《网球》课程教学大纲
课程名称：网球
英文名称： Tennis
课程类型: 公共平台课
总学时： 128 讲课学时：16 实践学时：112
学分： 4
适用对象: 大学一、二年级学生
一、教学目标：
基础班
（1）掌握网球运动的基本技术和相关理论，学生能依照教师传授的训练方法和手段，在课余时间积极参与这项运动，培养学生树立终身体育观念。
（2）培养学生自信、勇敢、顽强、沉着、果断等优良品质及在健康快乐的锻炼中，提高灵敏、协调能力，改善心肺功能，全面提高身体素质。
（3）通过网球课教学，学会以球会友，融洽人际关系，增强交际能力。
提高班
（1）掌握网球运动的基本技术和相关理论，学生能依照教师传授的训练方法和手段，在课余时间积极参与这项运动，培养学生树立终身体育观念。
（2）在提高网球运动技能的同时，全面发展学生的身体素质。
（3）学会欣赏网球运动的精彩，从运动中体验乐趣和成功的快感。
二、教学内容比重与时数分配(见表一、表二)
2．身体素质
1）12分钟耐力跑、折返跑、柔韧性练习
2）网球掷远、跳绳、纵跳、单足跳、蛙跳等。
提高班
（一）理论部分
1. 营养与体能和健康；体育锻炼、饮食和体重控制；
2．体育锻炼与常见病的防治；体育欣赏（体育颂）和奥运知识3．网球技术特点与要求；网球竞赛规则、裁判及竞赛编排方法4．通过观摩比赛，介绍知名选手成长历程及打法特点
（二）实践部分
1．基本技术与战术
1）握拍法：介绍握拍的灵活性。
2）基本步法：单个步法的综合运用。
3）发球与接发球技术：切削球、平击球、上旋球。
4）放手削技术。
5）高压球技术。
6）介绍截击技术：正、反手截击。
7）单打战术：线路和轻重的变化，技术的合理运用。
8）双打战术：双底线、双上网和前后战位。
2．身体素质
1）12分钟耐力跑、折返跑、柔韧性练习
2）网球掷远、跳绳、纵跳、单足跳、蛙跳等。
四、成绩考核的内容与比重：
社会体育教学专业足球专项课教学大纲上
云南师大商学院体育学院 社会体育教育专业课程教学大纲 【课程名称】足球上（Football ） 【课程编码】07T114032 【课程类别】学科选修课程 【课程类别】68 【学分】 3 【课程性质、目标和要求】 一、课程的性质 该课程在教学计划中为体育教育专业学科基础课程，课程学习时间为 17 周，周学时为4学时，所学内容基本涵盖足球技战术的主要内容，所采用的练习手段和方法多样，不仅能够掌握与提高足球专业的各项技术与基本战术，并且包括足球裁判规则和裁判法内容，对提高学生技能，丰富学生知识结构以及培养足球专项教育人才具有重要作用。 二、教学目的 1、结合专业特点进行思想品德教育，使学生具有社会主义觉悟，树立为社 会主义体育事业服务的坚定事业心，忠诚党的教育事业，为实现社会主义现代化 而勤奋学习。 2、使学生较系统的掌握足球运动的基本知识，基本技术和基本技能，在此 基础上重点培养学生的实践能力，使之能够适应和胜任足球专业教学与训练工作。 3、使学生具有担任足球裁判工作及竞赛组织工作的能力。 三、教学要求 本大纲以学生素质教育作为指导思想，并针对实践性和系统性原则，结合社 会对体育人才的需求特点所制定的教学要求： 1、大纲的教材纲要部分按教材分三部分系统编写，明确规定了全部教学内容，基本形成了一个完整的教学体系。
⑵足球技术：（重点）4学时 ①足球技术训练原理 ②足球技术训练方法介绍 ③技术教学与训练法分析（录像） ⑶足球战术：（重点）2学时 ①足球战术训练原理 ②足球基本战术训练方法介绍 ③战术教学与训练法分析 ⑷足球竞赛规则与裁判法：（一般）4学时 ①学习足球竞赛规则与裁判法 ②通过录像分析提高足球裁判员的执法能力 3、理论课的教室 多媒体教室 二、实践课 1、实践课的要求 ⑴增强学生的专项身体素质。 ⑵进一步提高学生的足球基本技术及在比赛中的运用能力 ⑶进一步提高学生的战术素养及比赛的意识 ⑷培养学生足球教学与训练的能力 ⑸进一步提高学生的足球裁判能力及执法水平 2、实践课的主要内容 ⑴足球基本技术：（18课时） 、①控制球练习（一般内容）2 学时 ②运球及运球过人技术（重点内容）2学时 ③踢球技术：传接球、射门（重点内容）4学时 ④抢截球技术（一般内容）2学时 ⑤头顶球技术（一般内容）2学时 ⑥守门员接球技术：地滚球、半高球、高球。（一般内容）2 学时 ⑦组合技术学习与运用（一般内容）4 学时 ⑵足球基本战术：（10课时） ①局部进攻战术：（4学时）
九年义务教育体育教学大纲 说明 体育是全面贯彻教育方针，实施素质教育的重要组成部分。体育与健康是《九年义务教育全日制小学、初级中学课程计划》必修课程中的一门基础课程。健康是每个人生存、文明生活、高效率学习与工作的前提。体育与健康课的功能是综合性的，是其他课程不可替代的，它对促进青少年身体的正常生长发育和健康成长，提高生活质量，调剂学习和生活节奏，增添学习和生活乐趣有重要意义，并为终身体育奠定基础。 青少年的身心发展，与国家的兴衰和他们自身的发展密切相关。学校教育必须面向现代化，面向世界，面向未来。学校体育与健康的教学必须把健康第一作为指导思想，使学生身心得到和谐的发展。 九年义务教育全日制初级中学体育与健康教学大纲，是依据教育部颁发的《九年义务教育全日制小学、初级中学课程计划初结合学生的生理和心理特点制定的。它是国家对全体初中学生体育与健康素质的基本要求，也是编写体育与健康课程教
材，开展教学工作、评估教学质量和进行管理与督导的依据。 一、教学目的和任务 （一）教学目的 学校体育与健康教学以育人为宗旨，与德育、智育和美育相配合，促进青少年身心的全面发展。为培养社会主义的建设者和接班人奠定良好的基础。 （二）教学任务与要求 1．全面锻炼学生身体，促进学生身心和谐发展培养学生具有健康的体魄，促进身体的正常生长发育和身体素质与运动能力的发展；提高学生的生理机能，增强对自然和社会的适应能力与疾病的抵抗能力；促进学生身心健康发展，增强对挫折的承受力。 2．学习和掌握体育与健康基础知识、技能与方法，使学生了解体育与健康的目的和任务；掌握体育基础知识、卫生保健知识和青春期自我保护知识；学会锻炼身体的技能与方法，掌握部分体育项目的基本技术，初步学会运用科学的方法锻炼身体；促进学生能力的发展，能够初步运用获得的知识技能锻炼身体，进行自我调控，自我检测和自我评价。
《篮球》课程教学大纲 课程编码：8171 课群名称：运动技术 英文名称：Basketball 学时：48 实验：0 上机：0 适合专业：社会体育专业 一、课程内容 第一章篮球运动 (一)篮球运动的概况 (二)篮球技术、战术、分析 第二章篮球规则 (一)裁判法及记录的工作 (二)篮球运动的竞赛组织工作 第三章基本技术 (一)移动技术 (二)传接球技术 (三)投篮技术 (四)运球 (五)持球突破 (六)防守对手 (七)抢篮板球 第四章基础配合 (一)攻守基础配合 (二)快攻与防守快攻： (三)成队攻守战术配合： (四)作业 ①利用业余时间练习个人技术⑦多观看比赛观察篮球配合技术的运用③充分学 习理解裁判法并且能够掌握实践经验④多参与组织编排各种比赛，熟练掌握各种编排法
二、学时分配 《篮球》课程教学大纲说明 一、本课程性质及任务 《篮球运动教程》是大学体育课程专修课教材，主要讲授篮球理论知识和篮球基本技术。课程主要以技术为主，兼有扩大学生的知识面提高分析及掌握和解决问题的作用。通过学习和练习，使学生掌握篮球的基本技能，并对学生进行全面的身体训练，增强学生体质，培养学生良好的意志品质和道德风尚。学完本课程要求学生达到以下要求： 能了解篮球的发展概况，基本熟练掌握篮球的基本技术战术及基本战术配合，能根据篮球组织编排方法，去组织一般的基层比赛 二、本课程与其他课程的关系 本课程与对排、足球等项目组织编排上有共同之处相互联系，在讲授排球、足球 两门课程也曾讲授过组织编排，可以作为参考。 三、课的重点、难点、深度和广度 个人技术、战术配合、规则、裁判法、组织编排多本课程的重点，要求熟练掌握 个人技术及战术配合，充分理解裁判法和规则并且能运用到实践战中去。在组织编排 中能独立承担基本的篮球比赛。 课程在讲授中，在个人技术战术配合等方面尽可能少讲让学生多练，在裁判法规 则的讲授中多举例子，让学生多观看比赛，充分理解裁判法及规则并且能运用到实践 中去。 制定单位：西安工业大学体育系 执笔人：孔凡杰 审核人：项丽静 批准人：陈亚麟 修订时间：2010年3月
2012年暑期澄江青少年活动中心 网球培训班教学计划 杨皓 一、指导思想: 为促进校外健康教育工作的开展，使学生更好地掌握运动技能掌，能更好的完成教学任务，特制订本计划。网球培训课程要落实“健康第一”的指导思想，重视学生参网球运动的兴趣的激发，养成良好的体育锻炼习惯，形成终身体育思想的意识。 二、教学目标： (一)比较熟练掌握和运用网球运动的基本知识和技能锻炼身体。 (二)学会通过网球活动调节自身情绪，改善心理状态。 (三)通过专项和多种练习发展灵敏、速度、耐力、力量。 (四)养成良好的体育道德竞争与合作精神，形成一定的社会适应能力。 三、教学任务： 1、运动参加的目标要求要重视通过形式多样的网球教学手段和丰富多彩的体育活动内容，培养学生参与网球运动的兴趣和爱好。 2、课程要求重视学生对多种基本运动技能的学习并要求学生在此基础上形成自己的兴趣爱好，有所专长，提高其终身体育锻炼的能力；同时在学习过程中学生要了解安全地进行体育活动的知识和方法。 3、身体健康是体育与健康课程的一个基本要求。要在重视引导学生积极参与体育活动、发展体能的同时，注意使他们了解营养、环境、和不良行为对身体健康的影响，并帮助他们形成健康的生活方式，这样才能有效地提高学生的健康水平。 4、心理健康的目标要求我在教学中，要防止只重视运动技能的传授，而忽视心理健康目标的达成的现象。 5、社会适应的目标要求我们通过教学活动，使学生获得合作和竞争意识、交往能力以及对他人、集体和社会的关心程度得到提高，而且使学生在学习活动中所获得的合作与交往等能力能迁移到其他日常的学习和生活中去。 四、情况分析： （1）学情分析 学生由8-13岁不等，年龄较小，存在注意力不集中，纪律较差等问题，个体差异较大，因此在教学中应采用多种形式的教学方法，充分发挥以学生为主体，教师为主导的功能，对学生进行大量的鼓励，重点在安全教育。
大学美育
《大学美育》 教学大纲 一、课程性质 授课对象为大学各专业本科生，课程属性为公共必修课。 二、课程教学目的 本课程为大学本科各专业必修课。 讲授美育和美学理论知识是高等学校对学生实施审美教育的基础环节。开设本课程的目的，在于使学生比较系统地了解马克思主义美学的基本原理，以及美育的意义、任务和途径，从而初步树立正确、进步的审美观，培养高尚、健康的审美理想和审美情趣，发展对美的事物的感受力、鉴赏力、创造力，提高在审美欣赏活动和审美创造活动中陶冶情操、完善人格、进行自我教育的自觉性。 三、教学基本内容及基本要求 绪论培养全面发展的一代新人 1、教育的根本任务在于育人，就是要培养做人的基本素质，使青年一代成为全面发展的人。 美育的根本问题是要培养完美的人格，它是人的基本素质教育，在全面发展教育中具有独特功能和重要地位。 2、了解教育的根本任务，美育在全面发展教育中的重要意义。 第一章人类美化自身的学科 1、高校美育的首要任务，是要教育学生逐步树立马克思主义的审美观。基本任务，是要培养正确的审美理想，健康的审美情趣，提高对美的感受力、鉴赏力、表现力和创造力。根本任务，是要塑造完美的人格：以美引善，提高学生的思想品德；以美启真，增强学生的智力；以美怡情，增进学生的身心健康，总之要促进大学生全面、和谐的发展。 高校美育的实施，①教学活动(设置美育和文学艺术教育方面的课程，开掘和发挥所有课程的美育因素)；②课外活动(组织文艺社团，举办美育方面的讲座演出、展览、参观、比赛等等)；③校园环境的美化和文明校园建设等。 2、掌握美育的任务，了解美育的实施。 第二章美是什么 1、美学史上关于美的本质问题的代表性观点：美是理念，美是主观观念,美是事物的属性，美是关系，美是生活。以上观点对于认识美的本质的意义及局限性。
课程档案 网球
网球教学大纲 一、课程简介 网球是一项通常在两个单打球员或两对双打组合之间进行的体育运动。网球被称之为贵族运动，如今看来，其贵族性不在于高消费，更多的是网球的贵族文化和高素质的修养。随着科技的发展和人们生活水平的日益提高，网球已成为世界性普及运动。 网球在高校开展多年，已成为当代大学生最为喜爱的运动项目。网球课则是为在校大学生提供网球技术和理论教学的重要课程，其教学内容主要分为技战术和理论两大部分。其中技战术又包含，正手击球、反手击球、发球、截击、高压、切削球、放小球和非常规击球等技术，技术组合和步法结合组成战术。理论则分为技战术理论、网球规则和裁判法等内容。 现代网球具有不受年龄、性别和身体条件的限制等特点，具有广泛的适应性和较高的锻炼价值，经济的快速发展使网球场不断增多，为网球的开展和普及提供了有利条件。参加网球运动可以发展人的灵敏性和协调性，提高动作的速度和上下肢活动能力，改善心肺机能，促进新陈代谢，增强体质，并能培养人的勇敢顽强，机智果断等品质。 本课程主要讲授网球运动的基本理论知识、技术、技能和竞赛规则，介绍网球运动在国际和国内发展的最新动态与趋势，引导学生逐步学习好乒乓球基本技术。 本课程为专业技术必修课程。学习期限为一学期。共32学时，2学分。 二、课程目标 1.掌握网球的基本技术和相关理论。 2.培养学生团结友爱、自信顽强以及勇于拼搏的意志品质。 3.提高学生的灵敏、协调能力，改善心肺机能，全面提高身体素质。 重点：正反手击球技术、步法、发球技术、网球竞赛规则。 难点：正反手技术的稳定性和发球的精准性 三、教材使用
教材选用董杰主编，网球教程，高等教育出版社·北京，2015年1月第2版；以及陶志祥主编，网球运动教程，高等教育出版社，2003年8月第1版. 四、教学大纲内容 理论部分 1.网球运动概述 （1）网球运动的起源、特点和价值 （2）世界网球运动的发展 （3）我国的网球运动 2.网球运动竞赛规则 （1）网球竞赛的组织与编排 （2）网球基本竞赛规则 实践部分 1.基本技术 （1）握拍法、基本站位、准备姿势 （2）基本步法 （3）正手击球技术 （4）反手攻球技术 （5）发球技术 （6）接发球技术 （7）切削球技术 2.基本战术（介绍） （1）相持战术 （2）上网战术 （3）放小球战术 （4）双打战术 五、教学内容与学时分配
绪论 1 【单选题】 《大学美育》课程学习内容的逻辑路径是：A ?A、 认识美，发现美，欣赏美，创造美，传递美 ?B、 发现美、认识美，欣赏美，创造美，传递美 ?C、 欣赏美，创造美，发现美、认识美，传递美
?D、 发现美，欣赏美，创造美，认识美，传递美 认识美 1 【单选题】下列哪部作品是萨缪尔·亨廷顿的著作？B ?A、《尼科马克伦理学》 ?B、文明的冲突与世界秩序的重建》 ?C、历史的起源与目标》 ?D、论语》 2 【单选题】下面哲学家不属于古希腊时期的是B ?A、格拉底 ?B、卡尔 ?C、拉图 ?D、里士多德
【单选题】下面论述不符合车尔尼雪夫斯基“美是生活”命题的是：D ?A、尔尼雪夫斯基认为现实美高于艺术美 ?B、美是生活”命题关注艺术美与现实美的关系 ?C、尔尼雪夫斯基斯基通过“美是生活”命题强调了美的理想性?D、“美是生活”说体现了科学主义精神 4 【单选题】“劳动生产了美”出自马克思的哪本著作？D ?A、《共产党宣言》 ?B、《关于费尔巴哈的提纲》 ?C、《资本论》 ?D、《1844年经济学哲学手稿》 5 【单选题】 在孔子的政治思想里，主要不包括下列哪一项内容D ?A、 “礼”
?B、 “中庸” ?C、 “仁” ?D、 “兼爱” 6 【单选题】下列内容，哪一项不是出自老子《道德经》C ?A、可道，非常道。名可名，非常名。 ?B、不畏死，奈何以死惧之？ ?C、即世界，世界即我。 ?D、不出户，知天下；不窥牖，见天道。
【单选题】冯友兰先生认为什么学说是中国传统哲学中最有价值的内容？（）A ?A、人生境界 ?B、天人合一 ?C、阴阳五行 ?D、中庸思想 自然美之美育 1 【单选题】从动物的快感进化到人的美感的根本前提是（）D ?A、以模仿动物为美 ?B、对祖先动物形象的反感 ?C、性的选择 ?D、工具的制造和使用 2 【单选题】
《体育与健康》教学大纲 一、说明 1．本课程的性质和内容 体育教育是通过教学向学生进行体育与健康知识教育，全面锻炼学生身体，达到增强学生体质；掌握体育基础知识，基本技能，提高学生的体育意识和能力，为终身体育奠定基础；培养学生良好的思想品德，陶冶学生的情操。 （1）从学生身心特点出发，有计划、有目的地组织教学活动，引导学生积极主动地参加体育锻炼，达到全面发展身体素质、增强体质、促进身心健康和提高环境适应能力。 （2）使学生充分认识体育与健康教育的重要意义，能自觉学习和掌握体育与健康的基本知识。根据技工学生各自不同的体育兴趣爱好，培养学生体育兴趣爱好和较熟练掌握一项体育运动锻炼的方法。为“终身体育”打下良好基础。 （3）结合教育与培养目标的特点，在全面发展学生身体素质的基础上，进一步发展他们适合某些工作特点的体育和技能，以适应将来参加社会主义建设的需要。 （4）将思想教育寓于体育教学全过程，教育学生热爱中国共产党，热爱社会主义祖国，热爱人民、热爱集体、热爱劳动、培养学生遵守纪律、吃苦耐劳、勇敢顽强和进取向上的精神。2．课程的任务和要求 （1）教育性原则 选编教材根据国家学校体育教学大纲以及技工学校教育和体育与健康教育的目标，有利于促进学生德、智、体、美的全面发展；有利于学生未来的工作、学习、生活和终身体育锻炼以及文化素养的提高。 （2）教材内容与《国家体育锻炼标准实施办法》相结合的原则 《国家体育锻炼标准实施办法》是国家鼓励青少年积极参加体育锻炼的制度，它和体育教学有共同的目标。因此，选编的教学内容和体育课成绩考核项目、标准都与《国家体育锻炼标准实施办法》相结合。 （3）增强体质，促进身心健康的原则 确定教学内容是以增强学生体质，促进学生身心健康为准则。选编锻炼身体效果好和具有实际意义的跑、跳、投、攀登、悬垂、支撑、平衡等发展基本活动能力身体体能的教材。既考虑教材本身的技术结构体系，又考虑学生的兴趣和利于身体锻炼。 （4）结合技校学生实际情况出发原则： 我们选用技校学生普通爱好的运动项目做为教学内容，尽可能调动起学生体育学习锻炼的热情。 3．教学中应注意的问题： 该课程使学生的身体素质得到提高，以实践为主，故在教学中应该以学生为主、教师为辅助，多进行学生自由选择运动项目练习教学，让学生得到更多的锻炼机会，不断提高身体素质；另外，由于该课程具有一定的危险性，老师要对学生进行安全教育，让学生做好准备运动。 二、学时分配表
徐州中健科技职业技术学校 体育与健康》课程教学大纲 一、课程性质与任务 体育与健康课程是以身体练习为主要手段，有机整合体育与健康教育两门学科中相关的内容、方法、原理，以促进学生体质与健康发展为主要目标的综合类课程，是实施素质教育和培养德智体美全面发展的高素质劳动者和技能型人才不可缺少的重要途径。 体育与健康课程是学校学生必修的一门公共基础课。本课程的任务是：树立“健康第一”的指导思想，传授体育与健康的基本文化知识、体育技能和方法，通过科学指导和安排体育锻炼过程，培养学生的健康人格、增强体能素质、提高综合职业能力，养成终身从事体育锻炼的意识、能力与习惯，提高生活质量，为全面促进学生身体健康、心理健康和社会适应能力服务。 二、课程教学目标 1.运动参与 认真上好体育课，在没有体育课的当天，应按学校安排进行1 小时的课外体育锻炼。自觉与同伴组成小组进行课外体育锻炼和运动竞赛。学会制定和实施简单的个人锻炼计划。具备选择利于提高职业素质运动项目的意识、自我评价体育锻炼效果的能力。 2.增强体能 按照《国家学生体质健康标准》（以下简称《标准》）的要求，努力提高以耐力、力量和速度为主的体能素质水平，积极参与国家、地方及学校组织开展的“全国亿万学生阳光体育运动”等各类体育活动。 3.体育技能 基本掌握两项以上体育技能，不断提高运动能力。形成自己的运动爱好和专长，有能力参加班级、校际和更高级别的体育运动比赛。 4.身体健康 了解一般疾病的传播途径和预防措施。懂得营养、环境和生活方式对身体健康的影响，逐步养成健康向上的良好生活方式。具有改善与保护身体健康的意识，能有针对性地选择适合自我健康状况的科学健身手段，特别是有氧健身手段，学会用养生保健的方法改善身体健康。对所从事的体育活动可能发生的
公体篮球选项课教学大纲 试用于０５－０６学年 一、教学目的： 使学生掌握篮球运动的基本知识，基本技术、基本战术，了解篮球运动的基本规律，培养学生坚忍不拔的毅力和顽强的拼搏精神，为终身体育锻炼打下坚实的基础。 二、课时分配： 内容学时 理论： １、篮球运动概述２ ２、篮球基本技术、战术分析２ ３、篮球竞赛规则４ 实践部分： （一）技战术 １、专项素质训练和篮球游戏４ ２、篮球基本技术３４ ３、篮球基本战术１０ （二）技能 １、篮球的教学比赛８ ２、观摩或裁判实习２ 考核：４ 机动：２ 总计： 72 三、教学内容： １、基本班： ①移动：基本姿势、起动、急停、跨步、转身、滑步、后撤步、交叉步、碎步、攻击步（介绍）、侧身跑、后退跑（介绍）。 ②运球：高，低运球、行进间运球、运球急停急起。 ③投篮：原地双手胸前投篮（女），原地单手肩上投篮（男），行进间单手肩上投篮，行进间低手投篮。 ④传接球：双手胸前伟接球，单、双手传反弹球，单手肩上传球。 ⑤篮球：基本战术、传切配合、侧俺护、交换 ⑥教学比赛、身体素质、篮球规则与裁判法。 ２、提高班： 体前换手变向运球、运球转身，背后运球（介绍），持球突破（交叉、同侧步跳投（男）、（原地、行进间）。单手体侧传球，单手背后传球，单手胸前传球。 双手头上传接球，双手低手传球，单手低手传球，单手接球，抢篮板球，策应配合，穿过配合，挤过、关门、二攻一、三攻二、一防二、二防三、2－1－2区域联防，２－３区域联防，半场松动人盯人防守，身体素质，教学比赛等。 四、技评、达标考试： １、专项成绩（６０％）。 Ａ、基础班： ①中距离投篮（男单手肩上投篮，女方法不限。）
龙源期刊网 https://www.doczj.com/doc/bf3937269.html, 高校网球选修课中几种实用的教学方法 作者：赵科 来源：《体育风尚》2018年第01期 摘要：随着我国经济的发展和社会的进步，社会各界越来越重视对人才的培育，特别是新课改实施以来，将学生培养成为一个德、智、体、美、劳全方位发展的高素质人才成为家庭、学校、社会乃至国家的一个重要目标。通过研读已有学者的相关文献并结合自身的教学实践经验，本文梳理归纳了在高校网球选修课中几种实用的教学方法，希望能够为以后学者的相关研究提供一定的理论基础，促进我国网球事业的发展。 关键词：高校；网球；教学方法 网球同其他球类体育运动项目相比，兼具优雅性与竞技性。随着全球化进程的不断推进，网球这一运动项目也迅速风靡全球，特别是我国的高校中网球成为一门备受老师和学生喜爱的选修课程。网球作为一项运动项目，对竞技性的要求非常高，网球这一运动项目对参与者的身体素质提出了很高的要求，如要求参与者速度快、力量大、身体协调、反应敏捷等。但随着我国高等院校的不断扩招，学生人数越来越多，而相关基础设施却基本未变，网球方面的师资力量也不够雄厚，这均使得我国高校网球课程的停滞不前。为此，高校网球教师应该不断学习先进的理论知识与实践经验，革新教学方法与手段，促使我国高校网球水平迈入一个新台阶。具体而言，高校网球教师在教学活动中可以参考一下几种教学方法： 一、多球练习教学法 网球这一运动项目对练习者的技术要求很高，练习者不可能短期内取得明显成效。在高校网球的选修课中，一般课时较短且人多地少的矛盾突出，在这样的背景下，高校网球教师要采用多球练习教学法开展相关教学活动。运用多球练习法将帮助网球初学者培养一定的技术动作。网球练习者在练习的初期往往存在肢体不协调、动作生硬、学习吃力等这样的特点，此时，网球练习者可以反复练习击打某一固定区域的来球，从而使得动作能够定型，保持动作的规范性。同时还需要注意的是，高校网球教师在运用多球练习教学法时要把握其階段性征。在网球练习的初期，网球教师在开展相关教学活动时应使多球练习占到课时时长的70%，这样做的好处在于练习者可以节省出捡球的时间进行不断练习，从而为之后网球的练习打下坚实的基础。而在网球练习的中后期，学生基本掌握了网球运动的相关技巧，此时网球教师在进行教学活动时要适当减少多球练习、增加学生之间的对打练习，以便于学生能够更好地运用学到的网球运动技巧。这样一方面可以提高学生对技巧的运用能力，另一方面也将提高学生上课的积极性。此外，网球教师在进行网球教学活动时还要注意引导学生将抛球、击球和捡球穿插起来训练，这样才能实现教学效果的最大化。 二、分层教学法
《大学美育》 教学大纲 一、课程性质 授课对象为大学各专业本科生，课程属性为公共必修课。 二、课程教学目得 本课程为大学本科各专业必修课. 讲授美育与美学理论知识就是高等学校对学生实施审美教育得基础环节。开设本课程得目得，在于使学生比较系统地了解马克思主义美学得基本原理,以及美育得意义、任务与途径,从而初步树立正确、进步得审美观,培养高尚、健康得审美理想与审美情趣，发展对美得事物得感受力、鉴赏力、创造力，提高在审美欣赏活动与审美创造活动中陶冶情操、完善人格、进行自我教育得自觉性。 三、教学基本内容及基本要求 绪论培养全面发展得一代新人 1、教育得根本任务在于育人，就就是要培养做人得基本素质,使青年一代成为全面发展得人。 美育得根本问题就是要培养完美得人格,它就是人得基本素质教育,在全面发展教育中具有独特功能与重要地位。 2、了解教育得根本任务,美育在全面发展教育中得重要意义。 第一章人类美化自身得学科 1、高校美育得首要任务，就是要教育学生逐步树立马克思主义得审美观.基本任务,就是要培养正确得审美理想，健康得审美情趣，提高对美得感受力、鉴赏力、表现力与创造力。根本任务,就是要塑造完美得人格:以美引善，提高学生得思想品德；以美启真,增强学生得智力；以美怡情，增进学生得身心健康，总之要促进大学生全面、与谐得发展。 高校美育得实施，①教学活动（设置美育与文学艺术教育方面得课程,开掘与发挥所有课程得美育因素）；②课外活动（组织文艺社团，举办美育方面得讲座演出、展览、参观、比赛等等）；③校园环境得美化与文明校园建设等. ２、掌握美育得任务,了解美育得实施。 第二章美就是什么 1、美学史上关于美得本质问题得代表性观点:美就是理念,美就是主观观念,美就是事物得属性，美就是关系，美就是生活。以上观点对于认识美得本质得意义及局限性。 美得本质在于人得本质力量得对象化，在于人得本质力量得肯定与确证。所谓人得本质力量得对象化,人得本质力量得肯定与确证,就是指人在一定得社
《足球》课程教学大纲 （ Football） 一、课程基本情况 开课单位：体育系 课程代码：044017 课程学时：66 课程学分：4 考核方式：考试 先修课程：《足球》 适用专业：社会体育专业 教材与教学参考书： 1.《足球》，杨一民，北京：人民体育出版社，1998.6 2.《足球技术图解》，麻雪田，北京：北京体育大学出版社，2001.1 3.《足球训练设计》，黄竹航，北京：高等教育出版社，2011.7 二、课程的性质、任务和目的 本门课程在教学计划中为社会体育专业学科基础课程，本学期课程学习时间为17周，周学时为4学时，所有内容基本涵盖足球技战术的主要内容，所采用的练习手段和方法多样，不仅能够掌握与提高足球专业的各项技术与基本战术，并且包括足球裁判规则和裁判法内容，对提高学生技能，丰富学生知识结构以及培养足球专项教育人才具有重要作用。 三、课程内容、基本要求和学时 （一）课程内容和基本要求 第一章足球理论课（ 12学时） 第一节足球训练原理与教学方法（2学时） 1.了解现代足球运动的发展趋势 2.了解国外足球运动的训练介绍（视频） 第二节足球技术（4学时） 1.理解足球技术训练原理
2.掌握足球技术训练方法介绍 3.掌握技术教学与训练法分析 第三节足球战术（重点）（2学时） 1.理解足球战术训练原理 2.掌握足球基本战术训练方法 3.掌握战术教学与训练法分析 第四节足球竞赛规则与裁判法（4学时） 1.掌握足球竞赛规则与裁判法 通过录像分析提高足球裁判员的执法能力） 第二章足球实践（52学时）第一节足球基本技术（18学时） 1.掌握控制球练习（2学时） 2.重点掌握运球及运球过人技术（2学时） 3.重点掌握踢球技术：传接球、射门（4学时） 4.掌握抢截球技术（2学时） 5.掌握头顶球技术（2学时） 6.掌握守门员接球技术：地滚球、半高球、高球（2学时） 7.掌握组合技术学习和运用（4学时） 第二节足球基本战术：（10学时） 1.重点掌握局部进攻战术（4学时） 二过一配合、三打二配合、四对四、五对五 2.掌握局部防守战术（4学时） 保护、补位、二防三、四人防守、五人防守 3.掌握整体进攻战术（2学时） 边路进攻、中路进攻、转移进攻 第三节足球教学与方法（12学时） 1.重点掌握足球技术教法学习与实践（2学时） 2.重点足球战术教法学习与实践（2学时） 3.重点掌握教学技能训练（8学时）
网球选项课教学大纲 一、课程介绍： 网球运动不仅具有改善人体心血管系统功能和有效增强体质的价值，而且适宜少年、成年和老年人健身的运动项目。网球的击球动作反应敏捷，身体舒展，动作优美、大方，给人以美的享受。一场精彩的网球比赛，人们可欣赏到运动员优美的击球技术，并在双方多变的战术中感受到运动员的智慧的较量，使观众兴趣盎然和无穷回味，诱发人们学习与从事网球锻炼的积极性。网球对每一个人来说意义都不一样，有人打网球是为了强身键体，有人则是为了赶时尚，又或者对某些人来说却是一种喜爱、着迷，那么对你来说有什么意义呢？本课是以网球的基本知识、基本技术、技能为主要学习内容。通过合理的网球教学和锻炼过程，使学生热爱网球运动，不仅学会打网球，同时也会欣赏高水平的比赛。在网球的课内外教学中化验运动快乐，增强学生的体质，提高学生终身从事体育锻炼的意识、能力和文化修养，形成良好的体育行为和锻炼习惯，促进学生身心和谐发展。 二、课程任务 1．培养学生喜爱网球运动，积极参与网球教学和课外体育活动，基本形成自觉锻炼的习惯和终身的意识，具有一定的体育文化欣赏能力，写出一份结合网球的学习与练习、观赏高水平比赛的心得体会。 2．掌握网球运动基本技术和技能，提高自己的运动能力，引导普通大学生网球入门，了解网球的基本知识、基本比赛规则，掌握网球运动的正、反手的击球动作技术，初步了解发球、接发球动作技术和截击球技术。能够科学地进行体育锻炼，掌握常见运动创伤的处置方法。3．依据网球运动的特点科学的进行体育锻炼，全面发展体能，养成良好的行为习惯，形成健康的生活方式，具有健康的体魄。 4．通过课内外的网球教学和锻炼活动，提高自信心，改善心理状态，体验运动的乐趣和成功的感觉，形成积极向上的生活态度和良好的体育道德和行为习惯。 5．通过网球的学习和锻炼，逐步提高体育文化和道德修养，关心集体乐于助人，人际关系和谐，具有寻求他人和集体支持的能力，形成适应社会的生活方式。能主动参与网球的课内外教学活动，积极与他人合作，具有团队意识。 三、教学内容纲要 （一）网球理论部分（4学时） 1）网球拍结构介绍 2）网球装备的选择 3）网球装备的保养 4）网球运动的注意事项 5）网球场地介绍 6）网球规则介绍 7）网球运动常见疾病的防治
篮球 一、教学目地与要求： 本课程主要学习篮球基础知识、基本技术、基本战术、基本规则，侧重实战体验，寓练于乐，培养学生团结合作的集体主义精神和顽强的意志品质，树立“健康第一”的指导思想，培养学生“终身体育”的健身理念。通过学习，达到增进健康、增强体质、提高欣赏高水平比赛的能力目的。 通过篮球课的教学，要求学生了解篮球运动的基本理论知识，掌握基本技术、基本技能和方法，并能运用基本战术进行比赛。 二、教学重点与难点： 重点: 传、接球；运球；投篮；传切配合；掩护配合；半场人盯人防守；区域联防。 难点: 单手体侧传、接球；运球后转身；行进间单手低手投篮；掩护配合；区域联防。 三、教学内容： 1、理论部分 （1）篮球运动概述 （2）篮球技、战术分析 （3）篮球竞赛规则与裁判法简介 （4）篮球运动特点及对身体锻炼价值 2、基本技术 （1）移动：基本站立姿势、起动、侧身跑、急停急起、跨步、转身、跳、滑步。（2）传接球：双手胸前传、接球；单手肩上传、接；，双手头上传、接球；单手体侧传、接球；反弹传球。 （3）运球：高、低运球；体前变向运球；背后变向运球；运球后转身；运球急停急起。 （4）投篮：原地单手肩上投篮；行进间单手高手投篮；行进间单手低手投篮；跳投；运球或接球急停跳投。 （5）持球突破：同侧步持球突破；交叉步持球突破。
（6）个人防守：防守无球队员；防守持球队员；抢球、打球、断球。（7）抢篮板球：抢进攻篮板球；抢防守篮板球。 3、基本战术 （1）进攻战术基础配合：传切配合；突分配合；掩护配合；策应配合。（2）全队进攻战术配合：快攻；进攻半场人盯人防守；进攻半场区域联防。（3）防守战术基础配合：挤过；交换防守；“关门”、夹击。 （4）全队防守战术配合：防快攻；半场人盯人防守；区域联防。 四、教学学时分配表 五、课程教学进度（仅供参考） （1）第一学期教学进度
安徽新华学院2013-2014第二学期素质教育选修课作业 《大学美育》课程问卷调查表一 说明：本调查表由《大学美育》课程组教师设计，目的在于了解选修该课程学生的基本状况，真实回答是唯一要求，不做最后成绩评定的依据。请同学们认真回答以下问题，作为我们了解情况，改进教学的主要依据。谢谢同学们的配合！下载后打印纸质稿一份，完成后，于第二次上课时交给授课教师。 院系姓名学号年级专业 认真阅读以下题目,在你认定的选项后面画√,可以多选. 1．你的基本状况 性别 A男 B女 专业 A文 B理 C经管 D医药 E艺术 F其他 年级 A大一 B大二 C大三 D大四 E其他 2. 你选修大学美育的目的 A增加审美修养 B获得学分 C其他 3. 你对大学美育课程的理解 A知识学习类课程 B思想品德类课程 C审美教育类课程 D其他 4. 你以前学习过艺术类的课程主要有 A绘画 B音乐 C舞蹈 D书法 E其它 F无 5. 你学习过美育或者美学方面的课程吗? A学习过一段时间 B深入学习过 C听说过 D从来没有 6. 你认为审美教育对大学生个人成长有没有作用? A有很大作用 B作用不明显 C没有作用 7. 如果你认为审美教育对个人的成长有作用的话,这种作用表现在哪些方面? A拥有关于美的知识 B提升审美能力 C美化日常生活 D改变精神气质 8. 在美育与智育的关系上,你的看法是: A 美育促进智育的发展 B 美育影响智育的发展 C美育和智育没有必然联系 9. 在美育与德育的关系上,你的看法是: A美育促进德育的发展 B美育影响德育的发展 C美育和德育没有必然联系 10. 你对着装方面的时尚风格的看法是: A时尚的必定是美的 B时尚的不一定是美的 C时尚的对一部分人来说是美的11.在美感和性感问题上,你的看法是: A美感就是性感 B性感包含美感 C美感作用于人的精神方面,性感作用于人的心理和生理方面 D不清楚二者的关系 12. 分辨一幅人体图片是属于艺术或者色情的主要依据是: A图片表现的是否具有精神方面的美感 B图片表现的是否具有心理和生理方面的快感C无法区分 13. 你希望在大学美育课程中获得哪些方面的知识? A分清美丑的界线 B能学到与艺术有关的知识(如绘画、书法、音乐、舞蹈等) C日常生活美化方面的知识和技巧 D提升人的精神品位方面的知识
《足球》教学大纲 课程名称：（足球/SOCCER） 课程代码：0420001012 学分/总学时：0.75/36 开课单位：温州大学体育学院 面向专业：（一、二年级体育选项课学生） 一、大学体育课程性质、目标与任务 （一）课程性质 以足球教学与练习为主要手段，以培养学生体育人文素养和塑造健全人格为主要目的，以提高学生体质健康水平为主要目标的大学体育必修（选）课程。 （二）课程目标 培养学生足球人文素养，塑造健全人格；传授足球的基本理论、基本知识、基本技能；促进广大学生参加足球锻炼的习惯，全面提高学生体质健康水平。 （三）课程任务 1、通过大学足球运动的教学，提高学生参加足球运动的意识，培养学生体育人文素养，塑造学生健全人格。 2、通过大学足球运动的教学，向学生传授足球的基本理论、基本知识、基本技能，使学生基本掌握足球运动的理论和方法，以及简单的运动损伤预防与处理的方法。 3、通过大学足球运动的教学，促进广大学生积极参加足球活动的锻炼，提高学生足球技术与基本战术，全面提高学生的足球水平。 二、学习本课程学生应掌握的前设课程知识 1、在课程学习之前，通过查阅相关资料和观赏足球比赛，了解足球的有关知识，并与课程任课教师和高年级的同学交流了解足球课程的学习内容、上课形式和考试方式。 2、制定学习计划，参加课余锻炼，观摩比赛录像，培养学习兴趣。
三、体育课课程设置、结构及内容、课时分配 四、课程内容和基本要求 （一）理论部分教学内容（2学时） （1）理论部分教学内容：运动项目的技战术理论、运动健身的原理与方法、运动损伤的预防与处理、体育养生与保健知识、锻炼的自我监督与评价、运动处方等相关体育知识。 （二）基本技术学习（18学时） 1、球性练习：颠球、拨球、拉球、扣球、挑球。 2、传球：脚内侧传球、脚背内侧传球、脚背正面传球和脚背外侧传球。 3、接球：脚内侧停球、脚底停球、脚背正面停球、大腿停球、胸部停球。 4、运球：脚内侧运球、正脚背运球、脚背外侧运球和各种运球突破。 5、头顶球与抢截球。 6、守门员技术和掷界外球。 7、教学比赛。 【基本要求】通过足球基本技术的学习提高学生对足球课的兴趣，且能把掌握的足球技术
课程名称：网球 课程编码：1169011 课程学分：2学分 课程学时：32学时 适用专业：不限 《网球》 Tennis 教学大纲 一、课程性质与目的 目的：通过合理的网球教学过程和科学的体育锻炼过程。使学生增强体育意识（对体育的认识、网球运动基本知识以及参与意识等）。提高体育能力（自锻力、自评力、获得力、活动力、适应力）。通过掌握网球运动科学锻炼身体的方法，养成终身体育锻炼的习惯（成为生活的组成部分），培养学生具有高雅情操、互相帮助的集体主义思想、培养学生团队精神及吃苦耐劳的作风。 二、教学基本内容及基本要求 （一）理论课 第一章网球运动的基本知识介绍 1．网球运动的起源及演变基本要求：了解 2．世界网球运动现状与发展趋势基本要求：了解 3．现代网球运动的特点基本要求：了解 4．中国网球运动现状与发展基本要求：了解 5．网球场地知识基本要求：掌握 6．网球拍知识基本要求：掌握 第二章网球裁判法 1．单打比赛规则基本要求：熟练掌握 2．双打比赛规则基本要求：熟练掌握 （二）技术课 1．底线球技术 基本要求：熟练掌握底线正手抽球、反手抽球技术，掌握底线反手削球技 术，了解底线正、反手放小球技术 2．截击技术 基本要求：熟练掌握网前正、反手截击技术 3．发球技术
基本要求：熟练掌握上旋球发球技术，了解掌握平击发球技术和侧旋球发 球技术 4．接发球技术 基本要求：熟练掌握 5．高压球技术 基本要求：基本掌握 6．挑高球、放小球和弹地球技术 基本要求：基本掌握 7．素质训练 基本要求：熟练掌握各种步法技术，掌握各项网球运动速度、力量、柔 韧训练的方法 8．组合技术训练 基本要求：了解掌握组合技术应用的训练方法 （三）战术课 1．单打战术训练 基本要求：掌握观察对手弱势技术的能力，掌握线路变化战术，掌握节奏 变化战术，掌握发球线路变化战术，了解掌握发球旋转变化战 术，了解掌握发球上网战术 2．双打战术训练 基本要求：掌握观察对手弱势技术和弱势球员的能力，掌握双打基本站位 类型，掌握双底线和一上一下的基本战术，了解双上战术（四）教学比赛课 1．单打教学比赛 基本要求：掌握上手发球及底线对攻技术 2．双打教学比赛 基本要求：掌握网前拦截技术 （五）身体素质 1. 速度：36米折返跑、50米、100米等 2. 力量：引体向上、蛙跳、仰卧起坐等 3. 耐力：800米、1000米等 4. 灵敏和柔韧：看手势移动、听信号加速跑、弓步压腿、体前屈等 三、本课程与其它相关课程的联系与分工 本课程的学习，无需先修课程，只要学生爱好网球就可选择。网球运动是大学生喜爱的体育项目之一，通过学习可以培养学生热爱体育运动、养成终身锻炼的习惯。由于网球运动能发展速度、力量、耐力、灵敏等身体素质及判断反应等心理素
《篮球》教案大纲 一、课程的性质、目的和任务 （一）课程性质 公共体育课是大学生必修课程，篮球课历来是普及程度较高、深受学生喜爱的公共体育主要课程之一。 （二）课程目的 从体育教育的本性出发，以“从生活走向体育，从体育走向社会”为基本理念，本课程目的首当其冲的是，培养学生作为一个“人”的生存能力，增强学生体质，帮助学生学习体育知识、技能与方法，了解体育的价值，使学生能够把握体育的思想，体会体育的理性精神及对身体的关照与对生命的滋养，欣赏体育的美学价值，领会体育的创新精神和体育文化的深刻内涵，为终身体育锻炼打下良好基础。 （三）课程任务 使学生了解篮球运动的起源与发展过程，认识篮球运动的基本特点，提高篮球技术、战术水平及体育健身知识和方法。掌握篮球基本技术，培养学生的自我锻炼能力和激发学生体育学习的兴趣，调动学生体育锻炼的积极性；掌握简单的战术，提高学生的实战应用能力，培养竞争意识；提高学生组织一般性比赛的能力；掌握篮球竞赛基本规则，提高学生观赏篮球比赛的水平。 二、学习本课程学生应掌握的前设课程知识 （一）在课程学习之前，通过查阅相关资料和观赏篮球比赛，了解篮球的有关知识，并与课程任课教师和高年级的同学交流了解篮球课程的学习内容、上课形式和考试方式。 （二）制定学习计划，参加课余锻炼，观摩比赛录像，培养学习兴趣。
四、课程内容和基本要求 （一）理论部分（学时） 运动项目的技战术理论、运动健身的原理与方法、运动损伤的预防与处理、体育养生与保健知识、锻炼的自我监督与评价、运动处方。 基本要求：学习体育基础知识，掌握科学的锻炼方法及相关健身知识。（二）专项运动技能教案（学时） 、移动技术 、传接球技术 、投篮技术 、运球技术 、持球突破技术 、防守技术 、抢篮板球技术 基本要求：了解并掌握篮球运动的基本技术。对不同阶段的学员，提出不同的要求（从基本掌握，熟练掌握，到提高阶段的技术运用）。（三）专项素质（学时） 、速度：折返跑；变速跑； 、力量：上下肢力量；腰腹肌力量（对抗力量）； 、耐力：速度耐力； 、协调柔韧灵敏：弹跳练习。 基本要求：提高篮球运动所需的专项身体素质，并能在比赛中运用。（四）一般身体素质（力量素质、速度素质、耐力素质）（学时） 、长距离跑：男生M、女生M练习； 、力量素质、速度素质、耐力素质等素质练习和体能训练； 、身体素质练习：引体向上（男）、仰卧起坐（女）、M跑和M（男）、M （女）。 基本要求：发展一般身体素质，掌握一般身体素质练习方法。 五、教材及学生参考书 （一）教材 、王家宏主编.《球类运动—篮球》.高等教育出版社，年出版. 、张宏成主编.面向世纪高校教材，《大学体育新教程健身原理与方法》.苏州大学出版社，年月出版. 、张宏成主编.面向世纪高校教材，《大学体育新教程竞技运动与科学锻炼》.苏州大学出版社，年月出版. （二）参考书 、肖威编著.《大学体育健康理论与实践》.北京体育大学出版社，年月出版. 、胡金平主编.《体育与健康新课程及教案评析》.人民体育出版社，
网球培训班教学计划 杨皓 一、指导思想: 为促进校外健康教育工作的开展，使学生更好地掌握运动技能掌，能更好的完成教学任务，特制订本计划。网球培训课程要落实“健康第一”的指导思想，重视学生参网球运动的兴趣的激发，养成良好的体育锻炼习惯，形成终身体育思想的意识。 二、教学目标： (一)比较熟练掌握和运用网球运动的基本知识和技能锻炼身体。 (二)学会通过网球活动调节自身情绪，改善心理状态。 (三)通过专项和多种练习发展灵敏、速度、耐力、力量。 (四)养成良好的体育道德竞争与合作精神，形成一定的社会适应能力。 三、教学任务： 1、运动参加的目标要求要重视通过形式多样的网球教学手段和丰富多彩的体育活动内容，培养学生参与网球运动的兴趣和爱好。 2、课程要求重视学生对多种基本运动技能的学习并要求学生在此基础上形成自己的兴趣爱好，有所专长，提高其终身体育锻炼的能力；同时在学习过程中学生要了解安全地进行体育活动的知识和方法。 3、身体健康是体育与健康课程的一个基本要求。要在重视引导学生积极参与体育活动、发展体能的同时，注意使他们了解营养、环境、和不良行为对身体健康的影响，并帮助他们形成健康的生活方式，这样才能有效地提高学生的健康水平。 4、心理健康的目标要求我在教学中，要防止只重视运动技能的传授，而忽视心理健康目标的达成的现象。 5、社会适应的目标要求我们通过教学活动，使学生获得合作和竞争意识、交往能力以及对他人、集体和社会的关心程度得到提高，而且使学生在学习活动中所获得的合作与交往等能力能迁移到其他日常的学习和生活中去。 四、情况分析： （1）学情分析 学生由8-13岁不等，年龄较小，存在注意力不集中，纪律较差等问题，个体差异较大，因此在教学中应采用多种形式的教学方法，充分发挥以学生为主体，教师为主导的功能，对学生进行大量的鼓励，重点在安全教育。 （2）教材分析