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导语：有很多人头皮油脂比较多，这样的人群在洗头发的时候，都是要长时间的进行，这样对改善头皮油脂才会有很好帮助，头皮油脂过多的话，也会引发
有很多人头皮油脂比较多，这样的人群在洗头发的时候，都是要长时间的进行，这样对改善头皮油脂才会有很好帮助，头皮油脂过多的话，也会引发头皮多种问题，常见就是头皮里长痘痘，这样对梳头发的时候会有一些影响，那头皮油脂分泌旺盛怎么办好呢，下面就详细的介绍下。
头皮油脂分泌旺盛怎么办：
1.不要用去油太过强烈的洗发水，不要天天洗。因为这样下去皮肤会产生反应加大油脂分泌以应对头皮缺油所带来的伤害。
2.按摩头顶的穴位至于是哪里，你自己可以去网上查查我也说不清楚。
3.少吃辛辣的.油炸及温补性食物补充维生素
4.洗头时可以加些米醋，不要用过热的水洗头少用吹风机，这样会损伤头皮。
油性头发的护理头皮与脸部皮肤是紧紧相连的。油性皮肤的人，一般头皮的油脂腺分泌也比较旺盛，分泌物是油脂和含脂肪的物质，并迅速地遍布每一丝头发的根部。所以油性头发的人。即使刚洗过头发不久。头还是会很快变得又是油油的。
有的人在青春期时脸上长暗疮，头发也非常油腻。这是因为他们的皮脂分泌过盛;但年纪大了，内分泌腺起了变化，情况又会有所转变，可是这并不是绝对的，所以可能你会一直都有油性皮肤及头发。有很多拥有油性头发的人，发质都比较幼细。若整个头都是油油的，头发
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皮肤控油专题 从现代医学观点看，油性皮肤者，皮脂腺分泌较旺盛，体内雄性激素分泌较多，皮肤毛细血管扩张；干性皮肤者，皮肤内水分不足，新陈代谢缓慢，皮脂腺功能减退，皮肤表面干燥。因此，不同的饮食调养能够对皮肤造成影响，在不影响营养平衡的情况下，不同类型的皮肤可针对性地选合适食品。 油性皮肤者，饮食宜选用具有凉性、平性食物，如冬瓜、丝瓜、白萝卜、胡萝卜、竹笋、大白菜、小白菜、卷心菜、莲藕、黄花菜、荸荠、西瓜、柚子、椰子、银鱼、鸡肉、兔肉等。少吃辛辣、温热性及油脂多的食品，如奶油、奶酪、奶油制品、蜜饯、肥猪肉、羊肉、狗肉、花生、核桃、桂圆肉、荔枝、核桃仁、巧克力、可可、咖喱粉等。宜选用具有祛温清热类中药，如白茯苓、泽泻、珍珠、白菊花、薏苡仁、麦饭石、灵芝等。 做好清洁工作，还要注意水分的补充，另外使用有控油效果的产品。气温升高可以加速油脂分泌，最好不要长时间呆在气温过高的地方。用冷藏过的化妆水敷脸可以有效抑制油脂的分泌。 油性皮肤： 皮脂腺分泌旺盛，皮肤长时间呈现油亮感。肤质较厚，毛孔粗大，容易长粉刺和面疱。不易产生皱纹。面部彩妆很难持久。日常的护理应以控制皮肤油脂分泌和保持皮肤清洁为主，减少黑头、粉刺及暗疮的发生。护肤应选择清爽收敛型产品，周护理适当加强去角质和深层清洁。日间做好保湿防晒，避免皮肤老化。彩妆应选用质地较薄具控油功效的产品。 油性皮肤护肤避忌： 1.不要选用在按摩时用的含油质按摩霜按摩脸部，会对油性皮肤增加负担，最好避免按摩。 2.洁肤时间及清洗时间要长且细致，洁面过程对油性皮肤来说十分重要，不能马虎，应在面部各位置打圈清洁10下，清洗时重要着眼于T字部位等毛孔粗大的地方。
头皮痒有异味怎么办 【导读】相信每个惜发如命的MM都不会希望自己的头发散发出一股不太优雅的气味吧，万一把旁人给熏晕过去了，未免有点残暴。对于一些平时忙到不行，没时间洗头的MM而言，头皮痒而且有异味其实一件很自然而然的事情，因为头皮油脂堆积，真菌会繁殖，这样会导致头皮瘙痒，而且还会臭烘烘的，如果不幸陷入这窘境，各位MM打算怎么办？一定要选择正确的洗发产品哈，另外减少发膜、护发油等产品的使用频率，因为此时控油是最重要的。洗头时，也要有技巧，有正确的起泡方式，才可以彻底清洁头皮。下面快跟着妈网百科了解头皮痒有异味怎么办吧。 头皮痒有异味，可能是清洁头发不彻底，或者是经常不洗头，这样会导致头皮油脂，从而形成一个适合真菌繁殖的环境，最终你只能默默的承受头皮痒到不行，而且头发还散发出臭烘烘的味道。那么该如何是好？ 1、选择正确的洗发水。夏天尽量选择清爽度好的洗发产品吧，尤其是头皮油脂较多的MM，记住做好控油工作哦，可以尝试具有深层清洁效果的洗发水，少用各种带有滋养字眼的洗发产品了。 2、洗发有技巧。正确的洗发方式应该是，将洗发水倒在手心，然后加水起泡，之后再用来清洁头发，这样才能将头皮油脂彻底洗掉哦，否则油脂堆积，头皮可能会很痒，头发闻起来还臭臭的。 3、按摩头皮。头发臭烘烘的，和头皮血液循环不通畅有关哈，此时建议各位MM准备梳子，用梳子按摩头皮，或者用指腹对头皮进行推拿按摩，这样可以缓解头皮压力，促进头皮血液循环。 4、养成良好的生活习惯。身体内部原因会导致荷尔蒙紊乱，这样也会影响头皮分泌物。所以各位MM一定要顾好自己的身体，少吃油腻、辛辣食物，早睡早起。 头皮痒有异味的原因 其实导致头皮瘙痒的原因很多，可能是真菌感染，但和环境、气候变化、精神、烫染发或洗发产品或洗发习惯不当有关系。头发有异味，可能是头皮油脂过多，而当你不及时或不彻底清洁头皮时，头发就会散发出臭味。 其实头皮油脂分泌过多，不仅会导致头皮瘙痒，而且也有可能让头皮闻起来臭臭的，这主要是因为头皮油脂变多形成适合真菌感染的生长环境，真菌进一步繁殖后就会导致头皮瘙痒、头屑多，而且当你不及时将头皮油脂冲洗掉，头发会散发难闻的气味，这样你很有可能从原本的男神收割机，变成无人问津的黄花了。 头皮痒有异味用什么洗发水 头皮痒有异味，你得学会挑正确的洗发水哈，一些香味独特的洗发水还能帮你掩盖头发的臭味，下面跟着妈网百科详细了解用什么洗发水好吧。 1、柠檬迷迭香洗发露。这款洗发露含有机会柠檬和迷迭香精油，还加上有机薰衣草花水，有效洁头发的同时，还能有效去除过剩油脂，平衡头皮油脂分泌，保持头发清爽。 2、欧莱雅透明质酸水润洗发露。这款洗发水能洁净发根，去除多余油脂，调节水油平衡，用后能增加秀发光泽感哦。干枯的秀发也很适合用哈。 3、施华蔻恒时珍粹丝漾顺滑洗发水。它含有维他命原B5，而且能修护脂蛋白和水解胶原蛋白复合组成，转为干枯、毛躁秀发设计哦。 4、馥绿德雅柔润平衡干洗喷雾。外出旅行的理想伴侣，可以为你的头发带来清爽舒适感哦，而且不需要水洗就可以清洁发丝，还能吸收皮脂和污染物，带给头发轻盈质感。
辩证看待中医药的科学性和科学价值及思考中医的现代化 摘要：当下的中国社会普遍对中医药不重视，甚至出现了鄙视中医的迹象，认为中医是不科学的。其实从中华文明的发展来看，中医从诞生到现在，它一直为我们中华名族的繁衍起着巨大的作用，一直都在不断地完善，它的理论都在不断地根据临床实践以及疾病的变化而得到丰富和充实。从辩证的角度看，中医药存在它的科学性和科学价值，这为我们在21世纪更好的开展中医现代化建设提供了良好的借鉴作用。 关键词：中医药科学科学价值现代化 1 何为是中医、中药 中医(Traditional Chinese Medicine）：是指中国传统医学，是研究人体生理，病理，以及疾病的诊断和防治等的一门学科，它是以中国古代朴素的唯物论和自发的辩证法（中医基础理论）的指导下，通过长期医疗实践逐步形成并发展成的医学理论体系。（在研究方法上，以整体观为主导思想，以脏腑经络的生理，病理为基础，以辨证论治为诊疗依据，具有朴素的系统论，控制论。）中药：指中医用药，为中国传统中医特有药物，主要源于中国，除植物药以外，还有动物园，介壳类，矿物类还有少数源于外国的中药，如西洋参，犀角等。 2 什么事科学、科学的特点和科学价值 科学是反映现实世界各种现象的客观规律的知识体系，科学的特点是：可重复验证,可证伪、自身没有矛盾。科学价值是指科学价值包括三个方面：（1），科学的价值，即科学的物质价值或有形价值，科学的精神价值或无形价值。（2），科学与社会价值观的互动，即科学可以影响人的行为规范，变革社会的价值观念，同时社会价值观念也作用于科学，促进或阻碍科学的进步。（3），科学中的价值，即指科学家和科学共同体不仅在科学活动中脱离不开价值判断，而且价值和价值判断因素也或多或少渗透在客观知识体系之中。 3 中医的特点 中医学以阴阳五行为理论基础，将人体看成是气，形，神的统一体，通过望，闻，问，切，四诊合参的方法，探求病因，病性，病位，分析病机及人体内五脏六腑，经络关节，气血津液的变化，判断邪正消长，进而得出病名，归纳出证型，以辨证论治原则，制定“汗吐下和温清补消'等治法，使用中药，针灸，推拿，按摩，拔罐，气功，食疗等多种治疗手段，使人体达到阴阳调和而康复。中医存在已经有数千年的历史。在中华民族五千年的历史长河中，中医始终担负着医疗保健的重要角色，为中华民族的繁衍昌盛发挥了重要的作用。随着历史的发展，中医也在不断地发展进步，而其进程，往往与社会生产力和生产技术的发展同步。如针灸用具的衍变，由最初的砭石，到后来的骨针、陶针、铜针、铁针、金针、银针，一直到现在临床广泛应用的不锈钢合金针，无一不真实地反映了当时的生产技术水平。[1] 4 辩证的看待中医的科学性 中医有它科学的一面，虽然有些内容我们目前还无法解释，但这并不代表它就不科学，至少现在看来，中医有很多地方时科学的，比如古代人痘的接种来预防天花，发现青蒿能治疗疟疾，黄连能治疗痢疾等。中医是一门来自临床实践的经验医学，但不完全是经验，也有它对疾病认识的以及治疗方法的认识，有自己独特的理论体系，它来源于实践的总结，又用与实践，并在几千年里在我们炎黄子孙的身上不断的使用，不断的补充，修正，不断地完善。只是到了近代，由于
头皮上有粉刺，日常护理小窍门相信头皮上受痘痘困扰的人早就恨不得快点找出头皮上长痘痘的原因，并把痘痘杀个措手不及了。那今天就助你一臂之力，帮你揪出导致头皮上长痘痘的凶手，并告诉你该怎么祛痘吧！ 头皮上长痘痘怎么办 头皮上长痘痘凶手一号：分泌过盛的油脂 解析：骄阳似火，气温升高，导致皮脂分泌更加旺盛。 除了脸上油脂分泌旺盛外，其实人的头皮有非常丰富的毛囊和皮脂腺，头皮也会出油，如果没有采取头皮的控油措施，不经常洗头，就会导致分泌过多的油脂堵塞毛囊，导致头皮上出现跟“青春痘”一样的小疙瘩。特别是油性皮肤的人，头皮出油量也会相应地多。 支招：勤洗头。 夏天应该勤洗头，最好是每天都洗头，洗发乳最好选择性质温和的，护发素方面，最好是用有收缩效能的。
有助收缩头皮毛孔和减少皮脂分泌。另外，也可以在洗头水中加入一汤匙醋，这样可以减少油脂和使关发更有光泽。洗头时，可适当地做一些头部按摩，或用宽大的齿梳轻轻梳理头发。 让夏天被骄阳晒得发紧的头皮，在此时能得到极大的放松。一些专业的梳理头发品牌的梳子能起到镇定、舒缓的功效，甚至对于头上的一些热疖、红肿等都很有效。 头皮上长痘痘凶手二号：失调的内分泌 解析：生活压力大。经常熬夜加班、情绪易怒不稳定、饮食没有节制都容易引起内分泌失调，内分泌失调是导致皮肤出现色斑、长痘的重要原因之一。 女性比较容易出现内分泌失调，特别是在女性经期前后，因为雄激素和黄体素的上升，雌激素的下降导致。激素分泌的失衡间接造成皮脂分泌过于旺盛，这时头皮会出现痘痘。 支招：调节内分泌平衡，首先就要有个好的心态。还可以用施氏草本膏祛痘，治疗效果好，祛痘后不留痕迹。 好心态能促进皮脂的正常代谢。其次就要有好的作息规律和饮食习惯，尽量不要熬夜，不要暴饮暴食。在经期间，女性要少吃冰冷的东西，适度保暖。要有好的情绪和作息习惯。 头皮上长痘痘凶手三号：在体内长期积累的毒素 解析：降火排毒。夏天是最容易上火的季节，毒素也容易积累在体内。特别是有些人很喜欢吃辛辣、油炸的食品，对蔬菜瓜果避而远之，毒素更容易找上门来，毒素长期积累过多，不仅脸上会出现痘痘，痘痘还会长到头皮上来。 支招：夏天饮食应该清淡，多食新鲜蔬菜水果排毒。 远离辛辣、油腻和含糖过高的食品。可以多食用绿豆、海带等排毒食品。运动出汗也是排毒的一种方式，每天抽出半个小时来跑步，让身体排出汗液，排出体内的毒素。 头皮上长痘痘凶手四号：不良的洁面习惯
对中医科学性的全面认识 孙锡金 (山东中医药大学中医系,山东济南250014) 中图分类号:R2-03 文献标识码:A 文章编号:1002-0772(2002)05-0059-02 对于“中医是科学的”这个命题,有人支持,有人反对。支持的人自然有其理由,这便是“中医治病有效”,而且这点也是中医得以存在并有所发展的重要理由,也是反对者不可否认的。但反对者也有其理由,这便是“中医的理论是不可检验的,它没有试验基础”(请注意,这里的试验是指隶属于中医体系的试验,而非现代研究中的那种验证性试验)。 以上这两种观点都有其合理性,当然也都有其片面性。 首先要搞清楚“科学的”一词的含义。人们在使用这个词的时候(作为定语或表语),其含义就是“符合客观真理的”。而科学则是人们在认识客观世界的过程中所形成的符合客观真理的知识体系,它包括理论知识和经验知识。经验知识就是涉及到现象之间规律的知识,更广义的讲是涉及到对经验事实的陈述;而理论则可以看作是对经验的解释,它是有解释构成的逻辑体系(当然不能否认理论自身的独立性),涉及到的是现象的本质。作为认识必然涉及到其真理性问题,作为一种体系又必然涉及到其结构性问题,这二者正对应于上文的两种观点。支持者在得到其结论的推理中暗含了这样一个前提“凡是有效的,就是科学的”,对于这个蕴含式前提可给出如下一个反例。德国著名化学家李比希有一次去一个染料工厂参观,一个制料工人告诉他,如果原料在铁锅内搅拌时发出的声音越大,其质量就越好。李比希却认识到如果在原料中加入铁屑,那么就能极大地提高产品质量。制料工人的认识在实践中当然是有效的,但却不是科学的。这一个反例就推翻了这个蕴含式前提,从此得出的结论当然就不可靠。但我们显然没有因此而证明其结论的反面。 而反对者的推理也暗含了一个前提,即“如果一个知识体系不符合科学体系的特征,那么它就是非科学的”。这个前提等价于这样一个蕴含式“如果一个知识体系是科学的,那么它就符合科学体系的一般特征”,对于这个蕴含式前提同样可给出一个反例。在相对论刚诞生的几年里,它受到了众多物理学家的广泛反对,因为它没有一般科学体系所具有的那种经验基础,它是爱因斯坦依靠其天才的思辨构造的理论体系,这对于经典的物理学家而言简直就是伪科学,但是后来的实验已经肯定了其科学性。这一结论同样推翻了反对者的蕴含式前提,使结论变得不可靠,但我们同样没有因此而证明其结论的反面。 以上分析表明对科学的认识应该牢牢抓住其本质,不应用其有效性、结构特征等这些表面现象代替其本质的规定。当然我们只有通过现象认识本质,但这里的现象只能是实践,除此之外没有其他! 通过以上论述我们虽然否定了二者在推理中使用的前提,从而也否定了这种推理所得到的结论,但没有因此而最终否定其结论,要对“中医是科学的”这一命题作出真假性断言仍需更深入的分析。 当我们考察一个知识体系是否是科学时,首先涉及到的是经验知识。中医的经验知识更像人们的日常经验,具有极强的个体性,只可意会,不可言传,即使勉强用语言表述出来也具有很强的模糊性。虽然这一点不同于现代科学体系的经验知识那样精确。但是二者并无本质区别。而且中医的经验知识同样可以在经验层次上得以检验。虽然中医经验的有效性已经得到了检验,但一个知识体系的科学性更重要地体现在其理论知识上,因为理论知识才涉及到事物的本质,它是对经验现象解释的逻辑构造。中医对经验的解释同样形成了中医的理论知识。但所依据的逻辑却不同于现代科学体系中的形式逻辑,而是“经验逻辑”[1]。因此所形成的理论体系也不同于现代科学中的理论体系。在概念层次上,中医理论中的概念主要是描述性的,没有量的规定,只是整体形象,因此有人把其称为“观念”[2]。但它决不是表象,它在一定程度上反映了事物的本质,它是通过对事物活动的形象描述来实现的。理论体系中的命题与推理也都建立在形象联系的基础上,例如《内经》上“食气入胃,散精于肝”一段就通过形象的动态描述反映了水谷运化的生理规律。由于形象联系是多方面的,这样的推理就不具备单值的逻辑必然性,缺乏现代科学体系的那种可演绎性和无矛盾性,可是正如上文所述不应因表面现象否定其科学性,因为理论知识的科学性只有通过实践来检验。但是由于实践的相对性,人们把可检验性作为科学的一个必要条件。所谓的可检验性就是指一个知识体系能够由内在原理经过对应规则获得检验蕴涵,即用先前已经检验了的理论或可检验的观察术语来表示的蕴涵式。这就是“原则上的可检验性”。但有人却把可检验性等同于经验检验,并由此出发认为中医的理论术语是不可检验的,从而否认中医的科学性。这种认识有两点错误,其一,实践检验首先依靠的是逻辑推理,只是在某些环节上(例如已获得检验性蕴涵)才通过具有直接现实性的实践而受到检验。在依靠逻辑获得检验性蕴涵时所依靠的是理论体系自身的逻辑。但是现代的人们已经习惯了形式逻辑,并认为它是科学的,于是便拿它来分析中医的理论体系,这必然是牛头不对马嘴。据此认为中医是非科学的也是不足为凭的!其二,实践具有相对性,他对理论的检验是不完善的,人们的经验未必是符合客观真理的,不认识到这一点就有可能陷入经验主义的泥潭。上面的这种认识并没有真正理解原则上的可检验性,实际上在任何一个现代科学体系中 ? 9 5 ? 医学与哲学2002年5月第23卷第5期总第252期
头发油脂多的原因还有解决方法 丝源毛发健康知识传播 头发油脂多的原因还有解决方法 头油多的原因 头油是由皮脂腺分泌的 皮脂腺位于毛囊和立毛肌之间，由分泌部和导管部组成。导管部短小，由复层扁平上皮构成，开口于毛囊上部。分泌部是腺泡。腺泡的外层细胞呈立方形，核圆而色浅，细胞增殖力强，腺泡中心是多角形细胞，细胞大而透明，细胞核萎缩或消失，胞质中充满脂滴。皮肤、保护皮肤的作用。 （1）滋润皮肤、毛发。如果离开皮脂的润泽和滋养，将会出现皮肤粗糙和毛发枯槁。（2）皮脂可以和汗液一起形成脂质膜保护皮肤。防止皮肤水分蒸发。 （3）皮脂呈弱酸性，可以抑制和杀灭皮肤表面的细菌。影响皮脂腺分泌功能的因素很多，主要有内分泌的影响、外界温度的影响、皮表湿度的影响、年龄的影响、饮食的影响等几个方面。 皮脂腺分泌油脂旺盛的原因 ● 内分泌的影响人体内的雄性激素和肾上腺皮质激素可使皮脂腺腺体肥大。分泌功能增 强。所以一般男性皮肤比女性皮肤偏油性，毛孔粗大。 ● 外界温度的影响气温高时，皮脂分泌量较多；气温低时，皮脂腺量减少。所以夏季皮肤 多偏油性，冬季时皮肤会变得偏于干燥。 ● 皮表湿度的影响皮肤表面的湿度可影响皮脂的分泌扩散。当皮肤表面湿度高时，扩散会 变得缓慢。 ● 年龄的影响儿童期皮脂分泌量较少，青春期开始分泌增多，35岁以后逐渐减少，所以儿 童和中老年的皮肤偏干，而青春期皮肤偏油。 ● 饮食的影响油腻性食物、辛辣刺激性食物可以使皮脂分泌量增加。所以油性皮肤的人不 宜吃甜食、油腻和刺激性的食物。 ● 皮脂腺的活动受人种、性别等因素的影响，受神经内分泌的支配。皮脂腺直接受内分泌 系统控制，是雄性激素睾丸酮的靶器官，雄激素可以促使皮脂腺增生、肥大，分泌活动增加，大量雌激素则可抑制皮脂腺的分泌活动。青少年到青春期后以雄激素为主的性激素的影响，皮脂腺明显发达，皮脂量再次增加。女子绝经期后皮脂量急速减少，男子7 0岁以后减少。各组比较，男人比女人皮脂多，黑人比白人皮脂多。
头皮油是什么原因造成的 头皮特别爱出油，总是油腻腻的样子会让我们感觉到非常的难受，头皮出油是很正常的事情，因为当头皮比较干的时候自然会出分泌一些油脂缓解一下，如果头皮出油太多就是引起其他1问题，给我们的头皮和头发都带来不好的影响，现在就说说头皮油是什么原因造成的，要怎么解决。 ★1、吃得油腻、辛辣，不良生活习惯 吃得油腻、辛辣，这会刺激皮脂腺的分泌。而熬夜、长时间玩电脑、快节奏的生活、高强度的工作压力等，都会影响人体的内分泌系统，加剧头皮出油。 ★2、头发洗得太勤也出油 皮脂是根据信息反馈来分泌的，频繁地洗头将头皮上的油脂
洗净后，皮脂会收到“缺油了”的信息，然后进一步分泌油脂，这就会导致分泌越来越多，头发越来越油。 ★3、过度使用化学美发用品 使用发胶与定型喷雾使头发定型前，如果秀发已经过油，长时间的隔绝头发与空气的接触，反而会使得头皮更油腻。 ★4、有些洗发水不能控脂反而加剧出油。 现在洗发水配方越来越有“营养”了，有些洗发水可能没有很好的去脂或控脂作用，反而更多的是滋润的作用，这对皮脂腺的分泌基本产生不了影响，不仅起不到控油的作用，相反，滋润成分还会加剧出油。 ★解决办法：
★1.柠檬 柠檬富含维生素C、柠檬酸、苹果酸、高量钠元素和低量钾元素，对人体十分有益，而且具有很强的收缩性，因此有利于减少脂肪，可以帮助头皮油脂分泌旺盛的人，减低分泌，有助头发吸收营养。 去头油柠檬水配法： 柠檬数滴、清水一杯，用法：混和，用于洗发后冲洗头发。 ★2.茶水调理秀发油水平衡： 在每次蒸过或洗过头发之后，用菊花茶、椰汁、茶籽油做润
丝素涂抹在头发上，或是直接用茶水洗发，在洗发精冲洗干净后，用煮好的浓茶再清洗一次，揉约15分钟后，再用水洗干净，不要使浓茶附在头发上。经过一段时日后，就可改善发根油腻的状况，同时可以让秀发滋润顺滑。 ★3.正确使用护发素： 对于油性发质来说，如果不用护发产品，发尾会很干；而用了头皮就会很油。所以在使用护发素时，应只放在发尾部分，避免放在头皮表层，由此滋润了干燥的发丝，而头皮也不会过于油腻。 ★4.少油多素： 每天多饮清水和绿茶，不仅可以补充身体水分，还可以帮助调节油脂分泌并抗氧化。而油炸等刺激性食物就不要再吃了，它
谈谈中医的科学性 [摘要]目的探讨有关中医科学性争议的实质。方法从中医的自身特点和科学的定义以及目前科学发展现状进行观察，运用马克思主义辩证唯物主义和历史唯物主义原理加以分析。结果中医科学性的争论是社会生产力、生产关系和上层建筑相适应的历史发展过程中的一种现象。结论中医的科学性争论，是社会意识形态内的文化冲突，是人类与自然之间矛盾发展的产物，具有客观性和长期性。 [关键词] 中医科学历史唯物主义原理 目前在社会上有一种中医否定论，认为中医不具备科学性，应该予以淘汰和废除，这是一个非常值得探讨的问题。一百多年来，关于中医的争论几乎没有停止过，早在清末就有人发表《废医论》来讨论中医存废的问题。自上个世纪初西方现代科学技术(包括西医学)引入中国以来，有关中医前途命运的争论共有三次。第一次是20世纪初北洋政府的“教育系统漏列中医案”；第二次是1929年的“废止中医案”；第三次则是文化大革命时期，中医被视为“四旧”，成了清除的对象。进入二十一世纪，2006年10月7日在全国各大媒体、网站上火爆传播的《促使中医中药退出国家医疗体制签名的公告》引发了本世纪新一波中医科学性的争论。 那么中医有没有科学性？对一门学科的科学性争议为什么会争议了上百年？下文将逐一论述这些问题。 1、中医的定义 中医完整的说，应该称为中医学，中医学是在中国产生，经过数千年发展，而形成的一门具有独特理论体系，并有丰富的养生和诊疗手段的传统医学[1]。按照“中国全国科学技术名词审定委员会”审定的名词，中医学是“以中医药理论与实践经验为主体，研究人类生命活动中医学中健康与疾病转化规律及其预防、诊断、治疗、康复和保健的综合性科学”。 对一门学科的科学性讨论，应该从他的理论基础开始探讨。中医学的理论特点有两个：整体观念和辨证论治，整体观念，是中医学关于人体自身的完整性及
怎么控制头皮出油多？ 来自人民网的一篇文章“国人头发越来越油了”，很长，但是解得很详细，我想当你看完这篇文章的时候，你的怎么控制头皮出油多的疑问也就找到答案了。 想要拥有一头飘逸、有韧性的秀发，对现代人来说似乎越来越难了。除了脱发、头皮屑等常见问题，有调查显示，六成以上的人认为自己的头发比以前更爱出油。上海市皮肤病性病医院副院长王学民近日更表示，中国人的头发是全球第二油的。 六成人头发爱出油 26岁的赵林盯着镜子中纠成一团的刘海，皱起了眉头：该死的头发，一天就油成这样！虽说离上班时间还有20分钟，她还是立马冲进洗漱间洗了个头，湿漉漉地抓起背包冲出了家门。这几乎是她每天必然上演的一幕。“我记得小时候一周洗一次头，后来一周洗两次头，都不出油啊，可现在怎么一天不洗，头发就全贴在头皮上了！”她懊恼地告诉记者，每天都得早起半小时洗头，每年购买洗护产品也是很大开销。 一项对100人进行的调查发现，65%的受访人群认为头皮比以前更容易出油，洗头次数也更加频繁。其中，20%的人表示每天洗头，38%的人隔一天洗一次，21%的人隔两天洗一次，19%的人隔三四天洗一次，2%的人隔5天洗一
次。而出油、头皮屑成了他们频繁洗头的主要原因，有人甚至不得不“忍痛”承受因洗头带来的脱发痛苦。 成天与我们的“头”等大事打交道的美发师有着更深切的体会。一位在杭州某美发公司从业10余年的发型师说，七八年前，客人一个月才来一次，基本上是剪发为主，而现在的老顾客基本每星期都要来两三次，专门为了洗头。跟以前相比，头发油腻的客人确实增加不少，可能是现在洗发水配方越来越有“营养”了。 “与以前相比，如今头皮出油的问题确实更普遍些。”北京大学第一医院皮肤科副主任医师、头皮健康中心成员杨淑霞对《生命时报》记者表示，尤其是存在脱发问题的人群中，有80%的人会抱怨说，“大夫，我头发很油”。从性别上看，被该问题困扰的男性多于女性，从年龄上看，二三十岁的人所占比例最大，因为他们雄激素分泌最旺盛。 头发洗得勤也出油 到底是什么原因导致头皮出油多了呢？“皮脂腺分泌是直接原因，它受雄性激素的影响，与遗传、生活习惯、环境等因素均有关系。”中华医学会皮肤病专科分会主任委员、北京大学第一医院皮肤科朱学骏教授告诉记者，头皮和脸上、胳膊上等其他部位的皮肤是一样的，同样有油性、中性、干性之分。当我们是小孩子的时候，是不会有头皮出油、粉刺、痤疮等皮肤问题的，可到了青年，随着雄性
浅谈中医学的认识 祖国传统医学有数千年的历史，是人类在生产活动实践中不断摸索，逐渐的经验的积累而发展出来的一门经验科学，它经历了一个漫长而曲折的过程，是中国人民长期与疾病做斗争的几位丰富的经验总结，同时也是我国优秀传统文化的一个重要的组成部分。经过一段学习，我的中医学有了一定的了解。 中医学的自然观—天人相应 东方文明主张“道法自然”，强调人与自然的相应关系，所以说中国传统哲学的基本问题是天人关系问题。中医学的天人相应学说正是根植于天人合一的哲学基础和文化母体之上，从而构成了中医学有别于西方医学的一大特质。中医学把天人相应的观念渗透到中医学的方方面面。如“人以天地之气生，四时之法成。”(《素问·宝命人全形论》)强调欲想健康长寿，必须“顺四时而适寒暑”(《灵枢·本神篇》)。“夫百病之始生也，皆生于风雨、寒暑、阴阳、喜怒、饮食、居处、大惊、大恐”(《灵枢·口问篇》)。凡此种种，无不体现了人的自然属性、生物属性和社会属性的统一。 西方文明却将改造自然、征服自然演化成人们普遍的理念和追求，西方医学必然也是将人与自然看作是各自独立的实体对立存在，故生物医学模式的形成则是将征服自然过程中发展起来的科学成就应用于医学领域的结果。 中医学的整体观—形神统一 《道德经》云:“道生一，一生二，二生三，三生万物。”认为把握“道”，就能够明察万物，从而奠定了中医学的整体观。这种以察同为特点的思维模式不会重视差异的实体，而是强调通过体验、灵感、顿悟、直观等非理性的方法，去把握事物整体间共同拥有的规律性关系，彰显人与自然是一个整体，即天人合一;又把人自身也看作一个不可分割的整体，即形神统一、身心一元。在对疾病的认识、预防、治疗、转归、预后等方面，非常重视“神明”、“情志”的状态，注重形神统一、身心和谐的整体。 西方文化的特点是察异，在对事物的认识上着力寻求事物间的本质区别，故原子论、还原论是西方科学研究的立论基础，分析法、归纳法成为西方科学研究的主要方法。将人视作一个普通的机械性的身心二元的实体，器官、组织、细胞、分子无疑是西医学的核心。所以察同察异各有侧重。 中医学的治疗观—辨证论治 中国文化历来重感觉、重表象、重动态。所以，中医学是从整体、宏观、动态、功能及相互作用角度，了解病情、把握病机、灵活处治。如八纲、六经、脏腑、经络、三焦、气血津液、卫气营血等多种独具特色的辨证方法，显然是中医理论精华之所在。中医学讲究一因多果、一果多因、多因多果、多果多因，并且具体体现为辨证求因、审因论治，标本兼治、内外兼治，急则治其标、缓则治其本，同病异治、异病同治，因势利导、因异制宜等丰富的辨证论治思想。 西方文化重理性、重概念、重静态。故西医学强调概念，注重逻辑与分析，分门别类、穷根究底是其精髓所在。探究器官、器质、结构的状况，研究细胞、分子、基因的变化，追究细菌、病毒的来龙去脉，疾病分类、辨病论治遂是西医学优势。 中医学的预防观—治未病 中国文化主张适应、顺应自然。《素问·四气调神大论》曰:“圣人不治己病治未病，不治已乱治未乱……夫病已成而后药之，乱已成而后治之，譬犹渴而穿井，斗而铸锥，不亦晚乎”，是中医学预防思想的集中体现;而“正气存内，邪不可干”(素问·遗篇刺法论)及“虚邪贼风，
油性皮肤常识篇 油性皮肤是指油脂分泌旺盛、额头、鼻翼有油光、毛孔粗大、触摸有黑头、皮质厚硬不光滑、外观暗黄，皮肤偏碱性，弹性较佳，不易衰老。皮肤易吸收紫外线。 油性皮肤对于很多朋友来说的确是一个烦恼。特别是在夏天，满脸油光更是吓人。到底油性皮肤应该怎么办呢？用什么产品洁面，如何控油，日常生活应该如何处理油性皮肤带来的问题。在此为你搜罗对付油性皮肤的办法。 油性皮肤判断篇 一种方法是早晨起床，用吸油面纸在鼻子上按一下，如果有很多油，那就是油性，另外，就是洗脸后，看皮肤情况，如果很快就出油了，也是油性的，如果洗后皮肤一直很干，就是干性，不然就是混合性或中性。 主要特点 油性皮肤的显著特征是：皮脂分泌旺盛，多数人肤色偏深，毛孔粗大、皮肤油腻光亮，甚至可以出现桔皮样外观，其PH值在5.6-6.6之间，很容易粘附灰尘和污物，引起皮肤的感染与痤疮等。常见于青春发育期的年轻人。可分为普通油性和超油性两种。这类皮肤对物理性、化学性及光线等因素刺激的耐受性强，不容易产生过敏反应。只要注意科学护养，将会给人以一副健康、强壮和自然的面容。 油性皮肤四种类型： 1、出油较多的是油光轻型 2、出油较多并且毛孔粗大的是油光重型 3、具有白头和黑头粉刺的是痤创轻型 4、有炎症痤疮的就是痤创重型 油性皮肤实战篇 拥有油性肌肤最大的好处是皱纹少，不易敏感，最恼人的是刚洗完脸，不一会鼻尖就会油光可鉴，总感觉油腻腻的，而且出油越多的脸，越有可能干燥缺水，如果不用心护理，一不留神就能成为糟糕透顶的油性敏感干燥缺水型肌肤！ TIP1 清洁工作（K-110氨基酸洗面奶、K-113卸妆精华液） 每天至少要彻底洗脸两次，早上起床后一次，晚上临睡前一次。洗脸前，要先将双手洗净，如果手脏或沾有油时，洗面奶则不容易发泡。待洗面奶充分发泡后再轻轻地涂在脸部，不能用力过猛，否则会伤害皮肤的角质层。如果你有化妆的习惯，一定要先使用卸妆液卸除彩妆，然后再用洗面奶时，要用指尖轻轻地绕着圈圈搓揉既可。如条件允许，洗过脸后，可以将脸浸入加有几方冰块的冰水之中。可以使毛孔立即收缩，增加皮肤弹性，并且还能清醒头脑，明澈双目。 TIP2 滋润工作（K-107滋润修护柔肤露、K-108保湿柔肤露） 为了表皮的滋润，洗脸后立刻搽上收敛型爽肤水是十分必要的。 TIP3 日常保养工作（K-106营养水分精华霜） 白天日间保养侧重于“保湿”的护理上。可以选用亲水性的乳液。 晚上油性皮肤可以选择较清爽的晚间护理品，如含有植物成分的亲水性产品。 年龄30岁以上的女士，即使是油性皮肤，也要注意营养的补充，因为油性皮肤仅仅是"油脂"的分泌比较多，但并不表示就不需要除了油脂以外其他的营养成分。所以，要选用含有保湿补水成分的夜间营养护理产品。 TIP4 特别保养工作（TWKL-102深层嫩肤精华液) 1、含有高度营养但不含油脂的精华素，是油性皮肤晚间保养最好的选择，因为精华素内的营养成分，可以在不增加皮肤油脂负担的情况之下，给予皮肤良好的修复和滋养。 2、用精油护理油性肌肤，除了能让肌肤镇定，放松之外，还能起到平衡油脂的作用：
头皮生理学 学习了毛发生理学的知识后，我们知道头发本身并没有修护功能，当我们需要好发质和美的发型时，一般靠后天的护理来达到目的，但如果要从根本上解决发质的问题，还得从改善皮下组织生长状况着手，也就是说：“要有健康的头发，则必须有健康的头皮！” 人体是由65%的水分+17%蛋白质+18%的脂肪构成。人体组织中皮肤细胞的新陈代谢的周期为28天，在28天的循环时间内，皮肤有发育成长、衰落逐渐死亡的过程。皮质细胞的死亡也就是蛋白质的硬化，特别当我们的皮肤缺乏油脂和水份时，有些地方会起“皮”，这些“皮”就是角质化的蛋白质，如果是在头皮上就是我们所说的头皮屑。所以说每个人都有头皮屑，只不过有的是正常性的，有的是病理性的。 要了解这些头皮屑，头痒，甚至带来严重的脱发。了解有关知识，我们就必须先了解头皮下的组织结构。 一个毛囊周围大概附着有1—6条皮脂腺，皮脂腺分泌的油脂多少觉得头发是油性、中性或干性。汗腺是分泌汗水的，而立毛肌附着毛囊旁边，受运动神经的支配，使毛发站立，比如我们平常所说的毛骨悚然，怒发冲冠就属于这种情况。这就是头皮的皮下组织结构，正常情况下，我们是从头皮的颜色来判断头皮的健康状况。即当头皮是青绿色时为健康头皮，当头皮是粉红色时，则是警惕性头皮，应注意开始治疗了，而当头皮已灰白色发亮时，则是毛囊坏死，毛孔封闭的特征。 不健康头皮会产生什么样的症状和后果呢？下面我们来具体分析一下： 一、出油：就是头皮油脂分泌旺盛，有内外两方面的因素。 A、外因是有气候的影响，温度的转变，如动物冬眠靠消耗脂 肪出油御寒。 B、内因是脑下垂体（在枕骨附近，主控新陈代谢和分泌油脂）受到 刺激，会大量分泌油脂。 二、痒、头皮屑：一般而言，头痒是不卫生或者有细菌造成的，简单的头痒 只要保持原头皮清洁就可以，另外严重一点的可能红肿、长脓包或长了 头皮屑也会痒，这时就应特别小心。而头皮屑则是我们关注的重点症状 之一。需要告诉大家的是在头皮上有一种自身生长的菌类叫芽孢菌，在 湿热的环境下存在，能在头皮表层形成一种酸性保护膜。但当其生长过 快过多时，头皮屑也就相应增多，而头皮屑分干性和油性两种，干性头 皮屑是死亡的角质细胞+汗水，无色无味，成小块的薄片状,没有痒的感 觉叫假性头皮屑。油性头皮屑就是死亡的角质细胞+油脂。成颗粒状， 有异味，容易导致脱发，叫真性头皮屑。还有就是枇糠性头皮屑，由于 自律神经失调。生理机能发生病变，缺乏维生素A、D产生。 产生头皮屑的原因有： 1、男性荷尔蒙分泌增加 2、自律神经失常 3、饮食不当 4、碱性或化学品引起（烫、染造成） 5、洗发过度造成脱脂现象 明白了头皮屑的症状和产生原因后，我们来想想怎样预防和治疗头皮屑，有一些产品可以去除头皮屑，这是因为产品内含ZP成分和薄荷，ZP是抑制油
几乎每个人都会被各种头发问题所烦恼，如果天天洗头还是很油；头皮屑不断、头痒等等，为什么会碰到这么多头发问题？是自己不讲究头皮卫生么？多半是招惹上了它。 很多头皮问题都跟螨虫脱不开关系，螨虫已成为继荷尔蒙与遗传造成脱发的又一大原因，可以说螨虫不除，脱发难治。 什么是螨虫？ 螨虫是一种肉眼看不到的生物，跟蜘蛛蝎子是近亲，喜欢温热潮湿的环境，可以说人的头皮满足了螨虫的生存环境条件。喜欢吃油脂、啃食发根、皮脂代谢产物、头皮细胞等。正常情况下，头上一般都寄生有几只螨虫，不会有太大影响。但是一旦不注意清洁卫生，身体免疫力下降，螨虫就会疯长。一旦头上螨虫数量成千上万就会造成一系列的头发问题，掉发不断直至谢顶。
我们如何确定自己头上有螨虫？ 1、天天洗头发还是很油，尤其是早上起来的时候。当螨虫在头上活动，会刺激头皮伤害到皮脂腺造成油脂分泌增多，此外螨虫的分泌物会堵塞毛囊，影响新城代谢，头发也容易变得油腻。 2、头痒，经常洗头还是头痒，局部性瘙痒到感觉整个头皮都痒。 3、头屑不断还能挠下白色粉末状的东西，螨虫啃食头皮细胞、皮脂代谢产物，形成头皮屑与粉末状的东西。 4、头皮有炎症，长痘痘、毛囊炎，头皮发红。螨虫携带大量细菌，当螨虫在头皮进行破坏活动的时候，这些细菌会顺着螨虫造成的细小痕迹快速进入头皮中，造成头炎症，诱发头皮毛囊炎、痘痘等。
5、掉发增多，发际线后移，头顶发量变稀疏。螨虫最喜欢在头顶位置活动，当螨虫啃食发根，分泌的脂酵素会造成毛囊萎缩，影响毛母细胞分裂。最后造成掉发增多，头顶发量变稀疏，新长的头发由于被螨虫分泌物侵害过，变得细软发黄。 兰雪芙霖毛妍康是草本植物萃取，不含添加剂，主要的成分有何首乌、三颗针，九月生，矮地茶，人参等植物萃取而成，每次洗头的时候要记住，先用温水冲洗一遍头皮之后在清洗。
对中医科学性的理解 随着时代的进步与社会的发展，人们对于健康的要求越来越高，而中医，华夏五千年文化积淀的产物，绽放出独属于它的光芒。与此同时，有关中医科学与否的争论也不曾停止过。热爱中医的相信它、使用它；不相信中医的鄙夷它、不屑它。那中医，究竟是否科学呢？ 答案是肯定的，黑格尔说：“存在即合理。”而中医，既然存在了上千年而不曾被历史湮灭，必有其科学性，那为何，现代人无法承认中医的科学性呢？我想，对“科学”一词的理解偏差负有很大责。任何谓科学？是精确到分子、原子，还是细致到细胞病毒，抑或只有能用等式计算证明的才是科学？大部分人或许会这样认为吧，可是那只是“科学”的表层含义。“科学”这个词还可以有另一个含义，那就是指人类认识世界和认识自身的孜孜不倦的求真知的活动。这种活动包含的那种严格的、一丝不苟的、不计个人得失、不畏任何禁区或权威、知之为知之，不知为不知、不迷信、不固执成见的求知态度，叫做科学精神。作为求真知的活动，科学是无止境的。由此可以看出，“科学”不是任何人可以规定的，不只是现在所谓的科学所表现的那样。所以没有验证是无法断定中医的科学与否。 再谈谈中西医的差异，两者的差异也是造成不少人不相信中医的原因之一。西医用解剖的方法，研究人体的结构与功能；中医用观察的方法，研究人体的广泛联系。西医有解剖学，组织学，细胞生物学等等，而中医有其独特的阴阳五行学说，整体论等等，两者建立在完全不同的基础之上。就好像建两座房子，西医用着钢筋混凝土，中医用着竹木土石，你能说竹木土石堆砌的就不是房子，或者这种房子是不科学的吗？自然不可以。现代人相信西医却否定中医科学性只是因为他们所受的教育恰好与西医挂钩，物理生物化学的发展，让人们误以为只有微观的、精确的才是科学的，而中医这种于他们而言好像玄之又玄的学科，就变成迷信封建不科学的，这显然是不对的。试想，假如现代人受过中国传统哲学文化的教育，熟读经典，看到中医的理论，想必不会嗤之以鼻，而是为之倾倒，为古人的智慧而骄傲。总之，中医与西医是在不同的哲学理论文化背景下形成的，妄想用西医的方法去理解和学习中医，那是完全行不通的。所谓中医的不科学，也只是在西方科学模式下判定的错误结论。 说说中医的特点吧，中医将人体内的脏器统称为五脏六腑（只是在论述经络时，才称六脏六腑），认为支撑人体生命和支配人体生理活动的物质是“经络”（也称经脉）。并将人体的主干经脉分为十二条，又称“十二正经”。所有器官的生理、病理内容，全都包容在脏腑、经络、营卫、气血等学说之中。脏腑经络的数目不与解剖出来的实物相吻合，却与阴阳五行八卦、十干、十二支直接对应。中医研究人与天地自然的联系，研究人的脏腑与天的五气四时的关系，研究人的五脏与地的五味的关系，研究人体的七情与健康的关系，研究人体疾病与针灸按摩的关系，研究人体疾病与天然药物的关系，研究人体的升降出入运动与人体健康的关系，研究生理机能、生命物质的适中、和谐、通畅的重要性，研究四诊在疾病诊断中的重要作用，研究具有复杂化学成分的药物如何配伍、如何减毒增效，研究如何通过辨别证候进行立法处方选药，如何调整药物等等，这些都不是西医学的内容。中医治疗的是“病的人”，而西医，治疗的是“人的病”，这从本质上区别了中医与西医。而中医以此形成完整的可用的理论，直接证明了中医是有其基础的、有理可依的，尽管这理不为许多人理解。 最后再说一点，不管中医还是西医，作为为人类生命健康谋福利的医学，衡量其是否科学的唯一标准就是效果。没有效果，再怎么说科学也只是无聊的空话，而有了效果，任你百般诋毁，也改变不了铁一般的事实。而中医在治疗疾病方面是否有效，答案显而易见。所以，不要再怀疑中医的科学性，中医博大精深，我们只能认为现在我们还没有能理解或现代科学
一、定义 作为头发生长的土壤，头皮的微型生态环境至关重要。在正常的生理条件下，头皮具有良好的新陈代谢及自净防御机制抑制头皮有害菌的大量滋生，而这个良性的生态系统，由油脂、菌群、代谢三大平衡共同维护。一旦这个生态环境出现失衡，头油、头痒、头屑多等头皮问题便接连滋生，使人体感到极为不适，影响到正常的工作和生活。 二、头皮生态失衡的表现有哪些？ 1、头油 头皮油脂失衡会导致油脂分泌异常，头皮就会变得油腻； 2、头痒 头皮菌群失衡会导致有害菌大量繁殖，使头皮出现瘙痒症状； 3、头屑多 头皮代谢失衡则会导致头皮受到刺激，出现炎症，头皮角质超常脱落，形成大量头屑。 三、如何维护头皮生态平衡？ 现代人头皮问题众多，缺乏养护，是导致头皮生态失衡、头皮问题层出不穷的根本原因。 要维持头皮生态平衡，需要注意日常的自我养护： 首先要科学洗头，忌指甲抓挠头皮； 其次要多梳头，按摩头皮，促进头皮血液循环，维持头皮分泌系统健康； 第三，养成良好的生活习惯，现代都市人生活习惯差，如熬夜、饮食辛辣刺激、频繁出差、压力大等，极易导致内分泌失调，给头皮带来更多压力，导致头皮生态失衡，头油、头痒、头屑多等头皮问题层出不穷。
再次，一定要选用温和有效的养护洗发水。在洗发水选择方面，目前市面上的洗发水分为化学日化以及中药养护两种，化学日化洗发水常用的化学清洁成分，其机理是阻止马拉色菌吸收营养物质，起到抑菌作用，但由于化学物质停留在头发和头皮上，对头皮有一定的刺激性，特别是进入眼睛刺激性很强，而且对头发柔顺性有副作用，且仅为短期有效；抑菌成分有效时间过后，头油、头痒、头屑等头皮问题往往会很快再生。中药养护洗发水更多是用中药除菌成分，温和无害，并在抑制菌群的基础上，添加全面调节头皮生态平衡的其他中草药，温和调养，使得头皮生长进入良性循环。 在使用中药成分养护头皮方面，云南少数民族积累了许多有效的古方，经过现代技术的科学验证，发现这些中药成分能够温和调养头皮，有效抑制头油、头痒、头屑多等头皮问题，恢复头皮生态平衡：七草抑菌方——皮哨子在极恶劣高原环境中生长，天生极强抗菌止痒功效；三叶控油方——侧柏叶、丹参的凉血消炎功效，对控油有极好效果，在中国古方中多有记载（孙思邈《千金方》）；四珍养润方——“发乃血之余，血乃发之本”，中国俗语中对血与发辩证关系，人参、当归、何首乌等四味中药材滋养发根，养护头发，天然活性成分的活血功效给头皮带来充足的血气滋养，供给头发丰富营养。最终从根本解决导致头油、头痒、头屑多的头皮问题，有效维持头皮生态平衡。
摘要 作为我国丰富文化历史留下的瑰宝，中医随着中华文明的进步发展至今已有两千多年历史，关于中医是否是科学的争议也从未间断过。结合中医和科学的基本定义，中医在实践过程和研究的结论所表现出来的特性是符合科学的。而科学定义不清、民族自卑感的影响以及中医被歪曲利用等因素，成为中医科学性问题争论存在的原因。中医应该看清现实，不必在科学性问题上做过多的纠缠，如何继承、如何大力发展真正的中医才是当前要注重的关键问题。 关键词：中医；科学性；争议 中医是我国丰富文化历史留下的瑰宝，随着中华文明的进步发展至今已有两千多年历史。受中国传统文化的影响，中医带有浓厚的古代哲学色彩，所以关于中医是否是科学的争议从未间断过。自上个世纪初西方现代科学技术引入中国以来，有关中医前途命运的争论共有三次。第一次是20世纪初由北洋政府主导的“教育系统漏列中医案”；第二次是1929年从行政上的“废止中医案”；第三次则是文化大革命时期，中医被视为“四旧”成为了清除对象。进入二十一世纪，2006年张功耀等人发起的《促使中医中药退出国家医疗体制签名的公告》在全国各大媒体和网上火爆传播，引发了本世纪新一波中医科学性的争论。到现在，中医的支持者和反对者依旧站定自己的观点，随时都有可能再爆发新一轮决定中医走向的争论。 每当提到中医是否是科学这个问题，必然不能避免地涉及到中医和科学的定义。完整的说，中医应该称为中医学，它是产生在中国并经过数千年发展而形成的一个具有独特理论体系，是有丰富的养生和诊疗手段的传统医学，是研究人体生理、病理及疾病诊断和防治的一门学科。中医拥有着中国古代人民同疾病作斗争的理论知识和经验，是在自发的辨证法思想及古代朴素的唯物论指导下，通过长期医疗实践逐步形成并发展为医学理论体系。 在科学发展史上，科学的定义都是人们从某一个侧面对于科学的本质特征做出的论证和描述，其概念非常难以界定。由于科学本身在不断发展，人们对它的认识也在不断深化，给科学下一个永久不变的定义几乎是做不到的，关于科学的定义也众说纷纭[1]。1888年，达尔文曾提出：“科学就是整理事实，从中发现规律，做出结论。”这句话指出了科学事实与规律的内涵，即科学是建立在实践基础上，经过实践检验和严密逻辑论证的，关于客观世界各种事物的本质及运动规律的知识体系[2]。《辞海》1999年版写到：“科学：运用范畴、定理、定律等思维形式反映现实世界各种现象的本质的规律的知识体系。”而法国《百科全书》上则定义：“科学首先不同于常识，科学通过分类，以寻求事物之中的条理。此外，科学通过揭示支配事物的规律，以求说明事物。” 我们知道神农尝百草的故事，明白中医研究的结论和结果在实践检验过程中也具有可检验性和可重复性。从检验结果这一点来说，中医是具有科学的特质的，即来源于实践，符合科学的基本条件之一；从中医理论体系来说，中医学说包括藏象学说、体质学说和经络学说等学说在内，以其独特视觉反映了现实世界多种现象的本质联系及其运动规律；另外，中医