演讲大师的三十个技巧
一、调节心态：怯场有理，因为当众讲话是人类的一恐惧，理解并接受你的恐惧，在专注中释放和掩饰自己的紧张。
二、设计主题：精心设计主题，最好能将的主题精简到只有30秒的一段话，并在演讲的适当时机重复三遍以上。
三、把握逻辑和结构：牢记演讲的版块，分层次和条目阐述，不但有利于理顺演讲思路，更有利于听众清晰接收。
四、闪亮开场：好的开场是成功的一半，设计特定的开场白，由一个引发深思的内容展开话题，用精彩的开始建立良好的一印象。
五、注入故事：可选择自己或身边的故事、名人的故事以及新近的时事来为演讲赋予生命。个性化你的故事，讲故事的关键不是记忆词汇，而是记忆那种体验。
六、巧妙引用：
(1)引用材料尽量简短，选择与演讲主题相关的部分;
(2)使引用的材料有机地成为演讲的一部分;
(3)不要重复引用，除非特别强调;
(4)引用准确，不要断章取义。
七、借助听觉、视觉辅助工具：使用符合演讲情绪的音乐和替代文字阐述的图片、演示文稿以及视频。
八、追求三种境界：音美、形美、意美。
九、达到四个目的：使人知、令人信、动人情、促人行。
十、记住五个“一百”：
(1)记住一百句哲理名言;
(2)记住一百首诗词歌赋;
(3)记住一百个故事情节;
(4)记住一百个幽默笑话;
(5)记住一百段说话套路。
关于即兴演讲的方法与技巧 五种常见的即兴演讲技巧 1、问题-原因-解决方案(问元芳) 常用于针对问题和现象的即兴演讲技巧 职场中当被老板问到工作问题时，不仅要分析原因，还要提出建议的解决方案，这样老板会认为你有能力、有担当。 例如：老板问：为什么今年的销售指标没有完成? 答：(问题)老板，今年的销售指标只完成了85%，确实没有实现，(原因)我分析了原因，主要有3点：第一是我们的产品种类比较单一，客户在购买时可选的范围较小;第二是今年双十一线上促销的力度偏小，双十一销售额只有去年双十一的七成;第三是销售部门的同事流动性比较大，新来的几个人没干满2个月就走了，导致我们销售的力量不强。(解决方案)我也想好了对策，准备在下周一的晨会上宣布：第一，研发部加强投入、创新，参考市场同类产品，保证今年推出3款新品;第二，双十一提前四个月准备，提前布置仓储、物流，设计促销价格体系;第三，HR部门和销售部加强对新员工的培训和关怀、激励，降低流失率。老板，明年的销售指标一定努力完成! 生活中和家人沟通问题，用“问元芳”，合情合理，避免吵架。 例如：老婆对老公说：我出差才没几天，家里就搞得这么乱!真是的，怎么回事! 老公答：(问题)老婆，是我不好，这几天家里卫生没搞好，(原因)主要是因为我最近加班太多了，同事老王她妈妈生病了，最近请假，他的工作全部由我承担;还有经常来咱们家的钟点工阿姨最近回老家了，我没来得及找新的钟点工。(解决方案)下周老王就回来上班了，我一定抽出时间好好搞卫生。老婆出差辛苦了，不要生气嘛! 这些问题供练习，试着用”问元芳“的结构来回答一下：1、减肥失败了 2、为什么客户投诉这么多? 3、空气污染很严重，你怎么看? 4、交通堵塞的现象越来越严重了
一分钟演讲技巧五篇 作为一个初登讲台的演讲者，心情难免紧张，特别是听众的某些偶然因素也会人为地造成紧张情绪。下面是小编为大家整理的一分钟演讲技巧。 一分钟演讲技巧篇一 出色的想象力能创造奇迹，请听《快园道古》中的一个小故事一分钟演讲技巧. 一次，明成祖有个贵妃死了，祭祀时把大学士解缙请了来，让他朗读祭文——而那所谓的“祭文”不过是一张白纸，上面除了四个‘一字并没有内容，实乃典型的“无米之炊”，但解缙不慌不忙，稍加思索，立即变“无”为“有”并朗声读道：“巫山一片云，峨岭一堆雪，上苑一枝花，长安一轮月.云散，雪消，花残，月缺.呜呼哀哉!尚飨!” 明成祖听了不禁拍手叫绝. 不是吗?从一无所有处“读”出话来，且容不得细想
必须开口就读，这的确太难了!但聪明的解缙一联想，将贵 妃比做“云”“雪”“花”“月”，又连用了“云散” “雪消”“花残”“月缺”等指代贵妃之死，硬是将一篇空空的祭文读得声情并茂雅致之极.不信请细品： 云之柔，雪之白，花之艳，月之美，该是多么的让人神往! 云散了，雪消了，花残了，月缺了，又该是多么的让人遗憾! 那么，是不是仅有想象力公众演讲技巧就一定能开出美丽的花? 不是.除了会想象，还必须会表达. 让我们再看另一个关于解缙的故事.一次，解缙陪伴明 太祖朱元璋在金水河钓鱼，不料一上午一无所获，朱元璋深感失望，即命解缙“以诗记之” .这可是个风险极大的事! 不是吗?没钓到鱼乃是件地道的憾事，如果直录其事激怒皇上，岂不是脑袋不保?但既然皇上有令，如果不录，岂不是 有意抗旨?不过这难不倒解缙，只见他稍加思索，便念出了 一首漂亮的小诗：“数尺纶丝入水中，金钓抛去永无踪，凡 鱼不敢朝天子，万岁君王只钓龙.”明太祖听了开怀大笑. 请注意这首小诗，前两句的确是“尊旨而行”的实写，后两句则是巧妙的劝慰——钓不到鱼，那是因为皇上至尊至贵，
最经典的一分钟励志演讲稿大全 只有活在希望中，才会看到光明。很多人抱怨生活中缺少或没有光明，这是因为缺少或没有希望的缘故。无论在什么时候，多么艰难的困境中，只要活在希望中，就会看到光明，这光明也将会伴随我们的一生。下面小编为大家推荐最经典的一分钟励志演讲稿，希望能帮助你们! 励志演讲稿(一) 小鸟因为选择了蓝天，才能尽情飞翔;小溪因为选择了大海，才能尽情流淌;青松因为选择了危峻，才显示了生命之顽强;花朵因为选择了绽开，才显示出生命之美丽。才而我因为选择了放飞，才拥有了曾经的梦想。 在过去的旅途中，无论你是否拥有过欢笑，拥有个阳光，这都已成为永远的记忆，加上一把锁将它封闭起来吧!摆在我们面前的，新的老师，新的同学，新的旅途，新的梦幻，新的生命正在破土而出，面对这一切，我们该怎么办。由于现实的残酷，我们将化身为一个个骑士，抹掉胸口上的创伤，擦掉昔日的荣耀，拿上我们的曾经的利器，整装待发，新学期的目标是我们新的征途的开始! 梦想是我们通往成功的地图，只有付出了行动，迈出我们坚实的步伐，才能让我们到达成功的彼岸。确定我们的目标，就要为了他努力拼搏。志当存高远!我们要立长志不要常立志。 人生是对理想的追求，理想是人生的指示灯，失去了这灯的作用，就会失去生活的勇气。因此，只有坚持远大的人生理想，才不会在生活的海洋中迷失方向。托尔斯泰将人生的理想分成一辈子的理想，一个阶段的理想，一年的理想，一个月的理想，甚至一天、一小时、一分钟的理想。 同学们，让我们树立信念，放飞梦想，你将能随它一起到达美丽的地方。树立信念，放飞梦想，你将会拥有一个更加灿烂的明天。让梦想飞翔，让信念开花。 励志演讲稿(二) 走在大街上，熙熙攘攘中，我看到一个人在乞讨，不远处又发现一个年纪相仿、体型相似的人在逐个垃圾箱翻找垃圾。 相信大多数人会认为这两者所从事的都是卑微的事情，但细细想来，不难发
3分钟演讲稿第4篇 癌！让我懂得了珍惜。 亲爱的各位来宾、尊敬的海南老师、情同手足的师兄、师姐们、大家好！ 我来自天堂杭州，叫陈水兴，非常感恩大家！百忙中来到这里，一起分享我的演讲《癌，你让我懂得了珍惜！》 （道具：抽出一张百元币）请问这是什么？对，100元。钱！是个好东西，古往今来，多少人为了它活着、忙着、愁着、透支着健康、甚至献出了生命！它同时也象征着我们的人生路也就不过区区百岁，相信自己可以活过100岁的人举一下手，好吗？给这些未来的百岁企业家们一个热烈的掌声，谢谢！这一张百元，分成2半就50了，请问在座的，已经用完一张的人，举一下手，好吗？你们真棒！谢谢。 可有多少人，连这一张都没有用完：请看大屏幕：罗京： 中央电视台新闻联播著名主持人，死于淋巴癌，享年48岁。陈晓旭： 著名演员，红楼梦中林妹妹的扮演者，死于乳腺癌，享年42岁 傅彪： 著名演员，死于肝癌，享年40岁。 梅艳芳： 香港歌坛大姐大，死于宫颈癌，享年40岁。 王均瑶 吉祥航空创始人，死于直肠癌，享年38岁。 阿桑： 台湾著名歌星，死于乳腺癌、享年34岁。 李玉： 因演《情深深雨蒙蒙》，《末代王妃》一炮走红，死于淋巴癌。享年33岁。 以前，当我看到这些名人、明星们的不幸，我不会难过，因为他们离我太遥远，与我无关！ 因为患了血癌，我的亲姑姑47岁就走了。因为患了淋巴癌、我的亲表哥在离他50岁的生日还差7天走了。因为患了肝癌，我家隔壁邻居一对夫妇俩在前后不到一年双双走了，留下只有一个17岁的儿子。尤其是表哥在杭州浙一医院被医生辞退的那一幕，深深地印在我的脑海里。 当表哥做到第14个化疗后的第4天上午，医院通知家属让他出院回家时，表哥硬要我们把他，搀扶去找到主治大夫那里， 表哥说：“医生，你为什么要我出院？难到我没有钱吗？”只听医生无可奈何地说道：“不是钱的问题，我们能用的药都给你用上了，你现在呆在家里和呆在医院是一样的，回去想吃什么，就吃一点吧！”表哥从医院回来不到3天，就走 了，因为他的心彻底绝望了！当这些自己身边的亲人被癌，活活夺取生命的时候，我有感觉了。 在我们村里每年体检，大家都会说这样一句话：“千万不要得那一个字病“癌”。 马云说：〝10年以内，肺癌、肝癌、胃癌将光临每一个中国家庭，我担心我们这么努力，最后所挣的钱都是医药费。〞 人民网北京2月26日电：目前，癌症已成为我国城乡居民的第一位死亡原因。全国每分钟有6人被诊断为癌症。上海平均每天129人新发癌症，82人死于癌症。上海成了癌症发病率最高的城市？每四个人中就有一个死于癌症。朋友们！当你听到这些的时候，你有何感想？我和我的小伙伴们都惊呆了。 癌症还离你遥远吗？我杭州的一位朋友党教授，把这样的一句话做为他的人生警言：如
即兴演讲的技巧和方法 即兴演讲的特点是：毫无准备，演讲者必须快速展开思维，并以最快的速度找出恰当的语言来反映自己的思维。这就需要演讲者具备敏捷的思维能力和敏锐的语言感应能力。即兴演讲是锻炼思维和口语表达能力的最有效的演讲形式。 即兴演讲的特色如下： 1、篇幅短小精悍。即兴演讲是临时起兴，毫无准备，不容易长篇大论，而要求在最小的篇幅里能够阐明一个道理。另外，即兴演讲的场合多是生活中的一个场景，或答辩、或聚会，演讲者只是表达一下自己的心意和看法或者情感，因此不需要很长的篇幅。 2、时境感强。即兴演讲现实性非常强，到什么山唱什么歌，什么场合说什么话，因此即兴演讲一定要切合现场的气氛，或严肃、或诙谐、或喜庆、或伤感，等等，时境感相当强烈。 3、就事论事有感而发。即兴演讲必须从眼前的事、时、物、人中找出触发点，引出话头，然后再将心中的所思所想说出来，因此即兴演讲都是演讲都真实思想的流露，言为心声。 4、形式自然灵活多变。即兴演讲形式灵活，可以采取多种形式，就事论事，或引发一个故事分享、或发表一段感言、或就某个问题进行辩论、或来一段即兴点评等等，形式不限，只要有感而发能表达自己的某一种感受或是观点就行。即兴演讲有很多的技巧和方法，下面这些技巧非常实用： 学会快速组合。即兴演讲因为现场没有充裕的时间去准备，因此必须尽快地选定主题，然后将平时积累的相关材料围绕主题，进行快速组合，甚至边讲边思考。 2、学会抓触点。所谓触点，就是可以由此生发开去的事或物。即兴演讲需要因事起兴，找到了触点就找到了起兴的由头，就可以有话可说。先从由头慢慢的边思考边说下去，就容易打开思路。 3、做到言简意赅。关键在于能够紧紧抓住主题，围绕主题选材，组织结构，争取做到言有尽而意无穷，令人回味无穷。 下面给大家介绍一种即兴演讲的训练方法：散点连缀法训练。
郑纯辉太极茶道掌门人，中国国际茶文化研究会首届创始理事，先后被中国、韩国、日本多所大学和茶学机构聘为客座教授。 姚松涛国家资深茶道讲师、茶艺技师、高级茶道师、国家一级评茶技师。国家1+N职业培训茶课程发展中心课程部主管。中外茗庄茶友联谊会副会长，国内最大型的茶叶连锁企业之一“天福茗茶”前营运主管、培训主管。从事茶行业12年，专业从事茶文化培训工作8年，入行以来一直致力于茶文化、茶知识的普及、推广和传播工作。 傅天龙在家乡成立了天峰茶果厂，从此与茉莉花茶结下了不解之缘。成立了专营茉莉花茶的春伦茶业有限公司。春伦公司出产的茉莉花茶逐渐得到人们的认可。2010年，“春伦”茗茶入驻上海世博会福建馆，让来自世界各地的游客感受到了茉莉花茶的清香。春伦公司也跻身“2010中国茶叶行业百强企业”第14位。
敖歌四川省峨眉派茶艺学校。创办绿茶加工企业。成功导演了《茶香中国》。创业间隙，笔耕不缀，先后发表了多部长篇小说，以及多篇茶艺专业论文。 吴登方被称为“最后的掺茶师”、“茶博士”，还被海外媒体誉为“中国茶道霸王”，一手盖碗茶艺在成都无人能敌。 吴锡端毕业于安徽农业大学茶学系。中央电视台“鉴宝”茶叶鉴定专家。应邀，在人民网谈黄茶黄茶。现任中国茶叶流通协会秘书长,茶叶市场专业委员会主任委员。中国著名茶叶专家。
刘家坤中国茶叶学会副理事长兼秘书长。中央党校大学学历，中共党员,太和县委书记，县人大常委会主任（2008年3月~），阜阳市人大常委会副主任、市人大常委会党组成员（2010年2月~）。 庄晚芳茶学家、茶学教育家、茶叶栽培专家我国茶树栽培学科的奠基人之一。毕生从事茶学教育与科学研究，培养了大批茶学人才。在茶树生物学特性和根系研究方面取得了成果。晚年致力于茶业的宏观研究，对茶历史以及茶文化的研究作出贡献。著有“茶作学”、“茶树生物学”等。毕业于中央大学。 俞永明茶学家、茶树栽培育种专家。长期从事茶树栽培与育种研究和管理工作。在丰产栽
全脑思维训练 练习册 想像力训练：两两联结记忆以下词语并作答（对一空10分）： 火机——（） 鼠标——（） 电视——（） 蜡烛——（） 茶叶——（） 拐杖——（） 手机——（） 蝴蝶——（） 音箱——（） 衬衫——（） 通关训练：请拿出秒表，给自己计时。如果能在一分钟内记完并100%正确，就顺利通关。 钢笔——（） 马路——（） 可口可乐——（） 墨水——（） 笔记本——（） 口香糖——（） 法官——（） 矿泉水——（） 蚂蚁——（） 龙卷风——（）
挑战通关：如果上一题已经通过，这题用更短的时间记完并100%正确，你就是高手！ 准备秒表，计时开始！ 苦瓜——（） 眼镜——（） 思考——（） 读书——（） 突破——（） 玫瑰——（） 海盗——（） 暑假——（） 手指——（） 灯泡——（） 转换力训练：下列抽象词触发你想到什么图像，写下来： 渴望——（）鼓励——（）帮助——（）信用——（）革命——（）公平——（）道德——（）激动——（）后来——（）金融——（）原因——（）文化——（）安静——（）民主——（）表白——（）正义——（）
记忆大师三天实战训练 （第一天） 今日目标： 1、熟悉00——99编码卡（） 2、打造两组“黄金地点”（） 一、熟悉00——99编码表 步骤： 1、整理卡片： 因为快速数字记忆都是两位数字编码，所以除去0——9十张单数编码。剩下100张两位数编码。 2、熟悉编码： 把剩下的100张编码卡从头到尾按顺序复习一遍。要求达到的效果是看到数字三秒内能说出编码。暂时想不起来的卡片请抽出来堆一旁，单独强化记忆几遍，直到能快速说出代码。 3、滚瓜烂熟编码： 将100张卡片像洗牌一样随机打乱。从头到尾练习快速说出编码，暂时想不起来的卡片请抽出来堆一旁，单独强化记忆几遍，直到能快速说出代码。 4、重复第三步骤。 5、再重复第三步骤。 6、再重复…… 成功就是见底的事情重复做，反复做！ 7、一口气挑战： 将100张卡片像洗牌一样随机打乱。从头到尾练习快速说出编码。训练至少三次，记录时间和被卡的牌： 通过以上训练，相信你已经十分熟悉00——99编码。诚实是最大的美德！确定自己真的做到后，就在上面括里自豪地打一个大大的钩！ 恭喜你实现了今天的第一个目标！ 休息十分钟！站起来走一走，多喝水，给大脑润滑一下。
即兴演讲的一些基本技巧 文章导读：又称即席演讲或即时演讲,它相对于命题演讲而言,指演讲者在某种特定的景物或某种特定的人物,气氛的激发下,兴之所至,在事先没有准备或没有充分准备的情况下有感而发的临时性演讲.如各种大小会议上的开场白…… 第一节即兴演讲的含义,特点 含义——又称即席演讲或即时演讲,它相对于命题演讲而言,指演讲者在某种特定的景物或某种特定的人物,气氛的激发下,兴之所至,在事先没有准备或没有充分准备的情况下有感而发的临时性演讲. 如各种大小会议上的开场白,总结致辞;各种礼仪讲话(生日祝词,婚庆祝词,开业庆典祝词,节日祝福,迎送答谢辞;各种集会,座谈,谈判,聚会上的即兴讲话);至于日常生活中的各种应酬(如介绍和自我介绍,应聘面试,新上任时的发言,刚参加工作与领导同事间的简短沟通,交流寒暄)等,严格意义上虽然不算即兴演讲,但和即兴演讲一样,由于它们在表情达意方面的针对性,快捷性,真切性,适应快节奏,高效率的现代社会生活需要,因此也倍受群众的欢迎. 特点——1,话题集中,针对性强.一般是对近期或眼前情况有感而发的,因此话题内容选取角度较小,说明议论求准,求精,求新.例如《在教师节师生联欢会上的即兴演讲》各位同行,学员同志们: 你们好!"教师节"是我们在座每一位师生自己的良辰吉日,可喜可贺!现在不正是如此吗师生汇聚一堂,欢迎她,情谊殷切;你我竞相赞美,祝贺她,激情满怀!此时此刻,我感触良多. 自古至今,教师是社会文明的传播者,教师以人梯的精神培育了数以亿记的人才,推动着人类的进步,历史的前进,教师的事业是伟大的,光荣而高尚的.那么多年来的教书生涯,我们一直情系教坛,真诚执教,无论什么挫折和诱惑,都动摇不了我们"教书育人"的天职,改变不了我们"终生从教"的执着追求. 然而,当今社会的改革开放需要我们教师在思想上不断升华,业务上不断进取.没有改革开放的意识,焉能致力于教育的深入改革 不懂得科学教育的人,教育不出科学的人!今天,尽管我们众多的教师,已人到中年,双鬓渐白, 承受着事业,家庭的重负,甚至还可能会经历工作,生活中的诸多坎坷磨难,但我们没有怨天尤人,没有心灰意冷,更没有"改弦易辙",而代之以执着的信念投身于大改革大开放大建设的热潮,以突出的奉献无愧于这"太阳底下最光荣的职业". 同学们,趁着那么还年轻,充分发挥那么的青春优势,学习进取,不断的充实自己,用今朝的热血,去写就明天的成功1 最后,值此隆重庆祝教师节之际赠送给同学们"十六个字"和"六种心",以求共勉: 坚定信仰,执着追求,来日方长,好自为之. 忠心献给国家,孝心献给父母,爱心献给社会,痴心献给事业,诚心献给朋友,信心留给自己. 第1 页共1 页
30位当代泰斗级老中医成“国医大师” 人力资源和社会保障部、卫生部、国家中医药管理局组织评选出首届“国医大师”。这是新中国成立以来，政府第一次在全国评选国家级中医大师，他们将享受省部级劳动模范和先进工作者待遇。 获得首届“国医大师”称号的30名中医专家是：王玉川、王绵之、方和谦、邓铁涛、朱良春、任继学、苏荣扎布（蒙医）、李玉奇、李济仁、李振华、李辅仁、吴咸中、何任、张琪、张灿玾jiǎ、张学文、张镜人、陆广莘、周仲瑛、贺普仁、班秀文、徐景藩、郭子光、唐由之、程莘农、强巴赤列（藏医）、裘沛然、路志正、颜正华、颜德馨（按姓氏笔画）。 这30位首届“国医大师”,是从全国中医（包括民族医药）临床工作者中遴选出来的，均为省级名中医或全国老中医药专家学术经验继承工作指导老师,工作经历都在55年以上。6人是“国家级非物质文化遗产传统医药项目代表性传承人”，28人是“全国老中医药专家学术经验继承工作指导老师”。北京10人、上海3人、江苏3人，广东、浙江、天津、山东、陕西、黑龙江、吉林、辽宁、安徽、河南、四川、广西、内蒙、西藏各1人。 1. 方和谦男，汉族，1923年12月出生，首都医科大学附属北京朝阳医院主任医师、教授，1948年8月起从事中医临床工作，全国老中医药专家学术经验继承工作指导老师、“首都国医名师”。擅治多种疑难杂症。方和谦之父方伯屏师从御医赵云卿，为当年京城“十大名医” 2. 王玉川男，汉族，1923年9月出生，北京中医药大学1主任医师、教授，1943年3月起从事中医临床工作，为“首都国医名师”。15岁时从开药铺的父亲手中得到本《黄帝内经》，在江南奉贤出诊12年中几乎每天抚读，在江苏省中医学校进修破格留校，后调北京中医学院，创建内经教研室。对五行、气血循环、运气学说提出独到见解。 3. 王绵之男，汉族，1923年10月出生，北京中医药大学2主任医师、教授，1942年1月起从事中医临床工作，为全国老中医药专家学术经验继承工作指导老师、“首都国医名师”，国家级非物质文化遗产传统医药项目代表性传承人。家学渊源，是王氏名医第19代传人，15岁便开始随父识药辨病。《内经》和中医基础理论专家 4. 邓铁涛男，汉族，1916年11月出生，广州中医药大学主任医师、教授，1938年9月起从事中医临床工作，为全国老中医药专家学术经验继承工作指导老师、广东省名老中医，国家级非物质文化遗产传统医药项目代表性传承人。生在中医家庭，祖父是广州天福堂药材股东，父邓梦觉是岭南温病医家，中学后考入省中医药专门学校，跟随陈月樵等学习，后在香港和广州两地行医。 5. 任继学男，汉族，1926年1月出生，长春中医药大学附属医院主任医师，1945 年4月起从事中医临床工作，为全国老中医药专家学术经验继承工作指导老师。15岁从师吉林名医宋景峰。中医内科急症专家 6. 朱良春男，汉族，1917年8月出生，南通市中医院主任医师、教授，1939年1月起从事中医临床工作，为全国老中医药专家学术经验继承工作指导老师。早年拜孟河御医世家马惠卿为师，后师从章次公先生，深得其传。著名中医内科学家 7. 何任男，汉族，1921年1月出生，浙江中医药大学主任医师、教授，1941年1月起从事中医临床工作，为全国老中医药专家学术经验继承工作指导老师、浙江省名中医。医学上自家传，1941年毕业于上海新中国医学院。 8. 吴咸中男，满族，1925年8月出生，天津医科大学、天津市南开医院主任医师、教授，中国工程院院士，1951年起即用中医药治疗常见病症，为全国老中医药专家学术经验继承工作指导老师。攻里通下派。中西结合治疗急腹症。早年师从哈荔田（承施今墨周介儒等）9. 张灿玾男，汉族，1928年7月出生，山东中医药大学主任医师、教授，1949 年1月起从事中医临床工作，为山东省名中医药专家。著名的中医医史文献专家。1943年从祖父与
一分钟励志演讲稿100字 同学们，老师们，大家好! 谢谢大家! 同学们，老师们，大家好! 老师们，同学们： 大家好! 今天我演讲的题目是：学会感恩。 感恩，其实是无处不在的。我站在这里的理由是什么?就是感恩。感谢老师同学的支持爱戴，感谢学校给予的机会，感谢母亲的培养，感谢我自己的付出。 感恩，是我们生活中永恒的话题。学会感恩，学会热爱生活。我们将会感受到更多快乐。 谢谢大家! 同学们，老师们，大家好! 同学们，我想竞选一下咱们班的班长。我觉得身为一个班长，重要的是有一颗为同学服务的心。班长的主要任务是为同学服务的， 我想我如果当选了班长的话，我一定会全心全意为咱们的班集体服 务的，同时我会配合老师的工作，把咱们的班集体带领成一个和-谐 的大家庭，请同学们相信我并支持我，给我这个机会。 谢谢大家! 同学们，老师们，大家好! “感恩的心，感谢有你，伴我一生，让我有勇气做我自己。感恩的心，感谢命运，花开花落，我一样会珍惜。”这首歌使我明白没
有阳光，就没有温暖;没有水源，就没有生命;没有父母，就没有我 们自己;没有亲情友情和爱情，世界就会是一片孤独和黑暗，为了摆 脱它，我们需要一颗感恩的心。 谢谢大家! 不要让昨日的沮丧令明天的梦想黯然失色! 在一次讨论会上，一位著名的演说家没讲一句开场白，手里却高举着一张20美元的钞票。 面对会议室里的200个人，他问："谁要这20美元?"一只只手举了起来。他接着说："我打算把这20美元送给你们中的一位，但在 这之前，请准许我做一件事。"他说着将钞票揉成一团，然后问：" 谁还要?"仍有人举起手来。他又说："那么，假如我这样做又会怎么 样呢?"他把钞票扔到地上，又踏上一只脚，并且用脚碾它。尔后他 拾起钞票，钞票已变得又脏又皱。"现在谁还要?"还是有人举起手来。"朋友们，你们已经上了一堂很有意义的课。无论我如何对待那张钞票，你们还是想要它，因为它并没贬值，它依旧值20美元。人生路上，我们会无数次被自己的决定或碰到的逆境击倒、欺凌甚至碾得 粉身碎骨。我们觉得自己似乎一文不值。但无论发生什么，或将要 发生什么，在上帝的眼中，你们永远不会丧失价值。在他看来，肮 脏或洁净，衣着齐整或不齐整，你们依然是无价之宝。" 我讲的就是要大家不要忘记：生命的价值不依赖我们的所作所为，也不仰仗我们结交的人物，而是取决于我们本身!我们是独特的 看了“一分钟励志演讲稿”的人还看了：
为什么一定要学会公众演说的99个理由： 1、自信是从古至今所有成大业者最核心的秘诀，学会如何公众演说是最快速建立个人自信的方法！所以我一定要掌握系统性的演讲口才与公众演说能力，倍增我的自信心，强化我成为一个了不起人物的信念，是的，我可以！ 2、运用如何公众演说就能快速增加个人魅力、说服力与表达力！为了早日实现财务自由，为了早日不让父母操心，为了早日实现自己的价值，我一定要掌握系统的公众演说及演讲口才表达能力，成为一名顶尖的演说高手快速增加个人的魅力，是的，我可以！ 3、公众演说除了能快速建立个人自信与魅力外，推销产品、推广信念、募集资金、吸引人才、建立知名度，并获得他人的尊重与认同，公众演说都是最快、最有效的方法！这些都是我所渴望的，但唯有透过顶尖的公众演说能力方可，所以我一定要掌握最顶尖的演说秘诀，苦练演讲，是的，可以！ 4、公众演说是推销的最高境界！销售等于收入，我受够了1个月收入不足1万人民币，我受够了安逸没有进步的日子，我受够了低收入，我受够了被别人瞧不起，我一定要成为最顶尖的演说高手，扬名立万、光宗耀祖。 5、你思考过十倍以上的收入吗？ 透过公众演说推销产品： 在顶尖的业务员当中，若是只有一对一的面谈，成交率最高也只有50％，假设你销售一套价值十万元的产品，可以领15％的佣金也就是15000元，若是一次只谈一个客户，要花二至三小时的时间，再厉害的销售高手也只有50％的机率会成交、50％的机率不会成交。 若你能同时面对一个人以上做公众演说式的销售说明，同样花二小时的时间，就可能有10％～30％的成交率！也就是说，100个人至少会有10至30人跟你购买，你可以在同样二小时内的时间，创造15到45万元的收入！不可思议吧！你的收入竟然可以瞬间提高十倍以上！！ 假设每个月多赚15万，每年多赚150万，10年至少多赚1500万以上！ 6、你想寻求更多人的支持吗？ 你渴望成为领导人或是只想当一辈子的追随者？ 透过公众演说推广你的理念： 你想要参选吗？你有许许多多好的理念吗？ 无论是选班长、村长、市议员、工会、某某协会主席、市长甚至总统，会演说与不会演说的差别，竟然是天差地别！若你有机会成为领导者服务人群，都必须透过公众演说！ 让更多人了解你、支持你、爱戴你、尊敬你，每年至少多创造 500万的营业额，十年至少多创造好几亿的营业额！ 7、需要更多的钱来做更多的事吗？ 透过公众演说来募集资金： 你有许多梦想尚未实现吗？无论要完成任何的梦想理想，做更多的善事，都需要更多的资金；教会、庙宇，需要更多的信徒奉献；创业需要至少18个月的资金开销；做善事、成立基金会则需要对大众募款！ 透过公众演说，你能得到比你所预期更多的资金，这难道不正是你所渴望的吗？ 假设每场演说帮助你多募集到十万的资金，假设一年演说100场就能够多募集到一千万以上的资金，十年多募集1亿。 8、你有把握独自一人完成梦想吗？
七大即兴演讲的技巧 即兴演讲也是要讲究技巧的，那么大家知道关于即兴演讲的有什么技巧呢? 1.了解你的演讲主题：这一步骤至关重要，主题决定了你是要运用中心途径多一点还是要运用边缘途径多一点。如果是关于“爱国”“奉献”“社会丑恶”等感性内容，你最好才有边缘途径，比如在爱国主题演讲中，你应该着装传统一些，与你的主题相符，演讲的语调要带有感情色彩。如果是关于“成功”“方法”“诚信”等理性主题，你最好是采用中心途径，三分钟的演讲中要有明确的主线，逻辑清晰，语速偏慢。 2.知道你要对谁演讲：需要演讲的场合很多，比如面试、辩论中的独白、课上的总结，在演讲之前你要明白对谁演讲，熟悉他们的知识背景，你所列举的事例必须是他们所熟悉的，尤其是当你讽刺某些现象的时候要确保不要触碰观众的敏感神经。如果观众是你的领导、上级、学长，你应当运用较多的自我嘲讽，这能够带来一些幽默的同时还能确保你不被他们讨厌。知道观众是谁还要明白你和观众的关系，如果你和观众属于不同的群体，比如你是北大的学生而你演讲的对象是清华的学生，你最好不要拿他们开玩笑;如果你和观众是同一群体，你们都是北大的学生，你可以开玩笑说：今天食堂的菜真咸，食堂师傅肯定没洗手。你可以想象一下这个玩笑拿到前一种场景中会有什么效果? 3.撰稿与练习：如果有时间，可以写下你的演讲稿并反复练习。
提前预演可以让你了解到你忽略的地方，这些地方往往是我们在撰写稿子的时候所忽略的。你还需要设想演讲过程可能出现的提问，这些提问是针对你演讲中出现的疏忽或者漏洞，所以，有些高明的演讲者会故意留下一些明显的漏洞，一旦有人问起这个问题，他就拿出已经准备很久的答案。 如果你没有时间准备，比如三分钟即兴演讲，你的准备时间只够列一个提纲，那么，确保你的演讲内容是你熟悉的，你的例子是反复列举过的。避免过度的追求新颖，而是要尽量展现平实的自己。 4.服装准备：利用边缘途径说服，不同的服装传达不同的信息，一般来讲黑色/深色传达庄重与权威，柔和的颜色代表亲和力，杂乱的颜色搭配代表创造性，而医生所穿的白大褂是专业的象征，你可以参看百度经验《不同场合的服装颜色搭配》来获得更多更详细的着装技巧。总之着装的原则是使你的演讲更具有说服力。 5.演讲中穿插幽默：三分钟演讲如果还有幽默效果，这莫过于锦上添花。一个优秀的演讲者深知幽默的运行规则，弗洛伊德曾经研究过幽默，他认为幽默多与性有关，可以给观众一种发泄性欲的合理途径。不过，如果你并不想在严肃场合中穿插黄色故事，你可以尝试这样一种思路——讲一个故事，设置一种非常规的结尾。考虑一下这个冷幽默——两个孕妇在聊天：如果我们的孩子都是男孩我们就让他们搞基，如果都是女孩就百合，如果是一男一女就结成兄妹。(这个故事的前后逻辑出现偏差，造成幽默效果) 6.身体姿势的运用：身体姿势的运用是一个大学问，如果没有长
七位中国顶级工业设计大师访谈 就算去掉“Apple”标识，你仍能一眼看出它属于苹果家族。工业设计的最高境界是将设计融入产品，成为品牌的烙印。中国设计的差距到底在哪里？借“昆山杯”首届中国笔记本电脑设计大赛启动的契机，记者采访了大赛主要评委，这些权威专家为我们解答从中国制造到中国设计，到底路有多远？ 如果把苹果的Logo拿掉，许多人仍然能够从它的细节等各方面认出它来，而大多数IT 产品如果把Logo拿走，你还能认得这是谁的产品吗? 当“MadeinChina”出现在世界各地的时候，无数中国人欢呼雀跃。但随着经济日趋全球化，中国制造业正在经历一次重要的转型，以实现技术和品牌的提升，完成从“中国制造”
到“中国创造”的跨越，而“中国设计”已成为从“中国制造”到“中国设计”越来越重要的一环。 同时，在“十一五”规划中，国家把“增强自主创新能力”作为国家战略摆在经济社会发展的突出位置。当前，正是大力发展我国工业设计的好时机。国际金融危机恰恰是中国IT产业通过加快发展工业设计来推动自主创新、实施知识产权战略、加速我国产业结构优化升级的契机，很多省区市也制定了相关的促进政策，采取了很多有力的措施，如北京、上海、深圳、无锡等已率先行动，发展设计产业，建立设计园区。 昆山开发区已成为全球重要的笔记本电脑制造中心，将来更要成为笔记本电脑核心零部件生产中心、上游技术研发中心和下游品牌销售中心，最终打造一个集研发设计、制造销售、展示交易和产业文化为一体，全国最大、全球一流的计算机产业基地，成为名符其实的“笔记本电脑之乡”。 为此，昆山举办首届“昆山杯”中国笔记本电脑设计大赛，本次大赛的联席主席、昆山市委常委、昆山经济技术开发区党工委副书记、管委会副主任顾剑玉说道：“我们希望借助此次大赛，能够扩大昆山笔记本电脑产业的国际影响力，吸引一批优秀的笔记本电脑人才到昆山来发展，为昆山笔记本电脑的未来发展集聚人才和技术优势。正是基于这个目的，昆山市政府决定举办首届中国笔记本电脑工业设计大赛。借此机会，我们采访了本次大赛的评委，他们中既有工业设计界专家，也有产业界人士，他们的讲述，让我们真正了解目前“中国设计”还面临的几大问题。
【推荐】大学生演讲稿合集四篇 大学生演讲稿合集四篇 演讲稿可以帮助发言者更好的表达。在充满活力，日益开放的今天，演讲稿应用范围愈来愈广泛，大家知道演讲稿的格式吗？下面是小编为大家整理的大学生演讲稿5篇，欢迎大家分享。 大学生演讲稿篇1 尊敬的各位领导、老师们、同学们： 非常荣幸能作为毕业生代表，站在这里发言。首先请允许我代表**级全体同学感谢我们的母校和老师，感谢你们这四年来的悉心教导和精心栽培！ 现在我站在这里，很荣幸，也很忐忑。作为即将离开武汉大学的年轻一员，我一直在思考：我们——新一代武大人，在社会浪潮中该如何传承我们的文化，又该如何在此基础上有所超越？ 孔子曰：“大道之行，天下为公。”武大给我们的最大财富，不是权威的理论，不是枯燥的课本，而是一种对真善美的执着信仰和由衷热爱。当白发苍苍、德高望重的老教授们给我们如数家珍般地诠释深奥的学术概念时，我们领悟到了什么是大师的睿智；当锐意进取、开拓创新的中青年学者挥洒自如地展现他们恢弘的风采时，我们体会到了什么是专家的敏锐。在武大，每一次讲授都是一次教育，每一堂讨论都是一次提高，每一次体验都是一次升华。
庄子曰：“吾生也有涯，而知也无涯。”武大，用对理性的思辨和对人文的关注教出了一群善于思考，勤于钻研，理论和实践同样出色的学生。弱者权利保护中心里的知行合一；辩论赛场上的理性与睿智；支援西部建设无私奉献；风云学子的成长舞台；学术科研，你我争占鳌头；综合竞赛，人人欲领风骚。这一切，是我作为05级毕业生的普通一员，对自己成长在武大的总结，更是每一位从武大走出的学子丰富的四年生活，多彩成长足迹的缩影。因为这里自由的氛围，好学的风气，悠久的传承，厚重的积淀，已经在我们身上深深烙下了印记。每一位武大人拥有的三分信仰，三分思辩，三分历练，还有一分兼容并包，让我们不管将来从事什么行业，都会时刻秉承自强的品性，弘毅的精神，求是的理念和拓新的勇气。 曾子曰：“吾日三省吾身。”请母校放心：不论我们走到哪里，都会谨记母校的教诲，为社会做出自己的贡献！晨钟催醒巍巍江城，东方朝日在此升腾，长江汉水春潮滚滚，扬起新的武大精神。让时间作证，承载着领导的殷殷期盼和老师的深情嘱托，我们04级所有的毕业生，一定会做拥有智慧并富有激情的人，做胸怀大智并脚踏实地的人，做富有责任并敢于勇挑重担的人，不畏艰险、追求卓越，用我们的热血铸造起武大之魂，用我们的脊梁托起一个新的乾坤，不辱武汉大学学生的称号。 最后，我代表**级所有的毕业生，衷心祝福所有的师长万事顺意，每一位学弟学妹鹏程万里，祝愿我们的武汉大学永远年轻美丽。 大学生演讲稿篇2 亲爱的老师、同学们： 大家好！ 我今天要演讲的题目是：《我难忘的大学生活》。
国学大师翟鸿燊教授演讲《亮剑》 一个人讲话的声音跟胸怀有关系，你们的角色管理、合作精神，我可以分享给各位，但是李云龙胸怀很难学，知识很难学，电脑一打开很多知识都是共享的，很多知识不需要学习，检索就行，人的能力、胸怀、境界是修出来的。刚才主持人介绍我是国学大师，不敢当，最多是中国传统文化的热爱者、学习者、传播者，来“学习型中国”有三个目的：第一个以学习的方式来辞旧迎新，《大学》说叫做新理。苟日新、日日新，有学历，不等于有文化，因为学历归教育部门管，文化归文化的部门管，不是一个部门。 第二件事，向大家做一个汇报和交流，刚才刘景斓做的那些事，起码学三件事，叫《止学》，这本书，很多人没有看过，老子讲知止而不怠，做一件事情坚持做了八年，当你做事情坚持到一定时候，很多人就开始为你坚持，为止能止，企上面一个人字，下面一个止字，人一辈子主要是一次，主要忠诚一次，才会有大事起。刘景斓的坚持让我感动，第三件事，营销技巧，企业只有营销才能获得利润。为了下一届“学习型中国”继续办下去做一件事——销售，刘景斓绝对是一个销售高手，别看他讲什么，看他干了什么。他从上台开始一边教做演讲，一边调动，比如举手胆经就打开了，头脑胆经比较丰富，挠头的地方就是胆经的地方。胆经做决
策，看过《亮剑》的人知道，一到动员的时候，打仗的时候，领导一定要动员，手举起来。 一举手，容易做决定，一个人把中医学懂了，学海外的神经理论就发现太简单了，因为中国人最对经络的。有一次在洗手间里，一个老外围着我转，我出来坐在那个地方还围着我，他问："你是不是电视里放的那个"，我说“是”，"我能不能请教一个问题"，我说：“请教什么问题”，他拿出一张报纸，问：“为什么模特比赛叫鸣金”，我告诉他东方为木主生发，南方为火主生长，西方为金主收敛，北方为水主收藏，所以收兵的时候鸣金。买东西从来不说买南北，因为水火不能买卖。申猴有鸡，鸡最好用水煮着吃才好，鸭属于寒性，要烤。下午三点到五点，属于申时，跟膀胱经有关系，这时候适合做销售，从五点到七点，为酉时，跟肾经有关系。 东北有一个老总，怎么敬酒都不喝，他说肾功能有问题，我告诉他打开《道德经》第章看看，其中有一句话：“骨若筋肉而握固，未知牝牡之合而朘作，精之至也”。让他练了三个小时，他说效果很好。让老百姓吃饱肚子，脑子不想事，修命最好的层面叫做长生，一切众生皆有如来德相，会像老子那样讲话，书生可以入死。人一辈子要解决终极关怀，在
精选一分钟励志演讲稿10篇 精选一分钟励志演讲稿10篇 演讲稿是一种实用性比较强的文稿，是为演讲准备的书面材料。随着社会一步步向前发展，我们使用上演讲稿的情况与日俱增，如何写一份恰当的演讲稿呢？以下是帮大家整理的一分钟励志演讲稿10篇，希望对大家有所帮助。 一分钟励志演讲稿篇1 大家好!我演讲的题目是《人生要奋斗》。 人生要奋斗，因为只有奋斗，成功的鲜花才会绽开笑脸;只有奋斗，事业的大门才会向你敞开;只有奋斗，你才会为生活的强者，成为命运的主人。 人生要奋斗。虽然奋斗的道路是漫长的、是坎坷的、是长满荆棘的，但是，只要确信自己的道路是正确的，就应该勇往直前，决不回头，就应该努力奋斗，决不退缩。在这条难走的道路上，只有不断跋涉，困难的坚壁才能凿开，成功的道路才会开通。 人生要奋斗。爱因斯坦曾经说过：”对真理和知识的追求并为之奋斗，是人的最高品质之一。是的，拥有敢于奋斗这种高尚品质的人，定是一个卓越的人，一个强者。平庸的人听从命运，强者主宰自己的命运。) 两分钟励志演讲稿两分钟励志演讲稿人生要奋斗。纵观古今中外的伟人，不都是付出了一番努力之后，才取得一番成就吗?在众多
伟人的一生中，有的经受过流浪饥饿的岁月;有的遭遇过飞来横祸的摧残;也由于的承受着失败煎熬和冷嘲热讽。但是他们都凭着顽强的毅力和不屑的努力，成为了一个个、出类拔萃发人。他们中间，有的创造了史无前例的奇迹!伟人们的丰功伟绩，和他们的坚持不懈的奋斗是离不开的。有奋斗才会有成功! 人要奋斗。在奋斗精神面前，死神、苦难都失去了它们的”威力”。没有什么困难和逆境能够阻挡奋斗者前进!因为，成功的信念永远在他们心中闪现着，攀登人生高峰的目标永远激励着他们不懈努力，不懈奋斗! 人生要奋斗。在奋斗的大路上踏尽崎岖又契而不舍的人必将能达到成功的彼岸。奋斗的旗帜只有在困苦中才能升起来，只有经过奋斗，昨天的梦想才可能成为今天的现实。 人生要奋斗，朋友们，让我们架起奋斗的桥梁，共同奔向成功的彼岸。让我们张开奋斗的翅膀，共同飞向灿烂的明天! 一分钟励志演讲稿篇2同学们： 大家好！我演讲的题目是《人生要奋斗》。 人生要奋斗，因为只有奋斗，成功的鲜花才会绽开笑脸；只有奋斗，事业的大门才会向你敞开；只有奋斗，你才会为生活的强者，成为命运的主人。 人生要奋斗。虽然奋斗的道路是漫长的、是坎坷的、是长满荆棘的，但是，只要确信自己的道路是正确的，就应该勇往直前，决不回头，就应该努力奋斗，决不退缩。在这条难走的道路上，只有不断跋
【精华】大学生演讲稿合集6篇 大学生演讲稿合集6篇 演讲稿要求内容充实，条理清楚，重点突出。在充满活力，日益开放的今天，接触并使用演讲稿的人越来越多，演讲稿的注意事项有许多，你确定会写吗？下面是小编为大家收集的大学生演讲稿6篇，仅供参考，希望能够帮助到大家。 大学生演讲稿篇1 敬爱的爸爸： 您好! 爸爸，您知道吗?有时你那不经意的一句话，一个动作，一个眼神……都会像一根根针一样，深深的刺痛了我的心! 常常说我丑的人是谁?常说我只有一身的缺点而没有任何优点的人是谁?常常看不起我的人又是谁?一个轻而易举的事情,我做到了,是谁又用着一种讽刺的语言来说我聪明?太多太多的不信任,太多太多的不理解,让我失去了太多太多努力上进的动力、信心和勇气。这些我都忍着，但这些人为的因素像一个千斤的担子，压得我喘不过气来...... 我知道，你所做的一切都是为我好，这是一种父爱，可惜，你爱我的方式与轨道偏离了。如果你总是把对事物的强加于我，而完全不顾我的感受，不尊重我，完全忽视了我的权利，那只能导致我越来越激烈的叛逆!
爸爸,家长在教育态度上,要坚持尊重、信任、理解三条原则。其中，尊重我们是最基本的原则，不关我们怎样，被尊重是我们与生俱来而不可剥夺的权利，我们成绩好也罢，成绩坏也罢，你们家长都应该给以尊重、信任、理解，这样的爱才有力量，才能使我们的新得到舒展，这样才能使我们得到努力上进的动力、信心和勇气。 爸爸，你从不信任我：一次，我在报纸上看到几十所名牌大学的录取分数线，于是，我对你那么有信心地说：“我要努力考上一所名牌大学，妈妈还说，只要你努力，最低也是复旦!”而你的回答却让人出人意料——“你总分能达到400分，我就觉得很欣慰了，一所名牌大学最低也要580，你行吗?”我明白的这句话的含义，你是想用激将法把我考上大学的决心给激出来，但是，你错了!这句话只能让我丧失靠上大学的信心，让我明白了考大学并不是象想象中的那么简单，何况是名牌，这谈何容易。 教育学、心理学研究表明，人的潜能充其量开发不足10%，每一个孩子，哪怕是残障孩子都具有巨大的发展潜能，在具有无限可能性面前，家长最要做的是对自己的孩子充满信心，要为自己所创造的生命而自豪! 爸爸，你作为一个父亲，就一定要对自己的孩子充满信心，坚信只要是生命就能绽放出灿烂的花朵。而你要做的就是耐心的帮助我们挖掘出那闪烁着独特的潜质，让它成为成为打开我们生命潜能的今钥匙! 爸爸，就拿手机这件事来说吧：我两次把手机给锁住了，而这些并非都是我故意的，这是因为处在我们这个年龄阶层的孩子都会有一种好奇心理。其实密植要好好地回顾一下你自己所曾走过的成长之路，就不难发现，成长并非是一个天天向上的过程，即使是成年人，也不可避免重复犯些同样的错误，那何况未成年人呢?而你，却一直在那骂我蠢，骂我笨。让我的自尊心受到了极大的伤害，但我还是强忍着，没让眼泪掉下来!
一分钟即兴演讲优秀范文 即兴演讲，常见于一些小型的会议或是饭局，是一种自发或被要求立即进行的当众说话，是一种不凭借文稿来表情达意的口语交际活动。以下是整理的一分钟即兴演讲，欢迎大家阅读。 第1篇:一分钟即兴演讲 昨天看电视看到一段内容，觉着挺有意思，记下来和您分享：主持人：今天的话题是怎么做公开演讲和即兴表达。我们看这次青年歌手大奖赛，很多歌手歌儿唱的不错，但在两分钟演讲的环节丢分不少。那么请问孙先生，即兴表达、公共演讲怎么做有没有原则? 嘉宾：其实很简单，有基本的套路，马上就能学会。比如最常见的一两分钟的即兴演讲，套路是三段论：开场，创造冲突;细节，讲个故事;结尾，给个结论。 主持人：一句话的自我介绍，能有冲突吗? 嘉宾：“其实我想了好长时间，单是这个自我介绍我就演练了好几遍，可是我一见到您，全都忘了。” 主持人：再比如，歌手大奖赛的题目“第一次掌声”。 嘉宾：在我的唱歌生涯中，我从来就没有听到过第一次掌声。我的第一次掌声，总是发生在梦中。 我从小喜欢唱歌，后来也上过省电视台，也在音乐厅被很多观众的鲜花包围过。是的，也听到过很多次掌声，但那些不是我在乎的。
我真正在乎的掌声，是我爸妈的掌声。他们对我的要求很高，很严格。我用我最大的努力，还不能真正让他们满意。我知道，他们满意的，是将来的我。我会更加投入的唱歌，唱更好听的歌。我相信，爸爸妈妈的第一次掌声，总会为我响起来。„„ 主持人：您是张嘴就来，可是我们拿到题目怎么创造冲突啊? 嘉宾：很容易，创造冲突的思路：先改名字。比如刚才，你的题目是“第一次掌声”，首先我把“第一次”改了;;“我从来就没有听过第一次掌声”。然后是改“掌声”;;别人的掌声不是掌声，我只在乎爸妈的掌声。这样冲突就出来了。是不是很简单? 主持人：好，我们今天第三个部分问孙先生：在面对公众的时候，提高自信，有没有技巧和套路。 嘉宾：不要和别人比，和自己比，找出自己比昨天好的地方，超越别人是优秀，超越自己才是卓越。 主持人：那具体怎么运用呢?比如肢体语言啊，表情啊„„ 嘉宾：肢体语言、表情特别容易训练，关键是能说出这些话来，要有思想。有个男孩向女孩求爱，其实还有另外一个男人在追这个女孩。女孩就说啦，你看，你不如人家对我好。你给我买一百块的衣服，人家呢，给我买一千块的首饰。 要是跟别人比，那怎么都不能自信了。但是男孩怎么说?“他虽然是一千块，但那是他一百万中的一千块。我只有一百，但是这是我全部的一百块。我都给你了。”