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礼仪队第()次训练情况说明

礼仪队第()次训练情况说明
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2倒水基本要领。

3.颁奖训练。

二、签到人员培训情况:

1.徐微波:微笑满分,动作到位,训练态度端正,积极性高。

2 .张楠:动作规范,各项要求掌握良好,表情到位,训练积极性高。

3 .张倩:动作到位,微笑满分,训练积极性高。

4 .周曾敏:动作规范,表情大为改进,态度认真,训练积极性高。

5 陆荣嵘:动作规范到位,微笑满分,积极性高。

6 .凌紫嫣:动作到位举止大方,基本掌握各项要求,面部表情到位。

7 .曹佳:表情动作到位,微笑满分,态度认真,训练积极性高。

8 .黄嘉一:表情动作到位,基本掌握动作要求,积极性高。

9. 张春燕:表情动作规范,基本掌握要求,训练积极性一般。

10.吴婷:表情动作规范,微笑满分,训练积极性高。

11.袁梦萍:动作到位,各项要求掌握良好,微笑满分,积极性高。

12刘江琳:动作规范到位,训练积极性高,微笑满分。

13.孙媛:动作表情到位,训练积极性高。

14.殷珂:动作表情到位,微笑满分。

15.孟洁莹: 动作规范有气质,微笑满分。

16.钟唯媛:表情动作规范到位,训练积极性高。(*)

17.张晶晶:熟练掌握各项动作要求,态度认真,训练积极性高。

18.尹伊裴:熟练掌握各项动作要领,态度认真负责。

19.朱美琳:老队员熟练掌握各项动作要领,积极性高,认真负责。

记录人:蒋彤记录日期:2013.3.12

礼仪队新学期工作计划(2021新版)

礼仪队新学期工作计划(2021 新版) The work plan is the idea and arrangement of the work to be carried out, such as proposing tasks, indicators, completion time and steps and methods. ( 工作计划) 部门:_______________________ 姓名:_______________________ 日期:_______________________ 本文档文字可以自由修改

礼仪队新学期工作计划(2021新版) 说明:本文适用于工作计划,工作计划就是对即将开展的工作的设想和安排,如提出任务、指标、完成时间和步骤方法,提前预防同类错误问题再次出现,工作计划对提升工作效率有很大提升。下载后可直接打印使用。 礼仪队新学期工作计划 伴随新学期的开始,社团联礼仪队也最终成功组建起来。社团联 的每一个成员都代表着社团联的形象,而礼仪队的每一个成员的形象则更是社团联的一面镜子。礼仪队成员的形象不仅仅关系到个人素质的高低,更直接关系到社团联的形象。因此,礼仪队是社团联形象和各队员修养素质的综合体现,我们要以“微笑待人,热情服务”的礼仪规范提升成员的礼仪接待能力。更好的为社团联各部门、各个协会提供优秀的服务。 为了更好地发展壮大礼仪队,在此我做出以下工作计划: 一、工作思路 毋庸置疑,礼仪队是一支为各个部门、各个协会提供服务的

队伍。礼仪队分为两个小分队——礼仪分队和主持分队。因此,礼仪队既可以提供礼仪人员,也可以给各个活动提供主持人,并不是单纯意义上的仅仅有礼仪人员。 现在的礼仪队共有四个小队长。分别是队长、后勤队长、培训队长、外联队长。 1、后勤队长主要负责服装、日常事务的管理。如负责礼仪服装的借还及其管理,负责通知各个成员对队内的例行活动等,还要负责把信心传递给每个成员,安排出礼仪的人员。日后,若有物资(如化妆品等)也归后勤队长负责好化妆品的保管,并且留意其消耗使用情况。 2、培训队长主要负责礼仪培训方面的事宜。每周的例行会议上都要负责给礼仪队成员进行简单的培训,讲讲各方面的礼仪知识(有请到专业老师时除外)。出礼仪时,各队员的服饰整理,面容、发型上的整理也要由培训队长负责。日后,若有财务方面的工作,培训部长要兼顾一下队里的财务。 3、外联队长主要负责给礼仪队拉来赞助。她所做的就是尽

礼仪队队长工作总结范文

礼仪队队长工作总结范文 篇一:礼仪队队长工作总结 岁月如梭,眨眼之间,又到了一个期末的尾声。在这一学期里,我担任了药学院学生会礼仪队的队长,可谓收获良多,感慨万千。 参与的工作,首先,便是部门的招新。由于前期的某些安排失当,部门招新的宣传一开始并没有做得很好,但之后经过12级各位老成员们的商量讨论、出谋献策,以及11级师兄师姐们的帮忙,终于步入正轨,在正式招新面试那天成功从中挑选出了相当让人满意的新成员。接下来,便是一系列的培训。为了这个礼仪队,我可以问心无愧地说我做了很多努力,为了让礼仪队更优秀、培训更全面,我联系了校礼仪队、校主持人队、校模特队,让我们的队员们加入他们的训练之中。在这些方面,我尽自己所能,用心的开展每一次训练。我知道,我还有做得不完善的地方,所以,在接下来的时间里,我会更多的与大家沟通,采纳新老队员们的好建议,共同发展礼仪队。 继而,便是新队员们正式出任礼仪了。我们负责了学院迎新晚会、双代会、学院与澳洲学校合作签约仪式、四院运动会、精英飞跃计划暨院系联合策划大赛、全省高校的后勤集团农产品供需见面会、五克拉第二场liveshow以及五克拉舞会等多项活动的礼仪工作。在工作之中,我们认识、接触到更多的人,更充分肯定了自身的重要性和魅力,更自信自强。我们不但负责各种各样活动的礼仪,更多方面地展现了自己的风采,我们还担任晚会的主持,liveshow的现场表演,各种工作,其实也是我们锻炼自己的机会。

在培养新成员的同时,我也在他们身上学到了许多。他们对他人的理解与尊重,他们对同伴的关爱与不计较,他们的自然与真挚。我很庆幸我选择留在礼仪队,他们给了我很多的而感动。一些小小的细节,都让我感觉到了他们对我的尊重与体贴。每一次例会,都准时出席、极少有人请假;部门里的每一次聚会,都那么积极响应;每一次工作,都那么认真对待;每一次培训,都十分虚心受教。其实,我自认也没有比他们优秀多少,经验也只是稍比他们多那么一点点,我比他们多懂的那一丁点,甚至不足为道。我们的年龄相差无几,我与他们,其实都一样,在对方的身上互相学习,共同成长。他们对我的认同和肯定,给了我很大的鼓励,让我有勇气要求自己做得更好。 从前,会有那么一点担心礼仪队队里的凝聚力不够,可如今,这个顾虑全没了。礼仪队,真的让我感觉很有爱! 篇二:20XX年学校礼仪队工作总结 光阴似箭,转瞬之间,这个学期就要结束了。去年九月份我担任了礼仪队副队一职,从大一时候的队员,变成副队,这无疑也是一种挑战。这学期在校团委的领导之下顺利开展了工作,发扬团结协作精神,积极的领导队员完成刘老师分配的各项任务,并有所创新,洗了衣服,买了新的头饰,开展了对每个队员讲解礼仪知识的活动。 在总结之前,先做一个自我检讨,由于这学期9周之前的课表排满,期末结的课又比较难,所以这学期带的活动不多,申请了礼仪队下半年在活动中心的教室。只能说尽到的本职责任,没有尽自己最大的努力来为礼仪队做事情。日常训练:

学生文明礼仪教育

关于怎样和实施《学生文明礼仪教育》的活动方案 一、选题意义 (1)根据县教研室要求,坚持德育为先,引导学生树立正确的世界观、人生观、价值观;加强理想信念教育;加强民族精神和时代精神教育,增强学生爱国情感和改革创新精神,加强社会主义荣辱观 严重影响了校风、学风建设。因此,训练学生的日常礼仪行为规范,将德育工作融于日常生活的细节之中,对人的品格培养达到潜移默化的作用,也是社会和时代发展的必然要求。 二、课题概念的界定

德育包括政治思想和道德品质的教育,是学校实施素质教育的核心。礼仪是由社会风俗习惯逐渐演化而成的道德规范,是一种内在制度。“礼”不仅是各种礼节、仪式的规范,也是规范人际交往行动的规则;“仪”是指人的举止、仪表、待人接物的礼节、社会活动的仪式等。礼仪教育是德育工作的重要组成部分,讲文明、懂礼仪是良好 想道德建设的若干意见》,研究将学校德育工作融于学生日常生活礼仪教育的方法措施,促进学校德育工作的创新,提高学校德育工作的水平。 2、研究内容

(1)结合农村学生的特点,探索把农村学生德育工作融入礼仪教育的方法和途径。通过日常礼仪训练,让学生受到良好品德的熏陶。如通过升旗、祭扫烈士墓等爱国主义活动礼仪的训练,让学生受到热爱祖国的教育;通过日常生活礼仪训练让学生受到“五爱”(爱祖国、爱人民、爱劳动、爱科学、爱社会主义)教育等。 4、拟设置的创新点 (1)以礼仪训练为载体,培育健全的人格,培养感恩、关爱、奉献为目标的精神品质。礼仪只是个人行为的外在表现形式,通过训练让这一形式富有深刻的德育内涵。

(2)把日常礼仪训练和创建文明校园结合起来,与创建优秀少先中队、优秀共青团小组结合起来,提升校园文化的品味。 实现这两点创新,具体落实以下几点: (1)关注在小,落实于恒。日常生活礼仪诚可谓小,如何以礼仪之“小”培育品德之“大”?更重要的是持之以恒,养成习惯。 1、研究思路 (1)调查当前学生德育和礼仪教育的现状。召开学生家长会,沟通家校联系。发放调查问卷,收集相关资料。实现学校、家庭齐抓共管,力求德育工作实在、具体。

小学文明礼仪教育活动方案

小学文明礼仪教育活动方案 一、活动目标 文明礼仪教育是学校德育的基础工程。为提高学生的思想道德修养,弘扬中华美德,创建文明校园,通过开展内容丰富、形式多样的主题教育实践活动,培养学生良好道德品质和文明行为习惯,使学生具备文明生活的基本素养,为学校德育工作创设良好的育人环境。 二、活动内容 1、以三月“学雷锋”活动为契机,引导学生从身边的小事做起,在社会实践中增长才干,养成良好的学习生活习惯,从而学会关心他人、关心集体,培养其社会责任感。 2、以“三八”妇女节“我爱妈妈”主题教育活动为契机,促使学生尊敬长辈,孝敬父母,让学生在活动中回报自己对妈妈的“爱”,学会感知亲情,回报亲情。 三、活动时间及要求 1.宣传发动阶段(2月25—3月5日)各班充分利用夕会课、班队会课在班上宣传发动,做到人人知晓,营造浓厚的教育氛围。结合学校总方案制定切实可行的班级实施方案。 2.方案实施阶段(3月6日——3月25日)各班切实按学校、班级制定的方案做细、做实文明礼仪教育活动。 (1)各班要把主题教育活动作为“德育作业”告知学生及家长,发动家长配合学校开展各类文明礼仪教育活动,把文明礼仪教育与家庭教育有机结合;把文明礼仪教育活动与学科教学活动有机结合;把文明礼仪教育活动与学生的日常行为规范养成教育有机结合。 (2)“爱妈妈” 主题教育活动以班主任为主牵头实施;“学雷锋”主题教育活动以辅导员为主牵头实施,也可班主任辅导员协商共同策划。

(3)各班充分利用夕会课、班队会课、周日晚德育活动课和周六、周日设计各类实践体验活动,通过实践体验,培养学生的礼仪情感,激发学生对礼仪的认同感,不断强化礼仪的成就感,感受到礼仪的乐趣,从而自觉地实践礼仪,形成高尚的品质。 3.成果展示阶段(3月26——4月10日) (1)各班认真总结活动开展情况(3月26——4月3日)。做好“德育活动开放周”的相关准备,根据学生年龄特点和活动开展情况,师生共同策划展示形式。 (2)进行“德育活动开放周”展示(4月6日——4月10日)。各班以一节德育活动课的形式向家长展示3月主题教育活动。如有实物展出,其地点为各班教室走廊墙壁、玻璃和教室内文化墙。 (3)填好申报表格于4月3日前上报到德育处,以便向家长发邀请函。

大学学生会礼仪部工作计划

大学学生会礼仪部工作计划 我院学生会礼仪部负责学院各种大型活动的礼仪工作及公关服务,在努力做好全院各种活动的同时,在本学期,我部将搞以下两次活动: 主旨:积极推进全院东校区文明礼仪宣传教育活动的深入开展,广泛宣传普及文明礼仪知识,进一步提高同学们的文明素质修养,让文明与礼仪深入人心。 活动范围:东校区 活动对象:东校区全体同学 大概时间:20*.3下旬—20*.4上旬 大概内容:①分初赛和复赛两部分礼仪队队员经过了一个学期的工作锻炼,在各个方面都有很大的进步,在下个学期里,我们部门将有如下计划工作: 一、继续秉承学生会的宗旨,传达学生会的思想,整顿部门内部问题,加强部门内部管理。使各成员树立正确的意识,端正工作态度,提高工作质量。 二、总结过去工作中的失误,扬长避短,不断完善自身素质,尽量做到每次礼仪工作都圆满顺利,不出纰漏。 三、继续加强部门与部门之间、部门与成员之间、队员与队员之间的沟通和交流,努力促进学生会的凝聚力。 四、整理好部门的所有资料,包括工作计划、活动计

划等,并且备份上交。 五、以上工作计划均通过创新活动达到目的,具体活动待定。希望在新的学期里的工作能比上个学期完成的更好! 礼仪队工作计划修订案 生活里最重要的是以礼待人,有时侯礼的作用不可估量,从某种意义上讲,礼仪比智慧和学识都重要。 随着社会的发展,面临着日趋激烈的竞争,能否在竞争中保持优势地位,独树一帜,不断发展壮大,因素固然很多,其中,良好的形象无疑会起到非常重要的作用。从某种意义上说,现代的市场竞争是一种形象竞争,学校树立良好的形象,因素很多,其中高素质的学员,高质量的礼仪修养无疑会起着十分重要的作用。 我校是拥有悠久历史的学院,我校的学生代表我校的形象,我校的礼仪队更是我们学院的一面镜子,从这面镜子中看出我校的学员有多么优秀。所以说,我校的形象与礼仪队员的举止行为有关,与礼仪队员的技能技巧有关,更与我们的礼仪修养有关。学员的礼仪修养不仅体现了本人的自身素质的高低,而且反映了一个学校的实质。 如果每一个学员都能够做到接人待物知书达礼,着装得体,举止文明,彬彬有礼,谈吐高雅,学校更会赢得社会的信赖,理解,支持。反之,如果大家举止失度,接人待物冷若冰霜或傲慢无礼,就会有损学校形象。人们往往从某一个

小学生文明礼仪教育参考资料

小学生文明礼仪教育参考资料 (一)个人礼仪 1.称谓礼仪 称呼老师、长辈时要用敬称,称呼同学、朋友时也要有礼貌。 (1)对父母长辈不能直呼姓名,更不能以不礼貌言词代称,要用准确的称呼,如爸爸、奶奶、老师、叔叔等。 (2)同学间可彼此直呼其名,但不能用“喂”、“哎”等不礼貌用语称呼同学。不给他人取绰号、说花名。 2.问候礼仪 向父母、长辈问候致意,要按时间、场合,节庆不同,采用不同的问候: (1)早起后问爷爷、奶奶、爸爸、妈妈早上好! (2)睡觉前祝爷爷、奶奶、爸爸、妈妈晚安! (3)父母下班回家:爸爸、妈妈回来啦! (4)过生日:祝长辈生日快乐、身体健康! (5)过新年:祝爸爸、妈妈新年愉快! (6)当爸爸、妈妈外出时说:祝爸爸、妈妈一路平安、办事顺利!(7)当爸爸、妈妈外出归来时说:爸爸、妈妈回来啦,辛苦了。(8)自己外出时:告诉家人我出去了。较远行走,对家人说您放心吧,我会照顾好自己,到了目的地记着打电话或发短信向家人报平安。 3.着装礼仪 (1)不穿奇装异服。

(2)着装整齐,朴素大方,不把上衣拴腰间,不披衣散扣。 (3)公共场所不敞衣、脱鞋。 (4)不盲目攀比,不穿高跟鞋,不穿厚底时装鞋,以球鞋或平底鞋好。 (5)不佩戴项链、耳环(针)、戒指、手链、手镯等饰物。 (6)不涂脂抹粉,画眉,纹眉,纹身,留长指甲,涂指甲油。(7)按要求修剪头发,不染发,不烫发。 4.行走礼仪 (1)走姿:轻而稳,胸要挺,头要抬,肩放松,两眼平视,面带微笑,自然摆臂。 (2)坐姿:上身要保持端正,如古人所言的“坐如钟“,腰背挺直,肩放松。女性应两膝并拢;男性膝部可分开一些,但一般不超过肩宽。双手自然放在膝盖上或椅子扶手上。端庄优美的坐,会给人以文雅、稳重、自然大方的美感。 (3)下楼、过楼道靠右行,出入教室、办公室场所等按指定线路走,不拥挤,轻声慢步,不影响他人。 (4)遇到熟人要打招呼,互致问候,不能视而不见;需要交谈,应靠路边或到角落谈话,不能站在道路当中或人多拥挤的地方。 (5)行走互相礼让,主动给长者让路,主动给残疾人或有需要的人士让路。 (6)向别人打听道路,先招呼,如“对不起,打扰您一下”,“请问”等,问路应选适当称呼,向年长者问时,称“老爷爷”、“阿姨”、“叔

小学生礼仪教育校本课程教材

小学生礼仪教育 前言 自古以来,中国被世界称为“礼仪之邦”。注重礼仪,把礼仪作为国家政治制度、纲常伦理、习俗民情的本色,是中国传统文化的特点。俗话说:“没有规矩,不成方圆”,必备的文 明礼仪知识是人们形成良好文明礼仪行为习 惯的基础。人的知书达礼并不是先天而生的, 而是通过后天的教育和实践获得的。我们通过开设这样的校本课程对同学们进行礼仪教育, 就是为了让同学们初步学会怎样尊老爱幼、怎样礼貌待人,懂得在学校、在家庭、社会怎样做,才能成为一名合格的小学生。 第一课个人礼仪 个人礼仪包括仪容仪表、仪态举止、谈吐、 着装几个方面。 从仪容仪表说,主要要求整洁干净,脸、 脖颈、手都应洗得干干净净;头发按时理、经 常洗,指甲经常剪;注意口腔卫生,早晚刷牙, 饭后漱口,不能当着客人面嚼口香糖;经常洗 澡、换衣服,消除身体异味,有狐臭要搽药品 或及早治疗。 从仪态举止说,主要从站、坐、行以及神 态、动作提出要求,古人对人体姿态曾有形象 的概括:“站如松,行细风,坐如钟,卧如弓。”优美的站立姿态给人以挺拔、精神的感觉。小 学生站立时要身体直立、挺胸收腹、脚尖稍向

外呈V字型,忌讳无精打采、控脖、耸肩、塌腰;正 式场合不能叉腰或双手交叉;坐姿要求端正挺直而不死板僵硬,不能半躺半坐,两腿间距与肩同宽,不能叉开,双手自然放在膝或扶手上,大方得体;小学生走路时要求挺胸抬头,肩臂自然摆动,步速适中,忌讳八字脚、摇摇晃晃,或者坦捏碎步;表情神态要求表现出对人的尊重、理解和善意,面带自然微笑,忌讳随便剔牙、掏耳、挖鼻、搔痒、抠脚等不良动作习惯。 从谈吐方面说,要求态度诚恳、亲切,使用文明用语,简洁得体,不能沉默无言,也不能自己喋喋不休,要认真倾听对方讲话,交谈时忌讳东张西望、翻看其他东西。 从着装万面说,要求干净、整洁、合体,忌讳皱皱巴巴。 第二课公共礼仪 公共场所礼仪包括走路、问路、乘车、购 物、在影剧院看戏等方面。走路除了注意体态、 姿势之外,要遵守交通规则,遇到熟人要打招 呼,互致问候,不能视而不见;如见到熟人需 要交谈,应靠边儿或到角落谈话,不能站在道 路当中或人多拥挤的地方;行人互相礼让,青 年人主动给长者让路,健康人主动给残疾人让 路。 向别人打听道路,先用礼貌语言打招呼, 如“对不起,打扰您一下”、“请问”等,年轻人问路应选适当称呼,如“老爷爷”、“阿姨”、“叔叔”等然后再问路;听完回答之后,一定要说:“谢谢您!”如果被陌生人问路,则应认真、仔细口答,

礼仪队管理章程及工作计划汇报

礼仪队管理章程及工作计划 新乡医学院三全学院团委艺术团礼仪队培训工作目的在于,让礼仪队各成员更好的做到仪表端庄、神态大方、礼仪到位,旨在使礼仪队成为一支更具专业性的队伍。提升队员的气质以及综合素质,更好的展现三全学院学生的朝气形象。针对美的主题,展现美的风采,体现当代大学生蓬勃向上的精神风貌,培养复合型人才,提高大学生素质,服务于学校。 为了使校礼仪队的管理制度化、规范化,充分发挥礼仪队的作用,现拟管理细则如下: 一、队员例训制度: 1、督查:每周周日安排我队例训,训练情况由我艺术团管理 中心负责人负责督查我对队员出勤情况,礼仪队队长负责配合 督查工作及做好相应的记录 2、迟到:扣除职务分 3分/次 加训30分钟(礼仪基本步法,基本站姿等) 3、请假:礼仪队队员要准时参加训练,如不能参加,必须提 前向队长请假,累积请假视为一次缺席,每学期请假次数不得

超过三次,每请一次假扣除职务分2分 4、旷训: 扣除职务分 5分/次 一次队长找其谈话,询问旷训原因,给予 警告,下不为例 二次写至少500字检讨书,注明两次旷训 原因,表明下次训练态度,认真谨慎, 由本人直接上交给团委王飞老师。 三次累积三次旷训者开除出艺术团并 由团委出给予全校通报处分 ※旷训累计三次者,将从三全学院大学生艺术团礼仪队除名,取 消聘用,收回艺术团工作证件,并取消评优资格。 5、训练不积极者扣除职务分 1分/次对于参加例训不积极者, 可视情况给予相应处分 6、退出礼仪队 凡经过礼仪队招新面试并通过试用期者,均为三全学院大学生艺 术团礼仪队成员,队员不得随意退出,退出时需交纳一份书面申请, 说明原因,经校团委会研究同意批准后方可退出(开除出队者例外)。

礼仪队训练心得范文

礼仪队训练心得范文 中国自古以来素有“礼仪之邦”的美誉,在大力提倡社会主义精神文明的同时,讲文明,懂礼貌是每一个公民必须具备的社会公德。而我们大学生以后进入社会更免不了与他人打交道的机会,所以学习社交礼仪,提高礼仪修养显得尤为重要我们每一个人更要做好个人的形象,每个人出门在外,我们更要提升自己的修养以及气质,从而能够很好代表我们学生的素质以及学校的形象!相信以后我们礼仪队一定能够越来越好!很荣幸我成为我们学校礼仪队的一员,但真正训练开始,我才知道,那份优雅后的艰辛,背挺直,脚靠紧,挺胸收复,保持微笑······各种要求都必须一丝不苟的做好。这不仅是对一个人意志力的考验,更是对责任的坚定,我们既然选择参加礼仪队,就应该清楚的认识到自己所承担着的责任,自己不仅代表礼仪队,更代表了我们重师初教院的形象,自己的言行举止都彰显着我们礼仪队的水平。我们这点训练真的不算什么,我们都认真的学习礼仪,因为婷婷姐说了,我们训练的目的就是要学好礼仪,只要我们能认真学好就不需花很多时间去训练,我们要用最短的时间达到最好的效果。是的,我觉得我们有做到。进了礼仪队,使我受益匪浅,懂得了许多,了解了许多以前所不了解的,各种模拟使我的紧张感减小了,让我可以从容镇定,落落大方的面对眼前的一切,真的学到多东西,首先就自身而言,我学会了怎么化妆,如果没参加礼仪队,或许,我永远都没勇气拿起化妆品往脸上抹吧。当然,我也学会了在公共场合更注意自己的形象气质,良好的形象不仅仅是自己的优势,也是对别人对别

人的尊重,作为一名大学生,而且是今后走师范方向的,自身形象,修养更是尤为重要。我会将我在礼仪队学到一切有机的运用到生活中去,这是我在大学挖的一笔宝藏 ----------------- --华丽丽的分割线------------------ 南昌航空大学校学生会礼仪队在校团委以及学生会主席团的指导下,在个学生会各部门的大力支持下,在队员们的积极配合下,取得了一定的成绩。礼仪队组织上逐步健全、规范化,参加活动时的工作质量也显著提高。在工作中,礼仪队加强了与相关组织和人员的合作与交流,同时促进了自身更进一步的发展。 礼仪队现有成员32人,内设队长一名,副队长三名,队员在队长的带领下主要负责一些大型的颁奖典礼、会议和各种重要的接待活动,在其中担任迎宾宾,引导,接待以及颁奖等工作。 在这一年中,我校礼仪队为在承接各种任务中表现良好,共接到任务60余次。在出勤活动时不论酷暑严寒,礼仪队对都诚心尽力的为学校、为学生提供了优质的礼仪服务,得到了领导老师、主席以及其他部门的一致认可。

小学生文明礼仪教育材料

2015年南郊实验附小 小学文明礼仪教育专题讲座资料 礼仪是人类文明的标尺,礼仪是美好心灵的展现。人,生活在社会里,注重仪表形象,养成文明习惯,掌握交往礼仪,融洽人际关系,这是我们人生旅途中必修的一门课程。仪容、举止、表情、服饰、谈吐和待人接物,都能展现出一个人的教养。并在社会交往中,有所为,有所不为,自觉地运用礼仪规范,方算知书达礼,方称得上是一个有教养的人。只有严格要求自己,才能做到“举止文明,处世得体”,方可“有礼走遍天下”。这里我们选编了学校礼仪方面的内容,供同学们学习、实践。 一、学生应有的仪表 1、发式 女同学以理短发或者束发为宜。这样给人一种清晰、活泼、纯真和稚气之感。男学生最好是理学生头。它显得整洁、干净、富有朝气。 2、服饰装扮 学生的服饰应以色彩鲜明,线条流畅,明快简洁为好,这样可充分显示出朝气蓬勃的精神面貌。不要穿奇装异服,女学生不要涂口红、胭脂、指甲油、画眉毛,因为本身就具有一种自然美,根本无须化妆、戴金银首饰。

在校内,学生不宜穿中、高跟皮鞋。而应穿运动鞋,这样便于做操和上体育课。 3、正确的站、坐姿态和步态 “站如松,坐如钟,行如风”。所谓“站如松”,就是站得要像松树一样挺拔。其基本要领是:站正,身体重心放在两脚中间,不要偏左或偏右,胸要微挺,腹部自然略微收缩,腰直、肩平,两眼平视,嘴微闭,面带笑容,双肩舒展,双臂自然下垂(在背后交叉或体前交叉亦可),两腿膝关节与髋关节展直,忌讳无精打采。 所谓“坐如钟”,即坐得要像钟那样端正。其基本要领是:上体自然坐直,两腿自然弯曲,双脚平落地上,双膝并拢,臀部在椅中央,腰部靠好,两手放在双膝上,胸微挺,腰伸直,目平视,嘴微闭,面带笑容。女同学入座时,要用手把裙向前拢一下,切忌前俯后仰、摇腿跷脚、跷二郎腿等。 所谓“行如风”,即走起路来像风一样轻盈稳重,有雅致的步态。其基本要领是:上体正直,不低头,眼平视,面带笑容,两臂自然前后摆动,肩部放松,身体稍向前,重心在脚掌前部,挺胸,收腹,小腹用一点点力使身体略微向上挺。走路不要前俯后仰,左右摆晃。 4、稳重得体的动作,优雅适当的手势 ⑴路上行走,必须靠右行,不能走中间,途中遇到领导、老师、熟人,应热情点头示意,礼貌地打招呼。 ⑵领导、老师到教室、寝室时,学生应礼貌地打招呼、让座。 ⑶上下楼梯,过狭窄通道,遇到领导、老师、老年人,应主动让道。 ⑷打开水、洗刷、晒衣服等应“先人后己”,礼让三分。 ⑸与人交谈时要保持适当的距离,手势不宜过多,动作不宜过大。要给人一种优雅、含蓄、彬彬有礼的感觉。 ⑹克服“冒冒失失”的行为。冒失的行为表现在:做事大大咧咧,进别人家里不敲门,推门往里闯,反客为主;找人时,大喊大叫;在需要安静的公共场所,高谈阔论。手脚太快,动作太硬,幅度太大。手脚冒失,语言冒失,出尽洋相,常闹

小学生文明礼仪教案81897

第5课小学生日常行为规范 目的要求: 1、懂得国旗、国徽的意义;懂得升国旗、降国旗的规范行为。 教学重难点: 学习行为规范,形成规范行为。 教学时间: 一课时 教学过程: 一、谈话导入: 同学们,我们每周一都升国旗你知道升国旗要注意什么吗 二、授新课: 1、板书课题:小学生日常行为规范升国旗 2、分小组讨论: ①升国旗时的行为。 3、相互交流。 4、肯定学生的回答。 5、讲解总结规范行为,特别是如何行队礼。 ①升国旗、,奏唱国歌时,同学们要跟着音乐一起唱,要肃立、脱帽、行注目礼,少先队员行队礼。 6表扬做得好的同学。 三、小结: 这节课我们学习了升国旗行为规范,希望同学们按照规范去做,规范我们的行为。

教学反思: 我国古代伟大的思想家、教育家孔子就强调教师以身作则的必要性,他说,“其身正,不令而行;其身不正,虽令不从。”“不能正其身,如正人何?”陶行知先生一生恪守自己提出的“以教人者教己”箴言,始终严以律己。学生具有很强的可塑性,也很容易受外界的影响。教师是学生直接仿效的对象,也是文明礼仪教育的主要实施者。教师的言行举止很大程度影响学生,因此,教师的以身作则、为人师表至关重要。在平时的工作和生活中,教师要树立良好的榜样。榜样的力量是无穷的!当学生见到老师问好时,老师也应该点头或招手向学生问好;当老师做错了,也敢于向学生道歉。这样的小节,体现出尊重学生,令学生在潜移默化中受到教育,营造良好的教育氛围。小学生在行为实践中的榜样影响。 第6课小学生文明礼仪课教案——课间礼仪 教学目的: 1.通过讨论、交流有关课间活动的问题,提高学生的课间安全意识和课间礼仪意识。 2.促进学生自觉进行有益的课间活动,遵守课间礼仪,争做“课间礼仪之星”,共同创建和谐课间。 教学重点: 提高学生的课间安全意识和课间礼仪意识,促进学生共同创建和谐课间。 教学难点:

校园礼仪队工作计划书4篇-工作计划书

校园礼仪队工作计划书4篇-工作计划书 校园礼仪队工作计划书1 学生会礼仪部工作计划 我院学生会礼仪部负责学院各种大型活动的礼仪工作及公关服务,在努力做好全院各种活动的同时,在本学期,我部将搞以下两次活动: 一、文明礼仪知识竞赛 主旨:积极推进全院东校区文明礼仪宣传教育活动的深入开展,广泛宣传普及文明礼仪知识,进一步提高同学们的文明素质修养,让文明与礼仪深入人心。 活动范围:东校区 活动对象:东校区全体同学 大概时间:20*.3下旬—20*.4上旬 大概内容:①分初赛和复赛两部分礼仪队队员经过了一个学期的工作锻炼,在各个方面都有很大的进步,在下个学期里,我们部门将有如下计划工作: 一、继续秉承学生会的宗旨,传达学生会的思想,整顿部门内部问题,加强部门内部管理。使各成员树立正确的意识,端正工作态度,提高工作质量。 二、总结过去工作中的失误,扬长避短,不断完善自身素质,尽量做到每次礼仪工作都圆满顺利,不出纰漏。

三、继续加强部门与部门之间、部门与成员之间、队员与队员之间的沟通和交流,努力促进学生会的凝聚力。 四、整理好部门的所有资料,包括工作计划、活动计划等,并且备份上交。 五、以上工作计划均通过创新活动达到目的,具体活动待定。希望在新的学期里的工作能比上个学期完成的更好! 礼仪队工作计划修订案 一礼仪队的重要作用 生活里最重要的是以礼待人,有时侯礼的作用不可估量,从某种意义上讲,礼仪比智慧和学识都重要。 随着社会的发展,面临着日趋激烈的竞争,能否在竞争中保持优势地位,独树一帜,不断发展壮大,因素固然很多,其中,良好的形象无疑会起到非常重要的作用。从某种意义上说,现代的市场竞争是一种形象竞争,学校树立良好的形象,因素很多,其中高素质的学员,高质量的礼仪修养无疑会起着十分重要的作用。 我校是拥有悠久历史的学院,我校的学生代表我校的形象,我校的礼仪队更是我们学院的一面镜子,从这面镜子中看出我校的学员有多么优秀。所以说,我校的形象与礼仪队员的举止行为有关,与礼仪队员的技能技巧有关,更与我们的礼仪修养有关。学员的礼仪修养不仅体现了本人的自身素质的高低,而且反映了一个学校的实质。 如果每一个学员都能够做到接人待物知书达礼,着装得体,举止文明,彬彬有礼,谈吐高雅,学校更会赢得社会的信赖,理解,支持。

礼仪队训练教学提纲

校学生会礼仪队女生培训手册 ——基本篇 一、出席礼仪的基本: 1、每次出礼仪和训练,我们规定鞋子为黑色高跟鞋(鞋跟不规定高度,但是鞋要简单,并且不能有装饰物,统一规定为单鞋),出礼仪时规定穿肉色丝袜,希望大家对这些基本的物品能自己准备好。 2、出礼仪时,大家应将长发挽成发髻或者梳扎成束,不可随意散于肩背,使头发整洁、无头屑,希望在出礼仪的前天把头发洗洗,希望同学们每次出礼仪时自己把头发扎好,还有就是短发多的同学一定要整理好短发,希望大家记住。 3、出礼仪时,大家的指甲保持干净,最好不要留指甲。但可以涂无色透明的指甲油。 4、每次出礼仪大家的脸部要保持干净,这是作为礼仪人员应该注意到的。 5、出礼仪时,统一做淡妆,不宜涂颜色过于夸张的眼影或厚粉底,切忌浓妆艳抹,妆容要自然。 注明:除此之外,在日常生活中,养成不随地吐痰、不乱扔果皮纸屑的习惯,在公众面前不要打哈欠、挠痒痒、修指甲、脱鞋袜等私密性强的动作。咳嗽和打喷嚏时,应用或者手帕掩鼻口,侧向一旁并尽量小声。随时要面带微笑。记住随时保持自己良好的坐姿和站姿,希望大家要好好记住。 二、训练要求: 1、每次训练希望大家能准时到,不能来的同学请向负责礼仪队的同学请假, 并附上请假条,我们的请假次数不能超过三次(包括三次)。 2、请每次收到礼仪负责任发的短信后,大家能回一个,尽管你不能来,也 希望大家回一个,这是对别人的尊重。 2、每次训练请大家带上高跟鞋和一本厚点的书,我们训练时要严格要求自 己,站台歩十分钟。 3、我们会针对每次训练的内容不同,需要让大家准备些训练时需要可能要用到的东西,希望大家能积极准备。三、内部管理:1、培训时,希望大家保持安静,认真训练,服从安排。 2、每隔一周开次交流会,希望大家一起分享礼仪的心得,并交流感情。每次的交流会和例会我希望大家能积极参加,如果有事的同学,倾向负责任请假,并附上理由。 3、我们会不定期的对大家进行礼仪考试,让大家在平时熟知礼仪相关的知识。 4、在每次出礼仪时,希望大家能服从安排,保持安静,不要到处乱跑,以免找不到人。 5、我们会把一些有关礼仪的视频放在QQ群里,希望大家多多关注。 6、希望礼仪负责任,在平时多学习与礼仪有关的东西,增进礼仪知识。 四、训练基本内容: 1、每次训练我们会靠墙站立十分钟。 2、我们会为大家准备一些瘦身、塑形、以及可以提升气质的舞蹈,让大家的训练内容丰富。礼仪培训篇 一、建立基本形象: 1、面部表情:头平视微上扬,动作不应过快,表情投入,加点笑容。 2、手:放松放在左右胸骨最低的地方,双手在体前交叠。 3、简单的迅速提升自信心、自信形象的方法: 双肩往后挪一寸,收紧后腰肌肉,头往上倾斜5度,吸满一口气再说话。二、仪态礼仪: 站立是人的最基本的姿势,所谓“立如松”是说人的站立姿势要象青松一样端直挺拔。站立是一种静态美,是培养优美仪态的起点,是发展不同质感的动态美的起点和基础。站立时要直立站好,从正面看,身体的重心线应在两腿之间向上穿过脊柱及头部,要防止重心的偏左或偏右,重心要放在两个前脚掌。站立的要领: 站立要端正,两眼平视,环顾四周,嘴微闭,面带笑容。双臂自然下垂或在体前交叉,把右

文明礼仪教育材料

文明礼仪教育材料 一)尊师礼仪 1.见到老师应主动问好,态度自然大方。 2.学生进老师的办公室时或宿舍,应先敲门,经老师允许后方可进入。在办公室内不高声喧哗,不东张西望,不随意走动,不乱动办公室的物品;与老师交谈时,注意礼节礼貌,办完事后向老师道谢,出门后随手关门。 3.老师到宿舍探望同学、检查工作时,同学应暂时放下自己正在干的事情,起立问好,主动让座,与老师交谈时不躺在床上(病号除外)。 (二)课堂礼仪 1.衣着整齐,进教室面带微笑,平视教室。如果老师在教室,应向老师致意。 2.上课的铃声一响,学生应端坐在教室里,恭候老师上课,当教师宣布上课时,全班应迅速肃立,向老师问好,待老师答礼后,方可坐下。若因特殊情况迟到,应先得到教师允许后,方可进入教室。 3.上课时,姿势端正,专心听讲,不制造噪音,不随便打断老师讲课,手机须关闭。当老师提问时,应该先举手,待老师点到名字方可站起来回答,发言时,身体要立正,态度要落落大方,声音要清晰响亮,并且应当使用普通话。 4.课间主动擦干净黑板,备好粉笔;如果教师带有水杯,可在课间帮助取水。 5.听到下课铃响时,若老师还未宣布下课,学生应当安心听讲。下课时,全体同学仍需起立,与老师互道:“再见”。待老师离开教室后,学生按秩序离开。 6.最后一个离开教室的同学,应自觉关灯,关门。 7.上自习时,要保持肃静,不得影响他人学习。 (三)仪态仪表礼仪 1.衣着整洁,朴素大方,严禁只穿短裤、跨栏背心、拖鞋、鞋托到课堂、办公地点及其它公共场合。男生不留长发,女生不留奇怪发型不佩戴与学生身份不符的各种饰物。要体现出大学生的风度和修养。 2.举止文雅,不勾肩搭背,行走时,不左右摇晃,不喧笑打闹。 3.站立时抬头挺胸,两腿并拢立直,给人以挺拔向上、庄重大方、精力充沛的印象。 4.入坐时要轻稳,入座后腰背挺直,两臂自然弯曲放在膝上,双腿并拢。 5.化妆时以整洁为最基本的礼貌,参加学习和座谈会时,应化淡妆,不宜使用浓香型化妆品。 (四)交往礼仪 1.自我介绍礼节。自我介绍要简洁,内容是:姓名,院系年级专业。自我介绍时,表情要大方自然,表现出友好、自信和善解人意。 2.握手礼节。学生见到老师、领导时,应当先行问候,待后者伸出手来之后,再向前握手。握手时需眼睛注视对方,面带微笑,自然大方。 3.问候的礼节。问候的表情应当有亲和力,面带微笑,态度自然大方;对于出自善意的任何问候,都应礼貌回答,而不应当毫无表示。 4.致意的礼节。表示问候之意,通常在各种场合用举手、点头、欠身等方式向相识的人打招呼。

小学文明礼仪教育教案

小学文明礼仪教育教案 The latest revision on November 22, 2020

《小学生校园礼仪》教案 教学目的: 1.通过本次授课,使大家认识到文明礼仪就在我们的身边,体会文明礼貌用语的重要性,在日常生活中会正确运用文明用语。 2.通过这次学习促进校园和谐,提高学生素质。 3.培养学生从现在做起,从一点一滴做起,努力提高自己的文明礼仪修养,做一个新世纪讲文明懂礼貌的好孩子。 教学重点: 1.培养学生良好的日常行为规范 2.教育学生做个讲文明,讲礼貌的人 3.了解进出老师办公室的礼仪及上下楼梯的礼仪 4.向老师问好的礼节并加以训练 5.注意同学之间的礼仪 活动过程: 一、自我介绍 简单,活跃的自我介绍。 二、导入 以表演情景剧的形式将话题引入文明礼仪方面,并提出相关文明礼仪的问题。 三、讨论 请大家分组讨论以上问题的解决方法,形成自己的观点。 四、小组汇报(班内交流)

以小组为单位,汇报讨论结果,并点评他人的结论。 五、教师小结 展示正确做法,并详细讲解。 六、现场演示 编构不同的场景,请同学上台表演,示范做法。 七、抢答 提出系列问题,以小组为单位进行比赛,展示学习成果。 八、诗歌朗读(课堂总结) 总结今天的教学内容,并带领同学一起朗诵相关的文明礼仪诗歌。 道谢,感谢配合。希望同学们以后都可以成为一个讲文明,懂礼貌的好学生。再见! 主讲人:杨亚芳王梦菊 一、情景剧 自我介绍后,甲乙两人用不经意的方式引入情景剧。例,甲乙两人产生摩擦,矛盾激烈,二人向同学们寻求解决方法,评判孰是孰非。以此引入今日上课主题。(踩脚)并提出相关文明礼仪的问题,请同学们讨论。 二、讨论问题 1.甲同学考试没有考好,受到老师的批评,非常难过。在放学回家的路上遇到老师,如果你是这位同学,你会怎么办 2.放学了,同学们都急着回家,楼梯口非常拥挤,甲乙同学相撞,甲同学被撞到在地。如果你是甲或乙同学,你会怎么办

礼仪队工作计划优秀范文3篇

礼仪队工作计划优秀范文3篇Excellent model of etiquette team work plan

礼仪队工作计划优秀范文3篇 小泰温馨提示:工作计划是对一定时期的工作预先作出安排和打算时制定工作计划,有了工作计划,工作就有了明确的目标和具体的步骤,大家协调行动,使工作有条不紊地进行。工作计划对工作既有指导作用,又有推动作用,是提高工作效率的重要手段。本文档根据工作计划的书写内容要求,带有规划性、设想性、计划性、方案和安排的特点展开说明,具有实践指导意义。便于学习和使用,本文下载后内容可随意修改调整修改及打印。 本文简要目录如下:【下载该文档后使用Word打开,按住键盘Ctrl键且鼠标单击目录内容即可跳转到对应篇章】 1、篇章1:礼仪队工作计划范文 2、篇章2:礼仪队工作计划范文 3、篇章3:礼仪队工作计划范文 高校礼仪队是学生参加社会实践的重要平台之一,也是 提升自身高价值和礼仪素养的有自傲途径之一。本文是小泰为大家整理的礼仪队工作计划范文,仅供参考。 篇章1:礼仪队工作计划范文 在上一学年度,艺术系礼仪队在刘老师的领导下取得了 长足进步,在工作质量,工作效率以及队员素质上都有了明显的提高。在新的一年,我们将尽力发扬优势,同时吸取经验与

教训不断完善,致力于打造一个更强大,更高效,更规范的礼仪队。我们的愿景:礼生华彩,仪显风致。以下是我对下一年礼仪工作的计划与展望: 第一.管理团队分工 队长:主要负责与刘老师及学生会联系,安排培训、考核及出礼仪的时间地点。组织队内聚餐。 g 副队长:通知队员培训、考核、活动的时间地点。管理并及时更新工作计划,分享礼仪、化妆相关资讯。 招新安排在开学初。宣传方面,届时将在11届女生宿舍楼下张贴招新海报,并挨寝室发放宣传单和报名表。队长与副队长将在开学伊始的军训上宣传礼仪队招新活动,确保信息充分完整发布,吸引尽量多的优秀人才前来报名。 面试方面将分为两轮,第一轮由历届礼仪队队员充当评委,选出一倍于招生人数的同学进入第二轮面试(招生人数视生源素质而定)。第二轮由刘老师坐镇,以及老届队员综合评测,最终选出11届礼仪队全体队员。 由于主要的礼仪活动集中在上学期,所以我们把上学期的训练时间安排的紧凑一些。现初步构想一周训练两次,化妆课程两周一次,发型课程两周一次。第四.礼仪活动

小学生文明礼仪教育教案

文明礼仪教育教案 课间礼仪 教学目的: 1.通过讨论、交流有关课间活动的问题,提高学生的课间安全意识和课间礼仪意识。 2.促进学生自觉进行有益的课间活动,遵守课间礼仪,争做“课间礼仪之星”,共同创建和谐课间。 教学重点: 提高学生的课间安全意识和课间礼仪意识,促进学生共同创建和谐课间。 教学难点: 促进学生共同创建和谐课间。 课前准备:相关资料 教学过程: 一、情境导入 1、渲染课间情境。 2、引发思考,组织交流。 3、情感共鸣,导入新课。 创建和谐社会,创建和谐校园,让我们也来为校园增添光彩,你、我、他,我们共同来创建一个安全、文明、快乐的和谐课间。 (板书:共创和谐课间)

二、深入交流 1、谈身边故事,树立正确形象。 (1)引导学生发现身边亮点 师:我们中国是一个有着五千年悠久历史的文明古国,有着礼仪之邦的美称,几千年源远流长的是我们祖辈世世代代传承下来的文明礼仪,这是我们的骄傲和财富。 现在,在我们身边,在我们的校园,在我们的课间,就有许许多多活动有秩序、文明礼让的好孩子。他们是校园课间的文明之星、礼仪之星。 下面,我想请大家说一说发生在课间的小故事,说说那些活动有序、文明礼让的好孩子在课间都是怎么做的? (2)组织交流 在交流中,引导学生通过身边实例,明确课间应做些什么,怎么去做。 如:①准备下节备品。 ②有秩序上下楼。 ③爱护公物,节约用水,去厕所不打闹。 ④室内文明休息,不大声喧哗,不乱动他人物品。 ⑤室外安全游戏,文明礼让,互帮互助。 ⑥尊重他人劳动,保持校园卫生。 ⑦极目远眺,保护视力。 …… 2、联系实际,选择适度礼仪 (1)讲述礼仪现象 (2)讨论、交流 3、提高认识,商讨共创和谐课间。 (1)师:我们都是校园的主人,课间的主人,和谐课间需要我们共同创建。要创建和谐课间,你有什么好办法吗?(学生独立思考) (2)共同商讨 归纳共创和谐课间的措施,并促进学生选择自己喜欢的措施,积极参与。 如:①学习课间活动礼仪、童谣。 ②编写我班《课间礼仪常规》。 ③做课间活动宣传报。 ④开展课间安全知识竞赛、礼仪知识竞赛。 ⑤晨检时,讲一讲新发生的课间礼仪故事。 ⑥做“小小课间监督员”。 ⑦评“课间礼仪之星”。 ……

礼仪工作计划

礼仪工作计划 篇一:礼仪队工作计划(女) 辽宁工程技术大学(葫) 电信学院 学生会礼仪队 14-15学年度上学期 工 作 计 划 XX年7月25日 礼仪对一个活动的重要性不言而喻,礼仪队是一个重要的工作,每个活动的展开都离不开礼仪队,礼仪不仅维持会场纪律,而且有着烘托活动现场气氛的作用,更有力的保障了活动的顺利进行。 下学期我将对礼仪工作的规划如下: (一)工作内容:礼仪小姐常见的工作有迎宾,引领,站立现场烘托气氛, 陪伴和协助主要人员,服侍在场人员,拉彩、捧花、托盘 等。迎宾者的任务,是在活动现场负责迎来送往。引领者

的任务,是在进行仪式时负责引领主要人员登台和退场。 服侍者的任务,是为在场人员提供饮料,安排休息等。 (二)礼仪招募工作:礼仪的招募在开学初就会有条不紊的进行,面向电信 学院全体14级新生。 (三)礼仪小姐基本条件: 一、相貌较好、身材颀长、年轻健康、气质高雅、音色甜美、反应敏捷、 机智灵活、善于交际。 二、最佳妆术应为: 1、穿款式、面料、色彩统一的单色旗袍,有时,礼仪小姐身穿深色套裙亦可。但是,她们的穿着打扮必须尽可能地整齐划一 2、配肉色连裤丝袜、黑色高跟皮鞋。另外鞋子不能过于花哨,更不要选择露脚趾的鞋子。 3、不佩戴其他任何首饰。 4、盘起头发,同时礼仪小姐应将头发整齐地盘好,留海要梳理整齐,不能遮住眼睛,也不能在工作的时候总是掉下来,影响美观。 5、指甲不能过长,要修剪整齐,同时不能涂颜色,不能做奇异的造型。 (四)礼仪小姐的培训:

一、仪态:虽然做礼仪志愿者没有任何舞蹈表演任务,但为了提高整体仪 态美感,舞蹈及形体训练必不可少。 二、站姿:礼仪小姐的站体现的是礼仪小姐的自信与美丽这和军人的站姿、 护卫的站姿都有着很大的不同。礼仪小姐要站的优美、自信。站 立的基本要点:脚成丁字步,挺胸、抬头,双腿绷直、双膝夹紧。 此时双手放在小腹前方,右手在左手上,双手拇指放在内侧。双 臂放松,切不可僵直紧绷也不可端肩。站立时还要特别注意, 身体始终处于一种紧绷的状态,不能放松,更不能因为感觉劳累 就抖腿、单腿站立更不能为了放松脚就当众脱下鞋子。 三、微笑:标准是露 4~6 牙齿,礼仪老师教的秘诀是:在练习笑容时嘴里 都要咬着一根筷子找感觉!然后先对着镜子自己“傻乐”,再两 两配合,面对面“傻乐”,互相纠正对方“露的牙齿数”,让笑

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