。 2、身前两手相互传接球练习 直立,两臂伸直。用手指和指端将球从一手传向另一手。 3、单手托球经腋下、头上绕环 右手持球,前臂托球。绕环时,球经腋下至反托球,手迅速顺球的前侧和左后侧绕环举起,再将球向右下落成开始姿势,再交左手练习。 4、球在两腿之间绕“8”练习 方法:右手将球从两腿中间传给左腿后面的左手,左手持球绕过左腿,如此连续进行。 5、胯下两手前后颠接球练习 两脚开立深蹲,持球胯下。球向上颠抛,两手移至身后在胯下接球。 基本部分 2)运球: 1、原地运球 体会手指、手腕上吸下按动作,以及手触球的部位和控制球。 2、行进间运球 体会运球动作与脚步的协调配合,提高运球能力 结束部分 1、放松练习 2、集合小结 3、布置课后练习。 4、送还器材 教学反思:教育不是训练,是生活,是创新,现实的生活是教育内容的重要源头,教育是现实生活的有机组成部分。敖江是闻名的渔乡水乡,是中国东方的小海港,为了弘扬家乡的文化,使课堂教学接近生活,在教材内容的选择上,能够根据高中学生的年龄特征,结合敖江渔乡、水乡的特色,通过创设教学情境,选用了划船出海打鱼、送海货等渔民生活实践,使家乡文化在体育课教学中得到体现。

小学体育《篮球—运球》教学设计

小学体育:《篮球—运球》教学设计 指导思想 贯彻“健康第一、安全第一”的指导思想,以运球为训练主线,以学生发展为本,引导学生熟悉篮球球性,掌握篮球原地运球和行进间运球的技能,提高学生的身体素质,努力使学生成为课堂上自主学习的快乐小主人,培养学生的创新精神和团结合作的团队精神。 设计思路 本课通过:“热身――熟悉球性――学习运球――运球接力跑- -放松练习”五个环节来设计教学,按照循序渐进的原则来设计学习过程,本教学设计充分体现学生学习的主体性和合作性,在多个游戏中培养学生的团结合作意识,也符合了篮球是项团体运动的原则。在教学方法上,既发挥学生的个性又激发了学生的创新思维,以运球为主线,通过多种手段,如30秒比快运球、运球穿梭等来提高学生的运球技术,以此来激发学生的学习热情,让学生在合作、创造的基础上发展体育技能。 学习目标:体育新课程@版权所有@ 1、身体健康目标:通过篮球课运球的练习,发展学生身体的协调性和灵敏性。 2、运动技能目标;通过本课的学习,提高学生的篮球球性,让其掌握原地运球和行进间运球的技术。

3、心理发展目标:学生能接受教师的指导和要求进行练习,培养学生积极参于活动的意识和行为,增强学习的主动性和自信心。 4、社会适应目标:学会相互合作,培养学生团结协作的团队精神和高尚的社会道德。 教与学法: 1、在教法方面:以新课程理念为指导,注重引导,启发学生的思维,调动学生的积极性,营造竞争的紧张气氛,激励学生的锻炼积极性,发扬不怕苦不怕累,团结合作的精神以达到本课制定的教学目标。 2、在学法方面;充分发挥学生的自主能动性,在提高课堂效率的同时,注重学生之间的思维、协调能力的培养,提高学生个人与集体合作的能力。 3、在组织教学方面:以游戏和比赛创设为主,通过各种游戏和比赛提高学生的运球能力,提高学生的身体素质。 4、在教学中,学生通过教师的引导、同学间相互交流、相互帮助,不断提高自身能力,体验体育运动成功的喜悦。 场地器材: 篮球场地一个、篮球45个、标志桶四个。

篮球熟悉球性-贵州省施秉县第三中学九年级体育教案

施秉县第三中学教师集体备课教案 主备教师小组教师 上课时间年月日(星期)第周第课时累计44 课时课题篮球熟悉球性 教学目标: 1.知道篮球移动侧身跑和后退跑的动作要点和学练方法,明白熟悉球性对提高控球能力的作用 2.能学会四种以上熟悉球性的练习方法,在侧身跑时做到膝和脚尖对着跑动方向,头部和上体向球或者目标扭转,后退跑时,身体稍微后仰,前脚掌蹬地 3.能愉快接受同学和老师指导,自觉进行各种基本动作的学练[来源:https://www.doczj.com/doc/d2648392.html,] 教学重点:动作的熟练程度 教学难点:提高手“粘”球的能力,移动的连贯性和速度 教学方法及措施: 讲解示范法,直观教学法,展示法,鼓励表扬法,纠错法 教学过程修订.增减 课堂流程 【学习流程】:常规教学+准备部分+基本部分+结束部分+教学反思 【授课流程】: 一.常规(5分钟) 1.集合,清点人数。 1.师生问好。 3.宣布本节课的内容并提出相应要求。 4.检查服装,安排见习生。 要求:1.学生快.静.齐,精神气质佳。 2.认真听讲,认真练习,注意安全。 目的:常规教学,纪律性教育。 二. 准备部分(8分钟) 1.热身慢跑400米(学校环形跑道) 2.徒手操4*8拍 (1)头部运动,(2)肩绕环,(3)扩胸运动,(4)腹背运动 (5)体转运动,(6)膝关节运动。,(7)正.侧压腿,(8) 手腕踝关节运动。 3专项准备活动。 (1)蹲伸练习,(2)双手夹臂上提练习。 要求:1.有良好的组织纪律性完成热身跑及徒手操。[来源:https://www.doczj.com/doc/d2648392.html,] 2.专项练习认真体会动作,注意动作的连贯性及协调性。 目的:活动关节韧带.预防或减少运动损伤。 三.基本部分(22分钟) 内容:篮球熟悉球性 1.双手抛接球 2.单手接抛球 3.抛球击掌 4.拍球游戏 5.侧身跑.后退跑 的练习 6.侧身跑辨认手指 7.力量练习 教法 1.教师示范,双手抛接球,双手接触球,向上一段距离腿部发力,向

篮球原地运球教案 (1)

中学体育课教案 年级 2 人数26 第周第节授课时间40分钟 教学 内容 1、篮球原地运球 2、游戏:“地滚球抢断” 课的任务1、体验篮球的原地运球技术,激发学生积极参与体育运动,提高学生对篮球运动的兴趣。 2、使90%的学生能初步原地运球的动作方法,并积极开展练习,提高控球能力。 3、通过练习,发展学生的速度、灵敏等素质,让学生体验篮球带来的喜悦 重点原地运球用上臂、前臂、腕、指的力量运球 难点原地运球时手指自然张开拍击球的正上方,眼看前方。 结构教学内容组织、教法和要求次 数 强 度 时 间 准备部分一.课堂常规 1.体委整队,师生问好, 报告人数,检查服装。 2宣布课的内容与任务。 二.准备活动 1、游戏:地滚球抢断 2、 ▽▽▽▽▽▽▽ ▽▽▽▽▽▽▽ ▽▽▽▽▽▽▽ ▽▽▽▽▽▽▽ ◎ 组织:四列横队 要求:快.静.齐 组织:学生按要求男女生分开,男 生半场、女生半场 规则:所有持球学生必修 1 1 弱 中 2 分 钟 5 分 钟

结构教学内容组织、教法及要求次 数 强 度 时 间 基本部分一.了解原地运球动作方法 动作要领:两脚前后开立,脚 尖朝前,两腿弯曲,上体稍前 倾,抬头,眼看前方;五指自 然分开,手心空出,用手指和 指跟部位控制球;肘关节自然 弯曲,以肘关节为轴,大臂带 小臂上下摆动,拍击球的正上 部。 二.徒手模拟运球练习 口令:“两脚前后站,屈膝手 张开,大臂带小臂,上下按拍 球” 三.抢传篮球游戏 方法:一二横排为一组,三 四横排为一组。一二.三四横 排前面分别放置一个呼啦 圈,圈内放置有相同数量的 篮球。各排排头同学快速将 呼啦圈内的篮球往后传递后 排同学,规定后排同学每人 手上只能拿球一个,最后判 定哪一横排的同学拿球最 多。 组织:教师讲解示范原地原地运球 动作方法,学生前两排蹲下,后两 排站立,听取讲解并观察老师动作。 要求:教师讲解声音洪亮,动作示 范到位,学生认证仔细观察,对动 作形成初步印象。 ▽▽▽▽▽▽ ▽▽▽▽▽▽▽ ▽▽▽▽▽▽ ▽▽▽▽▽▽▽ ◎ 组织:教师结合口令示范领做,学 生喊口令跟做。 要求:成体操队形散开,口令要大 声。 ▽▽▽▽▽▽ ▽▽▽▽▽▽▽ ▽▽▽▽▽▽ ▽▽▽▽▽▽▽ ◎ 组织:四列横排,教师指挥裁判, 学生进行游戏。 要求:学生按规则进行,保持好队 形。 ○▽▽▽▽▽▽ ◎▽▽▽▽▽▽▽ ○▽▽▽▽▽▽ ▽▽▽▽▽▽▽ 1 3 1 弱 中 中 2 分 钟 5 分 钟 3 分 钟

篮球_熟悉球性.原地运球教(学)案

《篮球:熟悉球性、原地运球》教案 一、指导思想: 根据新教材的要求,我们在本次课的设计上充分发挥学生的主体作用,以激发学生兴趣,培养学生能力,发展学生在动力,让学生在活动中培养兴趣,在兴趣中学会思考,在思考中掌握动作,在掌握动作中提高运动能力和发展身体素质。结合大学生的特点,让学生在学习体育基础知识、基本技术,发展技能的同时,体验运动的快乐,发展学生个性,培养学生互相学习团结协作的优良品质。 二、教材容: 《篮球运动教程》 三、教材分析: 本次课的容是熟悉篮球球性、原地运球。由于它是篮球运动中最基本的技术动作之一。是篮球教学的重要组成部分。是更好地学习其他技战术的基础。所以在本次课上我们注意动作学习由易到难,从培养学生的兴趣入手,使学生篮球的运动能力有所提高。 四、学情分析:

本次课所授班级为公选班,均为女生。因为女生平时接触篮球时间较少,体育基础水平较差。所以针对这一现象,本课的联系以熟悉篮球球性和原地运球为主。做到从培养学生兴趣,使学生篮球的运动能力有所提高,并挖掘每个学生的潜能,培养学生的自主性、创造性和独立性。 五、教学目标: 1、运动参与:通过本课的学习,提高学生自主学习和锻炼的能力,培养学 生具有积极参与体育活动的态度和行为。 2、运动技能:通过各种练习手段,使90%掌握原地运球技术,并掌握球性。 通过联系,发展学生的身体素质,即下肢的力量和身体的灵 敏协调。 3、身体健康:学生通过本课认真地学练和在课中承受适宜的运动负荷,达 到促进学生身体健康目标。 4、心理健康:通过自主学习,使学生不断获得成功的体验,培养勇敢、机 智、自信的优良品质和集体主义精神。 5、社会适应:使学生正确认识体育活动中的竞争和合作关系,培养具有和 谐的人际关系和良好的合作精神。 六、教学的重点和难点: 重点:运球时大臂带动小臂,小臂带动手腕按压球。柔和用力。

四年级篮球原地运球教案

篮球原地运球及游戏 授课年级:四年级 授课教师:陈浙云 时间:2015年5月7日 组织与要求 课堂常规 1?体委整队,清点人数 2?宣布上课师生问好 3? 体委报告人数 4. 宣布任务 5?安排见习生 6.慢跑成两路纵队饶篮 球 场慢跑两圈。 教师 学生 1. 向老师问好 2. 认真听内容和要 求。 3慢跑 二、热身活动 分 1上肢运动(4X 8拍) 2. 踢腿运动(4X 8拍 3. 下蹲运动(4X 8拍) 5 4.体侧运动(4X 8拍) 5. 体转运动(4X 8 拍) 6. 腹背运动(4X 8 拍) 7. 跳跃运动(4X 8拍) 8. 整理运动(4X 8拍) 要求:动作 内容 篮球原地运球及游戏 学习阶段 水平 重难 占 八、、 教学重点: 教学难点: 手指自然分开,手指触球。 手指、手腕柔和有力的按拍球。 运动技能目标:通过原地运球的学习,学会手指分开、掌心空出的运球手法。 70%学生可以基本掌握 教 原地运球技术动作。 身体健康目标:通过多种练习,促进学生身体协调发展,提高身体反应能力。 运动参与目标:学生能积极参与体育运动,培养体育兴趣,为终身体育打下基础。 心理健康目标:学生在体育活动中具有展示自我的愿望和行为。 社会适应目标:能和同伴和谐相处,建立良好的人际交往。 课的 顺序 组织教法与学法 运动量 教学内容 教师 1、组织体操队形,如图所示 教与学 1. 师生问好 2. 讲内容要求 习生场边听课。 1. 教师讲解示范 2. 口令引导学生齐 做 学生 1. 认真听从口令 2. 学生积极做徒手 操。 1、组织成四列横队集合,如图所示 2、要求:精神饱满,注意力集中,见

五年级体育教案 篮球的运球_小学体育教案

五年级体育教案篮球的运球_小学体育教案 教 学 目 标 1、过贴膏药游戏发展快速反应、行动敏捷的能力。 2、通过小篮球练习,熟悉球性,改进传接球动作,发展综合身体素质,培养协同一致精神教 学 内 容 1、贴膏药(游戏) 2、传运球 场地器材 篮球场 篮球27个 课的 部分 (时间) 教学内容 手段及组织法 运动量 练习次数 练习时间 练习强度 开 始 部 分 一、集合整队, 二、师生问好 三、宣布课的内容 四、检查服装 一、组织队形 ******** ******** ******** ******** Δ 二、要求

精神饱满、声音宏亮 2′ 准 备 部 分 一、准备活动 沿篮球场跑1圈 二、准备操五节 [1] [2] [3] [4] [5] [6] 下一页 教学内容:1.向后转走(齐步) 教学任务:1、学会向后转走(齐步)动作,培养学生遵守组织纪律和集体行动的能力。 2.发展速度和奔跑能力。教学过程:一、准备部分:(8’)1.开课式。2.队列练习:立正、看齐、稍息。3.准备活动:慢跑200米,第八套广播操(8*2)二、基本部分:(28’)1.向后转(齐步)(1)动作:听到口令后,动令落在右脚上,左脚向前半步,脚尖稍向右,以两脚掌为轴,向右后转180度,出左脚向新方向行进。转时,两臂自然摆动,不得外张。(2)教师讲解示范。(3)练习方法:学生集体练习。(4)注意事项:1.教学时应把动作要领讲清楚,示范要正确,可将动作分解教学。2.口令要准确,力求做到规范清楚、宏亮。 2.迎面接力跑(1)方法:接棒人站在起跑线后,右手前伸准备接棒,传棒人以右遥将棒竖起,传给接棒人,接棒人握棒后,迅速跑向对面。(2)组织教学:学生分成四组进行,在场地上画两条相距25米的并行线作起跑线。成纵队相对站立在两端的起跑线后。(3)要求:1.传递棒时不准抛,传棒失落由传棒人拾起继续进行。2.严格遵守纪律,遵守规则。三、结束部分:1.整理放松。2.小结、讲评。 3.宣布下次课内容; 教材1,爬行活动2,游戏:快速穿过小树林教法与任务显形目标:发展学生的灵敏素质、速度素质及身体的协调性。隐形目标:培养学生的观察能力、模仿能力及创新精神,在游戏中培养学生的协作精神及集体荣誉感。结构与时间课的内容组织与教法学生活动场地设计1,课堂常规。2,宣布课的内容。3,激发情趣,提出课的要求。 + 认真听讲,遵守纪律 1,队列练习。 2,垫上操。四列横队1,教师讲练习要求及要领。2,教师口令指挥。组织:学生按顺序拿垫子。教法:1,教师示范讲解。2,个别拍节统一纠正。 1,左右转弯分队走。2,四路纵队变换二路纵队。 1,屈腿坐、纵腿坐练习。2,集体练习垫上操:足踝运动、体转运动、胸部运动、踢腿运动、腹背运动、全身运动。 1,爬行活动组织:如图教法:1,教师说谜语导入爬行。3,教师说出动物的名称,指导学生模仿。4,启发学生展开想象,模仿动物的爬行。5,组织学生进行爬行根据动物的主要特征进行模仿。1,模仿婴儿爬。2,模仿壁虎爬。3,模仿尺蠖爬。4,模仿螃蟹爬。5,展开想象,模仿动物爬行。6,商量讨论比赛要采取 2,游戏:快速穿过小树林

篮球原地高低运球教案

原地高、低运球技术教案班级课次上课时间 教材内容1、熟悉球性练习 2、学习运球技术(原地高、低运球) 课的任务1、初步掌握熟悉球性的练习方法 2、初步掌握原地高、低运球技术方法 3、培养学生勤学苦练的品质 部分教学内容教法措施 准 备 部 分 ︵ 10 分钟︶一、集合整队、师生问好、点名 二、教师检查学生服装 三、宣布本学期教学任务和课堂要求 四、宣布本节课的内容和任务 五、安排见习生 六、准备活动 1、慢跑热身 方法:成一路纵队围绕球场慢跑3圈 2、热身操(4x8拍) (1)扩胸运动 (2)振臂运动 (3)体转运动 (4)俯背运动 (5)正压腿 (6)侧压腿 七、游戏:推球接力 方法:将学生分为两队,每队1个球。 将球放在地上用手推着到对面底线, 队形 要求:整队快、静、奇 见习生随堂上课,做见习笔记,并协助教师教 学 要求:队行整齐,速度适中 队形:同上 要求:听老师口令,按节拍做。动作到位,认 真练习,活动开各个身体关节。 队形:

转身再将球推回来交给下个人,一次类推,哪一组先结束,哪一组赢。要求: 1、途中球不能离开地面,不能离开手 2、必须触及对侧端线再回头 3、在端线外交接球,将球交给下位同学手上 4、输队每人10个俯卧撑。 基 本 部 分 ︵ 30 分钟︶学习运球技术 学习任务:学习原地高运球、低运球。 概念:运球技术是持球队员在原地或 移动中用单手连续排球推进的一种动 作技术。 动作方法与要点: 1、原地高运球 动作方法:运球时两脚开立,两腿微 屈,上体稍前倾,目平视,以肘关节 为轴,前臂自然伸屈,用手腕、手指 柔和而有力地按拍球的正上方。求得 落点控制在运球手臂的同侧脚的外侧 前方,球的反弹高度在腰胸之间。 动作要点:手按拍球的部位要合理, 手脚配合协调。 2、原地低运球 动作方法:两腿弯曲,重心下降,上 体前倾,球的落点在体侧,用上提和 腿保护球。同时,用手腕和手指短促 的按拍球,使球控制在西关机的高度。 动作要点:重心降低,上体前倾,按 队形: 练习方法:学生分两路纵队站于场地一端,依 次向对侧跑动练习。 要求:动作自然,向侧后方看,注意观察场上 情况。 队形:成体操队形,每人一球。 教法:讲解、示范、纠错 练习方法:每人一球,成体操队形练习原地运 球,教师做完示范后进行巡回指导,并随时进 行集体指导。 要求:站立姿势正确,注意抬头向前看,两手 交替进行练习。

四年级篮球原地运球教案

内容 篮球原地运球及游戏 四年级篮球原地运球教案 篮球原地运球及游戏 授课年级:四年级授课教师:陈浙云时间:2015年5月7日 学习阶段水平 重难 占八、、教学重点: 教学难点: 手指自然分开,手指触球。手指、 手腕柔和有力的按拍球。 教学目标运动技能目标:通过原地运球的学习,学会手指分开、掌心空出的运球手法。原地运球技术 动作。 身体健康目标:通过多种练习,促进学生身体协调发展,提高身体反应能力。运动参与目 标:学生能积极参与体育运动,培养体育兴趣,为终身体育打下基础。心理健康目标:学生 在体育活动中具有展示自我的愿望和行为。 社会适应目标:能和同伴和谐相处,建立良好的人际交往。 70%学生可以基本掌握 课的 顺序 教学内容组织教法与学法运动量 教与学组织与要求 准备部分5 准备部分一、课堂常规 1?体委整队,清点人数2? 宣布上课师生问好 3?体委报告人数 4.宣布任务 5?安排见习生 6.慢跑成两路纵队饶篮球 场慢跑两圈。 二、热身活动 1上肢运动(4X 8拍) 2. 踢腿运动(4X 8拍 3. 下蹲运动(4X8拍) 4. 体侧运动(4X 8拍) 5. 体转运动(4X 8 拍) 6. 腹背运动(4X 8 拍) 7. 跳跃运动(4X8拍) 8. 整理运动(4X 8拍) 三?球性练习 1. 指尖拨动球 2. 绕身双手传接球 3 “ 8 ”胯下传接球 4. 双手抛接练习 5. 单手抛接练习 6. 抛球击掌 方法:一人一球两人一 教师 1. 师生问好 2. 讲内容要求学生 1. 向老师问好 2. 认真听内容和要求。 3慢跑教师 1. 教师讲解示范 2. 口令引导学生齐做 学生 1. 认真听从口令 2. 学生积极做徒手操。 教师 1. 练习手和球之间的感 觉。 2. 在练习中,控制好 球,避免球掉落的现 象。 3. 持球时,注意不要运 球,积极练习。 学生 1、组织成四列横队集合,如图所示 2、要求:精神饱满,注意力集中,见 习生场边听课。 1、组织体操队形,如图所示 要求:动作到位,活动充分,认真模仿, 与教 师同做。 组织队形:散点练习

六年级体育《篮球曲线运球》教学设计

.精品文档. 六年级体育《篮球曲线运球》教学设计 六年级体育《篮球曲线运球》教学设计教材 1、篮球曲线运球 2、小游戏:运球比快教学目标 1、认知目标:通过对篮球直线运球的学习加强学生积 极参与体育活动的兴趣。 2、技能目标:初步掌握篮球体前变向运球技术。部分 学生能够左右手交换曲线运球。 3、情感目标;培养团结合作意识和积极向上的心理品质,增强集体观念。 教学重点体前变向运球。 教学难点手对球的控制。 课的结构 教学内容运动量组织教法与要求时间次数 2016全新精品资料-全新公文范文-全程指导写作-独家原创 1 / 8

准备部分一、课堂常规: 1、体委整队、师生问好、报告人数、检查服装 2 、宣布课的内容和任务。 3、安排见习生 二:准备活动 1、绕球场变向跑 2、球性练习 ①脖绕环②腰绕环 ③膝绕环④指拨环 ⑤抛球击掌 3' 5' 1 2016全新精品资料-全新公文范文-全程指导写作-独家原创 2/ 8

组织方法: xxxxxxxxxx xxxxxxxxxx xxxxxxxxxx xxxxxxxxxx ◎ 教学要求:集合站队快、齐、静体育委员要做好教师的帮手教学方法: 1)讲解教学内容 2)教师示范领做 基 本 部 分 一:复习篮球曲线运球自主练习篮球曲线运球技术动作,重点练习换手运球动作。 教学方法: 5' 2016全新精品资料-全新公文范文-全程指导写作-独家原创 3/ 8

1、教师讲解动作 2、运球动作练习 3、教师巡视、指导纠正动作 教学要求: 1、养成正确的身体姿势,手脚协调配合 2、运球时解放眼睛、两眼平视前方 基 本 部 分 二:篮球双手曲线运球 规则:将学生分成4 组,每组又分成两人一小组的若干组。两人一小组站立,横距0.5 米,直距3 米。练习时小组成员运球走“之”字形路线依次绕过全组成员返回出发点为一次完整练习。每组成员交换站位、运球,依次循环练习。 三:小游戏 运球比快规则同上,小组成员依次完成。最先全部完成运球的队 伍获得胜利 2016全新精品资料-全新公文范文-全程指导写作-独家原创 4/ 8

篮球训练课教案

篮球训练课教案 第一课 一、师生互相问好 二、宣布本次课的内容和任务 三、准备活动 (一)热身跑 (二)活动各关节 (三)原地熟悉球性、控制球练习 教学任务:初步掌握熟悉球性、控制球性的练习方法。 1、胸前指拨球 2、单、双手抛接球 3、腰、膝绕环 4、胯下抛接球 5、胯下绕 8字 6、前踢腿腿下交接球 四、学习移动技术 (一)教学任务:基本掌握移动技术的动作方法 (二)概念:移动是篮球运动中队员为了改变位置、方向、速度和争取高度、空间所采用的各种脚步动作的总称。 (三)动作方法与要点 1、基本站立姿势:

动作方法:两脚前后或左右开立,距离约与肩同宽。身体重心落在两脚之间,略收腹含胸,屈肘,两手放于体侧前方。防守时站立姿势稍有不同,两脚开立略比肩宽。屈肘降低重心,含胸,两臂张开。 动作要点:屈膝、降低重心,抬头,目光注视全场。 2、起动 动作方法:按基本姿势站立,向前起动时上体迅速前倾向前移动重心,一只脚用力蹬地,另一只脚迅速向前跨出。向侧起动时,向起动方向一侧移动重心,上体迅速转向起动方向,异侧脚用力蹬地,同时脚尖转向起动方向,并向起动方向跨出。 动作要点:移重心,猛蹬地,快跨步,快频率。 3、变速跑 动作方法:跑动中加速时,上体微前倾,用前脚掌短促有力蹬地,步频加快,同时用力摆臂。减速时,步幅适当增大,上体直起,用前脚掌用力抵地减缓向前的冲力,从而降低跑速。 动作要点:加速时,上体前倾,步频加快,蹬跨有利。减速时,上体稍直起,步幅加大控制速度。 五、变向跑 动作方法:从右向左变向时,最后一步用 右脚前脚掌内侧用力蹬地,同时脚尖稍内扣,迅速屈膝,腰部随之左转,上体向左前倾,移重心,左脚向前方跨出,然后加速前进。 动作要点:变向时,前脚掌内侧用力蹬地,另一脚步迅速朝变向方向迈出第一步。

篮球原地高低运球 教学设计

篮球运球教学设计 乘马岗镇树声希望小学蔡超 一、指导思想 根据《体育与健康课程标准》理念,以“健康第一”为指导思想。本课采用篮球游戏贯穿整个教学过程。以此来代替枯燥的基本动作练习,满足了不同学生运动需求保护了学生对篮球的兴趣。从设计到评价各个环节,始终把学生的发展放在中心地位,激发每个学生的兴趣,提高学生学习的能力。在教学中设计了不同层次的练习,使每个学生都能受益,体验成功的乐趣。在教学中运用多种教学方法,发展学生的观察能力学习能力,同时培养学生的合作意识和社会适应能力,形成积极主动的学习与生活态度。 二、教材分析 本课教学内容是人教版《小学体育与健康》水平三(五年级)小篮球单元学习内容。篮球练习不仅能发展学生的协调能力,提高灵敏性,促进身体健康,而且能培养学生良好的体育道德和集体主义精神。篮球运动的趣味性,使学生在和谐平等友爱的运动环境中感受到体育活动能减缓学习压力消除不良情绪,带来情感的愉悦。针对水平三的学生的身心特点,本课旨在让学生通过篮球游戏让学生在玩中学,在游戏里巩固提高,来达到教学效果,提高学生对小篮球的兴趣,从而真正掌握小篮球的基本技术。 三、学情分析 五年级的学生正处于身心发育的重要时期,活泼好动,对事物有一定的了解且充满好奇,有较强的模仿能力,有一定的运动能力;五年级男生喜爱上体育课,尤其喜爱上球类项目的课,但大部分女生对球类特别是对抗性较强的篮球运动却羞于出手或是心存顾虑,虽然在之前低年级时候学生对运球有一定的学习和练习,但在手型动作上还存在较大的问题,结合以上两点考虑我决定采用降低难度、采用多角度新方法的教学手段来激发学生的学习积极性,从而使得学生的运球能力有所提高,学会如何的运球练习。 四、教学方法和手段: 在教学过程中使用小组合作的方式进行学习,结合讲解,示范、启发、模仿、创新、竞赛等教学方法激发学生学习兴趣循序渐进、层层深入、层层剖析,充分挖掘每个学生的潜在能力发挥学生的主体作用,以促进学生努力达到学习目标,学生学习主要采用:尝试学习法、对比学习法、小组合作学习法。首先让学生在尝试练习中发现自身动作的问题。而后在练习中,通过学生间相互对比、交流、评价和小组探讨悟出动作要领,理解含义。最后通过集体表演、个人展示相结合,解决所发现的问题,采取小组比赛的方法,促进学生积极主动参与学习,提高学习的自主性。

篮球原地运球教案_(1)

体育与健康(篮球——原地运球)教学设计 年级四年级人数48 授课时间40分钟 教学 内容 1、篮球原地运球 2、游戏:“地滚球抢断” 课的任务1、体验篮球的原地运球技术,激发学生积极参与体育运动,提高学生对篮球运动的兴趣。 2、使90%的学生能初步原地运球的动作方法,并积极开展练习,提高控球能力。 3、通过练习,发展学生的速度、灵敏等素质,让学生体验篮球带来的喜悦 重点原地运球用上臂、前臂、腕、指的力量运球 难点原地运球时手指自然张开拍击球的正上方,眼看前方。 结构教学内容组织、教法和要求次 数 强 度 时 间 准备部分一.课堂常规 1.体委整队,师生问好, 报告人数,检查服装。 2宣布课的内容与任务。 二.准备活动 1、游戏:地滚球抢断 2、 ▽▽▽▽▽▽▽ ▽▽▽▽▽▽▽ ▽▽▽▽▽▽▽ ▽▽▽▽▽▽▽ ◎ 组织:四列横队 要求:快.静.齐 组织:学生按要求男女生分开,男 生半场、女生半场 规则:所有持球学生必修 1 1 弱 中 2 分 钟 5 分 钟

基 本 部 分 四.两人一组辅助练习 方法:分成两人一组,一名 同学拿球,拿球同学双手托 住球的正下方站在无球同学 的右边,无球同学做好原地 运球的姿势,托球同学将球 托于另一同学右手正下方, 无球同学进行原地运球拍击 托球同学所托球,托球同学 随着拍球的节奏上下来回托 球运动,如此交换练习。 范围:篮球场半场 注意:提醒学生拍击球的正 上方 五.每人一球练习 (1)方法:每人一球进行原地 运球,变运球边跟老师喊口诀 “两脚前后站,屈膝手张开, 大臂带小臂,上下按拍球” 范围:篮球场半场 (2)学生演示 教师抽选4个同学进行演示, 其他同学观看,观看后给予 评价,老师归纳优缺点 组织;四列横队,讲解示范,学生 听讲观察 学生两人一组队形进行练习,教 师巡视指导 要求:学生在教师限定范围内进行 散点练习,教师及时提醒运球动作 要求 ▽▽▽▽▽▽ ▽▽▽▽▽▽ ◎ ▽▽▽▽▽▽▽ ▽▽▽▽▽▽▽ ▽:拿球▽;不拿球 组织;学生按照老师要求队形迅速 站好,范围篮球场半场内 要求;学生练习运球同时大声喊出 口诀,并且要在规定范围内进行 (1) (2) ▽ ▽◎▽ ▽ 观看学生成圆形站立,演示学生站 圈内 4 3 1 5 分 钟 5 分 钟 ○ 4 分 钟

小学篮球优质课教案

小学体育与健康课程教学设计 ------快乐篮球 单位:泗阳县育才双语学校 姓名:张建民

“快乐篮球”课堂教学设计(水平三,五年级) 一、指导思想 本课以“健康第一”为指导思想,根据2011年版《体育与健康课程标准》以激发学生参与体育运动兴趣的理念为出发点,以国家大力关注篮球运动项目的良好机遇,以小学生喜爱的篮球运动项目为载体,结合五年级学生实际认知水平,采用主题式教学,通过寻找完成走出迷宫的方法(学习运球方法),层层递进,拉近了篮球和学生之间的距离,建立人球合一的关系。在反复练习中使学生初步学会和掌握篮球的一些最基本、最简单的技术动作,以激发学生的学习兴趣、逐步形成对篮球项目的运动爱好。在练习形式上通过定量、定时等多种练习,使存在个体差异力的孩子在课堂教学中都能体验到成功的喜悦,充分调动学生的主动参与学练的积极性。 二、教材分析 篮球运动的锻炼价值极高,它集各种各样的脚步动作为一体,能促进速度、力量、耐力、灵敏、弹跳力等全面身体素质的发展,提高神经中枢的灵活性,及其支配各器官的能力。本单元共设5课时,本课为第2学时。正手掌运球技术动作能发展学生的上肢和手腕力量,提高控球能力,发展身体的灵敏性和协调性。正手掌运球是篮球项目的一个基本技术,本课重点是触球手掌的部位,用手掌正面触球;难点是掌握正确的正手掌运球的手掌、手腕的协调用力,提高控球能力。通过第1学时熟悉球性,转球的练习,学生对篮球已经有所了解,通过本课学习,为下个学时的传接球奠定基础。 三、学情分析 本课的授课对象是五(10)班,共40人,班级大部分同学喜爱篮球活动,对篮球活动的积极性很高,但是他们对篮球运动知识了解并不多。该班学生学习力较强,接受新事物较快。本着让学生学习一些篮球活动基本知识、简单技术的想法。本节课在第1学时熟悉球性的基础上学习正手掌运球技术,拟通过对篮球单元教学的学习,初步让80%~90%的学生了解并初步掌握篮球活动的一些基本技术,形成正确的动作姿势。 四、教学流程 趣味导入“你争我抢”游戏——球性练习——运球练习——“智取迷宫”游戏 本堂课的设计在准备部分当中,我设计了富有特色的队列练习,富有童趣的“你争我抢”游戏。 进入课的基本部分,我设计了专门性的熟悉球性的练习,原地拍球练习,蹲姿转圈,连续运球练习 用游戏“找朋友”巩固运球技术。鼓励学生进行小组合作运球练习,学生练习好之后,再集体进行展示评价。 最后,用“智取迷宫”的游戏来锻炼学生的团结协作意志品质,形成较好的团队协作精神。 五、本课教学特色

小学体育水平三《篮球运球》教案

跳动的篮球 ——篮球运球 杭口双井小学 篮球“运球”教学设计(水平三,五年级)

一、学情分析 五年级男女学生开始在身体形态和体能上出现差异,生理上相应地发生变化,学生的骨化过程正在进行之中,肌肉也逐渐增长,肌肉力量有所增强,但肌肉力量耐力还较差。在动作协调性方面,骨骼肌和小肌肉群有了较大的发展,运动的准确性、灵巧性进一步增强。男生灵敏素质较好,好奇心强,学习兴趣容易得到激发;女生柔韧素质较好,平衡感强,但胆量小,力量不足,不太灵活,犹豫寡断,害羞,有些女生自尊心较强。 篮球运球技术动作,由于上肢与手腕力量不足,学生练习时往往出现球的高低不一、左右摇动,稳定性差。一部分学生,特别是女生有些拍不起球,学生在做拍球动作时有可能出现篮球脱手到处滚的现象。 由于学生在力量、灵敏等身体素质上的差异,以及心理品质的不同,需要根据学生的实际情况设计不同的学练情景,帮助他们在原有的基础上有所收获,有所提高。 二、指导思想 根据《体育新课程标准》理念,以育和“健康第一”为指导思想,以学生发展为中心,体现学生的主体地位,关注学生的不同需求,激发学生的学习兴趣,在教学中运用多种教学方法,启发学生自创、自学、自练、合作练习,发展学生的学习能力,培养合作意识和社会适应能力,形成积极主动的学习与生活态度。 三、教学目标 1.体验篮球的运球动作,感受篮球活动的乐趣。 2.发展学生灵敏性和协调能力。 3.培养学生不惧困难、敢于展示自我,学会与他人合作的良好社会适应能力,提高自信,培养创新意识。 四、教学重难点 重点:运球时手的触球部位 难点:运球的稳定性 五、教学内容 篮球——运球

篮球——运球技术动作能发展学生的上肢和手腕力量。提高运球能力,可以发展学生的灵敏和协调性,培养学生的竞争、合作、集体精神和克服困难的良好心理品质,增强自信心。 六、组织与教法 根据本课目标,教学组织与教法的设计思想是: 1.重视体育知识和技术技能的传授,通过学习让学生有所收获。 2.根据《体育与健康》新课程的理念,教学过程要实施以“教师为主导,学生为主体”的两个结合。重视发挥学生的主体性学习,体现接受式教学和新课程学习方式相结合的教学过程。 3.教学过程重视学习方式的转变,体现“自主学习、合作学习、探究学习”。发展学生个性,培养学生“学习篮球——运球”的兴趣和创新、探究意识,提高学生的自我锻炼能力。 4.采用小组合作、分组练习的教学组织形式,根据学生运球的技术水平,通过学生之间的比较和互动来感受篮球活动的乐趣,老师在巡视中给予指导。 5.重视保护帮助和安全意识的教育,在学习技术的同时,学会保护帮助和自我保护的技能。 七、教学流程 变向跑——球性练习——运球练习——“你追我赶”接力游戏——放松——小结 本堂课的设计在准备部分当中,我设计了专门性的熟悉球性的练习(原地手抛球、原地左右手滚球、原地前后推拉球、原地圆形滚球),进入课的基本部分,我设计了分层运球的差异性练习,在分层次运球的差异性练习中,学生对照学习提示进行不同内容,不同难度,不同方法的差异性练习,同时在练习的过程中学生自觉的进行对照,进行自我定位,向更高一层的学习目标进发。学生练习好之后,再集体进行展示评价。在大部分学生掌握了原地运球的技术后,让学生再练习一下行进运球,以便接下来进行本课的最后一个练习内容——“你追我赶”接力。课的最后让学生在优美的音乐中进行身心的放松。

篮球原地单手运球——教学设计

篮球原地运球教学设计 唐利军 一、教学对象分析 随着篮球运动不断发展,特别是NBA比赛全球推广,使更多的学生有机会看到高水平的比赛,学生对学习篮球技术充满兴趣。初二学生好动、好学,模仿力强,兴趣广泛,并且该班体育骨干能力较强,学生对体育运动有良好的参与意识。同学之间团结合作,集体荣誉感较强。 二、教学目标分析 1、认识目标:建立体前原地单手运球动作概念,明确学习的目的性。 2、技能目标:初步掌握体前原地单手运球技术动作和对球的控制与支配能力,发展灵敏、速度协调等身体素质。 3、情感目标:体验篮球运动的乐趣。培养学生积极思考,合作学习及团结一致、密切配合的集体主义精神。 三、教学内容分析 本课教学内容:篮球体前原地单手运球,是篮球单元的第四课时。运球是篮球教学重要的一部分,是篮球运动的基础,其内容简单、趣味、实用,对培养学生终身体育锻炼有着重要作用。因此,本课着重要解决篮球球性练习、讲解原地单手运球的动作要领及原地单手运球技能,在学生参与活动的过程中逐步突破上下肢协调和控制支配球这一技术难点。让学生在活动中发展技能,在比赛与练习中体验到篮球运动的乐趣。为以后的教学竞赛和学生终身体育打下良好基础。 四、教学过程分析 1、导入与热身 a 篮球变向的徒手脚步练习、复习原地高、低运球、左右手交替横向运球、体侧前拉后推运球。提高原地运球技术动作及控制球的能力,重点体验原地不同运球方式,手近球的不同部分。通过专项准备活动,即活跃课堂的气氛又为下一环节的学习起到铺垫作用。 b 教师组织学生分组比赛。(教师发现问题及时停止比赛)大多数学生都会不由自主地出现遇到防守时无法突破、丢球的现象,导致全队进攻的失败。帮助学生找到这些问题的根源——没有掌握正确的变向运球方法,即使掌握了原地横向、侧向运球,也会由于在行进间变向时动作不连贯等原因出现丢球。最终导致本队进攻的失败。引出本课的学习内容──体前变向换手运球。 2.实践与体验 学生成四列横队集合,首先教师完整动作示范,讲解体前变向运球的技术结构、技术要求和对发展人体各项素质的作用,明确学习目的。让学生头脑中初步形成整体动作表象和了解各个技术环节过程。并按照逆向思维法:安排如下练习: a、两人一球体前变向换手运球过人:教师完整动作示范,学生进行多次模仿和练习。体验完整动作技术。 b、一人一球分解动作:教师把完整动作分解为左手运球-变向-向右侧身压肩-换球-加速前进。左、右手交替练习(弱势手先行,弱势手练习的时间要长于强势手),体验拍球不同部分,教师及校队同还反复示范,学生反复练习。 c、行进间折线运球(分为六小组) 通过行进间慢速练习——快速的练习,使学生能较清楚地认识到“变向突然,侧身压肩快,变向后加速”的道理。通过教师设疑,学生带着问题进行讨论、体验、练习,在体验

小学篮球课教案设计模板(共4篇)

小学篮球课教案设计模板(共4篇) 篇:小学体育篮球课教案 Fpg 小學體育籃球課教案 教學內容: 1、趣味小籃球(行進間運球) 2、運球接力 教學目標: 1、初步認識行進間運球の動作方法。 2、通過練習能夠基本掌握行進間運球の重、難點。 3、在練習の過程中提高運球の熟練性及靈敏、協調等身體素質。 4、培養學生積極動腦,主動參與學習の良好習慣。 5、培養良好の組織性、紀律性,提高小組長の管理能力。 教學器材:籃球 教學過程: 一、教學常規2分鐘 1、體育委員集合整隊並報告人數。 2、師生問好,教師宣佈本課教學內容、目標並提出教學要求。 3、安排見習生。 二、8分鐘 1、韻律球操3分鐘 A、教師向學生講清要求。 B、學生隨著音樂在教師の帶領下進行韻律。 組織:四列體操隊形 2、熟悉球性練習5分鐘 Fpg Fpg A、運球報數

B、高拋球擊掌 組織:同上 12分鐘 1.運球互指。 在一塊長、寬各5米左右の籃球場上,裏面站三至四人,每人一球。在此場內運球,運球の同時去擊拍別人の球。 A、教師向學生講解遊戲の方法、規則並提出遊戲の注意事項。 B、教師找學生配合一起示範。 C、學生自由結合在規定の區域內進行遊戲。 D、教師巡迴指導。 E、找學生示範,並點評。 F、學生相互交換進行遊戲。 2.搶運球。 把整個球隊分散在球場內,先指定二至三名隊員擔任徒手“搶運球者”,其餘人每人一球。遊戲開始,持球者在場內任意運球,在運球過程中要躲閃“搶運球者”の搶球,“搶運球隊者”則利用合理の動作進行搶打球,一旦打掉運球者の球,兩人互換。遊戲規則: (1)“搶運球者”不得用推、拉等犯規動作搶球,違者搶到球不算; (2) 如果發生被迫運球出界、持球移動或二次運球等違例等情況,則按被打掉球論處。 Fpg Fpg A、學生明白遊戲方法規則。 B、分組進行遊戲,教師參與其中。 四、運二球接力12分鐘 在一個籃球場進行。將球隊分成人數相等の若干組,分別以縱隊形式排至端線外,排頭各持二個球。中線處放幾個旗竿,每隊對一個旗竿。遊戲開始各排頭每只手運一球前進,到中線後繞過旗幹回端線,把球交給下一個隊員。除了用運球方式外,也可用兩手推滾前進,然後再推回,但必須使兩球同時到達目の地。先完成隊為勝。

《篮球原地高低运球》教学反思教学内容

《篮球原地高低运球》教学反思 高新区第三小学阴娟娟 一、教学内容:1、篮球原地高低运球2、游戏:“春播秋收” 二、教学对象:五年级学生 三、教学设计的指导思想: 本课以“健康第一、以人为本”的教育理念为依据,学生终身受益为宗旨。在教学中注重培养学生对体育运动的兴趣和爱好,让学生掌握从事终身体育运动所需要的体育知识和技能,提高自我锻炼的能力,养成终身体育锻炼的习惯。以学生发展为中心,通过课堂教学,调动学生的学习积极性,增强学生体质,发展学生个性培养学生顽强拼搏、乐于展现自我的精神面貌,促进学生良好的人际关系交往。 四、教材分析: 篮球教材贯穿于学生的整个学习生涯,运球是在比赛中组织进攻的必要手段,原地运球是篮球运动的基本技能,熟练掌握运球技术,才能更好地掌握篮球这门技能,甚至为学生终身从事篮球运动提供了保障。 五、学情分析: 根据五年级学生活泼好动、求新求趣,具有一定的自主学习能力和合作意识,有较强的集体荣誉感,他们对篮球学习兴趣浓厚,有强

烈的掌握技战术的欲望,从而提高个人的技、战术能力,相信学生会配合教师并能积极思索。 六、教学目标: 1、了解篮球运球意义,理解原地高低运球动作要领,理解保护运球在实战中的应用。 2、通过对原地高低运球学习,85%学生懂得以肘关节为轴、腕指控制球,并能初步掌握高低运球时重心的转换。 3、通过练习与游戏,培养学生顽强的意志品质及团结协作的精神。 七、教法与学法: 围绕本教材的重、难点,根据教材和学生实际,从有利于调动学生学习积极性,有利于培养学生自主学习能力,尽可能适应学生个体差异角度出发。教学手段采用:启发式、激励式、评价式、探究式等方法,真正发挥学生是课堂主体,教师是课堂引导者作用,提高教学效率,优化课堂结构。 八、教学反思:

小学体育课教案:篮球游戏

体育课教案:篮球游戏 教学目标: 1、认知目标:通过小篮球游戏活动,熟悉球性,提高控球能力,初步掌握原地运球及行进间运球的基本技术,学会在游戏中运用技术。 2、技能目标:学生主动参与运球游戏练习,在反复的练习中形成能力;发展反应速度、灵敏协调能力。 3、情感目标:通过教学,使学生在自主练习中学会合作、学会评价;体验篮球运动的乐趣和成功的愉悦。 4、个性发展:培养学生不怕挫折、顽强拼搏、迎难而上的精神;能在课堂内自觉、自律、自强,并不乏个性的张扬。 教学内容: 篮球:运球游戏 重点:高、低运球 难点:运球按拍球方法 一、开始部分 1、集合整队; 2、师生问好; 3、宣布课的内容; 4、检查服装; 5、组织队形:如图。 X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X Δ 要求:集队做到快、静、齐,精神饱满,声音宏亮。 引入课的内容:同学们在观看篮球赛时,双方队员出神入化的球技、球员健美的风姿。同学们一定也想象他们一样,掌握熟练的篮球技术。但是,要掌握熟练的篮球技术,必须通过长时间的训练、多练习。那么,今天就让我们一起练习,为打好比赛打下基础。 二、准备活动: 1、教师带领学生沿篮球场跑1圈 2、球操。 (1)头部运动; (2)腹背运动; (3)体转运动; (4)正、侧压腿; (5)腕踝关节运动。 组织队形:扇形(学生在三分线外站立,教师在三秒区内) 教法:教师领作,学生跟随练习。 要求:动作协调、到位。

篮球:运球游戏 (一)耍球游戏: 1、师示范几种耍球方法: (1)双手抛接球; (2)环绕交接球; (3)原地两手交换推滚球。 2、学生自耍球练习。 教师和学生一起练习,激发学生练习的积极性。 组织队形:散点 (二)原地运球游戏: 1、原地高、低运球: 教法:(1)让学生在原地用自己喜欢的方法进行原地运球练习。 (2)教师巡视,了解学生掌握运球技术情况。 (3)教师讲解示范高、低运球按拍球方法。 (4)学生练习,教师巡视指导。 (5)学生展示。 比一比:谁的运球技术水平高。 看一看:谁的运球技术动作优美。 (6)组织学生自评、互评、教师点评。 组织队形:散点 2、运球看数报数: 方法:原地做左、右手、高低交替结合的运球练习,看老师手势,报出数字。要求:抬头运球,用手的感觉控制球和两手都能运球。 组织队形:散点。 3、运球捅球游戏: (1)教师讲解游戏方法及规则。 方法:在半场以内任意运球,设法捅掉别人的球,并保护好自己的球。 要求:边运球边抬头观察别人动作,注意保护球。 (2)进行游戏。 (3)小结游戏情况。 组织队形:散点。 2、行进间运球: (1)行进间直线运球练习。 ①教师讲解练习方法。 ②学生练习。 ③小结。 组织队形:略 (2)行进间曲线运球练习。 ①教师讲解练习方法。 ②学生练习。 ③小结。 3、以行进间直线运球、行进间曲线运球进行运球接力比赛。

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