教你学会面诊与手诊 A：观五官自诊：
（1）发际斑点：女性荷尔蒙，副肾机能不平衡；
（2）额头斑点：女性荷尔蒙，副肾机能不平衡；卵巢机能异常；额头发黑为脾虚，易感冒发烧，抵抗力弱；下额头小疮庖为皮脂代谢异常，颈椎过劳，女性荷尔蒙不足；
（3） 皱纹和脱皮为大脑神经和副交感神经衰弱；
（4） 皱纹和黑痣为颈椎，呼吸系统，内脏不健康；
（5）鼻梁弯曲为脊椎弯曲；有斑点为结核症兆或压迫症状；横纹表示心脏不好，血脂高；鼻子黑色为胃病；鼻梁皮肤黑褐色斑点斑纹为肝病；鼻梁皮肤红色斑块，向两侧面颊扩展为红斑狼疮；鼻孔外缘红为肠道病；鼻子有棕色，蓝色，黑色为脾脏，胰脏不好；
（6）鼻尖多脂肪为腰肌弱；红色疹为胃弱，酒精中毒；鼻尖苍白为贫血；
（7）鼻下斑点，污点为卵巢功能脏碍，荷尔蒙不足，生理不适，卵巢手术，日晒。此处歪斜为骨盆歪，子宫偏斜，有面疱为月经期；唇上有污点为白带多；
（8）嘴唇干燥为胃酸过多，胃火盛，唇紫为供血不足，嘴角两侧有口哨纹，括弧状为消化不好，嘴巴周围面疱为食量过多，胃肠机能弱；唇色白为气血不足，脾胃虚弱，腹泻，虚寒；唇火红为气血两虚；唇深红为肺心病心力衰竭；
（9）唇下斑点为妇科病，怕冷症，白带多，化妆品过敏；口唇糜烂为脾胃热，口角炎；
（10）下颚面疱为月经不适，怕冷症，白带多，血液偏酸，胃肠不好，湿疹，下腹不适；
（11）毛发黄，毛发焦为营养不良，脱发，头皮屑，白发，断发为营养不均衡，脑下垂体荷尔蒙分泌不良，用脑过度，副肾机能弱，甲状腺机能差；
（12） 斑点：肾脏有疾，皱纹，衰老；
（13） 斑点：胃肠病，脑神经衰弱。
（14）眉毛脱落为荷尔蒙不足，用脑多；水肿，脑垂体前叶功能和甲状腺功能减退。
（15） 眉中毛发少,为副肾机能弱。
（16）眉尖毛发少，为甲状腺机能弱；眉梢直易干燥，月经不正常，男性神经系统病
（17）瞳孔扩散为心速快，易疲劳；充血为睡眠不足，胆病，肝病，夜盲。
（18）上眼睑肿：脑充血，心脏病，内脏不良，妊娠，人工流产次数多，肾功能不好，内分泌失调；上眼睑凹为消化不良，脚气，面色神经；眼睑下垂为重症肌无力，精神犹豫症，脑血管病；眼睑白为贫血，有黄斑为心血管病，血脂高。
（19）下眼圈肿为肝脏肥大；黑眼圈为睡眠不足，疲劳，房事过度，缺锌，供血不足；有皱纹为肝脏病变，内脏疲劳；
（20） 眼带大为胃不好，脂肪化，皮肤老化少弹性，黑眼带肾不好；
（21）眼睛周围斑点：子宫疾病，妊娠中绝，流产，避孕
，内分泌失调，情绪不稳定。
（22）眼尾太阳穴斑点：甲状腺弱，神经质，压力大，更年期，怀孕，心脏衰弱，眼鼻耳有病。
（23）爱生气斑深，肝功能弱，荷尔蒙分泌低下，情绪不稳，缺钙缺镁。
（24）耳廓发黑：严重肾病，全耳红为微循环不佳；健康人耳廓微黄红润。耳廓白为寒虚症，青白为虚寒，淡白色为气血亏虚，耳薄色白为肾功能衰竭，垂危病人；耳廓鲜红为热症，色红而痛为肝胆湿热或火毒上蒸，有炎症；耳色暗红为血瘀，血循环障碍；耳后有红筋为痘疹；耳廓黄色伴有面黄，目黄为黄疸；耳色黄赤，有热风湿热；耳廓出现点状，片状白色，红晕，暗灰色或白色小点，边缘有炎症为肝胆病，肾炎，关节炎，头痛，头晕，急性阑尾炎，眼病，妇科病，心脏病等。耳廓出现点状，片状红晕充血，红色丘疹，为急性炎症；出现暗灰点状，片状及结节状隆起为肿瘤疾病，耳厚大为肾气足，耳薄小为肾气亏，耳肿起为病气实，耳瘦削者为正气虚，耳轮甲错为久病极瘀，可患肠痛,耳轮萎缩瘦干而暗红为正气极虚，肾经亏损，肾阴耗竭，耳廓红肿为上焦风热，肝胆火盛或阳明蕴热；耳廓软骨增生两处以上为癌症先兆，耳廓背面呈隐窝如指甲按压痕的微小畸形为先天性神经发育不良或精神分裂，耳部出现肿块象樱桃名为耳痣；耳肉鲜红为肝胆蕴热，热毒袭耳，耳肉淡红，为脾肾两亏，耳肉暗红为邪毒久留，气滞血瘀；耳冻疮为青紫色湿烂，耳廓粗糙不平的棘突状结构为腰椎，颈锥骨质增生；耳垂上有一条自前上至后下的皱褶叙线文为冠心病；耳廓有点状隆起，水疱丘疹（鸡皮疙瘩），颜色可白可红为急性慢性气管炎，急慢性肠炎，急慢性阑尾炎，急慢性肾炎，膀胱炎等。耳廓为黑色，严重肾病，全耳红微循环不佳。
（25）耳唇发红为腰锥有病，微循环不好，耳鼻有横纹，心脏不好；耳唇竖纹供血不好；
（26） 内耳边有竖纹：动脉硬化。
（27） 下颚梭线面疱,胃不好,血偏酸,钙、B不足；
（28）面颊斑点：更年期、肝、副肾机能差,日晒、化学色素；呈红色:怕冷症,热症;红疱：荷尔蒙异常;红疮;便秘。
（29）眼白变兰缺铁、贪血；眼球黄为肝病，黄疸；眼屎多、眼干，眼泪多为肝不好；眼皮内白为贫血；白眼球上有绿点为肠梗阻；白眼球有血片为脑动脉硬化;白眼球兰灰色或有黑色斑点,有蛔虫；有绿点是肠梗阻;有红点是毛细血管扩张,多为糖尿病；白眼球充血发红，除失眠和炎症外，有血压高脑溢血前兆，心功能不全，癫痫病发作前；单侧眼白发红，性病感染；瞳孔周围颜色：青色为青光眼；白色为心肺病；充血为静脉瘀血，营
养过剩，心功能不好，精神异常，脑溢血前兆，炎症，高度近视；黄光反射有恶病发生；黑眼球有白色环带为胆固醇高，动脉硬化。有金色环带为排铜功能失常，有生命危机，眼球突出为甲亢、高血压、帕金森氏病，白血病、脑瘤、缺维生素B、D；眼球凹下为糖尿病,苦闷者、霍乱,病危者；两侧瞳孔大小不等为心脑肿瘤、中毒、糖尿病等重症；瞠孔变白为糖尿病，白内障、青光眼；瞳孔黄可能是视网膜母细胞瘤；眼睑不闭为脾冒不好或神经麻痹。
（30）观舌诊病：口小舌大智能差；伸舌振动为气血虚弱、肝风内动,神经衰弱，酒精中毒，进行性麻痹症：舌薄而细为心脏瓣膜症或神经住心悸，舌厚而圆为心脏肥大；舌肌萎缩为急性心梗休克期，肝性脑病，乙脑昏迷；舌苍白为贫血，舌青紫为慢性支气管炎，肺病，心力衰竭，肝硬化，妇科，胃肠病，月经失调，痛经,子宫功能性出血，舌苔灰白久病消化不良,舌苔褐色为肠,舌夜黑梗阻，舌根黑灰为中疯,大遍停滞，黑色斑状舌苔用药多，.也功能不全、肾亏；牛肉舌为恶性贫血,穿心舌为营养不足,镜面舌为少营养体液亏.病危肺心病、败血症，胃气大伤。
B:看脸自诊
面包青紫为缺氧、窒息,先天性心脏病,肺源性心脏病,心力衰竭,胃肠痉挛,虫痛,胆道病痛。肺结核晚期,肺气肿以鼻柱与两眉间明显；面黑为肾上腺皮质功能减退,慢性肾功能不全,慢性心肺功能不全.肝硬化,肝癌；病危着黑在天庭,老年褐色斑,妇女娃振斑。
面包青为肝病,赤色为心病,黄为脾病.白为肺病,黑为肾病,高血压红光满面,结核病两颧绯红.红斑狼疮面颊对称蝶型红斑，面颊及腮上赤红为心脏病,煤气中毒为樱桃红色,高热性疾病面色通红.口渴,抽筋。面黄为黄疸型肝炎.胆结石.胆囊炎，癌，胰头疱，.钩虫病,心脾虚弱，气血不足，黄肿为脾虚。面白：两眉间白为肺病,苍白为甲状腺病,慢性肾炎；灰白为铅中毒，寄生虫,出血性病,痔出血,月经过多,休克,胖白为阳虚。
C：着手自诊
观指甲诊病：指甲在阳光下反射光亮，指甲呈粉红色为健康者。指甲表面有棕色纵纹，由甲尖向甲根走向，是肠道有炎症；指甲表面有白色纵纹是肝病前兆；指甲上横行棕色线为肾病(十指都有),指甲有轻微内陷坑纹为干癣病；指甲尖向两侧扩展,变得宽大为肺疾,内脏病；指甲中部向内凹陷，如茶匙为糖尿病、贫血、营养不良；指甲横线纹为肠道寄生虫；指甲月牙型明显为肠道吸收好;指甲没有月牙型者是消化不良，美食家宿便停滞；月牙型超过指甲三分之一,肠道消化过强,易出现脑溢血；指甲两侧肉多,包住指甲，易患动脉硬化和脑溢血；指甲白斑为贫血、血
流循环不良；指甲黑斑或青斑是血中毒,伤寒、霍乱、天花、黄热病；指甲向内侧弯曲为颈淋巴结核和肺结核。拦甲剥离，分离部分呈黄色或白色,为日光性皮炎，血卟啉病。指甲呈云母片样层状分离为低血色素贫血，甲板自游离缘处起逐渐与甲床分离，一般不超过甲板一半，为甲沟炎，湿疹和热水肥皂侵泡；指甲萎缩，变层为营养不良，肢端动脉痉挛，脊椎洞症，麻风病；指甲呈倒三角型有中风及麻痹病倾向；指甲橄榄状为心血管功能差，脊椎炎，指甲生长缓慢为牛皮癣，神经性皮炎，脏器病变；甲痛红肿为皮炎，红斑狼疮，硬皮病；甲廓局部红肿并伴有凸凹，甲廓缘退缩为糖尿病；指甲灰点为灰指甲；指甲明显隆起和杵状为肢体缺氧,中毒,肺气肿,肺癌,.先天生心脏病.:肝硬化,肿瘤,溃疡性结肠炎；指甲又园又大如贝克易患结核病;弓形指甲中间凸起两边凹型为动脉硬化或癌肿；指甲厚性情好，意志坚强，感觉较迟钝,指甲薄者敏感易想入非非；指甲两端深入指肉中注格激烈,极端,失眠;指甲薄而脆为贫血,内分泌功能失调,慢性消化性疾病;指甲薄而脆，易碎裂，生长慢，甲板薄，甲板从甲根部逐渐出现纵沟或纵纹,是长期肝气郁结,气急心烦,口苦头眩;梭状指甲为类风湿:甲板有凹陷沟,顶针状点为阴虚火旺、口干、腰腿无力,入睡汗多，心悸；指甲狭长、软脆为缺钙,脊椎病,脊髓病，大指甲手指细为呼吸系统病,易患肺炎,气管炎。
双手自诊:
手掌白为肺炎.掌黑为肾病;手掌兰为肠道不好;手掌青系为血循环差:手掌绿为贫血,脾胃病；手掌土黄,无光泽可能患癌症；手掌暗红有紫色斑点为肝病；掌紫为循环系统，呼吸困难；掌黄为肝胆病；掌赤，手肿、手指麻木为心脑病;手掌宽厚,手指组短,颧骨、下额骨突出为脑垂体肿瘤；手掌大、小鱼际部和指端面皮肤充血发红呈花岗岩红白点状为肝病.易疲劳:手掌水泡、脱皮、奇痒为手痒,鹅掌风;手掌苍白为贫血,手掌黄为肝胆病;手掌红性急,、有中风危险;手掌光滑柔软、红润易患风湿热或痛风，皮粗易患皮肤病，热性病；手掌静脉恕张为肠内大便停滞,易患脑溢血.精神失常；手掌有汗发热为血虚;手拿出冷汗为气虚阳虚，一侧手掌出汗为气血脾阻；手掌汗多四肢厥冷为阳虚;手拿出汗发热不退为内热所致。
拇指节短、硬、不易弯曲,为高血压、心脏病、中风；食指弯曲,指节缝隙大.纹络散乱，为肝胆脾胃失常；中指头弯曲,指节漏缝为心脏与小肠不好；无名指弯曲指节漏缝为泌尿系统和神经功能不好；小指侧弯，手掌皮干燥为消化不好；拇指与食指不能迅速反复接触为小脑运动失调;食指根比其它指根高,易患脑出血症
；手指关节肿胀不能伸直，常见风湿性关节炎；手指呈鼓槌状揭示有先天住心脏病、肺病；闭目伸手，手指抖动为甲亢;手指手掌有青筋为便秘;食指苍白而细为肝胆功能差；中指苍白细小无力为贫血;无名指苍白细小为肾功能、生殖功能差；小指苍白细弱为消化吸收不好，腹泻；
掌纹三条线清晰深刻,头尾无间断为佳；掌上有健康线身体不好，如果有深刻又中断的健康线更不好；掌纹有中断，小眼状，锁链状，波浪状，横切状，黑点，横纹等，小指根部有纵线等不正常手掌，预示有心脑血管，肝肺胃脾等病，有黑点为恶疾。