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小学生交通安全【1】
各位领导、各位同学，大家好!
随着经济的日益发展，平湖已变得越来越美丽，马路上车辆川流不息的景象随处可见。然而由于有些人交通安全意识的淡薄，在车水马龙的马路上演了一幕幕不可挽回的悲剧。当你看到一个个鲜活的生命消失于车轮之下，当你发现一阵阵欢声笑语湮没在尖锐的汽笛声中，当你面对那些触目惊心的场景时，能不感到痛心疾首吗?道路交通安全事故依然是
各种事故领域的“头号杀手”。而导致悲剧发生的一个重要原因，就是我们欠缺安全防卫知识，自我保护能力差，因此对少年儿童进行安全教育的形势相当紧迫。有专家指出，通过安全教育，提高我们小学生的自我保护能力，80%的意外伤害事故是可以避免的。为加强对中小学生的安全教育，XX年2月，国家教委、公安部等六部委联合发出通知，把每年
3月最后一周的星期一定为全国中小学生安全教育日，建立全国中小学生安全教育，敦促安全教育工作的开展。
红灯短暂而生命长久，为了更好地宣传交通安全法规，增强学生交通安全意识，教育部将今年3月28日中小学生安全教育日主题定为“增强交通安全意识，提高自我保护能力”。为了更好地宣传交通安全知识，更好地珍视我们生命，在此，学校向全体师生发出
倡议：1、我们要认真交通安全的法律法规，遵守交通规则，加强安全意识，树立交通安
全文明公德;2、当我们徒步行走于人来车往的马路时，请时刻保持清醒的头脑，不在马路
上嬉戏打闹;3、当我们时马路时，多一份谦让与耐心，不闯红灯，走人行横道，绝不能为
贪一时之快，横穿马路;4、严禁12周岁以下的学生骑自行车。放学回家一定要排好路队。
记得有一个。几个学者与一个老者同船共渡。学者们问老者是否懂得什么是哲学，老者连连摇头。学者们纷纷叹息：那你已经失去了一半的生命。这时一个巨浪打来，小船被掀翻了，老者问：“你们会不会游泳啊?”学者们异口同声地说不会。老者叹口气说：“那你
们就失去了全部的生命。”
虽然这只是一个故事，但其中蕴含的哲理却耐人寻味。灾难的发生对每个人来说，不分贫富贵贱，不论性别年龄。孩子、学子、工人、知识分子，人民公仆……无论咿呀学语，
还是学富五车，无论幼小纤弱，还是身强力壮，如果缺少应有的警惕，不懂起码的安全，那么，危险一旦降临，本可能逃离的厄运，却都会在意料之外、客观之中发生了。
遵章守纪，就是尊重生命，尊重自我。当我们能做到这一切的时候，我们的社会便向文明的彼岸又靠近了一步。重视交通安全，是我们每个人的义务，更是我们每个人的责任。让我们携起手来呵护这文明之花，让我们远离伤痛，珍爱彼此的生命吧。
今天是第十个全国中小学生安全教育日，我们希望这个日子能够再次唤醒同学们对交通安全的重视。大地苏醒，春风又绿。我们要把平安的种子撒播进自己的心田。当它发芽开花、长成参天大树，我们必将收获更多的祥和、幸福和安宁。
小学生交通安全演讲稿【2】
敬爱的老师们，亲爱的同学们：
大家好!我是一(1)班的洪佳琪。
相信大家都听到过“平安是福，平安是金”的话语，今天我演讲的题目就是《文明交通，与安全手拉手》。
“红灯停，绿灯行”，“过马路，一停，二看，三通过”，这些交通知识，每一位同学都
应牢记于心。车祸猛如虎，滚滚的车轮不知夺去了多少人的生命。因此，在马路上行走，一定要注意安全，千万不要在马路上玩游戏，也不能在马路上踢足球。在乘车时，不要把头伸出窗外。过马路时，应走斑马线。
“文明交通，从我做起”，我们小学生也向所有关心我们成长的大人们郑重承诺：一定
学好交通安全知识，自觉遵守交通法规，并用我们的小手去拉爸爸、妈妈的大手，文明交通一起走。决不随意穿马路、闯红灯，决不在公路上追逐玩耍并排走，时时处处做一个遵守交通法规，关心他人的文明好少年。
(唱)“祝你平安，噢～～祝你平安，你永远都幸福是我最大的心愿!”最后祝愿大家每一
天都平平安安!谢谢!
平安校园安全管理系统 【方案介绍】 针对平安校园的安防建设需求，率先推出了完整的平安校园安防融合管理解决方案，目前已在全国许多省市试点推广使用，全国用户量已经达到20多万。该方案以安卓星校园安全管理平台融合安防管理平台为核心，一方面通过统一的、高度集中的管理平台，实现校园多个安防系统的全面融合与统一管理，简化管理流程，提升管理效率；另一方面通过视频监控与各安防子系统的联动整合，提升校园的综合防范能力。 随着平安校园建设的步伐加快，校园安防系统无疑成为各个学校建设的重点项目。校园安防，主要是利用家校互动平台、视频监控、
防盗报警、进出校自动考勤、身份识别、巡更系统、紧急求助、呼叫系统、等各种硬件设施保障校园安全。不过，对于不同规模的学校，并不是所有的安防系统设施都需要重点建设的，教育机构可以根据自身的需求以及预算等因素进行调整，已确保建设出一个“高性价比”的安防体系。 ?实现主要功能 通过安卓星校园安全管理平台与安防融合管理解决方案，可实现学生自主防御，亲情通话、定位，求救，视频监控、防盗报警、电子围栏、进出校自动考勤、公共广播等安防子系统的集成与统一管理。 1） 1、安卓星校园安全管理平台之家校互动 建立当地的校园安全管理平台，整合全线资源到平台中来，实现大平台与手机APP平台无缝对接，融合各方资源提升平台增值服务。登陆入口，通过登陆到校园管理平台管理学生信息、在校情况，家庭作业、考勤、教师应用平台等实现电子学生证的定位，跟踪，亲情通话等功能
2、合作商地方管理平台 合作商管理平台登陆入口，合作商通过登陆到安卓星电子学生证区域管理应用平台实现远程身份ID号码管理，管理好自己所在区域的客户开通、停止服务的时限等。。。 3、APP移动互联网终端平台 APP登陆界面家长APP 老师APP APP应用平台，通过移动互联网终端了解被监护人的相关信息及家、校互动的大平台中的所有功能，建立合作商当地的APP主站，
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答：技能训练作业需要在本学期内完成，专题、专项活动需要在页面显示的开展时间段内完成。 6、作业都已完成，为何没有分数显示? 答：学生页面不统计分数或成绩，只显示某项作业是否完成。 田径运动伤害预防 田径运动主要包括跑、跳、投、走4类项目。 通常跳高及中长跑运动中创伤发病率较高，其次是投掷。这当中除了短跑运动可以发生跟腱和大腿后部肌群的断裂伤为急性损伤外，多数都属于过劳伤。 在中长跑运动中最常见的有胫排骨疲劳性骨膜炎及骨折，膝外侧疼痛综合征次之。跳跃膝在跳高运动中最常见。田径运动的凤掷中，标抢运动员的肘关节骨关节炎发生几率极大，近100%。其次是肩袖损伤。这些都是关节周围肌力不强及动作错误引起的标枪和铅球运动员还较容易发生椎板的疲劳骨折，这主要是系腰过伸引起的。 对上述伤害的预防，可以通过改进动作等进行预防。
2014学年第一学期安全教育平台学生 技能训练答案 1.世界急救日是哪一天： 每年 9 月的第一个周六 每年 9 月的第二个周六 每年 9 月的第三个周六 2.在心脏停顿后 30 秒，会造成什么后果：意识丧失、突然倒地 严重脑缺血、神志丧失和晕厥 自主呼吸逐渐停止
3.心肺复苏的英文缩写是： CRT CPR CPU 4.下列关于心肺复苏说法正确的是： 短时间内实施心肺复苏，能够增大伤者的存活率 心肺复苏是通过人工呼吸和胸部按压，进而使呼吸得以循环以上都正确 5.下列说法正确的是：
心肺复苏适合心脏病等疾病引发的心脏骤停的情况 心肺复苏适合事故等引发的心脏骤停的情况 以上两种情况，心肺复苏都适合 "警惕宿舍起火"技能训练检测 说明：请认真通过以下测试，本项作业即完成。 1.对于在学校宿舍住宿的学生，下列行为不正确的是： 自觉遵守宿舍安全管理规定 主动了解宿舍安全管理规定
拒绝配合宿舍安全管理规定 2.下列哪些电器可以在宿舍内使用：热得快 电脑 以上都可以 3.在使用台灯时，正确的做法是： 为了看书方便，把台灯放在枕边 如果没有地方放台灯，可以放在书本上不把台灯放在被褥、书本等易燃物品上
4.下列行为不正确的是： 为了充电方便，不把充电器从电源上拔下来 当宿舍内熄灯时，拿着蜡烛看书 以上都不对 5.使用蚊香时的注意事项是： 为了使蚊香发挥最大的效果，把它放在床头 蚊香的中心温度很高，所以要把蚊香远离易燃物品 蚊香不具有点燃其他物品的特性，所以点燃的蚊香放在任何地方都可以
"突遇车祸"技能训练检测 说明：请认真通过以下测试，本项作业即完成。 1.交通事故报警电话是：119 120 122 2.看到机动车辆撞倒行人后要逃逸时，应该： 记住肇事车辆的号牌等特征，立即报警 赶快离开现场以免不必要的麻烦 自行追赶肇事车辆
青海安全教育平台登录,青海市学校安全教育平台网 址登陆入口 一、青海市学校安全教育平台网址登陆入口 青海安全教育平台入口：qinghai.safetree 二、青海市学校安全教育平台登录常见相关问题解答 1每次登陆都提示帐号密码错误，该如何找回？ 答：有两种方式：（1）家长手机微信上关注微信公众号”教育百师通”，在公众号里-安全教育-找帐号密码栏目，自行找回正确的帐号和密码。（2）联系班主任，班主任使用自己帐号登陆平台进入帐号管理-查看学生帐号，找到学生，核对学生帐号，并帮忙重置密码为123456。 2帐号密码如何修改？ 答：使用初始帐号密码进入平台，点击平台首页我的资料，进入后可自行修改帐号密码。 3个人资料里的姓名写错了，也无法自行修改，该怎么处理？ 答：联系本班的班主任或校管理员帮忙修改。 4首页登陆框下方提示可以使用qq登陆，点击进去却提示需要绑定平台帐号这是为什么？ 答：平台帐号需要绑定qq号码之后，下次登陆时，在qq登陆的前提下，可以直接使用qq代替帐号登陆。 5学生已经转校，资料中的学校、年级、班级信息如何更新？
答：转走的学生学校会进行删除。只需要联系现在的班主任为学生添加帐号即可，帐号登陆后资料里的信息会自动更新。 2、如果地震发生时，正在剧院等公共建筑物里，要先躲在排椅下、舞台下等坚固的地方，等待地震暂停时再撤离。 3、如果已被压在建筑物中要尽量设法自救。a不要乱喊、乱动，尽量减少体力消耗。b如有伤口，要设法包扎止血，防止流血过多。c如遇有人走动时，可用敲击响器或呼叫发出求救信号。d驾车行驶中遇到地震时，要就近停泊在宽旷的道旁，并且近处无高大建筑物，以及离开桥梁和高压电线，关上刹车后，本人俯卧一旁。 中学生上网安全 (1)虽然网络扩大了中学生的交际面，使用方便，但要注意区分网络与现实的区别，避免过分沉迷于网络。 (2)慎交网友。网聊时，尽量不要透露自己的年龄、家庭住址以及个人资料或照片。在不了解对方的情况下应尽量避免和网友直接会面或参与各种联谊活动，以免为不法分子所乘，危及自身安全。 (3)网络里也会有不少不良网友或违法分子，中学生应守法自律，不要参与有害和无用信息的制作和传播;对于利用网络从事严重的违法行为的，我们应该尽力配合公安部门，将不法分子绳之于法。 (4)未满18岁的青少年上网，监护人要多加关心、指导和监督。 6在微信公众号里找回帐号密码时，学校一栏为何找不到所在的学校？ 答：所在区县可能选错了，请在区县中选择“市直属”或其他区
中卫市第四小学六年级二班宁夏学校安全教育平台登录信息(统一密码：123456） 姓名班级帐号姓名班级帐号姓名班级帐号 侯立峰六（2）houlifeng7305董暄六（2）dongxuan1710黄涛六（2）huangtao4762581宁嘉琦六（2）ningjiaqi9290李佳妮六（2）lijiani8301581汪国辉六（2）wangguohui5220 余紫杰六（2）zhangyixin1758581马思媛六（2）zhangzhixuan4862蔡雨婷六（2）caiyuting5309 拓云羽六（2）tayunyu童汇琳六（2）tonghuilin7687狄嘉六（2）dijia3779 刘一飞六（2）liuyifei4755张志豪六（2）zhangzhihao4124杜谦六（2）duqian8818 郭振琪六（2）guozhenqi8210王璐瑶六（2）wangluyao2594张文静六（2）zhangwenjing1856张樱娟六（2）zhangyingjuan7116拓万卓六（2）tamozhuo闫昊六（2）yanhao3004581 曹欣悦六（2）caoxinyue0301高乐六（2）libo5541杨柳六（2）yangliu2994 薛莹六（2）xueying2665武子航六（2）wuzihang3221申庆宏六（2）shenqinghong1022牛文馨六（2）niuwenxin2321周兆涛六（2）zhouzhaotao1203宋文轩六（2）songwenxuan6860何叶千六（2）heyeqian2009刘顺六（2）liushun2102李婷六（2）liting1332 陈彦宇六（2）chenyanyu4752张馨予六（2）zhangxinyu3985吴冠仪六（2）wuguanyi7157 狄彦庆六（2）diyanqing1337徐晓瑞六（2）xuxiaorui8849刘智源六（2）liuzhiyuan2911 汪煕倩六（2）wangxiqian0301杜冠璋六（2）duguanzhang王鑫悦六（2）wangxinyue7600581李晨涛六（2）lichentao3291魏明源六（2）weimingyuan5670曾翔六（2）zengxiang1019 李萌六（2）limeng0721张文健六（2）zhangwenjian9241牛媛六（2）niuyuan9784 胡娜六（2）huna6323杨硕六（2）yangshuo1289马海博六（2）mahaibo0010 艾子琳六（2）aizilin6098刘鑫旗六（2）liuxinqi2017沈思宇六（2）shensiyu4160 李静六（2）lijing4612581黄玲洁六（2）huanglingjie8719秦佳兴六（2）qinjiaxing4881 张钰宏六（2）zhangyuhong0272杨雨萌六（2）yangyumeng4777詹翔六（2）zhanxiang7404 张佳玲六（2）zhangjialing7892范家铭六（2）fanjiaming1208张馨六（2）zhangxin7600 杨蕊六（2）yangrui3222581刘震六（2）liuzhen1466581 王家懿六（2）wangjiayi7599581刘昊六（2）liuhao5830
校园安全管理系统 解决方案 北京盛世光明软件股份有限公司 2012年2月
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目录 一、社会需求及研发背景 (4) 二、功能概述 (4) 1、出入校门记录 (4) 2、区域定位 (5) 3、访客登记 (5) 4、双卡同组装设计 (5) 三、系统组成 (5) 定位卡（标签） (6) 定位基站 (6) 四、技术指标和参数 (8) 1. 定位基站 (8) 2. 定位标签 (8) 五、软件功能 (8) 1、卡片检测 (9) 2、通信 (9) 3、管理 (9) 4、报警 (9) 5、显示 (9) 6、存储和查系统能够进行数据备份询 (10) 7、自检 (10) 六、用户界面 (10) 七、软硬件环境 (10) 八、软件使用效果及社会意义 (11) 九、关于我们 (11)
一、社会需求及研发背景 近年来，我国许多学校校外犯罪事件时有发生，刑事案件极其频繁，如何加强学生安全管理和学生在校的人身安全，家长、学校老师如何有效时时对学生在校情况进行掌握，已经摆到了各个学生家长和校领导以及各级主管部门领导的面前。这类问题涉及到国家的未来、学校和学生个人的切身利益，涉及到建立和谐社会维护安定团结局面的大事，因此应该尽一切可能将这类问题解决好。由于学校学生上下学经常没有家长和大人看护，一旦孩子逃课不去学校或到校后旷课出校玩耍以及上下学路上遇到危险老师及家长因不能实时了解具体情况，会给学生管理、孩子教育工作带来极大的困难。由此可见：校园定位软件系统是整个教学行业安全工作的需求 二、功能概述 本系统设计了用于校园环境的定位管理方案，可针对在校学生进行自动的出入校门记录和区域定位，随时掌握学生在校活动范围和即定时间段内的活动轨迹。此外系统支持丰富的扩展管理功能，比如允许学生家长通过WEB或短信查询学生出入校信息、校内学习和作息情况，从而较好地服务于校园安全和学习管理。系统的具体功能设计如下： 1、出入校门记录 携带标签的学生出入校门时，系统自动记录其进/出行为及 时间，其数据分析处理后可用于： 给家长发送短消息报告学生进/离校时间
安全教育学习心得1 近年来，随着科技的发展，社会的进步，交通运输日益发达，人们的出行方式也变得多元化。但是，我们也不可忽视一个重大问题交通安全。 我们的生命是宝贵的，人的一生就只有一次生命，我们应该爱惜生命。注意交通安全也是爱惜生命的一部分。我曾经就听说过这样几则交通安全事故：有一位司机载着两位乘客，由于酒后驾车，不幸撞上了大树，就因为这样，造成了车毁人亡：车辆断成了两截，并且、使两个人当场死亡，另一位身负重伤的惨状。 还有位司机，由于在路面上行驶时严重超速，无法及时躲闪转弯的汽车，最后与那两车相撞，造成了严重的交通事故。还使两个人分别受重伤和当场死亡。这真是害人害己啊! 在生活中，我们不能学习罗伯特和刘翔：有些人为了追求速度，总是跨过马路旁边的护拦，还以极高的速度横穿马路。也许有些人可能会说：我经常这样子，但没什么事啊!那是侥幸心理，是在和自己的生命开玩笑，是在拿自己宝贵的生命作赌注啊! 遵守交通法规，人人有责。我们不仅自己要注意过马路走斑马线，不骑车带人等基本的交通法规外，还应时时刻刻在意身边的安全隐患，提醒我们身边的居民们安全驾车、遵守交通法规，让每位公民知法、懂法、用法，成为交通法的受益者。 青少年时代是人生最灿烂的季节，珍视生命，才能保证好的时光，而好的时光是需要生命去享受的，拥有健康的生命是拥有一切的前提。 这是人们的错。国家给了我们交通安全的保障，可是我们往往却只顾自己的方便，只顾自己的利益，并未能好好的遵守交通法规。大家想过如此的后果会是怎样的吗?看!人行道上，一辆摩托车在非机动车道上疾速行驶，将一位老奶奶撞倒在地，老奶奶立即气绝身亡。我不明白，摩托车司机为什么不按道行驶而偏偏要闯入非机动车道呢?只是图方便、图省事?却致使又一个珍贵的生命离开了这个世界。而这又会使多少人为受害者伤心泪流，而又会使多少家庭因之而破碎啊! 遵守交通规则，不乱闯红灯。是个很重要的问题，我们不仅要把这句话挂在嘴边，还要把它深深地记在心上，把安全放在首位，让事故的发生可能性变得越来越少。让我们在安全的包围下快乐、健康地成长，建设自己美丽的家园!谁没
【演讲稿】 社会的进步和发展推动了素质教育的进程。特别是随着独生子女群体数量的增大，家庭问题的复杂化，现代观念更新的加快，素质教育，下面是为大家带来的中学生安全教育中学生安全教育内容，希望能帮助到大家! 中学生安全教育中学生安全教育内容(一)学校安全教育内容 一、交通安全。 (一)、骑自行车要注意哪些安全事项? 骑自行车外出比起走路，不安全的因素增加了，需要注意的安全事项如下 1、要经常检修自行车，保持车况完好。车闸、车铃是否灵敏、正常，尤其重要。 2、自行车的车型大小要合适，不要人小骑大型车。 3、骑自行车要在非机动车道上*右边行驶，不逆行;转弯时不抢行猛拐，要提前减慢速度，看清四周情况，以明确的手势示意后再转弯。。
4、骑车时不要双手撒把，不多人并骑，不互相攀扶，不互相追逐、打闹。 5、骑车时不攀扶机动车辆，不载过重的东西，不骑车带人，不在骑车时戴耳机听广播。 6、要学习，掌握基本的交通规则知识。 (二)、乘坐机动车应该注意什么? 汽车、电车等机动车，是人们最常用的交通工具，为保证乘坐安全，应注意以下各点 1、乘坐公共汽(电)车，要排队候车，按先后顺序上车，不要拥挤。上下车均应等车停稳以后，先下后上，不要争抢，不要乘坐超载车辆。 2、不要把汽油、爆竹等易燃易爆的危险品带入车内。 3、乘车时不要把头、手、胳膊仲出车窗外，以免被对面来车或路边树木等乱伤;也不要向车窗外乱扔杂物，以免伤及他人。 4、乘车时要坐稳扶好，没有座位时，要双脚自然分开，侧向站立，手应握紧扶手，以免车辆紧急刹车时摔倒受伤。
5、乘坐小轿车、微型客车时，在前排乘坐时应系好安全带，不能乘坐无牌照及报废车辆。 6、尽量避免乘坐卡车、拖拉机;必须乘坐时，千万不要站立在后车厢里或坐在车厢板上。 7、不要在机动车道上招呼出租汽车。 二、游泳安全 游泳时应注意什么? 游泳是一项十分有益的活动，同时也存在着危险。要保证安全，应该做到 1、游泳需要经过体格检查。患有心脏病、高血压、肺结核、中耳炎、皮肤病、严重沙眼等各种传染病的人不宜游泳。处在月经期的女同学也不宜去游泳。 2、要慎重选择游泳场所。到江河湖海去游泳，必须先了解水情，水中有暗流、漩涡、淤泥、乱石和水草较多的水域不宜作为游泳场所。来往船只较多、受到污染的血吸虫等病流行地区的水域也不宜游泳。
校鸽：校园安全综合管控平台 （校园安全整体解决方案） 20117.5
目录 1. 方案背景 (3) 1.1 问题描述 (3) 2. 解决方案 (5) 2.1 基本原则 (6) 2.2 平台简介 (6) 2.3 平台架构 (7) 2.4 建设原则 (7) 2.5 平台意义 (8) 3. 校园安全门户 (10) 4. 安全教育 (11) 4.1 安全教育的意义 (11) 4.2 安全知识库 (12) 5. 安全管理 (13) 5.1 PDCA管理理念 (13) 5.2 安全排查清单 (13) 5.3 安全隐患管理 (14) 6. 安全演练 (15) 6.1 演练方案模板库 (15) 6.2 安全演练执行 (16) 6.3 安全演练报告 (17) 7. 综合管理 (18) 7.1 校园资讯及安全公告 (18) 7.2 统计报告 (18) 7.3 权限设计 (20) 8. 平台亮点 (22) 9. 关于我们................................................. 错误!未定义书签。 10. 结语 (22)
1.方案背景 1.1问题描述 校园安全是个永恒的话题。楼道踩踏、食物中毒、溺水身亡、马路“杀手”…这些安全事故每天都在吞噬着“祖国的花朵”。教育部、公安部等单位对、天津、等10个省市的调查显示，目前全国每年约有1.6万名中小学生非正常死亡，平均每天约有40名学生非正常死亡。加强校园安全防与管理，具有维护社会稳定和建设和谐社会的政治意义。 教育部2015年工作要点也指出：“22.依法保障校园和谐稳定。创新校园安全管理，深化平安校园建设，积极培育平安校园建设优秀成果，运用法治方式研究解决平安校园建设面临的问题。加强学生安全法治教育，建立完善校园安全综合防控体系。开展校园周边治安突出问题集中整治行动，净化校园周边环境。加强学校安全形势分析研判，建立完善教育舆情处置和通报工作制度。完善学校突发事件应急管理机制。加强教育防灾减灾能力建设。” 为提升中小学生综合素养，市教育局正式出台《关于进一步提升中小学生综合素养的指导意见》。《指导意见》将八大素养的提升列为主要任务：覆盖品德、身心、学习、创新、国际、审美、信息、生活八个方面；具体提出了构建新型课程体系、建立综合素养“评价”体系、建设新型育人队伍、发挥家庭教育积极作用，以及营造良好社会环境等五大主要路径和保障措施。《指导意见》秉承“儿童优先”和“一切为了学生健康成长”的核心理念，旨在培养爱学习、爱劳动、爱祖国，身心健康、人格健全、社会责任感强，具备国际视野、较强创新精神和实践能力的特区新一代青少年。这是市教育局为全面落实党的十八大精神，深化教育综合改革，提升育人质量，努力办人民满意教育的重大行动。 由于自然灾害、校园暴力、道路交通、食品卫生等方面引发的校园安全事件，受到各级政府及社会高度关注，校园安全防、应急指挥、快速处置等安全管理工作成为校园重点工作之一。无论是国家层面还是学校本身而言，对于校园安全都是高度重视，但是缺少一套行之有效的校园安全事故的预防和处置机制，无法从根源上解决问题。
xx安全教育平台广东省登录入口【官网】“珍爱生命，安全第一”以下是的中国安全教育网_安全教育平台，欢迎登录。 小学生校园安全小常识 一、十条注意： 1、在校时间学生不得无故离开学校，有事外出得向班主任请假。 2、学生上课要遵守纪律，要听从老师指挥，特别是体育课、活动课等，应在老师的指导下使用体育器材。 3、课间玩耍不打闹追逐，严禁爬围墙、爬树、爬走廊栏杆、攀校门等。 4、上下楼梯靠右行，不在楼道玩耍，严禁从楼梯扶手上滑下。 5、不喝生水，不买无证小摊的食品，不吃过期或变质食品。 6、不带利器及易燃易爆物品来校，不做危险游戏。 7、午间用膳要服从教师的要求，不在用膳时讲话、嬉戏或做其他事情。 8、注意用电安全，不要乱摸乱动教室、走廊等公共场所的电器设备、开关、插座等。 9、学生放学回家要按时离开学校直接回家，不要在教室、校园内逗留，也不要在街头游逛。 10、上下学要遵守交通规则，过马路时看清来往车辆，要走人行横道。学生乘车一定要遵守交通法规，不乘坐不符合规定的车辆(如摩托车、三轮车、货动车等)，不乘坐超载车辆。
二、校内临危逃生的基本原则 1、保持镇静，趋利避害。 2、学会自救、保护自己。 3、想方设法，不断求救。 4、记住四个电话：“119”火警电话、“110”报警电话、“120”急救电话、“122”交通事故报警电话。打电话要说清地点、相关情况、显著的特征。 三、校园内集体活动安全知识 1、升旗、做操等大型活动或集会时，上下楼梯要靠右行，不得拥挤、不得推拉。遇见楼梯上有人摔倒的时候，要静候原地不动，不得推搡、观望。要劝阻制止后面的同学继续往前拥挤。 2、自觉遵守公共场所秩序，课间做正当游戏。严禁追、赶、打、闹和攀高走险。 3、每天放学后全体同学必须在指定地点统一站队回家。路队行进时掉了东西、或散了鞋带要迅速出队等路队过去后在捡东西或系鞋带。 四、校园内其他活动安全知识 (一)、课间活动应当注意什么? 在每天紧张的学习过程中，课间活动能够起到放松、调节和适当休息的作用。课间活动应当注意以下几方面： l.室外空气新鲜，课间活动应当尽量在室外，但不要远离教室，以免耽误下面的课程。 2.活动的强度要适当，不要做剧烈的活动，以保证继续上课时不疲劳、精力集中、精神饱满。
学生/家长使用手册 一、如何完成老师布置的作业？ 第一步：登录平台后，点击导航中的“我的作业”进入，老师布置的所有作业都在这里显示； 第二步：每个作业类别后面括号中的数字，表示老师已布置你还未完成的作业数，点击作业进入完成即可。完成之后相应的状态即会显示为完成。 备注：1、如果老师说布置了作业，但你没有收到，请与老师确认你账号是否在老师班级中。（可以请班主任老师登录自己账号，在查看学生中查看是否能够看到你的姓名及账号） 2、如果老师说布置了作业，你和同学都没有收到作业，表示你们跟老师的班级不对应，要尽早跟老 师反应相关情况，请老师让学校负责老师核实调整。
二、如何参加安全活动/专题？ 第一步：登录平台后，点击导航中的“我的作业”进入； 第二步：选择“安全活动”或“专题学习”，包含寒、暑假安全活动及定期开展的其他专题活动，都会在这里显示，选择完成即可。 备注：技能训练作业无完成时间限制，但是一些专题学习是有时间限制的，务必在规定时间内抓紧完成。 三、如何巩固学习老师教过的安全课程知识？ 第一步：登录平台后，点击导航中的“课程中心”进入； 第二步：根据自己的需要，选择相应的课程，点击进行“再次学习”即可；
五、如何修改个人基本资料？ 登录后，点击页面右上角的“我的资料”进入个人中心，点击修改密码。 备注：如果你忘记了账号密码，可以联系班主任老师，在查看学生账号中核对，并可对密码进行重置。也可通过关注首页教育百师通微信公众号，点击安全教育-找账号密码栏目，自行找回账号及重置密码，方法如下：
如果所属学校为市直属，请在所在区县这栏里选“市直属”作为所在区县。 按正确条件都未查找到账号，请联系班主任老师为你添加账号用于登录平台学习。 潍坊市学校安全教育平台 2015年12月18日
六安市学校安全教育平台 六安市学校安全教育平台登录入口在哪里？为了方便大家登录六安市学校安全教育平台，接下来是应届毕业生小编为大家收集的关于六安市学校安全教育平台登录入口，欢迎大家点击登录! 幼儿安全小 幼儿时期是人一生中最迅速、最基础的时期，让幼儿有一个幸福、快乐、健康、安全的人生是所有家长和老师们的美好愿望，幼儿期的健康发展是孩子今后发展的根本基础，但由于幼儿年龄小、生活经验贫乏、自我保护能力有限，缺乏防范的基本意识，自我保护意识弱，因此幼儿期是人一生中最容易出现事故和危险的时期，所以对幼儿进行安全教育是非常必要的。 1.培养幼儿的安全意识要从培养良好的常规习惯开始 首先要让幼儿明确一日生活中各个环节和各项活动的具体要求，知道怎样做才安全，怎样做不安全。众所周知，幼儿年龄小，自觉性和自制力都比较差，而良好习惯的养成又不是一两次就能奏效的，因此，教师除了提出要求和教给幼儿方法外，还应注意督促和检查，经常提醒，使幼儿良好的习惯不断得到强化，逐步形成自觉的行动。例如：正确有序的穿衣服能保护身体，鞋带系得牢固可必免跌倒摔伤(幼儿年龄小最好不要穿有鞋带的鞋子)，吃饭时不嬉笑打闹可避免气管进入异物等等。幼儿能做的事让他自己做，决不包办 代替，这样，幼儿在自己的劳动实践中建立良好的生活习惯，从而起到了自我保护的作用。 2.结合幼儿的日常活动，针对在日常活动中出现的有安全隐患的情况，教师与幼儿进 行讨论。教师把幼儿出现的情况向幼儿说明，并以提问的方式引导幼儿说出自己对这种情况的看法，说说这样做是对的，还是不对的，如果不对，我们应该怎样做。通过与幼儿的讨论，使幼儿对一些存在安全隐患的事情有了更加清楚的了解，知道什么事情可以做，什么事情不可以做，什么事情应该怎样做等等。幼儿的日常生活是行为表现最直接、最真实的环节，通过这种方式让幼儿更加清楚危险事物对于自身的危害性，知道应该要学会自我保护。 危险的阳台 1、不要蹬踏阳台上的凳子、花盆、纸箱等不稳固的物体，这样做非常危险，容易摔 伤自己。 2、千万不要在阳台上打闹、追逐或玩气球、放风筝等危险的游戏。
中小学校园 大门安全出入通道系统（集门禁、考勤、家校通、监控为一体中小学大门安全解决方案） 北京泰德汇智科技有限公司
目录 第一章前言 (3) 一、项目背景 (3) 二、传统的技术手段不能解决问题 (3) 第二章安全出入通道系统概念及解决方案 (4) 一、方案的提出 (4) 二、系统特点 (5) 三、解决方案 (6) 四、主要功能 (6) 第三章系统介绍 (8) 一、系统结构和原理 (8) 二、系统主要组成 (9) 三、系统功能描述 (10) 四、产品特点 (11) 五、通道机性能指标及参数 (11) 第四章工程实施、技术支持与服务 (12) 一、现场考察 (12) 二、确定实施方案 (12) 三、准备材料实施 (12) 四、安装 (12) 五、调试 (13) 六、系统培训 (13) 七、系统验收 (13) 八、系统移交 (13) 九、售后服务 (13) 第五章现场图片 (14)
第一章前言 一、项目背景 2010年4月30日以来，40天内发生5起校园惨案，校园安全引起社会高度重视。随着国家相关政策的出台，“平安校园”、“数字校园”建设相继展开，安防产品在校园中的应用越来越多，几乎包括了安防所有方面的产品。越来越多的学校选择了科学、有效，且节约人力物力的技防作为保护校园安全的重要手段，而部分城市更对此作出了强制性的规定，以保障校园安全。在宏观上，作为社会安全的一部分，学校安全直接涉及整个社会的稳定，直接关系到学生家庭的幸福，由孩子意外伤害导致的家庭悲剧不胜枚举，建设和谐校园也相应地成为建设和谐社会的重要组成部分；在微观上，学校安全事故的发生直接影响着学生身心的发展，在大多数情况下，安全事故不仅会使学生的身体受到伤害，而且会危及他们的心理健康，甚至会产生持久的消极影响。因此，防止学校安全事故的发生，驱散这片笼罩在学校上空的阴霾，净化学生身心发展的环境，是每个教育者迫切需要考虑的问题。 对校园的管理应该从校园大门开始，有效的防止外来人员的进入是对校园安全的一个基础保障。对在校住宿的学生的情况的掌握和信息的传达，也成为了校园管理的重点。因此，针对校园现行的管理问题，开发出了校园无障碍出入管理系统对校园管理是非常必要的，具有一定的现实意义。彻底解决了家长、学校的信息沟通，是保证学生出入安全及管理学生校外活动的一种有效手段。 随着计算机技术的发展和日益普及，利用基于网络和软件的管理已成为大势所趋，成为管理工作的管理平台，它的优势不但体现在高效率上，也体现易操作性上。为校园管理提供了一个高效率的管理平台。 二、传统的技术手段不能解决问题 目前关于校园大门口各个学校采取了很多的传统管理手段，但很难达到理想的管理目标。 1.视频监控系统
摘要 管理信息系统是一个以人为主导，利用计算机硬件、软件、网络通信设备、及其他办公设备，进行信息的收集、传输、加工、存储、更新和维护。以企业战略竞优，提高效益和效率为目的。支持企业高层决策，中层控制，基层运作的集成化人机系统。 校园安全是学生在校期间需要关注的问题，更是学生在校期间人身财产的重要保证。学生的生命健康高于一切。安全，是学校一切工作的前提和基础。国内只有少数学校校达到安全标准，多数学校无法保证师生的安全，安全事故频发，让我们很是叹息，国外的科学技术比国内发达，安全方面做得比国内好。 深感校园安全的提高势在必行，所以应用所学，应用JAVA语言SQL Server数据库做了关于校园安全的管理信息系统。建设平安校园，把好校门是关键，目前绝大多数学校安全管理队伍主要由保卫科为主的保卫人员，其他还包括外聘的保安等人员，而且普遍存在的问题是，门禁制度不健全、没有建立相应的警务室、保安年龄偏大且经费不足无法按照标准配备保安人员、没有相对完善的安全工作应急救援预案、安全应急预案捉襟见肘， 应急演练也难以开展或缺乏专业指导。针对这一点该系统主要从控制校园进出人员，校园无死角智能监控，及时救援，三方面着手。实现校园安全管理。
关键字：管理信息系统校园安全JAVA SQ server HTML 目录 第一章绪论…………………………………页码第二章需求分析………………………………… 第三章相关技术介绍……………………………… 第四章系统模型构建……………………………… **第五章系统实现……………………………… 总结与心得…………………………………………… 附录 **源码……………………………………………… 参考资料……………………………………………… 注：页码要对齐！
聊城市安全教育平台登录入口 聊城市安全教育平台登录>>>点击进入 小学生家庭安全知识： 一、有序的生活、安全的保障 1.生活有序。每天起床、锻炼、用膳、家务劳动都有规定的时间，全家人都有规律地生活，这样使我们每个人都始终保持充沛的精力、良好的情绪。人们在过度疲劳、精神不振、情绪低落、思想不集中等情况下，容易发生意外事故。因此。有规律地生活是最为重要的。平时，我们还相互帮助，做到乐不过度、悲不至绝，保持稳定而良好的情绪，这样可以避免“乐极生悲”、“祸不单行”等不愉快事情的发生。 2.建立家庭分工负责制度。家庭虽小，但也与一个单位一样，里里外外有许多事情要做，既需要分工负责，又需要相互帮助。 3.父母以身作则，培养孩子认真、谨慎、诚实、守信等好品质。 4.要经常告诫孩子什么事有危险，什么事不该做，应该怎样做。孩子知识少，有些道理很难说清楚，但一定要让她知道什么样的事有危险，后果会怎样，应该怎样避免。 5.为孩子设计一张“安全卡”。安全卡首先告诉孩子做事要沉着、冷静。卡上面记录着她的姓名、年龄、住址、血型、父母的工作单位和电话号码，还有常用的电话号码(包括急救、报警、火警及主要亲友的联系电话)，还有孩子的过敏情况，及疾病记录等等。“安全卡”不仅给孩子本人使用，也是发生特殊情况后，给热心助人者使用的。
有备无患，很有必要。 二、户户离不开火，家家须防火 家庭火灾的主要原因有哪些呢? 用火不慎(如使用炉火、灯火不小心，乱丢未熄灭的火柴头、烟蒂) 用火设备不良。如炉灶不符合防火要求，厨房布局不合理，使用液化石油气的灶通风不良，炉灶靠近易燃物等。液化石油气(或煤气)使用不当。家用电器安装和使用不当(如超负荷、短路、忘记及时切断电源等)。如何消除家庭火灾隐患，防范火灾发生呢?常言道，“十灾九大意”。只要大家认真防火，谨慎用火，火灾是可以避免的。火灾最大的隐患莫过于思想上的麻痹。因此，家中的大人小孩都要增强防火意识; 学一点防火知识： 1.安全使用液化石油气和煤气幼小的孩子不要使用液化石油气和煤气。随着年龄的增加，可以让孩子帮助爸爸妈妈做些力所能及的事情，例如烧水、做饭。在此之前要学会正确使用液化气和煤气。 (1)无论是管道煤气，还是罐装液化石油气，都必须“先点火后供气”。煤气使用后，要随手先关闭阀门。再闭合煤气灶上的开关。 (2)使用液化石油气或煤气烧饭或烧水时，要专心看守，切莫远离厨房，做其他事情。 (3)液化气瓶要远离火源(至少1米以上)，直立使用，不能倒立卧放，不能用火烘烤，严禁私自倒掉残液和抽气倒灌。 (4)使用液化石油气或煤气时，若听到微小漏气声音，或闻到异
甘肃省2017年学校安全教育平台登录入口 篇一：学校安全教育平台安全教育自动训练软件 学校安全教育平台安全教育自动训练软件 这个软件可实现一键自动训练. 1、在正确输入账号和密码后，点击“XXX安全教育自动训练”，弹出如图 2、点击“地区”下的您所在的省或市，再点“去自动训练”按钮。弹出如下图 如要自动训练第3课，就填：第3课到第3课； 如你布置了2到6课都没训练，就填：第2到6课，依此类推。 3、最后点“开始”就一切OK了，让它自动训练去吧。点“开始”时，不要 太急，让网页完全载入后再点，同时，不要用其它浏览器登录某个账号。 篇二：2016-2017上期寒假安全教育 2016-2017学年上期寒假安全教育讲话稿 老师们、同学们： 大家好！ 紧张而又忙碌的一个学期即将结束，快乐的寒假向我们走来。为了使全校师生过一个平安、快乐、文明、祥和、健康、有益的春节，今天我在这里再次为同学们敲响安全教育的警钟，同学们切记：快乐
寒假，安全第 一。请同学们从以下九点严格要求自己： 1、绷紧安全之弦 生命是珍贵的，生命又很脆弱。珍爱自己的生命，保障自我人身安全，既是对自己生命的尊重，更是对家庭和社会的负责任的表现，因为你的生命不是你个人的私有产品。父母、家人、老师、同学都时刻惦记着你的安全和健康。据了解，每年因各种事故，数以万计天真无邪的少年儿童死于非命，相当于在中国960万平方公里的土地上每天要消失一个班的学生，这给社会、给家庭带来了不少非常大的不幸，给很多父母造成无法愈合的创伤。因此，同学们要牢固树立“安全第一”的思想，懂得安全的重要意义，努力做到：安全第一，从我做起；安全第一，从小事做起。关注安全，关爱生命。时时讲安全，事事讲安全，人人讲安全，确保都平安。 2、遵守交通规则 春节是走亲访友的高峰期，也是各类交通安全事故多发期，希望同学们自觉遵守交通规则，严禁骑自行车上公路，严禁在公路上追逐打闹，不能在冰雪霜冻的路面上骑车、滑雪，更不能背着家长偷偷到不安全的地方玩水、溜冰。在乘车时注意观察车辆状况，报废车不要乘；无牌无照的车不要乘；超员拥挤的车不要乘；低速载货的汽车、农用三轮车和摩托车等非法交通工具都不要冒险乘坐。如果发生交通事故，要想方设法及时通知家长，并拨打120及时实施抢救。我们的好多同学家在铁路沿线，坚决禁止同学们沿铁路线玩，这是拿自己的
山东东营XX年学校安全教育平台登录入口 xx-xx学年XXX学校安全宣传教育活动方案 为全面贯彻落实国家有关安全会议的精神，进一步推进学校的安全活动，结合我学校教育工作的实际，学校决定于今年3月在学校开展“学校安全宣传教育月”活动。为使该活动富有成效，特制定本方案。 一、指导思想 以党的十八大精神为指导，深入贯彻落实科学发展观和安全发展指导原则，紧密结合“查不足、找问题、找矛盾、保稳定”和“学校重点安全隐患排查治理专项行动”活动总体安排，认真学习宣传法律法规和安全知识教育，推动学校安全隐患排查治理措施的落实，保障学校财产和师生健康安全，维护我校安全稳定的良好局面。 二、活动主题：强化安全意识，提升安全素养 三、活动时间：xx年3月 四、活动内容：
1、要加大安全宣传力度，要利用学校宣传栏、校园广播电视等平台全方位宣传教育安全工作，强化师生的自我防范和安全意识。积极营造学校安全教育活动氛围。 2、制订、完善安全管理制度并认真落实。学校要进一步健全学校安全管理制度体系，进一步完善安全责任体系，进一步明确工作任务和目标，进一步规范学校安全管理台账体系，要加快推进省教育厅的学校安全隐患管理台账系统的使用，要利用教职工大会、政治学习等时间组织教职工开展法律法规、安全知识的学习、宣传，树立安全发展观，提高安全意识，规范安全行为，强化安全责任，维护学校安全稳定。 3、各班级要结合实际、层层开展安全教育培训活动。学校利用安全教育课、宣传栏、黑板报、校刊、国旗下讲话、主题班会（团队日）等阵地，积极举办以安全为主题的各类活动，通过发放小学安全知识宣传材料、开展安全知识竞赛、校园安全书画大赛和告家长书等形式，对小学生广泛进行安全知识和 森林防火的教育，提高学生对各类安全事故的防范能力。 4、学校要紧密结合当前形势，不断完善学校突发事件应急预案，积极组织消防演练、地震逃生演练以及突发事件人群紧急疏散等应急
《校园安全平台V1.0》功能列表 模块功 能 功能说明 系统管理系 统 配 置 支持区域内各级机构、教师及家长信息的管理，支持每个用户的“可见范围” 设置。支持部门负责人设置。支持部门及部门成员排序；支持授权管理、修改密码、注销用户等。 权 限 管 理 支持多级权限管理，自定义权限配置功能，以局领导、校领导、老师和家长不同角色登录后提供不同的功能模块和系统资源，为学校和管理部门提供个性化服务。 安全教育安 全 知 识 库 平台为用户提供丰富的安全教育资源，资源形式多样有视频、音频、图文、课件、PPT、动画等形式，支持下载、收藏、一键分享的功能，用户可直接在资源库搜索、浏览所需文件； 安全知识库包括应急预案、政策法规、安全常识等，涵盖社会安全、自然灾害、卫生健康、意外伤害、心理健康、网络安全等内容； 支持按照不同年龄段发布安全知识，包括幼儿园、小学、初中、高中等； 支持专题课，根据《中小学公共安全教育指导纲要》定期发布安全课件； 支持安全知识定期推送到老师和家长手机上； 支持学校自建安全知识库，上传发布学校安全课件； 安全管理排 查 清 单 支持网格化分区域、自定义排查清单； 支持在手机上以列表方式呈现，在排查时只需选择通过或不通过； 支持一键通过和添加备注；在排查过程中，"不通过"即隐患上报； 支持定期发送排查任务及消息提醒。 隐 患 管 理 用户可以通过手机或者学校管理平台直接提交隐患，并对个人上报的隐患信息进行管理； 隐患信息查看支持多级权限管理； 支持消息提醒隐患处理人并接收隐患信息，经审核可以转派到相应的处理人，支持自动派单和隐患验收功能； 安 全 报 告 自动统计分析学校采集的数据，查看辖区学校的安全动态，包括学校的基础信息、安全事故情况、安全隐患情况等，支持按照日、周、月自动统计，支持区域安全动态地图，在地图上查看辖区学校的安全情况。并以颜色标记学校的安全情况，如红色表示学校存在安全隐患亟待整改，绿色表示学校处于安全状态。 应急演练应 急 预 案 支持公共方案模板库、定制学校方案（学校实地考察），包括火灾安全疏散演练、地震安全疏散演练、突发事件应急疏散演练、反恐反暴应急演练、食品中毒事件应急演练、校车交通事故应急演练等，提供系统化安全演练预案库，支持各种演练方案的添加、编辑、删除、修改等操作； 平台定期更新预案库。 应 急 指 挥 接入广播系统和监控系统，支持实时在线监控现场情况，支持远程广播喊话调度，实现远程实时调度保证应急指挥的有序性和可控性。遇到紧急情况一键启动预案，必要时进行喊话。
小学生安全教育平台登录2020 运动中的误区一 若出汗后，体重有所下降，这是失水过多所致，只要体内水分恢复了，体重依然与之前相同。 运动中的误区二 运动中的误区三 通常大家认为一旦停止运动，肌肉便会转化为脂肪，这也是错误的。 肌肉和脂肪其实是两种不同的组织，停止运动会使肌肉萎缩，还可能使卡路里含量上升，脂肪细胞因而扩大。 运动中的误区四 运动时，多数人认为以健康饮料代替清水的效果较好，这种说法同样是错误的。 一般在持续进行激烈运动90分钟以上，才需要补充额外的碳水化合物，因为清水经已足够了。 举重可以使肌肉变粗壮 这种说法对男性而言是对的。因为女性体内的激素含量较少，就是多做举重，肌肉也不会变得过分粗壮。 运动中最好的项目——散步 (一)运动时要检查 1、衣服上不要有别针、胸针等。 2、头发上不要戴各种发卡。
3、手腕、手指、耳垂、脚腕上不要带各种金属或玻璃的、塑料 的装饰品，手表最好也要拿掉。 4、戴眼镜的，如果摘下眼镜可以运动，就不要戴了。如果确实 不行，做动作时就要加倍小心。 6、必须穿运动服装和运动鞋，最好不要穿皮鞋和凉鞋。 (二)运动前要做好准备动作。作任何运动前最重要的就是暖身运动，刚开始进入运动应该由缓而快，应注意避免快速振弹的动作。 如果没有正确的暖身及运动，相对也会让身体受到伤害机会也大， 其中最常见的扭伤、拉伤及挫伤。扭伤后不要推揉，不常运动的人 在运动后，会有腰背痛和运动部位的肌肉酸痛，这是因为乳酸堆积 所造成的，通常几天之内就会自动消失。运动中不慎扭伤或拉伤后，第一时间的处理方式很重要，关系着该部位的复原期限的长短。 1、如果扭伤或拉伤，必须立即停止动作，赶紧坐下来休息。 2、先检视受伤的部位，先察看患部有无快速的肿胀，肢体有无 变形，若有，则可能发生骨折，因为骨折会合并大量的内出血以及 韧带肌腱的移位，最好先固定患部赶紧送医。 3、发生扭伤及拉伤时，让受伤的部位休息，抬高、并尽快利用 塑胶袋装冰块或冰水或者以冰毛巾中覆盖在受伤的部位，(注意避免 冻伤)并使用弹性绷带、毛巾等包起来，给予适当的压迫作用，必须 采取间歇性冰敷及压迫高的目的，在使受伤的部位血管收缩、压住 破裂的微血管、减少继续出血肿痛、达到止血、消肿及止痛的效果。 4、刚扭伤拉伤的前3天都需采用冰敷，每次10—20分钟，每天多进行几次，让受伤部位的淤血肿胀的程度降到最低，也可减轻疼痛。冰敷的方法是：用冰敷垫或冰毛巾敷在受伤的部位(切勿以冰块 直接冰敷，造成冻伤)。 预防：减速，调节呼吸节奏，加深呼吸。同时用手按压，可减轻疼痛。 处理：热水烫脚、按摩、洗腿。