向榜样看齐做合格党员
什么是共产党员?如何成为一名优秀的共产党员?优秀共产党员有什么样的特质?由中央组织部、中央电视台联合录制的“两优一先”“两学一做”特别节目《榜样》将对这些问题一一解答。
每一个誓言都能看到你的初心，每一道掌纹都有一个动人的故事，伟大时代呼唤伟大精神，崇高事业需要榜样引领。
“榜样”专题节目以“不忘初心、继续前进”为主题，以“向榜样看齐、做合格党员”为主线，邀请部分今年表彰的全国优秀共产党员、优秀党务工作者、先进基层党组织代表到场，通过典型访谈、老党员现场讲述、先进事迹再现等形式，生动诠释中国共产党人坚定理想信念、为民实干担当、勤勉敬业奉献的精神风采，是开展党员教育的生动教材。学习收看后，支部强调，全体党员要深刻领会专题节目精神实质，把贯彻专题节目精神同学习贯彻党的十八大、十八届三中、四中、五中全会精神结合起来，同学习贯彻习近平总书记在纪念红军长征胜利80周年大会上的重要讲话精神结合起来，同自觉践行“两学一做”学习教育要求结合起来，以先烈先进为镜子，向榜样先锋看齐，传承和弘扬伟大的长征精神，坚定理想信仰，不断改进工作作风，在服务少数民族和信教群众中，积极发挥党员模范带头作用。
伟大时代呼唤伟大精神，崇高事业需要榜样引领，我们要以这些优秀党员为榜样，向榜样看齐、做合格党员。在学习和生活中以一名优秀党员的标准严格要求自己，做到党员模范的带头作用，不忘初心、继续前进。我们应继承和发扬革命先辈的优良传统，不畏困难，为实
现中华民族的伟大复兴，贡献自己的力量。中央电视台播放的基层支部榜样，让我们深深的懂得学生基层支部组织建设、思想建设的重要，作为支部成员，必须牢记党的宗旨，身体力行“两学一做”。
大学生职业生涯人物访谈 大学生职业生涯人物访谈记录 访谈人：张xx 被访谈人：孙老师 被访谈人职业：高中物理老师 访谈内容： 我：孙老师，新年快乐！我有一个关于职业生涯人物的采访可以采访您吗? 孙老师：可以啊，你问吧。 我：在这个工作岗位上，您每天都具体做哪些工作？ 孙老师：常规教学工作，备课，教学，作业批改，作业反馈，教育工作，班级量化管理工作，个别学生谈心，后进生优化工作。 我：该职业需要什么样的人？ 孙老师：拥有过硬的展业业务能力，拥有正直高尚的人格素养，具有一定的创新能力，拥有或其他人（学生）的信任和本领。 我：到本领域工作的基本前提是什么？ 孙老师：拿到教师资格证，对课堂教学具备一定的基础，热爱教学工作。我：就你的工作而言，你最喜欢什么？最不喜欢什么？ 孙老师：最喜欢上一节课上灵感如泉涌，发挥极佳的课。学生反应互动积极。最不喜欢课堂上学生心不在焉。 我：本领域初级职位和略高级的职位薪水是多少？ 孙老师：不清楚。相差1500~2000一个月。 我：本工作的那部分让你最满意？那部分最有挑战性？
孙老师：寒暑假及相对单纯的工作环境和人际关系最为满意，教学成绩的考评最具挑战性。 我：您认为将来本行业的发展存在的最不利的因素是什么？ 孙老师：教育在整个社会重受重视程度远不够，“尊师重教”任重道远。我：对于一个即将进入该行业的人，您能不能给出一些意见或建议？ 孙老师：1.教学成绩不是逼出来的，老师的威信不是凶出来的。 2.多听，多学，多改变。 3.每天课后四顾一下，回放中你会发现再好的一堂课也有很多改进的地方。我：据您所知，从事这种工作的人在单位或行业内的发展前景是怎样的？ 孙老师：从金钱上讲，这份职业实现不了你的人生价值，但把它看成一份良心工作，当你教过的学生毕业后还回来看你时，你会觉得值得你欣慰，在帮助他人实现人生价值中去体现你的人生价值。 我：据您对我的教育背景和知识技能的了解，你认为考研深造对今后工作有哪些帮助？ 孙老师：考研对于日常的中学教学工工作并没有太多实质性地帮助，但对个人的发展，个人的眼界都有帮助。 我：采访结束了，谢谢您能接受我的采访！ 孙老师：不客气，这是我个人的一点看法，参考一下。 大学生职业生涯人物访谈总结报告 为了对老师这份职业深入了解，为我以后职业选择做好规划，我有幸采访了一名资深的高中教师——孙老师。他是浙江省海宁市xx中学的物理老师，已担
对标榜样，做新时代的奋斗者——《榜样3》观看有感 周六，趁周末休息的闲暇时间，笔者认真观看了《榜样3》，着实感受了一把榜样带来的震撼力量，切实地弥补了因种种原因未能及时收看的遗憾。 中央组织部、中央广播电视台联合录制的《榜样3》带给大家的是一种触及灵魂的震撼！在观看的整个过程中，笔者无不心潮澎湃、热泪盈眶！无论是忠诚执着传播真理的宋书声，守护村民健康的贺星龙，带领乡亲致富的李元敏，情献北斗的王淑芳，知识报国的赵忠贤，缉毒先锋印春荣，敢闯敢干的朱仁斌，还是量天测地绘我山河的国测一大队，他们的先进事迹虽不能“惊天地泣鬼神”，但给人们的震撼程度远远超过了电影大片。我们知道，除了纪实片、记录片外，即使再精彩的电影，它也不过是虚构出来仅供人们娱乐的罢了，它们带给人们的感慨不过如同天上流星般，一晃而过。可是，榜样是铭刻于人们内心深处，激荡灵魂、洗涤心灵，催人奋进的精神力量。在笔者看来，《榜样3》提供给全国人民的是一场精神盛宴、精神大餐！
这群榜样，有的来自基层，有的来自科学界，但他们有一个共同的、响亮的名字——中国共产党人。他们境遇各异，但他们都是党的坚定的、忠诚的信仰者。他们平凡，他们伟大！他们也是血肉之躯，他们也上有老下有小，他们也是父母的儿女、孩子的父母，他们之所以伟大，就在于他们几十年如一日般地坚守在平凡的工作岗位上，他们“不忘初心牢记使命”，不计个人得失、无私奉献，他们是人们内心深处闪亮的星星，他们犹如灯塔，默默地照亮迷茫者前进的道路；他们犹如清泉，默默地滋润饥渴者干枯的心田。榜样的力量润物细无声，榜样的力量震撼人心，榜样的力量深远强大。 榜样几十年如一日般地坚守工作岗位，在于他们有一颗对党忠诚的红心。宋书声长期从事的是马克思主义经典著作翻译研究工作，是马克思主义的坚定信仰者和传播者，他工作精益求精，令人赞叹。他的几十年的翻译研究工作，用其自己的话来概括，那就是“一群人一辈子一件事”。超导院士赵忠贤50多年来，除参加国防任务的几年外，他一直从事超导研究，是我国高温超导研究的奠基人之一，当时科研条件极其落后，但他们依然不懈地奋战在科研领域，在高温超导研究方面，成功
不忘初心执着梦想 一、引言 在有限的生命长度里，我们的选择很多。每个人都与自己的目标，然而时间对于我们是绝对公平的在有限的职业生命里如果不进行有效的规划势必会造成时间和精力的浪费。在今天这个竞争激烈的变革时期，作为一名大学生的我们如果不能明确目标做好规划面临的将会是毕业即失业的窘境为此我制定了这份学业生涯规划。它将照亮我前进的路，指引我踏实走好每一步。 二、自我分析 1、自我认识 1996年的冬天我出生在甘肃省张掖市，2014年荣幸地被天津商业大学理学院录取。外表文静，喜欢听音乐。业余时间经常看书、弹琴。做事积极认真。因在初、高中一直担任组织委员，有一定的组织协调能力。 2、自我剖析
3、解决方案： 1、请教老师、同学，努力学习，提高学习成绩 2、根据目标学会合理安排时间制定计划，具体到每一天、每一点 3、学会深入思考，辨清事情的轻重缓急，提高效率 4、利用现有资源锻炼自己，增强自信加强勇气，提高沟通能力 5、通过学习锻炼逻辑思维 6、独立自主，凡事独立思考，尽量自己解决 三、职业分析 1、专业认识 本专业旨在培养具有良好的数学基础，掌握统计学的基础理论、基本知识和基本技能；具有较宽的知识面和科学研究的初步能力；具备调查问卷设计、数据采集与处理的基本能力；能够熟练运用统计软件（SAS、SPSS、R、Eviews、Modeler 等）进行数据处理与分析；掌握某一专业方向（调查与数据分析、风险管理与精算）的知识与技能；具备考取精算师、SAS程序员、调查分析师、统计师等资格证书的能力；能够在政府部门或企事业单位从事统计调查、数据分析，风险管理、保险精算等相关工作的复合型、创业型统计专门人才。 2、培养要求
用榜样激励学生 以榜样激励学生可以说是一种传统的德育手段，但在当代，这种手段已经受到了一定程度的挑战。当今的中国正处于一个物质文明与精神文明都快速发展的时期，各方面的变革给人们的观念带来了一定的冲击，特别是随着以网络为主导的现代化传媒手段的普及，各种各样的价值观、人生观纷纷登场。而且，随着传统观念遭受挑战，一些过去被认为理所当然的事情，在当下有时反而受到“新生代”的轻视与嘲笑。在这种情况下，有些我们认为经典的榜样，已经失去了它应有的活力。因此，我们在使用这一德育手段时，也应该与时俱进。 首先，德育榜样的时代应该“新”。从小学开始，学生在班会课、团活课上已经认识了很多的榜样人物，如为人民服务的雷锋，十佳少年赖宁、身残志坚的海轮凯勒等等，对他们的事迹也大都耳熟能详。到了高中，我们的德育如果还是采用这些榜样人物的话，学生自然会感到缺乏新意，觉得这些都是老生常谈，德育也就无法收到预期的目的。甚至学生还会觉得与教师存在代沟，无法沟通。时代在进步，英雄人物也不断涌现，作为德育活动组织者的教师也应当选取一些这个时代的新榜样来开展自己的德育活动。例如，在以拼搏奋斗为主题的班会上，我们可以采用雅典奥运会后涌现出的以刘翔为代表的一批优秀运动员为例，号召学生学习他们的顽强精神，这就比举海伦凯勒的例子要生动的多，也更容易为学生所接受。 其次，德育榜样的范围应该“广”。人的思维总是容易产生定势的，比如一提到自学成才，克服困难，我们就想到爱迪生，一提到刻苦的精神我们就想到陈景润的几麻袋草稿纸，其实不只著名科学家，各行各业都有一些可作为榜样的人物。比如在一次以勤奋学习为主题的班会上，我向学生介绍了清华大学餐厅的张立勇师傅自学英语的事迹，学生们都被这个普通打工仔的事迹感动了，德育也就收到了预期效果。类似的这些在平凡的岗位上做出了不平凡事迹的人，是不是更能带给人心灵的震撼，更能给学生以新鲜感呢？并且，广泛地选取榜样人物还可以使学生树立正确的人生观，使他们明白每种职业都是高尚的。 第三，德育榜样的距离应该“近”。由于生活经历的限制，有时学生不能充分的感受那些远离他们生活榜样的号召力，比如有的学生就曾经对一些科学家的例子不屑一顾，原因是他们离自己的生活太远。所以，我们还可以选取一些学生身边的榜样人物来进行德育教育。例如，班级、年级的“每周之星”，每次考试中取得较大进步的同学。如果是对个别学生进行教育，我们甚至可以以他的好朋友、学习对手为榜样，激励学生向他们学习。在一定程度上来说，学习这种榜样更具有可操作性，因为他们的事迹更直观、更贴近学生的日常学习生活。在我的班级里就有这样的一对同桌，他们主动要求坐在一起，原因是两个人可以
向榜样学习 一、个人简介： 农历生日：丁未年十二月二十三日 鞋码：36 业余爱好：锻炼、聊天、发烧音响 座右铭：认真、敬业、合作 家庭成员：爸爸、妈妈、哥哥、姐姐、弟弟 血型：AB型 最喜欢的颜色：灰、宝兰、桔红 最喜欢的食品：羊肉 最喜欢的服饰：带有一些随感的职业装 最喜欢的书：很多，每个阶段都不同 最欣赏的人：答对12道题的人 最喜欢的事：有朋自远方来 最难忘的事：去唐古拉山和敦煌 王小丫的爸爸是《凉山日报》的编辑，在给她起名时，认为?大
俗即是大雅?，于是取名?小丫?，结果果然，这个好记的名字让小丫红透了半边天。大学学经济，爱好写作，在校期间曾获中国当代大学生优秀散文奖，毕业后在一家经济类报社当记者，曾在北京广播学院研修电视文学。 二、个人经历 ●1986年9月——1990年7月 四川大学学习经济。爱好写作，在校期间曾获中国当代大学生优秀散文奖。 ●1990年9月——1996年7月 四川《改革时报》工作，后改成《新经济时报》，后又变成现在的《城市购物导报》。 ●1996年 进入北京广播学院广电文学系研修电视文学。 ●1997年7月 到中央电视台经济部工作 ●1998年 王小丫在?华鹤杯?全国优秀经济节目大赛中崭露头角。 央视经济节目改版，小丫被调入重头栏目《经济半小时》。 小丫曾先后主持过《商务电视》、《供求热线》、《金土地》、《经济半小时》、《开心辞典》等栏目； 客串主持了《对话》等栏目； 主持过至少10年?3.15?消费者权益日直播晚会。
●1999年 上海财富论坛 ●2000年 科技下乡； ?6.5?环境日特别节目； 《证券法》实施特别节目。 ●2002年 主持《2002中央电视台春节联欢晚会》； 春晚与李咏搭档演出小品《智力闯关》； 主持《2002年元宵晚会》； ●2000年至2009年 小丫主持的晚会 ★CCTV2 2000-2007经济年度人物颁奖庆典等大型节目。 《小丫跑两会》作为经济频道两会报道的品牌节目已经进行了8年。 小丫主持的经济频道的晚会节目还有 《CCTV年度汽车颁奖》 《CCTV模特大赛》 《春暖2007大型直播》 《全民节约，共同行动》 《节能减排，共同行动》启动仪式
《大学生职业生涯规划与就业指导》人物访谈 一、访谈时间：2016年4月3日 二、访谈方式：QQ采访 三、访谈人：刘祥林 四、被访谈人：德阳一中教师 五、被访谈人简介：刘祥林，毕业与于杭州师范大学，毕业后成为一名普通的人民教师，已工作接近20年。 六、访谈内容 问:您为什么会选择教师行业 答:我来自一个贫困家庭，高中毕业后他就考了师范，想早点工作接济家里。再加上喜欢老师这一职业，感觉很神圣。当真正从事了这一行业后才知道远并非自己想想的那么简单。人无完人，你掌握的知识是有限的，而社会是不断发展的，要想跟上学生思想就要不断的学习，不断地总结经验，以最简单明了的方式把问题讲清楚。老师不是一味的把知识灌输给学生，而是要讲求技巧，并让他们在轻松愉快的氛围中受到启发，自己动脑筋解决问题。 问：您认为做好这份工作应具备哪些知识、技能和经验呢？答：作为一个老师，教学基本功肯定要扎实，经验是可以在教学的过程中慢慢学习，最主要就是自己的态度要认真。
问:行业内，单位对刚进入该领域工作的员工一般会提供培训吗? 都会进行哪些培训呢？答：一般学校都会进行一些培训，有一些比较权威或者资格比较老是老师去执行，作为一个老师，培训的内容肯定是和怎么样当好一位教师有关的，包括教师的一些人生观和价值观等等。 问:您认为教师职业的前途怎样,有哪些要求 答:一个国家对人才对知识的渴求是永无止境的。教师作为培养 人才的大师，更是不可缺少的。随着国家对教育的投入不断增加，教师的待遇不断地提高足以说明教师这一行业还是有广阔的前 景的。 任何职业都有独特的职业要求，作为一名教师品质是十分重要的。没有高尚的人格魅力无法让人信服。一个老师如果不具备良好的个人品质会让学生在背后谩骂，得不到别人的尊重更别提教好学生了。因此老师要不断修身养性，提高自己的道德修养，有教书育人的耐性，对学生热情，有爱心。每一个老师都要对学生负责对社会负责。 问:遇到教学中的不愉快时，您会如何处理 答：学校领导给老师施加压力，造成老师的压力越来越大，而老师对学生严格要求，他们不能理解以至于造成老师腹背受气，会
演讲稿――大学生涯规划之榜样的力量 今天很荣幸和大家一起分享我的大学生涯规划之榜样的力量。希望经过我的演讲，也能给在做各位带来一些感想与启发，从而促进我们的共同进步！ 当我失意时、当我想要退缩时，总有一双隐形的翅膀催我奋进，振聋发聩，给我信心、勇气、力量，赶走我的懒散、依赖，让我独立前行。毋庸置疑，这双翅膀就是榜样的力量！ 榜样无时不在，无时不有，但对于那些不善于发现和学习的人榜样是形同虚设的。我们常讲：人生能有几回搏，此时不搏，待到何时？所以，我建议大家在有限的时间里一定要善于发现榜样、学习榜样，从他们身上取长补短，捕捉精华，在荣光与汗水中挥洒自己的才华，使自己卓尔不群！ 随着时代的变迁，环境的改变，我们对榜样的理解越来越淡漠，因而我要讲的是，我们不仅需要感官上的刺激，更需要一种植根于心底、一种可亲、可信、可敬的楷模。榜样永不过时，榜样是人生旅途上的指示灯，榜样的力量是无穷的！ 就大学生而言，就我而言，自我进入旅专的第一天，我的学姐就帮我拎最重的包，拿最多的东西，讲最实用的道理。经过她“洗脑”式的熏陶，我懂得了“低调做人，高调做事”的道理；对那句“在自己快乐的同时也要把快乐带给别人”不再感觉那么空洞、冠冕堂皇；那句“如果你不去尝试，你怎么知道你不行？”，更是伴随我、激励我走到今天，在这句话的指引下，我经过竞选当选班长，经过面试进入外联部，经过考核结盟酒协......甚至今天我站在这个讲台上，都不得不说是学姐榜样力量的感召。没有学姐，也许就没有我的今天！ 讲了这么多，大家一定感兴趣我学姐到底是个怎样的人呢？她只不过是一个面容可爱、身材娇小、实际年龄比我还小的女生；她只不过是一个学电子商务并在淘宝网上拥有自己店铺的小生意经；她只不过是一个口才出众、学生成功的大二学生...... 但这些足矣，足矣让我崇敬、学习、向往，指引我在人生旅途中无惧无畏，乘风破浪、勇往直前。榜样的力量是无穷的。虽然所有榜样的成功都是不可复制的，但我们完全可以拷贝他们向上的激情！经过努
公司年终先进个人评语 良好的个人形象和素养，专业技能或业务水平优秀，为公司业务创造更多机会和效益，受公司客户及合作企业好评，为公司创造出较好的企业效益或社会效益;工作认真负责， 积极主动，服从整体安排，爱岗敬业，乐于助人，与同事相处融洽，业务知识扎实，业务 水平优秀，能带动东区的给为同事积极工作，胜任东区大区经理工作;工作出色，业务熟悉，为我们成立起榜样。 他有良好的个人形象和素养，专业技能或业务水平优秀，为公司业务创造更多机会和 效益，受公司客户及合作企业好评，为公司创造出较好的企业效益或社会效益;工作认真 负责，积极主动，服从整体安排，爱岗敬业，乐于助人，与同事相处融洽，业务知识扎实，业务水平优秀，能带动东区的给为同事积极工作，胜任东区大区经理工作;工作出色，业 务熟悉，是我们公司的新榜样。 教学中坚持教学“六认真”，备课时认真钻研教材、教参，学习好大纲，虚心向其他 老师学习、请教。力求吃透教材，找准重点、难点。为了上好一节课，上网查资料，集中 别人的优点确定自己的教学思路，为了学生能更直观地感受所学的知识内容，我积极查找 课件，制作课件，准备、制作教具。 在xx年的一年里，张**同志能够认真学习专业知识，通过各种方法、渠道如：网络、专业公司、期刊杂志等搜集专业信息，时刻关注电脑等设备的动态变化，因为网络病毒传 播速度快，范围大，如果不能迅速排除，将会给公司的正常业务带来影响，张**同志利用 自己的所学知识，一次次一个个一台台的把病毒、故障从计算机中清除掉，保证了公司计 算机的正常使用。 在这年里，自豪的是自己把经销商当作自己的朋友对待，赢得了他们对我的好感，为 他们解决或解释了一些操作上的问题，经常保持电话沟通，节日短信祝福，同时还认识了 很多茶界的朋友，培育了一批潜在白沙溪黑茶的客户等等。 在后期的工作中，实现了三部接入养老网和医疗网，解决了只能回总部进行入库工作 的问题。调整了二部养老及医疗网络ip地址，使业务二部每台机器可以同时登陆养老及 医疗系统。 张**同志在工作上勤勤恳恳，在思想上也是严格要求自己，他认真学习遵守公司的各 项规定，团结同事，乐观上进，始终保持着严谨认真的工作态度，用他自己的话说：要时 刻牢记顺泰文员工的责任和义务，在任何时候都把集体的利益放在第一位。张**被评选为 xx年度优秀员工，是公司企业文化精神的熏染，也是他自己努力的结果。这不仅是他个人的荣誉，同时也是整个综合部的光荣。希望张**同志在新的一年里发扬成绩，随着顺泰文 的不断发展而提高自己，更加勤奋的工作，争取更大的进步。 他勤奋上进，严以律己，以自己规范的行为为员工做表率。他在井上一次感冒高烧不退，他以井架不倒我不倒的豪迈壮志，坚持到完井。他就是优秀员工李**。
《大学生职业生涯规划与就业指导》人物访谈一、访谈时间：2011年7月15日 访谈方式：当面采访 访谈人：周春亚 被访谈人：云龙中学教师 被访谈人简介：周春亚，毕业与于杭州师范大学，在大学毕业后直接分配，成为一名普通的人民教师，已工作接近20年 访谈内容： 问:您为什么会选择教师行业答:我来自一个贫困家庭，高中毕业后他就考了师范，想早点工作接济家里。再加上喜欢老师这一职业，感觉很神圣。当真正从事了这一行业后才知道远并非自己想想的那么简单。人无完人，你掌握的知识是有限的，而社会是不断发展的，要想跟上学生思想就要不断的学习，不断地总结经验，以最简单明了的方式把问题讲清楚。老师不是一味的把知识灌输给学生，而是要讲求技巧，并让他们在轻松愉快的氛围中受到启发，自己动脑筋解决问题。 问:您认为教师职业的前途怎样,有哪些要求答:一个国家对人才对知识的渴求是永无止境的。教师作为培养人才的大师，更是不可缺少的。随着国家对教育的投入不断增加，教师的待遇不断地提高足以说明教师这一行业还是有广阔的前景的。 任何职业都有独特的职业要求，作为一名教师品质是十分重要的。没有高尚的人格魅力无法让人信服。一个老师如果不具备良好的个人品质会让学生在背后谩骂，得不到别人的尊重更别提教好学生了。因此老师要不断修身养性，提高自己的道德修养，有教书育人的耐性，对学生热情，有爱心。每一个老师都要对学生负责对社会负责。 问:遇到教学中的不愉快时，您会如何处理答：学校领导给老师施加压力，造成老师的压力越来越大，而老师对学生严格要求，他们不能理解以至于造成老师腹背受气，会影响工作的积极性。但现在各行各业都有压力，没有压力就没有动力嘛！ 问:专业知识对以后从事教师职业重不重要答:专业知识对以后工作十分重要，但也并不表示这是绝对的。因为根据师资情况也会有所调整。但是这也只是少数情况，一般都还是从事自己大学里的专业。因此对待专业知识要认真，学的越全面越好。同时也别忽视其它能力的培养，当老师就是需要成为全才，不怕你知道的多，就怕你不知道。在学校里只是学理论知识，尤其是老师这一行业，如果没有实习的经验积累是很难适应紧张的教学任务的。只有在实践中才可以发现自己的许多不足，多和有经验的老师沟通会让你受益匪浅，刚进入新的环境不要太傲，要虚心请教，尊重年龄大的长辈。现在的大学生很多人都不能充分利用学校提供的资源，虚度光阴，连自己的专业课都学不好，就更别提博览群书了。作为一名老师只有读书才会丰富内涵，开阔视野，提高自己的理论水平。肚子里没有墨水的老师是很难让学生认可的，如果以后想做老师要尽可能早的多读些书，确定自己的目标并为之不懈的努力。不管有多么的不容易都要持之以恒。
2019观看《榜样4》节目心得体会6篇_新时代楷模观后感 ----WORD文档，下载后可编辑修改---- 篇一：2019观看《榜样4》节目心得体会 这些榜样都是最平凡的普通人，却用那颗全心全意为人民服务的心将最平凡的事情坚持了一生，不忘初心，牢记使命,是他们对自己的要求，正是这种最初最纯粹的信仰，让我们这些荧幕外的共产党员由心底的折服。榜样的事迹很多，这也让我们看到中国共产党党员的崇高追求与信仰，这是任何物质都无法撼动的，同时又是我党不断向前，开创新篇章的动力，一代又一代共产党员默默奉献着自己的青春韶华，甚至生命，去带给更多的人民群众幸福，这是每一位共产党员的初心，这些榜样不仅有这样的初心，并且一直坚持住初心，牢记使命!我们无疑要这样继续做下去!新时代的我们，能奉献的可以更多，我们远比这些榜样党员们受到了更好的教育，我们就要运用好这些科学文化知识，更多的去帮助有需要的人，年轻人，更不要惧怕吃苦，生活条件可以苦一点，但是精神追求不能匮乏，不能因为物质利益违背初心，有榜样党员就有黑名单党员，那些违法乱纪，的共产党员同样也有为人民服务的初心，只不过他们没有一直坚持住自己的初心，才走到了歧途，当我们迷茫时，想想这些榜样的事迹，就会坚定脚步，跟着最初的信仰一直走下去! 篇二：2019观看《榜样4》节目心得体会 专题节目《榜样4》，是榜样人物的先进事迹。节目给我感触最
深的三个人物，三个感人事迹，让我不禁深刻的思考和总结。 第一书记黄文秀在脱贫攻坚第一线尽职尽责、听党话、跟党走的赤子之心，以开拓创新、真抓实干的务实作风，传承好门头沟的红色基因，挖掘利用好当地的红色历史文化资源，践行两山理论，带领全体村民脱贫致富。黄文秀放弃优越的生活回到乡村，在脱贫攻坚第一线倾情投入、奉献自我，用美好青春诠释了共产党人的初心使命。她的事迹深深激励着我，更让我坚定了扎根基层一线，做好本职工作，服务好群众，在实现中华民族伟大复兴中国梦的奋斗路上点燃自己，谱写新时代的青春之歌。 河南省濮阳西辛庄村党支部书记李连成，“个人富不算富，群众富才是真的富”，这是他的奋斗目标。靠踏实肯干、靠技能致富的李连成，义无反顾地担起带领群众脱贫致富的重任。实干苦干，身先士卒是李连成的一贯作风，外出跑业务、办公事，尽可能当天回去，舍不得住招待所。他带领群众发展大棚蔬菜，给大家指导技术，无偿把自己的三座蔬菜大棚转让给三个最穷的农户。他没有喝过村里一杯酒，没乱花村里一分钱。在新村规划建设中，李连成不顾家人的反对，拆除新建的小洋楼，把最好的宅基地让给群众，而自己选择了最偏僻臭水沟。李连成带领西辛庄村由贫穷走向富裕，该村先后被评为全国文明村、河南省生态示范村，一个村子俨然一副县城的繁华，正如他说的“当干部，就要带头，带吃苦的头，带吃亏的头”，这样的干部是党的好干部，是人民的好榜样。 80后榜样李萌的事迹让人很受感动，“宁肯一人脏,换得万家
职业生涯榜样人物访谈 姓名： 性别： 学校： 学院： 班级：学号：
环评师职业简介：环境影响评价工程师职业资格制度适用于从事规划和建设项目环境影响评价、技术评估和环境保护验收等工作的专业技术人员的简称。 一：职业生涯人物的选取 本次访谈我所选取的职业生涯人物主要身份如下：长沙市知名环评师张兴 二：职业生涯人物简介： 1.被访谈人：张兴年龄：40 学历：本科从事的职业：长沙玺成工程技术咨询有限公司注册环评师 工作地点：长沙市雨花区 访谈方式：面谈 三：访谈过程简介 考虑到以后我将会走上环境污染治理这一职业方向，因为我特地走进了一家环境评测公司进行访谈，但由于工作比较繁忙，访谈期间，我记录下他们的主要观点，事后立即整理，尽量以原话形式呈现。 四：访谈问题总结 在做访谈之前，一直有些问题困扰着我，通过和前辈们的交流沟通，我变得豁然开朗起来。以下是我对问题的罗列以及访问过后找寻到的答案。 1.我认为我国的环境污染还在恶化，责任在环保系统的人士不努力的原因，你 们同不同意？ 答：我们国家的环保措施在近三十年特别是近十多年，由于国家的重视，环保取得了很大的成绩。但它与环保的现实比，还是初步的。总体上环境形势比较严峻。污染严重。造成这个原因是多方面的。一是因为政府本身的管理方面执法不严，另一方面可能最主要的是国为受到我们经济的条件限制，受到我们的管理水平的限制，这是必然的阶段。这需要一个过程。 2. 国家对于排污企业的逃避监控有什么举措？ 答：国家对污染企业从法规政策方面有明显规定，排污必须交费，大气法也有明显规定。所以个别企业不自觉地遵守，这是一种违法行为。如果构成刑法的，也会受到处分。按照不同的情节追求责任 3、白色污染已相当严重,国家为何不出强制性措施？ 答：白色污染应该说这几年提到了比较重要的位置，国家对替代产品的生产已经正在研究生产，同时在铁路上也禁止使用白色污染的产品，但由于这个问题涉及面非常广所以需要一个过程，白色污染现在可以回收再生。有些系统有回收的功能，但配套系统却不是很好，所以国家需要整体配合，才能把环保做好。 4. 我想问一下，我国的水处理技术的发展状况如何? 答：中国的水处理涉及的问题比较多，河流湖泊的问题及城镇生活污水，工业废水的问题，都有它的特点，有自身水处理的需要。河道中区域性的河流与湖泊的治理可能难度要大一点，这涉及到管理问题和技术问题。城市中的污水比较重要的是脱氮，工业的废水因为工作企业本身的技术方面，还要加以解决，包括生物化学，物理化学的组合等，都应该发展，很难说哪个更如何。 5.为什么中国环保产业太多了，做大的让人们熟知的却没有几个？ 答：是这个情况。中国环保产业真上一定规模的有一定技术实力的不多，总体上规模比较小，产品重复比较多，这是一个现实情况。造成它的原因多，据我个人认为，中国的产业发展有
横幅标语大全 1、团结努力，争创佳绩。 2、爱护公共设施，提高自我修养。 3、永不言败，永不退缩。 4、只有学习精彩，生命才精彩；只有学习成功，事业才成功。 5、振兴中华，赛出水平。 6、相信科学，尊重科学，依靠科学，崇尚科学。 7、教育改变命运，知识创造财富，学习充实人生。 8、赛出成绩，安全第一。 9、以我美德，传校美名。 10、敏而好学，不耻下问。 11、历史是一面镜子。 12、展开理想翅膀，锻就国家栋梁。 13、多为成功找方法，不为失败找理由。 14、热烈欢迎上级领导、教育专家组莅临我校检查指导工作！ 15、知识无涯，生命有限不畏艰险，勇攀**。 16、学校是我家，清洁靠大家。
17、加强自我修养，树立良好美德。 18、终身教育是一件全党、全民、全社会的事业。 19、坚持科学发展观，促进教育大发展！ 20、文明守纪，拥抱胜利。 21、构建终身教育体系，形成全民学习、终身学习的学习型社会。 22、立志不高，则溺于流俗；称身不严，则入于匪辞。 23、己助于人，不求于酬；人助于己，则必酬人。 24、学须静也，非淡泊无以明志，非宁静无以致远。 25、教育的目的是学会做人，学会做事。 26、教学过程即学生的发展过程。 27、爱护餐厅，从我做起。 28、不是一番寒彻骨，怎得梅花扑鼻香。 29、成功属于每一个有强烈自信心的人。 30、大公无私，品格高尚。 31、母亲赋予了我们以灵魂和**，我就以我的灵肉来探索人生。 32、学习是进步的源泉，技能是谋生的基础。 33、百年大计，教育为本！ 34、燕雀安知鸿鹄之志。
35、餐厅清洁人人有责。 36、新学期，新气象；百尺竿头，更进一步。 37、举全市之力，创教育强市！ 38、为中华民族的富强、民主和文明，艰苦创业、奋斗。 39、发奋忘食，乐以忘优，不知老之将至。 40、开卷有益晓百年大事。 41、少壮不努力，老大徒伤悲。 42、真诚是人生旅途中永不作废的车票。 43、和自己比赛，为了明天，超越今天，我们最愉快。 44、团结协作、奋斗创新、服务用户。 45、拾金不昧；品德高尚。 46、教育最大的成功是让学生学会学习。 47、以科技教育活动为龙头，促进学生全面发展。 48、志不真则心不热，心不热则功不贤。 49、天才，就是百分之一的灵感加上百分之九十九的血汗。 50、一屋不扫何以扫天下？ 51、学以知道，教以成德。 52、努力奋斗，勇敢争先。
XX《榜样》心得体会：以榜样为镜，向 榜样学习 走近学习榜样、凝聚复兴力量。《榜样》专题节目播出，振奋人心，让我们感到骄傲和自豪。他们在平凡的岗位谱写着不平凡的感人故事，他们的名字响彻祖国大地每个角落，留下太多值得我们学习的宝贵财富和精神足迹，我们要以榜样为镜，向榜样学习。 《榜样》宣传片选取了九组代表人物，他们是全国共产党员和基层党组织的优秀代表，是时代的楷模，国家的栋梁。作为共产党员，我们要向榜样学习，学习他们坚定的信念，崇高的理想，无私奉献、敢于担当的精神。虽然他们年龄不同、岗位不同、身份不同，所处的环境不同，但他们的初心一样，都有着共同的理想信念和奋斗目标，为共产主义事业奋斗终身，把自己的一生奉献给人民群众。比如搏击长空，守卫国土的飞行英雄刘锐；扎根山村，用实际行动帮助村民脱贫的第一书记尼玛江村；带领人民致富，忘我工作的县委书记廖俊波；改善社区环境，照顾老人起居的社区书记吴亚琴等等。他们用行动诠释了对党的忠诚，对人民的信任，一身正气，心系群众，敢于担当、无私奉献。 榜样是镜子，让我们看到共产党员的坚定信仰和为人民服务的奉献精神；榜样是明灯，照亮我们每一位党员前行的道路，指引我们走向人民群众心中，做群众的知心人；榜样
是一种力量，鼓舞我们始终牢记党的宗旨，不忘初心，继续前进，用实际行动去践行一名共产党员的豪迈誓言。 作为基层党员干部，我们要向榜样看齐，以榜样为镜，用榜样的力量实现我们的奋斗目标。首先要做到心中有党、坚定信念。始终牢记理想，不忘初心，砥砺前行。其次是心系群众、勇于担当。做到心中有群众，一切以人民群众的利益为出发点和落脚点，大胆尝试，放开步伐，撸起袖子加油干。三是立足岗位，勇于奉献。观看这些先进事迹，鼓舞我们在工作中要兢兢业业、坚守职责，一心一意为人民服务。 榜样充满正能量，榜样的力量无穷大。党员需要榜样，人民需要榜样，国家需要榜样。我们要向榜样看齐，像榜样一样做人做事，用实际行动践行一名合格党员的职责，当一名党和人民放心的好干部。
职业生涯人物访谈报告 被访谈人：某老师 性别：女 教育背景：大学本科 职业：教师 访谈形式：电话访谈 访谈内容： 问题1：老师，你是从事教师这一专业的，请问一下你为什么选择这个专业？ 答：这个还得从我小学说起了，在我读小学的时候，我的成绩挺好的。所以在放学后，我时常留在教室里，用粉笔在黑板上写下老师讲过的一些内容，然后给成绩差的同学讲解。久而久之，我喜欢上了站在讲台上，给同学们讲解的那种感觉。因此，我选择了当教师。 问题2：老师，在你的职业生涯中，对于当老师这一想法有动摇过吗？答：这肯定是有的。在我上中学时，中学的某班主任就强烈建议我们长大后不要当老师。隐约记得他说过，当老师工资不高，而且学生也越来越叛逆了，老师有时候都管不住他们，他们还学会跟老师顶嘴了。那时候我也迷茫了。后来，这件事有跟我父母说了，我父母是比较支持教师这一职业的，他们觉得，教师这一职业很稳定，一个女孩子家，有份稳定的工作就好了。因此，我也下定决心了。 问题3：老师，你是如何找到这份工作的？ 答：说实话，教师这一职业工作并不会难找，大多数是学校会安排，
也有人去自己心仪的学校应聘。大学毕业后，我自己找了一间离家不是很远的中学，因为我是大学本科的，也蛮顺利地进入那间中学。开始了我的教师生涯。 问题4：老师，从现在的这个社会看，你觉得教师这个专业就业前景如何？ 答：现代社会经济发展较快，像软件，网络这些专业，是很热门的，也变得越来越重要了。很多年轻人喜欢追求新鲜事物，对于教师这个专业也没什么兴趣。如今，教师这一专业是很欠缺人才的，所以教师这一专业的就业前景还是不错的。 问题5：老师，你认为这项工作需要具备什么样的素质、技能和经验？答：当代本科生，（平时）是家里最大的希望——成为有用之才。 1.进行过支教活动，有课堂实习的经验或实践的经验。 2.不怯场敢于在众人面前讲话，有比较标准的普通话。 3.如今很多学校都是使用电脑上课的，所以要有一般的计算机知 识。 4.有为人师表的素质和心态，人格健全，思想和生活方式健康 向上，热爱本职工作，爱护学生，有事业心和责任心，为人师表。 问题6：现在本科毕业，面临着深造和工作的抉择，老师，你有什么看法？ 答：确实，现在的大学生毕业面临重大抉择，深造还是工作，现 在还有很多同学选择创业。我觉得，考虑兴趣和专业还是比较重要
职业生涯规划视频观后感 观看了这次有关了解环境和职业生涯规划之人格认知以及职业定位的视频后，我感触颇深。 每个人都处在一定的环境中，这些环境影响着个人人格的形成，也影响着人的行为和决策以及整个职业生涯的发展。 我们需要在复杂的社会市场环境中，把握哪些是可以促进我们获得职业成功的有利条件，哪些是我们职业发展的障碍，哪些需要我们去适应，哪些需要我们去改变，从而扬长避短，找到自己正确的职业位置，更好的发展职业。 与职业发展密切相关的环境因素分为四大类：社会环境，组织环境，学校环境，家庭环境。 了解了环境后，我们就应该学会从环境中获得有用信息，帮助自己发展，并结合自身因素，做好职业规划，从而取得自身职业上的成功。 职业定位，就是清晰的明确一个人在职业上的发展方向，它是人在整个生涯发展历程中的战略性问题也是根本性问题。具体而言，从长远上看是找准一个人的职业类别，就阶段性而言是明确所处阶段的对应的行业和职能，就是说在职场中自己应该处于什么样的位置。 它是职业规划及职业发展的第一步，也是最基础的工作、最重要的一步。定位错误或是偏差较大，那必然意味着接下来职业生涯的挫折和失败。 职业方向定位报告通过考察你的16种职业特征，并根据心理学、管理学、经济学和社会学的原理，为你指出最优职业方向。职业方向定位报告不仅向你讲解适合的职业方向，而且从发展的角度，结合职业生涯规划的理念，告诉你确定职业方向、进行职业发展和职业转换最核心的理念和方法。 具体内容包括: 咨询者的性格、天赋等因素; 职业问题的症结及其根本原因; 在工作和日常生活中的优势和潜在的弱点;
分析确定最可能长期成功的职业方向，也是进步最快的职业发展路径; 传授提升职业（不是继续做以前做过的工作）的求职方法 定位内容 1. 定位方向--找准职业定位和发展方向 要先行挖掘自己的职业气质、职业兴趣、职业能力结构等方面的因素，找到自己的职业潜力集中在哪个领域，只有找准方向才能最大限度地开发和发掘自己的潜力。 2. 定位行业--看清目标行业的发展趋势 主动、全方位地了解目标行业现状和前景，毕竟朝阳行业才更有前途，也能给你这位新人更多的机会。俗话说隔行如隔山，不能仅仅靠报纸或者杂志介绍，比较理想的做法是向目前已在该行业供职的朋友打听，以便获得可靠消息，打听的内容包括升迁制度、薪资状况等各个方面，多多益善。 3. 剖析自我--认清自己的优势和不足 假如不能准确地为自己定位，不清楚自己强项弱项，只是盲目跟风或跟着感觉走是绝对不行的。要掂量一下自己的优势在哪里？这些优势是否足以帮助我在新的行业站稳脚跟？自己的弱点在哪里？有什么方法可以尽快提升？ 自身的角度讲，了解和分析的主要因素应该包括： 我喜欢做什么（主要包括职业兴趣、职业价值观等）； 我适合做什么（主要包括职业性格、气质、天赋才干、智商情商等） 我擅长做什么（主要包括职业能力倾向，比如言语表达、逻辑推理、数字运算等）； 我能够做什么（主要包括自己掌握的的专业知识、技能、和工作。 一个人能够对自己有一个准确的定位是走向成功的第一步。 另外，职业成功有以下几种原则：政治原则，自然原则，人本原则，归零原则，天堂原则，皮格马利翁原则，职业原则，冗余原则，现境原则，培训原则，示范原则，策划原则，管理创新原则，合理偏高原则，距离原则，后视镜原则，80/20原则，成本原则，榜样原则，宽容原则，互助原则，欠情原则，乐观原则，“木鸡”原则，“把毛”原则，感动原则。
职业生涯人物访谈报告 姓名： 班级： 学号：
职业生涯人物访谈 访谈时间：2016年04月03日 访谈方式：QQ采访 访谈人： 被访谈人：某公职人员 被访谈人简介：本科毕业，就职于社保局 访谈内容： 一．求职经历和技巧 1.您的工作是什么？ 公务员（社保局） 2.怎样得到这份工作 公务员考试（笔试、面试、体检、政审）。 3.专业知识对您从事的工作重不重要 不太重要。 4.学校中的哪些课程对您的工作比较有帮助？ 关于社会保障方面的课程稍有帮助。 二．目前的工作状态 1. 平常在工作方面，您每天都做些什么工作？您是否满意这样的工作现状？ 征缴五险。比较满意，工作还算顺利，就是有点按部就班没有很多活力。2. 您认为如何才能做好这份工作？应该具备哪些知识、技能或者经验之类的？ 应始终秉持为人民服务的宗旨，尽量让群众满意。 应深入学习我国社保法。 3. 您觉得做好这份工作应有什么样的个人品质、性格、能力？ 要做好工作，必须拥有细心、用心、耐心、诚心。 因为征缴五险是比较繁琐细碎的事情，每天与形形色色的人打交道，出了单位的工作人员还有普通民众，不乏有知识水平不够高的年长者，不能以同样的态度一概相对。所以为了做好人民的公仆就必须努力将这“几心”落到实处。5.遇到工作中的不愉快时，您会如何处理 和同事聊聊，排遣压力；看书、看电影，放松心情；静下来反省下自己，仔细想想自己是否有什么不足。 三. 个人的发展规划 1. 对工作的奋斗目标 做好自己现有的工作，问心无愧；有余力的情况下继续往上考，向更优秀的职位努力。 2. 单位对刚进入该领域工作的人员一般是否进行培训？ 会的。地方会组织对每年新晋的公务员进行较为系统的培训，以便适应接下来的工作。 3. 如何增强自己的竞争力 多做事，工作的时候努力，对于新知识勤奋学习，虚心请教他人。 积极进取，工作之余可以继续学习，考资格证完善自我；参加省考、国考，向高处进取。
新时代榜样的力量《榜样3》专题节目观后感 有这样一群共产党员，他们用鲜血和汗水铸就了一座座榜样的丰碑。他们带着一颗初心奋斗到底、一道宗旨为民服务、一腔热血勇于担当、一身坚持不畏困难，在深爱的一方热土上甘于奉献、造福人民。榜样里的“双11”品质正散发夺目的光芒，照亮我们新时代党员干部的奋进之路。 一颗初心贯始终。“我的动力第一就是党的要求，如果没有党，还不知道我今天又在何处。”宋书声站在初心台上激动地说道。风风雨雨数十年来，90岁高龄的老党员宋书声始终不忘初心，秉持着忠诚于党的信念，用他的一生践行着对党不变的承诺。战争年代，宋书声不畏艰难险阻，为我国翻译马列著作，为我党输送精神食粮。和平年代，宋书声仍然坚守心中对党的信念，积极投身我党的思想建设事业中。道阻且长，初心不改，长期翻译工作中的枯燥和艰苦并没有阻挡宋老前进的脚步。新时代的党员干部们当学宋老的矢志不渝，无论身处何时何地，都要永葆初心不变，牢记我们肩上的使命，做好每一件事，实现自身的价值。
一道宗旨勤为民。“摩托医生”贺星龙，18年来都是骑着摩托带着药包和药箱，奔赴在村里的每个角落，去帮助每一位村民。贺星龙的诊所外面挂着一块牌子，写到“有病打电话，24小时上门服务”。贺星龙从不收取出诊费，他为村民着想，从来不催村民的医药费，甚至将记账的账本付之一炬。贺星龙当医生，为的只是村里人的健康。贺星龙说，入党之后，对自己的要求更高了，也感觉到为人民服务是非常有意义的事情。新时代需要更多的“贺星龙”，更多的为民服务情怀。现在正身处山区基层一线的党员干部们，当牢记为民宗旨，实实在在为人民服务，吃得下苦，干得了事。 一腔热血勇担当。李元敏，新疆盖买村党支部书记，她在人民需要她的时候肩起重担、撸起袖子，带动全村人民脱贫奔康。李元敏向村民承诺一定要干好这个书记，不让村民再吃苦。上任后，李元敏雷厉风行，通过“治软”抓好村班子队伍建设，通过“治穷”改善村集体经济，增加收入。同时，狠抓民生，修渠修路，鼓励村里年轻人干事创业。十年来，有血有肉有担当的李元敏带领盖买村和全村人民完成了华丽的转身。这份勇于担当也是我们党员干部必备的法宝，我们当学李元敏，多点接“烫手山芋”之精神，敢啃最硬的骨头，敢于在工作实践中迎难而上，勇于把最重的责任扛在肩上，抓紧抓实每一项工作。
演讲稿——大学生涯规划之榜样的力量今天很荣幸和大家一起分享我的大学生涯规划之榜样的力量。希望经过我的演讲，也能给在做各位带来一些感想与启发，从而促进我们的共同进步！ 当我失意时、当我想要退缩时，总有一双隐形的翅膀催我奋进，振聋发聩，给我信心、勇气、力量，赶走我的懒散、依赖，让我独立前行。毋庸置疑，这双翅膀就是榜样的力量！ 榜样无时不在，无时不有，但对于那些不善于发现和学习的人榜样是形同虚设的。我们常讲：人生能有几回搏，此时不搏，待到何时？所以，我建议大家在有限的时间里一定要善于发现榜样、学习榜样，从他们身上取长补短，捕捉精华，在荣光与汗水中挥洒自己的才华，使自己卓尔不群！ 随着时代的变迁，环境的改变，我们对榜样的理解越来越淡漠，因而我要讲的是，我们不仅需要感官上的刺激，更需要一种植根于心底、一种可亲、可信、可敬的楷模。榜样永不过时，榜样是人生旅途上的指示灯，榜样的力量是无穷的！ 就大学生而言，就我而言，自我进入旅专的第一天，我的学姐就帮我拎最重的包，拿最多的东西，讲最实用的道理。经过她“洗脑”式的熏陶，我懂得了“低调做人，高调做事”的道理；对那句“在自己快乐的同时也要把快乐带给别人”不再感觉那么空洞、冠冕堂皇；那句“如果你不去尝试，你怎么知道你不行？”，更是伴随我、激励我走到今天，在这句话的指引下，我经过竞选当选班长，经过面试进入外联部，经过考核结盟酒协......甚至今天我站在这个讲台上，都不得不说是学姐榜样力量的感召。没有学姐，也许就没有我的今天！
讲了这么多，大家一定感兴趣我学姐到底是个怎样的人呢？她只不过是一个面容可爱、身材娇小、实际年龄比我还小的女生；她只不过是一个学电子商务并在上拥有自己店铺的小生意经；她只不过是一个口才出众、学生成功的大二学生...... 但这些足矣，足矣让我崇敬、学习、向往，指引我在人生旅途中无惧无畏，乘风破浪、勇往直前。榜样的力量是无穷的。虽然所有榜样的成功都是不可复制的，但我们完全可以拷贝他们向上的激情！经过努力充实自己，让自己也能出类拔萃，将梦想照进现实，进而实现自己的雄心壮志！ 可能我的演讲不是今天最出色的，但我一定是付出最多的，我希望各位评委能给我向前一步的机会，给我一次机会，我将还您一份满意！恳请今天评委留下的是我而不是别人，因为只有我才能再一次带给你们惊喜！ 我的演讲完毕，谢谢!（鞠躬)