幼儿园体育活动基本动作的关注
曙光幼儿园宋焰基本动作是人体最基本的活动技能，也是锻炼身体的重要手段。基本动作是幼儿园体育
的主要内容之一；
包括走、跑、跳、投掷、平衡、钻、爬和攀登等
一、走
走是人的基本的自然的移动方式，也是锻炼身体的手段之一。属于连续性（或称“周
期性”）
正确走的要领：
1、动作自然放松——躯干正直，头正，脚尖正，自然挺胸，平视、两臂放松、正
前方抬腿、落地轻柔。
2、节奏合理、稳定——步频、步幅合理稳定。
3、重心稳定——重心不上下或左右移动，占有最短的空间移动距离
各年龄班幼儿走步练习分布表
二、跑
跑也是人的基本的自然的移动方式和锻炼身体的手段之一，属于连续性（或“周
期性”）
互动游戏：一起来跑吧！
正确跑的动作要领包括：
1、三点基本要领与“走”相同
2、摆臂时双手握空心拳，屈肘体侧、前后自然摆动，摆臂力量要比“走”大。
3、蹬地力量比“走”大。蹬腿后要放松，腾空后要伸腿，落地前脚掌先着地。
4、跑步身体前倾。跑圆圈时上身微向圆心倾斜。
5、用鼻子呼吸或鼻吸、口呼。
（插入跑步动作图）
各年龄班幼儿跑步练习分布表
三、跳跃
对幼儿来讲最喜欢的运动方式之一。属于不连续性（“非周期性”）动作。
跳跃动作由四个过程组成，预备、起跳、腾空、落地缓冲。
（互动游戏：请你跳一跳！）
正确的跳跃动作要领包括
1、准备自然放松仅用必要的力量控制全身，同时自然屈膝
2、起跳时腿、上肢，全身在瞬间同时爆发向上
3、腾空后全身要立刻放松到仅用必要的力量保持姿势
4、落地式膝盖要迅速自然弯曲缓冲，分解疏散反作用力
5、双脚立定跳：预备（屈腿、体前屈、臂后摆）；起跳（腿蹬直，臂摆起）；腾空（保持平衡，可能伴有腾越过程）；落地（屈腿缓冲，保持平衡）
6、助跑单脚跳：预备（助跑中速，短跑，自然放松）；起跳（起跳腿用力蹬，“摆动腿摆起”，摆动幅度大）；腾空（保持平衡，可能伴有腾越过程）；落地（向前跑几步缓冲，不停顿）
（插入幼儿跑步动作发展规律图）
各年龄幼儿跳跃练习
四、投掷
投掷与走、跑一样，是一种实用的生活技能，也是幼儿喜欢的一项运动。幼儿园投掷活动内容还包括抛、接、传、递、拍、击、滚等内容。
互动游戏：投掷比赛
投掷的正确动作和要领：
1、挥掷类包括肩上、肩侧、一只手下方投掷、双手头上投掷
2、推掷类包括胸前传球，单、双手投准）用球推掷制定目标等
3、拍球分为原地和行进间两种动作结构主要是拍球姿势和拍球动作两部分。
4、接球接球动作根据空间运动特点可分为接地滚球和空中来球。空中来球又可分为高于和低于胸部两种，用不同动作接不同的来球。基本动作特点：（1）根据来球方向，主动迎球；（2）接球要有正确的手型；（3）接球后，注意自然屈肘缓冲
投掷属于不连续性的开放性动作。投掷在具体生活中的要求有两个：一是投得远，二是投得准。
各年龄班幼儿投掷练习
幼儿园运动教育的终极目标：
1、幼儿园的体育教育不是为了尽可能早地为体育活动做准备，更多的是属于早期教育的基本组成部分，目标是让儿童健康、和谐成长和发展个性
2、运动教育不仅是对运动机能发展的促进，更是关乎儿童情感、社会性、精神和身体的整体性，用运动的方式来支持儿童整体的发展
3、爱运动、能运动、会运动
4、让孩子体会运动的快乐，对运动产生兴趣，养成运动的习惯，培养一种体育精神和体育素养
幼儿园体育活动 一幼儿园体育活动的任务 1、培养幼儿参加体育活动的兴趣和习惯; 二、增强体质，提高对环境的适应能力； 三、提高动作的协调性、灵活性； 四、培养幼儿坚强、勇敢、不怕困难的意志品质和主动、乐观、合作的态度； 五、提高幼儿自我保护的意识和能力。 二 开展幼儿体育的意义 1、促进幼儿生长发育---运动生理学的研究表明，人体的生长发育有赖于身体的新陈代谢活动的水平。如果说营养提供了生长发育所需的物质基础，卫生吓安全措施提供了生长发育所需的环境保障，体育活动则是通过人体自身的运动，提高了人体的新陈代谢水平，从而进一步促进了人体的生长发育。 2、发展体能，提高对环境的适应能力---身体素质的发展是多方面因素促成的，但不可否认体育锻炼是其中最积极的因素之一。通过科学、系统、持之以恒锻炼的儿童吓只有随机的一般身体活动经历的同龄儿童相比，后者在气候多变、疾病流行以及突然改变生活条件吓规律的情况下更容易感到身体不适甚至患病。经常锻炼的幼儿还能够经常接触户外的新鲜空气和阳光，并能够
有机会接受稍热、稍冷，或有风天气的锻炼，当然会对环境有比前者更强的适应力，患病率会比前者更低。身体的自我感觉良好，参与活动的精力会更旺盛，情绪也会更积极、更稳定。 3、培养良好的心理品质、促进社会化进程---体育活动的过程，无论是学习运动技术、进行游戏或比赛还是纯粹地锻炼身体，都需要付出体力和一定的意志努力。特别是在教育引导下的体育锻炼，教师会采用各种方法鼓励和监督孩子尽力克服各种各样的困难。这些过程对培养幼儿积极稳定的情绪和坚强的意志力都会产生一定积极性。同时，在幼儿园集体体育活动中，幼儿需要服从教师的要求，遵守纪律和规则，学会平等、友好地竞争，发展团队精神和与人分享的心向。这些挑战和经验，也都必然会对幼儿的社会化进程产生影响。 4、支持智力的发展---体育活动能够加快血液循环，为脑和神经系统的有效工作以及良好发育提供更充分的能量和营养；而脑和神经系统的有效工作为智力发展提供更为坚实的基础。 体育学习过程中大量的智力挑战，在激发幼儿智力活动的同时也发展了幼儿从事智力活动的能力。 三 体质和身体素质 1、体质是指人体的质量。即人体形态结构、生理功能和心理因素的综合的、相对稳定的特征。是人的一切生命活动和劳动
幼儿园体育活动设计 一、幼儿园体育活动的目标： 1、幼儿园体育的总目标 “喜欢参加体育活动，动作协调、灵活” 二、幼儿园体育活动的基本组织形式 （1）早操活动 （2）集体体育教学活动 （3）户外体育活动 （4）其他形式的体育活动（运动会、远足等） 三、幼儿园体育活动的组织方法和原则 （一）幼儿园体育活动的组织方法 １.讲解示法 讲解——教师用语言组织幼儿的活动，指导他们理解和掌握活动的名称及练习容。 示——教师以个体的动作为例，使幼儿看到所要练习和掌握的动作或技能的具体形象、结构和完成的先后顺序。 （1）出示拱门，师生比较钻拱门的方法 教师：我今天带来了一个小玩具，你们看这是什么？（拱门）现在请个小朋友出来表演，大家看他是怎么钻的？ 教师：啊！他是这样钻的，我们掌声鼓励一下。我这里也有一种钻法，你们看看跟他的有什么不一样的地方？（教师做动作）
2）教师讲解――正面站立、转身下蹲、伸腿过去、双手撑地。（边做动作边讲解） 教师：今天我们来学一个新本领，叫侧面钻，先是正面站立、转身下蹲、伸腿过去、双手撑地、移动身体、然后起立转身。（然后，让幼儿练习）注意事项： （１）讲解和示的合理结合 （２）讲解的语言清楚、生动有趣、形象、（少而精）？ （３）示正确、优美。 如立定跳远的示 ◆示的位置选择◆正面示与侧面示的选择◆镜面示◆示的速度２.练习法 ——通过讲解示后，在幼儿初步建立与活动有关的表象和概念的基础上，让幼儿在教师的指导下进行各种身体练习，以实现体育活动目标的一种方法。 （１）重复练习法 （２）条件练习法如：跳起来触摸悬挂１.５米高的水果（３）完整练习法和分解练习法 （４）循环练习法 使用练习法应注意: ◆运用多种练习法 如：学习立定跳远完整练习法／重复练习法——条件练习法／分解练习法——完整练法
跳跃的练习主要包括以下方式： （1）以跳跃的路线及方位不同可分为：原地纵跳，向前跳、侧向跳、原地绕转跳、变向跳、向后跳、向下跳及向上跳跃等； （2）以跳跃次数的不同可分为：一次性跳跃、多次及连续性跳跃等； （3）以跳跃的支撑不同可分为单脚跳跃、双脚跳跃、单双脚的交换跳、跨跳及手臂支撑跳跃等； （4）以跳跃时有无器材或障碍可分为：无器材或无障碍跳跃、有器材或有障碍跳跃等。 （5）以人数的多少可分为：单人跳、双人跳及多人跳等。 跳跃的游戏例如： 你能跳多高；双脚玩纸球；跳新房子；高山滑雪夺营；魔法棒；单脚跳大拼盘；蟹抓虾；跨过山沟沟竹竿上的舞蹈；两个好朋友；跳动的舞步等。 各年龄段教学容要求： 小小班：双脚原地向上纵跳；短距离双脚连续向前跳（如小兔子、小青蛙）等。 小班：较长距离双脚连续向前跳；原地纵跳的同时用头触物；双脚跨跳过一条小河等。 中班：原地纵跳用手触物；立定跳远；单脚连续向前跳；单双脚交替跳；助跑跨跳过较远距离；由较高处往下跳等。 大班：行进向前侧跳；向前、向后、向左、向右变向跳；转身跳；助跑跨跳；跳绳；跳皮筋等。 大班体育动作发展目标及指导要点 一、走：指导要点： 大班：绕障碍曲线走 指导要点：发展幼儿灵敏素质，设定的信号必须之前使每一个幼儿都能了解，并能较容易地区分两个信号的不同，以便在活动中作出相应的速度变化。加速走时，要求步子比慢走时要小，但频率要快。手臂的摆臂速度也随之加快。 二、跑：1、变化跑：
大班：绕障碍曲线跑 指导要点： （1）以弧形跑为例，类似跑道中的弯道，要求在跑动中身体重心稍向倾，手臂的摆幅也有区别（臂小点，外臂大点） （2）以折线跑为例，在跑动中要注意变换方向，所以得控制身体的重心，在快接近改变方位的眯时，应放慢速度注重急停和起动教学。 2、走、跑交替： 大班；走、跑交替300米 指导要点：（1）走—跑，听到跑的指令，下肢迅速蹬摆做出跑的动作，同时两臂迅速由直臂变屈臂前后摆动，身体稍向前倾。（2）跑—走听到走的指令，迅速由跑转变为走，并调节呼吸。 3、快速跑： 大班：快跑30米 指导要点：强调下肢的蹬、摆充分，步幅要大，步频要快，摆臂要用力，上体稍前倾，目视前方。 三、跳：1、纵跳： 大班：能用力蹬地连续纵跳触物（物体离幼儿举手指尖25厘米） 指导要点：同中班。在此基础上，再强调在起跳前蹬地要用力，手臂要求预摆，这样就会增加跳的高度。 2、从高处往下跳： 大班：双脚站立从35厘米高处往下跳，落地较稳 指导要点：屈膝预摆，身体稍前倾，落地缓冲，注意身体平衡。 3、立定跳远： 大班：跳距不少于40厘米 指导要点：预备——腿稍屈，臂后摆，上体稍前倾，也可弹动一次； 起跳——腿蹬直，臂向前上摆，展体，使身体向前上方跳出； 落地——屈膝全蹲 4、助跑跨跳：
幼儿园体育活动学习心得 当今社会，随着科学技术和人们生活水平的不断提高，独生子女都是父母的掌上明珠，家长望子成龙，盼女成凤心切，在家庭教育上出现重智育轻体育、重保育轻锻炼的现象，再加上多数家庭住在新村高楼，独门独户，因此幼儿户外活动的时间很少，普遍缺乏锻炼，许多不良症状也随之增多（如：肥胖、体弱多病、胆小忧郁、恐惧、弓背等，心理和生理因素等）造成这些不利因素的主要原因是家园没有真正完成共育，或者说是忽略了体育运动对孩子的重要性。所以在幼儿教育时期，合理安排和开展体育活动教育或运动会活动是很重要的。体育活动主要培养幼儿力量、耐力、速度、协调、灵敏、柔韧、平衡等方面的能力。 体育活动的价值主要有：1、促进幼儿的生长发育。2、促进幼儿认知能力的发展。3、促进幼儿意志品质的培养和良好情感的发展。4、促进幼儿社会性的发展。5、培养幼儿的良好行为习惯。 幼儿园体育活动的主要内容包括一下几个：1、基本动作练习，幼儿运动能力主要分为走步、跑步、跳跃、投掷、攀登、钻、爬等。2、基本体操练习，幼儿基本体操练习包括体操动作的练习、排队和变换队形。3、运动游戏活动，运动游戏活动以游戏活动为基本形式，以各种身体动作的练习为基本活动，以激发幼儿兴趣和发展幼儿身体素质为主要目的。4、运动器械活动，运动器械活动包括固定类运动器械、中、小型移动性器械。 幼儿基本体操的意义：1、促进幼儿身体均衡发展，培养良好的身体姿势，增强肌肉、骨骼、韧带和内脏器官功能。2、学习不同方位、速度和节奏的各种动作，提高方位感、速度感和韵律感。3、统一信号统一动作，培养组织性和纪律性。幼儿园操节活动的实施现状：1、早操活动内容形式单一。2、动作编排不科学。3、音乐选择不恰当。 幼儿园体育课的开展主要从以下几个方面入手： 1、突出幼儿在体育课的主体和地位 体育课的教育过程主要是幼儿通过自身从事各项身体动作的练习来发展各种动作技能。首先，教师要有强烈的目标意识，把幼儿身体动作和提高身体素质这一根本目标作为每节体育课的出发点和归宿。第二，在体育课中，教师应为幼儿提供身体练习的机会和条件，保证幼儿运动的时间要充分，次数要恰当，教师讲解、示范应简明，避免过多的排队，克服因体育器材少，活动内容贫乏或分组太少而导致等待时间过长的毛病。 2、在体育课中有目的地增强幼儿运动的密度 幼儿运动的密度是指幼儿参与实际运动的时间与总课时的百分比，据研究资料显示，幼儿在体育课中合理的运动密度要求是：大班：百分之五十到百分之七十；中班：百分之三十到百分之五十；根据这个要求，增加幼儿运动的密度。 ①坚持教师精讲、幼儿多练的教育原则 体育课中如果是上新的内容，教师要先详细示范讲解一到三次，紧接着马上安排幼儿练习，教师巡视指导，观察了解幼儿的练习情况，发现问题引导幼儿及时纠正。如果是复习的内容，教师要减少讲课，有针对性地对普遍存在的问题再做重点讲解示范一次，并让个别幼儿示范，以使幼儿纠正，讲解示范时要根据幼儿年龄特征进行，对于小班的幼儿，示范应多于讲解，对于大班的幼儿，讲解可以多一些。②灵活地运用个人、小组、集体等组织形式有效地增加幼儿的运动密度在一节体育课中，灵活开展集体、小组、个人等组织形式，能让幼儿充分练习，
陈俊君幼儿园户外混龄体育活动的组织实施策 略 HUA system office room 【HUA16H-TTMS2A-HUAS8Q8-HUAH1688】
浅谈幼儿园户外混龄体育活动的组织实施策略 莲都区灯塔幼儿园陈俊君 [内容摘要]：体育活动是幼儿园健康教育的重要组成部分，混龄体育活动通过创设不同的运动区域，提供不同的运动器械，打破幼儿年龄、班级界限，幼儿选择自己感兴趣的方式、自主地在各个区域内参与活动，发展基本动作。本文旨在通过混龄体育活动的实践和探索，阐述开展户外混龄体育活动的价值在于幼儿在相互交流互助、示范模仿、学习等形式自主地进行混龄体育活动，充分享受游戏的快乐，全面健康发展；探求出创设良好的活动环境、科学计划并建立常规、教师有效评价指导是组织实施混龄体育活动的有效策略。 [关键词]：混龄体育活动幼儿策略 体育活动是幼儿园健康教育的重要组成部分，它是指教师通过有目的、有计划地制定体育活动方案，开展符合本班幼儿年龄特点的体育活动，从而发展幼儿的走、跑、跳跃、投掷等基本动作和技能。幼儿阶段是儿童身体发育和机能发展极为迅速的时期，而运动则是他们锻炼身体的客观需要。因此无论是《指南》提出的幼儿园教育任务，还是幼儿一日活动内容时间安排，都将体育活动置于幼儿园教育活动的重要位置。 一、幼儿园户外体育活动现状及户外混龄体育活动的价值 长期以往幼儿园的户外晨间体育活动，都是以同年龄班级为单位开展锻炼，会形成活动伙伴、活动范围固定狭小；形式呆板单一；师幼之间、幼幼之间互动范围不够，幼儿活动兴趣持续不久的现象，从而直接影响到了体育活动的效果及幼儿各方面能力的提高。新《纲要》中指出“幼儿园要开展丰富多彩的户外游戏和体育活动，培养幼儿参加体育活动
幼儿园大班体育：大家来运动 设计意图： 幼儿园的体育活动是为了提高幼儿对身体锻炼的兴趣，促进幼儿身体的健康发展，发展幼儿的基本动作，让幼儿掌握各种基本动作的技能、技巧。学前儿童的走、跑、跳、投、爬等基本动作虽已基本成形，但动作的准确性、协调性都比较差──即缺乏灵巧性，动作的整体形态还显得较为笨拙。因此今天的我们更加崇尚简单、有效、好玩的游戏。简单的器械、简单的场地，易于准备，易于投放，易于操作，但不简单的是游戏，不简单的是情境。今天通过日常生活中的收集的各种纸质的材料，通过设计灵巧训练内容和制约机制的游戏提高幼儿的神经系统对肌肉的调节作用及其对精细动作的控制能力，使幼儿的各项基本动作的发展逐步朝着准确、协调、熟练的方向转化，从而形成正确、合理的动力定型。 活动目标： 1．尝试用纸箱、纸盒、报纸、纸袋做各种运动。 2．乐意参与体育活动。 活动准备： 1．纸箱、牛奶纸盒、报纸、纸袋若干。 2．黑板一块，上面贴有纸箱、纸盒、报纸、纸袋的图片各一幅。 3．用小纸箱自制的篮球筐四个。 4．剪刀、透明胶若干。 活动过程： 一、组织幼儿围绕XX年奥运会进行谈话，引起幼儿的兴趣。
1．教师：你们知道XX年的奥运会在哪儿举行的？（幼儿回答：中国北京），那XX年奥运会又是在哪里举行？（幼儿回答：英国伦敦） 2．教师：中国真的了不起，世界的运动会在我们中国举行，这是我们中国人的骄傲。中国还有几名在世界上很有名气的体育明星，你们知道他们是谁吗？（幼儿回答：刘翔、姚明、田亮、王楠等）3．教师小结：对了，刘翔是110米跨栏的世界冠军，姚明打篮球打得非常的厉害。他们的身体都长得高高大大的，身体都非常的结实，你们要不要向他们学习呢？（幼儿回答：要）那我们从小就要锻炼身体，多运动。今天我们在幼儿园里来开一个运动会，让我们大家一起来运动。 二、幼儿任意选择纸箱、纸盒、报纸、纸袋，尝试做各种运动。 1．出示纸箱、纸盒、报纸、纸袋，引导幼儿进行观察。 教师：老师带来了四样东西，看看它们都是用什么做的？（幼儿观察后回答：这些东西都是用纸做的） 2．教师：原来这些东西都是用纸做的。 （教师和幼儿共同说出这些东西的名字：这是纸箱、纸盒、报纸、纸袋。） 3．幼儿选择纸箱、纸盒、报纸、纸袋，做出各种运动项目。 教师：今天我们就用这纸箱、纸盒、报纸、纸袋来做各种运动，请你们看一看，老师为你们也准备了纸箱、纸盒、报纸和纸袋（教师逐一指出放在各角落的四种东西），请你们想一想，你想用什么东西来做什么运动？在做运动的时候要学会保护自己，注意安全，哪里拿的东西一定要放回原来的地方。现在请你去试一试。 4．幼儿自由选择，自主做各种运动，教师巡回指导。 5．教师集中幼儿，出示黑板，请幼儿介绍做了什么运动，教师简单的进行记录。
幼儿园阳光体育活动实施方案 幼儿园阳光体育活动实施方案一、指导思想 将保护幼儿的生命和促进幼儿的健康放在工作的首位，进一步引导幼儿参与体育活动的兴趣，锻炼幼儿体质，推动“阳光体育运动”，深化“阳光体育运动”研究，落实“阳光体育运动”在大班年级的开展。 二、组织领导 积极贯彻落实《规程》精神，在保证每天一小时体育活动时间的基础上，选择合适的内容、材料，不断优化幼儿园体育活动，进一步提高对开展幼儿体育活动重要性的认识，真正促进幼儿身心的全面的发展。 三、活动原则 1.安全性原则 教师在体育活动的设计、组织过程中应强化安全第一的观念。力求事先准备工作想得周到一些，以便防患于未然。为确保安全，必须在所有的游戏道具的使用和装备上考虑周全，使之在任何条件下都安全无虞。比如，整个的游戏空间、场所、环境没有任何尖锐的棱角和坚硬的器具，不会产生撞击情况，不会因摔跤而造成伤害等等。 2.身体全面锻炼原则 幼儿参与体育活动形式和内容应该是多样化和综合化的，对各项体育活动加以科学的整合与综合，避免形态指标
上出现不对称、技术技能上表现不稳定、基本动作和身体素质上达不到全面的发展。 3.动静交替原则 在幼儿体育活动中，教师要注意幼儿参与体育活动与休息适当交替，做到一日生活的动静交替和一次体育活动的动静交替，使幼儿在活动以后经过一段时间的休息，身体的机能状态及时地得到恢复，达到并超过以前的身体状态。 4.发展性原则 幼儿体育活动的指导必须把着眼点放在促进幼儿身心各方面的和谐发展和素质的全面提高上。从观察、研究幼儿入手，了解每个幼儿的发展需要，根据每个幼儿发展的不同特点，因人施教，促进每个幼儿在不同水平上得到充分的发展。 5.发挥教师主导作用与幼儿主动性相结合的原则。 因根据幼儿的发展需要、计划、组织幼儿的体育活动，为幼儿提供良好的教育环境，激发、引导幼儿主动与环境相互作用。 四、活动内容与安排 活动一：蜘蛛绳 适合年级：大班 活动时间：30分钟 教材准备
幼儿园托班体育活动设计——聪明的小狗 2008-10-21 摘要：《幼儿园托班体育活动设计——聪明的小狗》...小狗头饰一只，录音机、磁带若干。活动过程：一、扮演角色，活动身体。师：孩子们！老师和你们一起做游戏。你们看这是谁呀？（出示小狗头饰）我做狗妈妈，你们做谁呀？我们小狗听着音乐，活动一下身体吧！今天天... 活动目标：1、学习听信号手膝着地爬行，增强幼儿四肢的肌肉力量。2、提高幼儿动作的协调性和灵活性。重点与难点：1、能根据信号的变化，变速和变换方向爬行。2．倒退爬时别碰撞周围的同伴。活动准备：1、小鼓一只，哑铃制作的肉骨头若干，供幼儿爬行的大草坪、独木桥若干座。2、小猫、小鸡、小鸭、小狗的图片贴在小椅子上为小动物的家，放置于场地四周，小狗头饰一只，录音机、磁带若干。活动过程：一、扮演角色，活动身体。师：孩子们！老师和你们一起做游戏。你们看这是谁呀？（出示小狗头饰）我做狗妈妈，你们做谁呀？我们小狗听着音乐，活动一下身体吧！今天天气真正好，小狗小狗起的早，穿上漂亮花花衣，跟着妈妈做游戏。点点头，汪汪叫，踢踢腿，蹦蹦跳，发现一根肉骨头，啊呜啊呜吃个饱。摇摇尾巴转个圈，我是聪明的狗宝宝。二、听信号变换方向和变速爬行。师：咚咚咚，这是什么？妈妈要小狗听着鼓声来学本领。鼓声“咚咚咚”，小狗就往前爬，鼓声“嗒嗒嗒”小狗就倒退着爬，鼓声“咚嗒咚嗒咚嗒”，小狗就转着圈爬。（1）听信号向前爬、向后倒退爬和转圈爬。（2）听信号向前变换速度爬。（3）听信号转圈变换速度爬。（4）听信号交替爬行向前、转圈变换速度爬和倒退着爬。三、变换方式朝制定目标爬行。师：我们小狗家附近有哪些好朋友？（猫、鸡、鸭）爬动着依此向小猫、小鸡去问好，然后再爬回自己家来。爬动着向小鸭去问好，然后在老
幼儿体育基本动作及游戏教学指导 目录 1 走------------------------------------（2） 2 跑------------------------------------（4） 3 跳跃----------------------------------（5） 4 投掷----------------------------------（9） 5 平衡----------------------------------（12） 6 钻------------------------------------（15） 7 爬------------------------------------（15） 8 攀登----------------------------------（16）
走 一、走的动作要领：上体正直，自然挺胸，头正，眼向前看，肩和手臂放松，两臂自然前后摆动，步幅要大而均匀。抬腿方向要向正前方，脚尖向前，落地要轻。 二、重点：腿的动作和躯干姿势。 三、要求：小班—上体正直自然走 中班—上体正直，上下肢协调地走。 大班—步伐均匀，有精神地走。 四、常犯错误和纠正方法 （一）内外八字脚 纠正方法：1、向家长和教师、保育员做宣传工作，早期预防。 2、经常提醒有内外八字脚缺点的幼儿走路时要脚尖朝前。 3、纠正外八字，可让幼儿两脚内扣站立，用脚内侧踢键子。 4、可沿一条直线向前走来纠正八字脚。 （二）抬腿过高 纠正方法：1、向幼儿讲清楚高抬腿是错误动作，在向前迈步和走步时教师应经常提醒，及时纠正。 2、排队走时前后距离要稍大，以免妨碍向前迈步。 （三）落地重 纠正方法：1、要求走步是上体正直，脚跟着地后迅速向前滚动。 2、走步时教师可提醒“向前迈步，落地要轻”或提出“看谁走路轻”等。教师喊口号时 不要过于用力。 （四）摆臂紧张，幅度过大，身体左右摆动 纠正方法：1、向幼儿讲清楚正确的摆臂方法。 2、教师示范要正确。 3、让走的姿势正确的幼儿做示范或当排头。 4、让犯有此错误的幼儿跟在走得正确的幼儿后面走。 （五）低头含胸，上体扭晃 纠正方法：1、向幼儿讲清楚正确的姿势，教师平时应注意走步的正确姿势。 2、在排队走步时经常提醒幼儿“抬头，挺胸” 3、针对不同情况采取相应措施。 五、教学注意事项 1、走步教学重点是腿的动作和躯干姿势。只要做到蹬地有力，步幅大，方向正，挺胸直腰，走步就有精
幼儿园体育基本动作动作要领及锻炼价值 基本动作---走： （一）.走的基本要领 （1）动作自然放松——躯干正直，头正，脚尖正，自然挺胸，两眼平视，两臂放松，以肩为轴前后自然摆动，正前方抬腿，落地轻柔。 （2）节奏合理、稳定——步频、步幅合理稳定。 （3）重心稳定——重心不上下或左右移动，占有最短的空间移动距离。 （二）走的要求 小班-上体正直自然走 中班-上体正直，上下肢协调地走。 大班-步伐均匀，有精神地走 （三）走的练习形式 1、协同走功能：发展集体走步能力，培养协同习惯和注意力集中水平。 2、拉物、推物走功能，除具有健身价值外，还能帮助幼儿掌握生活技能。
（六）：走的教学注意事项 1、走步教学重点是腿的动作和躯干姿势。只要做到蹬地有力，步幅大，方向正，挺胸直腰，走步就有精神。 2、要有循序渐进的方法，逐步提高要求。小班主要要求走得平稳、步子迈得开。排队走步时能注意跟上前面的幼儿，保持队形，不要求步伐整齐。可以逐步要求中、大班幼儿做到动作正确、协调、放松、均匀、步幅大、有节奏、步伐整齐。 （七）走的游戏 小班：1）听信号向指定方向走。如找玩具2）一个跟着一个走。如开火车 （2）中班：1）听信号有节奏地走。如听鼓声走2）听信号变速走。如听哨声走 （3）大班：1）听信号变换方向走。如熊和石头人2）一对一对整齐地走。3）走跑交替。如老狼老狼几点钟。 基本动作---跑 （一）跑的基本要领 （1）摆臂时，双手握空心拳，屈肘体侧，前后自然摆动，摆臂力量要比“走”大。 （2）蹬地力量比“走”大，蹬腿后要放松，腾空后要伸腿，落地时前脚掌要先着地。（3）跑步时上身要前倾，跑圆圈时上身要微向圆心倾斜。 （4）用鼻子呼吸或鼻子吸气、口呼气。 （二）跑的要求 小班-两臂屈肘在体侧自然跑。 中班-上下肢协调轻松地跑。 大班-上体稍前倾，用前脚掌着地跑。 （三）跑的形式
第一节幼儿园体育活动的意义、目标与要求 一、幼儿园体育活动的意义 社会发展，科技进步，对人才提出了更新、更高的要求。健康的身体是实施全面发展教育这一要求的物质基础。体育活动又是促进幼儿身心健康、和谐发展的重要手段之一。 生命的健康存在是保证人的发展的物质基础。人的认知、情感、行为等方面的发展，都需要建立在基本的身体健康之上，健全的大脑是心理发展的重要保证。因此，人要在社会中求得生存并得到发展，首先必须有健康的身体。 幼儿时期，身体各器官、系统的机能尚未发展成熟，组织比较娇嫩，其物质基础还相当薄弱。同时，幼儿时期又是生长发育十分迅速和旺盛的时期，此时正是建立物质基础的关键和有效时期。科学、适宜的体育活动，能促进幼儿身体各器官、系统机能的正常生长发育，因为体育活动能增加骨细胞营养物质的供给，使骨密质增厚，骨骼变得更加牢固和粗壮，能使肌纤维增粗，增强肌肉、肌腱和韧带的力量、弹力和弹性，有利于增强关节的灵活性和牢固性，从而增强运动系统机能；由于活动时心跳加快，循环加快，呼吸加快、加深，从而增强心脏功能和血管弹性，并能增强呼吸肌力量，增大肺的通气量，提高呼吸系统的适应能力和抗病能力，从而提高循环系统、呼吸系统功能；动作的发展与中枢神经控制能力的发展有着密切的关联，而中枢神经控制能力的发展，又进一步促进幼儿动作的发展，所以运动不仅能使大脑皮层的抑制和兴奋更加集中，而且能提高神经系统对肌肉运动的综合调节能力，使身体运动更协调、更准确、更灵活，从而促进神经系统功能的发展。由此看来，体育活动对促进幼儿身体正常发育和机能的协调发展有着重要的意义和作用。 科学、适宜的体育活动，能促进幼儿认知能力的发展。体育活动能促进幼儿神经系统反应灵敏，为接受智育提供良好条件。通过体育活动，幼儿可以获得丰富的知识和运动经验，并能使幼儿感知更加敏锐，观察更加细致、准确，还能使幼儿的理解能力、记忆力、想象力、思维能力、判断能力得到发展。 丰富多彩的体育活动，能培养幼儿活泼、开朗的性格和优良品德。参加体育活动既能为幼儿带来欢乐，又能培养幼儿勇敢、顽强的意志品质和自信心，同时还能培养幼儿的群体意识，使之形成良好的个性，有利于促进幼儿社会性发展。 体育活动中的动作美、姿态美能培养幼儿对美的感受，塑造健美体格，陶冶美的情操。 综上所述，体育活动在幼儿园教育中，对培养幼儿身心全面、和谐发展，具有十分重要的意义和作用。 二、幼儿园体育活动的目标与要求 （一）总目标 根据《规程》及《幼儿园教育指导纲要（试行）》（以下简称《纲要》）中有关健康领域目标的精神，幼儿园体育活动的主要目标是：健康活泼，喜欢参加体育活动，动作协调、灵活，好奇探究，文明乐群，勇敢自信，逐渐具有自我保护意识和能力。 （二）分目标与要求 1.积极参与运动 通过开展适合幼儿年龄特点的，丰富多彩、生动有趣的体育活动，吸引幼儿主动参与，培养其参加体育活动的兴趣和习惯。在《规程》和《纲要》健康领域的目标、内容和要求中，多处强调要吸引幼儿主动参与体育活动，并要培养幼儿参加体育活动的兴趣和习惯。这样，才能实现幼儿体育的总目标，并为其终生体育奠定良好基础。 2.促进身体健康 用幼儿感兴趣的方式开展教学，促进幼儿身体的正常发育，逐步形成正确的身体姿势，提高动作的协调性、灵活性、平衡能力和行动的安全性。在体育活动中发展幼儿走、跑、跳、
幼儿园开展特色体育活动 ——茸北幼儿园“三趣”体育活动的实践研究 松江区茸北幼儿园叶天虹李美1 一、问题的提出 《运动》是当前幼儿园课程的一个重要组成部分。运动不但能对幼儿有极其重要的健身价值，而且还对幼儿各方面能力的提高及个性的发展起着明显的促进作用。早期体育活动对促进幼儿的心理发展，思维的发展有着直接的影响，在某种程度上标志着幼儿心理的发展水平。 长期以来，传统的幼儿园体育课程强调“幼儿动作练习和运动技能的提高”，因此，它的教育目标和评估标准也以幼儿的动作发展水平为依据。此外对运动环境的创设局限于现成的一些运动器械，缺乏对自然、社区和周边环境资源的利用；教学方法运用上对幼儿“包”得太死，不能依据幼儿自己的兴趣、经验和需要，在与环境交互作用中自主地进行运动，缺乏幼儿自主性的发挥，致使我们的孩子多半处于“你教我学”的被动地位。在现实的活动过程中，教师往往只注重幼儿的动作发展，缺乏“设计的活动是否富有童趣，幼儿能否在活动中产生激情，感到快乐，对活动内容产生兴趣”的思考，造成幼儿在活动的过程中缺乏童趣、乐趣和兴趣的体验过程。 当前我国关于幼儿园体育活动方面研究的内容有：从理论角度研究的：如“从后现代主义的视角审视当代幼儿体育教育”的研究，运用后现代主义理论审视了当代幼儿体育教育问题,从教育思想、教学内容、组织形式、师生关系等几方面重新思考和定位了幼儿体育的一系列问题,构建了后现代背景下的幼儿体育教育模式。后现代主义关于教育目的观、课程观及师生关系等方面的阐述,为我们审视今天的幼儿体育提供新的视角。 从教育实践角度研究的：有二期课改背景下的体育课程模式、目标体系和具体体育内容的研究如：“幼儿体育活动目标体系的建构和内容的序化的研究”、“改革体育课程模式让幼儿在快乐运动中健康成长的研究”、特别是郑艺的“幼儿快乐运动教学研究”对传统幼儿体育活动的反思和对幼儿快乐运动教学特点、教学方式和教学的指导原则等问题进行了清晰的阐述。对一线教师开展幼儿体育活动1课题组主要成员：冯辞霞沈洁吴惠华陆琼顾桂华吴连娟谢丽娟等。
浅谈幼儿园体育活动的组织与实施 《纲要》中指出：“体育是促进幼儿全面发展的重要手段，开展丰富多彩的户外游戏和体育活动，用幼儿感兴趣的方式发展基本动作，培养幼儿良好的意志品质，使他们在快乐的童年生活中获得有益与身心发展的经验。”而幼儿园的体育活动包括基本动作、体育游戏、体操、器械练习等。由于教师一般习惯于室内组织活动，有一半以上的教师不喜欢上体育课，其主要原因有：户外活动时幼儿的注意力不集中，易受外界干扰，秩序不好控制，加上教师本身对体育的基本动作了解得不全面、不够准确，故觉得体育活动不好开展。下面我就自己在组织体育活动中的几点体会谈谈： 一、制定合理、科学、可行的教学目标。 教学目标包括知识与技能、情感态度等方面的目标。在制定教学目标的过程中，教师首先要根据幼儿的年龄特征、实际发展水平，确定基本动作的学习。如立定跳远、高跳下、直线两侧行进跳的动作适合于中班以上的幼儿，兔扑、纵跳、蛙跳的动作则适合于大班的幼儿，四散跑、听信号跑、走跑交替适合于小班的幼儿。 其次，在制定目标中要考虑幼儿的社会交往能力、情感品质的培养，不能偏于技能而乎视情感态度的培养。中班《小小解放军》的目标除了学习钻、投掷的动作外，还锻炼幼儿勇敢向上的品质。
二、活动准备充分是实施活动成功与否的重要保障。 活动准备既有物质的准备，又有知识经验的准备，既有幼儿方面又有教师自身的准备。在活动组织中，我们常会侧重于物质材料方面的准备，而忽略教师自身的知识技能的准备。虽然物质材料在游戏中占有重要的地位，激发幼儿对体育活动的兴趣，帮助幼儿学习和掌握动作技能，尤其是年龄越小的幼儿，在直观、形象可触摸的物质刺激下，更能激发幼儿学习的兴趣。但体育活动中，教师的技能准备不可忽视，尤其在特定基本动作的学习上，教师要让幼儿获取正确的感性经验和动作技能，就必须查阅相关的资料，掌握好标准的动作。如正面钻的动作要求是：双手交叉抱胸低头团身，一腿屈膝，与头同时钻过圆圈，前腿跨过后站稳，重心前移，接着屈收后腿站稳。如果教师自身在练习的过程中，发现哪些动作会出错，就应该预见到幼儿有可能也会出现类似的错误，此时教师应想到：当幼儿出现类似错误时，我要如何指导？当这些准备工作做好后，教师在执教的过程中，对动作的讲解、示范、指导就能更好地把握。 三、提升教师的指导策略，更好地组织活动。 《纲要》指出：执行教育计划的过程是教师的再创造过程，教师在教育过程中应成为幼儿学习活动的支持者、合作者、引导者。这对教师的指导策略、角色定位提出了更高的要求。 （一）、教师的语言要简练、生动，能吸引幼儿的注意力。生动的口头语言固然吸引幼儿，但适当的肢体语言在某个环节的应用，却
幼儿园大班体育活动教案设计3篇 1 《跨越障碍》 活动目标： 1、充分利用小椅子做运动，学会跨障碍跑。 2、乐于参与竞争，具有集体荣誉感。 活动准备： 1、人手一把小椅子(课前将小椅子摆放到活动场地) 2、轻柔音乐磁带、录音机 3、小型体育器械---跨栏 活动流程： 一、进入活动场地，做热身运动 1、教师带领幼儿跑步进入活动场地。幼儿自由散开，教师组织在相应的位置上站好。 2、教师带领幼儿做热身运动：扩胸运动、头颈运动、腹背运动、跳跃运动、分别活动脚腕、手腕、膝盖、前后压腿、左右压腿。 (教师可根据幼儿体力或者天气变化进行适当的热身运动) 二、谈话、教师引导幼儿简说与奥运会有关的内容 师：今天我们进行一项体育运动，诶，小朋友，请你想一想你知道哪些体育运动?
幼：打篮球、打排球、跳高、跨栏?? 师：小朋友真厉害知道这么多的体育运动，老师听说这么多的体育运动凑到一块的时候，就叫做“奥运会”，小朋友知道吗? 幼：知道。我知道奥运会的郭晶晶是跳水冠军? 2 体健活动：勇敢的孩子 活动目标： 1、发展幼儿投掷能力。 2、培养机智、勇敢、遵守纪律的品质。 活动准备： 1、幼儿听过解放军叔叔打仗的故事或观看军事表演。 空饮料瓶做的“手榴弹”，废旧纸盒的“坦克车”，红、蓝颜色的长橡皮筋各一根。 活动过程： 1、引导幼儿扮演角色，活动身体： 1）、教师做指挥员，幼儿当解放军战士进行队列练习。2）、教师启发提问。 ——“解放军叔叔有哪些本领？” 2、根据幼儿的回答，师生一起做模仿动作：打枪——上肢运动；拼刺刀——下蹲运动；开炮——体转运动；骑马——全身运动。教师引导幼儿边做动作边发出象声词，以Ji发幼儿的兴趣。
如何上好幼儿园体育课 幼儿体育课是一种有目的、有计划、有组织的教育活动。在体育活动中，教师科学地组织幼儿进行体育锻炼，能有效地促进幼儿基本动作协调，提高幼儿的身体素质。以前，我们幼儿园体育课普遍存在于教 师未能充分合理分配一节体育课的时间，幼儿运动量、运动密度不够恰当等问题，经过本人四年的体育教学实践，我认为要上好一节体育课，要做好以下几个方面：一、突出幼儿在体育课的主体和地位。在任何一种教学活动中，幼儿都是活动参与的主体。体育课的 教育过程主要是幼儿通过自身从事各项身体动作的练习来发展各种 动作技能。首先，教师要有强烈的目标意识，把幼儿身体动作和提 高身体素质这一根本目标作为每节体育课的出发点和归宿。例如：我平时观察到班上幼儿平衡力发展不协调，于是我就设计了玩“过独木桥”，“过浮桥”等活动，加强幼儿对平衡力的锻炼。第二，在体育课中，教师应为幼儿提供身体练习的机会和条件，保证幼儿运动的时间要充分，次数要恰当，教师讲解、示范应简明，避免过多的排队，克服因 体育器材少，活动内容贫乏或分组太少而导致等待时间过长的毛 病。二、在体育课中有目的地增强幼儿运动的密度。幼儿运动的密度是指幼儿参与实际运动的时间与总课时的百分比，据研究资料显示，幼儿在体育课中合理的运动密度要求是:大班：百分之五十到百分之七十；中班：百分之三十到百分之五十；根据这个要求，增加 幼儿运动的密度：（一）、持教师精讲、幼儿多练的教育原则。体育课中如果是上新的内容，教师要先详细示范讲解一到三次，紧接着
马上安排幼儿练习，教师巡视指导，观察了解幼儿的练习情况，发现 问题引导幼儿及时纠正。如果是复习的内容，教师要减少讲课，有针 对性地对普遍存在的问题再做重点讲解示范一次，并让个别幼儿示 范，以使幼儿纠正，讲解示范时要根据幼儿年龄特征进行，对于小班 的幼儿，示范应多于讲解，对于大班的幼儿，讲解可以多一些。（二）、灵活地运用个人、小组、集体等组织形式有效地增加幼儿的运动密 度。在一节体育课中，灵活开展集体、小组、个人等组织形式，能 让幼儿充分练习，充分运动，达到恰当的运动量。例如：在教师传授 新动作、新技能，介绍新的游戏时，必须采用集体教学形式。幼儿练 习时，应设法增加幼儿练习的时间和次数。教师可根据教材的特点、 幼儿园活动场地的实际和器材数量等因素，合理选择以下练习的形 式：1、个人分散练习，2、分组练习，3、集体集中练习，4、多人合作练习。三、精心设计体育活动的各个环节。体育课中有准备运动、队列队形练习、基本动作练习、游戏、放松运动等环节。教 师在设计各个环节的时候，应考虑各环节需多长时间，重点、难点在 哪里，应示范多少次，什么时候示范，需多长时间等。体育课各个环 节要循序渐进，环环相扣，节奏紧凑，前面的环节应是后面环节的铺垫。例如：在做“小白兔拔萝卜”这个游戏时，准备动作重点加强幼儿 全身活动，做原地跑、双脚跳、等全身运动。为练习做好充分的准备。幼儿进行游戏时，要有多名教师专门辅导和保护。在游戏结束时重点做好身体的放松运动，此外，要充分做好课前的准备工作，保证体育 课各个环节的顺利开展。如：画好场地、准备好头饰、活动器材等，
(完整)幼儿园体育活动对幼儿体能发展的意义 编辑整理： 尊敬的读者朋友们： 这里是精品文档编辑中心，本文档内容是由我和我的同事精心编辑整理后发布的，发布之前我们对文中内容进行仔细校对，但是难免会有疏漏的地方，但是任然希望（(完整)幼儿园体育活动对幼儿体能发展的意义）的内容能够给您的工作和学习带来便利。同时也真诚的希望收到您的建议和反馈，这将是我们进步的源泉，前进的动力。 本文可编辑可修改，如果觉得对您有帮助请收藏以便随时查阅，最后祝您生活愉快业绩进步，以下为(完整)幼儿园体育活动对幼儿体能发展的意义的全部内容。
幼儿园体育活动对幼儿体能发展的意义《幼儿园工作规程》明确规定：幼儿体育的总目标是“以幼儿健康发 展为中心，促进幼儿身心和谐发展。幼儿园体能训练要促进幼儿身体的生 长发育，发展各种基本动作，培养最基本的身体素质。”体能是指从事身 体活动时表现出的能力，包括身体要素和基本活动技能身体素质包括力量、速度、灵敏、协调、平衡、耐力、柔韧等素质。基本活动技能包括走、跑、跳跃、投掷、平衡、钻爬、攀登等。体能发展可以使幼儿运动系统、呼吸 系统、神经系统、内分泌和免疫系统、消化系统正常发育,并增强他们调 节身体各部分动作和灵活控制身体的能力，使幼儿的动作逐步协调且姿势 正确。体能发展对于幼儿心理同样具有重要的作用,它可以提高幼儿智力 活动的品质，存进智力发展；还可以发展幼儿的个性，包括养成幼儿积极 参加体育活动的兴趣和习惯，培养幼儿活泼开朗的性格.体能发展的状况 和水平是衡量幼儿身体发展与健康水平的重要指标，也是影响幼儿心理发 展的一个重要因素。对于幼儿来说，体能锻炼能够提高身体素质，加强其 活动能力；能够提高对外界的适应能力以及自我保护能力。然而体能是体 育的基础.对幼儿进行体育教育，其目的便在于增强其体能。 幼儿正处在生长发育的旺盛时期，《幼儿园工作规程》明确指出： “幼儿园的主要任务是实行保育与教育相结合的原则,对幼儿实施体、智、德、美全面发展的教育，促进其身心和谐发展。”《规程》有目的地将“体”放在首位，可见幼儿的身体发展教育是幼儿期教育之根。而《幼儿 园教育指导纲要（试行)》中指出“体育活动要尊重幼儿身体生长发育的 规律和年龄特征，不进行不适合幼儿的体育活动项目训练.”从幼儿园实 践情况出发，计划通过教师合理、科学地开展各类适合各年龄段幼儿的体 育活动，平时有计划、有目的地组织指导幼儿进行体育游戏训练，促进幼 儿心身健康和谐地发展，以实现体育活动的有效性。同时促进教师对幼儿 健康教育的重视,发展健康观，提高幼儿的健康认识水平，改善幼儿的健 康态度，培养幼儿的健康行为,使幼儿身心得到健康发展。 幼儿园的体能训练为幼儿的3--6岁期间，正是幼儿身体发育的关键期,由此进行合理科学的体育活动相当必要.幼儿园体能训练包括户外活动 和体育活动。户外活动一般以户外大型玩具、器械玩具为主的活动。体育 活动通常以体育游戏为主，将体能训练中的走跑跳等运动技能融入游戏当中。而体育活动中对身体素质的发展练习内容一般可以分为力量练习、速 度练习、耐力练习、柔韧练习和协调性练习五大类，这五大类的素质练习 是一切体育运动的基础，所以在幼儿园的体育教学中都把其列为主要教学
幼儿园户外活动的组织与实施学习心得 陈文华 户外体育活动是幼儿园体育活动的重要组织形式，作为一种非正规性体育活动，在很大程度 上弥补了体育课、课间操的不足，从幼儿的兴趣、爱好、能力、水平出发，给幼儿提供了更 多自由活动的机会。其活动的趣味性和自由度，不仅有利于发挥幼儿的积极性、主动性和创 造性，而且更有利于教师因材施教。但目前幼儿园的户外活动普遍存在着形式单一、材料贫 乏的现状，使户外体育活动常常流于形式，因此，本学期我们幼儿园针对这个问题进行了研 究与实施。 一、提供充足的材料、空间，为户外活动创造便利条件。 除了应购置的一些用具，如：绳子、球、橡皮筋等，我们自己还研究自制出了许多有趣又实 用的体育玩具：如塑料水管做的隧道可以练习幼儿的攀爬能力，薯片罐子做的拉力器，可乐 瓶子和报纸做的抛接物玩具，矿泉水瓶子做的魔法瓶等可锻炼身体平衡、手脚协调的能力， 引导孩子利用这些有趣的玩具进行一物多玩，不同年龄层次的幼儿在这些活动中都能得到很 大的发展。 二、集体活动和自由活动相结合，为幼儿提供活动和表现能力的机会。 每天上午8：20至9：00，午间11：20 至11：50，下午3：00 至3：40 这段时间有目的有计 划地组织户外活动，有集体的有分散的。这样，可根据自己的兴趣爱好，选择玩的形式、玩 的内容，在教师根据他们的年龄特点、内容所提供的相应材料、半成品玩具中，获得活动和 表现的机会，享受活动的乐趣，达到调动的活动积极性、主动性和创造性的目的。同时我们 根据的年龄特点，合理安排相应的集体活动和自由活动。如大、中班想象、思维、运动能力 较强，可组织他们多参加一些活动量大的集体活动，为他们提供一个更能发挥和创造力的自 由活动空间，而小班的想象、思维的能力较弱，注意力不容易集中，活动兴趣很容易转移， 就需要教师耐心示范，着重组织小型分散活动，也让其适当自由活动。 三、形式多样的游戏活动交替进行。 户外活动一般以体育游戏为主，但不忽略其他游戏的穿插进行，如智力游戏、娱乐游戏、音 乐游戏、民间游戏等。如放一段“小鸡舞”律动曲，就会很自然地翩翩起舞。这种配乐游戏活 动，孩子是很喜欢的。在民间游戏中，体育游戏又占优势，玩这类游戏大多在户外，而且有 一定的运动量，能活跃的身心，增进体质，提高运动兴趣。如“跳绳”“跨栏”，有跳跃奔跑活动，可增强各部分的运动；“抛接球”等游戏，可发展手、眼动作灵活协调能力；“踩高跷”训练平衡能力；“老鹰捉小鸡”等游戏能训练听力、反应的速度及表演能力。再者可利用一种玩 具达到多样玩法的效果，如魔法瓶，即可用来跳皮筋，又可用来进行跨栏，还可用来绕障碍 物跑等，既提高了玩具的使用，又培养了的创造能力。 四、开展一些民间体育游戏的玩法： 1、舞龙—— 目标：提高的反应能力和动作的灵活性。 准备：用草编织成的草席。 玩法：游戏中选一当“龙头”，一为“龙尾”，其余一个接着一个地拉住前一位的后衣摆， 接在“龙头”后面做“龙身”，听音乐“龙头”带着“龙身”和“龙尾”左右移动，盘旋。注意“龙身‘不要脱节。 2、斗鸡—— 目标：培养毅力，提高单脚战立的能力。 准备：选择一快平坦的场地或草地。
幼儿园体育活动设计和反思 南城县幼儿园程霓 设计意图：幼儿活泼好动，摸、爬、滚、打是他们自娱自乐，相互嬉戏的最爱。学前班的孩子对自己的身体各部份有一定的认识，在嬉戏中能有意识地积极寻找多种方法运用身体某些部位去完成一些高难动作。我根据本班幼儿的实际能力，设计了本次活动。活动意在让幼儿在愉悦的情绪下，积极动脑，相互合作，主动地探索出多种动作，按实际能力达到不同层次的要求。在有趣的活动中感受自己身体的灵活和作用，从而意识到要爱护自己身体的每一部位，并能协调地运用。 活动目标： 1、知道自己身体的不同部位的不同作用，学习运用身体不同部位移动身体，提高身体的灵活性和身体动作的表现力。 2、引导幼儿积极探索新的动作，从不同角度思考，独立或合作设计完成动作要求，发展幼儿创新技能。 3、在活动中让幼儿体验游戏的乐趣，培养合作互助的精神。 活动准备：音乐磁带、各类数字卡装扮的数字园，固定1.4米高的绳索，以山坡（上、下）、小河、雷区，电网的标志图分放在绳索下的场地上。 活动重点：想办法运用不同部位移动身体 活动难点：设计并完成脚不沾地移动身体 活动过程： 一、准备活动 1、在音乐伴奏下指导幼儿进行走、跑、跳、蹲、扭动身体、钻、爬等基本动作训练。 2、情景导入：“我们的小脚累了，让它们休息一下吧。”幼儿自由地在教师身边坐下。 3、提出问题：“刚才我们都用了身体哪些部位做了什么动作？”（脚走跑、腿弯、屈膝、手动、腰弯、臀扭等） 师生共同小结：身体真灵巧，脚能走，腰能弯，手能撑…… 二、探索活动 1、教师：“我们的身体各部分可以做很多动作，现在，请你们做一个动作使身体移动。”（幼儿迅即走或跑） 2、教师深入提出问题：“如果不用小脚，可以用其他部位代替脚移动身体吗？” 教师启发幼儿多角度思考：“大家试试看，还可以用什么部位移动身体，比比谁的办法多。”鼓励幼儿独立尝试或自由选择同伴合作，教师观察、启发、引导辅助，发现不同的方法，以语言点拨、肢体动作、表情激发保持幼儿活动兴趣。 3、组织集体练习：请个别幼儿示范有代表性的脚不沾地移动身体的动作，集体练习，享受合作学习的愉快。如手膝着地挪动、手膝爬、同伴扶助倒立走、“牛耕田”（两人合作）、攀沿绳、横躺滚、葡匐前进、翻跟头等。教师亲切地帮助个别动作发展差的幼儿。 4、游戏：奇妙的数字园 ①以神秘的口吻激发兴趣：“有一个奇妙的园子里，挂满了各种数字，水果、动物,它们上面都有可爱的数字娃娃，想去奇妙的数字园看一看吗？用什么方法上路呢？” ②师生讨论去数字园的方法：上山乘揽车（坐后撑），下山滑滑梯（横躺滚），过河海豚游（鱼跃式），经过地雷区翻个跟头向前走，经过电网小心触电（匍匐前进）。教师与个别动作发展差的幼儿合作，协助其到达目的地。 ③幼儿用各种方法到达数字园，欢呼胜利，并欣赏各类数字。