开学第一课疫情防控安全
体育与健康室内课教案
教学内容：
一、导入
同学们，这个假期大家已经感受到和往年不一样，一种新病毒“新型冠状病毒”让我们不能随意出门，不能到户外去锻炼身体，不能按时开学。现在，疫情在广大医护人员的努力下，在全国人民共同奋斗下，我们国家得到了有效的控制。但海外疫情依然严重，我国每天都有新的输入性病例产生，还有一些无症状感染者的存在，让我们依旧不能掉以轻心，我们要一如既往地做好防控工作。怎样做好防控，首先我们得了解它，认识它，才能真正的做好防控，保住我们来之不易的胜利成果，保证我们学校的正常教学秩序。
二、教学进程
1、了解新型冠状病毒的症状
新型冠状病毒引起的肺炎的主要症状为发热、干咳、乏力，主要是发热和呼吸道症状，如咽痛、咳嗽等。在严重的情况下，感染会导致肺炎，出现呼吸困难、呼吸急促等表现，更严重时引发急性呼吸道综合症，肾衰竭甚至死亡。
2、新型冠状病毒的传播途径有哪些？
主要传播方式是：经飞沫传播、接触传播（包括手污染导致的自我传播）以及可能的气溶胶传播。
3、如何防护
a、教师给学生重新整队排队，做好间隔，训练学生迅速做到听指令，能随时原地不动，能保持好间隔距离。
b、教室，经常开窗，通风。在操场排队，要保持好与同学们的间隔（1M以上）。注意不要口对口说话。
c、下课不在校园拉扯打闹，各项活动都尽量与他人保持至少一米距离。
d、随时保持卫生。减少接触公共场所的公共物品和部位；从公共场所返回、咳嗽手捂之后、饭前便后，用洗手液或香皂流水洗手，或者使用含酒精成分的免洗洗手液；不确定手是否清洁时，避免用手接触口鼻眼；打喷嚏或咳嗽时，用手肘衣服遮住口鼻。
e、加强营养，锻炼身体，规律作息，提高自身免疫力是避免被感染的最重要手段。
4、演示介绍戴口罩的详细方法
外出前往公共场所、就医和乘坐公共交通工具、在教室上课时，佩戴医用外科口罩（室外体育课做练习时不能佩戴口罩，但要保持1M以上的安全距离）。戴口罩是阻断传播的有效手段。应选择医用外科口罩，佩戴时，要将嘴、鼻、下颌完全包住，然后压紧鼻夹，使口罩与面部完全贴面。分清楚口罩的内外。浅色面为内，金属条(鼻夹)一端是口罩的上方。要定期更换，摘下来时也要注意别把外面的细菌往嘴鼻里赶，摘下来后把外面的包在里面折起来丢掉。老师演示，学生试着摘口罩折叠。
三、总结
疫情虽然可怕，但是我们做好个人的防护，锻炼身体，增强体质，相信我们一定会战胜病毒。
开学第一课初一作文（精选7篇） 开学第一课初一作文（精选7篇） 在日常学习、工作和生活中，大家对作文都不陌生吧，作文是通过文字来表达一个主题意义的记叙方法。你所见过的作文是什么样的呢？以下是小编整理的开学第一课初一作文，希望对大家有所帮助。 开学第一课初一作文篇1这两天，全国超过两亿的中小学生同上由教育部、中央电视台等倾力打造给全国青少年的《开学第一课》，其实我早已不陌生，记忆中已看过两届了。可是今年的《开学第一课》很特别，是从许多同学站在八达岭长城上朗诵“我的梦，中国梦”开始的，其课的中心思想就是谈梦想，以现场课堂的形式，讲述了个人与国家“大爱”的梦想。课程分“我的梦”、“梦想需要坚持”、“梦想需要探索”和“中国梦”四节班会内容对“梦想”进行了阐述，其间特邀嘉宾老师李连杰、马云、李中华等分别用演讲的方式向我们讲述了梦想成真的心路历程；还有辅导老师庞清、佟舰房祖名等人，则以课间操、游戏和表演与我们青少年融为一体。 看完《开学第一课》，我想了很多，也认真重新描摹了
一下自己的梦想，是的，人的一生中会有许多梦想，有的梦想会随着人的长大或某件事而改变或升级，有的也有可能是坚定的从未改变磨灭过。总之，每个人都有自己不同的梦想，像完玛草的梦想是登上舞台演出，在舞台上展现自己的价值；才仁旦周则是希望成为军医，拯救一个又一个垂危的生命；袁隆平的梦想是希望培育出杂交水稻，造福亿万人类；海宝的梦想是希望城市更加美好幸福，而我的梦想…… 梦想应该可大可小，也可近可远。但不论是什么样的梦想，它们都是用汗水和眼泪堆积起来的。实现梦想的道路终究是艰辛的，人的脚很小，道路却很长，需要脚印一步一个踏出来，有努力才有收获，这是亘古不变的一个道理。 《开学第一课》里文科状元王梦恒，他的梦想就是经历无数的失败和绝望才有的，失去双臂的痛楚，让他那一刹那失去了所有的信心。游泳的排名赛，又一次让他接近崩溃。可他最终还是凭借自己的内心的坚毅和奋斗，数夜苦读，成为了文科状元。 钢琴家刘炜，用脚来演绎手的钢琴。依靠着自己的钢琴梦想，不论前面是多么的艰辛和困难，都执着地往前走。给刘德华写歌、开办自己的演唱会、参加钢琴比赛……无数的努力成就他今天的成绩。 看看有些城市夜晚还有很多露宿天桥、地下通道和商场门口的人，我实在是希望自己拥有“点金笔”能帮助他们实现
初一体育开学第一课课堂设计 《国旗飘扬，奋发图强》 一、学情分析： 作为初一新生，体育课对于刚从小学升入初中的学生们来说既好奇又陌生，本节课主要由讨论体育的魅力与精神开始，引出体育课的重要性与上课要求；以有趣的游戏吸引学生，让学生对体育课充满期待。 二、教学目标： 1、通过视频的欣赏，树立强大的体育强国之心，增强学生强烈的民族自豪感，领会团结、合作、坚强的体育精神。通过教师组织小游戏，拉近与学生的距离。结合游戏教学，培养和激发学生学习兴趣。 2、同学们的小组探讨与认真学习，使学生明确课堂常规基本要求，提高学生活动中的自律能力，避免运动中受伤。规范学生的体育课，有利于课堂组织。 三、教学重点： 1、通过视频与体育励志小故事的讲解，使学生感悟到体育精神与为祖国争得荣誉的自豪感。 2、为什么要上体育课，体育能给我们带来什么。课前、课中和课后要求。 四、教学难点： 欣赏视频，让学生归纳总结体育精神，体会强烈的民族自豪感与爱国情怀。 五、教学工具：大屏幕、电脑 六、评价设计： 本节课的学习效果评价方式包括教师评价和学生自评。教师评价以鼓励性语言和行为为主，贯穿于整个课堂中。如对学生体育知识的掌握、学生对于体育精神的认识程度等方面的评价；学生自评主要体现在游戏获胜者、归纳总结体育精
神、理解体育课的重要性等方面。 七、教学过程： 一、破冰小游戏导入：捉手指 设计意图： 为了让学生更快的走进课堂内容，缓解学生紧张的心情。老师能够快速的进入学生的内心，拉近距离感，活跃课堂气氛。 指导方法： （1）先请大家同桌两两结对互相组成一组，面对面站好。接着选择角色，一个扮演“乌龟”，另一个扮演“乌鸦”。 （2）预备姿势站好；面对面站着，每个人双手掌心相对。讲解游戏规则：等会儿呀，老师会讲一个关于乌龟与乌鸦的小故事，请大家注意听。当念到“乌龟”时，扮演乌龟的人要用双手去夹对方的左手或右手，对方则把手甩向背后来躲避。念到“乌鸦”时则二人角色互换，即扮乌鸦者用手去拍乌龟，乌龟设法躲避。只要碰到对方的手就算赢了一次。 （3）问是否明白了游戏规则，明白之后，成员两两结队玩游戏。 乌龟与乌鸦 森林里的池塘边住着一只小乌龟，他有一双乌溜溜的大眼睛。有一天，乌龟在外面玩，突然看见一只乌黑羽毛的乌鸦在天上飞，边飞边喊：“兄弟，快跑，巫婆来了！”乌龟连忙把头缩进壳里，乌鸦则躲进了池塘边的茅屋。 过了一会儿，乌龟见周围没什么动静，探出头来一看，才发现刚才乌鸦看到的既不是巫婆，也不是巫师，而是乌云。 这时天空乌云密布，眼看就要下大雨。好心的乌龟把乌鸦请到屋里避雨，可是乌鸦看到乌龟家满地污泥，乌漆抹黑，就喋喋不休数落乌龟，乌龟听了很生
小学生开学第一课作文600字（汇总4篇）给你一篇小学生开学第一课作文600字的写作范例，你可以参考它的格式与写法，进行适当修改。 今天又像往年一样，在开学前一天的晚上在家观看《开学第一课》节目。每年的《开学第一课》都与众不同，它带给我们这一学期的导航。今年《开学第一课》主题是“美在你身边。”我看后有些感悟，特写下感受。 我看后有一句话一直劳记着：没有一个人的完美，只有一个完美的团队，这句话是伦敦奥运会男子体操团体冠军之一陈一冰说的。是呀，没有一个人是完美的，谁都会有缺点，正所谓“金无足赤，人无完人”。但一个完美的团队还是有的，团队里的每一个人都有缺点，但他们互相弥补，最终就会成为一个完美地团队。当他们失败时，互相安慰，而不是责备。我由此又想到了我们班，我们都在班里起着很大作用，缺一不可。我们要互相弥补，团结友爱，才会使我们班成为一个强大的班级。一个人或许能为班里争夺很多荣誉，当时也能把班“抹黑”。我们的每一个动作都关系着班级，我希望大家能团结协作。这也就是“和谐美”。 还记得于丹说过的一句话，就是：“时刻准备把美传递出去。心中有光明，世界才不会黑暗”。生活中最美的就是帮助别人。或许
你的举手之劳会给社会带来方便，你的一个淡淡的微笑会给别人带几丝愉快。这些都是美的表达，美的传递。我希望我在新的一年中，要多传递美。在公交车上多给老人让做，多帮助别人。这样我才算真正的帮助别人。这也正是“传递美”。 伦敦奥运会蝶泳冠军焦刘洋也来到了《开学第一课》的节目现场。她都能一口气游一万多米，实在令人佩服。我们跑一百米就气喘吁吁了，又何况游一万米呢？她们为了金牌，背后却付出了太多太多的努力。一分耕耘一分收获嘛。记得她说了这么一句话：“梦想是动力，却不是持久以恒的动力。坚持到最后就会成功。”我们每个人都有自己的兴趣，上帝给我们关上了一扇窗户，同时又打开一扇窗户。我们要坚持才会赢得胜利。 新学期、新气象、愿我们在新学期里传递美、发现美、创造美、和谐美。 希望你能喜欢这篇小学生开学第一课作文600字范文。 昨天晚上，我和妈妈一起收看《开学第一课》，今年这个节目的主题是“美就在身边”。
【实用】开学第一课的作文300字集合九篇 【实用】开学第一课的作文300字集合九篇 在学习、工作乃至生活中，大家一定都接触过作文吧，写作文可以锻炼我们的独处习惯，让自己的心静下来，思考自己未来的方向。如何写一篇有思想、有文采的作文呢？以下是WTT为大家整理的开学第一课的作文300字9篇，希望对大家有所帮助。 开学第一课的作文300字篇1 梦想，在长城上绽放。9月1日，被人们称为“史上最牛一课”的《开学第一课》节目在八达岭长城上隆重开讲，这节课的中心思想是“我的梦，中国梦”。 长城是中华民族的伟大象征，起文化内涵中包含着中国人民“勤劳，朴实，坚韧，向上”的精神和“友谊，和平”的梦想。 水稻之父袁隆平院士，试飞英雄李中华，电子商务大师马云，武术高手李连杰，电影明星成龙的儿子房祖名等人士参与了录制，一批少年英雄登台亮相，用学生喜闻乐见的形式，引导学生将个人理想与祖国发展紧密结合起来。节目通过网络征集了全国中小学生的10万个梦想，让同学感到非常亲切。 这开学第一课为什么选择“梦想”做主题？因为，人们意识到了，社要发展，要进步，要生活得的幸福，必须有梦想，有信仰，有追求。 坚持梦想，探索梦想，实现梦想！
开学第一课的作文300字篇2 一年一度的《开学第一课》，已（以）五星红旗，我为你骄傲为主题，节目终于播出了。（开门见山开头，直接引出下文。） 五星红旗是用革命者的鲜血染成的，也代表着新中国正式成立，至今已有了70年的历史。在这70年当中，经历了许许多多翻天覆地的变化，70年前的我们吃不饱，穿不暖，70年后的我们丰衣足食，现在我们的国家强大了，不像之前那样弱小，我们每个人都为自己的国家努力奋斗，我的国家会越来越强。（叙述，过渡。） 节目也给我们讲了许多感人的事。比如：夏伯渝老人因为想要实现自己的梦想，在攀登珠穆朗玛峰时，失去了双脚，因为他想把五星红旗插在珠穆朗玛峰上。（接下来要运用议论的写作技巧，排比句递进，表达出你心中的真实感受和认识，文章才会有内涵，望你及时补上！） 这一次的《开学第一课》，给我留下了深刻的印象！（卒章显志结尾，紧扣主题！望你今后作文，加强描写技巧的训练，多看老师空间里的优秀范文，你会有所借鉴和思悟的！）开学第一课的作文300字篇3 今天，我在学校里观看了《开学第一课》，我觉得朗朗的表演最好，因为他会用苹果、桔子、手臂弹钢琴呢！还有一个让我
小学生开学第一课作文400字 小学生开学第一课作文400字5篇 在日常的学习、工作、生活中，大家一定都接触过作文吧, 作文是人们以书面形式表情达意的言语活动。还是对作文一筹莫展吗？以下是我们整理的小学生开学第一课作文400字5篇，仅供参考，欢迎大家阅读。 小学生开学第一课作文400字篇1 昨天晚上，爸爸妈妈陪同我一起观看了由中央电视台播放的开学第一课。主题是父母教会我。人生的扣子从一开始就要扣好, 父母教会我们要学会从一开始就要扣好第一个扣子，教会我们要孝敬老人，尊敬家长。 第一节课的主题是“孝”字，孝是落实在生活中点点滴滴的付出，是从关心父母的每一件事开始。影片中的叔叔讲到，尽孝不在钱多少，关键在于趁早，他趁着自己的父亲还能走动，就骑摩托车带着父亲跑遍了好多地方旅游，老人觉得有儿子陪着去哪都开心。父母用了几十年的时间，陪着我们一点一点的成长、长大，他们却渐渐的老去，我觉得父母真的很不容易。我从现在开始就要学会孝敬父母，孝敬老人。 第二节课讲的是“爱”字，爱在生活中广泛流传，要学会爱生活、
爱自己，爱身边的每一位人。故事中的秦勇叔叔为了陪着
儿子一起锻炼，一起长大，他放弃了一切。这就是对儿子的爱，他觉得比自己站在舞台上还要酷。爱是彼此的，是相互的，我们要学会爱自己，爱他人，爱生命，我们在爱中成长，父母对我们的爱是无微不至的，我们对父母的爱也要即刻出发。 第三节课讲的是“礼”字，礼是团结同学、遵守纪律、关爱家人、尊敬长辈。开学第一天我要从文明礼仪开始，我们要守规矩，讲文明，懂礼貌。人与人之间的感情、礼仪都是相互的，我们要学会以礼待人。 第四节课讲的是“强”字，教会我们要自强不息、克服困难、勇往直前。 从现在起我要学会孝敬父母、关爱老人、讲文明、懂礼貌、不怕困难，争当一名礼仪小卫士。 小学生开学第一课作文400字篇2 今天是开学第一天，我兴奋的来到学校，看着一张张熟悉的面孔激动极了，面对着一个月没见的同学，心里有说不完的话，就在我们热火朝天的时候，李老师已笑容满面的来到教室，哇！一个月没见，李老师又变漂亮了，只见她打开电脑上的ppt文件，一个闪烁的“20xx”便映入眼帘。老师先让我们说关于马的成语, 大家争先恐后说了起来，接着，图片变换成了一个大大的中国梦，老师说：“新的一年，新的一岁，在这新的一年里，你们有什么
开学第一课观后感开学第一课初中作文6篇开学第一课观后感【篇一】 今年《开学第一课》的主题是创造向未来，无论是京剧小达人王泓翔和虚拟歌手犀共同演唱的《墨梅》，还是具有自主知识产权的民用大飞机C919，亦或是神秘嘉宾无壳孵化小鸡小茶缸，都在像我们展示创造的魅力。在创造精神指引下，我们大胆想象，勇于探索，坚持奋斗，不断实现个人的目标和国家的进步。 生活中，人们总是向往着一种美好的生活，朝着远方去旅行，去看那美丽的风景，去看那悠久的历史，更多的是一种梦想，一种梦想的归宿，一种看不见的灵魂里涌动的向往。 梦想，往往是促进人们向前的新动力，因为有了梦想，我们就要为之奋斗，向前努力;有了梦想，就有了去远方的单程车票，去进一步实现人生的目标，所以说梦想创造未来。往往有梦想的人才会取得更大的成功，梦想是指路的明灯，没有梦想，就没有坚定的方向，没有方向，就没有生活，所以说梦想创造未来。作家海伦凯勒，是一个残疾人，在她的生活中几乎没有一点光明，但是她克服了种种困难，看不见任何东西的她用手摸书本来获取知识，虽然生活如此艰辛，但是她却活得有滋有味，残疾带给她的有什么呢?她还不是生活得一样甜美，甚至比正常人做得更好，这就是因为梦想，因为梦想她走得更远、更好，是梦想创造了她未来的生活，所以她可以走得更好，因为这一切都是她努力去争取的。 梦想使现实透明，美好的憧憬使生命充实，而人类也就有所寄托，使历史岁月延续于无穷。歌手丛飞，赈灾义演，扶贫救难，他是一百多个孩子的爸爸，他知道自己快不行了，不愿花更多的钱来医治自己的病，他将全部的精力放在自己所救助的一百多个孩子身上。丛飞走了，带着对孩子的希望与自己的梦想走了，但他永远活在我们心中，因为他的生命以另一种形式展示在我们面前，就是那一张张天真烂漫的笑脸。因为丛飞，他们的世界变得多彩，梦想让他做出这么一件伟大的事情。梦想，总是在创造未来的奇迹。如果说生命是一曲经久不衰的歌，那么梦想就是蕴涵其中动人心弦的情感。 如果说生命是一盏昼夜不灭的长明灯，那么梦想就是支持它尽情燃烧的灯油。梦想，创造人生的奇迹，创造美好的未来。 开学第一课观后感【篇二】 今年的《开学第一课》让我受益匪浅，获益良多。听了俞敏洪的励志演讲，观看了，非牛顿流体实验的互动游戏，让我体会用智慧和协作克服阻力以走向胜利的真谛，只有不断努力奋斗才能取得成功。 告别了懵懂的年龄，或许我们还不懂得成熟的;离开了温室的滋养，或许我们还没有坚实的羽毛抵御严寒和风霜，但人生需要指点江山，激扬文字的豪情，
2020《开学第一课》观后感小学生作文五篇 由于“新型冠状病毒”的影响，全国各校军延迟了开学时间。但由于此次病情关乎整个 中国，乃至世界，我们的心也一同揪了起来。下面就是小编给大家带来的《开学第一课》观后感小学生作文，欢迎大家阅读参考! 看完了这段视频，我深有感慨。疫情当下，我无法做出什么贡献。只能待在家中，保护好自己，储备能量，开学后努力学习，争取长大以后做一个有用的人。这，就是对祖国最大的贡献。现在病毒肆意昌狂，使得人们无法出门。而在战斗一线的白衣天使们正在日 夜不停的跟病毒作斗争，争取早日消灭病毒，不让更多的人受它的摧残。白衣天使们，你们辛苦了!事实证明，瘟疫的主要来源是人类 侵犯了本来属于野生动物的领地，导致潜伏的、对人无害的病毒发生突变，感染人类，演变成传染病。这就是对我们人类的惩罚。所以我们要爱护野生动物，保护地球。我们要建立生活的勇气，微笑着面对疾病、危险、孤独、恐惧等困难。还要感谢我亲爱的老师给 我们视频指导，让我们在家学习知识以及体育锻炼。虽然在家不能出门，但是我们都有一颗消灭病毒的心。祖国加油!武汉加油!看了孩子们的观后感老 师要告诉同学们：这次战役里你虽不能帮助那些在一线的人们，但是社会需要栋梁是 恒久远的事，好好学习既是对自身负责，也是为祖国积淀力量。只有好好学习，你才能在 今后像现在前线的战士一样有能力、有本领去帮助他人。自然和历史都告诉我们，没有一 个冬天不会过去，没有一个春天不会到来，而唯一不同的只是时间的打开方式。五小学子 胸怀大志，面向未来，迎接未来!惟愿我们的祖国，我们的民族，能够尽早摆脱病毒。期 待春暖花开，我们再相见。 殷忧启圣，多难兴邦。2020年将注定是不平凡的一年。跨入新年，一场罕见的凶勐 疫情向我们扑来，打乱了我们正常的学习生活。 面对疫情考验，2月10日，永康市教育局在永康电视台播出“开学第一课”，激励万 千学子追梦不止步，奋斗正当时。 本该如期开学站在操场上迎着朝阳，伴着国歌翻开新学期的第一章，但因疫情肆虐， 我们整个假期被迫囿于家中。这个假期我们共同经历了痛苦和希望，也正因如此，这次的 开学第一课显得尤为神圣和珍贵!在电视机前，同学们立正，举起右手，五指并拢，高高 举过头顶，向五星红旗承诺，志存高远，认真学习，锻炼身体，劳动实践，陶冶情操，锤
开学第一课的体育教案设计 通过本次活动，培养了幼儿良好的心理品质和道德品质。通过反复练习，增强了孩子们的毅力、勇气、信心，克服了恐惧心理。以下是xx分享给大家的，欢迎大家的查阅！ 1、助跑跨跳动作是大班年龄阶段较难掌握的跳跃动作一味地进行专门的练习会使幼儿感到枯燥乏味同时也不利于动作的发展本活动设计想通过“学刘翔哥哥来跨栏”这一主题式游戏方式贯穿整个运动教学引导幼儿向刘翔哥哥学习学做跨栏的游戏。同时掌握助跑跨跳动作的一些基本要领促使动作的发展和动作的协调性。 2、在组织此次运动时障碍物要稳落地处尽量做到松软。因幼儿骨盆还未形成下肢关节、韧带都比较嫩。 1、使幼儿初步学习跨栏运动，并对此项运动产生兴趣。 2、学习助跑跨跳的方式跳过障碍物，提高幼儿腿部肌肉的力量。 3、尝试助跑跨跳，发展幼儿的腿部力量，提高动作的协调性和灵敏性。 4、能向刘翔哥哥学习勇于尝试、不怕困难。 提供长短不同的纸棒若干根、小椅子、红花若干。 活动场地热身运动：教师带领幼儿进入活动场地，做热身运动，活动手部、腿部等部位，消除活动的危险性，促进活动的正常进行。引导幼儿了解体育运动，如打篮球、排球、跳高、跳远、跨栏等，由
刘翔跨栏引出跨栏运动。 (1)教师：奥运冠军刘翔大哥哥真棒，为我们国家争光，你们知道他是在什么项目上得到金牌?(跨栏)你们想学这个本领吗? (2)椅子和纸棍，引导幼儿设计小跨栏。 (3)两人一组自由探索，教师指导。 (4)说一说自己的玩法，并做示范。教师重点示范动作要领：起跑速度快、跨跳要有力。 (5)引导幼儿尝试更高一点的跨栏。 (6)教师：刘翔大哥哥是不是只跨一个栏呢?怎样才能跨很多呢?让幼儿自己将小跨栏组合在一起，进行练习。 (1)教师：你们想做冠军吗?想得奖牌吗?在比赛中动作要规范，有力，不能犯规。 (2)幼儿分成四组比赛，为获胜组贴红花。 (3)提高跨栏的高度，幼儿再次比赛，提醒幼儿注意安全。 教师调整椅子之间的距离，进行跨栏练习。 (1)将椅子按恰当顺序摆放好，各组小朋友分别从椅子上连续跨过。 (2)分别将两个椅子背背相对，排成一列，各组小朋友分别从椅子上连续跨过。 比较小组同学完成时间的长短，跨椅子过程中，椅子倒地这位同学失败。孩子跨栏过程中，教师指导动作，保护好学生安全。注意活动前，教师要讲好规则，注意安全，保持身体平衡。
有关开学第一课作文7篇 有关开学第一课作文7篇 在平凡的学习、工作、生活中，大家都跟作文打过交道吧，借助作文人们可以反映客观事物、表达思想感情、传递知识信息。相信写作文是一个让许多人都头痛的问题，下面是WTT帮大家整理的开学第一课作文7篇，欢迎大家分享。 开学第一课作文篇1 《开学第一课》观后感双流实验小学六年级六班潘瑞祥我看了《开学第一课》，我的感慨很深。每个人都拥有自己的梦想，无论是谁，只要拥有梦想，就得去努力，就得朝目标奋斗。李连杰小时候的梦想就是学好武术，保卫十三亿中国人。后来，他想让武术精神继续发扬下去，于是他开始拍电影。李连杰不断努力不怕困难和挫折，最后他成功了，成了一位了不起的人物。李连杰说过一句话：“希望同学们也要拥有无数个梦，一步一步的去实现它。”我也有两个梦想，我的梦想是当一名篮球运动员，像科比·布莱恩特一样，投出一个个绝杀进球；像勒布朗·詹姆斯一样传出一个个神出鬼没的球……他们，总是让对手无可奈何，让世界震惊。我还有一个梦想是当一名足球运动员，像C罗、梅西一样在绿荫场上飞奔，积极地为球队创造出一次次良机；像贝克汉姆一样打进一个又一个圆月弯刀般的定位球破门……他们，总会在关键时候挺身而出。为了这个梦想，我一直在努力，每天
下午我都要去训练，即使汗流浃背，也得坚持下去。当一个运动员，不但为学校争光，还要为祖国争光，这是多么美好的事情啊！努力努力再努力，跌倒了爬起来继续奋斗，经受挫折，经受磨难，总有一天这美好的愿望能够实现。在人生的道路上没有汗水和心血是不可能成功的，不经风雨怎能见彩虹！让我们追寻自己的梦想吧，为我们的梦想而努力奋斗吧，让你的心载起你一个个梦想，走向成功的道路吧！ 开学第一课作文篇2 “轰、轰、轰！”电视里传来一阵阵坦克开炮声、飞机轰炸声和迫击炮落地声……哦，原来我们正在看《开学第一课》呢！ 《开学第一课》主要讲了：爱国、勇敢、团结、自强。爱国：93岁的秦怡奶奶给我们讲了长城与国歌的关系、赵一曼的故事、左权的故事。勇敢：我们常说的王二小其实是闫富华的故事改编的，还有常志强、约翰、拉贝的故事。团结主要讲飞虎队的故事。自强是王伯惠的故事。 在这些感人的故事中，最令我印象深刻的是秦怡奶奶讲长城和国歌的故事。 1931年日本开始攻打东北三省，过了一段时间后，打到了长城脚下。我们都知道长城是我们中国的保垒，可不能让日军随意地攻打下来。由于长城非常坚固，所以日军非常苦恼，如何攻打下长城。在某一天，日军集中力量用炮弹炸开了一个口子，中国人迅速堵住了这个口子，但是日军非常历害，也杀了很多人，可
小学生开学第一课作文100字优秀5篇 小学生开学第一课作文【篇一】 今天是我第一次上小学，我好开心啊!因为今天你我认识了我们的班主任王娜老师。 王老师不仅长得漂亮，说话的声音也很好听。我好喜欢这位班主任，希望我们能够和王老师天天的在一起，我觉得和王老师在一起非常的开心。不管我们做错了什么，她都不会生气，而是会教导我们。王老师还会和我们一起探究问题，让我从中明白了很多的道理。 我喜欢学校，喜欢这位和我们做伴的王老师。 小学生开学第一课作文【篇二】 我看了开学第一课之后，觉得感触很大，整个画面，都是在讲梦想的。梦呢，有了，就要努力。老师也教过我们，要坚持不懈，不要半途而废。尤其是讲朗朗的部分，朗朗觉得穿上那么一件燕尾服，弹奏钢琴，非常帅。于是就想，自己哪一天，也穿上那么一件燕尾服，坐下弹奏钢琴。朗朗就为了那一个梦想，一直在努力，没有放弃过。有人问他：你不觉的腻吗?他说：为了自己的梦想，永远不会腻的! 还有一个人，他是踢足球的，可是，却没了一双眼。踢足球的，腿和眼睛就是自己的生命啊!但他还是在坚持不懈的努力，加入了盲人的足球队，靠自己，独当一面。 我觉得，有梦要去努力，不要放弃，也不要胆小，梦是属于你自己的。 小学生开学第一课作文【篇三】 开学了，我怀着兴奋的心情迈进校园，因为我终于可与每天和同学玩游戏了。 一到校门，哇塞，人来人玩的家长和同学们都在报名呀?真繁忙呀?我赶到教室一看：咦。怎么都是陌生人呀，哦，原来换教室了。怎么办呀?当务之急，我走到南校区，上一楼没有，二楼也没有，我急得像热锅上的蚂蚁团团转。正在这时我看见了同学，问：你报名了吗?同学说报了。我问在那，他说在中心校区的电脑是哪里。终于报名了，老师还说下午带桶来打扫教室。 小学生开学第一课作文【篇四】 今天是开学的第一天，非常期待和同学们见面，虽然能用QQ聊天，但相见总归是开心的。
体育老师讲给你的《开学第一课》教案 又到开学季，这次的开学我想说的是，大家是不是想老师，想疯了，对体育老师更想呢？ 如果我问你们，你们一定会说，我假期学习了数学，作文，弹琴，绘画，太有意思了，还有写不完的作业，我也只是个宝宝，也需要自由的时间，今年的疫情把大家的假期延长了不少，孩子们你们是不是很开心呀！ 都说新学期新气象，你们却越来越胖（捂脸） 孩子们，这样是不行的。 你还得长高，你必须锻炼！ 研究表明，每周3次以上1小时大强度体育锻炼，应当是少年生活的常态。 当少年在参加体育活动达到1小时以上的大强度时，身体会受到明显的刺激，只有这种刺激才能有效促进他们骨骼、肌肉和运动能力的发展和提高。 不要虚胖，你必须锻炼！ 低头看看你的小肚腩，掐掐同桌的大胖脸；摸摸桌堂里的小零食，晃晃桌子上的碳酸饮料。 少年，这些你是不是已经习以为常，甚至感觉自己萌萌哒？ 由北大公共卫生学院、农业部食物与营养发展研究所、中国营养学会等机构专家联合编写的首部《中国儿童肥胖报告》指出，近30
年来，我国的胖孩子越来越多，如果不加控制，到2030年，我国超重肥胖的少年数量将增至4948万人。“儿童期肥胖不仅对身体发育造成严重影响，还将增加成年后肥胖相关慢性病的发病风险。”《中国儿童肥胖报告》主编、中国营养学会副理事长马冠生指出，青少年肥胖不仅意味着糖尿病、高血压和慢性肾病等一系列疾病发病率的增加，还会影响青春期发育，危害呼吸系统及骨骼，对心理、行为、认知及智力产生不良影响，甚至诱发非酒精性脂肪性肝病、癌症等。 要快乐，你必须锻炼！ 锻炼时，大脑立刻就会感受到压力，心脏压力增大，大脑设定你在作战或是在逃跑，会释放一种名叫脑源性神经营养因子的物质，简称BDNF(Brain-DerivedNeurotrophicFactor)，它起到保护和修复记忆神经元的作用，就像电脑死机重启，我们运动完之后也会觉得心情放松，变得开心。 与此同时，大脑会释放内啡肽，那么这些内啡肽最主要的目的是什么？科学家McGovern有一项研究称：这些内啡肽将运动产生的不舒适感降至最低，减轻疼痛感，研究还称内啡肽也许与运动后的兴奋感有关。简单一点说，内啡肽和BDNF它们俩的作用就像糖果，吃掉会使你开心。 要塑造坚毅品格，你必须锻炼！ 练体育，的确是件很辛苦的事情。难在日复一日地不断坚持。难在训练路上的孤独、寂寞、不被理解。难在要不断面对挫折、失败、打击，还得咬着牙一次次站起来。
关于开学第一课的经典范文3篇 最近我看了一本书，书名叫做《开学第一课》。看完这本书后，我感触至深。下面为你带来关于开学第一课的经典范文3篇，希望大家喜欢。 关于开学第一课的范文 经过老师的推荐，我在今年的9月1日的晚上8点，准时地坐在电视机前，认真地观看了央视的《开学第一课》。 这一次，央视播放的《开学第一课》的主题是：乘着梦想的翅膀。央视还特别邀请了许多的明星，和很多来自普通家庭的平民。这其中有：“最美志愿者”—廖智姐姐;有退休的老师—潘其华奶奶;有女航天员—王亚平阿姨;有钢琴家—朗朗叔叔，……请来了这么多的“梦想老师”，是为了让我们听他们关于梦想的故事，来感受“梦想”这个美丽的词汇的重要与意义! 在那么多的人中，我最感动的是“最美志愿者”—廖智姐姐的故事：廖智姐姐从小就热爱舞蹈，只要有音乐，她就能随着音乐翩翩起舞，她十分快乐。
可是，就在那场地震中，(也就是20XX年5月12日的汶川大地震)她失去了她心爱的女儿，和她修长的双腿。可是她不甘心，不甘心就这样没有尊严，而且还一无所有地活下去，所以，她拼了命想穿上假肢站起来。然而，戴上了假肢以后，那种疼痛也是相当得痛苦的，她想到过放弃。直到有一天，她才知道了自己的假肢对自己是多么多么的重要。于是，她又站起来，重新开始了她的人生。是啊，梦想的道路上不会是一帆风顺的，就像廖智姐姐的经历一样。如果我是廖智姐姐，我可能不会再坚持下去了，因为这太难了!这不仅需要你的勇气，还需要你的坚持。而廖智姐姐却没有放弃她的梦想，而且还勇敢地活了下来。 我们真的要学习廖智姐姐那种不放弃，和坚持自己梦想的毅力! 最后，我想说：“《开学第一课》真的值得一看，因为你在里面会学到很多很多可能会影响你一生的东西……” 关于开学第一课的观后感 今天是教师节，老师让我们在教室里看教育片《开学第一课》。 影片里讲了航天员王亚平飞上太空的故事，一位解放军阿姨刻苦训练的故事，还讲了一位残疾的舞蹈老师追逐梦想的故事。所有人都有自己的梦想，他们都不惜一切代价的坚持自己的梦想。就像柳老师说的一样梦想就是动力。我也有梦想，我的
一课---体育课堂安全知识 开学第一课---体育课堂安全知识 2011.2.15星期二 上学期，自己制作了一份体育课堂安全的调查表格，但是没有对学生进行实践的调查，只是针对这份表格，自己曾这方面的知识讲给了五年级（非我所教班级）的学生听，那次的效果非常好，学生们都听的非常认真！ 本学期，我还是担任二年级阶段的教学工作，开学初第一节体育课，上室内课，以安全调查表为基础，讲解各种安全知识给学生们听！三（2）班，上课铃声一响，我就马上进入教室，随之传来了一阵喜悦的声音，学生们很开心，他们终于把我盼来了，终于可以上本学期的第一节体育课了！看着他们喜悦的心情，我也很开心，调整了一下状态之后，我说：同学们，今天是我们这个学期的第一节体育课，老师安排大家在教室里上室内课，关于体育课的安全问题，希望大家通过本节课，懂得更多关于体育安全的知识，老师衷心的希望同学们能够在老师的体育课上安全快乐的进行（我特别的强调了安全两字）！学生们听了我的话，有那么一点不满的声音，但是我明白这堂课的重要性，无论如何，我都要将这节室内理论课上好！ 为了更好的调动学生回答问题的积极性，我设置了一个要求：每一个题目只能选三位认真的同学回答，请每一位回答的同学认真组织好语言进行回答，问题回答正确的同学可以酌情获得加分，1，2，3分！学生们听到我这个要求之后，一下子安静下来了，个个变得跃跃欲试，变得极为认真，我知道时机来了......（心理战术，哈哈，我到现在还在沾沾自喜呢） 本节课，我主要从这些问题和学生是否有这些现象、这样做的理由、后果三方面入手进行讲解这些问题，中间插入更多的案例，将自己所知道的知识融入到各点当中，比如“身体不舒服时（感冒，脚痛，头晕，肚子疼等等），你敢跟老师讲吗？”这个问题，我采用反问的形式，请不敢跟老师讲的同学举手！毕竟是小学生，45人的班级中不敢跟老师讲的同学仍有5位，我请了其中三位回答！请他们讲述不敢的原因，之后我讲述了两个案例，一个是我校由我任教的二年级一个同学因不敢跟我说上厕所而尿裤子的案例，另一个是去年年底发生在重庆路第二小学一个8岁小女生因未跟老师说身体不适导致在热身跑步过程中晕倒，最后因抢救无效死亡的案例！我看到这些现象，觉得特别的悲痛，我对学生说，老师希望每一同学都能大胆的跟老师说身体不舒服，休息了，没关系，身体健康平安就行，只要身体健康，我们可以把技术再学会去！ 当讲到为什么要做准备活动时，我讲到了身体中的一些结构，肌肉、关节和韧带，学生们对这些非常的感兴趣，这种认真程度远远超过了我的预想，看到学生们那认真的样子，那种对知识的渴望，那种因想听答案而鸦雀无声的感觉，真的很享受！
二年级小学生开学第一课观后感作文 看了开学第一课后我心生感慨,原来生活中不是缺少美,而是缺少了发现美的眼睛。下面是由小编精心挑选的,一起来看看吧 开学第一课观后感1 观看了今天的《开学第一课》,让我再一次感叹人类的创造能力。因为创造,我们的生活更加便利;因为创造,我们的生命更加精彩;因为创造,我们才拥有美好的未来。 仓颉造字,为人类之间的交流提供了便利的条件;蔡伦造纸,为人类优秀的文化遗产提供了传承的条件;爱迪生造灯,为人类在灯光下工作学习提供了条件。 创新是什么?创新是人类进步的原因,只有不断地创新,人类才能进步。 人类的社会从没缺少过创新。牛顿发现了微积分,创新了数学和物理问题的解决方法;孔子提出了“有教无类”的思想,才使得更多的人得以被重用;亚里士多德提出了“认识万物的`尺度”,创新了哲学的思想。正是因为有了他们的创新,才有了物理、数学、教育、哲学方面的发展,才引起了社会的变革、社会的发展。 大禹治水,创造性地使用了“改堵为疏”的方法,使得黄河流域的经济得以发展;诺贝尔获奖者黑格、白川英数、马克迪亚米德发明了导电高分子、有机半导体,使得人类看上了彩色电视机;贝尔发明了电话,使得人类从此可以远程通话,方便了人类之间的交流,使生活更加美好。只有创新才会使社会进步,纵观历史,哪一次重大的变革没有
创新呢?哪一次进步能没有创新呢? 总而言之,创新会使人类生活更加美好,推动社会的进步、历史的发展…… 开学第一课观后感2 今天,我按照学校的要求看了“开学第一课”,这个节目。 到了八点半,我打开了电视机调到CCTV1频道,“欧耶!正好开始!”我看见三位主持人走到台前来,说了句话：”由请宇航员王亚平上台。”镜头对准了大屏幕。从大屏幕上看,“神十”的三位宇航员在太空中行走,之后,就看见神十和天宫交会对接完的场面。从天宫中放下了一个楼梯,王亚平从“楼梯”上走了下来。主持人问她：“你感觉你训练的时候什么是最苦的?”“离心机训练。”“因为一般人可以承受自己的身体的两倍重量。而我们宇航员要承受自己重量的八到九倍,相当于800公斤的东西压在你身上。”王亚平说。 这让我知道了：当宇航员很不容易,要承受自己重量的八到九倍。我一定好好学习,当一名宇航员,完成自己的梦想：飞向太空! 开学第一课观后感3 今天我和妈妈一起观看了《开学第一课》,一共讲了四个主题：孝、爱、礼、强。 第一节课,讲述了郑渊洁叔叔和他的儿子孝敬长辈的故事,还讲述了一位普通的叔叔自己改装摩托车,用6年的时间,载着自己的老父亲游历了多个省市、几十公里的旅行。孝心是我们的传统美德,我们应该从当下做起,从关心父母的小事做起,回报父母对我们的爱。
一年级体育开学第一课教案 现在的教育很重视体育，体育对于锻炼孩子的身体素质有很大的帮助，下面我们来看看一年级体育开学第一课教案，欢迎阅读借鉴。 1．各种不同姿势的起跑 2．游戏：《捕鱼》 1．初步体会各种不同姿势的起跑，以游戏化的方式激发学生的学习兴趣。 2．让学生在创想练习中感受运动的乐趣，获得运动的心理体验。 3．初步养成积极参与体育活动的意识，培养诚实守信、遵守规则、团结合作等优良品质。 1．这是一节根据《课程标准》设计的新教材展示课，尝试以目标的达成统领教学的内容。把教材中的理念，即“坚持健康第一的思想，促进学生健康成长，激发运动兴趣，培养学生终身体育意识，以学生的发展为中心，重视学生的主体地位，关注个体差异”以及体现灵活多变的教学教法。
2．在课的结构、组织形式、师生参与、游戏的开发、创新，体育文化的传播等方面进行大胆的探索和尝试。 (1)队列队形 一年级学生课堂的组织要能放能收。放，能活而不乱；收，能整齐划一。本课改变了口令指挥式的训练方式，运用了歌谣的方法进行训练。 师：稍息! 生：(齐声背诵)挺胸抬头向前看。 师：立正! 生：站直不动是关键。 师：向右看——齐! 生：小碎步调整好，伸出右手一臂宽。 师：向前——看!
生：老师让我向前看，我学老师向前看。 运用这种方法，统一了动作，记住了要领，站好了队伍，培养了学生的组织纪律性。 (2)游戏《快快找同伴》 游戏中学生边跑边唱《跳绳》，在歌声中根据老师发出的信号做出反应，找到同伴。通过这个游戏，融洽学生之间的友情，拉近师生之间的情感。在运作中 __在找同伴的时间上过分强调，每一个学生都表现得非常积极，有的找不到合适的，还可以和老师组成同伴。有的找得慢了一点，但人人都获得了成功，每张可爱的小脸上都有灿烂的笑容。 (3)模仿操 在音乐的伴奏下，老师模仿教材中的五节模仿操，然后根据小学生爱模仿的特点，让学生根据电视剧《西游记》中孙悟空的动作，创编《金猴操》。老师对学生创编的千姿百态、惟妙惟肖的动作进行了归纳，最后在《西游记》主题音乐的伴奏下，师生同做了《金猴操》。
开学第一课作文400字（精选5篇）（348 字） 星期三，我们看了一期节目一一"开学第一天"? 这期节目中讲述了：泥石流发生的时候，有一位爸爸回家去看他的女儿，可当他回到家只看见泥沙，没看见他的女儿.他挖了三天，一无所获.突然他发现一个红色的发夹，他知道那是女儿的，他继续挖，终于他看到了自己的女儿，只是她已经死了.他用水把女儿身上的泥沙洗干净. 9月1日，他和女儿的校长走进了开学第一天的课堂, 在课堂上他讲述了女儿的梦想”当一名老师”. 残酷的泥石流夺走了小姑娘的生命，但是没有夺走他的梦想，我想信，一定有许多人能替他实现梦想. 节目看完了，我的眼睛湿润了.他们的学习生活遭到了严重的破坏，而我的学习生活环境非常好.晚上，我用手机捐了五元钱，为灾区人民重建家园尽一点心意. 假如我有一根魔法杖，我就让灾难远离我们，让每个
人梦想成真! 开学第一课作文4 00字二：开学第一课（468字） 每个学期的第一天都要看《开学第一课》，这个学期我也看了。这个学期的主题是：美就在你身边。我印象最深的就是焦刘洋和吴斌。 焦刘洋五岁时很怕水，可是过了一段时间，他便开始喜欢游泳了。他现在一天最多游1万米！他告诉大家：一定要坚持，坚持就有可能实现你们自己的梦想和你们的愿望。我也相信，只要你们坚持，就一定会成功！ 吴斌是一个司机，可当他去世时却有一个城的人来送行。因为在XX年5月2 9日，一块重达七斤的铁片穿过吴斌驾驶的大客车前挡风玻璃砸在了吴彬的腹部。之后吴斌第一时间控制方向，25秒内减速刹车停稳。39分50秒解开安全带。28秒内完成制动拉手刹，40分1 0秒开启双闪。这一切发生在45秒之内。40分30秒，吴斌站起身，告诉乘客打110、120 .吴斌开长途车9年，没发生过一起交通事故和旅客投诉。安全行驶100多万公里，相当于绕地球30圈!他那是身受重伤，却能保护好乘客，安全停车，可是最后他还是死了。他被评为最美司机和全民英雄。
小学生开学第一课作文600字6篇 小学生开学第一课作文600字6篇 在日常学习、工作抑或是生活中，大家都尝试过写作文吧，作文是通过文字来表达一个主题意义的记叙方法。那么，怎么去写作文呢？以下是WTT收集整理的小学生开学第一课作文600字6篇，供大家参考借鉴，希望可以帮助到有需要的朋友。 小学生开学第一课作文600字篇1 xxxx年9月2日的晚上，我和妈妈一起收看了《开学第一课》，心情无比的高兴，随着韩庚哥哥的一首《第一课》，拉开了晚会的序幕，今年这个节目的主题是“美就在身边”，整个节目分为探索美，传递美，创造美，和谐美四大部分。在课堂上，无论是奥运冠军，宇航员以老师的身份给我们讲了他们的亲身经历，都展现着一个主题，那就是美就在身边。整个节目在欢乐与趣味中进行讲述以“美在身边”引导我们感受着祖国的强大，生活的美好和榜样人物的高尚品格。 晚会也给我们讲述了在这一年里在我们身边涌现出了很多可歌可泣的“最美人物”最美教师张丽莉，最美司机吴斌，最美战士高铁成……这些最美人物和他们的故事让我们感动；在
这一年里，我也知道了我们国家发生了许多大事，我们神九飞天，蛟龙下海，奥运健儿费力拼搏……这些美好的事物鼓励我们奋发向上！最最让我感动的是“最美司机”吴斌伯伯，还有“最美老师”张丽莉老师的事迹。他们在日常生活中同样是平凡的司机，老师。但是在紧急时刻，他们为了要保护乘客和学生的安全，豪不犹豫的用自己的身体甚至是生命换来了更多人的生命的安全！当看到张老师躺在病床上与死神作斗争，当看到吴伯伯的遗像有千万人送别的时候，我和妈妈都留下了眼泪，此时妈妈对我说“孩子，要做个勇敢，善良的人，长大了对社会要做个有贡献的人，哪怕是平平凡凡的付出，像张老师吴伯伯那样，平凡的人做出了不平凡的事，这才是我们身边最美的人”！我永远记住了主持人的一句话“一座城送别了一个人，天是灰的，当一个人感动了一座城，心是亮的做”！虽然我还不是很明白这句话含义，但是我知道吴伯伯张老师他们这种勇于奉献大公无私的精神就是我学习的榜样。 这次的课堂学习，对我的意义非常不一样，也使我懂得了，我们不一定要做什么轰轰烈烈的大事，因为我现在还小，但是我可以在平时的生活中尊老爱幼，团结同学，尊敬师长，孝敬父母，帮助需要帮助的人，这些都是我能做到的，可以做到的，在自己的身上也能够找到小小的最美！ 小学生开学第一课作文600字篇2
高中体育开学第一课室内课教案 导读：体育运动中，造成人体组织或器官在解剖上的破坏或生理上的紊乱，称为运动损伤。以下是高中体育开学第一课室内课教案，欢迎阅读。 教学目标 1、通过讲解使学生正确认识自己的身体结构。 2、通过典型事例加深学生记忆，激发学生兴趣。 教学重点：骨骼、关节的基本构造和功能; 体育运动中，造成人体组织或器官在解剖上的'破坏或生理上的紊乱，称为运动损伤。 教学难点： 骨骼、关节、肌肉如何相互协调完成运动过程。 教具： 人体骨骼、肌肉模型及挂图，多媒体课件 教学过程 一、导入： 既然提到运动，那么我们就需要研究一下人体的运动系统。通过提问人体的运动系统由哪几部分构成引入本课。 [通过出示多媒体课件、播放动画片和提问与小组讨论] 二、授课： [总结学生的讨论，教师结合多媒体讲解]
(1)、认识骨骼和关节 [投影出示全身骨骼图片] 提问学生人体骨骼由多少块构成?(激发学生的求知欲) 通过人体骨骼、肌肉模型简单介绍人体的骨骼。 介绍关节：球窝关节(肩关节)滑车关节(肘关节) 平面关节(脊椎) 自己动手并讨论：我们身上哪些是球窝关节、哪些是滑车关节、哪些是微动关节。 (2)、肌肉：[出示全身正反肌肉图片和肌肉类型图片] 肌肉分成三大类：骨骼肌(附着在骨骼上) 平滑肌(食道，胃壁) 心肌(心脏)具有律动性 重点讲解骨骼肌：人体是很很复杂的即使一个很简单的动作也要很多肌肉协调配合完成。因此在运动生理学中我们又将肌肉分成这样几类：原动肌(使骨骼产生运动的一块或一组肌肉)对抗肌(在同一动 作中与原动肌起相反作用的一块肌肉或一组肌肉)固定肌(了解) 中和肌(了解) 用屈肘动作来具体讲解原动肌与对抗肌。当我们屈肘时，肱二头肌收缩，而肱三头肌舒张。他们正好是一对作用相反的肌肉组。所以，这时我们就将肱二头肌称为本动作的原动肌，而肱三头肌就称为对抗肌。 (3)骨骼、关节、肌肉和运动之间的关系[老师利用多媒体出示上臂结构解剖运动图]
三年级开学第一课作文300字【三篇】 【篇一】 梦想，在长城上绽放。9月1日，被人们称为“最牛一课”的开学第一课在八达岭长城上隆重开讲，这节课的中心思想是“我的梦，中国梦”。 长城是中华民族的伟大象征，起文化内涵中包含着中国人民“勤劳，朴实，坚韧，向上”的精神和“友谊，和平”的梦想。 水稻之父袁隆平院士，试飞英雄李中华，电子商务大师马云，武术高手李连杰，电影明星成龙的儿子房祖名等人士参与了录制，一批少年英雄登台亮相，用学生喜闻乐见的形式，引导学生将个人理想与祖国开展严密结合起来。节目通过网络征集了全国中中小学生的10万个梦想，让同学感到非常亲切。 这开学第一课为什么选择“梦想”做主习题?因为，人们意识到了，社要开展，要进步，要生活得的幸福，必须有梦想，有信仰，有追求。坚持梦想，探索梦想，实现梦想! 【篇二】 今天是9月1日，是中中小学生的开学日，此时此刻我们打开电视，来共同关注开学第一课。 我们搜索到中央电视台，开学第一课已经开始了，这次的主习题是：我的梦，中国梦。开学第一课一共有四节课，我感动的是第三节课。一位哥哥被雷电击中，失去双臂，他的名字叫杨孟衡，他的梦想
是当一名游泳冠军，但他失败了，于是他又想到了考重点大学，他成功了!一位用脚写字的人竟然考上了重点大学。 主持人又请来了一位失去双臂的哥哥，他的名字叫刘伟，他的梦想是当一名钢琴家，他成功地实现了梦想再一次比赛中他说：“我有两条路可选，要么赶紧死，要么精彩的活着，没有人手册钢琴只能用手弹。”当现场又响起了他的琴声时，我们知道成功的背后必定有汗水的付出。 我也要像刘伟哥哥一样，朝着自己的梦想，努力!努力!再努力!我的梦，中国梦。 【篇三】 开学第一课观后感——相信自己，快乐成长 今天晚上，我观看了央视一台播放的开学第一课，其中的人和事，给我启迪，使我感动，仿佛给了我发奋向上的力量。 烽火家书中的解放军叔叔和他的女儿，在那战争岁月别具感人难忘的幸福情感，让我知道了今天的幸福生活、美妙的学习环境是多么的来之不易，也是先辈们期盼的。 幸福来自自信。年仅十岁的刘浩，连钢琴的黑白键都看不见，但他充满自信。他靠妈妈针刺的盲文背乐谱，才三年，却成了国际钢琴比赛的冠军。可见努力更多，幸福更多。相信自己，幸福在努力中，成长中。 我要加倍努力、相信自己，珍惜幸福的学习环境，快乐成长。要襟怀宽容关爱，心存感恩、分享、沟通之情;尊敬师长，心胸开朗，快