趣味游泳比赛活动方案
一、活动目的
为丰富广大业主的业余文化生活，营造和谐生活环境，让业主享受到更加优质的生活，ＸＸＸ物业在盛夏暑期中组织别开生面的趣味游泳比赛活动。
二、活动主题
趣味游泳比赛活动
三、活动时间
2011年8月6日七夕节
四、活动项目内容及筹备
（一）趣味游泳比赛项目：
1、池底捞宝（每组2人）
主持人向池内各个方向投入若干硬币。发令后，参赛者可从池边任何地方下水，潜入池底搜寻，在规定的时间内（5分钟）捞到硬币多者为胜。
2、托球泳进（每组2人）
参赛者每组发一只排球。发令后要求单手托球出水面，快速泳进５０米（一个来回），姿式不限，球每碰一次水面加时2秒，先到达终点者为胜。
3、水上捞汤圆（每组2人）
在水面上撒下一盆乒乓球，任其随流飘散。参赛者手拿小网兜，发令后从岸上跳下，游到池中捞球，在规定的时间内捞得多者为胜。
4、一仆一主（每组2人）
两人为一组（甲、乙），“乙”身上套个救生圈，圈上系根５米长的绳子，绳子的另一头系于“甲”的腰上。发令后，“甲”游泳拖住“乙”前进，“乙”不得动作，“甲”先游到终点的一对为胜。
5、大家乐（每组2人）
两人为一组（甲、乙），甲乙分处泳池两端，其中一名蒙上眼睛，不能偷看，另一名口头指挥搭档游过泳池，并穿越池中的一个障碍，到达对面，以所用时间排定名次。
（二）工作安排
1、活动方案7月21日完成；（负责人：ＸＸＸ）
2、7月22日前出具活动通知；（负责人：ＸＸＸ）
3、7月25日前比赛规则及考评登记准备；（负责人：ＸＸＸ）
4、7月26日完成购买物品准备；（负责人：ＸＸＸ）
5、8月6日现场活动开展主持及摄影。（负责人：ＸＸＸ）
五、活动物品
序号名称数量单价预算金额实际金额备注
1 体育用品 1 200 200
2 体育用品 1 150 150
3 体育用品 1 100 100
4 体育用品30 50 1500
5 冲印费250
6 比赛用品300 乒乓球、网兜、硬币
合计2500
六、奖项与奖酬
（一）奖项
1、趣味游泳比赛按名次积分设一、二、三等奖。
2、凡参与此次活动的家庭均可获得参与奖品。
（二）奖酬
一等奖：奖品为价值200元体育用品，价值100元的每一间游泳卡。
二等奖：奖品为价值150元体育用品，价值100元的每一间游泳卡。
三等奖：奖品为价值100元体育用品，价值100元的每一间游泳卡。
参与奖：价值50元的体育用品。
（三）颁奖方式：现场颁奖。
七、参赛注意事项
1、以家庭为单位报名，每个家庭选出2人参加比赛，不分男女老幼。
2、每位参赛者自备泳镜、泳衣、泳帽。
3、参赛时自觉遵守比赛规则和现场人员的指挥。
4、参加者要求身体健康，没有不适宜参加游泳活动的疾病。
５、ＸＸＸ物业拥有本次活动的最终解释权。
XXXXXXXXX公司
2011年7月22日
趣味游泳活动方案 一、活动背景 为丰富职工文化生活，努力营造积极向上、健康文明的气氛。通过开展趣味游泳活动，发扬团队精神，增强组织凝聚力，培养集体荣誉感。 二、活动主题 趣味游泳 三、活动时间 2017 年8 月中旬（具体时间待定） 四、活动项目及规则 1、集龙珠区域：浅水区规则：每队3 人，一次分2 队进行，哨声响后，由工作人员将50 颗乒乓球散落在水中，3 名队员用竹筷（不能用手抓）去夹到盆内，在规定时间（3 分钟内），累计收集最多的一个队获胜。 2、泳圈合力 区域：由浅水区到深水区规则：由工作人员将三个泳圈连接，每队3 人，一次分2 队进行，每位队员均坐上泳圈进行合力反水游泳，用时最短到达对岸的队伍获胜。 3、我是神枪手区域：浅水区 规则：每队3 人，每次分2 队进行，每队参赛的3 人分别站在水中距离岸边5米（1 人）、10 米（1人）、15 米（1 人）处，向岸边指定水桶中注水。3 分钟内水桶中水最多的队伍获胜，如时间未到水先注满，
用时最少的队伍获胜。 五、活动所需物品及经费 泳圈6 个，乒乓球50 个，水桶2 个，水枪6 个，活动经费5000 元。 六、活动现场工作人员 救生人员：王锋、吴刚 工作人员：张跃芬、罗静、蒋显臻、陈春晓 七、活动奖励 本次活动每个项目设一等奖一名，二等奖一名，三等奖若干。
参赛人员 1、集龙珠男：李琳、蒋显臻、曹庭瑜、郭书恒、陈航、安健瑜女：刘丽、况晓瑶、古方玉、万晓娟、张思维、郑旭、宋小红、宋晨雪、尹杰 2、泳圈合力男：李琳、蒋显臻、陈航、安健瑜女：刘丽、万晓娟、张思维、郑旭、宋小红、尹杰 3、我是神枪手男：李琳、蒋显臻、曹庭瑜、郭书恒、陈航、杨海军、安健瑜女：刘丽、况晓瑶、古方玉、万晓娟、张思维、郑旭、宋小红、尹杰
跳绳比赛活动方案 一、活动目的： 通过每学期开展跳绳比赛，丰富同学们的课余生活, 加强各班之间的交流,提高学生的身体素质和预防疾病的能力,培养学生的兴趣和爱好，增强班级的凝聚力，培养学生团结协作的精神。 二、活动时间：一年级：4月18日下午；二年级：4月20日下午 三、活动地点：学校田径场 四、比赛规则： １、单人短绳 ①组别设置：每一年级为一组。 ②报名人数：一、二年级每班男、女各5人； ③具体规则：比赛时间为一分钟，一分钟的时间内，单人跳绳次数。跳绳过程中可以停顿，以一分钟结束时的总次数为个人最后成绩。 ④参赛秩序和方法：比赛顺序按报名表顺序，比赛分5个场地，参赛队员须准时到场，比赛开始时未到场者视为弃权。 ⑤裁判：每位参赛者需两名裁判计数.裁判员具体安排如下：1号场地：吴波，谢骏；2号场地：刘兴赞，王克承；3号场地：潘钧，曾文渊。4号场地：覃巾毓，李渊；5号场地：周霞，刘勋。 6报名截止时间：请班主任老师于4月12号中午之前将报名表交至体育组吴波老师处。
五、组织机构 组长：贺丽华蒋少波 副组长：周华向国全黄红元李英胡明建 成员：黄晓丽周泠含李仟伍体育组全体老师 六、奖项设置： 1、单人奖项：每年级男、女各评选前10名，颁发荣誉证书。 2、团体奖项：按一、二年级分别评选前四名，另设优秀奖，颁发奖状。（团体奖计分方法为各班每位学生跳绳数量总和）。 3、优秀裁判奖：对为本次活动提供服务，保证公平、公正的裁判员进行奖励。 七、其他事项： 1.为提高比赛质量，各班班主任可组织本班学生集中练习，选出参赛人员。 2.比赛所用跳绳由学校准备，也可由学生自备。 2017年2月20日 怀化市锦溪小学体育组
公司登山比赛方案策划案 为丰富员工文化生活，增强员工健身意识，加强公司各部门的交流和同事的凝聚力，特举办本次登山活动。 五、活动时间 x年10月22日上午9:00 六、活动地点及参与人员 集合地点：公司厂内办公楼前； 参与人员：公司部室人员（包括生产部管理人员）； 比赛地点：大成山（起点：公司门口-大成山公园门口-大城山山顶-终点：公司门口），由人力资源部负责安排指引人员。 三、比赛规则及注意事项： 1、分组规则：人力资源部统一分组，每组参赛队员5人； 2、赛程设置：此次赛制为计时赛。第一组出发后，以后每组间隔5分钟出发，由人力资源部负责计时； 3、注意事项：安全第一，要求穿便于登山的运动鞋，不可携带贵重物品； 4、裁判员宣布开始后，参赛人员必须按照公司制定路线行进，不可
绕道或抄近路，领队必须在人力资源部指引人员处签字，返回公司门口计时停止，整个爬山比赛必须是以团队进行，以团队最后一名队员抵达终点计算成绩，如违规，取消比赛成绩。 5、比赛要做到文明比赛，遵循友谊第一，比赛第二，比赛过程中注意保护环境，不得随意丢弃垃圾； 6、参赛人员要求比赛当天身体状况良好，请勿带病参加，不能参加须向人力资源部请假，更换参赛人员。 四、比赛分组 本次登山比赛设10支队伍，每队5人，参加比赛人员共50人，参赛队员均为公司部室人员。 按公司部室人员在岗人数（不含请长假人员、修复分厂、已提出离职申请人员），结合各部室人员分布不均衡情况，初步分配比赛组队方案如下： 五、赛程： 1、X年10月22日上午9:00宣布比赛规则； 2、9:10开始比赛，第一队出发，每隔4分钟1队出发，全部路程约40分钟10支队伍全部赛完约1个半小时；
游泳趣味比赛活动方案 方案一：游泳趣味比赛活动方案 一、活动目的 为进一步落实随州市“全民健身活动”精神，推动全民健身运动的深入开展，丰富广大市民的业余文化生活，营造健康和谐生活环境，倡导文明向上的生活方式。 二、活动主题 趣味游泳比赛活动 三、活动时间 20xx年8月18日下午3点 四、活动项目内容 （一）趣味游泳比赛项目： 1、池底捞宝（每组2人） 主持人向比赛区域中央投入若干宝贝。发令后，参赛者比赛区域四个角下水，潜入池底搜寻，在规定的时间内（3分钟）捞到宝贝多者为胜。 2、齐心协力向前冲 齐心协力向前冲队员3人，以家庭为单位，父亲母亲和一名孩子共3人。父母年龄不限，孩子限定年龄6—16岁，赛程100米。 三人从泳池起点开始，三人牵手到对岸后上岸（可游可
走可带游泳圈），先到者为胜。三人牵手到对岸前不能有家庭成员落伍，否则不计成绩；以最后一人手触池边为完成比赛。比赛过程中不能拉扯水道线。 3、猪八戒背媳妇 本项目队员2人。赛程100米，从深水区到浅水区进行。 男主人将自家的“媳妇”放在游泳圈中，看谁最快把自家的“媳妇”从起点送到终点。比赛过程中不能拉扯水道线。 4、旱鸭子游泳比赛 本项目仅限女子参赛。赛程100米，从深水区到浅水区进行。 参赛选手会不会游泳都可以，最好是不会游泳的，参赛选手必须将游泳圈套在身上或者手扶在游泳圈上，看谁先从起点游到终点。参赛选手不得拉动水道线前进。 五、活动流程： 参赛选手检录入场，在休息区等待比赛开始。 1、池底捞宝。每次下水四组参加比赛，主持人发令后计时裁判开始计时，计时结束后停止捞宝，计时结束后所捞宝贝不计入成绩。 2、齐心协力向前冲。赛程100米，每次四组参加比赛，使用6、7、8、9赛道，主持人发令后计时裁判开始计时，比赛开始，每组最后一名选手触壁后停止计时，全部比赛结束后取前八名最好成绩。若计时裁判发现有选手犯规，则取
====公司跳绳比赛活动方案 一、指导思想： 根据集团第一届职工运动会精神，丰富员工们的业余生活，加强公司各部门、各站之间的联系交流，增进员工间的友谊，促进营造和谐的公司文化氛围，特举办====公司跳绳比赛。 二、比赛项目： 跳绳比赛 三、比赛时间、地点 比赛时间：2011.9.3——2011.9.11 比赛地点：====车间（若有其他地点另行通知） 四、参赛资格 参赛运动员必须为====控股集团员工，与公司签订正式劳动合同，并已录入人力资源管理系统中。 五、竞赛规则 1、竞赛项目：跳绳男子个人赛、跳绳混合团体赛。 2、参赛办法：各支部可报男运动员3名，同时可报6名运动员参加混合团体跳绳（4男2女）。 3、竞赛办法： ①长、短绳均由赛事组委会提供； ②所有比赛项目进行一次性决赛，如次数相同，进行加时赛。比赛以单摇跳计数，即运动员跳起一次，双手摇绳，绳跃过头顶通过脚下绕身体一周（360度），计次数1次，在1分钟内累积计数； ③混合团体跳绳比赛运动员在报名参加其它项目的运动员中选拔。
六、具体操作过程 1、报名： 8月29日下午下班前，各支部上报比赛人员名单，cpc发到处。 各支部上报3名选手，同时可报6名运动员参加混合团体跳绳（4男2女），所有支部必须上报1名裁判。 请各支部在上报人员名单前进行部门内筛选。 2、资格确认 8月30日进行比赛人员资格确认。 3、抽签 8月30日进行抽签（具体时间临时通知），并自由开展比赛前热身赛。 4、时间、地点 八强比赛时间：9月3日，上午9点地点：====车间舞台。 四强比赛时间：9月8日，晚上6点30，地点：====车间舞台。 前三比赛时间：9月11日，上午9点，地点：====车间舞台。 若有其他变故，比赛时间地点另行通知。 5、比赛规则 (一)、个人赛：（器材自带） 1、单人单摇跳绳：以脚起跳，身体腾空后，跳绳自双脚下沿身体额状轴旋转360度为一周计算为一个，如未完成，则算为一次失败，时间一分钟。 比赛人数：每班男女各2人。 比赛规则1.一分钟的时间内，单人跳绳次数。跳绳过程中可以停顿，以一分钟结束时的次数为个人最后成绩。2、单人双摇跳绳：以脚起跳，身体
工会五一登山活动策划方案 一、活动目的：欢度五一劳动节，登高望远，陶冶情操，感受体育锻炼的魅力，享受成功的乐趣，体现团队精神，丰富业余生活，创建和谐校园文化。为此，工会将举办全校教工“欢度五一劳动节、喜登白云山活动”。 二、活动内容：登白云山 三、组织机构 总指挥：范献华 工作组成员：常志华、胡美玉、石春鸿、徐丽萍、刘德健、徐国强、各工会小组长 四、具体事项 (1)时间;20xx年4月30日下午14：30—17：30 (2)地点：白云山风景区 (3)形式：自由组合，自由活动 (4)考勤：下午17：00前在山顶公园鸣春谷处登记，并领取2018元活动费。 (5)要求：希望各位工会会员准时参加，团结合作，互相帮助，根据自我身体状况和健康条件，确定登山的速度，要量力而行，并且爱护公物，注意安全，参加活动有始有终。 工会五一登山活动策划方案篇二 一、活动题目：
《工会单位职工第一届健身登山比赛》 二、活动意义： 通过组织职工进行登山比赛，提高职工身体素质以及团队合作精神。 三、活动前期准备： 由局工会办公室负责此次活动的组织工作，并安排专人负责整个活动的安全预防工作。各科室负责本次活动的宣传活动，办公室负责活动中的摄影和后期的宣传工作， 四、活动所需物品：(办公室准备) 队旗：2面(规格1.2米X1.8米)，每面队旗上印有局工会名称，分为男子队、女子队;参与人员每人一套运动服装;矿泉水：约8件，发放给参加本次活动的比赛人员和工作人员，人手一瓶;口哨(发令枪)：1个。 五、活动时间： 11月上旬 六、活动路线： 望王山山底路口→望王山(顶点)→返回; 七、联络小组及工作人员组成： 比赛设立望王山山下和山顶上两个联络小组。山下小组由袁晓明等组成，山顶上的小组由**等组成。付雪梅主任负责裁判工作。何斌负责安全工作。 八、比赛办法：
亮兮柯电气“Happy Summer”趣味游泳比赛方案 一、参与对象 亮兮柯电气全体员工均可报名参加 二、活动时间及地点 时间：预计2018年8月30日17:00-19:00 地点：LUCECO泳池 三、活动进度 1.宣传及动员 预计8月22日发出正式通知开放报名通道 Admin同步协助完成海报 2.组织报名 填写报名表，备注参加个人赛或二人组赛或团队赛 3.活动所需物品 游泳圈5个，手机秒表5个，哨子一个，救生衣15件，海洋球100个，垃圾筐8个，彩绳2根，计分表格若干 4.活动人员 摄影师1人、裁判（每道次1人5个赛道，总裁判2人，共7人）、救生员3人、检录员1人 四、参赛形式 1. 以游泳者+“旱鸭子”两人一组名义参加趣味比赛，通过抽签决定批次和道次。（需自带游泳圈） 2. 以个人名义参加专业级比赛，通过抽签决定批次和道次。
3. 报名参加团队协作比赛，比赛前抽签决定小组，每小组4人，强制分布每组均有男有女。团队组成后组长通过抽签决定批次和道次。 4. 二人组比赛在无犯规情况下，速度最快的前三名，进行奖励。若参赛队伍不超过5队，则速度最快的一组，进行奖励。 5. 个人比赛在无犯规情况下，速度最快的前三名，进行奖励。 6. 团队比赛在无犯规情况下，速度最快的前三队，进行奖励。若参赛队伍不超过5队，则速度最快的一队，进行奖励。 五、比赛项目及规则 1. 两人组旱鸭子赛：由会游泳者带领“旱鸭子”完成100米的比赛。“旱鸭子”可坐在游泳圈上也可套入游泳圈中，姿势自定。“旱鸭子”可拉着游泳者的手，腰间的绳子，衣物等等均可。每组需将出发一侧的30个海洋球全部运送至对面的筐内，完成全部运送后比赛结束。比赛过程中不可干扰他人比赛，所有参赛人员脚不可落地，违规取消比赛成绩。每批次3组同时进行。 2. 100米个人赛：男女不限，泳姿不限，每人在泳池内完成五个转身，记录总用时。比赛过程中脚不可落地，违规取消比赛成绩。每批次4-5人同时进行。 3. 160米团队接力赛：每队4人接力，每名队员不限泳姿完成40米（即泳池内一个来回），记录团队总用时，接力时必须将彩绳交接给队员，队员才可出发，游泳过程中所有参赛选手脚不可落地，否则判为犯规取消小组成绩。每批次2队同时进行。 六、奖项设置 1. 二人组一等奖价值400元，二等奖价值200元，三等奖价值100元 2. 个人赛一等奖价值300元，二等奖价值200元，三等奖价值100元。
集体跳绳策划书 篇一：跳绳比赛活动方案 跳绳比赛活动方案 公司各单位: 为丰富职工的业余文体生活，增进友谊，增强职工的集体荣誉感，增强全体职工的凝聚力，塑造职工顽强拼博的精神，举办跳绳比赛。现将有关事宜通知如下： 一、参赛单位： 二、比赛组织： 1、竞赛组：负责竞赛组织、竞赛秩序、竞赛时间、竞赛奖励、临时事务决定。组长： 成员： 2、承办单位 三、比赛时间：XX年1月19日下午14:30 五、比赛地点：公司办公楼前 六、比赛内容：单人跳绳、多人跳绳 七、比赛规则: 1、单人跳绳比赛规则：比赛时一人摇绳（单摇），双脚起跳身体腾空后，跳绳自脚后沿身体额状轴转360度为一周期，计为一次，如未完成计为一次失误。在一分钟时间内按累计次数多少排列名次，次数多者名次列前；次数相同，以失误次数少者名次列前，如仍相同，则名次并列。跳绳过程
中可以停顿，以一分钟结束时的总次数为个人最后成绩。 2、多人跳绳比赛规则：比赛时两人摇绳，三人先后入绳双脚起跳身体腾空后，跳绳自脚后沿身体额状轴转360度为一周期，计为一次，如未完成计为一次失误。在三分钟时间内按累计次数多少排列名次，次数多者名次列前；次数相同，以失误次数少者名次列前，如仍相同，则名次并列。跳绳过程中可以停顿，以一分钟结束时的总次数为个人最后成绩。各单位最后总成绩为团体成绩。 八、注意事项： 1、请各位参赛人员自觉遵守比赛规则，服从裁判组指挥。 2、赛前5分钟点名检录，核对队员人数，三次点名不到的视为自动弃权。 3、比赛后成绩现场公布，如对成绩有异议，请各班主任马上到计分处核准。 4、在比赛的过程中，出现争议或其他特殊情况，由裁判组决定。 5、比赛时各参赛单位必须有指定联系人在场，维持赛场秩序。 九、报名要求： 1、本次比赛自愿参加，以分厂、站为单位统一报名，各单位可先行组织预选，每个单位参加资格赛选手名额为4
登山比赛活动方案 1.时间地点：2012年10月16日，深圳市笔架山公园 2012年深圳市重阳节登山比赛活动方案 2.参赛人员：全体教师（当天上课、有任务者除外）、高三年级学生 3.出发时间：2012年10月16日下午2：00乘车前往笔架山公园。教师在正校门口上车，学生由班主任组织在本部北校门乘车，1－20班学生分乘1－20号车，剩余学生则乘预备车（21、22号车）。 4.具体活动：教师、学生到达笔架山公园西门后，迅速在停车场前（公园内）集合整队。比赛分两组进行，第一组为教师，第二组为学生。教师组出发后5分钟后学生组出发。参赛队员按各路口指示牌（各路口有体育老师）指引完成比赛。教师、高三女同学登至第一座山峰为终点，男同学登至第二座山峰为终点（笔架山最高峰）。达到终点时终点裁判会将取得名次人员的名次牌发放到队员手中，奖品组按此颁奖。登山到顶后，所有人员应尽快下山到出发点集中，各班清点人数后由各班主任安排本班工作（学生不返校，就地解散回家）。 5.准备工作：体育老师负责比赛线路的勘查和组织比赛，学生处、办公室负责落实和公园的联系以及交通、奖品。 6.特别提醒：时逢重阳节，登山人数较多，大家应特别注意安全。原则上不组织比赛之外的其他活动。 【范例】-- 高度是一种境界，攀登是一种追求，登山是一种小天下的胸怀和气魄！ “五四”青年节刚刚过去，为进一步弘扬“五四”精神，增强团组织的凝聚力和战斗力，展示青年员工朝气蓬勃、积极向上的形象，团委拟于5月20（27）日举办以“挥洒青春，我与农行共成长”为主题的登山比赛活动。
根据团委研究决定，现就本次登山比赛拟定如下方案： 一、时间：XX年5月20（27）日。 二、地点：莲花山 三、参加对象：行长，团员，35周岁一下的青年。 四、组织方式：行长带队，团委具体组织实施。于5月20（27）日上午8点准时在农行办公楼院内集合。 五、比赛规则：乘车到莲花山脚下，按指定线路，由行长下出发令，登山比赛正式开始。 六、比赛方法：本次登山比赛分为男子组和女子组。分组按照到达山顶的先后为准，取一、二、三等奖各2名、3名、5名。 七、其他准备工作： 1、行旗一面；团旗一面；彩旗15面； 2、定做帽子，帽子上印上“伴你成长”； 3、定做运动服，衣服上印上“莱芜市农行” 4、准备数码相机一部，组织行领导与员工的合影留念； 5、中午全体人员共进午餐。 团委要认真组织，切实做好安全工作，共同维持好秩序
趣味游泳比赛活动策划方案范文 趣味游泳活动方案篇一一、活动目的为进一步落实随州市“全民健身活动精神，推动全民健身运动的深入开展，丰富广大市民的业余文化生活，营造健康和谐生活环境，倡导文明向上的生活方式。 二、活动主题趣味游泳比赛活动三、活动时间20xx年8月18日下午3点四、活动项目内容(一)趣味游泳比赛项目：1、池底捞宝(每组2人)主持人向比赛区域中央投入若干宝贝。 发令后，参赛者比赛区域四个角下水，潜入池底搜寻，在规定的时间内(3分钟)捞到宝贝多者为胜。 2、齐心协力向前冲齐心协力向前冲队员3人，以家庭为单位，父亲母亲和一名孩子共3人。 父母年龄不限，孩子限定年龄6—16岁，赛程100米。 三人从泳池起点开始，三人牵手到对岸后上岸(可游可走可带游泳圈)，先到者为胜。 三人牵手到对岸前不能有家庭成员落伍，否则不计成绩;以最后一人手触池边为完成比赛。 比赛过程中不能拉扯水道线。 3、猪八戒背媳妇本项目队员2人。 赛程100米，从深水区到浅水区进行。 男主人将自家的“媳妇放在游泳圈中，看谁最快把自家的“媳妇从起点送到终点。
比赛过程中不能拉扯水道线。 4、旱鸭子游泳比赛本项目仅限女子参赛。 赛程100米，从深水区到浅水区进行。 参赛选手会不会游泳都可以，最好是不会游泳的，参赛选手必须将游泳圈套在身上或者手扶在游泳圈上，看谁先从起点游到终点。 参赛选手不得拉动水道线前进。 五、活动流程：参赛选手检录入场，在休息区等待比赛开始。 1、池底捞宝。 每次下水四组参加比赛，主持人发令后计时裁判开始计时，计时结束后停止捞宝，计时结束后所捞宝贝不计入成绩。 2、齐心协力向前冲。 赛程100米，每次四组参加比赛，使用6、7、8、9赛道，主持人发令后计时裁判开始计时，比赛开始，每组最后一名选手触壁后停止计时，全部比赛结束后取前八名最好成绩。 若计时裁判发现有选手犯规，则取消该组成绩。 3、猪八戒背媳妇。 赛程100米，每次四组参加比赛，使用6、7、8、9赛道，主持人发令后计时裁判开始计时，比赛开始，每组最后一名选手触壁后停止计时，全部比赛结束后取前八名最好成绩。 若计时裁判发现有选手犯规，则取消该组成绩。 4、旱鸭子游泳比赛。
分工会跳绳比赛活动方案 一、活动主题 职工跳绳比赛。 二、活动目的 为积极开展群众性体育活动，丰富职工课余生活，增强职工间的交流沟通和身体素质，普及提高我矿职工的跳绳运动技术水平，分工会将举行跳绳比赛，以此来丰富矿区生活，使矿工的身心得到有益的锻炼。 三、活动的基本内容 1、比赛时间：2014年10月24下午3点-6点 2、比赛地点：办公楼前广场 3、组队形式：以个人、集体形式参赛，。 四、活动对象及规模 参赛运动员：分工会全体职工自愿报名。 五、比赛规则 1、参赛选手必须提前10分钟到赛场签名，超过10分钟判输掉该场比赛； 2、集体跳绳以班组为单位参赛；单摇跳绳以个人参赛；。 3、集体跳绳规则：参赛时间2分钟，参赛人数各工会小组人数不限，人摇绳男女不限。 规定时间内，计跳跃累计次数。摇绳人对面站立，手持条长绳同时向个方向摇动，其他运动员排队依次连续从一摇绳人边跑向摇动的
绳子并跳过，再从另一摇绳人身后绕过重复上动作。如规定时间内跑跳过程中有人未能跳过使摇绳中断可继续比赛但该次跳跃不计数。 4、单摇跳绳规则：参赛时间1分钟，规定时间内，计单人跳绳个数。比赛开始，裁判员鸣哨后，开始计数，再次鸣哨后，比赛停止，计数完毕，结束瞬间的那一次计为有效。在规定时间内，以次数多少记成绩，中途停顿可继续进行。 5、按比赛成绩男、女分别取前六名进行奖励。 六、奖项设置： 女单：冠军1名，亚军2名，季军3名，优秀奖若干 男单：冠军1名，亚军2名，季军3名，优秀奖若干 七、未尽事宜，另行通知 报名时间：2014年10月17日下午18:00前 报名地点：分工会办公室 报名联系人：分工会主席 2014年10月13日 分工会
登山比赛活动方案五篇 篇一：庆祝三八妇女节登山比赛活动方案（362字） 为庆祝三八妇女节，展示昭山示范区教育卫生系统女职工朝气蓬勃、积极向上的形象，昭山示范区教育卫生工会拟于3月7日举行登昭山比赛。 一、时间：20XX年3月7日。 二、地点：昭山 三、参加对象：各学校、卫生院女工负责人，各单位妇女代表。 四、领导小组： 顾问：社会事业局局长杨树群、社会事业局副局长宋波 组长：昭山示范区教育卫生工会主席曾建新 成员：周自辉、肖维、黄永红、黄雪峰、夏小珠 五、组织方式：各学校、卫生院女工负责人带队，昭山示范区教育卫生工会具体组织实施。于3月7日下午2.30准时在昭山前坪内集合。 六、比赛规则：按指定线路，由裁判下出发令，登山比赛正式开始。 七、比赛方法：按照到达山顶的先后为准，取一、二、三等奖
各2名、3名、5名和纪念奖若干。 八、工作人员安排： 1、裁判：夏小珠、黄雪峰、 2、后勤：周自辉、黄永红 3、宣传报道：肖维 篇二：重阳节登山比赛活动方案（490字） 1.时间地点：20XX年10月16日，深圳市笔架山公园 2.参赛人员：全体教师（当天上课、有任务者除外）、高三年级学生 3.出发时间：20XX年10月16日下午2：00乘车前往笔架山公园。教师在正校门口上车，学生由班主任组织在本部北校门乘车，1－20班学生分乘1－20号车，剩余学生则乘预备车（21、22号车）。 4.具体活动：教师、学生到达笔架山公园西门后，迅速在停车场前（公园内）集合整队。比赛分两组进行，第一组为教师，第二组为学生。教师组出发后5分钟后学生组出发。参赛队员按各路口指示牌（各路口有体育老师）指引完成比赛。教师、高三女同学登至第一座山峰为终点，男同学登至第二座山峰为终点（笔架山最高峰）。达到终点时终点裁判会将取得名次人员的名次牌发放到队员手中，奖品组按此颁奖。登山到顶后，所有人员应尽快下山到出发点集中，各班清点人数后由各班主任安排本班工作（学生不返校，就地解散回家）。 5.准备工作：体育老师负责比赛线路的勘查和组织比赛，学生处、办公室负责落实和公园的联系以及交通、奖品。
游泳比赛活动方案四篇 游泳比赛活动方案一：一、活动目的 为进一步落实随州市“全民健身活动”精神，推动全民健身运动的深入开展，丰富广大市民的业余文化生活，营造健康和谐生活环境，倡导文明向上的生活方式。 二、活动主题 趣味游泳比赛活动 三、活动时间 2012年8月18日下午3点 四、活动项目内容 （一）趣味游泳比赛项目： 1、池底捞宝（每组2人） 主持人向比赛区域中央投入若干宝贝。发令后，参赛者比赛区域四个角下水，潜入池底搜寻，在的时间内（3分钟）捞到宝贝多者为胜。 2、齐心协力向前冲 齐心协力向前冲队员3人，以家庭为单位，父亲母亲和一名孩子共3人。父母年龄不限，孩子限定年龄6―16岁，赛程100米。
三人从泳池起点开始，三人牵手到对岸后上岸（可游可走可带游泳圈），先到者为胜。三人牵手到对岸前不能有家庭成员落伍，否则不计成绩；以最后一人手触池边为完成比赛。比赛过程中不能拉扯水道线。 3、猪八戒背媳妇 本项目队员2人。赛程100米，从深水区到浅水区进行。 男主人将自家的“媳妇”放在游泳圈中，看谁最快把自家的“媳妇”从起点送到终点。比赛过程中不能拉扯水道线。 4、旱鸭子游泳比赛 本项目仅限女子参赛。赛程100米，从深水区到浅水区进行。 参赛选手会不会游泳都可以，最好是不会游泳的，参赛选手必须将游泳圈套在身上或者手扶在游泳圈上，看谁先从起点游到终点。参赛选手不得拉动水道线前进。 五、活动流程： 参赛选手检录入场，在休息区等待比赛开始。 1、池底捞宝。每次下水四组参加比赛，主持人发令后计时裁判开始计时，计时结束后停止捞宝，计时结束后所捞宝贝不计入成绩。 2、齐心协力向前冲。赛程100米，每次四组参加比赛，使用6、7、8、9赛道，主持人发令后计时裁判开始计时，比赛开始，每组最后一名选手触壁后停止计时，全部比赛结束后取前八名最好成绩。若计时裁判发现有选手犯规，则取消该组成绩。 3、猪八戒背媳妇。赛程100米，每次四组参加比赛，使用6、
公司团建活动方案团队爬山活动策划方案三篇 公司团建活动方案团队爬山活动策划方案三篇 团队建设是指为了实现团队绩效及产出最大化而进行的一系列结构设计及人员激励等团队优化行为。下面是三篇公司团建活动方案团队爬山活动策划方案，欢迎阅读! 团建活动方案团队爬山活动策划方案篇一： 为体现公司企业精神，增强员工的团结协作感，促进员工之间的沟通，公司计划8月份组织员工举行翠华山一日游活动，具体如下： 一、活动意义：丰富员工业余生活，促进员工之间的沟通，让员工放松心情，增强集体凝聚力和团队精神。 二、活动时间：20xx年8月27日 三、活动口号：放松心情、勇攀高峰! 四、活动地点：翠华山国家森林公园 五、参加人员：20xx年新进公司员工76人人企部3人 六、行程安排： ①、7：00从蓝领公寓统一乘车前往翠华山景区。 ②、8：30到达翠华山景区，进入山门开始游览。
③、9：30-12：00步行沿十八盘攀登而上，沿途可欣赏翠花飞鸿、清崖银联、地质博物馆等景点;徐徐而上，登上山顶，在游览素有"中国山崩奇观"之称的山崩地质遗迹景区游览，了解山崩地震、地质科普知识，体验冰风洞奇特景象，领略夏日春景，感受大自然得到魅力。 ④、12：00-13：00在在天池边用餐、休息。 ⑤、13：00-15：30在天池自由游玩，可在"天池"、"迎客松"留下青春美好的记忆和珍贵友谊。也可攀登翠华峰拜谒太乙神，或是游览翠花庙祈祷爱情。 ⑥、15：30-17：00在度假村就餐。 ⑦、17：00-18：30统一在山门口停车场集合乘车返回蓝领公寓。结束愉快的旅行。 七、注意事项： 1、此次活动为户外运动，请参与人员务必准备好背包，合适服装、鞋袜、相机以及必要的日常用品。 2、游玩当天早餐自备，中午由公司统一配发简便午餐，下午三点半在景点处统一就餐，员工可根据自身情况配备少量食物和水。 3、提醒全体人员出发前手机充足电，出游全程保持手机处于开机状态，方便联系。
跳绳比赛活动实施方案文件管理序列号：[K8UY-K9IO69-O6M243-OL889-F88688]
宽阔镇九龙小学2014年春季学期跳绳比赛活动 实施方案 （张登平供稿） 为了贯彻落实党的教育方针，全面实施素质教育，培养学生德、智、体、美、劳全面发展。我校结合实际，发挥学生特长，彰显办学特色，特举办本次跳绳比赛。 一、指导思想 以生为本，参赛采用“学生自愿报名——班级推选——学校组织参赛”的方式；评比坚持“公平、公正、公开”的原则；比赛践行“安全第一，友谊第一，比赛第一”的宗旨。 二、组织机构及职责 组长：王有玺（负责本次活动的监督和指导） 成员： 张登平（负责组织本次活动的开展） 刘永菊（高年级组记时员） 胡坤（高年级组记数员） 麻斗贤（高年级组监督员） 黄月春（中年级组记时员） 张兴国（中年级组记数员） 李雄飞（中年级组监督员） 杨志（低年级组记时员） 刘永正（低年级组记数员）
张树建（低年级组监督员） 代重波（安全监督员） 三、活动规则 1、参赛方式：单跳。 2、参赛场地：学校操场。 3、参赛时间：2014年5月7日下午2：30——3：30 4、参赛顺序：三组同时进行，每组采用抽签方式决定。 5、参赛人数：学生自愿报名，每班推选男、女生各5名参赛。 （共计60名） 6、参赛组别：共3个组，一、二年级为低年级组，三、四年级 为中年级组，五、六年级为高年级组。 7、参赛时间：1分钟。 8、参赛成绩：记数为计时开始后记数，记录的结果为队员在参 赛时间内所跳的个数，每个1分。（暂顿不影响成绩） 四、评奖 1、个人奖。每组奖男、女生各3名，成绩由高到低分别为第一 名、第二名、第三名。（共计18名） 2、集体奖。每组奖一名，每组奖班级所有参赛队员成绩和最高 班。（共计3名） 3、获奖个人或班集体，学校颁发奖状及物资。 宽阔镇九龙小学 2014年5月5日宽阔镇九龙小学2014年春季学期跳绳比赛成绩统计表
亲子趣味登山活动方案范文（精选3篇） 亲子趣味登山活动方案范文 为了确保活动能成功举办，时常需要预先开展活动方案准备工作，活动方案是活动的书面计划，具有内容条理清楚、步骤清晰的特点。那么大家知道活动方案怎么写才规范吗？以下是为大家收集的亲子趣味登山活动方案范文，仅供参考，欢迎大家阅读。 亲子趣味登山活动方案1 活动时间： 20xx年3月28日 活动地点： 彭山县彭祖山 活动目标： 1、让孩子走进自然、亲近自然、感受春天的美景，感受生活；让孩子乐意与同伴、家长一起参加游戏活动，感受与父母、同伴共同活动的乐趣，密切家园情、师生情、亲子情。 2、给孩子表现自我的机会，培养孩子活泼、开朗的性格，促进孩子交往能力的发展，初步培养孩子的公共文明行为习惯。 3、让家长进一步了解孩子，了解幼儿园教育，促进家园同步教育。 活动人数： 全园教职员工及幼儿和家长
集合地点： 家长自己带领幼儿到彭祖山停车场集合 活动准备： 1、活动前，班级教师要与家长进行沟通首先确定人数，并加强对幼儿进行春游活动安全教育，增强幼儿安全防范意识和自我保护能力。 2、横幅、园旗、礼品、奖票、活动通知。 3、矿泉水、必备药物 活动流程： 1、集合 2、活动要求及奖品领取规则 ①、8：40—9：00进行活动前的热身运动然后讲解活动规则。 ②、登山活动以亲子手牵手共同完成，在登山过程中请家长们鼓励并陪伴孩子一起登山，不要强求速度，以每个孩子的个人能力而定，以健康快乐、亲情为目的。要求椰子班、菠萝班、樱桃班要到达第一阶段；草莓班、香蕉班、蜜桃班要到达第二阶段；西瓜班、葡萄班、橘子班要到达第三阶段；柠檬班、苹果班要到达第四阶段。 ③、根据现场考察与模拟将登山活动分为四个阶段，以满足不同年龄段孩子的体育锻炼需求，以及培养孩子的毅力为主。所以请家长们一定陪同他们完成我们给孩子们设定的阶段要求。根据孩子的个人情况，还能继续努力登上下一阶段的应予以鼓励和支持，但不易强求孩子，特别是已表现极端不舒服的孩子应停止活动，进行适当休息。
趣味游泳比赛活动策划方案范文 一、活动目的 二、活动主题 趣味游泳比赛活动 三、活动时间 20xx年8月18日下午3点 四、活动项目内容 (一)趣味游泳比赛项目： 1、池底捞宝(每组2人) 主持人向比赛区域中央投入若干宝贝。发令后，参赛者比赛区域四个角下水，潜入池底搜寻，在规定的时间内(3分钟)捞到宝贝多者为胜。 2、齐心协力向前冲 齐心协力向前冲队员3人，以家庭为单位，父亲母亲和一名孩子共3人。父母年龄不限，孩子限定年龄6—16岁，赛程100米。 三人从泳池起点开始，三人牵手到对岸后上岸(可游可走可带游泳圈)，先到者为胜。三人牵手到对岸前不能有家庭成员落伍，否则不计成绩;以最后一人手触池边为完成比赛。比赛过程中不能拉扯水道线。 3、猪八戒背媳妇 本项目队员2人。赛程100米，从深水区到浅水区进行。
男主人将自家的“媳妇”放在游泳圈中，看谁最快把自家的“媳妇”从起点送到终点。比赛过程中不能拉扯水道线。 4、旱鸭子游泳比赛 本项目仅限女子参赛。赛程100米，从深水区到浅水区进行。 参赛选手会不会游泳都可以，最好是不会游泳的，参赛选手必须将游泳圈套在身上或者手扶在游泳圈上，看谁先从起点游到终点。 参赛选手不得拉动水道线前进。 五、活动流程： 参赛选手检录入场，在休息区等待比赛开始。 1、池底捞宝。每次下水四组参加比赛，主持人发令后计时裁判 开始计时，计时结束后停止捞宝，计时结束后所捞宝贝不计入成绩。 2、齐心协力向前冲。赛程100米，每次四组参加比赛，使用6、7、8、9赛道，主持人发令后计时裁判开始计时，比赛开始，每组 最后一名选手触壁后停止计时，全部比赛结束后取前八名最好成绩。若计时裁判发现有选手犯规，则取消该组成绩。 3、猪八戒背媳妇。赛程100米，每次四组参加比赛，使用6、7、8、9赛道，主持人发令后计时裁判开始计时，比赛开始，每组最后 一名选手触壁后停止计时，全部比赛结束后取前八名最好成绩。若 计时裁判发现有选手犯规，则取消该组成绩。 4、旱鸭子游泳比赛。赛程100米，每次四组参加比赛，使用6、7、8、9赛道，主持人发令后计时裁判开始计时，比赛开始，每组 最后一名选手触壁后停止计时，全部比赛结束后取前八名最好成绩。若计时裁判发现有选手犯规，则取消该选手成绩。 5、统计成绩，主持人宣布比赛结束，颁发奖品。 6、活动结束。 六、奖项与奖酬 (一)奖项
一分钟跳绳比赛活动方案 欧阳光明（2021.03.07） 一、活动目的 为贯彻“健康第一”、“每天锻炼一小时，健康工作五十年，幸福生活一辈子”的现代健康理念，以全面实施《学生体质健康标准》、大力推进体育大课间活动为重点，蓬勃开展“阳光体育活动”。同时把阳光体育活动与加强学校体育课程建设、提高德育工作实效，促进和谐校园等紧密结合，努力培养学生积极主动的体育锻炼习惯，提高学生的思想道德素质、文明礼仪素质和身体健康素质，推进校园体育文化建设。，特举办2017年一分钟跳绳比赛活动。 二、活动时间 2017年4月14日 三、活动地点 学校操场 四、参赛方式 1、班级选出男女各10名队员参加。 2、以班级为单位进行个人1分钟跳绳比赛。 五、计分方法： 受试者将绳的长短调至适宜长度,听到开始信号后开始跳绳,动作规格为正摇双脚跳绳,每跳跃一次且摇绳一回环(一周圈),计为一次。听到结束信号后停止，测试员报数并记录受试者在1分钟内的跳绳次数。测试单位为次。个人成绩按一分钟有效次数累计；团体成绩取班级平均成绩。 六、比赛顺序 各班级同时进行。 七、比赛名次及奖励 1、个人名次按次数多列前，若成绩相等加测一分钟；团体名次取 班级平均成绩。 2、各年级按比赛成绩取团体第一名；个人男子前三名；女子前三
名进行奖励。 八、比赛注意事项 1、班主任要做好赛前总动员，必须以认真、积极的态度参与本次活动。 2．本班比赛时班主任应到场协助本班纪律，防止不安全事故发生。 3．本次比赛是以团结进取、友谊第一为目的。尊重裁判，遵守规则，赛出水平，赛出风格。 4．各队必须准时到达指定比赛场地。 5．各班注意学生安全，实行班主任负责制，任课教师协助管理。 九、人员安排 总指挥、裁判长：王兴波刘占超 裁判员（15）：张曦卢丹王童徽 记数人员（30）：学生会成员 计时员：王春蕾 核分员（2人）：张艳杰 达里巴中学 2017年4月7日 年班跳绳比赛统计表 年班跳绳比赛统计表
趣味登山比赛活动方案 高强度的工作让我们总是觉得很疲惫，不如去山顶呼吸一下新鲜的空气，下面是X为你整理的重阳节登山活动方案，希望对你有用! 重阳节登山活动方案1 1.时间地点：20xx年xx月xx日，深圳市笔架山公园 2.参赛人员：全体教师(当天上课、有任务者除外)、高三年级学生 3.出发时间：201X年xx月xx日下午2：00乘车前往笔架山公园。教师在正校门口上车，学生由班主任组织在本部北校门乘车，1-20班学生分乘1-20号车，剩余学生则乘预备车(21、22号车)。 4.具体活动：教师、学生到达笔架山公园西门后，迅速在停车场前(公园内)集合整队。比赛分两组进行，第一组为教师，第二组为学生。教师组出发后5分钟后学生组出发。参赛队员按各路口指示牌(各路口有体育老师)指引完成比赛。教师、高三女同学登至第一座山峰为终点，男同学登至第二座山峰为终点(笔架山最高峰)。达到终点时终点裁判会将取得名次人员的名次牌发放到队员手中，奖品组按此颁奖。登山到顶后，所有人员应尽快下山到出发点集中，各班清点人数后由各班主任安排本班工作(学生不返校，就地解
散回家)。 5.准备工作：体育老师负责比赛线路的勘查和组织比赛，学生处、办公室负责落实和公园的联系以及交通、奖品。 6.特别提醒：时逢重阳节，登山人数较多，大家应特别注意安全。原则上不组织比赛之外的其他活动。 重阳节登山活动方案2 为促进全市青少年社会组织发展，发挥青少年社会组织在推动社会发展、促进社会和谐中的积极作用，团市委拟在重阳节来临之际，组织开展20XX年重阳节登高一系列活动，努力实现"弘扬优秀传统文化，倡导绿色生活方式，投身志愿公益实践"的目标，并通过举办活动发现、凝聚一批在社会上具有广泛影响力的青少年社会组织，为推进市青少年社团之家建设打下坚实的组织基础。 一、活动主题 青山秀水时尚行，重阳登高敬老情 二、活动设想 总体设想：以我国重要的传统节日——重阳节为契机，深入挖掘重阳节登高的文化含义，结合全市"九养"政策的实施，弘扬敬老、爱老、孝老的优良传统;深入研究户外运动类、志愿公益类青少年社会组织的活动方式和组织特点，倡导绿色环保、文明健康、志愿公益等新风尚;围绕"人文、科技、绿色"建设理念，结合世界城市建设目标，积极传递国
跳绳比赛 一、活动目的: 为了使事业部全体员工团结、拼搏的工作精神，积极动员全体职工参与运动健身活动，倡导以强健体魄、饱满精神投入工作和生活，进一步提升职工团队合作精神与意识，提高企业凝聚力，全面推进企业文化建设并丰富职工业余生活，特举行这次跳绳比赛。 二、活动时间、地点 拟定时间：2018年5月5日（本周六）下午：13：30 地点：天越大厦篮球场 三、比赛规则 集体项目：公司全体员工按照1.2报数，男女平均分为两队。 （一）、集体项目包括： 1、跳大绳 其中2名为挥绳运动员。比赛采用限时2分钟，规定时间内计算成功跳绳次数，根据次数排定名次。要求裁判发令哨响后开始跳，所有运动员依次绕“8”字穿越跳绳，每名运动员穿越跳绳只能跳一次即离开，计数1次。运动员漏跳或多跳均不计数。如中途遇到拌绳、挥绳运动员脱绳，则该次挥绳无效，小组可在原有成功次数基础上重新起跳，计数累加。裁判计时终止哨响起停止计数。数量多的队为获胜组。 2、接力跳 每队按照纵列排队，第一个运动员挥绳跑步起跳，至对面终点原路跑步返回，然后将跳绳交至下一运动员，依次进行，最后一名运动员返回后，较早队为获胜组。 （二）、单人项目： 单人跳：一分钟内成功跳绳次数作为名次排定标准，如中途遇到拌绳、脱绳，则该次挥绳无效，可在原有成功次数基础上重新起跳，计数累加。
四、参赛范围及组队要求 1、参赛范围：公司全体员工 2、组队要求：参赛人员按照1.2报数平均分配。 五、奖项设置及奖励办法 1、团体赛重在参与； 2、单人跳取前三名（不分男女），第一名颁发荣誉证书及奖金200元，第二名颁发荣誉证书及奖金150元，第三名颁发荣誉证书及奖金100元。 六、裁判委员会 裁判员：待定 七、工作人员由综合办负责 综合办 2018-5-2
2014年衡阳市首届趣味游泳比赛方案 为深入贯彻国务院《全民健身条例》、落实《衡阳市全民健身实施计划（2011—2015年）》，进一步推动我市全民健身运动蓬勃发展，促进和谐衡阳建设，拟于2015年召开“xxx首届趣味游泳比赛”。 为切实做好各项准备工作，确保运动会精彩隆重、圆满成功，特制定本方案。 一、主办、承办、协办单位 （一）主办单位：xxx （二）承办单位：xxx （三）协办单位：xxx 二、时间和地点 （一）比赛时间：2014年12月至2015年1月 （二）比赛地点：xxx 三、赛会的模式 （一）设置的项目全部是广大群众喜闻乐见的游泳健身、趣味体育和花游表演项目。 （二）市体育局负责组织开幕式、闭幕式及大部分的比赛项目和部分表演项目。部分项目由市游泳协会承办。 （三）分别由县市区组团参赛和企事业单位组团参赛。 （四）赛会设优秀组织奖，单项前八名，优秀表演奖和体育道德风尚奖。 赛会不排团体总分和金牌名次。 四、赛会的规模 （一）项目设置 1、比赛项目 ①三人组齐心协力向前冲。
三人从泳池起点开始，三人牵手到对岸后上岸（可以游和走），轮流套圈后，下水再回到起点，先到者为胜。 ②水中寻宝接力赛 计时3分钟，每队先派一名队员出发，游进10—20米处，潜入水底一次拾取硬币后游回岸边将硬币放回岸边，另一名队员接力继续，3分钟内拾取硬币最多的队伍获胜。 ③水中憋气潜水赛 个人赛，按个人水中憋气时间长短录取名次。 ④水中救援行动 双人赛，一名队员为溺水人员，另一名队员为施救人员，在一定距离内救起溺水人员。按施救方式，时间长短录取名次。 ⑤混合泳4×50米接力 团队赛，4名队员，每人游一种游泳姿势（蝶、仰、蛙、自），按时间录取名次。 2、表演项目 花样游泳、水球等项目。 （二）参加人数 预计参加本届趣味游泳比赛的市民群众将达到300至500人左右。 五、实施步骤 （一）制定实施方案及经费预算报市体育局审批。 （二）报请市体育局下文。 （三）成立组委会及工作机构。 （四）制定单项竞赛规程。 （五）召开组委会会议。 （六）开幕式、比赛、展示。 （七）闭幕式、颁奖。
事业部“我运动，我快乐” --主题活动方案 一、活动背景及目的 为了促进员工团结、拼搏的工作精神，倡导以强健体魄、饱满精神投入工作和生活，进一步提升职工团队合作精神与意识，提高企业凝聚力，全面推进企业文化建设并丰富职工业余生活，特举行这次跳绳比赛。 二、活动宗旨 “提高员工凝聚力，提升团队合作精神与意识”。 三、比赛规则 大绳： 1）、每个代表队组织男女各6名队员参赛，其中2名为摇绳运动员。比赛采用限时3分钟，规定时间内计算成功跳绳次数，根据次数排定名次。 2）、要求裁判发令哨响后开始跳，10名运动员依次绕“8”字穿越跳绳，每名运动员穿越跳绳只能跳一次即离开，计数1次。运动员漏跳或多跳均不计数。如中途遇到拌绳、挥绳运动员脱绳，则该次挥绳无效，小组可在原有成功次数基础上重新起跳，计数累加。裁判计时终止哨响起停止计数。 单人跳： 一分钟内成功跳绳次数作为名次排定标准，如中途遇到拌绳、脱绳，则该次挥绳无效，可在原有成功次数基础上重
新起跳，计数累加。 四、活动时间 2012年12月3日 五、活动地点 办公楼下 六、活动参加人员 事业部含支部共有43人左右，包括销售事业部总监、总监助理、大区经理、otc主管、otc代表、社区活动人员、销区内勤。由于活动地点人员数量的限制，所以43人需要分成二批参加此次活动，事业部领导在二场活动中均会出席。大绳3个组、小绳6人次、裁判3人。 七、活动费用预算 1、参加活动的人员，每人水、对联预计每人花费25元，共43人，费用小计1075元。 2、活动所需物料 大绳2个 100元、小绳4个 120、计时器秒表60元、哨5元 计：285元 3、奖品 小绳奖项：一等奖1名奖励价值200元礼品 二等奖2名奖励100元礼品 三等奖2名奖励50元礼品