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磨具产品知识培训资料

涂附

尼龙

(内部资料)

磨料与磨具

一、概念

1、磨料:磨料是制造磨具的原材料。例如:天然与合成两种,石榴石、氧化

铝、碳化硅等,具有不同硬度、尖锐性、耐用性。

2、磨具:磨具是利用结合剂将磨料固结不同形状用于磨削、研磨、清洁和抛

光的工具,统称为磨具。

3、组成形式:颗粒-----如金刚砂

砂号-----矿砂尺寸、大小

粒度-----用于粗细分级

4、标准:美国(ANSI)、日本(JIS)、欧洲(FEPA)、中国(GB)

矿砂大小尺寸如400# 23.6μ40μ35μ35μ

二、选择要求

1、磨料的选择要求:

(1)天然磨料:石榴石

(2)合成磨料:氧化铝(A刚玉)

碳化硅(S矽)

2、磨材使用时选择的要求:

(1)硬度;

(2)锋利度;

(3)韧性;

(4)适当的破碎性;

3、氧化铝与碳化硅之比较:

(1)氧化铝:氧化铝具有很好的耐磨性、硬度适当、切削性强、矿砂自锐性好,性能价格比优越,采用多,主要适用于铁、不锈钢、铜、合金

等金属切削和木工上的各种砂光、抛光。

(2)碳化硅:碳化硅具有极高硬度和易碎性特点,耐磨性不及氧化铝,主要适用于铜、铝、不锈钢、钛、漆面抛光。

三、磨料的硬度和韧度的比较:

矿砂硬度(Kg/cm)韧性

1、石榴石8200.4

2、刚玉(氧化铝)2100 1.0

3、碳化硅2500 0.7-1.0

4、氧化锆1600 1.5-2.5

5、陶瓷氧化铝1800 2.0-2.5

6、金钢石7000 0.9

7、天然刚玉------ -----

砂号

一、概念

砂号:表示颗粒的精细的化分。

例:4#、5#~~~20#、22#(振动研磨或砂轮)

24#、36#~~~800#(涂附或不织布磨具)

1000#~~~~2500#(涂附或不织布磨具)

二、砂号与粒度标准

砂号由砂粒尺寸决定,三种方法:

1、砂网分类-适用中、粗粒度(12#-220#)。

2、气流分类-适用细粒度(240#-600#)。

3、沉降分级-适用细于15μ以下的磨料(1000#、1200#)。

涂附磨具

一、概念:就是用固结剂将磨料固结在不同的背材上的磨具。

二、涂附磨具的形式:砂带、砂纸、砂卷、砂碟等其它形式。

三、涂附磨具的结构图:

矿砂

面胶

底胶

背材

底胶:磨料与背材的贴胶

面胶:磨料间的粘胶

背材:研磨材料(矿砂)的承载体(例:纸、布、纤维、薄膜、复合体)

胶背材植砂密度

动物胶纸-A、C、D、E、F5个重量等级重力开放式动物胶+填充料纤维-破旧物资静电密植式树脂+动物胶合成材料-纸和布

树脂+树脂布-棉布J、X、Y、S、M﹠T 5个重量等级

防水胶布-人造纤维JE、XE2个重量等级

布-聚脂? XF、YF﹠MF2个重量等级

布-尼龙YN1个重量等级

聚酯薄膜-均匀的表面

A、C、D、E、F5个重量等级

AW薄纸、单纸

DW过渡

CW中纸、长带

EW厚纸、宽带

棉布-J、X、Y、S、M﹠T5个重量等级

J软布

X硬布

Y重布

开放式植砂是密植式的50-70%

●影响研磨效果的因素:

1、工人技术水平

2、产品的选择(粒度、标准、适用性------)

3、工况条件(研磨步骤、方式、搭配------)

4、设备因素(设备类型、转速、接触轮------)

●十大经常影响研磨的效果:

1、粒度越粗,磨的越快;

2、新的细砂带比用过的旧砂带砂光性能更好;

3、线速度越高,光洁度越好;

4、线速度越高,切削力越高;

5、使用的接触轮比较大,切削力越大;

6、接触轮越硬、切削力越高(压力大情况);

7、接触轮越软、光洁度越好;

8、沟槽比越大,切削力越高;

9、有沟槽的接触轮打磨出来的表面较粗糙;

10. 工艺选择和研磨配套设备。

▲涂附方面技术

超涂层技术:1、防堵塞 3、空心球

2、冷切削 4、金字塔

方便应用: PSA压敏胶尼龙搭扣

▲研磨产品损耗分析:堵塞

磨钝

脱落

▲建议操作线速度:

装饰砂纹 500—3000 SFPM 1800转/分.

木器 1200—2700 SFPM

清洁 2000—5000 SFPM

磨光 7000—8500 SFPM

除氧化皮 4500—6500 SFPM

去毛刺 500—6500 SFPM 3000转/分.

▲砂号:粗 36#、 40#、 50#、 60#、 80#、 100# 中 120#、 150#、 180#、 220#、 240#、 280#

细 320#、 400#、 500#、 600#、 800#

超细 1000#、1200#、1500#、2000#、2500#

▲研磨设备:1、宽砂带砂光机平面

2、套筒砂光机不规则曲面

3、狭带压板砂光机小平面

4、双轴砂轮砂带机金属

5、普通砂带机金属

▲销售中应注意哪些方面:

1、是什么应用?

---理解客户要求;尺寸要求;表面光洁度;生产率。

2、是什么材料?

---确认金属或其他;合金型;金属硬度;表面氧化或铁磷。

3、是什么样的产品?

---设备类型制造商;品种类;粒度;尺寸。

4、现用产品损耗的原因?

---磨不动或堵塞;掉砂;烧伤工件;断裂;接头断痕;工件有恒定的痕。

5、什么样的操作条件?

---砂带的线速度;驱动轮、接触轮直径;驱动马达的转速;接触轮的硬度;

沟槽直径;宽度;结构;设备制造商及类型。

6、水磨或干磨?

---水磨加冷却液的量;喷洒位置;干磨是否有吸尘。

7、现有操作状况有问题?

---你是否能改变现状;正确选用3M产品。

尼龙研磨产品

一、尼龙研磨概念:

具有弹性的三次元构造,开放型,由于矿砂的粒度与黏结在纤维上的方法不同,形成各种用途。

(结构图)矿砂

接着剂

合成纤维

二、尼龙研磨产品的特点:

1、研磨力均一,加工结果均匀;

2、耐水性强,可塑性强,污垢不会堵塞研磨绒面细缝,研磨面常保如新;

3、增加被研磨物的表面附着力,控制切削,不生锈,不脱落,自动研磨;

4、耐磨性高,安全的作业环境。

三、尼龙研磨产品的四大功能:

1、清洁

2、去毛刺

3、装饰纹

4、抛光

四、尼龙研磨产品四种构造:

1、清洁和砂光 CF

2、切削和抛光 CP

3、清洁和去皮 CS

4、特殊结构(模压型) PG

五、尼龙研磨产品好处:

A、经济管理上 ----省时、省钱、提高生产率、成品率高。

B、精神上 ----有安全感、有荣誉感、少担心。

六、尼龙产品与涂附产品粒度之比较:

尼龙产品涂附产品

EX CRS P100#

CRS P120#

MED P150#

FN P240#--320#

VFN P400#--600#

SFN P600#--800#

ULF P800#--1000#

七、尼龙研磨产品的类型:

清洁砂光CF

金属装饰MB

表面处理S/C

切削抛光CP

高效抛光SP

清洁砂光去皮KS

特殊结构PG

▲矿砂种类:

A --- 氧化铝(3M AA)S---碳化硅(灰色3M CC)

八、尼龙产品的规格说明:

矿砂密度产品形式

A、S 1—9 卷状、片状、碟状、叠合轮、卷紧轮.

九、尼龙产品具体形式:

1、片状

强(切削力) 5440 棕褐色

7440 土黄色 C﹠P A-MED 切削抛光 7446 灰色 MB S-MED 金属装饰

6444 棕褐色 KS A-FN 清洁砂光

7447 红褐色 C﹠F A-VFN 清洁砂光

6448 深灰色 KS S-ULF 清洁砂光

7448 浅灰色 C﹠F S-ULF 清洁砂光

7445 白色 C﹠F F-SFN 清洁砂光

2、卷状

清洁砂光(CF)型 A VFN-CRS 棕褐

S ULF-MED 灰

金属装饰(MB)型 S MED 灰

切削抛光(CP)型 A VFN-MED 土黄

清洁砂光(CFKS)型 A FN 棕褐

S ULF 深灰

3、圆片(蝶)状

Roloc碟(平面) S/C disc

表面处理碟(平面) S/C

清洁去皮碟(黑霸王) C/NS Clean Strip

高强清洁砂光碟(边) HS/CNF HS/CF型

切削抛光碟(边) C﹠P型

4、轮状

叠合轮

切削力产品装饰纹

强黑霸王型(C/S)粗

切削抛光(C/P)

EXL型(EXL)

通用型(G/P)

弱细

卷紧轮

切削力产品装饰纹

强黑霸王(C/S)粗

│切削抛光(C/P)│

│金属抛光(M/F)│

│金属装饰(M/F)│

│ EXL(EXL)│

弱通用型(G/P)细

●重点产品:3M“百利”超级不织布研磨轮

特征(F):叠合轮、高韧度纤维,特殊胶着剂,精造碳化硅,有8”、12”尺寸供选择,有4—9各种不同的密度。

优点(A):1、耐高温、散热快,耐高速研磨;

2、砂纹美观均匀,类似N0.4号砂光效果,特殊纤维,弱韧耐用,研

磨工件表面不会过热、发黑或变色,特殊胶着剂,不留残胶,灰尘

小,不会污染,安全、无噪音,可干磨、水磨、油磨,研磨力强,

持续力特佳。

好处(B):省成本,提高生产劳动量,砂纹美观均匀,工件不会过热变色,成品率高,寿命长,适用性广泛,省工时,物件品质稳定。

●三大功能:1、砂纹处理

2、磨光处理

3、毛头去刺

●重点市场:★1、建筑五金(喇叭锁、挂锁、铰链、门执手) 9S

★2、表带、表壳 6S、8S、9S

3、不锈钢板 NO.3、NO.4砂纹处理.

★4、刀、叉等餐具 8S、9S

5、水槽

6、文具(笔、尺)

★7、不锈杯、锅、盘 8S、9S

★8、铝挤型材、音响面板 4S、6S

★9、金属家具 9S

★10、皮带扣、眼镜框 4S、6S

11、不锈钢方、圆管

12、珠宝、口红盒

★13、高尔夫砂光 7S、9S

14、铁管电镀前磨光

15、汽门、汽缸、活塞环磨光

16、汽车轮毛头去除

17、散热器、铝去除毛头

★EXL/LD轮:去毛刺、磨光一步完成

一、特征(F):卷紧轮,精选矿砂,高韧度纤维和特殊胶组成,具有方向性、弹

性,矿砂有氧化铝(A)和碳化硅(S)两种。

二、优点(A):1、在同一工序中达到除毛刺,磨削圆角位置及表面磨光等效果,

省时快捷。

2、耐水、耐油,比一般不织布产品更强韧耐用。

3、矿砂分布均匀,加工效果保持稳定一致,砂纹均匀美观。

4、富弹性之立体构造,不会因过度切削而损害工件外形,产生

废品。

5、散热性能良好,使工件表面在研磨时不会因过热而发黑、变

色或留下残胶。对于不锈钢、钛金属及高镍合金等金属特别

能发挥绝佳效果。

6、研磨时噪音小、灰尘小,并且不会像钢丝刷一样因生锈而造

成危险,为使用者提供舒适安全的操作环境。

三、好处(B):提高工作效率及成品率,寿命长,安全性高,降低成本,增强

竞争力,并为环保产品。

四、 EXL与LD轮之间的区别:

品名密度矿砂种类耐用度切削力光洁度 EXL 8、9 氧化铝、碳化硅高强低

LD 6、7、8 碳化硅低弱高

五、主要适用范围:

1、EXL—表带、表壳、压铸件、不锈钢管件、钛合金、球头。

2、LD —不锈钢圆管、表壳、表带抛光、球头抛光。

★尼龙砂带:砂光、去毛刺、抛光

类型作用适用范围

VFN、SFN 砂光、抛光木工、PVC、金属抛光、不锈钢、铜砂光CRS、MED 去毛刺、砂光不锈钢件砂光、铜、铝砂光及去毛刺

常用技术参数

RPM (马达转速)

SFPM (马达上轮子外径表面线速度英尺/分)

米/秒(中国标准)

例:研磨轮8”,RPM:3000转/分,SFPM:6280英尺/分,31.4米/秒

3.14 X 8 X 3000

SFPM = ----------------- = 6280英尺/分

12

米/秒 = 6280 X 0.3 X 1/60 = 31.4米/秒

12

RPM = 6280 ÷ ----------- = 3000转/分

3.14 X 8

SFPM= 31.4÷ (0.3 X1/60) = 6280英尺/分

8” 12”建议转速市场

1400 900 砂光 1480(砂光)

3200 2200 去毛刺

2700 1800 磨光 2850(抛光)

常用对换尺寸:

1英尺=12英寸=0.3048米

1米 = 39.37英寸(in) = 3尺(ft)

1英寸 = 25.4毫米 = 2.54厘米

1平方米 = 1550平方英寸

1码 =0.914米 = 914毫米 = 91.4厘米 = 36英寸(in)

3M研磨产品数字系统

矿砂3M XXX O

0.天然刚玉/燧石?

1.石榴石?

2.氧化铝?Production

3.氧化铝?Three-M-ite

4.碳化硅?Tri-M-ite

5.锆刚玉?Cubicut

6.人造钻石?

7.刚玉+陶瓷刚玉E ?Regalite

8.未定义?

9.陶瓷刚玉(Cubitron)?Regal,Regalloy

背材3M XXX O

薄膜纸布

0. ------- A WT J WT

1.0.3MIL A WT J WT

2.0.5MIL-----------

3. 1.0MIL C WT X WT

4. 1.5MIL D WT X WT

5. 2.0MIL E WT X WT

7. 5.0MIL COMB Y WT

8.7.0MIL FIBRE FABRICUT

9.------ ------ M WT

构造3M XXX O

0.开放型着砂?Open Coat

1.封闭型着砂?Close Coat

2.开放型着砂?Open Coat

3.封闭型着砂?Close Coat

4.(防堵塞表面处理)?Frecut

5. (防堵塞表面处理)?Frecut

6. (防堵塞表面处理)?Frecut

7.冷切削表面处理?Polycut

8.未定义?

9.小球丛特殊构造?Multicut

家族3M XXX O

A—G树脂胶布基R.加强型薄膜

H.压敏胶S.压敏胶

I.IMPERIAL T.树脂胶+动物胶布基J. 可柔顺U.树脂胶+动物胶纸基K. 动物胶布基W.干湿两用布/钻石布基L薄膜

N. 动物胶纸基

Q. 干湿两用纸X.精密抛光薄膜

例1、3M 2 3 5 U

矿砂-氧化铝背材-CW 构造-防阻塞家族-合成胶

-------这是一张氧化铝砂纸,防阻塞涂层,合成胶组成,CW纸级.

例2、3M 3 6 4 F

-------氧化铝重布砂带,抗压力,聚脂布背材,密植式适合大量金属切削。

例3、3M 5 7 7 F 3M 2 4 1 D

表示:表示:

5—锆刚玉(氧化锆)2—氧化铝

7—Y-WT重量布4—X-WT硬布

F—聚脂叠合布D—棉布

产品工艺流程

目前的销售方式:组合销售(多行业突进)

主进攻行业: 1、钟表业(表壳、表带、表底)

2、不锈钢制品业(餐具、各类五金)

3、电镀行业(红、青古铜、镍扫尼龙处理)

4、高尔夫业(球头、球杆)

5、小五金行业(包括各类小五金)

6、眼镜业(不锈钢架、钛架、铜架)

7、其它类(铸造压铸、射出成型材料、电子行业)

厂家类型分类:小五金厂、大型厂

小五金厂----皮带扣、相框、厨具、钢笔套、金属首饰盒、电烫斗

厂、天线厂、散热器……

大型厂------不锈钢管厂、铝型铝管厂、钢板厂、镀锌板、彩钢板厂、喷涂板厂、金属家具、沙发厂、沙滩椅厂、童车

厂、灯饰五金厂、食品机械厂、玻璃制品厂、塑胶制

品厂、电脑制品厂、线路板厂。

一.钟表行业

1.表壳(不锈钢、钛、铜)

砂纹处理:----- FFB 8?×1?×3/4? U-0003 T-0001

8?×1?×3?5A FN VFN

GP轮8?×1?×3? 5A FN VFN

S/C Belt 4?×36? MED VFN SFN

普通砂带 4?×36? 80#-----600#

其他产品

抛光处理:----- PVA海棉轮或LD轮7S、8SFN及EXL轮8S、9SFN 麻轮

+抛光蜡布轮+抛光蜡胶砂轮6?UB砥石

120#、220#、400#、600#

砂纹处理:----- 普通灰轮、红轮5P、7P、9P、12P或HP轮,灰轮9P、12P

大部分打胚锋,5P、7P大部分打砂纹,红轮打间砂,砂

带4?×118?水磨去毛刺,打边

3.表底

砂光、抛光:---- 用砂带4?×118?水磨拉直砂

用8?圆盘砂纸砂圆砂

PVA海棉轮+麻轮+布轮抛光

附:表业厂专用磨具磨料(表带、表壳、表底)

3M系列:飞翼轮--- T料、B料、U料、Y料

规格----木心8?×1?、8?×2?(U-0003、T-0001)

胶圈8?×1?×3?(5A FN VFN)

GP轮--- 胶圈8?×1?×3?(5A 6AFN VFN)

LD轮--- 胶圈8?×1?×3?(抛光用7S、8S FN)

EXL轮-- 胶圈8?×1?×3?(抛光用8S、9SFN)

HP轮--- 叠合8?×2?(打砂用6S、8S、9SCRS、MED、FN)

3M尼龙带---4?×36?(拉直砂CRS、MED、FN)其他品牌:PVA海棉轮---抛光用 10?×1/2?、10?×3/4?、10?×1?

普通灰轮--------8?×2? 5P、7P、9P、12P(180#、320#)

普通红轮--------8?×2? 5P、7P、9P(180#、320#)

普通砂带--------4?×36?、4?×118? 80#---600#

砂纸------------9?×11? 100#---1500#

UB砥石---------10?×1/2? 120#、220#、400#、600#。

抛光蜡---------紫腊、青腊、小青棒。

瑞士牌松鼠腊---蓝蜡、红蜡、白蜡、白油棒。

其他-----------胶砂轮

二.高尔夫行业:(不锈钢、钛金、合金)

1.不锈钢-----抛光:砂带40#--100#开粗→180#-400#细磨→麻轮+腊→布轮

+腊或者砂带40#--100#开粗→180#细磨→LD轮或EXL轮

7S、8S→麻轮+布轮+腊。

砂光:砂带40#--100#开粗→180#细磨→3MHP轮7S、9SCRS或MED。

2.钛金-------抛光:砂带40#--120#冷切削→180#--1200#软布带或者3M金

字塔砂带307EA A6、A16→麻轮+腊或布轮+腊(蓝棒)

砂光:砂带40#---120#→180#砂带→3MHP轮7S CRS或MED或

砂带40#--120#→180#砂带→3MA MED尼龙砂带

3.合金或铁---抛光:过砂带→3MLD或EXL轮7S、8SFN电镀

三.不锈钢餐具:

1.3MS/C百洁布砂光

2.3MHP轮或者普通灰轮5P、7P砂光

3.镜光---砂轮或砂带(180#或240#)→麻轮+紫腊→布轮+青腊

如有打间砂的现象,可推荐使用3MLD或3MEXL轮。

四.电镀制品:

1.扫砂----A:用3M尼龙砂布粗、中、幼,手扫尼龙或上磨打机

B:用FFB飞翼轮或普通尼龙轮5P、7P上机扫砂

C:电镀前扫砂---FFB飞翼轮、3M尼龙片、普通尼龙轮

2.电镀或喷漆前处理:

A:3MLD轮或EXL轮自动抛磨后电镀(也可用PVA轮)

B:3MHP轮或普通尼龙轮抛磨后电镀。

五.不锈钢管件(不锈钢、铜、铝、天线、装饰型材)

1.抛光-----100#以上千叶轮→180#或240#千叶轮→3MLD轮→麻轮+腊→布

轮+腊

2.砂光-----80#--240#千叶轮→FFB滚刷/3MHP轮7SCRS/3M尼龙带CRS、MED

六.压铸件:

1.去毛刺、抛光----砂带60#--150#→3MEXL轮→电镀→有砂纹要求时用尼龙

或FFB

2.砂光------------60#--150#砂带→3MHP轮/3MEXL轮。

七.精密零件制造:

A:打印机、复印机等的轴心,轴类零件的磨光去毛刺

----推荐使用A、3MGP轮B、3MLD轮

八.厨具制造:

A、普通砂带

B、3M纤维碟

C、尼龙砂带

D、千叶轮

E、3M飞翼轮

------组合式营销方式

九.眼镜架(钛、不锈钢、铜)

1、抛光:3MEXL/LD轮去毛刺、抛光→麻轮+紫腊→布轮+青腊

2、砂光:3MHP轮6SMED/FN或FFB飞翼轮砂光或普通灰轮砂光

1.普通尼龙轮或FFB飞翼轮或3M尼龙带

2.3M纤维碟或普通砂带或千叶轮

十一、电脑外观件/塑胶制品

1、去毛刺、抛光:普通砂带或3M尼龙砂带(MED/SFN)或普通砂纸或3M7448#

本公司采取组合销售方式,销售过程中须灵活运用。

行业术语

一、表业:亚光、亮光

1、表壳----打侧砂、打直砂、打阿碌、粗胚处理

(用到产品有3M飞翼轮、GP轮、砂带、草轮、胶砂轮、砂纸、布轮、麻轮、抛光腊…)

2、表带----打间砂、拉砂、打底砂、打边砂

(用到产品有灰轮、红轮、水砂带、GP轮、布轮、麻轮、腊…)3、表底----拉直砂、打圆砂、抛亮光

(用到产品有砂纸、水磨砂带、砂布卷、布轮、麻轮…)

二、电镀行业:

---镀青古铜、红古铜后的扫尼龙,扫砂,电镀前的砂纹处理

(所用产品有3M尼龙片、尼龙轮…)

三、不锈钢、五金行业:

---砂光、去毛刺、抛亮光、拉直砂、清洁、打胚锋

(所用产品3M尼龙片、尼龙轮、砂带、EXL、LD轮、布轮、

麻轮…)

四、其他行业:

如灯饰、铸造、小五金所用的行业术语同以上有很多相似之处,所用产品也都包含在内。

产品知识及技巧

3M EXL轻研轮

(EXL DEBURRING&FINISHING WHEELS)

颜色密度矿砂砂粒

灰8、9S FIN

黄褐8A MED

表面处理参数(RA值)

材料8S FN9S FN8A MED

不锈钢0.18-0.250.18-0.250.23-0.30

冷轧钢板0.20-0.280.23-0.300.30-0.40

铝合金0.23-0.300.30-0.400.40-0.55

F:卷紧轮:有方向性,密度8、9两种,两种矿砂A、S

粒度:MED/FN

尺寸:6”-12”/1”-24”(长)立体网状,高韧度纤维,特殊粘胶制成

A:在同一工序中达到去除毛刺,磨削圆角位置及表面磨光效果

高韧度纤维与特殊粘胶组成耐水,耐油,比一般不织布产品更强韧耐用

矿砂分布均匀,加工效果保持稳定一致

富弹性之立体构造,不会因过度切削而损害工件外形

散热性能良好,使工件表面在研磨时,不会因过热而发黑变色或留下残胶

研磨时噪音小、灰尘小,安全、舒适的操作环境

B:减少工序节省设备和时间、材料(省钱)加工效果一致控制切削减少次货、降低成本(省钱)

散热好,不会过热发黑提高成品率、降低成本(省钱)

耐用减少库存(省钱)

安全舒适提高工作效率(省钱)

主要使用范围:

1、去毛刺功能:

冲压件、铸件、冲压铸铝、机加工部件、活塞环

(有色金属、黑色金属和特种金属)

2、倒角功能

不锈钢餐具、成型线材、冲压铸件(合金件)

3、砂纹/调合处理功能

需高品质外观砂纹:铭牌,控制面板(VCD),仿古铜的修饰(电镀后)

4、抛光功能

不锈钢管材及制品、高尔夫球头(球杆)、机械零件、传动轴、金属制品电镀前

的抛光处理。

5、最适用于要求精密且细致的工件,研磨时滑顺不产生高温而留下黑斑,且不会改变工

件之原重量(控制切削)减少瑕疵,不锈钢制品/钛合金/高镍铝合金。

经验介绍:

不锈钢执手扶手厂(工艺流程)

粗坯#180=>EXL8SFN=>麻轮=>布轮=>亮面

眼镜架厂(工艺流程)

钛或不锈钢材料

粗坯=>EXL9SFN=>布=>亮面

活塞环厂

粗坯=>EXL9SFN=>电镀

合页厂

粗坯#150或#220=>EXL8SFN(装饰纹)

现已使用的厂家:

建筑五金厂、眼镜厂、高尔夫球头厂、不锈钢型材厂

9SFN:1、硬度最好、最耐磨

2、用于任何金属的抛光和去毛刺

3、是最佳的去毛刺轮

4、不适用于金属的拉丝和表面调合

5、9SFN两边加强型不会掉边

8SFN:1、硬度比9SFN软,但贴服性较更好

2、能用于任何金属的拉丝(装饰纹)和表面调合

3、能产生比9SFN砂纹粗的效果

建议转速:8”12”

装饰纹处理1200转/分900转/分-1200转/分

去毛刺处理4500转/分2500转/分-3000转/分

抛光处理3000转/分1800转/分-2200转/分

产品知识及技巧

3M TRIZACT金字塔

三种背基

1、硬布质基材

2、软布质基材

两种矿砂

1、氧化铝(A)

2、碳化硅( S)

四种编号

1、237AA3、243W A

2、307EA4、407EA

十四种粒度

1、A160#120

2、A110#180

3、A100

4、A90#220

5、A80 #240

6、A65

7、A608、A45#320#4009、A40#600

10、A3011、A20#80012、A16#1200

13、A714、A6#2500

粒度以矿砂颗粒的平均尺寸来定,以微米为测量单位,并在数字前冠上“A”以区别。

F结构:

金字塔表面矿砂分布三维立体结构,精确一致。

立体结构包含多层矿砂,粘附不同布的基材,环带状。

A:

1、细致、均匀,且始终如一的研磨效果

2、三维立体结构,一旦金字塔表面耗损,新的锐利矿砂取代,维护切削力和粗糙度,达到

高效率

3、研磨时温度较低,不会烧伤工件

4、减少加工工序(粗糙度结果一致)

5、使用寿命是传统寿命的2-5倍

B:

高的切削率提高生产效率(省钱)

工件表面始终如一、低温不烧工件减少不良品(省钱)

粗糙度一致减少加工工序(省钱)

耐用减少库存和降低单位成本(省钱)

TRIZACT金字塔功能:

1、干磨:硬布和软布,适合各种机器研磨,和不同工件研磨。

2、湿磨:可在水和油状工作环境操作,有需水磨的细致表面加工。

质量管理体系基本知识培训教案文件

质量治理体系差不多知识培训讲义 第一章强制性产品认证 第一节概述 所谓3C认证,确实是“中国强制认证”(英文名称为“China Compul-sory Certification”,缩写为“CCC”,简称“3C”认证)。 3C认证是我国新的安全许可制度,统一并规范了原来的“CCIB认证”和“长城认证”,符合国际贸易通行规则,是我国质量认证体制与国际接轨的重要政策之一,既能从全然上强制企业提高治理水准和产品质量,又有利于建立公平、公正的市场准入秩序。 《强制性产品认证治理规定》2001年12月3日公布,2002年5月1日起施行。从今年5月1日起(现已延期至8月1日),凡列入《第一批实施强制性产品认证的产品目录》19大类132种产品,没有通过3C认证的,一律不准出厂或进口,更不得上市销售。 第二节 3C认证步骤 3C认证模式:型式试验+初始工厂审查+获证后监督 1 认证申请

1.1 申请单元划分 1.2 申请资料 2 型式试验 3 初始工厂审查 4 获证后监督 4.1 认证监督检查频次 4.1.1 一般情况下从获证后的12个月起,每年至少进行一次监督检查。 4.1.2 若发生下述情况之一可增加监督频次: 1) 获证产品出现严峻安全、环保质量问题或用户提出安全、环保质量方面的投诉并经查实为生产厂责任时; 2) 认证机构有足够理由对获证产品与标准要求的符合性提出质疑时; 3) 足够信息表明生产厂因变更组织机构、生产条件、质量治理体系等,从而可能阻碍产品符合性或一致性时。 4.2 监督的内容 4.2.1 工厂质量保证能力复查 从获证起的四年内,工厂质量保证能力复查范围应覆盖附件4的全部内容。每个工厂的复查时刻通常为1~2个人日。 获证后的第五年,应按附件4的规定对工厂质量保证能力进行全面审

五金产品加工知识培训

五金产品加工知识培训(针对我司常用)1.五金产品常用材料: 纯铜、青铜/黄铜、硬铝、防锈铝、纯铝、奥氏体不锈钢、马氏体不锈钢、覆铝锌板、电镀锌板、热度锌板、冷轧钢板、热轧钢板。 压铸材料的价格从高至低的排列顺序为:镁合金、铝合金、锌合金。 材料种类图纸标注 牌号 实际可 使用的 材料牌 号 材料状 态 生 产 厂 商 抗拉 强度 Mpa 屈服 强度 Mpa 延伸 率% 硬度HV 拉 延 性 ( 杯 突 mm) 可 焊 性 材 料 耐 蚀 性 与涂 结合 冷轧钢 板Fe,08 Fe,20 CRS SPCC 退火+平 整,麻面 表面 不 限 300-37 200-2 70 39-50 88-106(HRB=45 -60) ≥9 .3 A C 热轧钢 板SPHC 08 SPHC 酸洗表 面 不 限 275-41 ≥25 HB≤108 ≥1 1.0 A C 耐指纹 电镀锌钢板Fe,DX2 SECC-N2 MSE-CC- U 耐指纹 表面 宝 钢、 日 本 300-37 200-2 70 39-50 88-106 (HRB=45-60) ≥9 .3 A B 电镀锌 钢板批 料替代材料SECC-P 不 限 替代材料,价格便宜,但抗腐蚀能力差,只适用于小面积喷涂保护零件, 工程师选材时慎用. 热浸锌 板SGCC St01Z SGCC 小锌花 或无锌 花表面 不 限 360 240 37 104(HRB=58) A B ? 镀锡钢 板(马口铁)SPTE SPTE2.8 2.8T-2. 5 光亮表 面 日 本 300-37 200-2 70 39-50 90-106 (HR30T=48-56) ≥8 .5 A B C

卫生知识培训资料

卫生知识培训资料 一、对公共场所进行卫生监督的依据是什么? 依据《公共场所卫生管理条例》的第十二条:卫生防疫机构对公共场所的卫生监督职责:(一)对公共场所进行卫生监测和卫生技术指导;(二)监督从业人员健康检查,指导有关部门对从业人员进行卫生知识的教育和培训;(三)对新建、扩建、改建的公共场所的选址和设计进行卫生审查,并参加竣工验收。 二、患有哪些疾病的从业人员不得从事直接为顾客服务的工作? 患有痢疾、伤寒、病毒性肝炎、活动期肺结核、化脓性或者渗出性皮肤病以及其它有碍公共卫生的疾病的人员,治愈前不得从事直接为顾客服务的工作。 三、公共场所从业人员为什么要定期体检? 早期发现可防止通过公共场所公共用品和室内空气传播疾病,保护从业人员和顾客的健康 四、消毒液的配比浓度是多少? 84消毒液有一定的刺激性与腐蚀性,必须稀释以后才能使用。一般稀释浓度为2‰~5‰,即1000毫升水里面放2~5毫升84消毒液。浸泡时间为10~30分钟。被消毒物品应该全部浸没在水中,消毒以后应该用清水冲洗干净后才能使用。盛消毒液的容器必须加盖盖好,否则达不到消毒的效果。 五、客房内客人用过的茶杯为什么要消毒? 1、防止肠道传染病通过茶杯传播。 2、防止传染病的传播. 3、因为使用的人太多,不消毒的话很容易传染疾病。 六、茶杯如何进行消毒? 1.机械消毒 一般应用肥皂刷洗,流水冲净,可消除手上绝大部分甚至全部细菌,使用多层口罩可防止病原体自呼吸道排出或侵入。应用通风装置过滤器可使手术室、实验室及隔离病室的空气,保护无菌状态。 2.热力消毒 包括火烧、煮沸、流动蒸气、高热蒸气、干热灭菌等。能使病原体蛋白凝固变性,失去正常代谢机能。 (1)火烧 凡经济价值小的污染物,金属器械和尸体等均可用此法。简便经济、效果稳定。 (2)煮沸 耐煮物品及一般金属器械均用本法,100℃1~2分钟即完成消毒,但芽胞则须较长时间。炭疽杆菌芽胞须煮沸30分钟,破伤风芽胞需3小时,肉毒杆菌芽胞需6小时。金属器械消毒,加1~2%碳酸钠或0.5%软肥皂等碱性剂,可溶解脂肪,增强杀菌力。棉织物加1%肥皂水15l/kg,有消毒去污之功效。物品煮沸消毒时,不可超过容积3/4,应浸于水面下。注意留空隙,以利对流。

网络基础知识学习笔记讲义

网络基础知识整理

目录 1交换技术 (1) 1.1线路交换 (1) 1.2分组交换技术 (1) 1.3帧中继交换 (2) 1.4信元交换技术 (2) 2网络体系结构及协议 (3) 2.1网络体系结构及协议的定义 (3) 2.2开放系统互连参考模型 (3) 2.3TCP/IP的分层 (4) 2.4IP协议 (4) 2.5用户数据报协议UDP (5) 2.6可靠的数据流传输TCP (6) 3局域网技术 (6) 3.1局域网定义和特性 (7) 3.2以太网Ethernet IEEE802.3 (7) 3.3标记环网Toke Ring IEEE802.5 (8) 3.4光纤分布式数据接口FDDI ISO9314 (8) 3.5局域网标准 (9) 3.6逻辑链路控制协议 (10) 3.7CSMA/CD介质访问控制协议 (11) 3.8标记环介质访问控制协议 (11)

3.10基于交换技术的网络 (12) 3.11ATM局域网 (13) 3.12无线局域网 (13) 3.13城域网 (14) 4广域网技术 (14) 4.1电话网 (14) 4.2点到点通信 (15) 4.3综合业务数字网ISDN (15) 4.4分组交换网 (16) 4.5帧中继网 (18) 4.6ATM网 (19) 4.7数据数据网DDN (20) 4.8移动通信 (21) 4.9卫星通信系统 (21) 4.10Cable Modem线缆调制解调器 (22) 4.11数字用户线 (22) 5网络互连技术 (23) 5.1局域网互连 (23) 5.2网络互连原理 (24) 5.3无连接网络互连 (24) 5.4IP数据报的路由选择 (25)

食品卫生知识培训内容

食品卫生知识培训内容 一、主要依据: 《中华人民共和国食品卫生法》 卫生部《餐饮业食品卫生管理办法》 卫生部《食品企业通用卫生规范》 食品:指各种供人食用或者饮用的成品和原料以及按照传统既是食品又是药品的物品,但是不包括以治疗为目的的物品。《食品卫生法》第六条:食品应当无毒、无害,符合应当有的营养要求,要有相应的色、香、味等感官性状。 第八条食品生产经营过程必须符合下列卫生要求:(详见《食品卫生法》) 第九条禁止生产经营下列食品:(详见《食品卫生法》) 二、食品生产经营过程的卫生要求 食品生产经营过程必须保持内外环境整洁,采取消除苍蝇、老鼠、蟑螂和其他有害昆虫及其孳生条件的措施,与有毒、有害场所保持规定的距离;1、有效遏制鼠类、蚊、蝇、昆虫的最根本是做好环境卫生,包括合适的垃圾贮存和运出制度。同时要避免在企业内有昆虫孳生地、鼠类孳生的窝穴。并有能防止昆虫鼠类的措施。纱门纱窗、防鼠网等。 食品的采购、贮存的卫生要求(采购和库房管理注意) 一要问清货物来源,不要采购来路不明的食品及死因不明的禽、畜。 二是注意食品卫生质量,不要采购不新鲜、变质、生虫、有毒、有害或过期食品。 三要对定型包装食品索取检验合格证,看商标标志,不要采购无证明和商标标志,项目不全的食品。(注意索证) 从外地购进食品应索取食品的检验合格证或化验单。 定型包装食品必须标明哪些标识? 必须在包装标识或产品说明书上标明:品名、产地、厂名、生产日期、批号或者代号、规格、配方或者主要成分、保质期限、食用或使用方法。 贮存食品应做到那"四防"? 防尘、防蝇、防鼠、防潮(防霉或防腐)

贮存食品的场所、设备应当保持清洁,无霉斑、鼠迹、苍蝇、蟑螂;仓库应当通风良好。禁止存放有毒、有害物品及个人生活物品。食品应当分类、分架、隔墙、离地存放,并定期检查、处理变质或超过保质期 限的食品。 注意食品登记,特别注意登记仓库食品的生产日期,保质期,同类食品先进先出及时处理变质或超过保质 期限的食品。 食品的加工卫生要求 食品生产经营企业应当有与产品品种、数量相适应的食品原料处理、加工、包装、贮存等厂房或者场所; 应当有相应的消毒、更衣、盥洗、采光、照明、通风、防腐、防尘、防蝇、防鼠、洗涤、污水排放、存放 垃圾和废弃物的设施; 食品加工场所应当符合下列要求: 设备布局和工艺流程应当合理,防止待加工食品与直接入口食品、原料与成品交叉污染,食品不得接触有 毒物、不洁物; 要做到生熟分开? 有三个方面:一是生、熟食品制售者应分工;二是盛装生熟食品的工具、用具、容器应分开并有明显标志;三生熟食品不能存放在同一库房或冰箱内。 厨房的要求:厨房的最小使用面积不得小于8平方米;(〈饮食建筑设计规范〉中餐厨比要求是1:1.1) 墙壁应有1.5米以上的瓷砖或其他防水、防潮、可清洗的材料制成的墙裙; 地面应由防水、不吸潮、可洗刷的材料建造,具有一定坡度,易于清洗;配备有足够的照明、通风、排烟 装置和有效的防蝇、防尘、防鼠以及污水排放和符合卫生要求的存放废弃物设施。 餐饮具的卫生要求 餐具、饮具和盛放直接入口食品的容器,使用前必须洗净、消毒,炊具、用具用后必须洗净,保持清洁; 餐饮具使用前必须洗净、消毒,符合国家有关卫生标准。未经消毒的餐饮具不得使用。禁止重复使 用一次性使用的餐饮具。 洗刷餐饮具必须有专用水池,不得与清洗蔬菜、肉类等其他水池混用。洗涤、消毒餐饮具所使用的 洗涤剂、消毒剂必须符合食品用洗涤剂、消毒剂的卫生标准和要求。 消毒后的餐饮具必须贮存在餐具专用保洁柜内备用。已消毒和未消毒的餐饮具应分开存放,并在餐饮具贮 存柜上有明显标记。餐具保洁柜应当定期清洗、保持洁净。 凉菜间、蛋糕间:配有专用冷藏设施、洗涤消毒和符合要求的更衣设施,室内温度不得高于25℃。制作凉菜应当符合下列要求:(一)凉菜间必须每天定时进行空气消毒;(二)操作人员必须穿戴洁净的工作衣帽,并将手洗净、消毒;(三)凉菜应当由专人加工制作,非凉菜间工作人员不得擅自进入凉菜间;(四)

产品质量知识培训资料

高县天顺建材有限责任公司产品质量知识培训资料 编制:陈群忠 第一章质量及质量管理基本知识

一、质量的基本知识 1. 质量的概念 质量:质量是“一组固有特性满足要求的程度”。质量概念的要点: (1)关于“固有特性”:特性指“可区分的特征”,如物的特性、行为特性、时间的特性、人体工效的特性和功能的特性。 特性可以是固有的或赋予的 (2)关于“要求”:要求指“明示的、通常隐含的或必须履行的需求或期望”< 质量具有经济性、广义性、时效性和相对性。 2. 与质量相关的概念 (1)组织:职责、权限和相互关系得到安排的一组人员和设施。 (2)过程:一组将输入办货为输出的相互关联或相互作用的活动。 (3)产品:过程的结果。 (4)顾客:是指接受产品的组织或个人。 (5)顾客满意:顾客对其要求已被满足的程度的感受。 (6)相关方:与组织的业绩或成就有利益的个人或团体。 (7)体系:体系是指相互关联或相互作用的一组要素。 (8)质量特性:是指产品、过程或体系与要求有关的固有特性。 二、质量概念的发展 1. 符合性质量的概念 2. 适用性质量的概念 3. 广义质量的概念

三、质量管理的基本知识 质量管理是指在质量方面指挥和控制组织的协调的活动。 内容:质量方针和质量目标、质量策划、质量控制、质量保证、质量改进定义的理解:三个方面。 1. 质量管理发展阶段 (1)质量检验阶段 (2)统计质量控制阶段 (3)全面质量管理阶段 2. 质量管理专家的质量理念 (1)休哈特的质量理念 (2)戴明的质量理念 (3)朱兰的质量理念 朱兰质量管理三部曲:质量策划、质量控制和质量改进称为构成质量管理的三部曲。(4)石川馨的质量理念 第二章质量管理体系的基本知识 一、体系、管理体系和质量管理体系 体系(系统):相互关联或相互作用的一组要素。管理体系:建立方针和目标并实现这些目标的体系。 质量管理体系:在质量方面指挥和控制组织的管理体系。 质量管理体系具有以下特征: 1. 具有(在质量方面)指挥、控制组织的管理特征。 2. 在建立和实现(质量)方针和目标方面、具有明确的目标特征。 3. 与组织的其他管理体系一样,其组成要素具有相互关联和相互作用的体系特征。 二、质量管理体系的主要特征: 1. 总体性 2. 关联性 3. 有序性 4. 动态性 三、质量管理八项原则 1. 以顾客为关注焦点; 2. 领导作用; 3. 全员参与; 4. 过程方法; 5. 管理的系统方法; 6. 持续改进; 7. 基于事实的决策方法; 8. 与供方互利的关系。 四、八项质量管理原则的理解 第三章《水泥企业质量管理规程》摘要 第七条质量管理机构的职责

产品检验基础知识(检验员培训资料含试题及标准答案)

产品检验基本知识 一、检验基础知识 1、什么是检验(QC)? 定义:检验是指依照检验标准对产品进行测量、观察或试验,将其检查结果与检验标准进行比较,最终判定产品是否合格的过程。 2、检验三要素 1) 产品--- 检验的对象。品管人员应当了解产品的用途、关键特性、在你负责的区域内的质量特性对后工序的影响,从这个意义上讲,真正一个称职QC你还应当了解生产流程; 2) 检验方法---既检验手段,包括检验工具、仪器、目力等。你要了解产品特性的重要度以及与之相适应的仪器工具; 3) 检验标准---检验的生命线。假设一个企业,没有检验标准,仅凭个人经验操作,或标准制定描述失当、不充分或者模糊,它能够作出优质产品来,是难想象的。所以,在二方验厂时,有经验的稽核人员会首先考察你工厂的控制标准和实验室,然后在去勘察你的控制现场 3、检验职能(作用) 1. 把关: 放行合格的产品,卡住不合格的产品。这是检验的根本命脉。 2. 报告:将产品检验的结果报告给质量管理部门。报告的目的是建立和收集数据,记录报表是为运用而生的,其作用是为评估过程业绩和下一步的质量改进提供原始数据。所以,作为一名质量相关人员,在设置记录的种类、数量、格式内容,你首先应当考虑质量诉求,既客户的期望和要求,当然你还要考虑公司需求和现有资源状况。 报告包括两种形式: 1)例行报告如检验记录、返工返修记录、质量报表等; 2)异常报告如品质异常报告、纠正预防措施处理单、退货报告等 3. 反馈将产品不合格信息及时反映给产品制造部门及相关单位和人员。 以上是品管人员的基本职责,你应当根据公司的情况和需求,赋予QC更多的功能与职责,譬如监督(工艺监督与确认)、指导(给操作者纠错和辅导)、改进等。 二、检验标准的有关知识 1. 检验标准的要素构成 1.1检验项目:即产品特性(检验的指标和内容)。这是检验标准最重要的组成部分,一般包括: 1.1.1 外观:脏污、肥油、破损、弯曲、色泽、图案的正确性; 1.1.2 尺寸: 板厚、线宽、线径、管脚长度等; 1.1.3产品功能如通断(开路和短路)、升降压、发光颜色; 1.1.4 产品性能如阻燃性、耐热性、绝缘阻抗、安全耐压、寿命等; 1.1.5 包装:内外包装、说明书落地试验 1.2检验方式: 采取全检还是抽检 1.3 检验手段:使用什么工具和仪器 1.4 判断准则:经过检查后,如何判定该项目是否合格(分为单件质量和批质量) 1.5试验环境:温度、湿度、电磁干扰等, 1.6 引用的文件信息:如AQL标准、国家标准、企业标准等 2.适用的检验标准有哪些? 1) 产品检验规范(检验标准书) 2) 产品图纸、技术规格书 3) 生产指令说明 4) 客户订单 5) 产品样板/图片/菲林等,建议尽可能多采用实物标准,作为标准体系的重要补充; 6) 色板(偏通卡) 7)抽样标准(GB2828.1-2003)

公共场所卫生知识培训材料

. 公共场所卫生要求(培训材料)

目录 1. 公共场所的概念、分类及其环境特征 (2) 2. 公共场所的卫生管理 (4) 3. 公共场所卫生要求 (5) 4.几类公共场所的基本条件和卫生要求 (6)

一、公共场所的概念、分类及其环境特征 (一)公共场所概念 公共场所是供公众从事社会生活的各种场所,是提供公众进行工作、学习、经济、文化、社交、娱乐、体育、参观、医疗、卫生、休息、旅游和满足部分生活需求所使用的一切公用建筑物、场所及其设施的总称。 (二)公共场所的分类 根据国务院发布的《公共场所卫生管理条例》,公共场所共有7类28种: 1、住宿、交际场所8种:宾馆、饭店、旅店、招待所、车马店、咖啡店、酒吧、茶座。 2、洗浴、美容场所3种:公共浴室(含足浴)、理发店、美容店。 3、文化、娱乐场所5种:影剧院、录像厅(室)、游艺厅(室)、舞厅、音乐厅。 4、体育、游乐场所3种:体育场(馆)、游泳场(馆)、公园。 5、文化、交流场所4种:展览馆、博物馆、美术馆、图书馆。 6、购物场所2种:商场(店)、书店。 7、就诊、交通场所3种:候诊室、候车(机、船)室、公共交通工具(飞机、轮船客舱、火车、客车车厢)。 (三)公共场所的环境特征

由于公共场所在一定的空间接纳和聚集的人群数量比较大,人群流动和交换比较快,且进出公共场所的人群组成比较复杂,不仅仅文化程度不同,而且生活方式和生活习惯也有很大差别,其环境特征概括起来有以下几点: 1、人群密集,流动性大,以混杂各种污染源,造成疾病特别是传染病的传播。 2、设备及物品供人群重复使用,易造成沾污和疾病的传播。 3、从业人员的卫生水平低,卫生制度不健全。 4、建筑和布局不合理。 这些环境特征不仅影响公共场所从业人员的身体健康,还关系到一般人群的身心健康。因此,做好公共场所卫生工作,对预防和控制疾病,保护盒增进健康有重要作用。

网络基础知识培训资料

网络基础知识 .什么是局域网: 局部区域网络( )通常简称为"局域网",缩写为。局域网是结构复杂程度最低的计算机网络。局域网仅是在同一地点上经网络连在一起的一组计算机。局域网通常挨得很近,它是目前应用最广泛的一类网络。通常将具有如下特征的网称为局域网。 )网络所覆盖的地理范围比较小。通常不超过几十公里,甚至只在一幢建筑或一个房间内。 )信息的传输速率比较高,其范围自到,近来已达到。而广域网运行时的传输率一般为、或者、。专用线路也只能达到。 )网络的经营权和管理权属于某个单位。 .什么是广域网: 广域网( , )它是影响广泛的复杂网络系统。 由两个以上的构成,这些间的连接可以穿越*以上的距离。大型的可以由各大洲的许多和组成。最广为人知的就是,它由全球成千上万的和组成。 有时、和间的边界非常不明显,很难确定在何处终止、或在何处开始。但是可以通过四种网络特性通信介质、协议、拓扑以及私有网和公共网间的边界点来确定网络的类型。通信介质是指用来连接计算机和网络的电缆、光纤电缆、无线电波或微波。通常结束在通信介质改变的地方,如从基于电线的电缆转变为光纤。电线电缆的通常通过光纤电缆与其他的连接。 .什么是网桥: 网桥这种设备看上去有点像中继器。它具有单个的输入端口和输出端口。它与中继器的不同之处就在于它能够解析它收发的数据。网桥属于模型的数据链路层;数据链路层能够进行流控制、纠错处理以及地址分配。网桥能够解析它所接受的帧,并能指导如何把数据传送到目的地。特别是它能够读取目标地址信息(),并决定是否向网络的其他段转发(重发)数据包,而且,如果数据包的目标地址与源地址位于同一段,就可以把它过滤掉。当节点通过网桥传输数据时,网桥就会根据已知的地址和它们在网络中的位置建立过滤数据库(也就是人们熟知的转发表)。网桥利用过滤数据库来决定是转发数据包还是把它过滤掉. .什么是网关: 网关不能完全归为一种网络硬件。用概括性的术语来讲,它们应该是能够连接不同网络的软件和硬件的结合产品。特别地,它们可以使用不同的格式、通信协议或结构连接起两个系统。和本章前面讨论的不一样,网关实际上通过重新封装信息以使它们能被另一个系统读取。为了完成这项任务,网关必须能运行在模型的几个层上。网关必须同应用通信,建立和管理会话,传输已经编码的数据,并解析逻辑和物理地址数据。

2018年手卫生知识培训会议记录

2018年手卫生知识培训会议记录 时间:7月20日 地点:会议室 参加人员:全院医护人员 主讲人:666 内容:有关手卫生知识内容 会议摘要: 666讲今天召开院感会议,主要内容是洗手是解决医护人员手污染、预防和控制病原菌传播、降低医院感染率的重要手段。手卫生的五个重要时刻是: 1、接触患者前 2、进行无菌操作前 3、体液暴露后 4、解除患者后 5、解除患者周围环境后 正确的洗手应遵循以下步骤:1. 如果您使用流动水+皂液洗手:六步洗手法,如果加上搓洗手腕即为七步洗手法。洗手法不必拘泥于顺序,但要求每步必须做到。请记住七步洗手法口诀:内、外、夹、弓、大、立、腕。2. 快速手消毒剂:非触摸式水龙头请用肘或感应开关水龙头,如为触摸式水龙头,关水龙头时,请记得冲洗水龙头,并用擦手纸巾包裹关闭开关,以避免双手洗净之后又再次污染。此外,洗手前最好脱下手表或戒指,这些部分容易藏污纳垢。擦手一定不要用公用毛巾或工作服,应使用个人专用毛巾、一次性纸巾擦干或用干手器烘干。万一身边缺乏毛巾或纸巾,又没有干手器,

自动“风干”也不错。 《WHO 医疗活动中手卫生指南(2005 年最新版)》中手卫生的指 征: 1、直接接触病人前后; 2、摘手套后;3、不论是否戴手套, 进行侵袭性操作前; 4、接触体液或排泄物、粘膜、非完整皮肤或伤 口敷料后; 5、护理病人从污染部位移到清洁部位时; 6、接触紧邻 病人的物品后(包括医疗设备)。 《医务人员手卫生规范(2009 年)》中手卫生的指征: 1、直 接接触每个患者前后,从同一患者身体的污染部位移动到清洁部位 时; 2、接触患者粘膜、破损皮肤或伤口前后。 ****** 2018.7.20

质量管理基础知识培训教材(DOC 185页)

质量管理基础知识 培训教材 第一章质量管理的基本概念 第一节质量常用术语 1、质量 一组固有特性满足要求的程度。 2、要求 明示的、通常隐含的或必须履行的需求或期望。 3、顾客 接受产品的组织或个人。顾客可以是组织内部的或外部的。 4、顾客满意 顾客对其要求已被满足的程度的感受。 5、体系(系统)

相互关联或相互作用的一组要素。 6、管理体系 建立方针和目标并实现这些目标的体系。 7、质量管理体系 在质量方面指挥和控制组织的管理体系。 8、质量方针 由组织的最高管理者正式发布的该组织总的质量宗旨和方向。 9、质量目标 在质量方面所追求的目的。 10、最高管理者 在最高层指挥和控制组织的一个人或一组人。 11、质量管理 在质量方面指挥和控制组织的协调的活动。在质量方面的指挥和控制活动,通常包括制定质量方针和质量目标以及质量策划、质量控制、质量保证和质量改进。 12、质量策划 质量管理的一部分,致力于制定质量目标并规定必要的运行过程和相关资源以实现质量目标。 13、质量控制 质量管理的一部分,致力于满足质量要求。 14、质量保证 质量管理的一部分,致力于提供质量要求会得到满足的信任。 15、质量改进

质量管理的一部分,致力于增强满足质量要求的能力。 16、持续改进 增强满足要求的能力的循环活动。制定改进目标和寻求改进机会的过程是一个持续过程,该过程使用审核发现和审核结论、数据分析、管理评审或其他方法,其结果通常导致纠正措施或预防措施。 17、组织 职责、权限和相互关系得到安排的一组人员及设施。 18、相关方 与组织的业绩或成就有利益关系的个人或团体。 19、产品 过程的结果。有下述四种通用的产品类别: 1)服务(如运输); 2)软件(如计算机程序、字典); 3)硬件(如发动机机械零件); 4)流程性材料(如润滑油)。 20、程序 为进行某项活动或过程所规定的途径。 21、特性 1)物理的(如:机械的、电的、化学的或生物学的特性); 2)感官的(如:嗅觉、触觉、味觉、视觉、听觉); 3)行为的(如:礼貌、诚实、正直); 4)人体工效的(如:生理的特性或有关人身安全的特性); 5)功能的(如:飞机的最高速度)。

产品质量知识培训

产品质量知识培训 一、产品质量现状: 1、国内现状: 针对于我国现阶段的产品质量经常出现问题而引起WTO关注之际,国务院副总理吴仪兼任全国产品质量和食品安全专项整治小组组长,先从山东、浙江、广东进行落实、监督,从而掀起产品质量和食品安全专项整治的全国浪潮。 2、省内现状: 2007年11月5日下午三点,广东省委、省政府召开全省产品质量和食品安全专项整治工作电视电话会议,对广东省深入推进专项整治工作进行再动员、再部署。 抓好食品生产加工区域整治工作。将使用非食用原料生产加工食品、滥用食品添加剂、无证无照生产和生产环境脏、乱、差作为区域整治的重点内容。指导企业通过规范质量标准、规范管理模式、规范生产工艺、规范原料把关、规范出厂检验,提高产品质量。 要苦练内功,切实加强生产环节的质量监管,加快完善相关标准 *一是要严把原料关 *二是要严把技术设计关 *三是要严把产品出厂、出口关 3、市区现状: 产品质量和食品安全专项整治工作是关系民情、民生的一件大事。目前我市产品质量和食品安全专项整治工作取得了一定的成效。 各区县和相关部门要以高度负责任的精神,按照总体部署,狠抓落实,全面整治,突出重点。要切实承担起产品质量和食品安全的职责,协调解决好各种问题,扎实开展工作,抓好专项整治,确保任务完成。 二、产品质量知识培训: *造人篇 *卫生篇 *质量篇 第一篇:造人篇 ――思想的大解放,荣诚的大发展 所以在制造产品之前先制造人。 产品质量是一个企业的头等大事,关系到产品的生死,企业的存亡,是不能不慎重周密地观察、分析、研究。 因此,必须通过行业、企业五个方面的分析,七种情况的比较,得到详情,来预测产品质量是否把关的可能性。 (一)、哪五方面: 1、人心: 2、环境: 3、规律: 4、人才: 5、规则: 1、2、3、5都靠人来完成,故在天、地、人和的情况下,企业只有以人为本,才能不断壮大。 要培养“三心”人才: 一是热心的人:

NIKE产品知识(内部培训资料)

NIKE产品知识(部培训资料 一级产品知识(基础型 1. 鞋的结构:鞋面,鞋垫,中底,外底,气垫。 2. 鞋面: 提供对脚面的支持与保护, 鞋的外观表现,同时从外层锁定中底和外底。 q LEATHER (真皮 有价值感,透气,耐磨,抗撕裂能力较好,易变形,较量,不易保养。 q SYNTHETIC LEATHER(人造鞣皮 轻质,耐磨,透气,不易变形,较易保养,抗撕裂能力较好。 q MESH(网眼布 轻质,良好的透气性。 3. 中底midsole: 为运动鞋提良好的缓震及稳定性, 镶嵌气垫的地方。 ? EV A(泡沫材料 EVA是一种较低价位的中底材料. 具有一定的缓震作用,但在一定时间会发生严重的变形, 完全失去缓震的效果。 ? PHYLON(轻质材料 PHYLON是对泡沫材料进行发泡后再压缩的一种材料, 轻质的同时可以给脚提供持续的缓震.是NIKE现在最常用的一种中底材料。 ? PU(聚氨酯

PU是一种较为坚硬的材料,一般使用在一些网球鞋和一些要求稳定的篮球鞋上使用。 ? PHYLITE(60%PHYLO N+40%橡胶 PHYLITE是一种合成材料, 60%PHYLON+40%橡胶, 用在跑鞋前掌,提高灵活性的同时, 足够耐磨不用再额外贴橡胶, 减轻鞋的重量。 4. 外底outsole: 提供运动中良好的耐磨及抓地性,支提供运动鞋在运动中的最外层的支持。 z 华夫底跑步鞋碳素橡胶BRS1000 充气橡胶 跑步鞋的外底一般由两种橡胶构成: 后跟一般选用耐磨的碳素橡胶(BRS1000, 这种橡胶由于本身碳的成分,在运动时这种橡胶会在浅色地板上留痕.所以不建议在做室运动时穿着跑步鞋. 而前掌一般选用较柔软, 弹性好的充气橡胶(DURALON. 花纹一般是NIKE在跑步鞋里最常用的,最经典的华夫底。 z 水波纹篮球鞋硬质橡胶 z 水波纹网球鞋耐磨橡胶DRC 篮球鞋和网球鞋都会采用水波纹这种外底花纹.主要是符合这两项运动的移动方向.但网球鞋所选用的耐磨橡胶(DRC是所有外底橡胶中最硬,最耐磨的(这也是有些顾客认为我们的运动鞋不舒服的原因,其实是网球这项运动的场地(塑胶硬地,草地,红土地粗糙会对运动鞋造成很大的磨损所决定的。 z 前掌凹槽女子健身粘性橡胶 z 脚跟劈口跑步/ 全能 z 各种花纹全能鞋

网络信息安全基础知识培训

网络信息安全基础知识培训主要内容 网络信息安全知识包括哪些内容 培养良好的上网习惯 如何防范电脑病毒 如何安装杀毒软件 如何防范邮件病毒 如何防止QQ密码被盗 如何清除浏览器中的不明网址 各单位二级站点的安全管理 如何提高操作系统的安全性 基本网络故障排查 网络信息安全知识包括哪些基本内容

(一)网络安全概述 (二)网络安全协议基础 (三)网络安全编程基础 (四)网络扫描与网络监听 (五)网络入侵 (六)密码学与信息加密 (七)防火墙与入侵检测 (八)网络安全方案设计 (九)安全审计与日志分析 培养良好的上网习惯 1、安装杀毒软件 2、要对安装的杀毒软件进行定期的升级和查杀3、及时安装系统补丁

4、最好下网并关机 5、尽量少使用BT下载,同时下载项目不要太多 6、不要频繁下载安装免费的新软件 7、玩游戏时,不要使用外挂 8、不要使用黑客软件 9、一旦出现了网络故障,首先从自身查起,扫描本机 如何防范电脑病毒 (一)杜绝传染渠道 病毒的传染主要的两种方式:一是网络,二是软盘与光盘 建议: 1、不使用盗版或来历不明的软件,建议不要使用盗版的杀毒软件 2、写保护所有系统盘,绝不把用户数据写到系统盘上 3、安装真正有效的防毒软件,并经常进行升级

4、对外来程序要使用尽可能多的查毒软件进行检查(包括从硬盘、软盘、局域网、Internet、Email中获得的程序),未经检查的可执行文件不能拷入硬盘,更不能使用 5、尽量不要使用软盘启动计算机 6、一定要将硬盘引导区和主引导扇区备份下来并经常对重要数据进行备份,防患于未然 7、随时注意计算机的各种异常现象 8、对于软盘、光盘传染的病毒,预防的方法就是不要随便打开程序或安装软件、可以先复制到硬盘上,接着用杀毒软件检查一遍,再执行安装或打开命令 9、在使用聊天工具(如QQ、MSN)时,对于一些来历不明的连接不要随意点击;来历不明的文件不要轻易接收 (二)平时的积极预防,定期的查毒,杀毒 (三)发现病毒之后的解决办法 1、在解毒之前,要先备份重要的数据文件

食品安全卫生知识培训资料

2016东营市第一中学食堂食品安全知识系列培训 一.食品生产经营人员个人卫生 1、食品从业人员每年必须进行预防性的身体健康检查。 2、食品从业人员必须先取得健康证并经培训合格后方可上岗工作。 3、健康检查的“五病”包括病毒性肝炎,痢疾,伤寒,活动性肺结核,化脓性或渗出性皮肤病。 4、为防止食品污染,保障食品安全卫生,食品从业人员应养成经常洗手的好习惯,工作中途离开岗位再上岗,休息后再次返回岗位必须坚持洗净手再工作的原则。 5、食品从业人员要养成良好的个人卫生习惯,坚持“四勤”,即勤洗手,剪指甲;勤洗澡,理发;勤洗衣服,被褥;勤换工作服。 6、食品从业人员发生原因不明腹泻,发烧,咳嗽和皮肤伤口感染时,必须立即去医院就医,病愈后方可上班,不能边上班边看病。 7、食品从业人员的工作服必须定期清洗,并不得穿戴工作服出入非工作场所。 8、食品从业人员开始工作前必须坚持洗手消毒。 二.食品包装及容器卫生 1、食品的容器要用国家允许的材料制成,并符合有关国家标准,无毒无害。 2、罐头食品必须封口严密,罐体清洁干净,无锈斑,无破损,无胖听。 3、食品包装标识必须清楚,容易辨识,必须有中文标识,标识的内容包括品名,产地,厂名,生产日期,生产批号或者代号,规格,配方

或主要成分,保质期限等。 4、定型包装食品和食品添加剂的产品说明书,不得有夸大或者虚假的宣传内容。 三.食品贮藏卫生 1、贮藏食品的方法主要有两种,即常温贮存和低温贮存。 2、贮藏食品应做到“四防”即做到防尘,防蝇,防鼠,防潮。 3、食品库房在门上安置防鼠铁皮的高度至少应达60厘米。 4、食品贮藏库房要设专人进行管理,建立入库,出库食品登记制度,并按入库时间做到分类存放,先进先出。 5、存放食品应与墙壁,地面保持离地,离墙均应要求在10厘米以上距离。 6、保存新鲜水果,蔬菜类食品最适宜的温度是2-8度 7、烹饪后至食用前的食品放置时间需要超过2小时的,应当在高于60摄氏度或低于8摄氏度的条件下存放。在温度低于60度,高于8度条件下放置2小时以上的食品,需要再一次充分加热方可食用,加热前还需要确认食品未变质。 8、冷却肉或冻肉应置于-20度低温冷库中贮存。鲜乳,酸乳,奶油应置于2-8度的冷库中保存。 9、食品贮存库房应有机械通风设施,分主,副食品库房设置隔墙离地存放,各类食品应分类分架,分区存放。不能与清洁杀虫物品同库存放。 10、冰柜不能塞满食品,食品之间应有空隙,剩余熟食存入冰柜内必

手卫生知识培训资料(知识材料)

手卫生知识培训资料 一、洗手指征或使用快速手消毒剂指征 (一)直接接触病人前后,接触不同病人之间,从同一病人身体的污染部位移动到清洁部位时,接触特殊易感病人前后。 (二)接触病人黏膜、破损皮肤或伤口前后,接触病人的血液、体液、分泌物、排泄物、伤口敷料之后。 (三)穿脱隔离衣前后,摘手套后。 (四)进行无菌操作前后,处理清洁、无菌物品之前,处理污染物品之后; (五)当医务人员的手有可见的污染物或者被病人的血液、体液等污染后。 二、洗手的方法 (一)在流动水下,使双手充分淋湿。 (二)取适量肥皂(皂液),均匀涂抹至整个手掌、手背、手指和指缝。 (三)认真揉搓双手至少15 秒钟,应注意清洗双手所有皮肤,包括指背、指尖和指缝,具体揉搓步骤为: 1、掌心相对,手指并拢,相互揉搓,见图A.1。 2、手心对手背沿指缝相互揉搓,交换进行,见图A.2。 3、掌心相对,双手交叉指缝相互揉搓,见图A.3。 4、弯曲手指使关节在另一手掌心旋转揉搓,交换进行,见图A.4。 5、右手握住左手大拇指旋转揉搓,交换进行,见图A.5。 6、将五个手指尖并拢放在另一手掌心旋转揉搓,交换进行,见图A.6。 (四)在流动水下彻底冲净双手,擦干,取适量护手液护肤。

三、手消毒的指征 (一)检查、治疗、护理免疫功能低下的病人之前。 (二)出入隔离病房、重症监护病房、伤伤病房、新生儿重症病房和感染性疾病科病房等重点部门前后。 (三)接触被传染的血液、体液和分泌物以及传染性致病微生物污染的物品后。 (四)双手直接为传染病人进行检查、治疗、护理或处理传染病人污物之后。 (五)需要双手保持较长时间抗菌活性时。 四、手卫生指征 (一)直接接触病人前、后。 (二)摘手套后(戴手套不能代替洗手)。 (三)进行侵袭性操作前,不论是否戴手套。 (四)接触体液或排泄物、黏膜、破损皮肤或伤口敷料之后。 (五)护理患者从污染部位移到清洁部位时。 (六)接触患者周围的物品(医疗设备)之后。 五、手卫生的注意事项 (一)对于部分酒精不能杀灭的病原体,应采用流动水洗手做为手卫生的方法。

卫生知识培训材料

卫生知识培训材料 食品类 一. 对食品生产经营单位卫生监督分为哪几种? (1)预防性卫生监督:对新、改、扩建单位选址、设计、验收进行审核、审查。 (2)卫生许可监督:在办理卫生许可证时实施的对加工经营条件的审查。 (3)日常卫生监督:根据量化分级评定的等级,依法确定的频次进行的监督检查。其中A级单位每年2次,B级单位每年6次,C级单位每年10次。 (4)专项卫生监督:根据政府和各级卫生主管部门的安排开展的监督检查。 (5)其他:根据举报线索或突发事件开展的监督调查工作。 二. 如何办理卫生许可证、管理卫生许可证? 办证:首先由经营单位向卫生局申请,并如实提供必要的材料,材料内容如下: (1)申请书(卫生监督所提供样本), (2)单位名称核准证明(工商部门出具), (3)业主身份证明复印件, (4)房产证或房屋租赁合同, (5)加工经营场所平面图, (6)卫生管理组织及卫生制度,

(7)从业人员健康及培训合格证明材料, (8)加工经营场所超200㎡,提交消防安全证明(公安局消防科出具), (9)现场审查材料(由卫生监督员制作)。 其次由卫生局卫生监督所对申报材料和经营场所进行审查。经营场所的检查依据《餐饮单位审查量化评分表》内容进行(评分表详见第3问附表),审查合格并经领导批准后方可办理。 管理:卫生许可证是办理营业执照的前置条件,是业主重要的合法经营证明,从此登记业主(法人)对所经营的食品安全负法律责任,须妥善管理: (1)卫生许可证悬挂醒目处(亮证)。 (2)卫生许可证不得转让、出借(租)、倒卖、涂改。 (3)有效期四年,每年校验一次,到期前60日内续营者重新申办。(4)有效期满未延续及停业单位由办证单位办理注销手续。 (5)单位名称、生产工艺、主要设施、法定代表人或业主变动、改扩建场所及时办理变更手续。 (6)地址、许可范围变动需重新办证。 (7)对限期整改不合格或拒不整改者,吊销原卫生许可证。 三. 什么是量化分级管理制度、对企业单位有何影响? 量化分级管理制度是我国推行的通过食品安全危险性评估,确认企业信誉等级的制度。旨在构建监督机构依法行政,消费者参与的企业公开、公平、公正的诚信机制(主要内容详见附表)。此项工作是卫生

手卫生知识培训材料

我们为何要洗手? 一个人身体上的细菌数超过全中国的人口数。用过水龙头后,接触部位皮肤上每平方厘米可以有35,000个细菌办公场所的桌面上,每平方英寸面积的细菌可以超过3,000个。 一些病毒可以在干燥光滑物体表面存活20分钟以上。一些病毒可以飞沫形式在空气中传播。诸如大肠杆菌和沙门氏菌等可以在门把手、电脑键盘和桌子表面等存活2小时以上。许多细菌每20分钟就可以繁殖一代。中午12点三明治上的5个细菌,在适宜的环境下,到当天晚上7点,可以增殖到1千万个,三天后若无细菌死亡,则其可以布满整个地球。 在纷繁的医疗、护理工作中,许多工作都是由手完成的,因此医务人员手上各种细菌的数量往往比其他人群多,手的微生物污染情况相当严重。医院感染大部分为接触性传染,医护人员的手为病原菌重要的传播媒介,由医护人员的手传播细菌而造成的医院感染约占30%。洗手是解决医护人员手污染、预防和控制病原菌传播、降低医院感染率的重要手段。 您会正确洗手吗? 洗手看似简单,却大有学问。许多人在洗手时, 只是简单快速的搓洗一下手心、手背,就以为已经 完成任务,而右图所示的阴影部分往往会被遗漏。 正确的洗手应遵循以下步骤: ◆如果您使用流动水+皂液洗手: 小提示: ?图示中第2-7步即为我们常说的六步洗手法,如果加上搓洗手腕即为七

步洗手法。 ?洗手法不必拘泥于顺序,但要求每步必须做到。 ?请记住七步洗手法口诀:内、外、夹、弓、大、立、腕。 ◆如果您使用快速手消毒剂: 非触摸式水龙头请用肘或感应开关水龙头,如为触摸式水龙头,关水龙头时,请记得冲洗水龙头,并用擦手纸巾包裹关闭开关,以避免双手洗净之后又再次污染。此外,洗手前最好脱下手表或戒指,这些部分容易藏污纳垢。擦手一定不要用公用毛巾或工作服,应使用个人专用毛巾、一次性纸巾擦干或用干手器烘干。万一身边缺乏毛巾或纸巾,又没有干手器,自动“风干”也不错。 何时应该洗手 ◆《WHO医疗活动中手卫生指南(2005年最新版)》中手卫生的指征: 1、直接接触病人前后; 2、摘手套后; 3、不论是否戴手套,进行侵袭性操作前; 4、接触体液或排泄物、粘膜、非完整皮肤或伤口敷料后; 5、护理病人从污染部位移到清洁部位时; 6、接触紧邻病人的物品后(包括医疗设备)。 ◆《医务人员手卫生规范(2009年)》中手卫生的指征: 1、直接接触每个患者前后,从同一患者身体的污染部位移动到清洁部位时;

卫生保健知识培训

学生卫生保健知识培训资料 (一)卫生知识 1. 教学卫生保健。教学卫生主要是指学生的用脑卫生和用眼卫生。特别是小学生的大脑正处在发育成熟阶段,易于兴奋,也易于疲劳。如果违背大脑活动规律,让学生大脑长时间处于紧张状态,就会产生过度疲劳现象,轻者注意力不集中,思维迟钝,头昏脑胀,重者会导致兴奋与抑制机能紊乱,头痛失眠,精神萎靡不振,记忆力和注意力减退,进而出现神经衰弱,严重损害学生健康,使学生学业成绩下降,甚至不能再坚持学习。所以,一定要预防和克服学生负担过重的现象。学生的用眼卫生也应该引起充分注意。如果学生的视力受到损害,近则会给学生的学习带来困难,影响学生的阅读效果和记忆程度,影响学生观察力的提高,使学生智力发展受到限制;远则会给学生将来的工作造成困难,使之不能从事某些专业工作,限制他的才能的发挥,对社会主义建设也是一个损失。造成学生视力减退的原因很多,但主要原因之一是不注意用眼卫生。如看书时间持续太长,看书、写字的姿势不正确,光线不足,印刷品、桌凳不合适等。同时要教育学生注意用眼卫生,不要长时间看书,不要在光线不足的地方看书,看书写字时眼睛和书本要有30厘米的距离,要经常做眼保健操等。 2.个人卫生保健。做好个人卫生的关键在家庭。学校除同家长配合好外,也应向学生提出合理的卫生要求和必要的指导。如要按时饮食,饭前饭后要洗手,不在马路上吃东西,不边吃边玩,不贪食,

不喝生水,不吃腐烂水果,生吃瓜果要洗净或消毒等,尤其要注意克服学生吃零食等坏习惯。要教育学生保持身体的清洁。每天睡觉之前、起床以后要洗脸刷牙,要经常剪指甲,有条件的要经常洗澡。身体的清洁卫生可清除细菌的寄生条件,预防疾病。 3.环境卫生。学校是学生主要的活动场所,要不断美化绿化校园,搞好学校建筑设备的清洁卫生,做到教室、阅览室、宿舍、厕所、运动场以及劳动场所和其他设备都清洁卫生。一般应每天一次小扫除,每周一次大清理。 4.合理的作息制度。作息包括各科学习时间的安排,课外活动(体育锻炼、社会活动、课外小组活动等)的时间规定,饮食、睡眠和休息时间的安排等。学生必须有足够的睡眠时间。睡眠是消除疲劳、保护健康的基本生理要求。小学生要有十小时左右的睡眠时间,要养成良好的睡眠习惯。如早睡早起,睡前洗脸洗脚,睡前不吃东西,不躺在床上看书说话等。学生要保证早餐的供应量。一般来说,学生如果早餐摄入量不足,就会影响上午第三第四节课的学习。据卫生部门调查,现在学生体育、劳动和学习活动所消耗的热量,超过了摄取的热量,这是值得注意的。研究表明,吃热量充分的早餐,对于集中学生的注意力,提高学生的精神状态是有积极意义的。 小学生春季预防传染病安全知识 春季是各种病源微生物易于生长繁殖的季节,加之早春的气候多变,昼夜温差、气压、湿度变化较大,忽冷忽热,人们一时还不能适应天气的变化,机体不能保持新陈代谢的平衡和稳定,因而容易诱发

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