小学校本教材
心理活动教学用书
目录
第一部分生命的意义
1、开朗大方的我................................................ (3)
2、传递爱心................................................ (4)
第二部分责任
1、我做环保好少年................................................ (5)
2、假如我是班长................................................ (7)
第三部分幽默
1、讲文明懂礼貌................................................ (10)
2、石头、剪刀、布................................................ (11)
第四部分美的感受力
1、我用身体来“说话”................................................ (12)
2、56个大家庭............................................. (13)
第五部分探索
1、幸福的班集体-------探索人生价值 (14)
2、勇敢之星-------探索人生价值................................................ (15)
第六部分人际交往
1、文明小少年................................................ (16)
2、学会合作................................................ (17)
第七部分共情
1、粒粒皆幸苦................................................ (18)
2、我来做妈妈（爸爸）................................................ (19)
第八部分关注未来
1、我和“我”（空椅子）-------关注个人心理成长 (20)
2、爱心传递-------关注个人心理成长 (21)
第周第课时授课时间：年月日星期
第一部分生命的意义
开朗大方的我
设计理念：
由于许多学生都是独生子女的关系，许多学生都有些自私和自闭，通过本次活动使学生能够快乐的与同学或其他人交流，并能改变自私自闭的毛病，变成一个开朗大方的学生。
活动准备：纸、笔
适用年级：四年级
活动时间：30分钟
活动过程：
1、做一个游戏，叫“我想了解你”，让大家相互交流
教师：同学们，你们虽然相处了很长时间，但你们也可能不是每一个都了解，现在，我就给大家一个相互了解的机会，我们来做一个游戏，叫“我想了解你”，意思就是一个同学对另一个同学提出一个问题，另外一个同学来回答，好，现在游戏开始。
2、再做一个叫“我的同学漫画像”的游戏，画出另一个同学在我心中的特点。
教师：同学们，现在我们已经大概了解了同学，那我们就来给他画一个漫画像吧，四个人一组，这四个人要给相互画，四个人不可以重复，力求我们班每一个同学都有一个漫画像，画完后，先不要写名字，让大家猜完后再写，现在大家开始画吧！
3、在漫画像后面写上祝福语，送给漫画上的同学。
4、活动结束。
活动提示：
通过活动的实施，同学们变得不再自私，别人向他们借东西时，他们也会大大方方地将东西借给别人，不会再因为一块橡皮而与人吵架，也能够与其他人愉快的交流。
反思：
第周第课时授课时间：年月日星期
爱心传递（心理成长）
设计理念：小月月事件引起了社会各界人士的关注，有很多人说当今社会缺少情感。人与人之间相处太漠然。本次活动目的使学生体会爱心对他人以及自己意味着什么，有
什么好处，并把爱心传递下去。
活动准备：每人一张A4大小的彩纸
适用年级：四年级
活动时间：30分钟
活动过程：
一、热身活动：
我的反应最灵敏
集体围成一个大圈，从一个人开始查数，依次加2，如果有错的就受到一个小小
的惩罚，学一种动物的叫声。然后再从心开始。
二、将我的“心”给你
1、教学生用折心，然后在欣赏写鼓励同学的话，以及自己有什么方面能帮助他
人（如：学习好的可以写那些题不会，可以问我，我会给你讲解）
2、将所有写好话的心打乱顺序，任意发给同学们，每人一个，再打开看里面的
内容，找几名同学独处那些话，并说说当你看到这些话是什么感觉。
活动提示：同学们，试想一下，当同学因你的帮助而解决困难时，你会不会感到高兴呢？“爱”
是一个神圣的字，它不是靠说出来的，而是要实际行动去证明它。爱是没有局限
的。你可以爱祖国、爱老师、爱父母、爱自己。让我们把这份爱永远的传递下去，
温暖他人。
反思：
第周第课时授课时间：年月日星期
第二部分责任
我做环保好少年
设计理念:
（1）让孩子们意识到自己长大了,应该懂得保护身边的家园付责任.
（2）使孩子们有积极主动地爱护环境.
（3）让孩子们得到教育,从中得到学习.
活动准备:宽敞明亮，有足够宽阔的场地,可以容纳40人
适用年级：四年级
活动时间：30分钟
活动流程:
一、热身活动
活动1 美丽的家园
让大家观看影片，体会自然的破坏，给我们带来的危害。
活动时间：10分钟
活动2 力量传递
活动时间：3分钟
活动说明：让大家手拉手围成一个大圈站好。老师可以参加。大家手紧紧相握，由一个人开始，轻轻地颤动带动下一个人，一个带动一个。第二次让大家闭上眼睛，由老师随便指定一个同学做一次。可以从两个方向同时开始。
活动3 趣味分组
活动时间：2分钟
活动说明：按刚才大家站的圈，从一到六报数，分组。
二、主活动
活动4 变“废”为“宝”
活动时间：10分钟
活动说明：用大家手里“废品”做成一个“宝”。按照刚才的小组进行。看哪个小组做得有创意。可以有讲解。有奖励
活动提示：
大家都是保护、爱护环境的好宝宝，通过这个活动大家都知道变废为宝的重要意义了。
反思：
第周第课时授课时间：年月日星期
假如我是班长
设计理念:
现在家庭中的孩子多为独生子女，成长过程中被家人围绕着，自我中心意识比较强烈，孩子过多的强调个人的利益与得失，合作意识差，很少为他人着想，对于小学生来说责任意识的培养对于他们建立良好的人际关系，健全人格、有着重要作用。本节活动目的在于通过一系列活动与分享，使同学们认识到责任的重要性。培养同学们的责任感，
活动准备: 椅子
适用年级：四年级
活动时间：30分
活动流程:
一、热身活动
活动一：大风吹
目的：调节学生们紧张的学习和充满压力的心里状态，使他们轻松快乐的学习，
方法：全体坐成圈，野外可划地固定各人的位子老师没位子，立于中央指导老师开始说：（大风吹）大家问：（吹什么）老师说：（吹，有穿鞋子的人。）则凡是穿鞋子的者，均要移动，另换位子，老师说抢到一位子，使得一人没有位子成为新的主持人，在吹备注：可（吹）之质料：有耳朵的人、带表的人、两只鼻子的人、没有指甲的人、穿X颜色衣服的。
活动二：人椅
目的：使学生之间的合作意识得到提高，了解班长在成员面前是否有威信，需要怎样的管理班级的能力。
时间：五分钟
操作程序：
1、全体学员围成一圈。
2、每位同学将双手放在前面以为学员的双肩上
3、听从班长的指令，缓缓地坐在身后学员的大腿上。
4、坐下后，班长再给予指令，让学员叫出相应的口号：“例如”齐心协力、勇往直前
5、以小组竞赛的形式进行，
二、主活动
活动三：模拟选举
目的：锻炼同学们的胆识，体会到做班长的感觉，
时间：二十五分钟
准备：笔、桌子，还有打分牌
从学生之中选出几个评委
准备竞选班长的同学要准备“才艺表演、自我介绍”
评委开始打分观众投票，最后得票最高者为今天的模拟班长
活动提示：
管理的智慧是获得下属的尊敬和信任。学会为下属着想，只有将心比心，才能赢得信任。”能不能为他人着想，代表着孩子能不能尊重他人，平等而有礼貌地对待他人。为他人着想看起来是一种关心他人的表现，实际上，这也是领导、激励他人的一种表现。人们只有感受到了领导的关心，才能够忠诚地追随着他，这种关心实际上就是一种精神上的激励。由此看来，关心他人不仅可以培养孩子的合作精神，还有培养领袖风范的妙处啊。
再次，要教孩子学会分享，让孩子多参加合作性的活动。如果孩子在游戏中与人合作，表现出自己的才能，那么，他就会受到其他孩子的喜欢和拥护，这样，孩子就会真切地体验到团结合作的意义。如果孩子在游戏中经常被其他孩子喜欢和信任，这会大大提高孩子的组织能力和指挥能力。在游戏中，孩子会慢慢学习分享是合作的基础，分享是与人相处的基础。
反思：
第周第课时授课时间：年月日星期
第三部分幽默
讲文明懂礼貌
设计理念：同学们，今天我们班要开展一次主题班会，题目是《讲文明、懂礼貌》。请大家齐读题目。同学们，当你们背起小书包，跨入校园的第一天,老师就教育你们要自觉遵守《小学生守则》和《小学生日常行为规范》，做个讲文明、懂礼貌的好孩子。我们今天的主题班会，就一起来讨论怎样做个讲文明、懂礼貌的文明小学生。
活动准备：
1、布置小朋友们排练有关讲文明、讲礼貌方面的节目。
2、小红花若干朵。
适用年级：四年级
活动时间：30分钟
活动流程：
一．看表演，思考问题，明辨是非。
小品表演
跨进学校的大门，我们就要做一个文明的小学生，但是丁丁却做了些什么呢？请大
家仔细看小品表演《丁丁迟到》。
人物：丁丁，老师和同学们。
内容：
“叮铃铃”、“叮铃铃”，随着两声清脆的上课铃声，同学们都静静地坐在位置上，老
师站在讲台前，大家都准备上课了。“砰”，教室门被踢开了，丁丁满头大汗地跑了
进来，在自己的位置上重重地坐下，嘴里喘着粗气，忙碌着把自己的学习用品放好，老师和同学们都看着他。
师提问：
1、你们觉得丁丁这样做对吗？为什么? 学生讨论交流。
2、假如你迟到了，你会怎样做呢？
师小结：
丁丁上课迟到了，这样毫无顾忌地冲进教室是很不礼貌的，还弄出很多的响声，破坏了整个教室的安静气氛，这样做影响了大家的学习。那么上课时，我们的文明礼貌应
该怎样体现呢？我们来听一首小快板《学习常规》。
3、小快板：《学习常规》
我是一名小学生，学习常规记在心。
铃声一响进课堂，安静等候老师来。
起立站直不乱动；坐姿端正来听讲。
课上不做其他事；专心学习动脑想。
发言不忘先举手，回答问题要大方。
遵守纪律秩序好，学习进步都向上，都向上！
二、请同学们说出一些常用的文明礼貌用语。
这些日子，城里天天在变化，处处可见“建文明城，做文明人”的宣传标语。
你们是跨世纪的接班人，更应该讲文明、懂礼貌、做文明人，为建设文明城镇尽一份小主人的力量。
（师：同学们，你们知道常用的文明礼貌用语有哪些吗？请大家想一想，说一说）学生畅所欲言。
“您好、请、谢谢、对不起、没关系、再见、别客气等。（老师把“您好”“请”“对不起”“谢谢”“再见”“没关系”展示在黑板上。）
（师：同学们知道的真不少，你们真是有礼貌的好孩子。）
请同学们为“您好、请、对不起、谢谢、再见”分别设计一个动作。（请几个同学上来表演）
1、五人表演《对人说话有礼貌》。（五人上台排成一排）表演：
A：见到教师说：“老师，您好！”（鞠躬）
B：接受别人的帮助，诚恳地说：“谢谢！”
C：打扰了别人，抱歉地说：“对不起！”（摇手）
D：客人到来时，她热情地说：“请进！”（做“请”的动作）
E：和亲友告别时，她挥手说：“再见！”
齐：礼貌用语挂嘴边，团结友爱记心间（退场，掌声）
师：（你们看，我们的同学做得多好啊！一个严肃的鞠躬，一声亲切的问好，表现了我们班同学的文明风貌。）
师：那怎样在生活中使用这些文明礼貌用语呢？
下面请欣赏情景剧《礼貌小学生》，想想如果是你，你会怎样做？
2、情景剧《礼貌小学生》。
（1）小明背起书包，准备去上学，他很有礼貌地对妈妈说：“妈妈，您好好休息，我上学去啦，再见！”说完他高高兴兴上学去了。妈妈听了高兴地笑了。
（2）丁丁一不小心踩到冬冬的脚，他赶快对她说：“对不起”，冬冬笑了笑，说：“没关系”。
（师：讲文明礼貌是我国人民的优良传统。作为一名小学生，我们应该从小讲礼貌。）（接下来请同学们集体拍手读儿歌）
3、集体拍手儿歌：
同学们，都知道，礼貌用语记得牢。
对待长辈要用“您”，早晨见面说声“早”，
平时互相问问“好”，分别“再见”别忘了。
若求人，“请”字先，最后别忘说谢谢，
影响别人，“对不起”，回答请说“没关系”。
文明做个好孩子，人人夸奖数第一，数第一。
三、师：同学们觉得我们当中有哪些不文明、不礼貌的行为吗？请大家想一想，说一说。今后认真改正。（生说）
（像见到老师不问好；进办公室不喊报告；说粗话，脏话；乱扔垃圾；随地大小便这样的行为就是不文明的表现。以后我们千万别这样做。）
四、欣赏图片（正反两种）
五、考一考你：假如是你，你会怎么办呢？
（1）当你想向同学借笔用时，你会怎么说，怎样做呢？
（2）如果在公共汽车上，已经没有空位子了，这时上来一位盲人老爷爷，你有座位坐，你会怎样做？
（3）如果你和爸爸妈妈游玩时，你不小心走失了，你应该怎样向民警叔叔求得帮助呢？（4）如果你看见地上有一张废纸，你会这样做？（注意环保教育）
活动提示：
希望大家能通过班会，知道讲文明、懂礼貌的重要性，并在现实生活中，能做到讲文明、懂礼貌。
反思：
石头、剪刀、布
设计理念：幽默搞笑是培养学生生活的兴趣
活动准备：场地布置，在长方形空地的四个角分别布置商店、小猪的家、小兔的家和小袋鼠的家
适用年级：四年级
活动时间：30分钟
活动流程：
（一）基本部分
1、教师扮演袋鼠妈妈：“孩子们，天气这么热，咱们买些饮料回家好不好？”启发
学生用下肢夹住饮料瓶行进跳。用角色口吻提醒幼儿夹稳。
2、教师带学生跳到小猪的家，“天这么热，小猪一定也渴了我们送些饮料给它吧”
一些学生放下饮料瓶，夹上小猪送的水果（布球）继续行进跳。
3、经过小兔的家，一些学生又放下饮料瓶，夹上小兔送的饼干（硬纸板）继续行
进跳，最后回到自己的家，品尝美味。
（二）分散活动：
目标：能自由选择材料创造性的玩，与同伴和睦相处。
材料：增加高跷、绳辫、皮球
过程：1、鼓励学生自由选择材料与同伴，用不同的方法玩，有愿意继续练习夹物跳的幼儿提出设置障碍的新要求。
2、重点指导玩高跷的学生掌握平衡，手眼协调。
3、教师注重在学生
备注：活动过程中的指导，及时发现学生的新玩法并给予肯定
材料：饮料瓶、纸板、布球若干。
活动提示：表扬小袋鼠爱护朋友，并对学生把物品夹在不同的位置的做法给予肯定。
反思：
第四部分美的感受力
我用身体来“说话”
设计理念：
每时每刻学生和其周围的人（父母、老师、同学）都在交流和沟通，这构成了学生的人际关系。然而人际关系是极为复杂的，所以通过今天的活动让小学生对人际关系有一定的了解，在掌握人际交往技巧的同时提高小学生的人际交往能力，为今后的人际交往奠定扎实的基础。
活动准备：准备纸、笔、胶条
适用年级：四年级
活动时间：30分钟
活动流程：
一、热身活动
老师：同学们你们是否能够很好的表达自己呢？比如说很好的介绍一下你自己？如果你有一个消息想告诉另外一个人，你会怎么做？都有那些方式？
同学：思考并回答。
老师对回答进行表扬并进行接下来的活动。引出接下来一次特殊的方式交流。
过程1、把学生分成几个小组，4-6人/组，进行一次用肢体语言传递信息的活动。
2、每小组选出一个代表，决定想要表达的内容。教师将这些要传递的信息记录下来。建议传递信息的难度要适合年龄特征。
3、请代表把自己想告诉他人的内容用肢体语言传给第二位学生，第二位学生传给第三位学生，依次类推，一直到小组最后一个。
4、请最后一位学生说出自己所接受的信息内容，将其领会的意思与第一位的同学进行比较。
5、如果差距即发生了误解分析原因。
6、注意为了找到我们的沟通误传的原因，可以安排不同的沟通模式。
活动结束之后，老师与同学共同分析产生误解的原因，并思考在日常生活中还有哪些沟通容易产生误解？
活动提示：
通过本次活动让同学们认识到交往中存在的误解及其导致的原因。培养儿童在人际交往之中尽可能表达自己，准确地接受信息，正确的有效的传递信息的能力，以真正实现为沟通的目的。使儿童了解到人际交往的沟通是复杂的，即可以是语言的也可以是非语言的，可以是个人的也可以是多个人之间的。但是无论是哪一种形式的沟通都可能出现误解，因此我们应该从小掌握沟通技巧养成善于沟通的好习惯。
反思：
第周第课时授课时间：年月日星期
56个大家庭
设计理念：
通过活动使学生认识到一个好的集体，需要队员之间的团结，懂谦让，守秩序，使他们树立“我以集体为家，集体以我为荣，我们更以生活在这样的集体而自豪”的观念，增强集体的荣誉感。
活动准备：准备充分的有关各名族的资料。
适合年级：四年级
活动时间：30分钟
活动形式：猜谜语表演、故事，朗诵、讨论
活动流程：
老师以猜谜语的形式引出今天的活动。用言语指导，图片提示启发学生了解我们56个大家庭。
游戏结束后激发同学们的爱国意识的同时指出我们作为祖国的接班人要从小开始从身边开始培养。引出祖国一大家班级一小家的主题培养学生热爱集体，团结同学的能力。
活动一：装扮树妈妈
老师语言描述：蓝天是鸟儿的家，大海是鱼儿的家，班级是我们的家。鸟儿，鱼儿都爱自己的家。小朋友你们爱自己的家吗？如果把班集体比作树妈妈，那么每个小朋友就是树叶宝宝，树妈妈美，树宝宝才会美，树宝宝茁壮成长，树妈妈才会漂亮。我们四年一班想不想让1班这棵树妈妈更加漂亮呢？
1教师示范
2学生分成小组上黑板贴
活动二：个人才艺展示
我们班有很多优秀的叶宝宝，下来请欣赏
舞蹈动作展示
歌曲团结就是力量等
活动提示：
爱家、爱集体，不能只停留在口头上，要鼓励孩子用实际行动去表达。
反思：
第周第课时授课时间：年月日星期
第五部分探索
幸福的班集体
设计理念：
本次活动使学生发现每个人的长处，改掉坏毛病，发扬文明礼仪，使我们这个班集体中的孩子们相亲相爱。
活动准备：无
适用年级：四年级
活动时间：30分钟
活动流程：
一、交流导入
同学们，老师要带你们玩的游戏是让我们每个人都学会欣赏别人。
二、游戏
“夸夸我夸夸你”，
首先选出一名同学，让全班同学踊跃的说出他的优点，写在黑板上，说完以后，把黑板上的优点逐条念出，每念一条就让全班同学说：“你真棒”，
比如教师念“张三同学对人热情有礼貌”
同学就说：“你真棒。”
说完以后，总结：要学会发现别人的优点，向别人学习，取长补短。
然后，全班同学以同桌为单位，互相说出优点。
比如：某某你写数学题又快又好，你真棒。
最后鼓励大家，每个人都有长处和短处，我们要善于发现别人的长处，共同进步。
三、勇于探索
在同学们发现每个同学的优点后，举出一些好的例子让同学们向这些文明小标兵学习，
活动提示：
希望通过此次活动，能够使同学们认识到每个人都是有长处和短处的，不要嫌弃学习不好的同学、卫生条件不好的同学。从而使他们认识到各种文明礼仪，体会到只有大家相亲相爱、集体共同努力才能使我们的集体共同进步。
反思：
第周第课时授课时间：年月日星期
勇敢之星
设计理念：
本节课，培养学生的勇敢精神，坚强的意志，由浅认识的勇敢上升到学习上，在困难面前，在紧急关头坚强，勇往直前的品质，从而树立正确的人生观。
活动准备：测试卷一份
适用年级：四年级
活动时间：30分钟
活动流程：
一、小测验：回答是不是
1、你自己睡觉害怕吗？
2、晚上爸妈出去了，你自己一个人在家害怕吗？
3、做不出题，想过哭吗？想过发脾气吗？
4、遇到危险或困难的时候，是否会发抖或出汗？
能做到一至二件的同学，你比较勇敢；能做到三件的同学，你挺勇敢！
2、谈谈对于勇敢的理解。
3、讨论：勇敢和大胆一样吗？
二、分角色，分小组演一演
准备故事，学生分小组演一演，每个小组演一个故事。
○1某个小孩被坏人拐骗，在火车站上，他借口说上厕所，在厕所里他机智地得到一位陌生叔叔的帮助，终于逃脱了魔掌。
○2某小学帮同学打架，被人用石头砸伤了头并出了血，不喊疼，同学称他真勇敢。
○3小红在写作业，小明叫她出去玩，小红有一道题不会解，便拒绝出去，小明同意让其抄他的作业，小红拒绝了，小红经过自己的努力，终于做出来了！
演完后讨论：勇敢不仅表现在不怕危险，更应该表现在不怕困难上。
三、讨论并感悟
如何学会勇敢？
如何培养自己勇敢？
活动提示：
在我们生活中会遇到很多复杂的人或者事，在学习上我们更能遇到困难，只要我们勇敢的面对，学好知识，微笑面对那些困难，我相信我们就是勇敢之星！
反思：
第周第课时授课时间：年月日星期
第六部分人际交往
文明小少年
设计理念：１、让学生通过教学的参与过程，更多的了解语言文明知识及讲文明的重要性。
２、通过此次班会使学生具有良好的礼仪素养，加深对语言文明礼仪的认识。
通过发现身边一些不文明的现象来规范学生的行为。
活动准备：1、几张大一点的报纸
2、在游戏过程中老师播放一些好听舒缓的轻音乐。
适用年级：4年级活动时间：30分钟
活动流程：
1、导入新课：语言文明是心灵美和讲文明、有教养的具体表现也是小学生所必须遵守的日常行为规范。但是，我们有许多同学平时不注意自己的语言，说话粗俗、傲慢等，严重的伤害了他人的自尊心，给他人留下了恶劣的印象。这节课，老师就和同学们一起学习怎样使自己的语言文明，成为一个有教养的人。
2、常用的文明礼貌用语和校园礼貌用语同学们想想我们常用的校园文明用语都有什么，想想说说。
3、知识问答
要做到语言文明，首先要会用“请、您好、谢谢、对不起、再见”等礼貌用语。你会使用这些礼貌用语吗？现在我们来做个问答竞赛，看谁说得又快又准。你想别人帮的忙，应该说什么？（请帮个忙）
早上起床后见到别人说什么？（早上好）
平时见到别人要说什么？（您好）
晚上睡觉前对人要说什么？（晚安）
分别应该说什么？（再见）
别人送你时，你应说什么？（请留步）别人帮了你的忙时要说什么？（谢谢）
不小心碰了别人或打扰了别人，应说什么？（对不起，请原谅，很抱歉）
对方向你道歉时你应说什么？(别客气，没关系)对老年人应该怎样称呼？（老大爷、老奶奶）
活动提示：文明有礼是我们心灵美的表现，是一种良好的社会公德，它会使人与人之间的关系更融洽。讲话文明和礼貌待人，这也是文明礼貌的基本要求，我们要把这些文明礼仪融入到孩子们的生活中去。
反思：
第周第课时授课时间：年月日星期
学会合作
设计理念：
现在的孩子大多喜欢单独完成任务，缺少合作精神，其实对于小学生而言合作是非常重要的，我们要让学生学会合作的方法，了解合作的重要性。通过本堂课增强学生的团体凝聚力。让孩子从小就有合作交流的精神，知道团体的力量大。
活动准备：
1、几张大一点的报纸
2、在游戏过程中老师播放一些好听舒缓的轻音乐。
适用年级：四年级
活动时间：30分钟
活动流程：
1、游戏名称：同舟共济
把班级学生随机分成六大组，每个小组一张报纸，把报纸比作滔滔洪水中的一条小船，同学都要站上去，不能让任何一个成员落水，成功后把报纸对折，以此类推继续下去，失败的小组给获胜的小组捶背。
2、起身坐地
（1）学生每四人一组，每组围成一圈，背对背的坐在地上，胳膊挎胳膊，老师说开始后，同学一起站起来。然后换6人 8 人一组，做同样的游戏。
（2）让同学谈谈体会，老师总结。
3、播放歌曲（有关团结的歌曲）
活动提示：
学会合作对于现在的孩子来说是非常重要的，本堂课的游戏让孩子们认识合作的重要性，在以后的学生生活中让他们学会合作，拥有合作精神。
反思：
第周第课时授课时间：年月日星期
第七部分共情
粒粒皆辛苦
设计理念：现今，由于许多家庭都是独生子女，衣来伸手饭来张口，没有做过什么体力活，更不知道粮食是怎么来的，不懂得珍惜粮食，珍惜水资源，通过本活动希望可以
让学生懂得“粒粒皆辛苦”的道理，从而珍惜粮食。
活动准备：课前收集的一些关于粮食缺乏的视频资料
适用年级：四年级
活动时间：30分钟（最好是中午课前四十分钟）
活动流程：
一、准备活动
把比人数少一张椅子数目的椅子围成一圈。除了当鬼的人以外，其余的人分别坐在不同的椅子上。每张椅子限坐一人。做鬼的人站在中央，他可以随意说大小风吹。如果他说大风吹，他说有X的人必须起来换位置。如果说小风吹，则是相反，没有X的人起来换位置。换位置时不能持续两人互换或坐回原位。没抢到位置的人则是新鬼。坐鬼三次的人则算输，需接受处罚。
题目例子：
鬼：大（小）风吹其余的人：吹什么？
鬼：吹有戴眼镜的人（如是大风吹，则是有载眼镜的人起来换，如果小风吹，则是没戴眼镜的人起来换！）
二、观看视频资料并进想小组讨论
1、给学生观看一些视频资料，让学生了解我们国家的现状，了解农民伯伯的艰辛，
让学生知道粮食来之不易，要好好珍惜。
2，小组进行讨论，说说你对这件事的看法，说说我们周围你能看得见的浪费粮食的现象，给与相应的评价，并说出如果是你你会怎么做？
三、让学生感受饿的感觉
这也是我为什么想在午饭前做这个活动的原因，因为孩子们已经动了一个上午，到此时相比已经筋疲力尽了，正是需要补充能量的时候，而我会故意拖延时间，让孩子提会饿的感受，知道饿的滋味，从而更加珍惜粮食。
四、现场突击
我不知道我们学校的情况允不允许，如果情况允许我们是不是可以带着孩子去现场感受一下呢，如果这种方法不可行，我们是不是可以让学生在烈日下感受一下呢？让他们更直接的体会到农民伯伯的艰辛，懂得粮食来之不易。
活动提示：
“谁知盘中餐，粒粒皆辛苦”今天的我们坐在舒适的教室里学习，风吹不到、雨淋不到，可是当你们吃着可口的饭菜时，你们知道种地的农民伯伯有多辛苦吗？通过今天的活动，老师希望大家以后能珍惜、爱护农民伯伯的劳动成果。
反思：
第周第课时授课时间：年月日星期
我们来做父母
设计理念：
由于现在的孩子多为独生子女，所以他们自我中心意识比较强烈，移情能力较差。
在考虑儿童生理、心理发展规律的基础上，本节活动课程设计旨在通过活动的方式，学生能够珍惜父母的劳动成果，尊重理解父母的辛苦。
活动准备：无
适用年级：四年级
活动时间：30分钟
活动过程：
一、热身活动：
青蛙跳水
方法：
1.全体围坐成圈。
2.由主持人开始说：“一只青蛙”，第二人：“一张嘴”，第三人：“两只眼睛”，第四
人：“四条腿”，第五人：“扑通！”，第六个人：“跳下水”。
3.继续下个人开始：“两只青蛙”，第二人：“两张嘴”，第三人：“四只眼睛”，第四人：“八
条腿”，第五人：“扑通！扑通！”第六人：“跳下水”……
二、主活动：
今天我当家
1.给同学们20分钟时间在学校内挣钱。先分组，可以想尽各种方法。然后在教室集合。
如果超过规定时间，则视为违规，取消参加的资格。
2.讲述赚钱的过程。
3.由老师担当评委把票投给表现最好的一组。
4.集体分享。把你想说的话说给自己的父母。
活动提示：
本节活动课程设计旨在通过活动的方式，学生能够珍惜父母的劳动成果，尊重理解父母的辛苦。
反思：
第周第课时授课时间：年月日星期
传递爱心
设计理念：
现在的许多小学生基本上都是独生子女，所以养成了他们很少去关爱他人的习惯。
通过这次活动，让学生们知道关爱他人，学会关爱他人。
活动准备：无
适用年级：小学四年级
活动时间：30分钟
活动过程：
教师：同学们，关爱他人是从古至今的传统美德，在我们的身边也有许许多多的关爱他人的事。那么，你们都见过那些呢？有哪些同学愿意来表演一下吗？
（同学们表演）
教师：同学们的表演非常的精彩，那么你们在给一位爷爷、奶奶让座，借了同学一支笔，关心了一下请假的同学时，看到了别人的笑脸，你们是不是也很高兴啊？
学生：高兴！
教师：那我们就要把这传统的美德传承下去，让其他人也感受一下这种快乐，也让其他人感受一下你们的爱心。
活动提示：
通过这次活动学生们知道了生活中不是只有自己，也有别人的参与，学生们在生活中逐渐的开始关心他人，别的同学请假了，他们回去问一问怎么了，坐公交车时，看见老人，他们会热心的给老人让座，只要是自己身边发生的事他们都会去关心一下。
反思：
三年级上册心理健康教案 教材分析： 小学心理健康教育教材是根据中小学生生理，心理发展特点，运用有关心理教育方法和手段，培养学生良好的心理素质，促进学生身心全面和谐发展和素质全面提高的教育活动而设计的，是素质教育课本的重要组成部分，是落实跨世纪素质教育工程，培养跨世纪高质量人才的重要教材。 教学目标： 1.全体学生的心理素质，充分开发他们的潜能，培养学生乐观，向上的心理品质，促进学生人格的健全发展。 2.全体学生，开展预防性和发展性的心理健康教育。 3.数有心理困扰和心理障碍的学生，开展补救性和矫治性的心理咨询和辅导。 重点难点： 使学生不断正确认识自我，增强调控自我，承受挫折，适应环境的能力，培养学生健全的人格和良好的个性心理品质，对少数有心理行为问题和心理障碍的学生，给予科学的心理咨询和辅导，是使他们尽快摆脱障碍，调节自我，形成健康的心理品质，提高心理健康水平。功能及意义： 一、促进学生身心健康和全面发展 1.开展心理健康教育，有利于促进学生身心健康 2.开展心理健康教育，有利于学生形成健全的人格 3.开展心理健康教育，有利于提高学生适应能力 二、推进学校素质教育的全面实施 1.开展心理健康教育，有利于实现教育目标 2.开展心理健康教育，有利于减轻学习负担 3.开展心理健康教育，有利于实施创新教育
三、推动社会文明与进步 1.开展心理健康教育，有利于社会主义精神文明建设 2.开展心理健康教育，有利于社会局面的安定与和谐 教学进度： 第一周——————————第一课：认识自己 第二周——————————第二课：集体中的我 第三周——————————第三课：同班同学 第四周——————————第四课：帮助别人真快乐 第五周——————————第五课：我的老师 第六周——————————第六课：学习百宝箱 第七周——————————第七课：学习方法实战场 第八周——————————第八课：圆的联想 第九周——————————第九课：插上想象的翅膀 第十周——————————第十课：心情小精灵 第十一周——————————第十一课：我怎么办 第十二周——————————第十二课：感恩礼盒 第十三周——————————第十三课：真诚的礼物 第十四周——————————第十四课：休闲活动 第十五周——————————第十五课：寒假何处去 第一课：认识自己 教学目标：教育学生正确看待自己的优点和缺点，学习其他同学的长处。 重点难点：教育学生培养自己的综合能力，对自己要充满信心。 授课时数：一课时。 教学过程： 一、看一看，想一想。 请你想一想，你在哪些方面有特长和优势呢？
小学校本教材 心理活动教学用书
目录 第一部分生命的意义 1、开朗大方的我................................................ (3) 2、传递爱心................................................ (4) 第二部分责任 1、我做环保好少年................................................ (5) 2、假如我是班长................................................ (7) 第三部分幽默 1、讲文明懂礼貌................................................ (10) 2、石头、剪刀、布................................................ (11) 第四部分美的感受力 1、我用身体来“说话”................................................ (12) 2、56个大家庭............................................. (13) 第五部分探索 1、幸福的班集体-------探索人生价值 (14) 2、勇敢之星-------探索人生价值................................................ (15) 第六部分人际交往 1、文明小少年................................................ (16) 2、学会合作................................................ (17) 第七部分共情 1、粒粒皆幸苦................................................ (18) 2、我来做妈妈（爸爸）................................................ (19) 第八部分关注未来 1、我和“我”（空椅子）-------关注个人心理成长 (20) 2、爱心传递-------关注个人心理成长 (21)
目录 七年级第一课时：大声地说：“我能行!” (3) 七年级第二课时：学习自信心的培养 (4) 七年级第三课时：拥有好人缘 (5) 七年级第四课时：借我一双慧眼 (6) 七年级第五课时：男女生交往 (7) 七年级第六课时：相信自己——让我自己来 (8) 七年级第七课时：追星少年 (9) 七年级第八课时：守护心灵的门户 (12) 七年级第九课时：正确对待不良诱惑 (14) 七年级第十课时：学习策略 (16) 八年级第一课时：塑造良好性格 (19) 八年级第二课时：心怀感恩 (20) 八年级第三课时：让我夸夸你 (22) 八年级第四课时：请让我帮助你 (24) 八年级第五课时：预防早恋行为 (25) 八年级第六课时：学习兴趣的培养 (27) 八年级第七课时：赞美的阳光 (28) 八年级第八课时：克服厌学情绪 (29) 八年级第九课时：树立志向、激发动机 (30) 八年级第十课时：学会合作 (31) 九年级第一课时：搭座心桥过代沟 (32) 九年级第二课时：感恩父母 (34) 九年级第三课时：做情绪的主人 (35) 九年级课四课时：树立自信 (37) 九年级第五课时：开心教室——快乐的秘诀 (40) 九年级第六课时：我是谁 (42) 九年级第七课时：播种性格 (44) 九年级第八课时：保持心理健康 (46) 九年级第九课时：男女同学的交往 (47) 九年级第十课时：意志——成功的助力器 (50)
第一课时：大声地：“我能行!” 活动目的： 1、通过活动使学生了解成功的关键之一是自信。 2、通过游戏活动让学生体会成功，帮助学生了解自己的长处，尝试建立自信心。 3、帮助学生掌握了解自己，建立自信心的方法。 活动重点： 感受自信，学会自信 活动难点： 帮助学生消除胆怯、自卑，掌握树立自信心的方法。 活动方式： 游戏、活动、讨论、交流、表演等 活动准备： 录音机、录音带、投影、记分册、学生自备小礼物 活动过程： 一、了解自信 1、听录音：闽南歌曲《爱拼才会赢》 2、请听得懂歌曲的同学说说歌曲的意思。 3、教师讲解歌曲的含义，请学生归纳主题——相信自己、敢于尝试、勇于拼搏才能赢得胜利。 二、尝试成功 1、感受自信心对个人行为的影响。 进行词语接龙游戏，要求学生在接词之前可在心里或大声地说：“我能行!” 将学生分为三至四个小组。教师说出一个常见字，要学生以组为单位派代表以成语的最后一个字为头，在限定时间内说出另一个成语，请四位同学统计各组所接的成语数量，多者为胜，评出龙头小组，教师给予及时地鼓励。 2、小组交流，感受主动参与带来的自信 问题：你个人参加接龙的次数是多少?谁接得最多? 交流：(1)接龙次数多的同学谈谈自己的经验以及接龙前、接龙成功后的感受。(教师引导学生学会感受成功的愉快，激发自信心) 板书： 相信自己—→尝试—→成功 (2)接龙成功次数少的同学谈谈自己失利的原因及感受。(教师同样加以鼓励) 启发思考：(再设疑，引发学生深入思考)在接龙过程中，是什么原因让你没有参与或不愿再接龙呢?你当时是怎么的一种状态?现在你对当时的状态有什么看法? 可能的答案：(投影) A、不会答； B、会答，但不敢答； C、还没想好，不敢答； D、前面答错了，受到同学的嘲笑，不敢再回答了。 师生共议，教师总结：失利的原因是对自己的实力没有正确的认识，不敢尝试。 板书： 怀疑自己—→退缩—→失败 教师激励：如果再给大家一次机会，你会勇敢地去争取吗?(激励学生增强自信心，努力争取成功)
第一课怎样才算是健康 课程目标： 1、通过学习，懂得人的健康包含身体健康、心理健康和社会适应性等方面，只有综合具备了这些方面的良好素质条件，才算是一个真正意义上的健康的人； 2、热爱生命，完善自我，健康成长为一个符合时代要求素质的合格人才； 3、坚持按有关标准评价自己，发挥优势，缩小差距。 一、说一说 1、你的身体状况怎么样？先自我介绍一下。 2、老师有一个事例，想请同学们帮助分析其中的疑问。 李林同学虽然只有十岁，但是骨骼健壮，肌肉发达，尤其是力气很大，班里的脏活重活总是抢着干。可就是厌烦上课，一坐到座位上，不是摆弄东西，就是打瞌睡…… 老师的疑问之一：李林身体很好，也爱劳动，本来是一个好孩子，但厌烦上课，会是什么原因呢？ 老师的疑问之二：李林如果这样下去，将来会怎么样？能成长为适应未来社会需要的人才吗？ 二、读一读 小明身体很棒，一般很少打针吃药，学习成绩也不错，可就是一遇到半点不顺心的事情就烦躁不安，甚至暴跳如雷，平时也不愿意与其他同学来往，对别的同学总是不信任。那么，小明算不算是一个健康的人呢？一般人都认为，当然是啦，他身体又没有病。其实，这样的看法是不全面的，因为他们忽视了健康的另一个重要因素：心理健康。 健康，不仅是指身体没有缺陷和疾病，而且还包括健康的心理和良好的社会适应能力。有的人身体虽然没有什么毛病，但整天烦躁、忧郁、紧张、焦虑、孤独、多疑、自卑、妒忌……这说明他在心理上有问题，心理不健康，因而也不能把他称做健康的人。 心理不健康，对人的身体和生活都会产生不良的影响。人的许多慢性疾病如高血压、心脏病、偏头疼等，都与心理不健康有关。相反，如果心理状况良好，则会促进人的身体健康，使人的生活更美好。同样是身患重病的人，如果悲观失望，就会使病情恶化，甚至很快就会走向死亡；如果乐观豁达，就会有利于康复，甚至能延长生命。 作为一个小学生，要想自己心理健康，必须做到以下几点： （1）能保持乐观稳定的情绪； （2）能正确认识自己，能与他人和睦相处； （3）具备较强的社会适应能力； （4）对学习有兴趣，有符合实际的远大理想和信念，并能为实现他们而努力。 当然，这几点并不能反映小学生心理健康的全部。还需要说明的是：判断一个人的心理是否健康，应该从总体上以他的经常性行为作为判断的依据。对于一个平时情绪十分乐观的人，我们不能因为他某一天情绪低落或忧郁就认为他心理不健康。因为，一个心理健康的人，在特殊情况下也可能出现不正常反应。 三、议一议 1、请就下面的问题发表自己的看法： ⑴一个人的健康应该包括那些方面？ ⑵你认为自己在哪些方面存在着不够健康的问题。 2、深入下面的情境，做出自己的分析： ⑴小红和丁阳是同桌，也是好朋友。一次数学考试，小红得了满分，丁阳因为做错了两道应用题，只得了85分，当老师在讲台上表扬小红的时候，丁阳却狠狠地瞪了小红一眼，并在嘴里嘟囔着：“哼！没啥了不起的……”
第一课:心理健康 教学目标： 1、了解心理健康的标准; ２、掌握达到心理健康的方法; 教学过程: １、什么是心理健康： 心理健康的一种持续的心理状态,当事者在那种状态下能作出良好的适应,具有生命的活力,且能充分发展自己身心的潜能。 这只是众多关于心理健康的概念之一,虽然各种概念在细节的表述上有所差异，但它们都突出了“适应”和“潜能”这２个重要的地方：人是社会的动物,心理是否健康往往是通过社会性行为表现出来的，“适应”这个社会与否就成为心理机制是否正常运行的标准。其次是“潜能”，之所以强调“潜能”是将人看成一个发展的个体，像同学门现在正接受教育,正不断的成长就是一种发展的体现。 有位同学对我说：“没有人是心理健康的，有的也只是把自己的脆弱掩盖起来而已！”其实，所谓的良好心理状态，并不是绝对的，而是相对的.只要人能在自身和环境许可的条件下发挥最佳心理功能状态，就能称之为心理健康。 那天，我在教室外碰到几位男生在打打闹闹,其中一个开玩笑地指着另外一位同学对我说：“老师,他的心理不正常！”有时候,我们也会听到“神经病”这样的口头禅,那我们现在来思考一个问题:到底心理健康与否的标准在哪里?(学生讨论) 2、心理健康的标准： 智力正常：正常人的智商在90—110之间，同学们有测过自己的智商吗?(学生回答) 估计同学们的智力都很正常,有可能还高于一般人呢。智力正常是心理健康的最基本条件,只有智力正常的人才能进行正常的生活、工作、学习. 有明确的自我意识，接受自我：在座的同学，谁能跟大家说说自己的优点和缺点呢？ （学生回答)说的不错，看来大家都能正确剖析自己，看到自己的优点和缺点,这就代表你们有明确的自我意识能接受自己。那么,你们对他人的优缺点又是怎么看的呢？根据可靠的消息，我们班的班长是个大好人,你们说呢?(学生笑)但是我还不是很了解他,能不能请哪位同学来拍拍班长的马屁说说他的优点?（学生回答)恩，大家都说的很好,看来我们班还是很有前途的嘛，有这样的一位好班长。从上述大家的发言，看的出你们都能公正的评价他人和接受他人,这正是心理健康的另一个标准. 情绪乐观稳定,反应适当、正确：每个人都有郁闷的时候,郁闷时我们会绷着个脸，面无表情或者皱着眉头，但是你有可能把这样的表情持续一天、两天,你有可能连续一个月两个月都是一张苦瓜脸吗?(学生：几个小时就好了~~)还有，你们现在每个人都很认真地在听我讲课,我突然把一位同学叫起来,劈头盖脸的把他骂一通,你们觉得，他这时候会有什么感觉?他会觉得神清气爽、心情愉快吗？ （学生:不可能……）是啊,这时候他的心情一定是觉得非常的委屈，这就是情绪反应的适当与正确。 人际关系和谐：请同学来谈谈自己与他人的关系如何?（学生回答）心理健康的人往往有良好的人际关系,通过与他人的互动反过来促进心理健康。关于这个问题我们后面会有专题来介绍。 符合年龄特征：你们小时侯都玩些什么游戏啊?(学生讨论）那你们现在还会玩这些游戏吗？(学生：不会～~)如果有同学还在玩幼儿园时的游戏的话，请我单独面谈。(学生笑~)心理健康的最后一条标准就是人的行为要符合自身所处的年龄发展阶段。 以上这些是心理健康的具体标准，同学们看看板书对照自己的情况是不是够健康。我看，大多数同学的心理还是很健康的,偶尔有一些情绪低落，或者是自己认为很荒唐的想法,
一、研究目标 1、探寻小学心理健康教育的途径和方法，积累切合我班实际的、有自己特色的开展小学心理健康教育的经验。 2、研究各班小学生的心理健康状况，对不同类型的学生心理现状进行科学的测查分析，掌握基本情况，并针对实际提出相应的教育对策。 3、树立让每个学生健康、和谐发展的课堂教学观。依据学生心理发展的特点，为学生创建实践活动和探索的情景。让学生在浓厚兴趣、充足信心以及头脑和身体充分活动的状态中掌握知识，形成能力，端正态度，稳定情绪，发展思维，自由创造；让学生在积极活动中探索学习、世界和人身的本质，在积极活动中促进心理健康的全面发展。 4、对个别有心理问题、心理障碍的学生，进行有针对性的个别咨询与辅导，一方面帮助他们解决心理问题，摆脱心理障碍，调节自我；另一方面，也积累个案，为个案研究提供素材。 总之，通过课题的研究，针对各班小学生的心理健康状况，分析主要心理问题及成因，并在此基础上探索一条小学心理健康教育的新路子。课题研究通过有关量表测查，掌握我班学生的心理健康基本状况，建立学生心理档案，把握影响小学生心理健康的因素。通过班本化心理健康教育课程开发，开设心理健康教育活动课，开设心理信箱，通过集体和个案的研究，探寻适合我班实际的小学生心理健康教育和新途径、新方法，形成有特色的小学心理健康教育的体系，为全面开展、推进小学心理健康教育，提高小学生的心理素质，走出一条新路子。 二、研究内容及实施方法 （一）研究内容 1、创设良好的班级氛围、文化，为学生营造一个精神家园，为班级中的每一个学生提高班级生活质量提供发展条件。
2、运用心理学、教育学和社会学的有关理论，根据学生身心发展的规律，通过课堂教学、游戏、辅导、活动等途径，对全体学生开展心理健康教育，使学生不断正确认识自我，增强调控自我、承受挫折、适应环境的能力；培养学生健全的人格和良好的个性心理品质。 3、课堂教学是直接影响学生知识的活的、能力的发展，更是学生心理健康发展的重要环节和场所。坚持以课堂为主渠道，全方位、多角度地对学生进行心理健康教育认真挖掘教材中具有心理品质教育内容的因素，对学生进行有针对性的培养和训练。 4、对少数有心理困扰或心理障碍的学生，提供简易有效的心理服务，使他们尽快摆脱障碍，调节自我，提高心理健康水平，增强发展自我的能力。 5、要以面向全体学生为主，个别辅导为辅，让心理健康教育真正进入班集体，在班集体中主要是通过活动让学生获得心理体验来改变自己的观念。 6、心理健康教育在教材的选取上要注重科学性、系统性和可操作性，必须是经过科学研究后的成果；在教育手段上，要根据心理健康教育的原则，以人为本，强调学生心理能力的提高；在评价方法上，要借助心理学的研究成果，如心理测量等；在建立心理档案方面，要力争做到“严、实、详”， 7、心理健康教育必须强调行为训练。如果心理健康教育只停留在说教，或灌输理论知识，而不是让学生亲身体验、感悟，那么是收不到多少实效的。 （二）实施方法 1、研究方法 （1）观察法：细致观察学生在班级中学习生活的各种表现，做好成长记录，建立学生个人心理档案。
一年级上册心理健康教案 教材分析： 小学一年级心理健康教育教材是根据中小学生生理，心理发展特点，运用有关心理教育方法和手段，培养学生良好的心理素质，促进学生身心全面和谐发展和素质全面提高的教育活动而设计的，是素质教育课本的重要组成部分，是落实跨世纪素质教育工程，培养跨世纪高质量人才的重要教材。 教学目标： 1.全体学生的心理素质，充分开发他们的潜能，培养学生乐观，向上的心理品质，促进学生人格的健全发展。 2.全体学生，开展预防性和发展性的心理健康教育。 3.数有心理困扰和心理障碍的学生，开展补救性和矫治性的心理咨询和辅导。 重点难点： 使学生不断正确认识自我，增强调控自我，承受挫折，适应环境的能力，培养学生健全的人格和良好的个性心理品质，对少数有心理行为问题和心理障碍的学生，给予科学的心理咨询和辅导，是使他们尽快摆脱障碍，调节自我，形成健康的心理品质，提高心理健康水平。功能及意义： 一、促进学生身心健康和全面发展 1.开展心理健康教育，有利于促进学生身心健康 2.开展心理健康教育，有利于学生形成健全的人格 3.开展心理健康教育，有利于提高学生适应能力 二、推进学校素质教育的全面实施 1.开展心理健康教育，有利于实现教育目标 2.开展心理健康教育，有利于减轻学习负担 3.开展心理健康教育，有利于实施创新教育
三、推动社会文明与进步 1.开展心理健康教育，有利于社会主义精神文明建设 2.开展心理健康教育，有利于社会局面的安定与和谐 教学进度： 第一周——————————第一课：我上一年级了 第二周——————————第二课：校园生活 第三周——————————第三课：请你认识我 第四周——————————第四课：我的名片 第五周——————————第五课：看看我有多能干 第六周——————————第六课：让我更能干 第七周——————————第七课：我爱我自己 第八周——————————第八课：大家都是好朋友 第九周——————————第九课：身上的好帮手 第十周——————————第十课：谁的功劳大 第十一周——————————第十一课：请听我说 第十二周——————————第十二课：学校生活你我他 第十三周——————————第十三课：学习要专心 第十四周——————————第十四课：我长大了 第十五周——————————第十五课：新年祝福 第一课：我上一年级了 教学目标： 教育学生每天上学应该准备哪些物品，帮助同学认识一些学习的用品。 重点难点： 能在全班同学面前说出有关学习用品的名称。 授课时数：一课时。 教学过程：
目录 前言第一部分开发背景 第二部分开发原则 第三部分开发可行性 第四部分课程目标 第五部分课程内容 第六部分实施办法 第七部分课程评价
心理健康教育校本课程实施纲要 前言 《国务院关于基础教育改革与发展的决定》指出：“在保证实施国家课程的基础上，鼓励开发适应本地区的地方课程，学校可开发或选用适合本校特点的课程。”随着我国新一轮基础教育课程改革的不断深入和发展，地方课程和校本课程建设开发的力度将不断加强，校本课程已成为基础教育课程发展的一个重要方面。 明确了学校特色办学的方向：将心理健康教育理念将渗透于学校办学的各个领域，努力培养和造就“快乐、健康、自主、会学”的学生。作为学校特色课程的一个重要内容，提出了心理健康教育校本化的要求。由此，开始酝酿开发一套具有学校自身特点的心理健康教育教材。 一、校本课程开发的背景 1、心理健康教育的时代要求。 目前，我们正处在社会转型时期，各种社会矛盾逐步显现出来。作为社会的每一个个体，都承受着来自各方面的心理压力。学生也是社会人，每一位学生同样不可避免地面临着各种压力，心理上的问题需要及时疏导，所以，心理健康教育已日益成为学校关注的一个课题。这是心理健康教育的时代要求。另一方面，少年儿童正处于身心发展的重要时期，提高学生的心理素质，帮助学生化解现实生活中所面临的压力，让学生掌握情绪自我调节和疏导的技巧，使学生能够更为积极地适应不断变化的社会生活，促进儿童和青少年心理健康发展，这是儿童和青少年个体发展的要求。所以，学校的心理健康教育，主要是促进儿童和青少年心理素质的发展，不是对青少年进行心理珍疗。它是促进学生全面发展的重要方面，也是素质教育的要求。 2、我校心理健康教育研究的历程 2000年，学校开始关注学生心理发展问题，在调查访问的基础上，开始了《特殊家庭子女心理健康教育研究》课题研究，对这些特殊的学生心理问题进行了疏导，积累了一些经验。在此基础上，进行了第二轮研究，立足于对小学生心理健康的维持和发展性研究，标志着对小学生心理健康教育意义认识的深入。通过课题的研究，积累了心理健康教育的经验，形
自私任性没人喜欢 暖身操 自由表演以下表情： 微微一笑甜甜一笑扑哧一笑哈哈大笑捧腹大笑笑得前俯后仰 …… 小故事大道理 一群孩子玩贴图，小男孩乐乐玩赢了，就把所有贴图拿走了，其他孩子很生气。第二天，这群孩子又在玩木头人的游戏，乐乐也很想玩，但其他孩子不要他玩，乐乐可伤心了，他自言自语地说：“唉，他们怎么不要我玩，真气人！”说着，“呜呜”地哭起来。 说一说 1.乐乐为什么哭？你觉得他是个怎样的孩子？ 2.这群孩子为什么不跟乐乐玩耍？ 气嘴八舌 一 开学的第一天，大家可高兴了！老师来了，给大家发新书，新本子。在发本子时，老师请丁丁帮忙，丁丁可高兴了，因为他觉得这是老师看得起他。 本子一本一本地发到同学们手里，发到自己座位时，丁丁发现，自己的那本本子上有点折皱，怎么办呢？丁丁想，反正是我发新本子，我爱发给谁就发给谁，就把这本子给了同桌的冬冬。冬冬看见自己的新本子让丁丁给换了，急得哭了！老师看见了，问怎么回事？冬冬伤心地把事情的经过告诉了老师。老师没有批评丁丁，而是对大家说，如果是你来发这个本子，你会怎么做？大家都说，本子应该是谁的就发给谁。老师说：“对，老师相信你才请你来帮忙的，你知道应该怎么做吗？”丁丁红了脸，连忙把自己桌子上的新本子还给了冬冬。 想一想 1、你觉得丁丁做得对吗？为什么？ 2、如果你是丁丁，你碰到这样的事情，你会怎么做？ 3、如果你是冬冬，你喜欢丁丁吗？为什么？ 4、同学们，生活中像这样的事情你遇到过吗？如有，说说看，你是怎么做的？ 二 这是一个星期日的上午，妈妈和女儿丽丽正在屋里交谈。 妈妈：丽丽，你的功课做完了吗？ 丽丽：（自豪地）早就做完了。妈妈，你带我到姥姥家玩好吗？ 妈妈：（生气地）你这孩子怎么这么任性，妈妈不是说下午去吗，就是不行！ 丽丽：（执拗地）不行，就是不行！（丽丽越哭越厉害），后来索性坐到了地上。
第一课怎样才算是健康 课程目标: 1、通过学习，懂得人的健康包含身体健康、心理健康和社会适应性等方面，只有综合具备了这些方面的良好素质条件，才算是一个真正意义上的健康的人; 2、热爱生命，完善自我,健康成长为一个符合时代要求素质的合格人才； 3、坚持按有关标准评价自己，发挥优势,缩小差距。?一、说一说 1、你的身体状况怎么样?先自我介绍一下。 2、老师有一个事例,想请同学们帮助分析其中的疑问。 李林同学虽然只有十岁，但是骨骼健壮，肌肉发达，尤其是力气很大，班里的脏活重活总是抢着干。可就是厌烦上课,一坐到座位上,不是摆弄东西，就是打瞌睡…… 老师的疑问之一:李林身体很好，也爱劳动，本来是一个好孩子,但厌烦上课,会是什么原因呢？ 老师的疑问之二：李林如果这样下去，将来会怎么样？能成长为适应未来社会需要的人才吗？ 二、读一读 小明身体很棒,一般很少打针吃药，学习成绩也不错,可就是一遇到半点不顺心的事情就烦躁不安,甚至暴跳如雷,平时也不愿意与其他同学来往，对别的同学总是不信任。那么，小明算不算是一个健康的人呢?一般人都认为,当然是啦，他身体又没有病。其实，这样的看法是不全面的,因为他们忽视了健康的另一个重要因素:心理健康。 健康,不仅是指身体没有缺陷和疾病,而且还包括健康的心理和良好的社会适应能力。有的人身体虽然没有什么毛病，但整天烦躁、忧郁、紧张、焦虑、孤独、多疑、自卑、妒忌……这说明他在心理上有问题，心理不健康,因而也不能把他称做健康的人。 心理不健康,对人的身体和生活都会产生不良的影响。人的许多慢性疾病如高血压、心脏病、偏头疼等，都与心理不健康有关。相反，如果心理状况良好,则会促进人的身体健康，使人的生活更美好。同样是身患重病的人，如果悲观失望，就会使病情恶化，甚至很快就会走向死亡；如果乐观豁达，就会有利于康复,甚至能延长生命。 作为一个小学生，要想自己心理健康,必须做到以下几点: (１）能保持乐观稳定的情绪； （2）能正确认识自己,能与他人和睦相处; (3）具备较强的社会适应能力； (4）对学习有兴趣,有符合实际的远大理想和信念,并能为实现他们而努力。 当然，这几点并不能反映小学生心理健康的全部。还需要说明的是：判断一个人的心理是否健康,应该从总体上以他的经常性行为作为判断的依据。对于一个平时情绪十分乐观的人,我们不能因为他某一天情绪低落或忧郁就认为他心理不健康。因为，一个心理健康的人,在特殊情况下也可能出现不正常反应。 三、议一议 １、请就下面的问题发表自己的看法: ⑴一个人的健康应该包括那些方面? ⑵你认为自己在哪些方面存在着不够健康的问题。 2、深入下面的情境,做出自己的分析： ⑴小红和丁阳是同桌,也是好朋友。一次数学考试,小红得了满分，丁阳因为做错了两道应用题,只得了85分，当老师在讲台上表扬小红的时候，丁阳却狠狠地瞪了小红一眼，并在嘴里嘟囔着:“哼!没啥了不起的……” ⑵王杰平时沉默寡言，什么活动也不愿意参与,同学们劝他，他总说:“我不行，参与有啥用。”
心理健康教育教材 Corporation standardization office #QS8QHH-HHGX8Q8-GNHHJ8
目录 第一部分生命的意义 1、开朗大方的我........................................................................32、传递爱心 (4) 第二部分责任 1、我做环保好少年 (5) 2、假如我是班长 (7) 第三部分幽默 1、讲文明懂礼貌........................................................................102、石头、剪刀、布 (11) 第四部分美的感受力 1、我用身体来“说话” ............................................................122、56个大家庭 (13) 第五部分探索 1、幸福的班集体-------探索人生价值.............................................142、勇敢之星-------探索人生价值 (15)
第六部分人际交往 1、文明小少年........................................................................162、学会合作 (17) 第七部分共情 1、粒粒皆幸苦...........................................................................182、我来做妈妈（爸爸） (19) 第八部分关注未来 1、我和“我”（空椅子）-------关注个人心理成长...........................202、爱心传递-------关注个人心理成长 (21) 第周第课时授课时间：年月日星期 第一部分生命的意义 开朗大方的我 设计理念： 由于许多学生都是独生子女的关系，许多学生都有些自私和自闭，通过本次活动使学生能够快乐的与同学或其他人交流，并能改变自私自闭的毛病，变成一个开朗大方的学生。活动准备：纸、笔适用年级：四年级活动时间：30分钟
前言 第一部分开发背景 第二部分开发原则 第三部分开发可行性第四部分课程目标第五部分课程内容 第六部分实施办法 第七部分课程评价
心理健康教育校本课程实施纲要 、, 、- 前言 《国务院关于基础教育改革与发展的决定》指出：“在保证实施国家课程的基础上，鼓励开发适应本地区的地方课程，学校可开发或选用适合本校特点的课程。”随着我国新一轮基础教育课程改革的不断深入和发展，地方课程和校本课程建设开发的力度将不断加强，校本课程已成为基础教育课程发展的一个重要方面。 明确了学校特色办学的方向：将心理健康教育理念将渗透于学校办学的各个领域，努力培养和造就“快乐、健康、自主、会学”的学生。作为学校特色课程的一个重要内容，提出了心理健康教育校本化的要求。由此，开始酝酿开发一套具有学校自身特点的心理健康教育教材。 一、校本课程开发的背景 1、心理健康教育的时代要求。 目前，我们正处在社会转型时期，各种社会矛盾逐步显现出来。作为社会的每一个个体，都承受着来自各方面的心理压力。学生也是社会人，每一位学生同样不可避免地面临着各种压力，心理上的问题需要及时疏导，所以，心理健康教育已日益成为学校关注的一个课题。这是心理健康教育的时代要求。另一方面，少年儿童正处于身心发展的重要时期，提高学生的心理素质，帮助学生化解现实生活中所面临的压力，让学生掌握情绪自我调节和疏导的技巧，使学生能够更为积极地适应不断变化的社会生活，促进儿童和青少年心理健康发展，这是儿童和青少年个体发展的要求。所以，学校的心理健康教育，主要是促进儿童和青少年心理素质的发展，不是对青少年进行心理珍疗。它是促进学生全面发展的重要方面，也是素质教育的要求。 2、我校心理健康教育研究的历程 2000 年，学校开始关注学生心理发展问题，在调查访问的基础上，开始了《特殊家庭子女心理健康教育研究》课题研究，对这些特殊的学生心理问题进行了疏导，积累了一些经验。在此基础上，进行了第二轮研究，立足于对小学生心理健康的维持和发展性研究，标志着对小学生心理健康教育意义认识的深入。通过课题的研究，积累了心理健康教育的经验，形成了培养的模式，并且培养了一批有专业辅导经验的教师，心理健康教育的观念逐步在广大教师头脑里扎根。根据特色学校创建的要求，在心理健康教育的基础上，学校提出特色学校的规划，把培养身心健康，自主会学的学生作为学校教育的战略，更是把学生心理健康教育提高到了一个学校教育全局的高度。 在此情况下，分析目前我校学生心理健康的现状，找出阻碍学生心理健康的普遍问题和我校学生现阶段特有的问题，结合学生可持续发展的要求，开发一套具有校本特色的心理健康教育教材，也成为我校校本开发的一项重要的任务。
二年级心理健康教育校本课程纲要和全册教案 现代学校教育最重要的是让学生学会学习，学会生活，培养学生成为具有良好的社会适应能力与健全发展的人。心理辅导无疑是促进学生人格健全发展的有效的教育活动。由于小学各年段学生心理状况有很大不同，小学心理辅导应主要以预防、发展为主，我们认为开发心理健康教育校本课程体系是学校心理辅导的最主要途径，拟建立一套适宜小学生的活动体系，并在此基础上形成适应我校区域特征的活动课程，对于进一步扩大我校心理健康教育工作的实效具有较强的现实意义。 一、课程开发目标 促进学生在生活适应、自我意识、人际交往和学习心理等四方面和谐健康发展，健全学生人格。 1、生活适应：培养健康的文化乐趣；初步形成生活自理意识；学会自己管理自己，有一定的小主人精神。 2、自我意识：了解自己的身体、兴趣、爱好；能接纳自我，有初步保护自己意识，掌握相应常识；学会控制自己的情绪行为和意向，乐观热情，有成就感、自信心。 3、人际交往：愿意与同辈和长辈交往，懂得初步的交往方式；主动关心身边人和事；学习体会别人的心情，对他人有同情心，主动为他人服务；乐于交往，有较广泛适应性。 4、学习心理：有较强求知欲；学习认真，针对学习疑难敢于发问；逐步形成认真刻苦，勇于探索、敢于创造的学习品质，不自满、不自卑；能自觉养成良好学习习惯；能改进学习方法提高学习效率。 二、课程开发内容
三、课程教学设计： 第一课：看我有多棒 活动目的：展示自己的优点，证明自己是很棒的人，从而增强自信心。 活动准备：彩笔、图画纸 活动过程： 1、轻松发现：说出自己的优点。展示自己的长处。 2、开心一刻：通过游戏的形式让每一位孩子充分展示自己的长处。 3、活动延伸：在小“脚印”里填（今天我学会了） 第二课：可爱的集体 活动目的：让孩子们感受集体的重要性，从而明白应该关心集体。 活动准备：一张大白纸，上面写上每一个同学的名字、挂图 活动过程： 1、情景谈话：两个小故事启发。 2、情感分享：看图片，图中的小朋友是怎样关心集体，为集体做好事的。 3、活动延伸：将同学名字写在白纸上，由班长负责，每天为集体做好事的 同学，就在他的名字后面贴上一朵红花。 第三课：说说我的新朋友 活动目的：使学生明白一个人的成长离不开朋友的帮助，朋友之间要团结友爱。 活动准备：歌曲磁带 活动过程： 1、情境导入：唱歌《找朋友》 2、游戏活动：友谊圈《友谊天长地久》
德化第八中学心理健康教育校本教材 走向心理健康 （成长导航） 德化县第八中学编著 德化八中心理健康教育领导小组 组长：郑庆胜 副组长：黄春生陈文森 成员：徐建宁方东铭 德化八中心理咨询中心成员 顾问：崔建华黄晋一陈秋燕郑庆胜黄春生主任：陈文森 副主任：方东铭 成员：李湘琳苏彩英陈炳炎
陈振兴彭进忠林德智 德化第八中学心理健康教育校本教材 走向心理健康（成长导航） 编辑:方东铭徐建宁 地址：德化县浔中镇德化第八中学邮编：362500 电话：23522684 第一课：心理健康 教学目标: 1、了解心理健康的标准； 2、掌握达到心理健康的方法； 教学过程: 1、什么是心理健康： 心理健康的一种持续的心理状态，当事者在那种状态下能作出良好的适应，具有生命的活力，且能充分发展自己身心的潜能。——English 这只是众多关于心理健康的概念之一，虽然各种概念在细节的表述上有所差异，但它们都突出了“适应”和“潜能”这2个重要的地方：人是社会的动物，心理是否健康往往是通过社会性行为表现出来的，“适应”这个社会与否就成为心理机制是否正常运行的标准。其次是“潜能”，之所以强调“潜能”是将人看成一个发展的个体，像同学门现在正接受教育，正不断的成长就是一种发展的体现。 有位同学对我说：“没有人是心理健康的，有的也只是把自己的脆弱掩盖起来而已！”其实，所谓的良好心理状态，并不是绝对的，而是相对的。只要人能在自身和环境许可的条件下发挥最佳心理功能状态，就能称之为心理健康。 那天，我在教室外碰到几位男生在打打闹闹，其中一个开玩笑地指着另外一位同学对我说：“老师，他的心理不正常！”有时候，我们也会听到“神经病”这样的口头禅，那我们现在来思考一个问题：到底心理健康与否的标准在哪里？（学生讨论） 2、心理健康的标准： 智力正常：正常人的智商在90—110之间，同学们有测过自己的智商吗？（学生回答）估计同学们的智力都很正常，有可能还高于一般人呢。智力正常是心理健康的最基本条
第1课时“人缘”何处来 教学目标： 1、了解在人际交往中哪些人会受喜欢，这些人有哪些特点； 2、了解不受人喜欢的人有哪些特征； 3、学会正确看待自己和他人的交往，并找出在人际交往中需要加强和改进的地方； 4、通过人缘的活动课，使学生们了解怎样的行为才能得到大家的赞许；怎样的方式才是最好的交往方式教学用具：多媒体 教学方法：（活动课）情境创设、角色扮演式教学 教学设计： 1、课题说明：由于初中新生的年龄特征、身心特点和学习环境的突变，他们的人际交往发生剧大改变；他们对新的环境、面对新的同学产生了人际交往困惑，这对他们的后续交往及学习生活带来隐患。如何帮助学生共同找到有效的、适合自己的交往方式，我设计了本课教学。 2、元认知能力的培养：通过人际关系相谈室--人缘篇中的案例系列的分析，引导他们有意识地内省自己在人际交友中遇到的问题，逐步澄清、渗透并建立起科学的人际交往技巧。 3、活动设计中注重浅移默化地"畅所欲言"的情景，用学生的语言、了解学生的心里、引起学生的共鸣，最终达到"情不自禁" 4、由于该课程没有现成的教材、大纲，更没有现成的思想方法，本课试图运用心理辅导的一般方法：引导来访者自己（学生）实现"澄清现状--分析成因--鼓励合理选择--实现自助"来完成人际交往困惑的辅导。教学过程： 1、引入：热身活动放松训练《白日梦》 现在请大家关闭你的视觉器官，开启你的智慧大门，在老师的带领下一起来做一个美丽的《白日梦》。请在梦里看看今天我们这堂课老师会和学生们一起讨论什么话题？会如何结束我们这堂课的聊天？ 好，现在听老师的指导语：现在请你坐好，闭上眼睛，尽量放松自己。我们先调整一下呼吸，深呼吸、放松．．．．．．深呼吸，放松．．．．．．，随着每一次呼气，你会越来越放松．．．．．．放松．．．．．．放松．．．．．．放松．当你们听到老师从5数到1时，你们要睁开眼睛，回到教室里来。（感觉舒适放松）。（2分钟） 2、学生讨论本课话题：讨论话题 现在大家来谈谈你在梦里看到或想到的我们这堂课要讨论什么话题？我们会怎能样结束今天的聊天？（3分钟） 同学们都带着好奇和兴趣来学习今天的内容。俗话说的好：兴趣是最好的老师！ 3、多媒体显示：《诗一首》（学生观看画面：一群放飞的鸽子配着音乐飞出，随即一首诗闪出），一女生配乐朗诵，学生欣赏（1分钟） 字幕出现：人际关系篇、劳逸结合篇、高效学习篇（告诉学生们我们以后的学习中将陆续进行系列讲座） 多媒体显示：引出话题：“人缘”何处来 4、人际关系测试：（测试题） 请根据自己的实际情况回答下列问题，并填写在白纸上： （1）你觉得自己的人缘：A、很好B、大部分时候不错C、一般D、不好 （2）和朋友发生不愉快时你会： A、试着了解朋友的想法，并婉言表达己见 B、不理他，和他疏远 C、委曲求全，忍气吞声 D、报复他 （3）你觉得嘲笑同学，向同学搞恶作剧是： A、幼稚且不好的举动 B、不好却有趣的活动
学习有苦也有乐暖身操
脑筋急转弯 1. 有一种东西，是属于你自己的，可是你自己用得最少，别人用得最多，是什么东西？ 2. 一根棍子，不能折，不能削，不能砍，怎样让它变短？ 3. 有的人一个月理一次发，有的人半个月理一次发，可我每天要理几十次发，这是什么原因? 小故事大道理 古时候，天鹅和乌鸦是好邻居。它们都过着舒适安逸的生活，十分快乐。当天鹅得知山外的世界很精彩后，就想出去逛一逛，并为此学习游泳和飞翔技术。乌鸦对天鹅的举动很不理解: 你何苦来着，生活得不是很好吗？江湖险恶，闯荡危险。还不如吃饱了晒晒太阳，那多舒服。然而，天鹅仍然坚持训练，掌握了游泳和飞翔的高超技巧，终于可以周游世界，而乌鸦却饱食 终日，无所用心，胸无大志，一生碌碌无为。b5E2RGbCAP 你说我说： 这则故事说明了什么？ 小记者行动 学习是苦还是乐？苦在哪？乐在哪？你怎么看？小明：要不 考试，那多好啊！ 小华：我又考100分！ 丁丁：学习太苦了，整天上课，做作业。佳佳：学习是件快 乐的事，它使我懂得了许多道理。梦幻城 假如都按自己的意思过日子 试想一下，假如一个人怕辛苦不学习，过完全自由的生活，久而久之，日子会是什么样的? 寻找学习的快乐 经过思考,终于解决了一道难题，我感觉： _______________________________ 经过努力有了进步时，我感觉：________________________________________ 取得好成绩，受到夸奖时，我感觉：_______________________________ 送你一句话 学习是快乐的，快乐就藏在的辛苦的学习过程中
心理健康教育校本教材
心理健康教育领导小组 组长： 副组长： 成员： 乌心理咨询中心成员 德育主任： 成员： 走向心理健康（成长导航）内容编辑: 美术编辑：
序言 当代，从世界范围来看，学校教育有三大内容：学校教育、学校行政管理和学校心理健康教育。因此，中小学生心理健康已成为现代教育的标志。学生心理健康的维护及心理素质的提高，直接影响人才的培养，近几年来，学生健康人格的发展和部分学生不同程度存在的心理问题已经越来越多地引起教育部门和社会各界的关注。 大力加强学生心理健康教育工作是是的发展的需要，是社会全面发展对培养高素质创新人才的必然要求，它对于提高学生适应社会生活的能力，培养学生良好的个性心理品质，促进心理素质。思想素质，文化素质，身体素质的协调发展，提高学校德育工作的针对性。时效性和主动性，具有重要的作用。因此，我们编写了《走向心理健康》——（成长导航）一书。 本书以中小学生普遍存在的心理问题为切入点，并用心理学知识进行分析，还结合心理学的相关知识处理学生在生活、学习中遇到的实际问题，增加了“心理实操”环节，课程强调师生互动，每节的内容后都有学习反馈，旨在激发学生的学习动机，挖掘学生各方面的潜力，让学生切身体验在团体中成长的快乐
目录 第一课别人眼中的我 5 第二课我能控制自己吗7 第三课如何与父母沟通10 第四课学习有苦也有乐13 第五课让兴趣带领我17 第六课做时间的主人20 第七课谁的方法好又多27 第八课我的喜怒哀乐30 第九课不做有嘴没脑的小喇叭32 第十课自私任性没人喜欢34 第十一课别人眼中的我 第十二课别人眼中的我 第十三课别人眼中的我 第十四课别人眼中的我 第十五课别人眼中的我 第十六课别人眼中的我 第十七课别人眼中的我 第十八课别人眼中的我 第十九课别人眼中的我 第二十课别人眼中的我 第二十一课别人眼中的我 第二十二课别人眼中的我 第二十三课别人眼中的我 第二十四课别人眼中的我 第二十五课别人眼中的我 第二十六课别人眼中的我 第二十七课别人眼中的我