让孩子睡好觉的睡前准备
为了让孩子睡好觉，应该做好睡前准备。
(1)睡前0.5～1小时内不要做剧烈活动，否则会使孩子的神经过于兴奋，难以入睡。
(2)睡前不要吓唬孩子，不讲令孩子不安或恐惧的故事。
(3)睡前不要吃得过饱，以免引起胃肠不适；不要喝太多液体，以免夜间小便次数多，影响睡眠。
(4)睡前洗澡或用温水洗脸、外阴、脚。
(5)将室内灯光放暗，不应有噪音。
(6)小儿卧具要干净、柔软，床单、枕巾及内衣都应是纯棉质地。
(7)孩子的新陈代谢快，容易出汗，故不要给孩子盖得太厚。盖得太厚易使孩子睡不实，且夜里会因常掀被子而着凉、感冒。
(8)冬季室内温度最好保持在18～22℃，这是人体感觉最舒适的温度，可让孩子睡得香甜。夏季的室温可适当地放宽至26～28 ℃；即便使用空调也不能将室内温度调得太低，这样不利于汗液的排出及体温调节能力的锻炼。
(9)保持室内空气新鲜。夏季、晚春、早秋可开窗睡觉，其他季节睡前要通风。
(10)应培养孩子按时就寝的好习惯。即使父母还有工作要做，也一定要等孩
子入睡之后再做。不要允许孩子一起熬夜，使孩子也成为“夜猫子”，这样不利于孩子养成好的睡眠习惯。幼儿厌食的纠正：
1、就餐环境要数十、清新优美、空气清新。
2、餐前气氛应该轻松、愉快、积极。准备饭时，让孩子自己做力所能及的劳动，如择菜、摆放筷子、小勺等。并有意识的夸奖孩子的劳动成果，是孩子的心情舒畅愉快，从而提高进餐的积极性。
3、就餐时地点固定，每个人有固定的位置。
4、提高烹调水平，变换花色品种，辅以恰当的评价提高孩子的食欲。如：“这种肉吃了能长个”“这种菜吃了能让人变得更聪明”等等
5、当孩子不愿吃某种食物时或不愿就餐时，不要当时斥责和说教，饭后再慢慢讲道理。这样可以满足小儿希望成人尊重的心理。
6、父母情绪平静、和气。教育孩子要讲求方法，进餐时不要对孩子过分迁就，更不可采取训斥、恐吓、惩罚等强制性手段。
另外，孩子不爱吃饭应该排除身体不适原因（如发烧或者口舌生疮等）
睡觉哭闹或许与缺乏微量元素有关（钙、锌），适当的补充一些。最重要的还是让孩子吃饭，饭菜肉蛋就是最好的营养来源！幼儿园，作为孩子在正式开始传统教学前的受教育途径，一直以来都非常受家长的重视。爸爸妈妈在给自己的孩子提供最好、最佳的物质生活条件的同时，也希望配备给孩子一个良好的启蒙教育环境。那么，究竟应该怎样选择一所真正适合自己家庭条件、又适合孩子成长的幼儿园呢？
建议1路程：选择幼儿园当然离家越近越好，提倡“就近入园”。主要是节省接送时间，尤其在雨季或寒冷的冬季，离家近的幼儿园会让你和孩子方便不少，减少意外发生。
建议2教师的素质：幼儿园教师除了要有一定的资历外，最重要的是个性温柔，有耐心，喜欢孩子，尽责和有爱心。
建议3环境及活动空间：宽敞明亮的环境让孩子心情开朗。适合孩子年龄特点的设施，会减少孩子出现危险事故的可能性。室外是否有滑梯、秋千、转椅、攀登架等，教室的四周是否装饰了老师自己制作或绘画的作品，这可看出老师的业务水平和对孩子的耐心。
建议4营养卫生：每天对孩子的用品，如毛巾、茶杯等消毒1—2次。厨房卫生清洁，孩子的餐具每用过一次都要消毒。每个孩子有自己专用的、放在固定位置的茶杯、毛巾。玩具每周消毒一次。
建议5安全性：有的幼儿园不能合理地建章立制，没有严格的门卫制度、饮食卫生制度、交接班制度、安全制度等，致使管理出现漏洞、造成严重后果。
建议6师生比例：目前托班的师生比例应在1：7左右，否则老师难以兼顾到每个孩子的个性需要。根据国家规定，全日制幼儿园每班应配设2名教师、1名保育员。
儿童分床的意义和解决方法 第二个问题就是儿童分床的意义和解决方法。我们在房间里经常听到家长说孩子不能独立睡觉的问题，这个问题实际上是一个很严重的问题，有的时候妈妈到麦上来说孩子害怕，睡不着觉，他必须让我陪。我今天就来讲讲这个问题，这个问题要从根源上来说，100个家庭，并不是100个家庭的孩子都赖在妈妈的床上不走，有很多孩子很早就主动提出和妈妈分床了，只有极个别的、一定比例的孩子就是不离开妈妈，这个问题出现之后，妈妈会在麦上说我的孩子害怕，睡不着觉，总是我要陪他等等这些借口。从表面上家长是这样看的，也是这样说的，实际这里边有一个更深层的一个事实在里边，就是为什么这个群体的孩子会赖在妈妈床上不走呢？事实上这样家庭的妈妈和爸爸之间的关系要做一种调整，也就是说这样家庭的妈妈把全部注意力都放在孩子身上了，我们有很多的妈妈都是这样做的，对孩子寄予了很大的希望，对孩子无微不至的关怀，这种爱都接近于病态了。这样妈妈的注意力都在孩子身上，就忽略了先生，冷落了先生，这个先生也不好说什么，因为太太一心一意的照看孩子，本来是挺好的事，但是时间长了，这样的家庭，夫妻关系多多少少都是不完美的。就是在这样的家庭，容易产生孩子赖在妈妈床上不走这种问题。 我们根据儿童的成长来看，如果一个孩子不能独立的睡眠，他的依赖性就会非常的大，这样对他的发展，对他的学习，对他的一些行为是极为不利的。因此我们做为家长，一定要重视孩子分床的问题，尽早给孩子分床。 接下来我谈几个具体的方法：孩子多大年龄开始分床？这个肯定是越早越好，但是孩子一诞生的时候，可能和妈妈一个床，过了几个月之后就应该把这个孩子放在大床的旁边，就是在大床的旁边放一个小床，让孩子在小床上睡，虽然是和妈妈在一个房间，但要在小床上睡。如果家长是这样做的话，那么和孩子分床就比较容易；如果三口人，那时候就挤在一张床上，这样就不好分，这是我的看法。比方说，你感觉到你的孩子已经三、四岁了，应该分床了，那么在和孩子分床的时候，你必须给他一个高贵的动机，什么动机呢？你要对他说“儿子你是男子汉了，你必须要独立了”。然后就是给他买床，买床的时候，你要带他到家具店去，让他自己挑床，“儿子你看这些床，你喜欢哪样的，你就选吧，你选什么样的妈妈就给你交钱，咱们就拉回去。”，这样由于是他自己买的床，他就非常容易使用这张床。如果不是这样，而是在孩子还不懂事的时候，就有一间属于他自己的房间，而且床已经摆在那空几年了，这时再让孩子过去，孩子就不愿意过去。这就是说不分床的时候，不要提前给孩子买床，分床的时候，领孩子去买床，让他自己买，因为床是他自己买的，他就必须自己睡，而且他也愿意睡，就像我们孩子第一次做饭，虽然他这个饭菜做的很不好吃，但是他也愿意吃，因为这饭是他自己做的。人都是有这个特性的，这个是一个环节。 接下来就谈分床了。我在前边讲了，要想和孩子顺利分床，作为妈妈你一定要调节和先生之间的关系，也就是妈妈的注意力一定要往先生身上移，让他感觉到家庭中并不是只有孩子，这三口之家关系要平衡，这样才好。三口之家关系平衡了，就可以开始分床了：开始分床的时候，你肯定是要开一个家庭会议，正式给孩子谈，“今天晚上你就独立了，我们开一个庆祝会，儿子拥有自己的房间的庆祝会”。我们前边的思想工作和准备工作一定要做好，然后才可以分床。一般情况下都是能分床的，一般很多孩子分床是没有问题的，只有我刚才说的那类孩子，他不爱分床赖在妈妈床上不走，并且提出理由：我害怕，我睡不着觉。他说害怕和睡不着觉都是借口，做为家长要把这种东西看成一种借口。如果他说害怕，你怎么办呢？你可以让他开着灯睡觉，他房间的门也打开，走廊门也开开，你房间的门也打开，这样直通着，让他有安全感。因为他第一次睡，开着灯就没有恐惧感了，他说他害怕，实际上不一定真害怕，但他既然这样说了，你就为他这样准备就行了。 再接下来还有一个问题，他说我睡不着觉，这个是有可能的。如果经常赖在妈妈床上不走的孩子，第一天自己睡，他肯定是睡不着，这也没关系。孩子睡不着，你就给他几本带彩图的书，让他就在床上翻看，他看着看着就自己睡了。你把那些床上用品都准备好了，困了他就睡了。为什么说困了他就自己睡了呢？因为睡眠是人的本能，困了就睡，没有孩子不睡觉的，用这个方法就是利用睡觉是孩子的本能这个特点，他说害怕就给他开灯，他说睡不着就给他书看，这样他困了就睡觉了，这是非常简单的事情。如果第一天分床成功了，第二天
专家称孩子不与爸妈分床睡危害大 编辑：晓玲 核心提示 调查显示，春节期间，许多中小学生都跟父母同床睡过觉。 对妈妈们来说，将宝宝揽在怀中，美美地睡上一觉，绝对是件惬意的事。然而，如果父母一直陪伴孩子，不分床，对孩子究竟是利大于弊，还是弊大于利？现实中，甚至有父母没有和孩子分床长达19年。孩子长大了还不分床，到底是爱，还是害？专家表示，家长[微博]应温柔地坚持，尽早和孩子分床睡，逐渐培养孩子的独立意识。 □记者谭萍王灿实习生刘艳艳 个案 担心儿子睡不好，母亲陪伴19年 这是一个真实的故事。南方小城里的一名母亲，自从儿子出生之后，就一直带着儿子睡，整整19年，直到儿子考上郑州的一所大学。 可到开学报到的时候，儿子却死活不肯自己一个人去念书，母亲只好撇下工作送儿子去报到。到了学校，儿子又不肯住在宿舍，母亲就在学校附近租了一套房子，买来家具、电器和所有生活用品，并陪他住了些日子，直到实在不能耽误工作才离开郑州回家。 母亲临走时，特意留了20多万元给孩子，生怕他在外地吃不好穿不暖，这一大笔钱是父母半生的积蓄。母亲还雇来一个钟点工，每天给孩子洗衣做饭、收拾家。但即便如此，她还是不放心，开学头两个月，每个周末她都风尘仆仆从南方跑到郑州看儿子，陪儿子住两天，然后哭天抹泪地回家。 不承想，儿子的大学生活只维持三个多月，一个学期还没结束，他无论如何都不肯上学了。母亲拗不过他，只好同意暂时休学。夫妻俩因为孩子是否应该回学校上学的事争得不可开交。父亲气得住了医院，母亲不得已辞去工作，带着孩子来郑州上大学。这一去又是四年，直到去年孩子大学毕业，夫妻俩才算结束两地分居的日子。 如今，孩子虽然在母亲的日夜照料下念完了大学，但成绩平常，靠父亲的关系找了份工作，至今没有谈女朋友。他说，他不敢谈恋爱，因为没有母亲在身旁，他睡不着、睡不好。父母生气又无奈，孩子却反问父母：“如果从小让我自己睡，怎么会有今天的事？” 剖析 家长盲目的爱，伤害孩子一辈子 “这件事再次证明，没有有问题的孩子，只有有问题的家长。这句话虽不完全正确，但确实有一定的道理。”国家一级心理咨询师蔡劲林说。
孩子分房故事：宝宝分房睡如何战胜恐惧 “爸爸妈妈，救命啊家具网上商城” 在大人的世界，一句“救命”显得何其沉重。而在小孩的国度，这只是一场噩梦的惊扰，但对于他们来说，足够产生无比的恐惧。这是我们与孩子打交道当中，再也普通不过的一个场景。宝宝在初期分房一个人睡觉的时候，难免会产生各种各样的恐惧。以至于无论是孩子还是父母，都无法一夜安眠。 但，这是孩子分房睡觉的错吗？从培养孩子的独立性这点出发，显然不是。我们要孩子克服恐惧，首先要明白他们产生恐惧的原因，看看孩子们是怎么想的： 1.父母不在我身边，爸爸妈妈是讨厌我，不要我了吗？ 2.被子缠着我很不舒服，但我不敢转身，我完全不敢动……
3.我刚刚做了一个噩梦，巫师要把我扔到他煮沸的汤里去！！ 认同感、信任感与安全感。培养与建立三感就是解决孩子分房睡觉恐惧的途径。对此，酷漫居小编有但不限于以下一些方法： 1.告诉孩子，不是爸爸妈妈不爱他了，而是他一个成长的标志，是一件值得骄傲的事情。对，在孩子的心里产生自豪与骄傲，尤为重要。就如孩子在玩耍的时候喜欢说：“妈妈，我已经长大了，你不用管我了”一样。要让孩子知道，我能够一个人睡了，我长大了，我真棒！ 2.如果爸爸妈妈的房间足够大。可以现在父母的房间里面安放小床，让孩子先分床，后分房，形成一个循序渐进的过程。 3.拉着宝宝一起布置他的房间。让孩子感觉到，这是他创造的属于自己的天地。无论从颜色、图案、布置上，我们都应该尽量贴近孩子的需求和想法。但同时，我们需要遵循一些指引。在国内，知名儿童家居品牌【酷漫居】是孩子科学分房的引领者。他们会从色彩、照明、起居、活动、收纳、学习、安全七个方面来给予儿童房的布置指引。同时满足孩子的喜好，也让家长放心。 4.睡前给宝宝讲故事，在额头上轻轻的一吻。又或者留着一条细细的门缝，给熟睡的孩子拉拉被子。这些小小的动作，都会让孩子感觉虽然他是一个人在睡，但父母一直在身边。在分房过渡期，这都是孩子克服恐惧最大的精神后盾。 “爸爸妈妈，我昨天梦到我是一个勇士，打败了巨龙，我是不是很厉害家具网上商城”愿各位勇敢提倡孩子分房的父母，都能早日得到孩子勇敢的回应家具网上商城家具网上商城 酷漫居官方网站：https://www.doczj.com/doc/9f17406729.html,/
孩子不愿分床睡，家长用点小技巧 每个孩子在离开父母自己独自入睡的时候，总有些害怕。建议父母要提前从心理上给宝宝断奶，想要顺利分床睡，必须循序渐进，所以孩子分房是有技巧的，家长一定多了解。 儿童家具品牌酷漫居小编建议，孩子不愿分床睡，家长可以注意以下几方面： 1，提前灌输分床观念 和孩子分床睡和断奶一样，都是成长的必经过程。我经常给孩子灌输一个概念，那就是孩子长大了是要一个人睡的，和大人睡觉只是因为怕他着凉，方便照顾。所以，箱仔在3岁8个月的时候，就开始想要做一个小男子汉，问我是否可以自己独立睡觉。 2，分床前要找准时机 父母打算和宝宝分床睡之前，可以让宝宝先和一些独睡的小朋友接触。然后，再趁着宝宝生日或者特殊节日的时候，给宝宝布置漂亮的房间，送一张他喜欢的小床。看见自己喜欢的房间和小床，更容易让宝宝对独睡产生好感。
3，分床不分房 平时一直跟父母同睡的宝宝，不能直接过度到宝宝一个人睡，这样会让宝宝缺乏安全感，产生恐惧的心理。妈妈们可以先跟宝宝分被窝睡，然后再分床不分房，让孩子慢慢适应。 4，分房不要关门 宝宝第一次和父母分房睡，建议父母不要锁门。最好让对面房间的孩子在自己的视线内，随时观察宝宝的状况。即使房间构造无法满足条件，家长也不要反锁门，以便宝宝半夜害怕可随时进来。 5，睡前陪伴 妈妈在睡觉前最好到孩子的房间陪伴，和孩子玩玩游戏，谈谈白天在幼儿园的见闻，也可以给宝宝讲故事。这些互动会让宝宝觉得，即使没有跟父母同睡，但依然没有被抛弃，这样让宝宝从心底接受分床睡的事实。 6，利用熟悉的被褥和玩具 使用常用的小床和被子不会有陌生感，把宝宝平时喜欢的玩具布置在他的房间内，有熟悉的玩具陪伴，宝宝一个人睡不会感到孤单。
儿童“分床睡”小答疑 有关孩子“分床睡”的问题 关于孩子分床睡的问题，欧美国家和国内的父母有着不一样的答案！那么宝宝到底什么时候开始分床睡比较好呢？有没有标准答案呢？一直以来这都是一个具有争议的话题，今天元宝决定就这个话题进行深度的剖析，以帮助各位家长理性的对待这个问题！ 中西差别 首先西方国家比较注重自我，因此在抚养孩子长大的过程中，也希望保持独立的自我，不希望因为孩子的问题而影响到夫妻生活以及父母的生活品质，因此在西方国家，通常孩子过了3个月就开始分床睡了；而在国内，由于传统观念的影响，孩子几乎是父母的生活重心，因此为了能够更好的照顾孩子，很多孩子即使上小学了还和大人一起睡。但是具体而言，关于分床睡的问题，是西方国家的好还是我国的方式好，目前还没有具体的科学研究来给予佐证。 观点： 从教育的角度，就孩子什么时候分床睡“最好”这个问题，事实上很难进行精确的定量分析，如果一定要说什么时间“最好”，那么只能
一个相对的大概范围内最好，因为不同的孩子之间存在很大的个体差异。 为什么一定要和孩子分床睡？ 不能分床(房)对男孩尤其不好。很多孩子不敢一个人睡觉，甚至到小学中高年级还不能分开。原因是孩子的依赖性太强，而作为父母认为这是一件小事，没有必要太看重。孩子对童年的记忆就是通过一件件小事积累起来的。对于孩子而言，他在两三岁甚至是一岁发生的事对他大脑发育影响是非常大的。通过“一个人睡”可以以点带面让孩子在各方面都得到独立。 分床，是不是越早越好呢？ 目前的现状是，有国外背景的家长往往非常理解分床、分房，执行得早，一般在两岁以前就能做到。那时孩子还没有充分的自我意识，比较容易操作。但很多家庭是到四五岁，孩子对睡眠的环境(甚至气味)已经非常习惯，那时候要分床或分房就比较困难。有的家长“下定决心”，但孩子睡下后又钻回来，说自己做恶梦、害怕，结果又难以坚持。 释疑如何分床？
调查显示，春节期间，许多中小学生都跟父母同床睡过觉。 对妈妈们来说，将宝宝揽在怀中，美美地睡上一觉，绝对是件惬意的事。然而，如果父母一直陪伴孩子，不分床，对孩子究竟是利大于弊，还是弊大于利？现实中，甚至有父母没有和孩子分床长达19年。孩子长大了还不分床，到底是爱，还是害？专家表示，家长应温柔地坚持，尽早和孩子分床睡，逐渐培养孩子的独立意识。 个案 担心儿子睡不好，母亲陪伴19年 这是一个真实的故事。南方小城里的一名母亲，自从儿子出生之后，就一直带着儿子睡，整整19年，直到儿子考上郑州的一所大学。 可到开学报到的时候，儿子却死活不肯自己一个人去念书，母亲只好撇下工作送儿子去报到。到了学校，儿子又不肯住在宿舍，母亲就在学校附近租了一套房子，买来家具、电器和所有生活用品，并陪他住了些日子，直到实在不能耽误工作才离开郑州回家。 母亲临走时，特意留了20多万元给孩子，生怕他在外地吃不好穿不暖，这一大笔钱是父母半生的积蓄。母亲还雇来一个钟点工，每天给孩子洗衣做饭、收拾家。但即便如此，她还是不放心，开学头两个月，每个周末她都风尘仆仆从南方跑到郑州看儿子，陪儿子住两天，然后哭天抹泪地回家。 不承想，儿子的大学生活只维持三个多月，一个学期还没结束，他无论如何都不肯上学了。母亲拗不过他，只好同意暂时休学。夫妻俩因为孩子是否应该回学校上学的事争得不可开交。父亲气得住了医院，母亲不得已辞去工作，带着孩子来郑州上大学。这一去又是四年，直到去年孩子大学毕业，夫妻俩才算结束两地分居的日子。 如今，孩子虽然在母亲的日夜照料下念完了大学，但成绩平常，靠父亲的关系找了份工作，至今没有谈女朋友。他说，他不敢谈恋爱，因为没有母亲在身旁，他睡不着、睡不好。父母生气又无奈，孩子却反问父母：“如果从小让我自己睡，怎么会有今天的事？”
让孩子分床睡之全攻略（转） 我的女儿，四岁八个月，从四岁四个月开始正式和我们分房间独立睡觉。我以为这样的时间可能差不多，因为听人说还有更早的，但是身边的朋友几乎都说这个不现实，怎么怎么的分不开。其实，细想下来，妹妹之所以能够独立睡觉，也不是一朝心血来潮，之前我们也做了很多工作，独立睡觉只是水到渠成罢了。 从小给孩子营造安全的环境，培养独立、自信的品格妹妹应该说是我一手带大，即使是在上幼儿园之前由保姆带的那段时间，也是我上班送过去，下班接回家。很多人都说何必那么辛苦，保姆完全可以带着睡啊？这样未尝不可，我们便可以有许多自由的时间。但我不想这么做，再怎么辛苦也坚持下来了，我想让妹妹知道，爸爸妈妈永远爱着她，不会离开她。 有一段时间，我经常吓妹妹，在关灯睡觉的时候说“怪兽来了，怪兽来了……”吓得妹妹躲进被子里不敢钻出来。我觉得这样很好玩儿。可是不久，我便放弃了类似的做法，妹妹本身就胆小，经常会因为害怕扭着我们不放，让陪着睡。后来，我便时常告诉妹妹，世界上是没有怪兽的，都是大人用来吓唬小朋友的。 至于性格方面，其实由父母亲手带大的孩子，会是比较开朗自信，独立性较强的（因为父母没那么多时间手把手的带）。不过，妹妹仿佛更加独立一些，也是没办法的办法。老公工作忙，而我要做家务、做饭、照顾妹妹几头兼顾，分身乏术，便经常让妹妹一个人玩玩具或
画画什么的，久而久之，在我忙事情的时候，妹妹便会自己去找事情做。 分床要循序渐进，先从大床旁边的小床开始吧 其实妹妹自生下来一直单独睡摇篮，只是有一年据说是千年极寒，怕冷着了，让妹妹上了大床之后便再也撵不走了。怎么办呢？我就趁着妹妹心情好或有什么特别期许（想去哪里玩想得到什么零食或玩具）的时候，怂恿妹妹去睡小床，然后很自然地陪着她，该干嘛干嘛…… 不断灌输长大了便要分床睡的观念 我们家亲戚朋友较多，借着哥哥姐姐的案例，我会时不时告诉妹妹，长大了都要自己睡了，然后像模像样地告诉她，哪个哥哥哪个姐姐是在几岁的时候就自己睡的。 不要吝惜表扬孩子的每一个进步 好孩子是夸出来的，有了妹妹之后我更加体会了这句话的极端重要性。孩子的每一个进步，都要给予适时的赞美，不要吝惜。在分床睡这件事上，只要妹妹一个人睡，第二天，我便会狠狠地进行表扬，给她最想吃的东西或带她去一直想去的地方玩儿。 找一个特别的时机让孩子分房睡，置办孩子喜欢的床上用品，买给她最钟情的玩偶陪伴她睡觉 你可以把这个时机定在某年生日或是其它有意义的日子，有条件的话买一张最可爱的儿童床，选择孩子最喜欢的颜色或图案的床上用品，最后记得给孩子买一个最钟情的玩具陪着她睡。不过，虽然我个
3-6岁成长发育：分床睡能够培养孩子独立 性 生活中很多父母都有这样的苦恼，那就是让孩子单独睡觉，比让他断奶还要困难。甚至有的孩子，每次说要分开睡都会大闹一场，还有的10多岁还和父母一起睡。但是不管怎样，和孩子分床睡好处还是多多的，是必须要执行的。 我们可以先分析一下原因，大多数孩子不愿意和父母分床睡是因为害怕失去父母的爱。 从孩子出生开始就一直和父母在一起，身边也总是有人陪着自己的，但是现在要让自己一个人睡在一个房间里，孩子很容易就会觉得是不是父母不喜欢自己了，甚至还会有被抛弃的感觉。在大多数孩子的心里，和父母一起睡就表示父母还爱着自己。 还有一个原因可能是，有的孩子经常喜欢看一些恐怖的故事和电视节目。当孩子晚上一个人在黑暗的房间里的时候，就会开始回忆起那些魔鬼故事。 可是如果不让孩子和父母分床睡觉，很容易影响孩子对自己身份的认同。孩子总是会从父母那边学到不同的性别行为，但是如果长期和父母睡在一起，就会很容易形成恋父
或者恋母情节。 我们提倡父母最好和孩子分房睡，还是为了培养孩子的独立意识，让孩子将来能够真正的独立。而一个人的独立不仅仅是行为上的独立，更多的是心理上的独立。 对于孩子来说，最重要的是首先做到心理上的独立，只是这个过程是需要行为独立来完成的。孩子如果长期和父母睡在一起，就会接受无微不至的照顾。这样的孩子在心理上也就会更加依赖父母，甚至行为上也更喜欢听父母的安排。 表面上看，孩子和父母仅仅是不在一个房间睡觉了，但是这个行为能够给孩子带来的却是心理上的独立。也只有心理上独立的孩子，在将来的学习和生活上才能真正实现独立，才能更好地照顾自己。一个真正独立的人，才能够取得更大的成功。所以，及时的和孩子分房睡吧！
随着宝宝的成长，宝宝大概到3岁左右基本上具备了一些自理能力，这个时候建议父母要开始跟宝宝分床睡觉了，分床睡对于宝宝来说，就相当和爸妈们的一次分离，很多宝宝都不会愿意自己睡觉。用尽各种方法宝宝还是不肯自己睡觉，这样对宝宝的成长造成很大的影响。 让宝宝独睡父母容易犯3种错误 其实，让宝宝独自睡觉的过程中，有时候父母的准备工作没有做好，这些都会影响宝宝独自睡觉的。下面总结了几位父母让宝宝分床睡的误区，各位父母可要注意了。 误区1：在睡前谈论不合宜话题 YOYO妈：宝宝都已经4岁了，还是没有自己独立睡觉。之前也会跟他说好今晚要自己一个人睡了，宝宝还答应我呢。帮他洗完澡、让他边看电视边跟我们聊天，到点了就让他睡觉，谁知道，他情绪就有点不好了，变得有点暴躁，死活都不愿意自己睡，他爸爸看见他这样子都有点火了。不知道是不是跟他聊了一些不合他心意的话题，才会产生这种变化。 很多父母非常珍惜宝宝睡前的时间，认为是绝佳的亲子聊天的机会，但是谈论不适合的话题非但没有增加亲子关系，反而还会让宝宝产生不愉快的情绪。 事例中的宝宝是从没自己独立睡觉的，也说明了他对于独立睡觉的不愿意，而孩子到了4岁，自我意识已经形成了，他开始知道自己想要什么、不想要什么，在这个年龄段的孩子最可能会以不听你话来对抗你的主张。睡前或许谈论了一些他不喜欢的话题，例如今天又做错了什么事情是不是惹老师生气了，这些都会影响到他情绪。脾气暴躁一点的孩子就会以拒绝分床睡来对抗你。 也许你会说，其实那些话题我也只是随便说说，但是有些孩子天性比较敏感就会对你的话认真起来，同样会拒绝分床睡。 创造良好的睡眠环境 每个人第一次做某一件事的时候，都尽可能令自己的情绪达到最佳状态。更何况是宝宝第一次一个人睡觉呢！所以，父母要做的是，创造良好的睡眠气氛，不仅不让自己发脾气，还要让宝宝保持良好心情，尽量谈一些让他愉快的话题，甚至可以激发宝宝对自己睡觉有所向往的话题。可以给孩子讲讲笑话或故事，让他心情放松。也可以和孩子一起听听轻柔舒缓的音乐。 误区2：过分亲昵让宝宝吃醋
两个孩子如何分床睡如何给孩子分床 两个孩子如何分床睡？对于如何给孩子分床睡等问题，酷漫居整理几个分床睡小技巧，希望对消费者有所帮助。 有些消费者家因为是两个孩子，在两三年前之前，两个宝贝一起睡，已经实现了跟家长的分床。最近一年多，孩子们年龄渐长，因此需要各自一个房间独自睡觉，也就是说实现完全的分房睡。 对于当时7岁多的女儿，家长给以了更长的过渡期。家长约定，从第一个月开始，每个月的每周减少一天的陪睡（陪她入睡之后就离开），也就是第一个月每周陪6天，第二个月每周陪5天，第三个月每周陪4天，以此类推。这样，在这长达半年的过渡期中，女儿既体验了独自睡觉并没那么难过，又有充分时间做心理的准备。 对于儿子，就更直接一些，这是因为有姐姐做榜样，儿子已经不需要更多的心理准备。跟儿子的约定是隔天陪睡，一天陪，一天不陪，一直到他6岁生日那天，就完全独立睡觉了。实行起来，发现不陪睡的那天，儿子即使睡不着，也并不会过来耍赖，而是自己看书（还不认字），看了一大堆书之后，就睡着了。 现在，他们都是在自己的房间里独立入睡，当然也会出现一些小状况。比如，6岁的儿子偶尔表示窗帘的缝隙看上去像个怪兽，家长就会去帮他整理好窗帘，他就可以安心睡了。9岁的女儿胆子小些，而且有点焦虑性气质，在她看了有点可怕的电视电影（如柯南），或者听了鬼故事之后，会表示害怕不敢自己睡。对于这种情况，家长会分析她的状态，如果发现她确实非常恐慌难以入睡，家长会陪她一次，当然也是她睡着了就离开；如果发现她可以独立入睡，家长会允许她听着自己喜欢的故事睡。当然如果没有那些影响情绪的外界因素，还是正常的独立睡。
总之，让孩子分床和分房，是出于对孩子健康发展的本意，因此不能太过武断和粗暴，当然家长的态度也不能黏黏糊糊，出尔反尔。要在充分体谅孩子心灵需求的状态下进行，坚决的体谅和温柔的拒绝，让孩子知道独自睡觉没什么，爸爸妈妈就在旁边的房间里，他们的爱也永远在那里。 酷漫居官方网站：https://www.doczj.com/doc/9f17406729.html,/
孩子分床睡若方法正确，其实很简单 孩子分床睡若方法正确，其实很简单，儿童家具品牌酷漫居小编：让儿童感觉到变化，增强孩子的自主意识，考虑儿童的心理变化等等。 以下都是用家长角度和儿童事例来讲解： 第一步：让他自己感觉到变化，感同身受才能理解接受。 虽然我们是一米八的大床，但是我和妈妈都不是瘦肉型的身材，尤其是我，大胖子一枚，所以我们三个人真的是挤成一团，并不舒服。 我在那几天，开始时不时给儿子说我自己太胖啦，睡觉太难受，连翻身也不敢，害怕压到他。 妈妈也附和道，确实太挤了，一晚上都不敢动。儿子晚上睡觉喜欢蹬来蹬去，现在空间变小了，他的腿脚也伸展不开，也感觉到不舒服。我和妈妈两个商量后，晚上睡觉故意挤挤他，把他夹在中间动弹不得。一觉起来，儿子也觉得比较乏力。 第二步，为他准备房间之前跟他沟通，增强他的自主意识。
我们为他准备好了房间，整整齐齐，床垫舒服，位置宽敞，那几天，经常拉着他一起看房间，一起讨论以后他住进来以后，要怎样布置，怎样摆放，问他的意见。这样一来，儿子心里就有了自主意识，觉得自己有空间，有自己的小天地，以后可以自己的地盘自己做主。 第三步，与其谈心，问他的意见，顾忌他的心理变化。 儿子反弹非常大，因为对于妈妈的依恋是天性，喜欢温暖安全的环境。儿子经常说，表哥比我大两岁半，到现在还是和爸爸妈妈一起睡觉。我开始并不急于反驳他，因为要通过他的自我意识的转变才能真正做出改变。儿子第一次说的时候，我就说，表哥的生活是由小姨和姨夫安排，他们的安排我们尊重，因为我们两家并不相同，也不能简单的做对比。 第一次，儿子当然不能接受，觉得表哥都可以，我为什么不行。后来再说类似话的时候，我就告诉他，爸爸妈妈希望你能够独立，有自己的空间，让自己成为真正的男子汉，我们相信你可以做到的，儿子的反应依然是不可以接受！ 再后来，我就给他时不时提自己睡觉的好处，儿子慢慢开始在想，如果自己睡觉，会发生什么，晚上怕黑，怎么办？打雷了，怎么办？睡不着，怎样办？很多很多问题，我们就一一给他解答。
孩子分房睡的心情说说孩子独立睡觉的说 说 1．让孩子独自睡觉，适龄与父母分床，有助于独立意识和自理能力的培养，并可促进心理成熟。 2．在孩子需要跟我们分房睡的时候，给足孩子安全感，果断放手，让孩子从此在自己的世界里，自由生长，无拘无束。 3．宝贝儿现在是自己躺到小床上就睡了，原来让孩子独立睡觉没想象中的那么困难。 4．今天大宝贝分房睡成功了，真的感觉孩子长大就是一瞬间的事情，棒棒哒。 5．小妞自从分床分房睡后，我这每晚睡前心里空落落的，确实不是孩子离不开大人，而是我们离不开孩子。 6．让孩子独立睡觉犹如第二次戒奶！孩子啼啼就想让爸爸妈妈陪在身边，爸爸正做心理安慰呢！ 7．其实我早就觉得应该放弃传统的抱着哄孩子睡觉的习惯，从小让孩子独立是对他最好的锻炼！ 8．培养宝宝独立，是成长过程中重要的发展目标，在一定时候让孩子独自睡觉，是父母的职责。 9．纠结！让孩子独立睡觉很难。就是不睡，看着还不忍心，事情都开始了，就不能放弃。 10．孩子独立睡觉的第一个晚上，她睡得很好。我却失眠了。 11．孩子与父母分房睡，这个看似简单的问题却给父母带来
了烦恼，不再陪孩子睡觉，需要一个准备过程。 12．第一天让孩子自己睡觉。也是他走向独立的第一步，心里有万般的不舍，可也知道这是他成长的必经阶段。 13．让孩子独立睡觉的标准不是年龄，而是孩子的情绪是否稳定。 14．大哥哥就这样爽快的分房睡了，真是一言难尽又有点高兴又有点失落，一下就变大孩子了。 15．四岁8个月，宝宝独立睡一个房间，自己提出来要自己睡。 16．尽早让孩子学会独自睡觉，是父母的职责，也有利于孩子身心的健康成长。 17．为了能让女儿独立睡觉，狠心的妈妈，尽然让孩子哭了一个多小时，看着孩子哭的泣不成声，心疼也不敢表露。 18．孩子的成长真的是一瞬间的事。大妞分房睡两周了，从半夜哭醒好几次找妈妈，到默默去我房间看我，到昨天实现了整夜不醒。 19．昨晚分房睡了，哄琦琦睡着以后再回自己的房间。大孩子了，棒棒的。 20．今天开始正式分房睡了，希望我们都能坚持到底，加油孩子！