前言
一、思想品德课开设的目的：a当我们一起走过初中三年，我们是否会已成为朝气蓬勃、
会关心、会尊重、会负责的少年？b伴我成长的朋友给了我什么？c我从中能享受文化财富吗？d能领略思维之美吗？e我们能变得更高尚吗？
二、思想品德课将作为我们的朋友与我们一同探讨怎样面对成长中的烦恼和困惑：
1）、升入初中，是人生的新起点：a什么心态迎接新的学习生活；b怎么珍惜初中三年的宝贵时光，走好三年路程；c学会关爱，过有尊严、负责任的生活。
2）、青春期的问题：a青春期是什么？b成长中的可能遇到的烦恼？c怎样让青春光彩？
能不能青春常在？d为什么要珍爱生命？
3）、怎样让生活充满情趣和意义：a培养我们的情操；b认识和对待各种各样的挫折；c 面对形形色色的诱惑怎么办；d怎样自尊自立自强，让青春充满活力。
4）、逐渐长大，学会交往，处理好人与人之间关系：a妈妈头看了日记怎么办；b怎样认识父母、老师对我严与爱；c电脑网络的乐趣，如合成为网络主人。
5）、遵纪守法：a法律让我们享有权利，承担义务；b用法律保护自己的正当权益，保护自己。
第一单元笑迎新生活--------第一课珍惜新起点
一、座右铭表达我们的希望和追求：
二、七年级是人生道路上的新起点，初中生活不是小学的延续，珍惜我们的新起点：a将在
新的校园学习；b认识新的老师和同学d用自己的双手共同建设自己的新集体。
三、初中生活这一崭新天地，我们站在同一起跑线上，体验一名初中生的快乐：a认识新同
学新老师，一起在学习生活中分享成长的快乐b在新的班级共同学习生活，和谐相处，共同进步，塑造团结友爱的新集体c许多亲密的小伙伴，这份成长中的友谊，将使我们宝贵的初中生活更加精彩，青春的生命将充满阳光。
四、友谊是天地间最可贵的东西，深挚的友谊是人生的最大安慰。------邹韬奋
五、真挚的友谊：a使我们进步快乐b朋友们互相帮助、排忧解难c真诚、宽容、尊重、平
等、诚信、欣赏地对待朋友。
六、喜欢什么样的班级：a希望生活在团结、快乐、互助的班集体中，b因为在这样的集体
中我们有着共同的期望，有着共同的目标，我们就有了团结奋斗的不懈动力，c因此我们都愿意生活在一个有着共同的期望，有着共同的目标团结、快乐、互助的班集体中。
七、各尽所能，发挥所长，奉献集体：a我们用才智为集体建设弹奏美妙音符b班级的美丽
在于我们每个人的独特性，找到自己在班级中的位置c每个人都把自己的智慧和热情贡献给集体的建设，班集体就会成为一道靓丽的风景线，展现出彩虹般的迷人色彩。八、团结协作的班集体：a一个集体没有团结协作的良好作风，每个人在奏出多么美妙的音
符，人们也只能听到噪音b只有团结协作才能，我们才能奏出最优美的班级乐章，集体才能不断成长。C在新的初中生活历程中，让我们行动起来，与老师一起，用自己的双手创造出一个我们为之自豪的集体。
九、班级乐队：a起音----共同的集体目标b专业音------发挥每个人的才能c团队音-----同心
协力，团结奋斗。
第一单元笑迎新生活--------第二课把握学习节奏
一、初中学习新特点，一片崭新的学习天地展现在我们面前：a在课堂上学到更多的知识，
物理化学历史地理生物等b学会自学，运用学已获得的知识和能力，自学课堂上学不到的知识，如自己喜欢的科目c阅读更多参考书籍。
二、如何提高初中阶段学习成绩：a找到初中学习新特点，尽快适应初中学习新生活b适宜
的学习方式，c适应各科老师的教学方法d学会自学，科学安排时间，提高学习效率。
三、面对新的学习，采用不同的方法和策略，对新初中生，特别注意一下方法：a学会自主
学习，独立承担学习责任，逐步摆脱对父母老师的依赖。b提高学习效率，把握学习环节，课前预习，上课专心听讲，课后及时复习c科学安排时间，制订合理计划，心中有数，从容不迫。
四、搞好初中学习的有效方法和策略a学会自主学习b提高学习效率c科学安排时间。
五、如何找到自己的学习方法a了解自己的学习方式，在适合自己的环境中学习，摸索尝试，
不断努力的过程中找到自己的学习方法b把握学习节奏，方法出效益，勤奋出天才。C 结合老师教学实际，老师教学各有特点，全面了解他们。
六、享有学习的权利和机会是快乐的：a失学是痛苦的，一些儿童因战争，贫穷和疾病等原
因失去了上学的机会，他们多么渴望学习，摆脱失学的阴影b学习中有苦更有乐，如在放弃学习权利还是战胜学习困难中选择，我们将知道品尝学到更多知识，了解世界的奥秘，使我们的好奇心在学习中得到满足，在学习中发现自己的潜能，探索发现生活中更多有趣的现象和问题，学习的快乐就会洋溢在我们的心中，那多么令人快乐。
七、初中三年的学习将是我们终身学习的重要基础，把握好初中的学习，将使我们终身受益。
八、享受学习过程：a品尝学到更多知识，b了解世界的奥秘，c使我们的好奇心在学习中
得到满足，d在学习中发现自己的潜能，e探索发现生活中更多有趣的现象和问题e从无知走到有知，从知之甚少到知之更多，不断提升我们的精神境界，不断努力，攀登知识的新高峰，实现新的自我超越。
第二单元认识新自我----------------- 第三课珍爱生命
一、多彩的生命构成了多彩的世界：看到小草翠绿、树丛婆娑，听到虫鸣鸟叫、人群喧闹。
闻到清新空气，百花芳香时。我们感受到1、万物欣欣向荣。世界上充满生命力和无穷希望。2、世界上因生命的存在而变得如此生动和精彩。
二、人类应该怎样和其他生命相处：生命需要相互关爱。
三、为什么生命需要相互关爱：1、生命是顽强的也是脆弱的，一个不经意的动作，可能会
对一个生命造成伤害。生活中有许多的突如其来的不幸事件，伤害了无数生命，2、我们生活在一个丰富多彩的世界，需要我们每一个人去关爱呵护周围的生命，特别是珍稀野生动物，因为它们是我们同住地球家园的朋友。3、每个生命都有存在的意义与价值，各种生命息息相关，需要相互尊重相互关爱，如果随意践踏地球上的生命，就是破坏人类赖以生存的生态环境，最终受伤害的还是人类自己，如：沙尘暴等自然灾害的形成。
四、人的生命的独特性：1、每个人都是独一无二的，有自己独特的风格特点2、人类
生命的独特性表现在，与其他动物、植物、微生物等生命相比，人类的生命最具有智慧。3、人的生命独特性更多的表现：人的个性品质、人生道路、实现人生价值的方式和途径的多样性。
五、如何根据自己的特点，选择适合自己的成才之路：1、人的生命是独特的，更多的表现
在：人的个性品质、人生道路、实现人生价值的方式和途径的多样性。2、每个人要根据自己的个性，发挥自己的优势，选择一条适合自己的独特闪光的成才之路，展示自己的风采，为社会贡献自己的智慧和才能。
六、珍爱我们的生命：1、永不放弃生的希望，无论遇到多大的挫折。2、每个人对国家、
社会和他人都有价值，在肯定自己的生命的价值、珍爱自己的生命的同时，也要尊重他人的生命。3生命的意义不在于长短，而在于内涵，在于为社会做出贡献而让后人受益无穷，在于生命价值的延伸。4、我们要珍爱我们的生命，让有限的生命焕发光彩，并为之不懈努力，延伸生命的价值。
七、实现人生的意义，追求生命的价值：1、人生的意义，生命的价值：我们能够为他人带
来欢乐，为他人减轻痛苦，为家乡和社会作出贡献。2、这要我们脚踏实地，从现在做起，从一点一滴的小事做起。
八、肯定生命，尊重生命：1、每个人对国家、社会和他人都有价值。2、肯定自己生命的同
时，也同样善待他人的生命，3、当自己的生命受到威胁时不轻言放弃，不丧失生的希望，当他人生命遭遇困境需要帮助时，尽自己所能胜出援助之手。
第二单元认识新自我-----------第四课欢乐的青春节拍
一、青春期的到来出现的问题：1、我们的身体经历一系列微妙的变化，我们在长大，从儿
童向成年过渡，跨入青春期的大门，开始人生最美丽的春天。2、青春期自我意识增强，但往往不能正确认识，这是需要老师、家长正确的引导和帮助。
二、青春期：0到19岁，是人生的发展阶段之一，是性不成熟，不能生育的儿童期转变为
成熟、具有生育能力的成年期的过渡时期。
三、青春期是人一生中身体发育的关键期，我们的身体将会发生显著的变化：1、身体外形
变化2、身体内部器官完善3、性机能成熟。
四、青春期成长的一些特点1、青春期身体发育很快,需要大量营养。2会出现一些特殊的生
理现象，如长痘痘，变声等，这些都是正常生理现象。3身体成长有着不同的韵律和节拍，发育速度和水平不一样，快慢不同我们需要时间和耐心。4青春期心理充满矛盾，通过各种方法借助各种力量调控内心矛盾是必要的，但这是正常的过程，尽管有时会让我们感到苦闷，但这正是他们构成了我们向前发展的动力，。
五、青少年心理的特点：1、智力逐步发展到高峰：具有较敏锐的观察能力和很强的记忆力，
抽象逻辑思维能力迅速发展，但容易产生片面性和主观性。2、自我意识迅速发展，成人感强烈：喜欢按照自己的观点和生活方式，安排自己的学习和处理人际关系，容易产生逆反心理3、情绪和情感丰富强烈，但不稳定，具有两极性：青少年情感逐渐丰富，富于感染力，清洗高亢激烈，充满激情，但不够稳定，容易冲动。4、性发育加速，性意识萌动。
六、保持心理健康有助于我们身心协调发展，顺利度过青春期，那么如何解决心理矛盾呢：
1、向老师，家长、亲友以及社会寻求帮助。
2、学会当自己的心理医生，自我调适，如：
听音乐、打球等，转移自己的不良情绪；孤独时与同学聊聊天，给朋友写写信等。七、拿别人的生理发育特点开玩笑是否合适：不合适。1对于青春，我们充满了好奇，我们
可以通过同学间相互交流，彼此共享成长的体验。2、彼此尊重是我们青春期交往需要遵循基本准则。3、在尊重和关爱的环境中，我们将进一步体会到青春成长的美好。八、什么真正的独立：1、我们都希望成为一个与众不同的人，但追求个性不是标新立异，
扮酷等。2、人格独立不是故作姿态，真正的个性在于内心深处散发的魅力。3、真正的独立是逐渐的摆脱依赖，勇于为自己的行为负责。
九、怎么看待男女同学间的交往：1、男女同学正常交往，有益于我们的身心健康发展。2、
男女同学通过交往可以优势互补，取长补短，从而营造一种和谐温馨，合作团结的氛围。
十、青春期的变化：1、青春期不仅是随着年龄增长而带来的身体变化2、更多地体现在一
个人的心态、气质、想象力和情感的变化3、是从生命的潜流中涌动的一种全新的感觉。十一、畅想青春的意义：1、青春期是活力的象征，它蕴含着智慧、勇敢和意志，有了这些，我们便有了克服祛诺的勇气和冒险的魄力。2、青春期使我们对未来充满新奇，3、使我们有勇气面对一切，4、使我们坦然接纳欢喜和忧愁，5、使我们尽情地享受人生竞赛的乐趣。
十二、为什么说青春是幸福的：青春可能给我们带来苦恼，但更多的是激情、是幸福1、因为拥有青春，我们每天都站在新的起跑线上，迎接新的挑战；2、因为青春，我们可以尽情放飞自己的梦想，并努力追寻；3、因为青春，我们不怕失败，相信一切可以从头再来。
第二单元认识新自我-----------第五课自我新期待
一、正确认识自己：1、人是不断发展变化的，不断更新、不断完善对自己的认识，才能使
自己变得更好更完美；2、要用全面地、发展的眼光看待自己；
二、如何全面地、发展地认识自己：1、既要认识自己的外在形象，如外貌、衣着、举止、
风度、谈吐等，更要认识自己的内在素质，如学识、心理、道德、能力等，一个人的美应是外在的美与内在的美的和谐统一，内在美对外在美起促进作用；2、每个人的外在形象和内在素质都存在自己的优势与不足，全面认识自己，既要看自己的优点，又要看自己的缺点；3、日新月异，每个人都在不断变化，自身的优点、缺点不是一成不变的，我们要用发展的眼光看待自己，通过不断改正缺点来完善自己。
三、认识自我的途径有哪些：1、自我反省认识：通过自我观察认识自己。最了解得认识自
己，做个有心人，反省自己在日常生活中的变现，总结自己是怎样的人；2、通过他人
了解自己：周围人对自己的态度与评价，能帮助我们认识自己、了解自己，重视他人的态度和评价，要冷静分析，不能盲从更不能忽视。3、通过集体了解自己：集体对一个人的评价更全面更客观，一个人在集体中能否和他人友好相处，能否承担自己的责任，会对了解一个人有一定的帮助。4、经常自我检查，努力保持和发挥优势，改进不足，才能不断更新和完善自己。
四、经常自我检查，努力保持和发挥优势，改进不足，才能不断更新和完善自己，以更新
的自己面对每一天。
五、多方面的人体潜能：七个方面，语言智能、音乐智能、数理逻辑智能、空间智能、身体
运动智能、人际交往智能、自我认识智能。
六、为什么要发现自己的潜能：1、人的特长往往是自己某个方面的潜能表现，还有许多潜
能隐藏，我们要做有心人，善于发掘自己潜能。2、发现自己潜能，它是我们取得成功的重要条件，我们通过对自己比较合适评估，包括评估自己的潜能，以判今后发展的方向。
七、如何发掘自己的潜能1、经常给予自己积极的暗示，有利于提高自己的信心和勇气，帮
助我们发掘潜能；2、在心中想象出一个比自己更好的自我形象，能够激励自己的斗志，有利于释放自己的潜能；3、只有自实践中才能激发自己的潜能，培养自己有利于激发潜能的习惯，从小事做起。
八、为什么要树立自己心中理想的形象：1、有理想才有前进的方向与动力2、我们要善于
从不同的榜样身上学习不同的优点，不断完善自我
九、如何树立新的期待和自己成长目标：了解社会对不同职业的期待，结合自己的个性特点
与潜能，从社会需要和自身实际出发，确立个人成长目标。
十、如何规划我们未来：1、从现在做起，向自己的理想前进2、制订一个详细的初中生活
规划。
十一、我们未来规划的要点：1、什么样的方向：青少年时期的主要任务重在学习与品德的培养，2、什么样的措施：美好的目标的实现有赖于良好的生活和学习习惯，自省、自律养成自己良好的习惯。
第三单元过富有情趣的生活----------第六课做情绪的主人一、如何追寻快乐和发现快乐的真谛：1、用心把握自己，学会调节自己的情绪，2、用积
极乐观的态度对待生活，就会发现生活中充满着阳光与欢乐。
二、情绪的常见分类：喜、怒、哀、惧。在这基础上组合成许多复杂的情绪。
三、情绪产生的原因：在生活中，我们每个人会遭遇不同的事情、处于不同的环境，就会
产生各种各样的情绪。丰富多彩的情绪构成我们多姿多彩的生活。
四、情绪对我们生活有什么的影响：1、情绪有时会使人精神焕发、干劲倍增，有时会使人
无精打采，萎靡不振。情绪影响人们的行为，影响人们的生活2、情绪犹如双刃剑，积极影响是：可以充实人的体力和精力，提高个人的活动效率和能力，促使我们健康成长；情绪的消极影响是：使人感到难受，抑制人的活动能力，降低人自控能力和活动效率，做出一些后悔甚至违法的事情。
五、为什么说情绪可以调适的：1、我们不是情绪的奴隶，任它支配自己的行为，理智是调
控情绪的闸门2、情绪和个人的态度紧密相连，积极乐观的态度给我们带来积极健康的情绪表现，在生活中可以通过改变自己的态度来控制自己的情绪。
六、如何调试、排解不良情绪：1、注意转移法2、合理发泄法3、理智控制法等，我们可
以根据不同的情况和个人特点灵活得加以利用。
七、为什么青少年要特别注意调控情绪：1、青少年的多彩生活给我们带来丰富的情绪变化
2、情绪会给我们带来勇气、信心、力量，也会带来冲动、消极、无所事事，甚至做出
违背道德和法律规范的事情。3情绪需要调控，情绪多变青少年更需要如此。
八、什么是注意转移法：当人们情绪激动时，为使其不至于爆发和难以控制，可以有意识的
转移注意力，把注意力从引起不良情绪反应的刺激环境转移到其他事物或活动上去。1、改变注意焦点，分散注意力；2、作自己平时最感兴趣的事情3、改变环境，如到风景秀丽的野外散步。
九、什么是合理发泄法：遇到不良情绪，通过简单的宣泄，痛痛快快地表达出来，获奖
不良情绪通过别的途径和方式宣泄出来，1、在适当场合哭一场2、向他人倾诉3、进行剧烈的活动4、放声歌唱或大声喊叫。
十、什么是理智控制法：在陷入不良情绪时，主动调动理智这道闸门的力量，控制自己的不
良情绪，并尽力使自己愉悦起来。1自我解嘲，自我安慰2、自我暗示、自我提醒，控制不良情绪的产生3、在困难河逆境面前，有效进行自我激励，已从不良情绪钟摆拖出来4、心理换位，与对方交换一个位置，站到对方角度看问题5、学会升华，将消极的情绪与头脑中的闪光点联系起来，将不良情绪转化为积极有益的行动。
十一、喜怒哀乐和他人有关吗，为什么要关心他人：1、情绪不仅是个人情感，一个人的情绪很容易影响到周围的人，即情绪具有相通性和感染性2、学会在合适的场合用合适
的方式调节自己的情绪3、学会和别人分享快乐分担忧愁，我们的喜悦会更多，痛苦将减少，我们之间的感情也将加深。
第三单元过富有情趣的生活----------第七课品味生活
一、学会品味生活有什么意义：1、多姿多彩的生活离不开生活情趣，品味生活就是追
求高雅的生活情绪2、追求高雅的生活情趣，才能充分使我们体验到生活的充实与乐趣；
追求高雅的生活情趣，有利于我们调试情绪，陶冶情操，追求美好的人生。
二、为什么说情趣源于兴趣，他们有什么关系：1、我们有这样的情感体验，当自己对
某件事情感兴趣时，就会更加投入，忘我，不怕苦，不怕难，并且做了之后，印象深刻
2、情趣是以兴趣为基础产生的，没有兴趣就谈不上情趣，情趣通过兴趣表现出来。
3、
高雅的情趣体现了一个人对美好生活的追求，乐观的生活态度和健康的心理。健康的人总能从日常生活的平凡小事中，发现乐趣，体验情趣，生活中处处有情趣。
三、情趣有什么作用1、情趣使我们因学习紧绷的神经以放松，疲劳得以解除2、情趣
使我们充分感受生活的美3、情趣使我们在艰苦的环境中也能使生活充满快乐。
四、高雅情趣的判断标准：1有益于个人的身心健康2、符合现代文明的要求3、符合
科学精神和科学生活的追求
五、一切有成效的工作都是以某种兴趣为先决条件的----皮亚杰
六、人生有趣心常乐，不羡王侯使万钱----王瓒
七、庸俗情绪的有什么危害：1、生活情趣低级、庸俗的人往往看不到生活中丰富多彩
的一面，也看不到生活的美好远景，只看到眼前事物，追求暂时的快乐2、不利于青少年的身心发展。甚至有害身心发展。
八、凡是有生活的地方就有快乐和宝藏---何其芳
九、高雅的生活情趣从何而来：1、源于对生活的热爱、对生活积极的和美的感受2、
生活中充满欢乐，处处有情趣，我们要在日常生活中，追求高雅的生活情趣。
十、为什么说乐观、幽默的生活态度是陶冶高雅生活情绪的重要条件1、乐观的人，思
想活跃，活泼开朗，富有幽默感，对学习、事业与前途充满信心。2、乐观的人更能体会到生活中的美好，更多地感受生活的情趣，从而从生活中培养高雅的情操。
十一、好奇心强是好事吗，如何全面看待：1、青少年正处兴趣高峰期，碰到新鲜事物总想知道为什么，探索其中的奥秘2、我们不能仅仅停留在好奇上，要善于将好奇心转化为浓厚的兴趣，从而培养自己高雅的生活情趣。3好奇心过强，也会使人们误入歧途，
沾染一些不良行为。
十二、好奇心对追求高雅生活情趣的影响：1、要善于将好奇心转化为浓厚的兴趣，从而培养自己高雅的生活情趣。2好奇心过强，也会使人们误入歧途，沾染一些不良行为。十三、从众心理的危害：1、跟着群体参加无意义甚至对身心健康有害的活动，会使我们陷入庸俗的生活情趣中，不利于我们身心的健康发展，2、我们要学会鉴别不同的情趣，择其善者而从之，其不善者而改之。
十四、丰富的文化生活，是陶冶情操、追求高雅生活情趣的重要途径。
十五、如何丰富我们的文化生活，陶冶情操、追求高雅生活情趣：1、首先我们的基本任务和生活的主要内容是学习科学文化知识，在德智美体劳全方面发展自己和提高自己，
2、学习不仅仅是在客堂上，更要在学好课堂知识的基础上，努力扩大知识面，扩展活
动领域3、我们可以根据自己的兴趣和爱好、身体条件和时间的可能性，更多的选择不同的文化活动内容，并从中领略生活的真正意义和情趣。
十六、高尚情操的表现有哪些：1、热爱祖国的情感2、爱护集体的情感3、承担责任的情感4、匡扶正义的情感等
十七、对美的追求表现1、美在我们的生活中，是一种期望的美2、是面对祖国壮丽河山、历史文物、艺术珍品的赞美、歌颂和感叹
十八、如何提升情趣，陶冶情操：1、在追求生活情趣中，陶冶提升情操2、在对美的追求和感悟中，陶冶道德情操3
十九、情趣和情操的关系：追求美的情趣，让我们的生活多姿多彩，健康高雅的生活情趣，陶冶提升我们的情操，高尚情操的形成，使我们的生命放射夺目的光辉。
第四单元过健康、安全生活----------第八课学会拒绝
一、如何认识成功和荣誉：1、在成长的过程中，我们渴望成功与荣誉，期望有鲜花和掌声
相随，成功和荣誉对我们充满了强烈的吸引力，也是我们积极要求进步的表现2、成功和荣誉要通过正当的途径和刻苦努力来实现。
二、如何面对金钱的诱惑：1、对待金钱，要取之有道，通过合法劳动和正当途径来取得2、
不能沾染法律禁止的行为：如强行向他人索要财物等不良习惯，更不能触犯法律。三、如何认识和面对游戏机的诱惑：1、游戏机的益处：开发人的智力，锻炼眼耳手脑并用
的能力，有一定的益处；休闲时，通过电子游戏机可以适当的放松和调节自己2、但其画面变幻莫测，内容惊险刺激，对青少年有一定的诱惑。3沉迷网游的危害：a长时间
上网，身心疲累，眼睛近视，影响学习；b游戏种类繁多，青少年辨别力不足，容易感染暴力等不良倾向c上网费用给家庭制造负担
四、如何认识毒品的诱惑1、毒品：包括海洛因、鸦片、大麻、吗啡、可卡因等以及其他可
以使人上瘾的麻醉剂和精神药品；2毒品危害极大，不慎沾染难以戒除，危及人的生命；
3我国法律规定：吸毒犯法，贩毒有罪。《中华人民共和国预防未成年人犯罪法》把未成年人吸食、注射毒品列为不良行为之一。
五、如何认识赌博：1、赌博是一种不正当娱乐，一种恶习，搓麻将、打老虎机是其常
见方式2、赌博上瘾很难回头，可能一步步走上骗、偷、抢的违法犯罪之路。3、《中华人民共和国预防未成年人犯罪法》规定，参与赌博，屡教不改，是未成年人人的严重不良行为之一
六、如何认识“电子海洛因”：1、随着社会发展，获得信息的渠道日益增多，在信息量增加
的同时，也制造出大量垃圾信息2、尤其是一些不法网站充斥着暴力、色情等不良信息3这些电子海洛因毒害人的精神，侵袭人的肌体。
七、如何认识邪教：1、邪教法轮功导致很多人死亡，而且将魔掌伸向妇女和儿童，制造了
自焚等大量的惨案2大量事实说明邪教是威胁人民生命财产的安全和社会的稳定毒瘤。
八、青少年成长过程中可能会遇到那些诱惑，如何面对他们：1我们周围存在很多诱惑：金
钱、游戏机、毒品、赌博、电子海洛因（暴力、色情等）、邪教。2这些诱惑让人在舒舒服服德上当，不知不觉地成为他的俘虏，最后才露出丑恶的面目，又让人欲罢不能。
3、我们要学会分辨并自觉抵制他们的诱惑，才会有健康幸福的生活，否则就会付出承
重的代价。
九、如何学会拒绝不良的诱惑：1、勇敢的人敢于战胜不良的诱惑，聪明的人总能想出各种
办法抗拒不良诱惑：用科学的方法、坚强的意志、清醒的头脑和正确的方法，摆脱不良诱惑的干扰，避免其对自己的危害。
十、战胜诱惑的方法：1、避开诱因法：适于接触诱因的初始阶段，因不见心不动，把因其
诱惑的实物隐藏起来，被动避开；积极参加集体活动，多与同学交流，主动避开2、婉言谢绝朋友，提高自制力：运用技巧和自制力来回绝朋友的邀请，避免它们的不理解和嘲弄3、专时专用，改正不良习惯：防止因某项自己着迷的事超时，严格分配时间，以不同的方式提醒自己这是学习时间、锻炼时间、娱乐时间、休息时间，什么时间作什么事，改掉因着迷而误事的习惯。
第四单元过健康、安全生活----------第九课保护自我
一、青少年为什么要加强自我保护：1、青少年处于长身体、长知识的重要时期，各方
面都不成熟，又由于生活环境复杂，存在大量不利于青少年健康成长的的因素，侵犯青少年合法权益和损害青少年身心健康的现象，时有发生2、身心尚不成熟、社会经验不足的青少年在面对侵害行为、自然灾害、意外伤害时，往往因处于被动地位而受到伤害，因此必须加强自我保护3、自我保护是人的本能，具备自我保护意识是未成年人走向成熟迈进的重要一步
二、青少年如何自我保护1、面对一些突发事故和侵害，我们应该积极争取社会、学校
和家庭等方面的保护2、当保护不能及时到位时，我们要各进所能，用智慧和法律保护自己的合法权益。
三、如何防范侵害，保护自己：1、保持高度警惕是避免侵害的前提，害人之心不可有，防
人之心不可无：如对女学生来说，保持高度的警惕，文明的行为举止、得体的衣着打扮，是保护自我的防护衣2、面对不法侵害，要依靠自己的智慧迅速而准确的作出判断，要采取机制灵活的方法与其斗争：遭遇意外险情与伤害时，需要冷静，学会运用最有效的救助方法，或制服、或呼救、或周旋、或恐吓，对可能出现的后果进行比较，两害权其轻，争取把损失降到最小，保护住最大的合法权益3、我国法律保护青少年的合法权益，当权益受到侵害时，要拿起法律武器保护自身的合法权益4、总之青少年要学会自我保护，不仅需要有保护自己的意识和勇气，也要有保护自己的智慧和方法。
四、青少年遭遇不法侵害时、实行有效自我保护时，应当注意以下几点：1、力量对比
2、周围环境的利用
3、机智求助他人
4、主观心理调节
5、人身安全第一
6、避免无谓
激怒对方7、暂时妥协、事后报案。
人教版《思想品德》七年级(上)全册教案 第一单元笑迎新生活 第一课珍惜新起点——新学校，新同学 一【说教材】 【教学目标】 1、知识目标：了解自己所在的学校，了解中学与小学的不同之处，包括同学、老师、环境、课程等方面发生的新变化。认识中学的学习环境，尽快适应中学新的学习生活。 2、能力目标：通过“新学期、新面貌”的活动，更深入地思考怎样尽快适应中学新的学习生活，制定一个切实可行的计划，并与同学分享。 3、情感、态度、价值观目标：充分认识展现在自己面前的中学生活的各种新变化，尽快调整好自己的心态，以新的精神面貌迎接新的学习生活。 【教学重点】分析中学与小学的不同之处。 【教学重点】如何引导学生尽快适应中学生活。 二【学生】 三【教法】 授课理念：坚持“还课堂于学生”的教学理念,立足于学生的“学”,在开放性教学中,结合学生的个人知识、直接经验和真实体验。构建“自主—探究---合作”的学习模式。 授课思路：本框内容分目，首先学习第一课第一框第一目“初中生活新体验”。学生从小学到初中是其人生的一个重要转折。中学和小学相比，无论在同学、老师、校园环境还是在课程设置上都有很大变化，通过互动游戏把这些变化带给七年级新生新鲜感，让学生体验初中新生活，珍惜新起点。其次以活动课的形式，学习第二目“珍视新友谊”和第三目“与新朋友结伴同行”。因为在进入中学最初的阶段，能否处理好人际关系，也是能否适应中学生活的问题。而在这一方面可能存在比较明显的个体差异，有的能迅速地和同学建立良好的人际关系，有的也许历时三年也未能建立起来。因此对这一时期的学生进行相关知识的辅导是十分必要的。 【课前准备】 四【教学程序】 （一）导入新课 教师在正式组织本单元教学前，先让学生翻翻上册的教科书，让他们与同桌分享看到如此精美、漂亮的教科书的心情。并利用好本书的“前言”，简明扼要地介绍思想品德课程将要学习的内容，本书的特点及学习上要注意的问题。以上处理应该是生动活泼的，而不是严肃的、说教的。让学生对你所教的学科留下美好的印象，憧憬着将来的学习，这样你就成功了一半。（二）新课讲授 结束语 五【课堂延伸与反思】 （一）初中生活新体验（板书） （一）初中生活新体验（板书） （学生发言或小组讨论，提示：比如军训生活的紧张有趣、心理压力的增大、学习内容的复杂等等。） 师：同学们刚才都谈到了新生活带给自己的兴奋和不安。兴奋是因为那么多新奇有趣的事物等着我们去认识，不安是因为还有那么多我们未曾了解的问题。我想，同学们肯定急于想知道的东西很多，比如我们的学校是一个什么样的学校，它对我们有什么要求和期望？比如各科老师是什么样的性格，是和蔼可亲还是严厉苛刻？再比如班里的同学，谁爱学习，谁
人教版七年级上册《道德与法治》学习提纲 ◆◆第一课中学时代（P2） ★1、中学生活的新起点是什么样？ ①中学生活把我们带进一个别样的天地：富有挑战的课程，新奇的实验器材，丰富多彩的社团，新校园、新老师、新同学……我们站在一个新的起点上。②中学生活，对我们来说意味着新的机会和可能，也意味着新的目标和挑战。 ★2、中学时代在生命的历程中有什么重要作用？ ①中学时代是人生发展的一个新阶段，为我们的一生奠定重要基础。②中学时代见证着一个人从少年到青年的生命进阶。③中学时代为我们的人生长卷打上更加丰富而厚实的底色。④中学生活为我们提供了多种发展自我的机会。 ★3、中学生活为我们提供了哪些发展自我的机会？ ①集体生活，涵养我们的品格，丰富我们的个性。②新的课程，引领我们探索新的知识领域。③丰富多彩的社团活动，给我们提供发展兴趣的平台。④各种各样的社会实践，为我们打开认识社会之门。 ★4、重新塑造一个怎样的我？ ①越来越有活力，能坚持，有韧劲。②越来越坚强，会合作，能包容。③越来越有主见，敢于表达自我。 ★5、梦想的内涵是什么？ 梦想是对未来美好生活的愿望，它能不断激发我们生命的热情和勇气，让生活更有色彩。 ★6、少年为什么需要梦想？ ①编织人生梦想，是青少年时期的重要生命主题，它能不断激发我们生命的热情和勇气，让生活更有色彩。②少年有了梦想，才能不断地进步和发展。③少年的梦想，与个人目标紧密相连。④少年的梦想，与时代的脉搏紧密相连，与中国梦密不可分。 ★7、少年的梦想有什么特点？（少年应树立什么样的梦想？）
①少年的梦想，与个人目标紧密相连。②少年的梦想，与时代的脉搏紧密相连，与中国梦密不可分。 ★8、为什么说“努力是梦想与现实之间的桥梁”？ ①少年有梦，不应止于心动，更在于行动。不懈地追梦、圆梦才能改变生活，改变我们自己。②努力，是一种生活态度，是一种不服输的坚忍和失败后从头再来的勇气，是对自我的坚定信念和对美好的不懈追求。 ★9、努力的内涵是什么？ ①努力，是一种生活态度，是一种不服输的坚忍和失败后从头再来的勇气，是对自我的坚定信念和对美好的不懈追求。②努力是梦想与现实之间的桥梁。★6、怎样为实现梦想而努力？（如何努力？） ①努力，需要立志。②努力，需要坚持。③努力，需要方法。 ◆◆第二课学习新天地（P14） ★1、为什么学习不仅仅局限在学校？ 学习不仅仅局限在学校，我们所看，我们所听，我们所尝，我们所触，我们所做，都可以是学习。学习不仅仅表现为接受和掌握，而且表现为探究、发现、体验和感悟。 ★2、我们对待学习的正确态度是什么？ 学习需要自觉、主动的态度。 ★3、为什么学习没有终点？（为什么需要终生学习？） ①我们终生都在学习，终生都要学习，即使离开了学校，也要不断地学习，不断地充实自己。②只有善于抓住和利用各种机会去学习，才能适应不断发展的机会。 ★4、学习有什么重要性？（为什么学习点亮生命？） ①学习，不仅让我们能够生存，而且可以让我们更有充实的生活。②学习就是给生命添加养料。③学习点亮我们内心不熄的明灯，激发前进的持续动力。
七年级上册政治知识点 第一课：珍惜新起点 1.初中生活新体验：这里的“新”主要包括新的校园，新的老师和同学，新的友谊，新的班集体，新的学习天地等等。 2.如何创建优秀集体？（我们应怎样做才能使我们的这个集体更加优秀） （1）共同的目标，前进的动力。（2）各尽所能、发挥所长、奉献集体。（3）团结协作，互助前行。 3.团结协作对创建新集体的重要性？ 团结协作的力量是无穷的，只有团结协作，相互配合，我们才能奏出最美的班级乐章，在集体中不断成长。 4、如何为班级做贡献？ ①积极参加班集体的活动；②积极参加班级的劳动；③遵守纪律，为班争光；④平时上课认真听讲，努力完成老师布臵的作业；⑤为班级建设出谋划策。 第二课：把握学习新节奏 1.初中学习新特点有哪些？ （1）课程门类增多。（2）各门课程的内容也逐渐系统化和深化。（3）学习任务变重。（4）老师的授课方式侧重于指导和启发。 2.怎样做学习的管理者？（初中有效学习的方法与策略或如何做学习的主人）（1）学会自主学习。（2）提高学习效率。（3）科学安排时间。（4）寻求和探索适合自己的学习方法.（5）适应不同老师的教学风格。 3.如何提高学习效率？ （1）课前认真预习。（2）上课时专心听讲。（3）课后及时复习。 4.如何制定有效学习计划？（在制定学习计划时，需要遵循的原则有哪些？）（1）从实际出发。（2）区分轻重缓急。（3）可操作。（4）要有弹性。（5）适合自己。（6）自我激励。 5、如何才能将学习成绩提高？ ①自己一定要勤奋、努力；②寻求和探索适合自己的学习方法③勤问。 6.了解自己的学习方式。每个人都有自己的学习方式，不同方式各有特点。我们要不断摸索新学习方式，在不断尝试的努力过程中，找到适合自己的学习方法，把握学习的新节奏。 7、一样的学习方法，却产生了两种不同的结果。为什么？ 在不同的学习阶段，学习方法也不一样。 8.为什么说学习是苦乐交织的？ 学习是一个探究和发现的过程，需要克服困难，刻苦努力。也正是在这个过程中，我们不断地发现自身的潜能，获得一种不断超越自己的快乐。 9.享有学习的权利和机会本身就是一种快乐。我们要珍惜学习的权利与机会。 10.为什么说探索奥妙，获得新知也是一种快乐？ 当我们在学习中逐渐了解世界奥秘的时候，当我们的好奇心在学习中获得满足的时候，当我们通过学习发现自己潜能的时候，学习的快乐就洋溢在我们的心中。 11、好的学习方法建议： ①做好课前预习；②上课认真听讲；③做好课堂笔记；④独立完成作业；⑤加强课外阅读；⑥建立错题本，并经常翻看错题本；⑦课后及时复习；⑧勤学好问，
思想品德七年级上册知识点归纳 第1单元珍爱生命热爱生活 第1课：生命最宝贵 1、为什么人与自然要和谐相处？ （1）生命是大自然的奇迹，是地球上最珍贵的财富。世界因为有了生命才如此生动和精彩。（2）人类是自然界的一部分，是生命世界的一员，众多生命构成了一个共存共荣、息息相关的生命大系统。（3）人类必须善待大自然，爱护环境，保护动植物，否则，将会危及自身的生存。 2、人的生命的独特性。 （1）人具有无穷的智慧和巨大的创造力。（2）人能够制造并使用工具进行生产劳动。（3）能够不断推动科技、文艺等方面的发展，不断追寻自己美好的理想。 3、为什么要珍爱我们的生命？ 人最宝贵的是生命。生命对于每个人只有一次。（1）生命是人们享受一切权利的基础，是创造有意义人生的前提。（2）生命充满欢乐，也会有一些烦恼、困难和痛苦，正确认识生活中的苦与乐，才能体会到生命的美好。（3）一个人的生命是不可重复的。生命属于我们只有一次，它无比宝贵，必须倍加珍惜。人的生命不仅只有一次，而且是短暂的。 4、怎样珍惜爱护我们的生命？ （1）我国法律保护公民的生命健康权，严厉制裁侵害人的生命健康的违法犯罪行为。我们要学会依法保护自己的生命健康权。（2）我们生活经验少，自我保护能力差，特别容易受到伤害。因此，我们必须增强自我保护意识，掌握自我保护常识，提高自我保护能力。避免意外和危险的发生。无论遇到怎样的危机和挫折，都不能轻易放弃生存的希望。（3）我们在珍惜、保护自己生命的同时，也要爱护、尊重他人的生命。当他人生命遭遇困境时，应尽自己所能伸出援助之手。 第2课：让我们的生命更有价值 5、为什么说人生的价值在于创造和奉献？ （1）创造和奉献是社会发展的需要，也是实现生命价值的要求。（2）创造和奉献会充实人们的生活，使人快乐、使人充实、使人高尚。 6、人生价值是怎样体现的，我们应该如何来实现自己的价值？ 体现：人生价值就体现在对他人、社会的奉献之中。一个人能力有大小，但只要能为他人带来欢乐和幸福，为社会作出贡献，他的生命就有价值。 实现：生命的价值靠行动实现。（1）从日常生活的点滴小事做起，是实现人生价值的重要途径。（2）人生价值的实现，离不开平凡工作的积累，干好本职工作是实现人生价值的重要基础。 7、怎样珍惜青春美好时光？ （1）树立远大的理想，追求积极向上的人生目标。（2）浪费时间就是浪费生命，我们珍爱生命就要珍爱生命中的每分每秒，热爱珍惜今天。（3）勤奋学习，努力提高自身素质，不断完善自我，提升自己的生命价值。（4）从点滴小事做起，从现在做起，认真对待每一堂课、每一次锻炼、每一次活动。多做有益他人、社会的事。 第2单元走进新的学习生活 第3课：不一样的环境不一样的我 8、怎样尽快适应新的学习环境？ （1）我们首先要从心理上认可和接受。要及时分析原因，调整心态，并采取适当措施加以
七年级上册思想品德期中复习提纲
目要求（注意设问的答案是否有很多个小点或角度），把材料划分层次进行分析解答。 2、联系课本、材料和实际：所学知识联系题目材料和生活实践是中考考查的重点。 （1）联系课本知识：即运用课本知识答题，这要求我们在平时的学习过程中，要能使各知识点能够联系起来，例如可以按照“What，Why，How”三种问题类型对知识点进行分类；也可以按照知识之间的联系编制表格或结构图梳理知识脉络。 （2）联系材料：一般是在答出一个知识点后，在后面简要联系材料进行一两句话的说明。可借用材料词局来体现对材料的理解。 （3）联系实际：一般联系实际的是答感悟和措施，这类题大多数课本是没有完整答案，但是我们结合实际说明时一定要有课本知识。 3、构建答题思路、组织答案：“先准而后多” （1）构建思路：从与题目最直接有关的知识入手答题，围绕设问和材料回忆和选取“知识角度”，而不是将所有相关知识点都罗列出来，在“准”的基础上再“多”：多知识角度完善答案。可以一边看题目和材料一边简单在旁边写答案关键词和要点。 （2）组织答案：按规范答题——表述的规范、格式的规范。注意尽量按照设问的原句来开始答案，按照题型的答题模式来组织答案，在答案合适的地方插入一些词语，使答案逻辑通顺；学科术语要准确使用；不同主语角度或不同知识角度时，要注意分点、另起段落，即使是同一角度有不同知识点，也要分成小点。（三）不同题型的解题方法和答题模式 1、概括说明类题：（以上材料（图表、漫画）表明、说明、反映、体现了什么） =现象（材料、图表、漫画概括）+本质（体现的课本知识点） 2、谈启示=What+How 3、评析、评论、评价、谈理解、认识、感想、感悟、体会、看法、感动、理由等 =What(说明什么观点、问题；判断加行为定性)+Why（结合课本内容谈，代入法）+How（注意主语角度） 4、为什么=必要性（原因、依据，未实施前，为了解决现状不足的需要）+重要性（实施后的意义） 重要性、意义、作用=“有利于”开头，经济、政治、社会意义或对个人、
初中政治新课程标准教材 政治教案( 2019 — 2020学年度第二学期 ) 学校： 年级： 任课教师： 政治教案 / 初中政治 / 七年级政治教案 编订：XX文讯教育机构
七年级上册思想品德全册教案 教材简介:本教材主要用途为通过指导思想，使学生懂得做人的道理，了解社会，树立正确得价值观、人生观、世界观，本教学设计资料适用于初中七年级政治科目, 学习后学生能得到全面的发展和提高。本内容是按照教材的内容进行的编写，可以放心修改调整或直接进行教学使用。 第一课《走进中学》教学设计 教学目标 1、感受新的校园生活、学习环境； 2、积极与同学、朋友交往，培养热情、开朗的性格； 3、熟悉新老师的教学特点，增进与老师的感情。课时：1课时教学过程 1、导入 教师：同学们，9月是一个特别的日子，每个中学大致都在每年的这一时刻重复着迎新的程式，一批一批的新同学加入了中学殿堂！那我们怎么样才能适应新的环境、结交新的朋友呢？ 2、师生的自我介绍 1）让学生在讲台上进行自我介绍 2）姓名、爱好、特长、愿望
3、由上引出话题讨论 1）新的环境，你适应了吗？（不适应，为什么？） 2）讲述自己印象最深刻的同学 3）新的老师，你比较喜欢哪位？（讲述自己印象最深刻的一位老师） 4、总结 通过这几天的交往，我们基本上已经算是初步认识了彼此，跨越了陌生。不管大家是在小学还是初中，或者以后升入高中、去外地读大学，只要你们愿意去感受新环境，你们就会很快适应；只要你们愿意伸出你的橄榄枝，坦诚待人，你就会发现，你身边原来都是朋友；只要你们愿意和老师交流，你们就不会觉得老师总是高高在上，也是可以成为自己的朋友的！ 我希望，在未来的日子里，你们不仅仅只是同学关系，我和你们不仅仅只是师生关系，而是能像兄弟姐妹般相亲相爱，融入xx班集体这个大家庭，友爱互助，让欢声笑语荡漾在我们中间！ 附： 作业： 1）印象最深刻的老师 2）印象最深刻的同学
七年级上册政治知识点：珍爱生命 1、为什么人与自然要和谐相处? (1)生命是大自然的奇迹，是地球上最珍贵的财富。世界因为有了生命才如此生动和精彩。(2)人类是自然界的一部分，是生命世界的一员，众多生命构成了一个共存共荣、息息相关的生命大系统。(3)人类必须善待大自然，爱护环境，保护动植物，否则，将会危及自身的生存。 注意：中学生关爱其他生命的具体行动： (1)不践踏草坪;(2)不损折花草树木;(3)不残害小动物(4)不使用一次性筷子;(5)植树种草稿绿化， 2、人的生命的独特性。 (1)人具有无穷的智慧和巨大的创造力。(2)人能够制造并使用工具进行生产劳动。(3)能够不断推动科技、文艺等方面的发展，不断追寻自己美好的理想。 3、为什么要珍爱我们的生命? 人最宝贵的是生命。生命对于每个人只有一次。(1)生命是人们享受一切权利的基础，是创造有意义人生的前提。(2)生命充满欢乐，也会有一些烦恼、困难和痛苦，正确认识生活中的苦与乐，才能体会到生命的美好。(3)一个人的生命是不可重复的。生命属于我们只有一次，它无比宝
贵，必须倍加珍惜。人的生命不仅只有一次，而且是短暂的。 4、怎样珍惜爱护我们的生命? (1)我国法律保护公民的生命健康权，严厉制裁侵害人的生命健康的违法犯罪行为。我们要学会依法保护自己的生命健康权。(2)我们生活经验少，自我保护能力差，特别容易受到伤害。因此，我们必须增强自我保护意识，掌握自我保护常识，提高自我保护能力。避免意外和危险的发生。无论遇到怎样的危机和挫折，都不能轻易放弃生存的希望。 (3)我们在珍惜、保护自己生命的同时，也要爱护、尊重他人的生命。当他人生命遭遇困境时，应尽自己所能伸出援助之手。 5、为什么说人生的价值在于创造和奉献? (1)创造和奉献是社会发展的需要，也是实现生命价值的要求。(2)创造和奉献会充实人们的生活，使人快乐、使人充实、使人高尚。 6、人生价值是怎样体现的，我们应该如何来实现自己的价值? 体现：人生价值就体现在对他人、社会的奉献之中。一个人能力有大小，但只要能为他人带来欢乐和幸福，为社会作出贡献，他的生命就有价值。 实现：生命的价值靠行动实现。(1)从日常生活的点滴小事做起，是实现人生价值的重要途径。(2)人生价值的
七年级上册 第一课我是中学生了 1、怎样才能成为好朋友？（相识的人成为好朋友的条件）P4 成为朋友需要彼此之间的真诚和心灵的沟通 2、什么是班风？P4 班风是指一个班级稳定的、具有自身特色的集体风范，是一个班级中大多数学生在思想、学习、生活等方面的共同倾向。 3、良好班风的作用是什么？P4 良好的班风能引导全班学生的言行，对个人的健康成长和优秀班集体的形成起着重要作用。 4、优良班风主要体现在哪些方面？P5 优秀的班风主要体现在精神风貌、学习氛围、同学关系等许多方面。 5、怎样形成良好的班风？P5—P6 优良的班风的形成要靠每一个人用行动去创造、去维护。爱心是营造良好班风的情感基础。 6、怎样做一个阳光少年？P9 做好角色转换；做好心理上的调整；主动调整生活节奏。做一个阳光少年，实质上就是要在上合生活中保持一种积极的心态。 第二课天生我才必有用 1、如何正确认识和评价自己？ ①正确的认识和评价自己关键是要实事求是，既不要高估自己，也不要低估自己。接受自己，诚实的对待自己的长处和短处，扬长避短 ②正确的认识自己，努力发现和发挥自己的潜能。 ③正确的认识和评价自己，必须掌握科学的方法，常用的有自我观察、自我反省、相互比较、咨询他人、科学鉴定等。 2、为什么要正确认识和评价自己？（正确认识和评价自己的意义）P16 ①正确的认识和评价自己，是一个人心理成熟的标志之一。 ②充分的认识自己、相信自己，超越自己是每一个成功者基本素质之一。 3、什么是自信? P17 自信是一个人成才与成长不可缺少的一种重要的心理品质，是生活中获得成功和快乐的重要因素。 4、自信心是在对自己的自我肯定和充分估计的基础上，相信自己力量的一种心理状态。 5、怎样才能获得自信？P17 ①只要找出自己的优势，挖掘自己的潜能，在现有的基础上进步，我们就会逐步树立起自信心，不断走向成功。 ②超越自卑 6、自卑的含义P18 自卑感是一种消极的自我评价和自我意识，是个人认为自己在某些方面不如他人而产生的消极情感。 7、怎样克服自卑? ①全面的认识自己 ②发现和发挥自己的长处 ③勇于正视自己的不足 第三课知耻近乎勇
第一框悄悄变化的我 1.身体变化的三个表现？ 身体外形的变化、内部器官的完善、性机能的成熟。 2.青春期带给我们什么？ 旺盛的生命力，使我们充满能量，有充沛的精力，敏捷的思维，对成长充满强烈渴望，感觉生活充满无限可能。 3.身体发育不同的原因？ 遗传、营养、锻炼。 4.心理矛盾产生的原因？ 伴随着生理发育，我们的认知能力得到发展，自我意识不断增强，情感世界愈加丰富，这些变化让我们感到新奇，也使我们产生矛盾和困惑。 5.如何让排解青春期心里矛盾？ 1.参加集体活动向他人求助； 2.培养兴趣爱好转移注意力； 3.自我调节。 6.心里矛盾自我调节的方法？ 1.把自己的想法写下来； 2.参加体育活动； 3.自我暗示； 4.自我解嘲。 第二框成长的不仅仅是身体 1.什么是独立思维？ 独立思维，并不等同于一味的追求独特，而是不人云亦云，有自己独到的见解，同时接纳他人合理的，正确的意见。 2.思维的批判性？ 表现在对事情有自己的看法，并且敢于发表不同的观点，关于向不合理的事情说“不”，敢于向权威挑战。 3.思维批判性的好处？
（二）从不同角度思考问题，探索解决方案 （三）调动自身经验，激发学习动机，解决问题，改变现状。 4.批判性思维的要求？ （一）有质疑的勇气 （二）有表达自己观点和提出合理化建议的能力 （三）考虑他人感受，要知道怎样的批判容易被接受，有利于解决问题 5.批判的技巧？ （一）对外部事物的质疑、批评和对自己的反思； （二）就事论事，不攻击他人； （三）有一定建设性，不是一味否定。 6.青春的我们有什么特点？ 思想活跃、感情奔放、朝气蓬勃、对未来充满美好憧憬，拥有改变自己、改变世界的创造力。我们要勤奋学习、自觉劳动、勇于创造。 7.怎样开发自身的创造潜力？ （一）打破常规，追求生活的新奇与浪漫 （二）关注他人与社会，注重创造的意义与价值 （三）创造离不开实践，社会实践是创造的源泉 第三框男生女生 1.男生和女生的差异？ 性格特征；兴趣爱好；思维方式 2.性别角色的认识对我们有什么好处与弊端？ 了解自己与异性的不同特点，学会如何塑造自我形象，如何与异性相处 性别刻板印象也可能在某种程度上影响我们自身潜能的发挥。
七年级上册思想品德知识点（1-7课）复习 第一单元：扬帆起航 1．校训是---学校为了树立良好校风而定的，要求全体师生共同遵守的行为准则和规范。它集中反映了一所学校的办学宗旨和历史传统，体现了学校的文化追求和精神风貌。 ★★2．进入中学后，在学习方面，小学和中学有什么不同？①课程门类增多，内容逐渐系统化和深化②学习任务变重，难度加大③老师的授课方式不同于小学老师。…… ★3．学习发生了很大的变化，对于我们提出哪些要求？①在学习上更主动，认真和努力②调整自己的学习方法③培养自主的学习能力 4．制定校规校纪的目的在于--维护学校正常的秩序，保证我们能在和谐、有序的环境中正常的学习和生活。 5．新的校规校纪对于我们提出新的要求，我们要自觉遵守校规校纪，逐渐学会自我约束，自我管理。 6.明确目标，树立理想的，是我们要走向成功的第一步。 7.“凡事预则立，不预则废。”无论做什么事情，如果事先有正确的计划，就容易成功，否则就可能失败。 ★★8．制定计划时要注意哪些事项？①计划要明确具体②计划要切实可行③计划要体现自己的个性④计划要留有一定的余地 9.“他山之石，可以攻玉。”这句话告诉我们在制定计划的过程中，要善于学习和吸取他人的经验，认真听取他人的意见。 第二单元：学会学习 1．“工欲善其事，必先利其器。”告诉我们要做好一件事情，关键要找到一个好的方法。2．“授人以鱼，不如授人以渔。”“教人知识，不如教人获得知识的方法。”这两句话都强调了掌握方法的重要性。★★3.怎样珍惜时间？①要珍惜每一个今天②合理安排时间③善于有效利用零星的时间。 4.学习是一个主动地提出问题、探索问题和解决问题的过程，是一个主动地发现知识、获得知识和发展能力的过程。 ★★5.为什么要自主学习？社会的发展对于个人的能力、技能等方面的要求越来越高。为了适应时代的要求，为我们终身的发展，我们不能单纯地接受知识，而必须自主学习、主动探索中增强能力。 ★★6.怎样做到自主学习？（即自主学习的要求）：①自觉地、独立地制定学习计划，②自觉地完成学习任务，③逐步做到不依赖老师和父母的督促和管理。 7.中学时期是为各方面素质发展打基础的时期，系统的中学课程可以为我们的全面的发展奠定宽厚的、坚定的基础。我们应该全面地学习和掌握。
七年级思想品德上册复习提纲 第一单元走进中学 1.2－认识新伙伴（主题词：克服闭锁心理，热情开朗，友谊） 1、什么是闭锁心理？P11 闭锁心理也叫含羞草心理。一方面渴望与别人沟通了解，一方面把自己封闭起来。表现为沟通时紧张、拘谨的心理状态。 2、闭锁心理有什么危害？ 难以适应新环境，危害身心健康；影响学习；不利于建立良好的人际关系。闭锁心理如果不及时克服，就容易发展为自闭心理，把朋友拒之门外。 3、怎样克服闭锁心理？ ①因为人际交往是双向性的。如果我们想获得理解，就要袒露自己的真实思想；如果我们渴望人际交往中的温暖，就要先信任对方。②要主动适应新环境，建立自信心；（3）培养热情开朗的性格。 4、如何才能结识新伙伴，在同学中建立新的友谊呢？（结识新伙伴的方法）（1）打开“心锁”，克服闭锁心理；（2）养成热情开朗的性格；（3）建立新友谊。 5、热情开朗的性格的作用：（为什么要养成热情开朗的性格？） ①热情开朗的性格会对人的生理、心理产生积极的影响； ②容易被人接受，建立良好的人际关系； ③在集体和社会中营造融洽的人际氛围，并且容易得到快乐。 6、怎样培养热情开朗的性格？P11~12 （1）每天保持一种好心情： （2）对老师、对同学态度友好； （3）与人交往主动、豁达，不计较个人得失。 7、朋友和友谊对我们有什么意义？（朋友的作用？）P12 （1）朋友和友谊是人生最富贵的财富。 （2）朋友能温润我们的心田，能分享我们的欢乐，能驱散我们的烦恼，能给我们支持和力量。 8、怎样建立真正的友谊？P12 （1）友谊要靠真诚和宽容“播种”； （2）友谊要靠平等与尊重“护理”； （3）友谊要靠信任与奉献“浇灌”； （4）善交益友，不交损友，乐交诤友。
思想品德七年级上册 第一课珍惜新起点 1.新学校：初中生活把我们带进一个崭新的天地，珍惜这个新起点，体验成为一名初中生的快乐。 2.新面孔新同学、新朋友、新的班级、结交更多的新朋友，我们将在这个班级中和谐相处，共同进步，生活在一个团结友爱的集体中。 3.如何创建新集体（要实现理想班集体，每个同学应该怎样做）？ 答：共同的目标是我们前进的动力。各尽其能，发挥所长，奉献集体。团结协作，互助前行。观：有了共同的目标后，我们就拥有了团结奋斗的不懈动力。观：只有团结协作，相互配合，我们才能奏出最优美的班级乐章，在集体中不断成长。 4.没有共同的目标，就不能建立优秀班集体？ 答：我们生活在一个班级中，如果没有共同的期望，各想各的，各做各的，班级就像一盘散沙，不可能成为一个我们为之自豪的集体。而当我们有了共同的目标后，我们就拥有了团结奋斗的不懈动力。 观：班级的美丽在于我们每个人的独特性。每个人都能在班级中找到自己的位置，每个人都把自己的智慧和热情贡献给集体的建设。 5.解释“一个篱笆三个桩，一个好汉三个帮”的意思？ 答：没有班级中人与人之间的团结协作，即使我们每个人都能奏出美妙的音符，人们听到的，也只能是杂乱无章的噪音。只有团结协作，相互配合，我们才能奏出最优美的班级乐章，在集体中不断成长。 第二课把握学习新节奏 1. 进入初中我们的学习有了哪些新的特点？ 答：我们不仅可以在课堂上学到更多的知识，而且可以运用已经获得的知识和能力，学习一些课堂上学不到的知识，自学自己喜欢的科目，阅读更多的参考书籍。 2. 如何做学习的管理者（在学习过程中，应该注意把握几点或学习方法）？答：学会自主学习，摆脱对父母和老师的依赖，成为一个自主的学习者。独立地承担学习的责任。提高学习效率，把握好每个环节的质量，课前认真预习，上课时专心听讲，课后及时复习，才能从整体上提高学习效率。科学安排时间。科学、合理、有计划地学习。正确运用这些方法和策略，就会使我们在学习中游刃有余，事半功倍。 3. 怎样理解学习是苦乐交织的？ 答：学习，对我们每个人来说都是苦乐交织的。因为学习是一个探究和发现的过程，需要克服困难，刻苦努力。也正是在这个过程中，我们不断地发现自身的潜能，获得一种不断超越自己的快乐。观：初中三年的学习将是我们终身学习的重要基础。 第三课珍爱生命 1. 生命需要被呵护的原因（为什么生命需要相互关爱）？ 答：生命是顽强的，也是脆弱的。我们想生活在一个丰富多彩的世界里，就需要每一个人，去关爱与呵护周围的生命，特别是珍稀野生动植物，因为它们是我们同住地球家园的朋友。 2. 生命对世界的意义？ 答：生命是地球上最珍贵的财富，世界因生命的存在而变得如此生动和精彩。3. 人类与地球上的生命共存的意义
人教版七年级上册政治知识点：第一单元笑迎新生活 1、走进新学校，面对新同学，应该怎样做?P5-P6 a、珍视新友谊 b、与新朋友结伴成长 2、如何建设好新的班集体?优秀班级应具备的条件?P7-P9 a、要有共同的目标，从而拥有团结奋斗的不懈动力; b、各显其能，发挥特长，奉献集体; c、团结协作，互助前行。 d、我们还要为这个班级添砖加瓦，参加各种比赛活动，为班级增添荣誉。 3、如何做自己学习的管理者?搞好初中学习的有效方法和策略? P12-P13 a、学会自主学习 b、提高学习效率 c、科学安排时间 4、制定科学的学习计划遵循的原则?P13 a、弹性原则; b、自然原则; c、增强原则 5、初中学习新特点?P11 a、课堂学习知识的增多; b、运用已学知识和技能学习课外知识。 6、最有效的学习方法是什么?P14 符合自己的个性特点和认知规律，就是最有效的学习方法，即最适合自己的才是最好的。 7、为什么学习是苦乐交织的?怎样理解学习中的苦与乐?对学习的理解?P18-P21 a、学习对我们每个人来说都是苦乐交织的。 b、因为学习是一个…. …获得一种不断超越自己的快乐。 c、失学给人生留下了沉重的阴影和不可弥补的遗憾。 d、学习中有苦更有乐。如果在放弃学习的权利… …这是多么令人快乐。 e、当我们从学习中逐渐了解世界奥秘的时候，… …，学习的快乐就洋溢在我们心中。 f、可见，学习中有苦也有乐，只要我们养成良好的学习习惯，掌握科学的学习方法，取得优异的学习成绩，学习就会由苦转化成无限的快乐。 人教版七年级上册政治知识点：第二单元认识新自我
1、生命存在的意义?P25 生命是地球上最珍贵的财富，世界因生命的存在而变得生动和精彩。 2、如何与地球上其他生命相处?为什么生命需要相互关爱?P25-P26 国策 a、生命是顽强的，也是脆弱的。如果我们想生活在一个丰富多彩的世界里，就需要每一个人去关爱与呵护周围的生命。 b、每种生命都有其存在的意义和价值。在地球的生物链中，各种生命共生共存、息息相关。我们要尊重生命、关爱生命。如果随意践踏地球上的生命，就是在破坏人类赖以生存的生态环境，最终受伤害的还是人类自己。 c、要树立人与自然和谐相处的生态道德观，保护自然环境和生态系统，珍惜共同生存的环境。 3、人的生命独特性的表现是什么?P28 a、突出的表现在：人类的生命最具有智慧。 b、更多的表现在：人的个性品质、人生道路、实现人生价值的方式和途径的多样性。 4、怎样对待生命的独特性?生命的独特性对我们的启示?P28 每个人要根据自己的个性，发挥自己的优势，选择一条适合自己的、独特闪光的成才之路，展示自己的风采，为社会贡献自己的智慧和才能。 5、如何对待生命?怎样珍爱我们的生命?P29-P32 a、永不放弃生的希望。珍爱生命的人，无论何时何地，无论遇到多大挫折，都不会轻易放弃生的希望。 b、肯定生命，尊重生命。①每个人的生命都是有价值的，学会体会和实现自己生命的价值。②在肯定、尊重、悦纳、珍爱自己生命的同时，应该肯定他人的价值、尊重和善待他人的生命。③当自己的生命受到威胁时不轻言放弃，不丧失生的希望;当他人生命遭遇困境需要帮助时，尽自己所能伸出援助之手。 c、延伸生命的价值。生命的意义不在于长短，而在于对社会的贡献。我们要珍爱生命，让有限的生命焕发光彩，并为之不懈努力，不断延伸生命的价值。 6、怎样延伸生命的意义和价值?P30-P32 a、我们要学会体会和实现自己生命的价值。实现人生的意义，追求生命的价值，要脚踏实地，从现在做起，从一点一滴的小事做起。
人教版七年级思想品德上册期末必记知识点 第六课做情绪的主人 29.情绪主要可以分为哪些类型? 答：有四类，即喜、怒、哀、惧。在这四类的基础上，又可以合成很多复杂的情绪。 30.不同的情绪对个人会产生什么样的影响?（或：情绪有什么作用） 情绪犹如双刃剑。一方面，积极的情绪可以充实人的体力和精力，提高个人的活动效率和能力，促使人健康成长。另一方面，消极的情绪会使人感到难受，抑制人的活动能力，降低人的自控能力和活动效率，作出一些令自己后悔甚至违法的事情。 31.情绪是否可以调适? （情绪与态度的关系？） 可以。情绪与个人的态度有密切关系。面对同样的事情，采取的态度不同，人们产生的情绪表现也不相同。一个有积极乐观态度的人，往往会有更多的积极健康的情绪表现。在生活中，我们可以通过改变自己的态度来控制自己的情绪。 32.为什么说情绪需要调控? 情绪会带给我们勇气、信心和力量，也会使我们忧郁、懦弱、冲动，甚至作出一些违背道德与法律的事情。因此，情绪需要调控。对情绪多变的青少年来说，更应如此。 33.调节情绪都有哪些具体的方法? （1）注意转移法，如可以改变注意焦点、改变环境、做自己感兴趣的事。（2）合理发泄法，如在适当场合大哭一场、向他人倾诉、剧烈运动、放声歌唱或大喊大叫等。（3）理智控制法，如进行自我解嘲自我安慰、自我暗示自我激励、心理换位、情绪升华等。 34.发泄情绪应该注意什么问题? 人的情绪具有相通性和感染性，一个人的情绪状态很容易影响到周围的人。我们要学会在合适的场合、用合理的方式发泄自己的情绪。我们应在生活中对别人的情绪给予更多的关心，尝试去共享彼此的各种情绪，增加喜悦，加深感情。 第七课品味生活 35.情趣来源于哪里? 情趣源于兴趣，情趣是以兴趣为基础产生的，没有兴趣就谈不上情趣。情趣通过兴趣表现出来。 36.情趣分为哪几种类型? 情绪有哪些作用？ 情趣可分为高雅的情趣和庸俗的情趣。 情趣不但能使我们因学习紧绷的神经得以放松，疲劳得以解除，而且能使我
人教版思想品德七年级上册知识点归类 第一课珍惜新起点 1、如何创建新集体？P7 ⑴共同的目标，前进的动力。 ⑵各尽所能、发挥所长，奉献集体。 ⑶团结协作，互助前行。 第二课把握学习新节奏 1、如何做学习的管理者？P13 ①学会自主学习； ②提高学习效率； ③科学安排时间。 2、怎样了解自己的学习方式？P15 ①学习不同的内容，要采取不同的学习方法； ②要适应新的学习内容，把握学习的新节奏； ③了解教师的教学特点 3、怎样认识学习的苦与乐？（你是怎样认识学习的？）P18 （1）学习是一个探究和发现的过程，需要克服困难，刻苦努力，但是我们可以不断发掘自身潜能，获得一种不断超越自我的 快乐。
（2）学习中有苦更有乐，享有学习的权利和机会，是多么令人快乐。 （3）了解世界奥妙，好奇心得到满足。 第三课珍爱生命 1、生命的意义P25 生命是地球上最珍贵的财富，世界因生命的存在而变得生动和精彩。 2、为什么生命需要相互关爱？P25、26 ①生命是顽强的，也是脆弱的。 ②如果我们想生活在一个丰富多彩的世界里，就需要每一个人， 去关爱与呵护周围的生命，特别是珍稀野生动植物。 ③在地球的生物链中，各种生命息息相关。 ④如果践踏地球上的生命，就是在破坏人类赖以生存的生态环境， 最终受伤害的还是人类自己。 3、人的生命的独特性的表现？P26 ①人的生命独特性突出表现在：人类的生命最具有智慧。 ②人的生命独特性更多地表现在：人的个性品质、人生道路、实 现人生价值的方式和途径的多样性。 4、怎样发挥自身的独特性？P27 每个人要根据自己的个性，发挥自己的优势，选择一条适合自己的，独特闪光的成才之
七年级政治上册知识点归纳 第一单元走进中学生第1课适应新环境 1、做一名初中生，新的学习生活开始。摆在我们面前的第一个人物就是去适应新的环境。主动了解和适应新环境，自觉缩短适应期，尽快进入中学生的角色做一名优秀的中学生的需要。 2、学校环境包括清洁的教室，整齐的桌椅，良好的校风和学风，还有自身的言行，精神风貌。 3、我们如何适应学校环境：①主动适应新的学校环境②学校环境需要我们悉心维护和主动建设③积极的心理状态，有助于尽快适应新环境 4、生物界适应环境的主要方式是：①其他动植物根据环境及其变化，生物会以改变自己来适应环境的变化，他们只能消极被动地改变自己来适应环境的变化以求生存。②人能积极主动认识和改造环境来适应自己生存，发展需要。这说明人类适应环境的能力比其他生物更强。 5、“人和其他生物一样，在环境面前也是适者生存，不适者被淘汰”这种说法对吗：为什么？答：折中说法有正确的一面，人类和其他生物一样，要想生存、发展，都离不开一定的环境，适者生存，不适者被淘汰，这是有一定道理。但是其他生物消极被动地改变自己来适应环境的变化以求生存。人能积极主动认识和改造环境来适应自己生存，发展需要。所以，我们来新的环境中，不仅要主动地认识、适应环境，而却要积极主动地创造和维护良好的环境，以利于我们的学习生活和健康成长。 6、对于不能适应环境的同学我如何帮助？答：①要想成为生活和学习的主人，就必须学会适应新环境，适应新集体，培养自己的责任心②积极的心理状态，有助于尽快适应新环境，如果学习成绩不尽如意，只要调整学习动机，借鉴他人经验，改进学习方法，便会在学业上取得进步。有想不通的事，主动找老师，同学谈心，可以得到放松和调适。只要正确认识自己，摆正自己的心态，主观上适应，方法得当，我们每个人都能适应初中学习和生活的新环境 7、结交新朋友的途径：在交友的过程中需要发挥我们的主动性；通过集体活动增进彼此的了解；主动与老师成为朋友；营造快乐的人际环境，尽快适应新的集体生活。 8、刚进入新班级怎样大家喜欢你？答首先向大家介绍自己的长处，和表达意愿与大家交朋友的真诚，然后真诚为同学服务，没有私心，关系同学，热爱集体等。 9、获得友谊的建议：同学简要相互尊重；必须严于律己，宽以待人；真正的朋友是相互关怀，相互鼓励，相互支持，能够一起成长，一起进步。 10、如何处理好与新同学之间的关系？答：①与同学相处要真诚②要可与帮助困难同学③哟啊以宽容之心对待同学，遇事不斤斤计较④多与同学进行沟通和交流，⑤多参加集体组织的活动等。 第2课开始新学习学习的理由：学校是知识的殿堂，进步的阶梯；通通过学习，发现和培养自己的潜能；接受义务教育，是公民法定的权利和义务。 1、怎样学习？学习需要正确的态度；选择合适自己的学习方法和策略；不断学习积极投入到学习生活中。 2、怎样做学习的主人？答：①端正学习态度，调动学习动机，做好努力学
七年级思想品德上册知识点总结 第一课《生命最宝贵》知识点 ☆怎样处理人和自然的关系？ 人类必须善待自然，爱护环境，保护动植物，否则，将会危及自身的生存。人的生命独特性的表现 1.人具有无穷的智慧和巨大的创造力 2.每个人的生命是独一无二的 ☆为什么说“人最宝贵的是生命”？（我们为什么要珍爱生命？） 1.生命是人们享受一切权利的基础，是创造有意义人生的前提 2.生命是一个过程，这个过程充满了无限欢乐 3.一个人的生命是不可重复的 4.人的生命仅仅只有一次，而且是短暂的 ☆怎样珍爱我们的生命？ 1.学会依法保护自己的生命健康权 2.增强自我保护意识，掌握自我保护常识，提高自我保护能力 3.我们在珍惜爱护自己生命的同时，也要爱护、尊重他人的生命 第二课《让我们的生命更有价值》知识点 ☆为什么人生的价值在于创造和奉献？ 1.创造和奉献是社会发展的需要，也是实现生命价值的要求 2.创造和奉献使人快乐，使人充实，使人高尚 ☆青少年怎样让青春更美丽？（青少年怎样让青春更有价值？） 1.树立远大理想，追求积极向上的人生目标 2.热爱、珍惜宝贵的今天 3.提高自身素质，不断完善自我 4.从点滴小事做起，从现在做起 怎样实现生命价值？ 1.从日常生活的点滴小事做起（重要途径） 2.干好本职工作（重要基础） 第三课《不一样的环境不一样的"我"》知识点 中学生活新感受 激动兴奋；困惑担心 怎样适应新的学习生活？ ①调整心态，使自己尽快适应新环境 ②确立新的目标③加强自我管理，克服依赖心理 良好班集体的特征 1. 有共同的奋斗目标 2. 有严明的纪律 3. 融洽的同学关系 4. 有积极向上的舆论氛围 良好的班集体的作用 1. 有利于我们良好品德的形成
七年级上册思想品德主要知识点 第一单元走进中学 一、第二起跑线 1、迈上成长新台阶 （1）初中生心理上最大的特点就是处于半成熟期，也称为“心理断乳期”。主要是指青少年企图从心理上脱离对父母的依赖，希望独立的心理状态 （2）中学时期是学习的关键期，是人生发展的“黄金期”也是个人自我定位、自我发展、自我完善的重要时期 2、设计成长新方案 （1）学会学习 （2）养成良好的道德品质 道德是规范我们该怎么做和不该怎么做的基本行为准则，它依靠学校教育、社会舆论、人们的内心信念和习惯发生作用 （3）关注自我心理健康 健康不仅指身体没有疾病，还包括心理和社会适应能力等方面的健全与最佳状态 我们要把关注心理健康，、培养良好的自我认识，对个人的成长十分重要 1、学会正确地认识自我 （1）学会正确地评价自我 A通过自我反思和自我检查来认识、评价自已 B通过回顾以前的经历，总结成功与失败的经验教训来自我评价 C通过与同龄伙伴在个性、能力、与人交往的态度、情感表达等方面进行比较，找出自已的特点，确定自已在同龄群体中的位置 （2）通过他人的评价（老师、父母、同学、朋友等） 他人评价比自我评价更客观、更全面。但如果一个人完全受到别人对自已的评价的支配，就会失去自我，使自已的行为处处受别人的支配和控制 2、展现自我风采（1）乐于欣赏他人的优点，善于发现自已的长处，积极展现自身的才智与风采，并不断进行自我超越，我们的生活才会更加精彩 （2）走出自我，走向新我的要求：一方面，树立“没有最好，只有更好”“学无止境”的信念，以一种不满足的精神去追求自我完善，另一方面，可以通过设置更高的发展目标来引导自我，激励自我 三拥有好心情 1、奇妙的情绪 （1）喜、怒、哀、惧是四种最基本的情绪类型 （2）人的情绪是多种多样的，人生的不同阶段具有各自的特点，中学生的情绪大都丰富而强烈，起伏变化大，很不稳定 2 情绪需要调节 积极情绪与消极情绪对的身体健康、智力发展、学习效率有着完全不同的作用，当人处于积极的情绪时，容易发挥出自已的水平，提高学习、工作效率；当人处于消极情绪时，很容易患各种疾病，且人的判断力和分析能力会下降，容易失去理智，缺乏自制力 3 做个快乐的少年 调节情绪的方法：转移注意力、合理宣泄、理智控制、理性升华、改变认识幽默等 考点点拔 考点1：理解情绪的多样性，懂得积极情绪与消极情绪对人的不同影响 考点2 学会调节和控制情绪 考点3 学会正确的认识和评价自已 在成长的道路上 考点归纳 1、成长中的乐与苦 成长的道路，有顺也有逆，苦与乐相伴随。这是由于生活中的诸多复杂因素造成的，这些因素有来自个人自身的，也有来自家庭、社会的