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健康饮食谚语

健康饮食谚语
健康饮食谚语

健康饮食谚语

五谷加红枣,胜似灵芝草。狗肉滚三滚,神仙站不稳。大蒜是个宝,常吃身体好。热天半块瓜,药物不用抓。辣椒尖又辣,增食助消化。多食一点醋,不用去药铺。常吃萝卜菜,啥病也不害。白菜萝卜汤,益寿又健康。口渴又烦躁,粥加猕猴桃。葱是和事老,做菜不可少。吃了胡萝卜,百病化乌有。苹果每日啖,不用去医院。多食一点姜,不用开药方。早上喝盐汤,胜喝人参汤。精粮合口味,粗粮润肠胃。晨起一杯水,到老不后悔。豆腐配海带,常吃保健康。心虚气不足,桂圆米煮粥。好菜不过食,美洒不过量。午茶助精神,晚茶不安眠。

健康饮食粥疗歌

粥里加红枣,常食皮肤好。粥里加白菜,多食不虚弱。粥里加荠菜,身强体不衰。粥里加白莲,食了防暑热。粥里加山楂,双眼不会花。粥里加银耳,食了手不麻。枸杞煮粥吃,增加肝功能。心虚气不足,桂圆米煮粥。口渴心烦燥,粥加猕猴桃。

若要不失眠,煮粥添白莲。气短体虚弱,煮粥加山药。心虚气不足,粥内加桂圆。清退高热症,煮粥加芦根。若要肝功好,枸杞煮粥妙。防止脚气病,米糠煮粥饮。头晕多汗症,煮粥加薏仁。夏令防中暑,荷叶同粥煮。若要皮肤好,粥里加红枣。治理血小板,花生衣煮饭。若要治口臭,荔枝能除根。血压高发昏,胡罗卜粥灵。口渴心烦躁,粥加猕猴桃。肠胃缓泻症,胡桃粥最好。

姜开胃,蒜败毒,常吃萝卜壮筋骨。

饮食疗病保健的谚语,如荤素搭配,长命百岁;膏粱厚味,易伤脾胃;食不过饱,饮勿过量;按时饮食,身必无疾;常吃大枣,抗癌防老;豆豉不起眼,能防脑血栓;核桃是个宝,补肾又健脑;绿豆甘草,磨粉调服,能解百毒;酸枣桑椹汤,安眠帮大忙;烟酒不分家,害了你我他;早喝盐水胜参汤,晚喝盐水如砒霜;蔬菜是个宝,餐餐不可少;宁吃鲜桃一口,不吃烂桃一筐;贪吃贪睡,添病减岁;饮酒吃肉,比不上早睡长肉;预防肠道病,吃喝要干净;吃瓜果,要去皮,吃了才不坏肚皮;春吃防风粥,散风祛寒,夏吃绿豆汤、酸梅汁降暑去热,秋吃芝麻雪梨粥,润燥滋肾,冬吃狗羊肉,进补养阴;若要不失眠,煮粥加门莲(去皮心);紫苏一枝花,散寒不离它;老翁目不瞑,长年食决明,鼻子爱出血,赴快吃藕节;酸倒牙,嚼点茶;冬瓜黄瓜西瓜皮,消肿无需他药医;暴饮暴食易生病,定时定量得安宁;一顿吃伤,十顿喝汤;吃喝定量,身体强壮;若要身体壮,饭菜嚼成浆;蔬菜是一宝,赛过灵芝草;鱼生火,肉生痰,青菜萝卜保平安;少吃多滋味,多吃坏肚皮;饭吃八成饱,到老肠胃好;狂饮伤身,暴食伤胃;宁可锅中存放,不可肚子饱胀;饥不暴食,渴不狂饮;人愿长寿安,要减夜来餐;食不厌精,脍不厌细;饭前喝汤,苗条健康;一把蔬菜一把豆,一个鸡蛋加点肉;三天不吃青(菜),两眼冒金星;甜言夺志,甜食坏齿;吃米带点糠,老小都安康;一天吃个枣,一生不知老;要想人长寿,多吃豆腐少吃肉。

食不语,寝不言

节饮自然脾健,少餐必定神安

一顿吃伤,十顿喝汤

冬吃萝卜夏吃姜,不劳医生开药方

凡食,无强厚味,无以烈味重酒

五谷为养,五蓄为助,五菜为充,五果为益

饥不暴食,渴不暴饮

安身之本,必资于食,不知食宜,不足以存生

食欲少而数,不欲顿多难消,常如饱中饥,饥中饱

谷肉果菜,食养尽心,无使过之,伤其正之

汤泡饭,嚼不烂

食能排邪而安脏腑,悦神爽志,以资血气

食毕,饮清茶一杯,起行百步,以手摩脐

养生之道,莫先于饮食

莫吃空心茶,少食中夜饭

膏梁厚味有损身体,粗茶淡饭延年益寿

寒从脚起,病从口入

朝食三片姜,犹如人参汤

晚上少吃一口,肚里舒服一宿

安谷则生,绝谷则亡,饮食自倍,肠胃耐伤

凡有喜嗜之物,不可纵口,当念病从口入,惕然自省凡食物不能过咸,但少加使淡,淡则物之其味真性俱得调理脾胃为医中之王道,节饮食乃却病之良方

粥饭为世间第一补人之物

饱食即卧,乃生百病

一天三顿粥,郎中朝我哭

药补不如食补

贪吃贪睡,添病减岁

甜言夺志、甜食坏龄

五谷杂粮多进口,大夫改行拿锄头

少吃多餐,益寿延年

暴食暴饮易生病,定时定量可安宁肉生火,油生痰,青菜豆腐保平安宁可锅中存放,不让肚子饱胀

清泻不用医,饿到日沉西。

辣椒尖又辣,增食助消化。

芹菜拌虾米,各自心中喜。

醋是陈的酸,姜是老的辣。

多吃一点醋,不用到药铺。

西红柿,营养好,

貌美年轻疾病少。

女子多吃藕,养颜美面孔;

男子多吃姜,胜饮人参汤。

瘦肉枸杞炒,补肾抗衰老。

当归加鸡炖,补虚又补肾。

蒜有百利,独损一目

合理饮食 健康成长

《均衡营养,茁壮成长》科技实践活动方案 一、活动背景: 随着社会的不断进步,人们生活水平逐渐提高,现在的孩子们可谓是不愁吃不愁穿,有些孩子以副食品为主食,这就造成部分学生形成挑食、爱吃零食、暴饮暴食等不良饮食习惯,常以零食为主,三餐不按时吃,有的孩子们长成弱不禁风,一说到吃饭就害怕的“豆芽菜”,有的孩子饮食无节制,长成肉嘟嘟的“小胖墩”。这样既不符合饮食卫生,又严重地危害了小学生的身体健康,而家长们对孩子的饮食营养、饮食习惯也缺少关注,所以培养小学生养成良好饮食习惯,确保小学生健康成长,是我们亟待探究解决的实际问题。我们力求通过开展《均衡营养,茁壮成长》的科技教育活动,让学生了解目前小学生饮食与健康的情况,分析小学生的饮食与健康的问题,培养孩子们良好的饮食习惯和合理膳食,以促进更多的孩子能合理饮食,茁壮成长。 二、活动目标: 知识目标: 1.认识五谷杂粮、蔬菜水果,了解它们中所含的营养。 2.探究不合理饮食的危害与表现形式。 3.了解均衡营养的重要性和健康成长的小常识,提高对健康的认识。 能力目标: 1.让学生在活动参与中,提高发现问题和解决问题能力,发展自己的观察能力、实践能力、创新思维能力以及与人交往、合作的能力。 2.通过访问、调查、对比试验、上网、查阅资料等方法,培养学生搜集、整理资料的能力,掌握基本的研究方法。 3.引导学生通过办手抄报、写建议书、自编《均衡营养饮食儿歌》、做营

养知识卡、制作合理饮食食谱等让学生参与到“饮食与健康”的宣传活动中。 情感与态度目标: 1.学生更加关注自身的饮食营养,努力改掉偏食、挑食的坏习惯。 2.知道粮食来之不易,养成合理的良好的饮食习惯,杜绝浪费现象,提高学生学习的兴趣和认真探究问题的科学态度。 三、活动对象及时间: 1.活动对象:本校3-4年级学生共1130人 2.活动机构: 3.活动时间:2014年10月-2010年12月 4.活动地点:学校、家庭 5.资料:各种合理饮食图书、网络知识、菜谱 6.器材:电脑、照相机、厨具 四、活动方式: 调查访问、宣传、收集整理资料参与体验对比实验、成果展示 五、活动重难点、创新点 重点:引导学生对资料进行分析,讨论和研究,提出观点和建议,形成研究 难点:引导学生根据调查情况制定出均衡的饮食计划 创新点:引导学生自主研究出适合自己喜欢的、健康科学的饮食方案 六、活动内容和步骤 (一)准备阶段:(10月) 1.活动宣传:首先在全校进行活动启动仪式,号召同学们积极响应参与到这个活动中。

100条常用英语谚语大全.doc

100条常用英语谚语大全 我们的英语谚语简单精妙,十分值得我们学生去记诵,以下是我搜集整理的100条常用英语谚语大全,欢迎阅读。 100条常用英语谚语大全一 1. Time flies.时光易逝。 2. Time is money.一寸光阴一寸金。 3. Time and tide wait for no man.岁月无情;岁月易逝;岁月不待人。 4. Time tries all.时间检验一切。 5. Time tries truth.时间检验真理。 6. Time past cannot be called back again.光阴一去不复返。 7. All time is no time when it is past.光阴一去不复返。 8. No one can call back yesterday; Yesterday will not be called again.昨日不复来。 9. Tomorrow comes never.切莫依赖明天。 10. One today is worth two tomorrows.一个今天胜似两个明天。 11. The morning sun never lasts a day.好景不常;朝阳不能光照全日。 . Christmas comes but once a year.圣诞一年只一度。

13. Pleasant hours fly past.快乐时光去如飞。 14. Happiness takes no account of time.欢娱不惜时光逝。 15. Time tames the strongest grief.时间能缓和极度的悲痛。 16. The day is short but the work is much.工作多,光阴迫。 17. Never deter till tomorrow that which you can do today.今日事须今日毕,切勿拖延到明天。 18. Have you somewhat to do tomorrow, do it today.明天如有事,今天就去做。 19. To him that does everything in its proper time, one day is worth three.事事及时做,一日胜三日。 20. To save time is to lengthen life.节省时间就是延长生命。 21. Everything has its time and that time must be watched.万物皆有时,时来不可失。 22. Take time when time cometh, lest time steal away.时来必须要趁时,不然时去无声息。 23. When an opportunity is neglected, it never comes back toyou.机不可失,时不再来;机会一过,永不再来。 24. Make hay while the sun shines.晒草要趁太阳好。 25. Strike while the iron is hot.趁热打铁。

2020最新高三励志英语谚语大全

口号作为意识的表现形式之一,是对当时社会政治、经济、文化的一种反映,不同性质的口号起着不同的作用。以下是给大家整理的2020最新高三励志英语谚语大全.希望可以帮到大家 1、既然选择了远方,便只顾风雨兼程。 Since we have chosen a distant place, we are only concerned about both wind and rain. 2、灰心生失望,失望生动摇,动摇生失败。 Frustration breeds disappointment, disappointment shakes vividly, and shaking breeds failure. 3、不拼不博一生白活,不苦不累高三无味! No hard work, no Bo life, no pain, no tiredness, no taste! 4、我们不能控制机遇,去可以掌握自己。 We can't control the opportunity to master ourselves.

5、快马加鞭,君为先,自古英雄出少年。 Quick horse and whip, gentleman first, since ancient times heroes out of youth. 6、今天多一份拼搏、明天多几份欢笑。 Today's struggle, tomorrow's laughter. 7、是雄鹰就搏击长空,是猛虎就声振山谷。 It is the eagle that fights against the sky, and the tiger that stirs up the valley. 8、再苦再难,也要坚强,只为那些期待的眼神。 No matter how hard it is, be strong, just for those looking forward to it. 9、天道酬勤勤能补拙,拼搏一年天高地阔。 Heaven's reward for diligence can make up for our weakness, and

经典英语谚语100条_谚语大全

经典英语谚语100条 谚语跟成语一样都是语言整体中的一部分,可以增加语言的鲜明性和生动性。下面是由PQ橙子推荐的经典英语谚语100条,欢迎大家阅读。 1、As you make your bed so you must lie on it自食其果。 2、Ask no questions and you will be told no lies如果你少问,谎言就难进。 3、At open doors dogs come in狗从开著的门中进来。 4、Avarice blinds our eyes财迷心窍。 5、Avarice increases with wealth越富越贪。 6、Avoid a questioner, for he is also a tattler好问是非者,恰是是非之人。 7、Bacchus has drowned more men than Nepture酒神淹死的人比海神多。 8、Bad news has wings好事不出门,坏事传千里。 9、Bad news travels fast坏事传千里。 10、Bad workmen often blame their tools拙匠常怪工具差。 11、Bare words, no bargain空言不能成交易。 12、Barking dogs Don't bite吠犬不咬人。 13、Barking dogs seldom bite吠犬不咬人。 1 / 8

14、Be always as merry as ever you can, for no-one delights in a sorrowful man务请心情常欢畅,只因无人喜忧伤。 15、Be considerate towards the poor要为穷人著想。 16、Be honest rather clever诚实比聪明更要紧。 17、Be just to all, but trust not all要公正对待所有的人,但不要轻信所有的人。 18、Be prepared to put one's hand in one's pocket准备慷慨解囊。 19、Be slow in choosing a friend; slower in changing选择朋友要审慎,摒弃更要审又慎。 20、Be slow to promise and quick to perform不轻诺,诺必果。 21、Be swift to hear, slow to speak听宜敏捷,言宜缓行。 22、Beauty is but a blossom美丽只是盛开的花朵。 23、Beauty is but skin-deep红颜易变。 24、Beauty is in the eye of the beholder情人眼里出西施。 25、Beauty is in the eye of the gazer情人眼里出西施。 26、Beauty is potent; but money is omnipotent美丽是有力量的,但金钱更有权威。 27、Beauty is truth, truth beauty美就是真,真就是美。 28、Beauty lies in lover's eyes情人眼里出西施。 2 / 8

最新的健康饮食口号大全

最新的健康饮食口号大全 1、平常少抽烟,多吃糖,少喝酒,多喝茶,少吃肉,多吃菜,少熬夜,多运动,少打牌,多养生,少胡乱瞟看美女,多品茶,祝你快快乐乐好身体! 2、多喝水,多吃蔬菜水果,增加机体免疫能力。 3、过节瓜子糖果少不了,少吃糖,多吃瓜子,炒酱油瓜子、炒葵花子,盐分多,热量高,多吃南瓜子,益健康,降血压,满口香,愿你春节期间吃出健康,吃出快乐! 4、尽量选择分餐方式就餐,减少交叉污染的风险。 5、吃饭七成饱,穿戴适当少,耐点饥和寒,益寿又延年。这就应验了,千古之名言:“若要身体安,三分饥和寒”。 6、佳节期间,吃吃喝喝,开开心心,快快乐乐,易暴饮暴食,吃太饱,喝太多,伤脾胃,易清淡,少油腻,才健康,快乐多,开心多,聚会多,愿你吃出好心情,快快乐乐过新年! 7、食物分酸性和碱性两类。鱼肉禽蛋米面为酸性。蔬菜,水果,豆类及制品为碱性。 8、选择食品,注意四点:味美色艳,营养保健,心悦就餐,身体康健;但有些人,不知保健,贪图味美,贪图色艳。忽略营养,忽略保健。吃出病来,为时已晚,损害身体,受罪花钱。敬劝诸君,合理膳食。心安神怡,强身健体。 9、请客吃饭,美酒少不了,喝酒“善后”也重要:小米粥来几口,

小咸菜吃几颗,小水果尝几个,可以让你:酒不醉人欢乐多,祝您掌握解酒“妙招”,这个春节饮入“美好”! 10、保健主食:“黄金作物”老玉米,营养保健数第一。“营养之花”大黄豆,抗癌蛋白最优秀。小米镇静又安眠,除湿健脾肠胃安。晚上睡个安稳觉,大便不稀又不干。荞麦、燕麦有三降:降压、降脂、降血糖。山药土豆红白薯,它们都有四吸收:吸收血糖与血脂,吸收水分与毒素。防糖尿病护肠胃,通便不得胃下垂。 11、朋友聚会多,走访亲戚多,饮酒应限量,过量饮酒易造成肝脏、大脑、神经和消化系统的损伤,酒后开车应注意安全,祝你春节期间玩的开心,吃的快乐,喝的如意,欢欢喜喜过个年。 12、饭前喝少量的汤,好比运动前做活动,使消化器官活动起来,使消化腺分泌足量的消化液,能使小儿很好的进食饭后也会感到舒服。 13、保健肉鱼,应该知道:小比大好,野比养好,瘦比肥好,肥中之瘦更好;虾比鱼好,鱼比肉好,肉比蛋好。水里比地上好,小鱼小虾最好,连头带尾全吃挺好(鱼虾软化血管,保健长寿)。多条腿比两条腿好,两条腿比四条腿好,高原野生蚂蚁最好(野生红黑蚂蚁,保健防治多种疾病)。 14、快乐无限,友情提示,请君注意:大餐虽丰盛,拒绝无节制,喝酒别逞强,把握好酒量,玩笑勿乱开,欢乐会更多! 15、注意辨别食物颜色和外观是否正常,是否有异物或异味,如发现异常,要立即停止食用。 16、奥林匹克希腊圣地,山上刻着千古名句:“你想得到健康吗?那

《饮食与健康》综合实践活动方案

“饮食与健康?食品的合理搭配”综合实践活动方案 太仓市新区第二小学四年级 一、指导思想以《基础教育课程改革纲要》精神为指导,积极探索课程改革新路,着眼于改变课程结构过于强调学科本位和缺乏整合的现状,发展学生的全面素质,提高教师适应新课程的能力。 二、学习目标 懂得合理的饮食搭配对健康的重要,养成不挑食的饮食习惯;激发学生的运动兴趣,保证体育与健康课程目标的实现;激励学生热爱大自然、珍爱生命的情感,初步形成环保意识。 了解食物中的物质组成,各种营养成分对人体的作用;学会正确地选择运动方式,合理地运动,健康地运动;懂得环境卫生对健康的重要,同时初步懂得人与自然和谐共存的道理,知道环境污染的危害。 培养学生的劳动意识和劳动能力。依托学校与社区资源,建立综合实践活动基地。 形成从自己周边生活中主动发现问题并独立自主地解决问题的态度和能力。培养学生参与综合实践活动的兴趣和对社会生活的积极乐观向上的态度。了解信息技术、劳动技术、社区服务和探究活动的常识。使学生具有基本的生活自理能力、交往协作能力、观察分析能力、动手实践能力、领导和表现能力以及对知识的综合运用和创新能力。 初步掌握参与社会实践与调查的方法、信息资料的搜集、分析与自理的方法和研究、实验实证的方法。 亲身感受参与综合实践活动的积极体验和丰富的经验,初步养成合作、分享、积极进取等良好的个性品质,形成对自然的关爱和对社会、对他人、对自我的责任感。 三、实施过程: 1、具体目标:通过实施“食品的合理搭配”活动,学生亲自开展对食品的种类、食品的采购、人们身体健康的营养需求以及合理搭配、精心烹制进行一系列的调查、参观、综合分析、实践操作和品尝体验。使学生走进社会,了解生活,引导他们对健康的关注,培养他们热爱生活的情感,强调学生通过对所学知识技能的实践

励志英语谚语100句

励志英语谚语100句: 1.有志者,事竟成.Nothing is impossible to a willing heart./Where there is a will there is a way. 2.千里之行,始于足下.The longest journey begins with the first step. 3.积少成多 Every little helps. 4.满招损,谦受益.Pride hurts, modesty benefits 5.世上唯有贫穷可以不劳而获.Nothing is to be got without pain but poverty. 6.伟业非一日之功/冰冻三尺非一日之寒.Rome was not built in a day. 7.一寸光阴一寸金,寸今难买寸光阴.Lost years are worse than lost dollars. 8.自助者天助.God helps those who help themselves. 9.欲速则不达.More haste, less speed. 10.台上一分钟,台下十年功.One minute on the stage needs ten years practice off stage. 11.好的开端是成功的一半.Well begun is half done. 12.酒好不怕巷子深.Good wine needs no bush. 13.成功源于勤奋.Industry is the parent of success.

14.英雄所见略同.Great minds think alike. 15.熟能生巧.Practice makes perfect. 16.静水流深.Still waters run deep. 17.滴水穿石.Little stone fell great oaks. 18.前事不忘,后事之师.The membrance of the past is the teacher of the future. 19.君子之交淡如水.A hedge between keeps friendship green. 20.机不可失,失不再来.Take time while time is, for time will away. 21.集思广益.Two heads are better than one. 22.未雨绸缪.Provide for a rainy day. 23.真金不怕火炼.True blue will never strain. 24.必须相信自己,这是成功的秘诀.You have to believe in yourself. That''s the secret of success. 25.燕雀安知鸿鹄之志.A sparrow cannot understand the ambition of a swan. 26.身正不怕影子歪.A straight foot is not afraid of a crooked shoe. 27.天涯何处无芳草.There is plenty of fish in the sea. 28.大智若愚.Cats hind their paws.

常用的英语谚语合集

常用的英语谚语合集 常用的英语谚语大全 1、crossyourheart你发誓 2、gate-crasher不请自来的不速之客 3、takeiteasy 凡事看开些,不要太冲动,不要看得那么重 4、makeyourselfcomfortable不用约束(招待客人时说的话) 5、youareallwet你完全误会了 6、sheishangover她昨夜喝醉了 7、it’samatteroftime这是迟早的问题 8、shepullsout她退出了 9、Ihavemylimit我的忍耐度有限 10、don’tbrushmeoff不要敷衍我 11、let’sgetitstraight我们打开天窗说亮话吧 12、whatyoucallthis你这算什么 13、howaboutabite随便吃些什么吧 14、youcancountonme你可以信得过我 15、heseethingsnotpeople他论事不论人 16、wesangthesamesongs我们志同道合 17、Ihopeyouintheroll我希望你也能来 18、let’sgoDutch我们各付各的吧 19、speakofthedevil说曹操,曹操就到

20、keepintouch保持联络 21、don’tturnmedown不要拒绝我 22、don’tletmedown别叫我失望 23、manproposesandgoddisposes谋事在人成事在天. 24、theweakestgoestothewall.优胜劣败 25、tolookonewayandrowanother声东击西. 26、ineveryone’smouth.脍炙人口 27、tokickagainstthepricks螳臂挡车. 28、togivethelastmeasureofdevotion鞠躬尽瘁. 29、tosufferforone’swisdom.聪明反被聪明误 30、toharponthesamestring.旧调重弹 31、what’sdonecannotbeundone覆水难收. 32、toconvertdefeatintovictory.转败为胜 33、beyondone’sgrasp.鞭长莫及 34、tobeseverewithoneselfandlenientwithothers.严以责己宽以待人 35、aheartofsteel.铁石心肠 36、tobeguidedbydestiny.听天由命 37、pridegoesbeforeafall骄者必败 38、thesupremeartofwaristosubduetheenemywithout不战而屈人之兵 39、whatisbuggingyou什么事使你心烦

健康饮食-快乐成长教学案例

健康饮食-快乐成长教学案例

《健康饮食快乐成长》综合实践活动教学案例 一、主题选定 科学的饮食习惯,有益于我们的健康。拥有健康的身体,我们才能愉快地生活和学习。特别是对于处在生长发育阶段的中小学生来说就显得格外重要。然而,现在的中小学生大都不知道如何安排自己的饮食,很多学生甚至还有挑食、偏食、爱吃零食和浪费粮食的不良习惯。 《健康饮食快乐成长》活动的设计,旨在通过开展直接体验的学习活动,使学生积极地投入到学习和生活中去,在合作探究的基础上,了解各种食物的种类及不同食物所包含的营养成份,以及人类维持身体健康所需的营养成份及合理的比例,增进学生的科学知识,培养学生学习科学,尊重科学的品质。 二、设计思路 1、为更好的完成本课的教学目标,将“自主探究、规范操作、亲身体验”作为学生的主要学习方法,以此来更好地体现综合实践活动的理念; 2、在教学方法上教师除了带领学生亲自体验外,更要注重方法的指导,只有掌握了科学的方法,学生的实践探究才有深度,才更有实践价值。 三、准备材料 1、学生搜集、整理饮食与健康方面的资料。

2、向父母、老师或身边的厨师、保健医生了解各种菜谱中的营养搭配技巧,设计一个有营养价值的食谱。 3、认真查阅有关资料,了解食物中包含哪些营养成分,食物中所含的营养成份,对人的身体有哪些影响? 4、每个学生写自己的活动体会或收获。 四、活动的目的 1、知识与能力 (1)通过调查活动、搜集资料、小组合作等多种活动方式,培养学生语言表达、运用资料、处理信息与获取知识的能力。 (2)初步了解人体所需要的营养成份以及常见食物里所含有的主要营养成份。 2、过程与方法 (1)懂得合理搭配一日三餐的重要性,学会基本的配餐方法。 (2)让学生了解调查访问、查阅书籍、上网收集等是获得知识的好方法。 3、情感态度价值观 (1)在研究活动中提高人际交往和团队合作能力,激发学生继续探究营养学的兴趣。 (2)通过活动让学生了解饮食与健康的密切联系,了解不同食物的营养价值,养成科学合理的饮食习惯,关注自己与他人的健康。 (3)通过对饮食与健康问题的思索与讨论,培养学生一日三餐,按时就餐,节约粮食,不浪费粮食的良好习惯。

英语谚语大全【励志篇】

英语谚语大全【励志篇】 谚语是一门语言的精华,是一个民族智慧的结晶。以下是小编搜集整理的英语谚语大全励志篇,欢迎阅读。 英语谚语大全励志篇1 1.a bold attempt is half success. 勇敢的尝试是成功的一半。 2.all things are difficult before they are easy. 凡事必先难后易。 3.better late than never. 迟做总比不做好;晚来总比不来好。 4.constant dropping wears the stone. 滴水穿石。 5.east or west, home is best. 东好西好,还是家里最好。 6.god helps those who help themselves. 天助自助者。 7.good company on the road is the shortest cut. 行路有良伴就是捷径。 8.great hopes make great man. 伟大的理想造就伟大的人。 9.Do one thing at a time, and do well. 一次只做一件事,做到最好! 10.Keep on going never give up. 勇往直前,决不放弃!

11.Whatever is worth doing is worth doing well. 任何值得做的事就值得把它做好! 12.Believe in yourself. 相信你自己! 13.I can because i think i can. 我行,因为我相信我行! 14.Action speak louder than words. 行动胜于言语! 15.Never say die. 永不气馁! 16.Never put off what you can do today until tomorrow. 今日事今日毕! 17.one today is worth two tomorrows. 一个今天胜似两个明天。 18.the tongue is boneless but it breaks bones. 舌无骨却能折断骨。 19.truth never fears investigation. 事实从来不怕调查。 20.two heads are better than one. 三个臭皮匠,顶个诸葛亮。 21.Dont aim for success if you want it; just do what you love and believe in, and it will come naturally. 如果你想要成功,不要去追求成功;尽管做你自己热爱的事情并且相信它,成功自然到来。 22.Knowlegde can change your fate and English can accomplish your future.

英语谚语大全【简单的】

英语谚语大全【简单的】 本文是关于英语谚语大全【简单的】,仅供参考,希望对您有所帮助,感谢阅读。 失败是成攻之母 practice makes perfect. 熟能生巧 all roads lead to roma. 条条大道通罗马 don′t judge a person by the clothes he wears. 不能以貌取人 don′t count your chickens before they are hatched. 切莫过于乐观 learn to walk before you run. 循序渐进 it′s easy to be wise after the event. he sits no sure that sits too high. 高处不胜寒。 he that respects not is not respected. 欲受人敬,要先敬人。 so said, so done. 说到做到。言出必行。 haste makes waste. 忙乱易错。欲速则不达。 better be envied than pitied. 宁被人妒,不受人怜。 although the sun shine, leave not your cloak at home. 未雨绸缪。

so the world wags. 这就是人生。 one can not be in two places at once. 一心不可二用。 no weal without woe. 福兮祸所伏, 祸兮福所倚。 little chips light great fires. 星星之火,可以燎原。 like knows like. 惺惺相惜。 it is a poor mouse that has only one hole. 狡兔三窟。 dreams are lies. 梦不足信。 do not teach fish to swim. 不要班门弄斧。 a light heart live long. 心情开朗寿命长。不恼不愁,活到白头。 an apple a day keeps the doctor away. 日吃苹果一只,身体健康不求医。 poverty is stranger to industry. 勤劳之人不受穷。 deliberate in counsel, prompt in action. 考虑要仔细,行动要迅速. one sin opens the door for another. ---german 犯了一次罪恶就会犯另一次罪。 one man‘s meat is another man‘s poison. 萝卜青菜,各有所爱。

健康饮食宣传标语

健康饮食宣传标语 1、吃饭七成饱,穿戴适当少,耐点饥和寒,益寿又延年。这就应验了,千古之名言:“若要身体安,三分饥和寒”。 2、有的人活着为了吃饭(贪图享受,贪图好吃),有的人吃饭为了活着(即好吃味鲜,又要注意营养保健。健康长寿,多给祖国做贡献。) 3、早饭好而少,午饭厚而饱(八九分饱),晚饭淡而少。一顿吃伤,十顿喝汤。宁可锅中存放,不让肚肠饱胀。 4、细粮四、粗粮六;主食四、副食六;动物四、植物六;一把蔬菜一把豆,一个鸡蛋加点肉。 5、学习深钻细研,学识博大精湛。吃饭细嚼慢咽,身心健康平安;学习马虎粗心,知识真伪不分。吃饭虎咽狼吞,肠胃撑胀伤身。 6、饭前喝汤,苗条健康;饭后喝汤,越喝越胖。 7、保健主食:“黄金作物”老玉米,营养保健数第一。“营养之花”大黄豆,抗癌蛋白最优秀。小米镇静又安眠,除湿健脾肠胃安。晚上睡个安稳觉,大便不稀又不干。荞麦、燕麦有三降:降压、降脂、降血糖。山药土豆红白薯,它们都有四吸收:吸收血糖与血脂,吸收水分与毒素。防糖尿病护肠胃,通便不得胃下垂。 8、保健饮品:绿茶豆汁葡萄酒(红),抗癌健身命长久。酸奶蘑菇骨头汤,延年益寿保健康。 9、保健肉鱼,应该知道:小比大好,野比养好,瘦比肥好,肥中之瘦更好;虾比鱼好,鱼比肉好,肉比蛋好。水里比地上好,小鱼小虾最

好,连头带尾全吃挺好(鱼虾软化血管,保健长寿)。多条腿比两条腿好,两条腿比四条腿好,高原野生蚂蚁最好(野生红黑蚂蚁,保健防治多种疾病) 10、保健菜类,三好三美誉:三好:植物花粉很好,西红柿非常好,黑木耳特别好。(花粉:植物精子,美容健肾,维持肠道秩序;西红柿:营养丰富,熟吃抗多种癌症;黑木耳:稀释净化血液,降低血粘稠度,溶化血栓,防治心梗脑梗)。 三美誉:红萝卜称“小人参”;大蒜称“抗癌之王”;洋葱称“蔬菜皇后”.(均能抗癌、降压、降脂、防冠心病。红萝卜养颜、明目、防感冒;把生蒜瓣切薄片,15分钟后再吃,才能抗癌)。 11、提前生病,提前肥胖,提前衰老,提前死亡。当今社会普遍现象。贪图好吃,忽略健康。精神文明,还没跟上。认真学习,保健知识。加强锻炼,调控饮食。心安神怡,强身健体 12、选择食品,注意四点:味美色艳,营养保健,心悦就餐,身体康健;但有些人,不知保健,贪图味美,贪图色艳。忽略营养,忽略保健。吃出病来,为时已晚,损害身体,受罪花钱。敬劝诸君,合理膳食。心安神怡,强身健体。 13、奥林匹克希腊圣地,山上刻着千古名句:“你想得到健康吗?那你就跑步;你想得到聪明吗?那你就跑步”。 14、不登高山,不见平地。不经锻炼,不会强坚。 15、走路使您童颜常在,运动使你青春永驻。

《合理饮食 健康成长》科技实践活动方案

《合理饮食健康成长》科技实践 活动方案 一、活动背景: 随着社会的不断进步,人们生活水平逐渐提高,现在的孩子们可谓是不愁吃不愁穿,有些孩子以副食品为主食,这就造成部分学生形成挑食、爱吃零食、暴饮暴食等不良饮食习惯,常以零食为主,三餐不按时吃,有的孩子们长成弱不禁风,一说到吃饭就害怕的“豆芽菜”,有的孩子饮食无节制,长成肉嘟嘟的“小胖墩”。这样既不符合饮食卫生,又严重地危害了小学生的身体健康,而家长们对孩子的饮食营养、饮食习惯也缺少关注,所以培养小学生养成良好饮食习惯,确保小学生健康成长,是我们亟待探究解决的实际问题。我们力求通过开展《合理饮食健康成长》的科技教育活动,让学生了解目前小学生饮食与健康的情况,分析小学生的饮食与健康的问题,培养孩子们良好的饮食习惯和合理膳食,以促进更多的孩子能合理饮食,健康成长。 二、活动目标: 知识目标: 1.认识五谷杂粮、蔬菜水果,了解它们中所含的营养。 2.探究不合理饮食的危害与表现形式。

3.了解合理饮食的重要性和健康成长的小常识,提高对健康的认识。 能力目标: 1.让学生在活动参与中,提高发现问题和解决问题能力,发展自己的观察能力、实践能力、创新思维能力以及与人交往、合作的能力。 2.通过访问、调查、对比试验、上网、查阅资料等方法,培养学生搜集、整理资料的能力,掌握基本的研究方法。 3.引导学生通过办手抄报、写建议书、自编《健康饮食儿歌》、做营养知识卡、制作合理饮食食谱等让学生参与到“饮食与健康”的宣传活动中。 情感与态度目标: 1.学生更加关注自身的饮食营养,努力改掉偏食、挑食的坏习惯。 2.知道粮食来之不易,养成合理的良好的饮食习惯,杜绝浪费现象,提高学生学习的兴趣和认真探究问题的科学态度。 三、活动对象及时间: 1.活动对象:本校3-6年级学生共427人 2.活动机构: 3.活动时间:2010年3月-2010年10月 4.活动地点:学校、家庭 5.资料:各种合理饮食图书、网络知识、菜谱 6.器材:电脑、照相机、厨具 四、活动方式: 调查访问、宣传、收集整理资料参与体验对比实验、成果展示

励志英语谚语100句

励志英语谚语100句 1.有志者,事竟成.Nothing is impossible to a willing heart./Where there is a will there is a way. 2.千里之行,始于足下.The longest journey begins with the first step. 3.积少成多.Every little helps. 4.满招损,谦受益.Pride hurts,modesty benefits. 5.世上唯有贫穷可以不劳而获.Nothing is to be got without pain but poverty. 6.伟业非一日之功/冰冻三尺非一日之寒.Rome was not bult in a day. 7.一寸光阴一寸金,寸今难买寸光阴.Lost years are worse than lost dollars. 8.自助者天助.God helps those who help themselves. 9.欲速则不达.More haste,less speed. 10.台上一分钟,台下十年功.One minute on the stage needs ten years practice off stage. 11.好的开端是成功的一半.Well begun is half done. 12.酒好不怕巷子深.Good wine needs no bush.

13.成功源于勤奋.Industry is the parent of success. 14.英雄所见略同.Great minds think alike. 15.熟能生巧.Practice makes perfect. 16.静水流深.Still waters run deep. 17.滴水穿石.Little stone fell great oaks. 18.前事不忘,后事之师.The membrance of the past is the teacher of the future. 19.君子之交淡如水.A hedge between keeps friendship green. 20.机不可失,时不再来.Take time while time is,for time will away. 21.集思广益.Two heads are better than one. 22.未雨绸缪.Provide for a rainy day. 23.真金不怕火炼.True blue will never strain. 24.必须相信自己,这是成功的秘诀.You have to believe in yourself.That's the secret of success. 25.燕雀安知鸿鹄之志.A sparrow cannot understand the ambition of a swan. 26.身正不怕影子歪.A straight foot is not afraid of a crooked shoe.

(完整word版)常用英语谚语大全

常用英语谚语大全 1. A bad beginning makes a bad ending. 开头不好,结尾必糟。 2. A bad custom is like a good cake, better broken than kept. 蛋糕莫保留,坏习气要除掉。 3. A bad workman always blames his tools. 劣工咎器。 4. A bird in the hand is worth two in the bush. 两鸟在林,不如一鸟在手。 5. A body without knowledge is like a house without a foundation. 人无知犹如房屋无基。 6. A book is like a garden carried in the pocket. 书是随时携带的花园。 7. A candle lights others and consumes itself. 蜡烛照亮了别人,燃尽了自己。 8. A door must be either shut or open. 门不关就得开,二者必居其一。/ 非此即彼。 9. A friend is a second self. 朋友是第二个自我。 10. A good beginning makes a good ending. 欲善其终, 必先善其始。 11. A good medicine tastes bitter. 良药苦口利于病,忠言逆耳利于行。 12. A lazy youth, a lousy age. 少年懒惰,老来贫苦。 13. A life without a friend is a life without a sun. 人生没有朋友,犹如生活没有阳光。 14. A little help is worth a deal of pity. 一次行动胜过一筐空话。 15. A little is better than none. 有一点总比没有好。 16. A little knowledge is a dangerous thing. 一知半解,害已误人。 17. A little labour, much health. 常常走动,无病无痛。 18. A little learning is a dangerous thing. 浅学寡识是件危险的事。 19. A little of everything, and nothing at all. 样样皆通,样样稀松。 20. A man is never too old to learn. 活到老,学到老。 21. A merry heart goes all the way. 心情愉快,办事痛快。

2020食品平安宣传标语.doc

2020食品安全宣传标语 当前位置:正文 2020食品安全宣传标语 更新:2019-12-07 14:48:04 1、千好万好食品安全为好,金贵银贵生命平安最贵。 2、保障食品安全,共建和谐社会。 3、健康大厦始于一砖一石,食品安全凝聚一点一滴 4、手牵手维护食品安全,心连心构筑和谐家园 5、病从口入,卫生规范,从我做起。 6、家家关注食品问题,人人阻截问题食品 7、一丝之差,优劣分家。 8、健康的人选择健康的食品,身体虚弱的人更要选择健康食品。 9、构建食品安全网,谱写和谐社会曲。 10、食品安全关系到国计民生。 11、“严把食品安全关,共谱和谐社会曲” 12、食品监管人人有责,消费安全家家夙愿 13、“食品安全联万家,健康幸福你我他” 14、来料检验按标准,食品安全有保证

15、食品安全从严把关,关爱生命责任如山 16、眼到、手到、心到,检测环节不可少。 17、食品安全联万家,健康幸福你我他。 18、自检互检,确保产品零缺点。 19、长一份知识求放心,积一份公德拒黑心。 20、人品、食品,品品相照;苍生、民生,生生相联 21、脾气小一点肚量大一点。 22、吃放心食品,保百姓健康。 23、欲食天下鲜,安全记心间 24、食品卫生,法律保障。 25、食品无小事,健康是大事 26、建立诚信体系,保障食品安全。 27、安全食品联万家,食品安全靠大家 28、群众利益无小事,饮食安全是大事。 29、食品安全有保障,绿色消费享健康 30、欲想寿比南山,饮食安全为先 31、不严格把关,难出优质产品。 32、群策群力共创食品安全,互助互爱同筑和-谐家园。 33、“家事国事天下事,食品安全是大事” 34、食品安全,你我共同的责任;安全食品,你我共同的心愿 35、开门七件事:柴米油盐酱醋茶,购买食品时:质量安全放第一。 36、食品安全天天讲,健康生活岁岁享。 37、做放心食品,保百姓健康 38、严把食品安全关,喜架健康幸福桥

经典的英语励志名言100句

经典的英语励志名言100句 1、Living without an aim is like sailing without a compass.(John Ruskin) 生活没有目标,犹如航海没有罗盘。(罗斯金) 2、Live a noble and honest life. Reviving past times in your old age will help you to enjoy your life again. 过一种高尚而诚实的生活。当你年老时回想起过去,你就能再一次享受人生。 3、Accept what was and what is, and you’ll have more positive energy to pursue what will be. 接受过去和现在的模样,才会有能量去追寻自己的未来。 4、Behind every successful man there's a lot u unsuccessful years. (Bob Brown) 每个成功者的后面都有很多不成功的岁月。(鲍博·布朗) 5、Enrich your life today,. yesterday is history.tomorrow is mystery. 充实今朝,昨日已成过去,明天充满神奇。 6、Genius only means hard-working all one's life. (Mendeleyev Russian chemist) 天才只意味着终身不懈地努力。(俄国化学家门捷列耶夫) 7、The man who has made up his mind to win will never say "impossible ". (Bonaparte Napoleon ,French emperor )

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