教师心理健康的标准有哪些?
著名教育专家叶澜先生认为，“育己”是对教育质量、教师生命质量具有决定意义的问题。她认为，没有教师生命质量的提升，就很难有高的教育质量；没有教师精神的解放，就很难有学生精神的解放；没有教师的主动发展，就很难有学生的主动发展；没有教师的教育创造，就很难有学生的创造精神。总之，教育是一个使教育者和受教育者都变得完善的职业，而且，只有当教育者自觉完善自己时，才能有利于学生的发展与完善。所以，教师的心理健康对教学工作甚至整个教育事业都具有重要的作用。关于教师心理健康的标准，学者也有不同的认识。
俞国良教授在《北京大学学报》2001年第1期撰文认为，教师心理健康应具有以下标准：
一、对教师角色认同，热爱教育工作，勤于教育工作，能积极投入到工作中去，将自身的才能在教育工作中表现出来并由此获得成就感和满足感，并免除不必要的忧虑。
二、有良好和谐的人际关系，具体表现在：
（1）了解交往双方彼此的权利和义务，将相互之间的关系建立在互惠的基础上，个人的思想、目标、行为能与社会要求相互协调。
（2）能客观地了解和评价别人，不以貌取人，也不以偏概全。
（3）与人相处时，尊重、信任、赞美、喜悦等正面态度多于仇恨、疑惧、妒忌、厌恶等反面态度。
（4）积极与他人作真诚沟通。教师良好的人际关系在师生互动中表现为师生关系融洽，教师能建立自己的威信，善于领导学生，能够理解并乐于帮助学生，不满、惩戒、犹豫行为较少。
三、正确的了解自我、体验自我和控制自我，对现实环境有正确的感知，能平衡自我与现实、理想与现实的关系。在教育活动中主要表现为：
（1）能根据自身的实际情况确定工作目标和个人抱负。
（2）具有较高的个人教育效能感。
（3）能在教学活动中进行自我监控，并据此调整自己的教育观念，完善自己的知识结构，做出更适当的教学行为。
（4）能通过他人认识自己，学生及同事的评价与自我评价较为一致。（5）具有自我控制、自我调适的能力。
四、具有教育独创性。在教学活动中不断学习，不断进步，不断创造；能根据学生的生理、心理和社会性特点富有创造性地理解教材、选择教学方法、设计教学环节、使用教学语言、布置作业等。
五、在教育活动和日常生活中均能真实地感受情绪并恰如其分地控制情绪。
由于教师劳动和服务的对象是人，因此情绪健康对于教师而言尤为重要。具体表现在：
（1）保持乐观积极的心态。
（2）不将生活中不愉快的情绪带入课堂，不迁怒于学生。
（3）能冷静地处理课堂情境中的不良事件。
（4）克制偏爱情绪，一视同仁地对待学生。
（5）不将工作中的不良情绪带入家庭。
超越自我做一个心平气和的老师 在心理学方面呢，我不是专家，只是一个心理学爱好者，比一般的老师多了一张证，（前年通过参加全国统一的考试，获得了三级心理咨询师的证书），多看了几本心理学方面的专著，因此，今天不能说是讲座，只能说是和大家一起分享一下我在心理学方面的学习心得。 我今天交流的题目是：超越自我做一个心平气和的老师 我们都知道毛毛虫是平凡的，不起眼的，然而小小的毛毛虫耐得住寂寞，经得住考验，久经历练，终于蜕变成为五彩斑斓的蝴蝶。其实，我们每个人都像毛毛虫，正在人生的路上历练，但蜕变的过程总是艰辛的，我们唯有拥有一颗坚强、乐观、豁达的心，才能在纷繁复杂的世界中有向往、有激情、会坚持，成就自己。“心”字的写法很简单，但要读懂自己的心却是何其难。我不会教大家读心术，只是希望通过今天的交流，和大家的思想进行一个碰撞，更多的老师能受到启发，学会超越自我，做一个心平气和的老师，快乐生活、快乐工作。下面分三个方面讲。 一、我们需要关注我们的心灵 有一个故事，非常耐人寻味。题目是：七只狐狸的故事 葡萄架上的葡萄熟了。葡萄大而且黑亮，每一串都透着诱人的光芒。 葡萄架下来了一只狐狸，对于架上的葡萄，狐狸忍不住垂涎欲滴，它想：我一定要吃到葡萄！ 于是它便跳起来想要摘葡萄。 跳上去，够不着，再跳一跳，还是够不着！葡萄架比自己想象的还要高一点！跳起来，伸长了手，还是够不着！ 这只狐狸想：我一定要吃到葡萄！ 于是它坚持不懈的跳啊跳，不停地跳！边跳边想：“下定决心，排除万难！不吃到葡萄誓不罢休……”
遗憾的是，这只决心很大的狐狸最终并没有吃到葡萄，而是累死在葡萄架下！ 葡萄架下来了第二只狐狸。 这只狐狸也很想吃葡萄！ 它跳起来，想要摘葡萄。就像第一只狐狸一样，它也是摘不到！ 狐狸生气了：我吃不着，别人也休想吃得到！它点了一把火，想把葡萄架烧了，可是，没等火烧着，主人回来了，把这只想纵火的狐狸抓了起来送了官！ 葡萄架下来了第三只狐狸。它也很想吃葡萄！ 它跳起来，想要摘葡萄，可是，它也摘不到！ 这只狐狸也很生气，大骂：“谁这么缺德！种了葡萄分明不想让人吃！这还不如不种呢！缺德的种葡萄的！老子咒你不得好死！……” 狐狸越骂越生气，越骂声越高，越骂越难听！终于，葡萄的主人听到，抄了一条木棍，一棍子把这只狐狸给打死了！ 葡萄架下来了第四只狐狸。它也很想吃葡萄！ 它跳起来，想要摘葡萄，可是，它也摘不到！ 狐狸难过极了，想：“我真的没有用！我连葡萄架也够着！就连这么好吃的、自己那么想要吃的葡萄都摘不到！我真是个没用透顶的人！我活着还有什么意思？……我还不如死了算了！……“狐狸忧伤地离开葡萄架，成天想着这件悲哀的事情，越想越难过，常常恨不得立刻死了，可又觉得还是有些放不下的事情，不能轻易去死。这只可怜的狐狸成天闷闷不乐，想死的念头总是盘旋在心中，可终于也没有死。 太难过了，便上医院。医生给它诊断说，得了抑郁症！ 葡萄架下来了第五只狐狸。它也很想吃葡萄！ 它跳起来，想要摘葡萄，可是，它也摘不到！
教师心理健康心得体会,教师心得体会 教师需要常常做学生的心理辅导，所以心理健康对 于教师而言就更加重要。以下是由为大家搜集整理的教 师心理健康心得体会，欢迎阅读! 教师心理健康心得体会(一) 经过心理健康教育学习,我的收获很大。学习了许多专业的心理知识,以前很多的疑问都得到了解决,我真正 认识到了心理健康的重要性。 世界卫生组织宣言近年来一再强调指出：健康不仅 仅是没有躯体疾病，不体弱，而是一种躯体，心理和社 会功能均臻良好的状态。这句话给我留下了深刻的印象。还是经过了此次学习,我真正感觉到了不仅学生要保持心理健康,教师本身也要保持心理健康,而这个问题一直是 被我们大家忽视的。教师常常要做学生的心理工作,给学生排忧解难,而教师的心理压力又由谁给解决呢?教师这 个社会的一个特殊的群体,由于自身的社会角色和所承担的社会任务,和对自己身份的认同,及社会的认可的不对等,给自己带来了极大的困惑和压力。 教师的工作环境是学校,每天和自己的上级同事,又 和自己的学生终日在一起。社会分工的其他工作都是针 对物品或者人的某一方面或者某一时间段来服务,而老师
的服务对象是人成长中的人,并且肩负着指导他们成长的重任。那种八小时以外的时间还在为自己的学生的成长 和未来殚精竭虑的事情,是不做此项工作的人所不能理解的。做教师根本就是一个累身更累心的活计。而社会对 老师的认同却是让老师不平衡的的。在外地的公汽里看 到一句话:市民应该做到尊师重教。朋友看到了之后说：看你们教师多受重视。我苦笑了一下，说：市民做不到 什么,社会才提倡什么的。因为教师的收入低,部分家长 急功近利仅仅关注学生得的短期成绩对老师求全责备等 原因,教师得不到社会的真正重视,压力太大。碍于自己 的所谓面子,普遍的现象是有了心理问题不会疏导又不去找专业人士治疗，甚至于心理健康教育未能普及的情况下，教师有了心理障碍和疾病却不自知!积劳成疾是常有的事情,所以现在的舆论开始纷纷关注教师的亚健康状态,不仅是身体的,更多的问题来源于心理。那么,教师怎么 样避免或者剪除自己的心理健康问题呢? 一、要开阔自己的视野,让自己的业余生活丰富起来。就我个人而言，运动是一个调节身心的好方法，找几个 朋友，在运动场上大汗淋漓后，不仅疲劳的身体得到了 锻炼，有资料指出：运动时，身体内部会分泌一种物质，俗称快乐物质会让人们放松，高兴。 二、要有知心朋友。时常和他们聊天，好的，不好
心理健康教育教师岗位职责 学校心理健康教育是素质教育不可缺少的组成部分，在用生命影响生命的过程中，学校心理健康教育教师（专职、兼职）是位于最前沿的骨干队伍。学校心理健康教师的工作开展和考核由学校德育处管理。其主要职责为： 一、结合学校的管理目标、德育工作计划制定学校心理健康教育工作计划及年度工作小结 1、工作计划的制定 开学前一周完成学校心理健康教育得工作计划，交由学校德育处修改通过。 2、工作计划的实施 按照计划负责学校心理健康教育的各环节实施，并根据学校的实际情况调整、完善。 3、工作小结 每学期结束前一周完成学校心理健康教育工作小结，交由学校德育处审阅存档。 二、帮助全校学生完善发展心理素质，纠正个性发展中出现的偏差，解决人际交往、学业、情感等方面的困惑，有条理地开展学校心理健康常规教育
1、每学年第一个月内利用班会课对新生进行心理评估和测试，完成学生心理档案的建立，掌握学生的心理健康状态，及时发现需要特殊帮助的学生。在不违反保密原则的前提下，两个月内完成针对这些特殊学生的教学建议，并向德育处、班主任、学科教师沟通。 2、承担和开设学校的心理辅导活动课，备有详细的专题活动教案，参与教导处的阶段性教案常规检查和随堂听课。 3、主持和开展学校心理辅导室的各项心理服务工作。 （1）、每天中午定时开放心理辅导室半小时，指导学生放松、音乐欣赏、图书阅览等心理自助活动。 （2）、通过预约制度，在每天放学后接待来自学生、家长和教师的个别辅导。每次辅导控制在半小时内。 （3）、对于同质性心理问题的学生，比如学习困难、情绪焦虑等，组织心理社团，每月一次利用同伴间心理互助的形式开展专题训练。 （4）、严谨完成各项原始资料的记录，做好心理辅导室业务资料的整理和归档工作。为各级相关检查提供档案资料。每学期结束前一周由教导处检查。 4、能鉴别和筛选存在严重心理问题的学生，比如神经症、精神病，对于学校心理辅导教师没有能力解决的个案，要按规定及时转介到高一级心理咨询或治疗部门。
教师心理健康教育培训材料 小学生心理健康的维护 由于小学生的自我认知和自我调节能力还比较差，因此小学生心理健康的维护主要还是靠成人来实施。对小学生心理健康的维护，在策略上大体分为两个方面，即认知策略和行为策略。 1.认知策略 认知策略是20世纪六七十年代在美国首先兴起的。其基本理论假设是：人的认知过程影响情绪和行为，通过改变不良的认知即可达到改善人的情绪与行为的目的。认知策略包括内部言语控制、信念重建等方法。 (1)内部言语控制法。这是通过控制内部言语活动的方式来达到维护小学生心理健康的方法。根据前苏联心理学家鲁利亚和维果斯基的理论，小学儿童已经具有内部自我言语的能力。这种内部言语如果参加到认知评价中，会影响他们对情绪唤醒的归因、对自身应付能力的估计，甚至改变其认知结构。实施内部言语控制法的要点是，第一，教师或家长以谈话的方式引导小学生进行自我观察，以提高他们对自己行为的自我意识，把握自己的情绪和行为。第二，培养性质相反的思想和行为。如果发现小学生已经存在不好的情绪行为，要通过培养相反的思想，建立新的思想一行为链，最终让新的情绪和行为覆盖旧的不良情绪和行为。第三，随时引导小学生认识自己所关心的变化。教师或家长应通过讲解的方式帮助小学生学会识别自己认知结构上的变化，正确评价自己所说的东西。 (2)信念重建法。这是通过帮助小学生建立新的信念来维护其心理健康的方法。信念重建法的实施要点是，第一，组织小学生就不合理的信念展开辩论，对其进行质疑，使他们最终放弃不合理的信念。第二，帮助小学生不断运用内化的语言重复合理的信念，使不合理的信念得不到强化，合理的信念则日益巩固，从而达到消除不良情绪和行为的目的。第三，帮助小学生尽量避免对自己和他人提出不合理的要求。根据艾里斯的观点，不合理的要求是产生不合理信念的重要根源，如果能避免不合理要求的提出，也就减少了不良情绪和行为的发生。第四，与小学生一起开展角色颠倒的辩论活动，即老师或家长扮演存在情绪和行为的学生一方，而学生则扮演老师或家长这一方来开展辩论。通过辩论，使学生认识到自己所持有的不合理信念的荒廖，从而达到消除不良情绪和行为的目的。 2.行为策略 行为策略起源于20世纪初期，它的理论基础是巴甫洛夫的高级神经活动学说和华生的行为主义。其要义是，人的一切行为，包括适应性行为和习惯，非适应性行为和习惯，都是通过学习而获得的；学习的途径主要有经典条件学习，操作条件学习，模仿学习，认知上的改变等。从行为策略看心理健康维护方法有系统脱敏法、厌恶法、思维阻断法、满灌法、宣泄法和模仿学习法。 (1)系统脱敏法。系统脱敏法又称为交互抑制法，该方法最早由沃尔甫创立。他的基本假设是，人的身体的放松与焦虑是两个对抗的过程，两者不能共处。一种状态出现，必然会对另一种状态形成抑制作用，即交互抑制。例如身体放松，心率、呼吸放慢，这与焦虑
《做一个心理健康的教师》读 后感 境由心生，心理健康就是任何时候都能安顿好自己的心，经受住生活的风风雨雨，拥有一颗健康的心。在现实世界中，我们常常不是首先要改变世界，而是要首先改变自己。 一、要挑战消极的情绪，要用积极的心态工作、生活。 对自己要有正确的自我认知，不论成功、失败都能坦然的面对，要辩证统一的看待问题。不要给自己贴上消极的自我标签，应该来一点小小的改变，把对自己的否定评价改为肯定评价，向消极的自我挑战，接受现实的自我。换了一个积极的自我标签，你由此也就换了一种心境，换了一种人生体验，你将不再抑郁，你的心情就会好起来，生活就会充满了希望。 二、学会控制自己的情绪，心情愉悦的工作、生活。 加强自己的道德修养，用道德标准来调节自己的行为。增强法制纪律观念，用纪律来调节自己的行为。学会心理换位，经常替别人想想以使自己学会冷静。学会用心理暗示不断提醒自己，从而提高自控能力。学会用愉快的情境体验等来驱赶不愉快的情绪，学会自我排解、自我安慰。 三、坦然接纳自我的不完美，善待人生的平凡和常态。
在充分肯定自我价值的同时，认识和直面自身的缺陷和弱点，坦然欣赏自己的独特性，坦然接纳自己的种种不完美。要走出完美主义的泥沼关键是学会接纳自我。学习做自己的朋友，站在自己这一边，接受并且关心自己，不加任何附加条件的接纳自己的一切。在这点上我们应有的理念是：不论我有什么优点和弱点，我首先选择无条件的接纳现实的自我。 四、学会转换思维方式，突破自己的思维定式。 人的情绪状态与思维方式直接相关。一旦学会转换思维方式，情绪状态也就转变了。总的原则是转换视角、接纳自我、接纳心灵。这样心灵会慢慢安宁起来，生活会慢慢顺畅起来。 把握好你的心念，就决定了你的行为；把握好你的行为，就决定了你的习惯；把握好你的习惯，就决定了你的性格；把握好你的性格，就决定了你的命运。 命运就把握在自己手上，就在你的心里。
教师心理健康习题
1、标志一个民族的良好素质和社会发展水平的重要元素之一是个体乃至大众的（） A.心理状况 B.智力状况 C.健康状况 D.工作状况 2、维护和增进人的心理健康是心理卫生的最终目的，心理卫生是达到心理健康的（） A.目标 B.手段 C.方法 D.依据 3、正常的智力水平是人们生活、学习、工作的最基本的（） A.生理条件 B.心理条件 C.家庭条件 D.社会条件 4、自我意识正确是个体心理健康的（） A.唯一标准 B.客观标准 C.先决条件 D.核心标准 5、心理健康的人能享受学习、工作和休闲给自己带来的不同的满足，他们能过一种（） A.紧张的生活 B.平淡的生活 C.平衡的生活 D.快乐的生活 6、世界卫生组织的简称是（A.）。 A. WHO B. WHS C. WHY D. WHJ 7、心理健康是相对的，制定绝对的心理健康标准（） A.很难 B.很容易 C.比较困难 D.比较容易 8、下列表述哪一项不符合第三届国际心理卫生大会提出的心理健康的标准（） Ａ身体、智力、情绪十分协调Ｂ适应环境，人际关系中能彼此谦让 Ｃ有痛苦感，心理常常感到难受Ｄ在工作和职业中，能充分发挥自己的能力，过有效率的生活 9、下列表述哪一项不属于健康的人际关系应具备的特点（） A.了解他人，理解他人 B.乐于接受他人，也愿意被他人接受 C.在别人中间总是受欢迎的 D.与家人的关系时好时坏 10、下列四项哪一项不属于制定心理健康标准的依据（） A.统计常模 B.道德规范 C.生活适应 D.临床诊断 1、下列表述对心理健康教育的基本涵义理解有误的是（） A.是培养学生良好的心理素质，促进学生身心全面和谐发展的教育活动 B.是素质教育的重要组成部分 C.是治疗精神疾病的重要手段 D.是落实跨世纪素质教育工程，培养高质量人才的重要环节 2、在心理咨询工作中，对其工作对象的称呼不恰当的是（） A.来访者 B.求助者 C.求询者 D.病人 3、在学校从事心理健康教育和心理辅导工作的人被称为（） A.心理咨询师 B.心理治疗师 C.心理医生 D.辅导员或心理教师 4、心理治疗的基础首先在于建立良好的（） A.治疗关系 B.辅导关系 C.咨询关系 D.朋友关系 5、心理健康教育、心理辅导、心理咨询、心理治疗四者之间既具有某种程度的一致性和渗透性，又具有（） A.相同性 B.协调性 C.对立性 D.差异性 6、就工作对象而言，学校心理健康教育和心理辅导是以哪部分学生为主（） A.正常学生 B.优秀学生 C.问题学生 D.异常学生 7、在心理咨询工作中，其工作对象被称为来访者或求助者、求询者，主要是指在适应和发展方面有某些心理困扰或轻、中度心理障碍的（） A.异常人 B.病人 C.正常人 D.好人 8、由于心理健康教育与心理辅导之间的联系尤为密切，因此人们有时也将心理健康教育直接称为（） A.学校心理咨询 B.学校心理学 C. 学校心理辅导 D.学校健康辅导 9、在全面发展教育中，心理健康教育具有（）
关注教师心理健康 一、教师的心理健康标准 1、能积极地悦纳自我 即真正了解、正确评价、乐于接受并喜欢自己。承认人是有个体差异的，允许自己不如别人。 2、有良好的教育认知水平 能面对现实并积极地去适应环境与教育工作要求。 3、热爱教师职业，积极地爱学生 能从爱的教育中获得自我安慰与自我实现，从有成效的教育教学中得到成就感。 4、具有稳定而积极的教育心境 教师的教育心理环境是否稳定、乐观、积极，将影响教师整个心理状态及行为，也关系到教育教学的工作效果。 5、能自我控制各种情绪和情感 繁重艰巨的教育工作要求教师有良好的、坚强的意志品质，即教学工作中明确目的性和坚定性；处理问题时决策的果断性和坚持性；面对矛盾沉着冷静的自制力。 6、和谐的教育人际关系 在交往中能与他人和谐相处，积极的态度多于消极的态度。 7、能适应和改造教育环境 能适应当前发展、改革与创新的教育环境，为积极改造不良教育环境、提高教学质量献计献策。 二、教师心理健康状况不良的主要表现 1．躯体化。主要反映身体不适，包括心血管、胃肠道、呼吸和其他系统的主诉不适，头痛、背痛、肌肉酸痛以及焦虑的其他躯体表现。 2．抑郁。主要表现为心境苦闷、生活兴趣减退，动力缺乏，活力丧失，失望，悲观等以及与抑郁有关的认知和躯体征象。 3．偏执。主要表现为个体有偏执性思维，如敌对、猜疑、妄想、夸大等。4．人际敏感。主要指某些个人不自在与自卑感，特别是与他人相比时更为突出。 在人际交往中表现出自卑感、心神不宁、明显不自在。以及在人际交往中自我意识过强，消极等待等。 5．敌意。主要从思想、感情及行为三个方面来反映敌对的表现。具体的表现包括时常有厌烦的感觉，摔物，喜欢与人争论直到不可控制的脾气爆发等。6．强迫症状。主要指那些明知没有必要，但又无法摆脱的无意义的思想、冲动
教师心理健康教育培训方案 我校的心理健康教育工作将以教育部《关于加强中小学心理健康教育的若干意见》的精神为指导，严格按照市心理健康的要求，全面开展教师心理健康教育，促进教师心理健康发展。 一、培训目的和意义： 1. 促进校内师生的身心健康，构建和谐校园。 2. 有利于了解全校教师心理健康状况，防患于未来，构建安全校园。 3. 促进教师心理健康，疏导来自各方面的压力，减少长期教学所造 成的疲劳感，帮其获得动力和幸福感。 4.提高教师的心理应用能力和沟通能力，有助于教师更好地了解学 生的心理，采取相应的沟通技巧和教学方法，有利于帮助学生解决心理以及学习上所遇到的问题。 5.帮助教师解决长期以来形成的心理上所遭遇的困惑，树立良好的 形象，以积极的姿态影响引导学生向着健康向上的方向发展。 二、培训内容： 1. 教师心里减压 2. 如何克服教师职业倦怠？ 3. 如何识别有心理问题的学生？ 4. 教师与学生的心理沟通技巧 5. 教师人际关系疏通 6、如何调整自己的心态和注意身体保养。 三、培训形式： 1. 心理健康教育骨干教师培训讲座 2. 聘请知名专家作专题讲座。
四、培训流程： 1、成立领导小组，提高思想觉悟 学校将把心理健康教育作为一项紧迫的任务来抓，成立以校长任组长的心理健康教育研究领导小组，抓紧师资队伍的培训，力求全员参与。我们要切实加强和提高教师过硬的思想道德素质和心理素质，加强全校教师的职业道德教育，努力提高教师的政治觉悟，做到为人师表，言传身教。 2、骨干教师讲座。德育（心理）健康教育骨干教师做专题讲座，并现场解答相关问题。 3、心理培训学习，提高活动质量 为更新教育观念，树立中小学生心理健康的意识，在教育教学中 树立和谐、平等、民主的新型师生关系，我们要积极组织教师听专家、教授的讲座和看教学录相，安排教师参加心理健康知识的培训学习，努力提高教师的业务水平和心理素质。定期进行研究讨论，积极开展心理健康活动课的教研活动。 2015年3月
对教师心理健康的反思 教师的健康心理要从这几个方面来看:能积极地悦纳自我; 有良好的教育认知水平, 热爱教师职业，积极地爱学生; 具有稳定而积极的教育心境;能自我控制各种情绪与情感;和谐的教育人际关系; 能适应和改造教育环境。 我觉得心理健康的教师首先是要热爱教师这个职业，从内心深处认同这个职业，真正觉得自己从事的职业是高尚的，有意义的。另外就是要自我肯定，认同自己的能力，说“我能行”。还有就是要有平常心、包容心，要有和谐的人际关系。还要保持一种不断进取的心。热爱这个事业就会全身心的投入，就会有幸福感，就会快乐的工作，享受工作。心理自然就健康了。 教师心理健康的重要性 我认为，教师是学校心理健康教育的推行者、具体实施者，一个成功的教师，除了要有渊博的学识和优良的教学技能，还要有健全的人格和高尚的品德。教师的言行对学生有很大影响，特别是对低年级学生更是如此，在他们的心目中，教师是智者——什么都懂；是能者——什么都会；是圣者——不会犯错；是权威者——具有比父母还高的权威力量。教师的衣着举止，言谈风度，以及待人接物等，都会使学生受到深刻的影响。人格健全的教师，能在课堂中创造一种和谐与温馨的气氛，使学生如沐春风，轻松愉快，而人格不健全的教师，只能在课堂上造成一种紧张或恐怖的气氛，使学生如坐针毡，惶惑不安。所以，教师完善的心理素质和人格，是构成良好师生关系的基础，是实施心理健康教育、情感教育的出发点和首要原则，新的教育实践要求每一位教师都应该从自身的心理健康的角度，完善自己的人格，提升自己的人格魅力。通过学习，我也知道了教师要善于做好自身的心理调节及保健工作，了解自我，辩证地看待自己的优缺点；学习心理卫生知识和心理健康知识，掌握心理调节的方法，学会缓解心理压力，改善不良人格，提高心理承受能力；调整情绪，保持心理的平衡；善于选择自己心情愉快的角度去思考问题、处理问题，建立起良好的人际关系；乐于为工作奉献，并合理安排时间，张弛有度；培养多种兴趣与爱好，陶冶情操，只有这样，才能以积极健康地工作热情投入到教学活动中去。 只有幸福的老师才能有快乐的学生，以后在工作中要不断调整心态，做一个幸福快乐的人民教师。
一、请对照教师心理健康的标准分析自己的心理健康状况，并谈谈如何维护自身心理健康。 作为教师都会有这样的同感，即责任感与使命感、自信与自卑感、压力与困惑感等。对照教师心理健康标准，我觉得自己工作半年以来，有良好的教育认知水平，能面对现实并积极地去适应环境与教育工作要求。例如，在平时的教学工作中具有敏锐的观察力，能客观的了解学生的能力。并且热爱教师这份职业，积极地爱学生，能从爱的教育中获得自我安慰与自我实现，从有成效的教育教学中得到成就感。但是在平时的教育教学工作中有时候不能控制自己的情绪与情感，繁重艰巨的教育工作要求教师有良好的、坚强的意志品质，处理问题时，没有决策的果断性和坚持性；面对矛盾有时候不能沉着冷静 教师的心理健康问题不仅仅是个人的事情。保持健康的心理状态，不仅有利于教师自身心理健康，有利于提高工作效率，也影响着学生的心理健康水平和社会进步的进程。教师自身的心理健康问题直接影响着教育持续发展，维护自身心理健康对于一线教师尤为重要。那么如何维护自身的心理健康呢？ 1、维护身心健康。 身体健康是心理健康的的物质基础，一个人只有身体健康，才能耳聪目明，精力充沛，敏捷的反应，才能提高工作效率，为心理健康创造一个积极向上，生动活泼的基础，由于身体长期衰弱，久病不愈而引起心理失调，心理不健康的现象，在教师的工作生活中是常见的。有的因身体衰弱，经常失眠，情绪烦躁，对学生发脾气等等，由此看来，要想心理健康，首先就要塑造健康的体魄，可注意以下几点： 一是注意营养要求，养成良好的饮食习惯，二是积极进行体育锻炼，保持良好的身体素质，三是要适当娱乐与休息，保持旺盛精力 2、乐于合群，善于交往，不断补充心理营养 建立良好的人际关系是一个人保持心理健康的重要条件，乐于合群，善于交往可以促进良好人际关系的建立。教师是生活在各种社会关系网络中的社会成员，承担着多种社会角色，教师的角色是多变的，需要不断转换，对此，教师要增强角色的适应能力和角色转换能力，要善于调节心理状态，使自己与社会融为一体。 3、做情绪的主人，善于控制负性情绪。 情绪控制指个体对自身情绪状态的积极主动的影响。教师在学生面前应控制自己的负向情绪，尽量不把负向情绪和挫折感带进教室，更不要发泄在学生身上。那么如何控制负向情绪呢？我想可以从两个方面来做。第一，从认识上分析造成不良情绪的原因，看自己的反应是否合理，是否适度或联想其不良的后果、危害；第二，要制怒，从情绪本身上控制可能发
教师心理健康教育工作计划 健康教育是学校工作的重要组成部分，为此，做好康教 育工作必须要有一个好的工作计划，下面是小编为大家整理 的教师心理健康教育工作计划，欢迎大家阅读与借鉴! 【教师心理健康教育工作计划一】一、指导思想：随着素质教育的进一步深入实施，小学生心理健康教育 问题也显得更加突出，本学年，我们要以全面贯彻党的教育 方针，全面提高学生的素质为根本目的，在全校学生中开展 好心理健康教育。逐步通过多种方式，对不同年龄层次的学 生进行心理健康教育和指导，帮助学生提高心理素质，健全 人格，增强承受挫折、适应环境的能力。 二、教育目标： 帮助学生认识自已，悦纳自已;学会调控自我，能够克服心理困扰，提高承受挫折、知应环境的能力;对少数有心理困扰或心理障碍的学生，给予科学有效的心理咨询和辅导， 使用权他们尽快摆脱障碍，增强自我教育能力。 三、开展健康教育的原则： 1、根据学生心理发展特点和身心发展的规律，有针对 性地实施教育。 2、面向全体学生，通过开展教育活动，使用权学生对 心理健康教育有积极的认识，使用权心理素质逐步得到提高。 3、关注个别差异，根据不同学生的不同需要开展多种
形式的教育和辅导，提高他的心理健康水平。 4、以学生为主体，充分启发和调动学生的积极性，要 把教师在心理健康教育中的科学辅导与学生对心理健康教 育的主动参与有机的结合起来。 四.实施途径和方法： 1、加强对心理健康教育工作的领导。 学校成立心理健康工作领导小组，负责规划、组织学校心理健康教育工作的开展，定期研究并解决心理健康教育工作中遇到的问题，定期开展检查和督促，从人员、资金及时间上保证学校心理健康教育活动的积极、有效地进行。 2、加强师资队伍建设 加强师资队伍建设，提高广大教师的心理健康教育水平，是保障心理健康教育正常、有效开展的重要条件。学校将有计划地逐步建立一支以班主任为骨干的全体教师共同参与 的心理健康教育的师资队伍，学校将为教师学习、培训有关心理健康教育知识提供必要的条件，定期开展知识讲座、案例分析等，把对心理健康教育教师的培训列入学校师资培训计划。 3、优化环境 学校要在开展心理辅导活动的同时，要充分地利用心理信箱、心理小报、络、小广播等形式对学生进行相关教育，向师生宣传心理健康知识，针对出现的热点问题进行及时地
请结合自己与学生交往的实例（成功的，或者不成功的），论述如何成为一名合格的心理健康教育教师。要想成为一名合格的心理教师，我想应具备以下几点： 一、能组织好教育教学活动 作为一名合格的心理教师，应该具备教师基本的教育教学能力：包括教育教学组织能力，教学设计的能力，教学表达能力，教育教学交往能力，教育教学活动突发事件处理能力，教学反思能力，教育教学管理能力和教学创新能力等。作为一般心理教师又必须具备自己独有的专业化素养，根据心理健康教育课有其自身的学科特点，不是简单的心理学知识或者是心理健康知识的传授，它更多的是一种感悟式教学，重在学生的内心感受，通过学生的积极参与和师生的积极引导，在课堂上创造课堂积极的、健康的、向上的情绪体验，形成较好的课堂学习气氛。 二、能对学生进行简单的心理咨询和心理治疗 作为一名中学心理教师，面对的是一些思想随时改变的中学生，由于他们会受到不同环境、不同思想的影响，因此，他们的心理随时可能存在障碍，因此在心理健康教育教师专业化过程中，要求教师必须具备心理咨询与简单心理治疗这一较高专业能力，才能对全体学生展开比较专业而有效的心理咨询和简单心理治疗。才能使他们心理健康发展。 三、能对心理健康教育活动进行组织的策划 心理健康教育活动的开展方式多种多样。主要目的让学生有一个健康的心理，让学生明白懂得身心健康发展的重要性，通过活动让学生领悟心理健康的内涵，懂得如何维护、促进心理健康，建立良好的心态。这些要求心理教师有较强的活动策划、组织能力。这就要求当今心理健康教师要有较高的专业化素养。 四、较强的科研能力 目前心理健康教育的目标、内容、模式、方法等都尚未形成统一的意见和看法，这势必影响心理健康教育活动的有效和有序开展。心理健康教育是一个全新的领域，许多地方都还需进一步深入地、系统地研究和探讨。另外心理健康教育工作有很强的区域性，不同的地方有不同的内容。所以，不同的地方心理健康教育的内容与方式已应该有所不同；在不同的区域，不同的城市、不同学校、不同的学生也都存在较大差异，因此我们的心理健康教育工作中应该因人而异，不断实践，不断学习，不断反思，逐步形成适合本地教学的思维模式。因此，心理健康教育教师必须具备较强的科研能力。 心理健康教育是一个长期发展的教学过程，心理教师的专业化发展也是一个比较长期的过程，虽然在教学工作中还存在一些不足，对学生缺乏耐心细致的心理辅导，对存在的心理问题不能及时解决等等。这些都需要在工作中不断改正和提高，更需要我们全体心理健康教育教师积极的探索，努力提高自己的专业化水平，促进学生的身心健康成长。 （一）要做一名心理健康的教师。 有资料显示，教师属于高压力群体，他们要面对来自自己家庭的各种问题，还有学校领导、家长的高期望，教育、教学任务，还有学生的消极影响等等，有时会产生倦怠情绪和急躁、处理问题的偏激等问题。
肖家小学教师心理健康培训内容 心理健康培训讲义 第一讲积极关注教师的心理健康 心理包括： （一）心理正常 1、心理健康 2、心理不健康：心理问题、严重心理问题、含部分可疑神经症 （二）心理不正常：含变态人格、确诊的神经症、其他各类精神障碍 10.1教师自身的人格在心理健康中的作用 俄国教育家乌申斯基认为：“只有人格才能影响人格的形成和发展,只有性格才能形成性格。” 教师的人格魅力在培养学生健康心理、健全人格方面的作用，主要体现在以下几方面： （1）示范作用（2）激励作用（3）熏陶作用 10.2对我国教师心理健康标准的认识 教师的心理健康是指教师内部心理状态的平衡及内部心理活动与外部世界的协调.教师心理健康是教师完成工作职责的前提条件。 教育及心理学研究者从不同角度、不同层面提出教师的心理健康标准。 教师心理健康的标准： 一般认为,教师心理健康的标准为:"能够面对现实,积极乐观,对前途充满信心,心境轻松愉快;具有能够胜任教学工作的认知能力,有独创性;能运用有效合理的方法解决工作,生活中遇到的困难和挫折;有较强的适应能力和活动能力;有健全的人格,人际交往和谐,积极态度多于消极态度."(引自《教师实用心理学》 另认为：1、能积极地悦纳自我:即真正了解,正确评价,乐于接受并喜欢自己.承认人是有个体差异的,允许自己不如别人. 2、有良好的教育认知水平:能面对现实并积极地去适应环境与教育工作要求.例如,具有敏锐的观察力及客观了解学生的能力;具有获取信息,适宜地传递信息和有效运用信息的能力;具有创造性地进行教育教学活动的能力。
3、热爱教师职业,积极地爱学生:能从爱的教育中获得自我安慰与自我实现,从有成效的教育教学中得到成就感。 4、具有稳定而积极的教育心境:教师的教育心理环境是否稳定,乐观,积极,将影响教师整个心理状态及行为,也关系到教育教学的工作效果.环境,为积极改造不良教育环境,提高教学质量献计献策。 5、能自我控制各种情绪与情感:繁重艰巨的教育工作要求教师有良好的,坚强的意志品质,即教学工作中明确目的性和坚定性;处理问题时决策的果断性和坚持性;面对矛盾沉着冷静的自制力,以及给予爱和接受爱的能力。 6、和谐的教育人际关系:有健全的人格,在交往中能与他人和谐相处,积极态度(如尊重,真诚,羡慕,信任,赞美等)多于消极态度(如畏惧,多疑,嫉妒,憎恶等)。能适应和改造教育环境:能适应当前发展,改革与创新的教育环境,为积极改造不良教育环境,提高教学质量献计献策。 心理健康新十项标准： 心理学家指出：人的心理健康是战胜疾患的康复剂，也是获得机体健康、延年益寿的要素。那么，怎样才算是心理健康呢？ （1）充分的安全感：安全感是人的基本需要之一，如果惶惶不可终日，人便会很快衰老。抑郁、焦虑等心理，会引起消化系统功能的失调，甚至会导致病变。 （2）充分了解自己，对自己的能力做出恰如其分的判断。如果勉强去做超越自己能力的工作，就会显得力不从心，于身心大为不利。由于超负荷的工作，甚至会给健康带来麻烦。 （3）生活目标切合实际。由于社会生产发展水平与物质生活条件有一定限度，如果生活目标定得太高，必然会产生挫折感，不利于身心健康。 （4）与外界环境保持接触。因为人的精神需要是多层次的，与外界接触，一方面可以丰富精神生活，另一方面可以及时调整自己的行为，以便更好地适应环境。 （5）保持个性的完整和和谐。个性中的能力、兴趣、性格与气质等各种心理特征必须和谐而统一，方能得到最大的施展。 （6）具有一定的学习能力。现代社会知识更新很快，为了适应新的形势，
中小学教师心理健康标准与调适 主题语：[心理困境] 随着信息化社会的高速发展，人类灵魂大厦日迫一日告急，这大都来自教师的心理健康问题。教师的心理健康问题越来越复杂、越来越紧迫，那么什么原因导致教师心理健康失调、 失衡的呢？ 有人认为，这是教师素养问题。有人认为，这是教师自身价值观问题。有人认为，这是教师经济条件、家庭生活和谐与否，以及个性品质问题。有人认为，这是来自学校内部竞争问题。有人认为，这是来自师生关系和谐融洽与否的问题。诸如此类等等，那么教师心理健康问题是否有衡量的尺度、标准，如在教学生活中出现以上问题将如何调适教师自我心理状态呢？我们以为应该从以下两方面着手，一是学习掌握中小学教师心理健康标准。二是学习掌握中小学教师自我心理不适的调适方法。 [心理视觉] 一、中小学教师心理健康标准 有人可能要问什么样的教师才算没有心理疾病，教师的心理健康应该是怎样的标准呢？其实这是个很复杂的问题，教师心理健康与教师心理健康标准，它们之间没有绝对的界限和具体衡量指标，它不是人的体温、血压可以通过物理器具来确定其健康与否，就目前世界上还没有公认的教师心理健康标准。国内心理学专家、教育学专家通过研究论证指出，教师的心理健康是指教师在内外环境允许的条件下所保持的最佳心理状态。基于这一理论的认识，我们以为，中小学教师心理健康标准应该从以下几方面认识。 1、教师角色的认定
作为一名人民教师要正确意识了解自己所从事的工作，并愉快接受教师这一职业。教师正确地认识自己所从事的职业，并接纳它、爱上它，而后才能成为学生学习的示范者、生活的指导者、行为的效仿者、心理的辅导者、活动的组织者这样才不愧“人类灵魂工程师”的光荣称号。 2、稳定健康的心理状态 稳定健康的心理状态是以教师内心活动为前提的。教师的心理是否稳定、是否积极乐观奋发向上，它直接影响教师的教学工作和学生的身心健康。 3、抗焦虑情绪 教师在个人家庭生活中、教育教学中遇到困难和挫折时能够自觉地调适、控制自我情感并在教学中面对一张张天真的笑脸；一颗颗纯洁的心灵仍然保持镇静、乐观的心情，能够忍受外界的压力和来自生活的屈辱，经得起艰难困苦的磨难。始终保持一颗平常心。 4、良好的人际交往 良好的人际交往是指教师在教育教学生活中处理好教师与学生的关系、教师与教师的关系、教师与学校的关系、教师与家长的人际关系，作为心理健康的教师要善于处理、融洽、协调这四种关系，在教育教学活动中发扬互助合作精神，确保教育教学工作的有效完成。5、适应环境 心理健康的教师还体现在是否能适应不断发展、不断变化的教育环境，同时是否能接受教育教学工作中出现的新事物、新问题、能否积极主动地改变不良的教育教学环境。 6、教育教学的创新性 心理健康的教师能在教育教学工作中独立的进行一定的创新活动，例如：在综合实践中组织学生活动，提出一些有创意的活动主题、活动内容、活动方法。在教学过程中教师依据已有的知识经验和现代教育理论构建出一些有效的教学方法、学习方法与学生共同学习，开发新课程培养学生创新精神、实践能力。 [心理探视] 二、教师心理不适的调适方法 由于时代的发展，社会价值观念的变革，使教师的内心受到一定的冲击，加剧了教师的心理矛盾冲突，这对大部分教师的心理产生了一定的消积影响，但是为什么同在一种社会环境下，有的教师很快适应，有的却不能呢？为什么有的教师成为学生的良师益友，有的教师被学生气得直哭？为什么有的教师一遇挫折和不如意就心烦意乱无所适从；而有的教师则心平气和，从容不迫地解决问题。为什么有的教师学生愿意找他说知心话；而有的教师学生惟恐躲避不及呢？
张汴中心幼儿园教师心理健康教育培训 【教师心理健康教育培训】（一） 时间：2015年10月26日 地点：会议室 主讲：赵会祥 内容：第一节、心理健康概述 一、何谓健康 1948年,世界卫生组织提出新的健康概念: 健康是一种身体上,精神上和社会适应上的完满状态,而不仅仅是没有疾病和虚弱现象.也就是说,健康至少包括身体,心理和社会适应三方面。 1989年,世界卫生组织进一步把健康概念深化为躯体健康,心理健康,社会适应良好和道德健康.并提出具体的健康标志: 1,有充沛的精力,能从容不迫地应付日常生活和工作,而不感到疲劳和紧张; 2,积极乐观,勇于承担责任,心胸开阔; 3,精神饱满,情绪稳定,善于休息,睡眠良好; 4,自我控制能力强,善于排除干扰; 5,应变能力强,能适应外界的各种变化; 6,能抵抗普通感冒和传染病; 7,体重适当,身材匀称而挺拔; 8,眼睛炯炯有神,善于观察; 9,牙齿清洁,无空洞,无痛感,无出血现象; 10,头发有光泽,无头屑; 11,肌肉和皮肤富有弹性,步态轻松自如. 其中1,2,3,4,5 项都是对心理方面提出的要求. 二、何谓心理健康 心理健康是一种心理功能状态,在这种状态下,人不仅没有主观不适的感觉,而且能使自己的心理潜能得到充分发挥.心理健康的人从事某种活动一般能达到比较理想的水平,自身也能得到比较充分的发展.反之,如果一个人在某种活动,中不能充分发挥潜能,不能达到理想水平,就说明他在心理功能的发挥上受到了某种干扰,遇到了某些障碍,就意味着他的心理发展处于不够健康的状态中. 我国心理学家提出的心理健康标准: 1、了解自我,悦纳自我 2、接受他人,善与人处
教师心理健康与辅导 第一讲教师心理健康的意义 教师作为学校心理健康教育的主力军和推动者，教师心理健康在心理健康教育中具有重要意义，尤其是在学校心理健康教育中，其价值超越了教师的知识本身。教师的人格与心理健康比教师的专业学科知识和教学方法更为重要，教师不仅在对学生传授知识，更是在塑造人格。教师对学生的影响，不仅可以通过实际的教育、教学过程和学生管理工作来实现，而且教师自身的人格特点和心理健康作为一种重要的教育资源，也会对学生产生的深刻、潜移默化的作用。同时，教师的心理健康，还直接影响到教师自身的身体健康、生活、工作、及家庭幸福。 一、教师基本职业素质及职业特点的要求 教师的心理健康是教师自身职业适应和职业发展的基础条件。（教师自身的职业角度） （一）心理健康是教师的基本职业素质 教师的心理健康是从事教育工作的必要条件。教师的心理健康是实施素质教育（心理健康教育）的重要保证。 在教育工作中，一切都应该建立在教师人格的基础上。因为只有教师人格的活的源泉中才能涌现出教育的力量。 没有教师对学生的直接的人格方面的影响，就不可能有深入性格的真正教育工作。只有人格能够影响人格的发展和形成——（俄）乌申斯基 学生、学校方面：学校是培育学生健全人格、促进良好生活适应的主要场所，其成败在很大程度上取决于师资的好坏。教师是学生心目中的“重要他人”，是学生认同的楷模，在师生日常互动中，最能发挥潜移默化的功能。 1．教师的心理健康影响课堂教学效果 在教学过程中，教师的人格特征与心理状况是一种不可忽视的教学力量，它将直接影响着学生的非智力因素，兴趣、动机、情绪、意志、性格等进而影响课堂教学效果。 首先，教师对工作充满热情，对教学表现出浓厚的兴趣，不仅使他们能主动地接近和了解学生，研究教学规律，而且能通过各种途径激起学生的求知欲，激发学生对学习的兴趣。 其次，教师在课堂上轻松愉快的心境，可以让学生产生愉快的情感体验，使学生的创造性思维及想象力明显提高；相反，如果教师表现出情绪低落，精神萎靡不振或暴躁易怒等不良的心态，就会使课堂心理气氛紧张，使学生感到压抑，思维活动受束缚。 此外，教师良好的心理品质和人格特征，对学生有强烈的吸引作用，使学生“亲其师，信其道”，愉快地向教师学习，甚至把教师作为祟拜偶像藏在自己心灵的深处。这种良好的师生关系的形成，可以激发学生的学习动机，有利于课堂教学效果的提高。 2．教师的心理健康影响学生的心理健康和人格健全发展 在学校教育中，教师心理健康不仅能对学生心理健康的发展产生直接的、积极的影响，而且有助于教师形成较强的心理健康教育能力。 一方面，教师和学生朝夕相处，教师的一言一行，都是学生摹仿的榜样，教师心态良好，意志坚强，有进取心、同情心、创造力，人际关系协调，人格完善，能迅速调节不良情绪，就能与学生建立良好的师生关系，能以自身健全的人格力量和健康的心理去影响学生，使学生在潜移默化中养成良好的心理品质；反之，人格不完善、心理不健康的教师，常常是赏罚无度，喜怒无常，冷漠粗暴，很容易引起学生情绪困扰，适应不良，甚至发生心理障碍和形成一些消极的人格特征。 另一方面，学生成长过程中出现的心理问题需要人格健全、心理健康的教师的指导。青少年学生正处于心理发展的关键时期，但由于他们身心发展还未成熟，大脑兴奋与抑制不平衡，生活经验少，自控力差，又缺乏分辨力，因此，在生活和学习中往往容易产生程度不同的心理障碍、交往障碍和青春期情绪困惑等问题。只有心理健康的教师，才能使这些问题得到及时、有效的教育和指导。 教师影响学生最重要的人格特征 精神振作还是沮丧 兴趣广泛还是狭隘 性格暴燥还是稳定
教师心理健康教育培训总结 良好的心理素质是人的全面素质中的重要组成部分，中小学生正处在身心发展的重要时期，随着生理和心理的发展，特别是面对新时期学习及社会阅历扩展及思维方式的变化，他们在学习、生活、人际交往、升学就业和自我意识等方面，会遇到各种各样的心理困惑和问题，因此，心理健康教育在目前社会上已广为人知的一种科学观点，心理健康教育作为学校健康教育工作的内容之一正日益体现出它的重要性和时代性。我校今年把心理健康教育纳入了学校的正常教学工作中，从领导到教师都在日常的工作始终贯穿着心理健康教育。 1、教师观念发生变化： 以前，大多数教师和学生很少听到过“心理健康”、“心理辅导”这样的词，随着我校心理健康教育培训的进行，使教师的观念发生了可喜的变化。特别是现在社会高速发展，由于学习、升学、家庭、以及生理等各方面的原因，学生个体存在着不同的心理问题。进行心理健康培训使得教师提高了认识，意识到掌握心理健康教育知识的重要性，意识到育人的重要性，意识到教师有健康的心理，对学生以及自身的重要性。有一句古老的箴言这样说：“你要保守你心，胜过保守一切，因为一生的效果，是由心发出。”这是一句很富哲理的话。当我们心理健康时，做事就能达到事半功倍的效果。在学校，师生心情舒畅，拥有健康的心理和健全的人格，这是我们学校心理健康教育的目的所在。 2、教师心理健康得到丰富： 通过近段时间的培训，使教师了解了自身心理健康的现状及存在的原因，一起探讨了教师心理健康的标准。因为教师教学的对象是学生，要达到教书育人的目的，就要了解学生的心理特点，存在的问题以及掌握如何使学生保持心理健康的措施。没有优秀的教师，就没有优秀的学生，没有良好心理素质的教师，就不能培养出良好心理素质的学生。所以培训中，教师们一起分析了中小学教师常见到心理问题及其调试方法。只有心理健康的教师，才能造就身心健康的学生；反过来说，教师人格不健全、心理不健康，将对学生的人格成长、个性形成和心理健康状况造成不良的影响。因此教师懂得心理健康方面的知识非常必要。 3、实际教学中效果显著。 在教学中，全校所有班级都不定期地开设心理健康课，课程内容根据教学实际灵活安排。针对我校特点及学生实际情况，从学生入学就安排了入学心理健康教育。在平时的具体教学实践中，安排了如何处理好人际关系、中学生早恋等问题、完善性格、心理健康的自我维护、学会学习等内容。所有这些班级的上课内容并不是一成不变的，而是相互穿插、根据学生的具体情况灵活安排。这种灵活机动的内容安排形式有利于及时解决学生中普遍存在的阶段性问题，有助于他们自己解决学习、生活及成长中的困惑，收到良好效果。此外，在本学期的教学工作中，我们实行了任课教师走近学生制，家访制，加强了班主任与学生、任课教师与学生之间的沟通与联系，通过这些措施，学生与老师建立的良好的信任关系，因而在课后师生间的咨询性质的交流得以实现，并把很多学