健康教育具体目标和基本内容
中学生健康教育的内容主要包括三个方面：生理健康教育、心理健康教育和社会适应健康教育。一、生理健康教育生理健康教育应从以下两个方面着手：1、结合生物教材，把生理健康教育融入课堂。首先是中学生生理发育的特征，其次要使学生了解和掌握一些青春期卫生保健知识，了解青春期常见疾病的预防和防治及生殖系统常见疾病的防治。2、走出课堂，进行生理健康咨询和宣传：开展健康咨询服务，配合当地卫生宣传工作，宣传传染病的防治，正确认识生理健康的重要性。二、心理健康教育心理健康教育的内容主要包括青春期心理健康及青春期心理卫生、个性与个性修养等。1、青春期心理发展特点、青春期心理健康及心理卫生教育。2、个性与个性修养教育三、社会适应健康教育首先，要搞好德育工作。把思想政治、劳动观念、纪律、集体主义和爱国主义教育寓于课堂教学之中。其次不可放松文化科学知识学习和能力的培养，使学生形成正确的世界观、人生观及高尚的审美观，提高学生的社会适应性。在中学开设专门的心理健康教育课程，帮助学生了解心理科学知识，掌握一定的心理调节技术。（一）在常规的教育活动中渗入心理辅导的内容。（二）在中学里建立心理咨询与调节室，除了一般咨询谈心外，还可以采取一些心理治疗的简易方法对症下药。具体实施：1、引导学生合理地发泄不良情绪。2、淡化被动受教，培养自助能力。3、注意行动训练，养成学生良好的行为习惯。4、注意自身形象，增加学生信任感。中小学健康教育内容包括五个领域：健康行为与生活方式、疾病预防、心理健康、生长发育与青春期保健、安全应急与避险。
大班健康领域分段目标 1、身体健康，在集体生活中情绪安定、愉快，乐意和老师、同伴交往。 2、知道必要的安全保健常识，具有自我保护意识和能力。（1）了解身体的主要部位及基本的保护方法； （2）了解简单的防病知识，知道通过讲卫生、开展运动来增强体质； （3）了解基本的运动知识剧烈运动侯不能立即停止和马上饮水； （4）知道不能吃腐烂变质过期食品； （5）知道一些自我保护的常识、安全使用常用工具、学习简单的自救方法。 3、生活、卫生习惯良好，有基本的生活自理能力，养成良好的饮食习惯，不挑食；有良好的个人卫生习惯，注意个人和生活场所的卫生，会做简单的收拾、整理及清洁工作。 4、坚持参加体育锻炼活动，逐步提高对寒冷、炎热的适应能力，养成积极锻炼身体的习惯。 5、具有勇敢、坚强的品质，有初步的合作意识和较强的竞争意识。 6、幼儿能创造性地进行身体活动，根据活动场地和运动器材的特点，恰当地选择运动方法，主动探索多种玩法。
7、喜欢参加体育活动，动作协调灵活 （1）喜欢锻炼并感到其中的趣味性； （2）在多种运动游戏中，体验走、跑、跳、踢、滚、转、推、拉、投远、投准、抛接、攀爬、跳、等不同的运动方式，能灵活协调地控制身体 8、基本动作的具体目标： （1）走：步伐均匀，有精神地走；①听信号变换方向走； ②一对一对整齐地走； （2）跑：①上体稍前倾，两手半握拳，曲肘在体侧，前后自然摆动，用前脚掌着地跑，②快跑：20~30米；③跑、走交替距离为200~300米 （3）跳跃：曲膝摆臂，四肢协调，用力登地跳起，轻轻落地，保持平衡①原地纵跳触物20~25厘米；②练习跳绳或跳橡皮筋（上下跳30 立定跳30到40跨跳50平行线不作要求） （4）平衡：上体正直，步子均匀，上下肢协调，动作自然。 ①两臂侧平举，单腿站里5~10秒钟； ②两臂侧平举，闭眼转3~5圈； ③在有间隔的木版或硬指板上走； ④在高30~40，宽20~15厘米的平衡木上变换手臂动作（侧平举、前平举，叉腰）走；
学校心理健康教育的内容和途径 五里岗学校 一．心理健康教育 1．什么是心理健康 在现代社会，一个心理健康的人通常表现为认知功能正常，情绪反应适当，意志品质健全，自我意识正确，个性结构完整，人际关系协调，人生态度积极，社会适应良好，行为表现规范和行为与年龄相符等。 2．开展心理健康教育的必要性 心理健康教育完全不同于精神医学中的诊疗模式，心理健康教育主要是针对儿童青少年心理发展的需要而开展的教育活动，旨在提高和培养学生的心理素质，帮助学生学会如何恰当有效地应对现实生活中所面临的各种压力、如何进行情绪调节等，使学生更有效、积极地适应社会、适应自身的发展变化，促进儿童青少年心理健康的发展。所以，预防问题发生、促进心理素质提高才是心理健康教育的主要目标。从本质上来讲，心理健康教育是心理素质的教育和培养，是促进学生全面发展的重要方面，是素质教育的具体体现。 3．如何开展心理健康教育的建议 （1）重视教师自身素质的提高 （2）注重与学校日常的教育教学活动相结合 （3）注重实践，突出以活动为主的特点 （4）注重家长与社会力量的参与，共同推进心理健康教育 二．学校心理健康教育的内容 （一）确定学校心理健康教育内容的原则 1．目标性原则。学校心理健康教育的根本目标在于促进学生健康发展，提高学生的基本素质，培养学生优良的心理品质，提高学生的生存、适应能力，促进学生自主发展的潜能。围绕这些目标，学校心理健康教育的内容不仅应包括人生观与价值观教育、人格培养、情绪情感训练、意志力的培养、自我觉察与认识、生存训练、潜能开发等主题内容，还包括与之相关的心理测验、咨询辅导、课程安排、活动训练等各项工作。 2．现实性原则。要根据本校的实际情况、教师的实际教育能力、学生发展的实际水平和需要，有针对性地选择、确定适宜于学校的心理健康教育的内容。 3．发展性原则。确定学校心理健康教育的内容时应“面向全体、注重发展”，选择具有普遍意义的、有代表性的主题内容，重视发挥心理健康教育的“预防、促进”的功能。 4．差异性原则。不仅要尊重个体差异，还应尊重年级差异。考虑不同年级、不同学生的心理需要，这是保证学校心理健康教育效果的前提。 5．活动性原则。在确定学校心理健康教育的内容时应突出活动
心理健康教育各年龄阶段目标 学前儿童心理健康教育的总目标是培养学前儿童良好的情绪、行为方式、性格、习惯和社会适应能力，对学前儿童的行为偏异、心理障碍、心理疾病进行早期预防和矫治，使学前儿童的智能、情感、性格习惯、行为方式与周围的现实环境平衡协调，以形成健康的心理素质。 小班： 日常生活中愿意与人交往，初步体验与老师、小朋友共同相处的乐趣；知道自己的性别。 中班： 主动与人交往，会使用礼貌用语，能与同伴合作、谦让，能感受同伴的喜与忧；愿意参加各类活动，大胆地表达自己的见解，保持积极、愉快的情绪；初步学习简单评价与同伴的行为。 大班： 能大方、文明地与人交往，以积极恰当的方式参与或发起活动；尊重别人的意愿，比较自觉地控制自己的情绪和行为；学习解决活动中同伴间的纠纷，并学会评价自己与他人，愿意学习同伴的优点，与同伴建立起友好的关系；初步理解性角色期待。 2、学前儿童心理发展特点和规律 1、情绪情感 小班 （1）经常保持愉快的情绪，能积极参加各种活动。 （2）愿意向接近的人表露自己的情绪、情感，在集体活动中能用简单的语言、动作和表情来表达自己高兴或生气，能觉察到他人明显的情绪状态。 中班 （1）经常保持愉快的情绪，能积极参加各种活动，对参加各种游戏活动感到高兴，不长时间闷闷不乐。 （2）愿意向接近的人表露自己的情绪、情感，并能在不同的对象前表露出不同的情绪。在集体活动中能用简单的语言、动作和表情来表达自己的情绪。
能根据需要控制自己的情绪，不因小事闷闷不乐、生气、赌气。能分辨他人用不同的方式所表示的情绪，并依此做出正确反应。 大班 （1）经常保持愉快的情绪。能积极热情地参加各种活动，对参加各种游戏活动感到高兴，不乱生气、赌气、乱发脾气。 （2）愿意向他人表露自己的情绪、情感，并会选择合适的场所和对象来表露自己的各种情绪。能用恰当的语言、动作和表情来表达自己的情绪感受。能根据需要控制自己的情绪，遇到不愉快的事时，能自己排解。能分辨他人用不同的方式所表现的情绪，并依此做出正确反应。 2、自我意识 小班 （1）能意识到自己的身体，知道自己的基本情况：姓名、性别、年龄、喜欢或常用的物品，知道自己的家庭、所在班的基本情况。 （2）能举出几项自己会做的事情、几种自己喜欢的人和物品。能按要求控制住自己的情绪和行为。 中班 （1）能意识到自己的身体和身体特征，知道自己的基本情况及家庭、所在班、所在幼儿园的基本情况。知道自己能力和特长，初步认识到自己在集体中的地位。 （2）能举出几项自己能够做的事情、能说出自己的优点、特长，能举出几种自己喜欢或不喜欢的人和物品。努力在日常生活和活动中，使自己的情绪和行为与环境保持一致。 大班 （1）能意识到自己的身体特征和简单的生理状况，知道自己的基本情况及家庭、所在班、所在幼儿园的基本情况。知道自己能力和特长，知道自己的优点和缺点，初步认识到自己的性格特点，初步认识到自己在集体中的地位和作用。 （2）知道自己能够做的事情和不能够做的事情，能说出自己的优点、特长，在成人的帮助下，能分析出自己的缺点和不足。能列出几种自己喜欢人和物品，喜欢参加的活动和爱做的事情。能主动根据环境和活动的变化调节自己的情绪和行为，喜欢参加竞争活动，对成功和失败反应适度。 3、人际交往 小班 （1）喜欢与周围的人交往，把自己认为重要的事情告诉给他人喜欢参与同伴的游戏。
第十章学校心理健康教育 一、填空题 1.目前世界各国都把作为现代学校的一个重要标志。 2.衡量一个人心理健康的最重要的标志是。 3.衡量心理健康的主要意志标准是。 4.在影响青少年心理健康的心理活动因素中，是心理活动因素的核心，它对一个人的心理健康影响最大。 5.影响青少年心理健康的心理活动因素主要包括、和等。 6.学校心理健康教育包括问题、问题、问题的心理健康教育与辅导等内容。 7.生活辅导，主要是，是学校心理健康教育的中心工作，而学习辅导主要是的辅导。 8.学校心理健康教育的主渠道和最基本途径是。 9.学校心理健康教育的原则比较鲜明地体现了社会主义学校心理健康教育的特点与要求。 10.对人的心理问题的处理，目前按使用医学模式和教育模式因素的多少，可区分为、 和三个层次和类型。 11.对人的心理问题的处理，目前按使用和因素的多少，可区分为心理咨询、心理辅导和心理治疗三个层次和类型。 12.心理辅导、心理咨询和心理治疗的心理干预的重点分别是、和。 13.从各种制约因素的性质的不同类型来说，影响青少年学生心理健康的因素主要有、 和。 14.从各种制约因素功能的不同类型来说，影响青少年学生心理健康的因素主要有 和。 15.从影响青少年学生心理健康的因素，从各种制约因素的不同类型来说，主要有生物遗传因素、心理环境因素和社会环境因素；而从各种制约因素的不同类型来说，可以分为本体因素和诱发因素。 16.心理咨询与辅导中心的会谈技术主要包括、和，掌握这些技术和技巧，有利于提高辅导效果。 17.心理咨询与辅导的会谈中的信息主要有和两种。 18.通过训练有意识地控制自身的心理生理活动，降低激活水平，改善机体紊乱功能的心理辅导方法叫做。
小学心理健康教育课程的具体目标 心理素质是一项综合素质，是由许多心理成份共同协调统一而成。既有心理过程的知、情、意，又有个性心理的心理特征、心理倾向性和自我意识。为了提高小学生的心理素质，就应结合小学生的年龄特征、身心发展规律，着眼于日常生活和学习并进行专门系统的心理素质教育。为使在教育过程中有章可循，依据可操作性原则提出以下具体目标。 （一）小学低年级（一、二年级）心理素质教育课程目标。 1．自我意识方面。 认识到自己重要的社会角色，并为做一名小学生感到自豪。 认识到自身的身体特征、活动特征及性别。初步认识自己与教师、父母、同伴的关系，知道被人爱和爱人。 会借助别人的评价认识自我。 2 学习方面。 认识到学习在自己生活中的地位，对学习有较浓厚的兴趣。 为得到老师、家长的表扬而努力学习。 能顺利地完成学习任务，会听课、做作业、积极参加考试等。 喜欢探究事物间的联系，好发问。 爱护学习用品。 每天能够在家里自觉学习20-30分钟，注意养成自学习惯。 3 交往方面。 会恰当使用礼貌用语。 喜欢交往，积极主动与父母、老师尤其是同学进行交往。
懂得如何同陌生人交往。 认识到自己是班集体中的一员，言行符合群体规范，有班集体的归属感。（二）小学中年级（三、四年级）心理素质教育课程目标。 1．自我意识方面。 能够初步认识到自己的兴趣、优点及缺点。 认识到身体的变化，如身高、体重等。 悦纳自己，积极接受自己。 自我评价接近同伴评价。 初步认识到自己在班集体中的地位。 2．学习方面。 具有良好的学习习惯，会预习、听课、作业、复习、小结。 以教师表扬、父母夸奖、同学羡慕等精神奖励为学习动力。 有相对稳定的学习兴趣。 3．交往方面。 喜欢与同性别同学交往，是同伴团体中的一员。 具有团队精神，有集体荣誉感。 积极参与有组织的游戏活动。 具有非言语交往的技能。 学会原谅，促进人际关系和谐。 （三）小学高年级（五、六年级）心理素质教育课程目标。 1．自我意识方面。 认识到自己在集体中的地位及人缘关系。
幼儿园健康教育目标 幼儿园健康教育目标 终身教育和学习化社会的到来，使我们重新认识知识、能力、态度和价值对人类自身和世界发展的根本意义。使健康教育的价值取向也发生了重大的变化。健康的个性的发展、为适应未来社会发展变化所必需的终身健康的愿望与能力已成为幼儿健康教育最为重要的任务，这与传统教育基本技能和技巧的训练有很大的区别。 在健康领域教育目标的制定上，强调“要以《幼儿园工作规程》和《幼儿园指导纲要》（试行），所提出的健康领域目标为依据与指导。突出“幼儿在快乐的童年生活中获得有益于健康身心发展的经验”。 二、幼儿健康教育分类目标、内容 幼儿健康领域内容的选择“既适合幼儿身心的现有水平，又有一定的挑战性”；“既符合幼儿的现实需要，又有利于其长远发展”；“既贴近幼儿的生活来选择幼儿感兴趣的健康事件和问题，又有助于拓展幼儿健康的经验和视野”。 1．生活习惯 （1）培养幼儿良好的作息、睡眠、排泄、盥洗、整理等卫生习惯。 （2）帮助幼儿了解初步的卫生常识和遵守有规律的生活秩序的重要意义。
（3）帮助幼儿学会多种讲究卫生的技能，逐步提高幼儿生活自理能力。 2．饮食与营养 （1）帮助幼儿认识常见食物名称、种类及其特点，知道不同食物有不同的营养。 （2）培养幼儿良好的饮食习惯。 （3）帮助幼儿了解膳食均衡的简单知识及其意义，培养幼儿不偏食的良好习惯。 3．人体认识与保护 （1）帮助幼儿认识身体的主要器官，并了解其主要功能。（2）帮助幼儿获得预防常见病的简单知识，初步培养幼儿不怕伤痛，乐于接受预防接种和疾病治疗的态度及行为。 （3）帮助幼儿理解心情愉快对身体有好处。 （4）帮助幼儿学习保护身体主要器官的最基本的方法。 4．保护自身安全 （1）帮助幼儿了解水、火、电、煤气、刀具、常用药物的使用常识和注意事项。 （2）帮助幼儿认识遵守交通规则的意义。 （3）帮助幼儿获得应付意外事故（尤其是火灾、雷击、地震、台风等）的常识，懂得要及时避开危险场所。 5．运动能力
小学健康教育具体目标和基本内容小学健康教育内容包括五个领域：健康行为与生活方式、疾病预防、心理健康、生长发育与青春期保健、安全应急与避险。 根据儿童青少年生长发育的不同阶段，完成小学校健康教育的总体目标。 （一）（小学1-2年级） 1、目标知道个人卫生习惯对健康的影响，初步掌握正确的个人卫生知识；了解保护眼睛和牙齿的知识；知道偏食、挑食对健康的影响，养成良好的饮水、饮食习惯；了解自己的身体，学会自我保护；学会加入同伴群体的技能，能够与人友好相处；了解道路交通和玩耍中的安全常识，掌握一些简单的紧急求助方法；了解环境卫生对个人健康的影响，初步树立维护环境卫生意识。 2、基本内容（1）健康行为与生活方式：不随地吐痰，不乱丢果皮纸屑等垃圾；咳嗽、打喷嚏时遮掩口鼻；勤洗澡、勤换衣、勤洗头、勤剪指甲（包含头虱的预防）；不共用毛巾和牙刷等洗漱用品（包含沙眼的预防）；不随地大小便，饭前便后要洗手；正确的洗手方法；正确的身体坐、立、行姿势，预防脊柱弯曲异常；正确的读写姿势；正确做眼保健操；每天早晚刷牙，饭后漱口；正确的刷牙方法以及选择适宜的牙刷和牙膏；预防龋齿（认识龋齿的成因、注意口腔卫生、定期检查）；适量饮水有益健康，每日适宜饮水量，提倡喝白开水；吃好早餐，一日三餐有规律；偏食、挑食对健康的影响；经常喝牛奶、食用豆类及豆制品有益生长发育和健康；经常开窗通气有利健康；文明如厕、自觉维护厕所卫生；知道蚊子、苍蝇、老鼠、蟑螂等会传播疾病。 （2）疾病预防：接种疫苗可以预防一些传染病。 （3）心理健康：日常生活中的礼貌用语，与同学友好相处技能。 （4）生长发育与青春期保健：生命孕育、成长基本知识，知道“我从哪里来”。
幼儿健康教育总目标 1、身体健康,在集体生活中情绪安定、愉快。 2、生活、卫生习惯良好,有基本的生活自理能力。 3、知道必要的安全保健常识,学习保护自己。 4、喜欢参加体育活动,动作协调、灵活。 5、发展幼儿体能,提高幼儿身体素质与适应环境的能力。 幼儿健康领域阶段目标 小班上学期 一、身心保健 1、喜欢上幼儿园,并能初步适应集体生活,在一日活动中情绪稳定、愉快。 2、愿意在幼儿园睡觉,午睡时不影响别人,能安静地午睡。 3、学会正确使用小勺,独立用餐,进餐时情绪愉快,习惯良好;了解常见的食物,爱吃各 种食物,愿意喝白开水。 4、乐意对待晨起、午睡及晚睡前的盥洗,尝试早晚刷牙。 5、学会正确的洗手方法,逐步养成饭前便后洗手、饭后擦嘴与漱口的习惯,学习使用自己的毛巾与手帕。 6、学会独立上厕所,养成定时大便的习惯。女孩子要学会使用手纸。 7、知道身体的五官与四肢,并懂得简单的保护方法。不把手指放在嘴里。乐意接受预防接种与身体检查。 二、体育锻炼 1、上体正直,自然协调地走,向指定方向持物或拖物走,在指定范围内四散走,互相不碰 撞。 2、能迈开步子平稳地跑,双臂自然摆动;听信号向指定方向跑,能沿着规定路线跑,向指定方向持物跑。 3、初步掌握简单的跳跃动作(向前跳、向上跳),能双脚同时用力蹬地起跳,动作连贯有节奏。 4、能自然的向前方或远处挥臂投掷各种物体,有将物体投远的愿望;双手能向上、前、后抛球,体验投掷活动的乐趣。 5、能在简单、固定的平行线上或窄道中行进,保持身体平稳不摇晃。发展幼儿前庭器官功能,提高平衡能力培养勇敢自信的品质。 6、能正面钻过障碍物,做到低头、弯腰紧缩身体。熟练掌握手膝与手脚着地爬等基本动作,
幼儿健康教育总目标 1、身体健康，在集体生活中情绪安定、愉快。 2、生活、卫生习惯良好，有基本的生活自理能力。 3、知道必要的安全保健常识，学习保护自己。 4、喜欢参加体育活动，动作协调、灵活。 5、发展幼儿体能，提高幼儿身体素质和适应环境的能力。 幼儿健康领域阶段目标 小班上学期 一、身心保健 1、喜欢上幼儿园，并能初步适应集体生活，在一日活动中情绪稳定、愉快。 2、愿意在幼儿园睡觉，午睡时不影响别人，能安静地午睡。 3、学会正确使用小勺，独立用餐，进餐时情绪愉快，习惯良好；了解常见的食物，爱吃各种食物，愿意喝白开水。 4、乐意对待晨起、午睡及晚睡前的盥洗，尝试早晚刷牙。 5、学会正确的洗手方法，逐步养成饭前便后洗手、饭后擦嘴与漱口的习惯，学习使用自己的毛巾和手帕。 6、学会独立上厕所，养成定时大便的习惯。女孩子要学会使用手纸。 7、知道身体的五官和四肢，并懂得简单的保护方法。不把手指放在嘴里。乐意接受预防接种和身体检查。 二、体育锻炼 1、上体正直，自然协调地走，向指定方向持物或拖物走，在指定范围内四散走，互相不碰 撞。 2、能迈开步子平稳地跑，双臂自然摆动；听信号向指定方向跑，能沿着规定路线跑，向指定方向持物跑。 3、初步掌握简单的跳跃动作（向前跳、向上跳），能双脚同时用力蹬地起跳，动作连贯有节奏。 4、能自然的向前方或远处挥臂投掷各种物体，有将物体投远的愿望；双手能向上、前、后抛球，体验投掷活动的乐趣。 5、能在简单、固定的平行线上或窄道中行进，保持身体平稳不摇晃。发展幼儿前庭器官功能，提高平衡能力培养勇敢自信的品质。 6、能正面钻过障碍物，做到低头、弯腰紧缩身体。熟练掌握手膝和手脚着地爬等基本动作， 有一定速度并能较好地控制方向。 7、平稳地上下楼梯、玩滑梯，克服恐惧感。 8、能听懂基本的口令和信号，做出相应的动作，会一个跟一个走圈。 9、较合拍地做模仿操，体验与同伴做操的乐趣。 10、知道有关体育活动的粗浅知识，愿意遵守体育活动的规则和要求，不做危险动作，不影响他人，有初步的运动保健意识。 11、乐意参加各种体育活动，感受运动带来的愉悦，懂得玩大型运动器械的规则，不推挤，不做危险动作。
学校心理健康教育长期规划 为了提升学校心理健康教育功能，使学校心理健康教育服务于学校素质教育，真正做到发展学生个性，开发学生潜能，培养学生健全的人格，促进学生身心全面和谐发展，我校将心理健康教育纳入到整个教育教学环节之中，不断完善机制。通过开展心理健康教育活动，帮助学生建立正确的自我观念，树立积极的人生观，提高情绪管理能力和适应能力，培养良好的习惯，陶冶情操，建立良好的人际关系，以积极的心态面对挫折和多变的环境，使我们的学生拥有健康的心理，从而拥有美好的人生。为增强学校心理健康教育的科学性、实效性和操作性，全面提高学校的办学水平，特制订学校的心理健康教育三年发展规划如下： 一、背景分析 1.当前教育发展的形势和要求。 2002年，国家教育部颁发了《中小学心理健康教育指导纲要》为学校开展心理健康教育提出了指导依据。《中共中央国务院关于深化教育改革全面推进素质教育的决定》中明确指出，要“加强学生的心理健康教育，培养学生坚韧不拔的意志、艰苦奋斗的精神，增强青少年适应社会生活的能力。” 2.我校心理健康教育的基础。 我校心理健康教育起步较早，在近几年来探索实践的过程中，已经打下了一定的基础。 每年开学初，向全体学生进行心理健康相关知识的宣传与讲座。 学校成立了心理咨询室，并定期向全体师生开放。 我校三位老师参加心理健康教育教师资格培训，并取得心理咨询师资格证书。 学校始终将心理健康教育已纳入学校发展规划，并为心理健康教育的发展提供条件，心理健康教育课已纳入课程计划。同时，学校加大经费投入，已有符合心理咨询工作要求的心理咨询室。目前，学校基本形成一支从事心理健康教育的教师队伍，现有一名专职心理咨询师，两名兼职心理咨询师，成立了学校心理健康教育领导小组，由校长室直接领导，政教处组织开展相关工作。
WORD格式 心理健康教育的内容有以下五个方面： 1、个性发展方面的心理健康教育 帮助学生了解自己，认识自己，接纳自我，发展自己形成健康的自我概念，自我目标恰当，能够扬长避短，协助学生认识情绪，提高情商，学会表达情绪，善于调控情绪，保持良好心境，增强挫折承受能力，锻炼意志品质；强化实践能力、发展创新能力、自尊、自爱、自信、自强、自立、自律，优化个性品质。 2、青春期心理健康教育 引导学生正确认识自己的生理发育及由此引起的心理反应，接纳身心变化，体验成长的快乐，掌握住生理、性心理的基本知识，端正性别角色意识，自觉遵从性伦理和性道德，与异性建立正常的交往关系，防范性骚扰，排解青春期烦恼，对性有科学的态度，对爱情有初步认识。 3、学习方面的心理健康教育“ 帮助学生了解自己的学习特点，激发学习动机，培养学习习惯，提高学习兴趣，掌握学习方法，讲究学习策略，明确学习目标，调整考试心态，克服学习困难，优化学习环境．增强学习效能，培养创新精神，使学生在学习过程中体验满足感和成就感，获得成长与发展。 4、生活适应方面的心理健康教育 培养学生良好的生活习惯，提高自理能力，适应学校环境，增强生活适应；乐与他人交往，掌握为通技巧，协调人际关系，培养合作意识，克服交往障碍，培养诚实守信、友善乐群的健康人格。生活方式健康，合理支配闲暇，运动娱乐并举，热爱生活，珍惜生命，追求人生意义，确立生活理想。培养顽强的意志，以积极的心态面对生活压力，正确对待挫折等。 5、生涯发展方面的心理健康教育 帮助学生树立面向未来的发展抉择，正确认识自己的个性、兴趣、能力，了解社会发展的需要，培养职业兴趣，提高自主抉择能力，明确升学和就业的人生意义，掌握择业技巧，学会承担责任，作好就业升学准备。 专业资料整理
健康教育的目的、意义 健康教育的目的健康教育的目的是通过健康教育与健康促进活动的过程，达到改善、维护和促进个体和社会的健康状况和文明建设程度。 增进人们的健康，使个人和群体为实现健康目标而努力。 提高或维护健康，增强自我保健能力。 预防非正常死亡、疾病和残疾的发生。 健康教育的主要任务促进行政领导和决策层，制定支持促进健 康的各项政策。 通过各种途径不断地将最新的知识传播给广大群众，帮助他们更好地维护健康和行为的养成。 与相关部门协作，共同创造安全、舒适、愉快的生活与工作环境。 动员和组织社区居民，积极参与社区健康活动，分析和解决社区危害健康的问题，促进各部门合作。 推进社区卫生服务六位一体中健康教育的主体作用。 改变重治疗轻预防的观念，将健康教育做为一种联系百姓生活、 服务百姓健康的服务理念，促进社区卫生事业发展。 健康教育的意义一、健康教育是解决疾病预防与控制措施中最 为便捷和重要的手段之一。 疾病死亡谱发生变化，已从传染性向非传染性疾病转变。 这些慢性疾病多与不良生活方式、不良行为、职业和环境因素有 1/10
关。 健康教育能有效地预防心脑血管疾病的产生和发展。 近20 年来，发达国家冠心病下降 1/3 ，脑血管病下降 1/2 ，吸烟率每年下降 1.1%。 现已证明，健康教育发挥了重要作用。 二、健康教育是联系各政府部门合作的桥梁。 许多政府部门已注意到许多方面的工作是需多部门合作的，特别 是大卫生问题不是卫生部门一家能够独撑门面的。 全国亿万农民健康促进行动艾滋病防治, 将 10个政府部门通过健康教育工作联系到了一起。 三、健康教育是一项投入少、产出多、效益大的保健措施健康教育的最终目的是消除或减轻影响健康的危险因素，自愿采纳有利于健康的行为和生活方式。 美国用于提高临床医疗技术的投资，每年数以千亿计，却难以使全国人口预期寿命增加一年。 健康教育可有效地缓解有病难的问题。 采取科学的生活方式和行为，可有效地预防慢性病和肿瘤的发生。 每投入一元钱用于预防，可节约医疗费用99 元四、健康教育是卫生创建工作的基础提高领导认识转变观念政策和法规建设。 政府主导、部门协作、社会参与。 舆论导向与支持。
《心理健康》课程标准 一、课程性质 选自高等教育出版社《心理健康》。中等职业学校依据《中等职业学校心理健康教学大纲》开设《心理健康》课，此课程是中等职业学校学生的必修的一门德育课。其任务是提高全体学生的心理素质，帮助学生正确认识和处理成长、学习、生活和求职就业中遇到的心理行为问题，促进其身心全面和谐发展。 二、基本理念： (一)面向全体学生突出发展性 心理健康课程要面向全体学生。心理健康课程不是治疗和矫正，而是预防和发展因此心理健康课程是面向全体正常学生而不是对个别学生的咨询和治疗。发展性——是对心理健康课程根本的定位所在。课程特别强调要关注学生发展中存在的各种问题如学校适应问题、自我认识问题、学习策略问题、人际关系处理问题、异性交往问题、生涯发展与规划问题等。 (二)整体设计目标，体现灵活开放 心理健康课程的目标是通过对学生学校适应、自我意识、学习、人际交往、生涯规划的辅导增进中等职业学校学生心理健康、提高生涯规划能力为主要目的的必修课程。在课程目标设计上以整体目标为核心设计菜单式的心理健康课程各教师可以根据自身特点灵活选用和改编，充分体现课程标准的整体性、灵活性和开放性。 (三)采用活动途径，倡导体验分享 本课程倡导活动型的教学模式让学生在教师的引领下通过参与、合作、感知、体验、分享等方式促进自我觉察和自我成长。在课程中活动只是一个载体，重要的是学生在活动中的体验，并能在同伴之间相互反馈和分享的过程中获得成长。 (四)注重过程评价，促进学生发展 评价体系由形成性评价和终结性评价构成。在心理健康课程中应以形成性评价为主，注重培养和激发学生参与的积极性和自信心，注重学生自我认识、自我调适等能力的发展。评价要有利于促进学生心理健康的发展促进教师不断提高辅导技巧和水平。心理健康课程不以任何
晋源区校外未成年人心理健康辅导站 目标任务原则 1.健康教育的总目标: 提高全体学生的心理素质，充分开发他们的潜能，培养学生乐观、向上的心理品质，促进学生人格的健全发展。 2.健康教育的具体目标： 使学生不断正确认识自我，增强调控自我、承受挫折、适应环境的能力；培养学生健全的人格和良好的个性心理品质；对少数有心理困扰或心理障碍的学生，给予科学有效的心理咨询和辅导，使他们尽快摆脱障碍，调节自我，提高心理健康水平，增强自我教育能力。 3.健康教育的主要任务： 是全面推进素质教育，增强学校德育工作的针对性、实效性和主动性，帮助学生树立在出现心理行为问题时的求助意识，促进学生形成健康的心理素质，维护学生的心理健康，减少和避免对他们心理健康的各种不利影响；培养身心健康，具有创新精神和实践能力，有理想、有道德、有文化、有纪律的一代新人。 4.健康教育的原则： 面向全体与面向个别相结合的原则 系统有序的原则 联系实际的原则 主体性原则 全面性原则 科学性原则 差异性原则 实践性原则 主动性原则 全员性原则 5.咨询的原则 理解支持原则。咨询者要带着对来访者的理解、支持和关切去讲话，让对方感受到真情。 倾听原则。咨询者不仅用耳朵去听，还要用“心”去听，听出来访者所讲述的问题的实质和根源，听出他的内心体验和感受，以便为其提供正确的指导和帮助。 抚慰与启发原则。咨询者要用充满热情的话语消除或减弱来访者的不安心理，鼓励来访者吐露真情，启发他们准确地表达所要表达的思想。 非指导性原则。咨询者应该保持客观的、中立的立场，帮助来访者分析其行为表现，分析每一种问题解决方法的利弊，由来访者自己对自己的问题做出最终的选择。 咨询、治疗与预防相结合原则。咨询者主动开展各种适合小学生年龄特点的辅导活动，增强学生的应变能力，提高学生的挫折耐受力。开展心理健康教育讲座，防患于未然。 保密性原则。咨询者应对来访者的有关资料给予保密，尊重其个人隐私权。
大学生心理健康教育的目标 大学生心理健康教育的目标是:普及心理健康知识,增强大学生的自我心理调适能力,帮助大学生解决身心发展过程中的心理问题,提高大学生的心理健康水平和综合素质,促进大学生健康成长,全面发展。心理健康教育必须以优化大学生心理素质为起点,以促进大学生的全面主动发展和顺利社会化为归宿。概括起来可以归纳为以下三个目标: 1、初级目标—防治心理疾病 大学生心理健康教育的初级目标是防治心理疾病,维护心理健康。这是它的特色,也是实现其他目标的基础。当代大学生正处在变革的社会背景之下,又正当人生发展的过渡时期,当他们面临的冲突过大,持续时间过长又得不到外界帮助,就可以引发一系列生理和心理的反应,严重的会导致各种心理疾病,甚至引起自杀或伤害他人。心理健康教育能及时发现心理问题,并采取相应干预措施,对不良心理现象和行为予以矫正和治疗。 2、中级目标—完善心理调节 大学生心理健康教育的中级目标是指导学生深化对自己、他人和社会的了解,掌握自我调节的方法,优化心理素质,提高挫折承受力,增进社会适应能力,进而促进学生整体素质的全面发展。即通过性格品质的优化,提高德育的有效性;通过心理能力的强化,促进智育的高效化;通过健康心态的培养,促进健康的全面化;通过内在动力的激发,促进自我发展的主动化;通过行为习惯的优化,促进个体的顺利社会化。当代大学生在学习、交友、恋爱、择业等一系列生活事件中常会遇到挫折,由此而产生心理困扰。由于心理发展尚未成熟,自我调节能力尚不完善,挫折引发的情绪波动常常十分强烈,从而影响大学生的正常生活和健康成长。因此,大学生心理健康教育的中级目标显得尤为重要。 3、最终目标—促进心理发展 大学生心理健康教育的最终目标是健全个体,适应社会,开发学生的各种潜能,促进心理发展。同时,保持对客观社会的积极、主动地适应,实现个性化与社会化的和谐与统一。当代大学生由于自身存在的某些弱点和局限,常常会影响他们的适应与发展,阻碍潜力的发挥。大学生心理健康教育的最终目标就是帮助大学生认清自己的潜力,保持良好的心态和健康的生活方式,全面而充分地发展自己,完善人格。 大学生心理健康教育的意义。 大学生正处在人生发展的重要阶段,面临着学习、交友、恋爱、就业、成长等种种问题,他们渴望成才,追求卓越。良好的心理素质是成才的基础,拥有健康的身心是他们成人、成才、成功的重要保证。而心理健康教育是培养大学生良好心理素质的有效方式,所以,要进一步提 高对大学生进行心理健康教育重要意义的认识。心理健康教育作为一种制度化的育人活动,其特定的工作范围在心理领域。心理健康教育只有把“育心”作为自己的立足点,才能得到学生和社会的认可。这一结论得到了有关实证研究的支撑。据黄希庭、郑涌等的调查,大学生对心理健康教育的主观评价呈现如下特征:“从心理健康教育中收益最大的是丰富了心理健康知识(95%)、了解心理素质的重要
第一章绪论 *健康教育定义：是有计划地应用循证的教学原理与技术，为学习者提供获取科学的健康知识、树立健康观念、掌握健康技能的机会，帮助他们作出有益健康的决定和有效且成功地执行有益健康的生活行为方式的过程。 *健康教育的特点 （1）多学科性和跨学科性 （2）以行为改变为目标 （3）以传播、教育、干预为手段 （4）注重计划设计和效果评价 （5）评价健康教育对改善健康状况的效果有较大难度 （6）既有独立的领域又无独立的领域 *健康教育的五个环节 1、教学者：公共卫生医师、临床医师或健康教育老师（专业性健康教育工作）；基层卫生工作者和社区社会工作者（普及性） 2、健康相关信息：正确性、证据充分、适合学习者需求 3、教学活动：个体咨询指导、人际和小组活动、培训等。 4、学习者：以学习者为中心 5、效果：健康行为的形成，维持、促进和改善个人和社区的健康。 *健康教育与增权：增权是指人们增强对决定他们生命事件掌控力的过程，自主自律健康行为。 *健康教育与卫生宣教：指给老百姓竞选卫生知识宣传教育 特点：单向、大众传媒 两者联系：我国当前的健康教育是在过去卫生宣教基础上发展起来的，现在健康教育的部分措施认可称为卫生宣教。 两者区别：健康教育是有目的、有计划、有组织、有评价的教育活动过程（双向）。它强调的是健康教育者和接受教育者之间的相互合作，需要广大群众的主动参与，通过两者共同努力，达到健康的目的。健康教育融合了医学、行为科学、传播学、管理学等知识形成理论和方法体系。 *健康教育与健康素养：在进行与医疗服务、疾病预防和健康促进有关的日常活动时，获取、理解、评价和应用健康信息来作出健康相关决定以维持或提高生活质量的知识、动机和能力。*健康促进的概念：指包括健康教育在内的促进人们行为改变和社会环境改变的组织、法律、资源支持等各项策略和活动。 行动策略：1）制定能促进健康的公共政策 2）营造健康支持环境 3）强化社区的行动 4）发展个人的技能 5）调整卫生服务方向 *健康教育与健康促进的关系： 1、健康促进是健康教育发展到一定阶段的产物 2、健康促进包括健康教育 3、健康教育是健康促进的重要策略和方法之一，是基础和先导。 4、健康教育必须以健康促进战略思想为指导 *健康共治：是指各级政府及其相关部门以及整个政府和全社会的方式引导社会组织、企业
学校心理健康教育 一学校心理健康教育的基本目标是：优化心理素质，促进全面发展。 2.家长在家校协同开展心理健康教育中的心理倾向有：依赖心理、应付心理、_合作目标、目标心理。 3.目前学校心理咨询与辅导工作主要采用以下形式：直接咨询与辅导，书面咨询与辅导，集体咨询与 辅导，报栏咨询 4 ?开设专门的心理健康教育课程符合我国正在实施的基础教育课程改革的要求。 5.教师心理健康的标准：认同教师角色，悦纳教师职业；具有和谐的教育人际关系；对教育环境的良好适应和改造；具有稳定而积极的教育心境。 6.自我意识的辅导的内容包括自我认识、自我接受、自我协调、自我激励和自我管理五个方面。 7.在“全面渗透”的所有途径中“学科渗透”―是最为重要的途径。 8.学校心理健康教育的任务是：（一）面对全体学生，开展预防性和发展性的心理健康教育；（二）面向少数有心理困扰和心理障碍的学生，开展补救性和矫治性的心理咨询与辅导 9.学习动机的强度与学习效率的关系是倒“U'型的曲线关系。 10.学校心理咨询与辅导可分为学习障碍性心理咨询、适应性心理咨询和发展性心理咨询。 11.-个性_是一个人的整个精神面貌，它是一个人的经常的、稳定的、本质的、具有一定倾向性的心理特征。 12.完整的学校心理健康教育课程体系由独立型心理健康教育课程和融合型课程综合而成。 13.学生心理健康有两个维度：一是现实适应良好，二是未来发展的潜力。 填空 1?学校心理健康教育的主要对象为（C.正常的学生） 2.心理健康的三个标志是：（C.平衡、有序、和谐） 3.素质通过遗传获得，故又称遗传素质，亦称（A.禀赋） 4?心理健康教育课程是（D.问题-经验-学科三位一体的综合课程） 5.对家庭心理健康教育与学校心理健康教育的关系，正确的认识是：（C.学校心理健康教育与家庭心理健康教育是“一唱一和”的关系） 6.1946年，世界卫生组织明确指出：健康是指一种身体的、心理的和社会适应的（ C.健全状态）。 7.家校协同开展心理健康教育的联系模式应该是：（D.除常规的联系方式外，家校应共同研究、共同探索）。 8.就学科教学中渗透心理健康教育的目标设定来看，心理健康教育的目标是（ A.副目标）。 9.情绪辅导，又称（B.情感教育）。 10.合理选择职业应做到（A. 了解自己、职业和社会）。 11.学生心理健康有两个维度：一是现实适应良好，二是（ D.未来发展的潜力）。 12.王国维在《论教育之宗旨》中将精神教育之理想归纳为三个字（ B.真、善、美）。 1.从20世纪80年代始至今，我国的学校心理健康教育大致经历了以下三个阶段（A.调查呼吁阶段 B.尝试推行阶段 C.尝试起步阶段）。 2.学校心理健康教育的中心途径是（A.心理咨询C .心理健康教育课程）。 3.学校应坚持的家庭心理健康教育的策略有：（A.以学生为主的策略D.中立性策略）。 4.学校心理健康教育的初级、中级、高级功能分别对应的具体功能是（ A.预防心理疾病，B.提高心理 素质，C.消除心理疾患，）。 5.学校心理健康教育的评估方法有：（B.观察法D.问卷法E.测验法）。 6.根据在校学生活动的范围，可将学生的活动分为以下四个方面（A.学习活动B .人际交往活动 C.家庭活动D .社会适应）。 四、判断题 1.从德育和心理健康教育的目标、内容、方法看，两者存在着诸多共同的因素，所以说德育和心理健
---------------------------------------------------------------最新资料推荐------------------------------------------------------ 健康教育的目的、意义 健康教育的目的健康教育的目的是通过健康教育与健康促进活动的过程，达到改善、维护和促进个体和社会的健康状况和文明建设程度。 增进人们的健康，使个人和群体为实现健康目标而努力。 提高或维护健康，增强自我保健能力。 预防非正常死亡、疾病和残疾的发生。 健康教育的主要任务促进行政领导和决策层，制定支持促进健康的各项政策。 通过各种途径不断地将最新的知识传播给广大群众，帮助他们更好地维护健康和行为的养成。 与相关部门协作，共同创造安全、舒适、愉快的生活与工作环境。 动员和组织社区居民，积极参与社区健康活动，分析和解决社区危害健康的问题，促进各部门合作。 推进社区卫生服务六位一体中健康教育的主体作用。 改变重治疗轻预防的观念，将健康教育做为一种联系百姓生活、服务百姓健康的服务理念，促进社区卫生事业发展。 健康教育的意义一、健康教育是解决疾病预防与控制措施中最为便捷和重要的手段之一。 疾病死亡谱发生变化，已从传染性向非传染性疾病转变。 这些慢性疾病多与不良生活方式、不良行为、职业和环境因素有 1 / 10
关。 健康教育能有效地预防心脑血管疾病的产生和发展。 近 20 年来，发达国家冠心病下降 1/3，脑血管病下降 1/2，吸烟率每年下降1.1%。 现已证明，健康教育发挥了重要作用。 二、健康教育是联系各政府部门合作的桥梁。 许多政府部门已注意到许多方面的工作是需多部门合作的，特别是大卫生问题不是卫生部门一家能够独撑门面的。 全国亿万农民健康促进行动艾滋病防治,将 10 个政府部门通过健康教育工作联系到了一起。 三、健康教育是一项投入少、产出多、效益大的保健措施健康教育的最终目的是消除或减轻影响健康的危险因素，自愿采纳有利于健康的行为和生活方式。 美国用于提高临床医疗技术的投资，每年数以千亿计，却难以使全国人口预期寿命增加一年。 健康教育可有效地缓解有病难的问题。 采取科学的生活方式和行为，可有效地预防慢性病和肿瘤的发生。 每投入一元钱用于预防，可节约医疗费用 99 元四、健康教育是卫生创建工作的基础提高领导认识转变观念政策和法规建设。 政府主导、部门协作、社会参与。 舆论导向与支持。
中小学心理健康教育目标及内容要求 一、小学阶段 （一）小学生特点 1、开始步入学校，接受正规教育，接受学校纪律的约束和学校管理，接触系统的学习； 2、开始掌握规范的、书面的语言，从形象思维逐步过渡到抽象的、逻辑的思维； 3、开始有同学、集体的观念，参与集体的学习、活动的生活，有意识的人际心理行为。 （二）小学阶段心理健康教育目标 1、提高小学生对校园生活的适应力；提高学习兴趣、动机和自觉性；逐步提高他们的分析、思维的能力。 2、培养他们的集体观念、良好的人际意识和行为习惯；培养他们开朗、合群、乐学、自立的人格个性。 3、通过课堂教学和班级活动，从理性和感性上塑造他们的乐观、向上、自信、诚实的心理品质。
（三）小学各年级心理健康教育目标 一年级目标 适应新的环境，适应校园生活、集体生活、学习生活；乐与老师、同学交往；培养学生角色意识、群体意识、学习意识、纪律意识和行为规范意识。 ●教育内容（适应、意识、行为） 1. 这是我们的校园(适应校园、适应环境) 2. 我成为小学生了(学生意识、角色意识) 3. 新老师、新同学、新朋友(适应群体、适应集体) 4. 课堂是知识的海洋(适应课堂、适应学习) 5. 我是一个顶呱呱的人（激发学习自信、激发学习兴趣） 6. 管住自己养成习惯(学习习惯、行为习惯) 7. 校园“红灯”与“绿灯”(纪律意识、行为意识) 8. 克服不安、孤独、恐惧(防范心理困扰) 二年级目标 感受集体活动与学习知识的乐趣，在谦让、友善的交往中体验友情，在好行为、好习惯的训练中培养学生意识和集体意识。 ●教育内容（合群、乐学、自我认识） 1. 我爱我班(集体意识、角色意识)
学校心理健康教育工作实施方案 - 1 - 学校心理健康教育工作实施方案 的安排和要求，特制定本校心理健康教育实施方案 、心一理健康教育的目标: 学校心理健康教育工作实施方案 培养学生学会做人，使学生形成自尊、自爱、自信、自立、自律、自觉遵守社会公德，促进学生优良品德的形成。 培养学生学会学习，树立敬学、勤学精神，养成自觉自愿学习的态度，促进学生学业的成功。 培养学生学会创造，鼓励学生创新，发挥学生的个性，开发学生的潜能，促进学生个性特征的发展。 培养成学生学会生活，增强学生人格协调能力，生活适应能力，社会交往能力和竞争能力，促进学生生存能力的发展。 二、建立健全组织机构，加强领导。 为了切实加强对中小学生的心理健康教育，及时安排，协调，检查，指导此项工作的正常开展并取得实效，学校决定成立心理健康教育领导小组;由校长王登谭任组长，郑新峰、张兰芳、李建成、王仲才任副组长，下设办公室，由白彦革、高文国任办公室主任，中小学全体班主任均为成员。学校要把中小学生的心理教育和心理健康作为德育教育的重要内容，时刻关注学生的心灵成长，尊重学生的人格和心理需求，充分体现以人为本，一切为了学生的新理念，切实改变教学方法和手段，真正使学校成为中小学生健康成长的摇篮，使教师成- 1 - - 2 -
为学生信赖的良师益友，为他们的成人成才奠定基础。 三、心理健康教育的内容: 中小学生心理健康教育要根据学生生理、心理发展的特点，运用有关心理教育的科学方法和手段，培养成学生形成良好的心理素质，促进学生身心发展和各种素质全面提高，其教育内容方要有以下几个 方面: 1.主动学习的心理健康教育。学习是学生的天职，因此培养学生创新能力和实践能力，激发学生的学习动机和学习兴趣，让学生掌握正确学习方法和策略，学会微笑面对学习和学习中遇到各种困难，树立积极乐观的学习心态，使他们把学习当着一种快乐和享受。 情感和意志的心理健康教育。中小学时期是人格塑造的重要时期，根据中小学生的心理发展特点进行人格、情感和意志的辅导，让学生学会控制自己的情绪，做情感的主人，学会正确处理理智与冲动，个人和社会，挫折与磨砺的关系，形成良好的心理素质和性格特点。 3.正确处理人际关系的心理教育。在当今社会中，我们每个人都处在多维的、错宗复杂的人际关系网之中，可以说协调、处理人际关系是中小学生经常遇到，不可回避的事情，因此，要培养学生能够正确认识、评价和表现自己的能力，掌握人际交往的基本规范和技巧，养成宽宏大度，自我克制;尊重他人、乐于助人的良好品质。 4.个性心理教育，把塑造个性与树立正确的价值观念有机地结合起来，注重良好行为习惯的养成教育，使学生形成正确的世界观和- 2 - - 3 - 人生观、价值观。 四、心理健康教育的主要途径和措施。