努力从今天开始
昨天已经过去，今天已经到来，朝阳即将出现，新的一天也即将重现江湖！请不要懊恼过去，也不要再去悔恨当初，努力从今天开始！改变自己！
昨天，以世界为荣，今天，世界以己为傲！今天，又该如何去面对，去领悟？
让暴风雨来得更猛烈些吧！面对如此挫折，想必黯然神伤并不是解决方法，是啊，也只有冷静得面对，才得以生存。做不到这些，就请努力从今天开始奋斗，并去努力地改变自己吧！但光做到这些，还远远不够。若是希望能拥有充满绚烂的那一天，就去奋斗吧！去改变自己吧！
太阳从地平线上冉冉升起，金艳的光芒冲刷着大地。不再刺眼，是在为你的成功普列崭新的道路！选择它，也许你的未来将与不选择它截然不同！不再炎热，是在为你的明天讲述谦虚的哲理！做到它，你的明天，将充盈许多！这一切的一切，都会让你迈近理想中的自己一步只要你去实践，去领悟。努力从今天开始！改变自己，哪怕是一点点
白天的哲理，讲述完毕，星空中的指示，也不可缺少。
月亮悄然无声得走近，但并不会对你怎样。但愿能静静地去倾听，她诉说的。深夜，该如何为自己的第二天准备，保持谦虚的神态，但愿今天并未留下遗憾；当朝阳再次冉冉升起时，将不会再无奈而毫无目的地漫游于这肥沃的土地、蔚蓝的天空之间努力从今天开始！改变
自己！整个夜晚，都在静静的倾听着她的倾诉。
一缕轻柔的光辉，在面前漫无目的地飘来溢去，真惹人喜爱哪！新的一天再度降临。太阳重复着昨天的行为，月亮仍悄悄地倾诉。它们的所作所为，将与你不同。自己在它们的提醒下，一点点地变化，每天，都会营造出一个不一样的自己来！这也得感谢世界。
努力从今天开始，一步步地将自己改变吧希望能见到崭新的自己一年级:王丽媛
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努力奋斗座右铭大全 当一个人先从自己的内心开始奋斗，他就是个即将成功的人。有哪些座右铭关于努力奋斗呢?今天分享的是努力奋斗座右铭大全，希望你会喜欢。 1.成功并非重要的事，重要的是努力。;;泰尔多尔 2.成功是用努力，而非用希望造成。;;约翰赫斯金 3.我以为挫折磨难是锻炼意志增强能力的好机会。;;邹韬奋 4.成功不是将来才有的，而是从决定去做的那一刻起，持续累积而成。 5.现在站在什么地方不重要，重要的是你往什么方向移动。 6.成功是什么?就是走过了所有通向失败的路，只剩下一条路，那就是成功的路。 7.目标的坚定是性格中最必要的力量源泉之一，也是成功的利器之一。没有它，天才也会在矛盾无定的迷径中徒劳无功。 8.凡事不要说“我不会”或“不可能”，因为你根本还没有去做! 9.伟大的事业不是靠力气速度和身体的敏捷完成的，而是靠性格意志和知识的力量完成的。 10.世上最累人的事，莫过于虚伪的过日子。 努力奋斗座右铭锦集1.流星之所以美丽在于燃烧的过程，人生之所以美丽在于奋斗的过程。
2.活在昨天的人失去过去，活在明天的人失去未来，活在今天的人拥有过去和未来。 3.并不是先有了勇气才敢于说话，而是在说话的同时培养了勇气。 4.大部分人往往对已经失去的机遇捶胸顿足，却对眼前的机遇熟视无睹。 5.安静的心是最高的品质，它是没有分界的，是完整的纯洁无染的。它就是全神贯注觉察力爱和最高的智慧。 6.一个人有生就有死，但只要你活着，就要以最好的方式活下去。 7.我们为什么而活着;;为快乐，什么样的人最美;;自信的人;所以我们不但快乐，而且自信。 8.你笑，全世界都跟你笑;你哭，全世界只有你一个人哭。 9.一个人要知道自己的位置，就像一个人知道自己的脸面一样，这是最为清醒的自觉。洗尽铅华总是比随意的涂脂抹粉来得美。所以做能做的事，把它做的最好，这才是做人的重要。 10.人生里面总是有所缺少，你得到什么，也就失去什么，重要的是你应该知道自己到底要什么。追两只兔子的人，难免会一无所获。 11.人生没有十全十美，如果你发现错了。重新再来，别人不原谅你，你可以自己原谅自己。千万不要用一个错误去掩盖另一个错误。 12.愤怒可以帮你达到某种目的，但并不适合所有情况。其原因是，随着年龄的增长，你有责任去调整自己的情绪，抵制挫败感。没有人有那种远见和能力，能判断出扰乱你心绪的原因所在。经常发怒
关于改变的句子 1、若想改变人生，首先要改变我们自己。而改变我们自己，首先要正确的认识自己，敢于否定自己。 2、相遇是错、认识是错、在一起更是错、对你动心是错，和你恋爱还是错、爱上你更是一个错、全部都是错。 3、静以修身，俭以养德，非淡泊无以明志，非宁静无以致远。 4、征服畏惧、建立自信的最快最确实的方法，就是去做你害怕的事，直到你获得成功的经验。 5、伟人之所以伟大，是因为他与别人共处逆境时，别人失去了信心，他却下决心实现自己的目标。 6、年轻时我们放弃，以为那只是一段感情，后来才知道，那其实是一生。 7、很多的时候，当我们周围的世界我们周围的环境不尽如人意的时候，很多人常常采用的是对抗或者消极懈怠的态度来对待，结果只能导致自己更加的失落与消退。 8、喜欢一个人，是不会有痛苦的。爱一个人，也许有绵长的痛苦，但他给我的快乐，也是世上最大的快乐。 9、根本不必回头去看咒骂你的人是谁？如果有一条疯狗咬你一口，难道你也要趴下去反咬他一口吗？ 10、人不可能完美，却可以去追求完美，去接近完美。让我们对生活微笑以待，让我们学着改变自己，无愧生命的伟大，生活的美好！ 11、不外笑也有良多种，有的笑欢愉，有的笑委曲，有的笑馅媚，
伟哥的效果，有的笑酸苦。 12、夸奖我们，赞叹我们的，这都不是名师。会讲我们，指示我们的，这才是良师，有了他们我们才会进步。 13、不要束缚，不要缠绕，不要占有，不要渴望从对方的身上挖掘到意义，那是注定要落空的东西。 14、一语道尽爱情的残酷。情到深处人孤。痛苦使人成熟，坚强的人会感悟爱的真谛，而脆弱的人徒生怨恨。 15、如果认为自己很弱小，我们就成为弱小；如果认为自己很伟大，我们就变成伟大。 16、如果你准备结婚的话，告诉你一句非常重要的哲学名言，你一定要忍耐包容对方的缺点，世界上没有绝对幸福圆满的婚姻，幸福只是来自于无限的容忍与互相尊重。 17、别说别人可怜，自己更可怜，自己修行又如何？自己又懂得人生多少？ 18、你不要常常觉得自己很委曲，你应该要想，他对我这样已经很好了，这就是修行的功夫。 19、愤怒有时固然也是种力气，若在高手相争时，却如毒药般能令人致命。 20、人生若只如初见，何事秋风悲画扇。等闲变却故人心，却道故人心易变。 21、也许每个人都会在经历过某些变化后，学着慢慢的改变，慢慢的成长，然后放下所有的骄傲与固执。
亲爱的朋友，很高兴能在此相遇！欢迎您阅读文档《勤奋，请从今天开始》教案，这篇文档是由我们精心收集整理的新文档。相信您通过阅读这篇文档，一定会有所收获。假若亲能将此文档收藏或者转发，将是我们莫大的荣幸，更是我们继续前行的动力。 《勤奋，请从今天开始》教案 活动目的: 1、活动，使学生懂得以天下为己任认真学习是我们责任，通过活动交流学习经验和体会。 2、通过活动，使队员乐学，自觉地完成自己学业。 活动准备 1．收集科学家小时候勤奋学习的故事。 2、级三好学生丁有菲介绍自己的学习经验和体会。 3、学生收集有关珍惜时间，勤奋学习的格言警句。 4、红旗、印章等。 活动时间：20xx年4月19日 活动地点：三（12）教室 活动主持：吴小丹 活动过程 一、整队汇报。（小队中队辅导员） 二、全体立正，出旗。（出旗、奏乐、敬礼）
三、唱队歌。 四、进行活动。#from本文来自高考资源网https://www.doczj.com/doc/9b2743971.html,end# 1、由林丹妮同学讲述文学家、思想家司马迁《放牛读书的童年》故事。 2、徐源、潭靖川表演相声：标点的作用 3、观看录像（学生的学习生活情景）。 讨论：录像中的小男孩是怎样的学习的？你对此有什么看法？ 4、由三好学生张碧怡谈谈学习的亲身感受，进一步激发队员学习知识的兴趣。 5、各小队派代表进行绕口令比赛，目的是加强同学间的沟通合作，从而提高队员的口头表达能力。 6、由队员表演自编小品。 7、快板：小字典是个宝。 8、第四小队诗朗诵《祖国颂》 五、辅导员讲话 六、呼号 七、退旗 八、活动结束主题班会：小学主题班会设计方案奇思妙想主题班会活动方案《班规》主题班会活动方案学生常规教育主题班
新的开始励志名言 导读：本文是关于新的开始励志名言的文章，如果觉得很不错，欢迎点评和分享！ 1、无论你从什么时候开始，重要的是开始后就不要停止。无论你从什么时候结束，重要的是结束后就不要悔恨。 2、红藕香残玉簟秋，轻解罗裳，独上兰舟。云中谁寄锦书来？雁字回时，月满西楼。花自飘零水自流，一种相思，两处闲愁。此情无计可消除，才下眉头，却上心头。 3、我想：人到生命的某一时刻，他认识的人当中死去的会多过活着的。这时，你会拒绝接受其他面孔和其他表情：你遇见的每张新面孔都会印着旧模子的痕迹，是你为他们各自佩戴了相应的面具。 4、很久之后你想要的一切都握在手中，你成为了曾经梦想成为的那种人，甚至更好，更成功，但你还是怀念过去的自己，简单的生活，皎洁的月光。 5、新的开始是成功的继续和创新，只有把每一天当成新的开始，只有把昨天作为新的起点，时刻做好起跑的准备，才能跑的更快，更远。 6、有粉笔的气味，各处布满参差裂痕的玻璃窗，远处传来的运动部的声音，夕阳投出的片片樱瓣倩影，静谧安逸的睡息，风景开始变迁。 7、如果一开始就是一种错误，那么为什么，它会错的那样美丽。
8、如果你从一开始就选择低下头的话你就可以一直低着头。可是如果你一开始选择了昂着头的话你就永远不能低头了。荣辱说到底只是一瞬间的事情。我的倔强让我疲惫不堪的脖子选择始终昂着头。 9、一个人逛街，一个人吃饭，一个人旅行，一个人做很多事。一个人的日子固然寂寞，但更多时候是因寂寞而快乐。极致的幸福，存在于孤独的深海。在这样日复一日的生活里，我逐渐与自己达成和解。 10、你越想忘记一个人时，其实你越会记得他。人的烦恼就是记性太好，如果可以把所有事都忘掉，以后每一日都是个新开始，你说多好。 11、我们，谢幕！而新的幕又将拉起，人生就是这样，结束，开始，再开始，再结束……无论如何，我们都将背负着各自的幸福和灾难，往前走，不回头！ 12、看见山时，你在山之外，看见河流时，你在河之外，如果你能观照你的痛，你便开始自痛中解脱。如果夜太凉，你可以焚香，煮茶，或者思念，总有一种暖。挂满你我回忆的老墙，不要去倚靠，会有时光剥落。 13、告诉自己，把昨天的悲伤变成今天的快乐，把昨天的失败变成今天的成功，把昨天的不幸变成今天的幸福。如果昨天快乐，昨天幸福，昨天成功，那么，为了同样的目标，今天也还是一个新的起点。 14、已经走到尽头的东西，重生也不过是再一次的消亡。就像
请放下手机，改变从现在开始 手机已经深深的契入了他的生活，如果手机不见了，整个人便会坐卧不安，心神不宁。 没有了手机，可叫人怎么活？君亦见，周末家人团聚，一桌美食，一团和气，人人手中捏着手机，写满父母脸上的只能是无奈。 君不见，在清末，烟馆一榻，烟雾袅袅，恍惚中，几个人影搂着一杆杆烟枪，吞吐着天地元气，胡须微动，嘴唇微张，满是回味。 于是，不动声色间，大清朝毁了。 瞧，手机已经如同鸦片一般深深地影响到了我们的生活。 我们的生活也因此而发生了一些改变。 我们的亲情被隔绝，我们的友情被阻断。 我们生活在一个封闭的自我的圈子里，我们的时间被占用。 虽然明知是陷阱，但还是从了。 放下手机吧，从现在开始。 吴雨菲我们走会看见这样一群人，低着头，手中摆弄着手机，静默不语，沉浸其中，我们可以称之为低头一族亦或屏奴。 无论是在路边，或是广场，甚至是在厕所里，总之，是任何地方；无论是在清晨，中午，或者是在晚上，总之，是在任何时候，我们都可以看见他们的身影。 君可见，在公交车上，无论是多么拥挤，或肥厚柔软，或干瘦颀长的肉体都会保持谦逊的沉默。
他们温文尔雅，静默如金，身体如理石般坚硬冰凉，头逊逊的低着，左手也都整齐的无一不遵循着几个简单的动作。 右手则更加的整齐一致，无不僵僵的钳着。 一块儿小小的金属——手机，大拇指轻轻地滑动着。 君能见，你的孩子在学习的道路上，攻坚克难，猛然间看见你手中的手机便会大声地说：你再玩手机，我也要玩！心中是否会猛地一下警醒。 朋友小聚，因为手机的存在，虽近在眼前，却咫尺天涯。 因为鸦片，我们牢记了那段屈辱的历史。 因为鸦片我们心中现在还躺着血。 鸦片，手机，我们是否会激灵灵的打了一个冷战？我们的后背是否下出了一层冷汗？远在清末，有一些中国人因为鸦片而沉浸其中，意乱情迷。 而在今天，有一些人沉浸其中而不能自已。 怎么会是这样？我们难道真的无事可做了吗？难道我们真的不可以改变吗？鸦片战争让我们由没落走向新生，我们可以放下手中的手机，我们必须放下手中的手机。 你的父母在望着你，他们需要你暖暖的陪伴；你的儿女在看着你，他们需要你做出示范；你的朋友更需要你，他们需要你真诚的交流；你自己也需要你，因为你自己需要抬起头，挺起胸，去感受世界的美好。
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事。 2、徐源、潭靖川表演相声：标点的作用 3、观看录像（学生的学习生活情景）。讨论：录像中的小男孩是 怎样的学习的？你对此有什么看法？ 4、由三好学生张碧怡谈谈学习的亲身感受，进一步激发队员学习知识的兴趣。 5、各小队派代表进行绕口令比赛，目的是加强同学间的沟通合作，从而提高队员的口头表达能力。 6、由队员表演自编小品。 7、快板：小字典是个宝。 8、第四小队诗朗诵《祖国颂》 五、辅导员讲话 六、呼号 七、退旗 八、活动结束主题班会：小学主题班会设计方案奇思妙想主题班会活动方案《班规》主题班会活动方案学生常规教育主题班
100句表明从今天开始我不再爱你、想要忘 记的伤感爱情句子 有些话，适合烂在心里;有些痛苦，适合无声无息的忘记!100句表明从今天开始我不再爱你的伤感爱情句子，希望大家能够喜欢。 1、爱一个女孩子，与其为了她的幸福而放弃她，不如留住她，为她的幸福而努力! 2、歌声形成的空间，任凭年华来去自由，所以依然保护着的人的容颜不曾改和一场庞大而没有落幕的恨。 3、什么是爱情的完成呢?如果结婚才是爱的完成的话，那离婚又算什么呢?当我开始爱一个人的时候就是爱的完成。 4、知道的，你已经知道。不知道的，你不需要知道! 5、敏感的人，大多都不幸福… 6、当你的心真的在痛，眼泪快要流下来的时候，那就赶快抬头看看，这片曾经属于我们的天空;当天依旧是那么的广阔，云依旧那么的潇洒，那就不应该哭，因为我的离去，并没有带走你的世界。 7、月佬的红线，我们一人一半，最终被我们：拉扯至断… 8、女性在所有礼物中，认为花朵最有价值的原因：是因为男性在送花给女性的时候必须克服那种把花拿在手上走在街道上的羞涩感觉。 9、暗恋一个人的心情，就像是瓶中等待发芽的种子，永远不
能确定未来是否是美丽的，但却真心而倔强的等待着。 10、别问我是否爱过你，因为我的爱早已与你无关。 11、结婚那天，你一定要来做我的伴郎。因为我们承诺过：要一起走进婚姻的殿堂。 12、有人说平行线最可怕，但我以为最可怕的是相交线——明明他们有过交集，却会在以后某个时刻相互远离，而且越走越远… 13、说太多不如沉默，想太多我会难过… 14、爱你不是游戏，落泪不是演戏，瞬间的幸福不美丽! 15、所谓“爱情”就是要现在进行时，过去的，再也不是爱情，只是旧情… 16、我将暴风般的爱情藏在心底，那是为了不给对方任何心理压力，我的爱情越是珍贵，相对地，也越珍惜别人的爱情。 17、有人追求幸福，所以努力;有人拥有幸福，所以放弃… 18、对前途，要看的乐观些;对人心，要看得悲观些… 19、卑微的誓言总能让我泥足深陷，即使说了一遍又一遍… 20、你永远也看不到我最寂寞时候的样子，因为只有你不在我身边的时候，我才最寂寞。 21、伤口是别人给予的耻辱，自己坚持的幻觉… 22、你越想知道自己是不是忘记的时候，你反而记得越清楚，我曾经听人说过，当你不能再拥有的时候，唯一可以做的就是令自己不要忘记。 23、伤过了，幸福，还会远吗? 24、曾经拼了命的追，如今发了疯的退…
每一天都是一个开始。深呼吸，从头再来_唯美句子 如果没法忘记他，就不要忘记好了。真正的忘记，是不需要努力的。 只怪我们现在太年轻，想要好好爱，却给不了彼此想要的未来。 最后的疼爱是手放开，不要一张双人床中间隔着一片海 我的愿望是一觉睡到小时候。 当全世界都要我放弃的时候，我还是期待有个人轻语一声：“再试一次。” 科学家说这个世界是由质子，中子和电子组成的。他们忘了还有呆子，傻子和渣子。 我就是个这样的人，你爱要不要 一想到跟你说话，我会笑得跟白痴一样。 有些事情，是我自己一手造成的，就得学会去慢慢接受和释怀。要怪就怪自己吧。 我不爱你，我不恨你，我爱的只有我自己，我恨的只有我自己 发现每个理发师都听不懂“稍微修一下，不要太短”这句话。。。 一想到长假，一想到我那瘪瘪的钱包，我总有股淡淡的忧桑 每个人爱的方式都不一样，所以我就这样一次次原谅了你。 真正在乎你的人是--在你要哭的时候想着怎么逗你笑。 时间久了，感情淡了，美好的都遗忘了，身边的人又被谁取代了。 世界上其实根本没有感同深受这回事，针不刺到别人身上，他们就不知道有多痛。 你走了，身边所有一切顿时安静了。我笑了，笑的是那么僵硬，就好像，小丑一样。 看着人家手牵手的时候，会突然感触到自己曾经也幸福过 有些誓言明知道做不到为什么许的时候却是信誓但但 每个女孩，都有自己的了不起。你的优秀，不需要任何人来证明 我在尝试，尝试那些我畏惧的，我要学会坚强。比当时更坚强 此生做一个平凡的女子，安静的描绘自己的人生
有一天我问妈妈，如果有男生追我怎么办妈妈淡定的回复我，那你就跑呗总有那么几个人，老师一叫他们起来回答问题，全班就笑。 女人，你的美丽，你的气质，你的高傲，记得留给一个值得的人。 每一天都是一个开始。深呼吸，从头再来 如果有一天你累了，倦了，困了，烦了记得告诉我.… 你其实可以不用这么冷淡我也没有想过再纠缠 去见你想见的人吧。趁阳光正好，趁微风不噪。趁你还年轻，趁他还未老。 我们常常对陌生人微笑，却和熟悉的人争吵。 纵使自己知道有些无理取闹，但就是想要证明自己的重要性。 我相信，真正在乎我的人，是不会被别人抢走的。无论是友情，还是爱情。 不能醉，因为没有人让我依靠。不能倒，因为没有人会扶我起来。我知道，一个人，要坚强。 我喜欢多想，但我不会多说 生命里，一定会有一个对的人在等你，你迟早会遇到。 你那么平凡的名字却影响我那么多的情绪。 据说，夜里睡不着的人，那是因为醒在别人的梦里。 像我这么懒得人，你的每条信息我都有回复，就说明我喜欢你啊。 我只想要一份真感情、不要太多的华丽，简简单单就好、 人生是一场电影，痛苦是一个开端，挣扎是一种过程，死亡是一种结局 不了解我就不要说我好，不爱我就别感动我。 夜深人静的时候，每个画面都是你。 我讨厌那个让我动摇的人，讨厌那个后来又对我若有若无的人。 不要轻易把伤口揭开给别人看、因为别人看得是热闹、而痛得却是自己。
改变，从现在开始七年级作文700字 改变，从现在开始七年级作文700字 总算有些忙碌充实的课时了。 自从年级委号召大家一起去晚自习，对于学习没有一丝头绪的我们忽然聚集到了一起，开始了有条不紊的复习。规定，每晚的六点半到八点半，本年纪所有同学，在梯形教室，进行学习任务。 由于从前一直是没有晚自习过的，虽然大家都或多或少有些怨言，但是碍于规定，不得不来；也有一些感到庆幸的，总算有了个学习氛围。而我属于介于二者之间的，对于此并没有太大反应。但是，后来，我终于发觉了它的好处。 原来在这个时间段，我们通常已经是放学时间，待在家里或者宿舍。虽然也有学习的时间，但是玩耍的耗时更多，能够主动学习的人少之又少，完全没有毕业班的自觉。而我，一般来说，是边看动漫，边做作业，然而效率什么的，完全不敢提起。偶尔也会有改掉这习惯好好学习的想法，但是一刻也坚持不了，于是作罢，因此学习成绩也只是泛泛。 既然来了自习室，那就要有一个学习的样子！带上了几本课本，来到这儿，陆续有同学来了，还真不少，一询问，和我想法一样的同学也不在少数。果然，我们都是一颗想要好好学习的心，奈何没有与之相符的行动。现在好了，难得有了这么一个机会。 两个小时，需要好好分配。我将它分割成两个时间段，一用来做作业，二用来看书。自习室人头攢动，但是没有说话声，也没有人发出额外的声响，大家都在努力。教室里安静的，只能听到窗外风声不断，还有雨水打在树叶上的声音。
我的安排果然是明智的，因为做完作业手已经很酸痛了，正是可以通过看书让胳膊好好休息一下。等到放学铃声响起的时候，我从书本间抬起头，才发觉，两个小时就这么过完了，好快！ 走出教室，一阵冷风扑面而来，天气已经转凉了。走在回去的路上，我抱着书本，心里感到充实无比，意识到原来的自己太浪费时间了。 不能再这样了，我心里默念道。
“勤奋——就从今天开始”主题班会材料 一、目的： 1、让同学们知道成功的秘诀来源于平日的勤奋，天才也不是一出生就知道所有知识。每一个人都需要不断地努力，才会取得好成绩。 2、通过讲述勤奋小故事和名人名言，使同学们深刻感悟勤奋学习的重要性。 二、主题班会过程： (一)主持人导入：在美国，有一个人在一年之中的每一天里，都几乎做着同一件事；天刚刚放亮，他就伏在打字机前，开始一天的写作。这个男人名叫斯蒂芬〃金，是国际上著名的恐怖小说大师。斯蒂芬〃金的经历十分坎坷，他曾经潦倒得连电话费都交不起，电话公司因此而掐断了他的电话线。后来，他成了世界上著名的恐怖小说大师，整天稿约不断。常常是一部小说还在他的大脑之中储存着，出版社高额的订金就支付给了他。如今，他算是世界级的大富翁了。可是，他的每一天仍然是在勤奋的创作之中度过的。斯蒂芬〃金成功的秘诀很简单，只有两个字：勤奋。一年之中，他只有三天的时间是例外的，不写作。也就是说，他只有三天的休息时间。这三天是：生日、圣诞节、美国独立日（国庆日）。勤奋给他带来的好处是永不枯竭的灵感。学术大家季羡林老先生曾经说过：“勤奋出灵感。”缪斯女神对那些勤奋的人总是格外青睐的，她会源源不断给这些人送去灵感。斯蒂芬〃金和一般的作家有点不同，一般的作家在没有灵感的时候，就去干别的事情，从不逼自己硬写。但斯蒂芬〃金在没有什么可写的情况下，每天也要坚持写五千字。这是他在早期写作时，他的一个老师传授给他的一条经验，他也是坚持这么做的，这使他终身受益。他说，我从来没有过没有灵感的恐慌。做一个勤奋的人，阳光每一天的第一个吻触，肯定是先落在勤奋者的脸颊上。
(二)古今中外的勤奋小故事：在古今中外的历史上，凡成就大事业者，无不付出了艰辛的劳动，跨越数不清的障碍，实现其理想与抱负。在达到理想彼岸的路途中，任何投机取巧、弄虚作假，只能是自欺欺人，结果却葬送了自己的理想和事业。 1、屈原洞中苦读。屈原小时侯不顾长辈的反对，不论刮风下雨，天寒地冻，躲到山洞里偷读《诗经》。经过整整三年，他熟读了《诗经》305篇，从这些民歌民谣中吸收了丰富的营养，终于成为一位伟大诗人。 2、东晋大书法家王羲之自幼苦练书法。他每次写完字，都到自家门前的池塘里洗毛笔，时间长了，一池清水变成了一池墨水。后来，人们就把这个池塘称为“墨池”。王羲之通过勤学苦练，终于成为著名的书法家，被人们称为“书圣”。中国当代许多著名的学者和科学家，也是勤奋好学的楷模。 3、唐伯虎潜心学画。唐伯虎是明朝著名的画家和文学家，小的时候在画画方面显示了超人的才华。唐伯虎拜师，拜在大画家沈周门下，学习自然更加刻苦勤奋，掌握绘画技艺很快，深受沈周的称赞。不料，由于沈周的称赞，这次使一向谦虚的唐伯虎也渐渐地产生了自满的情绪，认为自己已经超过了老师。沈周看在眼中，记在心里，一次吃饭，沈周让唐伯虎去开窗户，唐伯虎发现自己手下的窗户竟是老师沈周的一幅画，唐伯虎非常惭愧，从此潜心学画。 4、古代成功的帝王都是勤奋的，清圣祖康熙每天办公时间从早上五、六点天未放亮的时候到下午六点暮色西沉，六十年如一日。出巡的时候三天批阅一次奏章，常常通宵达旦毫无怠误，为后来的“康乾盛世”打造了坚实的基础。 5、数学家华罗庚，小时候在一家店铺里打工，工作非常辛苦。但他仍挤出时间读书学习，最终成为享誉世界的数学家。
中学生优秀作文：改变，从现在开始 中学生优秀作文：改变，从现在开始 “生活是一面镜子，你笑，他也笑；你哭，他也哭。只有感恩生活，生活才会赐予你灿烂的阳光。反之如果一昧的怨天尤人，最终可能会一事无成。感恩让我们在失败时看到差距，在不幸时得到安慰，激发我们拼搏的勇气，获得前进的动力。 感恩是一种美德，拥有感恩之心的人，才能真正懂得孝顺父母，帮助理解他人，才能成为一个人格健全的人。然而，处于青春期的我们都不大懂得怎样去感恩别人，甚至是父母，一切只从自身的利益出发。只有改变，才能让我们学会换位思考，珍惜朋友，理解父母。让我们暂停麻木冷漠的心，真正的去体贴关心别人。那么，改变从何时而起呢？对，改变从现在开始。 父母是我们人生的第一任老师，从一个孩子呱呱坠地的那一刻起，他的生命就倾注了父母无尽的爱与祝福。或许，父母不能给我们奢华的生活，但是，他们给予了一个人一生中不可替代的生命。父母为子女撑起了一片爱的天空，当你受伤时，哭泣时，难过时，你可以随时回到这里，享受父母的爱。感恩父母，哪怕是一件微不足道的事，都能让他们感到欣慰。我记得央视曾播过的一个公益广告：一个小男孩，吃力的端着一盆水，天真的对妈妈说：“妈妈，洗脚！”就是这样的一部广告时至今日，仍在热播，它的感情动人心腑，不知感染了多少人。很多人为其流泪，不止为了可爱的男孩，也为了那一份至深的爱，和发自内心对母亲的感恩。 有一首歌这样歌颂我们的父母：我原想收获一缕风，你却给了我整个春天；我原想捧起一处浪花，你却给了我整个海洋；我原想撷取一枚红叶，你却给了我整个枫林；我原
想亲吻一朵雪花，你却给了我整个银色的世界。 想必大家都知道黄香温席的故事吧。小黄香为了让父亲少挨冷受冻，他读完书之后便悄悄地走进了父亲的房间里，给父亲铺好被子，然后脱了衣服，钻进父亲的被窝里，用自己的体温温暖了冰冷的被窝后，才招呼父亲睡下。黄香用自己的孝敬之心，暖了父亲的心，黄香温席的故事就这样传开了，街坊邻居人人夸奖黄香。 再回头看看我们，青春期的我们正处于叛逆的时候，我们总爱和父母对着干，总会为一些繁杂的琐事和父母争吵，那就更不用说什么感恩了。相反，我们却认为父母所做的一切都是理所当然，有时会为了一些零花钱与父母大吵，有时甚至为了一些心仪的服饰或一双好看的鞋子与父母闹翻天，丝毫没有在意到他们是我的父母。这时，你是否想过要改变呢。 谁言寸草心，报得三春晖。无论世事如何变化，我们都要相信父母之恩天高地厚，值得我们用一生去回味报答。所以，从现在开始改变自己的态度吧，从一点一滴的行动中，对父母好一点。不需要太多华丽的辞藻，不需要太贵重的礼物。或许就是母亲劳累后的一杯热茶父亲加班后的一杯牛奶，这就够了。
50句奋发向上的句子 活在当下，别在怀念过去或者憧憬未来中浪费掉你现在的生活，挫折时，要像大树一样，被砍了，还能再长；也要像杂草一样，虽让人践踏，但还能勇敢地活下去。 1、古之立大事者，不惟有超世之才，亦必有坚韧不拔之志。 2、成功不是将来才有的，而是从决定去做的那一刻起，持续累积而成。 3、世界上只有想不通的人，没有走不通的路。 4、一个人的成功不取决于他的智慧，而是毅力。 5、实现自己既定的目标，必须能耐得住寂寞单干。 6、人生是个圆，有的人走了一辈子也没有走出命运画出的圆圈，他就是不知道，圆上的每一个点都有一条腾飞的切线。 7、天天晨练不仅为了健身，也为了体现生命的倔强。 8、无论你觉得自己多么的了不起，也永远有人比你更强；无论你觉得自己多么的不幸，永远有人比你更加不幸。 9、为了不让生活留下遗憾和后悔，我们应该尽可能抓住一切改变生活的机会。 10、打击与挫败是成功的踏脚石，而不是绊脚石。 11、出路出路，走出去了，总是会有路的。困难苦难，困在家里就是难。 12、失败的是事，绝不应是人。 13、自己打败自己是最可悲的失败，自己战胜自己是最可贵的胜利。 14、父母是教科书，朋友是参考书，爱人是工具书，邻居是报纸杂志，美女是画报。 15、当你无法从一楼蹦到三楼时，不要忘记走楼梯。要记住伟大的成功往往不是一蹴而就的，必须学会分解你的目标，逐步实施。 16、有志者自有千计万计，无志者只感千难万难。 17、从来不跌倒不算光彩，每次跌倒后能再站起来，才是最大的荣耀。 18、失败只有一种，那就是半途而废。 19、生命不止需要长度，更需要宽度。 20、不论你在什么时候开始，重要的是开始之后就不要停止。 21、发泄可以舒缓情绪，但是不可以用伤害自己和他人的方式。 22、云彩悲哀的是自己控制不了自己，牲口悲哀的是自己养活不了自己，人悲哀的是自己战胜不了自己。 23、没有播种，何来收获；没有辛苦，何来成功；没有磨难，何来荣耀；没有黯淡，何来辉煌。 24、成功的人是跟别人学习经验，失败的人只跟自己学习经验。 25、做决定之前仔细考虑，一旦作了决定就要勇往直前、坚持到底。 26、人生舞台的大幕随时都可能拉开，关键是你愿意表演，还是选择躲避。 27、理想的路总是为有信心的人预备着。 28、过去再优美，我们不能住进去；现在再艰险，我们也要走过去！ 29、只要你还活着，你就没有理由逃避问题，你也有机会找到解决问题的方法。 30、你比那些躺在坟墓里的人都有希望！ 31、命运掌握在自己手中。坐在家里等什么房子，车子，还不如睡一觉做个好梦。 32、要做一件事，成功之前，没有必要告诉其他人。成功之后不用你说，其他人都会知道的。这就是信息时代所带来的效应。 33、力求上进(转载于:努力励志的句子图片)的人，不要总想着靠谁谁，人都是自私的，自己才是最靠得住的人。 34、千里之行，始于足下。改变将来，从现在开始。改变现在，就是改变未来。
从今天开始,我要精心塑造自己! ——致高中生十封励志信第一封信：从今天开始我要精心塑造自己 今天，我要开始新的生活。 今天，我要精心塑造自己。 今天，开始了我新的航程，这条航线是三百余名和我有一样经历的成功者的总结和指引。
我未来的生活一定是流星花园里的美好，成人后我的价值超过千万，我对社会的贡献无人可比。考大学是一个机遇，同时也是一个挑战，它是通向我理想的重要途径。 今天，我要精心塑造自己。 没有作为没有自信不再是我努力的代价，它们和痛苦都将从我的生命中消失，我不再像过去一样接受它们，我要在成功者的指引下，走出失败的阴影，自信自强自立，步入健康和快乐的乐园。 怎么可能？曾经有人说过我笨，曾经有人说“ 你就不是那块料”。
答案很简单：我再不要让别人对我指手画脚。造物主赋予我本能和知识，我一定要珍惜；而现在，我更是庆幸将这十封信捧在了手中，这是前人的经验，善意的规劝，它关心我的成长，关注我的成功，交给我前进的罗盘寻找方向，也教会我精湛的武艺披荆斩棘。 今天，我要精心塑造自己。 事实上，成功与失败的最大分别，来自不同的习惯。好习惯把成功之墙一砖一瓦垒起，坏习惯使人走向失败之渊，因此，我首先要做的便是养成良好的习惯，日积月累坚持不懈。 今天，我要精心塑造自己。
怎样才能做到呢？让这十封沉甸甸的信给我答案吧，这里每一封信都记录着一个殷切的希望，都指点着摆脱坏习惯养成好习惯的迷津。首先，我必须养成的第一个习惯是： 每封信用一周的时间阅读，然后再进入下一封。晨起朗读，午休重温，及至睡前再次默读。第二天依然如此。一周之后，才可以阅读下一个神秘的信。 养成这种习惯有什么用？这就是成功的秘诀。在每天的重复中，不仅仅是一队汉字的简单再现，而是将之潜移默化成我的意志，把我影响和改变。每一天的我都是全新的。我郑重承诺，在阅读这十封信的时候，决不虚度一天的光阴，决不打破坚持的习惯。
改变从现在开始 有一个故事是这么说的： 从前有两个和尚，分别住在隔壁山头的庙里。这两座山之间有条小溪，于是这两个和尚每天都会在同一时间下山去溪边挑水。久而久之他们就成了好朋友。 就这样时间在不知不觉中过去了五年，突然有一天左边这座山的和尚没有下山挑水，右边那座山的和尚心想：他大概睡过头了。便不以为意。 哪知道第二天左边这座山上的和尚还是没有下山挑水，第三天也一样。过了一个星期还是一样，过了一个月，右边那座山上的和尚终于受不了了，他心想：我的朋友可能生病了，我要过去拜访他，看看能不能帮上什么忙，一个月不喝水可受不了。 于是他就爬上左边这座山，去探望他的老朋友。 等他到了左边山上的庙里，看见他的老友之后大吃一惊，因为他的老友正在庙前打太极拳，一点儿也不像一个月没喝水的人的样子。他很好奇的问：你已经一个月没有下山挑水了，难道你可以不用喝水吗？左边这座山的和尚说：来来来，我带你去看。 于是他带着右边这座山的和尚来到庙宇的后院，指着一口井说：这五年来，我每天做完功课后都会抽空挖这口井，即使有的时候很忙，也坚持能挖多少算多少。如今终于让我挖到了井水，我就不用每天下山挑水了，可以有更多的时间练我喜欢的太极拳。
看完这个故事，掩上书卷想想我们自己每天的工作和生活，是不是恰如右边山上的这个和尚？当我们的工作被某种形式固定下来并形成习惯之后，每天我们都会沿着自己的生活轨迹周而复始的不断重复着，而没有考虑是否应该或者如何去改变这种生活。 当我们每天埋头于工作和生活当中时，我们往往容易按照自己的惯性去做事（这样也是最省力的方式），而从来没有考虑过什么是合理的、什么是不合理的、我要改变哪些事情、要改变成怎样……就好像左边山上的和尚一样，每天辛辛苦苦的从山上跑到山脚打水，却从来没有想过这种方式的合理与否、有没有其他的选择——比如说挖一口井。 所以，当我们埋头于自己的工作和生活当中时，我们也要不时的抬起头看看眼前的道路、辨辨自己的方向、想想自己的目标。优秀的人其实和我们都一样，只不过他们更加善于总结和提高自己的工作，而且最关键的是，当他们发现自己的不足之处时，会毫不犹豫的着手寻求改进方法并付诸实践。这就是这个故事在自我管理方面给我们的第一个启发。 这个故事的第二个启发就是：当我们发现了自己的不足之处时，我们要如何改变？ 有人说，改变是最痛苦的。是啊，本来这种风平浪静、纹风不动的生活是最简单、最省力的，因为人最习惯于心理惯性带来的安逸感，也正是这种惯性使得改变会是那么的痛苦。但其实我们都忽略了一个问题，就是当前的心理惯性又是从何而来的呢？譬如，当我们走上新的岗位时，刚开始都会有种陌生感；渐渐的，我们通过学习、通过摸索掌握了这个岗位所需的知识和技能，然后我们自觉或不自觉的将这种知识和技能变成了自己的行为习惯，从而形成了心理惯性，而这个惯性则推动着我们每天的工作。也就是说，其实我们恐惧的是突如其来的改变，而不是水滴石穿的渐进式的改变。 许多人觉察到了自己的不足，并且给自己树立了宏大的目标，但是往往到了要进行改变的时候却犹豫不前了，因为要想让自己达到目标，必然要付出巨大的努力。就好像故事中的和尚，如果要他一口气挖一口井的话，那工程量之巨大可想而知。但是，右边山上的和尚很聪明，他深知挖井的难度，于是采用了点滴积累的方法——每天挖一点，五年的积累下来就是巨大的变化。
青春励志作文：奋斗从今天开始 本文是关于奋斗的话题作文，仅供大家参考！ 人最宝贵的东西是生命。”生命对于我们只有一次。一个人的生命应该是这样度过：当他回首往事的时候，他不因虚度年华而悔恨，也不因碌碌无为而羞愧——这样，在临死的时候，他能够说：“我整个生命和全部，都已献给世界上最壮丽的事业——为全人类解放而斗争。” ——保尔·柯察金 保尔他说到了，并且做到了，即使在常人看来是不可逾越的困难，保尔以他超人的毅力实践着他生命的誓言——将自己的生命和全部精力，献给解放全人类的斗争，一本《钢铁是怎样炼成的》诉说着一切，我们也从他身上看到了学习的榜样。保尔·柯察金，一个时代最可贵、美好的精神品质凝聚于他的身上——为理想而奋斗的精神，钢铁般的意志与顽强奋斗的高贵品质。 也许我们并没有像保尔那样崇高的志向,因为我们只是平凡得不能再平凡的人,我们无须面对战乱,也无须为之献身,,但我们同样拥有理想,我们也同样要经历坎坷,我们应该学习保尔的坚强,勇敢与执着.现在的生活固然安定,但决不能就此放荡自己。 人生需要一盏指路的明灯，这明灯就是“理想”。求索的道路是漫长、艰难、曲折的，但只要有理想的明灯引航。我们就有坚定、正确的方向，排除万难，迎来人生辉煌。假若，这盏明灯因经不起风风雨雨的考验，而失去它原有的万丈光明，那么漫漫长夜，在怪石嶙峋、
充满艰难险阻的“登山”旅途中，磕磕绊绊，迷失方向也就在所难免了。 而比起保尔，我们是幸运的。他双目失明，双耳失聪，在那样一个无助的世界里，在一片黑暗和寂静的世界里，站起身，靠着刻苦、努力，成为一个伟大的作家，写出了《钢铁是怎样炼成的》这部警世之作。是他坚强不屈的意志，使他变成世界上第一个一辈子聋而不闻、盲而不见、而却不是哑而无言的人，他的精神筑就了他的伟大。 我们有明亮的眼睛、灵敏的耳朵，这些都是海伦不可求的。我们还有美丽的校园、宽敞明亮的教室、亲切和蔼的老师、快乐友好的同学……这一切都这么美好，我们有何理由不去珍惜它们呢?如果我们都像海伦所写的那样“把活着的每一天都看做生命的最后一天”的话，我们过得每一天都会非常有意义、有朝气，对生活充满热情;假如我们的每一天都那样充实，我们何愁只有三天光明?因为我们的心灵已经代替了眼睛! 意大利的空想社会主义者托马佐·康帕拉为了祖国的解放而战斗。他被捕后，在狱中度过了27年，每次严厉拷打使他昏死过去，但每次苏醒过来后，他的第一个信念就是“我能思索，我还活着!”他不屈不挠，以自己的心血铸成了人类思想史上最早的空想社会主义著作之一《太阳城》。著名史学家司马迁虽然因得罪了汉武帝，而被“净身”，但他并没有因此而放弃自己的理想，他忍辱负重，终于写成了被誉为“史家之绝唱，无韵之离骚”的《史记》。 每个人都有自己的理想，每个人心中都渴望着成功。然而前进的
微信朋友圈每日精美晨语美句 【篇一】 ⑴生活处处有压力，白天有，干劲十足，晚上有，睡眠不足；忙时有，动力十足，闲时有，轻松不足。要正视压力，轻松面对，晨安！ ⑵一双手，把人生的风雨撑起；一颗心，把情感的厚度浸透；一声问候，把受伤的心灵安慰；一条短信，把我的祝福传送：愿早上好心情！ ⑶早上好，一束阳光照在身，祝你天天都开心，财神家中去，梦想变成真，今天中大奖，明天去上任，朋友的祝福全都是真心。 ⑷早上起床，两眼相望，对着镜子看胖没胖，哇！精神真爽，又减了几磅，真是好样，这样下去有希望，我把音乐放，噪音大的无法阻档，像牛魔王。 ⑸清清的晨风摇响快乐的铃铛，我的心奏起愉快的乐曲，说声“晨安”，向你问好！ ⑹田田田口田田田，推开一扇窗，屋子里才会充满光亮；为心灵打开一扇窗，才能体验更多的鸟语花香。让心融入世界，把温暖注入心房。早上快乐！ ⑺清晨，我呼吸着新鲜空气，迎面的风捎来了你的气息，不知你现在在哪里？希望在这美丽的早晨时时见到开开心心的你，晨安！ ⑻睁开明亮的双眼，除去睡意的干扰，舒展美丽的笑脸，拥抱快乐的一天。晨安，朋友，愿你今天好心情，生活工作都舒心！ ⑼不是每天都有阳光，不是每天都会凉爽，只要我们心中有阳光，人生总会是晴朗，只要我们心中有凉爽，每天都会充满希望。晨安！ ⑽每天醒来告诉自己：理由少一点，肚量大一点，嘴巴甜一点，脾气小一点，行动快一点，效率高一点，浅笑露一点，脑筋活一点。 ⑾晨安朋友，请接受我的祝福：让浅笑爬上脸庞，让快乐充满心房，让好运陪在身旁，让成功依偎胸膛，让友情在你心中珍藏。 ⑿早上醒来笑一笑，心情快乐精神好；活络胫骨扭扭腰，生活安康每一秒；事业芝麻节节高，好运连连天天妙！愿清晨好心情，晨安！
从今天开始改变自己的说说 一、笑对人生，能穿透迷雾；笑对人生，能坚持到底；笑对人生，能化解危机；笑对人生，能照亮黑暗。 二、后悔是一种耗费精神的情绪，后悔是比损失更大的损失，比错误更大的错误，所以不要后悔。 三、有些不快的事，我们纵然一时不能忘怀，我的心法是把它分清楚。这些如尘埃般的负能量，不能忘记，是我们的记性有时不幸太好，但最多只留在脑海，不见得要留在心上。庸人纵庸，总有足够的智商把毁誉得失检讨过后得来的反省藏于左脑，至于心，是要保持干净卫生，懂得消毒的。 四、为了让生活更美好，我们一直在改变世界，但有时更需要改变的是我们自己，我们的内心。 五、不要去羡慕别人的人生，你看见的，并不是他们经历的所有。你只羡慕他们的光鲜外表，却看不到他们为此付出的代价和努力。生活不是一定要有惊天动地的情节，才叫精彩。每个人都在演以自己为主角的偶像剧了，在这场戏里，你的角色与戏份没有人能够取而代之。 六、幸福的人生，需要三种姿态：对过去，要淡，对现在，要惜；对未来，要信。真正幸福的标准，无需理由、很简单，只要笑容比眼泪多，你就找对人了！ 七、静心唯有心放平，烦忧何苦怨芭蕉，心地的平淡和旷达才是心地的真正救赎，端正一份自然和平和，才是对人生的一种
真正尊重。相逢莫问谁是客，别离还需早忘年。心不落俗套，即是生命的茅塞顿开。 八、生活是自己的，你的每一天，每一份快乐，都得靠自己去感受，去捕捉。改变别人是事倍功半，改变自己是事半功倍。相信自己，美好的生活从改变自己开始！ 九、人生是一场挑战，但是，不是去挑战别人的忍耐，也不是去挑战别人的成功，更不是去挑战生活的底线，是一种自我的挑战，挑战自我的狭隘、嫉妒、懦弱、懒惰等等，因为是这些自我性格中的不良因素导致了我们的烦恼生活。 十、人生最曼妙的风景，竟是内心的淡定与从容。环境不会改变，解决之道在于改变自己。如果我们有着快乐的思想，我们就会快乐；如果我们有着悲观的思想，我们就会悲观。时间是小偷，他来时悄无声息，走后损失惨重，机会也是如此。 十一、人需要沉淀，要有足够的时间去反思，才能让自己变得更完美。也许每个人出生时都以为这天地是为他一个人而存在的，当他发现自己错的时候，他便开始长大。 十二、生活没有绝望，只有想不通，人生没有尽头，只有看不透。快乐是心的愉悦，幸福是心的满足，不和别人比较，不和自己计较，人生不是一场物质的盛宴，而是一次灵魂的修炼。 十三、人生就是这样，处同样的位置，有人哭，有人笑，有人沉默；有一种坚强是假装的，笑容背后是一颗酸楚的心；有一种转身是隐忍的，心碎了依然惦念那走远的背影；有一种执着是逞强的，没有人愿意输得太多；有一种付出是徒劳的，错误的路上走得再远也是错的；有些事不可避免地发生，只能坦然接受。
第1章羊皮卷之一：今天，我开始新的生活（一） 今天，我开始新的生活。 今天，我爬出满是失败创伤的老茧。 今天，我重新来到这个世上，我出生在葡萄园中，园内的葡萄任人享用。 今天，我要从最高最密的藤上摘下智慧的果实，这葡萄藤是好几代前的智者种下的。 今天，我要品尝葡萄的美味，还要吞下每一位成功的种子，让新生命在我心里萌牙。 我选择的道路充满机遇，也有辛酸与绝望。失败的同伴数不胜数，叠在一起，比金字塔还高。 然而，我不会像他们一样失败，因为我手中持有航海图，可以领我越过汹涌的大海，抵达梦中的彼岸。 失败不再是我奋斗的代价。它和痛苦都将从我的生命中消失。失败和我，就像水火一样，互不相容。我不再像过去一样接受它们。我要在智慧的指引下，走出失败的阴影，步入富足、健康、快乐的乐园，这些都超出了我以往的梦想。我要是能长生不老，就可以学到一切，但我不能永生，所以，在有限的人生里，我必须学会忍耐的艺术，因为大自然的行为一向是从容不迫的。造物主创造树中之王橄摊树需要一百年的时间，而洋葱经过短短的九个星期就会枯老。我不留恋从前那种洋葱式的生活，我要成为万树之王–橄榄树，成为现实生活中最伟大的推销员。 第2章羊皮卷之二：我要用全身心的爱来迎接今天（二） 我要用全身心的爱来迎接今天。 我该怎样做呢？从今往后，我对一切都要满收爱心，这样才能获得新生。我爱太阳，它温暖我的身体；我爱雨水。它洗净我的灵魂；我爱光明，它为我指引道路；我也爱黑夜，它让我看到星辰、我迎接快乐，它使我心胸开阔；我忍受悲伤，它升华我的灵魂；我接受报酬。因为我为此付出汗水；我不怕困难，因为它们给我挑战。我要用全身心的爱来迎接今天。 我该怎样说呢？我赞美敌人。敌人于是成为朋友；我鼓励朋友，朋友于是成为手足。我要常想理由赞美别人，绝不搬弄是非，道人长短。想要批评人时，咬住舌头，想要赞美人时，高声表达。飞鸟，清风，海浪，自然界的万物不都在用美妙动听的歌声赞美造物主吗？我也要用同样的歌声赞美她的儿女。从今往后，我要记住这个秘密。它将改变我的生活。我要用全身心的爱来迎接今天。