团队户外拓展训练项目 户外拓展项目是根据人的心理设计的，通过触动参与者的心理，起到培训的作用，那么大家知道拓展训练有哪些项目吗?下面就让我来告诉你户外拓展训练有什么项目。 团队户外拓展训练项目：丛林绳桥 换抓上方间隔1.2 米的绳索，通过钢索桥至桥另一端，再返回。 培训目的： 如何调整自己的情绪，学会有效应对恐惧和压力，对个人来说，既是职业的要求，也是个人发展和成就的需要。丛林绳桥的训练可以有效地使受训人员体验恐惧，有效管理恐惧和压力，感受自身的心理成长，培养勇往直前的良好心理素质。通过训练还可以帮助提升其战胜困难的信心，挖掘自我的潜能，利用心理学原理，提高对恐惧的适应能力，形成良好的应对模式。 团队户外拓展训练项目：独木桥 依次从约8米高、直径35cm、长6m的独木桥上通过。 项目意义： 1、增强自我控制与决断能力以适应不断变化的外部环境。 2、克服心理压力，建立挑战困难的自信心与勇气。 3、重新审视个人能力，不轻言失败，培养积极进取的心态。 团队户外拓展训练项目：荡木桥
该项目距离地面10米左右，由七个荡木组成，连接荡木的是经过热镀锌处理的链条，然后由断件将其和横梁连接到一起，受训人员要求从荡木的一段走到另一端。 训练目的：锻炼一个人的意志及处事不惊的态度。 团队户外拓展训练项目：雷区取水 项目介绍：在一个直径 5 米的深潭中间有一盆水，你要在仅用一根绳子，不接触水面的情况下取到全体队员的救命宝物，想一想可能吗?团队的智慧可以把它变成事实。 项目目的：提高队员组织、沟通和协作的能力和技巧，团队的领导艺术和技巧，人力资源的合理分配和运用，行动之前的讨论和计划对于事情的成败起重要作用，培养人处理事情良好的计划性和条理性，培养队员集体荣誉感，为团队勇于奉献的精神。 团队户外拓展训练项目：无敌风火轮 项目介绍：提供的只有报纸，剪刀，胶带。靠大家的智慧和团队的协作走完一段不容易的路程。 项目目的：合理配置资源，分工配合;检验组织成员工作主动性，建立团队自己的节奏，协调一致对组织的重要性，个人与团队的相互作用(个人的能量只有透过组织才能发挥出来，如果个人与团队目标不统一，个人能量越大，对组织的破坏性越大，个人发展必须跟上组织的节奏对领导的认同，明确的团队目标,有效的沟通与合作。 团队户外拓展训练项目：背摔 项目介绍：参加实施的队员，两手反交叉握拢弯曲贴紧自胸前，
立足文本智慧拓展 小学语文课堂，归根结底，就是要其成为儿童自己的一方土壤，一方让他们放飞想象翅膀，敞开倾诉胸膛，种植美好梦想的田地。要种好这块地就要通过一堂课，一篇课文，一次活动来丰盈学生的语文生命，提高学生的语文素养。而手中的“教材”是我们老师最直接的“劳动工具”，所以我们要最大效度上地使用它们，走好平时课堂的延伸之路，让学生在课堂上碰撞出智慧的火花。 拓展延伸是针对教材的和课堂教学而言的，离开了教材就无所谓课内外衔接，也就谈不上向课外延伸。有人说教材就是一个“例子”，既然是例子，为师者就必须用好。而语文课外延伸就必须建立在用好教材的基础上。 课文中的插图大都是课文中重点的段落内容和课文中心的体现，学生能从中直接通过观察理解课文中心的素材。所以抓住教材的插图引导学生观察、讨论、利用课外阅读所积累的知识来表达自己对课文的理解是学生课内外知识有机融合的方法之一。如：《蚂蚁和蝈蝈》是一篇童话故事，讲的是蚂蚁由于辛勤劳动而得以安然过冬，而蝈蝈却因为懒惰又冷又饿，再也神气不起来。本文篇幅较短，却蕴含着一个深刻的教育意义——只有辛勤劳动，才能换来幸福生活。课文配有插图，图文并茂，生动形象的插图不仅为文本增色，而且能激发学生的学习兴趣，促使学生展开想象的翅膀，加深对文章内容的理解。我在教学过程中充分利用这一有效资源，活用巧用，发展学生的想象能力，锻炼他们的口语说话能力，感悟课文内容。 教材中课后编者设计了对学生进行语言训练的练习题，这些练习题大都是需要学生进行课外调查、访问或亲自动手翻阅资料才可以解决的问题，所以给学生充足的时间，让学生去做课前的知识准备工作，然后到课堂中来进行知识汇报。这些知识大都是对课文中心的进一步提升，这样不仅加深了学生对课文的理解，同时也拓宽了学生的视野。例如《普罗米修斯盗火》以“无火――盗火――受罚――获救”为主要线索，在具体的叙述上，作者有意识留下了一些空白，如普罗米修斯将天火带到人间后人们的反映作者并设有详加描述，空白的存在无疑给人留下了想象的空间，这时趁热打铁，出示书后第五题：以“想象人类得到火种后欣喜若狂的情景”，练习“说一说，写一写”，提醒学生可抓住人们的动作、表情、神态、语言来描述，这也是写作方法的有机渗透，在小组交流碰撞中，学生奋笔疾书。“普罗米修斯将火种小心翼翼地带到了人间，人们得到火种后欣喜若狂。小孩们从山间的羊肠小道上跑下来，手里捧着色彩斑斓、芳香四溢的鲜花。普罗米
户外拓展心得体会范文3篇 户外拓展心得体会（一） 短短两天的野外拓展训练已经结束，而内心依然为之澎湃，激情依然因其延续。训练场上“黑豹突击队”和“亮剑队”的角逐、组内的竞争与合作、全体参训队员的通力合作、个人的自我挑战等等，都上演了“成功”与“失败”；黑鹰教练、海啸教练和飞鱼教练在协助我们每个队员完成集训任务的同时又交给我们思考和行动的方向。“项目已经结束、思考永不停步”，训练的完结，不是思考的停滞，将是思考的延续。 训练伊始，黑鹰教练为参训队员下达了“解职令”，所有参训人员都是训练营中的营员，并告诫每位营员要将“四个凡事”铭记在心，即凡事认真负责，凡事积极主动，凡事全力以赴，凡事没有借口，力争以“空杯归零”的心态来参加此次集训活动。“四个凡事”，说起来容易，做起来难。如果对所做的任何一件事情，拥有认真负责的态度、加上积极主动的激情、配合全力以赴的行动，无论结果成功与否都能从实际出发总结经验和教训，自身能力和素质的提高、为单位和社会做出更大的贡献，这些都会在日积月累中迅速显现出一个不一样的自我、不一样的集体。 营员共有49名，分组后的短短数十分钟内，各小组成员集思广益确定了队长、队呼、队歌，通过小组风采展示的方式进行对抗，最终确定了“黑豹突击队”和“亮剑队”两个小组。“黑豹队”在对抗
中胜出，感受到集体合作得到胜利的喜悦，同时身为“黑豹队”的一员也倍感荣幸。 “两根木头，十根绳子”的“有轨电车”放在眼前时，怎么都无法相信我可以让它动起来，更别提倒着开“车”。当五个人站在“电车”上，齐声喊着“左、右”，用相同的步幅迈着“左、右脚”时，脚下的“电车”稳稳开动了。“齐心协力”让我眼里不可能的事变成了容易的事。 站在那比人还高的背摔台，心中真的有一种害怕的感觉，其实，怯意不是信任背摔的背摔台的高度，是那种背摔的方式，一个人直挺着、往后倒！“请相信我们，我们永远支持你，倒吧！”。背后传来队友的支持声，我想起了刚才我在台下接住同事的时候，那种自豪感、被信任感、那种信心和勇气，我心里放心了很多，内心的恐惧已减少了许多。信任背摔项目结束后，我们围成一个圈儿，分享自己对这个培训项目的感受，大家普遍体会到人与之之间的互相信任、团队成员之间的互相信任，是干工作、做事业的基础，没有信任，一切都会变成空谈。 高空断桥。看到同事们一个个轻松的跨出高空的一小步后，我也勇敢的爬到断桥上，这时才发现迈出这“一小步”的艰难，这时才体会到“举步维艰”的意境，这时才意识到我眼高手低了。站在空中，犹豫不决，腿有些颤抖，心里浮现着出现失误的景象：步子不够大，踩空了怎么办，或者步子够大，但没有踩到对面的木板上怎么办？恐惧和困难在我的想象中不断的放大。断桥下，教练的鼓舞、队友的鼓
结合文本进行主题拓展阅读 鲁迅先生关于读书曾说过这样一段话：“必须如蜜蜂一样，采过许多花，这才能酿出蜜来，倘若叮在一处，所得就非常有限，枯燥了。”这句话点中了语文教学的关键――大量阅读。语文教师都知道，大量阅读对学生语文素养的提升很重要，但真正让学生有效地进行大量阅读却很不容易。课标要求小学阶段的阅读总量是145万字。这么大的阅读量，如果只是让学生漫无目的泛泛而读，很难想象学生会非常有兴趣地、主动地完成。如何利用课内阅读教学有效引导学生进行课外阅读?我认为结合文本进行主题拓展阅读不失为一种有效的方法。那么，什么是主题拓展阅读?如何结合文本阅读衍生出主题拓展阅读? 一、什么是主题拓展阅读 主题原指文章的主旨、立意、中心思想等，再后来又被引申为题材概念，是社会生活或现象的某一方面，如改革主题、战争主题等。主题拓展阅读是由后一个引申意产生的，围绕课文的某一方面或单元的某一方面拓展延伸的阅读，即主题阅读，或者叫专题阅读。它像一条丝线，将散落在书海里的美文按主题、作家串联起来，使一篇篇灵动鲜活、文质
兼美的文章变成为孩子们继课文学习后的又一道精神大餐，并完成从“例文一主题一专题一文化成果”的逐次提升。打个比方，一次主题拓展阅读就像是种植一株榕树，课文是榕树主干，与主题相关的作品就是枝枝叶叶，其中的一个作品都可能成为一条须根，只需加以“灌溉”，又能散发枝叶。久而久之，在学生心中，就培植了一片茂密的“文学丛林”。 比如《詹天佑》(人教版六上)一课，讲的是詹天佑主持修筑京张铁路的事。教学本文就可以围绕铁路这一主题，拓展阅读一系列有关中国铁路建设的故事，如《建好又拆掉的铁路》《驴拉的火车》《中南海中的人力火车》《青藏铁路》《中国的磁悬浮铁路》《世界最快的武广高速铁路》等等，使学生对中国的铁路发展史有一个全面的了解，这就是主题拓展阅读，是由一篇课文产生的主题阅读。再比如围绕“月是故乡明”(人教版五上)主题，阅读有关月亮的诗文，探究月亮与诗人情感的关系，这是由单元生发的主题阅读。 二、语文教学，如何结合文本进行主题拓展阅读 (一)从课题入手进行主题拓展阅读 有的课题包含着丰富的阅读因素，在布置预习时可以让学生从题目入手，围绕题目进行拓展阅读，了解相关知识或写作背景。如在教学《白鹅》(人教版四上)一课前，先布置
户外拓展训练游戏大全 HUA system office room 【HUA16H-TTMS2A-HUAS8Q8-HUAH1688】
户外拓展训练游戏大全 蜘蛛网 时间：l小时以上 人数：不限，人数较多时，需要将队员划分成若干个由8～12个人组成的小组。 道具： (每个小组) ·选取两棵结实的大树(用来支撑蜘蛛网)。 ·尼龙绳或其它类似的绳子(用来编织蜘蛛网)。 ·8个如图1所示的螺栓，或者几节电线，甚至几小节绳子亦可(用来把蜘蛛网固定在树上)。 ·蒙眼布，如果有人被蜘蛛咬着了，他的眼睛就会被蒙起来。 ·选项：用来做警报器的小铃铛；用来制造气氛的大橡胶蜘蛛。 概述： 这是一个广为人知的着名的户外游戏，它是幻想和挑战的完美融合。它可以被用来创建团队、培养团队合作精神、学习冲突处理技巧、培养领导才能、锻炼沟通能力。虽然这个游戏需要培训专员进行一定的准备工作，但是这些准备工作一定会带来超值回报。 目的： 1．培养团队合作精神。 2．增进沟通。 3．体现协同工作在解决问题中的作用。
4．把队员团结在一起。 5．学会克服看似难以解决的问题。 准备： 培训专员需要为每个小组架设一个蜘蛛网，具体方法如下： 1．用螺栓或绳子在2棵树上做出8个固定点(如图1)，每棵树上4个点，最低固定点距离地面约20cm(8英寸)，同一棵树上的固定点间距为70era(2英尺4英寸)。这样最高固定点距离地面约为2．3m(7英尺8英寸)。 2．固定点做好后，利用固定点来测量编织蜘蛛网边框所需的尼龙绳的长度。 尼龙绳的长度= (两棵树的间距+最高固定点与最低固定点之间的距离)×2 在编织边框之前，最好先在尼龙绳上打出绳结。绳结的做法是从尼龙绳的一端开始，每隔10～15cm打一个结。打绳结的作用是阻止内部网线的任意滑动(如图2)。 3．编织蜘蛛网的边框。具体做法如下：从树l开始，把尼龙绳的一端系在树l的最低固定点上；用绳子由下至上穿过树1的其他三个固定点，到达最高固定点；把绳子从树1的最高固定点拉到树2的最高固定点；用绳子从上到下穿过树2的四个固定点，到达最低固定点；把绳子从树2的最低固定点拉回到树l的最低固定点；拉紧绳子，形成一个长方型，把绳子的剩余部分固定在树1的最低固定点上。 4．编织蜘蛛网的内部。从边框一个的角落开始，模拟蜘蛛网的样子，编成一张网。注意要在网上编出适量的足够大的网洞，以便游戏时队员们能够从中钻过去。(详见主图) 5．(可选)蜘蛛网编完之后，你可以在网上放上一只橡胶蜘蛛和一个小铃铛。橡胶蜘蛛可以烘托气氛，小铃铛可以充当警报器，报告大家有人触网。 步骤： 1．将游戏者分成若干个由8～12个人组成的小组。
1）、无敌风火轮 项目类型：团队协作竞技型 道具要求：报纸、胶带 场地要求：一片空旷的大场地 游戏时间：10分钟左右 游戏玩法：12-15人一组利用报纸和胶带制作一个可以容纳全体团队成员的封 闭式大圆环，将圆环立起来全队成员站到圆环上边走边滚动大圆环。 活动目的：本游戏主要为培养学员团结一致，密切合作，克服困难的团队精神；培养计划、组织、协调能力；培养服从指挥、一丝不苟的工作态度；增强队员 间的相互信任和理解。 2）、信任背摔 游戏简介：这是一个广为人知的经典拓展项目，每个队员都要笔直的从1.6米 的平台上向后倒下，而其他队员则伸出双手保护他。每个人都希望可以和他人 相互信任，否则就会缺乏安全感。要获得他人的信任，就要先做个值得他人信 任的人。对别人猜疑的人，是难以获得别人的信任的。这个游戏能让使队员在 活动中建立及加强对伙伴的信任感及责任感。 游戏人数：12－16人 场地要求：高台最宜 需要器材：束手绳背摔台 游戏时间：30分钟左右 活动目标：培养团体间的高度信任；提高组员的人际沟通能力；引导组员换位 思考，让他们认识到责任与信任是相互的。 3）、齐眉棍 游戏简介：全体分为两队，相向站立，共同用手指将一根棍子放到地上，手离 开棍子即失败，这是一个考察团队是否同心协力的体验。在所有学员手指上的 同心杆将按照培训师的要求，完成一个看似简单但却最容易出现失误的项目。 此活动深刻揭示了企业内部的协调配合之问题。 游戏人数：10-15人 场地要求：开阔的场地一块 需要器材：3米长的轻棍 游戏时间：30分钟左右 活动目的：在团队中，如果遇到困难或出现了问题，很多人马上会找到别人的 不足，却很少发现自己的问题。队员间的抱怨、指责、不理解对于团队的危害……这个项目将告诉大家：“照顾好自己就是对团队最大的贡献”。提高队 员在工作中相互配合、相互协作的能力。统一的指挥+所有队员共同努力对于团队成功起着至关重要的作用。 4）、驿站传书 游戏类型：团队协作型
小学语文课内拓展阅读的方法 纵观当下的课堂，课内拓展阅读被“泛化、异化”的现象并不鲜见。课内拓展阅读不能够与教学目标挂钩，于是，“查阅资料”成了学生课前预习的“规定动作”。课内拓展阅读与文本间只是生硬的 “ 1+1”，目标被丢弃，学生的思维只是形式上的“迁移”。课内拓展阅读成了文本之外的“陌生人”，它不能与文本的主旨呼吸与共，不能成为学生文本学习的促进资源。 课堂是一个由教师、学生、教材、环境等组成的动态系统，是师生、生生互动交流、共享知识的场所，是充满变化的情景化场所。[1] 拓展文本的出发点是为了深化学生对课文的理解，以便更好地迁移，让学生的思维得到更好的发展。因此要动态地把握教学流程，对拓展内容进行灵活的安排、取舍，从而调整课堂的节奏和内容。 一、以“题目”拓文 有的课题本身就含有丰富的阅读元素，可以由题目引入进行拓展。如教学《雾凇》一课时，在揭示课题后，问学生：同学们，你们了解雾凇吗？学生交流后，老师相机出示散文――《雾凇，是故乡冬季里最美的花朵》：仿佛一个美丽奇幻的梦，当橘黄色的阳光在清晨时分冉冉地爬上窗台，一树树美轮美奂的雾凇，变魔术般在清冷的空气中盎然怒放了?? 围绕课题拓展的这段资料，不仅可以增长学生的见闻，也为接下来学习课文时感受吉林雾凇的千姿百态、奇特壮美，起到了很好的铺垫作用。
二、以“作者”拓文 学习《去年的树》时教师向学生推荐日本昭和时期著名的童话作家――新美南吉，然后阅读他的《小狐狸买手套》《蜗牛的悲哀》《白蝴蝶》等，这样就慢慢地形成了以作者为中心的主题拓展阅读，从而让学生感受南吉童话作品中的“物哀”文化。因此，在教学中，我会在课前、课尾或课中，适时地把作家请出场，推荐给学生，从而帮助他们建立对作家的初步认识。 三、以“人物”拓文教学《三顾茅庐》一课时，如果仅仅通过文本的学习，同学们心目中的刘备只是一个胸怀大志、求贤若渴的人。其实，刘备的性格也有他的多面性。为了让学生对刘备有一个全面的了解，学习课文后，相机出示阅读材料：当他听到关羽的死讯传来，便大叫一声，昏绝于地??这段拓展阅读表现的是刘备的重情贵义。又如小说第三十四回中写刘备乘着酒兴对刘表说：“备若有基本，天下碌碌之辈，诚不足虑也。”这段拓展材料的呈现虽然也能体现出刘备的远大志向，但刘备说得不是地方，不是时候，显得有些高傲，又从反面展现了他的郁郁不得志。 学生阅读了这两则资料以后，对刘备会有一个全新的认识。学生一定会对原著倍感兴趣，读书良好愿望的激发可谓一气呵成。 四、以“内容”拓文 1.课前拓展阅读为了让学生了解文本的写作背景和与文本内容相关的知识，激发阅读兴趣，我让学生在课前进行拓展阅读。如苏教版四年级下册《宋庆龄故居的樟树》一课，让学生在课前阅读有关宋庆龄的
团队拓展训练心得体会5篇 团队拓展训练心得体会(一) 以前，对于“拓展培训”这个活动只是听过，但是并未亲身参与其中，所以也不知道所谓的“拓展”究竟是何内容。这次有机会参与××的素质拓展训练，使我受益非浅、感受颇深! 当我们迈进训练场的那一刻，我们已经被赋予了人生中的一次新的转变!因为他激励了人的斗志，激发了人的潜在能力，创造性的发挥了人的团队能力。 虽然只有短短的一天时间，拓展训练所给予我们的启发和经验却是一笔永久的精神财富，无论我们身处何种岗位、只要用心体会就能得到十分有益的人生感悟。在这一天里，让我感受最深的有以下几个方面： 一、目标一致、互相信任 无论是训练一开始的背摔、巨人天梯、毕业墙，几乎所有的项目，我们每个成员都在积极的出谋划策、都在为完成一致的目标而努力。
家没有任何的隔阂和本位主义而是相互帮助和协作，如果我们在实际工作中都能像现在这样。手紧紧握住、相互扶持，我们就能成为一个团结的、具有强大凝聚力的团队。最难忘的是，在“背摔”中，让我真正体味到了同舟共济、相互信任。在今后的工作学习中我也一定要以这种心态重新定位自己的角色和责任。 二、永恒的微笑 毕业墙这个项目，使我感觉到“翻越求生墙”训练是对我们意志的考验，4米高的笔直的石墙，没有任何工具，当时就想着怎么过去?大家齐心协力共同努力，终于征服了”石墙”，但是更让我无法忘怀的是作为人梯底座的队员不知肩上、身上受了多少“践踏”，更让人敬佩的是为了帮助最后一名队员顺利攀上毕业墙，取得最终胜利的队员，使同舟共济的团队精神得到了最好的升华。 拓展训练很快的一天，但是使我认识到个人的成功永远基于团队的成功，也体会到了远远超越个人成功的团队成功所带来的喜悦，感受到了团队所给予每个人的巨大鼓舞和关爱，感受到了浓厚团队氛围所激发出的高昂斗志。当队友们把我拉上4米高的台子上时，使我感受到团队精神的伟大，团队合作是我们最终取得成功的精髓。 世上无难事，只怕有心人。没有什么不可能完成的任务。决不轻
户外拓展项目大全 1、高空项目(4项) 跳出真我、巨人梯、天使之手、断桥 2、水上项目(5项) 建桥过河、抢滩登陆、水上过桥抽板、水上独木桥、涉水爆瀑 3、陆地项目(25项) 毕业墙、蜘蛛网、大脚板、过河抽板车、泰山绳、生化危机、拆炸弹、孤岛求生、信任倒、生死电网、同心石、怪兽过河、珠行万里、解手链、地雷阵、盲人摸象、漫步人生路、传真机、塞车、机器人、牧羊、信任靠、梅花桩、胜利大逃亡、基地寻宝. 4、破冰项目(11项) 生日重组、解人结、我是谁、结伴同行、心灵密码、似曾相识、进化论、齐齐行、联体婴、露四点、环球速递 高空项目具体先容 1、项目名称：跳出真我 实施要求：空中跳台、空中单杠场地一处、保护绳、全身安全带等 项目简介：参与者站在离地7米的空中，在前方一臂以外的空中，悬着一根单杠。参与者要做的，是从跳台上凌空跃起，捉住那根单杠。(尽管腰间拴着能承重一吨的安全保护绳，人们对高空的恐惧还是完成该项目的障碍。)
项目意义： 1、建立临危不惧的自信心，挖掘自身的潜力，挑战自我。 2、培养心理调节能力，增加自我控制能力和自我治理能力。 3、勇于把握机遇。 2、项目名称：巨人梯 设施要求：高8米的;天梯;设施一处、保护绳、全身安全带等项目简介：给整个团队设置一个总目标分数，小组成员两两分成一组向上攀爬，每对争取达到各自的最好项目意义： 1、考验个人胆量与技巧，身体的灵活性。 2、只有通力协作，相互提携，我们才能够一起达到共同的目标。 3、项目名称：天使之手 设施要求：8米高空钢丝一条，保护绳、全身安全带等 项目简介：学员两人一组手牵手合作从钢丝的出发点走到对面终点。 项目意义： 1、极度考验个人胆量与身体的平衡能力 2、在非个人英雄时代里面，相互勉励，共同进步才是快速前进的真谛。 4、项目名称：断桥 设施要求：空中断桥场地一处、保险绳、安全带及安全帽 项目简介：假如平时有人问你能否一步迈过1.5米的间隔，你
立足课堂,立足文本— 提升学生的阅读能力 凤岗中心小学赖秀英 一、激发持久的阅读兴趣 （一）、强化朗读，点燃激情 “文章情铸成”，这就要求教师在阅读教学中要充分注意和运用这个特点，通过朗读的训练，把无声的文字变成有声的语言，生动地再现作者的思想感情，通过朗读在学生心中引起共鸣。在朗读中走进作者，把握文章的情感，深入理解作品的内涵，品味课文所揭示的人之美、物之美以及语言美，把对美的体验内化为审美的能力，让学生在韵味无穷的语言世界里去体验五彩斑斓的生活。 这种方法既培养和提高了学生的朗读能力，又教会了学生边读边思、读后再思、思后再读的学习方法。最重要的是激发了学生的个性体验，彰显了审美情趣，语文课堂也具有了“文学味”。 （二）、营造氛围，激发兴趣 兴趣是最好的老师。对感兴趣的事物学生往往愿意接受，否则会出现排斥心理。刚入学不久的一年级的学生，认识的字非常有限，根据低年级学生爱看电视、爱听故事的特点，鼓励学生课外看动画故事片、儿童节目。利用每天的中午或作业整理的时间给学生讲《安徒生童话》、《伊索寓言》等课外书中的故事、听课外故事录音。动画片那生动的画面，教师那娓娓动听的话语，故事中那曲折的情节都对学生产生了强烈的感染力。然后告诉学生，这些故事书里都有，等我们学会了拼音，认识了更多的汉字，我们就可以自己去读，自己去看书，书中会告诉你 无穷无尽有趣的故事。从而使学生产生了强烈的阅读欲望。 （三）、利用教材，发掘趣味并积极评价。 让学生坚持阅读。建立有效的阅读评价体系，让学生的阅读活动一直处于积极快乐的状态。让学生在阅读方面时时感受到老师的表扬。 1、组织学生开展多种多样的读书活动，如以学校或班级为单位，定期开展 课外阅读成果展示活动。如举行演讲赛、辩论会、朗读比赛、说话比赛、知识竞赛、写作比赛等专题活动，在活动中检验学生的阅读效果，使学生在阅读的质和量上协调发展。开展“古诗朗诵会”、“童话化装表演会”、“文艺节目会演”、“小小读书讨论会”、“课本剧比赛”、“名人的读书格言接力赛”、“我的读书方法”及
户外拓展项目范文4篇 本文目录户外拓展项目范文户外拓展项目破冰户外拓展项目：无敌风火轮常用户外拓展项目介绍项目名称：背摔 项目培训目标 1.团队信任的力量; 2.增强自信,强化自控;认识自我; 3.培养学员突破本能带来的心理和行为障碍，促进学员之间的相互了解与信任，增强团队凝聚力; 4.帮助学员了解"彼此信任"对于团队建设的重要性; 5.培养学员换位思考的习惯，促进相互理解与体谅，减少团队内部矛盾; 项目回顾 培训师可能提的问题： 1.最大的感受是什么? 2.为什么有这样的感受? 3.人为什么会害怕，会产生恐惧? 4.大家能够克服恐惧、敢于倒下去的驱动力是什么? 5.信任是如何产生的? 6.衡量信任度的因素有哪些? 7.信任是如何打破的? 8.如何重建信任? 9.此项目的成功有赖于哪些因素?
10.团队的和谐有赖于哪些因素? 11.我们准备如何建立或者改善团队的和谐氛围? 回顾引导 关于信任： (1)信任对于团队和团队成员的重要性，沟通是了解的前提，信任是合作的基础 1、组织成功：信任能使个人、团队和群体能够为实现更广阔范围内的战略目标而共同行动; 2、团队效率：为了实现共同目标，团队需要团队成员有相互协调的能力，没有信任就没有卓越的协作; 3、成员之间的合作：与人合作，需要能够相互充分信任，实现信息共享，分担必要的风险，有效处理困境; 4、个人信用：人们要想获得完成他们的工作所需要的自主权、资源和他人的支持就需要获得他人的信任，人们更愿意支持和帮助他们认为值得信任的人。 (2)信任的产生：信任trust一词起源于德语"trost"，意思是舒服。最早用来描述和评价一个人的能力或个性。当我们坚信所依赖的人能够满足我们对他们的预期时，信任产生了。 (3)影响信任度的因素： 1、成员背景、态度、团队氛围(正确评估团队是否值得信任的一个前提是充分了解;团队和团队成员是否给予足够关注，因为关注才可能满足我们想得到的支持;不和谐的团队组成的接人队伍随时都可能崩塌)
( 拓展项目) 姓名：____________________ 单位：____________________ 日期：____________________ 编号：YB-BH-021915 经典拓展训练项目大全 A complete collection of classic outward bound training projects
经典拓展训练项目大全 拓展运动、拓展训练，又称外展训练(Outward bound)，原意为一艘小船驶离平静的港湾，义无反顾地投向未知的旅程，去迎接一次次挑战，运动目的是用以激发个人潜能，培养团队精神。以下是拓展训练栏目为您搜集整理的《经典拓展训练项目大全》，供参考! 1 雷区取水 项目介绍：在一个直径5 米的深潭中间有一盆水，你要在仅用一根绳子，不接触水面的情况下取到全体队员的救命宝物，想一想可能吗?团队的智慧可以把它变成事实。 项目目的：提高队员组织、沟通和协作的能力和技巧，团队的领导艺术和技巧，人力资源的合理分配和运用，行动之前的讨论和计划对于事情的成败起重要作用，培养人处理事情良好的计划性和条理性，培养队员集体荣誉感，为团队勇于奉献的精神。 2 无敌风火轮 项目介绍：提供的只有报纸，剪刀，胶带。靠大家的智慧和团队的协作走完一段不容易的路程。
项目目的：合理配置资源，分工配合;检验组织成员工作主动性，建立团队自己的节奏，协调一致对组织的重要性，个人与团队的相互作用(个人的能量只有透过组织才能发挥出来，如果个人与团队目标不统一，个人能量越大，对组织的破坏性越大，个人发展必须跟上组织的节奏对领导的认同，明确的团队目标,有效的沟通与合作。 3 背摔 项目介绍：参加实施的队员，两手反交叉握拢弯曲贴紧自胸前，两脚并拢，全身绷紧成一体;后倒时，头部内扣，身体不能弯曲，两手不得向外打开，参加保护的队员，两腿成弓步且相互抵紧，两手搭于对方肩上，掌心向上，上体和头部尽量后仰，当实施队员倒落时，全身协力将实施队员平稳接住。 项目目的： ·信任环境的营造 ·建立换位思考的意识 ·通过身体接触、实现情感的沟通信任与责任 4 有轨电车 项目介绍：二块木板就是一双鞋子，全组队员双脚分别站在两块木板上，双手抓住系于木板上的绳子，向指定的方向行进。 项目目的：提高队员组织、沟通和协作的能力和技巧，团队的领导艺术和技巧，人力资源的合理分配和运用，行动之前的讨论和计划对于事情的成败起重要作用，培养人处理事情良好的计划性和条理性，培养队员集体荣誉感，为团队勇于奉献的精神。 5.时速极限
银行拓展训练心得体会范文四篇银行拓展训练心得体会范文一 七月底，支行组织新老大学生在x县xx培训基地进行了一次拓展训练。此次拓展训练给了我们一次锻炼自我、互相激励的机会。我特别感谢参加拓展训练的每一位同事，特别是我所在团队的队员。在大家的共同努力下，我们顺利地完成了拓展训练。此次拓展给我留下了一段美好难忘的记忆。 周六上午，三实培训基地为我们安排了动员大会。通过“破冰”等活动，教练激发了大家参加拓展训练的激情。在教练的指导下，我们被分成了两队，分别完成团队建设，包括推选队长、队副长、安全员、保洁员，确定队名、队训、队歌、队旗。在大家的共同努力下，我们完成里了团队建设。由我担任队长，我们的队名是热火队，队训：热火，热火，拓展强者；队歌：热火队就像一把火，熊熊火焰燃烧了我，热火队就像一把，熊熊火光照亮了我，我们最团结，我们最火热，我们热火队是拓展的强者；队微：中间是一个大大的人字两边是熊熊燃烧的火焰，恰好形成一个“火”字。我们热火队的团队建设是通过全体队员共同完成的，是我们集体智慧的结晶。在接下来的一天半时间里，我们开始了拓展训练的项目。每个拓展项目都给我很多启发。我就其中的几个项目谈谈自己的感受。 一、空中断桥。在八米高的高空，有一座没有扶手的独木桥，中间有一处断裂。需要在保险带的保护下，从中跳过去再跳回来（或者大步走过）。跨越一米多的宽度，对于身体健康的成年人来说简直是易如反掌，但如果将这样的宽度放在八米的高台上，且是悬空的，那就是另外一回事了。这个项目让我体会最深的是“克服心理障碍、勇于战胜自我”的重要性。不要提早给自己设限，因为一个人的潜力非常巨大的。也许在平常这种能力不会体现出来，但当特殊情况出现时，自身潜力就会在不知不觉中发挥出来。 二、钻电网。任务是在规定的时间内，每一位队员都翻越由不同面积空挡组成的“电网”。能否在最短的时间里，在信息不充分的条件下，既集思广益，群策群力，又充分发挥领导作用，果敢善断，快速形成有效决策并加以实
紧扣文本有效拓展 -----《旅鼠之谜》课堂拓展反思性案例 慈溪市上林初级中学罗旭波 案例背景： 随着新课改的深入，拓展语文教学范围，努力建设开放而有活力的语文课程，让教学走进自然，走向生活，并注重跨学科的学习和现代科技手段的运用，能有效地帮助学生深化知识，提高能力，促进学生个性的全面发展，已成为越来越多学校教师的共识。因此，“拓展延伸”环节也常常成了课堂教学的高潮和亮点，它最能体现教师教学水平和教学机智，也最能反映学生的语文能力和素养。然而，在初中语文教学实际中，有些“拓展延伸”不尽合理，过于牵强，甚至有“东施效颦”之憾，既不能达到课堂教学预期效果，又不利于初中学生语文素养的培养，甚至使语文课失去了“语文味”。语文教学中的拓展与延伸的有效性问题值得我们反思，下面本人就一堂课内的五次拓展，谈谈自己一些粗浅的认识。 案例描述——课堂实录剪辑（拓展部分）： 文本简析：《旅鼠之谜》是一篇极有趣味的说明文。文章通过对话的方式讲解旅鼠之谜，亦庄亦谐，既扣人心弦，引人入胜，又解人疑惑，发人深思。本文的重点，不是在给人们讲述故事，而是在于引发人们对一些问题的深入思考，由此表达出人们对生存环境的忧虑与思考。教学本文设想从人与自然的关系入手，激发学生探索自然的兴趣，并初步树立热爱自然、保护自然的信念，引导学生树立一种生态意识、环保意识。 本着全面提高学生语文素养，努力建设开放而有活力的语文课堂的宗旨，更好地完成预设的既定目标，本人在执教过程中，设计了五处拓展，现将予一一剖析： 拓展一： 师：同学们，上课前老师要大家猜一个谜语，请看题目：“我家住在弯里弯，前门后门总不关，恶狼雄狮我不怕，只怕小虎溜下山。”（打一动物） 生：老鼠 师：你从哪里看出来的？ 生：“弯里弯”，这是它住的地方，“小虎”即是猫，是它的天敌。 师：分析得很有道理，这个谜语中其实说到了它的生活习性，住的地方，说到了它的天敌等，通过提炼信息，得出谜底，好。今天老师带领大家去认识另一个小伙伴，它俗名叫旅鼠，相信大家也一定做好了预习工作，那请你说说你了解了旅鼠的哪些生活习性？比如吃的食物、住的环境、天敌等。 生：北极草原，天敌：猫头鹰、贼鸥、海鸥、粗腿秃鹰、北极狐狸、北极熊等。
室外拓展训1练项目大全 拓展培训是指通过某种形式达到团队培训的结果。以下是的关于室外拓展训1练项目大全，欢迎阅读。 一、项目类型：团队协作竞技型 二、道具要求：报纸、胶带 三、场地要求：一片空旷的大场地 四、游戏时间：10分钟左右 五、详细游戏玩法：12-15人一组利用报纸和胶带制作一个可以容纳全体团队成员的封闭式大圆环，将圆环立起来全队成员站到圆环上边走边滚动大圆环。 六、活动目的：本游戏主要为培养学员团结一致，密切合作，克服困难的团队精神；培养计划、组织、协调能力；培养服从指挥、一丝不苟的工作态度；增强队员间的相互信任和理解。 一、游戏简介：这是一个广为人知的经典拓展项目，每个队员都要笔直的从1. 6米的平台上向后倒下，而其他队员则伸出双手保护他。每个人都
希望可以和他人相互信任，否则就会缺乏安全感。要获得他人的信任，就要先做个值得他人信任的人。对别人猜疑的人，是难以获得别人的信任的。这个游戏能让使队员在活动中建立及加强对伙伴的信任感及责任感。 二、游戏人数：1 2 — 1 6人 三、场地要求：高台最宜 四、需要器材：束手绳 五、游戏时间：30分钟左右 六、活动目标：培养团体间的高度信任；提高组员的人际沟通能力；引导组员换位思考，让他们认识到责任与信任是相互的。 一、游戏简介：全体分为两队，相向站立，共同用手指将一根棍子放到地上，手离开棍子即失败，这是一个考察团队是否同心协力的体验。在所有学员手指上的同心杆将按照培训师的要求，完成一个看似简单但却最容易出现失误的项目。此活动深刻揭示了企业内部的协调配合之问题。 二、游戏人数：10-15人
三、场地要求：开阔的场地一块 四、需要器材：3米长的轻棍 五、游戏时间：30分钟左右 六、活动目的：在团队中，如果遇到困难或出现了问题，很多人马上会找到别人的不足，却很少发现自己的问题。队员间的抱怨、指责、不理解对于团队的危害这个项目将告诉大家：“照顾好自己就是对团队最大的贡献”。提高队员在工作中相互配合、相互协作的能力。统一的指挥+所有队员共同努力对于团队成功起着至关重要的作用。 一、游戏类型：团队协作型 二、游戏目的：使学员强烈意识到，充分沟通对团队目标实现的重要意义；制度规则的建立与修正。 三、游戏介绍：全队成员排成一列，你们每个人这时候就相当于一个驿站,到时候培训师会把一个带有7位数以内的数字信息卡片交到最后一位伙伴的手中，你们要利用你们的聪明才智把这个数字信息传到最前而这位伙伴的手中.当这位伙伴收到信息以后呢要迅速的举手，并把当然了信息写在纸片上交给最前面的培训师！！比赛总共会进行四轮.在信息传递
企业团队拓展游戏大全 第一部分：常用的热身游戏 1 勇于承担责任 规则：学员相隔一臂站成几排（视人数而定），我喊一时，向右转；喊二时，向左转；喊三时，向后转；喊四时，向前跨一步；喊五时，不动。 当有人做错时，做错的人要走出队列、站到大家面前先鞠一躬，举起右手高声说：“对不起，我错了！” 做几个回合后，提问：这个游戏说明什么问题？（面对错误时，大多数情况是没人承认自己犯了错误；少数情况是有人认为自己错了，但没有勇气承认，因为很难克服心理障碍；极少数情况有人站出来承认自己错了。） 2 进化论 活动目的：动一下改善课堂气氛，增强同事间的友谊关系。 操作程序：1。人员先蹲下作为鸡蛋，而后相互找同伴进行猜拳。赢者进化为鸡仔；而后找鸡仔同伴再猜拳，赢者进化为凤凰，猜输者退化为前一个阶段。 2．一直进行几分钟，直到大部分的人都进化为凤凰为止。 有关讨论：只是一个破冰游戏，意在轻松与开心，不需要作学习讨论。 3 撕纸 形式：20人左右最为合适 时间：15分钟 材料：准备总人数两倍的A4纸（废纸亦可） 适用对象：所有学员 活动目的:为了说明我们平时的沟通过程中，经常使用单向的沟通方式，结果听者总是见仁见智，个人按照自己的理解来执行，通常都会出现很大的差异。但使用了双向沟通之后，又会怎样呢，差异依然存在，虽然有改善，但增加了沟通过程的复杂性。所以什么方法是最好的？这要依据实际情况而定。作为沟通的最佳方式要根据不同的场合及环境而定。 操作程序:1、给每位学员发一张纸 2、培训师发出单项指令：—大家闭上眼睛—全过程不许问问题—把纸对折 —再对折—再对折—把右上角撕下来，转180度，把左上角也撕下来 —争开眼睛，把纸打开,培训师会发现各种答案。 3、这时培训师可以请一位学员上来，重复上述的指令，唯一不同的是这次学员们可可以问问题。 有关讨论:完成第一步之后可以问大家，为什么会有这么多不同的结果（也许大家的反映是单向沟通不许问问题所以才会有误差） 完成第二步之后又问大家，为什么还会有误差（希望说明的是，任何沟通的形式及方法都不是绝对的，它依赖于沟通者双方彼此的了解，沟通环境的限制等，沟通是意义转换的过程）4、拍七令 人数：无限制 方法：多人参加，从1-99报数，但有人数到含有“7”的数字或“7”的倍数时，不许报数，要拍下一个人的后脑勺，下一个人继续报数。如果有人报错数或拍错人则罚酒。 兴奋点：没有人会不出错，虽然是很简单的算术。 5 开火车 人数：两人以上，多多益善 方法：在开始之前，每个人说出一个地名，代表自己。但是地点不能重复。游戏开始后，假
京津冀三地 教师论坛征文 立足文本有效阅读 如何开展基于课文本位的阅读理解策略教学 肖艳梅 北京市大兴区黄村镇第一中心小学 2016.9
立足文本有效阅读 如何开展基于课文本位的阅读理解策略教学 【摘要】阅读理解教学要紧紧抓住文本内容，立足文本，进行有效阅读。本文从三个方面说明了教学中怎样抓住文本进行有效阅读：通过预习，达成识字、初步了解课文内容的目的；通过课堂教学，达成理解课文积累语言求得用法的目的；通过课后拓展达成用语言的目的。总而言之：文本是阅读教学的抓手，只有立足文本的阅读教学，才是有效的阅读教学。 【关键词】立足文本课前预习课中学习课后运用有效阅读 阅读理解，顾名思义，就是在阅读文本的基础上理解文本的内容。但是在实际教学过程中，仅仅做到理解是不够的。阅读理解的基础是阅读，目的是理解。在这个过程中学生要能够学会生字新词，能够熟练阅读文本，能够获取有用的信息，能够积累语言，并运用到的自己的写作中。习得语言然后运用，是阅读教学的程序，也是阅读教学的目的。因此，在阅读教学中一定要立足文本，只有立足文本的阅读才是有效阅读，只有有效的阅读，才能形成阅读理解的能力。 基于以上的认识，我在语文课堂上注重读书，也有一些行之有效的方法。 一、课前预习——有效阅读的前奏 常年的低年级语文教学实践证明：低年级的孩子也可以形成不俗的理解能力，当然这得靠长期的训练，系统的训练。一般在一年级下学期我就开始带着孩子们学习怎样预习一篇课文。预习方法如下： 第一步是读课文。要能够读通读顺课文，标出自然段。具体要求：读正确，做到不错字、不多字、不少字、不回读。在此基础上还要读流利，不能磕磕绊绊。 在预习中开始要求孩子最少要读五遍。慢慢地，根据学生识字量大小、阅读能力的强弱，变成弹性要求，只要读顺畅，几遍都可以，这样孩子们都努力去读。读得越多，识字量越大；识字量越大，阅读中的字词障碍越少。久而久之形成了良性循环，读书的速度就快了。 第二步是识字。要能够借助音节正确认读生字和认读字，并能够在课文中画出带有这两类字的词语，并用不同的符号进行标记，这样也便于家长辅导。会认之后识记字形，用加减换等识字方法自学生字，并且挑两三个自己认为可以写漂亮的字写在书上。长此以往就会形成识字能力，为中高年级自学生字打下良好的基础。
户外拓展活动方案 篇一：户外拓展活动方案 主题：激情飞扬 活动目的：穿越困难，征服障碍，的个人胜利并不是我们终极的目标，我们重视团队合作，个人英雄主义在这里无用武之地，激发每一位队员的潜能，集合团队的力量才能征服逆境，才是我们整个团队最终的胜利。 活动时间：20XX-7-22——20XX-7-23 活动地点：肇庆九峰山风景区 参加活动人数：20人 活动内容：
1、8：00员工天河城北门口集合出发，一路欢歌笑语前往九峰山 2、10：00到达九峰山景区，下车后稍做调整后，大家集体泡温泉。 3、12：00返回宾馆用中餐。 4、13：00整装出发前往景区拓展训练营 5、14：00“双人跳” 赛道设置： 此赛道设置为两块泡沫板，长2m，宽1.5m，厚度约为80cm，中间相隔约1.5m。（此环节赛道约为6m） 规则： 两人三足一起跳，同时跳上第二块板即可。
两人身体任何部位都不能接触地面，否则淘汰。 趣味性： 两人绑在一起同时起跳有一定难度，很容易被同伴绊住。 中间距离约为1.5m，看似简单，但实际操作困难。 6、15：00“过障碍” 赛道设置： 此赛道设置为一根横杆，离地面高度约为1m。（此环节赛道约为4m） 规则： 两人三足继续前进，但必须从横杆底下穿过。 选手可以采取不同姿势通过，但手不能触地。 横杆只是轻轻被架着，只要碰到即会脱落，横杆落地则
选手淘汰。 趣味性： 横杆设置较低，不仅考验着选手的技巧，同时也考验了选手的协调性与柔韧性。 此环节同样也是看似简单，操作起来有一定困难。 7、16：00“独木桥” 赛道设置： 此赛道设置为两个桥墩，大小为1m3，中间相隔5m，上架一根半径为10cm的独木桥，下面为水池。（此环节赛道约为7m） 规则： 两人必须从独木桥上通过，依然是两人三足。 通过方式可自行选择，跌落水池则淘汰。
常规的拓展训练项目大全 雷区取水 项目介绍：在一个直径 5 米的深潭中间有一盆水，你要在仅用一根绳子，不接触水面的情况下取到全体队员的救命宝物，想一想可能吗?团队的智慧可以把它变成事实。 项目目的：提高队员组织、沟通和协作的能力和技巧，团队的领导艺术和技巧，人力资源的合理分配和运用，行动之前的讨论和计划对于事情的成败起重要作用，培养人处理事情良好的计划性和条理性，培养队员集体荣誉感，为团队勇于奉献的精神。 无敌风火轮 项目介绍：提供的只有报纸，剪刀，胶带。靠大家的智慧和团队的协作走完一段不容易的路程。 项目目的：合理配置资源，分工配合;检验组织成员工作主动性，建立团队自己的节奏，协调一致对组织的重要性，个人与团队的相互作用(个人的能量只有透过组织才能发挥出来，如果个人与团队目标不统一，个人能量越大，对组织的破坏性越大，个人发展必须跟上组织的节奏对领导的认
同，明确的团队目标，有效的沟通与合作。 信任背摔 项目介绍：参加实施的队员，两手反交叉握拢弯曲贴紧自胸前，两脚并拢，全身绷紧成一体;后倒时，头部内扣，身体不能弯曲，两手不得向外打开，参加保护的队员，两腿成弓步且相互抵紧，两手搭于对方肩上，掌心向上，上体和头部尽量后仰，当实施队员倒落时，全身协力将实施队员平稳接住。 项目目的： ·信任环境的营造 ·建立换位思考的意识 ·通过身体接触、实现情感的沟通信任与责任 空中断桥 项目介绍：参训队员爬越 9米高的断桥立柱，站立于断桥桥面之上，两臂自然平伸，保持身体平衡，移步至桥面一侧边缘，以后脚的蹬力，使身体向前跃出，跨过断桥落于桥面另一测，平稳走到终点。 项目目的： ·成功与失败永远只差关建的一步，勇敢的跨出这一