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2021年中考动员会上校长激励讲话稿

同学们、老师们：

你们好！

再过五天就要到一年一度的中考了、，这也是考验你们的时候了，也是你们人生中一个重要的转折点。三年，1000多个日子，紧张而又充实的初中生活即将结束。你们的初中学习也即将划上一个个标点，句号代表圆满结束；感叹号意味着收尾遒劲有力，充满惊喜；逗号象征仍未结束的学习，三年的高中生活在向你们招手；而初中的美好回忆将被收藏成一个省略号，留待日后细细品味。

中考在即，老师的教育、家长的期望、个人的理想，都将通过中考有个最后的结果。同学们现在的心情尤如箭在弦上，待考而发。临到中考，书该读的读了，该记的记了，该练的练了，通过几次模拟考试，对自己的能力也有个基本估计了，此时此刻，同学们还应该做些什么准备呢？

请准备好心情。面对人生第一次大考，每个同学的心情难免紧张。历年中考，都发生过这样的情况：一些成绩优秀的学生，因心情紧张而发挥不佳；另一些成绩一般的学生，因沉着应试而考出了好成绩。调整好考试心理，是同学们应该做的第一个准备。调整考试心态，一是忌浮。现在，有不少同学认为复习得差不多了，该学的内容都会了，似乎没有什么可复习的了，就只剩坐等考试了。这种应考状态是不可取的。二是忌忧。有些同学，或因基础差或因高期望值而

产生了担忧情绪，总担心自己考不好怎么办。解决考前忧虑的有效方法是正确认识自己，接受现实学习水平，不要未考就做自我否定。现在，要考虑的问题不是考试结果，而是考试过程。要放下思想包袱，消除考试压力，要树立我能行，我可以考出实际水平的信念。

请准备好身体。体育比赛，要把体能调整到最佳状态，才能赛出成绩和水平，中考也是这样。临到中考时，要注意保护好自己的身体，保持最佳的精神状态。精神饱满，思维才能活跃，临场才能以充沛精力和体力一搏。此时，不要再因感到时间紧迫而拼命挤时间苦学，这样会导致睡眠不足、体质下降，造成学习的低效率。考前要保证充足的睡眠，注意适当的体育锻炼，做到劳逸结合。要注意膳食质量，适当增加高蛋白食物，如鱼、鸡、蛋、瘦肉、牛奶、豆制品等；减少高糖、高油质食物，多吃些易消化的食物。在饮食中要有一定的蔬菜，蔬菜含有身体所需的维生素，摄取一定量的维生素可防止因中考的紧张而导致记忆力下降。如果天气炎热，建议在考试前和中考的几天中吃些西瓜、绿豆汤一类的食物，以消热解署。条件允许的话，可以请家长们尽量陪同前往考场。

请准备好方法。中考复习有方法，参加考试也讲方法。中考方法可分为考试前的准备、考试中的把握、考试后的调整三方面。考试前一天的晚上，要把该带的东西准备好：准考证，考试所需用具，掌握时间的手表等。要再熟悉一下考场地点、考试科目顺序，安排好充裕的赴考时间。同学们可根据自己的身体状况带水和应急药品。一定要注意使自己所带的物品符合考试纪律的要求。临场考试要得法。拿到试卷，不要急于答题。先要按照要求填写好区县、学校、准考证号码、姓名等。然后总揽全卷，按顺序答卷，不要漏答考题。答卷可先易后难，注意分配好时间，最后要认真检查试卷。往届的同学曾总结出临考三句话：答卷审

准题，做题落准笔，检查需仔细。我们可以借鉴。考试后的调整是指某科考试结束之后，要迅速从这科考试的兴奋中解脱出来，不论这科考试自己是否满意，以平常心准备下一门的考试。

中考在即，英雄弯弓，箭在弦上。万事俱备，只欠东风。同学们！号角已吹响，请收拾好行装，带上最锐利的头脑，怀着最细致的心灵，握紧最有力的拳头，让我们满怀自信地冲锋！

在这里，祝全体初三同学在两天后的考试中考出水平，考出佳绩！

谢谢大家!

初中中考誓师大会老师发言稿

初中中考誓师大会老师发言稿同学们：今天我很荣幸能再一次在这里跟大家聊聊学习的事情，我今天要跟大家聊的话题是：请把“游戏”继续玩下去。不少同学出于好奇和刺激都到网吧或用手机玩过游戏，在冲过一关又一关的过程中寻找成就感。其实，人生也是一场游戏，我们总是在跨越一个又一个的雄关中，完成自己的人生轨迹。而当下我们也正面临着一个关卡，它的名字就叫“中考”。面对中考雄关，我们的同学形态各异，有的同学信心满怀，已经做好了冲关的准备；而有的同学则对中考望而却步，甚至准备破罐子破摔。在此，我尤其要对后一种情况所出现的原因及解决办法加以阐述分析。有些同学之所以对中考望而却步或对其抱着无所谓的态度。原因无外乎两种。原因之一是你积累的“游戏财富币”不足，也即知识储备不够，一旦知识储备不够，你的信心和实力便大打折扣。这个问题其实并不难解决，现在离中考还有一个多月，我们完全可以在每一天的积累中再给自己积累一些“财富”，每天多记一个英语单词，每天多记一个生物题目，每天多背一首诗，每天多演算一个数学问题，都是一种积累，都是一种进步。像蜗牛一样爬行要比大睡懒觉好，迎着风浪前进要比随波逐流好，坚持到底要比浅尝辄止好，永不服输

要比自暴自弃好。请用放大镜看待每天跨越的一小步，这种超越一定会超乎你的想象，这种超越一定会让你收获成功，这种超越一定会让你在6月18号之前拥有足够的“财富币”直通难关。原因之二是你的“电脑”中了各种各样的病毒。有一种“病毒” 叫“懒惰”，它让你不想去动任何脑筋，让你不想去面对任何困难，让你不想去解决一个原本十分简单的问题。有一种“病毒”叫“诱惑”，它让你满脑子都是麻辣菜，让你满脑子都是电视剧里的男欢女爱，让你满脑子都是没有钱去上网的无奈。有一种病毒叫“浮躁”，它让你每天都在关注“谁喜欢谁”，让你每天都在关注哪个女孩子长得漂亮、哪个男孩子长得帅。而这些病毒可以直接控制你的系统，甚至让你的电脑出现死机，让你的系统全盘崩溃。这样，你的游戏将不可能继续，你冲关的梦想将变为泡影。同学们，亡羊补牢，犹未为晚。离这一关游戏结束的时间还有一个多月，只要你还想进入下一关的游戏，只要你肯坚持。那么请赶快装上安全杀毒软件，彻底清除掉那些木马病毒，再不行你可以重装系统，重振旗鼓，重新启动，你仍然还有冲关的可能，仍然还有冲关的机会。而我要特别提醒同学们的是，中考这一关至关重要，一旦这一关没有冲过去，你人生的游戏便将进入另一条通道，而另一条通道将使你永远落后于原本跟你站在同一条起跑线上的同学，也或许你根本就不可能再继续你的人生游戏，你的生活将变得索然寡味，你的人生将变得平淡如水。

2020中考动员会校长讲话稿

【2020中考动员会校长讲话稿1】同学们：大家好! 再过五天就要到一年一度的中考了、，这也是考验你们的时候了，也是你们人生中一个重要的转折点。三年，1000多个日子，紧张而又充实的初中生活即将结束。你们的初中学习也即将划上一个个标点，句号代表圆满结束;感叹号意味着收尾遒劲有力，充满惊喜;逗号象征仍未结束的学习，三年的高中生活在向你们招手;而初中的美好回忆将被收藏成一个省略号，留待日后细细品味。中考在即，老师的教育、家长的期望、个人的理想，都将通过中考有个最后的结果。同学们现在的心情尤如箭在弦上，“待考而发。”临到中考，书该读的读了，该记的记了，该练的练了，通过几次模拟考试，对自己的能力也有个基本估计了，此时此刻，同学们还应该做些什么准备呢? 一要树立必胜的信心。信心是基石，是走向成功的第一步，面对中考，作为泉中人，我们没有理由不自信，因为自信乐学就是我们的校训，是泉中人必备的素质。同学们是否还记得我曾经给大家讲过的一位古代将军抛钱币的故事。一次，一个将军在打仗以前对所有的士兵说，我们来抛手里的一把钱币，看看今天到底能不能打胜仗。如果钱币都是正面朝上，我们就可以打赢。这个将军把钱币往上一扬，让所有的战士来看，结果所有的钱币都是正面朝上。战士们军心大振，欢声雷动，一举打败了所有的敌人。战士们狂欢的时候，将军重新把钱币拿了出来，他们才发现钱币两面印的都是正面的图案，随便怎么抛都是正面。同样道理，如果我们对自己的生命有自信，那么无论怎样抛，我们命运的硬币都是正面朝上。当然，这并不是说一个人可以盲目的自信。连续9年的中考辉煌是泉中人怀揣自信、努力拼搏所创造出的一个又一个奇迹。在上个学期末全市统一考试中，我们初三年级取得了多项指标全市第一的优异成绩，显示了全市13000多名初三学生中泉中学子的巨大实力。这种实力让我们展望到了美好的前景，带给师生、家长美好的心态。请相信吧，坚定的信心定会使我们迸发出决胜中考的巨大能量。第二，就是要有积极良好的心态。我们知道前面有可以追赶的对象，有比自己更加优秀的人，而后面还有优秀的人在追赶自己，因此，为了保持自己的优秀状态，我们不得不跑，这种感觉是最好的。只要努力跑，你就不会落到最后一名。你不一定非要当第一名，但是你成为优秀人物之一是必然的。世界上有两种动物最健康，一种是追赶羚羊的狮子，一种是被狮子追赶的羚羊。不管是羚羊还是狮子，为了生存，唯一能做的就是跑，谁跑得快，谁就能活下去。明天，不管是狮子还是羚羊，它们要做的就是奔跑!而不管是作为人生中的狮子还是羚羊，我们要做的就是奋斗。古人云:“天行健，

在中考动员大会的发言稿

在中考动员大会的发言稿时光飞逝，转眼间两年过去了，从稚气未脱的初一走来，经过渐渐成熟的初二，来到了初三。初三是充满紧张的一年，也是耕耘收获的一年。下面是关于在初三动员大会上的发言稿的内容，欢迎阅读！亲爱的同学们：今天我们是以初三毕业班学生的身份坐在这里，相信对于有些同学来说，还无法完全接受自己所面临的处境，中学两年的时间恍惚就像昨日，似乎只是一眨眼的功夫我们就已是初三毕业班的学生了。同学们，这两年的时光我们一同走过，在成长的路上撒下了你们的还有我们的汗水，这两年来我们有收获也有失去，我们有欢笑也有悲伤，有无助的时候也学会了坚强。我相信在座的每一位同学都曾在心中立下誓言：要好好学习、天天向上，做最好的自己。有些同学坚持下来了，所以他们收获很多，我代表所有的老师向这些同学表示祝贺！你们说到也做到了，做了最好的自己，你们是好样的！我也相信这些同学的眼光会看得很远，今天我们是凭着自己的努力收获了一些，但这还不够，我们有很强的竞争对手，我们在努力，别人也在努力，想做强者，我们就要比别人付出更多的辛苦和汗水，这一点我相信你们能做到！今天更多的同学是默默的坐在下面，你们没有奖品没有奖状，也没有得到掌声，这能说明你们不优秀吗？不，决不能！说你们不优秀我们也不答应！我曾问过一位教育专家：为什么学生在学习上存在一定的差距？他回答我的话我一直记在心中，他说现在的孩子在智力上没有太大的差距，之所以在成绩上有差距是因为他们的学习态度不同！同学们，你们听到了吗？态度决定一切！如果我们现在还不够优秀，只能说明我们在这两年时间里因为种种种种原因还不够努力，但我们还有时间，去掉所有的假期，我们还有差不多整整八个月的时间！八个月，如果我们利用好了，我们能做多少事情，能进步多少啊！八个月，我们可以背会几十篇英语课文；八个月，我们可以把数学课本整个复习一遍；八个月，我们可以把初中三年的古诗文巩固加强；八个月，我们完全可以让自己的成绩进步几十分……同学们，你们算过没有，几十分可以让你们进步多少名吗？我告诉大家，在我们刚过去的第一次月考中，500分是我们全年级的431名，而505分是416名，5分之差就差了15个名次，那么几十分能让我们进步多少呢？对，几十名，乃至上百名！所以进步真的很容易！

中考百日誓师大会教师发言稿共

中考百日誓师大会教师发言稿共 2018年中考百日誓师大会教师发言稿（共4篇）中考百日誓师大会教师发言稿1 同学们：中考是你们人生旅途的第一个加油站，她象征着你们的盼望，你们的前程，甚至是运气，挑衅六月就是挑战命运和将来，如何在中考中怀才不遇，考出幻想的分数，我以为有明白的升学目的，正确的学习方式，端正的学习立场，良好的心理素质跟对中考局势的准确剖析，咱们要以畸形的心态正视中考，以坚强拚搏的精力去迎接挑战，我们的事实是机会与挑战并存。一是中考竞争仍然异样激烈，三中学区拔尖300名左右;二考试的科目标变更，语数英物化闭卷考试，政历生地开卷考试，给我们的迎考能力带来新的考验，怎样合理分配时间?怎样进行不同学科的思维转化;三是家长和社会的冀望值较高;四是时间紧，义务重，同学们要在70天的时间实现课程的复习和梳理，而每个知识点都要经过多次反复才能得以强化，才能运用自若，单薄学科还需要我们花大批的精力去投入，还要加入体育测试，而中考的倒计时已把我们步步逼向零点。同学们：“九年磨剑、六月试锋”置身于升学竞争的洪流，我们实际上已身不禁己，重重艰苦在强迫着我们，我们别无挑选，只能背水一战，破釜沉舟，然而难题再大，也吓不倒我们，我们有能力有前

提参加竞争，每个壮士都要敢于直面现实，挑战现实，挑战人生，为了在这场剧烈的奋斗中取得最后的成功，使我们心中的理想化为现实，我们应当兢兢业业当真复习，应用好每一次考试，每一分钟，一直完善我们自己的知识和能力，为此，我提出以下复习备考请求：第一，要确立奋斗目标。目标是我们奋斗的方向，它给我们的动力，没有目标，我们的复习备考就会推进方向和动力。目标确实立必须合乎每个人的实际，既不能太高，也不能太低。适合的目标会使我信心倍增，干劲更大。它会鼓励我们为之奋斗，在斗争中我们的目标就会实现。第二、建立必胜的信心。同学们，“信心是基石，拼搏是保障”。布满信念，是决战中考的条件，是走向成功的第一步。要相信自己的才能、信任自己的机遇、相信自己的前途，相信自己还有潜力没有被发掘出来，要深信凭自己的能力一定能学好各门作业,励志演讲。同学们，你们要牢记信心第一，一往无前。只有领有了信心，你才可能拥抱成功。要树破信心，不要害怕中考，要充斥信心肠走进中考，你才干龙飞凤舞，超常施展，考出意想不到的好成就。青年时期的毛泽东同志曾豪放地说：“自负人生二百年，会当击水三行时。”同学们，你们要确信自己是优良的，并把全体精神都集中起来去证实它，你们必定会胜利的。第三、树立踊跃端正的态度。我们说“态度决议所有”，积极其正的态度，是决战中考的保障。我真挚地愿望你们，平时的学习和生涯只能从中考角度着眼，所作所为都要有利于中考，与中考无关的动

2021年中考百日动员誓师大会校长讲话稿

中考百日冲刺校长发言稿各位尊敬的老师，亲爱的同学们：大家下午好! 三年前，我们怀着对未来的美好憧憬，载着家人与老师的殷切期望，坚决地踏入了xx中学。流年似水，岁月如梭，在不知不觉中我们走到了今天——离中考只有x天。“君不见黄河之水天上来，奔流到海不复回，君不见高堂明镜悲白发，朝如青丝暮成雪。”是的，时间正如风驰电擎的战车正载着我们奔赴x日之后的战场，在战场上只有拼杀，没有逃逸，战场造就猛士，同样，也考验着懦夫。行百里者半九十，最后的几步才是最关键最艰难的，也是最容易出问题的，我们必须要有深刻清醒的认识：中考竞争异常惨烈，到最后一刻都充满着变数，谁大意和松懈一下，谁将落后。因此，我们全体同学必须一鼓作气、乘势追击，中考，容不得我们有一丝迟疑!中考，容不得我们有片刻懈怠!中考，容不得我们有半点闪失!中考，我们必须胜利! “沧海横流，方显英雄本色”，狭路相逢勇者胜，此时不搏更待何时人生总是在竞争中不断超越，生命总是在拼搏中熠熠闪光。既然我们选择了中考，我们就没有理由退缩。中考的战鼓已经擂响，已经到了为理想奋力一搏的最后时刻!让我们倍加珍惜这最后的x天，做好手中的每一道题，走好脚下的每一步路;调动起全部的智慧，凝聚起全部的热情，全身心的备战中考。让我们以高昂的斗志，百倍的信心，坚定的意志，扎实的基础，高超的技能，以优异的成绩，向学校、家

长、社会交一份满意的答卷。让我们的火热的青春，在这临近中考的最后x天中闪耀出最美丽的光彩! 同学们，生命不打草稿，人生没有彩排，生活不需要旁观者。我们要用x天的时间，丈量自己的脚步，用每一秒记录回报母校和社会。或许你在多次考试中折戟沉沙。但你是否想过，人之一生有谁会一帆风顺没有“山重水复”，哪里有“柳暗花明”自古以来君子当自强不息，请抬头回望，周围一马平川。我们要手指青天，仰天而啸，我们要奋力向前!我们始终坚信，有志者事竟成!我们将打点行装，背负老师的嘱托，父母的期望，承载必胜的信念和母校的荣光。我们的天下是奋斗的天下。“少壮不努力，老大徒伤悲。”若再问谁是英雄，又有谁会甘拜下风，偃旗息鼓呢昨日的誓言，今日的计划，明天的奋战。我们坚信：虽然我们不能改变自己的出身，但我们可以改变自己的命运!我们正“青春年少，风华正茂”，我们敢“指点江山，激扬文字，粪土当年万户侯。”我们怕什么青春无悔，生命无怨。我们要用自己的行动来诠释自己的人生。在我们眼中，永远不存在“失败”，我们展现的是不灭的活力，永恒的朝气。我们的誓言是：永不低头，越战越勇!三年磨一剑剑剑扬眉出鞘;九年对寒窗窗窗捷报频传。拒绝蹉跎，志在高天，铸造辉煌，扬眉六月。’未觉池塘春草梦，阶前梧叶已秋声’时间是不允许质疑的，当我把手伸向黎明，祈求它再给我留点时间，它却又在弹指间留过。学问是苦根上长出来的甜果，我们要用勤奋的力量推动脚下的阶梯，勇往直前。少年自有少年狂，涉昆仑，笑吕梁。磨剑九年今日试锋芒，

中考前的动员讲话稿

中考前的动员讲话稿亲爱的同学们：大家好！今天是2012年6月8日，一个特殊的日子,因为再过三天，你们即将奔赴战场。结束初中的学习生活！大家在盛中历经三年寒窗，即将在两天后用收获来兑换你曾经的付出。正是这三年来所有的努力，将不知不觉地把你推向人生的又一个新的起点。面对即将到来的中考，请问：同学们你们准备好了吗？此时此刻，你应该清醒地认识到：你们面临的，是人生中第一次重要的选择，它将决定你是否能坐在重点中学的教室里学习？是否能顺利升学？是否能顺利毕业？进而决定你将来的人生发展。你还应该清醒地认识到：你的父母正期待你传回捷报，你的老师正对你寄予厚望。同时，其他学校的竞争者们也在摩拳擦掌，跃跃欲试。所以，中考，容不得我们有一丝迟疑；中考，容不得我们有片刻停滞；中考，容不得我们有半点闪失！中考，我们必须胜利！就在这蓄势待发的关键时刻，我对同学们提出以下希望及要求与说明（请记在笔记本上）：我讲三点，一、考前注意事项；二、如何消除考试焦虑；三、考场注意事项和应考答题技巧。四、中考期间行为规范、安全注意事项第一个方面：考前注意事项 1．合理饮食和运动：多吃些新鲜可口、易消化、易吸收的食物，绝对不要吃海鲜、辛辣和冰冷的食物(冰糕、雪糕、冷饮等)，避免拉肚子得肠炎。要注意适时休息，养足体力，以静为主，严禁剧烈运动。 2．合理睡眠：科学研究表明每个人一天二十四小时中大脑的兴奋期和抑制期是呈波浪形的，即一段时间的兴奋期之后，必然是相对的抑制期。显然，如果中考时间在我们大脑的兴奋期，那是再好不过的；反之，考试时间若处在我们大脑的抑制期，就不利于考试水平的发挥。因此，在中考前几天就应调整好作息时间，晚上九点半睡觉，第二天早上七点起床，中午再睡上一会儿。（有的同学

初三中考冲刺校长讲话(一)：3篇

初三中考冲刺校长讲话(一)：3篇初三中考冲刺校长讲话(一)：尊敬的各位家长、各位老师、亲爱的同学们: 大家下午好!今天，对我们初三同学来说，距离中考只有最后100天。学校领导来了，我们关注着你们，想看到同学们的信心和勇气;家长们来了，他们关心着你们，想听听同学们的决心，老师们来了，他们是想让同学们知道，在今后这100天的鏖战中，你们并不孤单!有老师和家长与你们同甘共苦，风雨同舟。让我代表学校对你们的到来表示衷心的感谢! 同学们，中考的意义我们再无需讨论，决战的残酷我们每一个人都明明白白，再有100天，你将会受到人生的第一次检阅，我们该拿出怎样的成绩，面对父母逐渐苍老的面容，面对老师充满期望的眼睛，面对自己水木年华的青春。最后100天，将是你经受人生第一次真正意义上的考验，看谁能坚持到最后时刻。最后100天，将是你统领知识能力，决胜中考的最后机会，看谁能更多更准确地掌握考点;短短的100天，将决定你未来飞翔的高度，看谁在最后能创造奇迹。最后的决战从今天开始，英雄弯弓，我们有时间去追射最大的成果，但必须做好这样几点：第一、目标决定成果。人的潜能是无限的，你给自己树立了什么样的目标，你的潜能就能够发挥到什么样的水平。这是人生获得丰硕果实的秘诀，也是走向成功之路的快捷方式。我相信每

位同学都已经给自己确定了最终目标，但这还不够，还应该有每天的目标，将每天完成任务的目标作为最终目标的每一个阶梯，一步一个脚印，坚韧而执着，登顶珠穆朗玛峰的奇迹就是这样创造的。第二、态度决定成果。怀疑自己，就是放弃自己，放弃自己，就是毁灭自己。或者空有理想，却不愿意付诸实践和努力，不能忍受吃苦，这不是我们图们市六中学生的性格。我们的口号是什么：让我们勇敢地担负起自己的责任，每个人都有创造奇迹的可能。对强者来说，压力就是动力，只有懦夫，才会逃避压力，我相信同学们都是抗压的勇士，都是叱咤风云的英雄。第三、方法决定成果。运筹帷幄，决胜千里。讲的就是知己知彼百战百胜。这里的知己知彼，就是同学们要有科学有效的方法，让我们的复习事半功倍。如改错本的重要作用，答题的技巧，时间的合理安排，学习小组的互帮互学互促，举一反三的思考，每日目标的制定完成监督惩罚的循环使用等等，都是行之有效的好办法，坚持使用，必有收获。第四、家长要做孩子们的好后勤。良好的家庭氛围是给孩子们鼓励中考信心的保障。请家长们多多关注孩子们的学习、生活，多与孩子交流思想，做孩子的知心人。多与学校联系，及时掌握孩子的成长。你们的焦虑也是我们的焦虑，但过度焦虑只能给孩子带来负面的影响，让我们共同帮助孩子们走好每一天。同学们，有一种记忆叫感动，有一种付出叫成功，有一种辉煌叫震撼!希望你们用追求、成功和辉煌感动所有关心你们的人----学校、家庭、老师，家长!没有什么能阻挡我们前进的脚步，

中考动员会教师代表发言稿

中考动员会教师代表发言稿各位领导、老师、心爱的同学们：大家好！今天，是一个不同寻常的日子。因为从今天起你们就是毕业班的学生了。刚才，各班誓言铮铮，让我们心潮澎湃。是的出征的战鼓已经擂起，进军的号角已经吹响，此时此刻，我们全体初三老师的心正和同学们一起跳动！在你们出征迎战之时，蓄势待发之际，我们留意向你们承诺：我们将用最浑厚的实力、最无私的奉献、最贴心的关怀成为你们最坚强的后盾！ “三分天注定，七分靠打拼，爱拼就会赢！”我们的未来应该由我们自己来掌控！纵使前景无法测定，也一定要顶着风雨，披荆斩棘！人生因拼搏才精彩，只要生命依旧新鲜，前行的脚步就不该停止！鼓起勇气，抓住每一天的机遇，抓住每一秒时间，不要枉费年少时光，不达目的，绝不言弃！短短一年，弹指一挥间，同学们，在这关键时刻，最忌讳的是空有想法而没有行动。课堂上你们一定要用渴求知识的双眼替换困乏的身影；自习课上一定要用吃紧高效的思考替换你左顾右盼磨磨蹭蹭的行为，重中之重，你们要有计划地跟着老师的节拍走，一拍都不能走慢、走乱。（励志电影尤其是我们将要面对的暑假，更需要争分夺秒，有计划的安排自己的学习。失去的时间无法换回，但失去的知识却可凭坚强的意志，实际的行动来换回！要坚信，只要付出，就一定会有回报！初三是人生征途中的严重一站，千万不要把太多的精力和时间消耗在一时的享乐当中，老师知道你们很累，但寒窗苦读是为的就是把信念点燃！老师知道你们很苦，但披星戴月为的就是拥有优美的明天！同学们，前面两年我们都从风雨中走来了，在这最后一年，为了我们的理想，头悬梁锥刺股有何不可？为了我们的人生，三更睡五更起又有何惧？同学们，你们的肩上承载着太多的希望，作为老师，我们愿意为你们分担责任，为你们倾尽我们全部的精力和心血，“甘将心血化时雨，润出桃花一片红”。我们相信，通过我们师生的共同努力，以我们共同的智慧驾驭战场，定能决胜中考！就让我们用信心，用耐力，用压倒一切的劲头，英勇地接受来自命运的挑战！同学们，青春的脚步，为我

中考动员校长讲话稿

中考动员校长讲话稿同学们，中考号角已经吹响，一起拼搏吧！下面就是xxxx 给大家整理的讲话，仅供参考。范文（一）: 老师们、同学们：时间如白驹过隙。XXXX年的百日冲刺恍如眼前，大家是看客;XXXX年中考百日冲刺就在眼前，而我们大家是主角。而我不同的是冲刺，不同的感受，相同的是永远的努力。领导常对九年级的老师说选择了九年级就选择了奉献，对九年级的你们来说，选择了九年级就选择了拼搏，选择了冲刺。九年级是在考验一个人的忍耐和坚强，在挑战一个人的潜能。九年级的辛苦将让你的生活更充实；冲刺的劳累将增添你生活的勇气；九年级的书山揽胜、题海遨游，深夜里的孤灯奋战，夏日里的涔涔汗水，父母亲的声声叮咛，师友们的殷殷期盼，都将化作无穷动力，催你们前行，励你们成功。未来的成功将使你从稚嫩走向成熟。“宝剑锋从磨砺出，梅花香自苦寒来”，“最困难之时，就是离成功不远之日”。我们每个人都清楚地知道它们的含义。如今，宝剑在手，寒梅飘香，背水一战的时刻到了，我们全体初三老师的心与同学们一起在跳动。请你坚信，老师与你风雨同舟，荣辱与共! 世上没有人一生下来就什么都会，古往今来，有哪一位伟人不是经过自己的辛勤的付出和努力才成功的呢？只有勤奋才

是通向智慧圣殿的唯一道路。鲁迅说过：“不耻最后。即使慢，驰而不息，定能达到他所向的目标。”在这最后的冲刺中我们决不能气馁，青春的理想，成功的钥匙，生命的意义，都包含在两个字中一一奋斗！只有奋斗了，才能拥有希望，只有奋斗了，才会取得优异的成绩。阿基米德曾说过：“给我一个支点，我可以撬起地球”，其实我们可以相信，给谁一个支点，谁都可以把地球撬起来。让我们用我们的奋斗来做支点，迎接命运的撞击。距离中考仅剩100天。再过100天，同学们将迎来人生的第一次机遇与挑战！在仅剩的100天里，我们将用拼搏来诠释，用汗水来证明，奋发努力，争分夺秒。100天，是顽强拼搏的100天，更是梦想成真的100天，奇迹迭出的100天。一百天的时间内，也许会对你们有更苛刻的要求，更艰苦的训练，更严厉的批评。也许会令你们难以接受，但我们相信大家能够理解，这一切，都是为了大家能够出类拔萃，为了大家能够有所作为。 “三分天注定，七分靠打拼，爱拼才会赢！”。三年磨一剑，六月试锋芒，在剩下的日子里，我们每天都是冲刺，每天都是挑战，每天都得搏击，每天都得奋斗。困难再大，诱惑再大，我们都得咬紧牙关，迈大步子。奋战100天，给父母一个惊喜！

中考考前动员会上的讲话稿

中考考前动员会上的讲话稿同学们：上午好。十年磨一剑，今朝试锋芒。一考定终身，分数就是硬道理，中考争夺战马上就要打响了，今天，我们再一次集中在这里，为的是从后天就要进行的中考作充分准备，很有必要对大家进行一些指导。。有一位教授说了一句话：“中考，四分考实力，六分考心理。”就是说一个人心理调节成功与否，将会极大的影响到他的中考成绩。所以希望今天的考前指导能有助于大家的应考心理水平及临场应变能力的提高，能最终有助于大家提高信心，取得优异成绩。中考在即，如何缓解自己焦躁的心理？考前应做好哪几件事？考试期间应该注意哪些事项？一、首先考前注意心理调节。做到十六个字：强化信心、优化情绪、进入状态、充分发挥。考前 1、合理安排时间，将重点的内容进行重点复习。如近段时间考、练过的综合试卷。 2、调整心理状态。许多同学在这个时候，会出现焦虑不安、担心考不好等心理负担过重现象。如何调整好考前的心理状态呢？一是要增加自信心。不要总是想着考不好，因为越是担心考不好，造成心理紧张就越是考不好。此时要相信自己，尽力就好，至于考试结果则不必再去多想。要以平常心对待，不要对自己太苛求。总之，考前要有一个乐观、自信、平和的心态。 3、调整睡眠，保证充分休息。从现在开始就不要再"开夜车"了，保持精力充沛。但严禁看电视和呼呼大睡等不良习惯，更不允许上网玩游戏。二、要具备信心专心细心恒心——这是中考成功的保证。同学们，竞赛的胜负不仅是技术水平的较量，而且是心理素质的较量，心理素质的好坏，直接影响竞技水平的发挥。考试也是如此，要在考试中保持最佳的心理状态，要具备“四心”：信心：有它不一定能赢，没它一定会输。信心是成功的精神支柱，有信心的人有以下表现：要充满自信，做到战略上藐视困难，战术上重视困难。胸有成竹，从容不迫。信心在考场中的表现，是遇到难题，镇静自若，沉着应考。尽管中考的试题一般地讲不会太难，但是万一碰到难题，一下子做不出来了怎么办？这时候，既要自信又要冷静面对，一道题往往有几道小题组成，其中一个小题不会做，不等于别的小题也不会做。因此，我们一定要耐心看完整道题目，咬紧牙关，把会做的部分做出来，做到每分必争。感觉自己暂时一下子无法解答的题目一定要学会先放手，把其它能做出的题目先解答，如果有时间，再解决难题。专心：头脑清醒、精力集中的前提。有的同学考前存在私心杂念，有畏惧心理，这是可以理解的。但一上考场，则必须排除一切干扰，专心致志、净化精神。只有专心致志才能保持头脑清醒，才能感知深刻、积极思维，才能处于最佳心理和生理状态。细心：克服粗心，必须细心。别因一两分名落孙山。第一、考前准备要细心。要做好充分的思想和物质准备。考前考后要检查准考证、钢笔及其它文具是否带齐，政史开卷课本及资料等，做到有备无患。

中考动员会校长讲话

中考动员会校长讲话各位老师、同学们: 从今天算起,到今年中考时间只有100天了。中考在即,时间迫在眉捷。而我们,要为中考作最后的备战,中考的战鼓已经打响,让我们向百日会战发起冲锋。在前进的道路上,你们或许会面对更多的疑问、更多的辛苦、更多的磨难。“沧海横流,方显英雄本色”,人生总是在竞争中不断超越,生命总是在拼搏中熠熠发光。既然我们选择了中考,我们就没有理由退缩。让我们从今天开始好好把握生命里的每一分钟,做好手中的每一道题,走好脚下的每一步路,全力投入备战之中。中考是初中的结束,高中的开始。初中,只是人生的一个驿站,但我们有责任把它装扮得更美丽一些。同学们,现在辛苦是必然的,因为通往美好未来的路,总是辛苦在左,努力在右。咬紧牙关,挺过去,你便可以收获美好的未来。同学们,我们离中考时间仅仅只有100天的有效学习时间了,你准备好冲刺了吗?无数成功的经验告诉我们,影响个人成功的因素第一位的就是目标,有目标才会有动力。天生的天才是不存在的,我们既然不是天才,那我们就只能比以

前的自己更加的努力,更加的扎实,更加的勤奋。多读、多看、多写、多记,专时专用,都是我们必须做的。不经一番彻骨寒,怎得梅花扑鼻香?今天多辛苦一分,中考就能多收获一分,持之以恒,你一定可以俯视你的目标。那时,你可以尽情地笑,继续迈向更高的目标。往前一步,离成功就近一步! 综上所述,我对在座同学提出以下具体要求: 1、根据自己的实际水平制定明确的升学目标,主动争取家长、老师甚至是同学的监督,并为之作不懈的努力。 2、由于在学校期间课时安排得比较满,务必提高课堂效率,合理利好用课余时间,狠抓自己的薄弱学科。 3、制定出切实可行的、特别是适合自己的学习计划,并且要持之以恒地坚持执行。 4、形成自己较为固定的生物钟,切忌心理压力太大。学习、锻炼、休息合理安排,合理调节。 5、排除一切干扰,从今天开始上好每一节课、每一个自习。养成良好的学习习惯,持续健康发展。希望你们能天天有所做,日日有所获。同学们,你们处在人生的第一个十字路口,要找准方向,明辨是非,严格律己,争创佳绩,在阳光明媚的春天里辛勤播撒希望的种子,让自己的青春绽放幸福的花朵!

迎中考动员大会教师代表发言稿3篇

迎中考动员大会教师代表发言稿3篇中考让大家第一次面对人生重大的选择，中考让社会第一次对大家做出重大的分流。一百天后，我们将带着自己的刀剑直奔考场，一百天后，我们的人生将走向新的未来！下面是给大家整理的迎中考动员大会教师代表发言稿，仅供参考。迎中考动员大会教师代表发言稿篇1尊敬的各位领导、老师，亲爱的同学们：大家好！今天是神圣的日子，今天是振奋人心的日子。今天我们隆重举行迎中考冲刺誓师大会。这是黎明的前奏，是出征的战鼓，是拼搏的号角，鲜红的终点在前方，真真切切。同学们，岁月如梭，青春如歌，不知不觉，我们距离中考仅剩90天。90天，说短，则如白驹过隙，转眼即逝；说长，则还有777万秒，只要努力，一切皆有可能。九年寒窗，三年风雨，90天是新的起点，新的征程，在以后90天的日子里更需要我们去努力，去拼博，“不经一番寒彻苦，哪得梅花扑鼻香，没有汗水的挥洒，怎能获得成功的喜悦？没有勤劳的付出，哪能有实现梦想的甘甜？现在，中考的号角已经吹响，命运的车轮又一次驶到了人生奋战的前线。为了心中的梦想，为了今年中考的辉煌，让我们携手并肩，向着心中的目标奋勇冲刺吧！

在离中考仅有90天的这个特殊的日子里，我送给同学们的第一句话是：请相信，90天的汗水很可能换来一生的幸福；但请记住，90天的安逸肯定会留下一辈子的遗憾。回首过去，也许我们曾经迷惘，也许我们曾经彷徨，也许我们曾经疲惫，也许我们曾经后悔。是老师的鼓励，同学的安慰，父母的嘱托，自己的坚持让我们无怨无悔的走到今天。现在，在这节骨眼上，在这火烧眉毛的时刻，我们有退路吗？绝对没有，我们别无选择！我们有什么理由还等待呢？还犹豫呢？还在消磨时光呢？还在随波逐流呢？我们不能做逃避困难的懦夫！ “同窗同学焉能甘拜下风，同校同读岂能屈居人下”，这是我送给大家的第二句话。紧张充实的初中生活即将结束，怎样画上一个圆满的句号？该怎么办？机会在每个人面前都是平等的，关键是你抓不抓得住。这短短的90天里，有人把危机变成机会，有人把机会变成危机。学校领导、老师、父母、亲友都在看着我们呢！不能再等啦！我们唯一能做的就是苦战90天，决胜六月中。亲爱的同学们！请唤醒你身上所有的潜能，请凝聚你身上全部的力量，用拼搏换取成功，凭奋斗铸就辉煌，发起冲锋，全速起航！排除一切干扰，挑战一切困难！注重知识的整合与梳理，多一份理智补弱科，少一点空谈做实事。珍惜90天，拼搏90天，奋斗90天。把骄傲奉献给父母和师长，把捷报传给学校和四方。 90天太短，靠大家与时间赛跑，分秒必争；靠大家惜时如金，

中考动员会校长讲话范文(一)

中考动员会校长讲话范文(一) 中考动员会校长讲话范文(一)：草长莺飞，花开春暖，这是一个充满活力，充满希望的美好季节，本期的第一次模考拉开了本届毕业生复习迎考的序幕。今天，我们再聚一起，发出复习动员令，吹响中考冲锋号。 2013年毕业班中考取得的成绩(我校荣获县教育局20xx-2013学年度目标管理先进单位)为我们立下了标杆，为我们努力进取，再创佳绩增添了动力。2014年如何向各级领导和社会各界群众、以及关注学校质量的家长交出一份满意的答卷,这是我们必须面对的，也是我们必须回答的。答案就是：只能努力，唯有做好做细做实工作!我想，只要我们上下凝心聚力，强化目标，协同管理，就一定会再造六月的辉煌。一、做好人的工作，激活多方，形成合力。影响九年级复习工作的各种因素中，人是最积极、最活跃的因素，其中教师、学生和家长是三个关键点。激发三方奋力拼搏的积极性是我们搞好九年级复习工作的前提和保证。首先，要统一认识，增强教师的责任意识教育教学质量是学校生存发展的生命线。而一流的质量来自于我们教师对教育事业的忠诚与奉献。所有教师务必要统一思想、统一认识、步调一致，迸发出前所未有的使命感和责任感，只有这样我们才能再铸辉煌，实现新的光荣与梦想。“一个人是要有点

精神的。”在我们构筑的共同愿景面前，我始终相信：我们的态度决定我们的高度。其次，要激活主体，突出学生的中心地位教师是主导，但毕竟在考场上拼搏的是学生，所以学生的主体地位不动摇，这是我们九年级毕业班工作的立足点。从树立信心着眼，营造毕业班氛围，全方位构建每一名学生的自信系统。要抱着“不求人人成才，但求人人成功”的理念认真而细致地做好学生工作，不放弃任何一名学生，从他们身上找到教育的生长点和我们学校质量的增长点;要建立毕业班班级教师集体研究制度，及时地发现问题、研究问题、解决问题。特别要注重创设舆论氛围，增强拼搏意识，激发复习迎考的正能量。这种能量对学生有着一种无形的约束或激励，是一种重要的教育力量，学生处在这样一种特定的能量场中，就会从叛逆走向顺从，从顺从走向认同，进而内化为一种澎湃的动力。各班要富于创意地营造浓烈的毕业班学习氛围，采用黑板报、墙报、主题班会、个例谈心、座谈会等形式，采用设置倒计时牌、冲刺中考的口号、目标上墙等举动，强化学生做最后一搏的意识，引发学生的内驱力，点燃学生的学习激情。另外要定期召开各种层次的学生会，在常规方面严格要求，在学习方面科学指导，在心理方面及时疏导，在管理方面适时表彰激励。让学生时刻在状态，树立中考意识、竞争意识。第三，要引导家长，形成有效的教育合力我们还要紧紧依靠家长，科学引导家长，利用家长这种特殊的外力。把家长调动起来投入我们的毕业班工作，是我们工作的

中考动员大会发言稿三篇

中考动员大会发言稿三篇篇一各位尊敬的家长、老师、同学们，大家早上好！我是初三x班的一员，我叫xxx，我很荣幸成为同学代表来进行这项演说，我由衷地感谢同学们对我的支持以及老师对我的信任。进入初三阶段的两个月以来，我们投入了更紧张的学习中，因为大家都意识到，明年6月份就是我们中招考试的日子。而现在的我们离下次月考救是我们初中阶段的又进了一步，毫不夸张地说，每一次考试就是一场战斗，而下次的月考就是我们初中阶段的有一次挑战，我们必须磨好刀，檫好枪，打好每一仗。从中吸取得经验，找到方法，才能取得胜利。每一次的考试中都有名落孙山的同学，但他们并没有放弃，而是认真分析自己的错误。从中吸取教训，准备着下一次考试的到来。有压力才会有动力，考试结束了，我们又制订出新的计划，给自己明确新的目标，归结到新的目标。虽要我们班集基础不够好，但是我们有斗志，有

拼搏的勇气，我相信不会有一个临阵脱逃的胆怯者，也没有一个白甘落后的懦弱者，东隅已逝，桑榆非晚。老师们的休息时间缩短了，都是为了一件事，那就是明年6月份的中招考试，为了这次考试，他们在我们的班集倾注了心血，是他们给我们班以斗志、信心，因此，让我们向这些支持着、帮助我们的辛勤的老师来表示我们诚挚的谢意！我希望大家都不要辜负老师们的心血，要以优异的成绩来表达老师的呕心沥血，也希望各位家长都能配合老师们的工作，帮助孩子们提高学习成绩，严格教育孩子们的自主学习。全面了解孩子们的学习成长，不要因为一时的考试分数而对孩子们乱发脾气，而是应该督促孩子们的学习。谢谢！篇二老师们，同学们：上午好！我是初三（x）班的xxx。很荣幸这次能在开学典礼上代表初三同学发言。

初中中考的誓师大会老师发言稿

初中中考的誓师大会老师发言稿同学们：今天我很荣幸能再一次在这里跟大家聊聊学习的事情，我今天要跟大家聊的话题是：请把“游戏”继续玩下去。不少同学出于好奇和刺激都到网吧或用手机玩过游戏，在冲过一关又一关的过程中寻找成就感。其实，人生也是一场游戏，我们总是在跨越一个又一个的雄关中，完成自己的人生轨迹。而当下我们也正面临着一个关卡，它的名字就叫“中考”。面对中考雄关，我们的同学形态各异，有的同学信心满怀，已经做好了冲关的准备；而有的同学则对中考望而却步，甚至准备破罐子破摔。在此，我尤其要对后一种情况所出现的原因及解决办法加以阐述分析。有些同学之所以对中考望而却步或对其抱着无所谓的态度。原因无外乎两种。原因之一是你积累的“游戏财富币”不足，也即知识储备不够，一旦知识储备不够，你的信心和实力便大打折扣。这个问题其实并不难解决，现在离中考还有一个多月，我们完全可以在每一天的积累中

再给自己积累一些“财富”，每天多记一个英语单词，每天多记一个生物题目，每天多背一首诗，每天多演算一个数学问题，都是一种积累，都是一种进步。像蜗牛一样爬行要比大睡懒觉好，迎着风浪前进要比随波逐流好，坚持到底要比浅尝辄止好，永不服输要比自暴自弃好。请用放大镜看待每天跨越的一小步，这种超越一定会超乎你的想象，这种超越一定会让你收获成功，这种超越一定会让你在6月18号之前拥有足够的“财富币”直通难关。原因之二是你的“电脑”中了各种各样的病毒。有一种“病毒”叫“懒惰”，它让你不想去动任何脑筋，让你不想去面对任何困难，让你不想去解决一个原本十分简单的问题。有一种“病毒”叫“诱惑”，它让你满脑子都是麻辣菜，让你满脑子都是电视剧里的男欢女爱，让你满脑子都是没有钱去上网的无奈。有一种病毒叫“浮躁”，它让你每天都在关注“谁喜欢谁”，让你每天都在关注哪个女孩子长得漂亮、哪个男孩子长得帅。而这些病毒可以直接控制你的系统，甚至让你的电脑出现死机，让你的系统全盘崩溃。这样，你的游戏将不可能继续，你冲关的梦想将变为泡影。同学们，亡羊补牢，犹未为晚。离这一关游戏结束的时间还有一个多月，只要你还想进入下一关的游戏，只要你肯坚持。那么请赶快装上安全杀毒软件， __清除掉那些木马病毒，再不行你可以重装

初三中考前动员会上的讲话

初三中考前动员会上的讲话亲爱的同学们：大家好！再过天就是我们中考开始的日子。我们在这里举行的大会，既是为大家壮行的提升迎考信心的中考动员大会，又是为2013届全体初三毕业生举行的一个简短却隆重的宣誓典礼。首先，我代表学校向经过三年努力学习，圆满完成初中学业的同学们表示最热烈的祝贺，向辛勤培育同学们健康成长的老师们致以崇高的敬意！在我们出征中考战场前，就让我们先从懂得感恩开始，让我们以热烈的、真诚的掌声向一路而来关爱和培育我们的老师们表示衷心的感谢！三年里，教室里映照着你们求索苦读的身影,操场上留下了你们英姿勃发的足迹，舞台上激荡着你们美妙动听的歌声。三年里你们学会了做人，变得宽容与善良，你们学会了求知，掌握了科学恰当的方法。你们学会了共处，懂得了谦和与礼让。三年里你们渐渐长大，慢慢成长，你们的优异成绩，给同学，给老师，给学校留下了许多美好的记忆。三年忙碌苦读的身影，在时光的流逝中消逝于无形，但三年来，你们在校园里获得的智慧和成长已定格为永恒。毕业之后，升入别的学校就读，母校祝福你们。无论你们走到哪里，你们的老师都将关注着你们，牵挂着你们，母校将永远是你们的家。今后同学们就要进入一个新的学习和生活环境，在此我向大家提出两点希望：第一，海阔凭鱼跃，天高任鸟飞，希望大家无论在哪所学校都要勤奋刻苦，一丝不苟，取得佳绩。第二，志存高远，信诚为本，遵纪守法，严以律己，希望你们将来无论从事何种行业，都能在自己的岗位上踏实工作，增强责任意识，成为社会的中流砥柱，成为国家的栋梁之才。中考争夺战马上就要打响了，很有必要对大家进行一些指导有一位教授说了一句话：“中考，四分考实力，六分考心理。我希望今天的考前指导能有助于大家的应考心理水平及临场应变能力的提高，能最终有助于大家提高信心，取得优异成绩。中考在即，如何缓解自己焦躁的心理？考前应做好哪几件事？考试期间应该注意哪些事项？一、首先考前注意心理调节。做到十六个字：强化信心、优化情绪、进入状态、充分发挥。

中考动员大会校长讲话稿

中考动员大会校长讲话稿中考动员大会校长说话稿1 同学们、老师们：你们好! 再过五天就要到一年一度的中考了，这也是考验你们的时候了，也是你们人一辈子中一具重要的转折点。三年，1000多个生活，紧张而又充实的初中日子即将结束。你们的初中学习也即将划上一具个标点，句号代表圆满结束;感叹号意味着收尾遒劲有力，充满惊喜;逗号象征仍未结束的学习，三年的高中日子在向你们招手;而初中的美好回顾将被收藏成一具省略号，留待日后细细品味。中考在即，老师的教育、家长的期望、个人的理想，都将经过中考有个最后的结果。同学们如今的心情尤如箭在弦上，待考而发。临到中考，书该读的读了，该记的记了，该练的练了，经过几次模拟考试，对自己的能力也有个基本恐怕了，此时此刻，同学们还应该做些什么预备呢? 请预备好心情。面对人一辈子第一次大考，每个同学的心情难免紧张。历年中考，都发生过如此的事情：一些成绩优秀的学生，因心情紧张而发挥别佳;另一些成绩普通的学生，因沉着应试而考出了好成绩。调整好考试心理，是同学们应该做的第一具预备。调整考试心态，一是忌浮。如今，有很多同学认为复习得"已经"了，该学的内容都会了，大概没有什么可复习的了，就只剩坐等考试了。这种应考状态是别可取的。二是忌"忧"。有些同学，或因基础差或因高期望值而产生了担忧情绪，总担心自己考不行如何办。解决考前忧虑的有效办法是正确认识自己，同意现实学习水平，别要未考就做自我否定。如今，要思考的咨询题别是考试结果，而是考试过程。要放下思想包袱，消除考试压力，要树立我能行，我能够考出实际水平的信念。请预备好躯体。体育竞赛，要把体能调整到最佳状态，才干赛出成绩和水平，中考也是如此。临到中考时，要注意爱护好自己的躯体，保持最佳的精神状态。精神饱满，思维才干活跃，临场才干以充沛精力和体力一搏。此时，别要再因感到时刻紧迫而舍命挤时刻"苦学"，如此会导致睡眠别脚、体质下落，造成学习的低效率。考前要保证充脚的睡眠，注意适当的体育锻炼，做到劳逸结合。要注意膳食质量，适当增加高蛋白食物，如鱼、鸡、蛋、瘦肉、牛奶、豆制品等;减少高糖、高油质食物，多吃些易消化的食物。在饮食中要有一定的蔬菜，蔬菜含有躯体所需的维生素，摄取一定量的维生素可防止因中考的紧张而导致经历力下落。假如天气炎热，建议在考试前和中考的几天中吃些西瓜、绿豆汤一类的食物，以消热解署。条件允许的话，能够请家长们尽量陪同前往考场。请预备好办法。中考复习有办法，参加考试也说办法。中考办法可分为考试前的预备、考试中的把握、考试后的调整三方面。考试前一天的晚上，要把该带的东西预备好：准考证，考试所需用具，掌握时刻的手表等。要再熟悉一下考场地方、考试科目顺序，安排好充裕的赴考时刻。同学们可依照自己的躯体状况带水和应急药品。一定要注意使自己所带的物品符合考试纪律的要求。临场考试要"得法"。拿到试卷，别要急于答题。先要按照要求填写好区县、学校、准考证号码、姓名等。然后总揽全卷，按顺序答卷，别要漏答考题。答卷可先易后难，注意分配好时刻，最后要仔细检查试卷。往届的同学曾总结出临考三句话：答卷审准题，做题降准笔，检查需认真。我们能够借鉴。考试后的调整是指某科考试结束之后，要迅速从这科考试的激动中解脱出来，别论这科考试自己是否中意，以寻常心预备下一门的考试。中考在即，英雄弯弓，箭在弦上。万事俱备，只欠东风。同学们!号角已吹响，请收拾好行装，带上最锋利的头脑，怀着最细致的心灵，握紧最有力的拳头，让我们满怀自信地冲锋! 在这个地方，祝全体初三同学在两天后的考试中考出水平，考出佳绩!

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