黄油桃的功效与作用禁忌
黄油桃，又称油桃、黄桃、胶桃，是一种水果，属于桃科。黄油桃是桃树的一种变种，其果实呈扁圆形，果肉肥厚，外观金黄鲜艳，口感细腻，香甜可口。黄油桃不仅美味可口，而且具有丰富的营养成分和多种功效与作用，因此备受人们的喜爱。在本文中，我们将从黄油桃的营养成分、功效与作用以及使用禁忌等方面详细介绍。
一、黄油桃的营养成分
黄油桃富含多种营养成分，包括维生素C、维生素E、维生素A、维生素B1、维生素B2、矿物质钾、钙、磷、镁、铁等。其中，维生素C是一种重要的抗氧化剂，可以帮助身体抵御自由基的伤害，增强免疫力；维生素E可以保护细胞膜，延缓衰老；维生素A对皮肤、眼睛和骨骼的健康都有益处；维生素B1和维生素B2参与人体的能量代谢，维持神经系统的正常功能；钾、钙、磷、镁等矿物质则对维持身体的正常生理功能起到重要作用。
二、黄油桃的功效与作用
1.美容养颜
黄油桃富含维生素C和维生素E，这两种维生素都具有很好的抗氧化作用，可以清除体内的自由基，减少皮肤的老化和皱纹的产生。此外，黄油桃还含有丰富的水分和纤维素，可以促进肠道蠕动，排毒养颜。定期食用黄油桃可以使皮肤更加紧致、光滑，提高肌肤的弹性和亮度。
2.预防癌症
黄油桃中的维生素C和维生素E等含有丰富的抗氧化剂，可
以中和体内的自由基，减少细胞的损伤，起到预防癌症的作用。此外，黄油桃中还含有多种保护肝脏功能的化合物，可以减少对肝脏的损伤，降低患癌症的风险。
3.促进消化
黄油桃中富含纤维素，可以促进肠道蠕动，增加粪便的体积，帮助消除便秘和排出体内的废物。此外，黄油桃中的果胶可以增加肠道内的菌群，促进有益菌的生长，维护肠道健康。
4.降低血压
黄油桃中富含钾，而钾是一种对维持血压稳定起到重要作用的矿物质。摄入足够的钾可以增加尿液排出，从而降低血液中的钠含量，减轻血管壁的张力，降低血压。
5.增强免疫力
黄油桃中富含维生素C和维生素A，这两种维生素都具有增
强免疫力的作用。维生素C可以增加白血球数量，提高机体
对疾病的抵抗力；维生素A参与调节免疫系统功能，增强机
体的免疫防御能力。
6.滋阴润燥
黄油桃味甘酸微酸，性微温，具有滋阴润燥的效果。对于干燥性咳嗽、咽喉干燥疼痛、便秘等症状有一定的缓解作用。
7.利尿通淋
黄油桃具有利尿通淋的作用，可以帮助排尿，促进体内废物的
排除，预防尿路感染和尿道结石的形成。
三、黄油桃的使用禁忌
1.过敏体质者不宜食用
有些人对黄油桃中的某些成分可能存在过敏反应，如过敏体质者应慎食，以免引发过敏症状。
2.肠胃虚寒者慎用
黄油桃具有一定的凉性，因此肠胃虚寒、腹泻、脾胃虚寒型消化不良等人群需要慎用，以免加重病情。
3.糖尿病患者慎食
黄油桃含糖量较高，糖尿病患者应适量控制食用。
4.肾功能不全患者慎用
黄油桃中含有一定量的钾，肾功能不全的患者应避免过量摄入，以免增加肾脏负担。
总之，黄油桃是一种美味可口而且营养丰富的水果，在我们的日常生活中有着重要的地位。食用适量的黄油桃可以滋润肌肤，提高免疫力，预防癌症，降低血压等，但对于过敏体质、肠胃虚寒、糖尿病患者以及肾功能不全的人群需要慎用。选购黄油桃时，应选果皮鲜亮，果肉饱满的果实。希望本文对您了解黄油桃的功效与作用有所帮助。
文章导读 黄桃和油桃都是桃子常见的品种，他们之间还是比较有区别的，比如说，黄桃的桃肉是黄色的，它的表皮是偏黄颜色的，而油桃的桃肉属于白色的，表皮是比较光滑的，黄桃可以叫做黄肉桃，它属于蔷薇科的桃属，而油桃也叫做桃驳李，是普通桃子的变种，所以说它们之间的区别还是比较大的。 
黄桃和黄油桃的区别 1、黄桃又称黄肉桃 属于蔷薇科桃属，因肉为黄色而得名。黄桃的营养十分丰富，含有丰富的抗氧化剂(α-胡萝卜素、β-胡萝卜素、番茄黄素、番茄红素及维生素C,抗自由基等)、膳食纤维(果肉中的大量果胶是人体所需的纤维素，易吸收等)、铁钙及多种微量元素(硒、锌等含量明显，高于其他水果，是果中之王)。黄桃食时软中带硬，甜多酸少，有香气、水分中等，成熟糖度14~15度。常吃可起到通便、降血糖血脂、抗自由基、祛除黑斑、延缓衰老、提高免疫力等作用，也能促进食欲，堪称保健水果、养生之桃。 2、油桃又名桃驳李。 油桃(英文：Nectarine)是普通桃(果皮外被茸毛)的变种，是一种果实作为水果的落叶小乔木，油桃源于中国，在亚洲及北美洲皆有分布。在中国的西北地区有野生的油桃，油桃落叶小乔木;叶为窄椭圆形至披针形，长15厘米，宽4厘米，花单生，从淡至深粉红或红色，有时为白色，有短柄，直径4厘米，早春开花;近球形核果，表面有毛茸，肉质可食，为橙黄色泛红色，直径7.5厘米，有带深麻点和沟纹的核，内含白色种子。 中国的油桃生产起步较晚，早期的品种多引自欧美，味道较酸，由于不太符合东方人的消费习惯，在生产上的影响有限，也给人们留下了“油桃是酸的”的印象。但油桃的营养价值高，富含维生素，有很高的食用价值。 油桃表皮是无毛而光滑的、发亮的、颜色比较鲜艳，好象涂了一层油;普通的桃子表皮有绒毛，颜色发红或微黄，无亮光。好了，关于黄桃的介绍就先到这里额了，小伙伴们你们都知道了吧。
四季应季水果 春季水果：枇杷、草莓、香瓜..... 夏季水果：菠萝、香瓜、西瓜、荔枝、黑布林、.... 秋季水果：梨、苹果、卢柑、文旦、枣子（9月）、葡萄（9月）... 冬季水果：柳丁、桔子四季性的水果：香蕉、木瓜、柠檬、葡萄、杨桃.春天：现在的季节，蔬菜有油菜，菠菜，韭菜，莴苣，卷心菜，葱．其余的全是大棚蔬菜．过些日子有春季的黄瓜．水果有草莓，樱桃．在过一个月，有桃子，杏子，李子．而桃子按品种从六月一直可以产到深秋的． 七月核桃八月梨，九月柿子，都指中国农历． 夏天，蔬菜几乎都是可以的，如黄瓜，西红柿，茄子，韭菜，莴苣，四季豆（芸豆），小白菜，扁豆，等等．这些都是可以一直到秋天的。 而冬天只有大白菜了．是秋天收获，一直存到冬天的． 水果，都是分品种的，比如葡萄，早的在七月成熟，晚的到秋天了．苹果早的在7月，晚的在九月，比如红富士．梨，早的是一种葫芦梨，和早熟的苹果一样，也是持续整个秋天．山揸是深秋成熟的． 水果的品种是分的很细的，所以不能同意来计算时间． 4月苹果梨 5月樱桃枇杷菠萝 6月桃子李子西瓜油桃荔枝 7月西瓜葡萄 8月石榴橘子 冬季橙子冬桃冬梨 气温上升、气候转暖，市面上水果的品种日益繁多。水果因为可口兼备营养，堪称人见人爱。不过，市民千万别小看了选择水果的学问，就像人有急性子、慢性子一样，水果也分性寒、性温热、性平。什么季节吃哪种水果，只有“对号入座”，水果才能顺应个人体质发挥有益健康的“奇效”。 哪种水果适合您 不久前，有国外媒体报道：不同的水果含不同的成分，适合不同职业的人食用。水果与特定人群，有着怎样的关联呢？ 柿子：适宜疲惫不堪的体力劳动者和司机。多数情况下，机体觉得疲劳是因为缺血造成的，柿子里含有大量的铁元素，可刺激血红蛋白的生成。柿子还能帮助经常吸入废气的司机排出体内****。 菠萝：适宜运动员。菠萝有消炎和消肿的作用，还能改善血液循环，可促进肌腱炎症和外伤的康复。 香蕉：适宜服务行业从业者。香蕉能缓解紧张情绪、提高工作效率、降低疲劳。多吃香蕉，可让服务行业从业者保持开朗心情。 梨：适宜电脑办公一族。梨含有丰富的维生素A、E和B2，对长期处于工作状态的双眼有好处。 芒果：适宜白领女性。芒果含有丰富的胡萝卜素和独一无二的酶，可以令皮肤富有弹性，并且延缓皱纹生成，最适合年轻爱美的女性。
五谷为养，五果为助，五畜为益，五菜为充 一: 孕期危害胎儿的18种食物 (1)容易流产食物→螃蟹/ 甲鱼/ 薏米/ 马齿苋 (2)对胎儿有害的食物→罐头&油条食品(含添加剂) / 菠菜/ 巧克力和山楂/ 猪肝/ 久存的土豆(食用土豆时要谨慎小心) / 热性作料(小茴香,八角茴,花椒, 胡椒, 桂皮, 五香粉, 辣椒粉) / 味精/人参&桂圆&荔枝/ 石榴/ 腌制酸菜/ 西瓜/ 饮浓茶/ 饮咖啡和可乐型饮料(刺激性饮料) / 饮酒/ 油条/ 浓茶/ 冷食/ 甜食<消耗钙> 二: 不宜过度咸食, 要少吃盐/ 不宜滥服温热补品(人参、鹿茸、鹿胎胶、鹿角胶、桂圆、荔枝、胡桃肉) 三: 多吃(0-3个月)---食水分丰富的蔬菜水果. 清淡少油腻为主, 少食多餐 四: 多吃(4-6月)---牛奶、豆与豆制品、虾皮和绿叶蔬菜/ 肉、鱼、蛋/ 动物内脏，尤其肝脏(提供铁、锌、维生素A、B1、B12、叶酸等) 五: (7个月以后)---肉、禽、鱼, 250ml牛奶, 250ml豆浆→胎儿生长发育最迅速. 选择体积小、营养价值高的食物，每日餐次可增至5餐，以少食多餐为原则. 膳食中应控制水、盐的摄入量. 避免咸肉、咸鱼、咸菜、榨菜、酱菜 六: 不能常用化妆品和清凉油, 樟脑, 不能接触汽油等有害气体, 不宜长时间吹电风扇, 染发剂, 冷烫精, 口红 七: 生吃水果及熟食需注意以下几点: 1.忌用菜刀削水果/ 2.忌吃水果不漱口/ 3.忌食水果过多/ 4.忌饭后立即吃水果(宜在饭后2小时内或饭前1小时) / 5.避免食用鲨鱼、旗鱼、鲭鱼及牡蛎、生肉、软干酪/软奶酪(可能含有细菌), 一般的鱼类也要经加工、熟制后才可食用/ 6.生鱼/ 7.含有生鸡蛋的食品/ 8.不食半生不熟的肉类/ 做饭之前之后要洗手/ 每周使用洗涤灵清洗冰箱/ 切完生食品后，用漂白水清洗所有的厨房用具(刀、案板) / 仔细清洗生吃的蔬菜/ 同时要注意煮熟肉类食物/ 剩饭要热透/ 在冰箱里未烹调的蔬菜、肉类和做好的菜要分开放置 八: 孕期补钙(缺鈣易抽筋、酸痛、浮肿---补钙最迟不要超过怀孕20周)---补钙的同时如果没有足够的维生素D，钙是无法被人体吸收的& 钙补多了，容易造成高钙血症，甚至导致肾结石: 钙对孕妈妈――孕妇标准钙需求量为每日1000毫克，怀孕最后三个月与哺乳妇女每日为1200毫克 牛奶的含钙量一般约为1毫克/每克(发酵的酸奶更有利于钙的吸收) 豆类及其制品(黄豆、赤豆、豆腐、豆腐干)、虾米、虾皮、海带、紫菜、海鱼、黑芝麻、花生、胡桃、葵花子、甘蓝菜. 适量的蛋白质、牛奶及其制品中含有的乳糖、维生素D可以促進鈣的吸收. 食用低盐饮食, 晒太阳促进合成维生素D(鱼肝油、蛋类中富含)，从而加强钙的吸收. 纤维, 植物中的草酸、植酸, 脂肪, 钙、磷比例不合适(动物性食品摄入过多时)会降低钙的吸收率. 营养专家认为：孕妇补钙的最好方法是每天喝200至400克牛奶。每100克牛奶中含钙约120毫克，牛奶中的钙最容易被孕妇所吸收，而且磷、钾、镁等多种矿物质搭配也十分合理。 九: 孕期日常生活注意點→(1)洗澡水的温度38℃以下& 时间20分钟以内& 采取立位<不要坐浴> (2)不可桑拿浴(3) 不可过度暴晒(4)不可照X光(5)不可处在强烈的异味中(有害浓烈难闻的气、汽、烟) (6)不可久坐(7)不可接觸小動物等 十: 補鋅→富锌食物，如牡蛎(要熟食不可生食)、紫菜、虾皮、动物内脏、蛋黄、豆类、芝麻酱、花生、核桃、苹果、血、肉类→含锌的药物与蛋白质食物(如肉类、牛奶等)同服，可使锌的吸收率提高，服锌时尽量服用铁、钙，这是因为长期服用锌后，会减少铁、钙的利用和吸收。 十一: 便秘的药粥疗法 △胡桃粥：取胡核仁4个，粳米100克(胡桃仁捣烂同粳米一起煮成粥) △芝麻粥: 研碎30克芝麻粳米100克煮粥△酥蜜粥：酥油30克、蜂蜜50克、粳米100克
植物形态] 一年或二年生草本，高60～120cm，有倒向糙伏毛。根生叶近圆形，叶缘5～9浅裂，具长柄，中部叶掌状3裂，裂片矩圆形；花序上的叶呈条形或条状披针形，全缘或具稀少牙齿；叶片两面被柔毛。轮伞花序腋生；花萼钟状5齿，前两齿靠合；花冠紫红或淡紫红，长1～1.2cm，花冠筒内有毛环，上下唇几等长；雄蕊4，二强。小坚果熟时黑褐色，三棱形。花期6～8月，果期7～9月。 [药材性状] 茎呈方柱形，四面凹下有纵沟，长30～60cm，直径2～8mm。表面淡黄绿色，密生茸毛。体轻质韧，断面中部有髓。叶交互对生，叶片多卷皱破碎，完整者下部叶为掌状3裂，上部叶羽状深裂或浅裂成3片，裂片全缘或具少数锯齿，均有叶柄；顶部叶呈长椭圆形至线形，近于无柄；叶片两面均密被细绒毛。茎上部腋生轮伞花序，花小，花冠二唇形，粉紫色，花萼筒状。有青草气，味甘微苦。 [收集地] 成都荷花池药材市场。 [功能主治] 活血调经，利尿消肿。用于月经不调，痛经，经闭，恶露不尽，水肿尿少；急性肾炎水肿。 [药禁忌]阴虚血少、月经过多、寒滑泻利者及孕妇禁服。 [一般药材性状]表面灰绿色或黄绿色；体轻，质韧，断面中部有髓。叶片灰绿色，多皱缩、破碎，易脱落。轮伞花序腋生，小花淡紫色，花萼筒状，花冠二唇形。切断者长约2cm。 主要作用： 益母草，又名坤草、益母花等，为唇形科直立草本植物。它是历代中医用来治疗妇科疾病、益身养颜的良药，全株富含硒、锰等微量元素，具有抗氧化、防衰老、抗疲劳的功效。它株形俊秀、叶美花妍，是优良的夏季庭院赏花植物。其茎叶可食，味道清香爽口，凉拌或煲汤皆宜，是营养价值很高的野生保健蔬菜。 益母草广布于全国各地，较常见的还有细叶益母草、白花益母草等。多生于山坡草地、旷野荒郊或路边，尤以向阳处为多。其株高30 厘米至100厘米，茎呈方柱形，叶型变化较大，基生叶和下部茎生叶在花期脱落，多为卵形至近圆形，掌状3裂。茎中部的叶菱形，较小，通常分裂成3个或多个长圆状线形裂片。花序上的叶片线形或线状披针形。轮伞花序腋生，具花8朵至15朵，基部弯曲而外伸，花萼钟形，花冠粉红色至淡紫红色，花后结实为淡褐色三菱形坚果。花期6月至9月，果期7月至10月。 益母草生性粗放，喜温暖较湿润环境，耐严寒，一般土壤均可栽种，但以土层深厚、富含腐殖质的壤土及排水好的沙质壤土栽培为宜。一般多采用种子直播繁殖，种子可于秋季从野外采集，干燥保存到翌年春分至芒种时节。播种应选择通风、向阳处进行，先整地做畦并施足基肥，行距20厘米至30厘米，划1厘米至2厘米深的浅沟，将种子均匀撒在沟内，覆土推平浇水，保持土壤湿润，15天左右即可出苗。当苗高5厘米至10厘米时，按株距10厘米至15厘米定苗，并适时松土除草，以小水勤浇。当植株开始抽茎开花时，要追施1次至3次充分腐熟的液肥。若作盆栽观赏，可依据盆径的大小，以每盆3株至5株为宜。盆土
黄油桃的功效与作用禁忌 黄油桃，又称油桃、黄桃、胶桃，是一种水果，属于桃科。黄油桃是桃树的一种变种，其果实呈扁圆形，果肉肥厚，外观金黄鲜艳，口感细腻，香甜可口。黄油桃不仅美味可口，而且具有丰富的营养成分和多种功效与作用，因此备受人们的喜爱。在本文中，我们将从黄油桃的营养成分、功效与作用以及使用禁忌等方面详细介绍。 一、黄油桃的营养成分 黄油桃富含多种营养成分，包括维生素C、维生素E、维生素A、维生素B1、维生素B2、矿物质钾、钙、磷、镁、铁等。其中，维生素C是一种重要的抗氧化剂，可以帮助身体抵御自由基的伤害，增强免疫力；维生素E可以保护细胞膜，延缓衰老；维生素A对皮肤、眼睛和骨骼的健康都有益处；维生素B1和维生素B2参与人体的能量代谢，维持神经系统的正常功能；钾、钙、磷、镁等矿物质则对维持身体的正常生理功能起到重要作用。 二、黄油桃的功效与作用 1.美容养颜 黄油桃富含维生素C和维生素E，这两种维生素都具有很好的抗氧化作用，可以清除体内的自由基，减少皮肤的老化和皱纹的产生。此外，黄油桃还含有丰富的水分和纤维素，可以促进肠道蠕动，排毒养颜。定期食用黄油桃可以使皮肤更加紧致、光滑，提高肌肤的弹性和亮度。 2.预防癌症
黄油桃中的维生素C和维生素E等含有丰富的抗氧化剂，可 以中和体内的自由基，减少细胞的损伤，起到预防癌症的作用。此外，黄油桃中还含有多种保护肝脏功能的化合物，可以减少对肝脏的损伤，降低患癌症的风险。 3.促进消化 黄油桃中富含纤维素，可以促进肠道蠕动，增加粪便的体积，帮助消除便秘和排出体内的废物。此外，黄油桃中的果胶可以增加肠道内的菌群，促进有益菌的生长，维护肠道健康。 4.降低血压 黄油桃中富含钾，而钾是一种对维持血压稳定起到重要作用的矿物质。摄入足够的钾可以增加尿液排出，从而降低血液中的钠含量，减轻血管壁的张力，降低血压。 5.增强免疫力 黄油桃中富含维生素C和维生素A，这两种维生素都具有增 强免疫力的作用。维生素C可以增加白血球数量，提高机体 对疾病的抵抗力；维生素A参与调节免疫系统功能，增强机 体的免疫防御能力。 6.滋阴润燥 黄油桃味甘酸微酸，性微温，具有滋阴润燥的效果。对于干燥性咳嗽、咽喉干燥疼痛、便秘等症状有一定的缓解作用。 7.利尿通淋 黄油桃具有利尿通淋的作用，可以帮助排尿，促进体内废物的
麻黄功效与作用及禁忌 麻黄（学名：Ephedra sinica）是一种常见的中药材，其干燥而成的茎叶被广泛应用于中医药领域。麻黄具有多种功效与作用，但同时也存在一些禁忌。本文将详细介绍麻黄的功效与作用，并列举一些禁忌事项，以供读者参考。 1. 麻黄的功效与作用 麻黄是一种能够发汗、解表、散寒的药物，因此被广泛用于感冒、头痛、流感等病症的治疗。以下是麻黄的主要功效和作用： 1.1 排痰止咳：麻黄可以扩张支气管，促进痰液的排出，从而 起到止咳的作用。对于感冒引起的咳嗽、喉咙痛等症状，麻黄常被用于制剂中，如小儿止咳糖浆。 1.2 发汗解表：麻黄具有发汗功效，能够增加汗腺分泌和扩张 毛孔，从而帮助体内热量和湿气排出。因此，麻黄被广泛用于感冒、发热等病症的治疗。 1.3 利尿消肿：麻黄可以促进尿液的排出，减轻体内水肿的症状。对于一些水肿引起的疼痛、不适等症状，麻黄常被用于制剂中，如利尿胶囊。 1.4 温阳壮阳：麻黄被认为具有温阳壮阳的功效，可以增强人 体阳气，提高性功能。因此，麻黄常被用于治疗阳痿、早泄等男性性功能障碍的中药制剂中。
1.5 治疗哮喘：麻黄具有扩张支气管、减轻哮喘症状的作用， 被广泛应用于哮喘的治疗。尤其是麻黄碱是治疗哮喘的一种重要成分，能够通过扩张支气管平滑肌，缓解气道痉挛，减少痰液积聚。 1.6 抗感染：麻黄中的麻黄素具有抗病毒、抗菌的作用，可以 增强人体免疫力，帮助抵抗各类感染。 2. 麻黄的禁忌 尽管麻黄具有多种功效与作用，但也存在一定的禁忌。以下是一些应注意的禁忌事项： 2.1 不宜长期大量使用：麻黄属于辛温发散药物，过量使用可 能导致一系列不适症状，包括心悸、失眠、恶心等。因此，在使用麻黄药物时，应根据具体情况遵循药物剂量和疗程的要求，不宜长期大量使用。 2.2 孕妇、哺乳期妇女慎用：由于麻黄具有一定的刺激性，孕妇、哺乳期妇女慎用麻黄制剂。如果需要使用，应在医生指导下进行，遵循医嘱剂量。 2.3 心脏病患者慎用：麻黄具有兴奋中枢神经和心脏的作用， 对于心脏病患者来说，过度刺激可能导致心悸、心绞痛等症状加重。因此，心脏病患者在使用麻黄制剂时应慎重，最好在医生的指导下进行。 2.4 高血压患者慎用：麻黄具有使血压升高的作用，对于高血
? ?桃的功效与作用 功效：治疗便秘止渴 禁忌人群：内热偏盛、易生疮疖、糖尿病患者不宜多吃，婴儿、糖尿病患者忌食桃。 适宜人群：一般人群均可食用桃。尤其适合老年体虚、肠燥便秘者、身体瘦弱、阳虚肾亏者食用。 适宜体质：气虚质湿热质痰湿质血瘀质 详细信息 目录 ?桃的介绍桃的营养成分(营养素含量/每100克) 桃的功效桃的营养价值桃的适用人群如何挑 选桃桃的储存方法桃的介绍 桃为蔷薇科植物或山桃的成熟果实。原产我国陕西、甘肃一带。目前分布很广，主要产区是河北、山东、北京、陕西、山西、河南、甘肃、浙江等省市。根据分布地区和性状特征，可分为北方品种群、南方品种群、黄肉桃品种群、蟠桃品种群和油桃品种群。北方品种群果实尖端有突尖，果肉脆或柔软多汁；南方品种群果实顶端圆，果肉柔软多汁；黄肉桃品种群的果肉为黄色；蟠桃品种群的果实扁平形；油桃品种群果面光滑。 人们总是把桃作为福寿祥瑞的象征，在民间素有“寿桃”和“仙桃”的美称。在果品资源中，桃以其果形美观，肉质甜美被称为“天下第一果”。 桃的营养成分(营养素含量/每100克) 食部86% 水分(克) 86.4 能量(千卡) 51 蛋白质(克) 0.9 脂肪(克) 0.1 碳水化合物(克) 12.2 不溶性纤维(克) 1.3 胆固醇(毫克) — 灰分(克) 0.4 维生素A(微克RE) 3 胡萝卜素(微克) 20 视黄醇(微克) — 硫胺素(毫克) 0.01 核黄素(毫克) 0.03 尼克酸(毫克) 0.7 维生素C(毫克) 7
维生素E(毫克) 1.54 钙(毫克) 6 磷(毫克) 20 钾(毫克) 166 钠(毫克) 5.7 镁(毫克) 7 铁(毫克) 0.8 锌(毫克) 0.34 硒(微克) 0.24 铜(毫克) 0.05 锰(毫克) 0.07 酒精(毫升)% — 酒精(克) — 桃的功效 桃肉味甘酸、性温，归胃、大肠经；可敛肺生津、养阴敛汗、润燥活血。 桃仁味苦甘、性平、有小毒；可活血消积、润肠。 夏日口渴，便秘，痛经，虚劳喘咳、疝气疼痛，遗精、自汗、盗汗 补益气血、养阴生津：对大病之后，气血亏虚，面黄肌瘦，心悸气短者、慢性支气管炎、支气管扩张症、肺纤维化、肺不张、矽肺、肺结核等出现的干咳、咳血、慢性发热、盗汗等症有辅助食疗效果。 补气益血：桃的含铁量较高，是缺铁性贫血病人的理想辅助食物。 缓解水肿：桃含钾多，含钠少，适合水肿病人食用。 活血润肠：桃仁有活血化淤、润肠通便作用，可用于闭经、跌打损伤等的辅助治疗。 降血压：有抗凝血作用，并能抑制咳嗽中枢而止咳。同时能使血压下降，可用于高血压病人的辅助治疗。 桃的营养价值 1. 桃有补益气血，养阴生津的作用，可用于大病之后，气血亏虚，面黄肌瘦，心悸气短者； 2. 桃的含铁量较高，是缺铁性贫血病人的理想辅助食物； 3. 桃含钾多，含钠少，适合水肿病人食用； 4. 桃仁有活血化淤，润肠通便作用，可用于闭经、跌打损伤等辅助治疗； 5. 桃仁提取物有抗凝血作用，并能抑制咳嗽中枢而止咳，同时能使血压下降，可用于高血压病人的辅助治疗。 桃的适用人群 一般人群均可食用 1.尤其适合老年体虚、肠燥便秘者、身体瘦弱、阳虚肾亏者食用； 2.内热偏盛、易生疮疖、糖尿病患者不宜多吃，婴儿、糖尿病患者忌食。 如何挑选桃 掂重量：先用手掂桃子的重量，同样大小的，证明汁多且甜，轻的则很可能水分少，口感不好。 看颜色：成熟的桃子应该是颜色发白的，而红的桃子却不一定完全成熟，如果桃子尖部是红的，下面是绿的，这样的桃子是半熟的，无论是红色部分还是绿色部分味道都不如人意。 看斑点：有些人认为桃子表面有斑点不好看，而这种桃子恰恰是甜度很高的。 挑大小：个头大的桃子不一定就好，尤其是特别大的桃子，里面核多半是裂开的，这样的桃子不好吃。大
油桃的营养价值 油桃又叫做桃驳李，是常见的一种水果，它是桃子的一种变种。油桃味道鲜美，汁多肉甜，有很高的营养价值。 油桃的营养价值 油桃的营养相当丰富，每100克油桃果肉中就含有12毫克维生素C、40毫克磷、12毫克钙、0.8毫克铁、14.5毫克镁。除了这些微量元素，油桃还富含有机酸、果胶以及17种人体所必须的氨基酸类和叶黄素。一个新鲜油桃中的维C可以满足人体一天的需求。 1、益气补血 油桃能益气补血、滋阴生津，可以有效改善减少面部暗黄、气血匮乏的现象，尤其是可以帮助大病初愈的人改善气色。 2、补铁 油桃含有丰富的维生素C，能够促进人体吸收铁元素，从而达到辅助治疗缺铁性贫血，增强抵抗能力，提高免疫力的目的。 3、愈合伤口 油桃中的胶原成分能促进伤口结痂、愈合。 此外油桃还可以益气补肾、止咳化痰，还能促进少儿发育。 油桃的常见做法 油桃除了直接生吃，我们还可以试试下面这些做法，又简单又美味： 1、油桃奶冻 制作方法：先把牛奶倒入适当的容器内，根据口味加白糖搅拌均
匀;然后给油桃去皮，再切小块放入冰格中;再把刚处理好的牛奶倒入冰格中;将冰格放入冰箱冻一晚即可。 2、油桃果酱 制作方法：油桃洗净去皮，然后用勺子慢慢刮下油桃果肉;把果肉倒入搅拌机稍稍搅拌后取出，倒入面包机中;再加白糖、淀粉，注意果肉、淀粉和糖的比例约为3：1：0.75;最后启动面包机的果酱功能即可。 3、油桃罐头 制作方法：把油桃、香瓜、苹果、梨等水果洗净去皮，切成块;锅内加处理好的水果以及适量冰糖、红枣、水，小火炖煮一小时左右即可。 4、奶香油桃派 制作方法：先把冷冻的黄油切成小粒加入低筋面粉中;再往面粉中加入100毫升牛奶，用手握、压的方法将面粉制成团，一定不要揉搓面团;将面团放入冰箱冷藏，15分钟后取出，把面团擀成长方形的薄面块;再把面块叠成三折放入冰箱冷藏，15分钟后取出，再擀成长方形;再重复上个步骤;取出已经放在冰箱冷藏好的派皮，放入派盘按压，用擀面杖轻擀几下切除多余派皮;用叉子在派皮上扎些小孔，派皮就做好了。 在鸡蛋中加50克砂糖搅匀，再加50毫升牛奶制作蛋奶液。把去核切成小块的油桃和50克细砂糖、10克黄油一起小火熬成焦糖油桃馅。
桃子的营养成分和禁忌 桃子的营养成分和禁忌 据营养学专家介绍，桃子富含多种维生素、矿物质及果酸，其含铁量居水果之冠。铁是人体造血的主要原料，对身体健康相当有益。桃子在众多草本植物中具有重要的地位。以下是店铺帮大家整理的桃子的营养成分和禁忌，欢迎阅读与收藏。 桃子的营养成分和禁忌 桃子，性味平和、含有多种维生素和果酸以及钙、磷等无机盐。它的铁含量为苹果和梨的4～6倍。桃有补益气血、养阴生津的作用。桃的含铁量较高，是缺铁性贫血病人的理想辅助食物。 一般人认为桃子并没有特别的营养价值，然而把没有争端或疾病的理想境界称为世外桃源，而古代的中国人更认为桃子具有延命的效果，而视其为仙药。而现在，也将桃子做为药方来使用。 营养成分 每100克桃子的可食部分中，能量为117.2-7.7千焦，约含蛋白质0.8克；脂肪0.1克；各种糖类10.7克，钙8毫克，磷20毫克，铁10毫克，维生素A原（胡萝卜素）60微克。维生素B130微克，维生素B220微克、维生素C6毫克、烟酸0.7毫克，另含多种维生素、苹果酸和柠檬酸等。 桃子的主要成分是蔗糖，而维生素与矿物质的含量较少，但是属于纤维成分的果胶颇多，其有整肠的功用。将桃子做为汉方药使用是由于蓓蕾中含有的配糖体，对于利尿或便秘颇具效果。而桃子的叶郡，据说可用来沐浴并可去除痱子。 中医观点 中医认为，桃子性热而味甘酸，有补益、补心、生津、解渴、消积、润肠、解劳热之功效，为“肺之果，适宜于低血糖、肺病、虚劳喘嗽之人作为辅助食疗之物。桃仁则有祛瘀血、润燥滑肠、镇咳之功，可治疗瘀血停滞、闭经腹痛、高血压和便秘等（作一味中药使用，不能生食）；碧桃（未成熟的'小于桃）与茶叶同浸共泡作为饮品，有敛
油桃一个大概多少克油桃热量高吗易长胖吗 油桃表皮无毛光滑，颜色红黄相接，口感脆爽，不仅好看还十分好吃，但不知道油桃一个大概有多少克，买一斤的话能有几个呢？油桃一天吃几个合适呢？下面就来具体说说油桃的重量以及热量等相关问题，赶紧来看看吧。 一、油桃一个大概多少克 油桃一个大概有50-100克不等的重量。 油桃根据品种以及生长环境等因素区别，其个头大小重量也相差较大，一般买一斤油桃在5-10个左右，一个大概是50-100克，通常普通的油桃个头较小，但嫁接的如黄油桃品种优良，个头偏大，主要种植地分布在我国的北京、山东、河南、河北、湖北等地，但南方地区6-8月温度高、湿度大，病虫害特别严重，建议选择7月份以前成熟的早熟和特早熟油桃品种食用为宜。 二、油桃热量高吗易长胖吗 热量不高，适量吃不会长胖。 油桃每100克可食用部分含有44大卡的热量，是一种水分高，热量低的水果，适量吃不会长胖，也非常适宜在减肥期间食用，而且其性温，含有糖分、多种氨基酸、有机酸、维生素、矿物质等多种营养成分，常吃具有补气养虚，生津养阴、补血、抗氧化、美容养颜等功效，但不宜多吃，以免增加肠胃负担，引发肠胃不适现象。 三、油桃一天吃几个合适
1-2个合适。 根据中国膳食健康指南的建议，一人一天吃200-300克水果，种类2-3种比较合适，而油桃一个大约在50克左右，吃1-2个，再吃些其他应季水果有利于补充身体营养需求，避免营养过量的危害，以油桃来说，其富含膳食纤维，食用饱腹感强，吃多了很容易吃些腹胀、消化不良、腹痛等不适现象，故不能多吃。 四、油桃能放冰箱保鲜吗 成熟的油桃可以放冰箱保鲜。 完全成熟的油桃，如果放在常温下保存，容易继续后熟，从而出现熟过头腐烂变质的现象，建议放冰箱冷藏保鲜，可抑制油桃的呼吸作用，从而减缓腐烂速度，而且将其分类隔开放置，还可避免细菌等微生物的入侵和串味现象。 但如果是还没完全成熟的油桃，最好不要放冰箱保存，否则油桃不会后熟，味道还会更酸，而且冰箱内部比较干燥，这样时间长了油桃会变得皮色暗淡无光泽，风味改变，要尽快吃完为好，保存时间不能超过1周。
毛桃子的功效与作用 毛桃是夏季主要的水果之一，味道鲜美，营养丰富，除鲜食外，还可加工成桃脯、桃酱、桃汁、桃干和桃罐头。毛桃子的功效与作用有哪些呢?下面是店铺整理毛桃子的功效与作用的资料，欢迎阅读。 毛桃子的功效与作用 桃肉含有丰富的果糖、葡萄糖、有机酸、挥发油、蛋白质、胡萝卜素、维生素C、钙、铁、镁、钾、粗纤维等成分。中医认为，桃子味甘、酸、性温，有生津润肠、活血消积、丰肌美肤作用。可用于强身健体、益肤悦色及治疗体瘦肤干、月经不调、虚寒喘咳等诸症。《随息居饮食谱》中说桃子：“补血活血，生津涤热，令人肥健，好颜色。”现代医学研究发现，桃子含有较高的糖分，有使人肥美及改善皮肤弹性，使皮肤红润等作用。对于瘦弱者，常吃桃子有强壮身体，丰肌美肤作用。身体瘦弱、阳虚肾亏者，可用鲜桃数个，同米煮粥食。常服有丰肌悦色作用。 桃子虽好，也有禁忌：一是未成熟的桃子不能吃，否则会腹胀或生疖痈;二是即使是成熟的桃子，也不能吃得太多，太多会令人生热上火;三是烂桃切不可食用;四是桃子忌与甲鱼同食;五是糖尿病患者血糖过高时应少食桃子。 毛桃的介绍 形态特征 毛桃树为落叶小乔木，高4-10m。叶卵状披针形或圆状披针形，长8-12cm，宽3-4cm，边缘具有细密锯齿，两边无毛或下面脉腋间有鬓毛。 花单生，先叶开放，近无柄;萼筒钟，有短绒毛，裂叶卵形;花瓣粉红色，倒卵形或矩圆状卵形。 果球形或卵形，径5~7公分，表面有短毛，白绿色，夏末成熟;果实性温，熟果带粉红色，肉厚，多汁，气香，味甜或微甜酸。核扁心形，极硬。根系较浅，但须根多，发达。它的寿命较短。一般春季开花夏末秋初结食，也有的品种夏季结果。
鉴别要点：落叶乔木。树皮暗褐色，粗糙。叶柄具腺体毛桃(5张);叶片椭圆状披针形或倒卵状披针形，先端渐尖，基部阔楔形，边缘具细锯齿。花单生，先叶开放;花梗极短;萼片5，外面密被白色短柔毛;花瓣5，基部具短爪，粉红色或白色;雄蕊多数;子房1室，胚珠2个，通常只有一个会发育成种子。核果近球形或卵形，密被短毛。花期4月，果期7～9月。全国各地均有栽培。 生长环境 喜光，不耐阴。适温和气候，耐寒、耐旱，忌涝。喜肥沃、排水良好的土壤，碱性土、粘重土均不适宜。 适宜生长在光照良好的向阳或半阳坡地。土层深厚、富含腐殖质、排水良好、疏松肥沃、保水、保肥能力强的土壤最适宜毛桃的生长。 [3] 适生地区 原产中国北方及中部，各地广泛培植，中国南北各地多有栽培，其中以华北地区、川渝地区最为常见。[1] 野生生长于海拔500-800米的山坡和溪边的灌木丛中。[4] 嫁接繁殖 选择毛桃或山桃、毛樱桃等作为砧木。采集充分成熟果实，去果肉后洗净阴干。12月份左右进行层积沙藏处理。处理前将种子在清水中浸泡1-2天，然后将种子与湿沙按1 - (4-5)比例拌匀，堆放在沟内或背风避光处，保湿和通气状态100-120天。采用秋播时种子可不经沙藏处理。种子一般在春季土壤解冻后立即进行播种，播种前要平整好苗圃并作畦1 mX3一5m，采用条播或点播，播种深度4一5cm，播种株行距为10一12cm X 40一50cm。嫁接多采用芽接.春季也可采用枝接。 扦插繁殖 又分为硬枝扦插、软枝扦插两种方法。 ①硬枝扦插：在休眠期间取树冠上部光照充足的健壮1年生枝条，自下部有节处剪下，截取约30cm长的枝段。将此枝段下部1一2cm 浸入1000mg/L的引噪丁酸(IBA)中约10s，取出扦插到洁净河沙中，
蒲黄功效与作用及禁忌 蒲黄（学名：Acorus calamus L.），别名甘草、白鱼籽、苍京、紫菱叶等，是一种多年生的多孔根茎植物，原产于中国及印度尼西亚等地。蒲黄拥有悠久的历史和丰富的药用价值，在中医药学中被广泛应用于治疗多种疾病。它既是一种名贵的草本植物，也是一种常见的调味品和香料。 蒲黄的主要功效与作用主要体现在以下几个方面。 1. 调理胃肠功能：蒲黄具有促进胃肠蠕动的作用，能够加速食物在肠道中的传输，缓解胃脘胀满、恶心呕吐、腹胀腹痛等胃肠不适症状。它还可以增强消化液分泌，促进消化吸收，改善消化不良和食欲不振等问题。 2. 抗菌消炎：蒲黄具有广谱的抗菌作用，可以抑制多种细菌的生长和繁殖，对某些耐药菌也有一定的抑制作用。它对肠道中的致病菌、痢疾杆菌、黄色葡萄球菌等具有明显的抑制作用，能够有效防止和治疗肠道感染和炎症等疾病。 3. 镇静安神：蒲黄含有挥发油成分，具有镇静安神的作用。它能够缓解紧张焦虑、失眠多梦等神经系统不良症状，帮助人们放松身心，改善睡眠质量。同时，蒲黄还能够促进血液循环，改善脑供血，提高脑部功能，对记忆力减退和脑功能衰退有一定的改善作用。 4. 祛风除湿：蒲黄具有祛风除湿的作用，能够缓解湿气滞留导致的关节痛、筋骨疼痛等症状。它还可以通过促进汗腺分泌，
增加排汗量，帮助体内湿气的排出，改善湿热痰饮堵塞的情况。 5. 清心益智：蒲黄具有清心益智的作用，能够舒缓头晕目眩、心悸失眠等情绪不稳定症状，并对脑血供不足引起的头痛、眩晕有明显的缓解效果。它还可以增强大脑的记忆能力和思维能力，对中老年人的认知功能有一定的保护作用。 虽然蒲黄在中医药学中被广泛应用，但对于部分人群来说，蒲黄的使用却有一些禁忌。 1. 孕妇禁忌：孕妇慎用蒲黄，因为蒲黄具有刺激性和引导性，容易诱发子宫收缩，导致流产。所以，孕妇应避免长期或大量使用蒲黄。 2. 月经期禁忌：月经期的女性应慎用蒲黄，因为蒲黄能够促进子宫收缩，增加月经量，容易引发月经过多或月经不调等问题。 3. 高血压患者禁忌：蒲黄具有镇静安神的作用，能够降低神经系统的兴奋性。然而，对于已经存在高血压问题的人来说，蒲黄的镇静作用可能会导致血压降低过快或过低，加重高血压症状。因此，高血压患者应避免使用蒲黄。 4. 心脏病患者禁忌：蒲黄具有一定的镇静作用，对心脏有一定的抑制作用，可能导致心跳过缓或心动过缓，加重心脏病症状。心脏病患者应慎用蒲黄。 5. 过敏体质患者禁忌：蒲黄具有一定的刺激性，特别是对皮肤和黏膜有一定的刺激作用。过敏体质的人可能对蒲黄产生过敏
桃花的成效与作用 桃花的成效与作用篇一:桃花的成效与作用相关知识 桃花,即桃树盛开的花朵,是我们生活里常见的一种美丽花朵，但是它的成效和作用不单单是用作欣赏而已，下面跟小编一起来了解一下桃花的成效与作用相关知识吧，欢送阅读！ 桃花简介 桃花，为蔷薇科植物桃或山桃的花。叶为椭圆状披针形，叶缘有粗锯齿，无毛，叶柄长1～1.5cm.高可达6～10米。树干灰褐色，粗糙有孔。小枝红褐色或褐绿色，平滑。花单生，有白、粉红、红等色，重瓣或半重瓣，花期3月。核果近球形，外表密被短绒毛，因品种不同，果熟6～9月。主要分果桃和花桃两大类。变种有深红、绯红、纯白及红白混色等花色变化以及复瓣和重瓣种。 桃花的成效与作用 利水；活血化瘀。主水肿；脚气；痰饮；利水通便；砂石淋；便秘；闭经；癫狂；疮疹。用于水肿，腹水，便秘。 1、《别录》：主除水气，破石淋，利大小便，下三虫。 2、《唐本草》：主下恶气，消肿满，利大小肠。 3、《纲目》：利宿水痰饮，积滞。治风狂。 4、《本草汇言》：破妇人血闭血瘕，血风癫狂。 5、《岭南采药录》：带蒂入药，能凉血解毒，痘疹通用之。
桃花的药用价值 1、治脚气、腰肾膀胱宿水及痰饮：桃花，阴干，量取一大升，捣为散。温清酒和，一服令尽，通利为度，空腹服之，须臾当转可六、七行，但宿食不消化等物，总泻尽，假设中间觉饥虚，进少许软饭及糜粥。〔《外台》桃花散〕 2、治大便难：水服桃花方寸匕。〔《千金方》〕 3、治干粪塞肠，胀痛不通：毛桃花一两〔湿者〕，面三两。上药，和面作馄饨，熟煮，空腹食之，至日午后，腹中如雷鸣，当下恶物。〔《圣惠方》〕 4、治产后大小便秘涩：桃花、葵子、滑石、槟榔各一两。上药，捣细，罗为散，每服食前以葱白汤调下二钱。〔《圣惠方》桃花散〕 5、治腰脊苦痛不遂：桃花一斗一升，井华水三斗，曲六升，米六斗。炊之一时，酿热，去糟，一服一升，日三服，假设作食饮，用河水，禁如药法。〔《千金方》〕 6、治心腹痛：桃花晒干杵末。以水服二钱匕，小儿半钱。〔《孟诜方》〕 7、治疟疾不已：桃花为末，酒服方寸匕。〔《梅师集验方》〕 8、治发背疮痈疽：桃花于平旦承露采取，以酽醋研绞去滓，取汁涂敷疮上。〔《圣济总录》〕 9、治秃疮：收未开桃花阴干，与桑椹赤者等分为末，以猪脂和。先用灰汁洗去疮痂，即涂药。〔《孟诜方》〕
桃树胶的功效与作用及禁忌桃树胶能吃吗 桃树胶是桃树上分泌的胶状物质，又称桃胶，如果你去桃园采摘过桃子，那你一定见过它。那么，桃胶可以吃吗，当时的你一定不会知道这个东西竟然是南方常见的一种中药材，而且可以作为食材来食用且做法有很多种。接下来，为大家介绍一下桃树胶的功效与作用，以及在食用时的注意事项。 桃树胶的功效与作用及禁忌 一、桃树胶的作用与功效 1、《纲目》记载，桃胶具有和血益气，止痛的功效。治疗胃痛、胃炎可取比黄豆粒大一点的桃胶清水洗净，咀嚼碎碎的，温开水送服，早晚各一次，坚持服用三十天，胃炎不再犯，吃任何凉东西胃不会再
难受。此方法仅为养胃保健之用，治疗胃病建议在中医指导下服用。 2、据传，桃胶也曾是当年慈禧太后钦点御用的养颜补品，桃胶与皂角米、银耳搭配烹煮成汤长期食用具有降脂，养颜嫩肤的功效。 二、桃树胶的禁忌 要说桃胶的禁忌和副作用，严格来说，桃胶是属于温和性中药的一种，这是很多人都不知道的一点，在食用过程中注意用量即可。
桃树胶能吃吗 1、桃树胶是可以食用的，据说比燕窝还补。但因为桃树胶比较常见，所以很容易被忽略，桃树胶一般都是在春天采摘，然后再晒干，最后桃树胶经过提纯，就可以食用了。 2、桃树胶可以当做一种药材来入药，可以活血、益气。除了这些功效以及作用之外，它还可以用来治疗痢疾，糖尿病，痔疮，对治疗这些疾病，它可以辅助治疗，能够发挥非常显着的功效。 3、桃树胶有足够的水溶性和适当的粘度，用清水浸泡十多个小时候后泡发变软。桃胶经过长时间浸泡之后，会变成果冻一般的透明物质，本身无味，但细细品来，却有一点清香，口感则如果冻，鲜嫩滑爽，故而和“甜味”最搭。
雄黄功效与作用及禁忌 雄黄是一种传统的中草药，具有广泛的医疗和保健功效。它在中国历史上被广泛用于治疗各种疾病，并且被称为“百病之王”。雄黄主要采自雄黄蜂的后腹部，经过高温熬炼后制成黄色的固体。 雄黄的主要成分是硫化汞，这种物质具有抗菌、抗病毒和抗炎作用。它还含有一些其他活性成分，如皂苷、黄酮类化合物和生物碱，这些成分具有抗氧化、解毒和增强免疫等作用。 雄黄的主要功效与作用如下： 1. 抗菌作用：雄黄具有广谱的抗菌作用，可以有效抑制多种细菌和真菌的生长繁殖，可以用于治疗多种感染性疾病，如皮肤感染、呼吸道感染和泌尿道感染等。 2. 抗病毒作用：雄黄对多种病毒具有一定的抑制作用，可以用于治疗病毒性肝炎、流感和感冒等。 3. 抗炎作用：雄黄具有显著的抗炎作用，可以减轻炎症反应、抑制炎症介质的释放和减少组织损伤，可用于治疗各种炎症性疾病，如风湿性关节炎、皮肤湿疹和口腔溃疡等。 4. 解毒作用：雄黄可以中和和吸附多种毒素，如重金属、有机溶剂和农药等，对于中毒患者具有一定的解毒作用。 5. 抗氧化作用：雄黄富含黄酮类化合物和其他抗氧化物质，可
以清除自由基和氧化产物，减轻氧化应激反应，延缓细胞老化和疾病的发生。 6. 免疫调节作用：雄黄可以增强机体的免疫力，促进淋巴细胞的活化和增殖，增加免疫球蛋白的合成，提高机体的抵抗力。 尽管雄黄具有这些明显的功效和作用，但还是有一些禁忌需要注意： 1. 孕妇和哺乳期妇女禁用：因为雄黄中的硫化汞具有一定的毒性，容易穿透胎盘和乳汁，对胎儿和婴儿造成潜在的危害。 2. 儿童禁用：由于儿童的身体发育尚未成熟，对硫化汞的耐受性较低，因此不适宜使用雄黄。 3. 肾功能不全患者禁用：由于硫化汞的排泄主要依赖于肾脏，肾功能不全患者的药物代谢和排泄能力较低，可能导致药物积累和毒性反应。 4. 皮肤破损禁用：由于硫化汞具有强烈的刺激性，如果雄黄直接接触到皮肤破损的部位，可能引起过敏反应和组织损伤。 5. 过敏体质禁用：部分人群对雄黄中的活性成分可能存在过敏反应，如出现皮肤红肿、瘙痒、呼吸困难等症状，应立即停止使用。 6. 长期大量使用：由于雄黄中的硫化汞含量较高，长期大量使用可能导致硫化汞在体内积累，引起慢性中毒症状，如口腔溃
地黄功效与作用及禁忌 地黄是一种中药，其学名为黄芪，被认为具有多种功效和作用。在中医药理论中，地黄属于补益虚损的药物，具有补肾益精、滋阴清热的功效，并可用于治疗多种疾病。然而，地黄并非适合所有人群使用，特定的人群应当注意禁忌。下面将详细介绍地黄的功效与作用，以及使用地黄时应遵守的禁忌。 一、地黄的功效与作用 1. 补肾益精：地黄被广泛用于治疗肾虚引起的腰膝酸痛、头晕目眩、耳鸣耳聋等症状。中医认为肾脏是人体的根本之官，主管生殖、生长和发育，地黄可以补益肾脏，提高生殖系统的功能，从而改善相关症状。 2. 滋阴清热：地黄具有清热凉血的作用，可用于治疗因热病引起的口渴、目赤、便秘、小便短赤等症状。此外，地黄还可以抑制人体内炎症反应，减少炎症病变，对一些炎症性疾病有一定的治疗作用。 3. 养血熄风：地黄可以补益人体血液，促进新陈代谢，提高营养物质的吸收利用，从而增强人体防御能力。此外，地黄还可以平肝熄风，可用于治疗头晕、眩晕、四肢麻木等症状，对于病后复元、手术后恢复等有一定的帮助。 4. 护肤美容：地黄含有丰富的维生素C、E以及多种氨基酸和 多酚类物质，因此具有很好的抗氧化、美容保健的功能。地黄可以帮助肌肤抵抗外界环境的侵害，延缓衰老，提亮肤色，增
加肌肤弹性，减少皱纹和色斑。 二、地黄的禁忌 1. 肾阳亢盛者慎用：地黄具有补肾益精的作用，但对于肾阳亢盛者来说，使用地黄可能加重阳虚症状，应慎用。 2. 脾虚湿盛者慎用：地黄具有滋阴清热的功能，但对于脾虚湿盛者来说，湿热之邪较重，使用地黄可能导致湿热互结，应慎用。 3. 寒湿内阻者慎用：地黄具有滋阴清热的作用，但对于寒湿内阻者来说，体内湿寒之邪比较重，使用地黄可能加重病情，应慎用。 4. 怀孕期间慎用：地黄具有补益虚损的功效，但在怀孕期间的妇女应慎用，以免影响胎儿的正常发育。 5. 儿童及青少年慎用：地黄属于补益虚损的药物，对于还处于生长发育阶段的儿童及青少年来说，使用地黄可能加重生长发育过快的现象，应慎用。 6. 过敏体质者禁用：地黄属于温和药物，但在使用地黄之前，应先做过敏试验，如对地黄过敏者应立即停止使用。 总之，地黄是一种具有多种药理作用的中药，可以用于治疗肾虚引起的各种症状，如腰膝酸痛、头晕目眩等。然而，使用地黄时应注意禁忌，避免对身体造成不利影响。在使用地黄之前，
饮食方案6篇 饮食方案1 敬重的置业有限公司领导： 您们好！ 真诚感谢您们，赐予我们这样一次能充分呈现自身实力的机会。 我公司是一家新兴的物业管理服务企业，是荆州市物业管理协会会员单位，目前接管项目为观邸城市别墅住宅小区，另有一个待接管项目为天缘居城市花园住宅小区。我们深信，在zz公司领导支持和关怀下，通过我们的努力，"XX物业"和"古城.饮食街"结合，确定能在更大程度上提高楼盘品质，确保项目高效、便利、舒适的经营和消费环境，确保业主购置物业保值、增值和获得良好的投资收益。 在此，我们严厉承诺：秉承XX物业"服务缔造价值.品质成就将来"的企业理念，推行"客户满意是我们永恒的追求"的全员服务宗旨，领先提议"管理严谨化、服务优质化、客户亲情化、理念超前化"，最终形成以"高档物业特征、优质服务标志、合理收费取向"为核心的XX物业管理品牌风格。 我们依据与zz公司领导就古城.饮食街物业管理的相关
接洽中贵公司要求及所得资料，细心制作了此份物业管理方案书，希望能凭我们在高端物业项目的物管心得和阅历，结合政策法规和客户实际需要，向zz公司供应促进销售、节约投资、便利物业管理的专业化物业管理服务建议。 依据本方案书的拟订的服务内容和标准及测算方案，我们拟定的`古城商业街物业管理综合服务费标准为每平米每月1.2元,前期开办费用预算为6.4万元。 恭请各位领导在百忙之中细阅赐教。 顺颂祺祥！ 饮食方案2 谁说白领就不能够拥有的完善身材？谁说白领就确定是架着一副大框眼镜埋头工作的？只要有心，只有坚持，世界上没有什么不行能的事情，减肥也是如此。那么，白领要怎么减肥呢，最最关键的当然是日常饮食方面啦。 一日三餐要规律 一日三餐要定时定量。对于办公室女性来说，每天早晨1杯新颖的牛奶、几片全麦面包(或其他面点)和1片火腿，就能为身体供应充分的养分，保证一个上午的工作效率，所以每天必需吃好早餐。 许多时候，办公室女性由于工作忙，午餐可能没有时间吃，晚餐也可能会推迟，这时就应提前预备好“健康零食”。不妨在办公桌中腾出一个小抽屉，放些经过养分强化的谷物