爱情活动方案1200字范文
a;情人节是一个关于爱、浪漫以及花、巧克力、贺卡的节日，男女在这一天互送礼物用以表达爱意或友好。今天在着给大家带来了爱情活动方案的范文,接下来我们一起看看吧
爱情活动方案1
七夕情人节促销活动主题。餐厅酒店七夕节促销活动，餐厅酒店七夕节促销活动主题、策划方案。酒店情人节促销方案除了要有一个好点子，还要具有可执行和可操作性，才能更好的把情人节促销活动做好。
七夕情人节，餐厅酒店应如何做好七夕营销活动策划?当同质化的一遍又一遍的上演的时候，谁可以推出新点子，奇点子，谁就可以脱颖而出。我们一起看一下以往的一些酒店方案金点子。
1 情人玻璃瓶
位于广州环市路某四星级酒店，去年在情人节就搞了一个名为“情人玻璃瓶”的主题活动：酒店提供彩色玻璃瓶，情人们把爱情蜜语写在纸上，然后塞进瓶里，再用丝带绑好，送予对方。据闻，这样的营销活动成本较低，然而效果却很好。
2 香花送美人
今年，该酒店则举行以玫瑰鲜花装饰的“花世界主题情人夜”。会场用300多枝玫瑰及其它装饰物布置，营造浪漫温馨的进餐环境。届时有歌手在餐桌旁助兴表演，为情侣唱上情意绵绵的醉人乐曲，而
别有风情的萨克斯演奏及吉它弹唱也让人陶醉一番。在席间或离席时男士可随意摘取玫瑰，送赠情人。爱的印记，永留心底。
3 黑白着装晚宴
在北京，曾有酒店举办黑白着装晚宴，规定参加的男士要穿燕尾晚礼服，女士要么白的要么黑，室内乐团伴奏轻柔乐韵。席间客人或进食自助餐，或翩翩起舞。有行家分析，这样的主题宴会不一定是最好，但总比单一的餐饮推广要强。
酒店情人节促销方案除了要有一个好点子，还要具有可执行和可操作性，才能更好的把情人节促销活动做好。
爱情活动方案2
酒吧情人节第一波:谁来开启我的心锁
参与对象:都市时尚单身男女
参与目的:爱心钥匙开心锁
快快快!来酒吧寻找心的钥匙!!打开她的心门!!!
真爱相信你一定能找到开启她心灵的钥匙!
活动简介:
真爱第一缘:开心锁,寻佳人
情人节当晚参与活动的男生将领到一把爱心钥匙,女生将得到随机派发的心型号码手牌.活动开始男生尝试使用自己爱心钥匙打开爱心锁,每人最多只有5次机会.成功的男生按照锁上的号码寻找对应的爱心手牌.
真爱第二:缘:真情互动
《经典爱情诗歌精选》 《等你》 多少个想你的季节 在我的记忆里攀爬 走过我的思念 融化在等你的路口 一秒，一秒 既缓慢，又仓促 想你想的，让我措手不及 每一次的花开，每一次的落叶 我都欣喜若狂 总以为这是你故意留下的 一点一滴对我的温存 抬头间，却看不到你的一丝身影多了些落寂，添了些凄冷 在每座城里—— 等你不经意间的出现 在我想你的最中央 我的泪不是凄凉，而是欣喜 想你从生活的这头到生命的另一头一寸，一寸 想的努力，想的艰辛 总想把我，所有的温柔送你 你收与不收，只是不想让你孤独总想把我，所有的体温送你 你要与不要，只是不想让你寒冷给你寄出许多的信 不知你收到与否 我总是等你，从黎明到黄昏 在我白发苍苍时 总想依靠破旧的村头 等待你最后一次从我的窗前走过给你最后一次问候 当你老去时 不必惊讶，你身后的一棵树 那是我用一生一世 为你编制的—— 所有的情，全部的爱
无论生前与死后 我都不在让你孤独与寂寞 等你的心，依旧 《今夜梦你》 刻意把你忘记了很多年 今夜是无怨还是无故 梦你，既清楚又温馨 原本想彻底—— 彻底把你忘记 不在提及与你有关的任何事 不知今夜是对你的不舍 还是想你的无意 怎么就能把你梦的 如此的深刻，如此的清晰梦里，故意不把你认出 擦肩的瞬间你回头说出 是你么？好久不见 在夜的最中间醒来 用今晚的孤独 又走进十年前的春天 欢喜中多了凄冷 今夜想你想的—— 既悠长又短促 在这有风的季节 不忍心让你的美丽 和我今晚的落魄相识 此时此刻—— 不知是否把你忘记的干净还是把你记的深刻 今夜只想一个人孤单 与梦无关 《土城》 请把你弱小的身躯 曲卷在我的怀 在这荒芜冰冷的季节 我会用所有的炉火 温亮起你黑色的夜
“爱的旅程”爱情主题活动策划书 一、活动介绍 ⒈活动名称：爱的旅程 ⒉主办方：文法学院学工办 策划承办方：文法学院阳光心理协会 ⒊活动时间：xx年4月 ⒋活动地点：文科楼模拟法庭b—204 ⒌活动主题：爱情 ⒍活动背景及活动目的： ⑴在大学生中有一部分人已有了爱情的经历，而另一部分人正在前往爱情的途中。无论是现在还是将来，爱情都是永恒的主题，也是大学生需要掌握的必修课。爱情涵盖着很多因素，在不同的阶段有不同的心理表现。这次以“爱情”为主题的活动最主要的目的是让大学生学会正确的看待爱情，学会用健康的心理看待爱情。 ⑵这次主题活动以专业为单位，这样可以加强专业间的凝聚力，使得各专业间的同学有更多的交流。 ⑶经过一个学期的学期，协会成员渐渐学会独立思考与自主创新，此次活动给予了我们新成员一个发挥的机会，以促进协会向更好的方向发展。 ⑷这个学期，各个专业的课程都有所增多，同学们的课余时间也相应的减少了，在同学们努力学习的同时，协会借此机会给同学们提供一个娱乐与放松的机会，希望同学们在快乐中学习，在愉悦的环境中成长。 二、活动内容及流程
⒈活动对象：文法学院09、10级专业代表队 ⒉活动形式： ⑴以本院09、10级为主体举办以“爱情”为主题的心理沙龙， 各专业代表队在活动前选派1名女生、2名男生作为游戏的参与者。 ⑵本次活动以专业代表队为参与单位，各专业同学参与此次活动。 ⒊活动流程： ⑴入场：各专业代表队按指定区域入座 ⑵开始：主持人在背景音乐中宣布活动开始 ⑶打动公主的心 ①共有6名女生、12名男生参与此环节，2名男生和1名女生为一组，以年级交叉的形式进行游戏。 ②大屏幕上有6种表白方式，女生从中任选3种自己喜欢的表白方式，选好后，两名男生按照要求进行告白。女生选择自己喜欢的表白方式，并把手中的红心送给那个男生。 ③3种表白方式演绎完，获得红心多的男生与该女生配对成功，成为情侣并参与下一环节的游戏，被淘汰掉的男生下场休息。 ⑷默契大考验 ①在上一环节中配对成功的6对情侣参与此环节活动，分两组进行。 ②在此环节开始前，6对情侣要进行抽签选取默契大考验的题目，分别是“情歌大对唱”和“我是你的眼”。
靖安县新招录特警心里拓展训练方案 一、主题：凝聚你我，迎接挑战 二、目的：通过团体内人际交互作用，大家协同完成任务。让个人针对集体活动要求调节自己的行为，积极配合同伴完成任务，从而让个人发挥在团体的力量，促进个人在团体中的发展，同时认识到团队团结协作的重要性，增强团队合作意识。（结合特警这个群体需要团队配合、需要面对挑战的工作特点，阐明此次活动的意义） 三、时间：2016年1月 四、地点：特警队 五、教官： 六、流程： 1、介绍团队拓展训练的起源、意义。（着重强调团体团战训练的活动不是玩游戏，需要大家认真参与，参与多少，收获就有多大，希望每个人都能够在活动中成长，遇见更好的自己） 2、宣读契约，并带领学员宣誓。 3、团队组建、展示。（45分钟） 要求：每个队员分别报数组建3个组，分别选出队长，大家一起想出队名、队旗、对歌和口号表演出来。需
要准备马克笔3只、胶棒3个、彩纸3张以上、三面不同颜色的彩旗、三个小透明胶、三根小旗杆，三把小剪刀。 4、如成员之间不熟悉可以先进行自我介绍（记住前五名学员的信息）。如已经熟悉就进行“大小西瓜”（10分钟） 将三组学员分组带开后，每组学员分别围成一个圆圈，教官站中间，当第一个人说出大西瓜的时候，他的手就要相应的摆出小西瓜的形状，一般两只手手掌讴成一个圈就是了，那么第二个人就必须说小西瓜，然后两只手必须摆出抱着一个大西瓜的形状，一般是两只手往外伸出好像抱棵大树的样子。接下来第三个人就必须说出大西瓜，然后手部做出相反的形状，以此类推。如果目标反应太慢或者做出错误的动作就要接受惩罚。惩罚可以是对不起我错了、俯卧撑等。5、群龙取水（30分钟） 规则：团队通力合作，依次从距离起点线1.8米的地方取到饮用水每人只限一瓶。每个小组成员在取水过程中，身体的任何部位不能触碰到游戏区域内或拿到水瓶后又触到地。在取水的时候，没有取水的学员一定要保护好正在取水的学员，以免其摔倒在地，造成伤害。需要准备矿泉水三件。
经典英文爱情诗十首经典英文爱情诗十首【1】Rain雨 Rain is falling all around, 雨儿在到处降落, It falls on field and tree, 它落在田野和树梢, It rains on the umbrella here, 它落在这边的雨伞上, And on the ships at sea. 又落在航行海上的船只。 by R. L. Stevenson, 1850-1894 【2】What Does The Bee Do? What does the bee do? 蜜蜂做些什么? Bring home honey. 把蜂蜜带回家。 And what does Father do? 父亲做些什么? Bring home money. 把钱带回家。 And what does Mother do? 母亲做些什么? Lay out the money. 把钱用光。 And what does baby do?婴儿做些什么? Eat up the honey. 把蜜吃光。 by C. G. Rossetti, 1830-1894 【3】O Sailor, Come Ashore啊!水手,上岸吧 (Part I) Osailor, come ashore 啊!水手,上岸吧 What have you brought for me? 你给我带来什么? Red coral , white coral, 海里的珊瑚, Coral from the sea. 红的,白的。 (Part II)
Idid not dig it from the ground 它不是我从地下挖的, Nor pluck it from a tree; 也不是从树上摘的; Feeble insects made it 它是暴风雨的海裹 In the stormy sea. 弱小昆虫做成的。 by C. G. Rossetti 【4】THE WIND风 (Part I) Who has seen the wind? 谁曾见过风的面貌? Neither I nor you; 谁也没见过,不论你或我; But when the leaves hang trembling, 但在树叶震动之际, The wind is passing through. 风正从那里吹过。 (Part II) Who has seen the wind? 谁曾见过风的面孔? Neither you nor I; 谁也没见过,不论你或我; But when the trees bow down their heads, 但在树梢低垂之际, The wind is passing by. 风正从那里经过。 ~by C. G. Rossetti 另一首诗人的风之歌 Owind , why do you never rest, 风啊!为何你永不休止Wandering, whistling to and fro, 来来回回的漂泊,呼啸 Bring rain out of the west, 从西方带来了雨 From the dim north bringing snow? 从蒙眬的北方带来了雪。【5】THE CUCKOO布谷鸟
爱情活动方案范文5篇 a;情人节现已成为欧美各国青年人喜爱的节日，其他国家也已开始流行。今天在着给大家带来了爱情活动方案的范文,接下来我们一起看看吧 爱情活动方案1 活动主题：印象男女与爱情无关 活动意义： 1、增强员工相互之间的了解、沟通及交流，有助于协调男女员工的关系。 2、员工相互之间更多的交流与接触，对于我们员工的人际交往能力有积极作用，同时对于我们员工以后的职业生涯也有积极意义的影响。活动内容： 活动时间：____年8月20日 活动地点：中网管家大会议室 活动人员：中网管家全体员工 主办人员：企划部 活动筹备主要步骤： a、八月十八号方案审批及主题活动参与细则公布 b、八月十九号招集主题活动参与人员及挑选合适人员并收集基本资料，同时制作主题活动PPT。 c、八月十九号人员及物资落实
d、八月二十号布置场地会议结束活动开始注意：详见七夕主题活动执行方案 活动流程： a.开场音乐 b.主持人开场白 c.女生按事先规定的位置坐好，由主持人分别介绍每位选手的系别专业、爱好、特长、星座、座右铭、附加上照片等个人信息在多媒体上播放。 d.男生按事先的抽签顺序入场,由男生先进行自我介绍，包括自己系别专业、爱好、优缺点、星座、理想的交友女生、可以对自己有一个全方位的介绍。 e. 上台之后，由男生在卡片上写上自己所中意的一个女生号码交给主持人。 f. 同时女生通过对男生的自我介绍进行选择，亮出自己支持或者不支持。 g.主持人核对号码是否重合，看交友是否成功。先不公布结果，由主持人对女生进行提问，由女生和男生之间互相进行提问。 h.男生可以展现他的才艺，也可以播放PPT 或者短片之类的。 l.由男生帮帮友帮助女生了解他，最后由男生从依然支持他的女生中选出一个女生，同时请出第一次自己选中的那个女生，征求这个的意见，如果交友成功，播放歌曲，并领取奖品;如果中途所有女生都不再支持这位男生，播放，并领取奖品,交友之旅到此结束。
心理素质拓展训练策划书 一、活动背景 目前在校大学生生活缺乏规律，日益懒散，缺乏户外锻炼，缺乏团队合作精神，基于此，为丰富大学生的课余生活，缓解学习压力，增进同学之间互相交流与沟通，培养大家团队合作精神，我院将举办一次心理素质拓展训练活动。 二、活动目的 以游戏竞赛的形式进行素质拓展活动，在游戏中让参与者了解到自己的优势与弱势，提高大学生思想素质，锻炼意志品德，提升适应能力，以达到突破自我，增进沟通，融入团队的目的。为同学们在以后的生活中更加针对性的锻炼自己，提升自我能力提供有效途径。 三、活动主题 在游戏中认识自我，在欢乐中结交朋友，在团队中提升能力，在合作中凝聚力量。 四、活动时间 十一月二日，星期六下午两点 五、活动地点 xxx大学风雨球场足球场（暂定） 六、活动对象 xxx大学心理学院13级新生 七、主办单位 xxx大学心理学院心理素质拓展协会 八、活动内容 （一）赛前准备 1.提前宣传并统计好参与人数，并进行分组。 2.裁判员熟悉比赛流程，并适应场地。 3.准备活动所需道具以及物资。 （二）活动流程(详见附录一）
(1)热身小游戏——一左二右三前四后 (2)比赛正式开始 A.平衡放下晾衣杆 B.单脚前进 C.女皇椅 D.缩小包围圈 E.人山人海 九、评分标准（详见附录一） 所有游戏结束后，累加各个小组的得分情况，根据最后的得分情况，评出一等奖，二等奖，三等奖。 十．注意事项 1.宣传部负责活动前期的宣传工作以及统计报名人数。在活动中负责拍照，以及配合其他部门组织好活动。 2.拓展部负责活动期间的主持活动以及游戏规则的介绍工作。 3.办公室配合其他部门负责调解活动气氛，活动结束后整理好所有文件资料。 4.组织者必须保证参赛者的安全，并且计分要公平公正公开。 5.组织者确认好自己所负责的工作，维持好活动秩序。 6.活动结束后清理卫生再离场。
拓展训练方案-中学生素质拓展训练 方案 600学生拓展训练方案 09：00 -- 09：30 进场仪式：统一到达笑翻天拓展乐园停车场集中，由各车导游领取门票派到每车队员手上，以车为单位集中进入笑翻天红色大舞台前集中，从舞台左侧开始，依次是1号车、2号车、3号车****** X号车，每车按1 路纵队面向舞台列队站好。 09：30 -- 09：45 开营仪式 学校领导讲话，笑翻天拓展教官介绍当天活动的安排、安全注意事项及活
动纪律等，进行分队：每个车为1个大队，共X大队。 09：45 -- 10：00 组建团队、破冰 进行拓展分队,选队长,取队名,确定新队的队歌和口号。选用2-3个团队热身游戏，目的让队员之间增进了解，消除隔阂，逐步增进队员的团队意识。为拓展活动作前期准备。 10：00 -- 12：00上午拓展科目： 1、盲人方阵 整个团队队员在被蒙住双眼的前提下将1-2条打绳子摆成一个最大的正方型，团队成员均匀分布在正方形的周围。充分体现团队队员之间的默契，学会用心沟通，最终找到解决问题的方法。把复杂的东西简单化，把简单的东西量化，用流程来推动执行者的工作，让执行者通过该流程就知道自己该做些什么，应该怎么做，而不是事事靠领导来推动。 2、无轨电车 以小组为挑战对象，各级人员通过
“同穿一双鞋”，感悟合作精神。要求顺向、逆向和顺、逆向交替三轮大比拼决定胜负。成功需要全体成员齐心协力、脚步一致的向前奋进，此项目使各级员工充分体验到竞争环境下主动沟通和掌握沟通技巧的重要性。 3、珠行万里 各小组所有队员一字排开，手持接力棒，在保证圆珠不掉落的情况下从教练指定的位置把圆珠转送到达终点。要求全体人员有良好的心态和勇于接受挑战的精神才能顺利完成。让全体队员明白，当遇到难以完成的任务时，需要大家积极参与、相互配合，不怕失败、迎难而上、勇于挑战的精神才能完成。 4、突出重围---攀壁 参与人员站立于悬空的钢丝上，保持良好的身体平衡状态，障碍物重重的包围圈后须徒手攀登5米高的斜壁上。需要良好的心理素质、队员的紧密配合，坚韧不拔的意志是成功的关键。 5、木桩桥---天罗地网
一，《江城子》苏轼 十年生死两茫茫，不思量，自难忘。 千里孤坟，无处话凄凉。 纵使相逢应不识，尘满面，鬓如霜。 夜来幽梦忽还乡，小轩窗，正梳妆。 相顾无言，惟有泪千行。 料得年年肠断处，明月夜，短松冈。 点评：这是苏东坡的爱妾王朝云死后，有一天他梦见亡妾之后写的感怀诗。朴素真挚的深情，沉痛的生离死别，每读一次就更为其中的深情所感动。阴阳相隔，重逢只能期于梦中，苏东坡用了十年都舍弃不下的，是那种相濡以沫的亲情。他受不了的不是没有了轰轰烈烈的爱情，而是失去了伴侣后孤单相吊的寂寞。纵使相逢应不识，尘满面，鬓如霜在梦里能够看见的，也全是逝去亲人往日生活里的琐碎片断。因为在那些琐碎里，凝结着化不去的亲情。在红尘中爱的最高境界是什么？执子之手是一种境界，相濡以沫是一种境界，生死相许也是一种境界。在这世上有一种最为凝重、最为浑厚的爱叫相依为命。那是天长日久的渗透，是一种融入了彼此之间生命中的温暖。 二，《卜算子》李之仪 我住长江头，君住长江尾。 日日思君不见君，共饮长江水。 此水几时休，此恨何时已。 只愿君心似我心，定不负相思意。 点评：李之仪的这首小令仅四十五字，却言短情长。全词围绕着长江水，表达男女相爱的思念和分离的怨愁。开头写两人各在一方相隔千里，喻相逢之难，见相思之深。末句写共饮，以水贯通两地，沟通两心；融情于水，以水喻情，情意同样绵长不绝，表达了女主人公对爱情的执着追求与热切的期望。全词处处是情，层层递进而又回环往复，短短数句却感情起伏。 三，《诗经邶风击鼓》 击鼓其镗，踊跃用兵。土国城漕，我独南行。 从孙子仲，平陈与宋。不我以归，忧心有忡。
爰居爰处？爰丧其马？于以求之？于林之下。 死生契阔，与子成说。执子之手，与子偕老。 于嗟阔兮，不我活兮。于嗟洵兮，不我信兮。 点评：这首诗表达了长年行役于外的将兵思念家乡和妻子的心情。其中死生契阔，与子成说。执子之手，与子偕老一句，倾倒了无数身陷爱河，渴望美满爱情的人，成为山盟海誓的最好代言。生生死死悲欢离合，我曾对你说过，我会牵着你的手，和你一起老去。这是爱的最高境界，爱的最高境界就是经的起平淡的流年。 四，《上邪》 上邪! 我欲与君相知，长命无绝衰。 山无陵，江水为竭，冬雷震震，夏雨雪，天地合，乃敢与君绝！ 点评：出自于汉乐府民歌。这是一首情歌，是主人公自誓之词：海枯石烂，爱情仍然坚贞不变，是一位痴情女子对爱人的热烈表白。诗的主人公在呼天为誓，直率地表示了与君相知，长命无绝衰的愿望之后，转而从与君绝的角度落墨，山无陵以下连用五件不可能的事情来表明自己生死不渝的爱，深情奇想根本不可能发生。这就把主人公生死不渝的爱情强调得无以复加。 五，《行行重行行》 行行重行行，与君生别离。相去万余里，各在天一涯。道路阻且长，会面安可知。 胡马依北风，越鸟巢南枝。相去日已远，衣带日已缓。浮云蔽白日，游子不顾返。 思君令人老，岁月忽已晚。弃捐勿复道，努力加餐饭。 点评：这是一首在东汉末年动荡岁月中的相思乱离之歌。尽管在流传过程中失去了作者的名字，但读之使人悲感无端，反复低徊，为女主人公真挚痛苦的爱情呼唤所感动。诗中淳朴清新的民歌风格，内在节奏上重叠反复的形式，表现出东方女性热恋相思的心理特点。 六，《鹊桥仙》 秦观
情人节惊喜活动策划方案 情人节惊喜方案一：订做一张爱情证书 现在有很多网店都提供这种专门定制爱情证书的项目，选择一家口碑比较好的、完工速度快的，制作一张专属于你们的爱情证书。里面的内容最好是以甲方承诺：愿意为乙方一生的幸福付出所有诸如此类包括甲方、乙方称呼的，因为在落款那里，是要写明甲方：乙方：这两项的。具体的证书内容就需要男孩子来动脑筋喽! 情人节惊喜方案二：选好并购买礼物 如果是已经到了谈婚论嫁地步的，戒指无疑是个很好的选择。如果还没有发展到那一步，那么可以选择其它的礼物，这个主要是根据女生平时的喜好以及男生的预算来决定的，当然小七并不提倡大手大脚铺张浪费，只要是用心准备、包含深情的就足够了。记得买好礼物之后去快递公司买个大小适当的箱子包装好。
情人节惊喜方案三：用陌生的号码给她打电话 在情人节这天的下午，可以借一个她并不熟悉的朋友或同事的手机号 给她打个电话，最好是请别人帮你说，或者你想办法改变一下你的嗓音，告诉她，有一个她的快递到了，再解释一下因为情人节货比较多，可能要晚一点才能送到。如果她疑心这是个骗人的把戏，千万不要解 释太多，直接说完该说的就把电话挂掉。 相信她打开礼物的时候，一定是惊讶疑惑惊喜各种交织在一起，这个 时候你赶紧拿出准备好的爱情证书，放在她面前，请她在乙方：的空 白处签名，嘿嘿~接下来的就不要我教了吧~赶快露出你的庐山真面目，和她过一个甜蜜的情人节吧! 情人节惊喜方案四：发送一份电子贺卡 在情人节的前三天向对方发送一份电子贺卡,写上吻馨的话语,邀请对 方在情人节当天到一个两人留下最美好的回忆的地方相会.自己准备好 一份精巧的礼物以及一定数量的玫瑰花先到那个地方等,但是,要藏在 一个对方看不见的地方;等对方来了,仔细观察其动静;等到对方有了一 点点不耐烦了,就马上蹦出来,最好扮个让对方喜欢的鬼脸.两人充分在 这个老地方重温往事后,在一起共进个情侣套餐,喝上一点红酒.接着呢,我想,应该征求一下对方的意见了.
大学生素质拓展训练方案 ———11人力第六小组 目录 一．概述 (2) ?背景简介 (2) ?拓展培训目的 (2) ?拓展训练必要行分析 (3) ?拓展训练可行性分析 (5) 二．方案设计 (6) ?方案设计思路 (6) ?方案项目设置 (6) 三．日程安排 (16) 四．费用预算 (16) 五．注意事项 (16) 六．反馈评估 (16) 组长：李青 小组成员：王晨星贺红平徐志伟马会媛张晶
一．概述 ?背景简介 我国实施高等教育的目的在于提高国民的整体素质，然而当前，我国高校教育对于大学生整体素质培养的效果并不是十分理想。中国高校在之际当中，将培养学生的重点放在了课堂理论知识的传授，这在一定程度上可以说是武装了学生的大脑，提高了他们的理论素养，但是对于学生其他方面素质的提高，高校教育的作用则不是非常明显。使的当代中国大学生存在心理意志薄弱，缺乏团结合作意识，缺少自我挑战的精神等现象。然而传统的教育方式很难改变大学生存在的这些问题，只有通过拓展训练即体验式学习才能使大学生真正摆脱这些现象。 ?拓展培训目的 针对大学生心理健康教育和学生学习实际情况，主要通过不同类型的拓展训练（体验式）活动，让大学生在活动中体验和感受，引发学生的思考，同时达到以下目的： 1.提高团队精神，提升团队协作能力； 2.培养激发挑战自我的精神，突破逆境的能力； 3.提高心理意志力，锻炼心理素质； 4.培养沟通能力，增进友谊，建立融洽人际关系； 5.团队集体休闲，感受团队文化； 6.轻松愉快学习，建立积极正面心态。
?拓展训练必要性分析 1、有利于传统教育观念和方式的改变。 传统教育只重视对学生进行知识的传授，并把传统知识技能当作教学的最终目的，不利于学生个性的发展，不利于培养具有创新精神和创造性的人才。拓展训练（即体验式培训）完全以学生为中心，以学生的“学”为主。在拓展训练里，“学”是为导致某些预期结果而特别为学生设计的一些活动。拓展训练里学生是学习的主人，学生在充分的参与过程中体会到学习是一种莫大的乐趣。 2、有利于培养学生积极向上的生活态度。 拓展训练中，学生通过完成一些特定的任务来让他们懂得这样一个道理，做任何事情，你的心态将是决定你能否获的得成功的关键。因为你的心态决定你的思想，你的思想影响你的行动，你的行动将导致最后结果。告诉人们积极的心态将是你获得成功的原动力。 3、有利于培养学生团队协作精神，以及相互关爱、相互信任等优良品格。 当代大学生大部分是独生子女，从小家长的娇惯和纵容使孩子养成了任性、孤立、自私、没有爱心等不良习惯。通过参加拓展训练能让学生在参与中体会到团队协作的意义、怎样与别人合作，同伴间相互关爱和信任，对培养学生的优良品格具有重要意义。 4、对学生心理健康教育起到积极的促进作用。 心理健康教育的目的在于提高学生的心理素质，培训学生坚韧不
学生素质拓展活动方案 学生素质拓展活动方案目的是为了提高学生的心理素质以及身体素质，丰富学生的第二课堂，如下是网跟大家分享的2017大学生素质拓展活动策划书，欢迎阅读，更多相关 文章，欢迎关注! 学生素质拓展活动方案一 一、活动背景 大学生素质拓展计划是由共青团中央、教育部、全国学联为深入推进高校素质教育而联合实施的一项系统工程。它以培养大学生的综合素质为核心，以培养创新和能力为重点，以普遍提高科学素质和人文素质为目的，为大学生的综合素质培养进行科学规划、个性化培养和综合性开发。 二、活动目的 为了丰富大学生的课余生活，培养团队合作意识，提高实践和创新能力;同时也可以 提高大学生的人际交往能力，培养拼搏奋斗精神，最终提高大学生的综合素质。 三、活动主题 友谊合作拼搏创新团队 四、活动内容 1.活动时间：12月 2.活动地点：校内以及校外空场地 3.活动对象：商学院10级、11级本科生学生干部 4.活动形式：室外活动 五、活动流程 (一)前期准备 1.工作人员简单培训，分工; 2.通过条幅、海报以及展板进行大力宣传; 3.组织并统计报名人员名单;
4.购买、准备活动道具。 (二)中期活动 可以根据网上搜索以及共同探讨等方式选择一系列富有趣味而又有针对性的活动，现举例如下： 1.友情链接：各队成员任意派成一列，由排在首位者向他/她背后的人作自我介绍，如：我是文学院汉语言文学专业的**，第二名队员再对他/她背后的做介绍，如：我是文 学院汉语言文学专业的**后边的***，第三名队员则依此介绍说：我是文学院汉语言文学 专业的xx后边的***后边的***，依此类推，看哪队准确复述的最多。 2.福尔摩斯：每队随机抽出两名队员，让每人仔细观察自己的搭档1分钟，一分钟后，两人转过脸去，背对着站立。这时，由别队成员分别向他们二人提出有关自己搭档的体貌特征的五个问题。 3.四人五脚：每队出两男两女共四人，男女交叉排成一排，相邻两人的左右脚于脚踝 处绑在一起，两队或三队定距离计时赛跑，快者为胜，其他队依快慢给分。 (三)后期工作 1.对活动开展的情况、达到的效果以及优缺点做好书面，整理并上交; 2.根据活动中拍摄得到的照片以及活动记录制作PPT，以便保存纪念;制作宣传板， 扩大活动效果。 3.做好活动开展的反馈工作，即对参加活动的同学进行调查，并听取其建议。 六、活动预期效果及影响： 通过此次活动，可以促进大学生对待突发事件应变能力的提高，从而提高自己的抗压力的能力;通过团队的协作，可以促进大学生团队合作精神的提高;可以促进同学们文化素 质和身心素质的提高。 七、活动注意事项及其预防措施 1.注意活动中的安全问题，在活动前对同学们认真讲解; 2.户外活动时，为预防下雨，请同学们带好雨具; 3.注意各种器材的保管，以免丢失。 八、经费预算
篇一：户外拓展活动方案 户外拓展活动方案 一、活动主题：团结、互助、合作 二、活动意义：户外拓展训练能够激发自身潜能，增强自信心，克服心理惰性，磨练战胜困难的毅力；启发想象力与创造力，提高解决问题的能力；认识群体的作用，增进对集体的参与意识与责任心；改善人际关系，更为融洽地与群体合作。 三、活动对象：全所研究生及博士 四、活动时间：2013年6月29日 五、活动地点：情侣园 六、活动项目： （一）盲人方阵 10分 项目类型：团队协作型 游戏人数：8-16人 道具要求：长绳一根 场地要求：空旷的大场地 项目评分：将绳子在规定的时间内拉成规定的形状用时间最短的者获胜详细游戏规则：让所有队员被蒙上眼睛，将一根绳子拉成一个最大的正方形，并且所有队员都要均分在四条边上。 这个项目教会所有人如何在信息不充分的条件下寻找出路，大家耗用时间最长、最混乱、所有人最焦虑的时候是在领导人选出、方案确定之前，当领导人产生、有序的组织开始运转的时候，大家虽然未有胜算，但心底已坦然了许多。而行动方案得到大家的认同并推进，使所有人在同心协力中初尝着胜利的喜悦。 活动目的：这个任务体现的是团队队员之间的配合和信任，一个有领导，有配合，有能动性的队伍才能称之为团队，本游戏主要为锻炼大家的团队合作能力。 活动评分：以用时长短评分。 （二）比划猜猜 10分游戏简介：裁判先在纸上写上动物或物品的名字，每组轮流上两位，互相面对彼此，裁判将纸给比划的人看，比划的人不能说话和出声，只能用肢体语言表达其意思，由猜的人来猜答案。 游戏人数：每组8-16人 场地要求：不限 道具要求：写好的纸片若干 活动目的：培养团队间的默契程度。 活动评分：以猜出个数评分。 （三）贴牌 道具：一副扑克牌（拿走大小王） 规则：一人抽一张牌，贴在额头上。自己不许看自己的牌面，但却能看到周围人的牌。a 最大，2最小，同一个点数，花色从大到小依次为黑桃、红杏、梅花、方块。此时，大家开始依次根据别人的牌面和表情，猜测自己牌点是不是最小的。如果觉得自己最小，可以放弃，接受轻微惩罚，但不许看牌面，游戏继续进行。直到大家都不放弃时，亮牌，最小者受罚。 亮点：游戏的关键，在于捕捉大家们初次看周围人牌时的瞬间表情和眼神。当然，如果演技够精湛，巧妙利用这种心理，反其道行之，绝对可以做到以眼神害人。 惩罚节目：给大家讲一个笑话或者说出自己经历中最丢人的一件事 （四）寻宝大行动 参加人员：集体。游戏规则：先准备好“宝物”（即字条上可以写“表演节目、获得奖品等），然后把宝物分布在各各隐蔽的地方，接着，各寻宝者开始找寻“宝物”，找到“宝物”的寻宝者不得随意打开“宝物”，由主持人对奖。主持人根据“宝物”的内容给“宝物”的主人对奖。比
亲子海边拓展活动方案 多点进行亲子活动可以加强和孩子的交流，那么大家知道亲子活动应该怎么准备呢？以下是精心准备的亲子海边拓展活动方案，大家可以参考以下内容哦！ 一、活动目的 1、加强和家长联系，取得家长的支持，加强学生的管理。 2、通过本活动达到，学生亲子体验，端正学生生活态度。 3、增强学生团体意识，调动学生的积极性。 二、活动安排 1、热身活动：通过鼓掌、仰卧起坐，相互鼓励，突破自我。 2、盲人哑巴：通过肢体交流完成任务，体验感恩、责任、珍惜。 3、爱的体验：通过爱的体验，学会被爱、学会爱人。 4、体验交流：家长鼓励学生，学生答应家长，内心反省共同成长。 三、活动措施 1、邀请家长：发邀请函，个别电话邀请，耽误一天，失去的可能是100-200元钱，但孩子有一点变化都是这些钱买不来的。 2、活动时间：20xx年12月29日上午9点历时：3小时 3、活动场地：教室 4、活动记录：录像、照相 5、活动道具：床垫子、同心杆、遮眼罩、脸盆、矿泉水瓶等。 准备
1、黑板上写上"爱的体验"（李旭升写） 2、计算机、音响、资料（用于背景音乐、翟鸿燊讲座） 3、人员：李春青老师、班主任、学生会干部5人（工作人员） 4、场地：桌子撤出，只留下凳子，每人一把摆在四周，中央空出来作为活动场地。 5、摄像：曾庆志摄影：天成顺 6、邀请人员： 7、道具：眼罩、杆、垫子（学生自己带）、盆、矿泉水瓶、吃饭盆和勺子、两张纸、呼啦圈等 8、哨子一个 9、学生穿校服 10、培训服务人员 开场白 尊敬的各位家长：非常感谢您的理解、支持，谢谢你们！ 我知道这一声谢谢不能表达我对您的谢意，也弥补不了给您带来的各种不便。但我希望在这次活动，我们能有深刻的人生体会。 我的愿望是：在这次活动中 让我们静下心来，放松自己，放下我们身边的如意与不如意 让我们的心软下来，随着活动而动，去参与、去体验、去感悟 开心，就绽放的笑 感动，让泪自然的流 别刻意，别控制，别阻止
十大经典爱情诗词评论 1，“窈窕淑女，君子好逑。”此句应是流传最为广泛的了，甚至连小学里调皮的男生都能向漂亮班花吟颂两句。反映一个青年对一位容貌美丽姑娘的爱慕和追求，写他求而不得的痛苦和想象求而得之的喜悦。 一般恋爱开始时的人都会有这种即怕失去又想得到的复杂心情，越是矛盾越萦萦绕绕。出自《诗经周南》，全文： 关关雎鸠，在河之洲。 窈窕淑女，君子好逑。 参差荇菜，左右流之。 窈窕淑女，寤寐求之。 求之不得，寤寐思服。 悠哉悠哉，辗转反侧。 参差荇菜，左右采之。 窈窕淑女，琴瑟友之。 参差荇菜，左右芼之。 窈窕淑女，钟鼓乐之。 此诗是我国爱情诗之祖，词句真切，表达男子对漂亮贤惠配偶的爱慕。这是一个对于爱情的审美，对于良好配偶的审美，不尽是指外在美（窈窕）还提到了内在美（淑女）。这是对于美好爱情的最高追求了，也是现代生活中比较缺失的地方。现在爱情没有那种最诚挚最单纯的“琴瑟之合，钟鼓之乐”原始先民那种一起弹弹琴，一起打打鼓就很快乐很浪漫的爱情是很专一很钟情的。没有现在常见的“三角恋”等等的无聊与烦琐。最诚挚的浪漫其实只源自最单纯的快乐和想念。一如我们一位专业课老师所说的“对谁有好感就跟谁多玩一会”不必精心算计爱情迷局，琴瑟之合，乐在其中，若有缘终归是会珠联壁合的。一如孔子所说：“《关雎》乐而不淫，哀而不伤。” 2，“问世间情为何物，直叫生死相许”这句词能够如此出名，一方面是的确写的好，但是现在竟能如此流行，全拜李莫愁所赐。这里不得不感谢金庸老先生的半吊子博学对中国古诗词的普及之功，想当年高中神雕侠侣热播（非张计中版），第一集就是李莫愁手拈红叶，站在悬崖边，默默念起这首词，后来我们宿舍连陈子昂是谁都不知道的家伙竟然也天天感慨：问世间情为何物，直教人生死相许。令我不禁想拿拖鞋拍之。实际上这首词一开始写得并不是人类的爱情，而是元好问看到两只大雁，一只落网，一知逃脱，逃脱之雁在天空悲鸣一阵，然后投地而死，感慨万千：人类尚且始乱终弃，而禽兽却能生死相依，于是作《摸鱼儿》一首，又称雁邱词： 问世间情是何物，直教生死相许。 天南地北双飞客，老翅几回寒暑。 欢乐趣，离别苦，就中更有痴儿女。 君应有语，渺万里层云，千山暮雪，只影向谁去。 横汾路，寂寞当年箫鼓，荒烟依旧平楚。 招魂楚些何嗟及，山鬼暗啼风雨。
心理素质拓展训练方案 一、活动名称 二、活动对象： 三、活动时间： 活动目标： 让受训者直接参与整个活动过程，去完成一种体验，进行反思，获得感悟。通过本次训练活动，使其充分认识到团结、协作、默契以及团队领袖在现实生活和工作中的重要性；使受训者对团队精神重新认识、重新定位，增进受训者的内部团结。 四、准备工作： 1．确定活动场所： 2．准备设备：笔记本电脑一台、投影仪一台、黑板一块、话筒两个。 3．准备道具：31根长为1米的绳子，78个黑色垃圾袋，3张2K白纸、3只记号笔。 五、实施程序： 1．18：30～18：40（准备阶段） 活动开场白，介绍心理素质拓展训练的目的与方法，宣布训练纪律和要求。 2．18：40～19：20（拓展热身阶段） （一）竞猜题：在一分钟内，你估计自己最多能拍几次手？ （二）游戏1：“龙的传人” （三）游戏2：兔子舞
（四）游戏3：解手链 3．19：20～20：10（拓展项目训练阶段） （一）分成3队 选举队长、确定队名、画出队徽、演唱队歌。 （二）拓展项目：“绳房” （1）活动规则： 在眼睛被蒙起来的状态下，三队在限定的时间内分别完成用14根绳子组成一个最大的正方形、用10根绳子组成一个最大的等边三角形和用7根绳子组成一个最大的长宽比为2：1的长方形。三个队顺利完成以上任务后再把组成的三个图形组建成一个“绳房”，三角形是屋顶，正方形是墙面，长方形是门。 （2）活动意义： 使受训者充分认识到团体沟通与协作以及团队领袖的重要性。在现实生活当中，只有大家通力合作、互相配合，才能把事情做好。 4．20：10～20：40（拓展训练分享阶段） 所有受训者围坐一圈，个人发表体验时的感受、存在的问题和体会。 有效沟通、团队领导、服从、通力协作、配合默契等。 5．20：40～20：50（拓展训练总结阶段） 对自己的感受进行总结、归纳。 要求：每人写一篇素质拓展训练小结，5月17日前交。 6．20：50～21：00 合唱歌曲《众人划奖开大船》 活动结束。
团委学生会素质拓展训练策划书 一．活动主题： 沟通 友谊 团结 协作 二．活动背景： “大学生素质拓展计划”由共青团中央、教育部、全国学联联合实施。沟通与人际技能、创新与愿景思维、领导潜能、团队精神、分析解决问题能力被看作新世纪职业成功的关键因素。为培养xx大学建筑工程学院分团委学生会的上进心，并使其增强自信心，不断认识和开发自身的潜能并学会更好地与他人沟通，同时加强团体的凝聚力和竞争力，培养成员的团队意识和分析解决问题的能力在今年十一月中旬举行素质拓展训练活动。 三．活动目的： 通过游戏互动参与来引导受训的每一位成员主动与人沟通，打开心扉以完全参与者的态度来亲身体验与察觉，认识自己的闪光点与不足，形成完整的自我概念，树立积极的生活态度。 2以团队的形式与同伴一起解决问题，解决困难时团队的合作是很重要的。通过问题解决的训练，可以使拓展训练
受训同学学习到解决问题的技能，体验到成功的喜悦，增强自信心，提高适应社会生活的能力。 3安排了很多有意添加幽默的游戏，或为解决困难而采取的活动。使受训学员在训练中产生愉快感，从而达到心理压力的释放或排解，在轻松、相互信赖的团队气氛中体验成长。 4作为一种“先行后知”的现代式学习方式和训练方法，，素质拓展训练可以激发、调整、升华、强化受训学员的心理、身体、品德素质和潜能，使受训学员心态开放稳定、敢于应对挑战、富有创新活力、促进团队形成。借助训练后的促动、感悟和思考，影响和指导自己未来的学习和生活。 为了提高我院分团委学生会的整体素质，增强团队成员沟通及团队协作能力、打破心理障碍、拓展思维，从而达到提升我院素质拓展部及分团委组织了此次素质拓展训练。 四．活动项目： 异地传书 2拍卖会 3风雨同舟 4齐心协力 地雷阵 五．活动流程及步骤： ．开营序幕部分：
（一）For personal use only in study and research; not for commercial use （二） （三）For personal use only in study and research; not for commercial use （四） （五）自由浪漫的纯真爱情： 《诗经﹒周南﹒关雎》 关关雎鸠，在河之洲。窈窕淑女，君子好逑。 参差荇菜，左右流之。窈窕淑女，寤寐求之。 求之不得，寤寐思服。悠哉悠哉，辗转反侧。 参差荇菜，左右采之。窈窕淑女，琴瑟友之。 参差荇菜，左右芼之。窈窕淑女，钟鼓乐之。 《诗经·卫风·木瓜》 投我以木瓜，报之以琼琚（jū）。匪报也，永以为好也！ 投我以木桃，报之以琼瑶。匪（fēi）报也，永以为好也！ 投我以木李，报之以琼玖（jiǔ）。匪报也，永以为好也！ 《诗经﹒郑风﹒溱洧》 溱⑴（zhēn ）与洧（wěi），方⑵涣涣兮。士与女⑶，方秉蕑（jiān ）兮。女曰“观乎？”士曰“既且（cú徂）。”“且往观乎！”洧之外，洵訏且乐。维士与女，伊其相谑，赠之以勺药。 溱与洧，浏其清矣。士与女，殷其盈兮。女曰“观乎？”士曰“既且。”“且往观乎！”洧之外，洵訏且乐。维士与女，伊其将谑，赠之以勺药。 【注释】 ⑴溱（zhēn 针）、洧（wěi 伟）：郑国二水名。 ⑵方：正。涣涣：河水解冻后奔腾貌。 ⑶士与女：此处泛指男男女女。后文“士”、“女”则特指其中某青年男女。 ⑷秉：执。蕑（jiān 坚）：一种兰草。又名大泽兰，与山兰有别。 ⑸既：已经。且（cú徂）：同“徂”，去，往。 ⑹且：再。 ⑺洵：诚然，确实。訏（xū虚）：广阔。 ⑻维：发语词。 ⑼伊：发语词。相谑：互相调笑。 ⑽勺药：即“芍药”，一种香草，与今之木芍药不同。郑笺：“其别则
爱情活动方案900字范文 情人节的晚餐约会通常代表了情侣关系的发展关键。今天在着给大家带来了爱情活动方案的范文,接下来我们一起看看吧爱情活动方案1 七夕节(8月2日)是我国重要的民族传统节日之一，为了保护和传承好这一非物质文化遗产，充分发挥传统节日在弘扬中华民族优秀文化和加强公民思想道德建设中的载体作用，教育和引导人民群众树立正确的爱情观、婚恋观，促进家庭和睦和社会和谐，分局决定于8月份开展“我们的节日.爱在七夕”主题活动，具体实施方案如下： 一、指导思想 深化“我们的节日”主题活动，以社会主义核心价值体系建设为根本，广泛开展“我们的节日·七夕节”主题活动。通过开展一系列丰富多彩的活动，凸显七夕节爱情忠贞、家庭幸福等文化内涵，引导人们认知传统、尊重传统、继承传统、弘扬传统，促进现代家庭观念的健康成长，在全社会形成奋发向上的精神力量和团结和睦的精神纽带。 二、活动主题
以“爱情忠贞、家庭幸福”为主题，引导人们追求爱情忠贞美满、家庭和睦幸福的美好生活。 三、活动内容 1、开展“爱在七夕.中华经典诵读”活动。分局组织开展爱情诗词征集或诵读活动，倡导忠贞的爱情观;各科室组织开展吟诵经典爱情诗篇、传诵美丽爱情故事等中华经典诵读活动，引导人们感受传统文化魅力，努力把积极的人生追求、高尚的情感境界、健康的生活情趣传递给干部群众。 2、开展“爱在七夕”各类文化活动。分局将组织开展篝火情歌会活动，将中华忠贞爱情的传统文明发扬光大，营造家庭美满、社会和谐的氛围，将“我们的节日·爱在七夕”主题活动推向高潮。 四、活动要求 1、高度重视、精心组织。“我们的节日·七夕”是分局文明办倡导开展的“我们的节日”主题活动的重要组成部分，是群众性精神文明创建活动的重要载体，各科室要结合我局正在开展的文明单位创建活动，加强领导，精心组织，做到广泛参与、形式多样、丰富多彩、教育深刻。各科室要精心组织活动内容，把节日期间的中华经典诵读引向深入。 2、突出主题、形式多样。要以陶冶人民群众高尚情操为主线，突出爱情忠贞、家庭幸福、社会和谐这个主题，要注重创新
室内拓展活动方案范文一： 活动要求：每个班级开展活动时，一定要有两人来做，心理委员作为活动主持人，另一人作为助手。如请其他班级心理委员时要请其做自我介绍。每个活动结束后要必须进行活动感受分享。 活动引导语：各位同学大家好，今天我们利用（班会\体育课）的时间开展一次心灵拓展活动。我是今天活动的主持人，这是我这次活动的搭档（介绍你的助手）。希望大家能在全身心的投入活动中，去体验活动带给自己的内心感受。接下来活动正式开始。 活动环节： 第一项热身活动：全班同学围成一个大圆站立（可以按照体育队形一排一排走动围圆）。 一、虎口脱险 全体同学，围成一圈后，伸出双手。左手食指向上，右手掌心向下。将自己的左手食指放在旁边人的右手掌心下方。当主持人说道一个字或词（自己决定）的时候，每个人的左右迅速逃离另一人的右手掌心，同时右手掌心迅速的抓取另一人的左手食指。 主持人询问：在我说到这个（字或词）的时候，你的第一反应是什么？第一动作是什么？ 引导：（得失关系、第一事件和第二事件的关系、存在与幻想的关系） 二、生命线 每位同学拿出一张纸，在纸上画出一条线段，在起始端标注0，在结尾端标注自己的预计死亡年龄（学生自己决定），按照比例找见现在自己的年龄段，并标注出来，然后现在想几个问题，在你经历过的岁月中，也就是0到你现在的年龄中，最让你难忘的三件事。（写完后）在你未来的时间中，也就是现在年龄到你预计死亡年龄这一段时间，你最想做的三件事。然后与大家进行分享。 引导：（过去的是无法改变的，抓住现在的时间去实现自己的目标） 分享环节： 活动环节，到此结束，接下来我想请几位同学说一下，他在活动中的感受，与大家进行一下分享。（先让同学自己主动说，然后再随机找几个学生进行表达） 最后感谢大家参与今天的活动，以后类似的活动，心理中心还会开展，希望我们的班级能在我们每个人的积极努力下，成为沁县中学最优秀，最团结的班集体。（大声询问大家）大家有用没信心？ 好的，今天活动到此结束，下来每个人写一份活动的感受，不限制字数，只要能把自己内心的感受表达出来就行。 室内拓展活动方案范文二： 一、组织单位： 主办：山东理工大学大学生心理健康教育中心 承办：国防教育学院团总支 二、活动宗旨： 通过活动加强同学们对自我心理承受能力的认识，同时也为大家提供一个强身健体和提高个人心理素质的机会，营造一个宽松、良好的交流氛围，通过团结合作，加深彼此之间的