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小班健康教案30篇

小班健康教案30篇

这是小班健康教案30篇,是优秀的小班健康教案文章,供老师家长们参考学习。

第1篇、小班健康动物模仿操教案

活动目标:1、学习吗模仿几种熟悉的小动物的动作。2、能大胆展示自己的动作,体验学做动物模仿操的乐趣。3、提高幼儿身体的协调能力,体验玩游戏的乐趣。4、培养幼儿健康活泼的性格。5、能根据指令做相应的动作。

活动重难点:能大胆展示自己的动作,体验学做动物模仿操的乐趣。

活动准备:1、有演唱《我爱我的小动物》的经验。2、动物模仿操的音乐。

3、准备一些常见的动物卡片。

活动过程:一、复习歌曲《我爱我的小动物》。二、游戏:"变魔术",模仿各种动物的动作。1、教师:我们的歌也唱完了,今天我们玩"变魔术"的游戏,我做魔术师,你们做小动物,魔术师拿出哪种小动物的卡片,你们就做哪一种小动物的动作。2、游戏开始。教师出示小猫的卡片,幼儿小猫的动作。教师出示小鸭子的卡片,幼儿就学小鸭子走路的动作。教师出示哪种动物的卡片,幼儿就模仿相应动物的动作。如小鸟、青蛙、小兔子、小鱼等。3、听信号学动物叫,并模仿其动作教师:"变、变、变,变成小花猫",幼儿一边"喵、喵、喵"地叫,一边模仿小猫的动作。还可以模仿各种小朋友熟悉的动物。三、将幼儿编出的动物操教师加以提炼,整理成一套完整的动作1、教师:刚才大家模仿了各种小动物的动作,这就是动物模仿操啊。经过老师的加工我们的动物模仿操更有趣了,小朋友先看老师表演一边。2、教师示范动物模仿操。3、教师带领幼儿听着音乐完整地做动物模仿操。四、放松身体,活动结束

活动延伸:每天早上可带领幼儿做模仿操,锻炼身体。

第2篇、小班健康捉小鱼教案反思

游戏目标:1、学会行进间钻的动作。2、练习四散追逐跑,发展幼儿动作的协调性。3、愿意参与体育游戏,体验在游戏中奔跑、追逐的乐趣。4、培养竞争意识,体验游戏带来的挑战与快乐。5、乐于参与体育游戏,体验游戏的乐趣。

游戏准备:知识经验:幼儿学习游戏的儿歌《捉小鱼》环境创设:操场

活动重点难点:活动重点:小鱼钻过渔网时,教师指导幼儿钻的技能,弯腰低头快速的钻过去活动难点:被捉到的小鱼,要及时松开前面小朋友的衣服,以防摔倒。

游戏过程:一、引出游戏内容,激发幼儿对游戏活动的兴趣。教师引入:“小朋友们,今天我们来做个游戏,名字叫捉小鱼二、教师讲解、示范游戏玩法1、幼儿按秩序站好2、教师讲解玩法第一轮:(1)请2名幼儿搭渔网,手拉手聚在头顶(或平举其他幼儿座小鱼,排成圆圈分别从渔网下钻过,一边钻一边一起说儿歌,说到最后一句“三网捞个小尾巴鱼”时,搭渔网的幼儿迅速将手放下,套住一条小鱼,捉住的小鱼跟其中的搭渔网的一名幼儿交换位置,再次进行游戏,捉到的小鱼和第一次搭渔网的另一位幼儿换位置。教师提问:“小鱼怎样才能钻过渔网?”“什么时候下落渔网捉小鱼?”“被捞到的小鱼该怎么办?”(2)请个别幼儿和教师示范第二轮:依次增加渔网的数量,分开一定的距离。选四名幼儿,搭两张渔网,重复游戏过程。三、幼儿进行游戏,教师讲评指导尝试后,总结规则四、讲评游戏情况儿歌:《捉小鱼》一网不捞鱼,二网不捞鱼,三网捞个小尾巴鱼。

教学反思:本次活动主要是培养幼儿手眼协调能力,训练了他们的协作能力和身体的平衡能力。但在捉活鱼的环节当中,好多小朋友都不能准确的捉住夹子,更别说不碰到扮演小鱼的幼儿,有的小朋友更是一条鱼都没抓上。我想可能是平时对孩子们身体的协调性训练的太少了,一直与他们在玩捉鱼游戏的时候没那么顺利。在以后的教学活动中,我一定要对孩子们多做这方面的练习,以提高他们身体运动的各种能力。

第3篇、小班健康自己穿衣服教案反思

活动设计背景小班幼儿年龄小,生活自理能力较弱,平日生活中大人包办的又太多,在幼儿园中集中表现为部分幼儿中午起床后不会穿衣穿鞋,经常要老师帮忙,为此,我们有意识的在日常生活中,培养幼儿的自理能力:在娃娃家中提供一些小衣服,让幼儿给娃娃穿衣服,每天午睡起床后,都要提醒幼儿,先穿毛衣,再穿裤子,最后是外套和鞋子,我们还请家长配合,在家里也坚持让幼儿自己穿衣服。我们还打算举行一个幼儿穿衣服比赛,一段时间下来,大部分幼儿都学会了穿衣服。

活动目标1、通过活动让幼儿学习穿衣服的方法,使幼儿养成自己的事情自己做的良好习惯。2、通过引导幼儿讨论、尝试各种穿衣服的方法,锻炼幼儿动手操作能力,发展幼儿的小肌肉。3、探索、发现生活中的多样性及特征。4、愿意大胆尝试,并与同伴分享自己的心得。5、培养幼儿健康活泼的性格。

教学重点、难点通过鼓励幼儿尝试自己穿衣服,体验成功的快乐,树立自信心。

活动准备1、玩具娃娃、毛衣、外套、裤子、袜子、鞋子。2、教学图片。3、布置娃娃家。

活动过程1、出示娃娃表演引出课题:〈1〉表演内容:我是红红,今天天气真好,太阳公公出来了,我也起床了,“妈妈!妈妈!妈妈去哪里了呢?我还没穿衣服呢!呜呜呜!妈妈快来!妈妈,快来帮我穿衣服!”〈2〉结合表演引导幼儿分析讨论:红红做得对吗?应该怎样做?2、看图片并启发幼儿讨论讲述:我们应该怎么样穿衣服?3、让幼儿练习正确穿衣服:〈1〉娃娃穿衣服。〈2〉给同伴穿衣服。〈3〉自己穿衣服。4、各领域中的渗透:〈1〉在音乐活动中学习《日常生活模仿动作》。〈2〉在美术活动中学习涂色:《漂亮的衣服》。5、生活中的渗透:在日常生活中教幼儿学习穿脱衣服。6、境中的渗透:在“娃娃家”中提供娃娃及娃娃衣服给幼儿练习穿脱衣服。7、家庭中的渗透:家长平时要鼓励幼儿学习自己穿脱衣服。8、教育活动设计评价结果。

教学反思我觉得除了课堂上的学习,更重要的是日常生活中的锻炼。什么是生活课程?生活课程是生活和教育的有机整和。日常生活是非常重要的资源,要在组织一日生活活动中渗透教育的因素,同时要挖掘生活的价值。像这类教育内容要体现生活的特点,它是一种日复一日的重复活动,不仅要依靠老师,更要靠孩子自己主动地学。如果我们穿衣服只是在课堂上学习了,生活中不去要求和积累的话,那么小朋友再过几天他还会自己穿吗?所以教师要随机地自然地在相应的生活环节中开展一些生活课程。我国教育家陈鹤琴先生说过这样一句话:“凡是孩子自己能做的事,让他自己去做。”这不仅对培养孩子的独立性、自理能力很重要,同时也培养了孩子的责任感,使孩子能对自己的生活、行为负责。这其实是一个很好的机会,我们可以抓住这个关键期,鼓励引导孩子做些力所能及的事,如吃饭、穿衣、叠被、系鞋带、整理图书等,注意从孩子力所能及的事开始

培养孩子的独立自理的能力,培养他的责任意识,而不是一味的包办代替。

第4篇、小班健康蚂蚁运粮教案反思

设计意图:孩子们很喜欢蚂蚁,喜欢趴在地上看成群结队的蚂蚁爬,看着忙忙碌碌的蚂蚁,孩子很好奇蚂蚁在干什么?他们要把食物运到哪里去?蚂蚁他们互相帮助,好可爱。为了满足孩子们欲望,设计了这一节户外活动。通过此次活动,培养幼儿爱劳动的情感和克服困难、团结合作的精神。

活动目标:1、提高幼儿动作协调性。2、发展手膝爬行动作技能,增强上肢力量。3、体验合作游戏带来的乐趣。4、发展走、跑、跳等基本动作及动作的灵敏性、协调性。5、培养幼儿对体育运动的兴趣爱好。

活动准备:小蚂蚁头饰,沙包若干;塑料筐若干;拱门四个;地垫、音乐。

活动过程:一、创设情境,激发兴趣。一天,天气晴朗。小蚂蚁出去找食吃。突然,小蚂蚁发现,在蚂蚁洞不远处,有一大堆面包粉,小蚂蚁高兴坏了,急忙跑过去看。它数了数,1、2、3、4...太多了,我要回去找小朋友帮忙。教师:宝贝们,你们愿意帮助蚂蚁吗?幼儿:愿意教师:宝贝们,要帮小蚂蚁运粮食是一件很不容易的事哦,他们会遇到很多障碍的,你们能战胜困难吗?引导幼儿说出:我不怕困难教师:好吧,小朋友要想帮助小蚂蚁运粮食就要练好本领。下面我们来练习手膝着地爬。二、学习手膝着地爬教师示范爬的动作:蚂蚁妈妈手膝着地,抬头,眼睛看着前方,慢慢的爬,幼儿跟着学。幼儿自由爬:幼儿自由爬五分钟,老师注意观察幼儿爬得方法,及时指导纠正不正确的爬姿,讲解一些爬的动作要领。。(有的孩子用手脚着地的方法爬行;有的孩子用“匍匐前进”的方法爬行;有的孩子用手膝着地的方法爬行,)三、游戏“蚂蚁运粮”小朋友练好本领了,我们一起去帮小蚂蚁搬粮食。教师:“这里又有很多粮食,我们把粮食运回家吧!”1、小朋友们头戴小蚂蚁头饰,分成两队,一队小朋友手膝着地学小蚂蚁爬,另一对小朋友负责把沙包放在他背上,并用手扶着,以防沙包掉下来。

2、两个小朋友行进速度一致,两个人互相配合,团结协作,把“粮食”运回家。教师:宝贝们,刚才你们在帮小蚂蚁运粮食的过程中遇到了哪些困难?引导宝贝们说出:有山洞要钻过去。教师:宝贝们真厉害,遇到困难了也不后退缩,帮助蚂蚁运了很多粮食呢!四、整理活动蚂蚁宝宝们真聪明,真能干,而且还特别团结,老师真为你们感到骄傲。好了,小蚂蚁干了一天的活也累了,让我们也放松

放松、休息休息吧。

教学反思:活动以幼儿为主体,让幼儿积极主动的参与到活动中来,在轻松愉快的气氛中掌握了手膝爬的动作要领。并且通过两人互相配合共同“运粮”,幼儿在游戏中,不仅练习了双手,双膝着地爬和负重爬的技能,还培养了幼儿团结协作意识,体现了活动的趣味性、教育性。

第5篇、小班健康吃饭要细嚼慢咽教案

活动目标:1、让幼儿了解正确进餐的方法,初步学习吃鱼的正确方法。2、理解词:“细嚼慢咽”。3、了解吃饭对身体健康的影响,能按时吃饭,不挑食。

4、初步了解健康的小常识。

5、了解主要症状,懂得预防和治疗的自我保护意识。

活动准备:教学挂图《吃东西的时候》,操作卡片《吃东西的时候》(一)、(二)、(三)。

活动过程:1、讲故事,让幼儿根据已有生活经验想象小动物们发生事故的原因。(1)讲故事的前半段。熊猫妈妈的医院今天可忙了,刚送走了一位病人,又来了一歌猫妈妈带着小猫来了。见小猫难受的样子,熊猫医生关心地问:“小猫,你哪儿不舒服?”小猫指指喉咙说不出话来,熊猫医生拿起手电筒和压舌板对小猫说:“张开嘴,让我瞧瞧。”熊猫医生用压舌板压住小猫的舌头,打开手电筒一照,看见一根长长的鱼刺卡在了喉咙中间。熊猫医生正要用镊子取出鱼刺,听见了小狗汪汪地叫着跑了过来,它不停地咳嗽,说是被骨头呛着了。熊猫医生赶紧帮助它们取出了卡在喉咙里的鱼刺和小骨头。熊猫医生奇怪地问:“小猫、小狗,你们怎么会被鱼刺卡住,被骨头呛着呢?……”(2)请幼儿看操作卡片(一)、(二),提问,讨论:1、小猫为什么会被鱼刺卡住?2、谁来熊猫医院看病?3、小狗为什么会被小骨头呛着呢?(3)故事的后半部分。······猫妈妈说:“今天小羊过生日,它为好朋友们准备了许多它们喜欢吃的东西,朋友们非常高兴,就一边吃一边唱呀,说呀,玩呀,结果被鱼刺卡住了,被小骨头呛着了。”熊猫医生对小猫、小狗说:“吃东西的时候要特别小心,不能边吃边玩。吃到嘴里的东西要细嚼慢咽,不要着急,记住了吧?”小猫、小狗记住了熊猫医生的话,又高高兴兴地参加小羊的生日祝贺会了。帮助幼儿理解词语:细嚼慢咽。2、了解安全进餐的方法,初步学习吃鱼吃蛋黄等的正确方法。(1)请幼儿看挂图:熊猫医生提醒小猫、小狗在吃东西时要注意什么?为什么?我们小朋友应该怎样做?怎

样吃煮鸡蛋的蛋黄?小结:熊猫医生提醒提醒小猫、小狗在吃东西时不能边吃边说边玩,吃到嘴里的饭菜应细细地嚼烂,慢慢地咽下,不能着急。如果边吃边玩或一口吃下蛋黄,容易被卡住或呛着。我们小朋友也应该这样做。(2)教师:鱼是我们小朋友喜欢吃的食物,但是它的身上有许多鱼刺,怎样吃鱼就不会被鱼刺卡住呢?小结:在吃鱼的时候,要把能看见的鱼刺先取出,然后吃进嘴里,当你感觉还有鱼刺时,要慢慢吐出。饭和鱼不混在一起吃,便于取出鱼刺。(3)学习短小儿歌。吃鱼要注意,安全是第一,吃鱼不吃饭,吃饭不吃鱼。

第6篇、小班健康洗洗小手讲卫生教案

设计意图:小班的孩子对自己的小手的各部分名称及用途都有了初步的认知,但许多孩子还不知道怎样正确地洗手,只是匆匆的湿一下手甚至袖口都已经潮湿了半截,地上也"发了水"。整天摸摸这、摸摸那,手上沾满各种细菌,培养幼儿养成良好的生活习惯,让幼儿具备基本的生活自理能力,是对幼儿进行健康教育的重要内容,也是幼儿身心健康的基础。

活动目标:1.知道洗手的重要性。2.掌握洗手的正确方法。3.教育幼儿养成清洁卫生的良好习惯。4.培养良好的卫生习惯。5.初步了解健康的小常识。

活动重点难点:活动重点:学习正确的洗手方法。活动难点:培养幼儿养成良好的清洁卫生的好习惯。

活动准备:洗手的课件。两个小熊手偶。

活动过程:一、用游戏"手指歌"导入活动。"大拇哥、二拇弟、中三楼、四兄弟、小妞妞,来看戏,大家快来比一比,谁的大,我的大,谁的小,我的小。那根指头长,这根指头长,哪根指头短,这根指头断。"(通过问答式的儿歌形式来激发幼儿的兴趣。)二、集中观看手偶表演帮助幼儿了解洗手的重要性;1.导入活动:刚才小朋友们正能干。现在老师给你们带来了一位小客人(出示医生嘟嘟手偶)你们看看是谁呀?喜欢吗?我们一起欢迎他吧!(让幼儿向小医生问好)。2.观看手偶表演:老师边做手偶表演,边讲述故事。让幼儿了解洗手的重要性。(1).讲完故事后提问:豆豆为什么会肚子疼呀?(玩玩具后没有洗手,吃东西之前没有洗手、上厕所之后没有洗手。)它应该怎样做呀?(玩过玩具之后要洗手,上过厕所之后要洗手,吃东西之前也要洗手。)通过故事让幼儿了解手上有许多细菌,要养成勤洗手的好习惯。3.引导幼儿联系自己的实际进行交流(调

动幼儿已有的知识经验进一步体验洗手的重要性。)(1)提问:你们的肚子疼过吗?(疼过)为什么?(用脏手拿东西吃的)我们应该怎么做呢?(洗手)。什么时候洗手呢?(玩完玩具以后、饭前、便后、吃东西之前都要洗手、手脏的时候都要洗手。)4.小结:玩玩具后、上厕所后、手脏的时候要洗手,因为这时候小手上有许多细菌,这些细菌吃到肚子里,会使我们得病,所以我们要勤洗手,做个讲卫生的好孩子。就不容易生病了。1说说"我是怎样洗手的"?三、设计问题,引导幼儿观看课件,学习正确的洗手方法。1老师把别的幼儿园小朋友洗手的照片拍下来了,你们看看他们是怎样洗手的?出示洗手课件,设计提问引导幼儿观看画面,了解洗手的正确方法出示PPT1。提问:画面上的小朋友在干什么?为什么要把袖子卷起来?我们也一起来学一学吧!(引导幼儿理解画面内容,并启发幼儿哟暖和语言表达)出示PPT2:引导幼儿观察后提问:图上的小朋友在干什么?出示PPT3:图上上的小朋友在干什么?(打肥皂、抹洗手液)出示课PPT4:图上的小朋友在干什么?(搓手)搓手的时候水龙头是关着的?还是开着的?为什么?出示PPT5:图上的小朋友在干什么?(冲手)冲完手之后还要甩甩手。出示PPT6:图片上的小朋友在干什么?(用毛巾擦手)用谁的毛巾擦手?为什么?(3)老师和幼儿共同讲述正确的洗手顺序及方法.卷袖子----冲手-----搓肥皂------搓手心搓手背----冲肥皂---甩手---用毛巾擦手。(根据画面边做动作边讲解)(4)引导幼儿边说儿歌边做模仿动作。(进一步学习正确的洗手顺序及方法。我有一双小小手,快来快来洗洗手,洗手前,快卷袖,不让水滴沾衣袖。打开水龙头,冲冲小小手,关上水龙头,搓出肥皂泡,搓搓手心,搓手背,打开水管冲一冲,再用毛巾擦擦手,小小手真干净。(5)师幼谈话:"我们什么时候该洗手"(饭前、便后、玩完玩具、手脏时候)。四、幼儿实际练习:洗洗小手讲卫生,进一步掌握洗手的方法。1.教师导语:马上要吃点心了,我们一起来洗洗小手吧!看看谁的小手最干净。2.在实际练习中引导幼儿边说儿歌边洗手。指导幼儿正确的洗手。

第7篇、小班健康快乐的毛毛虫教案反思

活动目标:1.学习手膝着地自然协调向前爬。2.引导幼儿初步尝试后退爬等不同爬法。3.培养幼儿不怕困难、坚持到底的意志品质。4.锻炼幼儿手臂的力量,训练动作的协调和灵活。5.培养幼儿健康活泼的性格。

活动重点难点:活动重点:手脚着地协调向前爬行。活动难点:尝试不同的爬法。

活动准备:1.毛毛虫胸饰、水果卡片若干;2.隧道一条(长纸箱2个);

3.用绳子围成的草地。

活动过程:一、开始部分(9:00——9:03)1.准备活动。(1)“小毛毛虫们,今天呀大毛毛虫要带你们去草地上玩,玩之前我们先来唱一首歌。”(2)放《春天》的音乐,并跟着做动作。(两遍)春天天气真好,(两手上举,掌心相对摆动两下。)花儿都开了,(手作花儿状,头左右两下。)杨柳树枝对着我们弯弯腰。(手放身体两侧,弯腰四下。)蝴蝶姑娘飞来了,蜜蜂嗡嗡叫。(脚下小碎步,手做蝴蝶飞舞状四下。)小白兔儿一跳一跳又一跳。(两手做小白兔耳朵,跳四下。)二、基本部分(9:03——9:14)1.探索前进的方法。(1)师:草地在那边,毛毛虫们可以怎么过去呢?(爬)(2)师:好,那么我们就爬过去吧!走咯!慢慢爬哦!(3)请幼儿示范双手、膝盖着地爬。(4)我们一起学这只小毛毛虫爬。小结:小毛毛虫们手膝着地,眼睛看着前面爬,这样爬既快又舒服。2.游戏(1)讲要求师:那边有许多好吃的东西,我们去找点食物填饱肚子。小毛毛虫一个跟着一个爬过隧道去找食物吃,先排好队,准备出发啦!在隧道里面不能挤哦,要不然隧道会塌掉的。(2)摘食物。师:让我来看看你们摘的都是些什么好吃的。(苹果、香蕉……)我们把它们吃下去吧。(啊呜,教师动作可以夸张一点。)(3)原路返回。3.尝试各种爬法。(1)师:小毛毛虫们都很了不起,能自己找到食物吃。我们除了可以向前爬,还可以怎么爬?我们一起来爬爬看,看看谁的爬法不一样。(2)请不同爬法的幼儿示范,幼儿一起学一学。(3)请小毛毛虫用自己喜欢的方式爬过去将剩下的食物摘来吃掉。三、结束部分(9:14——9:16)小毛毛虫们都吃饱了,结了个蛹把自己包了起来,醒来之后发现自己变成美丽的蝴蝶,闪着漂亮的翅膀飞走了。组织站位及札记图示:方法:教师和幼儿围成一个圆圈。评析:1.场地要安排好,幼儿爬行的距离要控制好。2.场地练习时每次的爬行距离、方向不要太随机。3.新方法可以多爬行几次,在后来的活动中可以让幼儿选择新方法来使用。

活动反思:爬是幼儿体育活动中六个基本动作之一,它是手膝着地,交替有节奏的运动,它不仅可以增强幼儿四肢肌肉的力量,还可以促进幼儿大脑两半球

的健康发展。我班幼儿特别喜欢在地上爬,所以就根据本班幼儿年龄特点设计了此活动。幼儿在整个游戏过程中兴致高昂,他们通过自己的探索、尝试不知不觉地掌握了各种类型的爬。望着幼儿兴奋的笑脸,我由衷的感到只有了解小班幼儿的特点,才可能较好的设计出适合幼儿发展的有价值的小班活动,也只有不断反思、总结,才能使自己和幼儿都得以成长和发展。

第8篇、小班健康抹香香教案反思

设计思路:涂面油是生活中很细小的一个环节,但又是每个孩子亲身体验和经历的事情。冬天天气寒冷,孩子柔嫩的皮肤需要得到适当的呵护。每天孩子午餐后涂面油,我发现许多孩子在自己涂时,往往缺乏把面油抹开的意识。因此我设计这个活动。考虑到小班孩子的年龄特征,我从面油最明显的特征——香味导入,激发孩子涂面油的兴趣。通过请孩子示范、帮帮老师、一起涂面油这几个环节,以不同的形式和孩子交流,形成互动、宽松的氛围,使孩子在愉悦的心情下了解涂面油的简单方法,并乐意接受与尝试。本次活动的重点是让孩子知道脸上的每个地方都应涂到面油,这样做能够很好地保护我们的皮肤。在今后的日常生活中,我还可以进一步引发孩子对涂面油的取量、开瓶等方法进行观察、讨论与操作。生活活动来源于幼儿生活的本身,涂面油只是一种自我服务,对孩子而言,“愿意、乐意做力所能及的自我服务”是最重要的,就让孩子在每天的生活中逐渐养成良好的生活习惯。

活动目标:1、了解涂面油的简单方法:将脸上每个地方都涂到。2、知道天冷要保护皮肤。3、了解主要症状,懂得预防和治疗的自我保护意识。4、初步了解健康的小常识。5、初步养成良好的卫生习惯。

活动准备1、师一个包装好的礼物盒、各种香味不一面油(放在桌上)2、环境创设:活动室周围摆放若干镜子、磁带(自编儿歌配音乐)

活动过程一、猜一猜:激发涂面油的兴趣导入:新年到,真开心,朋友送我们礼物,想看看吗?(想)1、教师神秘地拿起盒子,你觉得里面会是什么东西呢?2、进一步引导:师夸张地做“闻”的动作“有一股香味,会是什么呢?(鼓励幼儿随意猜想)二、说一说:调动孩子生活经验1、出示面油师打开礼物取出来:“看!是什么礼物呀?”(可以夸夸猜对的孩子)“是粉呀,它也叫面油。你们来闻一闻,感觉怎么样?小结:小面油,喷喷香。2、回忆经验涂过粉吗?

家里涂过什么粉?为什么要涂粉?小结:天冷了,皮肤很干燥,面油涂在脸上会很舒服,能保护皮肤。三、抹香香:学学涂面油的方法(一)个别孩子操作“粉怎么涂的?谁来试一试?”请个别孩子进行操作。(二)帮帮老师“我也要涂粉,你们一起帮帮我,好吗?涂在哪里?”师边说边涂粉:小面油,喷喷香,我要和你做朋友。蘸一蘸:手指就像戴上了一顶小帽子。点一点:点在哪里?(脸,额头,下巴)抹一抹:在哪里抹开?“快给我检查呀,我每个地方都涂到了吗?哦,每个地方都涂到了,我的脸好舒服。”(三)一起来涂面油1、“你们想涂吗?小镜子前有粉,你们去挑选自己喜欢的粉试试。”师巡回指导:“涂好粉照照镜子,看看粉抹开了吗?涂完粉,给你身边的好朋友和老师闻闻、摸摸。香不香?皮肤滑不滑?(配音乐)2、小结:高兴吗?我们真高兴,我们会自己保护皮肤了,我们把礼物放到兔兔家,每天都和它做朋友。附:自编儿歌小面油,好帮手,我要和你做朋友。小手指,蘸一蘸,五个部位点一点。1、2、3、4、5,额头、下巴、小鼻子,还有两旁小脸蛋。再用小手抹一抹,细细擦,涂均匀,小脸蛋儿香又滑。

活动反思:取材来源于孩子的生活,老师能关注孩子生活中一个细小的环节,及时发现孩子在平时操作中存在的问题,将之设计为学习活动,想法较好。整个活动设计既能符合小班孩子的年龄特征,又能体现整合思想。在活动开展的过程中,老师还能注重环境生活化,活动氛围宽松、活跃,孩子们乐意说、乐意学。但是有一些细节方面还需完善,比如:提供的镜子没有充分利用,如果在“帮帮老师”环节中,当孩子注意到老师脸上的粉没有涂开时,此时老师可以趁势引导孩子涂粉要照镜子,这样做才能知道脸上的粉是否抹开,同时在孩子操作活动中可以运用儿歌中的句子来进一步引导。

第9篇、小班健康样样都爱吃教案反思

活动目标:1、知道人体需要各种不同的营养。2、通过故事,懂得只有样样都爱吃,才有利于身体健康和生长发育。3、养成不挑食的好习惯。4、初步了解健康的小常识。5、了解吃饭对身体健康的影响,能按时吃饭,不挑食。

活动重难点:重点:培养幼儿养成不挑食、不偏食的良好习惯。难点:知道人体需要各种不同的营养。

活动准备:1、贝贝玩偶2、多媒体各种食物图片3、故事《宝宝和贝贝》

活动过程:1、《做早操》师幼互打招呼师:小朋友们你们最爱吃什么呀?那你们有不爱吃的食物吗?师:小朋友们都有不爱吃的食物呀,咱们的对话让我们的小客人小猪贝贝听见了,贝贝要给我们讲个故事。2、故事《宝宝和贝贝》3、师:小朋友们听完贝贝的故事都不会做挑食的小朋友了,我们一定要样样都爱吃才能健健康康的成长。下边小朋友们跟老师一起做游戏《食物说出来》并出示幻灯片4、小朋友们说得真棒,贝贝用一些食物编成了儿歌《不挑食》。5、贝贝打断老师的谈话说,小朋友们表现真好我有礼物送给大家,把准备好的蔬菜沙拉送给大家。延伸:小朋友回家后可以跟爸爸妈妈一起蔬菜水果沙拉。

活动反思我班有好多孩子有挑食的现象,他们主要是不喜欢吃蔬菜,而且饭也吃的很少,在家也这样。我希望通过这次活动以后,我班幼儿能够做一个不挑食的好孩子,健康成长。在活动的准备与进行时,我也发现了很多不足之处,以活动主题为出发点,开始的热身活动我选择《做早操》这一儿歌,后来感觉加上有节奏感的欢快音乐比较好,应该能增强孩子内心的欢快度,但由于时间关系我也就忽略了。由于小班幼儿的好奇心重,容易对新事物感兴趣,也容易对旧的事物失去兴趣,所以我给幼儿的活动渗透比较少,只在活动的头一天玩了游戏《食物说出来》,我发现孩子们对抢答的形式积极性强,也很快的接受游戏规则,所以我临时决定让孩子们玩抢答,在游戏过程结束后有许多幼儿没有尽兴,我就多添加了许多图片,没想到适得其反,时间没把握好,导致孩子们太兴奋了,纪律性差了,这一环节简短一半的话,效果可能会好些。我想在以后的日子里,我在孩子吃饭时会经常提醒他们,以表扬、鼓励的形式,让他们养成不挑食的好习惯。

第10篇、小班健康我的身体教案

活动目标:1、初步认识自己的身体器官,并了解身体各部分的名称及功能。

2、懂得要爱清洁、讲卫生,爱护自己身体。

3、培养幼儿初步的发散性思维和手口一致的能力。

4、培养幼儿的自信心。

5、初步了解健康的小常识。

活动准备:水果及小卡片。

活动过程:一、师幼谈话引入课题今天我们的活动室来了一个水果客人老师,它们藏在魔术盒里,我们一起把它们请出来。魔法咕噜变(出视苹果)二、认识身体各部分你们看到了什么?苹果请问你们是用什么能看见苹果的?眼睛你的眼睛在哪里,小朋友用小手摸摸你的小眼睛。我们的眼睛可以做什么?(看老师,

看爸爸妈妈)还可以干什么?(看书)我们闻一闻苹果是什么味道?香香的请问你们是用什么闻出苹果的香味的?鼻子指指看我们的鼻子在哪里?鼻子有什么用途?我们摸一摸苹果表面是什么样的?光滑的请问你们是怎样知道苹果的表面是光滑还是粗糙的?手摸的小朋友,你们的小手在哪里?拍拍你们的小手!我们的小手还可以做什么?(画画、拿东西、)用小手可不可以打人啊?我们把苹果划开,尝一尝?甜甜的脆脆的请问你们是用什么尝出苹果的味道的?嘴巴嘴巴可以干什么?(说话、吃东西)你们听到了什么?嚼苹果的声音。那耳朵可以用来干什么?(听声音)三、动动我的身体请你跟我做:我的头,我的脸,这是我的肩。我的腰我的腿,这是我的膝盖,小小手手,小小手,小手真可爱,上面还有我的十个手指头。四、引导幼儿爱护身体小朋友的身体上有这么多的宝贝。那么我们是不是要好好的爱护它们呢?能不能让它们脏脏的呀?勤洗头,勤洗澡勤洗头,勤洗澡,身无异味身体好。讲卫生,爱整洁,仪表美观朋友到。

第11篇、小班健康天气冷了怎么办教案反思

设计背景(由于我们学校地处山区,到了冬天就特别的冷,为了让孩子们在冬天有一个健康的身体,能够安全、快乐的度过冬季)

活动目标1、让幼儿知道冬天天气寒冷时,要多穿一些衣服,多运动及吃热的食物等,注意保暖。2、要加强锻炼。3、初步了解健康的小常识。4、初步了解预防疾病的方法。5、体验明显的季节特征。

重点难点让幼儿加强锻炼,同时注意保暖

活动准备教具准备:热饮料、穿着单薄的洋娃娃

活动过程开始部分:谈话引出活动内容:师:“小朋友们,已经是冬天了,你们冷吗?”生:“冷”师:“那很冷怎么办呢?”基本部分1、引导幼儿根据自己的体验讨论天气冷了怎么办,让他们知道天气冷时要多穿衣服,出门戴手套、围巾和帽子,还可以锻炼、喝开水等,让身体暖和起来。2、带领幼儿进行冷暖体验活动。(1)带领幼儿到户外锻炼。(2)回教室喝点热饮。结束部分:游戏“帮助娃娃过冬天”(1)出示穿着薄衣服的洋娃娃,请小朋友想办法:怎样使洋娃娃不冷呢?(2)教师采纳幼儿的意见,为洋娃娃穿上冬装或让洋娃娃进行各种御寒的活动。

教学反思通过这次健康活动,使小朋友们知道了如何在冬天做好保暖措施,

不让自己冻着,但在以后的时间里,还要时时处处提醒幼儿在冬天不要喝冷饮,要多穿一点衣服,以免自己感冒了!

第12篇、小班健康小青蛙跳跳跳教案

设计意图:春天是万物复苏,生机勃勃的季节,也是一群群小蝌蚪慢慢变成青蛙的时节。小班是发展幼儿跳跃能力的极佳时期,而且多以双脚跳的动作为主。对于幼儿来说,青蛙的外形特征、生活习惯是他们所能理解、喜欢的,赋予幼儿“小青蛙”角色来练习跳的动作,符合双脚跳动作的特点。青蛙跳活动还能满足幼儿运动、娱乐、交往、创新等多种需要,激发幼儿对体育活动的兴趣,促进幼儿以体能为主的身心和谐发展。

活动目标:1、在学青蛙跳的活动中,让幼儿体验参与体育活动的乐趣。2、引导幼儿练习从高处往下跳,发展幼儿腿部肌肉的力量,提高幼儿身体的平衡能力。3、培养幼儿的自信心及勇敢、关心他人的品质。4、通过活动锻炼幼儿的跳跃能力,让他们的身体得到锻炼。5、培养幼儿对体育运动的兴趣爱好。

活动准备:1、半月摇若干,装饰成池塘的轮胎若干(不同高度),小蝌蚪若干。

2、(热身运动、捉害虫和我爱洗澡)音乐,笔记本电脑,音响。

活动过程:一、热身运动——小蝌蚪变青蛙小蝌蚪们跟着妈妈在池塘里学游泳。(反思:在轻快的音乐中,青蛙妈妈带着小蝌蚪做准备动作,表现了小蝌蚪慢慢变成小青蛙的过程,使幼儿的身体各关节慢慢活动开来,为以下的活动作准备。)二、快乐游戏——小青蛙跳跳跳1、幼儿尝试从一定高度的“岸”跳进“池塘”。提醒幼儿先站上“岸”,再往下跳。2、请能力强的幼儿示范,幼儿仔细观察,教师讲解并示范。(反思:对小班幼儿讲解动作要领时必须清楚,而且要多次强调,这是幼儿练习基本动作的关键。在练习“从高处往下跳”这个基本动作时,先让“小青蛙”自由尝试,然后请一名“正确动作”的孩子来展示,请幼儿仔细观察,然后教师“也来学一学”,教师边做动作边讲解动作要领,最后请小青蛙“一起来学一学”。整个过程没有直接的示范讲解,而是幼儿在前,老师在后,充分尊重幼儿的主体地位。这里,以集体练习为主,个别指导得不多,而且练习的次数还可以再增加。)3、引导幼儿尝试从不同高度的“池塘岸”往下跳水。(重点:脚并拢、膝盖)4、比比谁跳得轻、跳得远,幼儿再次尝试。(反思:幼儿初步掌握“从高处往下跳”的动作要领后,需要通过游戏或提高难度来保持

他们的兴趣,让幼儿在愉快的氛围中巩固跳的动作,避免枯燥的纯动作练习,因此,教师分别提出跳得高、远、轻的要求,使每次练习各有侧重点。)三、情境游戏——练习、巩固跳跃的技能1、“消灭害虫”,提高幼儿练习的兴趣,巩固跳的技能。(反思:把将“消灭害虫”环节设计成假想的情境游戏,不出现实物教具,教师发出虫子的“嗡嗡”声,用声音、神态来提示幼儿,达到“以声代物”的目的)2、“跳荷叶”,探索不同的跳的动作。(反思:幼儿可以根据自己的体能情况进行“跳荷叶”游戏,调整运动量。)3、集体休息:喝水、睡觉、接电话。(带着幼儿坐到轮胎上休息)(反思:“跳荷叶”环节运动量较大,教师安排了一次集体休息活动,通过青蛙喝水、睡觉、接电话等情节,既让幼儿得到放松,又自然地过度到“营救小蝌蚪”的游戏中。)4、“营救小蝌蚪”,挑战从更高的高度往下跳。(1)刚才小蝌蚪打来求救电话,我们请小青蛙们一起前去营救,好不好?(2)幼儿自由选择高低不同的“岸”上跳进池塘救小蝌蚪,每人救一只小蝌蚪,并对小蝌蚪说一句好听的话。(反思:“营救小蝌蚪”时要跳下“更高的岸”,体现了“给幼儿的活动内容应具挑战性”的教育理念。由于一开始没有让一只小青蛙先进行示范,所以幼儿不清楚游戏规则,没有真正达到游戏的目的,而对小蝌蚪说一句好听的话体现了关爱教育,有的小青蛙对小蝌蚪说:“我来帮助你了哦!”,还有的说:“别害怕,我来了!”,感受到了孩子们的爱心。)四、放松运动——我爱洗澡1、今天,小青蛙们真能干,累得满头大汗了,快来跟妈妈一起洗个澡吧!2、青蛙妈妈带领小青蛙跳舞,做放松运动。(反思:使幼儿在愉快和熟悉的“我爱洗澡”音乐声中,自然结束)

第13篇、小班健康蔬菜真好吃教案反思

教学目标:1.让幼儿爱吃常见的几种营养价值高,但有特殊味道的蔬菜。2.了解这几种蔬菜在人体中的特殊作用。3.初步培养幼儿不偏食的良好习惯。4.知道人体需要各种不同的营养。5.初步了解健康的小常识。

教学准备:1、胡萝卜、芹菜、香菇和蒜头等蔬菜2、用蔬菜事先做好菜

教学过程:1.引发兴趣,了解四种特殊味道蔬菜的名称。(1)今天,我们请来了几位小客人,这些小客人经常在我们的饭桌上出现,来看看它们是谁?(2)依次出现:胡萝卜,芹菜,香菇和蒜头,启发幼儿与蔬菜宝宝互相问好。(3)小朋友,你们喜欢这些蔬菜宝宝吗?我们用小鼻子去闻一闻它们身上有什么味道。

(幼儿四散闻一闻,教师问幼儿:“你闻到了什么味道?”)小结:小朋友都用鼻子闻了闻,知道这些蔬菜都很香,但每一种菜的香味都不一样,你们喜欢吃这些菜吗?2.让幼儿了解四种蔬菜的营养价值。(1)教师:这些蔬菜宝宝经常到我们的饭桌上来。有的小朋友喜欢吃,有的不喜欢,它们可喜欢小朋友了,你们想不想知道它们在说些什么?(2)一边看实物木偶表演一边提问,让幼儿了解四种蔬菜在人体中的特殊作用。胡萝卜宝宝说:“我是胡萝卜宝宝,小朋友要和我做朋友,吃了我以后,我们的眼睛会变得更加明亮。”胡萝卜宝宝刚说完,香菇宝宝跑上去说:“我是香菇宝宝,我身上有许多的营养,吃了我,身体会更加健康”。芹菜宝宝也抢着说:“我是芹菜宝宝,小朋友吃了我以后,就可以天天大便了”。蒜头宝宝头抬一头说:“可别忘了我,吃了我以后,我们就少生病。”教师边看边提问:吃了胡萝卜宝宝,我们的眼睛会怎样?吃了芹菜宝宝,会怎样?香菇宝宝身上有什么?吃了香菇宝宝身体会怎样?吃了蒜头宝宝,会怎样?小结:我们知道了这些蔬菜有许多营养,经常吃,对我们的身体有好处。3.幼儿品尝四种蔬菜,鼓励幼儿吃完。教师:你们看,胡萝卜宝宝,香菇宝宝,芹菜宝宝,蒜头宝宝又到班上来了,我们一起来尝一尝吧。鼓励幼儿用牙齿咀嚼食物。

教学建议:1.可将实物胡萝卜、芹菜、香菇、蒜头制作出蔬菜宝宝,拼成图案“鱼”或其它图案,以激发幼儿食欲(切成花状的胡萝卜、油炸香菇、凉拌芹菜、糖醋蒜头)。置于碟中,每碟中每种食物一片或一份。2.有特殊味道的菜还有很多,如洋葱、香菜、豆腐等。教师可根据实际情况加以选择。3.建议家长在家庭伙食中多用上述食物。活动区活动:1.在餐厅游戏中玩“小小餐厅”。幼儿扮演各种小动物到餐厅吃饭,加深对这些特殊食物的认识。2.在智力角内让幼儿进行匹配活动,如荤菜和蔬菜。荤菜里有鱼、肉等,蔬菜里有香菜、芹菜、罗卜等。

教学反思:教师在充分了解幼儿的饮食特点的基础上,有针对性地设计这节集体活动,便得本次活动教育效益较高,教育价值充分显现,幼儿在活动中收益非浅。本次活动的教育目标清晰、具体,有较强的操作性。过程的三个环节紧紧围绕着目标,环环紧扣,层层深入。通过引发兴趣,积极感知及自身体验让幼儿自己体味到这些食物的好处,从而加深对这几种食物的认识,幼儿从“不喜欢吃”变“我爱吃”。使健康态度明显转变,健康行为得以强化。本次活动的巧妙构思:

寓教育与娱乐中,采用情景表演的形式,让蔬菜娃娃来说服,让幼儿在不知不觉得到健康知识,非常适合幼儿年龄特点。

第14篇、小班健康爱清洁教案反思

活动背景:秋冬季是麻疹、流脑等各种呼吸道传染病的高发期,我们要加强教育幼儿养成良好的生活卫生习惯,预防和控制传染病的发生和蔓延,确保幼儿的健康,幼儿园教学秩序地正常开展,于是,我们针对幼儿年龄特点,安排相应的活动定期对幼儿进行教育。

活动目标:1、养成良好的生活卫生习惯,知道人人都要爱清洁、讲卫生。

2、初步了解健康的小常识。

3、初步了解预防疾病的方法。

4、学会保持愉快的心情,培养幼儿热爱生活,快乐生活的良好情感。

5、让幼儿知道愉快有益于身体健康。

活动准备:相关图片、挂图、情景创设“帮巧虎洗澡”。

活动过程:1.直接出示图片引入。2.引导幼儿观察两组图片,一组为脏巧虎,一组为干净巧虎,启发幼儿看看说说喜欢谁?为什么?3.游戏活动:《我帮巧虎洗个澡》。(1)交流:“巧虎”哪里脏了?(2)分组模拟帮“巧虎”洗澡。4.欣赏故事:《佳佳的尾巴》。(1)结合图片讲故事,引导幼儿说说:佳佳为什么有尾巴,最后奶奶怎么说,小朋友要怎样做。(2)品德教育:每个人都要从小养成良好的生活卫生习惯。5.复习歌曲:《清洁卫生歌》。引导幼儿边唱边表演动作。

活动延伸:(1)组织幼儿边念《洗手歌》边用正确方法洗手。(2)请家长在家提醒幼儿多洗手,注意合理饮食,教育幼儿不挑食,不偏食,均衡营养,增强体质。

活动反思:1.幼儿生活卫生习惯地培养,主要在日常生活中进行,通过这次设计的健康活动《爱清洁》,小朋友都积极主动参与,并从中明白要养成良好的生活卫生习惯,知道人人都要爱清洁,讲卫生。2.活动中贯穿游戏,适合小班年龄段幼儿的特点,让幼儿在游戏中帮巧虎洗澡,并结合平时学习的歌曲、儿歌进行巩固,让幼儿进一步体会“爱清洁、讲卫生”的重要性。3.在整个活动中渗透了传染病的防控意识,教育幼儿每个人都要从小养成良好的生活卫生习惯,勤洗澡、勤洗手等,预防各种传染病的传播。

第15篇、小班健康爱护我们的牙齿教案反思

设计意图:在巡视小班幼儿用餐过程中,发现小二班幼儿在整个小班组的用餐时间最长,而且每餐不能按时用完餐,进一步观察后我发现原来小二班的幼儿大多数不会使用磨牙咀嚼,因此,让幼儿知道牙齿的用途继而正确的使用牙齿和保护牙齿就非常有必要,也由此设计出此活动。

活动目标:1.认识牙齿特征,初步了解牙齿作用。2.知道门牙和磨牙的的使用方法。3.能养成餐后漱口的习惯。4.初步养成良好的卫生习惯。5.了解主要症状,懂得预防和治疗的自我保护意识。

活动准备:1.知识经验准备:认识牙齿、牙刷,有刷牙经验。2.物质材料准备:茶杯、镜子(每个小朋友各一);牙齿模型一个、奥利奥饼干;PPT《爱护我们的牙齿》。

活动过程:1.出示牙齿模型,认识牙齿特征。认识上牙、下牙、门牙、磨牙,知道门牙、磨牙的不同用处。"请小朋友看看小镜子,你的牙齿长在哪里?""牙齿长得都一样吗?""哪里不一样?""吃东西的时候你门牙会怎么做?磨牙又做什么呢?"小结:门牙主要是切断食物的,磨牙主要是磨碎食物的。因此,我们在吃东西时,要用门牙咬断食物,再用磨牙磨碎食物,这样,食物的营养才能被人体吸收,我们才能长高、长大。2.知道饭后漱口、早晚刷牙的重要性。"牙齿的本领这么大,我们要怎么样保护我们的牙齿呢?""为什么我们要养成饭后漱口、早晚刷牙的习惯呢?"3.了解蛀牙产生的原因。"老师给小朋友带来了一些小饼干,请小朋友一边吃一边用小镜子观察一下自己的牙齿。""我们怎么样才能把食物弄掉呢?"4.学习正确漱口、刷牙的方法,并进行练习。延伸活动:1.练习使用磨牙咀嚼。2.餐后漱口。3.叮嘱幼儿早晚刷牙。4.和家庭合作,共同帮助孩子养成餐后漱口的习惯以及养成早晚刷牙的习惯。

活动反思:本活动在小二班进行。小二班的幼儿是今年新入园的孩子,在家娇生惯养,吃饭全靠大人追着喂,吃饭也特别慢,了解到相关情况后,我每天都去观察孩子们吃饭的情况,发现他们在咀嚼食物方面存在问题,通过认识门牙和磨牙,幼儿知道了门牙的主要作用是切断食物,磨牙的主要作用是磨碎食物,并知道了饭后要漱口的卫生要求,在后续的观察中,看到孩子们都在用磨牙咀嚼食物以及饭后漱口的习惯以及养成,感到非常欣慰,这也是作为保健医生能为教师和幼儿出的一点微薄之力。

第16篇、小班健康不吃太多甜食教案

活动目标:1、知道吃了太多甜食物会影响身体健康。2、知道爱吃什么有助于健康。3、知道人体需要各种不同的营养。4、初步了解健康的小常识。5、初步了解预防疾病的方法。

活动准备:教育挂图,《不吃太多甜食》

活动过程:1、教师出示糖果或甜食品后讲述故事导入课题。师:小朋友!老师手里拿了一些什么啊?(糖果、饼干等)那小朋友们爱吃吗?(爱)。2、教师讲述故事《不吃太多甜食》,幼儿倾听。师:小朋友们一起来听一听这个故事。听一听到听到了什么?3、教师出示挂图《不吃太多甜食》引导幼儿观察图中的内容,并回答教师问题。(1)玲玲和强强爱吃什么?(只爱吃甜食)不爱吃什么?(不爱吃饭和菜)他们看见一座什么样的甜房子?他们两个是怎么做的?(用糖果、巧克力和奶油蛋糕做的房子,把房子吃了)(2)玲玲和强强吃掉了甜房子,为什么哭了?(牙疼)4、教师小结并讨论不能吃太多并说说吃多了会有什么不好的反应。师:如果老爱吃甜食物就会有好多不好问题出现。(1)饭菜吃不下,蜜蜂会叮咬,蚂蚁会爬到脸上等,(2)会长成小胖子,会蛀牙等。5、活动总结:小朋友们!那以后你们要不要只爱吃甜食物,不爱吃饭拉,如果还这样的话,身体就会越来越差的!所以我们要每次要吃也只能吃一点点!6、活动结束。

第17篇、小班健康快乐的小皮球教案反思

设计背景幼儿园外的操场上经常有小学生在踢足球投篮球,引得我班的小朋友经常围观,为丰富小朋友的认识,让小朋友体验快乐,上一堂快乐的小皮球!

活动目标 1.能够认识篮球足球和排球。2.会安全的玩游戏。3.体会到玩小皮球的快乐。4.提高幼儿身体的协调能力,体验玩游戏的乐趣。5.愿意参与体育游戏,体验在游戏中奔跑、追逐的乐趣。

重点难点皮球的分类体会游戏的快乐,培养热爱活动的兴趣。

活动准备1.部分学生有一定的球类常识,如拍球,踢球,滚球等的技能2.各式的皮球若干个。

活动过程:开始部分:热身运动:小朋友排2队,教师领队围操场慢一圈,而后活动手腕和脚腕。扭扭脖子和腰身。基本环节:1.教师演示各个球类的玩法,鼓励小朋友自由的玩皮球。2.请小朋友排队找出两组,演示各种皮球的玩法并数

一数一共有多少种,而后两人一组玩皮球:两人一组怎样玩皮球呢?看看谁能想出更多更好的玩法。”3.老师巡回指导,鼓励小朋友的各种积极主动表现,并以同伴的身份主动参与到幼儿的游戏中,并对创新新玩法的幼儿给以鼓励请出为大家做示范。活动结束:1.根据幼儿活动的情况总结玩球的经验,鼓励幼儿的表现,同时引导幼儿相互击掌以示鼓励。2.放松活动,幼儿两人一组相互捶背,捏肩,揉腿。并收拾整理玩具。3.提醒幼儿洗手喝水。

教学反思在整个活动过程中,对球的分类不是很清楚,对活动参与积极性很高,小朋友的身心得到了发展在生活常识上,获得了新的认识,为以后认识新事物打下了基础。

第18篇、小班健康小兔子跳跳教案反思

设计背景近日我园要举行“亲子运动会”在活动中,我们班所参赛的游戏名称是“龟兔赛跑”与“我是小超人”在两项活动中,都有跳跃活动,但对于小班的幼儿来说有些困难,因此这节课用来锻炼幼儿的跳跃能力。

活动目标 1.锻炼幼儿的跳跃能力。2.让幼儿乐于加入集体活动。3.通过活动锻炼幼儿的跳跃能力,让他们的身体得到锻炼。4.愿意参与体育游戏,体验在游戏中奔跑、追逐的乐趣。5.培养幼儿对体育运动的兴趣爱好。

重点难点教学重点:幼儿能够屈膝双脚离地跳跃。教学重点:幼儿双膝离地连续跳跃。

活动准备剪好的蘑菇若干小兔子头饰若干

活动过程一.开始部分:教师带领幼儿进入场地。二.基础部分:1.准备往返路线(小兔子们跳到对面,捡起蘑菇,返回终点。)2.小兔子的比赛(两只小兔子比赛,看谁跳得快。)三.结束部分:1.兔妈妈和小兔回家。2.整理活动。

教学反思 1.幼儿参与的积极性很高,乐于参与集体活动。2.幼儿能基本完成教师的口令要求,基本达到了活动目标要求。3.活动过程中个别幼儿不能掌握练习要领,教师没有引导好,应加强教师之间的配合。4.教师在日常生活中应加强幼儿的练习。

第19篇、小班健康我的小脚教案反思

活动设计背景为了激发幼儿认识自己身体的需要,养成良好的走路习惯和卫生习惯,因此设计了本活动。

活动目标1、喜欢自己的小脚,感受脚的作用。(认知目标)2、认识脚,认识自己。3、知道夏季如何保护、锻炼自己的脚。(目标养成)4、初步了解健康的小常识。5、初步了解预防疾病的方法。

教学重点、难点1、教学重点:(1)对幼儿自身身体的认识;(2)脚的作用的理解2、教学难点:脚的保护

活动准备每个幼儿一块垫子围坐在地上

活动过程1、幼儿坐在垫子上说脱《袜子童谣》。2、看看自己的小脚提问:小脚在哪里呢?小脚又是什么样子的?幼儿相互看看,指指,说说,我们有几只脚,一只左,一只右。脚有脚跟、脚背,每个脚的前面有五个脚趾头,我们一起来数数对不对。3、感受脚弓及其作用(1)请幼儿自己在脚底挠一挠会有什么感觉,再请幼儿在别人的脚底挠一挠会有什么感觉。(2)知道脚底中间有个凹的地方,那叫脚弓,有了这样的脚弓,走起路来,就像弹簧一样,走路有弹性。(3)小朋友,我们试试走路的感觉。4、说说小脚本领大提问:小脚有什么用?小脚能走路,跳高,跑步,爬楼梯等运动都需要脚。5、怎样保护小脚提问:怎样保护我们的小脚呢?(常剪脚趾甲,穿大小合适的鞋子,常洗脚等)6、念穿袜子童谣7、师:摸过脚,脚上的细菌都到了手上怎么办?那我们一起往洗手好不好?

教学反思在教学过程中,幼儿的动手和思考时间过于少,教师操办的较多,幼儿的主动性没有很好的体现。

第20篇、小班健康干净小手人人爱教案反思

活动目标:1.学习正确的洗手方法。2.能响亮地说出自己的想法。3.培养良好的卫生习惯。4.初步了解健康的小常识。5.初步了解预防疾病的方法。

活动准备:1.绘制《洗手步骤图》。2.在盥洗间墙上便于幼儿观察的位置张贴《洗手步骤图》。

活动过程:一、组织幼儿户外活动,发现手的变化。师:刚才我们在外面玩了什么?(玩皮球、玩小狗爬等等)开心吗?(开心)师:可是瞧,我们的小手变成什么样子了呢?幼:手变得脏了。幼:手变花了。那么我们应该怎样做呢?(幼儿自由地说出经验)幼:要洗手。幼:要用餐巾纸擦手。师:对了,我们要洗手,做个爱卫生的孩子。师:不然脏了手会怎样呢?幼:好吃的东西会不好的。幼:去吃牛奶会不好的。教师总结:去抓了饼干牛奶好多吃的东西放到肚子里会

小班健康活动教案40篇

小班健康活动教案40篇 小班健康教案及教学反思《小刺猬背果果》 活动目标: 1.学习侧身滚动,发展侧滚能力。 2.激发幼儿对体育游戏的兴趣,充分体验游戏的快乐。 3.发展走、跑、跳等基本动作及动作的灵敏性、协调性。 4.培养幼儿对体育运动的兴趣爱好。 5.探索、发现生活中的多样性及特征。 活动准备: 软垫若干块小树五棵“果子”若干篮子一只 活动过程: 一、热身入场 师:今天天气真好啊,孩子们,跟妈妈一起出去晒晒太阳,做做运动吧· 二、学习-----“侧身滚动”本领 师:草地上真舒服啊·你们知道我们刺猬都有什么本领啊?(幼儿回答---缩成一团) 师:对,这是我们自我保护的一种方法,当遇到敌人的时候我们可以缩起来,变成一个球,那么就不会被敌人发现了。我们一起来做做看。 师:还有什么本领呢?----滚 1、个别幼儿尝试 师“请你(幼儿)来试试,你是怎么滚的啊?(幼儿回答) 2、集体幼儿讨论并尝试------侧身滚 师:我们也来试试吧!(幼儿自由翻滚数次) 师:哦!刚才妈妈发现你们有很多不一样的滚法哦! (师点评幼儿的不同滚法并总结) 3、教师示范 师:好,你们有这么多不同的滚法,真棒啊,你们想不想看看妈妈是怎么滚的?(想)你们要仔细看哦? 提问:妈妈跟你们滚的有什么不一样啊?我的脚是怎么样的?(.本文来源:屈老.师教案网)手是怎么放的?速度快的秘密在哪?(幼儿回答)

师总结:身体平躺,手放胸前,向一个方向侧身滚,秘密就是腰要用力一扭,咕噜身体就滚过去了。 4、集体学习---侧身滚 师:我们也来学一学吧(师指导动作;并提示安全问题)好玩吗?(好玩)再来一次,1个2个…… 师:刚才我们学的本领叫-----侧身滚。 三、游戏“背果子” 师:冬天到了,我们要准备过冬的果子了,今天啊妈妈要带你们到果林里背果子呢!瞧,我们要爬过小树林,就可以看到好多好多的果子了,要用刚我们学的滚的方法去背果子,再沿着旁边的小路“咕噜咕噜”滚到草地这里来。再互相帮忙把果子拿下来,放到篮子里。听明白的孩子点点头!谁愿意先去探探路,试试?(幼儿示范一次,教师点评)好,我们大家一起出发吧!(练习2次,并提示安全问题) 师:孩子们,肚子饿了吧,我们先吃点果子吧,好吃吗?真甜啊!(稍作休息) 师:那我们再去背点吧!(进行一次) 四、放松活动 师:瞧!我们背了这么多的果子,真开心啊。都累了吧,那我们一起来放松一下吧。 师:我们带着果子一个跟着一个回家罗! 活动反思: 整个活动遵循了幼儿的年龄特点,以游戏的方式贯穿于始终,让幼儿在愉快轻松地游戏中促进动作发展。下面我来谈谈这次教研活动的研讨过程。 第一次我们听了苏琪老师的试教。课后我们下午班老师对这节课的讨论非常激烈,老师们一致认为本节课在内容设计上符合幼儿年龄特点,整节课幼儿气氛活跃,积极性高。但也存在一些问题,在最后爬过树林,钻山洞环节中,起先我们设计的目标是让孩子复习巩固钻,孩子们爬到山洞就堵在一起,也没有按照钻的要求去钻,出现这种情况,我们又在讨论,是继续还是去掉这个环节,最后讨论结果还是按照原来的环节开展活动。 第二次我在试教中同样也出现了这种现象,我们找原因,环节本身出现问题,让孩子在快速爬的时候去钻,他们难以控制,就不可能达到我们所定的教学要求,最后还是去掉了这个环节。 另外一个环节,让孩子学会侧身滚,身体躺平,脚伸直,两手放胸前,也是这节课的重点。大部分孩子都认为刺猬是缩起来滚的。对于这种概念。我们也查了很多资料。到底刺猬滚得时候是缩起来滚吗?答案是;有时候会缩起来滚,有时候脚伸直滚,所以我们让孩子在尝试滚的时候让孩子去告诉大家你是怎么滚,最后教师点评告诉孩子今天刺猬妈妈教你们新的本领滚------侧身滚

健康教育教案小班100篇

健康教育教案小班100篇 《健康教育教案小班100篇》这是优秀的幼儿园教案设计文章,希望可以对您的学习工作中带来帮助! (1)小班健康优秀教案《水果沙拉》含反思 活动目标 1.知道水果有多种吃法,尝试用水果做沙拉。 2.感受多种水果组合在一起产生的形式美,色彩美。 活动准备 1.活动前与家长联系,给幼儿做一次水果沙拉。 2.教师先切好一些水果丁。 3.把桌子拼成长条形,铺上餐布或一次性台布。 4.香蕉、草莓、桔子若干,一次性塑料西餐刀若干。沙拉酱若干,装在碗中,放上勺子。 5.幼儿每人一只小碗或杯子,一只勺子。 活动过程 1.讨论。 ――你吃过的水果沙拉里有什么水果?“本文来源:屈,老;师教案.网”是什么样子的?有什么味道? ――做水果沙拉需要做一些什么准备工作? ――教师逐一介绍所用材料和工具,说明注意事项。 ――畅想自己想要制作的水果沙拉是什么味道的。 2.制作水果沙拉。 ――请幼儿用一次性西餐刀切香蕉、草莓。 ――将切好的水果拌上沙拉酱,完成后请同伴互相观赏、品尝。 活动建议 1.教育幼儿注意安全,既不把刀对着别人,也不要弄伤自己。 2.有条件的幼儿园可添加一些辅助食品,如薯片等。幼儿可把调制好的水果沙拉丁放置在薯片上做成水果船来品尝。 活动反思 让幼儿亲自尝试制作水果沙拉,锻炼孩子们手部精细动作,学习切水果、制作沙拉,了解水果的多种吃法,并学会与他人分享自己的劳动成果,从而促进孩子能力和情感的发展。 (2)小班健康优质课教案《保护小脚》含反思 活动目标: 1、初步了解脚的功能,懂得保护脚的方法。

2、体验脚对生活的重要性。 活动准备: 1、仿真娃娃一个,眼罩若干 2、特小的鞋、大鞋,高跟鞋、反季节的鞋的。 3、海绵垫子、塑料地毯、晴纶地毯、地砖等铺成的“道路”。 活动过程: 一、摸一摸,探索脚的结构 1、游戏导入。 教师出示仿真娃娃。 孩子们,我们来玩个游戏,请你们蒙住眼睛,用你们的小手摸一摸,找找娃娃的小脚在哪里? 2、通过摸一摸,初步了解脚的结构 孩子们,你来说一说,你是怎么找到娃娃的小脚呢?小朋友们说了自己是怎么找到娃娃的脚, 现在请你们来摸一摸自己的小脚。谁来说说,你的小脚上面有什么。 (小脚上有脚底、脚背、脚趾头、脚趾甲)。 二、动一动——深入探究 1、感受脚的功能 (1)孩子们,你们看前面有四条小路,它们是一样吗?我们去上面走一走好吗? (2)、请小朋友们说说感受? 你刚刚走了哪条小路?走上去有什么样的感觉?(帮助幼儿丰富“滑滑的”、“软软的”、“麻麻的”、“硬硬的”等词汇 教师小结:我们的小脚能够感觉到硬的和软的、光滑的和粗糙的、冷的和热的。2、了解保护脚的方法。(看电视播放图片) (1)小朋友们,我们的小脚有这么多的作用,怎么样才能帮助我们的小脚,让小脚找到自己最适合、最舒服的家呢?""我们一起来看一看,找一找吧。 (2)教师播放图片。 教师一边播放,一边根据不同的鞋子提问,看到不合适、不舒服的鞋时,教师和小朋友们一起用手势打×。 教师小结:我们走路的地方有水泥地,也有瓷砖地,走在上面会扎脚,会凉,所以我们要穿鞋子,鞋子小了,我们的脚不舒服,大了走路不方便,热天穿棉鞋又热,所以我们的小脚要根据季节的不同穿合适的鞋子。 三、议一议。 请幼儿根据自身的生活经验讲讲,引导幼儿了解脚的作用,更能理解保护脚的重要性。 孩子们,我们的小脚除了走路,还能做什么呢?(学袋鼠跳,跑步,跳舞,踢球,骑车等)。 四、跳一跳——脚律动操,锻炼脚的肌肉。 小鸭小鸭,去捉大虾;小兔小兔,蹦蹦蹦;袋鼠袋鼠,跳跳跳;我们一起跳起来。 活动反思: 幼儿期的孩子活泼好动,对任何事都充满了好奇心。什么都想看一看、摸一摸。但

幼儿小班健康教案30篇

幼儿小班健康教案30篇 这是幼儿小班健康教案30篇,是优秀的小班健康教案文章,供老师家长们参考学习。 第1篇、小班健康活动天天刷牙好教案反思 活动目标1、初步养成良好的卫生习惯,学习正确的刷牙方法。2、尝试沿着一条线段自上而下地画短线,初步学习正确的握笔姿势。3、了解主要症状,懂得预防和治疗的自我保护意识。4、了解保持个人卫生对身体健康的重要性。5、初步了解健康的小常识。 活动准备牙刷一把。画纸、蜡笔。 活动过程一、引发兴趣,导入课题。教师:你们每天刷牙吗?你们是怎么样刷牙的?(告诉幼儿正确的刷牙方法。)二、讲解示范。1、教师:小朋友们,牙刷是什么样子的?牙刷的刷毛又是什么样子的呢?(出示牙刷)教师小结:牙刷毛短短的,直直的,排列得很整齐。2、教师和小朋友一起讨论刷毛的画法。(1)“小朋友,你们听是谁在哭啊?”教师出示一张画好牙刷但是没有刷毛的画纸。(2)讨论“我们来帮助小牙刷画上刷毛吧!谁有好办法?”(请幼儿上前把自己的想法在纸上画出来)(3)教师示范“牙刷的刷毛要排好队,一根一根靠得紧”(4)再请小朋友上前来画,教师给予指导:刷毛不要画得太长。三、幼儿作画,教师指导。1、教师:杨老师这里有好多没有刷毛的牙刷,我们一起来为他们添画上牙刷毛吧!2、鼓励大胆作画,提醒幼儿注意握笔的姿势。3、指导幼儿画牙刷毛时,要从上往下、从坐往右一根一根地画,要画得多、画得紧密。四、引导评价1、互相欣赏作品2、教师:哎呀小朋友真能干,画了这么多漂亮的牙刷。我们一起来刷刷牙吧。(幼儿和教师一起边做动作边念儿歌《天天刷牙好》或者做《我爱刷牙》的音乐律动附:天天刷牙好小牙刷,手中拿,张开我的小嘴巴。上下刷,里外刷,牙齿刷得白花花。早上刷,晚上刷,没有蛀牙人人夸。 活动评价幼儿对于刷牙都挺积极的。当那一首儿歌放出来时,他们齐刷刷的做起动作来了。 活动建议鼓励幼儿早晚要刷牙的习惯。 活动反思使幼儿感觉到这个游戏和自己息息相关,认识到保护牙齿的重要,

小班健康教案30篇

小班健康教案30篇 这是小班健康教案30篇,是优秀的小班健康教案文章,供老师家长们参考学习。 第1篇、小班健康动物模仿操教案 活动目标:1、学习吗模仿几种熟悉的小动物的动作。2、能大胆展示自己的动作,体验学做动物模仿操的乐趣。3、提高幼儿身体的协调能力,体验玩游戏的乐趣。4、培养幼儿健康活泼的性格。5、能根据指令做相应的动作。 活动重难点:能大胆展示自己的动作,体验学做动物模仿操的乐趣。 活动准备:1、有演唱《我爱我的小动物》的经验。2、动物模仿操的音乐。 3、准备一些常见的动物卡片。 活动过程:一、复习歌曲《我爱我的小动物》。二、游戏:"变魔术",模仿各种动物的动作。1、教师:我们的歌也唱完了,今天我们玩"变魔术"的游戏,我做魔术师,你们做小动物,魔术师拿出哪种小动物的卡片,你们就做哪一种小动物的动作。2、游戏开始。教师出示小猫的卡片,幼儿小猫的动作。教师出示小鸭子的卡片,幼儿就学小鸭子走路的动作。教师出示哪种动物的卡片,幼儿就模仿相应动物的动作。如小鸟、青蛙、小兔子、小鱼等。3、听信号学动物叫,并模仿其动作教师:"变、变、变,变成小花猫",幼儿一边"喵、喵、喵"地叫,一边模仿小猫的动作。还可以模仿各种小朋友熟悉的动物。三、将幼儿编出的动物操教师加以提炼,整理成一套完整的动作1、教师:刚才大家模仿了各种小动物的动作,这就是动物模仿操啊。经过老师的加工我们的动物模仿操更有趣了,小朋友先看老师表演一边。2、教师示范动物模仿操。3、教师带领幼儿听着音乐完整地做动物模仿操。四、放松身体,活动结束 活动延伸:每天早上可带领幼儿做模仿操,锻炼身体。 第2篇、小班健康捉小鱼教案反思 游戏目标:1、学会行进间钻的动作。2、练习四散追逐跑,发展幼儿动作的协调性。3、愿意参与体育游戏,体验在游戏中奔跑、追逐的乐趣。4、培养竞争意识,体验游戏带来的挑战与快乐。5、乐于参与体育游戏,体验游戏的乐趣。 游戏准备:知识经验:幼儿学习游戏的儿歌《捉小鱼》环境创设:操场

小班健康活动教案40篇

“三浴”小熊嬉球 一、活动目标 1、通过玩球活动,逐步提高幼儿控球能力,使幼儿动作协调、灵敏。 2、培养幼儿对缎炼的兴趣及活泼开朗的性格。 二、设计思路 根据《规程》中要充分利用日光、空气、水等自然因素,有计划地锻炼幼儿肌体,增强身体的适应和抵抗能力的精神,我们开展了“三浴”锻炼,在“三浴”锻炼中我们根据小班幼儿的年龄特点,采用游戏的形式,引导幼儿主动活动,让幼儿在玩中锻炼身体。 根据幼儿发展水平的不同,在锻炼活动的设计中,力求因材施教。分层指导。本次活动中,设置不同的场景,让幼儿根据自己的能力选择提供的材料;在集体活动中根据幼儿不同发展水平进行分队练习。调整控制活动量,在活动过程中根据幼儿出现情况分批脱衣服等等,使每个孩子在原有的基础上得到更好的发展。 三、重点与难点 在不同的场景中,鼓励幼儿玩出多种方法,从而提高幼儿的控球能力。 四、材料和环境创设 1、幼儿已掌握了在平地上滚球的技能,创设障碍滚球的环境。 2、花球若干、小树、小桥等。 五、活动过程 a、阳光、空气浴准备活动——自由分散玩球及创设场景滚球(活动量:小—活动量:中) 集体活动——放松活动(活动量:大—活动量:中) (一)准备活动: 儿歌操:幼儿边念儿歌,边做操。要求动作有力,精神饱满。

(二)自由分散活动: 1、幼儿在场地中自由玩球 (1)教师巡回指导,鼓励幼儿有多种玩法; (2)对不同层次幼儿进行指导(保育、锻炼)。 2、幼儿在创设场景中自由玩球: (1)让幼儿根据自己的能力选择场景玩球; (2)调节幼儿活动量,提醒帮助幼儿擦汗。 (三)集体活动: 幼儿每人一球,与教师一起玩碰球等游戏,进行滚球练习。对体质不同的幼儿,控制不同的活动量。 (四)放松活动: “爬山”:听信号进行前进,后退的练习。b、水浴凉水一微温水一凉水一擦身 (一)幼儿披好衣服,跟老师小跑进冲淋室。 (二)在凉水—微温水—凉水中交替身体的上肢—下肢—背—各部位,然后用毛巾依次擦身。 (三)穿好衣服回教室稍作休息、喝水。

小班健康安全教案30篇

小班健康安全教案30篇 《小班健康安全教案30篇》这是优秀的幼儿园教案设计文章,希望可以对您的学习工作中带来帮助,快来看看小班健康安全教案30篇! (1)小班健康详案教案《小鱼小鱼快回家》含反思活动意图:小班幼儿活泼好动,特别喜欢体育游戏,但游戏的规则意识、安全意识不强,所以户外活动应选择简单易学,孩子感兴趣的游戏。我设计了《小鱼小鱼快回家》这一户外游戏,动作简单有趣,且随时随地自由结合,不用任何道具就玩的很开心,非常适合小班孩子玩。 活动目标: 1、发展幼儿动作的灵敏性和反应能力。 2、学会躲闪,培养幼儿合作能力。 3、培养幼儿有礼貌、爱劳动的品质。 4、幼儿能积极的回答问题,增强幼儿的口头表达能力。 活动准备: 平坦宽阔的活动场地,小鱼头饰,儿歌磁带 活动过程: (一) 创设情境,激发兴趣。 1、师:孩子们,你们知道小鱼在水里怎么游吗?老师学给你们看。

教师示范动作教师边说儿歌边做动作,(小鱼小鱼快回家,谁游慢了我就抓。) 幼儿边说儿歌边跟着老师做动作。 师:孩子们游得真好。你们是小鱼,我是鱼妈妈。 小鱼们跟着妈妈到大海里去玩吧。 听音乐进入活动场地,在教师带领下,学小鱼游的各种动作 (二)开始游戏 1、将全班幼儿分成两部分,一部分幼儿做小鱼,一部分幼儿作渔网。教案来自:屈;老师教;案网.做渔网的幼儿手拉手围成一个大圆圈,做鱼儿的幼儿站在圆圈中间。游戏开始:教师和幼儿唱儿歌(小鱼小鱼快回家,谁游慢了我就抓。)当说到最后一句谁游慢了我就抓。扮作鱼儿的幼儿找空隙钻出去四散跑开。跑的慢的幼儿就会被鱼网捉住,被捉到的幼儿不能再参加游戏,直到把鱼儿都捉完。第二次游戏让幼儿换角色,游戏继续,教师根据幼儿掌握游戏的情况,适当增加游戏难度。 注意事项: (1)小朋友在画定的池塘范围内跑。 (2)跑时不要拥挤,要注意安全。 (三)结束部分

小班健康教案(精选20篇)

小班健康教案(精选20篇) 结束:幼儿听音乐做《找朋友》游戏,结束。 小班健康教案(十七): 幼儿园小班健康活动《样样都爱吃》 一、活动目标: 1、明白人体需要各种不一样的营养。 2、经过故事,懂得仅有样样都爱吃,才有利于身体健康和生长发育。 3、养成不挑食的好习惯。 二、活动重难点: 重点:培养幼儿养成不挑食、不偏食的良好习惯。 难点:明白人体需要各种不一样的营养。 三、活动准备: 1、贝贝玩偶 2、多媒体各种食物图片 3、故事《宝宝和贝贝》 四、活动过程: 1、《做早操》师幼互打招呼师:小朋友们你们最爱吃什么呀? 那你们有不爱吃的食物吗? 师:小朋友们都有不爱吃的食物呀,咱们的对话让我们的小客人小猪贝贝听见了,贝贝要给我们讲个故事。 2、故事《宝宝和贝贝》

3、师:小朋友们听完贝贝的故事都不会做挑食的小朋友了,我们必须要样样都爱吃才能健健康康的成长。 下边小朋友们跟教师一齐做游戏《食物说出来》并出示幻灯片 4、小朋友们说得真棒,贝贝用一些食物编成了儿歌《不挑食》。 5、贝贝打断教师的谈话说,小朋友们表现真好我有礼物送给大家,把准备好的蔬菜沙拉送给大家。 五、延伸:小朋友回家后能够跟爸爸妈妈一齐蔬菜水果沙拉。 六、活动反思我班有好多孩子有挑食的现象,他们主要是不喜欢吃蔬菜,并且饭也吃的很少,在家也这样。我期望经过这次活动以后,我班幼儿能够做一个不挑食的好孩子,健康成长。在活动的准备与进行时,我也发现了很多不足之处,以活动主题为出发点,开始的热身活动我选择《做早操》这一儿歌,之后感觉加上有节奏感的欢快音乐比较好,应当能增强孩子内心的欢快度,但由于时间关系我也就忽略了。由于小班幼儿的好奇心重,容易对新事物感兴趣,也容易对旧的事物失去兴趣,所以我给幼儿的活动渗透比较少,只在活动的头一天玩了游戏《食物说出来》,我发现孩子们对抢答的形式进取性强,也很快的理解游戏规则,所以我临时决定让孩子们玩抢答,在游戏过程结束后有许多幼儿没有尽兴,我就多添加了许多图片,没想到适得其反,时间没把握好,导致孩子们太兴奋了,纪律性差了,这一环节简短一半的话,效果可能会好些。我想在以后的日子里,我在孩子吃饭时会经常提醒他们,以表扬、鼓励的形式,让他们养成不挑食的好习惯。

小班健康教案40篇

小班健康教案40篇 《小班健康教案40篇》这是优秀的幼儿园教案设计文章,希望可以对您的学习工作中带来帮助,快来看看小班健康教案40篇! (1)小班健康优质教案《自己吃饭》含反思健康活动:自己吃饭(生活自理) 活动目标: 能用小勺自己进餐。 活动准备: 物质准备:小勺、碗、蝶等餐具;小熊、小猫、小狗、小猴头饰。 活动过程: 1、教师操作动物头饰,以情境表演《小熊请客》的形式,激发幼儿活动的兴趣。 (1)引导幼儿观看情境表演。 (2)提出问题: ①小熊邀请了哪些小动物到它家来做客? ②小熊把饭、菜装在什么地方? ③小动物们是怎么吃饭的? 2、引导幼儿利用小勺、碗、碟,模拟练习使用小勺自己进餐。 3、指导幼儿操作《谁对谁不对?》 引导幼儿观察图片,说说图中的小朋友吃饭时是怎么做的,(教案出自:快思教案网)判断对、错并贴上"哭脸"或"笑脸" 4、教师与幼儿共同小结结束活动。 活动延伸: 1、区域活动:用纸盒、可乐瓶等材料自制嘴巴大小不一的娃娃,提供小勺、珠子、米粒、花生、豆类等,让幼儿反复练习使用小勺。 2、家园共育:引导家长为幼儿提供适宜的餐具,不包办,不代替,鼓励幼

儿自己进餐,达到家园要求一致。 教学反思 本活动适合在幼儿园吃饭的时候进行。在表演自己吃饭的时候,教师应在旁指导告诉幼儿怎样正确吃饭。并教育幼儿珍惜粮食,使孩子懂得粮食来之不易。 (2)小班健康领域教案《男孩女孩》含反思活动目标: 1、通过活动,使幼儿能够正确区分男孩和女孩。 2、初步了解男孩和女孩的性格特征,培养幼儿对自己性别的认同感和自豪感。 3、让孩子知道生病了,不怕打针吃药,做个勇敢的孩子。 4、知道生病了不怕打针吃药,做个勇敢的孩子。 活动准备: 男孩和女孩的图片各种衣服、发型自编歌曲《男孩和女孩》 活动过程: 1、教师出示男孩和女孩的图片,请幼儿说一说,他们谁是男孩,谁是女孩,你是从哪里看出来的?(教案出自:快思教案网)(幼儿分别从头发的长短、高跟鞋、衣服等方面看出。) 2、教师请幼儿分别为图片中的男孩和女孩换上不同的衣服,最后,教师为女孩也换上短裤和短发,再请幼儿说说,他们都是男孩吗?为什么不是?仅从头发的长短和所穿的衣服,能不能正确地判断男孩和女孩啊?(不能) 3、怎样才能正确地判断出男孩和女孩呢? 教师请幼儿说出男孩和女孩之间除了发型、衣服等不同之处,在身体上还有哪些不同之处呢? (幼儿积极思考,并结合上次活动内容找出了许多不同之处,如XXX小朋友说:“男孩有小鸡鸡,女孩没有。”XXX小朋友说:“看子宫,女孩有子宫,男孩没有。”有的幼儿观察非常仔细,其中XXX小朋友说:“看脖子,男的脖子上有个疙瘩,女的没有,我爸爸就有,妈妈就没有。”我问孩子们那个疙瘩叫什么名字,XXX小朋友说:“那叫‘喉结’。”还有的幼儿说“男的都挟着

小班健康教育教案(通用20篇)

小班健康教育教案(通用20篇) 在教学工开展教学活动前,往往需要进行教案编写工作,借助教案可以让教学工作更科学化。来参考自己需要的教案吧!下面是为大家收集的小班健康教育教案(通用20篇),希望对大家有所帮助。 小班健康教育教案篇1 活动目标: 1了解睡觉时要注意的事项:不蒙头、不蹬被子、不趴着睡、不妨东西到嘴巴里等。 2、培养幼儿良好的午睡习惯。 活动准备: 1、摇篮曲音乐,幼儿用书画面。 2、娃娃家游戏玩具若干。 活动过程: 一、宝宝要睡觉 1、出示小娃娃玩偶,与幼儿打招呼。 教师:我们和小娃娃打声招呼吧。 2、摇篮曲响起:宝宝要睡觉了,让我来抱着宝宝轻轻摇一摇。 教师哼唱摇篮曲摇宝宝睡觉。 教师:老师是怎么抱小宝宝睡觉的,请小朋友们来学一学。

二、睡觉的注意事项 教师:宝宝睡着了,我们应该怎么去照顾宝宝呢? 1、幼儿开始讨论,如果幼儿回答不出,教师可以提示幼儿。 教师:宝宝蒙头睡觉好吗?宝宝一边吃东西一边睡觉好吗? 教师:为什么蒙头睡觉、边吃东西边睡觉都是不好的习惯呢? 2、教师引导幼儿知道这些不良睡眠姿势带来的坏处。 教师:睡觉蹬被子会使身体受凉;蒙头睡觉和趴着睡会使呼吸不通畅。 教师:边吃东西边睡觉会呛到自己所以小朋友睡觉时要注意。 二、学习儿歌 1、出示书画面教师:这里有许多的宝宝在睡觉?他们睡得好吗? 教师:老师带来一首儿歌,儿歌说的就是宝宝睡觉的事。 教师:儿歌的名字叫《宝宝睡觉了.》请小朋友听一听儿歌说了些什么? 2、教师示范朗诵儿歌《宝宝睡觉了》 教师:儿歌名字叫什么?儿歌里说了些什么? 3、教师再次朗诵儿歌。

4、教师带领幼儿学念儿歌。 5、幼儿集体朗诵儿歌。 教师:除了注意睡觉的姿势,按时睡觉对我们来说也很重要,小朋友晚上 要在9:00以前睡觉,第二天才会有精神。 三、结束活动 教师:以后我们小朋友睡觉的时候也要用正确的睡姿睡觉哦。 小班健康教育教案篇2 一、活动目标: 要求小朋友明白多吃零食会影响一日三餐的进食量,妨碍身体吸收全面的营养,影响身体健康。 二、活动准备: 1、挂图 2、一些零食的包装袋,果奶瓶等。 三、活动过程: 1、教师分别出示一些零食的包装袋,果奶瓶等,与幼儿谈话,让幼儿说出这些东西都是装零食的,并请幼儿说说自我喜欢吃哪些零食。 2、组织幼儿讨论:多吃零食有什么不好。 3、看图片,回答问题。 (1)明明在家里喜欢吃什么? (2)到了吃饭的时候,明明想不想吃饭?为什么?

小班健康教育教案40篇

小班健康教育教案40篇 《小班健康教育教案40篇》这是优秀的幼儿园教案设计文章,希望可以对您的学习工作中带来帮助,快来看看小班健康教育教案40篇! (1)小班健康活动教案《可不可以吃》含反思活动目标: 1.初步辨认容易误食的东西。 2.知道一些简单的自我保护的方法。 3.让孩子知道生病了,不怕打针吃药,做个勇敢的孩子。 4.知道生病了不怕打针吃药,做个勇敢的孩子。 活动准备: 1.和家长一起收集幼儿容易误食的东西(如:药、玻璃彩球、纽扣、洗洁精、洗发精、化妆品等) 2.和上述物品颜色差不多的糖或饮料。 活动过程: 1.一小段哑剧,情节为:不小心误食某种东西而腹痛。 --请幼儿猜猜老师在表演什么? --请有过误食经验的幼儿说说感受,以及误食后该怎么办。 2.演出哑剧,穿插各种情节:食物掉在地上捡起来吃,闻闻香水觉得很香喝进肚子里,尝尝药片有甜味,就当成糖果吃进去等等。 3.当演到某一情节,给幼儿响应的机会。比如演到闻香水时,(教案出自:快思教案网)请配班老师在一旁问幼儿:"这是什么呀?闻上去味道很香啊,干脆把它喝了吧。"借哑剧情节让幼儿辨识各种危险的东西,并请幼儿说明原因。 4.引导幼儿讨论哑剧情节,并认识到误食的各种东西对身体造成的伤害,提醒幼儿注意饮食安全。 亲子活动: 向家长介绍幼儿园进行的活动,请家长们在家里也与孩子共同找一找哪些东西能吃,哪些东西不能吃,并交流为何不能吃。

这节课,我是根据我班幼儿具体存在的问题所设计的,在活动中让每位幼儿通过观看课件来感受这种行为的危害性和所造成的不良后果,孩子的反应很好,在活动后,孩子在用餐时也能尽量注意吃饭时要注意的问题,同时,也不再捡地上脏的东西吃,不足在于,我没有加入有趣的游戏,让孩子们能够巩固所学的内容,重新上这节课的话,我会先与家长沟通,让家长记录一下幼儿在家中的进餐片段,以免幼儿在幼儿园时能够注意,但是在家中又会出现不好的习惯,同时设计一些有趣的游戏,比如说“谁是我的好朋友?”让孩子能分辨哪些东西可以吃,哪些东西不能吃。这样教育效果就会更加明显,同时要在日常生活中不断的提醒孩子们的饮食行为! (2)小班健康优质课教案《送玩具回家》含反思活动目标: 能将玩具放回原处。 活动准备: 各种玩具若干篮;幼儿活动操作材料。 活动过程: 1、讲述故事《明明的玩具》。 (1)利用木偶教师有表情地讲述故事。 (2)提出问题:明明想请小朋友玩什么?为什么找不到?明明为什么难过地哭了?妈妈对他说什么? 2、引导幼儿玩游戏"玩具找家"。 (1)教师介绍游戏玩法。 (2)提出游戏要求。 (3)幼儿游戏,教师观察适时介入引导。 3、指导幼儿操作《谁做得对?》。 (1)引导幼儿观察图片,(教案出自:快思教案网)然后思考并操作:该把笑脸给谁?该把哭脸给谁? (2)引导幼儿说一说:玩完玩具后把玩具送回家又什么好处? 4、组织幼儿交流、评价。

幼儿小班健康教育教案30篇

这是幼儿小班健康教育教案30篇,是优秀的小班健康教案,供参考学习。 活动目标: 1、感受“笑、生气、哭”三种情绪并产生相应的体验。 2、积极探索情绪调节的方法,知道要保持积极的情绪。 3、体验帮助他人,与他人交流的快乐。 4、学会保持愉快的心情,培养幼儿热爱生活,快乐生活的良好情感。 5、让幼儿知道愉快有益于身体健康。 活动准备: 音乐,笑、生气、哭的图片。 活动过程: 一、歌曲导入 1、唱拍手歌圆圈上入坐。(帮助幼儿适应陌生的人和环境,拉近与教师的心理距离。) 2、师:刚刚我们唱歌的心情怎么样,开不开心? 二、体验情绪 今天我们班来了三位小客人,让我们掌声请他们出来吧。 1、介绍三个小客人。(开门见山,马上吸引幼儿的注意力。)

2、你们有没有发现这三位小客人他们有什么不一样? 3、让幼儿感受并学学开心、生气、难过时的表情,谈谈自己的情绪经验。(让幼儿观察并对这三种情绪产生共鸣。) 三、情绪调节。 师:这三位客人他们遇到问题了,想请小朋友你们一起帮助他们,好吗? 师:怎么帮助气宝宝、哭宝宝变成笑宝宝呢?(幼儿互相交流及与表演者的交流,教师及时记录方法,让幼儿产生自信心,体验帮助别人后的快乐。) 教师小结:他们都变成了笑宝宝,手拉手一起唱歌、玩游戏好开心。 四、角色表演。 1、请三位小朋友分别模仿扮演气宝宝、哭宝宝、笑宝宝,看看笑宝宝是怎么帮助气宝宝跟哭宝宝的。 2、分组扮演,看看你是怎么帮助别人的。(体验帮助别人后的快乐) 五、欢庆舞 让幼儿集体伴随欢庆舞音乐跳舞做动作。(活动在气氛高潮中结束。) 活动反思: 活动是小班幼儿心理健康的一次尝试活动。活动追随幼儿的经验和生活,解决孩子的实际问题而设计的。通过有目的活动来进一步的了解幼儿,发现幼儿的差异和面临的问题;通过有目的的活动来寻找幼儿良好心理的培养和各领域目标的结合点。从而发挥幼儿良好心理培养的增

小班健康教案 30篇

小班健康教案30篇 作为小班的教师,健康教育是非常重要的一环。因为小班儿童的身体发育和认知水平比较低,他们需要我们用简单的语言、生动的故事给他们普及一些基本的健康知识,让他们从小养成良好的卫生习惯和健康理念。因此,编写一份小班健康教案是非常有必要的。 以下是我整理的30篇小班健康教案: 1. 清洗双手:为了保证身体健康,小朋友每天都需要洗手。可以根据季节和活动情况分别进行讲解。 2. 在户外保护皮肤:夏天阳光强烈,小朋友需要在外玩耍时涂上防晒霜以保护皮肤。 3. 安全饮食:小朋友每天都需要吃清淡、丰富、均衡的饮食,建议每天吃五谷杂粮,多吃蔬菜水果。 4. 安全喝水:给小朋友普及清洁用水的基本知识,鼓励他们多喝水以保证身体健康。 5. 避免随手乱扔垃圾:教育小朋友要保持环境的清洁,鼓励他们每次用完物品后都要放回原处或者扔进垃圾桶。 6. 少吃零食:告诉小朋友大量吃零食会对身体造成不好的影响,建议他们少吃或者不吃。

7. 健康的熬夜:熬夜不仅会对身体造成伤害,同时也会对学习和身体健康产生影响。建议小朋友在合理的时间睡眠,并保证充足的睡眠。 8. 看电视的正确方式:讲解在看电视的时候要坐到安全的距离,控制看电视的时间。 9. 看书要注意姿势:告诉小朋友读书时要选择合适的小桌椅,并注意坐姿。 10. 远离垃圾食品:在日常生活中远离垃圾食品,让小朋友懂得如何选择健康的食品。 11. 外出注意穿着:根据季节和天气情况分别讲解外出时如何穿着。 12. 保持室内通风:讲解室内通风是保持空气新鲜的一个重要方法,鼓励小朋友在日常生活中保持室内通风。 13. 学会擦嘴:教育小朋友在吃饭时学会擦嘴,并提醒注意用餐卫生。 14. 听课正确姿势:讲解听课时坐好姿势是保持精神专注的一个重要方法。 15. 保持微笑:告诉小朋友保持微笑是让人感到温暖的一个重要方法,也有助于心理健康。 16. 勇敢说出来:告诉小朋友要学会勇敢说出自己的问题和意见,鼓励他们与老师和同学交流。

小班健康教案 30篇

小班健康教案 30篇 标题:小班健康教案 30篇 教案1:认识身体部位 目标:通过游戏和图画,帮助学生认识身体的各个部位,并能够正确命名它们。教案2:洗手的重要性 目标:通过故事和实际操作,教导学生正确洗手的方法和洗手的重要性。 教案3:健康饮食 目标:通过图片和讨论,引导学生认识健康饮食的重要性,并能够区分健康和 不健康的食物。 教案4:睡眠的重要性 目标:通过故事和角色扮演,教导学生睡眠对身体健康的重要性,并培养良好 的睡眠习惯。 教案5:保护眼睛 目标:通过游戏和实践,教导学生正确使用眼睛和保护眼睛的方法。 教案6:口腔卫生 目标:通过图片和实际操作,教导学生正确刷牙的方法和口腔卫生的重要性。 教案7:锻炼身体 目标:通过运动游戏和讨论,引导学生认识锻炼身体的好处,并培养良好的运 动习惯。 教案8:防止感冒 目标:通过角色扮演和讨论,教导学生预防感冒的方法和注意事项。 教案9:安全饮水

目标:通过图片和实践,教导学生正确饮用水的方法和安全饮水的重要性。教案10:日常清洁 目标:通过游戏和实践,教导学生日常清洁的重要性和正确的清洁方法。 教案11:防晒和防暑 目标:通过图片和讨论,教导学生防晒和防暑的方法和注意事项。 教案12:安全出行 目标:通过角色扮演和讨论,教导学生安全出行的方法和交通安全的重要性。教案13:心理健康 目标:通过故事和讨论,教导学生保持心理健康的重要性和一些简单的放松方法。 教案14:预防意外伤害 目标:通过角色扮演和讨论,教导学生预防意外伤害的方法和注意事项。 教案15:良好的卫生习惯 目标:通过游戏和实践,培养学生良好的卫生习惯,如洗手、刷牙等。 教案16:预防传染病 目标:通过图片和讨论,教导学生预防传染病的方法和注意事项。 教案17:眼保健操 目标:通过眼保健操的实践,帮助学生放松眼部肌肉,保护视力健康。 教案18:健康饮食游戏 目标:通过游戏和讨论,帮助学生了解不同食物对身体的影响,并培养健康饮食的意识。 教案19:室内运动

小班体育健康教案大全30篇

小班体育健康教案大全30篇教案标题:小班体育健康教案大全30篇 教案1:认识身体部位 目标:通过游戏和活动,帮助幼儿认识身体的不同部位。教学内容:头、肩膀、手、腿、脚等身体部位。 教学活动:身体部位游戏、歌曲、绘画等。 评估方法:观察幼儿对身体部位的认识程度。 教案2:跳绳游戏 目标:培养幼儿的协调性和耐力。 教学内容:跳绳的基本动作和技巧。 教学活动:跳绳游戏、跳绳比赛等。 评估方法:观察幼儿跳绳的技巧和持久力。 教案3:球类运动 目标:培养幼儿的手眼协调能力。 教学内容:投掷、接球的基本技巧。 教学活动:传球游戏、投掷练习等。 评估方法:观察幼儿的投掷和接球技巧。 教案4:平衡训练 目标:提高幼儿的平衡能力。 教学内容:单脚站立、走直线等平衡训练动作。 教学活动:平衡练习游戏、走钢丝等。 评估方法:观察幼儿在平衡训练中的表现。

教案5:健康饮食 目标:培养幼儿良好的饮食习惯。 教学内容:蔬菜、水果、谷物等健康食物的认识。 教学活动:健康饮食游戏、蔬菜水果品尝等。 评估方法:观察幼儿对健康食物的了解和选择。 教案6:体操表演 目标:培养幼儿的灵活性和表演能力。 教学内容:基础体操动作的学习和串联。 教学活动:体操表演训练、小组合作等。 评估方法:观察幼儿在体操表演中的动作流畅度和协作能力。教案7:跳远游戏 目标:培养幼儿的爆发力和协调性。 教学内容:跳远的基本技巧和动作要领。 教学活动:跳远比赛、跳远训练等。 评估方法:观察幼儿跳远的技巧和距离。 教案8:游泳安全 目标:培养幼儿的水性和自救能力。 教学内容:水中呼吸、漂浮、踩水等基本技巧。 教学活动:水中游戏、救生训练等。 评估方法:观察幼儿在水中的表现和自救能力。 教案9:太极拳 目标:培养幼儿的身心平衡和柔韧性。

小班心理健康教案30篇

小班心理健康教案30篇 这是小班心理健康教案30篇,是优秀的小班健康教案文章,供老师家长们参考学习。 第1篇、小班心理健康活动情绪变变变教案反思 活动目标:1、感受“笑、生气、哭”三种情绪并产生相应的体验。2、积极探索情绪调节的方法,知道要保持积极的情绪。3、体验帮助他人,与他人交流的快乐。4、学会保持愉快的心情,培养幼儿热爱生活,快乐生活的良好情感。 5、让幼儿知道愉快有益于身体健康。 活动准备:音乐,笑、生气、哭的图片。 活动过程:一、歌曲导入1、唱拍手歌圆圈上入坐。(帮助幼儿适应陌生的人和环境,拉近与教师的心理距离。)2、师:刚刚我们唱歌的心情怎么样,开不开心?二、体验情绪今天我们班来了三位小客人,让我们掌声请他们出来吧。1、介绍三个小客人。(开门见山,马上吸引幼儿的注意力。)2、你们有没有发现这三位小客人他们有什么不一样?3、让幼儿感受并学学开心、生气、难过时的表情,谈谈自己的情绪经验。(让幼儿观察并对这三种情绪产生共鸣。)三、情绪调节。师:这三位客人他们遇到问题了,想请小朋友你们一起帮助他们,好吗?师:怎么帮助气宝宝、哭宝宝变成笑宝宝呢?(幼儿互相交流及与表演者的交流,教师及时记录方法,让幼儿产生自信心,体验帮助别人后的快乐。)教师小结:他们都变成了笑宝宝,手拉手一起唱歌、玩游戏好开心。四、角色表演。1、请三位小朋友分别模仿扮演气宝宝、哭宝宝、笑宝宝,看看笑宝宝是怎么帮助气宝宝跟哭宝宝的。2、分组扮演,看看你是怎么帮助别人的。(体验帮助别人后的快乐)五、欢庆舞让幼儿集体伴随欢庆舞音乐跳舞做动作。(活动在气氛高潮中结束。) 活动反思:活动是小班幼儿心理健康的一次尝试活动。活动追随幼儿的经验和生活,解决孩子的实际问题而设计的。通过有目的活动来进一步的了解幼儿,发现幼儿的差异和面临的问题;通过有目的的活动来寻找幼儿良好心理的培养和各领域目标的结合点。从而发挥幼儿良好心理培养的增效作用。通过活动发现了幼儿行为所反映的新线索与新内容,由此生成新的教学目标和内容,形成一系列的主题网络。

小班健康教案详案30篇

这是小班健康教案详案30篇,是优秀的小班健康教案,供参考学习。 活动目标: 1、知道人每天都需要喝水,想喝水时会主动去喝。 2、懂得白开水是最好的饮品,在日常活动中能主动喝白开水。 3、让幼儿知道多喝白开水有益于身体健康。 4、初步了解健康的小常识。 5、初步了解预防疾病的方法。 活动准备: 1、图片(锻炼后、外出游玩时、洗澡后、起床时等图片,池塘里的水、自来水、井水等不能饮用的水的图片)。 2、两盆洋花萝卜(一盆因浇水而发芽、长叶,一盆因没浇水而干枯)。 3、活动前,教师带幼儿进行实验探究,观察同样光照下的两盆洋花萝卜,每天带幼儿给一盆浇水,另一盆不浇水。 活动过程: 1、感知讨论,了解水对身体生长的重要作用。 (1)通过回忆激活已有体验,感受口渴后喝水带来的舒适(活动前进行体育活动,之后教师带幼儿喝水) 师:玩过游戏之后,你们感觉嘴巴有点怎么样?

师:喝了水之后有什么感觉? 师:喝了水之后我们就不渴了,身体舒服多了。 (2)观察洋花萝卜,了解缺水的后果。 师:这里有两盆洋花萝卜,一盆萝卜发芽长叶了,另一盆却枯萎了。请你仔细看一看,猜一猜为什么。 师:看看它们的泥土是怎么样的?(一干一湿。) 师:原来,萝卜没有水喝就会枯死,就发不了芽、长不了叶。人也像萝卜一样离不开水,我们只有每天多喝水才能长高长大。 2、了解什么时候应喝水、哪些水不能喝。 (1)观察图片,了解锻炼后、外出游玩时、洗澡后等情况下人会想喝水,睡觉起床时也会想喝水。口渴了不喝水会很难受,小朋友想喝水的时候可以自己去喝水。 (2)了解有些水不能喝。 师(出示图片):这些地方的水我们能喝吗?为什么? 师:池塘里的水、自来水、井水这些水看上去清清的,但是都不能直接喝,因为水里有细菌,只有烧开了才可以喝。我们保温桶里的水是烧开过的,所以可以喝。 3、通过保健医生的讲解,了解白开水是最好的饮品。 师:口渴的时候你最想喝什么?为什么? 师:到底喝什么对小朋友的身体最好呢?我们来听听保健医生怎么说。

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