一、护土常用50个针灸穴位：
(一)少商：
定位：在拇指挠侧，距指甲角一分许．主治，咽喉肿痛，中风昏迷，咳嗽，气喘。操作：三棱针点刺放血。
(二)少冲：
定位：在小指桡侧，距指甲角一分许。
主治：心悸，心痛，胸胁痛，中风昏迷，热病。操作：三棱针点刺出血。
(三)中冲：
定位：在中指尖端中央。
主治：心痛，心烦，中风昏迷，热病。
操作：三棱针点刺出血。
(四)后溪：
定位：手握拳、小指横纹头尽处。
主治：头项强痛，目赤，疟疾，热病，手指挛急。操作：握拳，直刺0．5—1．5寸或艾条灸。
(五)中渚
定位：手背四，五掌骨间，后一寸凹陷处。
主治：头痛，目赤，耳鸣，咽喉肿痛，手指不能屈伸。操作：轻握拳，直刺0.3-0.5寸；艾条灸。
(六)合谷：
定位；在手背第一、二掌骨之间，近第二掌骨中央的桡侧。
主治：头痛，外感，高热，无汗，齿痛，咽喉肿痛，便秘，痢疾。操作：直刺0．6—1寸，艾条灸。注意事项，孕妇慎用。
(七)阳溪
定位：在腕关节桡侧，拇指向上翘起，手背横纹凹陷处，合谷后1．5寸。
主治：齿痛，咽喉肿痛，头痛，目赤肿痛，耳鸣。操作：直刺0．3—0．5寸，艾条灸。
(八)大陵：
定位：前臂，掌面腕横纹中央，两筋之间。
主治，心痛，心悸，胃痛，呕吐，胸胁痛，手腕痛。操作。直刺0．3—0．5寸，艾条灸。
(九)神门：
定位：在腕横纹上，尺侧腕屈肌腱的桡侧。主治：心痛，心烦，失眠，惊悸，掌中热。操作：直刺0，3—0，5寸，艾条灸。
(十)列缺：
定位：在桡骨茎突上方，腕横纹上1．5寸；也可以两手虎口交叉，食指尖所至的凹陷处。主治：咳嗽，气喘，咽喉肿痛，偏正头痛，齿痛，操作：斜刺0．4—0。6寸艾条灸。
(十一)内关：
定位：前臂掌面腕横纹上二寸，两筋之间。主治：胃痛，呕吐，心痛，心悸，热病。操作：直刺0．5—1寸，艾条灸。
(十二)间使：
定位：在腕横纹上三寸，两肌腱之间。
主治：烦燥，胃痛，呕吐，心痛，心悸，热病。操作：直刺0。5—1寸，艾条灸。
(十三)外关：
定位：在前臂背侧面，腕横纹上二寸的桡，尺骨之间。主治：热病，头痛，颊肿，胁痛，耳鸣。操作：直刺0．5—1寸，艾条灸。
(十四)支沟：
定位：外关上一寸。
主治：暴暗，耳鸣，胸胁痛，呕吐，便秘，热病。操作：直刺0.5—1寸；艾条灸。
(十五)手三里：
定位：侧拳屈肘在阳溪与曲池的联线上，曲池下二寸。主治：齿痛，颊颌肿，腹痛吐泻。操作：直刺0.8—1寸，艾条灸。
(十六)曲池：
定位：屈肘在肘窝横纹外端与肱骨外上髁之间。主治，咽喉肿痛，风疹，腹痛吐泻，痢疾，发热。操作：直刺1一1.5寸；艾条灸。
(十七)尺泽：
定位：在肘窝横纹桡侧，微屈肘凹陷中；
主治：咳嗽，咳血，气喘，咽喉肿痛，胸胁胀满。操作：直刺0．6—1寸或刺出血，艾条灸。
(十八)肩髃：
定位：在锁骨肩峰端下缘，当上臂向前外方平举时呈现凹陷处。主治：肩臂痛，上肢不遂，风热瘾疹。操作：直刺1．5寸，艾条灸。
(十九)太冲：
定位：在足背第一，二跖骨结合部前的凹陷处。主治：崩漏，小便不利，小儿惊风，抽搐，头痛。操作：直刺0．6—1寸，艾条灸。
(二十)照海：
定位：在内踝正下缘的凹陷处。
主治：小便频数，失眠，咽喉干痛。操作：直刺0．4—0．6寸，艾条灸。
(二十一)昆仑：
定位：在外踝高点与跟腱之间的凹陷处。
主治：头痛，项强，目眩，鼻衄，腰痛，难产，胎盘不下。操作：直刺0．6—0．8寸；艾条灸。
注意事项：孕妇禁针。
(二十二)三阴交：
定位：在内踝高点上三寸，胫骨后缘。
主治：失眠，小便不利，肠鸣腹胀，泄泻，水肿，难产。操作：直刺0．5—1寸，艾条灸。注意事项：孕妇禁针。
(二十三)悬钟：
定位：在外踝高点上三寸，当腓骨后缘与腓骨长，短肌腱之间凹陷处。主治：颈项强，胸腹胀满，胁痛，半身不遂。操作，直刺0．6—1．2寸，艾条灸。
(二十四)丰隆：
定位：髌骨下缘和外踝联线中点，距胫骨前嵴外侧二横指处。主治：胸痛，哮喘，痰多，咽喉肿痛，大便困难。操作：直刺1—1．5寸，艾条灸。
(二十五)承山；
定位：在腓肠肌两侧肌腹下方，伸小腿时，肌腹出现人字纹处。主治：腰痛，腿痛转筋，痔疾，便秘。操作：直刺1一1．5寸；艾条灸。
(二十六)足三里
定位；在犊鼻下三寸，距胫骨前嵴约一横指处。
主治：胃痛，腹胀，呕吐，泄泻，便秘，痢疾，消化不良。操作，直刺1—2寸；艾条灸。 (二十七)兰尾穴：
定位：足三里下二寸左右，按压敏感处。主治：肠痈腹痛。
操作：直刺1—1．5寸久留针；艾条灸。
(二十八)阳陵泉：
定位：在腓骨小头的前下方凹陷处。
主治：膝肿痛，下肢麻木，呕吐，胁肋痛，黄疸。操作；直刺l——2寸或透阴陵泉；艾条灸。
(二十九)胆囊穴
定位：在阳陵泉下二：寸左右，按压敏感处。主治：胆结石，胆囊炎，胆道蛔虫。操作；直刺1—1．5寸
(三十)阴陵泉：
定位：在胫骨内侧髁下缘凹陷处。
主治：腹胀，小便不利，小便失禁，水肿，黄疸。操作；直刺1—1．5寸；艾条灸。
(三土一)委中：
定位；在蝈窝横纹中央。
主治；腰痛，下肢痿、痹，腹痛，吐泻。操作：直刺0．6—1寸；三棱针点刺出血。
注意事项：不可过深，避开掴动、静脉，胫神经。
(三十二)血海：定位：在髌骨内上缘上二寸。简便定位法：层膝成直角，术者用左手掌心按在病员右膝髌骨上缘，二至五指向上伸直，拇指约呈45度斜置，拇指尖下处。主治：月经痛，崩漏，风疹，湿疹，丹毒。操作：直刺1—1．5寸；艾条灸。
(三十三)风市：
定位：大腿外侧当股外肌与股二头肌之间，蝈横纹水平线上七寸。简便定位法：患者直立垂手时，中指尖所指之处。
主治；遍身瘙痒，下肢痿、痹，麻木，半身不遂。操作：直刺1—1．5寸；艾条灸。
(三十四)环跳：
定位：侧卧屈膝在股骨大转子最高点的后上方处。主治：遍身风疹，下肢痿、痹，腰胯痛，膝不得伸。操作；直刺1．5—3寸；艾条灸。
(三十五)关元：
定位；在前正中线上，脐下三寸。
主治；小便频数，尿闭，崩漏，小腹痛，中风脱证。操作；直刺0．5—1寸，艾条灸。注意事项：针前排尿、防伤膀胱。
(三十六)气海：
定位：在前正中线上，脐下1．5寸。
主治：产后出血，尿闭，腹痛，泄泻，中风脱证。操作，直刺0．5—1寸，艾条灸。
(三十七)神厥：
定位：在脐窝正中。
主治：中风脱证，肠鸣，腹痛，泄痢不止。操作：间接灸或隔盐、隔姜灸。
(三十八)下脘：
定位：在前正中线上，脐上二寸。
主治：胃痛，腹胀、痢疾，肠鸣，呕吐，脾胃虚弱。操作：直刺0．5—1寸，艾条灸。
(三十九)天枢：
定位：在脐中旁开二寸。
主治：腹痛、腹胀、肠鸣、肠痈、泄泻、痢疾。操作：直刺1——1．5寸；艾条灸。
（四十)中脘：
定位；在前正中线上，脐上四寸。主治；同下脘穴。
操作；直刺1—1．5寸；艾条灸。
(四十一)膻中：
定位；在胸骨正中线上，平第四肋间隙，正当两乳之间。主治：气喘，噎膈，胸痛。
操作；沿皮刺或向左右横刺0．8—1．2寸。
(四十二)命门：
定位：在第二腰椎棘突下。主治；脊强、腰痛、泄泻。
操作：直刺1一-1．5寸；艾条灸。
(四十三)肾俞：
定位：命门旁开1．5寸。
主治：遗尿，水肿，肾虚腰痛。
操作：直刺1—1．5寸或向脊柱侧针刺；拔罐；艾条灸。
(四十四)大椎：
定位：在第七颈椎与第一胸椎棘突之间，主治：感冒，咳嗽，气喘，骨蒸潮热，项强。操作：直剌l——1．2寸；艾条灸。
(四十五)定喘：
定位：在大椎穴旁开五分。
主治：哮喘，咳嗽，风疹，颈项强痛。操作：向脊柱侧斜刺0．5—1寸。虚喘拔罐。
(四十六)风池：
定位：在枕骨粗隆直下的凹陷处与乳突之间，在斜方肌与胸锁乳突肌上端之间定位。主治：头痛，颈项强痛，肩背痛，热病。
操作：针尖向对侧眼眶内下缘刺进0．6—1．2寸。
(四十七)迎香：
定位：鼻翼外缘中点，旁开0．5寸，鼻唇沟中。主治：鼻塞，鼻衄，面痒，浮肿。
操作：向上斜刺0．3—0．5寸。 (四十八)水沟：
定位：在人中沟上1／3与下2／3交接处。
主治：小儿凉风，中风昏迷，牙关紧闭，昏厥。
操作：针尖稍向上斜刺0．3—0．5寸，或指尖按压。
(四十九)下关：
定位：在耳屏前约一横指，颧弓与颌切迹所形成的陷窝处，闭口取穴。主治：耳鸣、齿痛，牙关开合不利，操作：直刺0．5—1寸；艾条灸。
(五十)百会：
定位：距后发际上七寸，当两耳尖联线之中点定穴。主治：中风脱证．头痛，头晕。
操作；沿皮刺0．5一o．8寸；艾条灸。
人体穴位与功能一览表【增添中】穴位、经络是经典的传统文化之一，许多具有中医情结和武术情结的人对它都有极深的印象和好感。人体有340个穴位，穴位与神经系统有着密切的关系，穴位按摩早已融入人们的生活。但是，普通百姓真正了解穴位的并不太多。在自我健康意识越来越凸显的今天，进行自我穴位按摩或给家人保健按摩非常有必要，也是一个健康好习惯的形成。 为了避免打针吃药给人体带来的副作用，也为了自己及家人、朋友们养生保健的需要，我多年来很注意收集一些有关穴位方面的知识。前一段时间，我将所收集的一些常用穴位的有关内容做成表格形式整理出来，对一些初学保健按摩的人，或常做艾熏、艾灸的人，使用起来都很方便的。今天献给大家，一是，想让懂行的老师、同学们给予斧正、指导（不想误导大家及我周围的人群）；二是，也想让大家做一个参考，能够补充一些更好的内容，形成一个更完整的资料。 常见病例与穴位功能穴位 名称 如何找穴位备注 脾胃、消化功能如果平日里你的脾胃不好、消化能力差，可按摩穴位：中脘、足三里。足三里 膝盖的膝盖骨下面少微外侧， 可摸到凸块。由此再往外，斜 下方一点之处，还有另一凸 块。这两块凸骨以线连结，以 此线为底边向下作一正三角 形。而此正三角形的顶点，正 是此穴。 足三里--肌肉比较大，按摩力度可稍大， 要渗透到穴位里。 中脘 两肋骨连接点和肚脐连接线 的中间点。 中脘--大拇指指腹来回按压，指腹用力， 力度可稍大，但不能用指甲掐。 经常便秘者（或者大便不好等下消化道功能较差者），想排的时候排不出，或是排后仍有残余感，往往是生活习惯不好，除了调整饮食外，多多按摩支沟穴和大肠俞穴，也能帮助刺激肠胃蠕动，消除便秘。还可按摩天枢、足三里。 天枢 位于人体中腹部，肚脐向左右 三指宽处。 方法：用手指指面向下按压，或作圈状 按摩支沟穴。 支沟穴 位于手背腕横纹正中上三寸 处。方法：用手指指面向下按 压，或作圈状按摩。 方法：以手指指面向下按压，或做圈状按 摩大肠俞。 大肠俞 位于距离第四腰椎棘突下向 外约一寸五(比大拇指略宽)。 【另外，取干薄荷5克，用热水冲泡饮用， 能有效缓解便秘。或是将少量黑芝麻和杏 仁粉混合用水冲泡饮用。】 头疼头晕者，可按摩太阳穴和风池穴。颈肩不舒服者，除了经常转转头部外，可自我按摩风池。风池 穴 在人体的后颈部，后头骨下， 两条大筋外缘陷窝中，相当于 与耳垂齐平。
常用50个穴位的位置及作用1．百会 取穴：在头部，当前发际正中直上5寸，或两耳尖连线的中点。简便而正确的取穴方法为：于前后正中线和两耳尖连线的交点处取穴。 作用：本穴具有比较明显的双向调节，既可预防高血压，又能防止血压过低引起休克。近年来还用于预防竞技综合征。 2．印堂 取穴：在额部，当两眉头的中间。 作用：本穴多与百会配合用于预防高血压、失眠及忧郁症等。 3．素髎 取穴：在面部，当鼻尖正中。 作用：本穴为预防休克之要穴，可配合人中（水沟）同用。现代实验研究表明，本穴能限止血压下降，促使血压上升，具有兴奋呼吸机能，以及提高机体对失血的耐受性和代偿能力。 4．风池 取穴：在项部，枕骨之下两侧，正当斜方肌外缘与胸锁乳突肌后缘之间的凹陷中。
作用：主要用于预防普通感冒、流感、高血压。对预防某些眼病如青光眼、白内障、近视等也有一定作用。 5．太阳 取穴：在颞部，当眉梢与目外眦之间，向后约一横指的凹陷处。 作用：预防感冒、急性结膜炎以及头痛发作。 6．中脘 取穴：在腹正中线上，脐上4寸。使病人仰卧，在胸骨剑突至脐心连线中点取之。 作用：能调节脾胃功能、增强食欲。为传统的防病健身穴。 7．神阙（脐中） 取穴：在脐窝正中。 作用：本穴是古代重要保健穴之一。如宋代《扁鹊心书》提到期“凡用此灸，百病顿除，延年益寿”。明代《针灸集成》也记述一老者，“年逾百岁，而甚壮健”，原因是“每交（指春分、秋分、夏至、冬至）灸脐中”之故。现代用它调节肠胃功能，提高免疫力，延缓衰老，预防中风。 8．气海 取穴：在腹正中线上，脐下1.5寸处取穴。
作用：培补元气、固益肾精。是防病强身穴之一。古人认为该穴是“元气之海”，也是“男子生气之海也”（《铜人腧穴针灸图经》）。现代本穴用于增强人体的免疫力、延年益寿，改善亚健康状态，以及预防休克，增强男性性功能。 9．关元 取穴：在腹正中线上，脐下3寸处取穴。 作用：本穴为历代重要的保健益寿之穴。《医经精义》有“元阴、元阳交点之所”的说法，《扁鹊心书》对本穴颇为推崇，曾有诗云：“一年辛苦唯三百（壮），灸取关元功方多；健体轻身无病患，彭篯（又称彭祖，相传为古代长寿者）寿数更如何。”可作为中老年保健、男性性功能障碍防治等的要穴。 10．中极 取穴：在腹正中线上，脐下4寸处取穴。 作用：用于预防妇产科病症及防治男性性功能紊乱。 11．天枢 取穴：在腹部，脐旁开2寸处取穴。 作用：预防胃肠疾病及术后腹胀等。 12．大椎 取穴：在后正中线上，第七颈椎棘突下取穴。俯首时，当项后隆起最高处下缘凹陷中为该穴。
1．百会 取穴：在头部，当前发际正中直上5寸，或两耳尖连线的中点。简便而正确的取穴方法为：于前后正中线和两耳尖连线的交点处取穴。 作用：本穴具有比较明显的双向调节，既可预防高血压，又能防止血压过低引起休克。近年来还用于预防竞技综合征。 操作：（1）针法：用30号1寸毫针成15°角向后平刺入～寸，也可从右往左刺入一针，成十字刺法。留针30min（预防高血压）～数小时（预防竞技综合征）。（2）灸法：以艾条作温和灸或雀啄灸法。每次10min或据情况而定。 2．印堂 取穴：在额部，当两眉头的中间。 作用：本穴多与百会配合用于预防高血压、失眠及忧郁症等。 操作：针法：以1寸毫针自上至下平刺寸。 3．素髎 取穴：在面部，当鼻尖正中。 作用：本穴为预防休克之要穴，可配合人中（水沟）同用。现代实验研究表明，本穴能限止血压下降，促使血压上升，具有兴奋呼吸机能，以及提高机体对失血的耐受性和代偿能力。 操作：针法：斜刺，针尖从鼻尖端斜向上刺入，深约～寸，使产生酸麻感，可扩散至鼻根及鼻腔。留针直到症情改善，留针期间宜间断运针。 4．风池 取穴：在项部，枕骨之下两侧，正当斜方肌外缘与胸锁乳突肌后缘之间的凹陷中。 作用：主要用于预防普通感冒、流感、高血压。对预防某些眼病如青光眼、白内障、近视等也有一定作用。 操作：（1）针法：本穴为易发生危险的穴位，作为预防用，必须注意安全。据解剖学研究和大量临床实践证明，针尖向鼻尖方向刺入1～寸最为安全。以针感向眼区、前额或头部放射为佳。留针20～30min。（2）灸法：用艾条作回旋灸10～15min。
取穴：在颞部，当眉梢与目外眦之间，向后约一横指的凹陷处。 作用：预防感冒、急性结膜炎以及头痛发作。 操作：针法：1）直刺。以30号1寸针刺入～寸，至局部有酸胀感，用以预防感冒；2）平刺。以30号寸针成15°角向耳尖方向刺入1～寸，用以预防头痛。以上均留针30min。3）点刺。以消毒细三棱针点刺出血。用以预防感冒和急性结膜炎。 6．中脘 取穴：在腹正中线上，脐上4寸。使病人仰卧，在胸骨剑突至脐心连线中点取之。 作用：能调节脾胃功能、增强食欲。为传统的防病健身穴。 操作：（1）针法：毫针直刺，深～寸，至上腹部闷胀沉重，或放散性胀痛，或胃部有收缩感。注意，毫针以28号～30号为宜，不可过度深刺，避免穿破腹膜。留针15～20min。（2）灸法：着肤灸，灸3～7壮，炷如黄豆大，宜无瘢痕灸；艾条灸，温和灸15～20min。 7．神阙（脐中） 取穴：在脐窝正中。 作用：本穴是古代重要保健穴之一。如宋代《扁鹊心书》提到期“凡用此灸，百病顿除，延年益寿”。明代《针灸集成》也记述一老者，“年逾百岁，而甚壮健”，原因是“每交（指春分、秋分、夏至、冬至）灸脐中”之故。现代用它调节肠胃功能，提高免疫力，延缓衰老，预防中风。 操作：灸法：隔盐灸，以黄豆至枣核大之艾炷，灸5～30壮。关于壮数，《类经图翼》认为：“若灸三、五百壮，不惟愈疾，亦且延年”。可作参考。艾条灸，每次15～20min，以局部潮红为度。 8．气海 取穴：在腹正中线上，脐下寸处取穴。 作用：培补元气、固益肾精。是防病强身穴之一。古人认为该穴是“元气之海”，也是“男子生气之海也”（《铜人腧穴针灸图经》）。现代本穴用于增强人体的免疫力、延年益寿，改善亚健康状态，以及预防休克，增强男性性功能。 操作：（1）灸法：本法为主，着肤灸5～9壮，炷如黄豆大。不留疤痕灸。艾条灸，温和灸15～20min。（2）针法：直刺～寸，针尖微向下，使针感如线状放射至会阴部，留针15～20min。
中医技能：80个常用针灸穴位与操作 1. 尺泽：肘横纹上肱二头肌腱桡侧凹陷处直刺0.8-1.2寸或点刺出血可咳嗽，气喘，咯血，潮热，咽喉肿痛，胸部胀满；急性腹痛吐泻；肘臂挛痛 2. 孔最：前臂掌面桡侧，尺泽穴与太渊穴连线上，腕横纹上7寸处直刺0.5～l寸肘臂挛痛，痔疾，咳血、咳嗽、气喘、咽喉肿痛等肺系病证 3. 列缺：桡骨茎突上方腕横纹上1.5寸向上斜刺0.3-0.5寸可外感头痛，项强，咳嗽，气喘，咽喉痛；口眼歪斜，牙痛 4. 鱼际：第1掌骨中点桡侧，赤白肉际处。直刺0.2～0.5寸，禁灸。咽干，咽喉肿痛，失音。咳嗽，咳血，小儿疳积。 5. 少商：拇指末节桡侧，距指甲角0.1寸浅刺0.1-0.2寸或点刺出血可咽喉肿痛，发热，咳嗽，失音，鼻衄；昏迷，癫狂；指肿，麻木手阳明大肠经 6. 商阳：食指末节桡侧，距指甲角0.1寸浅刺0.1-0.2寸或点刺出血可咽喉肿痛，齿痛，耳聋；热病，昏迷；手指麻木 7. 合谷：在手背，第一二掌骨间，当第二掌骨桡侧中点直刺0.5-1.0寸可头痛，齿痛，目赤肿痛，咽喉肿痛，鼻衄，耳聋痄腮，牙关紧闭，口眼歪斜；热病，无汗，多汗；经闭，滞产，腹痛，便秘；上肢疼痛，不遂 8. 手三里：阳溪与曲池连线上，肘横纹下2寸直刺0.8-1.2寸可肩臂麻痛，上肢不遂；腹胀，吐泻；齿痛颊 肿9. 曲池：肘横纹外侧端，屈肘，尺泽与肱骨外上髁连线中点直刺1.0-1.5寸可热病，咽喉肿痛，齿痛，目赤痛，头痛，眩晕，癫狂；上肢不遂，手臂肿痛，瘰疬；瘾疹；月经不调，腹痛吐泻 10. 肩髃：肩峰与肱骨大结节之间，上臂平举肩部前方的凹陷直刺0.8-1.5寸可肩臂疼痛，上肢不遂，瘰疬；瘾疹 11. 迎香：鼻翼外缘中点旁开鼻唇沟中平刺或斜刺0.3-0.5寸不鼻塞，鼻衄，鼻渊，口眼歪斜，面痒；胆道蛔虫症足阳明胃经 12. 地仓： 目正视瞳孔直下口角水平交界处直刺0.5寸或向颊车方向透刺1.0-2.0寸可眼睑瞤动，口角歪斜，流涎 13. 下关：闭口取穴，颧弓下缘凹陷处，下颌骨髁状突前方直刺0.5-1.0寸可耳聋，耳鸣，聤耳；齿痛，口眼歪斜，面痛 14. 头维： 在头侧部，当额角发际上0.5寸，头正中线旁4.5寸向下或向后平刺0.5-0.8寸不可眩晕，头痛；目痛，迎风流泪，眼睑瞤动 15. 天枢：脐中旁开2寸直刺1.0-1.5寸可绕脐腹痛，腹胀肠鸣，痢疾，泄泻，便秘；癥瘕，痛经，月经不调 16. 梁丘：伸展膝盖用力时，筋肉凸出处的凹洼；直刺1～1.2寸。 胃痉挛、腹泻、膝盖头痛、浮肿等。 17. 犊鼻：屈膝，在膝部，髌骨与髌韧带外侧凹陷中斜刺1.0-1.5寸可膝肿痛 18. 足三里：小腿前外侧，犊鼻下3寸，胫骨前缘1横指直刺1.0-2.0寸可胃痛，呕吐，腹胀，肠鸣，消化不良，泄泻，便秘，痢疾，乳痈；疳疾，喘咳痰多，头晕，心悸气短；癫狂，失眠；膝痛，下肢痿痹，脚气，水肿 19. 条口：正坐屈膝位，在犊鼻下8寸，犊鼻与下巨虚的连线上取穴。直刺l～1.5寸。肩周炎，膝关节炎，下肢瘫痪；胃痉挛，肠炎，扁桃体炎。脘腹疼痛，下肢痿痹，转筋，跗肿，肩臂痛。 20. 丰隆：小腿前外侧，外踝尖上8寸，条口外，距胫骨前缘2横指直刺1.0-1.5寸可咳嗽，痰多，哮喘；头痛眩晕，癫狂；下肢痿痹
五十个常用穴位释义及位置 一、头面颈部穴位 14 四白 “四”，意为广阔的意思；“白”，指光明清澈。本穴可治疗眼病，具有增强视力的作用，所以称为“四白”。“四白”穴在眼睛正视时，瞳孔直下、眼眶下眶凹陷中。 睛明 “睛”，指眼睛；“明”，意为明亮。本穴有使眼睛明亮的作用，故名。“睛明”穴在内眼角直上0.1寸凹陷中。 瞳子髎(liáo) “瞳子”，指眼；“髎”，意为孔穴。该穴在小儿外眼角旁开0.5寸、眼眶骨外缘凹陷中，所以称“瞳子髎”。 球后 “球”，这里指眼球；“后”，前后的后。本穴位位置较深，在眼球的后部，位于下眼眶外侧缘1/4处，所以叫“球后”。 迎香 “迎”，意为迎接；“香”，指香味，这里泛指各种气味。因为本穴主治不闻香臭的病症，所以定这一穴名。“迎香”穴在鼻翼外缘旁开0.5寸，也就是在鼻唇沟中点凹陷处。 攒(cuán)竹 “攒”，聚集；“竹”，竹叶，形容眉行。穴位在两眉头凹陷中，皱眉时此处好象竹叶聚集，所以称为“攒竹”。 鱼腰 形容眉毛如鱼，穴在鱼之正中部，故名。“鱼腰”穴在眉毛中点凹陷处。 印堂 “印”，原意指图章；“堂”，庭堂。古代星相家把前额部两眉头之间叫做印堂，此穴位在前正中线上，两眉头连线的中点处，所以也称“印堂”。 太阳 “太”，高、极的意思；“阳”，阴阳的阳。头颞(nia)部的微凹处，俗称为太阳穴，穴在它的上面，所以叫“太阳”。 百会 “百”，表示数量多；“会”，意为会聚。本穴在头顶，是各条经脉会聚的地方，所以称“百会”。具体位置在后发际（头发与颈部交界处）正中直上7寸，两耳尖连线中点。 风池 “风”，指风邪；“池”，意为池塘，这里指凹陷。本穴位于颈后，在“胸锁乳突肌”与“斜方肌”之间的凹陷中，是风邪易于侵犯的地方，所以称“风池”。风府 “风”，指风邪；“府”，这里指聚集的部位。因为是指风邪集结的部位，所以称“风府”。“风府”穴位于两“风池”穴之间中点凹陷处。 天突
中医执业医师实践技能80 个常用针灸穴位汇总穴位定位主治 尺泽肘横纹上肱二头肌腱桡 1 肺系实热证 2 肘臂挛痛 侧凹陷处 3 急证（吐泻，中暑，小儿惊风）尺泽穴与太渊穴连线 1 肺系病证 孔最上， 2 肘臂挛痛。 腕横纹上 7 寸处 列缺桡骨茎突上方 , 1 肺系病证 腕横纺上 1.5 寸 2 头项部疾患（头、牙、项部、口眼） 鱼际第 1 掌骨中点桡侧， 1 肺系热性病（失音）赤折肉际处 2 小儿疳积 少商拇指桡侧指甲根角旁 1 肺系实热证（咽喉、鼻、高热）0.1 寸 2 昏迷、癫狂 商阳食指桡侧指甲根角旁 1 五官疾患（齿痛、咽喉肿痛） 0.1 寸 2 急证（热病、昏迷） 1 头面五官诸疾 合谷手背第 1、2 间， 2 外感 第 2 掌骨桡侧中点处 3 热病（无汗或有汗） 4 妇产科病（经闭、滞产） 操作 直刺 0.8-1.2 寸 或点刺出血 直刺 0.5 ～ l 寸 向上斜刺0.5-0.8 寸 直刺 0．5～ 0．8 寸 小儿疳积用割治法浅 刺 0.1 寸 或点刺出血 浅刺 0.1 寸 或点刺出血 直刺 0.5-1.0 寸 半握拳 孕妇不宜 手三里阳溪与曲池连线上，肘横纹下 2 寸 屈肘成直角， 曲池在肘横纹外侧端与肱骨 外上髁连线中点 肩峰与肱骨大结节之 间； 肩髃三角肌肉上部中央， 上臂平举肩峰前下方凹 陷处 鼻翼外缘中点旁开 0.5 迎香寸， 鼻唇沟中 地仓口角旁约 0.4 寸，上直对瞳孔 耳屏前， 下颌骨髁状突前方， 下关颧弓与下颌切迹形成的 凹陷中， 闭口取穴1上肢病证 2 腹痛、腹泻 3 齿痛，颊肿 1上肢病证 2热病 3 高血压 4癫狂5肠胃病 5五官热性病 6皮肤外科（瘾疹，湿疹，瘰疬） 1上肢病证 2瘾疹 1局部病证（鼻塞，鼻衄，口歪） 2胆道蛔虫症 局部病证（口角歪斜, 流涎、三叉神经） 1面口病 2耳部疾病 直刺 0.8-1.2 寸 直刺 0.5-1.0 寸 直刺 0.8-1.5 寸 向内上方斜刺或平 刺 0.3-0.5 寸 刺或平刺 0.8 寸， 可向颊车穴透刺 直刺 0.5-1.0 寸， 留针时不可张口1
人体穴位大全－穴位别名（上） 人体一共有361个经穴和48个常用奇穴（注：本站共整理512个穴位，其中包括48个常用奇穴在内的一百多个奇穴及新穴）。针灸、推拿、按摩、刮痧以及点穴等都是通过刺激穴位而发挥其治疗作用。因此，熟练掌握穴位的定位，至关重要。一个合格的临床医师必须通过多年学习和反复实践才能掌握定位方法。为了满足广大针灸、按摩等爱好者的需要，使之能在短期内准确辨认穴位，了解其功能特点，便于自我保健和家庭自疗。本站精选了一百多个常用的人体经穴和一百多个常用经外奇穴，制作了直观实用的穴位图解，余下的穴位也作了较为详细的介绍。希望对网友有所帮助。下面的穴位别名参考了几本权威的中医针灸腧穴等书籍及辞典，最后汇总而成。（补充说明一点：有些穴位的别名虽然相同，但并非就是同一穴位，这是由于不同朝代的医师对某些穴位的命名不同所致。） ◎穴位名：穴位别名（音序排列）（ctrl+F查询） 阿是穴 安眠穴 八风穴:八冲穴.阴独八穴 八关穴 八邪穴:八关大刺穴.八关穴 白环俞穴:环俞穴.玉环俞穴.玉房俞穴.解脊窬穴 百虫窝穴:血郄穴.百虫窠穴 百会穴:顶中央穴.三阳五会穴.顶上穴.维会穴. 泥九宫穴.白会穴.岭上天满穴.岭上穴. 天满穴.天蒲穴.三阳穴.五会穴.巅上穴 百里穴 伴星穴:夹上星穴 板门穴 胞肓穴 本神穴 鼻交頞中穴:鼻交穴.别交穴 鼻流穴
鼻通穴 臂间穴 臂臑穴:头冲穴.别阳穴.颈冲穴 臂中穴 髀关穴 秉风穴 不容穴 步廊穴:步郎穴 长谷穴:循际穴.长平穴.循元穴.循脊穴 长强穴:穷骨穴.气之阴郄穴.尾骨穴.龟尾穴. 骶上穴.橛骨穴.尾闾穴.气郄穴.下极穴. 为之穴.阴郄穴.胸之阴俞.畺尾穴.骨骶穴. 龙虎穴.尾蛆骨穴.骶骨穴.曹溪路穴. 三分闾穴.河车路穴.巅上天梯穴.鱼尾穴. 尾骨下空穴.朝天岭穴.上天梯穴.尾翠穴. 脊骶端穴.鱼尾长疆穴.尾骶穴 臣觉穴:巨搅穴.巨觉穴 承扶穴:肉郄穴.扶承穴.阴关穴.皮部穴 承光穴 承浆穴:天池穴.鬼市穴.垂浆穴.悬浆穴.羕浆穴承筋穴:腨肠穴.直肠穴 承灵穴 承满穴 承泣穴:鼷穴.面髎穴.溪穴.窌面穴.羕注穴 承山穴:鱼腹穴.肉柱穴.伤山穴.鱼肠穴.肠山穴.
、护土常用50个针灸穴位: （一） 少商： 定位：在拇指挠侧，距指甲角一分许. 主治，咽喉肿痛，中风昏迷，咳嗽，气喘。 操作: 三棱针点刺放血。 （二） 少冲： 定位：在小指桡侧，距指甲角一分许。 主治：心悸，心痛，胸胁痛，中风昏迷，热病。 操作：三棱针点刺出血。 （三） 中冲: 定位：在中指尖端中央。 主治：心痛，心烦，中风昏迷，热病。 操作：三棱针点刺出血。 （四） 后溪： 定位：手握拳、小指横纹头尽处。 主治：头项强痛，目赤，疟疾，热病，手指挛急。 操作：握拳，直刺0. 5—1. 5寸或艾条 灸。 （五） 中渚 定位：手背四，五掌骨间，后一寸凹陷处。 主治：头痛，目赤，耳鸣，咽喉肿痛，手指不能屈伸。 操作：轻握拳，直刺 0.3-0.5寸；艾 条灸。 （六） 合谷： 定位；在手背第一、二掌骨之间，近第二掌骨中央的桡侧。 主治：头痛，外感，高热，无汗，齿痛，咽喉肿痛，便秘，痢疾。 操作：直刺0. 6—1寸, 艾条灸。注意事项，孕妇慎用。 （七） 阳溪 定位：在腕关节桡侧，拇指向上翘起，手背横纹凹陷 主治：齿痛，咽喉肿痛，头痛，目赤肿痛， （八） 大陵： 定位：前臂，掌面腕横纹中央，两筋之间。 主治，心痛，心悸，胃痛，呕吐，胸胁痛， （九） 神门： 定位：在腕横纹上，尺侧腕屈肌腱的桡侧。 作：直刺0, 3— 0, 5寸，艾条灸。 （十）列缺： 定位：在桡骨茎突上方，腕横纹上1. 5寸； 治：咳嗽，气喘，咽 喉肿痛，偏正头痛，齿痛， （十一一）内关： 定位：前臂掌面腕 横纹上二寸，两筋之间。 直刺0. 5— 1寸，艾条灸。 （十二）间使： 定位：在腕横纹上三寸，两肌腱之间。 主治：烦燥，胃痛，呕吐，心痛，心悸，热病。 （十三）外关： 定位：在前臂背侧面，腕横纹上二寸的桡，尺骨之间。 耳鸣。操作：直刺0. 5— 1寸，艾条灸。 耳鸣。 手腕痛。 处，合谷后1 . 5寸。 操作：直刺0. 3— 0. 5寸，艾条灸。 操作。直刺0. 3— 0. 5寸，艾条灸。 主治：心痛，心烦，失眠，惊悸，掌中热。 也可以两手虎口交叉， 食指尖所至的凹陷处。 操作：斜 刺0. 4—0。6寸艾条灸。 主治：胃痛，呕吐，心痛，心悸，热病。 操作: 操作：直刺0。5—1寸，艾条灸。 主治：热病，头痛，颊肿，胁痛,
常用针灸穴位 1肺炎：主穴：少商、少泽、列缺、合谷、肺俞、丰隆、（左右）。配穴：大椎、颤中。外关、曲池、足三里（左右）。 拔罐：风门、肺俞、膏盲、阿是穴（在肺部有湿性罗音处）。操作：闪火罐，每日或隔日一次。 2支气管炎：主：天突、尺泽、太渊、列缺、合谷、定喘、肺俞。足三里、鱼际（左右）等。 3高血压：曲池、合谷、足三里、三阴交。配：风池、行间、太溪、关元、太冲、阳陵泉等。4慢性胃炎：主：中脘、内关、足三里、胃俞、。配：肝俞、太冲、行间、气海，三阴交、太溪等。 5尿路感染：曲骨、气冲、会阴、肾俞、志室、三阴交、合谷、外关、委阳、气海、血海。6下肢节炎：环跳、风市、大肠俞、阳陵泉、足三里、内膝眼、外膝眼、解溪、大椎、肾俞、关元、阴陵泉、。 7上肢：肩髃、曲池、合谷、外关、手三里、足三里、肾俞、风池、阿是穴等。 8颈椎病；相应病变颈椎夹脊穴、大椎、风池、肩井、肩髃、外关、养老、阿是穴等。 9腰椎骨质增生：相应病变腰椎夹脊穴、肾俞、太溪、八髎、环跳、风市、阳陵泉、绝骨、承山、昆仑、阿是穴。 10带状疱疹：合谷、支沟、阳陵泉、皮疹局部（选择15个针点）离疱疹0.5寸处呈15度角刺入，用泻法。 11结膜炎：晴明、瞳子髎、攒竹、丝竹空、合谷、申脉、太阳、风池、委中，少商。 12泌尿系结石：京门、肾俞、足三里、三阴交、阿是穴、大肠俞、阴陵泉、小肠俞、膀胱俞、水道等穴。 13高脂蛋白血症：三阴交、足三里、内关、太白、阳陵泉、丰隆、膻中、太冲、风池、率谷、等穴。 14慢性盆腔炎：关元、中极、归来、水道、三阴交、上髎、阴凌泉、肝俞、肾俞、足三里。15支气管哮喘：肺俞、大椎、风门、定喘、尺泽、太渊、中脘、足三里、丰隆、肾俞、关元、等穴。 16鼻窦炎：印堂、迎香、列缺、合谷、风池、攒竹、巨髎、颧髎、大椎、外关、曲池、足三里等。
常用针灸穴位80 个 1.尺泽(ch iz e, LU 5)合穴 【定位】在肘横纹中，肱二头肌腱桡侧凹陷处。 【主治】①咳嗽、气喘、咯血、咽喉肿痛等肺系实热性病 证；②肘臂挛痛；③急性吐泻、中暑、小儿惊风等急症。 【操作】直刺0.8~1.2 寸,或点刺出血。 2.孔最(Kcngzu i, LU 6) 郄穴 【定位】尺泽穴与太渊穴连线上,腕横纹上7 寸处。 【主治】①咯血、咳嗽、气喘、咽喉肿痛等肺系病证；②肘 臂挛痛。 【操作】直刺0.5~1 寸。 3.列缺(L ieque, LU 7) 络穴；八脉交会穴(通于任脉) 【定位】桡骨茎突上方,腕横纹上1.5 寸,当肱桡肌腱与拇 长展肌腱之间。简便取穴法：两手虎口自然平直交叉,一手食指按在另一手桡骨茎突上,指尖下凹陷中是穴。 【主治】①咳嗽、气喘、咽喉肿痛等肺系病证；②头痛、齿痛、项强、口眼歪斜等头项部疾患。 【操作】向上斜刺0.5-0.8 寸。 4.鱼际(丫^ i, LU 10) 荥穴 【定位】第1 掌骨中点桡侧,赤白肉际处。 【主治】①咳嗽、咯血、咽干、咽喉肿痛、失音等肺系热性病证； ②小儿疳积。
【操作】直刺0.5~0.8 寸。治小儿疳积可用割治法。 5.少商(Shdosh eng, LU 11) 井穴【定位】拇指桡侧指甲根角旁0.1 寸。 【主治】①咽喉肿痛、鼻衄、高热等肺系实热证；②昏迷、癫狂。【操作】浅刺0.1 寸，或点刺出血。 6.商阳(sh engy eng, LI 1 ) 井穴 【定位】食指末节桡侧，指甲根角旁0.1 寸。 【主治】①齿痛、咽喉肿痛等五官疾患；②热病、昏迷。 【操作】浅刺0.1 寸,或点刺出血。 7.合谷(HegU, LI 4 ) 原穴 【定位】在手背,第1 、2 掌骨间,当第2 掌骨桡侧的中点处。简便取穴法：以一手拇指指间关节横纹, 放在另一手拇、食指之间的指蹼缘上,当拇指尖下是穴。 【主治】①头痛、目赤肿痛、齿痛、鼻衄、口眼歪斜、耳聋等头面五官诸疾；②发热恶寒等外感病证, 热病无汗或多汗；③经闭、滞产等妇产科病证。 【操作】直刺0.5~1 寸,针刺时手呈半握拳状。孕妇不宜针。8.手三里(Shfius el LI 10 ) 【定位】在阳溪穴与曲池穴连线上,肘横纹下2 寸处。 【主治】①手臂无力、上肢不遂等上肢病证；②腹痛, 腹泻；③齿痛，颊肿。 【操作】直刺0.8~1.2 寸。
一、值实验： 实验用品： 烧杯三个、试剂一瓶、能量水、纯净水，自来水 实验步骤： ①将三个烧杯中分别倒入等量地能量水、纯净水、自来水. ②在三种水中分别滴入等量地试剂. ③三种水地颜色分别编成绿色、黄色和蓝色，与比色卡对比进行酸碱性测试. 实验结果：证明碱性电解水地值在—之间，，酸性电解水地值在之间，自来水处于左右，属于中性，因此，长期饮用能量水水能平衡人体地酸碱度，使用能量水能起到很好地护肤作用. 二、溶油实验： 实验用品： 两个烧杯食用油能量水、自来水 实验步骤： ①两个烧杯中分别滴入等量食用油. ②在滴入食用油地烧杯中分别加入等量地能量水和自来水. ③分别用搅棒进行搅动后观察结果，加入能量水地油完全溶解、融化.而加入自来水地油出现了分层. 实验结果：证明碱能量水具有极强地溶解力和乳化力，能有效地清除体内肠道内和血管壁上地垃圾.文档收集自网络，仅用于个人学习 三、冷水泡茶实验： 实验用品： 两个烧杯、茶叶、能量水、自来水 实验步骤： ①两个烧杯中分别加入等量地茶叶. ②在盛有茶地烧杯中分别倒入等量地能量水与自来水. ③观察两杯水地颜色，倒入能量水地烧杯颜色很明显，而自来水那杯，没什么颜色 实验结果：证明能量水渗透力力，很容易被人体吸收.文档收集自网络，仅用于个人学习四、导电实验 实验用品： 三个烧杯能量水、台灯一个、带插座地长电线一根 实验步骤： ①首先在三个杯子里倒入等量地纯净水、矿泉水、能量水,将剪断地导线插入纯净水中，发现台灯没有亮； ②用同样地方法把导线放入矿泉水中，发现灯丝红了（有地矿泉水一点亮光也没有）； ③用同样地发放把导线放入能量水水中，发现台灯亮度非常明显. 实验结果：证明能量水中含有适量地人体所需地矿物质，常饮用有利于身体健康.文档收集自网络，仅用于个人学习 五、酒地实验 实验用品： 白酒（度数高一些）、一个烧杯、一瓶试剂、能量水 实验步骤： ①在烧杯中倒入少量地酒，滴入试剂，酒呈黄色，可见酒是酸性地 ②加入能量水，随着水量地不断加入，水地颜色逐渐发生变化，最终变成深蓝色，显碱性实验结果：证明酒后大量饮用能量水，可以缓解酒后引起地头痛等对身体造成地伤害.文档
20130419整理考研者 手太阴肺经穴：尺泽孔最列缺鱼际少商 手阳明大肠经穴：商阳合谷手三里曲池肩髃迎香 足阳明胃经：地仓下关头维天枢梁丘犊鼻足三里条口丰隆内庭 足太阴脾经：公孙三阴交地机阴陵泉血海 手少阴心经穴通里神门 手太阳小肠经穴后溪天宗听宫 足太阳膀胱经攒竹天柱肺俞膈俞胃俞肾俞大肠俞次髎委中秩边承山昆仑申脉至阴 足少阴肾经涌泉太溪照海 手厥阴心包经内关大陵中冲 手少阳三焦经穴外关支沟翳风 足少阳胆经穴风池肩井环跳阳陵泉悬钟 足厥阴肝经穴行间太冲期门 督脉穴：腰阳关命门大椎百会神庭水沟 任脉穴中极关元气海神阙中脘膻中 经外奇穴四神聪太阳印堂定喘夹脊十宣 ------------------------------------------------------------------------------------------------ 常用针灸穴位 手太阴肺经穴：尺泽孔最列缺鱼际少商 联系脏腑器官：肺、胃、大肠、肺系、喉咙。 主治概要：本经腧穴主治头面，五官、咽喉病、热病及经脉循行部位的其他病证。 1.尺泽合穴 【定位】在肘横纹中，肱二头肌腱桡侧凹陷处。 【主治】①咳嗽、气喘、咯血、咽喉肿痛等肺系实热性病证；②肘臂挛痛；③急性吐泻、中暑、小儿惊风等急症。 【操作】直刺0.8～1.2寸，或点刺出血。 尺泽：咳喘咽痛咯血肺，中暑吐泻儿惊风，肘臂挛痛局部病。 2.孔最郄穴 【定位】尺泽穴与太渊穴连线上，腕横纹上7寸处。 【主治】①咯血、咳嗽、气喘、咽喉肿痛等肺系病证；②肘臂挛痛。 【操作】直刺0.5～1寸。 孔最：咯血咳喘咽肿痛，肘臂挛痛局部病。 3.列缺络穴；八脉交会穴（通于任脉） 【定位】桡骨茎突上方，腕横纹上1.5寸，当肱桡肌腱与拇长展肌腱之间。简便取穴法：两手虎口自然平直交叉，一手食指按在另一手桡骨茎突上，指尖下凹陷中是穴。 【主治】①咳嗽、气喘、咽喉肿痛等肺系病证；②头痛、齿痛、项强、口眼歪斜等头项部疾患。 【操作】向上斜刺0.5～0.8寸。 列缺：咳喘咽痛肺系病，头项齿痛口眼歪 4.鱼际荥穴 【定位】第1掌骨中点桡侧，赤白肉际处。 【主治】①咳嗽、咯血、咽干、咽喉肿痛、失音等肺系热性病证；②小儿疳积。 【操作】直刺0.5～0.8寸。小儿疳积可用割治法。 鱼际：咳血咽痛肺失音，小儿疳积为第一
常用针灸穴位的掌握与操作技能 1、手太阴肺经（尺泽、孔最、列缺、鱼际、少商） 2、手阳明大肠经（商阳、合谷、手三里、曲池、肩髃、迎香） 3、足阳明胃经（地仓、下关、头维、天枢、梁丘、犊鼻、足三里、条口、丰隆、内庭） 4、足太阴脾经（公孙、三阴交、地机、阴陵泉、血海） 5、手少阴心经（通里、神门) 6、手太阳小肠经（后溪、天宗、听宫) 7、足太阳膀胱经（攒竹、天柱、肺俞、膈俞、胃俞、肾俞、大肠俞、次髎、委中、秩边、承山、昆仑、申脉、至阴) 8、足少阴肾经（涌泉、太溪、照海） 9、手厥阴心包经（内关、大陵、中冲） 10、手少阳三焦经（外关、支沟、翳风） 11、足少阳胆经（肩井、风池、环跳、阳陵泉、悬钟） 12、足厥阴肝经（行间、太冲、期门） 13、督脉（腰阳关、命门、大椎、百会、神庭、水沟） 14、任脉（中极、关元、气海、神阙、中脘、膻中） 15、经外奇穴（四神聪、太阳、印堂、定喘、夹脊、十宣） 附录1：常用的取穴体表标志 脊柱椎体定位时常用的几个标志： 1、第7颈椎棘突：头俯下时，平肩处可摸到的显著突起。（对 应“大椎”） 2、肩胛冈的内侧端：平第3胸椎棘突。（对应“肺俞”） 3、肩胛骨的下角：对第7肋或平第7肋间隙。（对应“膈俞”） 4、髂嵴：位于皮下，其最高点约平第4腰椎棘突。（对应“大 肠俞”、“腰阳关”） 5、髂后上棘：在皮下脂肪较多的人身上，为一皮肤凹陷，瘦的 人则为一骨性突起，此棘平对第2骶椎棘突。（（对应“次髎”）
6、胸骨角：为胸骨柄与体交界处，略为隆起，其两侧接第2肋软骨，可依次查找其他肋和肋间隙。胸骨角相当于第4胸椎体下缘水平。(对应“膻中”) 附录2：十四经脉的主治规律 下面的图表是十四经脉主治规律列表，每一条经脉的功能和它的气血阴阳以及循行、脏腑等都是密切相关联的，这个表可以和具体的穴位功能来对应着比较和记忆，这样效果最好。后面分经脉介绍穴位时还会再有所提及。同时，需要说明的是，这些规律同样也是笔试的考试内容。 附录3：腧穴的主治特点和规律 腧穴的主治是第三站的一种主要题型，而这部分的背诵难度最大，所以有必要掌握其中的规律。 腧穴的治疗规律按照传统的描述是“经络所通,腧穴所在,脏腑所属,主治所及。”“经络所通”是指穴位主治会涉及到所在经脉循行的不同部位，也就是归经作用；“腧穴所在”是指其能治疗穴位所在位置附近的病症，也就是局部作用；“脏腑所属”是指穴位治疗所在经脉对应的脏腑的病症，比如肺经的穴位治疗肺系病症，也就是脏腑作用。从这几方面入手，再看一个穴位的主治，或许就不是那么纷乱无序了。 腧穴的主治规律基本可以被下面五点涵盖。这里要注意实践技能考试和笔试的区别：实践考试基
60个常用穴位定位、主治、操作 1．尺泽合穴 定位：在肘横纹中，肱二头肌腱桡侧凹陷处。 主治：咳嗽，气喘，咳血，小儿惊风，急性吐泻，肘臂挛痛。 操作：直刺0.8～1.2寸，或点刺出血。 2．列缺络穴；八脉交会穴（通于任脉） 定位：桡骨茎突上方，腕横纹上1.5寸,当肱桡肌与拇长展肌腱之间。（简便取穴双手虎口交叉，食指指尖所指处） 主治：头痛，项强，咳嗽，气喘，咽喉肿痛，口眼歪斜，牙痛。操作：向上斜刺正0.5～0.8寸。 3．少商井穴 定位：拇指桡侧指甲根角旁约0.1寸。主治：咽喉肿痛，高热,昏迷，癫狂，鼻衄。操作：浅刺0.1寸，或点刺出血。 4．商阳井穴 定位:示指末节桡侧,指甲根角旁0.1寸。 主治：齿痛，咽喉肿痛及五官疾患，热病、昏迷。 操作：浅刺0.1寸，或点刺出血。 5．合谷原穴 定位：在手背，第1、2掌骨间，当第2掌骨桡侧的中点处。（半握拳取穴）主治：头痛，齿痛，目赤肿痛，口眼歪斜，耳聋，经闭，滞产，无，发热恶寒，无汗，多汗。 操作：直刺0.5～1寸。 6．手三里 定位：在阳溪穴与曲池穴连线上，肘横纹下2寸处。 主治：肘臂无力，上肢不遂，腹痛，腹泻，腹胀，齿痛，颊肿。操作：直刺 0.8～1.2寸。 7．曲池合穴 定位：屈肘成直角，在肘横纹外侧端与肱骨外上髁连线中点。 主治：手臂痹痛，半身不遂，瘾疹，热病，癫狂，腹痛，吐泻，高血压，咽喉肿痛，齿痛。操作：直刺0.5～1寸。 8．肩髃 定位：肩峰端下缘，当肩峰与肱骨大结节之间，三角肌上部中央。臂外展或平举时，肩部出现两个凹陷，当肩峰前下方凹陷处。主治：肩臂挛痛，上肢不遂，瘰疬。操作：直刺或向下斜刺0.8～1.5寸。 9．迎香 定位：在鼻翼外缘中点旁开约0.5寸，当鼻唇沟中。（微笑当鼻辰沟中正中央，略向上刺）主治：鼻塞，口歪，鼻衄，胆道蛔虫。操作：略向内上方刺或平刺0.3～0.5寸。 10．四白 定位：目正视，瞳孔直下，当眶下孔凹陷处。主治：目赤痛痒，目翳，眼睑润动，头痛，眩晕，口眼歪斜，面肌痉挛。操作：直刺0.3～0.5寸。 11．地仓 定位：口角旁约0.4寸，上直对瞳孔 主治：口眼歪斜，齿痛，流涎，三叉神经痛。 操作：斜刺或平刺0.5～0.8寸。
常用针灸穴位80个 1.尺泽（chǐzé，LU 5）合穴 【定位】在肘横纹中，肱二头肌腱桡侧凹陷处。 【主治】①咳嗽、气喘、咯血、咽喉肿痛等肺系实热性病证；②肘臂挛痛；③急性吐泻、中暑、小儿惊风等急症。 【操作】直刺~寸，或点刺出血。 2.孔最（Kǒngzuì，LU 6）郄穴 【定位】尺泽穴与太渊穴连线上，腕横纹上7寸处。 【主治】①咯血、咳嗽、气喘、咽喉肿痛等肺系病证；②肘臂挛痛。 【操作】直刺~1寸。 3.列缺（Lìeqūe，LU 7）络穴；八脉交会穴（通于任脉） 【定位】桡骨茎突上方，腕横纹上寸，当肱桡肌腱与拇长展肌腱之间。简便取穴法：两手虎口自然平直交叉，一手食指按在另一手桡骨茎突上，指尖下凹陷中是穴。 【主治】①咳嗽、气喘、咽喉肿痛等肺系病证；②头痛、齿痛、项强、口眼歪斜等头项部疾患。 【操作】向上斜刺寸。 4.鱼际（Yújì，LU 10）荥穴
【定位】第1掌骨中点桡侧，赤白肉际处。 【主治】①咳嗽、咯血、咽干、咽喉肿痛、失音等肺系热性病证；②小儿疳积。 【操作】直刺~寸。治小儿疳积可用割治法。 5.少商（Shàoshāng，LU 11）井穴 【定位】拇指桡侧指甲根角旁寸。 【主治】①咽喉肿痛、鼻衄、高热等肺系实热证；②昏迷、癫狂。 【操作】浅刺寸，或点刺出血。 6.商阳（shāngyáng，LI 1）井穴 【定位】食指末节桡侧，指甲根角旁寸。 【主治】①齿痛、咽喉肿痛等五官疾患；②热病、昏迷。 【操作】浅刺寸，或点刺出血。 7.合谷（Hégǔ，LI 4）原穴 【定位】在手背，第1、2掌骨间，当第2掌骨桡侧的中点处。简便取穴法：以一手拇指指间关节横纹，放在另一手拇、食指之间的指蹼缘上，当拇指尖下是穴。 【主治】①头痛、目赤肿痛、齿痛、鼻衄、口眼歪斜、耳聋等头面五官诸疾；②发热恶寒等外感病证，热病无汗或多汗；③经闭、滞产等妇产科病证。
针灸治疗常见病穴位大 全 -CAL-FENGHAI.-(YICAI)-Company One1
降压歌 高血压病不可怕，三个穴位搞定它；太溪太冲加曲池，每穴不少二百下。 坚持按摩两月余，终生抛弃降压药。若添杞菊地黄丸，降压明目祛肝火。 感冒歌 感冒发烧司空见，吃药打针家常饭；肺俞拔罐按风池，降服感冒弹指间。 耳鸣歌 两耳嗡嗡听力降，肝火肾虚两堵墙；太冲行间和听会，三穴联扑肝火旺。 若因肾虚耳鸣响，太溪耳门威力强；坚持按揉六七天，肾气充盈消症状。 哮喘歌 哮喘本是外邪侵，好发三夏与冬春；预防为主抓关键，补气防感防过敏。 哮喘痛苦在复发，治本重在补气血；刺激合谷和肺俞，补足气血哮喘傻。 冬春哮喘由风寒，注重温阳即了然；艾灸关元足三里，脾俞拔罐太溪按。 夏季哮喘因暑湿，按揉合谷足三里；肺俞印堂阴陵泉，按摩一季哮喘离。 性福歌 人体自有威而刚，性福何须求药方；肾俞关元阴陵泉，坚持按摩就壮阳。 阳萎早泄羞难言，气血不足是关键；关元气海足三里，按摩令尔挺而坚。 心绞痛歌 老年最怕心绞痛，稍有不慎就丧命；电话呼救很必要，按摩郄门奏神功。 排毒歌 人体排毒膀胱经，殷门委中要畅通。坚持按摩促宣泄，毒素排出一身轻。 舒肝排气歌 郁闷焦虑莫担心，太冲行间为功深。每晚按摩五分钟，冲天怒气不伤身。 减肥歌 心脑肝胆糖尿病，肥胖开路是先锋；人身自有减肥药，别听广告瞎折腾。 中脘天枢两穴位，饭后按摩三分钟。睡后起前勤摩腹，腰身苗条赛明星。 惹上肥胖莫心耽，穴位刺激功效显；吃点自制二陈散，疗效巩固不反弹。 注：二陈散配方：半夏、橘红各15克，白茯苓9克，甘草5克。按此比例，磨细混合，或制成胶囊即可。糖尿病歌得了糖尿不可怕，云苓泡水当茶喝；再配四个天敌穴，消渴顽症定能克。上消燥热伤肺腑，口渴多饮小便多；按摩鱼际和太溪，胰俞拔罐十分钟。中消胃燥津液伤，口渴尿多便秘常；调理中消补胃阴，胰俞内廷太溪强。祛除热邪内廷功，一天两次按摩通；上午起就未经旺，迎头痛击
常用针灸穴位80 个 1. 尺泽(ch ize, LU 5)合穴 【定位】在肘横纹中，肱二头肌腱桡侧凹陷处。 【主治】①咳嗽、气喘、咯血、咽喉肿痛等肺系实热性病 证；②肘臂挛痛；③急性吐泻、中暑、小儿惊风等急症。 【操作】直刺0.8~1.2 寸，或点刺出血。 2. 孑?最(Kcngzu i, LU 6) 郄穴 【定位】尺泽穴与太渊穴连线上，腕横纹上7 寸处。 【主治】①咯血、咳嗽、气喘、咽喉肿痛等肺系病证；②肘臂挛痛。 【操作】直刺0.5~1 寸。 3. 列缺(Lieque, LU 7) 络穴；八脉交会穴(通于任脉) 【定位】桡骨茎突上方,腕横纹上1.5 寸,当肱桡肌腱与拇长展肌腱之间。简便取穴法：两手虎口自然平直交叉,一手食指按在另一手桡骨茎突上,指尖下凹陷中是穴。 【主治】①咳嗽、气喘、咽喉肿痛等肺系病证；②头痛、齿 痛、项强、口眼歪斜等头项部疾患。 【操作】向上斜刺0.5-0.8 寸。 4. 鱼际(丫^ i, LU 10) 荥穴 【定位】第1 掌骨中点桡侧,赤白肉际处。 【主治】①咳嗽、咯血、咽干、咽喉肿痛、失音等肺系热性
病证；②小儿疳积。 【操作】直刺0.5~0.8 寸。治小儿疳积可用割治法。 5. 少商(Shdoshmg, LU 11) 井穴【定位】拇指桡侧指甲根角旁0.1 寸。 【主治】①咽喉肿痛、鼻衄、高热等肺系实热证；②昏迷、癫狂。【操作】浅刺0.1 寸，或点刺出血。 6. 商阳(sh m gy eng, LI 1) 井穴 【定位】食指末节桡侧，指甲根角旁0.1 寸。 【主治】①齿痛、咽喉肿痛等五官疾患；②热病、昏迷。 【操作】浅刺0.1 寸，或点刺出血。 7. 合谷(Heg^LI 4) 原穴 【定位】在手背，第1 、2 掌骨间，当第2 掌骨桡侧的中点 处。简便取穴法：以一手拇指指间关节横纹，放在另一手拇、食指之间的指蹼缘上，当拇指尖下是穴。 【主治】①头痛、目赤肿痛、齿痛、鼻衄、口眼歪斜、耳聋等头面五官诸疾；②发热恶寒等外感病证，热病无汗或多汗；③经闭、滞产等妇产科病证。 【操作】直刺0.5~1 寸，针刺时手呈半握拳状。孕妇不宜针。 8. 手三里(Shausanl LI 10) 【定位】在阳溪穴与曲池穴连线上，肘横纹下2 寸处。 【主治】①手臂无力、上肢不遂等上肢病证；②腹痛，腹泻；
人体的穴位图及功能讲解的很细致一：身体9要穴功效详解 1 少商 1.咽喉肿痛：三棱针点刺放血。方法：消毒穴位，医者用拇指由患者的大鱼际向指端推3~5次，最后一次停在指关节处，捏紧拇指，另一手持三棱针对准穴位快速刺入，针孔要大，挤出血10~15滴，使血由暗红变淡为宜。 2.外感身疼无汗：用0.5寸针刺该穴，捻转使局部刺痛。 3.中风急救：配商阳、中冲、关冲、少冲、少泽，双手均刺，强刺激，或点刺放血。 2 合谷
1.冷嗽：受寒后咳嗽日久不愈，胸闷憋气，咽喉不爽，针之用补法：即得气后拇指向前用力，操作5分钟，可迅速理气宽胸。 配穴：三阴交用泻法，效佳。 2.牙痛：强刺激止痛好。 3.止汗，发汗：配复溜，汗多可止，无汗可发，合谷、复溜双侧均针，以出现针感为度。 3 手三里
消除针刺不当引起的后遗感。 方法：弹拨，如弹拨患者右侧之手三里时，医者与患者对面而立，用右手握住患者右手，使肘屈成90°，用左手的拇指弹拨患者右侧手三里穴处的肱桡肌，同时让患者活动不适之处，当即缓解或消失。 4 曲池
1.降血压（1、2期效果较好）：直刺，得气后提插捻转数次，患者当即头脑清爽出针。 2.上肢要穴，可治半身不遂，肩周炎：直刺，得气后提插捻转、留针30分钟，每过5分钟行针1次；或针曲池穴得气后起针，叫患者活动。 3.丘疹及面部痤疮：直刺得气后留针30分钟，5分钟行针1次，常配合谷，血海、三阴交，效更佳。 5 内迎香
治红眼病。取穴：在鼻孔内上方的鼻中隔处。针法：清洁鼻孔，用三棱针由鼻孔的外下方向内上方刺入，有阻力时即出针，血即流出。 6 液门穴 液门穴是一个消炎的药库，如果我们能善用它，很多疾病能当下见效。 液门，顾名思义：液体之门，有降浊升清的作用。液体在人身经络之中循经而行。有时人体表现的上火，并不完全是人体火多了，或者说水少了，很多时候是液体循行的道路不通畅了，有堵塞了，表现在堵塞的局部有病痛了，这时要想办法疏通液体循行的道路，液门穴当仁不让，我们可以用艾灸、按压治疗都会有效的，不少上火的症状当下能完全消失。
中医执业医师实践技能80个常用针灸穴位汇总穴位定位主治操作 尺泽肘横纹上肱二头肌腱桡 侧凹陷处 1肺系实热证2肘臂挛痛 3急证（吐泻，中暑，小儿惊风） 直刺0.8-1.2寸 或点刺出血 孔最尺泽穴与太渊穴连线 上， 腕横纹上7寸处 1肺系病证 2肘臂挛痛。直刺0.5～l寸 列缺桡骨茎突上方, 腕横纺上1.5寸 1肺系病证 2头项部疾患（头、牙、项部、口眼）向上斜刺0.5-0.8寸 鱼际第1掌骨中点桡侧， 赤折肉际处 1肺系热性病（失音） 2小儿疳积 直刺0．5～0．8寸 小儿疳积用割治法 少商拇指桡侧指甲根角旁 0.1寸 1肺系实热证（咽喉、鼻、高热） 2昏迷、癫狂 浅刺0.1寸 或点刺出血 商阳食指桡侧指甲根角旁 0.1寸 1五官疾患（齿痛、咽喉肿痛） 2急证（热病、昏迷） 浅刺0.1寸 或点刺出血 合谷手背第1、2间， 第2掌骨桡侧中点处 1头面五官诸疾 2外感 3热病（无汗或有汗） 4妇产科病（经闭、滞产） 直刺0.5-1.0寸 半握拳 孕妇不宜 手三里阳溪与曲池连线上， 肘横纹下2寸 1上肢病证 2腹痛、腹泻3齿痛，颊肿直刺0.8-1.2寸 曲池屈肘成直角， 在肘横纹外侧端与肱骨 外上髁连线中点 1上肢病证 2热病3高血压 4癫狂5肠胃病 5五官热性病 6皮肤外科（瘾疹，湿疹，瘰疬） 直刺0.5-1.0寸 肩髃肩峰与肱骨大结节之 间； 三角肌肉上部中央， 上臂平举肩峰前下方凹 陷处 1上肢病证 2瘾疹直刺0.8-1.5寸 迎香鼻翼外缘中点旁开0.5 寸， 鼻唇沟中 1局部病证（鼻塞，鼻衄，口歪） 2胆道蛔虫症 向内上方斜刺或平 刺0.3-0.5寸 地仓口角旁约0.4寸， 上直对瞳孔 局部病证（口角歪斜,流涎、三叉神经） 刺或平刺0.8寸， 可向颊车穴透刺 下关耳屏前， 下颌骨髁状突前方， 颧弓与下颌切迹形成的 凹陷中， 闭口取穴 1面口病 2耳部疾病 直刺0.5-1.0寸， 留针时不可张口