青少年生活事件量表（ASLEC）
姓名＿＿＿＿＿＿性别＿＿年龄＿＿文化程度＿＿＿＿＿＿编号＿＿＿＿＿＿过去l2个月内，你和你的家庭是否发生过下列事件？请仔细阅读下列每一个项目，如某事件发生过，并根据事件给你造成的苦恼程度在B-E选项中选择相应的项目。如果某事件未发生，选择A就可以了。
━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━生活事件名称A：未发生发生过，对你影响的程度
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B：没有 C：轻度 D：中度 E：重度 F：极重
─────────────────────────────────────────l．被人误会或错怪（）（）（）（）（）（）2．受人歧视冷遇（）（）（）（）（）（）3．考试失败或不理想（）（）（）（）（）（）4．与同学或好友发生纠纷（）（）（）（）（）（）5．生活习惯(饮食、休息等)明显变化（）（）（）（）（）（）6．不喜欢上学（）（）（）（）（）（）7．恋爱不顺利或失恋（）（）（）（）（）（）8．长期远离家人不能团聚（）（）（）（）（）（）9．学习负担重（）（）（）（）（）（）10．与老师关系紧张（）（）（）（）（）（）11．本人患急重病（）（）（）（）（）（）12．亲友患急重病（）（）（）（）（）（）13．亲友死亡（）（）（）（）（）（）14．被盗或丢失东西（）（）（）（）（）（）
15．当众丢面子（）（）（）（）（）（）16．家庭经济困难（）（）（）（）（）（）17．家庭内部有矛盾（）（）（）（）（）（）18．预期的评选(如三好学生)落空（）（）（）（）（）（）19．受批评或处分（）（）（）（）（）（）20．转学或休学（）（）（）（）（）（）21．被罚款（）（）（）（）（）（）22．升学压力（）（）（）（）（）（）23．与人打架（）（）（）（）（）（）24．遭父母打骂（）（）（）（）（）（）25．家庭给你施加学习压力（）（）（）（）（）（）26．意外惊吓，事故（）（）（）（）（）（）27．如有其他事件请说明（）（）（）（）（）（）
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该量表由刘贤臣等编制，适应于对青少年尤其是中学生和大学生应激性生活事件发生频度和应激强度进行评定。该量表的结构简明，易于操作，经过对1473名中学生的测试，证明该量表有较好的信度和效度。
该量表包含6个因子：
1．人际关系因子：包括条目1、2、4、15、25
2 学习压力因子：包括条目3、9、16、18、22
3．受惩罚因子：包括条目17、18、19、20、21、23、24
4．丧失因子：包括条目12、13、14
5．健康适应因子：包括条目5、8、11、27
6．其他：包括条目6、7、23、24
使用和统计方法：
ASLEC为一自评量表，有27项可能给青少年带来心理反应的负性生活事件构成。评定期限依据研究目的而定，可为最近三个月、6个月、9个月或12个月。对每个事件的回答方式应先确定该事件在限定时间内发生与否，若未发生过仅在未发生栏目内划“√”，若发生过则根据事件发生时的心理感受分为五级评定，即无影响（1）、轻度（2）、中度（3）、重度（4）或极重度（5）。完成该量表约需五分钟。
统计指标包括事件发生的频度和应激量两部分，事件未发生按无影响记，累计各事件的评分为总应激量。若进一步分析可分为6个因子进行统计。
青少年生活事件量表（ ASLEC） 指导语：该量表由27个题目组成，每个题目都简单地陈述了一个生活事件，请仔细阅读每个题目，并思考在过去12个月内，您或您的家庭是否发生过下列事件？如果该事件未发生，请选A；如果该事件发生过，请继续考虑该事件给您造成的苦恼程度，若您觉得该事件没有造成影响，请选B；若造成了轻度影响，请选C；若造成了中度影响，请选D；若造成了重度影响，请选E；若造成了极重的影响，请选F。 项目 未 发生 无影响 轻度 影响 中度 影响 重度 影响 极重 影响 1被人误会或错怪 A B C D E F 2受人歧视冷遇 A B C D E F 3考试失败或成绩不理想 A B C D E F 4与同学或好友发生纠纷 A B C D E F 5生活规律（饮食、休息）等 明显变化 A B C D E F 6不喜欢上学 A B C D E F 7恋爱不顺利或失恋 A B C D E F 8长期远离家人不能团聚 A B C D E F 9学习负担重 A B C D E F 10与老师关系紧张 A B C D E F 11本人患急重病 A B C D E F 12亲友患急重病 A B C D E F 13亲友死亡 A B C D E F 14被盗或丢失东西 A B C D E F 15当众丢面子 A B C D E F 16家庭经济困难 A B C D E F 17家庭内部有矛盾 A B C D E F 18预期的评选（三好学生）落 空 A B C D E F 19受批评或处分 A B C D E F
20转学或休学 A B C D E F 21被罚款 A B C D E F 22升学压力 A B C D E F 23与人打架 A B C D E F 24遭父母打骂 A B C D E F 25家庭给你施加学习压力 A B C D E F 26意外惊吓，事故 A B C D E F 27其它的挫折事件 A B C D E F 青少年生活事件量表( ASLEC) 该量表由刘贤臣等编制，适应于对青少年尤其是中学生和大学生应激性生活事件发生频度和应激强度进行评定。该量表的结构简明，易于操作，经过对1473名中学生的测试，证明该量表有较好的信度和效度。 作者对1365 名中学生(初中生816 名，高中生549 名) ，平均年龄14. 6士岁，男女生分别是822 名和543 名，进行测试，并对108 名学生 1 周后进行了再测验。 1.内部一致性各事件评分与总分间的相关系数从O. 24 到，平均为0的,Cronbachα系数为. 2. 分半信度用奇偶分半的方法，将27 个事件分成两部分，Spearman-Brown 校正分半信度系数为 3. 重测信度两次测试各事件和ASLEC 总分经T 检验均无显著性差异，各事件平均相关系数为，总分两次测验间的相关系数为。 4. 构想效度:主成份因子分析显示ASLEC 可用6 个因子来概括。 该量表包含6个因子： 1．人际关系因子：包括条目1、2、4、15、25 2 学习压力因子：包括条目3、9、16、18、22 3．受惩罚因子：包括条目17、18、19、20、21、23、24 4．丧失因子：包括条目12、13、14 5．健康适应因子：包括条目5、8、11、27 6．其他：包括条目6、7、23、24 5. 校标关联效度ASLEC 总分与应对方式问卷中消极应对分(r=和心理控制源量表(CNS-IE) 中外控分(r=. 呈显著正相关关系。此外，ASLEC 总分对焦
您好，本问卷是关于当前大学生生活方面的一个调查，结果仅为学术研究之用，一切信息将为您保密。 问卷采用匿名形式，选项无对错之分，请根据您的真实情况作答。 正式作答前，请填写您的个人信息（请在符合您的选项上划“√”）： 1、专业：①文科；②理科 2、年级：①大一；②大二；③大三；④大四 3、性别：①男；②女 4、年龄：①20岁以下；②21－25；③26－30；④31岁以上 5、有无宗教信仰：①有；②无 6、家庭所在地：①农村；②城镇；③大中城市（地级市以上） 7、你与周围人的人际关系状况：＿＿＿＿＿①非常融洽；②很融洽；③融洽； ④一般；⑤不融洽；⑥很不融洽；⑦非常不融洽 一、在下列句子中请选择你认为最能代表你的感受的数字填在括号内。这个数字是从一个极端（例如1）到另一个相反的极端（例如7），而它们代表不同程度的感受。“4”是代表介于中间的状态（如不能做出决定），请尽量避免使用这个答案。 1、我常觉得（） 1 2 3 4 5 6 7 无聊充满活力 2、我觉得我的生活（）1 2 3 4 5 6 7 总是令人兴奋单调无趣 3、我的生活（）1 2 3 4 5 6 7 毫无目标与计划有清楚明确的目标 4、我的一生（） 1 2 3 4 5 6 7 空虚且毫无意义很有意义与目标 5、我觉得每一天（） 1 2 3 4 5 6 7 都是崭新的一天都一成不变 6、如果可以重新选择，我宁愿（）1 2 3 4 5 6 7 从未出生再活几次这样的人生 7、如果不在上学，我会（）1 2 3 4 5 6 7 做一些我一直想做的事情整天无所事事 8、我在达成生活目标方面（）1 2 3 4 5 6 7 毫无进展完全达成我的理想 9、当我空闲时，我觉得（）1 2 3 4 5 6 7 空虚且沮丧生活多姿多彩 10、我觉得周围世界（）1 2 3 4 5 6 7 很令我感到困惑很有意义且适合 11、如果今天我死了，我会觉得（）1 2 3 4 5 6 7 不虚此生此生全然毫无价值12、我想到我的生命，我（）1 2 3 4 5 6 7 常怀疑我为什么活着能了解自己活着的理由13、我是一个（）1 2 3 4 5 6 7 很不责任的人很负责任的人 14、对于“人有选择的自由”这个观点，我相信（）1 2 3 4 5 6 7 人有完全的自由完全受遗传和外在环境的影响15、我觉得死亡是（）1 2 3 4 5 6 7 很可怕的事很自然的事实生命的一部分
生活应激事件量表 美国华盛顿大学医院精神病学家Holmes等对5000多人进行社会调查，把人类社会生活中遭受到的生活危机（life crisis）归纳并划分等级，编制了一张生活事件心理应激评定表（表5－1）。该评定表列出了43种生活变化事件，并以生活变化单位（life change units,LCU），为指标加以
(转引自G P.Paychology and Medicine,1981) (转引自G P.Paychology and Medicine,1981) 生活变故的人群中，37％有重大的健康变化；有重大生活变故者中，70％呈现重大健康变化。Holmes等提出，LCU一年累计超过300，则预示今后2年内将有重大的病患；后来又进一步提出，若一年LCU不超过150，来年可能是平安；LCU为150～300，则有50％的可能性来年患病；LCU 超过300，来年患病的可能性达70％。1976年他们报道。从回顾性和前瞻性调查表晨，心脏病猝死、心肌梗塞、结核病、白血病、糖尿病、多发性硬化等与LCU升高有明显关系。一般变为伴心理上丧失感（feeling of loss）的心理刺激，对于健康的危害最大。这种丧失感可以是具体的事或物，例如亲人死亡等；也可以是抽象的丧失感，例如工作的失败等。其中，尤以亲人（如配偶）丧亡的影响最大。有些研究工作者指出，丧失或亲人的丧亡能引起个体一种绝望无援（helplessness），束手无策）的情绪反应，此时个体不能从心理学和生物学上来应付环境的需求。在这一方面，已经作了许多调查研究。如有人对新近居丧的903名男性作了6年的追踪观察，并与年龄、性别相仿的对照组进行比较。结果表明，居丧的第一年对健康的影响最大，其死亡率为对照组的12倍，而第二、三年的影响已不甚显著。另有研究发现，中年丧偶者与同年龄组相比，对健康的影响更为明显。有一调查还发现，不仅是配偶死亡，而且子女或其它近亲的死亡对也有相当大的影响，一年内的死亡率为对照组的5倍。当然这此生活变故对于不同个体的影响不会是等同的。
SATISFACTION WITH LIFE SCALE Reference: Diener, E., Emmons, R. A., Larsen, R. J., & Griffin, S. (1985). The Satisfaction with Life Scale. Journal of Personality Assessment, 49, 71-75. Description of Measure: A 5-item scale designed to measure global cognitive judgments of one’s life satisfaction (not a measure of either positive or negative affect). Participants indicate how much they agree or disagree with each of the 5 items using a 7-point scale that ranges from 7 strongly agree to 1 strongly disagree. Abstracts of Selected Related Articles: Pavot, W. G., Diener, E., Colvin, C. R., & Sandvik, E. (1991). Further validation of the Satisfaction with Life Scale: Evidence for the cross-method convergence of well-being measures. Journal of Personality Assessment, 57, 149-161. The structure of subjective well-being has been conceptualized as consisting of two major components: the emotional or affective component and the judgmental or cognitive component (Diener, 1984; Veenhoven, 1984). The judgmental component has also been conceptualized as life satisfaction (Andrews & Withey, 1976). Although the affective component of subjective well-being has received considerable attention from researchers, the judgmental component has been relatively neglected. The Satisfaction With Life Scale (SWLS; Diener, Emmnos, Larsen, & Griffin, 1985) was developed as a measure of the judgmental component of subjective well-being (SWB). Two studies designed to validate further the SWLS are reported. Peer reports, a memory measure, and clinical ratings are used as external criteria for validation. Evidence for the reliability and predictive validity of the SWLS is presented, and its performance is compared to other related scales. The SWLS is shown to be a valid and reliable measure of life satisfaction, suited for use with a wide range of age groups and applications, which makes possible the savings of interview time and resources compared to many measures of life satisfaction. In addition, the high convergence of self- and peer-reported measures of subjective well-being and life satisfaction provide strong evidence that subjective well-being is a relatively global and stable phenomenon, not simply a momentary judgment based on fleeting influences. Pavot, W. G., & Diener, E. (1993). Review of the Satisfaction with Life Scale. Psychological Assessment, 5, 164-172. The Satisfaction With Life Scale (SWLS) was developed to assess satisfaction with the respondent's life as a whole. The scale does not assess satisfaction with life domains such as health or finances but allows subjects to integrate and weight these domains in whatever way they choose. Normative data are presented for the scale,
明尼苏达满意度量表 （Minnesota Satisfaction Questionnaire） 本量表是由Weiss、Dawis、England ＆Lofquist（1967）编制而成。 描述：明尼苏达满意度问卷（MSQ）的长式量表有100道问题，由20个分量表组成，分别测量对能力发挥、成就感、活动、提升、授权、公司政策和实践、薪酬、同事、创造性、社会服务、社会地位、管理——员工关系、管理技巧、多样化以及工作条件的满意度（Weiss，Dawis，England & Lofquist，1967）。这20个项目组成了对一般工作满意度测量时最常用的工具。这20个项目被称为明尼苏达短式量表。这20个项目可以被分成内部满意度（12个项目组成的分量表）和外在满意度（8个项目组成的分量表，比如收入、晋升机会和管理等）。MSQ被译成了法文和希伯来文（Igalens & Roussel，1999，Sagie，1998）。 信度：MSQ20道项目的α系数为0.85-0.91（Hart，1999；Huber，Seybolt，& Venemon，1992；Klenke-Hamel & Mathieu，1990；Mathieu，1991；Mathieu & Farr，1991；Riggs & Knight，1994；Roberson，1990；Scarpello & Vandenberg，1992；Smith & Brannick，1990；Wong，Hui，& Law，1998）。内在满意度分量表的α系数为0.82-0.86（Breeden，1993；Davy，Kinicki，& Scheck，1997；Wong，Hui，& Law，1998）。而外在满意度分量表的α系数为0.70-0.82（Breeden，1993；Davy，Kinicki，& Scheck，1997；Wong，Hui，& Law，1998）。MSQ的希伯来语版本α系数为0.70（Sagie，1998）。20个项目的MSQ对总体满意度的测量跨时间的重测信度r =.58（Wong，Hui，& Law，1998）。 效度：总体满意度与角色冲突和角色模糊，以及离职倾向之间呈负相关（Klenke-Hamel & Mathieu，1990；Smith & Brannick，1990）。总体满意度与生活满意度、非工作满意度、工作卷入以及绩效期望等之间呈正相关（Hart，1999；Smith & Brannick，1990）。纵向研究分析表明，工作和非工作的满意度是生活满意度的预测指标（Scarpello & Vandenberg，1992）。希伯来语版本的MSQ语组织承诺正相关，与离职意向负相关（Sagie，1998）。 验证性分析中，Mathieu & Farr（1991）发现，组织承诺、工作卷入以及工作满意度在经验上是可以区分的。Scarpello & Vandenberg（1992）发现，工作满意度和职业承诺是独立的结构。Moorman（1993）通过对MSQ做因素分析，发现两个因素：一是衡量工作内在方面的满意度，另一个则评估的是工作外在方面的满意度。Mathieu（1991）对MSQ进行探索性因素分析，则发现了4个因素。这4个分量表包括对工作条件的满意度（6个项目）、对领导的满意度（2个项目）、责任感（6个项目），以及外在奖励（6个项目）。Igalens & Roussel
青少年生活事件量表（ASLEC） 指导语：该量表由27个题目组成，每个题目都简单地述了一个生活事件，请仔细阅读每个题目，并思考在过去12个月，您或您的家庭是否发生过下列事件？如果该事件未发生，请选A；如果该事件发生过，请继续考虑该事件给您造成的苦恼程度，若您觉得该事件没有造成影响，请选B；若造成了轻度影响，请选C；若造成了中度影响，请选D；若造成了重度影响，请选E；若造成了极重的影响，请选F。
青少年生活事件量表( ASLEC) 该量表由贤臣等编制，适应于对青少年尤其是中学生和大学生应激性生活事件发生频度和应激强度进行评定。该量表的结构简明，易于操作，经过对1473名中学生的测试，证明该量表有较好的信度和效度。 作者对 1365 名中学生(初中生 816 名，高中生 549 名) ，平均年龄 14. 6士 3.4 岁，男女生分别是 822 名和 543 名，进行测试，并对 108 名学生 1 周后进行了再测验。 1.部一致性各事件评分与总分间的相关系数从O. 24 到 0.57 ，平均为0.45 0的,Cronbachα系数为 0.85 . 2. 分半信度用奇偶分半的方法，将27 个事件分成两部分，Spearman-Brown 校正分半信度系数为 0.880 3. 重测信度两次测试各事件和 ASLEC 总分经 T 检验均无显著性差异，各事件平均相关系数为 0.50，总分两次测验间的相关系数为0.69。 4. 构想效度:主成份因子分析显示ASLEC 可用 6 个因子来概括。 该量表包含6个因子： 1．人际关系因子：包括条目1、2、4、15、25 2 学习压力因子：包括条目3、9、16、18、22 3．受惩罚因子：包括条目17、18、19、20、21、23、24 4．丧失因子：包括条目12、13、14 5．健康适应因子：包括条目5、8、11、27 6．其他：包括条目6、7、23、24 5. 校标关联效度 ASLEC 总分与应对方式问卷中消极应对分 (r=0.31)和心理控制源量表 (CNS-IE) 中外控分 (r=.O.22) 呈显著正相关关系。此外，ASLEC 总分对焦虑自评量表(SAS) 评分(B=O.29) 和抑郁自评量表(SOS) 评分CB=0.20) 有显著的预测作用。 使用和统计方法： ASLEC为一自评量表，有27项可能给青少年带来心理反应的负性生活事件构成。评定期限依据研究目的而定，可为最近三个月、6个月、9个月或12个月。对每个事件的回答方式应先确定该事件在限定时间发生与否，若为
生活事件量表(LES) 指导语： 下面是每个人都有可能遇到的一些日常生活事件，究竟是好事还是坏事，可根据个人情况自行判断。这些事件可能对个人有精神上的影响(体验为紧张、压力、兴奋或苦恼等)，影响的轻重程度是各不相同的。影响持续的时间也不一样。请你根据自己的情况，
LES的使用方法和计算方法 LES是自评量表，含有48余我国较常见的生活事件，包括三个方面的问题。一是家庭生活方面（有28条)，二：是工作学习方面(有13条)，三是社交及其他方面(7条)。另设有2条空白项目．供填写当事者自己经历而表中并未列出的某些事件。 填写者须仔细阅读和领会指导语．然后将某一时间范围内(通常为一年内)的事件记录下来。有的事件虽然发生在该时间范围之前，如果影响深远并延续至今，可作为长期性事件记录。 对于表上已列出但未经历的事件应一—注明“未经历”，不留空白．以防遗漏。然后，由填写者根据自身的实际感受而不是按常理或伦理道德观念去判断那些经历过的事件对本人来说是好事或是坏事?影响程度如何?影响的持续时间 有多久？ —次性的事件如流产、失窃要记录发生次数，长期性事件，如住房拥挤、夫妻分居等不到半年记为1次，超过半年记为2次。影响程度分为5级，从毫无影响到影响极重分别记0，l。2，3，4分；影响持续时间分之月内，半年内、一年内、一年以上共4个等级，分别记1、2、3、4分。
生活事件刺激量的计算方法： 1．某事件刺激量＝该事件影响程度分×该事件持续时间分×该事件发生次数2．正性事件刺激量＝全部好事刺激量之和 3．负性事件刺激量＝全部坏事刺激量之和 4．生活事件总刺激量＝正性事件刺激量十负性事件刺激量 另外，还可以根据研究或诊断治疗需要，按家庭问题、工作学习问题和社交等问题进行分类统计。 LES结果解释及应用价值 LES总分越高反映个体承受的精神压力越大。95％的正常人一年内的LES总分不超过10分，99％的不超过32分。负性事件的分值越高对心身健康的影响越大，正性事件分值的意义尚待进一步的研究。 应用价值： 1.甄别高危人群，预防精神障碍和心身疾病,对LES分值较高者加强预防工作。 2．指导正常人了解自己的精神负荷、维护心身健康，提高生活质量。 3．用于指导心理治疗、危机干预，使心理治疗和医疗干预更具针对性。 4．用于神经症、心身疾病、各种躯体疾病及重性精神疾病的病因学研究，可确定心理因素在这些疾病发生、发展和转归中的作用份量。 适用范围： LES适用于16岁以上的正常人、神经症、心身疾病、各种躯体疾病患者以及自知力恢复的重性精神病患者。
1.生活满意度量表 Life Satisfaction Scales (Neugarten,Havinghurst,&Tobin,1981) 简介 此量表包括三个独立的分量表，其一是他评量表，即生活满意度评定量表（Life Satisfaction Rating Scales）,简称LSR；另外两个分量表是自评量表，分别是生活满意度指数A（Life Satisfaction Index A）和生活满意度指数B（Life Satisfaction Index B），简称LSIA和LSIB。LSR又包含有五个1-5分制的子量表，故其得分在5（满意度最低）和25（满意度最高）之间，LSIA由与LSR相关程度最高的20项同意—不同意式条目组成，而LSIB则由12项与LSR 高度相关的开放式、清单式条目组成。LSIA得分从０（满意度最低）和20（满意度最高），LSIB得分从０（满意度最低）和22（满意度最高）。 总测试样本为177名50及50岁以上之成人，其中男性91名、女性86名。有50人得分中等偏上、55人中等偏下，另外72人得分下等偏上。这177名受试者的平均LSR得分为17.8（标准差＝4.6）。92名重点受试的平均LSIA得分为12.4±4.4（均数±标准差，下同）；LSIB得分为15.5±4.7。 信效度 两位评分者评定LSR的一致性为0.78。LSR得分与临床心理学家和受试者充分面谈后所得结果一致性为0.64.
LSIA和LSIB与LSR的一致性分别为0.55和0.58；它们与临床心理学家之评定的一致性分别为0.39和0.47。LSIA与LSIB的一致性为0.73. 没有关于重测信度、区分效度及项目间一致性的资料报道。 应用与评价 量表作者认为LSIA和LSIB与LSR的一致性仅为中等。男、女之间以及青、老年人之间的差异相对较小；本量表得分与受试者之社会地位显著相关（r=0.21～0.41）。经修改LSIA之1、2、3、4、6、7、9、12、16、17、18、19和20项组成了一个更有用的量表：生活满意度指数Z，简称LSIZ（Wood,Wylie and Sheafor,1969）。 参考文献 1.Neugarten,B.L.,Havinghurst,R.J.tobin,S.(1961).The measurement of life satisfaction.Journal of Gerontology,16,134-143. 2.Wood,V.,Wylie,M,L.,&Sheafor,B.(1969).An analysis of a short selfreport measure of life satisfaction:Correlation with rater judgment.Journal of Gerontology,24,465-469. (范肖冬) 生活满意度评定量表 （Life Satisfaction Rating Scales，LSR） 表A.热情与冷漠 5.充满热情地谈到若干项活动及交往。感觉“当前”是一生中最美好的时光。喜爱做事情，甚至呆在家里也感到愉快。乐于结交新朋友，追求自我完善。对生活的多个领域表现出热情。
生活事件量表(LES) 杨德森、张亚林编制 性别：年龄：职业：婚姻状况：填表日期：年月日 LES(Life Event Scale)“生活事件量表”的使用目的是对精神刺激进行定性和定量。LES适用于16岁以上的正常人、神经症、心身疾病、各种躯体疾病患者以及自知力恢复的重性精神病患者。应用价值： 1.甄别高危人群，预防精神障碍和心身疾病,对LES分值较高者加强预防工作。 2．指导正常人了解自己的精神负荷、维护心身健康，提高生活质量。 3．用于指导心理治疗、危机干预，使心理治疗和医疗干预更具针对性。 4．用于神经症、心身疾病、各种躯体疾病及重性精神疾病的病因学研究，可确定心理因素在这些疾病发生、发展和转归中的作用份量。 指导语：下面是每个人都有可能遇到的一些日常生活事件，究竟是好事还是坏事，可根据个人情况自行判断。这些事件可能对个人有精神上的影响（体验为紧张、压力、兴奋或苦恼），影响的轻重程度是各不相同的。影响持续的时间也不一样。请您根据自己的实际情况，实事求是地回答下列问题，填表不记姓
LES的使用方法和计算方法 LES是自评量表，含有48条我国较常见的生活事件，包括三个方面的问题。一是家庭生活方面(有28条)，二是工作学习方面(有13条)，三是社交及其它方面(7条)，另设有2条空白项目，供填写当事者已经经历而表中并未列出的某些事件。填写者须仔细阅读和领会指导语，然后逐条一一过目。根据调查者的要求，将某一时间范围内(通常为一年内)的事件记录下来。有的事件虽然发生在该时间范围之前，如果影响深远并延续至今，可作为长期性事件记录。对于表上已列出但并未经历的事件应一一注明“未经历”，不留空白，以防遗漏。然后，由填写者根据自身的实际感受而不是按常理或伦理道德观念去判断那些经历过的事件对本人来说是好事或是坏事?影响程度如何?影响 持续的时间有多久?一过性的事件如流产、失窃要记录发生次数，长期性事件如住房拥挤、夫妻分居等不到半年记为1次，超过半年记为2次。影响程度分为5级，从毫无影响到影响极重分别记0、1、2、3、4分。影响持续时间分三月内、半年内、一年内、一年以上共4个等级，分别记1、2、3、4分。 生活事件刺激量的计算方法： 1．某事件刺激量一该事件影响程度分×该事件持续时间分×该事件发生次数 2．正性事件刺激量一全部好事刺激量之和 3．负性事件刺激量一全部坏事刺激量之和 4．生活事件总刺激量一正性事件刺激量+负性事件刺激量。 另外，还可以根据研究需要，按家庭问题、工作学习问题和社交问题进行分类统计。LES结果解释 LES总分越高反映个体承受的精神压力越大。95％的正常人一年内的LES总分不超过20分，99％的不超过32分。负性事件的分值越高对心身健康的影响越大；正性事件分值的意义尚待进一步的研究。
生活满意度量表——生活满意度指数（LSIA & LSIB）(2011-03-21 16:52:02)转载▼ 标签：生活满意度指数分类：心理测量量表 简介：生活满意度量表[Life Satisfaction Scales]包括三个独立的分量表，其一是他评量表，即生活满意度评定量表(Life Satisfaction Rating Soales)，简称LSR；另两个分量表是自评量表，分别为生活满意度指数A(Life Satisfaction Index A)和生活满意度指数B(Life Satisfaction lndex B)，简称LSIA和LSIB。LSR又包含有五个1～5分制的子量表。LSIA由与LSR相关程度最高的20项同意--不同意式条目组成，而LSIB则由12项与LSR高度相关的开放式、清单式条目组成。 生活满意度指数 （Life Satisfaction Index A，LSIA） 下面的一些陈述涉及人们对生活的不同感受。请阅读下列陈述，如果你同意该观点，就请在“同意”之下做一记号；如果不同意该观点，请在“不同意”之下做一记号；如果无法肯定是否同意，则在“？”之下做一记号。请务必回答每一个问题。 *1.当我老了以后发现事情似乎要比原先想象得好。（A）同意不同意？*2.与我所认识的多数人相比，我更好地把握了生活中的机遇。（A）同意不同意？*3.现在是我一生中最沉闷的时期。（D）同意不同意？ *4.我现在和年轻时一样幸福。（A）同意不同意？ 5.我的生活原本应该是更好的时光。（D）同意不同意？* 6.现在是我一生中最美好的时光。（A）同意不同意？* 7.我所做的事多半是令人厌烦和单调乏味的。（D）同意不同意？ 8.我估计最近能遇到一些有趣的令人愉快的事。（A）同意不同意？ *9.我现在做的事和以前做的事一样有趣。（A）同意不同意？ 10.我感到老了、有些累了。（D）同意不同意？ 11.我感到自己确实上了年纪，但我并不为此而烦恼。（A）同意不同意？ *12.回首往事，我相当满足。（A）同意不同意？
测试你的生活满意度 Measuring Your Satisfaction With Life 以下5种说法你可以选择同意或不同意。请根据下列几种标准进行回答，并将正确的数字编号填写在各项前面的横线上。请确保你的答案真实可靠。 非常同意同意基本同意中立基本不同意不同意强烈反对 ７６５４３２１ ______大多数情况下，我的生活接近理想状态。 ______我的生活状态很好。 ______我对自己的生活感到满意。 ______到目前为止，我已经得到了我认为生活中最重要的事物。 ______如果我可以再活次，我不想改变任何事情。 现在请计算上述5 项的总分______ 说明 A 31-35 非常满意 B 26-30 满意 C 21-25 基本满意 D 20 中等；介于满意与不满意之间 E 15-19 基本不满意 F 10-14 不满意 G 5-9 极不满意
A 31-35 非常满意 你认为你的生活很好，对周围的一切都很满意——工作、休闲、人际关系，以及健康状况都很好。你并不认为自己的生活是完美的，但部是非常有益的。 B 26-30 满意 你的生活很有益，但是仍希望在某方面取得进步。你经常感到快乐，井对自己的生活很满意。 C 21-25 基本满意 你感觉自己的生活较好，不过也希望在某些领域取得进步。你生活中的某些方面需要改善，或者大多数方面较好，但目前还没有达到自己期望的水平。 D 20 中等；介于满意与不满意之间 你的生活中有好有坏。好的事情和需要改善的事情数量基本相当。事情并不糟，但也没有体期望的那样好。 E 15-19 基本不满意 如果你的生活满意度近来由于某些糟糕事件而下降，那么这个分数不具有代表性。然而，如果你的分数始终在这个较低的范围之内，那么你应该寻找原因并采取措施，提高你的生活满意度，或许，你的生活中存在着令你不快但又无法改变的事情，那么，何不尝试着改变自己的期望值？如果你的生活正在慢慢改善，并且你对未来充满了信心，那么不用过分担心。
青少年生活事件量表（ASLEC） 姓名＿＿＿＿＿＿性别＿＿年龄＿＿文化程度＿＿＿＿＿＿编号＿＿＿＿＿＿过去l2个月内，你和你的家庭是否发生过下列事件？请仔细阅读下列每一个项目，如某事件发生过，并根据事件给你造成的苦恼程度在B-E选项中选择相应的项目。如果某事件未发生，选择A就可以了。 ━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━生活事件名称A：未发生发生过，对你影响的程度 ────────────────────── B：没有 C：轻度 D：中度 E：重度 F：极重 ─────────────────────────────────────────l．被人误会或错怪（）（）（）（）（）（）2．受人歧视冷遇（）（）（）（）（）（）3．考试失败或不理想（）（）（）（）（）（）4．与同学或好友发生纠纷（）（）（）（）（）（）5．生活习惯(饮食、休息等)明显变化（）（）（）（）（）（）6．不喜欢上学（）（）（）（）（）（）7．恋爱不顺利或失恋（）（）（）（）（）（）8．长期远离家人不能团聚（）（）（）（）（）（）9．学习负担重（）（）（）（）（）（）10．与老师关系紧张（）（）（）（）（）（）11．本人患急重病（）（）（）（）（）（）12．亲友患急重病（）（）（）（）（）（）13．亲友死亡（）（）（）（）（）（）14．被盗或丢失东西（）（）（）（）（）（）
15．当众丢面子（）（）（）（）（）（）16．家庭经济困难（）（）（）（）（）（）17．家庭内部有矛盾（）（）（）（）（）（）18．预期的评选(如三好学生)落空（）（）（）（）（）（）19．受批评或处分（）（）（）（）（）（）20．转学或休学（）（）（）（）（）（）21．被罚款（）（）（）（）（）（）22．升学压力（）（）（）（）（）（）23．与人打架（）（）（）（）（）（）24．遭父母打骂（）（）（）（）（）（）25．家庭给你施加学习压力（）（）（）（）（）（）26．意外惊吓，事故（）（）（）（）（）（）27．如有其他事件请说明（）（）（）（）（）（） ━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━ 该量表由刘贤臣等编制，适应于对青少年尤其是中学生和大学生应激性生活事件发生频度和应激强度进行评定。该量表的结构简明，易于操作，经过对1473名中学生的测试，证明该量表有较好的信度和效度。 该量表包含6个因子： 1．人际关系因子：包括条目1、2、4、15、25 2 学习压力因子：包括条目3、9、16、18、22 3．受惩罚因子：包括条目17、18、19、20、21、23、24 4．丧失因子：包括条目12、13、14 5．健康适应因子：包括条目5、8、11、27 6．其他：包括条目6、7、23、24 使用和统计方法： ASLEC为一自评量表，有27项可能给青少年带来心理反应的负性生活事件构成。评定期限依据研究目的而定，可为最近三个月、6个月、9个月或12个月。对每个事件的回答方式应先确定该事件在限定时间内发生与否，若未发生过仅在未发生栏目内划“√”，若发生过则根据事件发生时的心理感受分为五级评定，即无影响（1）、轻度（2）、中度（3）、重度（4）或极重度（5）。完成该量表约需五分钟。 统计指标包括事件发生的频度和应激量两部分，事件未发生按无影响记，累计各事件的评分为总应激量。若进一步分析可分为6个因子进行统计。
事件影响量表修订版（IES-R） 下面是人们在经历过有压力的生活事件刺激之后所体验到的一些困扰，请您仔细阅读每个题目，选择最能够形容每一种困扰对您影响的程度。 以下提到的那件事是：______________（例如：新型冠状病毒感染的肺炎） 请按照自己在最近7天之内的体验，说明这件事情对你有多大影响，影响分5级，一点没有为0，很少出现为1，有时出现为2，常常出现为3，总是出现为4。;
【分数解释】按照下面三种量表的题号分别加总得分，可以测试自己在回避、闯入和高唤醒三个阶段的分数。最后将回避量表与闯入量表相加，可得出自己的替代性创伤程度。 回避量表：5+7+8+11+12+13+17+22= 闯入量表：1+2+3+6+9+14+16+20= 高唤醒量表：4+10+15+18+19+21=
回避量表得分+闯入量表得分=0-8亚临床；9-25轻度；26-43中度；44以上高度 事件影响量表是一个对被试对特殊的生活事件的灾难性体验的进行测量和评估的自陈式问卷，由Horowitz 等人制定，后由Weiss 和Marmar修订，加入了高警觉部分。最初的量表主要针对再体验和回避两组症状群，为此后来加入了高警觉症状以更加接近诊断要求。 在原有的基础上根据5.12地震事件进行了适应性改编。它也可以用于测量在治疗过程中来访者获得的改善和进步( Horowitz,etal 1979; Corcoran& Fischer,1994)。 IES-R共有22题，分为侵袭性症状、回避症状，高唤醒症状三个分量表。 α系数: Weiss and Marmar(1997)报告三个分量表的内在一致性信度很高(α从.87到.92)。 重测信度： 样本一(n=429)侵袭性症状分量表.57,回避症状分量表.51,高唤醒症状分量表.59 样本二(n=197)侵袭性症状分量表.94,回避症状分量表.89,高唤醒症状分量表.92.
生活满意度评定量表(LSR) 测验说明： 请仔细阅读每一道题根据被试者实际生活情况进行作答：每一道题中包含5个选项，请选出最适合被试者的答案进行评分。在作答过程中不得漏题，在每一题目上不要斟酌太多时间，要根据看完问题后第一反应进行回答。 试题题目： 1、热情与冷漠方面评价 A. 充满热情地谈到若干项活动及交往。感觉"当前"是一生中最美好的时光。喜爱做事情，甚至待在家里也感到愉快。乐于结交朋友，追求自我完善。对生活的多个领域表现出热情。 B. 有热情，但仅限于一、二项特殊的兴趣，或仅限于某个阶段。当实行出现差错并可能妨碍其积极享受生活时可表现出失望和生气。即使是很短的时间也要预先做出计划。 C. 对生活淡泊。似乎从所从事的活动中得不到什么乐趣。追求轻松和有限度的参与。可能与许多活动、事物或人完全隔离。 D. 认为生活的绝大部分是单调的，可能会抱怨感到疲乏。对许多事情感到厌烦。即使参与某项活动也几乎体会不到什么意义和乐趣。 E. 生活就像例行公事，认为没有任何事情值得去做。 2、决心与不屈服方面评价 A. 奋斗不息的态度：宁可流血也不低头。有抗争精神：抵抗到底，决不放弃。积极的人格：坏事和好事都能承受，尽力而为之。不愿改变过去。 B. 能够面对现实。"我对自己的遭遇没有怨言"、"我随时准备承担责任"、"只要去寻找就一定能发现生活中美好的一面"。不介意谈论生活中的困难，但也不过分渲染之。"人不得不有所放弃"。 C. 自述："我曾经攀上顶峰也曾的跌入低谷，我有时在峰顶、有时却在谷底"。对生活中遇到的困难而流露出遭受外在惩罚及内在惩罚的感觉。 D. 感到由于得不到休息而未能事情办得更好，感觉现在的生活与45岁时截然不同，越来越糟糕了。"我努力工作，却什么也没有得到"。 E. 谈论自己未能承受的打击（外在惩罚），反复责怪自己（内在惩罚）。被生活所压倒。 3、愿望与已实现目标的统一方面评价 A. 感到已完成了自己想做的一切。已经实现或即将实现自己的人生目标。 B. 对生活中失去的机遇感到有些懊悔。"也许我应该更好地把握住那些机会"。尽管如此，仍感到生活中自己想做的事情均与完成的相当成功。 C. 失去的机遇和把握住的机遇各占一成。如果能重新开始人生，宁愿干一些不同的事情，或许该接受更多的教育。 D. 为失去重要的机遇而懊悔，但对自己在某一领域（也许是其专业）中所取得的成绩感到满足。 E. 感到失去了生活中的大多数机遇。 4、自我评价 A. 感觉正处在自己的最佳时期。"我现在做事比以往任何时候做得都好"，"没有比现在更美好的时光了"。认为自己聪明、完美、有吸引力；认为自己比别人更重要。认为有资格随心所欲。 B. 感觉自己比一般人幸运。有把握适应生活的各种艰辛。"退休只是换个事情做而已"。对健康方面出现的任何问题均能正确对待。感到有资格随心所欲。"我想做的事情均能去做，但不会过度劳累自己"。感到能处理好自己与周围环境的关系。 C. 认为自己至少能够胜任某一领域，例如工作。但对能否胜任其他领域持怀疑态度。意识到自己已
生活事件量表LES-应激相关量表 生活事件量表（Life Events Scale，LES），由量表协作研究组张明园等到编制于1987年，该量表参考了国外Holmes和Dorenwend及国内其他人编制的量表和调查表，对10个省市的千余名正常人进行测试，取得了正常人群及不同年龄组的常模，已在临床和研究中应用。 LES共65个项目，包括职业、学习、婚姻、恋爱、家庭和子女、经济、司法、人际关系等方面常见的生活事件，每项的评分以我国正常人（常模）的调查均值计，分四个年龄组，青年（18～29岁），中年（30～49岁），更年（50～59岁）和老年（60岁以上）。 量表包括八个因子及四个综合评分： 因子：学习、婚姻、健康、家庭、工作与经济、人际关系、环境问题、法律与政治。 综合评分：负性事件、恶性事件、中性事件、总分。 生活事件量表 1、丧偶 2、子女死亡 3、父母死亡 4、离婚 5、父母离婚 6、夫妻感情破裂 7、子女出生8、被解雇 9、刑事处分10、家庭其他成员死亡 11、家庭成员患重病12、政治性冲击 13、子女行为不端14、结婚 15、家庭成员刑事处分16、失恋 17、婚外两性关系18、大量借贷 19、突出成就荣誉20、恢复政治名誉 21、重病、外伤22、严重差错事故 23、开始恋爱24、行政纪律处分 25、复婚26、子女学习困难 27、子女就业困难28、怀孕 29升学就业困难30、晋升 31、入党入团32、子女结婚 33、免职34、性生活障碍 35、家属行政处分36、名誉受损 37、中额借贷38、财产损失或遗失 39、退学40、好友去世 41、法律纠纷42、收入显著增减 43、遗失重要物品44、留级 45、夫妻严重争执46、搬家 47、领养寄子48、好友决裂 49、工作量明显增加50、小量借贷 51、退休52、工作性质改变 53、学习困难54、流产 55、家庭成员纠纷56、与上级冲突 57、入学、就业58、参军复员 59、受惊60、业余培训