Advances in Psychology 心理学进展, 2016, 6(1), 1-7 Published Online January 2016 in Hans. https://www.doczj.com/doc/d114792261.html,/journal/ap https://www.doczj.com/doc/d114792261.html,/10.12677/ap.2016.61001 The Research on the Relationship between the College Students’ Parenting Style and Self-Confidence Panpan Yang, Weihong Wang School of Psychology, Southwest University, Chongqing Received: Dec. 16th, 2015; accepted: Jan. 4th, 2016; published: Jan. 7th, 2016 Copyright ? 2016 by authors and Hans Publishers Inc. This work is licensed under the Creative Commons Attribution International License (CC BY). https://www.doczj.com/doc/d114792261.html,/licenses/by/4.0/ Abstract Self-confidence is a very important psychological quality, this paper adopts a Parenting Style scale and Rosenberg self-esteem scale in Xi’an investigation among college students, and tries to explore the relationship between the different ways of family education and the self-confidence, and to ex-plore a good way of family nurture to set up and cultivate students’ self-confidence. Keywords Self-Confidence, Parenting Style 大学生家庭教养方式与自信心的关系研究 杨盼盼，王卫红 西南大学心理学部，重庆 收稿日期：2015年12月16日；录用日期：2016年1月4日；发布日期：2016年1月7日 摘要 自信心是一项非常重要的心理品质，本文通过采用家庭教养方式量表和罗森伯格自信心量表对西安在校
羅森伯格的自尊量表 羅森伯格的自尊量表（引自Robinson，Shaver&Wrightsman主編：《性格與社會心理測量總攬》，遠流出版公司，中國臺北，1997.）。 指導語：自尊量表（self-esteem scale，SES）由羅森伯格（Rosenberg）於1965年編制，用以評定青少年關於自我價值和自我接納的總體感受。此量表由5個正向計分和5個反向計分的條目組成，分4級評分。總分越高說明自尊水準越高。 1.我認為自己是個有價值的人，至少與別人不相上下。 2.我覺得我有許多優點。 3.總的來說，我傾向於認為自己是一個失敗者。* 4.我做事可以做得和大多數人一樣好。 5.我覺得自己沒有什麼值得自豪的地方。* 6.我對自己持有一種肯定的態度。 7.整體而言，我對自己感到滿意。 8.我要是能看得起自己就好了。* 9.有時我的確感到自己很沒用。* 10.我有時認為自己一無是處。* （1）非常同意（2）同意（3）不同意（4）非常不同意 *號表示是反向計分題。 評分標準：在1、2、4、6、7、8題中，A、B、C、D的分值分別為4分、3分、2分、1分；在3、5、9、10題中，A、B、C、D的分值分別為1分、2分、3分、4分。 結果分析：本表最高得40分，最低得10分。分值越高，表示自尊程度越高。 使用建議：此量表僅供自我測量時使用。由於量表制定者的國家與我國的國情不同，測試的結果可能存在某種誤差。 補充說明：得分在10-40分之間。如果你上述測驗分值較低，那就意味著你存在一定的自卑感了。生活中，我們一說："××很自卑"，總帶有些貶意的味道，聽者不由自主心中總不是滋味。奧地利心理學家阿德勒認為自卑感是每個人所共有的，人的自卑使人產生對優越的渴望，所以不要擔憂，不要抬不起頭來。個體感到自卑，就會發奮圖強，力爭上游，取得成功。他成功以後，就會產生優越感。但是在他人的成就面前，再會產生自卑感，再推動他去產生更大的成就，永無止境。
1.1.工作区子系统： 1.1.1.6类信息模块非屏蔽：单口86型底盒配套使用；组合式 结构，前后双层面板设计，外形美观，避免固定螺丝孔外 露；带有防尘盖，防止灰尘侵入接口；带有应用标识；面 板尺寸：86×86；颜色：瓷白色；材料：PC； 1.1. 2.86型底盒：86型底盒，尺寸：86×86×45mm；安装方便， 坚固耐用；颜色：瓷白色；材料：ABS； 1.1.3.86型单孔面板带防尘盖：单口86型底盒配套使用；组合 式结构，前后双层面板设计，外形美观，避免固定螺丝孔 外露；带有防尘盖，防止灰尘侵入接口；带有应用标识； 面板尺寸：86×86；颜色：瓷白色；材料：PC； 1.1.4.光纤插座盒：配合各种接口类型的适配器一起使用，完 成光纤工作区的端接；与86型底盒配套使用，在一个底盒 中可实现光铜共用，同时实现光缆、铜缆分层盘存和端接； 颜色：瓷白色，光纤适配器数量：2；铜模块数量：1，材 料：ABS； 1.1.5.UTP CAT6类跳线 3米：导体结构: 多股绞合；跳线长度： 3M；导体材料：无氧圆铜(纯度%),屏蔽方式: U/UTP F/UTP； RJ45接口: 8P8C；RJ45簧片材料：磷青铜表面镀金；导体 线规：23AWG；RJ45接口插拔次数≥1000次；插头护套：
聚氯乙烯(PVC) ；跳线包装方式：1根/袋（PE彩袋）；使 用温度：-20℃～+60℃； 1.2.水平子系统： 1.2.1.4芯单模光纤：符合标准：ISO/IEC 11801:2008；TIA/； YD/T769-2010；全截面阻水结构，松套管填充特种油膏， 确保良好的阻水防潮性能；衰减＠20℃（DB/Km）：＠1310 ≤，＠1550≤；光纤规格：（9/125μm）；包层不圆度： ≤1％；铠装料: 钢带；钢带、皱纹钢带；加强件: 磷化圆 钢丝；动态/静态弯曲半径: 20D/10D；25D/；允许压扁力 （N/100mm）: 300/1000; 1000/3000；允许拉伸力（N）： 600/1500; 1000/3000；X表示芯数：4芯； 1.2.2.UTP6类4对非屏蔽电缆(305M/箱)：符合标准： YD/T1019-2013，IEC61156-2-1，ANSI/EIA/TIA-568.电缆 对数：4对；导体材料：无氧铜丝； 1.3.垂直间子系统： 1.3.1.12芯中心束管式单模光缆：符合标准：ISO/IEC 11801:2008；TIA/；YD/T769-2010；全截面阻水结构，松 套管填充特种油膏，确保良好的阻水防潮性能；衰减＠20℃（DB/Km）：＠1310≤，＠1550≤；光纤规格：（9/125μm）； 包层不圆度：≤1％；铠装料: 钢带；钢带、皱纹钢带；加 强件: 磷化圆钢丝；动态/静态弯曲半径: 20D/10D；25D/；
[日期：2009-09-11] 来源：未知作者：王菊红[字体：大中小] 【活动背量】随着高考的临近，很多高三学生的人际交往与人际沟通越来越少，在相对封闭的环境中越来越不自信，在分数面前越来越多的学生感到自卑从而产生紧张情绪：学习时精力不集中，考试时心慌，脑海中一片空白，有时连会做的题也不知道怎样动笔了，有的学生已经出现了考试焦虑情绪和恐惧症状。自信，是化解此种状况的最佳良药。心理学认为，自信的基础是个人维持主观幸福感的能力。主观幸福感（subject—well—being）泛指一个人愉悦的情绪反应、满足及整体的生活幸福感。通过这次辅导活动，旨在让学生在同学的鼓励与赞美中多体验愉悦情绪，从成功者身上吸取精神的养料，帮助学生祛除自卑，提升学生的自信心，从而达到战胜考试焦虑和恐惧的目的。 【活动目标】 1．通过心理测试，帮助学生树立科学的心理健康观。 2．通过心理试验，培养学生欣赏他人、悦纳自我的意识。 3．阅读励志故事，帮助学生正确评价自己和他人的外貌，建立自信心。 4．通过心理游戏，培养学生相互鼓励与相互赞美的意识，增强个人的主观幸福感。5．在相互鼓励与相互赞美中，增进同学之间的沟通与交流。 【重点、难点】 1．引导学生学会相互欣赏，加强彼此之间的沟通与交流，增进同学感情。2．增强个人的主观幸福感，树立自信心。 【活动准备】彩纸，彩笔，多媒体课件 【活动过程】 师：同学们，今天的心理课我们首先进行一项非常严格的心理测试，请同学们一定要按照指导语给自己打分。 出示《罗森伯格自信心量表》，让学生根据指导语进行测试（注意哪些是反向计分题），得出自己的分数并记下来，教师先不做解释。 设计意图：《罗森伯格自信心量表》（Rosenberg Self-Esteem Scale）由美国心理学家罗森伯格（M．Rosenberg）制定，它是目前最常用的测量个人自信心的量表。教师首先出示量表
罗森伯格的自尊量表 罗森伯格的自尊量表（引自Robinson，Shaver&Wrightsman主编：《性格与社会心理测量总揽》，远流出版公司，中国台北，1997.）。 指导语：自尊量表（self-esteem scale，SES）由罗森伯格（Rosenberg）于1965年编制，用以评定青少年关于自我价值和自我接纳的总体感受。此量表由5个正向计分和5个反向计分的条目组成，分4级评分。总分越高说明自尊水平越高。 1.我认为自己是个有价值的人，至少与别人不相上下。 2.我觉得我有许多优点。 3.总的来说，我倾向于认为自己是一个失败者。* 4.我做事可以做得和大多数人一样好。 5.我觉得自己没有什么值得自豪的地方。* 6.我对自己持有一种肯定的态度。 7.整体而言，我对自己感到满意。 8.我要是能看得起自己就好了。* 9.有时我的确感到自己很没用。* 10.我有时认为自己一无是处。* （1）非常同意（2）同意（3）不同意（4）非常不同意 *号表示是反向计分题。 评分标准：在1、2、4、6、7、8题中，A、B、C、D的分值分别为4分、3分、2分、1分；在3、5、9、10题中，A、B、C、D的分值分别为1分、2分、3分、4分。
结果分析：本表最高得40分，最低得10分。分值越高，表示自尊程度越高。 使用建议：此量表仅供自我测量时使用。由于量表制定者的国家与我国的国情不同，测试的结果可能存在某种误差。 补充说明：得分在10-40分之间。如果你上述测验分值较低，那就意味着你存在一定的自卑感了。生活中，我们一说："××很自卑"，总带有些贬意的味道，听者不由自主心中总不是滋味。奥地利心理学家阿德勒认为自卑感是每个人所共有的，人的自卑使人产生对优越的渴望，所以不要担忧，不要抬不起头来。个体感到自卑，就会发奋图强，力争上游，取得成功。他成功以后，就会产生优越感。但是在他人的成就面前，再会产生自卑感，再推动他去产生更大的成就，永无止境。
第1章数据中心综合布线系统 现代的建筑物，其楼内信息传输通道系统（布线系统）已不仅仅要求能支持一般的语音传输，还应能够支持多种计算机网络协议及多种厂商设备的信息互连，可适应各种灵活的、容错的组网方案；同时由于新技术、新产品不断出现，传输线路要能够在若干年里适应发展的需要。因此建立一套能够全面支持各种系统应用如通信网络中心、数据处理中心，本身又具有开放、兼容、可靠性高、实用性强、易于管理、具有先进性、面向未来的综合布线系统，对于现代化建筑是必不可少的。 结构化综合布线系统是在传统布线方法上的一次重大革新，其线缆的传输能力百倍于旧的传输线缆，接口模式已成为国际通用的标准，并把旧的各种标准兼容在内。因此用户无需担心目前和日后的系统应用和升级能力。它采取了模块化结构，配置灵活，设备搬迁、扩容都非常方便，从根本上改变了以往建筑物布线的死板、混乱、复杂的状况。 在电话、数据、图像通信系统，计算机网络系统等智能子系统中，结构化布线系统是作为传输的基础媒介，通过综合布线系统管理子系统完成对各个应用系统的连接和组网，进行系统的调整和分配。 对数据中心综合布线系统的理解：实际上就是利用综合布线技术在数据中心这样一个应用环境进行一个有效的系统集成。 1.1建设目标 与10年前不同，这些年音频、视频、邮件等非结构化数据大量涌现，要求新 的数据中心有着特别大的吞吐量和高带宽。这样，一方面要保持技术的领先性；另 一方面要充分考虑到将来的可管理性、安全性、灵活性、经济性。 （1）可管理性：综合布线未来的高可管理性和易维护性非常重要，各网络能 采用模块化、标签化管理，跳线、模块种类能满足需求，以方便管理、维护。 （2）安全性：设想采用集成的和机柜融合的接地解决方案，以避免雷击事故。 （3）灵活性：为方便管理、维护，整体设计上拟采用结构化的星型网络拓扑 结构。
【罗森伯格自信心量表】 指示：以下是一组有关自我感觉的句子，请按你的情况作答。 1＝很不同意2＝不同意3＝同意4＝很同意 1. 我认为自己是个有价值的人，至少基本上是与别人相等的。1 2 3 4 2. 我觉得我有很多优点。1 2 3 4 3. 总括来说，我觉得我是一个失败者。? 1 2 3 4 4. 我做事的能力和大部份人一样好。1 2 3 4 5. 我觉得自己没有什么值得骄傲。? 1 2 3 4 6. 我对于自己是抱着肯定的态度。1 2 3 4 7. 总括而言，我对自己感到满意。1 2 3 4 8. 我希望我能够更多的尊重自己。? 1 2 3 4 9. 有时候我确实觉得自己很无用。? 1 2 3 4 10. 有时候我认为自己是一无是处。? 1 2 3 4 ______________________________________________________________ 总分： 注：“?”表示该测题要反过来计分。 《自信心量表》使用说明 一．量表简介 《自信心量表》(Rosenberg Self-Esteem Scale)由美国心理学家罗森伯格(M. Rosenberg)制订，它是世界上最常用的测量个人自信心的量表。它共有10个测题，用以测量个人对自我感觉的好坏程度。该量表具有简单易懂、操作方便、可信度高等特点。 二．计分方法 受测者在3点评尺上对测题作答：1=非常同意(strongly agree)，2=同意(agree)，3=不同意(disagree)，4=非常不同意(strongly disagree)。因此，其最低得分为10分，最高得分为40分。在10个条目中，第3、5、8、9、10五个条目的算分是反向的(即1分算做4分，4分算做1分；2分算做3分，3分算做2分)。三．得分解释 10-15分：自卑者 你对自己缺乏信心，尤其是在陌生人和上级面前，你总是感到自己事事都不如别人，你时常感到自卑。你需要大大提高你的自信心。 16-25分：自我感觉平常者 你对自己感觉既不是太好，也不是太不好。你在某些场合下对自我感到相当自信，但在其它场合却感到相当自卑，你需要稳定你的自信心。 26-35分：自信者
综合布线系统 1、概述 在招标文件公布的技术要求中，综合布线系统参考品牌布线：MMC(进口)、罗森伯格（进口）、Siemon（进口）、耐克森（进口）等同档次其他品牌。我方在深入研究医院信息化使用要求和各品牌的市场服务情况后，决定采用耐克森等来以搭建全新的数字医院（Digital Hospital）的现代化管理。耐克森布线提供20年质量保证体系20年产品质量保证，20年系统性能保证。 耐克森是全球电缆行业的领导者。其工业生 产分布在30多个国家，商务机构遍及世界各地。 全球拥有雇员22,800名，2007年销售收入达74 亿欧元。耐克森是巴黎股市的上市公司。 耐克森公司自八十年代中期进入中国市场，产品及服务广泛地应用于中国的造船工业（船用电缆），铁路及地铁（机车车辆电缆），核电站（核电电缆），航天航空（高温导线及通讯），物料搬运（港机电缆），电信设备及通信网络(通信电缆)，建筑楼宇（综合布线系统），电力网络建设（高压电/海缆，及中、高压附件）。随着业务的扩大，公司不断加强产品的本地化。目前，耐克森在中国拥有5家独资企业。 成立于1897年的百年电缆制造集团，总部位于法国巴黎。阿尔卡特的电缆及部件的大部份机构于2000年成为了耐克森(Nexans)公司， 其拥有：全球第一的绕组线，全球第一的海底电缆，欧洲第一的铜杆，欧洲第一的通信统揽，欧洲第一的设备电缆，欧洲第一的数据传输电缆，全球第二的综合布线系统，欧洲第二的电气耗材，欧洲第二的电力电缆，其综合布线系统居全球第二，屏蔽布线世界第一，世界屏蔽布线的领导者；ISO、IEC等国际组织的重要成员；国际标准的参与制定者；屏蔽布线标准的推动者；是FTP屏蔽电缆、六类中心十字骨架、未来七类插头和模块等技术的发明者。 典型产品 LANmark-5 超五类布线系统（屏蔽/非屏蔽） LANmark-6 六类布线系统（屏蔽/非屏蔽）
2 = 不同意 分 表示该测题要反过来计分 以下是一组有关 自我感觉的句子 请按你的情况作答 指 1 1 2 3 4 5 6 7 8 9 1 总 注 我认为自己是个有价值的人， 至少基本上是与别人相等的 我觉得 我有很多 优点 234 总括来说 我觉得 我是 失败者 34 我做事的 能力 样好 234 我觉得自 没有什么 值得骄傲 234 我对于 是抱 234 总括而言 我对 自己感到满意 234 我希 望我能够更 尊重自己 234 有时候我确 实觉 己很无用 234 有时候我认为自 己是一无是处 234
《自信心量表》使用说明一．量表简介《自信心量表》(Rosenberg Self-Esteem Scale) 由美国心理学家罗森伯格(M. Rosenberg) 制订，它是世界 上最常用的测量个人自信心的量表。它共有10 个测题，用以测量个人对自我感觉的好坏程度。该量表具 有简单易懂、操作方便、可信度高等特点。二．计分方法受测者在3点评尺上对测题作答：1 =非常同意(strongly agree) , 2=同意(agree) , 3=不同意(disagree) , 4= 非常不同意(strongly disagree) 。因此，其最低得分为10 分，最高得分为40分。在10个条目中，第3、 5、8、9、10五个条目的算分是反向的(即1分算做4分，4分算做1分；2分算做3分，3分算做2分)。三．得分解释 1 0 - 1 5 分：自卑者你对自己缺乏信心，尤其是在陌生人和上级面前，你总是感到自己事事都不如别人，你时常感到自卑。你 需要大大提高你的自信心。 16-25分自我感觉平常者你对自己感觉既不是太好，也不是太不好。你在某些场合下对自我感到相当自信，但在其它场合却感到相 当自卑，你需要稳定你的自信心 2 6 - 3 5 分：自信者你对自己感觉十分良好。在大多数场合下，你都对自我充满了自信，你不会因为在陌生人或上级面前感到紧张，也不会因为没有经验就不敢尝试。你需要在不同场合下调试你的自信心。
羅斯伯自尊感指標 Rosenberg Self-esteem Scale (RSE) 作者：莫里斯?羅斯伯(Morris Rosenberg) 譯者：楊家正博士 目標：量度自尊感 量表簡介：1962年，莫里斯?羅斯伯(Morris Rosenberg) 設計此量表。那時主要量度高中學生的自尊感；及後，此量表亦曾廣為不同職業的 成年人作自尊感指標。 計算方法：自尊感低的人會於問卷第一、三、四、七及十題選擇“不同意”或“很不同意”，及於第二、五、六、八及九題選擇“同意”或 “很同意”。“很同意”為1分，“很不同意”為4分。首先將所 有負面提問(即第二、五、六、八及九題) 的分數逆轉(即“很同 意”為4分，“很不同意”為1分)，把十題的分數加起作指標。本地的數值：Mean 22.2 Standard deviation 4.3 (參閱Y eung, 1998) 量表範本 以下是一些句子形容你對自己的感受。如果句子很表達你的感受請在1 (很同意) 的格內作一個「?」號，如果你只是同意句子的形容便?2 (同意) 的空格，不同意便? 3 (不同意) 的空格，很不同意的話請你? 4 (很不同意) 的空格。 1 2 3 4 很 同意同 意 不 同 意 很 不 同 意 1. 整體來說，我滿意自己。 2. 有時我會覺得自己一點好處都沒有。 3. 我覺得自己有不少優點。 4. 我能夠做到與大部份人的表現一樣好。 5. 我認為自己沒有什麼可以值得自豪。 6. 有時我十分覺得自己亮無用處。 7. 我覺得自己是個有價值的人，最低限度我與其他 人有一樣的價值。
8. 我希望我能夠多一些尊重自己。 9. 從各方面看來，我是較傾向覺得自己是一個失敗 者。 10. 我用正面的態度看自己。` 參考書目 Y eung, K.C. (1998) The dynamics of interparental conflict and adolescent’s behavior problems. Ph.D. Thesis, University of Hong Kong, Hong Kong. (Unpublished Ph.D. Thesis)
自信心量表 量表简介:《自信心量表》(Rosenberg Self-Esteem Scale)由美国心理学家罗森伯格(M. Rosenberg)制订，它是世界上最常用的测量个人自信心的量表。它共有10个测题，用以测量个人对自我感觉的好坏程度。该量表具有简单易懂、操作方便、可信度高等特点。 指导语：以下是一组有关自我感觉的句子，请按你的情况作答。 1＝很不同意2＝不同意3＝同意4＝很同意 1. 我认为自己是个有价值的人，至少基本上是与别人相等的。1 2 3 4 2. 我觉得我有很多优点。1 2 3 4 3. 总括来说，我觉得我是一个失败者。? 1 2 3 4 4. 我做事的能力和大部份人一样好。1 2 3 4 5. 我觉得自己没有什么值得骄傲。? 1 2 3 4 6. 我对于自己是抱着肯定的态度。1 2 3 4 7. 总括而言，我对自己感到满意。1 2 3 4 8. 我希望我能够更多的尊重自己。? 1 2 3 4 9. 有时候我确实觉得自己很无用。? 1 2 3 4 10. 有时候我认为自己是一无是处。? 1 2 3 4
计总分： 注：“?”表示该测题要反过来计分。(1计4分；2计3分；3计2分；4计1分) 得分解释 10-15分：自卑者 你对自己缺乏信心，尤其是在陌生人和上级面前，你总是感到自己事事都不如别人，你时常感到自卑。你需要大大提高你的自信心。 16-25分：自我感觉平常者 你对自己感觉既不是太好，也不是太不好。你在某些场合下对自我感到相当自信，但在其它场合却感到相当自卑，你需要稳定你的自信心。 26-35分：自信者 你对自己感觉十分良好。在大多数场合下，你都对自我充满了自信，你不会因为在陌生人或上级面前感到紧张，也不会因为没有经验就不敢尝试。你需要在不同场合下调试你的自信心。 36-40分：超级自信者 你对自己感觉太好了。在几乎所有场合下，你都对自我充满了自信，你甚至不知道什么叫自卑。你需要学会控制你的自信心，变得自谦一些。 简介：《自信心量表》(Rosenberg Self-Esteem Scale)由美国心理学家罗森伯格(M. Rosenberg)制订，它是世界上最常用的测量个人自信心的量表。它共有10个测题，用以测量个人对自我感觉的好坏程度。该量表具有简单易懂、操作方便、可信度高等特点。注意：附件是自信心量表 自信心的心理学定义 自信心是日常生活中常常谈起的一个概念，而在心理学中，与自信心最接近的是班杜拉(A.Bandura)在社会学习理论中提出的自我效能感(self-efficacy)的概念。自我效能感指个体对自身成功应付特定情境的能力的估价。班杜拉认为，自我效能感关心的不是某人具有什么技能，而是个体用其拥有的技能能够做些什么。 班杜拉认为，在某一情境下，决定自我效能感的四个主要因素： 1.行为成就：效能期望主要取决于过去发生了什么；以前的成功导致高的效能期望，而以前的失败导致低的效能期望。 2.替代经验：观察他人的成败，可以对自我效能感产生与自己的成败相似的影响，但作用小一些。 3.言语劝说：当你尊敬的人强烈认为你有能力成功的应付某一情境时，自我效能感可以提高。 4.情感唤起：高水平的唤起可导致人们经历焦虑与紧张，并降低自我效能感。 真正的自信心 产生自信心，是指不断的超越自己，产生一种来源于内心深处的最强大力量的过程。这种强大的力量一旦产生，你就会产生一种很明显的毫无畏惧的感觉、一种“战无不胜”的感觉。 产生自信心后，无论你面前的困难多大、你面对的竞争多强，你总感到轻松平静。 长期的坚持能使自信心产生的越快越强 有的人受到挫折时，始终不能产生足够的自信心，从而一蹶不振；有的人却能在考试时出现焦虑和绝望后迅速产生强大的自信心，从而“拼劲”十足的完成考试。 这是因为前者平时不注重自信心的产生，到了需要时得不到想要的自信心。而后者，经过长期的不断的训练，使自己的自信心产生的越来越快，越来越强。 自信心是心态的核心，它几乎贯串于心态的各个方面。
请在你认为最适合自己的选项后划“√”1．我认为自己是个有价值的人，至少与别人不相上下。 （1）非常同意____（2）同意____（3）不同意____（4）非常不同意____ 2．我觉得我有许多优点。 （1）非常同意____（2）同意____（3）不同意____（4）非常不同意____ 3．总的来说，我倾向于认为自己是一个失败者。* （1）非常同意____（2）同意____（3）不同意____（4）非常不同意____
4．我做事可以做得和大多数人一样好。（1）非常同意____（2）同意____（3）不同意____（4）非常不同意____ 5．我觉得自己没有什么值得自豪的地方。* （1）非常同意____（2）同意____（3）不同意____（4）非常不同意____ 6．我对自己持有一种肯定的态度。（1）非常同意____（2）同意____（3）不同意____（4）非常不同意____ 7．整体而言，我对自己觉得很满意。（1）非常同意____（2）同意____（3）不同意____（4）非常不同意____
8．我要是能更看得起自己就好了。* （1）非常同意____（2）同意____（3）不同意____（4）非常不同意____ 9．有时我的确感到自己很没用。* （1）非常同意____（2）同意____（3）不同意____（4）非常不同意____ 10．有时我觉得自己一无是处。* （1）非常同意____（2）同意____（3）不同意____（4）非常不同意____ 自尊量表（self-esteem scale，SES）由Rosenberg 于1965年编制，用以评定青少年关于自我价值和自我接纳的总体感受。此量表由5个正向计分和5个反向计分的条目组成，分4级评分。“非常同
分享来源：三联生活周刊v2| 下载手机客户端 罗森伯格：自我测量的自尊 2013-01-14 作者:主笔◎王星来源: 三联生活周刊v2 罗森伯格自尊量表（Rosenberg Self Esteem Scale）是如今应用最为广泛的自尊评价工具。同詹姆斯的自尊公式一样，它同样胜出在直白简单上，以至于所有人都可以像完成测试穿衣偏好之类的趣味问卷一样，轻松地在几分钟内为自己的自尊评分。 在学术界，美国社会学家罗森伯格（Morris Rosenberg）普遍被认为是詹姆斯之后最重要的自尊研究者。20世纪的自尊研究中存在两种基本的取向，即心理学取向和社会学取向。社会学取向的自尊研究源自美国社会学家库利（Charles Horton Cooley）和符号互动论（Symbolic Interactionism）创始人米德（George Herbert Mead）的理论，这两位学者先后提出自我是“镜像自我”（Looking-glass Self）、是由随着观点采择（Perspective-taking）能力的发展与反思评价过程而形成的。他们因此强调自尊主要是一种在社会背景中形成的人际心理，对于自尊的研究应该将重点放在考量社会背景中他人对个体的反应，以及个体如何对他人的反应做反应，个体的自尊高低在这些互动过程中由社会接纳的程度所决定。 库利与米德的不同点在于：库利强调“重要他人”在这其中的作用，而米德则使用“广义他人”（Generalized Other）的概念。罗森伯格继承了库利、米德重视自尊的人际特征的学说，在1965年编写出“罗森伯格自尊量表”的同时，对5000名美国青少年进行了有关自尊的调查研究，并将结果集成《社会与青少年的自我形象》一书。他在书中写道：“自我形象是个体主观生活的中心，在很大程度上决定了个体的思想、情感和行为，这一假设是该研究的出发点……社会类别将特有的生活风格、价值观、信念与观念系统强加于儿童，这些又以难以觉察而强劲的微妙方式成为儿童自我判断的基础。” 与强调“胜任感”（Competence）的以詹姆斯为代表的自尊的能力理论相对，罗森伯格的理论被后世归为自尊的价值理论。罗森伯格将自尊界定为一种建立在自己作为一个人的价值感觉基础上的态度。他指出：“自尊表示的是对自己的一种积极或消极的定位。当我们说一个人拥有高自尊时，并不是指他有优越感、傲慢、自负、轻视他人、自认为了不起，而是指他自我尊重，把自己看作一个有价值的人。在欣赏自己的优点的同时，也承认自己的缺点，但期望克服缺点。”但承继了自尊的社会学学说的罗森伯格随即又很快指出：一个高自尊的人可以具有相当自我良好、很重要、很受尊重的感觉，但这并不意味着具有这种感觉就能获得尊重，因为社会中的人需要依据认知来判断是非、遵守规则、调整行为而获得社会承认以及他人认可并最终产生自尊。 在后期著作《建构自我》中，罗森伯格将自尊的形成归纳为遵循四条基本原则：1.反思评价；2.社会比较；3.自我归因；4.心理中心性（Psychology Centrality）。其中，“心理中心性”是指：自我是一个由许多成分组成的相互联系、有组织的层次结构，人们倾向于将潜在有害的自我特征或
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罗森伯格自信心量表 指示：以下是一组有关自我感觉的句子，请按你的情况作答。 1＝很不同意2＝不同意3＝同意4＝很同意 1. 我认为自己是个有价值的人，至少基本上是与别人相等的。 1 2 3 4 2. 我觉得我有很多优点。 1 2 3 4 3. 总括来说，我觉得我是一个失败者。? 1 2 3 4 4. 我做事的能力和大部份人一样好。 1 2 3 4 5. 我觉得自己没有什么值得骄傲。? 1 2 3 4 6. 我对于自己是抱着肯定的态度。 1 2 3 4 7. 总括而言，我对自己感到满意。 1 2 3 4 8. 我希望我能够更多的尊重自己。? 1 2 3 4 9. 有时候我确实觉得自己很无用。? 1 2 3 4 10. 有时候我认为自己是一无是处。? 1 2 3 4 ______________________________________________________________ 总分： 注：“?”表示该测题要反过来计分。 《自信心量表》使用说明 一．量表简介 《自信心量表》(Rosenberg Self-Esteem Scale)由美国心理学家罗森伯格(M. Rosenberg)制订，它是世界上最常用的测量个人自信心的量表。它共有10个测题，用以测量个人对自我感觉的好坏程度。该量表具有简单易懂、操作方便、可信度高等特点。 二．计分方法 受测者在3点评尺上对测题作答：1=非常同意(strongly agree)，2=同意(agree)，3=不同意(disagree)，4=非常不同意(strongly disagree)。因此，其最低得分为10
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【罗森伯格自信心量表】指示：以下是一组有关自我感觉的句子，请按你的情况作答。 1＝很不同意2＝不同意3＝同意4＝很同意 1. 我认为自己是个有价值的人，至少基本上是与别人相等的。 1 2 3 4 2. 我觉得我有很多优点。 1 2 3 4 3. 总括来说，我觉得我是一个失败者。 1 2 3 4 4. 我做事的能力和大部份人一样好。 1 2 3 4 5. 我觉得自己没有什么值得骄傲。 1 2 3 4 6. 我对于自己是抱着肯定的态度。 1 2 3 4 7. 总括而言，我对自己感到满意。 1 2 3 4 8. 我希望我能够更多的尊重自己。 1 2 3 4 9. 有时候我确实觉得自己很无用。123410.有时候我认为自己是一无是处。123 4 ______________________________________________________________ 总分：注：“”表示该测题要反过来计分。《自信心量表》使用说明一．量表简介《自信心量表》(Rosenberg Self-Esteem Scale)由美国心理学家罗森伯格(M. Rosenberg)制订，它是世界上最常用的测量个人自信心的量表。它共有10个测题，用以测量个人对自我感觉的好坏程度。该量表具有简单易懂、操作方便、可信度高等特点。二．计分方法受测者在3点评尺上对测题作答：1=非常同意(strongly agree)，2=同意(agree)，3=不同意(disagree)，4=非常不同意(strongly disagree)。因此，其最低得分为10分，最高得分为40分。在10个条目中，第3、5、8、9、10五个条目的算分是反向的(即1分算做4分，4分算做1分；2分算做3分，3分算做2分)。三．得分解释 10-15分：自卑者你对自己缺乏信心，尤其是在陌生人和上级面前，你总是感到自己事事都不如别人，你时常感到自卑。你需要大大提高你的自信心。 16-25分：
作者：佚名心理测试来源：转载点击数：5953 更新时间：2011-12-12 自尊量表(self-esteem scale，SES)由Rosenberg于1965年编制，最初用以评定青少年关于自我价值和自我接纳的总体感受，目前是我国心理学界使用最多的自尊测量工具。 该量表由5个正向计分和5个反向计分的条目组成。设计中充分考虑了测定的方便，受试者直接报告这些描述是否符合他们自己。 1.我认为自己是个有价值的人，至少与别人不相上下。 (1)非常同意 (2)同意 (3)不同意 (4)非常不同意 2.我觉得我有许多优点。 (1)非常同意 (2)同意 (3)不同意 (4)非常不同意 3.总的来说，我倾向于认为自己是一个失败者。 (1)非常同意 (2)同意 (3)不同意 (4)非常不同意 4.我做事可以做得和大多数人一样好。 (1)非常同意 (2)同意 (3)不同意 (4)非常不同意 5.我觉得自己没有什么值得自豪的地方。 (1)非常同意 (2)同意 (3)不同意 (4)非常不同意 6.我对自己持有一种肯定的态度。
(1)非常同意 (2)同意 (3)不同意 (4)非常不同意 7.整体而言，我对自己觉得很满意。 (1)非常同意 (2)同意 (3)不同意 (4)非常不同意 8.我要是能更看得起自己就好了。 (1)非常同意 (2)同意 (3)不同意 (4)非常不同意 9.有时我的确感到自己很没用。 (1)非常同意 (2)同意 (3)不同意 (4)非常不同意 10.有时我觉得自己一无十处。 (1)非常同意 (2)同意 (3)不同意 (4)非常不同意 量表分四级评分，“非常同意”计4分，“同意”计3分，“不同意”计2分，“非常不同意”计1分，1、2、4、6、7正向记分，3、5、8、9、10反向记分，总分范围是10-40分，分值越高，自尊程度越高。 评分标准：得分在10-40分之间。如果你上述测验分值较低，那就意味着你存在一定的自卑感了。生活中，我们一说："××很自卑"，总带有些贬意的味道，听者不由自主心中总不是滋味。奥地利心理学家阿德勒认为自卑感是每个人所共有的，人的自卑使人产生对优越的渴望，所以不要担忧，不要抬不起头来。个体感到自卑，就会发奋图强，力争
罗森伯格自信心量表 指示：以下是一组有关自我感觉的句子，请按你的情况作答。 1＝很不同意；2＝不同意；3＝同意；4＝很同意 1. 我认为自己是个有价值的人，至少基本上是与别人相等的1。2 3 4 2. 我觉得我有很多优点。1 2 3 4 3. 总括来说，我觉得我是一个失败者。?1 2 3 4 4. 我做事的能力和大部份人一样好。1 2 3 4 5. 我觉得自己没有什么值得骄傲。?1 2 3 4 6. 我对于自己是抱着肯定的态度。1 2 3 4 7. 总括而言，我对自己感到满意。1 2 3 4 8. 我希望我能够更多的尊重自己。?1 2 3 4 9. 有时候我确实觉得自己很无用。?1 2 3 4 10. 有时候我认为自己是一无是处。?1 2 3 4 总分： 注：“?” 表示该测题要反过来计分。 《自信心量表》使用说明 一．量表简介 《自信心量表》(Rosenberg Self-Esteem Scale) 由美国心理学家罗森伯格 (M. Rosenberg)制订，它是世界上最常用的测量个人自信心的量表。它共有10个测题，用以测量个人对自我感觉的好坏程度。该量表具有简单易懂、操作方便、可信度高等特点。 二．计分方法 受测者在3点评尺上对测题作答：1=非常同意(strongly agree)，2=同意(agree)，3=不同意(disagree)，4=非常不同意(strongly disagree)。因此，其最低得分为10分，最高得分为40分。在10个条目中，3第、5、8、9、10五个条目的算分是反向的(即1分算做4分，4分算做1分；2分算做3分， 3分算做2分)。 三．得分解释 10-15分：自卑者 你对自己缺乏信心，尤其是在陌生人和上级面前，你总是感到自己事事都不如别人你，时常
德国罗森伯格简介 罗森伯格作为全球领先的通信网络供应商，公司成立于1958年，总部位于德国巴伐利亚东南部，已拥有五十多年的通信行业经验。罗森伯格拥有五个设计中心，全球十八家全资全资制造工厂，销售网络遍布全球。 、 其产品广泛应用于世界各地的领域。在高频、光纤技术方面，始终处于世界领先的地位，是世界通讯系统制造领域诺基亚、爱立信、西门子等著名公司的长期合作伙伴。在世界各地，罗森伯格拥有五个设计中心，十个生产加工中心，对遍布于全球的用户，三十多个技术支持和行销网络持续地为当地客户提供高效的服务。 北京罗森伯格电子有限公司是德国罗森伯格公司1997年在中国投资兴建的全资子公司,向中国及亚洲区提供全方位高品质的服务和支持。在北京拥有占地20000平米的亚洲最大的高速互联产品生产基地，另外在上海还有三家工厂，为中国和亚太地区提供高品质全方位的优质服务。 北京生产基地 上海生产基地公司传承德国罗森伯格严谨的生产管理控制体系，技术标准和专业生产设备，在北京
和上海生产基地规模化制造优质罗森伯格系列专业产品。 基于ISO9001、ISO/TS16949质量体系和ISO14001环境体系认证，罗森伯格亚太电子有限公司在产品质量、生产额服务的品质等方面，提供严谨可靠的保障。 罗森伯格HDCS综合布线系统事业部是罗森伯格 公司一个重要的组成部分,提供完整的光纤及铜缆 布线解决方案,其高品质产品广泛应用于智能搂 宇、数据中心、公共网络等.基于对最终用户的责 任感及对自身产品的信心,罗森伯格HDCS综合布线 解决方案向最终用户提供了25年的系统质量保证计划,让用户永无后顾之忧.目前,罗森伯格HDCS综合布线系统产品已广泛应用于银行数据中心,以及生物芯片上海国家工程研发中心、国家安全局等国家重点项目中。 罗森伯格作为一个专业化布线厂商，拥有广泛和良好的行业客户和口碑，同时也积累了丰富的设计和生产经验，由罗森伯格研发并推广的包括光纤预连接技术（PreCONNECT?）在内的HDCS布线系统从集成商和最终用户的立场和角度出发，充分考虑设计、施工和维护的实际情况，在保证网络性能安全的前提下，尽可能的做到方便安装、易于维护，同时加强产品的高密度和小型化，降低维护成本，保护客户投资的有效性，提高客户投资的安全性，让用户得到高性价比的产品和网络系统。 产品质量： 罗森伯格HDCS综合布线系统事业部是罗森伯格公司一个重要的组成部分,提供完整的光纤及铜缆布线解决方案,其高品质产品广泛应用于智能搂宇、数据中心、公共网络等，通过了ISO9001、ISO14001、ISO/TS16949 、UL认证、ＥＴＬ认证，符合并超越了国际、欧洲和美洲综合布线产品标准。超5类、6类产品通过了信产部检测。 品牌变迁： 德国罗森伯格公司自成立起，没有任何品牌变更，并不参与任何资本市场运作，避免发生的给客户带来影响的品牌变更，所有权变更等，半个世纪以来一直专心致力于产品的开发、生产和客户服务。 产品系列：
《自信心量表》 指示:以下是一组有关自我感觉的句子，请按你的情况作答。 1=很不同意2=不同意3=同意4=很同意 1.我认为自己是个有价值的人，至少基本上是与别人相等的。1 2 3 4 2.我觉得我有很多优点。 1 2 3 4 3.总括来说，我觉得我是一个失败者。? 4 3 2 1 4.我做事的能力和大部份人一样好。 1 2 3 4 5.我觉得自己没有什么值得骄傲。? 4 3 2 1 6.我对于自己是抱着肯定的态度。 1 2 3 4 7.总括而言，我对自己感到满意。 1 2 3 4 8.我希望我能够更多的尊重自己。? 4 3 2 1 9.有时候我确实觉得自己很无用。? 4 3 2 1 10.有时候我认为自己是一无是处。? 4 3 2 1 总分:注“?”表示该测题要反过来计分。 《自信心量表》使用说明 一.量表简介 《自信心量表》(Rosenberg Self-Esteem Scale)由美国心理学家罗森伯格(M.Rosenberg)制订，它是世界上最常用的测量个人自信心的量表。它共有10个测题，用以测量个人对自我感觉的好坏程度。该量表具有简单易懂、操作方便、可信度高等特点。 二.计分方法 受测者在3点评尺上对测题作答:1=非常同意((strongly agree), 2=同意(agree),3=不同意(disagree), 4=非常不同意(strongly disagree)。因此，其最低得分为10分，最高得分为40分。在10个条目中，第3, 5, 8, 9, 10这五个条目的算分是反向的(即1分算做4分，4分算做1分;2分算做3分，3分算做2分)。 三.得分解释 10-15分:自卑者