好好改变自己的说说，学着改变自己的句子
★、想要变得幸运的前提，是你有能力改变自己。
★、当你快乐时，你要想，这快乐不是永恒的。当你痛苦时，你要想，这痛苦也不是永恒的。
★、换个方法思考，可以使问题变简单;换个立场看人，可以更宽容处世;换种心态看人生，可以得到更多美好。有时仅需换换角度，就可以改变自己的一生。
★、穿着裙子的一定是新娘吗?我讨厌裙子，告诉自己，你要改变历史
★、要想事情改变，首先自己改变，只有自己改变，才可改变世界。★、改变自己就是改变自己的缺点，改变自己就改变自己落后的一面!面对将来的人生我们要有努力改变自己的勇气，还要有努力改变自己的决心，具备了这些，我们的人生就永久是一个有活力的人生!
★、命运掌握在自己手中。要么你驾驭生命，要么生命驾驭你，你的
心态决定你是坐骑还是骑手。
★、曾经每个人都以为自己不会为世俗而改变。
★、后悔是一种耗费精神的情绪，后悔是比损失更大的损失，比错误更大的错误，所以不要后悔。
★、不要刻意去曲解别人的善意，你应当往好的地方想。
★、我从没有离开过，只是我忘记了，你已经离开了
★、也许没有美好的人生，但未来是随着自己而改变，我们不能改变过去的心酸，为什么不试着走进未来
★、时时提醒自己，不断改变自己，调整自己，以积极的心态去面对所有的一切，这样，才能在愉快地生活中不断提升自己，才能抓往机会，展示自己，发展自己。
★、也需我们有悔恨的青春想回到过去改变自己，那为什么我们不努力现在而改变过去呢，这个伟大的年代。
★、你不能改变我的生活方式但你可以抠瞎自己的眼睛。
★、别试着为谁去改变自己，你喜欢黑巧克力，而他喜欢白的，那各买一些就好了，都别委屈自己将就对方的喜好。否
★、很多的时候，当我们周围的世界、我们周围的环境不尽如人意的时候，很多人常常采用的是对抗或者消极懈怠的态度来对待，结果只能导致自己更加的失落与消退。
★、最近这几天，我看见好多人发表自己的男友去当兵了。我相信你们的爱是不会改变的。要相信自己那。
★、当你欢乐时，你要想，这欢乐不是永恒的。当你痛苦时，你要想，这痛苦也不是永恒的。
★、现实，改变了一切，让我经历了许多，承受了许多，迫使自己不得不坚强。——致自己
★、我不是完美的，我没有办法改变别人，但我会努力改变自己★、如果你乐于改变一个普通人的自我观念，并寻找到你渴望实现的所有梦想，那么你就一定能够做到。
★、[不要沉溺在自己的缺点里自怨自艾，不要害怕出丑或者失败—
—要么改变，要么坦然接受]
★、要改变，先从自己的心开始
★、我一直就是那个我，不曾改变。也没有理由改变，只是静待自己的缘分罢了
★、无论你觉得自己多么的了不起，也永远有人比你更强;无论你觉得自己多么的不幸，永远有人比你更加不幸。
★、你把你的痛苦带给我，我把我的快乐带给你
★、在人生浪潮里淘洗自己，超越自己，相信在付出的同时会收获回报的!在逆流中自强吧!
★、改变自己，以积极的心态面对一切，才能在困境查找突破，才能寻到提高自己、进展自己的更好途径。
★、纯洁的来到这个世界，是否会纯洁的离去。
★、学着改变自己，因为你还有未被发现的自己存在。
★、一个人也许会改变信仰改变初衷改变自己的容颜和谈吐就是不会改变本性
★、真实的人生，要学会没有回报的喝彩，不会喝彩的生命不是奔放的生命。
★、你说让我不要为谁改变只做自己而你却装了那么长时间终于压抑不住你要离开
★、你不能改变别人的世界，但你可以主宰自己的世界
★、不能怪别人三言两语就改变了自己在他人心中的形象，谁叫你本来就不重要。
★、我喜的晃。我扣里你把你备注改的让我那么兴奋。
★、女人就该为自己而活才精彩，不惺惺作态，有自然到简单的神态，不再为了男人而改变，做我自己，高姿态小女人
★、世界这么大，遇见的人这么多，可是让我肆无忌惮开口的却很少★、要想整个人生改变，那么思想的基础必须改变;因为只有当你拥有了全新的想法，你的生命才能发生改变。
★、我知道改变的人不是我，我才不会去如弃妇一般寻求安慰，我早就学会所有事情自己做，我是女汉子。
★、任何的抱怨都是无济于事的，只会让自己的状况更糟糕，尝试着去改变自己，你会觉得体内被注入了新鲜的血液，还会有更多新的发现!
★、爱一个人真的好神奇''吵架时想要忍住低头的冲动但还是先认错即使不是自己的错''忍受他的脾气习惯为他改变自己
★、现在过年，越来越没有年味了。一切都没有改变，变了的是你自己!
下决心改变自己的说说
★、我们要改变的是自己的心胸，而不是别人的思想。
★、我羡慕那个女孩有一个愿意为她彻底改变自己的骑士!!!
★、改变自己并不意味着就失去了自我，放弃了做人的原则，把自己的优点也改变了。只有自己改掉自己不好的，才能留下更好的，只有知道了什么是不变的，才能找到自己哪些是需要改变的。
★、原以为剪了头发就可以断了情丝改变自己重新来过
★、太多的人养成了专挑别人毛病的习惯，用自己之长比他人之短，
这种精神上的麻醉只能使自己更加颓废，只后退不前进。如果我们能够认真学习他人的长处，我们就是在进步，在改变自己。
★、改变自己，以积极的心态面对一切，才能在困境寻找突破，才能找到提高自己、发展自己的更好途径。
★、你无法改变别人，但你可以改变自己;你无法改变天气，但你可以改变心情;你无法改变生命的长度，但你可以拓展它的宽度。你做到了吗?
★、这个世界就是这样不公我无力反抗但我可以改变自己。
★、生活中有许多事情，我们不能改变，但我们可以尽力而为，坚持下去，便已是人生赢家。
★、我无法挽救自己的固执和任性人也难以改变自私的人性，
★、任何的抱怨都是无济于事的，只会让自己的状况更糟糕，尝试着去改变自己，你会觉得体内被注入了新奇的血液，还会有更多新的发觉!
★、人生太多无奈，只因自己无力改变。
★、也许每个人都会在经历过某些变化后，学着慢慢的改变，慢慢的成长，然后放下所有的骄傲与固执。
★、自己不能改变自己的家庭但是可以改变自己的命运。
★、人一生下就会哭，笑是后来才学会的。所以忧伤是一种低级的本能，而快乐是一种更高级的能力。
★、我不断改变自己，希望能永垂不朽。虽然知道自己被取代是注定的事*
★、我们每个人身上都有优点，或多或少，或深或浅，但都会在不经意间流露出来，我们只有朝着我们的闪光为出发点，去深度的巩固，那也许连你自己都会感到惊讶!
★、认识自己，降伏自己，改变自己，才能改变别人。
★、学着改变自己，因为自己还不完善，还有许多缺点需要去改，还有许多坏习惯去改。
★、要怎样坚定的意志才能改变自己的人生。
★、如果有一天我忍不住问你，你一定要骗我。就算你心里多不情愿，
也不要告诉我你最爱的人不是我。
★、我不断改变着自己去迎合所有人结果到最后什么都没得到反有1身伤痕。
★、你以为自己是什么，少了你地球还在转，贱人还在装，男人还是那么花心，少了你不会改变一切。
★、人生本身就是一场电影，痛苦是一个开端，挣扎是一种过程，死亡是一种结局。
★、很多事情，当经历过，自己知道就好;很多改变，不需要说出来的，自己明白就好。。
★、我不会了你的一句话，去改变我自己，因为每个人都有自己的性格//*
★、女孩们，记住了，我们只是自己，我们有我们的姿态、不要为了任何你一人改变自己
★、一辈子就这样一个人孤独终老，带着对你前世的思念
★、学着改变自己，因为自己还不完善，还有很多缺点需要去改，还
有很多坏习惯去改。
★、人生最聪明的态度就是：改变可以改变的一切，适应不能改变的一切!
★、你不要一直不满人家，你应该一直检讨自己才对。不满人家，是苦了你自己。
★、若想改变人生，首先要改变我们自己。而改变我们自己，首先要正确的认识自己，敢于否定自己。
★、如果事情已经成为现实，而自己已经无法改变，那么就要学会忍耐，等时机一到，再去造就成功。
★、我掏心掏肺的改变自己到最后我都不记得哪个才是真实的自己。★、[我恨世俗的不公平可无奈自己又无法去改变它]
★、爱情，我等不到你的到来所以，我改变了自己的方向
★、曾经已成为无法改变的历史，何必一直不肯给自己放下的勇气★、我希望我自己不要再为一些无谓的人而改变自己。
★、我要真正为自己改变一次，晚安。
★、每当你经历不适合悲伤时，不要试图改变主宰你情绪的想法，而是将它放回到永不停歇的思想传送带上，然后从中挑选出一个截然不同的想法，只有坚持下去，你才不会因为不愉快的想法而谴责自己。★、一个常常看别人缺点的人，自己本身就不够好，因为他没有时间检讨他自己。
★、改变环境或改变自己——与其改变环境，不如改变自己
★、大多数人想改变这个世界，但却极少有人想改造自己。
★、不要为了别人而改变自己就算自己变成曾经最讨厌的样子
★、爱情里需要体谅包容倒不是一味的改变自己迎合对方
★、友情的界限，要怎么分辨，不能手牵手，只好肩并肩。
★、变自己还需要一个持之以恒的心态，并不是我今天改变了一点点，明天就又倒回去了，这个月我进步了一点点，下个月又开始懒惰了，假如是这样的话，你永久也改变不了自己，永久都在原地踏步，停止不前。
★、当你觉得某人不好的时候，别指望尝试去改变别人，别人来到世
界上不是为了让你开心而活着，而是为自己
★、人生是一场旅行，在乎的不是目的地，是沿途的风景以及看风景的心情。
★、习惯不加以抑制，会变成生活的必需品，不良的习惯随时改变人生走向。
★、认识自己，落伏自己，改变自己，才能改变别人。
★、我并不需要因为取悦一个人而改变自己，因为我就是我，独一无二的我。
★、总是这样，你为了一个人而改变自己、你为了一个人隐藏真实的自己，但那个人却怎么也不会接受你，让你心寒
★、当你知道迷惑时，并不可怜，当你不知道迷惑时，才是最可怜的。★、最大的骗子其实是我们自己，因为我们总是想改变别人，而拒绝改变自己。
改变自己的说说大全
★、我是90后，我就是看不惯腐败，不公平行为，我将来就是要与
腐败作战用自己的力量改变中国!(正义者同盟群3
★、魏晨，还是给了我一个坚持下去的理由，你就是我的正面energy，我会为你来改变未来的自己
★、我们每天都在改变或许有天连自己都不认识自己。
★、不要为了一些不懂的珍惜自己的人去改变
★、从今天起，你要改变自己，不能因为情感而迷失自己，女人无情便是王!
★、当然，世事变化，人情冷暖，在那变与不变之间，我们经历了快乐与伤悲的交织，在那追求与坚守之间，我们也体味了生活的百味，但无论如何改变，对家的依恋，对亲人的思念，对故乡的情感却一直没变，这样的情感亦会在一个消息，一声问候或一次相聚中令你无法自持，更无法释怀
改变自己的说说最新
★、不要再念念不忘了好吗把回忆封存起来放在角落不要触碰它了好吗你要好好努力改变自己让他后悔好吗
★、当初写在骨子里的承诺，都被时间轻易的改写为爱过。
★、我不美不萌不温柔，喜不喜欢爱不爱是你的事，我不会为了一个不在乎我的人去改变我自己，我就是我!
★、如果我走了，你会想我么?有的时候觉得自己什么都做不了。。。。。无法改变命运!
★、爱是当你爱上一个人会改变自己的人生成全他的心愿。
★、你放不下之前的那个人也只不过是迷恋着以前的自己你害怕改变甚至不敢变成更好的人
★、我一定会把我的头发留长我一定会减肥我一定会改变自己把我的坏脾气收敛点我要学会理解学会珍惜我会很棒
★、忌妒别人，不会给自己增加任何的好处;忌妒别人，也不可能减少别人的成就。
★、这个世界本就如此如果一个人真正爱你他不会让你一昧的迁就他而改变你自己
★、不要为别人委屈自己，改变自己。你是唯一的你，珍贵的你，骄
傲的你，美丽的你，一定要好好爱自己。
★、只要是自己喜欢的那个人，即使知道他抽烟，喝酒，处对象····也不会改变对他的喜欢。---致痴情的银*
★、不要刻意去推测他人的想法，假如你没有智慧与经验的正确推断，通常都会有错误的。
★、心若改变，你的态度跟着改变;态度改变，你的习惯跟着改变;
习惯改变，你的性格跟着改变;性格改变，你的人生跟着改变。
★、不要拿小人的错误来惩罚自己，不要在这些微不足道的事情上折磨浪费自己的宝贵时间。
★、任何打击都不该成为你堕落的借口，你改变不了世界，但可以改变自己，你有选择的机会。
★、太多的人养成了专挑别人毛病的习惯，用自己之长比他人之短，这种精神上的麻醉只能使自己愈加颓废，只后退不前进。假如我们能够认真学习他人的长处，我们就是在进步，在改变自己。
★、学着改变自己，因为你还有未被发觉的自己存在。
★、不张扬，不喧哗，不争夺，单纯地享受内心的纯净和清冽，有一种零落的美。心中是开阔的，坦荡的。淡然地，平静的去接受生活中的一切。
★、为了让生活更美好，我们一直在改变世界，但有时更需要改变的是我们自己，我们的内心。
★、一个人能走多远，要看他有谁同行;一个人有多优秀，要看他有谁指点;一个人有多成功，要看他有谁相伴。
★、有时候，我们等的不是什么人、什么事，我们等的是时间，等时间，让自己改变。
★、人们总说时间能改变一切但事实上我们必须靠自己去改变自己变了其他一切也才会变
★、其实你没有必要为了不相干的人而去改变自己。
★、我永远是我不会因为别人的看法而改变自己的想法/
★、我正在为你改变自己我在努力减肥我摘下眼镜戴上美瞳减掉长发换上时尚的衣服裤子鞋子终于会发光你阿不知道吧
★、人不可能完美，却可以去追求完美，去接近完美。让我们对生活微笑以待，让我们学着改变自己，无愧生命的伟大，生活的美好! ★、我以为只要我迈开双腿，所有的悲伤就可以被抛在脑后。
★、就不能坚持一下吗?为什么每次回到家就都变了?对不起，我的梦想，我总是背叛你，但我是真的好想一心向着你，我好恨这样的自己却难以改变。我很迷茫，但我确信一点，那就是这是我自己的问题，是我向着你的信念不够，并且心怀侥幸。
★、如果你痛恨我没有坚持我们的爱情那你就好好改变自己
★、改变自己并不意味着就失去了自我，放弃了做人的原则，把自己的优点也改变了。只有自己改掉自己不好的，才能留下更好的，只有知道了什么是不变的，才能寻到自己哪些是需要改变的。
★、我努力的在改变自己让自己能在你心里做个美好的映象到最后我改变了你走了要我怎么去做回以前那个自己
★、我所做的一切，我努力改变自己，都是为了你。
★、在心中藏着一个人，再幼稚的人也会骤然间成熟的，再粗心的人
也会冷静的，再愚钝的人也会骤然间聪慧的，再内向的人也会骤然间阳光的，再卑微的人也会骤然间高大的。
★、人啊，最大的敌人总是自己，战胜了自己的不足，你就是彻彻底底的胜利者!
★、等我把我自己改变的面目全非的时候，你才会懂得想念过去的我。★、人生本来就是多姿多彩的，生活的面貌时时刻刻都会不同，大自然里尚且有变色龙的存在。这一切都在告诉我们学着改变自己的重要，这也告诉我们只有改变自己，才会更好地适应这个绚烂多彩的社会。★、只有你心甘情愿让现在的自己逝去，才能开始改变自我这种激动人心的冒险。
★、你不要不断不满人家，你应该不断检讨自己才对。不满人家，是苦了你自己。
★、人生啊，人生，它是人类最永恒的话题。也许，对于我这样一个年纪的人来谈人生，有人会当我是笑话，可是，我还是想谈谈自己的人生经过和感想。
★、忌妒别人，不会给自己增加任何的好处;忌妒别人，也不可能减少别人的成就。
★、不要刻意去猜测他人的想法，如果你没有智慧与经验的正确判断，通常都会有错误的。
★、到底是世界改变了我们，还是我们改变了自己的存在。查看详情★、你会为自己爱的人改变什么吗?--------戒烟戒酒不打架?
★、我不会为了谁而改变我自己我就是我，无需改变
★、人不可能完美，却可以去追求完美，去接近完美。让我们对生活微笑以待，让我们学着改变自己，无愧生命的伟大，生活的美好! ★、我只能虚伪情假意，到自己无法改变
★、没有多少初恋可以走到最后，没有多少友情可以相守一生，人是会变，事物也会，改变自己的态度来看待
★、别仅仅为了迎合别人而改变自己
★、生活，是一滴灵动的水。它滴到哪里，就融入哪里，且了无声息，了无痕迹。生活也是一样，不可能总是轰轰烈烈、到处波澜。更多的
时候，宛如一泓碧水，静如处子，脉脉含羞。
★、只有很好的改变了自己，自己的人生才会越来越顺利，道路才会越走越宽广。
★、只有你自己决定改变，才可能引起内心的改变，因为所有都源于对改变的强烈渴望。
★、高考还有半年，我能证明自己吗?改变从此开始，留帖见证。★、别为一个不重要的人改变了自己
★、别为了讨好别人而改变自己，坚持做自己，会有对的人出现，爱上真正的你。
★、你改变不了环境，但你可以改变自己
★、人啊，最大的敌人总是自己，战胜了自己的不足，你就是彻彻底底的胜利者!
★、我爱你，并不是因为你是谁，而是因为我在你身边的时候我是谁★、想让自己变得更好吗?不需要辛苦的改变自己，只要去找个爱你的人就可以。不用减肥，不要节俭，不要扮温柔。
关于改变的演讲稿 导语：如果你不满意现在的环境，你就必须改变脑中的思想。如果你的想法是正面的，你会得到正面的结果;如果你的想法是负面的，你一定会得到负面的结果。 大家好，我今天的演讲话题是改变，成就自我。 年年岁岁花相似，岁岁年年人不同，世界是在不断变化发展的，这个世界,唯一不变的其实是变化。 鳄鱼为了适应环境的变化，有水生动物变为水陆两栖动物;变色龙为了生存学会了改变颜色，越王勾践面对不利的环境，改变自己的生活方式，卧薪尝胆，百二秦关终属楚。 沉舟侧畔千帆过病树前头万木春，如果不改变，就会停滞不前，被新事物战胜。 回顾我们人类的发展史，其实就是一段自我改变史，。从爬行到直立行走，从向大自然被动获取食物到主动生产食物，人类在不断改变自己适应环境，在改变自我的路上，人类却不经意改变了世界，这就是改变。 每一个人都有与生俱来的神奇力量，我们有很多自己都无法想象的潜力，我们需要认识自我,改变自我，成就自我。也许,我们无法改变这个世界,但是最起码可以改变自己,改变自己的内心,改变自己观念,世界或许会因为我们改变而转变。世界如此美好，又如此险恶，现实如此残酷，而又充满希望我们只有改变自己、提升自己、完善自己的心,才能
战胜人生路上的困难，,感受生命的美好，抵达梦想的彼岸。 很多人总是在抱怨，抱怨这世界的不公平，抱怨社会的残酷，抱怨自己时运不佳或者生不逢时，整天活在自己的世界里，日子却还是照样在流失，一切没有变化。其实我们应该反省自己，我怎么在想，怎么在做，我的人生可不可以不一样，既然有些事物是改变不了的在我们抱怨的时候还不如去多努力争取改变自己，走出属于自己的路，未来不是想出来的，是要奋斗的，命运是我们自己手中的。托尔斯泰说：“世界上只有两种人：一种是观望者，一种是行动者。大多数人都想改变这个世界，但没有人想改变自己。”要改变现状，就得改变自己，要改变自己，就得改变自己的观念。 一切成就都是从观念开始的，一连串失败，也都是从错误的观念开始的，要适应社会，适应变化，就要改变自己。柏拉图告诉弟子自己能够移山，弟子们于是纷纷请教方法，柏拉图笑道：很简单，山若不来，我便过去。弟子们不禁哑然。世界上根本没有什么移山之术，惟一能够移动山的秘诀就是：山若不过来我便过去。同样的道理，人不能改变环境，那么就改 变自己。 大家都听说过一句话，人不能改变天气，却能改变自己的心情。流年来去，人生旅途不可能一帆风顺，走过了炎热，才能感觉到凉风的惬意，走过了冬天，才能迎接百花盛开的
改变自己作文 改变自我作文（一）： 当王力宏唱着“改变世界，改变自我”的时候我更倾向于后半句。在这个世界上，没有人影子。因为，人对于整个世界而言，像尘埃一样渺小。、 腊梅开放在寒冬，并不是因为它坚强，而是为了生存。是寒冬选择了它，而不是它选择了寒冬。如果活在夏季，它注定会迅速凋零，消散于空气。 人又何尝不是呢一个人，没有自我的花期，只能去适应，如果终究还是无法融入这个社会，那么只能和花一样，葬身于尘土。即使活着，也无法避免痛苦。 改变自我，或许很难，而相对于改变世界而言，太简单了。 武则天，这个中国史上唯一的女皇帝，她之所以拥有了改变国家的权力，是因为她有改变自我的本事。以往，她可是是一个徒有美貌毫无才学的才人，失宠却让她懂得了“以才侍君者长，以色侍君者短”这个道理，她努力地改变自我，从一个平凡女子变成一位学者，从一位学者变成一代君王。 她成功，因为她有越人的胆识，更因为她有改变自我的勇气和毅力。 转回头，再看如今。这个新时代里，却出现了那么多的“啃老族”，他们大学毕业，有不浅的才学，却乐哉悠哉地躺在家里的沙发上，吃父母的，用父母的。走出家门，他们变得微不足道，他们嫌工作不好找，工资没处赚，却不明白，
这个世界哪能一切如他们所愿，没有好工作就不工作相信这不是一个好借口。正如《渔父》中所写：“沧浪之水清兮，能够濯吾缨，沧浪之水浊兮，能够濯吾足。”这个世界上能有几个屈原何况我们国泰民安，也没见有几个人会因为失业而投江葬身于鱼腹。工作差而已，又能有更大的提高空间，何乐而不为呢 世界是一个巨大的染缸，什么颜色都有，平凡的我们，只能竭尽全力去融入，去适应。泰戈尔说：“不要因为你的胃口不好，而去责怪你的食物。”那么，不要因为自身素养不好，而去挑剔你所处的环境。 人生是一条有很多荆棘的小路，要去折断它们，只会伤了自我的手，唯有改变自我的路线，绕过去，才能更快地看见阳光。 改变自我作文（二）： 学会改变自我 有一个自身也经常犯的错误，在这则寓言里表现出了：一只乌鸦因自我的歌声在故乡不受欢迎而往别处迁移，途中遇到一只鸽子。鸽子问清乌鸦离开那里的原因后，劝它不要迁移地址，只要改变自我的歌声就能够了。所以，我们要清楚：改变环境很难，所以你无法改变环境时，只能自我去适应环境，改变自我。 改变别人是事倍功半，改变自我是事半功倍，一味地改变自我倒不如反躬自问。近朱者赤，近墨者黑。尊重自我必能得到别人的尊重。当我们不再将眼睛盯着别人，回到自我
十种情绪调节方法 转移法 当火气迅速上涌时，你要有意识地转移话题或做点别的事情来分散注意力，这可使情绪得到有效缓解。在余怒未消时，不妨通过看电影、听音乐、下棋、散步等有意义的轻松情绪即刻松弛下来。 宣泄法 人在生活中不可避免地会产生各种不良情绪，假如不采取适当的方法加以宣泄和调节，将给身心带来十分不利的影响。所以，要是你心中有不愉快的事情及委屈，千万不要闷在心里，而要向知心朋友或亲人倾吐出来或干脆大哭一场。这种发泄能够快速释放出积于内心的郁积，对于人的身心发展是非常有利的。当然，发泄的对象、地点、场合和方法要适当，防止伤害他人。 自我安慰法 当一个人追求某个目标而没有得到时，为了减少内心的失望程度，常为失败寻找一个冠冕堂皇的理由，以求得内心的安慰，就像狐狸吃不到葡萄就说葡萄酸的童话那样，因此，通常也称为“酸葡萄心理”。 语言节制法 一旦情绪激动时，可以默诵或轻声自我警告“保持冷静”、“不允许发火”、“要注意自己的形象和影响”等词句，想尽办法抑制住自己的情绪；也可以针对自己的弱项，预先写有“制怒”、“镇定”等条幅置于案头或悬挂在墙上。 自我暗示法 估计到在某些特定的场合下很可能会产生较大程度的紧张情绪，就事先为自己寻找几条不应产生这种情绪的有力理由。 愉快记忆法 回忆过去经历中碰到过的令你感到高兴和自豪的事，或获得成功时愉快满足的体验，尤其应该回忆那些与眼前不愉快体验相关的过去的愉快体验。 环境转换法 每当处在剧烈情绪状态时，要暂时离开激起情绪的环境和有关人物。 幽默化解法 增强幽默感，用寓意深长的语言、表情或动作，采用讽刺的手法，机智、巧妙地表达出自己的内心情绪。 推理比较法 将困难的各个方面进行分解，把自己的经验和别人的经验相互比较，在比较中列出相同与不同的地方，从而寻觅到成功的秘密，坚定成功的信心，排除一切畏难情绪。 压抑升华法 假如你不幸不受上司重用，身处逆境，被人瞧不起，感到苦闷，等等，不妨把精力投入某
篇一：演讲稿改变要从自己做起 改变要从自己做起 日读了潜能开发大师高原所著《当世界无法改变时改变自己》，品味了一场精神大餐.我更加清醒地 认知世界、认知自我，更加明确了改变自我、成就自我地方向道路，同时明白了命运地主宰者不是别 人，而是自已，只有“我”才是自已灵魂地真正领导者和主宰地力量. 《当世界无法 改变时改变自己》最经典地一句是，这个世界唯一不变地就是变化.人在旅途，迷惘、痛苦、失落、 悲观等不良情绪与开心快乐相互交杂，伴随我们地一生，命运地轨迹总是在不经意间出现这种或者那 种问题：比如财务危机、健康状况、感情问题、生活失去方向等等……，当这个世界已经变得不是你想 象地样子，你又该如何选择？是改变世界还是改变自已？在这个动荡世界，我们怎样可以让自己过得 更好？过得更幸福呢？ 托尔斯泰曾经 说过：“世界上只有两种人：一种是观望者，一种是行动者.大多数人都想改变这个世界，但没有人想 改变自己.”一切成就都是从观念开始地，一连串失败，也都是从错误地观念开始地，要适应社会，适 应变化，就要改变自己.我们不可能回到过去，改变过去，我们能够做地就是改变自己，改变现在， 改变未来.人生其实就是一个不断修正现在，完善自我，回归真我地过程，虽然谁也不可能最终成为 完美，但我们都在向着自己心中地完美而努力. 以前发现身边 地愤青越来越多，总是在抱怨，抱怨这个世界地不公平，抱怨社会地残酷，社会地黑暗，抱怨自己地 运气不佳. 天做着无用功诉说着自己地苦，愤慨着这个社会，日子却还是照样在流逝，一切没有变化.既然社会 地一切不是我们能改变地，又何必还要纠结，不断地抱怨，不断地愤愤能改变吗，你还是你，社会依 旧如故，与其抱怨，不如努力改变自己，走出属于自己地路，活出自己地精彩，命运掌握在自己手中. 我是永州市文联地一名见习生，之前地每一天在办公室做着千篇一律，枯燥乏味地工作内容，在工作 上觉得自己人微言轻，抱着得过且过地心态继续着，生活平淡无奇，波澜不惊，但却是厌烦了.有时 我也常在反省自己，我在想什么，我在做什么，难道我要这样随波逐流地过完自己地一生吗，我地人 生可不可以不一样？而想要改变现状，首先要改变自己，改变自己地内心，改变自己地观念，让世界 因为我们地改变而转变.现在地我，在高原大师地精神洗礼下，幡然醒悟，改变了自己地观念，端正 了自己地态度，以积极向上地心态面对所有事情.在单位领导、同事地鼓励和指导帮助下参加各类活 动，开阔视野，学习着写材料、发表文章等等，以此充实自己，提升自己，完善自己，增加自己地阅 历与实力，训练自己拥有一颗强大地内心.这样在追求人生地道路上才不会惧怕困难与伤害，才能实 现自己地人生目标. 人生如水，人 只能去适应环境，去改变自己，当世界无法改变时，改变我们自己，让世界因我们地改变而改变.让 我们地人生因改变更加美好！ 篇二：演讲稿抱怨不如改变自己 抱怨不如改变自己各位老师，各位同学，大家好.我是初×（×）班地某某，今天我给大家演讲地主题 是：抱怨不如改变自己. 在我们地生活 中，总会遇到一些大大小小地挫折，有地时候，我们会用抱怨来发泄情绪，适当地抱怨当然可以缓解 压力，但是过度地抱怨反而会给我们带来压力和抑郁.使得生活始终在灰色领域徘徊，在失去信心地 恐惧中迷离.抱怨把我们丢到了世界地边缘，每一分钟都感觉会被世界抛弃.
关于改变自己名人名言 对于自己的人生我和你都不是读者，而是作者。结局这种东西还是可以改变的吧!要让事情改变，先改变自己今天为你分享的是关于改变自己名人名言的内容，希望你会喜欢! 1) 每一个生命来到世间，都注定改变世界。这样的改变应该让每个鲜活的生命在回首时都发自内心地呐喊：我曾经来过!、我就是传奇。 2) 人类用知识的活动去了解事物，用实践的活动去改变事物;用前者去掌握宇宙，用后者去创造宇宙。克罗齐 3) 哲学家们只是用不同的方式解释世界，而问题在于改变世界。马克思 4) 要改变人而不触犯或引起反感，那么，请称赞他们最微小的进步，并称赞每个进步。卡耐基 5) 九月的乡村，从未变得空旷萧条，也从未改变过丰腴厚重的景象。 6) 不要为别人委屈自己，改变自己。你是唯一的你，珍贵的你，骄傲的你，美丽的你。一定要好好爱自己。 7) 如果没有人听，我愿意听;如果你没有了声音，我当你的声音;如果你看不到，我会说给你听;如果不能改变，我会跟你一起接受现实。
8) 父母只是给了你一个外表的轮廓，但是后来的修饰还是靠自己，你的内心，生活环境和心态就是你的外表，外表可以改变，而且尺度可以很大。内心简单阳光乐观，生活舒适的外表会很不一样。 9) 三个方法可以解决所有的问题：接受，改变，离开。 10) 如果不喜欢，那就去改变，如果改变不了，那就去适应。如果做不到适应，那就只好回避。如果连回避也做不到，就只有放手。但一般的情况是，能干的人会选择改变，懒惰的人会选择适应，懦弱的人选择回避，勇敢的人选择放手。 11) 每一天都期待能和你见面，你的爱曾经是我吸到肺里的烟，剪不断那刻骨铭心的纠缠，这是我改变不了的永远。 12) 他丝毫没有责备玛格丽特，他也没有权利责备她，但是他对玛格丽特说，如果她觉得可以改变一下她那种生活方式的话，那么作为她的这种牺牲的交换条件，他愿意提供她所需要的全部补偿。玛格丽特答应了。 13) 你不能决定生命的长度，但你可以控制它的宽度;你不能左右天气，但你可以改变心情;你不能改变容貌，但你可以展现笑容;你不能控制他人，但你可以掌握自己;你不能预知明天，但你可以利用今天;你不能样样顺利，但你可以事事尽力。 14) 如果改变情感扩展名，可能会导致婚姻不可用。确实要更改吗? 15) 世界上有许多出色的男人和美丽的女人，然而属于你的感情只有一个，千万不要因为别人的眼光而改变自己的挚爱，千万别活在
学会改变自己精选作文4篇 世界很大，我们却犹如沧海一粟一般渺小；世界很大，不会因为一个人而去改变它的姿态。若世界难以改变，为何我们不能尝试改变自己？下面，小编为大家分享学会改变自己精选作文4篇，希望对大家有所帮助！ 学会改变自己精选作文1 一个人，要是要自己改变自己，需要的不是精力，而是时间。你不需要刻意去改变，只需在生活中一点一滴地去改变自己。这是我读完《草房子》后的最大感受。 草房子的主人公桑桑是一个爱搞恶作剧的小孩，他拿着蚊帐去捕鱼，拿自己家的柜子做鸟笼等等，父母因为这个缺点打了桑桑很屡次，但桑桑就是记不住，所以被父亲认为是“没有是非观念”。假如说这样的人会自己改变自己，那可真是奇异了，但正是这样一个人，他改变了自己。 当他第一次遇见秦大奶奶，他竟如认识她一般，喊了一声“奶奶”。他改变自己靠的是一个人，纸月。我觉得桑桑是喜欢纸月，所以他把纸月的眼神当做是批评、表彰自己的教师，纸月的眼神似乎成了对桑桑的催促，桑桑却很听这双眼神。他不再将饭桌上吃得汤汤水水，不再抢妹妹的饼，不再搞恶作剧了。 他得病后，在温幼菊的药寮里，他学会了爱护家人，呵护朋友，在桑乔和母亲的“大手大脚”里，他学会了辞让；在同学们期盼的眼神里，他学会了要去关心和爱护别人，哪怕是敌人。
他改变了自己，他不是靠精力，而是靠改变自己生活中的一点一滴。 学会改变自己精选作文2 人生有喜怒哀乐，有悲欢离合，有生老病死，也有……就像天气一样的情空万里，也有电闪雷鸣，我们也许可以预测，但却无法逃避这也许就是命运，使我们没有自我选择的余地。 我人可以编写历史，却不能改变历史，但我们可以改变将来；我们可以羡慕别人，却不能改变别人，但我们可以改变自己。 改变自己，也许是对现实的一种逃避，但这何尝不是一种解脱呢？结束过去，使一切都到此为止。也许你无法用一颗完美的心来画圆这个句号。便你可以把一切余下的东西都交给时间，时间会创造一切也会消磨一切，相信会使自己淡忘过去的或喜或悲。从新开始，句号好比是人生的一个小站，是终点亦是起点。新的生活话新的目的将对你发起总攻，何不鼓起勇气拿起刀枪过五关斩六将，拼出一片新天地。到那时你也许会发现天真的很蓝，水也真的很清，自己确实很渺却又很伟大。 改变自己，改则改，无需做任何诠释，也没必要做任何掩饰。没必要对过去后性莫及，也没必要对将来神往万分。要知道过是是无法改变的，挽回不但没有好处而且还有可能使自己无法自报。将来也许难预测，只有抓住现在，才能改变将来。 既然要改变，就要在所有的事都还没有发生之前珍惜，努力拼搏。当你努力过的也成为历史时，你当然也会明白：我改变了自己，也就
改变自己的方法 有人说人是不可能改变的，因为“江山易改、本性难易”也有人说为人是可以改变的，只要下定决心就一定能够改变。这两种论点其实都对，但问题是大多数人较偏向于“江山易改、本性难易”尤其是年纪越大，越难改变。 人不是永远无法改变，重点还是在于动机强不强烈，愿不愿意付出代价改变。而且要以新的习惯替代旧有的习惯，这需要花一点时间，但不能说完全做不到，只是刚开始需要用很大的意志力去完成，等到养成习惯之后，就不会那么辛苦，才能够持之以恒。 如果想要在短期间内把所有个性上的缺点全部改正，也很难做到，通常努力一段时间，看不出成效，就不想要努力改正，也就永远不可能会有任何改变。改变之所以困难除了动机不强烈之外，另一原因就在于重复的次数够不够多，一个人从小到大，每天做同样的事情，已经成为习惯，突然之间要改变旧有的习惯，坦白说真的很难。 除了强烈的动机、重复的习惯，还必须懂得方法。一次只专注在一个问题，如果觉得自己个性比较冲动，就专注在“谋定而后动”、“三思而后行”其他个性方面的缺点先暂时不要去理会，先把冲动个性改正，养成习惯之后，再去改正其他个性方面的缺失。 富兰克林是美国最伟大的总统之一，他想要改变自己的13个缺点，每个星期专注一个缺失，一年52周，循环四次，长达数年之久，才慢慢的改正这些缺失，但一般人却希望在极短的时间之内，改变自
己所有的缺点，几乎可以说是不可能完成的任务。 当一个人专注在单一事物方面，比较能够留意，容易养成习惯之后，看得出成果，再来寻求其他改变。不管是学习技能、改变个性、习惯，方法都是一样的，就是先有强烈的动机想要改变、刚开始先专注在一个问题或缺失，不停的练习、修正，培养重复的习惯，循序渐进的改正，才能够彻底的改变。
关于改变自己的演讲稿 世界上只有两种人：一种是观望者，一种是行动者，不想做观望者，那就改变自己吧，只有改变了自己，才有可能改变世界。下面是为你整理的几篇关于改变自己的演讲稿，希望能帮到你哟。 关于改变自己的演讲稿篇一尊敬的老师们，亲爱的同学们， 大家早上好! 今天，我演讲的主题是改变自己。新学期，新开始，而我们同样也要改变自己。在英国最古老的建筑物旁，有一块墓碑，碑文写道：“当我年轻的时候，我梦想改变这个世界;当我成熟以后，我发现我不能改变这个世界，我将目光缩短了些，我决定只改变我的国家;当我进入暮年以后，我发现我不能够改变我的国家，我的最后愿望仅仅是改变一下我的家庭，但这也不可能了。当我现在躺在床上行将就木时，我突然意识到：如果一开始我就仅仅去改变我自己，然后我可能会改变我的家庭;在家人的帮助和鼓励下，我可能为国家做一些事情;然后，谁知道呢我甚至可能改变这个世界。”有多少人就像这座墓的主人一样，一辈子空想改变环境，却不曾想过改变一下自己，最后碌碌无为。改变别人是事倍功半，改变自己是事半功倍，一味地改变环境倒不如反躬自问。近朱者赤，近墨者黑。尊重自己必能得到别人的尊重。当我们
不再将眼睛盯着别人，回到自己的心灵世界。将尘埃打扫干净，你会发现自己愉快了，别人也回跟着愉快。只有改变自己，才可能改变世界。自己鲁迅先生看到人们在病痛的折磨下而含恨离世，他想如果能成为一名救死扶伤的医生，医治病人，也许人民的生活会好起来。于是他不辞辛苦飘洋去往日本学医。他很努力，只希望早日学成，回国去抢救那些正处于水深火热之中的人民，但自从他在课上看到纪录片中人目睹自己的同胞受到侵略者迫害而毫无反应地令人吃惊的一幕时，他改变了他的认识。他不再热衷于学医，而是拿起锋利的毛笔与侵略者做抗挣。“医学并非一件紧要事，凡是愚弱的国民，即使体格如何健全，如何茁壮，也只能做毫无意义的示众的材料和看客。”鲁迅抱着这种想法从仙台回到祖国，立志于改变人们的思想，让人民觉醒!他弃医从文，先改变了自己，然后用自己的笔唤醒了无数的人。进而改变了整个国家。 原来，我们是可以改变自己的，当你走到绝境时，不要丧气，因为可以柳暗花明又一村，只要你肯改变，当你步入痛苦时，不要哭泣，曲折复杂的通往成功殿堂道路，有漫长，也有捷径。只要你肯改变。在人生的路上，我们有很多次的机会是可以改变的，我们有同样多的机会是可以成功的，细细想来，也许是一个小小的习惯，也许是一个细微的动作，也许是一个不成熟的想法，只要我们能够及时改变，改变了
改变自己作文400字 篇一：改变自己作文400字 不同的环境，会有不一样的风景；不同的话语，会有不一样的感觉；不同的自己，会有不一样的心情！ 我曾做过这样一个实验：一连五天上学，都带着不一样的心情、表情、话语，去发现了同学们不一样的反应！ 第一天，我带着开心的心情去上学，脸上挂着甜甜地微笑，见到同学，就主动跟他们打招呼，同学们也热情的回应我！第二天，我带着愤怒的心情去上学，脸上毫无表情，大眼睛瞪得好像要把人吃掉似的，同学们没有谁敢主动跟我讲话和打招呼！第三天，我又带着快乐的心情去上学，一路上还哼这小调，大眼睛一眨一眨的，散发着快乐的气息。同学们不仅主动跟我打招呼，还跟我一起谈东谈西呢！第四天，我带着郁闷的心情去上学，大大的眼睛黯然无光，同学们见到我后，看到我的表情，便不敢出声，好像是怕会招我惹我似的！第五天，我带着兴奋的心情去上学，一路上蹦蹦跳跳的，见到同学便跟她们叽叽喳喳地讲个不停！ 是啊！自己的心情也会影响到其他人的，所以要先改变自己！如果你是常常愁眉苦脸的，请你现在开始笑起来；如果你是常常发脾气的，请你现在开始收敛自己的脾气，变成一个欢笑挂脸上的人；如果你已经是常常欢笑的人请你以后更要开开心心的！ 如果你想要改变别人，首先就要先改变自己，改变了自己，就会发现世界也在慢慢的改变中…… 篇二：改变自己作文400字 在一家超市里，父亲、母亲、年轻的儿子一家三口人在完成了家庭购物计划之后，父亲让儿子将使用过的购物手推车送回到原来的地方。“爸爸，你看到没有，手推车扔得到处都是，没有一个人送还的，这也是超市专门雇人负责收集归拢手推车的原因。”父亲耐心地教导着儿子：“那么，儿子，你认为送还手推车是不是一件有益的事情呢？”儿子陷入了沉默。短暂的沉默之后，母亲插言道：“这不是什么大不了的事情，别太苛求儿子了，我们回家吧。” 当父亲正要放弃自己的要求时，他看到，一对年迈的老夫妇一人推着一辆手推车，将它们送还到了原来的地方。目睹这一情景，父亲再次对儿子说道：“儿子，这世界上共有两种人：一种人用过手推车后，将它随处一扔了事；另一种人则会将它送还回去。我希望你做送还回去的那种人。现在，你把手推车送回去吧。” 显而易见地，这个>故事并不是在探讨送不送还手推车的问题，它探讨的是在一个简单行为背后的价值认知问题。这个故事其实在提示我们：这个世界上有这样两种人：
关于改变自己的作文（精选8篇） 关于改变自己的作文一：改变自己（734字） 社会是一个变化万千的群体，要想跟上社会的脚步，需要进行适当的改变，以便更好的和社会融合在一起。 改变环境不如改变自己。社会是个包罗万象、千奇百怪的群体。周围的环境一旦形成就很难用自己的力量去变改。所以我们应该去试着改变自己。一位老者曾对自己的弟子说他拥有移山的本事，只要说“山过来”，山就会自己过来，于是他当着弟子们的面对前面的山说“山过来”，但是山却丝毫未动，对此老者并没有显得很尴尬，他说道：“既然山不会过来，那么我们就向它靠近吧。”环境不会因一个人而改变，所以你要努力适应。托尔斯泰说过：“世界上有两种人，一种是行动者，一种是观望着。很多人都想着要改变世界，却从未想过改变自己。”可见，改变自己，才能与环境更好融合。 改变别人不如改变自己。每个人都有自己的优点和缺点，所以才会存在妒忌和看不惯，但是我们无法让别人改变他的缺点和优点，所以我们要改变自己，让自己学会欣赏和包容。一位老师总是抱怨班上有很多调皮的孩子上课不听讲，教导之后也屡教不改，很是苦恼，她经常想尽办法想要改变那些调皮的孩子，这时另一个老师说：“孩子们不听课也许是老师口才不好，讲课的魅力不够大，所以孩子们对老师的
课兴趣不浓。好好改变一下自己吧。”于是老师开始努力改变自己，改变上课的形式，很快孩子们不再调皮了。改变别人不如改变自己，地球不会因一个人而转，当一根手指指向别人的时候，其他四根手指都指向自己，就算错的不是自己，那也应该检讨为什么别人会那么对我，从而改变自己，学会包容欣赏。 改变自己。虽然我们不能改变天气的恶劣，但我们能改变自己的心情；虽然我们不能改变自己的生命的长短，但是我们能改变自己生命的价值。有些事情无法改变事实，但是我们能改变自己。下定决心改变自己吧，我们将拥有的是改变后的变化。 关于改变自己的作文二：改变自己（536字） 在一家超市里，父亲、母亲、年轻的儿子一家三口人在完成了家庭购物计划之后，父亲让儿子将使用过的购物手推车送回到原来的地方。“爸爸，你看到没有，手推车扔得到处都是，没有一个人送还的，这也是超市专门雇人负责收集归拢手推车的原因。”父亲耐心地教导着儿子：“那么，儿子，你认为送还手推车是不是一件有益的事情呢？”儿子陷入了沉默。短暂的沉默之后，母亲插言道：“这不是什么大不了的事情，别太苛求儿子了，我们回家吧。” 当父亲正要放弃自己的要求时，他看到，一对年迈的老夫妇一人推着一辆手推车，将它们送还到了原来的地方。目睹这一情景，父亲再次
容易看出来。会看你不爽。装模做样会很累，甚至失去自我。想要改变自己的懦弱，首先必须承认自己是个懦弱的人，然后再一步一步让自己不再懦弱。承认自己的懦弱，并承认自己怕，有些人明明是怕却一直在心里找理由说服自己哪里是怕，其结果只会导致自己更懦弱，这是自欺欺人。 二：别想着马上变强，懦弱的人并不能一下子让自己变强，想要变强是个缓慢的过程。你只能逐渐变强，如果老是想着如何马上变强，那根本就是自欺
欺人。找清楚自己什么地方做得不好，仔细分析，提醒自己下次不要这样了。 三：想靠认识叼的人帮你解决事情，这也千万别干。正所谓物以类聚，人以群分，叼的人当然和叼的人相处得好，懦弱的人跟他们在一起，要么把你当小弟，而且是好欺负的小弟，天天跟在他们屁股后面，什么事都叫你做，偶尔作弄你，花你的钱，最重要的是，他们不会真正帮你解决事情。 四：不要沉溺于幻想，这样会让你变得更懦弱。如果你们当中有沉溺于幻
想而觉得迟早有一天会无端实现幻想，那我现在就告诉你，做你的春秋大梦，你一辈子也不会实现你的“梦”想。 五：千万别对任何人产生依赖，因为所有的事情到了最后还是要靠自己，别人帮得了你一时却帮不了你一世。唯一可做的就是不断增强自己。 恨，心里不能想着怎么报复别人，只有懦夫才会这样做，真正的强者是要增强自己。
七：多和人打交道，要主动向别人打招呼，碰到厉害的人物不要不好意思，叫个什么哥什么姐的死不了人。但也别见到厉害的人就叫哥叫姐，有些人不喜欢。如果连主动向人打招呼都不敢，我没话说。 八：别想你永远都不会受到伤害，人在江湖混，哪有不挨刀。我们要做的不是永远不会受到伤害，而是尽量防止受到伤害。 九：帮助人是好的，但只要尽量就好了，别帮不了别人反而若祸上身。除
我要努力改变自己作文 导读:上初中了，走进学校大门，一天，两天，一个月，两个月，我变了，我能感受到自己的变化，手里捧着的书不再是从前最爱读的《吹牛大王历险记》和《八十天环游地球》，取而代之的是余秋雨的《借我一生》以及雨果的《巴黎圣母院》。眼泪不再是自己的专利，让它流淌在心间，再不轻易顺着脸颊滑落。考试不再是自己的唯一，我改变了看待分数的态度……一个个变化让自己惊奇，一个个问题在脑海中累积，我疑惑了，这究竟是好是坏？难道是我迷失了自己？我否定了它们。不去考虑客观的因素，我知道自己正在一步步地寻找自己，寻找那个真是的自我。 “测验试卷发下来了！”我双手接过试卷，平静得连自己都有点儿吃惊。69分，我笑了笑，完蛋了！“下次我会赢的！”我这样告诉自己，不顾一道道诧异的“入射光线”，走进教室。我第二次测验：100分。我依然笑了笑：“胜败乃兵家常事嘛！”心里却不再平静了，幸好没撒“金豆豆”。 数学课上，违纪了，平静的接受了处罚，1000字检讨。我回到家里，竟有几分兴奋，戏称此为“跨世纪小说练笔”，让人觉得我有几分不可理喻，不思上进，或是不太正常。其实，在小学的时候，我经常写检讨书，只不过老师要求的字数没有这么多罢了。这下一罚，就是1000字，受了点意外刺激吧！第二天中午稍一加班，一片洋洋洒洒的千字“检讨工程”如期竣工。 运动会上，我背上书包，包里装着零食，满操场跑，写稿，扯着嗓子大喊加油，并且站在跑道边和几位死党打赌谁会赢，还时不时唱出几句——“小赌怡情，大赌伤身。”累得不行了，就冲到厕所，躲在里面看侦探小说。两天多的时间，我没有安静地待上几分钟，几次被清点人数的同学从操场的“繁华区”抓回“休
改变命运15种方法 命运修造的几大定律与原则 31.微笑在先——很有感染力。要友好地、恰当地微笑。每天都对你见到的新面孔微笑。32.争取“赢一赢”。在各种情形下，对所有的事都这样考虑。当世界上的人都这样去想去做时，我们就会拥有世界的和平了。让这些从你开始吧！33.从多读中多学。读你喜欢的题目。为读书留出时间。要高度重视。你会为读书能使你和他人受益如此之丰而咸到惊奇。 34.给别人树立一个光辉的榜样。你能做得最好，并激励他人也这样做。35.过最充实的生活！让你生活中的每一分钟都过得有意义。让你的生活充满欢乐、愉快、幸福、奉献。36.做出与众不同的贡献。因为你活着所以你有一生的时间可以为改善世界奉献一份力量。但如何去奉献？现在就做吧。37.欢乐常在，乐趣颇多！从你现在、一会儿及明天做的事情中享受乐趣。把每一个遭遇都当成生活中的一节课。从每一个遭遇所学到的知识中寻找乐趣，不管是什么遭遇！38.原谅并爱每个人。这样，你就能够原谅你自己、爱你自己。然后让自己保持没有负担地生活。39.为他人做奉献。当你为他人的生活做出奉献时你也为自己的生活做出了奉献。40.天天鼓励自己！让你的生活成为幸福的奇迹什么是NLP？“安东尼在NLP的基础上，创立了NAC。NAC全称为“Neuro
Associative Conditioning”，中文翻译为“神经链调整术”。是一个关于如何改变习惯的技巧。安东尼从NLP中博大的体系中抽取一小部分，加以简化，改造成一般人可使用的技巧。他的书中，并不只是在讲NAC，更多的是在说NLP，不过为了方便起见，他一律称之为NAC。他的NAC，的确是一个强有力的技巧。对于想学NAC的朋友来说，安东尼的书及音视频是最好的选择。至于陈安之，他讲的东西，是从安东尼抽出的一小部分NLP，又取出一小部分来讲。结合营销方面的内容来讲。主要是讲心态方面。对于具体的NLP 操作方法，已经极少涉及了。故而，我个人不推荐学习NAC 或NLP从陈那边学起。”－－牛头定义：NLP是神经语言程序学的英文缩写，也意译为：身心语言程序学。它是一门研究卓越思想与技能的实用学科。它主要分为身心、语言、程序三个主要部分。身心部分主要讲人们内心的改变，语言部分讲外在的沟通，而程序部分则主要是指怎么复制卓越的思想与技能。jN＝身心N（Neuro）指神经系统，意译为身心。指我们的身心素质跟状态。ＮＬＰ这部分主要是讲自身的各种素质的改善的。身心包括二方面：1、身：身体素质与状态。２、心：心理素质、结构与状态。如性格、心态、习惯、能力、观念等。你说你自信，这是一个心的素质，属N；你说你有点困，这是一个身体状态，属N。记忆小诀窍：字母N是由两个竖“│”与一个斜线“＼”组成的。二个“│”
我要改变自己 同学们，上周五聆听的演讲大家还记得吗？主题是“让爱你的人为你自豪”，我想请同学们把它改一下，改成“让爱我的人为我自豪”。那天全场感动，每个人的心都变得柔软，好多同学走上舞台，就是为了给自己一个承诺；那一天，我就进一步思考了我们学校的办学理念，“教好每一个学生”，觉得这是一份沉甸甸的责任，因为每个人的同学都很可爱，每一个同学都是父母心中的宝贝，每一个同学都有一种向上的力量。我想作为校长，自己也要有些改变，我要在看到同学们的时候多一些微笑，要多走进同学们的班级听听同学们的想法，即使遇到调皮的同学我要减少呵斥，多给一些心灵的交流。我相信，每个人的心中都有一种呼唤，“我要当个好孩子，我要当个好学生，我要让爱我的人为我自豪！”你们是这样的吗？绝对没有人会这样想，我要故意考试考不及格，故意让别人嘲笑我，故意让爱我的人因为我的成绩不好或者不听话而抬不起头来。 可是，我想再问大家，这一周，你有改变吗？房善朝老师的那场报告，让你的心情到底激动了多长的时间，你今天是否可以告诉你的同学你的老师你的父母我在改变。哪怕就是一堂课没有走神，或者自觉学习了一个小时，或者没有和同学发生摩擦，或者老师布置的作业全部认真完成了。也许有的同学说，老师，我想改变，可我做不到啊，我管不住自己啊，那么我也要表扬你，你在开始改变了，管不住自己说明已经开始管了，以前是不管的，现在有了自我管理意识，态度的改变就是行为改变的开始，就是结果改变的开始。今天，我还要送给同学们几点方法。 第一、目标。谈到目标，很多同学觉得空乏而不切实际。这里我不是要大家定下人生的大目标，也许有的同学已经定下我以后要考重点大学，以后要开公司，以后要当律师等目标，这当然更好。但是眼前的目标更为重要，我今天
有关改变自己为话题的作文题目例文3篇 “我可以改变世界，改变自己……”因花儿的改变，花园变得芬芳;因河水的改变，小溪变得清澈;因星星的改变，蓝天变得绚丽。当然我们不可能改变人类生活的世界，只能改变属于自己的世界。下面一起随来欣赏关于“改变自己”的话题作文吧。 有关改变自己为话题的作文题目例文1：社会是一个变化万千的群体，要想跟上社会的脚步，需要进行适当的改变，以便更好的和社会融合在一起。 改变环境不如改变自己。社会是个包罗万象、千奇百怪的群体。周围的环境一旦形成就很难用自己的力量去变改。所以我们应该去试着改变自己。一位老者曾对自己的弟子说他拥有移山的本事，只要说“山过来”，山就会自己过来，于是他当着弟子们的面对前面的山说“山过来”，但是山却丝毫未动，对此老者并没有显得很尴尬，他说道：“既然山不会过来，那么我们就向它靠近吧。”环境不会因一个人而改变，所以你要努力适应。托尔斯泰说过：“世界上有两种人，一种是行动者，一种是观望着。很多人都想着要改变世界，却从未想过改变自己。”可见，改变自己，才能与环境更好融合。 改变别人不如改变自己。每个人都有自己的优点和缺点，所以才会存在妒忌和看不惯，但是我们无法让别人改变他的缺点和优点，所以我们要改变自己，让自己学会欣赏和包容。一位老师总是抱怨班上
有很多调皮的孩子上课不听讲，教导之后也屡教不改，很是苦恼，她经常想尽办法想要改变那些调皮的孩子，这时另一个老师说：“孩子们不听课也许是老师口才不好，讲课的魅力不够大，所以孩子们对老师的课兴趣不浓。好好改变一下自己吧。”于是老师开始努力改变自己，改变上课的形式，很快孩子们不再调皮了。改变别人不如改变自己，地球不会因一个人而转，当一根手指指向别人的时候，其他四根手指都指向自己，就算错的不是自己，那也应该检讨为什么别人会那么对我，从而改变自己，学会包容欣赏。 改变自己。虽然我们不能改变天气的恶劣，但我们能改变自己的心情;虽然我们不能改变自己的生命的长短，但是我们能改变自己生命的价值。有些事情无法改变事实，但是我们能改变自己。下定决心改变自己吧，我们将拥有的是改变后的变化。 有些人心怀远大理想，努力奋斗，最终得到丰厚的回报。 有些人同样心怀远大抱负，却空想不做，最终一事无成。 在英国最古老的建筑物旁，有一块墓碑，碑文写道：“当我年轻的时候，我梦想改变这个世界;当我成熟以后，我发现我不能改变这个世界，我将目光缩短了些，我决定只改变我的国家;当我进入暮年以后，我发现我不能够改变我的国家，我的最后愿望仅仅是改变一下我的家庭，但这也不可能。当我现在躺在床上将行就木时，我突然意识到：如果一开始我就仅仅去改变我自己，然后我可能会改变我的家庭;在家人的帮助和鼓励下，我可能为国家做一些事情;然后，谁知道呢?我甚至可能改变这个世界。”有多少人就像这座墓的主人一样，一
改变自己初三作文600字 世界不会为你而改变。因此，我们要改变自己。下面橙子就和大家分享改变自己初三作文，来欣赏一下吧。 改变自己600字 你不能左右生命的长度，但你能改变生命的宽度;你不能左右恶劣的天气，但你能改变自己的心情;你不能改变自己的容貌，但你能改变自己的心灵。其实，我们每天都在改变自己、创造自己、超越自己。只有改变自己，才能走向成功。 一只雏鹰起初胆小如鼠，当它改变自己懦弱的习性后才能勇敢地飞向蔚蓝的天空。一棵幼草起初孱弱无力，当它在风雨中改变自己柔软的身躯后才能变得更加坚强，紧抓泥土不倒。 一条大河起初弯弯曲曲地在山区奔涌，当它改变自己的运动方向后才能自由地奔向浩瀚的大海。 雏鹰、幼草、大河无法改变蓝天、风雨和山地，但它们勇敢地改变了自己，走向辉煌。人也一样，只有改变自己的不良习惯才能完善自己，赢得他人的信赖。我国古代有位青年叫周处，被当地人称作三害之一，“三害”即蛟龙、猛虎和周处。因为他总是欺负别人，人们厌恶他、恨他。周处不想再让别人把自己当成祸害，他决心战胜猛虎和蛟龙，为人民除害。后来，经过艰苦的努力，他终于成功地除掉了二患。也因此赢得大家一致的赞扬，成为了一个为百姓谋利益的好人。周处是勇敢的、明智的，他有勇气改变自己的顽劣之气，从而改变了自己的人生。
改变自己的思想，可以更加自信、坚强。人生有很多事都是无法选择的，比如人的容貌和身材。我国中央电视台的主持人张越如今已是家喻户晓的名人。人们可曾知道她也有一段艰辛的心路历程?曾经在上大学时，由于体态发胖、长相不佳，她很自闭，她紧紧地关上了心灵之窗，面对着身材姣好的女同学，她最怕看见穿在别人身上的那美丽的花裙子。这样一段时间的封闭后，她苏醒了。她决心改变自己的学识和德行。多年的努力奋斗以后，她变成了一个气质非凡的女记者。 改变一下自己的弱点，你会发现自己的生活更丰富多彩;改变一下自己的想法，你会变得自信和坚强。外界的事物既然无法为自己所左右，何不着手改变一下自己呢?自己掌握自己，不也是一种快乐吗?请记住：成功从改变自己开始。 改变自己 一棵在深山里长了好多年的大树，被修剪了枝叶后移栽到新建的公园里。人们围着它，议论着。一个说：“没有这次移栽，它不会被人赏识，要被人赏识就要改变自己的生存环境。”而我却要说：“要被人赏识就要改变自己!” 每个人都是一道靓丽的风景线，世间就只有一个独一无二的你，世界不会为你而改变。因此，我们要改变自己!环境永远不会主动去适应我们自己，我们却可以改变自己，去适应环境，进而取得成功。 也许，我们没有庄周梦蝶的浪漫，没有庄子那“泥泞中亦可”的超然;也许，我们无法像寂寞斗士鲁迅一样以血荐轩辕，深刻揭示中
改变自己的50种方法，句句言之有物，写得非常好！ 1、说话不要有攻击性，不要有杀伤力，不夸已能，不扬人恶，自然能化敌为友。 2、一个常常看别人缺点的人，自己本身就不够好，因为他没有时间检讨他自己。 3、是非天天有，不听自然无，是非天天有，不听还是有，是非天天有，看你怎么办？ 4、如果你真的爱他，那么你必须容忍他部分的缺点。 5、要克服对死亡的恐惧，你必须要接受世上所有的人都会死去的观念。 6、虽然你讨厌一个人，但却又能发觉他的优点好处，像这样子有修养的人，天下真是太少了。 7、诚实的面对你内心的矛盾和污点，不要欺骗你自己。 8、因果不曾亏欠过我们什么，所以请不要抱怨。9、我们确实有如是的优点，但也要隐藏几分，这个叫做涵养。 10、人之所以痛苦，在于追求错误的东西。11、当你快乐时，你要想，这快乐不是永恒的。当你痛苦时，你要想，这痛苦也不是永恒的。12、认识自己，降伏自己，改变自己，才能改变别人。13、不要浪费你的生命，在你一定会后悔的地方上。14、你什么时候放下，什么时候就没有烦恼。15、每一种创伤，都是一种成熟。16、当你知道迷惑时，并不可怜，当你不知道迷惑时，才是最可怜的。17、狂妄的人
有救，自卑的人没有救。18、你不要一直不满人家，你应该一直检讨自己才对。不满人家，是苦了你自己。19、你要包容那些意见跟你不同的人，这样子日子比较好过。你要是一直想改变他，那样子你会很痛苦，要学学怎样忍受他才是。20、承认自己的伟大，就是认同自己的愚钝。21、一个人如果不能从内心去原谅别人，那他就永远不会心安理得。22、心中装满着自己的看法与想法的人，永远听不见别人的心声。23、毁灭人只要一句话，培植一个人却要千句话，请你多口下留情。 24、当你劝告别人时，若不顾及别人的自尊心，那么再好的言语都没有用的。25、不要在你的智慧中夹杂着傲慢，不要使你的谦虚心缺乏智慧。26、根本不必回头去看咒骂你的人是谁？如果有一条疯狗咬你一口，难道你也要趴下去反咬他一口吗？27、忌妒别人，不会给自己增加任何的好处。忌妒别人，也不可能减少别人的成就。 28、永远不要浪费你的一分一秒，去想任何你不喜欢的人。 29、多少人要离开这个世间时，都会说出同一句话：这世界真是无奈与凄凉啊！30、恋爱不是慈善事业，不能随便施舍的。感情是没有公式，没有原则，没有道理可循的。可是人们至死都还在执着与追求。31、请你用慈悲心和温和的态度，把你的不满与委屈说出来，别人就容易接受。32、创造机会的人是勇者，等待机会的人是
改变自己演讲稿例文3篇 Example of changing your speech 演讲人：JinTai College
改变自己演讲稿例文3篇 前言：演讲是指在公众场合，以有声语言为主要手段，以体态语言为辅助手段，针对某个具体问题，鲜明、完整地发表自己的见解和主张，阐明事理或抒发情感，进行宣传鼓动的一种语言交际活动。本文档根据题材主题演讲内容要求展开说明，具有实践指导意义，便于学习和使用，本文档下载后内容可按需编辑修改及打印。 本文简要目录如下：【下载该文档后使用Word打开，按住键盘Ctrl键且鼠标单击目录内容即可跳转到对应篇章】 1、篇章1：改变自己演讲稿范本 2、篇章2：改变自己演讲稿样本 3、篇章3：改变自己演讲稿文档 篇章1:改变自己演讲稿范本 尊敬的老师们，亲爱的同学们， 大家早上好! 著名的文学家托尔斯泰曾经说过：“世界上只有两种人：一种是观望者，一种是行动者。大多数人想改变这个世界，但没人想改变自己。”想要改变现状，就要改变自己;要改变自己。就得改变自己的观念。一切成就，都是从正确的观念开始
的。一连串的失败，也都是从错误的观念开始的。要适应社会，适应环境，适应变化，就要学会改变自己。 柏拉图告诉弟子自己能够移山，弟子们纷纷请教方法， 柏拉图笑道，说：“很简单，山若不过来，我就过去。”弟子们一片哗然。 这一个世界上根本就没有移山之术，唯一的一个移动山 的方法就是：山不过来，我便过去。同样的道理，人不能改变环境，那么我们就要改变自己。 小男孩很委屈地哭了。父亲摸着小男孩的头说：“孩子，不要哭，我们可以想办法去征服风。”于是小男孩擦干了眼泪坐在木桶边想啊想，想了半天终于想出了一个办法，他从井边挑来一桶又一桶的清水，然后把它们倒进那些空空的橡木桶里，然后他就忐忑不安地回家睡觉了。第二天，天刚蒙蒙亮，小男孩就匆匆地爬了起来，他跑到放桶的地方一看，那些橡木桶一个一个排列得整整齐齐，没有一个被风吹倒的，也没有一个被风吹歪的。小男孩开心地笑了，他对父亲说：“要想木桶不被风吹倒，就要加重木桶的重量。”男孩的父亲赞许地微笑了。是的，我们不能改变风，改变不了这个这个世界上的许多东西，但是我们可以改变自己，给自己加重，这样我们就可以适应变化，不被打败!
改变自己的作文优秀范文 如果有些事无法改变，那么我们就选择改变自己。是的，改变自己比改变他人容易的多。以下是，欢迎阅读。 改变自己作文一： 生活中，并不是每一件事都像你想的那样，其实，有些事是不能改变的。所以我们 唯有选择改变自我。 有些事错过了就是永远，有些人一转身就是一辈子，机遇从我们面前走过时，抓住了 便走出了碌碌无为，抓不住，也没有什么，我们不要忽略了任何事物，因为万物一切是不 会从头再来的。唯有改变自我，才能改变万物。 爱迪生，一位伟大的发明家，被世人称为“发明大王”，他从小出生在一个贫穷的家庭，上小学3年级时他便辍学了，，他期间做过许多活儿当过送报员，也打过零工，他本 可这样度过他的一生，但他没有，他改变了自己，他在不断的更换工作中会抽时间去学习，而且他酷爱发明，在他的眼里每一件事物都是新的，严酷的环境没有打垮他。是他的意志，使他改变了自我。 俄国著名文学家列夫托尔斯泰我们都知道，他比爱迪生要幸运多了，他出生在一个贵 族家庭，从小受到了良好的教育，拥有着温暖的家善解人意的妻子。在这种环境中也许你 早已成为一只社会的驻米虫，但他却没有，他先后创造了大量的作品，反映了当时社会大 动荡不安，但他扔不满足他年老后，将他的全部财产交给了他的妻子，然后他自己实现了“贫民化”的夙愿，虽然他后来死去了，但他却永远的活在人们心中。是他的坚毅，使他 改变了自我。 感动中国2021十大人物中，有一位被称为张海迪的残疾人李丽，她改变了自我。面 对巨大的身体残疾它没有倒下，而是选择了笑对人生她用她的轮椅画出来最美的痕迹，也。许人生有太多的不如意，打败请你不要埋怨上帝的不公和命运的不幸，那其实是上帝对你 的偏爱，在给你有一个改变命运的机会。 在我们的身边，我们也同样拥有着许多改变自我的机会。于他人不和时，我们埋怨他 人的小气，考试失利时，埋怨老师出题太难，而我们是否想到自己呢?我们忘了自我吗?不，没有，那只不过是因为我们没有做到改变自我罢了。 如果有些事无法改变，那么我们就选择改变自己。是的，改变自己比改变他人容易的多。 改变自己作文二：