当前位置:文档之家› 幼儿园保健知识夏季幼儿保健小常识

幼儿园保健知识夏季幼儿保健小常识

幼儿园保健知识夏季幼儿保健小常识
幼儿园保健知识夏季幼儿保健小常识

幼儿园保健知识夏季幼儿保健小常识

盛夏已来临,为了使孩子能康健,欢愉地度过夏季,希大家能掌握一些幼儿夏季的保健知识,以确保我们的孩子欢愉的度过炎夏的夏季。.

【谨防幼儿晒伤】

天气好的时候,家长总是乐意带着孩子在户外晒太阳,认为这样一方面可以让孩子呼吸新鲜空气,另一方面还可以促进钙质吸收,可谓一举两得。这种看法是有一定道理的,但是,还需要提醒家长注意的是,晒太阳也要节制,否则孩子有可能被晒伤。

【少用爽身粉】

夏天孩子易出汗,不少父母在给孩子洗澡后扑上一层爽身粉,意在保护皮肤。殊不知爽身粉的主要成分是氧化镁,氧化硅以及硫酸镁等,简易侵入呼吸道,孩子的呼吸道发育尚不完善,,即使吸入量少也不能靠自身功能排除,如果吸入量多,侵入支气管后会吸干分泌物,破坏气管的纤毛运动,降低防御力,诱发呼吸道感染。

【慎用蚊香】

夏天蚊蝇多,家长为保护孩子往往点上一盘蚊香,以驱赶蚊蝇。但要注意,蚊香特别是劣质蚊香中掺有敌敌畏等有机磷农药,燃烧时农药散布在烟雾中,被幼儿吸入易致中毒。孩子年龄小,身体器官功能较差,对有机磷特别明锐,故合宜应用。

【夏季要补钙】

孩子在夏季晒太阳时间过长,日光中的紫外线能促进儿童体内维生素D的合成,促使骨骼加速钙化,但血钙大量沉淀于骨骼,会使经肠道吸收的钙质量相对不够,造成血钙下降,神经肌肉兴奋性增高。此时如果儿童从食物中摄入的钙质不够,或不能及时补充钙质,极易导致低钙性惊厥症、出现双眼上翻、面肌颤动、肢体抽搐,甚至大小便失禁等症状。因此,夏季要及时给儿童多吃些含钙丰盛的食物。如牛奶、豆制品、虾米皮、海带、鱼、骨头汤等。【西瓜消暑,但合宜多吃】

炎夏的夏季里西瓜是孩子常用的消暑佳品,但是现在吃西瓜也要当心惹出“祸”来了.据介绍,大凡带有激素和农药的西瓜,从外表看西瓜皮上的条纹黄绿不平均,从里面来看瓜瓤比较红,但瓜子却是白色的,而且吃起来没有甜味。

冷饮吃得过多,会冲淡胃液,影响消化,并刺激肠道,使蠕动亢进,缩短食物在小肠内停留的时间,影响孩子对食物中营养成分的吸收。

幼儿园卫生保健知识问答

幼儿园卫生保健知识问答 一、卫生保健制度有几条? 答:有1.安全卫生制度2.家长联系制度3.门卫管理制度4.保健室管理制度5.食堂管理制度6.新生入园制度7.财务管理制度。 二、幼儿全天热量的分配要求是什么? 答:幼儿全天热量分配要求为:早餐占20-25%、午餐占:35-40%、午餐点占:10%、晚餐:占20-30%。 三、晨间检查应该怎样做? 答:一摸,摸有无发热;二看,看咽部、皮肤、精神状态;三问,问饮食、睡眠及大小便情况;四查,查有无传染病,口袋有无不安全物品,查到危险品级在备注里。 四、全日观察应该做到哪几点?举例:如发热 答:观察幼儿精神状况,面色、食欲,大便性质、次数和睡眠等。 幼儿发热时,观察其精神状态、面色、呼吸及其他伴随症状如:呕吐、头痛、皮疹等。 五、体弱儿童有哪几类? 答:营养性缺铁性贫血、生长迟缓轻度营养不良、反复感染(呼吸道、消化道感染、哮喘)、肾炎、糖尿病、先天性心脏病及特殊儿童肥胖儿等。 六、怎样管理肥胖儿童? 答:对肥胖儿童要建案管理。1.指导幼儿避免吃过多的谷类食物、脂肪类食物、保证蛋白质食品的共给。2.对中度以上的肥胖儿童在进餐前适当让其先喝点汤再进餐,以减少饥饿感。3.选择大量的蔬菜水果,瘦肉可增加,米面量要控制。4.适当增加他们的体力活动。5.增加他们的减肥信心,给予心理上诱导,消除心理障碍。6.对重度以上的肥胖儿童每月测量血压一次,每季度查血脂、血糖、胆固醇一次。 七、怎样给幼儿喂药?幼儿园用药应该注意哪些事项? 答:1.保健人员负责喂药,送药时间日托为餐后20分钟,不许幼儿自己随便拿药吃。2.鼓励幼儿自己吃药,甜药先吃,苦药后吃,保健人员必须看着幼儿把药吃下再离开。3.只接受家长送治疗性药物,不接保健药和滋补药。4.用药前要核对班级、姓名、药名、用药时间、剂量、药物是否沉淀变质。 幼儿园用药注意事项:1.止泻药饭前服2.对胃有刺激的药和祛痰药饭后服。3.感冒时尽量不用抗生素。4.体温38以下不用退烧药。5.咳嗽时不要滥用止咳药。八、怎样指导班上保育员进行空间消毒? 答:每日开窗通风。一般情况下,每周进行空气消毒一次,传染病流行季节,每天

幼儿园卫生保健及安全知识

幼儿园卫生保健 及安全知识 七.幼儿视觉系统的正常发育要注意哪 些方面? 答:1.培养正确的姿势:幼儿看书时坐姿要端正,桌椅高度的比例要适当,眼睛与书本应保持1尺距离。用眼时间不宜过长,教育幼儿不要躺着看书,不能在走路或乘车时看书;2.注意科学采光:不要让幼儿在阳光直射 或过暗的地方看书。当幼儿画画、写字、阅读时,柔和的光线应来自左上方,以免造成暗影而影响视力;3.加强安全教育,预防斜视:对幼儿要加强安全教育,不玩可能伤害眼睛的物品,如小刀、剪子、竹签、弹弓等。不撒沙子,不燃鞭炮。定期为幼儿调换座位,以防斜视。此外,还要定期检查力,对视力不足0.8(即国际表4.8)者,要及时查明原因,予以矫治。要积极开展有利于培养和发展幼儿辨 色力的活动;4.培养良好的卫生习惯,教育幼儿不要用揉眼睛,不用他人的毛巾和手帕,手绢要经常洗,预防沙眼和结膜炎。 八.急性肠炎的临床特点是什么? 答:1.一年四季都可以发病,但以夏季(5~8月)发病率最高2.致病菌主要以大肠 杆菌为主。3.临床症状:起病较急,大便次数增多,有腥臭味,多呈黄绿色蛋花汤样或 水样,有粘液,可伴发热、腹痛、呕吐。 九. 秋季腹泻的 预防要点是什么? 答:1.要有良好的生活习惯,把好“病从口入”关。2.受凉受热,饮食不当,过食冷饮,暴饮暴食都也可导致 消化功能紊乱而患肠 道疾病。3.消灭蟑螂和苍蝇,防止食物污染。 十. 鼻出血的防治要点是什么? 答:1.鼻出血时不要让孩子仰卧,最好的办法是压迫止血。压迫止血大约只需要2-3分钟时间,鼻部放冰袋冷 敷。2.经常出鼻血的孩 子,应治疗有关疾病, 还可在干燥季节或平 时用涂油的办法预防 鼻出血。即用石蜡油、 甘油、甘油棉签涂鼻。 尤其是鼻中隔部位,这 是预防鼻腔出血的好 方法。如果出血量多, 用上述办法无效,应及 时到医院就诊。检查是 否有其他疾病存在。 十一.水痘的临床 表现是什么? 答:1.病因为水痘 —带状疱疹病毒,急性 期病人为传染源。2.经 空气飞沫,直接接触水 痘疱疹液或被其污染 的物品传播。接触后 90%发病,病后获得终 身免疫。全年发病,冬 春季多见。患者一般为 1—6岁的儿童。3.临床 特征有:全身症状轻 微,分批出现的皮肤粘 膜斑疹、丘疹,迅速转 化为疱疹并结痂。 十二.手、足、口 病的临床表现是什 么? 答:1.病因为肠道病 毒感染,传染 源为病人、隐 性感染者、无 症状带毒者。 2.发病后一 周内传染性 最强。主要经 直接接触传 染源或通过 鼻咽分泌物、 粪便、飞沫传 播。4岁以下 儿童易感; 春、夏、秋高 发期,冬季发 病较少。3.临 床特征有:多 突然发病,口 痛,厌食,低 热,口腔可见 小疱疹或溃 疡,舌、颊粘 膜、硬腭等处 为多。手、足 掌背可见几 个~几十个 斑丘疹,后转 为疱疹,比水 痘疹小。2~3 天吸收,不留 痂。可自然 痊愈,病程为 7—10天。 十三.蛔虫病的防 治要点是什么? 答:1.服用驱虫药治 疗病儿和带虫者。2.加 强粪便管理。3.加强健 康教育,广泛宣传蛔虫 病的危害性和防治常 识,做好饮食卫生和个 人卫生,不吃生冷和不 洁的食物,养成饭前便 后洗手、勤剪指甲、不 吸吮手指、不随地大小 便等卫生习惯。 十四.晨间活动室 清洁卫生应包括哪些 内容? 答:1.开窗通风, 冬季开窗至少15分钟; 2.湿式清扫:先用清水 将窗沿、桌面、小椅子、 具柜等物体表面抹一 遍,然后用消毒液再抹 一遍;3.地面清扫后用 带消毒液的拖把将地 面、走廊、楼梯拖一遍。 十五.水杯消毒好 放入水杯箱时,应注意 那几点? 答:1.要用带消毒 液的抹布将水杯箱的 格子擦拭一遍再放入2. 放水杯时,手抓杯把, 不能用五个手指伸入 杯内去抓;3.放水杯时 要检查一下水杯箱上 的幼儿姓名标签是否 脱落或模糊不清;四是 水杯放好后,用清洁布 帘将水杯箱罩起来。4. 准备幼儿饮用水、清洁 厕所、备盥洗室用品。 十六.晨检内容应包 括哪些内容? 答:一摸:摸头部是 否发烧,两侧腮腺是否肿 大。二看:重点看儿童面 色、咽部,皮肤和精神。 三问:问家长儿童在家的 饮食、睡眠和大小便情况 等。四查:查儿童身上有 无携带不安全物品。 十七.幼儿户外活 动每日不少于多长时 间? 答:幼儿户外活动 每日不少于2小时。 十八.户外活动 时,幼儿衣着方面应关 注哪些细节? 答:幼儿衣着不宜 过多。冬季室内外温差 大时,可给幼儿外加一 件晴纶棉坎肩参加户 外活动。活动前要检查 幼儿的裤子和鞋带是 否系好。 十九.组织幼儿玩 户外大型玩具要注意 些什么? 答:1.幼儿玩户外 大型玩具必须在保教 人员的照顾和帮助下 进行;2.保育员玩前要 先检查一下大型玩具 是否潮湿、脱漆、松动, 是否有裂口、翘刺、翘 钉等;3.组织照顾幼儿 按顺序玩,不要拥挤和 推打。 二十.户外活动尤 其应注意意外损伤的 发生,请谈谈您是如何 做好户外活动的安全 防范工作的? 答:1.注意户外场地的 安全,有无凹坑、玻璃、 碎砖,如有 嬉水池或带棱角的花 坛,要让幼儿避开;2. 不要让幼儿去触弄带 刺的植物或采摘小果 子植物,以免误入呼吸 道发生意外;3.不要让 幼儿搬运过重或过大 的桌子、器材、玩具等, 以免影响幼儿的视觉 而发生意外;4.幼儿在 户外活动时,保教人员 要全神贯注,不得随意 离开幼儿,也不要聚在 一起聊天。 二十一.组织幼儿 户外活动时,保教人员 衣着应满足哪些要 求? 答:保教人员在组 织幼儿户外活动时,冬 天不宜穿大衣、滑 雪衫、风衣、紧身裤等; 夏天不宜穿裙子或鞋 跟过细过高的高跟鞋。 .组织幼儿户外活 动时,保教人员衣着应 满足哪些要求? 答:保教人员在组织幼 儿户外活动时,冬天不 宜穿大衣、滑 雪衫、风衣、紧身裤等; 夏天不宜穿裙子或鞋 跟过细过高的高跟鞋。 二十二.保育员应 在进餐前多长时间开 擦餐桌。 答:保育员应在进 餐前10分钟左右开始 擦餐桌。 二十三.保育员去 食堂取回消毒好的餐 具或饭菜应注意些什 么? 答:保育员去食堂取回 消毒好的餐具或饭菜, 途中餐具上必 须盖上消毒布或盖,防 止灰尘、苍蝇进入,冬 季需加棉套保温。 二十四.组织幼儿 餐前洗手有何注意要 点? 答:1.保育老师组 织幼儿分组洗手,避免 拥挤;2.洗手前先检查

夏季幼儿保健小常识

夏季幼儿保健小常识 1、预防幼儿胃肠疾病: 夏天天气炎热潮湿是细菌、霉菌大量滋生的时期,食物、餐具极易受污染。幼儿的抵抗力弱,当幼儿受凉受热、或饮食不当、暴饮暴食后,都容易导致消化功能紊乱,患上胃肠道疾病。例如急性胃肠炎、感染性腹泻、细菌性痢疾等。临床表现多见呕吐、腹痛、腹泻、发热等。 预防幼儿胃肠疾病的关键是把好“病从口入”这一关,要特别注意卫生。吃瓜果要洗净去皮,蔬菜要洗净,并加少量蒜泥、醋,既能增加食欲,促进消化,又能灭菌解毒。生熟刀砧、案板须分开,外购熟食宜加工、加热后食用。平素饮食宜清淡,以易于消化的食物为主。多吃蔬菜和水果,少量多次喝水,但不宜过量冷饮冷食等。在夏季进行适宜的户外锻炼,对幼儿的增长发育、增强抵抗力也有帮助。 2、预防幼儿中暑: 幼儿体温调节功能尚未发育完善,或因体弱抵抗力差,不能耐受外界的炎热天气。当气温高,空气湿度大,无风、汗蒸发困难、体内热量积蓄过多时容易发生中暑,轻则出现头痛、头晕、恶心、呕吐、面色苍白、皮肤多汗,重则甚至出现高热、呼吸浅、脉搏弱、血压下降、意识不清等症状。若幼儿出现轻微中暑症状可将其安置到凉爽处,采用物理降温的方法,同时饮用些淡盐水、或5%糖开水等,休息后症状可缓解并消失,若症状严重需及时到医院就诊。 预防幼儿中暑的关键是平时应注意做好预防中暑的措施。户外活动时,要避免强烈阳光的直接照射,例如:戴遮阳帽遮挡太阳等;室内活动时,要保持开窗通风,降低室温,同时穿着宽松、透气、吸汗的衣服;饮食宜清淡易消化、饮品宜生津开胃,清热消暑,如:酸梅汤、菊花茶、绿豆汤、赤小豆汤等。 3、谨防幼儿晒伤: 天气好的时候,家长总是乐意带着孩子在户外晒太阳,认为这样一方面可以让孩子呼吸新鲜空气,另一方面还可以促进钙质吸收,可谓一举两得。这种看法是有一定道理的,但是,还需要提醒家长注意的是,晒太阳也要适度,否则孩子有可能被晒伤。因为当儿童暴露在太阳光下,在接受热的同时,皮肤也会显著地吸收阳光而制造维生素D,阳光中含有多种不同波长的辐射线,短波的光线能供应高能量,,而长波的光线能提供不同波长的辐射线。太阳光中的X线是一种波长非常短的短波光线,幸而大气层中存在着保护层,以致使这些光线对人体不造成伤害,而且皮肤的色素也可保护皮肤对抗紫外线,但阳光中的短波仍可穿过大气层,一旦人体的天然防御功能较差,就经不起太阳照射,从而造成晒伤。所以,家长在给孩子晒太阳时应注意,孩子在较强烈的阳光下最多只能停留15分钟左右。

幼儿园卫生保健知识要点

幼儿园卫生保健知识要点 对于孩子上幼儿园后,容易发烧、咳嗽、流涕等现象,各位家长一定很着急,因此正确的保建工作尤为重要,以下是由整理关于幼儿园卫生保健知识的内容,希望大家喜欢! 一、幼儿在园的日常保健护理: 包括:晨间清洁卫生、晨间接待、户外活动、大小便、餐前餐后管理、幼儿睡眠、午点安排、幼儿个人卫生、幼儿离园、物品管理、幼儿衣着。 二、周六、周日在家如何护理好孩子。 1、按要求做好孩子的早中晚餐。 2、幼儿外出活动时,一定要是适量运动。及时穿脱衣服,保证孩子充分饮用白开水。 3、到商场、肯德基等不要喝凉饮料,保持孩子在幼儿园养成的良好作息时间,学会自理。 三、如何给孩子用药 1、俗话说“是药三分毒”,尤其是有些家长盲目使用抗生素,家长们通过网络和媒体也了解到,我国人均使用抗生素是美国的十倍,特别是有些家长孩子一发烧就挂水,使孩子没有抵抗力,特别是有些孩子只是流涕和咳嗽,家长就给孩子吃治疗发烧的药,说明书上要求一天吃两次的药量给孩子吃三次。

2、多使用抗生素的危害性;如过敏性皮疹,恶心呕吐食欲减退,更严重的是杀死体内正常的菌群,破坏体内微生物的平衡,消弱身体的抵抗力,研究表明百分之九十以上的上呼吸道感染是病毒感染,用抗生素无效。 四、孩子患病后的护理。 1、注意休息,多喝白开水“若要小儿安,须予三分饥与寒”注意饮食清淡,吃七八分饱。 2、根据季节变化及时增减衣服,不要穿得过多。 五、幼儿园是如何制定带量食谱的。 根据儿保所要求,做好荤素搭配、粗细搭配、色彩搭配 六、家长配合 1、关注老师发的信息。 2、下午离园时不要在户外玩太长时间,因为园内保证每天有2个半至3小时的活动时间,多喝白开水。 幼儿园卫生保健小知识幼儿园卫生保健知识--眼的保健:上学的儿童视力保护,近年来,家长和老师普遍予以重视,但对婴幼儿的视力却依然留在遗忘的角落里,致使孩子失去治疗时机,形成疾病。为此,家长要注意,不能让幼儿长时间看某样物品,尤其是2周岁以内的婴幼儿不能看电视。发现孩子眼睛有异常症状时,应及时去医院,切忌滥用眼药水。婴幼儿应有专用的毛巾和脸盆,流水洗脸更好,以防感染眼病。发现婴幼儿有故意“对眼”的行为要立即阻止。平时注意不让幼儿接触尖锐有伤害的玩具,当心眼外伤。2至3岁的幼儿应

幼儿园保健知识

晨间接待 1、擦净桌椅、窗台,扫净楼梯、走廊,开窗通风。 2、7:00在活动室门口热情接待家长。询问幼儿在家情况,叠放好幼儿衣物;接待孩子和家长要热情。如在室活动,教师要在活动室门口迎接孩子,不做与晨间接待无关的事情。 3、教育幼儿有礼貌并使用礼貌用语。如问:“老师早上好,爸爸或妈妈再见”等。 早操 1、按时出操。 2、教师精神饱满地带操,不穿裙子,不穿高跟鞋。 3、幼儿有良好的做操秩序,动作整齐、规范。 进餐 一、开饭要求: 1、教师提前5分钟打饭。 2、餐前 1)负责组织幼儿分组洗手。 2)规范擦餐桌、擦洗的桌子要放置再污染(如幼儿趴在桌上乱摸等)。 3) 教师取拿饭菜要用流水肥皂洗手。 3、所有餐具不能放在地上。 二、进餐要求: 1、饭菜进班后,主班教室讲解主副食物的名称和营养。 2、培养幼儿良好的饮食习惯;进餐时间不过长或过短。 3、幼儿进餐时,教师不能坐着,应随时帮助幼儿添饭并观察、督促幼儿进餐情况及建立维护班级的进餐常规。给予进餐困难(慢、体弱、患病)的幼儿帮助。随时纠正幼儿不正确的进餐姿势。 4、进餐不批评或不处理问题,让幼儿愉快进餐,以免妨碍消化或食物卡在身体内引起危险。 5、每次饭菜不要盛的太满,馒头包子要分在托盘内,不要放在桌子上。 6、幼儿撒了饭及时擦干净,对食欲不振、精神不好或呕吐的幼儿要及时处理。 7、餐后教会幼儿用温开水漱口。 三、餐后要求: 1、餐后,当班教师组织幼儿进行安静活动(如散步等),活动确保15分钟左右。 2、保育员教师擦干净桌子;地面先扫后拖,幼儿进入厕所小便、盥洗、午睡,晚班教师协助主班教师做好配班工作。 洗手 一、幼儿集中洗手时,盥洗室一定要有教师,职责如下: 1、防止幼儿意外事故发生。 2、帮助幼儿提裤、卷袖。 3、督促幼儿正确洗手、擦手。 4、在盥洗室的教师必须等最后一位幼儿洗完手后方可离开。 二、幼儿洗手时间: 1、饭前便后。 2、户外活动。 3、传染病期间,应加强洗手次数。 三、洗手步骤如下: 1、卷起袖子,难卷的幼儿教师帮助卷袖子。 2、流水肥皂洗手,从手指到手腕,双手必须搓后用流水冲洗干净。 3、洗完手后,双手在池内甩三下,防止水滴在地上。 4、擦手时,用毛巾将手心手背擦干。 5、教师帮助洗完手的困难幼儿拉下袖子。 四、保育教师随时清洗整理肥皂袋。 教育活动 1、按时进行活动,活动内容按计划进行。 2、做好课前准备,备好课,准备好教具。3、幼儿有良好的课堂常规。 4、课堂气氛活跃。 户外活动 1、所有幼儿组织在视野之内,教师可以参与到活动中,不能坐着或与别班教师闲聊。 2、户外活动,有组织,由内容,保障安全。 午睡 1、幼儿午睡时,须脱外衣裤,外衣裤不能放在枕头下。 2、值班教师必须加强对幼儿午睡的护理。巡视观察及时发现异常情况,教师不允许睡、靠、坐在幼儿床上,更不允许用孩子的寝具。 3、对于体弱多汗的幼儿要加强午睡护理。 4、午睡室睡前睡后开窗通风。 5、在规定时间内起床,不拖拉。学习整理床铺。(中、大班) 饮水 1、幼儿新陈代谢旺盛,保育教师应提供幼儿随时饮水的条件。保温桶应始终有适宜温度的开水。 2、随时关注班级饮水桶内水量和水温,保证幼儿随时饮用水,每次消毒前,应将机动的杯子取出供幼儿随时饮用水。 离园 1、饭后组织幼儿离园活动,活动有组织、有内容。 2、严格使用接送卡。

幼儿园卫生保健知识

幼儿园卫生保健知识 对于孩子上幼儿园后,容易发烧、咳嗽、流涕等现象,各位家长一定很着急。其实,这是每个孩子在生长发育过程中要 经历的一个过程,我们想利用家园栏目的形式,让家长对幼儿园的工作有所了解。 一、幼儿在园的日常保健护理 晨间清洁卫生、晨接、户外活动、饮水、餐前餐后管理、大小便、幼儿睡眠、午点安排、幼儿卫生、幼儿离园、物品管理、 幼儿衣着。重点解释:幼儿所用物品每天进行消毒并做到随时保洁;班级教师对幼儿全面护理,并培养幼儿有饮水的习惯; 在传染病流行及天气有变化的情况下,园保健室都会给家长发信息。 二、周末在家如何护理好孩子 1.周末一般不带孩子去人流量大、空气污浊的场所。 2.养成良好的个人卫生习惯:足睡眠、多运动、勤洗手,尤其是接触过公共物品后要先洗手再触摸自己的眼睛、鼻子和嘴巴, 室内保持通风等。 3.幼儿外出活动时,一定要是适量运动,及时穿脱衣服,补水。 4.尽量同步孩子在幼儿园的作息时间,学会自理。 三、如何给孩子正确用药 1.不要给孩子“进补”: 对于孩子来说,最好的“补品”就是正常科学的日常饮食。有家长给孩子买“保健药”、“补剂” ,如多种维生素制剂、微量元素制剂等。“补药”服用不当会使孩子出现不耐受的表现,如流鼻血等;有的孩子长期服用锌制 剂,导致缺铁性贫血;有的孩子服用“补品”出现性早熟等。 2.剂量:剂量不足会收不到良好的治疗效果,还易产生抗药性;而剂量过大又会增加不良反应甚至使孩子中毒。 3.给药方式:口服是最好的给药方法,有家长认为,孩子生病要打针才能好得快,这是不确切的。注射不仅疼痛,还增加了感 染机会。 有些口服药如肠溶衣片等是不能压碎后再给孩子服的,用药时需注意;糖浆应该摇匀后服等。 4.不要自行用药:当孩子患病后,有些家长在没有搞明孩子患了什么病的情况下,自行给孩子用药。这是很危险的。除了会引 起不良反应外,还会掩盖病情、延误治疗。 5.不要滥用抗生素:有家长一见孩子发烧就要求医生用抗生素,孩子发烧,多是由于病毒感染引起的,这种发烧有规律性,发 一段时间自己才会下降,用抗生素并不能使孩子烧退。过量抗生素的危害性:如过敏性皮疹,恶心呕吐食欲减退,更严重的是 杀死体内正常的菌群,破坏体内微生物的平衡,削弱身体的抵抗力。 四、孩子患病后的科学护理 1.注意休息,多喝白开水。“若要小儿安,须予三分饥与寒”注意饮食清淡,吃七八分饱。 2.根据季节变化及时增减衣服,没有特殊情况,不要穿得过多。 五、幼儿园如何制定带量食谱 根据《中国居民膳食指南》的要求和中国营养学会推荐的“儿童每日膳食中营养素推荐摄入量表”,按照幼儿生理需要摄入热能和各种营养成分的需求,利用“深圳市妇保院(专业监制)的《网达幼儿园幼儿营养配餐系统》制定幼儿园带量食谱。做好

幼儿园中班健康小常识

幼儿园中班健康小常识 幼儿园中班健康知识 1、夏季注意补充汤水 夏天水分流失比较快,随着汗水会有钠、钾以及其它一些矿物质 排出,所以夏季幼儿应该多补充汤水,在补充水的时候,建议让幼儿 多吃些水果,或者是以汤类来补充,并且少量多餐。要注意补充水时,白开水也不能喝多了,过量的水有可能会引起水中毒。 2、夏季幼儿需要补充蛋白质 幼儿身体发育快,蛋白质又是必不可少的,在高温环境中蛋白质 的损失变大,分解变快,所以夏天容易出现蛋白质摄入不足的情况。 妈妈们应该注意:补充蛋白质用牛奶、鸡蛋、豆制品、肉类,建议每 天保证适量的牛奶鸡蛋摄入量。 3、多吃水果杂粮以补充维生素 粗粮、杂粮中维生素含量比较多,汗液中损失较多的是维生素C 和B1、B2,多食水果针对性补充维生素C,粗粮中的维生素B1比较多,牛奶以及绿叶蔬菜中含有大量的维生素B2。 4、少食多餐 幼儿夏季食欲不振,可少食多餐,多变些花样。要做到品种多、 荤素搭配合理,食物味道经常变换。 5、幼儿厌食怎么办 引起宝宝夏季厌食常见原因是中枢神经系统受人体内外环境刺激 的影响,使胃肠对消化功能的调节失去平衡。预防宝宝厌食,应做到 饮食有节,合理喂养。婴儿期喂养要定时定浚?月龄后要逐步减少奶量,即时添加稀饭、面、鱼、肉、蔬菜、豆制品等辅食品,使他不挑食。 小儿肠胃柔弱,不宜食生硬油炸类食物,不可过饱。特别是夏天,冰

饮食品易损伤胃黏膜血管,使消化功能下降,所以也不能多食,并且 要少吃零食。一般情况下,孩子能正常饮食就不要再额外添加保健品。对于平时消化水平差的孩子能够经常给予按摩腹部,协助消化。 6、小心冷饮 幼儿贪食冷饮就会对娇嫩的胃肠有不好的影响,会使口腔、胃黏 膜的血管剧烈收缩,影响局部的血液供给和胃液的分泌,引起腹痛、 腹泻和食欲不振等症状。所以,父母应注意让幼儿吃冷饮要适量,特 别是不要在饭前吃冷饮,以免引起小儿消化紊乱和营养失调。幼儿吃 冷饮时,不要大口大口地嚼着吃,以免对牙齿直接刺激,引起牙痛和 影响牙的发育。另外,幼儿吃冷饮过多容易导致体重猛增,影响生长 发育。 幼儿园中班春季保健知识 1.保证钙质的充足供应 春天是孩子长个的好季节,孩子长高主要是骨骼发育的结果。骨 的主要成分是钙,所以,春季应供给孩子充足的钙。孩子每天需要的 钙量是700-800毫克,适宜的供给量是每日很多于1000毫克。补钙一 般有两个办法:一个是药补,另一个是食补。采用食补法,含钙丰富 的食物有芝麻、黄花菜、萝卜、胡萝卜、海带、芥菜、田螺、虾皮等。再就是排骨汤或骨头汤,这些汤不但含钙丰富,而且有助于身体对钙 的吸收。不能让孩子多吃糖、巧克力、糕点,因为里面含有较多的磷 酸盐,能防碍钙在体内代谢。 2.多补充维生素c 维生素c在人体内的作用是提升脑神经的灵敏水准,使脑对刺激 的反应灵活,还能提升免 疫力和抗病水平,对孩子的脑和身体都有很重要的作用。春季多风,气候干燥,易引发出血症,维生素c对防止出血有很好的作用, 必须即时供给。补充维生素c的方式也有两种:其一是服用维生素c

幼儿园保健知识关于幼儿园秋季保健知识的内容

幼儿园保健知识关于幼儿园秋季保健知识的内容 1、秋季不要给孩子添加过多的衣服,睡觉时也不要盖得过厚。加上后就不好减掉了,因为天气一天比一天冷,只能是越加越多,到了真正的寒冷季节,就没的加了。最好的办法您与小儿穿一样厚薄的衣服,您静坐时不感到冷,小儿就不会冷,小儿虽然没有大人耐寒,但小儿始终是在运动状态,即使是睡着了也不会安静。在平日的生活中,几乎没有哪个父母或老师给孩子冻着了,他们都很会给孩子保暖。 2、每天为孩子准备长短、厚两套衣服到幼儿园,让老师根据天气变化给孩子增减衣服,当孩子已经出汗时,不要马上脱掉衣服,应该让孩子静下来,擦干汗水,等到孩子不再是汗流浃背时,脱掉一件衣服,再放孩子去玩。 3、秋燥食粥最适宜,粥具有清火养胃健脾之功效,把它与一些生津养阴润肺的食物共同煨食服用,对于改善秋燥症状大有益处。 4、应该让孩子多喝温白开水,这样不但可预防感冒,更重要的是对小儿胃肠道和肺部有益。 5、培养孩子穿衣、穿袜、穿鞋、洗手洗脸、擦汗等自理能力和主动大胆用语言表达自己感受的表达能力。 6、对孩子进行安全卫生知识教育,促进孩子养成良好的卫生习惯,增强孩子的安全意识和自我保护、自我防范意识。

7、让小儿到大自然中去锻炼,有氧锻炼是提高机体抵抗 力的好方法,可大多数父母都是怕孩子冻着,很少有怕孩子热着的,早早就给孩子穿上厚厚的衣服,盖上厚厚的被子,天气刚刚 有些凉意,就闭门闭窗,这无异于剥夺了小儿在大自然锻炼的机会。 8、当幼儿患感冒时,应对症下药,不要乱服过多的抗感 冒药,抗感冒药多数是针对流涕、喷嚏症状的,当服用感冒药后,症状减轻了,但呼吸道黏膜却干燥,不但不能清除病毒,还可使 细菌乘虚而入,发展致下呼吸道感冒,就象不严重的咳嗽,尤其 是痰多时不宜服用镇咳药是一个道理。多休息、多睡眠、多饮水、适当退热、注意护理、勤看医生是治疗感冒、预防下呼吸道感染 的好方法。 10、注意休息,保证孩子的午睡和晚上睡觉的时间和质量;运动适量,动静交替。

幼儿园卫生保健知识范文

幼儿恫可以配合家长正确引导幼儿的学习习惯、让孩子喜欢上读书写字。学会简单的自理、孩子学会穿衣,上厕所等等,以下是分享的幼儿园卫生保健知识,希望能帮助到大家! 幼儿园卫生保健知识 一、幼儿在园的日常保健护理 1、晨间淸洁卫生、晨接、户外活动、饮水、餐前餐后管理、大小便、幼儿睡眠、午点安排、幼儿卫生、幼儿离园、物品管理、 2、班级教师对幼儿全面护理,并培养幼儿良好的饮水、饮食的习惯; 在传染病流行期间及天气有变化的情况下,园保健室或老师都会给家长发信息。 二、周末在家如何护理好孩子 周末一般不带孩子去人流疑大、空气污浊的场所。 养成良好的个人卫生习惯足睡眠、多运动、勤洗手,尤苴是接触过公共物品后要先洗手再触摸自己的眼睛、鼻子和嘴巴,室内保持通风等。 幼儿外出活动时,一泄要是适量运动,及时穿脱衣服,补水。 尽量同步孩子在幼儿园的作息时间,学会自理。 三、如何给孩子正确用药 不要给孩子“进补”:对于孩子来说,最好的“补品”就是正常科学的日常饮食。 四、孩子患病后的科学护理 注意休息,多喝白开水。“若要小儿安,须予三分讥与寒”注意饮食淸淡,吃七八分饱。 根据季右变化及时增减衣服,没有特殊情况,不要穿得过多 O 五、幼儿园如何制定带量食谱 根据《中国居民膳食指南》的要求和中国营养学会推荐的“儿童每日膳食中营养素推荐摄入呈表”,按照幼儿生理需要摄入热能和各种营养成分的需求,制定幼儿园带量食谱。做好荤素搭配、粗细搭配、色彩搭配。

六、家长配合 早晨不要让孩子空腹喝冷饮食品、牛奶、豆浆;排队晨检时嘴巴不要有食物。 关注老师发的信息。 有疑问可及时咨询园医。 幼儿恫卫生保健知识 一、幼儿晨检须知 幼儿年龄抵抗力差,幼儿园又是幼儿集中场所,很多孩子入园后相对入用前容易生病,这是常见现象,为了确保每位幼儿从入园到离园得到全天的健康观察,我园的老师们每天在门口实行晨检,由于全园幼儿多,晨检工作量大及时间有限,为了充分利用晨检时间,请家长主动引导幼儿在园门口自觉有序排队主动接受晨检,具体晨检内容如下 幼儿主动打开双手手心向上接受幼儿园老师的检查,如发现手心有小红点、疱疹等异常状况者,老师会根据异常状况通知家长是否离园就医。 接下来老师会检査幼儿口腔,要求幼儿主动张开口腔,检查口腔粘膜是否有异常小红点及扁桃体是否红肿等,如发现异常者则要求离园就医。 家长在家里教育好幼儿勤洗手、剪指甲,保持小手的干净。老师晨检也会检查呦。 晨检时若发现幼儿带小别针、小圆珠等危险小物品来园的立即要家长带回家。 幼儿幼儿到了班级还要经过班上的老师进行一次晨检检査哦,防止有漏检的幼儿。 要求家长不要迟到,尽量在8点20分之前来恫,如果你因有要事迟到了,晨检是幼儿园必须环节,晨检中老师可以及时发现孩子的健康问题并做好及时处理,让班级老师加强全日观察,起到无病早防、有病早治,传染病早发现早防控。为了孩子安全和健康,请您积极配合幼儿园做好幼儿晨检。 二、传染病及传染病隔离须知 患有传染病的幼儿,必须按规定留家隔离,至症状完全消失痊愈后,经医生证明方可回园。 幼儿如有疑似传染病请家长立即就医,同时告知班级老师和保健医生,如有兄弟姐妹在其他班或在家患有传染病,该幼儿也要留家隔离观察,确定没患病才能来园上学。 幼儿如有疑似传染病请说明孩子的发病日期、就诊日期、确诊日期和确诊医院,以便我 们及时采取积极措施,做好上报和消毒隔离措施。

幼儿卫生保健知识

春季幼儿卫生保健常识 春季天气变化多端,又是传染病的多发季节,为了能保证幼儿的健康,使幼儿在春季减少生病的机会,现介绍几种幼儿保健常识。 1、幼儿衣服的增减要适当,最好能根据天气预报来决定第二天穿多少衣服。 2、在春季传染病多发季节,注意家中空气的流通,家中有人感冒,请及时给孩子服预防药,并多给孩子吃大蒜。 3、教育孩子注意卫生,防止病从口入。 4、幼儿运动后容易出汗着凉,请在孩子运动前先脱去一件外衣,运动后再及时穿上。 5、盐水的妙用:家长可以为幼儿用盐水刷牙,也可以用盐水为幼儿漱口,以保持口腔清洁,还可以在早晨让幼儿喝点盐水,对肠胃有清洁和清热解毒的功效 1 / 11

。 6、姜水的妙用:姜水可以浸脚,也可以用毛巾以姜水趁热为幼儿擦擦胸口和背部,这样做可以增强心肺功能,提高身体抵抗能力。 幼儿开学保健知识 1、生活要有规律,养成良好的上学习惯,不迟到不早退,每天早上8:30前送孩子入园食用园内早餐,保证孩子每天早上能够以愉快的心情来园。 2、请假长不要让孩子将零食和危险品(如药片、铁钉、纽扣、尖利的玩具等物)带入园内,送孩子入园前请仔细检查。 3、幼儿之间发生矛盾或碰伤、抓伤,家长不得训斥和恐吓其他幼儿,应配合带班教师共同进行教育和解决。 4、如果您的孩子需要喂药,请将药品包好后,写清楚幼儿姓名、喂药时间,家长亲自交给班级老师,并进行登记。(原则上是服药幼儿不能到园,痊愈后才能来园) 5、若幼儿患传染病,应立即通知老师,并在家隔离 2 / 11

治疗直至痊愈。 6、每位幼儿交一张办证照片到班上,给孩子办理接送卡。每天必须持卡接送幼儿(放学时无卡不能接走幼儿)。每天接送幼儿的人员应相对固定,请他人代接须事先与本班教师联系,严禁让儿童来接幼儿。 请注意:多吃甜食会让儿童近视 甜食是儿童比较喜欢的食品,但是多食甜食可以助长近视眼的发生发展。这是因为糖在体内代谢时需要大量维生素B1,如果糖分摄取过多,维生素B1就显得不足了。维生素B1缺乏会使视神经生长发育受影响,而导致视力的减退。过多地摄取糖分还会使血中产生大量的酸,影响食物中钙离子的吸收,降低体内钙质,使眼球弹力减弱,助长近视眼的发生发展。 因此,为了孩子有一双明亮的眼睛,父母要给孩子均衡营养,教育孩子不偏食。家长还要注意孩子的饮食卫生,不要让甜食是儿童比较喜欢的食品,但是多食甜食可以助长近视眼的发生发展。这是因为糖在体内代谢时需要大量维生素B1,如果糖分摄取过多,维生素B1就显得不足了。维生素B1缺乏会使视神经 3 / 11

幼儿园小班保健知识

幼儿园小班保健知识 (20篇) (一): 1、勤洗手:呼吸道传染病患者的鼻涕、痰液等呼吸道分泌物中包含很多病原,有可能经过手接触分泌物,传染给健康人,所以异常强调注意手的卫生。 2、保证睡眠:晚间要保证孩子充足的睡眠,不要孩子过度疲劳。 3、科学穿衣:根据天气变化和幼儿体质情景,适时增减衣服。 4、多喝水:有利于体内毒素排泄,净化体内环境。 5、适当锻炼:锻炼身体可增加血液循环,提高皮肤调节温度的本事,维护淋巴系统的功能,从而增强身体抗病本事。 6、平衡营养:增强身体的抗病本事,合理、均衡营养膳食是关键。家长能够有意识地增加含钙量丰富的鱼虾、豆制品,适当增加蛋白质,注意蔬菜水果的摄取,适当搭配粗粮和杂粮,避免高糖分、高脂肪和油炸食品。 7、家中要经常开窗:坚持室内空气新鲜,让室内的空气流动起来,驱散病毒,以减少患病的机会;减少到空气流通不良的公共场所。 8、合理按排幼儿的活动:人多的地方尽量少去,冬、春季人体消耗较大,免疫力下降,病毒乘虚而入,其中最为常见的是呼吸道疾病。 9、免疫预防:免疫接种(打预防针)是帮忙小朋友抵抗传染病的有效措施。 (二): 一、避免着凉: 冬日寒潮多,气温变化大,幼儿易着凉、感冒,常会引起许多大病,如肺炎、心肌炎、大叶性肺炎、急性肾炎、所以冬季要给幼儿保暖,避免着凉。 二、保护皮肤: 冬季寒冷干燥,幼儿皮肤中水份散失多,皮脂腺分泌少,皮肤易干裂发痒,让幼儿多吃蔬菜、水果、多喝开水,并常用热水洗手、脚、脸,再适当搽点护肤霜。 三、注意室温: 冬季对人体的适宜温度是18摄氏度,如高于23摄氏度时,人就会感到头晕、疲倦。另外,如果室内外温差大,则易感冒。 四、多晒太阳: 阳光中的紫外线能杀灭人体表面的病毒和细菌,帮忙幼儿对钙、磷的吸收,增强机体的抗病本事。

幼儿园保健知识夏季幼儿保健小常识

幼儿园保健知识夏季幼儿保健小常识 盛夏已来临,为了使孩子能健康,愉快地度过夏季,希 大家能掌握一些幼儿夏季的保健知识,以确保我们的孩子愉快的 度过炎热的夏季。. 【谨防幼儿晒伤】 天气好的时候,家长总是乐意带着孩子在户外晒太阳,认 为这样一方面可以让孩子呼吸新鲜空气,另一方面还可以促进钙 质吸收,可谓一举两得。这种看法是有一定道理的,但是,还需 要提醒家长注意的是,晒太阳也要适度,否则孩子有可能被晒伤。 【少用爽身粉】 夏天孩子易出汗,不少父母在给孩子洗澡后扑上一层爽 身粉,意在保护皮肤。殊不知爽身粉的主要成分是氧化镁,氧化 硅以及硫酸镁等,容易侵入呼吸道,孩子的呼吸道发育尚不完善,,即使吸入量少也不能靠自身功能排除,如果吸入量多,侵入支气 管后会吸干分泌物,破坏气管的纤毛运动,降低防御力,诱发呼吸 道感染。 【慎用蚊香】 夏天蚊蝇多,家长为保护孩子往往点上一盘蚊香,以驱 赶蚊蝇。但要注意,蚊香特别是劣质蚊香中掺有敌敌畏等有机磷 农药,燃烧时农药散布在烟雾中,被幼儿吸入易致中毒。孩子年 龄小,身体器官功能较差,对有机磷特别敏感,故不宜应用。 【夏季要补钙】

孩子在夏季晒太阳时间过长,日光中的紫外线能促进儿童体内维生素D的合成,促使骨骼加速钙化,但血钙大量沉淀于骨骼,会使经肠道吸收的钙质量相对不足,造成血钙下降,神经肌肉兴奋性增高。此时如果儿童从食物中摄入的钙质不足,或不能及时补充钙质,极易导致低钙性惊厥症、出现双眼上翻、面肌颤动、肢体抽搐,甚至大小便失禁等症状。因此,夏季要及时给儿童多吃些含钙丰富的食物。如牛奶、豆制品、虾米皮、海带、鱼、骨头汤等。【西瓜消暑,但不宜多吃】 炎热的夏季里西瓜是孩子常用的消暑佳品,但是现在吃西瓜也要当心惹出“祸”来了.据介绍,一般带有激素和农药的西瓜,从外表看西瓜皮上的条纹黄绿不均匀,从里面来看瓜瓤比较红,但瓜子却是白色的,而且吃起来没有甜味。 冷饮吃得过多,会冲淡胃液,影响消化,并刺激肠道,使蠕动亢进,缩短食物在小肠内停留的时间,影响孩子对食物中营养成分的吸收。

幼儿园卫生保健及安全知识

幼儿园卫生保健及安全知识 一.幼儿视觉系统的正常发育要注意哪些方面? 答:1.培养正确的姿势:幼儿看书时坐姿要端正,桌椅高度的比例要适当,眼睛与书本应保持1尺距离。用眼时间不宜过长,教育幼儿不要躺着看书,不能在走路或乘车时看书; 2.注意科学采光:不要让幼儿在阳光直射或过暗的地方看书。当幼儿画画、写字、阅读时,柔和的光线应来自左上方,以免造成暗影而影响视力; 3.加强安全教育,预防斜视:对幼儿要加强安全教育,不玩可能伤害眼睛的物品,如小刀、剪子、竹签、弹弓等。不撒沙子,不燃鞭炮。定期为幼儿调换座位,以防斜视。此外,还要定期检查力,对视力不足0.8(即国际表4.8)者,要及时查明原因,予以矫治。要积极开展有利于培养和发展幼儿辨色力的活动; 4.培养良好的卫生习惯,教育幼儿不要用揉眼睛,不用他人的毛巾和手帕,手绢要经常洗,预防沙眼和结膜炎。 二.急性肠炎的临床特点是什么? 答:1.一年四季都可以发病,但以夏季(5~8月)发病率最高。 2.致病菌主要以大肠杆菌为主。 3.临床症状:起病较急,大便次数增多,有腥臭味,多呈黄绿色蛋花汤样或水样,有粘液,可伴发热、腹痛、呕吐。 三. 秋季腹泻的预防要点是什么? 答:1.要有良好的生活习惯,把好“病从口入”关。2.受凉受热,饮食不当,过食冷饮,暴饮暴食都也可导致消化功能紊乱而患肠道疾病。3.消灭蟑螂和苍蝇,防止食物污染。 四. 鼻出血的防治要点是什么? 答:1.鼻出血时不要让孩子仰卧,最好的办法是压迫止血。压迫止血大约只需要2-3分钟时间,鼻部放冰袋冷敷。 2.经常出鼻血的孩子,应治疗有关疾病,还可在干燥季节或平时用涂油的办法预防鼻出血。即用石蜡油、甘油、甘油棉签涂鼻。尤其是鼻中隔部位,这是预防鼻腔出血的好方法。如果出血量多,用上述办法无效,应及时到医院就诊。检查是否有其他疾病存在。 五、鼻出血的处理方法? 答:1.用冷水毛巾或毛巾内包冰块放在前额部,用消毒棉球蘸1%的麻黄素或0.5%的肾上腺素塞进出血侧鼻腔,再用手捏紧两侧鼻翼,让儿童用口呼吸,数分钟即可止血。 2.不要让儿童头后仰,避免血液流入气管引起窒息。 六.水痘的临床表现是什么? 答:1.病因为水痘—带状疱疹病毒,急性期病人为传染源。2.经空气飞沫,直接接触水痘疱疹液或被其污染的物品传播。接触后90%发病,病后获得终身免疫。全年发病,冬春季多见。患者一般为1—6岁的儿童。3.临床特征有:全身症状轻微,分批出现的皮肤粘膜斑疹、丘疹,迅速转化为疱疹并

夏季幼儿卫生保健小知识

夏季幼儿卫生保健小知识 夏季天气炎热,幼儿抵抗力差,脏腑娇嫩,又喜好户外运动,稍不注意,极易生病,所以掌握一定的夏季保健知识是很必要的。 一、提倡孩子多喝白开水 各种饮料如汽水、果汁、可乐等含较多的糖分及电解质,过多摄入除了对孩子的牙齿发育不利,还会影响到孩子的食欲和消化功能,引起超重和肥胖。从营养学观点看,白开水对健康最有益。白开水进入人体后可立即进行新陈代谢,有调节体温、输送养分及清洁体内毒素的功能。 二、饮食要讲究营养均衡 夏日炎炎,家长怕孩子上火,只给吃清淡的饮食,且不知孩子正处于生长发育期,对营养的需求量较大,过于清淡的饮食会导致营养障碍,故夏季孩子的饮食应多样化,应补充鲜鱼、鲜肉、鲜蛋、猪肝等(可做成鱼末、肉末、肝末粥,既易于消化又具有营养),或以豆腐、牛奶、蔬果等高蛋白食物来取代肉类,也是不错的方法。 三、忌过多食用生冷瓜果。 夏季各种瓜果较多,家长常会做一些爽口的凉菜,若无意间使宝宝进食过多生冷瓜果凉菜,可导致消化功能紊乱,出现呕吐、腹泻等。当孩子不舒服时,建议最好能赶紧就医、了解症状。 四、午睡时间不宜太长。 夏日午时气温最高,家长都希望宝宝多睡少动。但据生理学研究表明,人体睡眠分浅睡眠与深睡眠两个阶段。通常情况下,人们在入睡80~100分钟后,便逐渐由浅睡眠转入深睡眠。在深睡眠过程中,大脑各中枢的抑制过程明显加强,脑组织中许多毛细血管网暂时关闭,脑血流量减少,机体的新陈代谢水平明显降低,如果宝宝在深睡眠阶段突然醒来会有强烈的不适感。 五、大汗后不宜冲冷水澡 孩子生性好动,夏季极易出汗,家长们应注意,孩子大汗时不能冲冷水澡,大汗后如用冷水一冲,全身毛孔迅速闭合,热量不能散发而储留体内,影响机体功能,一些感冒病毒就会乘虚而入,宝宝容易生病。尤其是高温季节,运动后头部特别容易出汗,这时如果用冷水冲洗头部,容易刺激到颅内的动脉血管,有可能引起颅内血管功能异常,造成头晕、头痛、眼前发黑,甚至可能出现呕吐现象。专家建议,较好的降温方式是在运动后半小时洗个温热水澡,更有利于调节体温、使全身肌肉组织得到放松。

幼儿园保健知识内容(精选10篇)

幼儿园保健知识内容(精选10篇) 幼儿园保健知识内容(精选10篇) 幼儿园保健知识资料(一):衣:由于温差较大,幼儿早晚应比白天多加一件衣服。对于好动、易出汗的幼儿,在其玩耍时可在其背后垫一块毛巾或玩后及时给他更换衣服。同时幼儿的鞋子应以轻便的运动鞋为主,少穿皮鞋。 食:多让幼儿吃一些含维生素丰富的食物,尤其是含维生素A、C多的食物,它们对预防上呼吸道感染有帮忙。在秋季,大蒜、萝卜、生姜、韭菜都是能够增加幼儿抵抗力的食物,可能幼儿不喜欢吃,但家长能够经过改变食用方法让幼儿食用,比如在做菜时增加蒜末的添加,平时给幼儿煮点萝卜水、生姜水等。对于常在秋季咳嗽的幼儿,家长能够多炖些冰糖生梨水给幼儿吃。秋季也是吃蟹的季节,蟹属寒性,幼儿的脾胃嫩,不能够多吃。另外,是药三分毒,不要把服药作为预防幼儿生病的途径。 住:虽然天气会逐渐变冷,但在家时还是要保证必须时间的开窗通风,坚持室内空气的流通。幼儿的被子需要经常晒太阳,家长可在每个星期五把幼儿的被子带回家利用双休日把被子洗、晒一下。 行:秋天最适合户外运动,家长有时间应多带幼儿到户外活动,多晒太阳,晒太阳能够促进体内钙的吸收,同时也增强幼儿的体质。 幼儿园保健知识资料(二): 幼儿园卫生健康知识 第一,对于幼儿园孩子眼睛的保健常识,不能够让孩子长时间地盯着某一个物体看,尤其是两岁以下的孩子,更是不能长时间地看电视和看电脑。这样会导致孩子的视力下降。并且要注意孩子的用眼卫生,不能够和别人共用洗脸的毛巾和脸盆。最好是用流动的水来清洗眼睛。 第二,对于幼儿园孩子鼻子的保健常识,应当让孩子坚持均衡的饮食,多吃一些新鲜的瓜果和蔬菜,否则会使孩子出现鼻子出血的情景。并且要十分关注孩子动态,不能够让他们把比较小的异物塞进

春季幼儿保健小常识

春季幼儿保健小常识 春季乍暖还寒,气温变化多端,幼儿肌肤薄,寒冷不能自调,且鼻腔短小,黏膜血管丰富,当局部粘膜血管收缩,血液循环发生障碍导致抵抗力降低时,就容易使病毒和细菌大量繁殖,从而导致幼儿呼吸道反复感染,那么如何有效预防呢? 、家园配合,培养良好习惯。 培养幼儿良好的卫生习惯,如勤洗手,不乱摸鼻子和眼睛,不随地吐痰等, 要教会幼儿正确的擦拭鼻涕的方法,建议家长早晚用冷水为幼儿洗脸洗鼻, 以增强幼儿鼻黏膜对冷空气的适应能力.冷水洗脸最好是在夏天或春天天气渐暖时开始进行.一旦开始,便要坚持,即使冬天也不要间断.室内要经常开窗通风,保持房间的湿度。 二、经常锻炼,增强幼儿体质。 孩子在幼儿园每天都有足够的户外活动时间,让幼儿得到足够的日光照射,充分呼吸新鲜空气,幼儿园还为幼儿安排了多样化的体育锻炼项目,以提高幼儿自身的抵抗力.家长应充分利用双休日和平时饭后散步时间,进行幼儿乐于接受的亲子游戏活动,循序渐进地加大幼儿的运动量.春季气候变化无常,及时为幼儿增减衣服,避免幼儿受凉,同时还要保证幼儿有足够的睡眠时间. 三、合理营养,科学安排膳食。 一方面,应为幼儿准备多样化的,色香味全的营养食谱,力求营养均衡,保证幼儿获得足够的蛋白质和维生素,满足幼儿的生长需要.另一方面,家长在家中也应为孩子提供合理的,营养的正餐.鼓励幼儿多喝水,多吃新鲜水果和蔬菜等,以增强幼儿的抵抗力. 四、悉心保育.防患未然. 春光明媚的日子,幼儿户外活动时间相对较长,穿得较多极易出汗,一旦活动结束,就容易着凉,体质较弱的孩子常常会感冒.所以户外活动前,要给穿得多的孩子脱减1--2 件衣服并帮他们把衣裤塞好,以免肚子受凉,待活动完毕后及时为他们穿上衣服.幼儿开始活动前提醒他们喝水,这样,既可避免因出汗而导致的失水状态,又能防止因口渴而诱发的咽喉炎等。 除以上几点做法外,春季感冒流行时家长尽量少带幼儿去公共场所.若家庭成员有感冒症状,则应及早做好幼儿的防护工作,以避免和减少幼儿呼吸道感染的机会 幼儿园春季育儿知识 春天早晚温差比较大,有的父母喜欢让幼儿穿很多的衣服,而幼儿的活动量比较

幼儿园保健知识培训记录

时间:2018.9 地点:会议室 培训人员:幼儿园全体职工 一、保护皮肤 冬季寒冷干燥,幼儿皮肤中的水分散失较多,皮脂腺分泌较少,皮肤容易出现干裂发痒,要让幼儿多吃蔬菜、水果,多喝开水,并常用热水洗手、脚、脸,再适当搽点护肤霜。 二、坚持户外活动 有些父母惟恐孩子冻着,天气一凉,就不让小儿出屋,小儿呼吸道长期不接受外界空气的刺激,得不到耐寒锻炼,接触了感冒病人后,因对病原菌抵抗力差,很易患病。所以,应该坚持让小儿做户外活动,天气冷可选择太阳光充足、风较小的时候,让小儿在大自然中活动半小时到一小时,可提高小儿的体质。同时不坐凉地:冬季地面温度很低,幼儿坐在上面,体内的热量就会大量散失,容易感冒、腹泻。三、合理饮食 冬季是感冒的高发季节,合理的饮食能增加机体的抗病能力。母乳不仅是孩子体格和智力发育的最佳食品,含有对呼吸道黏膜有保护作用的几种免疫球蛋白,可减少呼吸道疾病的发生。除了母乳喂养外,应根据小儿生长发育的需要,及时添加辅食,补充富含维生素的食物,如新鲜的水果、蔬菜、蛋鱼及肉类,均衡营养,防止偏食及挑食,以防维生素及微量元素缺乏使小儿机体抵抗力下降,适量补充水分,防止呼吸道干燥,以减少呼吸道疾病的发生。

时间:2018.10 地点:会议室 培训人员:幼儿园全体职工 一、注意节制饮食 “若要小儿安,三分饥与寒。”现在有些父母总担心孩子吃得少,吃不饱,总想让孩子多吃一点儿。孩子吃多了,几天下来就容易形成食积便秘。因为中医认为,“肺与大肠相表里”,即大肠有病会影响到肺的功能。研究表明,大肠的粪食燥结,能够引起巨噬细胞死亡率增高,肺组织抵抗力下降,进而引起反复的肺及呼吸道感染。 二、多晒太阳 阳光中的紫外线能杀灭人体表面的病毒和细菌,帮助幼儿对钙、磷的吸收,增强机体的抗病能力。此外,阳光也能提高红细胞的含氧量和增强皮肤的调温作用,以及能增强神经系统的活动技能和幼儿的体质。 三、定时通风换气,注意室温 冬季对人体的适宜温度是20摄氏度,如高于23摄氏度时,人会感到头晕、疲倦。另外,如果室内外温差大,则容易感冒。 冬季是呼吸道感染的高发季节,冬季由于供暖,造成室内外温差过大,在北方更为突出,室内温度高,湿度相对较低,加上窗门紧闭,室内空气流通差,居室内的微生物密度较高,一些致病菌和病毒易侵袭小儿体内。所以,即使是在寒冷的冬季,也要定时开窗换气,加大室内湿度。如果室内温度过高,可在暖气片上放上湿毛巾,或在暖气旁边放一盆清水。

相关主题
文本预览
相关文档 最新文档