教学目标
知识目标
通过学习使学生能够在地图上确认四大高原、四大盆地、三大平原和主要丘陵的准确位置，并能描述其各自的地形特点。
能力目标
通过读图、填图的训练，使学生能够从中国地形图上读出四大高原、四大盆地、三大平原和主要丘陵的分界线，及其所在的省级行政区的名称，从而在山脉的基础上，建立起各高原、盆地、平原和丘陵的空间分布观念；通过阅读地表形态景观图、示意图和分层设色地形图，使学生学会从海拔高度、地形起伏、地表物质组成等方面去表述地形区的地形特点。情感目标
通过介绍云贵高原的“坝子”、塔里木盆地边缘的绿洲等知识，使学生知道这是人类依据自然条件，对其进行利用和改造的产物，树立因地制宜的观念。
教学建议
教材分析
本节教材由引言、四大高原、四大盆地、三大平原和主要丘陵五部分组成。引言部分简要说明我国东部和西部在地形构成上存在显著差异。第二至第五部分以图文结合的形式，分别讲述了各地形区的位置和特点，其中高原和平原详讲，盆地和丘陵略讲，而每一部分又都包括两个层面的内容，即每一个地形区的分布和地形特点。
教法建议
建议以读图讲述法、分析对比法和指导学习法相结合进行教学。引言部分可通过复习旧知识导入，也可直接读图得出结论。
各地形区的分布是本节教学的重点，各地形区的空间分布观念的形成又是教学难点。因此，关于各地形区的位置这个层面的教学，一定要抓住读图环节，教师提出具体明确的要求后，让学生充分活动，从读图中去发现和掌握知识。
各大地形区的地形特点也是本节教学重点之一，教学中使用多媒体教学手段与读图相结
合，通过分析、比较得出每一个地形区各自的典型特点。
塔里木盆地中的绿洲的分布及其对人类活动的影响，通过教材中“想一想”的两个问题特别提出，这是人类长期以来利用自然、改造自然的产物，是人地协调、良性发展的极好例证，这有助于帮助学生树立科学的人地观。
教学设计方案
第一课时：
〈教学重点〉
四大高原、四大盆地位置和主要特点。
〈教学难点〉
四大高原、四大盆地空间分布观念的形成。
〈教学手段〉
计算机课件：中国地形分布示意图
中国分层设色地形图
〈教学过程〉
（引课）我们已经学习了我国的主要山脉，山脉构成我国地形的骨架，在山脉之间相对低下的区域则形成高原、平原、盆地和丘陵，在第三节我们学习有关上述地形的知识。观察中国地形图，考虑上述四种地形的分布是交错在一起，还是有明显的集中分布区？（学生读图回答）可见我国地形构成的东西差异很大，西部主要是高山、高原和盆地，东部主要是平原和丘陵。我们先从西部地区开始。
（板书）
主要地形区
一、四大高原
（讲述）四大高原的分布，我们很容易在中国地形图中找到，但这不够具体，现在要求我们从不同的角度，准确指出它们的位置，并用语言叙述出来。下面从以下几个方面仔细读图。
（板书）
地形区名称全国的位置分界线所在阶梯所在省区
青藏高原
（讲述并演示关于青藏高原的计算机课件）以青藏高原为例，青藏高原（点击青藏高原的位置，出现文字注记并变底色），位于我国的西南部，准确的范围是昆仑山脉、祁连山脉、横断山脉和喜马拉雅山脉之间的地区（边讲边点击上述山脉，使其注记出现）。位于我国地势的第一阶梯上，海拔4000米以上，是世界最高的大高原，我国面积最大的高原，占全国面积1/4。主要包括青海省、西藏自治区和四川省西部。
（总结板书）西南部昆仑—祁连—横断—喜山一级青、藏，川西部
（学生活动）按上述方法读图，将另外三个大高原的位置读出，并完成笔记
（教师总结并演示计算机课件）课件演示过程同“青藏高原”，略。如学校生源较好，也可由学生来完成此环节。
（讲述）这四大高原虽然在地形类型上同属高原，但地表特征却有很大差异。看一段影像资料。
（演示课件——四大高原）
（学生活动）观看课件并总结四大高原的特点。
（总结板书）地形特点，（划书）雪山连绵、冰川广布；地面坦荡、一望无际；千沟万壑、支离破碎；峰岭众多、地面崎岖。
（讲述）在西部还分布有我国的四大盆地（关于四大盆地的位置的教学过程同四大高原，这里不再重复）
（讲述）四大盆地按其特点可分为两类：一是四川盆地，降水丰沛，是典型的湿润盆地，内部为丘陵、平原。其他三大盆地为一类，是典型的内陆盆地，降水稀少，内部为广阔的沙漠、戈壁。但它们也不完全相同（具体讲述内容见教材，略）。
（总结）通过本节学习，我国在我国山脉分布图中，又添加上了四大高原和四大盆地的范围，从图中可看出：高原、盆地主要集中在我国地势的第一、二级阶梯，第三级阶梯上的地形区
呢，我们下一节课学习。
（反馈练习）补充完成笔记内容。[板书设计]
地形区名称全国位置分界线
所在
阶梯
所在省区地形特点
青藏高原西南部昆仑—祁连—
横断—喜山
一
青、藏，川西
部
4000米以上
雪山连绵、冰
川广布
内蒙古高原北部
大兴安岭—长
城—祁连
二
内蒙古大甘、
宁、冀部分
部，
1000米左右
地面坦荡、一
望无际
黄土高原华北太行—秦岭—
祁连—长城
二
晋、陕、甘宁
部分
1500米左
右千沟万
壑、支离破碎
云贵高原西南部横断山脉东南二云东部，贵大
部
1000—2000
米峰岭众多、
地面崎岖
准噶尔盆地西北部
阿尔泰、天山之
间
二新北部
内部平坦，
多沙漠、戈
壁，边缘有绿
洲
塔里木盆地西北部
天山、昆仑
山之间
二新南部
我国最大
的盆地，内部
为最大的沙
漠、边缘有绿
洲
柴搭木盆地西部
阿尔金—祁连
—昆仑
一青西北部
我国最高的
盆地，内部多
戈壁、沙漠、
沼泽、盐湖
四川盆地西南部横断—云贵—
巫山—大巴山
二川、渝
内部为低山、
丘陵、平原
第二课时：
教学重点〉三大平原和主要丘陵的位置和主要特点。〈教学难点〉三大平原和主要丘陵空间分布观念的形成。〈教学手段〉
计算机课件：中国地形分布示意图
中国分层设色地形图
〈教学过程〉
（引课）上节课我们学习了集中分布于我国地势第一、二级阶梯上的四大高原和四大盆地。在地势第三级阶梯上主要是平原和丘陵。
（板书）东北平原华北平原长江中下游平原
（学生活动）按上节课的板书所提出的项目要求，继续读图查找三大平原的位置，同时按要求完成笔记。
（总结讲述，演示课件）三大平原。教学过程、演示方法同“青藏高原”，讲述内容见教材，略。
（讲述）三大平原在地表形态上也具有各自的典型特点，我们看录像，观察特点。
（演示课件）三大平原的特点。
（学生活动）观看后，归纳概况三大平原的地形特点。
（总结板书）200米以下，地势坦荡、沃野千里； 50米以下，地势平坦。一望无际 10米左右，河湖众多、“鱼米之乡”
（讲述）在第三级阶梯上，还散布着一些丘陵。
（学生活动）读中国地形图，找出主要丘陵。
（演示课件）主要丘陵。
（讲述）在这些丘陵中，我们选出一个做为重点剖析，这就是我国最大的丘陵——江南丘陵。（板书）江南丘陵
（学生活动）读图分析江南丘陵的位置，同时完成笔记，之后读图自学江南丘陵的特点和利用。
（总结板书）200——500米，多著名景区。
（总结）通过两节课的学习，我们知道我国是个多山的国家，山地、高原、盆地分布广泛，而平原面积十分有限，仅占全国的12%，且集中分布在东部地区。由于平原的位置优势、自
然条件优势不仅是我国主要的农业区，也是工业发达、人口稠密、城镇集中的经济繁荣地区。相比之下，西部的位置、地形、气候等条件不利，但其资源丰富，特别是矿产和水能资源，国家目前实施的西部大开发战略，既是为了开发西部的资源，也是为了促进当地经济的发展，改变广大西部山区的落后状况。
（反馈练习）把我国的主要地形区填注到填充图册练习中。
〈设计思想〉
四大高原和四大盆地的分布，必须通过读图来获得，但学生读图时往往没有方法，没有目的，所以读图前应以板书的形势把读图的具体要求、内容展示给学生，随后再由老师引导分析青藏高原的位置，这样在让学生自己去分析另外三个高原，学生读图时的目的性很强，读图方法也逐渐掌握了。为了增加学生的感性知识，加强记忆效果，通过计算机课件的演示，把静止的图转变为动态的，使知识按顺序、逐层次出现在画面中，能够吸引学生的注意力。由于课堂时间有限，板书内容可只总结一例，其余空项当做反馈练习或课下作业来完成，还可起到复习巩固的作用。
板书设计〉
地形区名称全国位置分界线所
在
阶
梯
所在省区地形特点
东北平原东北大小兴安岭—
长白山
三
黑、吉、辽内
蒙古东北
200米以下，地
势坦荡沃野千
里
华北平原华北燕山—太行—
淮河
三
冀、鲁、京、
津豫东，苏、
皖北
50米以下，地
势平坦一望无
际
长江中下游平原东南部巫山以东三
鄂，湘，皖，
赣,苏，浙部
分，沪
10米左右，河
湖众多
“鱼米之乡”
江南丘陵东南部长江—雪峰—
南岭—武夷
三
湘、赣大部,
皖南
200—500米
多著名景区
探究活动
将学生分组，在教学过程中充分调动学生的积极性，多让学生思考、讨论：
1、观察青藏高原山的山脉，它们大多为何种走向？为什么？
2、水是人类生存不可替代的资源，水对地表形态会产生不同的影响，想一想，水对黄土高原地形特点的形成有怎样的影响？水对塔里木盆地地形特点的形成又有怎样的影响？
3、说明我国人口分布与地形分布的关系。
每个问题讨论的时间控制在3分钟左右，每组派代表回答问题，最后由教师总结。
世界著名山脉、高原、平原、盆地、丘陵 东亚： 著名山脉：阿尔泰山（蒙古），昆仑山（中国），喜马拉雅山（中国）； 著名高原：蒙古高原（蒙古），青藏高原（中国）； 东南亚： 中南半岛：地势北高南低，北部山河相间，纵列分布，南部冲积平原和三角洲；马来群岛：三大板块交界处，多火山地震，地形崎岖，平原较少； 南亚： 1、三列：北——喜马拉雅山脉南侧山地；中——两大冲积平原(印度河平原﹑恒河平原)；南——德干高原（亚洲最大的高原，西部略高，东部略低，起伏和缓的古老低平高原）； 2、著名山脉：西高止山（印度西部），东高止山（印度东部） 中亚： 1、总括：以丘陵平原为主，沙漠广布； 2、著名平原：里海沿岸平原，图兰平原； 3、著名丘陵：哈萨克丘陵； 西亚和北非： 1、总括：以高原为主，平原狭小，沙漠广布； 2、著名山脉：阿特拉斯山（非洲西北部，阿尔及利亚），大高加索山脉（西亚，为亚洲和欧洲分界线），扎格罗斯山（西亚，伊朗）； 3、著名高原：伊朗高原（伊朗），阿拉伯高原，安纳托利亚高原； 4、著名平原：美索不达米亚平原，尼罗河谷地和三角洲； 撒哈拉以南的非洲： 1、总括：（1）以高原为主，地势自东南向西北倾斜； （2）东非大裂谷； 2、著名山脉：德拉肯斯山脉，乞力马扎罗山（肯尼亚）； 3、著名盆地：刚果盆地（世界上最大的盆地）； 4、著名高原：埃塞俄比亚高原，东非高原，南非高原； 欧洲西部： 1、总括：（1）海岸线曲折，多半岛﹑岛屿﹑内海； （2）以平原和山地为主，山地多东西走向； （3）冰川地形分布：挪威峡湾； 2、著名山脉：斯堪的纳维亚山脉，阿尔卑斯山脉； 3、著名盆地：巴黎盆地； 4、著名平原：西欧平原，波德平原 欧洲东部和北亚： 1、总括：地形比较平坦，以平原高原为主，东高西低，南高北低；
[导入新课] 唱《黄土高坡》，由黄土、窑洞等引入。 板书：黄土高原 [讲授新课] 一．教师出示挂图——黄土高原的位置。首先让学生在图上找出太行山、乌鞘岭、秦岭、长城以及黄河、汾河、渭河、黄土高原所跨的省级行政区，并对黄土高原的地理位置做出简要评价。再让学生在图上填出上述地理事物。然后教师可根据有关资料把黄土高原给学生简单介绍。 二．沟壑纵横的黄土高原 1．看图D把握黄土高原的地形特点 承转过渡：同学们，我们从课本插图D“黄土高原景观与地形图”中可知黄土塬、黄土峁、黄土梁是黄土高原地区典型的地貌，三种不同的类型同时也显示了黄土地区被流水侵蚀的不同程度。并把景观图与地形图连起来。 黄土高原总的地形特点是什么？——沟壑纵横。 2．黄土高原的来历 黄土高原的黄土的厚度一般超过100米。这么厚的黄土到底是从哪里来的?为什么别的地方没有?请同学看课本第85页阅读，分组讨论，寻找答案。 关于黄土高原上那么多的黄土是从哪里来的呢?科学家曾经提出过很多假说：有“风成说”“水成说”“风水雨相说”。其中，“风成说”得到广泛的支持，即认为黄土物质是从中亚、蒙古等地的荒漠、戈壁吹过来的。 3．黄土高原水土流失情况与原因 首先让学生读图85页活动，讨论黄土高原水土流失的原因。 1．自然因素主要有地形、降雨、土壤(地面物质组成)、植被等。 ①地形。地面坡度越陡，地表径流流速越快，对地面物质的冲刷侵蚀力就越强。坡面越长，汇集地表径流量越多，冲刷力也越强。 ②降雨。产生水土流失的降雨，一般是强度较大的暴雨，降雨强度超过土壤入渗强度才会产生地表径流，造成对地表的冲刷侵蚀。黄土高原地区降水集中在7、8月份，多暴雨，因此加剧了水土流失。
高原训练心得体会 篇一：高原训练的研究综述 高原训练的研究综述 摘要：从生理生化角度和高原环境对人体产生的生物学效应出发，阐述了高原训练的概念、发展和研究现状，对机体产生的效应，以及对人体运动能力的影响，并介绍了高原训练在方法和器材上的进展。 关键字：高原训练；缺氧；方法 现代运动训练是为提高专项运动成绩而组成的一种综合系统教育工程，要达到训练的目的就必须开发和运用新的、更有效的科学训练方法和手段，当今科学技术的发展、体育科学理沦研究的深入，使运动技术得到迅速的发展, 这就更需要有科学的训练方法，高原训练就是在这种要求下产生了。 1.高原训练 高原的概念 高原是指在海拔较高，一般是3000m以上的大片起伏较小的平地。大多数人在到达3000m这个高度以后都会出现明显的症状和体征, 超过这个高度, 生理、生化和形态等方面的适应性改变就会变得愈来愈明显, 并具有明显的生物学特征。 高原训练的概念和研究现状
高原训练即是指有目的、有计划地将运动员组织到具有适宜海拔高度的地区，进行定期的专项运动训练的方法。在高原低压缺氧的环境下进行训练，通过高原缺氧和训练负荷双重刺激，可以使训练者产生强烈的应激反应，调动体内的机能潜力，从而使机体产生一系列抗缺氧的生理适应变化。 近年来，在查看和总结有关文献的基础上，可以看出国际上已基本认同世居平原的运动员高原训练的最佳高度应为XX-2500m，低于XXm，低压缺氧刺激过小，不能充分挖掘身体潜力，而海拔高于2500m，机体难以承受较大的运动负荷，不利于训练后的身体恢复。同时发现对于世居在高原的运动员的最佳训练高度是缺乏相关的研究的。最近的文献研究还表明，高原训练最佳的持续时间应为4-6周，而对于高原训练后最佳的比赛时间一般认为是下平原后的4-5天，中长距离项目10-14天，短距离项目20-26天。 高原训练的发展过程 高原训练应该早在20世纪30年代就有人提出了，当时就发现在较低海拔的高原上，人体的最大心率会逐渐下降，这或许是高原训练研究的萌芽。 在20世纪50年代中期，原苏联的研究人员提出了在高原环境下人体可以产生缺氧适应。而在高原上同时进行运动训练获得的适应，更有利于使人体呼吸和心血管系统功能得到加强，对提高有氧代谢运动能力，促进运动成绩特别是耐
9、西藏高原教案（第二课时） 教学目标： 1．能正确、流利、有感情地朗读课文，并能根据旁批展开想象，感受西藏高原的美丽神奇、富饶可爱。 2．尝试边读边批，记下自己的感受，学会积累好词佳句。 3．激发学生对西藏、对祖国大好河山的热爱之情。 教学重点： 能正确、流利、有感情地朗读课文，知道西藏高原是一个美丽神奇、富饶可爱的地方，激发学生对西藏、对祖国大好河山的热爱之情。 教师准备： 多媒体课件 教学过程： 一、课件出示地图，欣赏美景，激情导入课题。 在我国西南边陲，有一个美丽而神奇的地方，它就是西藏高原。这里平均海拔在4000米以上，素有“世界屋脊”之称。那里有无数的高山，有世界第一高峰－－珠穆朗玛峰，有雄伟壮丽的布达拉宫，有光洁的蓝天、澄澈的湖泊，有无边的草原、成群的牛羊。今天，就让我们一起走进这片富美丽而神奇的土地——西藏高原。（学生齐读课题，板书课题。） 二、初读课文，把握文章主要内容。 1、快速浏览课文，思考：西藏高原是一个什么样的地方？课文具体从哪两方面描写西藏高原的？那几个段具体写它的风景优美，那几个段具体些它的资源丰富？（孩子们找得可真准确。板书：美丽神奇、富饶可爱） 2、复习旁批作用，指导利用旁批理解课文方法。（孩子们，你发现了吗？这篇文章有点特别……） 三、借助旁批，品读课文，领悟美景。 1、正确、流利地自由朗读课文描写风景优美部分（2——4段，板书：风景优美），结合批注来理解课文。（借助旁批，思考景色特点；学着书中的批注，写写自己的感受；把你特别喜欢的语句勾一勾、有感情地读一读。） 2、读后交流：西藏高原的景色都有哪些特点呢？（表格出示）
3、西藏高原的天空“蓝”，到底有多蓝呢？（出示第二段）齐读第二段。（课件） （1）出示句子，出示三组搭配的词语。（这样的描写，让我们更能感受到高原天空的蓝、天空的美，文中还有这样美美搭配的词语吗？） （2）作者把蓝天比作了什么？ 为什么把蓝天比作光滑的蓝宝石、精致的蓝缎子？（蓝得透亮、美丽） 如此优美、迷人的蓝天，你愿意通过美美的朗读把它展现出来吗？ 请孩子们闭上眼睛与老师一同去感受——师读第二段。 （3）在这美丽的天空下，有无数的高山。（读第三段） （4）除了世界第一峰，西藏高原还有什么美景给你留下了深刻的印象？（齐读第4段。） 分析句子：近处，挨着湖的是墨绿色的密密丛林；远处，连着天的是终年不化的皑皑雪峰。（积累AABC类叠词） 这一切倒映在清澈的湖水里，构成了一幅美丽的图画。（让我们用自己优美的朗读，再次欣赏这幅美丽的图画。） 4、西藏高原不仅风景优美，而且资源丰富（板书：资源丰富），你找到这句话了吗？（学习过渡句）有哪些资源？ （1）小组合作学习第5、6自然段：用欣赏的语气一起读读这两段话；结合旁批讨论：你从哪些描写感受到西藏高原资源丰富？ （2）练习用“……有……，有……，还有……”说话。 （3）读关于写大树的句子，体会用“列数据”描写的好处。 这些丰富的资源不光给人们带来了富裕的生活，还形成了一道美丽的风景线。 成片的牛羊让牧民们过上了幸福的生活，喝着青稞酒，跳起欢乐的“锅庄”喜庆丰收。 5、小结，激情：西藏高原不仅风景优美，而且资源丰富，正因为如此，作者才会情不自禁地说（读1、7段）。 西藏高原是一个美丽神奇的地方。 祖国的西藏，真是一个富饶可爱的地方。 6、此时此刻，你真想对这块神奇的土地说些什么呢？
四大高原、四大盆地、三大平原名称和特点以及山脉走向七 四大高原、四大盆地、三大平原名称和特点以及山脉走向 四大高原、四大盆地、三大平原名称和特点以及山脉走向 四大高原:内蒙古高原、黄土高原、青藏高原、云贵高原。 四大盆地：四川盆地、柴达木盆地、塔里木盆地、准葛尔盆地。 三大平原：东北平原、华北平原、长江中下游平原。 四大高原的特点和分布： 青藏高原位于我国西南部，平均海拔在4000米以上，是我国最大、世界最高的大高原。其特点是高峻多山，雪山连绵，冰川广布，湖泊众多，草原辽阔，水源充足。 内蒙古高原在我国北部，包括内蒙古大部和甘、宁、冀的一部分，海拔1000米左右，是我国第二大高原。其特点：地面开阔平坦，地势起伏不大；多草原和沙漠。 黄土高原海拔为1000米一2000米，地面覆盖着疏松的黄土层，是世界上黄士分布最广阔、最深厚的地区；水土流失严重；千沟万壑。 云贵高原岩溶地形广布；山岭起伏；崎岖不平。四大盆地的分布及特点： 四川盆地位于四川东部，因广布紫色砂页岩，有‘红色盆地”和“紫色盆地”之称，是我国地势最低的大盆地： 塔里木盆地位于新疆南部，呈环状分布，中部的塔克拉玛干沙漠是我国最大的沙漠，是我国最大的内陆盆地。 柴达木盆地位于青海省西北部，大部分为戈壁、沙漠，东部多沼泽、盐湖，是我国地势最高的典型的内陆高原盆。 三大平原的分布和特点： 东北平原，地表以肥沃的黑土著称，海拔多在200米以下，是我国面积最大的平原。 华北平原地势低平，千里沃野，是我国第二大平原。 长江中下游平原位于长江中下游沿岸，地势低平，河网密布，湖泊众
多。 山脉山地延伸成脉状即为山脉。山脉构成中国地形的骨架，常常是不同地形区的分界，山脉延伸的方向称作走向，中国山脉的分布按其走向可分为5种情况。东西走向的山脉主要有3列（主要包括5条山脉）： 北列为天山一阴山；中列为昆仑山—秦岭；南列为南岭。 东北—西南走向的山脉多分布在中国东部，主要也有3列（主要包括7条山脉）：西列为大兴安岭—太行山—巫山—雪峰山； 中列为长白山—武夷山；东列为台湾山脉。 西北—东南走向的山脉主要分布在中国西部，著名山脉有两条：阿尔泰山和祁连山。 南北走向的山脉主要有两条，分布在西南和西北，分别是横断山脉和贺兰山脉。 弧形山系由几条并列的山脉组成，由基本上东西走向转为南北走向而与横断山脉相接，其中最著名的山脉为喜马拉雅山，分布在中国与印度、尼泊尔等国边界上，绵延2400多千米，平均海拔6000米，其主峰珠穆朗玛峰，海拔8848.13米 ，是世界最高峰。 弧形山系由几条并列的山脉组成，由基本上东西走向转为南北走向而与横断山脉相接，其中最著名的山脉为喜马拉雅山，分布在中国与印度、尼泊尔等国边界上，绵延2400多千米，平均海拔6000米，其主峰珠穆朗玛峰，海拔8848.13米，是世界最高峰。
八年级地理下册《黄土高原》教案-新人教 版
第八章认识跨省区域 第一节沟壑纵横的特殊地形区——黄土高原（第一课时） ※教学目标 知识目标 1.让学生了解黄土高原的地理位置，并对黄土高原的地理位置作出简要评价。 2.了解黄土高原上黄土物质的形成原因。 3.让学生理解黄土高原千沟万壑的地形地貌特征。 4.让学生认识黄土高原生态环境恶化、自然灾害频繁的自然和人为原因，并认识相应的环境保护与资源开发的办法与经验。 能力目标 1.通过阅读地图说明黄土高原的位置。描述黄土高原所跨的省级行政区，培养学生的读图、析图能力。 2.通过读图分析造成黄土高原水土流失严重的原因，并讨论由此导致的严重的后果。进一步培养训练学生的读图分析及归纳整理能力。 德育目标 通过本节内容学习，使学生认识到自然环境各要素之间相互作用、相互影响的复杂关系。从而培养学生正确的人地观和可持续发展观。 ※教学重点 1.黄土高原水土流失严重的原因。 2.黄土高原脆弱的生态环境及成因。 ※教学难点 黄土高原上黄土物质的形成原因。
※教学方法 导学法、谈话法、讲述法相结合。 ※教具准备 1.有关课本插图资料。 2.挂图——黄土高原的位置，中国水土流失分布图。 ※课时安排 二课时 第一课时 ※教学过程 ［导入新课］ 同学们：我国有960万 km2的陆地面积。幅员辽阔，各地的自然景观不同。黄土高原）看一看这是什么地形区，主要地貌有哪些？（黄土高原地貌有黄土塬、黄土峁、黄土梁）引出新课。 板书：沟壑纵横的特殊地形区——黄土高原 ［讲授新课］ 教师出示挂图——黄土高原的位置。首先让学生在图上找出太行山、乌鞘岭、秦岭、长城以及黄土高原所跨的省级行政区，。 板书：一、世界最大的黄土堆积区 黄土高原东起太行山、西至乌鞘岭、南至秦岭、北抵长城。跨越了山西省、陕西省、宁夏回族自治区、甘肃省。在这片广阔的区域内黄土的厚度一般超过
高原训练的利与弊 为提高运动员的运动成绩，教练员和体育科技工作者在长期的实践探索中，发现高原缺氧训练是行之有效的方法之一。 高原训练是指在一定的海拔高度上进行的强度刺激的训练，其理论依据是，人体在高原低压缺氧环境下训练，利用高原缺氧和运动负荷的双重刺激，使运动员达到和突破自己的生理极限，产生一系列抗缺氧生理反应，充分调动身体的机能潜力，从而提高运动能力和比赛成绩。 高原环境中的大气压、气温、湿度、太阳辐射、气流等都对运动员有影响，但主要的影响因素为大气中氧气压的下降。高原训练对运动员产生的积极生理效应主要有以下几个方面：一是心肺系统功能的改善、血液中血红蛋白的增加，使机体携带、运送氧气的能力提高；二是机体利用氧气的能力增加；三是组织细胞在缺氧条件下的分解供能能力增强，肌肉具有更高的耐酸能力和氧利用效率；四是肌肉中糖元等能量物质的含量和储备增加；五是提高大脑对低氧的适应性和稳定性，提高机体对缺氧的耐受力；六是可以提高运动员的心理韧性，对运动员的自信心、耐受能力、拼搏精神等方面的培养有积极的作用。 但是，高原训练也存在着一定的弊端，长期的高原缺氧刺激无疑对机体有不利的影响。首先，高原缺氧训练可引起体重下降，骨骼肌组织丢失、肌肉萎缩，其在运动能力上的表现是肌肉力量的丢失。如高原缺氧环境引起红细胞和血红蛋白过度增加，使血液的粘滞性增高，
进而引起体循环、肺循环、微循环的改变，导致血流变慢，循环阻力增加，甚至导致血栓的形成，从而对组织的氧供应不利。另外，运动员在高原训练期间，运动强度降低，绝对运动量也比平原训练少，这又使平原训练所获得的肌肉神经应激性减退，甚至消失的可能。高原训练中产生的疲劳不宜完全恢复，易造成过度疲劳和运动损伤。另外由于客观环境和训练的影响，在高原训练中更易发生感冒、肠胃功能紊乱，甚至出现受伤、血尿、心电图紊乱等现象。 运动员对高原缺氧在适应能力上存在着很大的个体差异。而这种个体差异决定了高原训练效果的好坏。如何预测运动员对高原缺氧的个体适应能力、制定个体化训练方案、合理地安排高原训练是取得良好效果的关键。高原也只能从增加机体运输和利用氧气能力、骨骼肌代谢能力及心肺功能等几个方面为运动能力的提高打下生物学基础。而运动能力，特别是比赛能力远远不是这几个因素所决定的，包括技术、战术、甚至心理等多方面的决定因素。因此，建议教练员们一定要摆正高原训练在正常训练中位置，认识到高原训练只能作为一种训练的辅助手段应用于日常训练中。
青藏高原教案教学设计 一、把握联系，领悟教材 西师版小学语文第五册第二组教材是围绕“西部风情”来 编写的。学习本组教材要大胆想象美景，感受大自然的神奇与美丽，感受家乡的可爱，感受生活是如此美好。这是本组教材的重点，也是难点。 《西藏高原》这篇课文用生动形象的语言描写了高原的天空、高山、湖泊、资源、草原和平原，赞美了西藏高原的美丽神奇与富饶可爱。 因此，我认为本课教学目标一是认识了解西藏高原风景优美、资源丰富，是个可爱的地方；二是激发学生热爱祖国的西藏，热爱伟大祖国大好河山；在实现上述学习目标的过程中，个人认为，以上两点是本课教学的重点和难点。 二、注重迁移，选择教法 基于教学目标的制定和重难点的提出，结合课标理念，我将遵循“教师为主导，学生为主体，训练为主线”的教学原则，辅以课件、，创设情境引导学生在自主学习、合作探究中学习语文，着重培养学生语文实践能力，，引起学生对课文中西藏高原的天空、高山、湖泊的关注。。教学中为学生努力营造和谐、平等、愉悦的教学氛围，建立亲密、友谊的新型师生关系， 三、培养能力，指导学法
语文学习教无定法，重在得法，贵在导学。。由此，我设立：“营造氛围——创设情境——诵读感悟、自主体验——合作探究——自悟自得”的学法导向。 四、训练思维，优化程序 1、创设情境——再现美 上课伊始，伴随《走进西藏》的音乐，大屏幕上出现西藏高原那迷人的风光。天籁般的旋律，美丽的雪域风情让学生思绪飘向那片美丽神奇、富饶可爱的雪域高原。此时，我相机插入导语：西藏高原是个美丽神奇、富饶可爱的地方。激起了多少人对那片土地的向往与追求。今天，就让我们一同走进西藏，去感受它独特的魅力。在充满激情的导语中，既回顾了上节课对西藏高原的整体感知，又激起了学生情感，活跃了学生思维，为后面品读课文，突破难点，奠定了基础。 2、品词赏句——领悟美 然后，让学生大声地美美地畅读第二自然段，指导学生边读边动手在文章中勾画好词佳句。，我相机出示图片，结合学生视觉上的感知，使教学更形象直观，配以图文并茂的练习。“那光洁的蓝天，像琢磨得十分光滑的蓝宝石，又像织得异常精致的蓝缎子。”这句话把＿＿＿比作＿＿＿，＿＿＿比作＿＿＿。拓展学生的想象力，学会运用比喻的修辞手法，巩固探究结果。教学中，再让学生把这个句子有感情地读出来。。在“你的朗读让老师和同学都陶醉了”这样的评价激
第七单元黄土高原第2课黄土高原的开发与治理 【课型】新授课 【教学理念】课堂开放、面向全体、多媒体手段、学习自主、合作探究、培养能力。 【课标要求】 ●运用读图与气候资料归纳黄土高原的气候特征，并总结其与水土流失的关系。 ●根据资料分析黄土高原内存在的自然灾害与环境问题，了解区域环境保护与资源开发利用的 成功经验。 ●以黄土高原为例说明我国西部开发的地理条件及保护环境的重要性。 【教学目标】 1．知道黄土高原是我国水土流失最严重地区，分析水土流失严重的主要原因。（重点）（难点）2．运用图文资料，知道黄土高原生态环境脆弱、人地矛盾突出。（德育目标） 3．了解综合治理黄土高原的主要方法和措施，树立可持续发展的思想。（德育目标） 4．记住大同、阳泉、神府等煤矿的分布,理解能源基地建设与生态环境保护的关系。（重点） 【教学模式】三段式有效课堂导学模式。【教学方法】问题导学，自主合作探究学习 【教具准备】黄土高原地形图、黄土高原主要矿产资源分布图、《地理助学》等 【教学过程】 环节教师活动学生活动设计意图 导入 新课 预习展示导入图中景观体现黄土高原地形特点是什么？ 思考1.黄河的含沙量与水土流失的关系？ 2.形成黄土高原的风力、流水属内力还 是外力？（出示目标） 展示预习成果，提出问题困惑。学生 进入“问题——思考——探究——发 现——解决问题”的探讨情景 （读图片）了解黄土高原综合治理的 成果，树立可持续发展的观念。 思考：家乡是否有水土流失？是怎样 治理的？ 激发学生 浓厚的学 习兴趣， 调动学生 的学习积 极性。 培养学生 热爱学 习、探究 知识的情 感和态 度。 合作 学习 （板书）探究一黄土高原的水土流失 （读图）1.读水土流失示意图，完成问题。 A坡虽然土质疏松，夏季也多暴雨，但地面有植 被保护，因而水土流失并不严重，B坡土质坚硬， 雨量也小，还有植被，水土流失将会很小。D坡 虽没有植被保护，但土质坚硬，雨量小，流失 也不严重。C坡土质疏松、夏季多暴雨、地面缺（自主学习）学生在教师提供的资料 及创设问题情境下，自主学习探究黄 土高原的水土流失，完成问题。 （思考分析） （1）黄土高原是我国最为严重的地 区，水土流失导致_____下降、河流 _____剧增、_____频繁等问题，制约 利用教师 提供的信 息及问 题，学生 完成问 题，培养 综合能力 注重前后 知识的连 接和过 渡。训练 学生对比
关于高原训练的地理学分析 高原训练以提高运动员的身体机能和运动成绩为目的。在大赛前，在教练员的指导下，为改善和提高运动员的呼吸系统机能、血液运氧机能、骨骼肌代谢等机能能力，而在海拔1000～3000 m范围内 起伏较小的大片完整高地上进行有针对性的氧不足和负荷缺氧的专 项训练方法。1968年墨西哥奥运会之前，由于墨西哥城处于海拔2240 m的高原，许多国家的参赛选手为适应高原的低压低氧环境，纷纷提前到墨西哥城进行适应性训练，由此出现了一个高原训练的兴起热潮。70年代以来，非洲世居高原的中长跑选手崛起，高原训练也就引起 世人的瞩目和关注。许多国家的研究人员先后进行了大量的实践和探索研究。随着对高原训练理论的研究和深入，高原训练作为一种提高有氧代谢能力，提高速度耐力的专门训练途径，在现代运动训练中发挥着更大和更普遍的作用。 1 高原训练的生理学基础 高原训练的生理学机制通常被认为是机体对氧不足引起的血氧 过少的适应结果是因为空气中的氧分压作用。运动员进行高原训练时要承受两个方面的缺氧刺激，一个是由于高原大气压低、空气稀薄、含氧量低而引起的低氧环境的刺激；另一个大运动量训练造成的体内缺氧。体能随着氧分压的降低而衰减的规律是氧分压越低，最大摄氧量减少越明显。空气中氧分压降低，使动脉血液中的氧分压下降，以至引起血氧过少动脉缺氧是高原的基本特征。运动员的机体所承受的是两种相互加强的影响中的缺氧机制，即高原氧不足缺氧和负荷缺氧
的双重刺激，使运动员产生强烈的应激反应，调动体内的机能潜力，促进呼吸系统、循环系统、心血管和血液系统等缺氧补偿机制的发展，进而形成一系列有利于提高运动能力的抗缺氧的生理反应，提高了机体的结构与功能的潜力，从而提高运动能力。 2 高原训练环境的要求 从地理上的分类法与运动训练方面的角度来看，海拔在1000～3000 m的大部分地区称为中度高原。在高原地区，随着地面高度的增加，大气压也随之变化，地区越高，空气愈稀薄，氧气减少，气压越低，因此高原地区处于低压、低氧的环境。同时高原地区的昼夜温差较大，太阳对人体的幅射量也较大。海拔高度不同，其产生相应的气压、氧分压、空气密度、含氧量等数值都不同。不同高度地区气压等数值的变化见表1。 2.1 海拔高度对人体的影响 在气温保持不变的情况下，随着海拔高度的升高，大气压就下降，从而造成对生物体极为不利的低氧现象。人体处在这样的环境中，就会引起肺通量增大，心输出量和红细胞增加等以呼吸循环系统为中心的适应现象。 2.2 气温对人体的影响 气温随着高原高度的升高而发生变化。每当海拔高度增加150 m 时，气温下降约1 ℃。而高原的低温环境会造成心输出量显著增大、肺动脉血压升高及右心室功率对左心室的比例增高而引起右心室肥 大等一系列对气温变化的形态学适应。然而这种适应现象是有一定界
《西藏高原》教学设计 教材简介： 《西藏高原》是语文第八册第六单元的一篇略读课文。文章从地形，气候，天气，湖泊，森林，特产等情况，说明西藏高原是个美丽、富饶的地方。课文有是10个自然段，采用先总后分的写作顺序，对西藏高原做了介绍。 纵观本单元五篇文章，根据实际学情和学生知识积累的需要，我将本单元教学目标分层到不同的课中去落实。《趵突泉》和《花潮》两篇文章，语言生动、简洁、优美，描写景物细致入微，主要通过读引导学生学习语言，欣赏语言，感悟语言和运用语言方面。《西藏高原》和《和大自然交朋友》介绍说明事物条理性强，特点突出，主要学习文章的写作方法。后一课放在人与动物的情感体验上。所以本课教学主线就是通过读，了解文章内容，即西藏高原的美丽富饶。在理解的基础上学习作者抓住景物特点，从几个侧面具体来有条理地介绍说明的方法。 教学目标：
1、指导学生有感情地朗读课文。 2、通过了解课文从哪几方面来介绍西藏高原，学习文章的写作方法。 3、教育学生热爱祖国的西藏，激发学生热爱伟大祖国大好河山的思想感情。 教学重点： 通过朗读，理解，学习文章介绍，说明事物的方法。 教学难点： 情感态度价值观教育：热爱祖国，热爱祖国的西藏，立志将来为国立功劳。 教学准备： 《青藏高原》歌碟，西藏高原风光课件。
教学过程： 一、激发学习兴趣，搭建认知桥梁 从歌曲和学生认知前提来建构学习本课的前提。听了豪迈激昂的《青藏高原》你有何感受？以学生熟悉的音乐引入课文，激发调动学生的学习热情，搭起认知桥梁，联系学生认知前提：你知道西藏在哪儿吗？你对它有多少了解？在学生交流汇报后教师课件出示《中国地形图》并简介西藏。 二、初读课文，整体感知 读了文章，你认为西藏高原是一个怎样的地方？ （学生也许会概括的讲美丽富饶，也许会具体到某一个方面来说，教师相机引导学生从整体感知文章内容。） 三、研读课外，深入感悟 1、以自己喜欢的方式朗读课文，说说西藏高原的美丽
高原训练的原理及利弊 高海拔训练可以促进红细胞生成，而红细胞内含有一种蛋白质负责将氧气结合，叫做血红蛋白，就是说血液内的血红细胞含量决定了血液的携氧能力，然后通过血液流动向身体各个部位和机体提供氧气，这对于竞技体育来说几乎就是合法的兴奋剂。专业运动员基本上至少都要在高海拔地区练两周以上。当然，其实哪怕你练一周，回到正常海拔后都能让你受益好几周的。 除了血液方面，在高海拔地区那种相对缺氧的环境下，训练会变得异常艰难，也就逼迫你不得不付出更多的努力来应付这种额外的不适和压力，而你的肌肉和关节在这个过程中会得到更大的强化，也就是无氧能力，这对四百运动员非常重要，鄙人原来就是练四百的。 其实，哪怕非运动员去了高海拔地区训练也会受到很好的效果，事实上，非运动员正因为血红蛋白数量较少，所以提升速度和提升量都会高于耐力型运动员。 不过，高海拔训练结束后，最好在赛前两三周回去，要不然过劲了就失效了。其次，血红蛋白的生成需要铁，所以在去高原前后要多摄入富铁制品，比如：红肉、豆类、绿叶菜。当然，补水也是必需的。而且，高原训练会对免疫系统和红细胞再生能力有一定损害，所以前期的训练量大概也就正常量的四分之一吧，循序渐进的加量。 高原训练对运动员产生的积极生理效应主要有以下几个方面： 一是心肺系统功能的改善、血液中血红蛋白的增加，使机体携带、运送氧气的能力提高； 二是机体利用氧气的能力增加； 三是组织细胞在缺氧条件下的分解供能能力增强，肌肉具有更高的耐酸能力和氧利用效率； 四是肌肉中糖元等能量物质的含量和储备增加； 五是提高大脑对低氧的适应性和稳定性，提高机体对缺氧的耐受力； 六是可以提高运动员的心理韧性，对运动员的自信心、耐受能力、拼搏精神等方面的培养有积极的作用。
《西藏高原》教学设计 酂城镇第三小学 张文龙 教材分析： 《西藏高原》是义务教育课程标准试验教科书西师大版语文三年级上册第二单元的一篇课文。课文描述了我国的西藏高原不仅风景优美，而且资源丰富。那里有珍贵的药材，稀有的矿藏，茂密的森林。讴歌了祖国的西藏的美丽、富饶、可爱，表达了作者对祖国大好河山的喜爱与赞美之情。 教学目标 1、知识与技能 （1）学习并掌握本课生字新词，积累词语。 （2）正确、流利、有感情的朗读课文，了解祖国西藏高原风景优美、资源丰富，是个好地方。 （3）理解课文内容，体会作者热爱祖国大好河山的思想感情。 2、过程与方法 （1）通过查字典，联系实际，掌握生字、新词。 （2）通过课文的学习，了解西藏高原是一个风景优美、资源丰富、富饶可爱的地方。 （3）理解课文内容，体会作者热爱祖国大好河山的思想感情。 3、情感态度育价值观 通过学习课文，了解祖国的西藏高原是一个风景优美、资源丰富的地方，培养热爱祖国大好河山的思想感情。 教学重点、难点 1、理解课文内容，了解西藏高原是一个风景优美、物产丰富的地方。 2、通过学习课文，培养对祖国大好河山的热爱之情。 教学方法 情景教学法、自学法、阅读法、谈话法。 教具准备 多媒体课件、一幅《中国地图》。 课时安排 两课时 第一课时 教学内容
1、读通课文，学习并掌握本课的生字新词。 2、有感情地朗读课文，了解西藏高原是一个风景优美，物产丰富的地方。教学过程 第一循环 一、启发谈话，揭题，解题。 1、我们伟大的祖国地大物博，幅员辽阔，有平原右高山，地理条件十分优越。在我们的西藏高原上，那里有着胜似仙境的优美风景，还有那丰富的资源。今天，老师带领你们一起进入西藏高原，共同了解哪神奇的西藏。 2、板书课题，齐读。 3、出示《中国地图》，让学生上台找出西藏高原的位置。启发：找到了西藏高原，你想知道些什么? 二、出示本课时学习目标。 1、初读课文，认识本课生字新词并能正确书写。 2、通读课文，了解西藏高原是一个风景优美、物产丰富的地方。 3、有感情地朗读课文1—4自然段，了解西藏高原的风景优美。 （指明学生朗读，明确学习目标） 三、课件出示自学指导一 1、自由读课文，勾画出本课生字新词，遇到难读的字音多读几遍，把课文读通、读顺。 2、把生字和它组的词读给小组内的同学听，并讨论哪些字写的时候容易出错。 (5分钟后看谁读得好) 1、自学质疑：学生自由读课文，学生字。 2、合作释疑：学生组内自由练读生字，交流容易写错的字及所组词语。 3、展示评价：每小组选代表展示本组认为哪些字容易写错，写的时候应该特别注意，其他同学评价。 4、巩固深化：出示生字写错，检查认读情况。 第二循环 四、课件出示自学指导二 各小组的同学用自己喜欢的方式再读课文，想一想： （1）1、西藏高原是个什么样的地方？课文是围绕哪一句话来写的？ （2）课文从哪几个方面叙述了西藏高原的富饶、可爱？ 找出文中的相关语句，然后小组内讨论交流。 （5分钟后展示，比一比哪一个小组找的更准确） 1、自学质疑：小组内同学按自己喜欢的方式读课文 2、合作释疑：小组内同学讨论、交流。 3、展示评价：每个小组选代表展示本组学习成果，其他同学补充并评价。。
为什么山地气温日较差小,平原和高原日较差大 温度的日较差与高度成正比，海拔越高，日较差越大。这个是针对大尺度地形区而言的；在相等的高度下，山顶山脊温度日较差小，河谷盆地温度日较差大。高原上的河谷是日较差最大的地方，这则是针对中小尺度地形而言。 为什么山地比附近平原气温日较差小呢?主要原因有以下三个方面：第一，受对流层大气的热量来源影响。对流层大气的主要热源直接来自下垫面，所以气温随下垫面温度的变化而变化。受下垫面温度变化的影响，对流层大气越靠近下垫面，平均气温越高，气温的日变化幅度越大；离下垫面越远，平均气温越低，气温的日变化幅度越小。第二，受山地云雾热力状况作用的影响。泰山海拔高，气温低，大气中云雾多，白天对太阳辐射的反射率大。第三，山地气温受周围“自由大气”的调节作用的影响。山地海拔高，空气流动性好，利于与周围“自由大气”进行交换。白天山地气温升高时，由于气温低、日较差小，同一高度的“自由大气”对其起到一定的降温作用。夜晚，由于山地上空大气稀薄，保温作用弱，气温下降快，同一高度的“自由大气”减小了山地气温的下降幅度，所以山地气温日较差就小于附近平原气温日较差。 那么大尺度地形区为什么又会“温度的日较差与高度成正比，海拔越高，日较差越大”呢?青藏高原由于海拔高，空气密度小，受大气热力状况的影响，白天大气对太阳辐射的削弱作用低，晚上大气对地面辐射的保温作用差，因此白天升温快，夜晚降温快。所以气温的日较差就大。 气温日较差与年较差规律： 气温日较差亦称气温日振幅，是一天中气温最高值与最低值之差。其大小与纬度、季节、天气情况及地表性质等有关。1．气温日较差与纬度的关系：纬度越高，日较差越小。 原因：纬度越高，太阳高度的日变化越小。 2．气温日较差与天气的关系：阴天比晴天日较差小。3．气温日较差与海陆的关系：沿海比内陆日较差小。4．气温日较差与海拔的关系：山顶的气温日较差比山下平原小；大尺度的高原山地地区，则海拔越高，日较差越大。气温年较差：一年中月平均气温的最高值和最低值之差，称为气温年较差，或称气温年振幅。其大小与纬度、海陆分布等因素有关。
第三节世界最大的黄土堆积区——黄土高原 教学目标： 知识与能力 1、读图说明黄土高原的位置、范围，了解黄土高原的古代文明和独特的民风民俗，培养学生的读图、析图、资料搜集和阅读能力。 2、结合图文资料，分析黄土高原形成原因，初步了解科学论证的一般方法。 3、结合图文资料，分析黄土高原地貌特征形成的原因，培养学生探究和综 合分析的能力。 4、知道黄土高原是一个生态环境脆弱的区域，懂得进行生态环境建设的重 要性。 过程与方法：引导学生阅读图文资料，积极参与探究活动，认识黄土高原的地理环境特征，培养学生的读图、分析、归纳等能力。 情感态度和价值观： 1、培养学生对真理的执着探究精神和科学的方法。 2、增强学生的环境保护意识，树立可持续发展观念。 教学重点： 黄土高原水土流失的原因 教学难点： 黄土成因和黄土高原地貌特征形成的原因。 教学过程： 第一课时 新课导入： 今天我们再来学习一个地理区域，假如从飞机上看这一区域，那几乎看不到一丝绿色，那里的人们因地制宜，挖窑洞居住。黄河也流经其中，因而变成了名副其实的“黄”河，这区域就是黄土高原。 第三节世界最大的黄土堆积区---黄土高原 一、文明的摇篮 引导读图：黄土高原在哪儿呢？请同学们P24“黄土高原的地形图”，明确其经纬度位置和相对位置。 1、位置：东起太行山，西至乌鞘岭，北连内蒙古高原，南抵秦岭。 引导读图：黄土高原主要跨越哪些省区呢？ 2、主要跨越省区：晋、陕、甘、宁等 引导阅读：说起黄土高原，很多人不仅会想起它那千沟万壑的景观，而且还会想起这片古老黄土地上孕育的灿烂的古代文明。悠久的历史，造就了丰富多彩的文化，留下了众多的名胜古迹和文化遗存。请阅读课文24-25页内容。 3、文明的摇篮：古文明、革命圣地、黄土风情 设疑：黄土高原是世界上最大的黄土堆积区，除一些石质山体外，地表覆盖着厚度一般超过100米的黄土，这么多的黄土究竟是怎么来的呢？ 讲述：关于黄土高原的成因，许多科学家做了很多的研究工作，其中“风成说”得到了最广泛的支持，即认为黄土是吹来的。 二、风吹来的黄土 引导思考：虽然我们不能像科学家一样进行周密严谨的研究，但我们也能客观地对这一学说进行分析。请大家合作完成P27的活动题。 1、黄土高原成因—风成说
西藏高原 教材简介： 《西藏高原》是语文第八册第六单元的一篇略读课文。文章从地形，气候，天气，湖泊，森林，特产等情况，说明西藏高原是个美丽、富饶的地方。课文有是10个自然段，采用先总后分的写作顺序，对西藏高原做了介绍。 纵观本单元五篇文章，根据实际学情和学生知识积累的需要，我将本单元教学目标分层到不同的课中去落实。《趵突泉》和《花潮》两篇文章，语言生动、简洁、优美，描写景物细致入微，主要通过读引导学生学习语言，欣赏语言，感悟语言和运用语言方面。《西藏高原》和《和大自然交朋友》介绍说明事物条理性强，特点突出，主要学习文章的写作方法。后一课放在人与动物的情感体验上。所以本课教学主线就是通过读，了解文章内容，即西藏高原的美丽富饶。在理解的基础上学习作者抓住景物特点，从几个侧面具体来有条理地介绍说明的方法。 教学目标： 1、指导学生有感情地朗读课文。 2、通过了解课文从哪几方面来介绍西藏高原，学习文章的写作方法。 3、教育学生热爱祖国的西藏，激发学生热爱伟大祖国大好河山的思想感情。 教学重点： 通过朗读，理解，学习文章介绍，说明事物的方法。 教学难点： 情感态度价值观教育：热爱祖国，热爱祖国的西藏，立志将来为国立功劳。 教学准备： 《青藏高原》歌碟，西藏高原风光课件。 教学过程： 一、激发学习兴趣，搭建认知桥梁 从歌曲和学生认知前提来建构学习本课的前提。听了豪迈激昂的《青藏高原》你有何感受？以学生熟悉的音乐引入课文，激发调动学生的学习热情，搭起认知桥梁，联系学生认知前提：你知道西藏在哪儿吗？你对它有多少了解？在学生交流汇报后教师课件出示《中国地形图》并简介西藏。 二、初读课文，整体感知 读了文章，你认为西藏高原是一个怎样的地方？ （学生也许会概括的讲美丽富饶，也许会具体到某一个方面来说，教师相机引导学生从整体感知文章内容。） 三、研读课外，深入感悟 1、以自己喜欢的方式朗读课文，说说西藏高原的美丽体现在什么地方？引导学生从课文，文中插图，课件，以及图文结合的方法，通过感情朗读，体会到高原的天空、湖泊、森林的确非常美丽迷人，相机引导学生认识这美好的景致都是大自然赋予人类最好的礼物，我们应该保护大自然的美，保护生态平衡。 2、结合课件师生共同总结课文3-5自然段写了高原的美，通过这几方面写的：天空 湖泊、鲜花美丽 森林 （这部分用课件根据学生的回答，一步步出示，引导学生认识文章介绍事物的条理性。） 四、合作学习，领悟写法 1
山地、平原、高原的气温较差的比较 2011-03-03 15:00:02| 分类：地理备课| 标签：|字号大中小订阅 1。山地与同纬度平原地区气温较差的差异 地形凹凸和形态的不同，对气温有明显的影响。在凸起地形如山顶，因大气与陆面接触面积小，受到地面日间增热、夜间冷却的影响较小，又因风速较大，湍流交换强，再加上夜间地面附近的冷空气可以沿坡下沉，而交换来自由大气中较暖的空气，因此气温日较差、年较差皆较小；凹陷地形则相反，气流不通畅，湍流交换弱，又处于周围山坡的围绕之中，白天在强烈阳光下，地温急剧增高，影响下层气温，夜间地面散热快，又因冷气流的下沉，谷底和盆地底部特别寒冷，因此气温日较差很大。 以山地为例，不同的地形条件在山地气温日变化中的作用也不同。山顶处的气温日较差最小，山谷的气温日较差最大，而山坡平地介于二者之间。如黄山全年平均气温较低，只有7.9℃，年较差也偏小，仅为20.3℃。说明山顶的气候状况与山下地区的气候状况相比较，更接近于海洋性气候的特征，夏凉冬温，年较差不大，适宜于人们生活。冬季山谷带出现临时性逆温现象，即冬季夜晚冷空气密度大，沿山坡流入山谷底部，在一定高度的山坡地带，温度反而比谷底高。与同纬度平原区相比，除谷地外，山区的气温日变化一般较小。 2. 同纬度地区高原与平原气温较差的比较 与同纬度地区的平原相比，高原的气候资源一般具有气温日较差大而年较差较小的特点。高原与山地不同，大气与陆面接触面积比山地大，地面辐射较多。由于白天大量吸收太阳辐射，地面温度急剧升高，加速了近地面空气的升温作用；夜间，地面以长波辐射迅速散热降温，由于高原大气保温作用弱，热量大量向空中散失，使近地面气温迅速下降，因而高原上各地日较差大。形成高原年较差小的原因是，由于受海拔高度的影响大大超过了纬度的影响，使年内气温变化有所减缓，年振幅相对较小。夏季温度比较低，而冬季的温度不太低，导致气温年变化较小。 （１）日较差以青藏高原为例，在我国，青藏高原气温因为太阳辐射强烈，日出后地表升温快，即使在冬季，在阳光下也会感到温和如春；日落后，由于空气稀薄、水汽含杂质少，地表容易散热等项原因，降温迅速；所以青藏高原日较差比同纬度东部地区大，表明这里具有大陆性气候的特征。如拉萨、日喀则等地年平均日较差均在14～16℃。与此相比较，北京、西安为10～12℃，成都、武汉、南京为7～8.5℃。阿里地区、藏北高原、柴达木盆地等地的日较差约17℃左右，即使日较差较小地区如班戈湖、申扎、三江河谷、青海东部等地区其日较差也多为14℃左右。另外高原地区内部日较差也还有差异，其具体差异的大小与地形、植被、干湿程度等有关，如柴达木盆地干燥，多晴少雨，白天日晒增温急剧，夜间地面辐射强，降温快，其日较差就比较大。而在多阴雨的藏东南地区，白天增温不高，夜间云层低，地面辐射相对较弱，降温少，所以昼夜温差较小。
八年级地理黄土高原教案 §8.1-1沟壑纵横的特殊地形区——黄土高原主备人潘振江课题沟壑纵横的特殊地形区——黄土高原课型传授新知识课课时第一课时教学目标知识与技能、1、运用地图说明黄土高原的位置，描述出黄土高原所跨的省级行政区，并对黄土高原的地理位置作出简要的评价 2、读图熟悉黄土高原千沟万壑的地形特征了解黄土高原的成因 过程与方法、通过读图分析造成黄土高原水土流失严重的原因，并讨论由此导致的严重的后果。通过分析，认识到自然环境各要素之间相互作用、相互影响的复杂关系。情感态度与价值观认识黄土高原生态环境恶化、自然灾害频繁的自然和人为原因，并认识相应的环境保护与资源开发的办法与经验。教学重点黄土高原千沟万壑的地形特征。学习难点黄土高原千沟万壑的地形特征的成因。教学方法导学法、谈话法、讲述法相结合教具、仪器、课件有关课本插图和图像资料.挂图教学流 程个案补充【导入新课】同学们：我国有960万 km2的陆地面积。幅员辽阔，各地的自然景观不同。我们生活的地方，处在我国四大高原之一的黄土高原上。今天我们 §8.1-1沟壑纵横的特殊地形区——黄土高原主备人潘振江课题沟壑纵横的特殊地形区——黄土高原课型传授新知识课课时第一课时教学目标知识与技
能、1、运用地图说明黄土高原的位置，描述出黄土高原所跨的省级行政区，并对黄土高原的地理位置作出简要的评价 2、读图熟悉黄土高原千沟万壑的地形特征了解黄土高原的成因 过程与方法、通过读图分析造成黄土高原水土流失严重的原因，并讨论由此导致的严重的后果。通过分析，认识到自然环境各要素之间相互作用、相互影响的复杂关系。情感态度与价值观认识黄土高原生态环境恶化、自然灾害频繁的自然和人为原因，并认识相应的环境保护与资源开发的办法与经验。教学重点黄土高原千沟万壑的地形特征。学习难点黄土高原千沟万壑的地形特征的成因。教学方法导学法、谈话法、讲述法相结合教具、仪器、课件有关课本插图和图像资料.挂图教学流 程个案补充【导入新课】同学们：我国有960万 km2的陆地面积。幅员辽阔，各地的自然景观不同。我们生活的地方，处在我国四大高原之一的黄土高原上。今天我们 §8.1-1沟壑纵横的特殊地形区——黄土高原主备人潘振江课题沟壑纵横的特殊地形区——黄土高原课型传授新知识课课时第一课时教学目标知识与技能、1、运用地图说明黄土高原的位置，描述出黄土高原所跨的省级行政区，并对黄土高原的地理位置作出简要的评价 2、读图熟悉黄土高原千沟万壑的地形特征了解黄土高原的成因 过程与方法、通过读图分析造成黄土高原水土流失严重的原因，并讨论由此导致的严重的后果。通过分析，认识到自然环境