运动生理学期末复习选择题1 1. 磷酸原系统和乳酸能系统供能时的共同特点是( )。
A. 生成乳酸
B. 产生大量的ATP
C. 生成H
2O和CO
2
D. 不需要氧
2. 马拉松跑的后期，能源物质利用的情况是( )。
A. 主要是糖类
B. 完全依靠脂肪
C. 糖类利用多于脂肪
D. 糖类利用低于脂肪
3. 静息电位的大小接近于( )。
A. 钠平衡电位
B. 钾平衡电位
C. 钠平衡电位与钾平衡电位之和
D. 钠平衡电传与钾平衡电传之差
4. 环绕肌原纤维的横管系统是( )。
A. Ca 2+进出肌纤维的通道
B. 营养物质进出肌纤维的通道
C. 细胞外液与细胞内液交换的通道
D. 将兴奋时的电变化传入细胞内部
5. 与快肌纤维相比，慢肌纤维的形态特征是( )。
A. 肌纤维直径较大，受胞体大的α神经元支配
B. 肌纤维直径较小，毛细血管的密度高
C. 肌纤维直径较大，线粒体数量多
D. 肌纤维直径较小，肌浆网发达
6. 腿部肌肉中快肌纤维占优势的人，较适宜从事( )。
A. 800m跑
B. 1 500m跑
C. 10 000m跑
D. 100m跑
7. 对血浆的pH稳定起决定作用的主要缓冲对是( )。
A. Na
2HPO
4
／NaH
2
PO
4
B. NaHCO
3
／H
2
CO
3
C. 蛋白质／蛋白质-Na
D.
KHCO
3／H
2
CO
3
8. 静脉输入0. 9％NaCl溶液可使( )。
A. 血浆渗透压升高
B. 血浆渗透压下降
C. 红细胞体积变小
D. 红细胞体积不变
9. 血氧饱和度取决于( )。
A. 红细胞比容
B. 血液的温度
C. 血红蛋白的含量
D. 氧分压
10. 肺泡气与血液之间的气体交换为( )。
A. 外呼吸
B. 肺换气
C. 组织换气
D. 肺通气
11. 每分通气量与每分肺泡通气量之差为( )。
A. 潮气量×呼吸频率
B. 功能余气量×呼吸频率
C. 余气量×呼吸频率
D. 无效腔容量×呼吸频率
12. 每100毫升血液血红蛋白实际结合的氧量称（）
A .氧含量 B.氧容量 C.氧贮存 D.氧利用率
13. 基本的呼吸中枢位于( )。
A. 脊髓
B. 延髓 C大脑皮层 D. 脑桥
14. 正常情况下，心跳的节律来自( )。
A. 窦房结
B. 房室结
C. 希氏束
D. 浦肯野氏纤维
15. 下列何种血管的舒缩，对全身血压的影响最大( )。
A. 大动脉
B. 中型动脉
C. 小动脉和微动脉
D. 腔静脉
16. 从卧位转为站立位时，静脉回心血量是( )。
A. 增加
B. 减少 C不变 D. 先增加后减少
17. 左心室壁比右心室壁厚是由于左心室( )。
A. 射血速度快
B. 每搏输出量大
C. 射出的血液流经的管道狭窄
D. 比右心室做更多的功
18. 心肌不可能产生强直收缩的原因是( )。
A. 肌浆网不发达， Ca2+贮量少
B. 心肌收缩是“全或无”式的
C. 心肌具有自动节律性
D. 兴奋后的有效不应期特别长
19. 一般情况下，在一次训练课中力量练习的顺序是( )。
A. 大肌群训练在先，小肌群训练在后
B. 小肌群训练在先，大肌群训练在后
C. 大、小肌群训练不分前后
D. 以上都不是
20. 安静状态下的人体基础代谢率低，能量消耗少，每分钟( )与每分钟需氧量处于平衡状态。
A. 需氧量
B. 氧含量
C. 吸氧量
D. 氧容量
21. 影响最大吸氧量的中央机制是( )。
A. 肺通气功能
B. 肌肉血流量 C．血红蛋白的含量 D. 心脏的泵血功能
22. 反映人体的代谢供能方式由有氧代谢为主开始向无氧代谢为主过渡的临界点称为( )。
A. 乳酸阈
B. 最大摄氧量
C. 最大摄氧量百分率
D. 最大摄氧量利用率
23. 运动员在比赛前出现的心率加快、血压升高等一系列生理反应是由于( )引起的。
A. 压力感受性反射
B. 化学感受性反射
C. 条件反射
D. 非条件反射
24. “极点”产生在哪种状态?( )
A. 赛前状态
B. 进入工作状态
C. 真稳定状态
D. 假稳定状态
25. 马拉松跑时机体功能水平主要处于( )。
A. 进人工作状态
B. 真稳定状态
C. 假稳定状态
D. 疲劳状态
26. 通常心率超过180次／min时，心输出量反而会减少，原因是( )。
A. 心肌收缩力减少
B. 心室充盈时间过短
C. 心室收缩时间过短
D. 心室收缩期过分缩短
27. 乳酸堆积引起肌肉疲劳，主要是通过肌肉中( )下降所造成。
A.PO2
B.PCO2
C.PH值
D.肌糖元
28. 运动后第二天清晨的基础心率较平时增加( )以上，认为有疲劳累积。
A．5-10次/分 B．10-15次/分 C．15-20次/分 D．20-25次/分29．神经调节的基本方式是( )
A．反射 B．反应 C．神经冲动 D．正反馈调节
30. 下列评价肺通气功能最好的指标是( )
A、功能余气量
B、肺活量
C、补吸气量
D、时间肺活量
31. 红细胞的主要功能是（）。
A.维持血浆的渗透压
B.使血液有一定的粘滞性
C.运输氧和二氧化碳
D.参与细胞免疫
32．健康人的射血分数为（）。
A.55%-60%
B.20%-30%
C.70%-80%
D.80%-85%
33. 衡量肌细胞摄取氧能力的最佳指标是（）。
A.肌纤维线粒体数量
B.有氧代谢酶的活性
C.动-静脉氧差
D.呼吸膜两侧氧分压差
34. 低血糖时，首先受到影响的器官是（）。
A.心脏
B.脑组织
C.肾脏
D.骨骼肌
35. 氧热价最高的营养物质是（）。
A．脂肪 B.蛋白质 C.糖类 D.糖类和脂肪
36. 人体站立姿势的维持是依靠（）实现的。
A.屈肌反射
B.紧张性牵张反射
C.γ紧张
D.位相性牵张反射
37.利用等动练习器进行力量训练，肌群在整个活动过程中所受到的阻力（）。
A.恒定
B.不恒定
C.与肌力相适应
D.变化不大
38.肌肉力量训练的超负荷原则中的“超负荷”是指（）。
A.超过肌肉所能承受的负荷
B.超过肌肉的日常负荷或已经适应了的负荷
C.超过以前的训练负荷
D.以上都不是
39. 比赛前由于兴奋过度进而引起超限抑制，此状态为（）
A.准备状态
B.起赛热症
C.起赛冷淡
D.非稳定状态
40. 关节柔韧的好坏影响短跑运动员的：（）
A 动作速度
B 反应速度
C 步频
D 步长
DDBDB,DBDDB,DABAC,BDDAC,DACBB,BCAAD,CACBC,BCBCD
运动生理学期末复习选择题2
1、窦性心动徐缓，一般指每分钟低于（）。
A、60次
B、50次
C、40次
D、30次
2、人体维持姿势的肌肉收缩近于( )收缩。
A 等长
B 等张
C 等动
D 离心
3、正常人第一秒钟时间肺活量应为( )。
A 83%肺通气量
B 83%最大通气量
C 83%肺活量
D 83%最大吸氧量
4、能使肌肉在关节整个运动范围都得到最大锻炼的收缩方法是（）
A.单收缩
B.拉长收缩
C.等动收缩
D.缩短收缩
5、大脑皮层神经过程灵活性和快肌纤维百分组成，可以影响短跑运动员( )。
A.步长
B.步频
C.步长和步频
D.协调性
6、超长距离跑时，机体的机能水平处于何种状态?( )
A.稳定状态
B.真稳定状态
C.假稳定状态
D.进入工作
状态
7、运动时参与活动的肌肉血供增加，其重要机理是（）
A、循环血量增加；
B、静脉回流量增加；
C、心输出量增加；
D、各器官血流量的重新分配。
8、下列运动中，由糖酵解供能为主的情况是：( ）
A、60m的加速跑
B、100m全速跑
C、长距离赛跑
D、以最大速度完
成400m跑
9、耐力训练可导致安静时心率减慢，其机制是（）
A.迷走神经紧张性增强
B.交感神经紧张性增强
C.迷走神经和交感神经紧张性
均增强 D.迷走神经紧张性降低
10、饥饿时，维持血糖恒定的主要途径是（）
A.肌糖原的分解
B.肝糖原的分解
C.糖异生
D.抑制糖的分解
AACCB BDDAB CCCDC ACDDB DBDBA BCDDB DAACB CCBAB
填空题
1、人体的三大供能系统是（磷酸原系统）、（糖酵解系统）和（有氧氧化系统）。
2、血液是一种粘滞的液体，由血细胞和（血浆）组成，血细胞包括（红细胞）（白细胞）和（血小板）。
3、动脉血压是在（血液充盈）的前提下，由（心室射血）、（外部阻力）和（大动脉弹性）的协同作用产生的。
4、运动时人体机能状态发生了一系列的规律性变化，它们依次为（赛前状态）、（进入工作状态）、（稳定状态）、（运动疲劳）和恢复。
5、呼吸过程包括相互联系的三个环节：（外呼吸）、气体运输和（内呼吸）。
6、血浆中主要的缓冲对是（NaHco3/H2Co3）、（Na-蛋白质/H-蛋白质）和（Na2HPO4/NaH2PO4）。
7、我国健康的青年人安静时的动脉收缩压为（100-120）mmHg，舒张压为（60-80）mmHg。动力性运动时收缩压一般将（升高），而舒张压将（变化不大或略有下降）。8、形成运动技能的过程分为（泛化阶段）、（分化阶段）、（巩固阶段）、和（动作自动化）。
9、运动性疲劳产生的主要机制有（衰竭假说）、（堵塞假说）、（突变假说）、（内环境稳定性失调假说）、（自由基假说）和（保护性抑制假说、运动环路失调假说）。
10、运动员在从事运动强度较低的训练时，每分通气量的增加主要是（潮气量）的增加，当运动强度增加到一定程度时，则主要是依靠（呼吸频率）的增加。
11、生理学上用来评价有氧耐力高低的常用指标为（最大摄氧量）和（乳酸阈）。
12、正常成人第1、第2、第3秒末的时间肺活量分别为（ 83% ）、（ 96% ）、（ 99% ）。
13、细肌丝主要由（肌动蛋白）、（原肌球蛋白）、（肌钙蛋白）组成。
14、呼吸的主要形式有（腹式呼吸）和（胸式呼吸），在完成体操中的手倒立这一动作时，宜采用（腹式）呼吸，而在完成静止的屈体直角动作时，则宜采用（胸式）呼吸。
15、体温测定的常用部位包括（口腔）、（腋窝）和（直肠）。
16、生物体的生命现象主要表现在（新陈代谢）、（兴奋性）和（适应性）、（应激性）和生殖五个方面的基本特征。
17、三种主要食物中，（糖）排空速度最快，（蛋白质）次之，（脂肪）最慢。
18、尿生成是在肾单位和集合管中进行的，包括三个环节:（肾小球的滤过作用），（肾小管和集合管重吸收）和（肾小管和集合管的分泌排泄作用）。
20、粗肌丝主要由（肌球蛋白）组成，细肌丝主要由（肌动蛋白）（原肌球蛋白）（肌钙蛋白）组成。
21、骨骼肌的物理特性有（伸展性）、（弹性）、（粘滞性），生理特性有（兴奋性）、（收缩性）。
22、骨骼肌的收缩形式有（向心收缩）、（离心收缩）、（等张收缩）、（等长收缩）。
23、对收缩压和舒张压的影响，每搏输出量主要影响（收缩压），心率主要影响（舒张压），外周阻力主要影响（舒张压）。
24、速度素质可分为（反应速度）、（动作速度）、（位移速度）。
25、肾脏的基本结构和功能单位是（肾单位），是由（肾小体）和（肾小管）组成。
26、依据运动技能形成的生理学变化特点将其分为（泛化阶段）、（分化阶段）、（巩固和自动化阶段）三个阶段，依据动作表现的不同特征将其分为（发动认识动作阶段）、（粗略掌握动作阶段）、（改进提高动作阶段）、（巩固与应用自如阶段）四个阶段。
极点:一定的持续时间强度,人体所表现的胸闷、动作不协调等一系列的反应
搏出量:心室每次搏动泵出的血量。乳酸阈: 人体在渐增负荷运动中,血乳酸浓度随运动负荷的渐增而增加,当运动强度达到某一负荷时,血乳酸浓度急剧上升的开始起点,称为乳酸阈
碱储备量:每100ml血浆的NaHCO2的含量。
核心力量：核心力量是指附着在人体核心区域的肌肉在神经支配下收缩产生的一种综合力量
乳酸无氧阈：当运动达到某强度时,血乳酸出现急剧增加的拐点即为乳酸无氧阈,简称乳酸阈
运动技能：是指人们在运动中掌握和有效地完成专门技术动作的能力,是在大脑皮质主导下按照一定的技术要求完成的肌肉活动。
核心区：是指肩关节以下髋关节以上包括骨盆在内的人体中间区域,包含背部、腹部、骨盆部的所有肌群。核心区是人体运动链的重要环节,可为各种肢体动作提供稳固的支撑和附着点,直接影响着运动能力的发挥。
协调素质：是指运动员机体不同系统、不同部位、不同器官协同配合完成技术动作的能力
影响跑速的生物学因素
跑速
步长步频
协调性
肌
力
腿
长
柔
韧
性
运动
技能
巩固
程度
肌肉
放松
能力
快肌
数量
及面
积
神经
过程
的灵
活性
颈动脉体和主动脉体化学感受性反射
Po2 [H﹢] Pco2
颈动脉体和主动脉体外周化学感受器（+ ）
延髓
心血管中枢（+）吸中枢（+）
心率心输出量呼吸加深加快
氧的摄入量
1为什么小肠是吸收的重要部位?
答、因为小肠绒毛内含有丰富的毛细血管和淋巴管,加之食物在小肠停留的时间较长,并且食物在小肠已被消化为小分子物质，这些因素促进小肠成为人体各种营养物质主要的吸收部位。
2.为什么饱餐后不能剧烈运动
答：饱餐后,胃肠道活动加强,血供需求增加,若马上进行剧列运动会影响消化,甚至可能因食物滞留造成胃膨张.出现腹痛.恶心.呕吐及胃下垂等运动胃肠道综合证
骨骼肌收缩的全过程
1.兴奋传递
神经冲动传至末梢
对Ca﹢通透性增加Ca﹢内流
入N末梢内
接头前膜内囊泡向前膜移动.融合.破裂
ACh释放入接头间隙
ACh与终板膜受体结合
受体构型改变
终板膜对Na﹢.K﹢.（尤其Na﹢）的通透性增加
产生终板电位（EPP）
EPP引起肌膜AP 2、兴奋一收缩(肌丝滑行)耦联
肌膜AP沿横管膜传至三联管
终池膜上的钙通道开放
池内Ca2+进入肌膜
CO2与肌钙蛋白结信引起
肌钙蛋白的构型改变
原肌球蛋白露出细肌丝上与横桥结合位点横桥与结合位点结合AP分解释放能量
横桥摆动
肌节缩丝短(肌细胞收缩)
人体三个功能系统的特点。 ①磷酸原系统功能特点： 供能总量少，持续时间短，功率输出最快，不需要氧气，不产生乳酸类等中间产物。 ②乳酸能系统功能特点： 供能总量比磷酸原系统多，持续时间较短，功率输出次之，不需氧气，终产物是导致疲劳的物质—乳酸。 ③有氧氧化系统供能特点： ATP生成总量很大，但速率很低，持续时间很长，需要氧的参与，终产物是水和二氧化碳，不产生乳酸类的副产品。 试述糖与脂肪的代谢特点，运动中糖作为能源物质为什么优于 脂肪？ 答：⑴糖与脂肪的代谢特点：糖在满足不同强度运动时，既可以有氧分解功能，也可以无氧分解供能，在参与供能时动员快、耗氧少、效率高；脂肪只能有氧分解供能，在参与供能时动员慢、耗氧大、效率低。 ⑵由于糖和脂肪上述不同的代 谢特点，对于长时间耐力运动主要依靠脂肪氧化供能，而短时间大强度的剧烈运动，脂肪的分解受抑制，糖成为主要供能物质，糖代谢的利用增强，血乳酸水平可显著增高。总之，运动时脂肪供能随运动强度的增大而减少，随运动持续时间的延长而增加，糖的供能则相反。因此，糖作为能源物质优于脂肪。糖是肌肉活动时最重要的能源物质。 比较肌肉三种收缩方式特点，指出他们在体育实践中的意义。答：⑴缩短收缩的特点： ①肌肉起止点靠近 ②肌肉做正功 在体育实践中，缩短收缩是实现身体各种环节的主动运动，改变身体姿势，加速跑等原动肌活动的主要收缩形式。 ⑵拉长收缩的特点： ①肌肉起止点远离 ②肌肉做负功 在体育实践中，拉长收缩起着制动、减速、和克服重力等作用。 ⑶等长收缩的特点： ①肌肉长度不变②肌肉没有做外功但仍消耗很 多能量 在体育实践中，等长收缩对运动 环节固定、支持和保持身体某种 姿势起重要作用。 兴奋在神经—肌肉接点传递的 特点是什么？ 答：①化学传递 ②兴奋传递是节律1对1的 ③单向传递④时间延搁 ⑤高敏感性，易受化学和其他环 境因素变化的影响，易疲劳 兴奋在神经纤维传导的特点是 什么？ 答：①电传导 ②生理完整性、绝缘性 ③双向传导 ④不衰减、快速传导 ⑤相对不疲劳 兴奋性 肌肉在刺激作用下具有产生兴 奋的特征，称兴奋性。 什么是牵张反射？举例说明牵 张反射在运动实践中的意义。 答：在脊髓完整的情况下，一块 骨骼肌如受到外力牵拉，使其拉 长时，能反射性地引起受牵扯的 同一肌肉收缩，这种反射称为牵 张反射。 ①牵张反射的主要生理意义在 于维持站立姿势，增强肌肉力 量，肌肉在收缩前适当受到牵拉 亦可以增强其收缩的力量。 ②例如投掷时的引臂动作、起跳 前的膝屈动作，都是利用牵拉投 掷和跳跃动作的主动肌，刺激其 中的肌梭，使其收缩更加有力。 ③为了能更大的增加肌肉力量， 在牵拉与随后的收缩之间的延 搁时间越短越好，否则牵拉引起 的增力效应就将消失。 何谓激素，简述激素作用的共同 特征。 答：内分泌腺或散在的内分泌细 胞能分泌各种高效能的生物活 性物质，经组织液或血液传递而 发挥调节作用，这种化学物质称 为激素。 共同特征： ①激素的信息传递作用 ②激素作用的相对特异性 ③激素的高效能生物放大作用 ④激素间的相互作用 血氧饱和度 指血液中Hb与氧结合的程度， 即血红蛋白氧含量与血红蛋白 氧容量的百分比，其主要由氧分 压所决定。 肺活量 最大吸气后，尽力所能呼出的最 大气体量为肺活量。其为潮气 量、补吸气量和补呼气量三者之 和。 为什么在一定范围内深而慢的 呼吸比浅而快的呼吸效果好？ 答：①肺泡通气量是指每分钟吸 入肺泡的新鲜空气量。 ②在呼吸过程中，每次吸入的气 体中，总有一部分不能进行交换 的气体留在呼吸性细支气管以 上的呼吸道内，这一部分空腔为 解剖无效腔。 ③从气体交换的角度考虑，真正 有效的通气量是肺泡通气量，其 计算公式如下：肺泡通气量=（潮 气量—无效腔）*呼吸频率（次/ 分），即在运动过程中当呼吸频 率过快时，气体将主要往返于解 剖无效腔，而真正进入肺泡内的 气体量却很少。所以从提高肺泡 气体更新率的角度考虑，增加呼 吸的深度是运动时呼吸调节的 重点。 ④适当的呼吸深度既能节省呼 吸肌工作的能量消耗，又能提高 肺通气量和气体交换率。所以说 深而慢的呼吸比浅而快的呼吸 要好。 何谓呼吸，有那几个环节构成？ 答：机体在新陈代谢过程中，需 要不断地从外界环境中摄取并 排出二氧化碳，这种机体与环境 之间的气体交换称呼吸。 呼吸过程包括三个环节：外呼 吸、气体在血液中的运输和内呼 吸。
运动生理学复习资料（必考） 1、简要说明血液的生理功能。 答：血液的生理功能有：⑴血液的运输功能，血液能够携带机体所需要的氧、蛋白质、糖、脂肪酸、维生素、水、电解质等，把它们运送到全身各部分的组织细胞，把体内产生的代谢产物CO2、尿素、肌酐等运送到肺、肾、皮肤和肠道等排出；⑵能够保持血液酸碱平衡，血液中有抗酸和抗碱的缓冲对，能对酸、碱物质进行中和，保持pH相对稳定；⑶能够调节体温，血液能大量吸收体内产生的热量，并运送到体表散发；⑷有防御和保护功能，血浆中有多种免疫物质，白细胞能对抗或消灭外来的细菌和毒素，血小板能防止损伤部位继续出血，对人体有保护作用。 2、试述肾的泌尿过程。 答：肾的泌尿过程比较复杂，它是在肾单位和集合管中进行的，包括肾小球的滤过、肾小管和集合管的重吸收、肾小管和集合管的分泌与排泄三个过程。 ⑴肾小球的滤过：循环血液流过肾小球毛细血管网时，除红细胞和大分子是的蛋白质外，血浆中的水和小分子溶质，包括少量较小分子量的血浆蛋白，都可滤入事囊腔内而形成滤液； ⑵肾小管和集合管的重吸收：滤液在流经肾小管和集合管时，99%的水被重吸收，葡萄糖全部被重吸收，电解质也大部分被重吸收，尿素等代谢尾产物仅小部分被重吸收或完全不被重吸收；⑶肾小管和集合管的分泌与排泄：分泌是指管腔上皮细胞通过新陈代谢，将所产生的物质分泌到小管液的过程；排泄是指小管上皮细胞将血液中的某些物质直接排入小管液中的过程。 总之，肾小球滤过生成的滤液，经过重吸收和分泌与排泄处理后，就成了终尿，并排出体外。 3、为什么说运动技能形成是建立复杂的、连锁的、本体感受性的运动条件反射？ 答：运动技能的形成与建立一般的条件反射不同，它是在本能和一般简单的运动条件反射的基础上，建立起来的更复杂的运动条件反射。 ⑴参与形成运动条件反射活动的中枢是由许多个中枢，有视觉、听觉、皮肤感觉、内脏活动中枢与运动中枢联合进行的；⑵所有的运动技能都是成套的动作，动作之间有如连续的链条，前一个动作的结束是后一个动作的开始的刺激信号，使整套动作技能形成一连串的链锁性的运动条件反射；⑶在形成运动条件反射过程中，肌肉的传入冲动起着重要作用，这是条件刺激强化的因素，没有这种传入冲动条件刺激得不到强化，运动条件反射就不能形成。所以形成运动条件反射是建立复杂的、连锁的、本体感受性的运动条件反射。
体育学院《运动生理学》期末考试试卷（6） 年级专业班级学号姓名 注：1、考试时间共120分钟，总分100分； 2、试卷内容共6页，请考生检查是否齐全； 3分，共15分） 1、内环境： 2、等张收缩： 3、有氧工作能力： 4、进入工作状态： 5、身体素质发展的稳定阶段： 20分） 1、肌肉中如果的百分比较高，肌肉的收缩速度较快。 2、神经纤维传导兴奋具有、、双向性和相对不疲劳性特征。 3、激素按照其化学性质与作用机制可分为两类，即
和。 4、运动员血红蛋白的理想值是：男性g/L，女性是g/L。 5、在一次期前收缩之后，往往有一段较长的心室舒张期，称为。 6、心力储备包括储备和储备，后者又包括收缩期储备和舒张期储备。 7、随着运动负荷量的增加，出现尿蛋白阳性的几率也会；当训练适应后，在同样的运动负荷量下，尿蛋白排泄量将会。 8、长时间持续运动对人体生理机能产生诸多良好的影响，可以提高大脑皮层神经过程的和。 9、人体肌肉在进行最大用力收缩时，并不是所有的肌纤维都同时参加收缩，动员参与活动的肌纤维数量越，则收缩时产生的力量越。 10、运动性条件反射建立得越多，越有助于的形成。 11、在运动技能形成过程中，有几个相互联系的阶段性变化过程，即阶段、阶段、巩固阶段和自动化阶段。 12、在高温环境运动时，心输出量减少主要是由于大 三、单项选择题（每小题1分，共20分） A.感应和分化阶段，增殖阶段，效应阶段 B.感应阶段，增殖和分化阶段，效应阶段 C.感应阶段，增殖阶段，效应和分化阶段 D.分化阶段，增殖阶段，效应阶段 2、机体耗氧量的增加与肌肉活动（）呈正比关系。 A.持续时间 B.强度 C.时间与强度 D.以上都不是 3、与快肌相比，下列那条不是慢肌纤维的特征（）。 A.收缩力小于快肌 B.抗疲劳能力强 C.有氧代谢酶活性低 D.直径小
09运动生理学 一，名解 心力储备基础代谢疲劳进入工作状态最大摄氧量红细胞比容 有氧耐力氧脉搏条件反射最大摄氧量摄血分数等张收缩 乳酸阈超量恢复肺通气量 二．填空 心肌的生理特性有——，——，——和—— 感受器的一般生理特征有——，——。 呼吸过程包括——，——，,—— 尿液的生成过程包括——，——，——三个阶段 运动过程中人体机能变化过程包括——，——，——，——，—— 运动效果评价的“三态”是指——，——，——、 根据摄氧量和需氧量的关系，将稳定状态分为——，—— 疲劳产生的原因有——，——，——，——，—— 红细胞的主要机能有——。—— 牵张反射包括——，—— 运动技能的形成就是建立——，——，——的运动条件反射 反应速度的指标是——。投掷标枪时。器械出手的速度是——速度 内分泌细胞分泌的特异性生物活性物质称为—— 消化与吸收的主要器官是—— 减压反射是一种——反馈调节，它的生理意义在于—— 按照能量代谢的特点，可将耐力分为——，——、 肾脏具有保持——和维持——平衡的作用 气体在血液中的运输形式有——，—— 骨骼肌的生理特性有——，—— 速度素质包括——，——，——、 本体感受器包括——，—— 视调节主要包括——，—— 运动性心脏增大有——增大为主和——增大为主两种 体温升高使氧离曲线——移，PH值升高——移 通常根据——和——关系判断真假两种稳定状态 血浆的渗透压包括——，—— 正常成年人的动脉收缩压为——，舒张压为—— 外呼吸包括——，—— 肾上腺髓质分泌的主要激素有——，—— 支配心脏活动的神经有——，—— 三判断= 前负荷越大，肌肉的初长度越长，故肌肉收缩时产生的力量越大 心肌不发生强直收缩的原因是其绝对不应期特别长 构成人体心脏的所以心肌细胞均具有自动节律性 在长期运动训练的影响下，运动员安静时的心肌收缩力量，每博输出量和心输出量均有所增加 心率可反应运动强度，运动员对运动负荷的适应能力和疲劳程度 血液中血红蛋白含量越高，血液运输氧气的能力就越强
1. 运动生理学的主要研究任务是什么？ 在对人体生命活动规律有了基本认识的基础上，揭示体育运动对人体机能影响的规律及机理，阐明运动训练、体育教学和运动健身过程中的生理学原理，指导不同年龄、性别和训练程度的人群进行科学的运动训练，以达到提高竞技运动水平、增强全民体质、延缓衰老、提高工作效率和生活质量的目的。 2. 解释课堂上讲授的生命基本特征。 新陈代谢：是生物体自我更新的最基本的生命活动过程。 兴奋性：可以感受刺激，产生兴奋的特性。（能力） 适应性：生物体在客观环境的长期作用下可以逐渐形成一种与环境相适应的、适合自身生存的反应模式。这种能力称为适应性 应激性，生殖 3. 什么是神经调节？什么是体液调节？它们有什么不同？ 神经调节是指在神经活动的直接参与下所实现的生理机能调节过程。（神经系 统完成）体液调节是指人体血液和其他体液中的某些化学物质（如激素）以及某些组织细胞所产生的某些化学物质或代谢产物，可借助于血液循环的运输，到达全身或某一器官和组织，从而引起某些特殊的生理过程。 神经调节的一般特点是比较迅速而精确，体液调节的一般特点是比较缓慢持久而弥散，两者相互配合使生理功能调节更趋于完善。 4. 什么是生物节律？如何分类？ 生物体的各种生理功能活动会按一定的时间顺序发生周期性变化，这种生理机能活动的周期性变化称为生物的时间结构，或称为生物节律。 可按其发生的频率高低分为三大类：近似昼夜节律、亚日节律、超日节律。近似昼夜节律：指24小时± 4小时区间的生物节律如体温变化，激素浓度变化。超日节律：指周期小于20小时的生物节律。如心率、呼吸等节律。 亚日节律：指周期大于28小时的生物节律。如女性月经周期等。又可分为近似周、月、年节律。 作业2 1. 感受器、感受器官的概念。 感受器一一是指分布在体表或组织内部一些专门感受机体内、外环境改变的结构或装置。如：视锥细胞 感受器官一一是指感受器与其附属装置共体构成的器官。如：眼、耳其感受器位于颞骨岩部迷路内，由椭圆囊、球囊和三个半规管构成。其适宜刺激是耳石的重力及直线正负加减速运动。当头部位置改变，重力对耳石的作用方向改变，耳石膜与毛细胞之间的空间位置发生改变，使毛细胞兴奋，引起有关肌肉紧张变化，同时产生头部空间位置改变的感觉。 2. 什么是位觉？位觉的感受器是什么？位于哪里？它们的适宜刺激是什么？ 概念：身体进行各种变速运动（包括直线加速度运动和角加速运动）时引起的前庭器官中的位觉感受器兴奋并产生的感觉，称为位觉（或前庭感觉）。 3. 解释前庭反射与前庭稳定性。 前庭反应是指前庭感受器受到刺激产生兴奋后，除引起一定位置觉改变外，还引起骨骼肌紧张性改变、眼震颤及植物性功能改变。如眩晕、恶、呕吐和各种姿势反射等，这些改变统称为前庭反射。 刺激前庭感受器而引起机体各种前庭反应的程度，称为前庭功能稳定性。
2018年自考运动生理学试题及答案 一. 名词解释 1运动生理学 2新陈代谢 3运动单位 4疲劳 5兴奋 6膜电位 7动作电位 8体液 9人体内环境 10红细胞比容 一. 填空 1.可兴奋组织包括( )( )( )。 2.肌肉具有( )和( )生理等特性。 3.引起兴奋的刺激条件有：( )，( )和( )。 4.单收缩包括三个时期：( )，( )和( )。 5.慢肌属于( )型肌纤维，收缩( )能( );快肌属于( )型肌纤维，收缩( )，但易( )。 6 较大强度运动时()纤维首先被动员。 7.要使组织兴奋，刺激必须达到一定( )。 8.体液由于存在部位不同，分为( )和( )。
9.血液总量约占人体体重的( )。 10.血液的有形成分包括( )，( )和( )。 11.血液的渗透压分为( )和( )。 12.正常人血红蛋白值男子为( );女子为( )。 三.是非判断 1.阈刺激小，表示组织的兴奋性高;相反，则低。( ) 2.无论刺激强度多大，要引起组织兴奋，必须有足够的作用时间。( ) 3.神经肌肉接点可以认为是突触的一种，可将冲动由神经传递给肌肉。( ) 4.在正常机体中，骨骼肌的收缩以单收缩形式为多见。( ) 5.有髓鞘神经纤维传导速度快，是因为有郎化结使兴奋呈跳跃传导的原故。() 6.ATP是肌肉收缩的直接能量来源。() 7.血液属于细胞外液。( ) 8.粘滞性对于血液流动速度和血压都有影响。( ) 9.血浆胶体渗透压比晶体渗透压大。( ) 11.内环境的稳定是指血液理化因素的恒定。( ) 12.血液是属于结缔组织的一种。( ) 四选择题 1.粗微丝由()构成，细微丝主要由()构成。 A肌凝蛋白B肌纤蛋白C肌质蛋白
生理考试资料 1.新陈代谢：是生物体自我更新的最基本的生命活动过程。新陈代谢包括同化和异化两个 过程。 2.稳态：内环境各项理化因素相对处于动态平衡的状态称为稳态。 3.肌小节：两条Z线之间的结构是肌纤维最基本的结构和功能单位，称为肌小节。 4.静息电位：细胞处于安静状态时，细胞膜内外存在的电位差称为静息电位，这种电位差 存在细胞膜两侧。 5.动作电位：可兴奋细胞兴奋时，细胞膜上产生的可扩布的电位变化称为动作电位。 6.向心收缩：肌肉收缩时，长度缩短、起止点相互靠近的收缩称为向心收缩。 7.等长收缩：肌肉在收缩时其长度变化而张力不变的收缩称为等长收缩。 8.离心收缩：肌肉在收缩产生张力的同时被拉长的收缩称为离心收缩。 9.等动收缩：在整个关节运动范围内肌肉以恒定的速度，且肌肉收缩时产生的力量始终与 阻力相等的肌肉收缩称为等动收缩。 10.运动单位：一个a-运动神经元和受其支配的肌纤维所组成的最基本的肌肉收缩单位称为 运动单位。 11.体液：人体内含有大量的液体，即人体内的水分和溶解于水中的各种物质，统称为体液。 12.细胞外液：血浆和组织液等细胞直接生活的环境，称为细胞外液。 13.心动周期：心房或心室每收缩和舒张一次，称为一个心动周期。 14.每搏输出量：一侧心室每次收缩所射出的血量称为每搏输出量。 15.心输出量：每分钟左心室射入主动脉的血量。在同一时期，左心和右心接纳回流的血量 大致一致，输出的血量也大致相等。 16.动脉脉搏： 17.心力储备： 18.基础心率： 19.收缩压： 20.舒张压： 21.潮气量： 22.肺活量： 23.肺泡通气量： 24.氧扩散容量： 25.体液调节： 26.感受器： 27.运动神经元池： 28.本体感受器： 29.牵张反射： 30.状态反射： 31.姿势反射： 32.翻正反射： 33.运动技能： 34.需氧量： 35.摄氧量： 36.身体素质： 37.赛前状态： 38.准备活动：
浙江省2018年10月高等教育自学考试 运动生理学试题 课程代码：00486 一、单项选择题(在每小题的四个备选答案中，选出一个正确答案，并将正确答案的序号填 在题干的括号内。每小题2分，共30分) 1.刺激强度低于阈值的刺激，可引起( )。 A.动作电位 B.静息电位 C.局部电位 D.阈电位 2.不同的肌肉收缩方式中，产生肌力最大的是( )。 A.拉长收缩 B.缩短收缩 C.等长收缩 D.单收缩 3.血浆蛋白中，数量最多的蛋白是( )。 A.白蛋白 B.球蛋白 C.纤维蛋白 D.血红蛋白 4.下列各部分中，氧分压最高的是( )。 A.肺泡气 B.静脉血 C.动脉血 D.组织 5.男子最大吸氧量的峰值出现在( )。 A.15-17岁 B.18-20岁 C.20岁之后 D.15岁之前 6.主导整个心脏兴奋和跳动的正常部位是( )。 A.窦房结 B.房室交界 C.房室束 D.浦肯野纤维 7.心肌不产生强直收缩的原因是( )。 A.心肌细胞有自动节律性 B.心肌细胞之间有闰盘 C.心肌细胞有效不应期长 D.心肌细胞不受神经支配 8.最重要、最经济及快速的能源物质是( )。 A.糖 B.脂肪 C.蛋白质 D.维生素 9.对滤液重吸收最多的部位是( )。 A.近球小管 B.髓袢 C.远球小管 D.集合管 10.维持人体生命活动的直接能量来源是( )。 1
A.糖 B.脂肪 C.蛋白质 D.A TP 11.跳水运动中的转体动作，其反射的基础是( )。 A.牵张反射 B.翻正反射 C.旋转运动反射 D.状态反射 12.用引体向上动作训练上肢肌肉力量，该练习是( )。 A.等张练习 B.等长练习 C.等动练习 D.离心练习 13.人体中的绝大部分钙，存在的部位是( )。 A.肌肉 B.肝 C.血液 D.骨骼 14.肾小球滤过膜的通透性比毛细血管壁大( )。 A.10倍 B.15倍 C.20倍 D.25倍 15.比赛前由于兴奋过度进而引起超限抑制，此状态为( )。 A.准备状态 B.起赛热症 C.起赛冷淡 D.非稳定状态 二、判断题(判断下列各题，正确的在题后括号内打“√”，错的打“×”。每小题1分，共 15分) 16.通常情况下，伸肌的时值比屈肌的时值短。( ) 17.动作电位的成因是刺激对膜的去极化作用。( ) 18.神经肌肉接头处，神经末梢保持原有的髓鞘。( ) 19.肌钙蛋白和原肌球蛋白是肌丝中的调节蛋白。( ) 20.快、慢肌之间在收缩速度和力量方面存在明显差异。( ) 21.ABO血型是指红细胞膜上特异性抗原物质的类型。( ) 22.营养物质在消化管的各段中都可以被吸收。( ) 23.头面部感觉冲动投射到大脑皮质呈左右交叉。( ) 24.血红蛋白和一氧化碳的亲合力是氧气的210倍。( ) 25.人体的肌糖原是糖原贮备的最大部分。( ) 26.肾在维持机体内环境的稳态方面起重要作用。( ) 27.视觉冲动传到大脑的过程中是左右交叉的。( ) 28.中间神经元在脊髓组成中属于白质部分。( ) 29.激素在对组织细胞的作用中，仅仅起化学信使作用。( ) 30.强度是指单位时间内所做的功，即功率。( ) 2
第三篇运动生理学 绪论 （一）运动生理学的研究对象、目的和任务（二）生命的基本特征 （三）人体生理机能的调节第一章骨骼肌机能（一）肌肉收缩的原理 1 神经肌肉接头的兴奋传递 2 肌肉收缩的滑行学说 3 肌纤维的兴奋－收缩偶联 （二）肌肉收缩的形式 1 向心收缩 2 等长收缩 3 离心收缩 （三）骨骼肌不同收缩形式的比较 1、力量 2、肌肉酸疼 （四）肌肉收缩的力学特征 1 张力与速度的关系
2 肌肉力量与运动速度的关系 3 肌肉力量与爆发力 （五）不同类型骨骼肌纤维的形态、生理及代谢特征 1 形态特征 2 生理特征 3 代谢特征 （六）骨骼肌纤维类型与运动的关系 1 运动员的肌纤维类型 2 运动训练对骨骼肌纤维的影响 （七）肌电的研究与应用 第二章血液 （一）血液概述 1 体液 2 血液组成 3 内环境的概念及生理意义 （二）血液的功能 1 维持内环境相对稳定的功能
2 运输功能 3 调节作用 4 保护和防御功能 （三）渗透压和酸碱度 （四）运动对红细胞和血红蛋白的影响 1 运动对红细胞的影响 2 运动对血红蛋白的影响 第三章循环机能 （一）心输出量和心脏做功 1 心输出量及其影响因素 2 心脏泵血功能及其评价 （二）血管中的血压和血流 1 动脉血压的成因及其影响因素 2 静脉回流及其影响因素 （三）运动对心血管功能的影响 1 肌肉运动时血液循环功能的变化及调节 2 运动训练对心血管系统的影响 3 脉搏（心率）和血压测定在运动实践中的意义第四章呼吸
（一）呼吸运动与肺通气 1 呼吸的定义及全过程组成 2 呼吸的形式 3 肺通气功能的评价 4 训练对通气功能的影响 （二）气体的交换肺换气和组织换气（三）氧气的血液运输与氧解离曲线的意义 1 氧气的血液运输 2 氧解离曲线及其生理意义 （四）呼吸运动的调节 1 化学因素对呼吸的调节 2 运动时呼吸的变化和调节 （五）运动时的合理呼吸 1 减小呼吸道阻力 2 提高肺泡通气效率 3 呼吸与技术动作相适应 4 合理运用憋气
绪论 一、是非判断题（正确记为“+”，错误记为“—”） 1、运动生理学是研究人体机能活动变化规律的科学。（ 2、任何组织都具有兴奋性。（） 3、人体对运动的适应性变化是运动训练的生理学基础。（） 4、新陈代谢是生命的本质，它是机体组织之间不断进行物质交换和能量转移的过程。 （） 5、神经调节是机体最主要的调节方式，这是通过条件反射活动来实现的。（） 二、选择题 1、运动生理学是（）的一个分支。 A、生物学 B、生理学 C、人体生理学 2、运动生理学是研究人体对运动的（）。 A、反应 B、适应 C、反应和适应 3、运动生理学的研究方法，主要是通过（）来观察分析各种机能活动变化的规律。 A、人体实验 B、动物实验 C、人体实验和动物实验 4、任何组织对刺激发生的最基本反应是（） A、兴奋 B、收缩 C、分泌 D、物质代谢改变 E、电变化 5、神经调节的特点是（）而（），体液调节的特点是（）而（）。 A、缓慢 B、迅速 C、广泛 D、精确 6、负反馈可使控制部分的活动（），正反馈可使控制部分的活动（ A、加强 B、减弱 C、不变 D、加强或减弱 7、组织对刺激反应的表现形式是（） A、兴奋 B、抑制 C、兴奋和抑制 8、人体机体的机能调节主要由（）来完成。 A、神经调节 B、体液调节 C、神经调节和体液调节 三、概念题 1、人体生理学 2、运动生理学 3、神经调节 4、体液调节 四、简答题： 机体的基本生理特征是什么？ 第一章练习 一、是非题： （）1、肌肉收缩需要有A TP的分解，而肌肉舒张即无需ATP的参与。 （）2、肌肉舒张也需要A TP，是因为钙泵将Ca2+泵回肌浆网需要ATP。 （）3、等速收缩的特点是收缩过程中阻力改变，而速度不变。 （）4、ATP不仅是肌肉活动的直接能源，也是腺体分泌、神经传导、合成代谢等各种生理活动的直接能源。 （）5、在等长收缩时，肌肉收缩成分的长度完全不变。 （）6、短跑时，要求尽量抬高大腿（屈髋）其作用之一是利用弹性贮能。 （）7、剧烈运动时,肌肉中CP含量下降很多,而ATP的含量变化不大。 （）8、快肌纤维的收缩速度大于慢肌纤维,主要原因之一是快肌纤维的氧化生能速度快。
各校《运动生理学》考研专业课真题选编广州体育学院2003年硕士研究生入学考试初试试题 （请考生将全部答案写在答题纸上，写在试卷上无效） 考试科目：运动生理学 一填空选择 1 若增加外液中的Na浓度，可导致静息电位？；动作电位？ 2 正反馈的作用是使？ 3 机体处于寒冷环境时，甲状腺激素分泌增多是由于？ 4 胰岛素的生理作用有？ 5 抑制性突触后电位是使突触后膜出现 6 前庭器官的敏感度高对旋转、滚翻等运动能力的影响是 减弱轻度增强大为增强无规律 7 囊斑的适宜刺激是 8 肾小球滤过作用决定于 9胸内压在整个呼吸过程中通常都？大于还是小于大气压 10 心肌不发生强直收缩的原因是 11 机体产生热适应时其生理反应的结果是：产热？散热？ 12 在水中游泳，若停留时间太长会引起小动脉？小静脉？而出现皮肤和嘴唇紫绀 13 老年人健身锻炼时适宜运动量可用？公式来掌握。 14 反应速度取决于？ 15 在鼠长时间游泳至明显疲惫时，大脑中的ATP明显降低时，明显增高的物质是？ 16 依据肌丝滑行理论，骨骼肌收缩表现为？ 17 红细胞比容是指？ 18 期前收缩之后出现代偿间歇是由于？ 19 肌紧张属于？反射 20 运动技能的形成，是由于大脑皮质上各感觉中枢与？细胞发生暂时神经联系 二是非题 1 儿童在运动时心输出量增加，主要是依靠增加每搏输出量来加大的 2 准备活动可以缩短进入工作状态时间 3 对抗肌放松能力的提高，可以显著增加肌肉收缩的力量 4 速度素质的高低与能量输出功率的高低无关 5 血红蛋白的数量是影响最大吸氧量的一个因素 6 大脑皮质处于适宜兴奋状态，有益于运动技能的形成 7 运动动力定型越巩固，该动作就越难改造 8 高级神经活动是指大脑皮质的活动 9 肌紧张时由于骨骼肌纤维轮替交换地产生的微弱的收缩 10 牵张反射的感受器和效应器分别在不同的骨骼肌中 11 在学习体育动作时，若能感受到动作微细变化，在很大程度上说明本体感受器功能提高了
体育学院《运动生理学》期末考试试卷（9） 年级专业班级学号姓名 注：1、考试时间共120分钟，总分100分； 2、试卷内容共6页，请考生检查是否齐全； 3分，共15分） 1、心动周期： 2、姿势反射： 3、绝对肌力： 4、第二次呼吸： 5、身体素质的敏感期： 20分） 1、骨骼肌收缩的三种基本形式是、和拉长收缩。 2、神经纤维传导兴奋具有、、双向性和相对 不疲劳性特征。
3、运动强度越大，持续时间越长，白细胞的恢复越。 4、运动员血红蛋白的理想值是：男性g/L，女性是g/L。 5、检测运动后尿蛋白的变化，可以评定运动负荷量和；可以观察机体对运动负荷量适应能力；可以评价运动员。 6、心力储备包括储备和储备，后者又包括收缩期储备和舒张期储备。 7、赛前状态反应的大小与和及心理因素有关。 8、长时间持续运动对人体生理机能产生诸多良好的影响，可以提高大脑皮层神经过程的和。 9、在体育教学与运动训练实践中，人们常用使运动负荷控制在最适宜的生理负荷范围。 10、运动性条件反射建立得越多，越有助于的形成。 11、高原训练对代谢能力影响大不，对代谢能力有重要影响。 12、在高温环境运动时，心输出量减少主要是由于大 三、单项选择题（每小题1分，共20分） A.嗜酸性粒细胞 B.嗜碱性粒细胞 C.单核细胞 D.中性粒细胞 2、衡量人体无氧代谢能力的主要指标有（）。 A.血乳酸 B. VO2max C.无氧阈 D.血压 3、如果要提高慢肌纤维的代谢能力，应安排（）的训练。 A.强度低，持续时间短 B.强度低，持续时间长 C.强度大，持续时间短 D.强度低，持续时间长 4、突触前抑制是通过（）突触的活动而发生的。 A.轴突——树突 B.轴突——胞体 C.轴突——轴突 D.以上都不对
运动生理学期末复习选择题1 1. 磷酸原系统和乳酸能系统供能时的共同特点是( ) 。 A.生成乳酸 B. 产生大量的ATP C.生成HO和CO D. 不需要氧 2. 马拉松跑的后期，能源物质利用的情况是( ) 。 A. 主要是糖类 B. 完全依靠脂肪 C. 糖类利用多于脂肪 D. 糖类利用低于脂肪 3. 静息电位的大小接近于( ) 。 A. 钠平衡电位 B. 钾平衡电位 C. 钠平衡电位与钾平衡电位之和 D. 钠平衡电传与钾平衡电传之差 4. 环绕肌原纤维的横管系统是( ) 。 A. Ca 2+进出肌纤维的通道 B. 营养物质进出肌纤维的通道 C. 细胞外液与细胞内液交换的通道 D. 将兴奋时的电变化传入细胞内部 5. 与快肌纤维相比，慢肌纤维的形态特征是( ) 。 A.肌纤维直径较大，受胞体大的a神经元支配 B. 肌纤维直径较小，毛细血管的密度高 C. 肌纤维直径较大，线粒体数量多 D. 肌纤维直径较小，肌浆网发达 6. 腿部肌肉中快肌纤维占优势的人，较适宜从事( ) 。 A. 800m 跑 B. 1 500m 跑 C. 10 000m 跑 D. 100m 跑 7. 对血浆的pH 稳定起决定作用的主要缓冲对是( ) 。 A. Na2HPO4／NaH2PO4 B. NaHCO 3／H2CO3 C. 蛋白质／蛋白质-Na D. KHCO3／H2CO3 8. 静脉输入0. 9 % NaCl溶液可使()。 A. 血浆渗透压升高 B. 血浆渗透压下降 C. 红细胞体积变小 D. 红细胞体积不变 9. 血氧饱和度取决于( ) 。 A. 红细胞比容 B. 血液的温度 C. 血红蛋白的含量 D. 氧分压 10. 肺泡气与血液之间的气体交换为( ) 。 A. 外呼吸 B. 肺换气 C. 组织换气 D. 肺通气 11. 每分通气量与每分肺泡通气量之差为（）。
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运动生理学复习资料（必考） 1、简要说明血液的生理功能。 答：血液的生理功能有：⑴血液的运输功能，血液能够携带机体所需要的氧、蛋白质、糖、脂肪酸、维生素、水、电解质等，把它们运送到全身各部分的组织细胞，把体内产生的代谢产物CO2、尿素、肌酐等运送到肺、肾、皮肤和肠道等排出；⑵能够保持血液酸碱平衡，血液中有抗酸和抗碱的缓冲对，能对酸、碱物质进行中和，保持pH相对稳定；⑶能够调节体温，血液能大量吸收体内产生的热量，并运送到体表散发；⑷有防御和保护功能，血浆中有多种免疫物质，白细胞能对抗或消灭外来的细菌和毒素，血小板能防止损伤部位继续出血，对人体有保护作用。 2、试述肾的泌尿过程。 答：肾的泌尿过程比较复杂，它是在肾单位和集合管中进行的，包括肾小球的滤过、肾小管和集合管的重吸收、肾小管和集合管的分泌与排泄三个过程。 ⑴肾小球的滤过：循环血液流过肾小球毛细血管网时，除红细胞和大分子是的蛋白质外，血浆中的水和小分子溶质，包括少量较小分子量的血浆蛋白，都可滤入事囊腔内而形成滤液；⑵肾小管和集合管的重吸收：滤液在流经肾小管和集合管时，99%的水被重吸收，葡萄糖全部被重吸收，电解质也大部分被重吸收，尿素等代谢尾产物仅小部分被重吸收或完全不被重吸收；⑶肾小管和集合管的分泌与排泄：分泌是指管腔上皮
细胞通过新陈代谢，将所产生的物质分泌到小管液的过程；排泄是指小管上皮细胞将血液中的某些物质直接排入小管液中的过程。 总之，肾小球滤过生成的滤液，经过重吸收和分泌与排泄处理后，就成了终尿，并排出体外。 3、为什么说运动技能形成是建立复杂的、连锁的、本体感受性的运动条件反射？ 答：运动技能的形成与建立一般的条件反射不同，它是在本能和一般简单的运动条件反射的基础上，建立起来的更复杂的运动条件反射。 ⑴参与形成运动条件反射活动的中枢是由许多个中枢，有视觉、听觉、皮肤感觉、内脏活动中枢与运动中枢联合进行的；⑵所有的运动技能都是成套的动作，动作之间有如连续的链条，前一个动作的结束是后一个动作的开始的刺激信号，使整套动作技能形成一连串的链锁性的运动条件反射；⑶在形成运动条件反射过程中，肌肉的传入冲动起着重要作用，这是条件刺激强化的因素，没有这种传入冲动条件刺激得不到强化，运动条件反射就不能形成。所以形成运动条件反射是建立复杂的、连锁的、本体感受性的运动条件反射。 4、什么是准备活动，它有什么生理作用。
运动生理学期末考试试卷（时间2小时） 一、选择题（每小题1分，共10分） 1、在等动收缩全过程中，参与收缩的肌纤维数量______ A、完全相同 B、在关节能力最强点最多 C、在开始时最多 D、在关节张力最弱时最多 2、快肌纤维的形态学特征是______ A、肌纤维直径大，力量小 B、肌纤维直径大，力量大 C、肌纤维直径小，力量小 D、肌纤维直径小，力量大 3、下列关于肌梭的叙述，哪一个是正确的？______ A、它是肌长度感受器 B、它是肌张力感受器 C、它是平衡感受器 D、它听觉感受器 4、运动员举重时、提杠铃至胸前瞬间头后仰，是利用____反射 A、牵张反射 B、腱反射 C、翻正反射 D、状态反射 5、跳水运动员在作转体动作时，要充分利用_______ A、状态反射 B、翻正反射 C、旋转运动反射 D、直线运动反射 6、健康成人安静时心率变化的范围是______ A、80次/分以内 B、60—80次/分 C、40—130次/分 D、60—100次/分 7、训练初期，最大摄氧量明显增大的主要机制是______ A、肺功能增强 B、心泵功能增强 C、骨骼肌毛细血管增加 D、骨骼肌中线粒体数目增加 8、无氧阈值高与_____有关？ A、快肌纤维百分比高 B、慢肌纤维百分比低 C、慢肌纤维百分比高 D、快肌纤维百分比低 9、“堵塞学说”认为，疲劳是由于某些代谢产物在组织中堆积，这些物质主要是____ A、二氧化碳 B、糖 C、乳酸 D、脂肪 10、耐力性项目选材时要求心肺发育良好，心容积大和_______
A、耐酸能力强 B、脉搏徐缓有力 C、快肌纤维多 D、欠氧债多 二、填空题（每空1分，共20分） 1、前臂弯举时，肱二头肌主要作___________收缩；步行下梯时，股四头肌主要作___________ 收缩。 2、状态反射分____________和____________两部分。 3、氧离曲线是表示_____________与_____________结合能力的曲线。 4、耐力训练可使心肌收缩力_____________，心率____________。 5、增进最大摄氧量的中央机制是____________，外周机制是____________。 6、慢肌纤维多的运动员，无氧阈值____________，因为慢肌纤维___________代谢能力强。 7、机体生理活动所需要的直接能源是____________分解，而最终能源是____________的氧化分解。 8、运动时ATP再合成所需能量可由____________、糖原无氧酵解和_____________三个途径提供。 9、发展肌肉力量的生理学原则是____________、专门化原则和____________。 10、在运动减肥过程中应该遵循的原则是____________、____________和有效性原则。 三、判断题：（每小题2分，共20分,对的用十，错的用一） （）1．200M跑是不用人体内的糖来供能的。 （）2．长期训练或锻炼的人血压低于正常值。 （）3．肌肉收缩时，肌纤维的长度肯定是要变化的。 （）4．肌梭是肌肉长度感受器，而腱器官是张力感受器。 （）5．血液没有缓冲酸碱度的作用。 （）6．游泳运动员的呼吸肌力量较大。 （）7．运动员的心脏体积比普通人小。 （）8. 耐力训练可以使最大摄氧量提高。 （）9. 运动性疲劳的位置只发生在肌肉。 （）10. 良好的赛前状态有利于运动员发挥正常的工作能力。
1，生物体的生命现象至少有五方面的基本活动表现，即新陈代谢、兴奋性、应激性、适应性和生殖。 2，细肌丝主要由原肌球蛋白、肌钙蛋白和肌动蛋白构成。 3，运动训练可使肌纤维出现肌纤维选择性肥大和酶活性改变两种变化。 4，骨骼肌有伸展性、弹性和粘滞性三种物理特性 5，生理调节有四种方式，分别是神经调节、体液调节、自身调节和生物节律。 6，影响红细胞变形能力的因素主要有三种：红细胞表面积与容积的比值、红细胞粘度和红细胞的弹性。 7，正常人全血的比重约为1.050到1.060之间，全血液的比重主要取决于红细胞的数量和血浆蛋白的含量。 8，红细胞对低渗溶液具有不同的抵抗力，表示红细胞具有不同的脆性，对低渗溶液抵抗力小，则表示脆性_大，反之，则表示脆性_小。 9，肾小体包括_肾小球和包在它外面的_肾小囊，主要分布于_肾皮质。肾小球是_入球小动脉所分出的一团毛细血管网，另一端汇集成_出球小动脉。 10，正常人每昼夜排出的尿量约为_1到2升，一般约为_1.5升。 11，心脏的特殊传导系统包括_窦房结、_结间束、_房室结、_房室束、和与普通心肌细胞相连的_浦肯野氏纤维。 12，正常人血压的正常范围收缩压为_100到120mmHg，舒张压为_60到80，脉压为_30到40。 13，在心脏的特殊传导系统中，以_房室处的传导速度最慢，这样可以使心室在收缩前有充分的_血液充溜时间。 14，眼的折光系统由四个主要的折光界面所组成，它们由外向内依次为_角膜、_房水、_晶状体、_玻璃体。 15，牵张反射又分为_腱反射和_肌紧张。 16，中等强度运动中，肺通气量的增加主要是靠_呼吸深度的增加。而在进行剧烈运动时，肺通气量的增加则主要是靠_呼吸频率的增加来实现的。 17，调节呼吸运动的中枢主要在_脑桥和_延髓。 18，正常人安静时通气血流比值约为_0.84，运动强度过大，其值变_大，这种变化可使气体交换率_变小。 19，消化的方式有两种，一种是_化学消化，另一种是_物理消化。 20，_糖、_脂肪、_蛋白质被称为三大能源物质。 1，运动生理学：专门研究人体运动能力和对运动的反应与适应过程的学科。 2，动作电位：可兴奋细胞兴奋时，细胞膜上产生的可扩布的电位变化称为动作电位。 3，运动单位：一个a-运动神经元和受其支配的肌纤维所组成的最基本的肌肉收缩单位 4，肌电图：用适当的方法将骨骼肌兴奋时发生的电位电化引导并记录所得到的图形 5，运动单位动员：参与活动的运动单位数目与兴奋频率的结合 6，红细胞压积：红细胞在全血中所占的容积百分比，健康成人红细胞比容，男子为40%-50%，女子为37%-48% 。 7，碱贮备：每100ml血浆的碳酸氢钠含量。 8，运动员血液：经过良好训练的运动员，由于运动训练使血液的性状发生了一系列适应性变化，如纤维蛋白溶解增加，血容量增加，红细胞变形能力增加，血粘度下降等。这种变化在运动训练停止后是可以恢复的。具有这种特征的血液称为运动员血液。 9，肾糖阈：把尿中不出现葡萄糖的最高血糖浓度称为肾糖阈。正常肾糖阈约为160mg %-180mg% 10，运动性蛋白尿：正常人在运动后出现的一过性蛋白尿 11，心力贮备：心输出量随机体代谢需要而增长的能力。 12，心指数：以每1平方米体表面积计算的心输出量。
一、名词解释 1、新陈代谢 2、生殖 3、兴奋性 4、稳态 5、自身调节 6、反射弧 7、反射 8、非条件反射 9、体液调节 10、局部体液调节 11、反馈 12、正反馈 13、负反馈 14、神经调节 15、神经-体液调节 16、前馈 17、生理学 18、反应 19、阈刺激 二、单项选择题 1、下列各选项，其分支学科是运动生理学的是。 A.生物学 B.生理学 C.动物学 D.体育科学 2、机体的内环境是指。 A.细胞内液 B.血液和淋巴液 C.组织液 D.细胞外液 3、可兴奋细胞兴奋时，共有的特征是产生。 A.收缩反应 B.神经冲动 C.电位变化 D.反射活动 4、维持机体稳定的重要调节过程是。 A.正反馈调节 B.自身调节 C.神经调节 D.负反馈调节 5、下列生理过程属于前反馈调节的是。
A.负反馈调节 B.正反馈调节 C.减压反射 D.比赛前运动员出现心跳加快 6、下列生理过程属于负反馈调节的是。 A.排尿反射 B.分娩 C.排便反射 D.减压反射 7、最能反映内环境状况的体液部分是。 A.细胞内液 B.脑脊液 C.血液 D.淋巴液 8、正常人体内环境的理化特性经常处于。 A.固定不变 B.随机多变 C.相对稳定 D.绝对不变 9、机体处于寒冷环境时，甲状腺激素分泌增多是属于。 A.神经调节 B.自身调节 C.体液调节 D.神经-体液调节 10、内环境与体内细胞的关系是。 A.细胞的生存环境 B.细胞与外环境进行物质交换的桥梁 C.物质交换的场所 D.细胞排泄废物的通道 11、回心血量增加使心肌纤维拉长而收缩力加大是属于。 A.神经调节 B.反馈调节 C.负反馈调节 D.自身调节 12、负反馈的调节作用是。 A.维持稳态的重要调节途径 B.使血压 C.使心率不致上升过快 D.使排尿反射进一步增强 13、运动会时，肾上腺素的分泌增加是由于。 A.自身调节 B.体液调节 C.神经-体液调节 D.神经调节 14、体液是。 A.细胞内的液体 B.细胞外的液体 C.细胞内液加细胞外液 D.血液 15、机体内环境的稳态是指。 A.细胞内液理化性质保持不变 B.细胞内液化学成分相对恒定 C.细胞外液理化性质相对恒定 D.细胞内代谢水平稳定 16、关于体液调节，下述哪项是错误的。 A.通过化学物质来实现 B.体液调节不受神经系统的控制 C.分泌激素的细胞有内分泌功能 D.体液调节不一定是全身性的 17、神经调节的基本方式是。 A.反射 B.反应 C.神经冲动 D.正反馈调节 三、填空 1、运动生理学中，对人体常用的实验测定方法有________法，法。运动生理学成为一门独立的学科是在世纪年代开始的。 2、细胞外液包括位于组织、细胞间隙中的和血液中的。 3、内环境是指细胞生活的_______，它由构成，是与进行物质交换的桥梁。 4、运动员听到枪声起跑属于调节。 5、是一切生命活动的物质基础，生命活动至少包括、、和三个特征。 6、与神经调节相比较，体液调节的作用具有、和的特点。
运动生理学期末考试重 点 Revised as of 23 November 2020
运动生理学 1.名词解释 1.阈值：当刺激的持续时间和强度变化率都固定时，引起组织发生反应的 最小刺激强度。 2.兴奋性：机体感受刺激后发生兴奋反应的能力或特性。 3.肌肉收缩形式 ①缩短收缩：肌肉收缩所产生的张力大于外加阻力时，肌肉缩短并牵引 骨杠杆做相向运动的一种收缩形式（向心收缩）。 ②拉长收缩：肌肉收缩所产生的张力小于外力时，肌肉积极收缩但被拉长（离心收缩）。 ③等长收缩：当肌肉收缩产生的张力等于外力时，肌肉积极收缩，但长度不变。 4.激素：内分泌腺或器官组织的内分泌细胞所分泌，以体液为媒介，在细 胞之间递送调节信息的高效能生物活性物质。 5.碱储备：每100mL血浆中的碳酸氢钠含量。 6.外呼吸：在肺部实现的外界环境与血液间的气体交换 7.内呼吸：组织毛细血管中血液通过组织液与组织细胞间的气体交换。 8.肺活量：最大吸气后再做最大呼气，所能呼出的气量（潮气量、补吸气 量、补呼气量三者之和）。 9.肺通气量：人体每分钟吸入或呼出的气体总量。 10.Hb氧含量：在100ml血液中，Hb实际结合的O2量 11.Hb氧容量：在100ml血液中，Hb所能结合的最大O2量 12.Hb氧饱和度：Hb氧含量占Hb氧容量的百分比 13.心动周期：心脏的一次收缩和舒张构成一个机械活动周期（心动周期的 长短与心率成反比关系）。 14.每搏输出量：一侧心室一次心脏搏动所射出的血量 15.心输出量：一侧心室每分钟所输出的血量（搏出量与心率的乘积）一般 人安静时心输出量约5L/min。 16.心力储备：心输出量可以随着机体代谢水平的需要而增加（心泵功能储 备） 17.有氧耐力：人体长时间进行有氧工作的能力 18.最大摄氧量：人体进行的有大量肌肉群参加的长时间剧烈运动，当氧运 输系统功能和肌肉利用氧的能力达到最高水平时，每分钟所能摄取的氧量 19.氧亏：在进行强度较大且持续时间较长的剧烈运动时，即使氧运输系统 功能已经达到最高水平，但摄氧量仍不能满足机体需氧量的要求，造成体内氧的亏欠 20.核心力量：附着在人体核心区域的肌肉在神经支配下收缩产生的一种综 合力量 21.极点：在进行强度较大、持续时间较长的剧烈运动中，由于运动初始阶 段内脏器官的活动不能满足运动器官的需要，练习者常产生一些特殊的生