课前手指操活动
1、手指变变变
一根手指变呀变呀变，变成毛毛虫，上爬爬，下爬爬，左爬爬，右爬爬。
两根手指变呀变呀变，变成小剪刀，上剪剪，下剪剪，左剪剪，右剪剪。
三根手指变呀变呀变，变成小叉子，上叉叉，下叉叉，左叉叉，右叉叉。
四根手指变呀变呀变，变成小铲子，上铲铲，下铲铲，左铲铲，右铲铲。
五根手指变呀变呀变，变成小花猫，喵~喵~喵~
2、石头剪刀布
石头剪刀布，石头剪刀布，做什么，做什么，左手是石头，右手是石头，嘟嘟脸嘟嘟脸；
石头剪刀布，石头剪刀布，做什么，做什么，左手是剪刀，右手是剪刀，小白兔小白兔；
石头剪刀布，石头剪刀布，做什么，做什么，左手是手布，右手是布小螃蟹小螃蟹；
石头剪刀布，石头剪刀布，做什么，做什么，左手是石头，右手是剪刀，小蜗牛小蜗牛。
3、吃水果
一个手指，五个手指，小朋友吃水果；嗷呜~~
两个手指，五个手指，小朋友吃面条；嘶~~
三个手指，五个手指，小朋友吃蛋糕；嗷呜~
四个手指五个手指，小朋友吃米饭；嗷呜~~
五个手指五个手指，小朋友做馒头，大家一起吃！
教案：手指操
教案：手指操 本文从网络收集而来，上传到平台为了帮到更多的人，如果您需要使用本文档，请点击下载按钮下载本文档（有偿下载），另外祝您生活愉快，工作顺利，万事如意！ 一节：一只小鸡叽叽，抵抵头（鸡嘴状点桌面三下）吃米米（碰碰食指三下）；来了一群小鸭鸭（做鸭嘴状三下），游游泳（两个大拇指交杈，其余手指并拢晃动）呷呷呷（做鸭嘴状三下）；二只小象走过来（放在桌面做走的动作），钩钩鼻（大拇指碰碰）做游戏（两个大拇指绕一绕）；一群（先伸右手）小鱼（再伸左手）游过来，游到东游到西，游到（两手游泳状打开）大海妈妈的环抱（两手交杈放胸前）里 幼儿园手指操 中国儿童教育网致力于提供给广大幼儿教师一个资源共享的平台，每天将会整理当天由我们的老师团队提供的当天参考教案和各种教育相关资源，让广大老师轻松备课。 一节：一只小鸡叽叽，抵抵头（鸡嘴状点桌面三下）吃米米（碰碰食指三下）；来了一群小鸭鸭（做鸭嘴状三下），游游泳（两个大拇指交杈，其余手指
并拢晃动）呷呷呷（做鸭嘴状三下）；二只小象走过来（放在桌面做走的动作），钩钩鼻（大拇指碰碰）做游戏（两个大拇指绕一绕）；一群（先伸右手）小鱼（再伸左手）游过来，游到东游到西，游到（两手游泳状打开）大海妈妈的环抱（两手交杈放胸前）里。 二节：一个手指（右手）一个（左手）手指变成大山（两食指靠一起），二个（右手）手指二个手指变成剪刀（剪二下），三个手（左手）指三个手指变成水母（两食指靠一起、中指无名指并拢动一动），四个（右手）手指四个手指（左手）变成胡须（合并放下吧位置），五个（右手）手指五个（左手）手指变成海鸥（手心面向自己、大拇指交杈向上飞）。 三节：一个手指（先伸右手）五个手指（再伸左手合拢当做小碗）小朋友（右手有节奏上下运动）吃水果，二个手指（右手筷子）五个（左手）手指小朋友吃面条，三个手指（右手--杈子）五个手指（左手）小朋友吃蛋糕，四个手指（右手勺子）五个手指（左手）小朋友吃米饭，五个手指（先伸右手）五个手指（再伸左手）小朋友做馒头（双手左右晃动），大家一起吃（两手胸前换位拍手，最后啊呜吃掉）。
9个经典的课前破冰热身小游戏 发布日期：2015-11-10来源：厦门金华达职业培训作者：小张 雨点变奏曲 一、目的：活跃气氛，增强学员的注意力。 二、时间：5分钟 三、场地：不限 四、道具：无 五、步骤： 1、学员在培训师的指导下完成表现“小雨”、“中雨”、“大雨”和“暴雨”的动作： “小雨”——手指相互敲击 “中雨”——两手轮拍大腿 “大雨”——大力鼓掌 “暴雨”——跺脚 2、培训师说：“现在开始下小雨，小雨渐渐变成中雨，中雨变成大雨，大雨变成暴风雨，暴风雨减弱成大雨，大雨变成中雨，又逐渐变成小雨……，最后雨过天晴”（可用于演讲和欢迎嘉宾等场合：“让我们以暴风骤雨的掌声迎接……”） 六、分享： 如何使用散乱变成有序？ ?来来歌? 一、目的：教室上课前学员精神不集中时或活动开始及迎嘉宾。 二、时间：10分钟 三、道具：清唱或配以录音带、卡拉OK 四、步骤： 1、先教唱一遍正确歌词（配合拍手）。 “来来来朋友们，将你的‘头儿’抬(举)起来，向前摆，向后摆，转个圈圈放下来。”（两遍） 2、主持人可接着说为让各位放开心情，现在要借各位的身体“用一用”，现在请大家跟着我的动作一齐唱。
3、配合改编歌词，继续唱“右手”、“左手”、“右脚”、“左脚”及“屁股”。唯最后在做屁股动作时，是全场最易欢笑时候，可夸张点或请学员再示范一遍。 4、尾奏：可加爱的鼓励。 六、分享： 1、视时间或学员情绪将改编歌唱予以选择。唱到来来来应做招手状。 2、音不可太高，要将歌曲的喜悦及心中的快活自然流露出来，节奏渐快，注意动作变化 三分钟测试 一、目的：测试用幽默的方式指出，人们往往做不到阅读指令并且按照指令的要求去做。 二、时间：3分钟 三、场地：教室 四、道具：读与做测试卷（限时3分钟）、计时器 五、步骤： 1、宣布这是一个测试他们沟通能力的游戏，测试有时间限制，答题时间最长为3分钟。 2、把测试卷发给大家（注意把试卷正面朝下扣在桌上）。 3、试卷全部发完之后，说：“现在开始！”这时学员才把试卷反过来开始做。 4、你手中拿着一个秒表，等秒表指示到了3分钟时，你就说“3分钟时间到，现在停笔。 六、分享： 1、为什么有些人能在3分钟之前就完成全部试卷？ 2、为什么有些人甚至更快？让这些学员说一下自己的习惯做法。 3、而那些能在3分钟之前完成的同学，是否是最好的方法？ 4、能否体会到投资时间来节省时间？ 发放材料： 读与做测试卷（限时：3分钟） 你能否按照指令做？ 1、做事之前先通读全部资料 2、将你的名字写在本页的右上角 3、将第二句中的“名字”这个词圈起来 4、在本页的左上角画五个小方格 5、大声叫你自己的名字 6、在本页的第二个标题下再写一遍你的名字 7、在第一个标题后面写上“是”，“是”，“是”
幼儿园课前小游戏大全 作者：李丹丹李亮来源：广饶县丁庄镇中心幼儿园 1.手指做饭 切切菜（两手小指相勾，无名指和中指并起，向下切）。 擀擀面（无名指、中指弯曲，食指向两边运动）。 包包饺子（三指并起，上下运动和拇指相碰）。 捣捣蒜（两手小指相勾运动拇指）。 2.手指捣米 对春对春捣捣（右手心向上，两手拇指运动如捣米状）。 扫帚扫帚扫扫（手形同上，右手食指在左手中运动，如扫地状）。 簸箕簸箕扇扇（手形同上，左手食指、中指向上运动如扇风状）。 小鸡小鸡啄啄（手形同上，右手中指与指指相碰如啄米状） 3.手指上课 手指上课（两手五指相顶）。 大门开了（两手拇指分开）。 小门开了（两手小指分开）。 二门开了（两手食指分开）。 后门开了（两手无名指分开）。 中门也开了（两手中指分开）。 小朋友都进来了（两手十指交叉抱拳）。 教室门开了（两手拇指分开） 老师走进来了（左手食指竖起）。 全体起立，（交叉的十指全部伸展）。 坐下（两手交叉抱拳）。 报数1（手形同上，右手食指伸出，然后立即放下）。 2（左手食指伸出，以下动作同上）。 3（右手中指伸出，以下动作同上）
4（左手中指伸出，以下动作同上） 5（右用无名指伸出，以下动作同上） 6（左手无名指伸出，以下动作同上） 7（右手小指伸出，以下动作同上） 8（左手小指伸出，以下动作同上） 大家早操一二一（先伸展左手手指，然后换右手。按口令左右手轮番伸展） 一二一（先伸展右手手指，按口令右手左手轮番伸展） 立定！解散（立下时停止运动，双手成交叉状，解散时两手放开）。 4.全体集合 大拇指出列（两拳相靠，大拇指竖起）。 齐步走！一二一、一二一！立定，入列（大拇指随口令向前弯屈，入列口令时拇指收回）。食指出列！齐步走（两手食指伸出） 一二一，！立定，入列（食指随口令弯曲，入列口令时食指收回） 全体出列！齐步走！一二一，一二一（两手大拇指相顶，其他田四指随口令弯曲）。 跑步走！一二一，一二一！立定！解散（手指加速做做弯曲运动，立定时停止运动，解散口令时，两手分开）。 5.手指眼镜 一勾金（两手背对，小指相勾）。 二勾银（无名指相勾）。 三勾铜（中指相勾）。 四勾铁（食指相勾）。 一勾出来个老先生（两手由里外翻，中间抱着一个大拇指）。 老先生又不见了（两手撒开）。 到哪儿去啦？商店里面买眼镜（用食指指向前方）。 老先生选了一副好眼镜（两手相互勾起，拇指与食指民圆圈做成眼镜状，放置眼前）。 6.手指小车 小车小（两手中指与大拇指相接）。 小车巧（两手无名指交叉，双手食指各自勾住无名指）。
课前准备手指操 1.手指转转一根手指转转转，变成牙刷刷刷刷；两根手指转转转，成兔子跳跳跳；三根手指转转转，变成叉子叉叉叉；四根手指转转转，变成小猫喵喵喵；五根手指转转转，变成老虎啊呜；六根手指转转转，变成电话喂喂喂；七根手指转转转，变成老鼠追追追；八根手指转转转，变成手枪啪啪啪；九根手指转转转，变成钩子钩钩钩；十根手指转转转，转到身后藏起来。 2.小手变魔术 小手小手变魔术，变成小兔跳跳跳；变成小猫喵喵喵，变成公鸡喔喔喔，太阳见了咪咪笑，连声夸我手真巧。 3.两个大拇指 两个大拇指，比比一样高，相互点点头，接着弯弯腰；两个小拇指，一样都灵巧，相互拉拉勾点头问问好；食指中指无名指，样样事情离不了，摊开手指数一数，1，2，3，4，5，6，7，8，9，10，都是我的好宝宝。 4.一只小鸡叽叽叽，低低头吃米米；来了一群小鸭鸭，游游泳，嘎嘎嘎；两只小象走过来勾勾鼻子做游戏；一群小鱼游过来，游到大海妈妈的怀抱里。 5.你拍一我拍一，伸出大拇哥碰碰头；你拍二我拍二，伸出二母哥摆一摆；你拍三我拍三，伸出中指哥弯弯腰；你拍四我拍四，伸出无名指搭搭桥；你拍五我拍五，伸出小指头拉勾勾，五个手指伸出来，小朋友来做玩乐操。
6.好朋友在一起，我们快来锻炼身体：头儿扭扭碰碰碰，脖儿扭扭碰碰碰，脚儿扭扭碰碰碰，腰儿扭扭碰碰碰，屁股扭扭碰碰碰，大家来做扭扭操，做个健康的好宝宝。 7.一座小桥平地起，小桥拱起是小山，小山合起是佛手，佛手打开是小花，小花打开是蝴蝶。 8.小鸟飞，飞呀飞，拍拍翅膀飞呀飞；小鸭走，走呀走，摇摇摆摆走呀走；小象走，走呀走，甩甩鼻子走呀走；小马跑，跑呀跑，嗒嗒嗒嗒跑呀跑。 9.一双小小手，一共十个手指头，先来转转你的手，再来摇摇你的手，然后弯弯手指头，真是一双能干的手！ 10.（《手指宝宝做运动》（小班）- 一个手指点点点（伸出一个手指点宝宝）- -两个手指敲敲敲（伸出两个手指在宝宝身上轻轻敲）- -三个手指捏捏捏（伸出三个手指在宝宝身上轻轻捏）- -四个手指挠挠闹（伸出四个手指在宝宝身上挠一挠）- -五个手指拍拍拍（双手对拍） 11.《我们的小手真灵巧》（中、大班）- 一只小狗汪汪叫，（竖起大拇指，做小狗的耳朵）- -两只小兔跳跳跳，(竖起食指和中指,做小兔的耳朵) -
经典的课前热身小游戏 12个经典的课前热身小游戏 1、串名字游戏 游戏方法, 小组成员围成一圈,任意提名一位学员自我介绍单位、姓名,第二名学员轮流介绍,但是要说,我是***后面的***,第三名学员说,我是***后面的***的后面的***,依次下去……,最后介绍的一名学员要将前面所有学员的名字、单位复述一遍。 分析,活跃气氛,打破僵局,加速学员之间的了解 2、面对面的介绍
游戏规则,将所有人排成两个同心圆,随着歌声同心圆转动,歌声一停,面对面的两人要相互自我介绍。 注意事项, ,1,排成相对的两个同心圆,边唱边转,内外圈的旋转方向相反。 ,2,歌声告一段落时停止转动,面对面的人彼此握手寒喧并相互自我介绍。歌声再起时,游戏继续进行。 3、我是谁, 活动目标, 1.协助学生认识自己眼中的我,及他人眼中的我。 2.增进学生彼此熟悉的程度,增加班级凝聚力。 活动程序, ,一,教师发给每位学生一张A4影印纸。 ,二,学生两两分组,一人为甲,一人为乙,最好是找不熟悉的同学为伴, (1).甲先向乙介绍「自己是一个什么样的人」,乙则在A4纸上记下甲所说之特质,历时五分钟。 (2).教师宣布活动的规定为,「自我介绍者,在说了一个缺点之后,就必须说一个优点」。 (3).五分钟后,甲乙角色互换,由乙向甲自我介绍五分钟,而甲做记录。 (4).五分钟后,教师请甲乙两人取回对方记录的纸张,在背面的右上角签上自己的名字。然后彼此分享做此活动的心得或感受,并讨论「介绍自己的优点与介绍自己的缺点,何者较为困难,为何会如此,个人使用那些策略度过这五分钟,」。两人之中须有一人负责统整讨论结果。 ,三,学生三小组或四小组并为一大组,每大组有六至八人。
英语课前热身小律动（warming up） 1：How are you 操练 Hello，hello how are you Fine fine,thank you (配合动作） Hello hello how are you Oh oh just so so Hello hello how are you Sad sad it’s very sad 2、up and down Follow follow follow me,Stand up,sit down Follow follow follow me,Hands up,hands down Follow follow follow me,Shoulders up ,shoulders down Follow follow follow me,Hips up,hips down Follow follow follow me,Look up,look down Follow follow follow me,Piont up,piont down (T叫停，做木头人的游戏） 3、Finger play one finger ,one finger ,turn turn turn ,turn to a mouse ,qiu qiu qiu (两只手各出示一只手指，变成一个老鼠的样子）
Two finger, two finger ,turn turn turn ,turn to a rabbit ,jump jump jump （两只手各出示两只手指，转一下，变成一个兔子的样子，上下跳）Three finger ,three finger,turn turn turn ,turn to eyes ,look look look （两只手各出示三只手指，转一下，变成一个眼睛的样子，上下眨眼）Four finger ,four finger ,turn turn turn ,turn to a cat ,meow meow meow （两只手各出示四只手指，转一下，变成一个猫的样子，在嘴边划动） Five finger ,five finger ,turn turn turn ,turn to a tiger ,aw aw aw （两只手各出示五只手指，转一下，变成一个老虎的样子，两只手举起来假装扑向孩子） 4、shake body Shake shake up (胳膊和手全部向上摇摆) Shake shake down （胳膊和手全部向下摇摆） Shake shake shake shake （摇一摇，摇一摇） Let’s turn around （转一圈） Shake shake up (胳膊和手全部向上摇摆) Shake shake down （胳膊和手全部向下摇摆） Shake shake shake shake （摇一摇，摇一摇）
儿童钢琴入门教程——手指操 如何提高儿童的兴趣，是当今幼儿钢琴教学中的一个难题。幼儿时期是学习钢琴的最佳年龄，但是伴随这个年龄段的教学困难是孩子尚未懂事，一切都由着兴致来。这些苦恼长年来一直困扰着钢琴教师和家长。如何提高幼儿学习钢琴的兴趣，培养起主观学习能动性是目前幼儿钢琴教学中迫切需要解决的问题。为此本人经过长期思考与摸索，编出一套符合幼儿心理的方法。这些方法结合了幼儿平时喜欢玩弄的游戏，因此符合他们的兴趣，获得了孩子们的喜爱。通过近二十年的教学实践，证明这是个有效的方法。今整理成文，供教师同行和家长们使用。 一、手臂放松操 面对钢琴零起点的孩子，在开始正规的课程之前，我总是先让他们认识身体的哪一部分是手臂，手臂可以怎样活动，怎样才能找到手臂的重量，重量又是如何落下，于是编了以下三节手臂放松操，由易到难，由简到繁，让孩子们在游戏中轻松愉快地认识了手臂以及手臂在演奏钢琴时的规范动作。为钢琴演奏的第一步“非连音的弹奏”学习做好了准备。 1、手臂放松的练习 通过长期观察，我发现孩子们在弯腰的时候比站立时更容易找到手臂放松的感觉，于是编了以下的练习操，让他们看着自己的手臂放松的甩动，在教他们认识手臂的同时也找了手臂的重量。 “大象甩鼻子”（合手两个八拍） 小朋友请站好，两腿稍微分开，距离与肩同宽。弯腰九十度，手臂放松垂直。手臂像大象鼻子一样，左右甩起来。 2、手臂用力的练习 通过前一节“手臂放松操”的练习，有朋友们能够在弯腰的状态下顺利地找到手臂的重量。此时马上站立起来做下面的第二节操，还象前一节那样前后甩动。把刚才的感觉带过来，就能比较方便地找到站立状态下的手臂重量。随着摆动幅度的加大，小朋友还能体会到重量的由小到大，由轻到重，在找到重量的同时学会如何运用，为“非连音的弹奏”打下扎实的基础。 “小猴荡秋千”（合手两个八拍） 小朋友请站好，两腿稍微分分开，距离与肩宽。两个手臂同时向前后摆动，就象小猴在荡秋千一样越摆越大，越甩越高。 3、手臂协调的练习 第三节操“手臂放松操”可以有多种练习方法：单手向前甩动、单手向后甩动、双手同时向前甩动、双手同时身后甩动以及双手反向甩动。 “荷兰大风车”（分、合手四个八拍） 小朋友请站好，双手顺时针甩手臂，双手逆时针甩手臂。右手顺时针甩手臂，左手逆时针甩手臂，做两个荷兰大风车。 通过以上一系列的练习，小朋友已经完全了解手臂的重量，能够熟练地运用重量，并且在用力的同时能够感觉到腰部的支持和身体的平衡，身体的协调能力也得到了很大的锻炼。 二、五指练习操 通过第一部分三节操的训练，小朋友已经能够在弯腰和站立的状态下顺利地找到手臂的重量，并能放松自如的运用，可以说这是个很好的开始。现在我们要训练坐着的状态下找到手臂的重量，让这个重量完全放松，自然地掉在大腿上。这样就可以非常方便地把手臂的重量掉在钢琴上了。 1、手臂重量垂落的练习 在做这个练习时要注意检查坐姿是否端正，手臂弯曲的角度和手掌的方向是否正确。手臂重量掉在腿上时，
Warm-up： 1、One two three four one two three four ,clap your hands (1 2 3 4，拍拍手) two two three four,stomp your feet（2 2 3 4，跺跺脚） three two three four,nod your head,（3 2 3 4，点点头） four two three four,hands on knees.（4 2 3 4，小手放到膝盖上） 2、Let’s count one two ,tie your shoe（伸出手指数数，作系鞋带状） Three four ,touch the floor（伸出手指，蹲下摸地面） Five six ,stir and mix（伸出另一只手数数，作搅拌状） Nine ten ,count again（双手反过来再数一遍） One two three four five six seven eight nine ten (一只手指，一只手指的再数一遍) 3、Clap stomp snap bump clap clap clap（拍拍手） Stomp stomp stomp（跺跺脚） Snap snap snap（打响指） Bump bump bump (打击膝盖) 4、Shake your body（1） shake your shoulders,shua shua shua (上下抖动肩膀) Shake your hands ,clap clap clap（甩甩手，拍三下） Shake your hip ,pia pia pia（扭扭屁股，打三下）
12个经典的课前热身小游戏 2014-09-14培训人社区 1、串名字游戏 游戏方法： 小组成员围成一圈，任意提名一位学员自我介绍单位、姓名，第二名学员轮流介绍，但是要说：我是***后面的***，第三名学员说：我是***后面的***的后面的***，依次下去……，最后介绍的一名学员要将前面所有学员的名字、单位复述一遍。 分析：活跃气氛，打破僵局，加速学员之间的了解 2、面对面的介绍 游戏规则：将所有人排成两个同心圆，随着歌声同心圆转动，歌声一停，面对面的两人要相互自我介绍。 注意事项：
（1）排成相对的两个同心圆，边唱边转，内外圈的旋转方向相反。 （2）歌声告一段落时停止转动，面对面的人彼此握手寒喧并相互自我介绍。歌声再起时，游戏继续进行。 3、我是谁？ 活动目标： 1.协助学生认识自己眼中的我，及他人眼中的我。 2.增进学生彼此熟悉的程度，增加班级凝聚力。 活动程序： （一）教师发给每位学生一张A4影印纸。 （二）学生两两分组，一人为甲，一人为乙（最好是找不熟悉的同学为伴） (1).甲先向乙介绍「自己是一个什么样的人」，乙则在A4纸上记下甲所说之特质，历时五分钟。 (2).教师宣布活动的规定为：「自我介绍者，在说了一个缺点之后，就必须说一个优点」。 (3).五分钟后，甲乙角色互换，由乙向甲自我介绍五分钟，而甲做记录。 (4).五分钟后，教师请甲乙两人取回对方记录的纸张，在背面的右上角签上自己的名字。然后彼此分享做此活动的心得或感受，并讨论「介绍自己的优点和介绍自己的缺点，何者较为困难？为何会如此？个人使用那些策略度过这五分钟？」。两人之中须有一人负责统整讨论结果。 （三）学生三小组或四小组并为一大组，每大组有六至八人。
活动名称： 手指操（小班） 活动目标：1.让幼儿对手指游戏产生自己想要玩的兴趣。 2.锻炼幼儿手部肌肉与小关节发展。 3.对1至5的数能够清楚地认识，并读出。 4.养成自我保护手与讲卫生的好习惯. 活动准备： 对1至5相应的图片（毛毛虫，剪刀，叉子，小花猫，小花朵.)在黑板上画出5物体的图像。 活动过程: 导入(师： 小朋友们谁能告诉老师我们的一只手有几根头?) 小朋友：5根，4根··· 师： 有的小朋友说是4根，有的小朋友说是5根，那么它到底有几根，小朋友跟老师一起数一数，1，2，3，4，5，好，小朋友们数的非常好，我们有五根手指头。 师： 问小朋友一根手指头像什么？ 小朋友的回答： 像1，像粉笔，像xx。 师说：
小朋友们回答的都很好，看看它软软的，爬 来爬去，像不像xx啊? 小朋友回答： 像，好，我们就把1比做游戏里面的毛毛虫。 师： 那我们的2根手指头像不像小朋友们家里的小剪刀？ 小朋友回答：像师： 恩，大家回答的非常不错，2就比做是小剪刀，理发店里老爷爷呀，咔嚓，就是小剪刀。 师： 那么那个小朋友誰能起来告诉老师3像什么？小朋友：3像叉子， 师： 恩xxx小朋友回答的真不错，小叉子我们吃饭的时候会用到的，它有三个手指头。 师： 四个手指头又像什么呢？ 小朋友： 像，小板凳。像小花猫的xx，， 师： 恩，非常棒，小板凳有四个小腿，小花猫有四 根胡子，非常可爱。我们就把4比做小花猫。
师： 小朋友我们的一只手有五根手指头呢？小朋友： 有5根 师： 好，非常好，我们有五根手指头。5像不像一朵小花？ 小朋友： 像，xx，非常好，5像小花朵。 师： 现在请小朋友全部站起来跟老师一起开始做游 戏，老师说一句小朋友跟着说一句。老师做一做小朋友跟着老师做一做:1根手指头呀，1根手指头呀，变呀变成毛毛虫呀。2根手指头呀，2根手指头呀，变呀变成小剪刀呀。 3根手指头呀，变呀变成小叉子呀。4根手指头呀，4根手指头呀，变呀变成小花猫呀。5根手指头呀，5根手指头呀。变呀变成小花朵呀。好啦，请坐下，大家都表现的非常不错，回家以后我们可以跟自己的爸爸妈妈爷爷奶奶一起玩这个手指操，可见呀我们的小手这么好，可以玩有趣的游戏，所以呀，小朋友们一定要爱护自己的手，养成勤洗手，讲卫生的好习惯。 师: 好啦，小朋友们我们的课就上到这里了，大家去操场玩吧。 活动延伸: 让小朋友学会保护好自己的.养成讲卫生的好习惯。 教育系学前教育2xxxx
课前手指儿歌大全 1.手指做饭 切切菜（两手小指相勾，无名指和中指并起，向下切）。 擀擀面（无名指、中指弯曲，食指向两边运动）。 包包饺子（三指并起，上下运动和拇指相碰）。 捣捣蒜（两手小指相勾运动拇指）。 2.手指捣米 对春对春捣捣（右手心向上，两手拇指运动如捣米状）。 扫帚扫帚扫扫（手形同上，右手食指在左手中运动，如扫地状）。 簸箕簸箕扇扇（手形同上，左手食指、中指向上运动如扇风状）。 小鸡小鸡啄啄（手形同上，右手中指与指指相碰如啄米状） 3.手指上课 手指上课（两手五指相顶）。 大门开了（两手拇指分开）。 小门开了（两手小指分开）。 二门开了（两手食指分开）。 后门开了（两手无名指分开）。 中门也开了（两手中指分开）。 小朋友都进来了（两手十指交叉抱拳）。 教室门开了（两手拇指分开） 老师走进来了（左手食指竖起）。 全体起立，（交叉的十指全部伸展）。 坐下（两手交叉抱拳）。 报数1（手形同上，右手食指伸出，然后立即放下）。 2（左手食指伸出，以下动作同上）。 3（右手中指伸出，以下动作同上） 4（左手中指伸出，以下动作同上） 5（右用无名指伸出，以下动作同上） 6（左手无名指伸出，以下动作同上） 7（右手小指伸出，以下动作同上） 8（左手小指伸出，以下动作同上） 大家早操一二一（先伸展左手手指，然后换右手。按口令左右手轮番伸展） 一二一（先伸展右手手指，按口令右手左手轮番伸展） 立定！解散（立下时停止运动，双手成交叉状，解散时两手放开）。 4.全体集合 大拇指出列（两拳相靠，大拇指竖起）。 齐步走！一二一、一二一！立定，入列（大拇指随口令向前弯屈，入列口令时拇指收回）。食指出列！齐步走（两手食指伸出） 一二一，！立定，入列（食指随口令弯曲，入列口令时食指收回） 全体出列！齐步走！一二一，一二一（两手大拇指相顶，其他田四指随口令弯曲）。
热身运动是我们做任何运动之前必须注意的一个重要步骤，至于选择何种方式的热身运动会因人、项目不同而有所差异。一般说来，热身运动方式以选择该项目相近的运动为佳，至于要选择何种方式？也因个人的喜好而有所不同，如慢跑、舞蹈、球类及其它特殊的方式。但我们不要忘了，要先暖身再做伸展操。最后再做些与运动项目相关的活动，如冲刺、跨栏、试掷及其它相关项目的活动。如此才能快快乐乐、平平安安的运动，得到健康的成果，而不致于败兴而归─未得健康的身体，反得运动伤害 热身应占运动总时间的10%～20%。例如实行1小时的有氧运动，热身时间应该在6-12分钟范围内。同时依据年龄、竞技或非竞技、运动项目、个人体质差异、季节及气温不同，热身运动所需的时间也会不同。一般来说，身体微微出汗，便能够结束热身运动，也可用心跳次数做为热身运动结束的标准。热身运动时的心率达到最大运动心率的60%～70%即可。 1、热身时主要几处应该被拉伸的肌肉：大腿后部、大腿内侧、小腿、背部。 拉伸大腿后部肌肉： 坐在地上，右腿在体前伸直，左腿弯曲，外侧贴近地面，与右腿组成三角形，背部挺直，从胯部开始前倾，双手抓住右脚脚尖，保持这个姿势30秒，手触脚尖时不允许有弹动式动作(触不到脚尖也没关系)。换腿做。每条腿拉伸3-5次。 拉伸大腿内侧肌肉——方法一 坐姿，双脚脚底在身前相互贴紧，膝盖向外撑并尽量靠近地面，双手抓住双脚踝，保持这个姿势，数10，放松，然后重复3-5次。 拉伸大腿内侧肌肉——方法二 坐姿，双脚在体前伸直并分开，保持背部和膝盖部挺直，从胯部向前屈体，双手从腿内侧去抓住双腿的脚踝，保持这个姿势，感觉大腿内侧被拉紧，放松，然后重复3-5次。 拉伸小腿（后部）肌肉 俯身，用双臂和一条腿(伸直，脚尖着地)支撑身体，另一条腿屈于体前放松，身体重心集中于支撑脚的脚尖处，脚跟向后、向下用力，感觉到小腿后部肌肉被拉紧，保持紧张状态，数10 ，放松，重复3次，然后换另一条腿做3次。 拉伸背部肌肉 坐姿，双腿在提前贴紧伸直，上身前倾用手指去碰触脚尖，尽量让腹部胸部靠近腿部，保持20秒，放松。然后重复3-5次。 2、热身时需要活动的关节：肩关节、胯关节、膝关节、踝关节。 肩部环绕练习 直立，双腿分开与肩同宽，手臂自然下垂，腹部用力收紧，双肩利用肩背肌群力量向后环绕10次，再向前环绕10次。单肩左右交替向后环绕、向前环绕各10次。 ?摆胯及绕跨练习 直立，双腿分开略比肩宽，双腿微屈，手放在胯骨上。上身正直，利用腰胯力量使胯部左右摆动各10次，注意腹部收紧。然后顺时针逆时针环绕各10圈。 ?扭膝旋转练习
英语课前常用热身游戏41个 孩子玩得正高兴，站在一旁的老师却喊着“要上英语课了”，孩子们带着满脸的不情愿回到了教室，有的还嘟囔着“又要上课”，丝毫没有上课的情绪，这时，不妨和孩子们玩个幼儿英语课前热身游戏，让孩子们良好状态下步入英语课堂。 幼儿集中注意的时间短，英语又是他们的第二门语言，要让他们积极投入到幼儿园英语活动中，难度是比较大的。幼儿爱玩游戏，若能在英语课前来点小热身，能让幼儿带着高涨的情绪步入英语的“殿堂”，使他们更主动参与英语课堂的学习。 1、Clap stomp snap bump clap clap clap （拍拍手） Stomp stomp stomp （跺跺脚） Snap snap snap （打响指） Bump bump bump (打击膝盖) 2、Shake your body（1） shake your shoulders,shua shua shua (上下抖动肩膀) Shake your hands ,clap clap clap （甩甩手，拍三下） Shake your hip ,pia pia pia （扭扭屁股，打三下） Shake your feet ,dong dong dong （抖抖脚，跺三下） 3、Shake your body（2） Shake shake up (胳膊和手全部向上摇摆)Shake shake down （胳膊和手全部向下摇摆） Shake shake shake shake （摇一摇，摇一摇）Let?s turn around （转一圈） Shake shake up (胳膊和手全部向上摇摆)Shake shake down （胳膊和手全部向下摇摆） Shake shake shake shake （摇一摇，摇一摇）Let?s sing a song （做出唱歌的样子） 4、One two three four one two three four ,clap your hands (1 2 3 4，拍拍手) two two three four,stomp your feet（2 2 3 4 ，跺跺脚） three two three four,nod your head,（3 2 3 4 ，点点头） four two three four,hands on knees.（4 2 3 4 ，小手放到膝盖上） 5、Let?s count one two ,tie your shoe （伸出手指数数，作系鞋带状） Three four ,touch the floor（伸出手指，蹲下摸地面） Five six ,stir and mix （伸出另一只手数数，作搅拌状） Nine ten ,count again （双手反过来再数一遍） One two three four five six seven eight nine ten (一只手指，一只手指的再数一遍) 6、Finger play one finger ,one finger ,turn turn turn ,turn to a toothbrush ,shua shua shua （两只手各出示一只手指，变成一个牙刷的样子，在嘴边上下刷动） Two finger, two finger ,turn turn turn ,turn to a rabbit ,jump jump jump （两只手各出示两只手指，转一下，变成一个兔子的样子，上下跳） Three finger ,three finger,turn turn turn ,turn to a fork ,cha cha cha （两只手各出示三只手指，转一下，变成一个叉子的样子，上下叉动）
幼儿园手指操计划 篇一：幼儿园手指操大全 幼儿园手指操大全 (1、《猴子荡秋千》 一只猴子荡秋千，嘲笑鳄鱼被水淹，鳄鱼来了鳄鱼来了，嗷嗷嗷！两只猴子荡秋千，嘲笑鳄鱼被水淹，鳄鱼来了鳄鱼来了，嗷嗷嗷！三只猴子荡秋千，嘲笑鳄鱼被水淹，鳄鱼来了鳄鱼来了，嗷嗷嗷！四只猴子荡秋千，嘲笑鳄鱼被水淹，鳄鱼来了鳄鱼来了，嗷嗷嗷！五只猴子荡秋千，嘲笑鳄鱼被水淹，鳄鱼来了鳄鱼来了，嗷嗷嗷！这么多的猴子荡秋千，嘲笑鳄鱼被水淹，鳄鱼来了鳄鱼来了，嗷嗷嗷！ 2、《一家人》 大拇指是爸爸，爸爸是司机，开汽车，嘀嘀嘀； 爸爸旁边是妈妈，妈妈洗衣服，刷刷刷； 个子最高是哥哥，哥哥打篮球，砰砰砰； 哥哥旁边是姐姐，姐姐在跳舞，嚓嚓嚓； 个子最小就是我，我在敲小鼓，咚东咚。 3、《卷白菜》 卷、卷、卷白菜，卷完了白菜我剥白菜； 剥、剥、剥白菜，剥完了白菜我洗白菜； 洗、洗、洗白菜，洗完了白菜我切白菜；
切、切、切白菜，切完了白菜我炒白菜； 炒、炒、炒白菜，炒完了白菜我吃白菜——啊……呜！ 4、《石头、剪刀、布》 石头剪刀布，石头剪刀布，右手是石头，胖胖脸胖胖脸（握拳贴小脸两边）石头剪刀布，石头剪刀布，左手是剪刀右手是剪刀，小白免小白免（做小免）石头剪刀布，石头剪刀布，左手是布右手是布，小螃蟹小螃蟹（手心对前胸两大拇指靠一起、另外的四个指头只是前面弯曲一下） 石头剪刀布，石头剪刀布，左手是石头右手是剪刀，小蜗牛小蜗牛（石头放剪刀上面）。 5、《五根手指》 一根手指点点，两根手指弯弯，三根手指叉叉，四根手指汪汪，五根手指喵！喵！喵！ 6、《手指兄弟》 兄弟十个分两组（十指伸展手心向外），生来个子有高低（翻动两手手心向内）。老大长得最粗壮（两手伸拇指），老二生来有主意（两手伸食指）。老三长得个子大（两手伸中指），老四生来没出息（两手伸无名指）。老五别看个子小（两手伸小拇指），拉起勾来有本事（两手小指互勾）。老大碰碰头（两手大拇指相碰），老二碰碰脸（两手食指相碰）。 老三老四弯弯腰（两手中指上下运动），老五伸伸腿（两手小指伸展运动）。大家拍手把歌唱。
钢琴入门教程之手指操 钢琴入门教程之手指操 如何提高儿童的兴趣,是当今幼儿钢琴教学中的一个难题.下面就钢琴入门教程中手指操的相关知识点传授给大家，希望对你们有益。 一手臂放松操 面对钢琴零起点的孩子,在开始正规的课程之前,我总是先让他们信识身体的哪一部分是手臂,手臂可以怎样活动,怎样才能找到手臂 的重量,重量又是如何落下.于是编了以下三节手臂放松操,由易到难,邮简到繁,让孩子们在游戏中轻松愉快地认识了手臂以及手臂在演奏 钢琴时的规范动作.为钢琴演奏的第一步"非连音的弹奏"学习做好了 准备. 1.手臂放松的练习 通过长期观察,我发现孩子们在弯腰的时候比站立时更容易找到 手臂放松的感觉,于是编了以下的练习操,让他们看着自己的手臂放 松的甩动,在教他们认识手臂的同时也找了手臂的重量. "大象甩鼻子:小朋友们请站好,两腿稍微分开,距离与肩宽.弯腰 九十度,手臂放松垂直.手臂像大象鼻子一样,左右服起来. 2.手臂用力的练习 通过前一节前一节"手臂放松操"的练习,有朋友们能够在弯腰的 状态下顺利地找到手臂的重量.此时马上站立起来做以下的第二节操,还象前一节那样前后服甩动.把刚才的整党带过来,就能比较方便的 找到站立状态下的手臂重量.随着摆动幅度的加大,小朋友们还能体 会到重量的由小到大,由轻到重,在找到重量的同时学会如何运用,为"非连音的弹奏"打下扎实的基础.
"小猴荡秋千"小朋友们请站好,两腿稍微分分开,距离与肩宽.两个手臂同时向前后摆动,就象小猴在荡秋千一样越摆越大,越甩越高. 3.手臂协调的练习 第三节操"手臂放松操"可以有多种练习方法:单干手向前甩动,单手向后甩动,双手同时向前甩动,双手同时身后甩动以及双手反向甩动. "荷兰大风车"小朋友们请站好,双手顺时针甩手臂,双手逆时针甩手臂.右手顺时针甩手臂,左手逆时针甩手臂,做两个荷兰大风车. 能过以一一系列的练习,小朋友们已经完全了解手臂的重量,能够熟练地运用重量,并且在用力的同时能够感觉到腰部的支持和身体的平衡,身体的协调能力也得到了很大的锻炼. 二五指练习操 通过第一部分三节操的训练,小朋友们已经能够在弯腰和站立的状态下顺利地找到手臂的重量,并能放松自如的运用,可以说这是个很好的开始.现在我们要训练坐着的状态下找到手臂的重量,让这个重量完全放松,自然地掉在大腿上.这样就可以非常方便地把手臂的重量掉在钢琴上了. 1.手臂重量垂落的练习 在做这个练习时要注意检查坐姿是否端正,手臂弯曲的角度和手掌的方向是否正 确.手臂重量掉在腿上时,是用手腕落下而不是手掌拍打. "宝宝抱大熊"请小朋友们坐在琴凳上,双脚放平,自然分开.两个手臂慢慢抬起,与肩同高,做抱大熊的姿势.手掌向下,手臂自然垂落在腿上.重复抬起--落下的动作. 2.手指关节的练习 为了让小朋友们在弹钢琴时能够拥有比较漂亮的手型和比较独立的手指,需要一些手掌肌肉和手指各关节的练习.此时可以做以下的
小学英语热身活动 英语课前热身活动用英语说是“Warm up”，又可以称之为导课。良好的开端是成功的一半，新课开始，教师能否在较短的时间内调动起学生的积极性，吸引学生的注意力，使学生的思维进入兴奋状态，迅速进入学校轨道，是教学成功与否的关键，因此，课前几分钟的导课是课堂教学的重要前奏。课前热身活动不仅能够调节气氛，而且还能复习旧的知识，起到巩固作用。 课前的热身活动可以分为三种形式： 1、谈话：这看似闲谈的师生之间的聊天其实体现了教师的教学艺术与方法，也体现了教师的教学能力。精心设计每一个提问，每一步深入都为本节课所要讲的内容服务。有位老师在讲Shopping这篇课文时，由于她知道这篇课文对学生来说难度不大，课文中的三个生词size，purple，cool也容易理解和朗读，于是她这样设计了课前的自由交谈：你们都想知道老师的小秘密，今天老师就给你们机会，不过呀，内容限定在“English Name，Favorite Color，Hobby”（边说边写板书）根据老师的引导，学生问出了如下问题：“What's your English name？What's your favorite color？What do you like？对于学生的提问，老师边回答边在相应的位置写下了Bessie，Purple，Shopping。就这样，师生自然地进入新课。教师亲切的期待唤起学生求知的热情，上课时，学生也自然参与到教学活动中，充分发挥其主观能动性。其次，每天给学生规定一个话题，如“My favourite season”“My family”“My school”等。让学生提前准备，老师每天选出一至二名学生站在台前向大家介绍。这种方法可以有效地提高学生英语口语水平及培养学生语感。 2、儿歌：因其词句简单、内容生动、形式活泼、韵律优美等特点，深
课前热身活动
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Warm-up: 1、One ｔwoｔhreｅfouｒ one two tｈrｅe ｆour,clap youｒhandｓ(1 2 ３4,拍拍手) two two thrｅｅfｏur,stｏmp yｏuｒfｅet（2 2 3 4,跺跺脚) thｒee ｔwo tｈrｅe fｏur,nod ｙour ｈeaｄ，（3 ２ 3 4,点点头） four two thrｅe ｆour,hａnds on kneｅs.(4 2 3 4，小手放到膝盖上） 2、Let’s ｃouｎｔ one ｔwo,ｔiｅyouｒshｏe（伸出手指数数，作系鞋带状) Three fｏur ,tｏucｈｔhe ｆlooｒ（伸出手指,蹲下摸地面）Five six ,stir and ｍix(伸出另一只手数数，作搅拌状） Nine tｅn ,couｎt aｇain(双手反过来再数一遍） One two three fouｒfivｅsiｘｓeｖeｎeigｈt niｎe ten (一只手指，一只手指的再数一遍) 3、Ｃlap stomp sｎap buｍp ｃlap cｌaｐcｌaｐ(拍拍手） Sｔoｍp stｏmp stoｍp（跺跺脚） Ｓnap ｓnap snap(打响指) Bumｐbump buｍｐ(打击膝盖) 4、Shake yｏｕｒbody（1） ｓhake youｒsｈｏulderｓ,shua shｕaｓhｕa (上下抖动肩膀)
1.Are you ready？Yeah！ Are you ready？Yeah！ Who wanna try？Let me try. Who wanna try？Let me try. Everybody clap your hands, XXXXX. Everybody stamp your feet, XXXXX. Clap your hands, XXX. Stamp your feet, XXX. 2.Open them, shut them. Open them, shut them. Give a little clap. Open them, shut them. Open them, shut them. Give a little clap. 3.Clap clap clap your hands as slowly as you can. Clap clap clap your hands as quickly as you can. Roll roll roll your hands as slowly as you can. Roll roll roll your hands as quickly as you can. Shake shake shake your body as slowly as you can. Shake shake shake your body as quickly as you can 手指操 4．One finger one finger clap clap clap Two fingers two fingers cut cut cut Three fingers three fingers wiggle wiggle wiggle Four fingers four fingers cross cross cross Five fingers five fingers ha ha ha !! 5. Fingers fingers turn turn turn , turn to a snail walk walk walk Fingers fingers turn turn turn, turn to a frog gua gua gua Fingers fingers turn turn turn , turn to a monkey climb climb climb Fingers fingers turn turn turn, turn to a snake shake shake shake Fingers fingers turn turn turn, turn to a bird fly fly fly
音乐手指操《甩葱歌》 蒙二班许娟娟 活动目标： 1.让幼儿感受诙谐的音乐，体验手指操活动的乐趣。 2.初步了解基本手指动作的名称，通过手指操锻炼幼儿的手指灵活性。 3.尝试看图片有节奏地做手指操。 活动准备： 手指动作视频、音乐、图片两套、字卡一套 活动过程： 一、念儿歌做手指游戏《手指变变变》引出主题。 二、幼儿欣赏教师表演手指操，激发幼儿学习手指操的兴趣。 三、学习基本的手指动作，初步了解手指动作的名称。 1.看视频逐一学习手指操的基本动作，并逐一出示相应的图片与字卡。 2.教师带幼儿边念手指儿歌边练习基本手指基本动作，加深幼儿对手指动作的熟练度。 四、听音乐进行手指操练习。 1.集体学习手指操。 2.采用不同的形式进行手指操练习。 五、引导幼儿看图片有节奏地做手指操。 1.教师简单的介绍图片与音乐的联系。 2.引导幼儿看图片听音乐，跟随教师的口令及示范做手指操。 六、邀请全体老师一起做手指操结束。
2011下半年音乐观摩活动教案及反思 蒙二班许娟娟 活动名称：《甩葱歌》（音乐手指操） 设计意图： 在一次培训活动中，专家和培训老师进行了一个互动游戏——手指操，开始我不屑一顾，觉得很幼稚，就当音乐声响起的那一刹那，我被诙谐、动感的音乐所吸引，接下来的手指操更加使我在游戏的互动中感受到了一种轻松、快乐。我想：手指活动与人脑的发育有着极为重要的密切关系，在做手指游戏活动时，大脑、眼、手同时协调运动。协调发展，对视觉、听觉、触觉等功能的发展也有着极大的促进作用。长期坚持做手指运动能开发幼儿的大脑潜能，促进大脑与手指间的信息传递，锻炼幼儿手部肌肉群的发育。而且手指操适合各个年龄段，生动有趣，动作容易，节奏明快，配上动感的音乐，使幼儿在轻松、愉快地游戏中学习，做到了玩中学，学中玩，且幼儿可以随时随地学做。通过做手指游戏活动，使幼儿的小手指更加灵活，触觉更加敏感，头脑更加聪明、更加富有创造性，思维也会更加开阔，同时也适宜幼儿在家中与父母一同活动和游戏。 活动目标： 1.让幼儿感受诙谐的音乐，体验手指操活动的乐趣。 2.初步了解基本手指动作的名称，通过手指操锻炼幼儿的手指灵活性。 3.尝试看图片有节奏地做手指操。 活动准备： 手指动作视频、音乐、图片两套、字卡一套 活动过程： 一.念儿歌做手指游戏《手指变变变》引出主题。 二.幼儿欣赏教师表演手指操，激发幼儿学习手指操的兴趣。 三.学习基本的手指动作，初步了解手指动作的名称。 1.看视频逐一学习手指操的基本动作，并逐一出示相应的图片与字卡。