编号：08010110260
南阳师范学院 20
届毕业生
毕业论文（设计）
题 班 学 专 业：
目 羽毛球 3 对 3 在全民健身中的意义与价值 张慧娟 2008— 02 4 年 段立军 2012-04- 13 级： 制： 体育教育
完 成 人：
指导教师： 完成日期：
目录 摘要 ..................................................... 2 I. 引言 ............................................... 3
(一) (二) 研究现状 ................................................. 3 羽毛球 3 对 3 比赛规程 ..................................... 3
一、 羽毛球 3 对 3 研究现状及规程 ......................... 3
1. 2. 3. 4. 5.
比赛项目设置 ........................................... 3 胜负判定方式 ........................................... 4 场地有效区域 ........................................... 4 发球、接发球规则 ....................................... 4 对于发球时间的规定 ..................................... 4
二、 羽毛球 3 对 3 运动的健身价值 ......................... 4
(一) (二) (三) (四) (五) (六) (七) (八) 羽毛球 3 对 3 运动老少皆宜 ................................. 4 羽毛球 3 对 3 运动可显著提高人们的身体素质 ................. 5 羽毛球 3 对 3 运动对人体生理机能方面的作用 ................. 6 羽毛球 3 对 3 运动对参与者心理素质的影响 ................... 6 羽毛球 3 对 3 运动对智力的影响 ............................. 7 羽毛球 3 对 3 运动对于实现体育健康目标的影响 ............... 7 羽毛球 3 队 3 运动的社会性价值 ............................. 7 羽毛球 3 对 3 运动的可观赏性和娱乐性观众 ................... 8
三、 结论与建议 ......................................... 8 II. 参 考 文 献 ........................................ 8
羽毛球 3 对 3 在全民健身中的意义与价值
作
者：张慧捐
指导教师：段立军 摘要： 2008 年北京奥运会的成功举办，国家提出了“全民健身”的口号，各 种健身运动蓬勃开展。 羽毛球作为具备上述情况的一种全身运动项目，在我国具 有广泛的基础，因为不受年龄、性别限制、易于学习、安全性高、娱乐性强、活 动时间灵活， 健身效果明显等特点，逐渐成为广大体育爱好者最喜爱的健身运动 之一，同时也为广大高校学生所喜爱。文章通过文献资料法收集资料，根据我国
国民健康的现状， 研究了羽毛球运动的健身价值，对羽毛球运动的一些问题进行 了解，加以分析，进一步阐述了羽毛球的健身价值，旨在让更多的人参与到羽毛 球运动当中去，从而促进社会的和谐发展。 关键词：羽毛球 3 对 3；全民健身；价值
I.
引言
羽毛球作为全民健身的健身活动内容之一， 可增强机体力量，
柔韧性 ，增加耐力，提高协调，控制身体各部分的能力，从而使 人民身体强健。在过去，不仅是对羽毛球，我们对所有体育的理 解都太窄了。在世界赛场上争金夺银是很重要的，但那毕竟是少 数人的事，就运动本身而言，大多数人还是需要寻找适合自己参 与的方式和舞台。 3v3 羽毛球赛在观念上带来了冲击，羽毛球的 世界一下变得开阔了， 3V3 羽毛球 要求很低， 。 球的落点要更准， 转换很快，不需要消耗很多的体力，具有更多的趣味性，所以更适合 业余选手。
一、 羽毛球 3 对 3 研究现状及规程
(一) 研究现状
3v3 是目前正在举办的一种全新玩法的业余羽毛球比赛， 一改常 规的单打、双打，而是采用 3 打 3 的新规则。其实专业队员就常常 组织 3 对 3 比赛。 它可以强化球员在高速对抗中平抽快打等小技术 的能力，由于三人在半场活动，跑动范围小，更轻松，更强调团队合 作。 3 打 3 ，这将是一次全新的、充满乐趣的羽球赛事。目前需要 推广这种新的比赛模式给全国喜爱羽毛球的业余爱好者。
(二)
羽毛球 3 对 3 比赛规程
1. 比赛项目设置
1)男子三人组 2)女子三人组 3)混合三人组（需要 1 名女选手，2 名男选手参赛） 4)混合三人组（需要 2 名女选手，1 名男选手参赛） 2. 胜负判定方式 采用中国羽协审定的最新《羽毛球竞赛规则》和国际羽联公布的最新 规则； 比赛采用计时方式，即在规定时间内分数高的一方获胜。比 赛时间共 20 分钟。上、下半场各 10 分钟(中间有 2 分钟间歇)，时间 由计时器显示。在规定比赛时间结束时，如果比赛仍在进行中，则打 完这一回合后结束比赛；如果此时双方比分相同，须加赛一球决胜； 从下半场比赛时间还剩 30 秒时开始， 每回合死球至下一次球发出前， 计时停止，当球重新发出时开始计时；比赛赛事组织方可根据报名参 赛队伍数量调整比赛时间。 3. 场地有效区域 以国际羽联规则规定的双打比赛区域为准。在一场比赛中，运动员 未经裁判员允许，不得离开场地。 在 2 分钟间歇时，运动员在裁判 员允许的情况下，可以短时间离开场地，但不得延误比赛。 4. 发球、接发球规则 每队 3 名队员中，只能有 2 名指定的选手参与发球与接 发球（按照 羽毛球双打发球规则）。另外一名队员为自由选手，不能发球，也不 能接发球；发球时有效区域以双打比赛规则为准，接发球方只允许一 名选手位于接发球区域内。发球结束后，选手站位不限。发球员的同 伴(包括自由选手)的站位不限，但不能阻挡接发球员的视线； 5. 对于发球时间的规定 从上一回合结束，到发球员将球发出的时间不得超过 10 秒钟。
二、 羽毛球 3 对 3 运动的健身价值 (一) 羽毛球 3 对 3 运动老少皆宜
羽毛球运动适合于男女老幼，运动量可根据个人年龄、体质、运动水 平和场地环境的特点而定。据调查统计得出，青少年参加羽毛球运动
的占 39%，羽毛球运动可作为生长发育、提高身体机能的有效手段进 行锻炼，运动量宜为中强度，活动时间以 40-50 分钟为宜。适量的 羽毛球运动能够促进青少年增长身高，能培养青少年自信、勇敢、果 断等优良的心理素质。中青年也是羽毛球运动的主力军，占到 31%， 中青年运动者一般工作压力较大， 参加羽毛球运动可缓解其工作压力， 也可以球会顾客，取得事业的成功。老年人和体弱者一般占到 16%， 这一类人参加羽毛球运动可作为保健康复的方法进行锻炼， 运动量宜 较小，活动时间以 20-30 分钟为宜，达到出出汗、弯弯腰、舒展关 节的目的，从而增强心血管和神经系统的功能，预防和治疗老年心血 管和神经系统方面的疾病。儿童则占 14%，其参加羽毛球运动可作为 活动性游戏的方法来进行锻炼，让他们在阳光下奔跑跳跃，并要求他 们能击到球，培养他们不畏困难、不怕吃苦、不甘落后的品质。 (二) 羽毛球3对3运动可显著提高人们的身体素质 1.提高身体的协调性和灵活性 调节神经系统身体的协调性和灵活性是很多不运动的人十分欠 缺的，尤其是从事脑力劳动、久坐不动的人，他们在参加体育活动中 往往表现出行动迟缓、同手同脚的状况。并不是他们的理解能力有问 题，而是经常单一重复动作让四肢僵硬迟钝，身体与大脑并不能很好 地协作，身体的反应动作跟不上，四肢、各关节的协调能力差。在羽 毛球运动中经常要做出的一系列动作如扣球、接球、救球等都需要临 场的随机应变、判断是否准确和身体的协调性，提高人们上肢和下肢 全面的协调能力，加强小脑和神经的刺激练习，这非常锻炼运动能力 和身体协调性，还能预防各种智力衰退方面的疾病。 2.羽毛球3对3运动可显著增强肌肉力量、柔韧性和速度耐力 发球、中后场扣杀等技术对参与者的力量有一定要求，如果身体虚弱 到肩不能扛手不能提，自然打不出效果，这就需要一定的身体锻炼， 通过羽毛球可以很好地解决这个问题。不仅是力量，在羽毛球中对步 伐的要求很高，肌肉的柔韧性在接球的过程中也会得到锻炼，身体的 延展性也是羽毛球的一个要素，动作只有充分舒展，才是占据主动， 这是动作的完成度的要求。但是羽毛球的柔韧性是适度的，要求比体
操等展示柔韧的项目要低， 韧带太松也不利于羽毛球的及时回防和爆 发力， 所以在羽毛球运动中， 肌肉不光是在紧张状态， 在步伐移动中、 身体放松时都会得到拉伸和放松，在一松一驰中体会羽毛球的活力。 (三) 羽毛球3对3运动对人体生理机能方面的作用 据统计，大强度羽毛球运动者的心率可达到每分钟160—170 次，中 强度心率可达到每分钟140—150 次，低强度运动心率也可达到每分 钟100—130次。 因此， 经常从事该项体育活动可以发展人体的灵活性、 协调性，可以提高人们上下肢及躯干的活动能力，改善呼吸系统和心 血管系统的功能，提高有氧供能和无氧供能的能力，调节神经系统并 提高其抗乳酸的能力， 能起到增进健康、 抗病防衰、 调节精神的作用。 综上分析， 此项运动在运动学价值特点方面有利于人们健身的全面性， 全面发展身体素质，有很好的健身价值。 (四) 羽毛球3对3运动对参与者心理素质的影响 羽毛球运动因其竞争性、对抗性、大强度等诸多因素的要求，心 理素质在该项运动中占有非常重要的地位。在这里，主要表现出的就 是心理素质的坚忍性。所谓坚忍性是指在执行决定阶段能矢志不渝， 坚持到底，遇到困难和挫折时能顽强乐观地面对和克服。羽毛球比赛 是比人们的顽强拼搏的能力。只有具备了坚强的意志品质，克服身体 上的疲惫，以及心理上的恐惧，才能获得最终的胜利。即使不在比赛 中，这项活动也需要较强的意志，否则你无法很好地完成该项练习， 练习中原本应该产生的愉悦的心情、 羽毛球运动的趣味性及锻炼价值 也会荡然无存。羽毛球运动还包括对对方战术意图的揣摩，对各种战 机的把握，对自己运用什么战术的选择等智力因素，因此经常从事该 项运动可以使人思维敏捷。同时，由于比赛的紧张、竞争的激烈，使 练习者的心理素质得到很好的锻炼，在竞争中，强化进取精神，使人 的智、勇、技在竞争与对抗中得到升华。使人临危不乱，泰然处之， 以良好的心态、正确的人生观面对荣辱、得失，促进人与社会的合 协发展。
(五) 羽毛球3对3运动对智力的影响 参与羽毛球运动要求练习者有较高和较全面的综合素质。 特别是练习 者在羽毛球运动中具备的智力素质。智力是观察力、记忆力、形象思 维与抽象思维能力、分析问题与解决问题能力的综合体现。在进行羽 毛球比赛的过程中，每一个瞬间的击球动作，都会受到对手的高度重 视，即便是细微变化，也不能逃脱对手的眼睛。譬如在接发球时，必 须精细观察对手的挥拍方向，击球的部位、角度、力度、速度等，将 所有信息快速传递给大脑皮质，经过迅速加工处理，判断和预测来球 的速度、力量、弧线与落点，这一系列的观察和形象思维在极短的时 间内完成，然后采取接球的对策，做出适应性反应。因此，要求参与 者具有细微的观察力、准确的判断力、敏捷的行动能力。如果在每一 次练习中，都能注意观察，用脑打球，久而久之，无疑对开发智力非 常有益。 (六) 羽毛球3对3运动对于实现体育健康目标的影响 能够达到体育健康目标和树立终身体育思想的主要项目之一就 是羽毛球运动。因为羽毛球运动有一定的规律性、锻炼价值以及技能 性， 因此， 众多的人们参与到羽毛球运动中来。 不管哪一项运动项目， 只有练习者基于自发和主动的条件下，才可以坚持锻炼，持之以恒。 羽毛球运动具有上述之特点， 有不少的人已经把它作为生活学习中的 一部分，这对树立终身体育思想，实现体育健康的目标十分重要。 (七) 羽毛球3队3运动的社会性价值 无论是练习还是比赛，人们都需要与同伴（双打）或与对手进行 交流和沟通，它既要发挥个人的技术和积极性，更要发挥同伴协作的 力量，默契配合，取长补短。这是一种锻炼手段，对青少年来说，有 助于促进个体社会化进程，而对中老年人来说，则是社会交往的有益 之举。在羽毛球比赛中，若能取胜，则让欣赏者有一种成就感，从而 感受到羽毛球运动的无限魅力； 假如失败， 则会让欣赏者分析、 总结， 给人生以启迪。正确享受比赛结果，尽情地用自己的方式去享受羽毛 球比赛的奥妙与乐趣。
(八) 羽毛球3对3运动的可观赏性和娱乐性观众 在欣赏羽毛球比赛的时候，总会获得心旷神怡的感觉，不仅在视 觉上得到满足，而且在精神上也得到了升华。观众之所以能够赏心悦 目的去看比赛， 就是因为运动员在比赛过程中的高超技术以及他们之 间的那种默契的战术配合，还有超水平的发挥等。例如，某些运动员 在持续的进攻却无功的状况下，猛然一个轻吊网前对角，待球过网之 后应声落下，给对方一个措手不及的状态，从而以最轻松的方式取得 胜利，然而，网前的某些假动作，更是奇招叠出，防不胜防，让观众 拍案叫绝。这些一方面给我们带来美的感受；另一方面，也给我们很 多的思考。羽毛球作为一种娱乐活动，参与者在对击球的过程中，通 过不停的奔跑和身体的变化，努力地去把球击到对方的场地。每当击 球者在击出一个好球或赢得一个球时都能使自己兴奋并达到一种成 功的喜悦。同时球的飞翔又有快慢、轻重、高低、远近、狠巧、飘转 等变化，使运动者自身体会到了运动的快乐。
三、 结论与建议
羽毛球3对3有着良好的群众基础， 作为集运动和娱乐为一身的运 动项目，既有老少皆宜、全身锻炼效果好等独特的运动优势，又在全 民健身活动中有其固定的社会价值，在强身健体、锻炼意志品质、娱 乐交友等方面起着重要的作用。经常进行羽毛球运动，可以使人思维 敏捷，对培养人的意志品质、坚定信念具有显著作用。在现在社会中 人们的交往越来越狭小，羽毛球运动让人们认识了许多的朋友，让 人们之间有了更多的帮助和交流，同时促进了社会的和谐发展。
II.
参 考 文 献
[1]王晓玲;谢勇 羽毛球意识与训练因素的相关性分析 [期刊论文] -成都体育学院 学报 1999(02)
[2]林建成 优秀羽毛球运动员战术意识的培养 1990(2,3) [3]贾杰臣谈羽毛球与全民健身运动 工会论坛 2011(05) [4]李贤彪 .羽毛球运动在促进咸宁地区全民健身中的 作用与发展策略.体育科技 2011[6] [5] 于丽辉.群众性羽毛球运动发展策略研究[J].辽宁体育科技， 2008（6）：25-27
体育论文作业 论文题目：论羽毛球的发展及对人体的积极作用学生姓名：孟玥 学号：0121121098 所在院系：化学化工学院 所在班级：化学基地班 年级：2012级 指导老师：赵敏
论羽毛球的发展及对人体的积极作用 【摘要】 羽毛球作为一项奥运会的比赛项目，深受人们的喜爱，是一种大众运动。随着社会的发展和人们需求的变化，羽毛球这项运动也有了一定的发展，由于其规则简单，对场地的要求也不是很高，所以有很多人选择以打羽毛球的方式强身健体，本文针对羽毛球的发展史以及打羽毛球对人体健康的积极作用进行了阐述。 【关键字】 羽毛球运动发展人体健康 【正文】 一、前言 羽毛球作为奥运会项目，无论从群众基础还是从竞技体育发展程度来看，都有一整套完整、成熟的规则体系和运行法则，这不仅是其快速、正常发展的重要因素，也是羽毛球运动深入群众，广泛又迅速开展的核心所在。羽毛球运动从18纪70年代(大致考究时间为1873年)诞生至今已有一百余年的历史，其规则也随着社会的发展进行了几次重大的修改。而羽毛球运动对人体的积极作用也是不可忽视的促进其发展的因素。在现如今，人们越来越追求健康的生活，羽毛球作为一项对人体极为有益的运动也逐渐普及开来，成为了人们日常生活中不可缺少的运动方式。 二、羽毛球运动的发展历程 1、羽毛球的诞生
早在两千多年前，一种类似羽毛球运动的游戏就在中国，印度等国出现。中 国叫打手毽，印度叫浦那，西欧等国则叫做毽子板球。十九世纪七十年代，英国军人将在印度学到的浦那游戏带回国，作为茶余饭后和休息时的消遣娱乐活动。据传，在14世纪末，日本出现了把樱桃插上美丽的羽毛当球，两人用木板来回对打的运动。这就是羽毛球运动的原形。现代羽毛球运动诞生在英国。1873年，在英国格拉斯哥郡的伯明顿镇有一位叫鲍弗特的伯爵，在他的领地开游园会，有几个从印度回来的退役军官就向大家介绍了一种隔网用拍子来回击打毽球的游戏，人们对此产生了很大的兴趣。因这项活动极富趣味性，很快就在上 拍，隔网将球在空中来回对击，但这种游戏流行的时间不长。羽毛球运动约 于1920年传入我国，解放后得到迅速发展。20世纪70年代我国羽毛球队已跻 [2] 身于世界强队之列。在1988年汉城奥运会（第二十四届）上，羽毛球被列为表演项目，1992年巴塞罗那奥运会（第二十五届）列为正式比赛项目，1996年亚特兰大奥运会（第二十六届）混双列为比赛项目。从此羽毛球运动进入新的发展时期。 2、羽毛球发展史上的重大事件 1877年，英国的巴斯羽毛球俱乐部成立，并且第一本羽毛球比赛规则在英国出版。 1893年，在英国成立了世界上第一个羽毛球协会。1899年，该协会举办了第一届“全英羽毛球锦标赛”，每年举办一次，沿袭至今。
创作编号：BG7531400019813488897SX 创作者：别如克* 体育论文作业 论文题目：论羽毛球的发展及对人体的积极作用学生姓名：孟玥 学号： 0121121098
所在院系：化学化工学院 所在班级：化学基地班 年级： 2012级 指导老师：赵敏 论羽毛球的发展及对人体的积极作用 【摘要】 羽毛球作为一项奥运会的比赛项目，深受人们的喜爱，是一种大众运动。随着社会的发展和人们需求的变化，羽毛球这项运动也有了一定的发展，由于其规则简单，对场地的要求也不是很高，所以有很多人选择以打羽毛球的方式强身健体，本文针对羽毛球的发展史以及打羽毛球对人体健康的积极作用进行了阐述。 【关键字】 羽毛球运动发展人体健康 【正文】 一、前言 羽毛球作为奥运会项目，无论从群众基础还是从竞技体育发展程度来看，都有一整套完整、成熟的规则体系和运行法则，这不仅是其快速、正常发展的重要因素，也是羽毛球运动深入群众，广泛又迅速开展的核心所在。羽毛球运动从18纪70年代(大致考究时间为1873年)诞生至今已有一百余年的历史，其规则也随着社会的发展进行了几次重大的修改。而羽毛球运动对人体的积极作用也是不可忽视的促进其发展的因素。在现如今，人们越来越追求健康的生活，羽毛球作为一项对人体极为有益的运动也逐渐普及开来，成为了人们日常生活中不可缺少的运动方式。 二、羽毛球运动的发展历程 1、羽毛球的诞生
早在两千多年前，一种类似羽毛球运动的游戏就在中国，印度等国出 现。中国叫打手毽，印度叫浦那，西欧等国则叫做毽子板球。十九世纪七 十年代，英国军人将在印度学到的浦那游戏带回国，作为茶余饭后和休息 时的消遣娱乐活动。据传，在14世纪末，日本出现了把樱桃插上美丽的 羽毛当球，两人用木板来回对打的运动。这就是羽毛球运动的原形。现代 羽毛球运动诞生在英国。1873年，在英国格拉斯哥郡的伯明顿镇有一位 叫鲍弗特的伯爵，在他的领地开游园会，有几个从印度回来的退役军官就 向大家介绍了一种隔网用拍子来回击打毽球的游戏，人们对此产生了很大 的兴趣。因这项活动极富趣味性，很快就在上层社会社交场上风行开来。 [1] “伯明顿”（Badminton）即成为英文羽毛球的名字。1893年，英国第14 项目，1996年亚特兰大奥运会（第二十六届）混双列为比赛项目。从此 羽毛球运动进入新的发展时期。 2、羽毛球发展史上的重大事件 1877年，英国的巴斯羽毛球俱乐部成立，并且第一本羽毛球比赛规则 在英国出版。 1893年，在英国成立了世界上第一个羽毛球协会。1899年，该协会 举办了第一届“全英羽毛球锦标赛”，每年举办一次，沿袭至今。 羽毛球运动从斯堪的纳维亚到英联邦各国，20世纪初流传到亚洲， 美洲，大洋洲，最后传到非洲。 1934年，成立了国际羽毛球联合会，总部设在伦敦。 1939年国际羽毛球联合会通过了各会员国共同遵守的《羽毛球竞赛 规则》。
羽毛球论文 羽毛球是一项灵活、多变、速度可快可慢、隔网对击的运动项目，是奥运会的正式比赛项目，也是老少偕宜、易于掌握的大众体育项目。由于趣味性强，锻炼价值高，又极具竞争性，因而深受大学生的喜爱。羽毛球运动对提高人的心肺功能,塑造优美的身体形态都起着积极作用,适合于各个年龄层次,所以现在已经成为社会上一项非常热门的体育休闲运动. 大学羽毛球 在大学里开设羽毛球教学课,对培养大学生终身体育理念也有着积极的影响。但是由于开设羽毛球教学课需要一定面积的室内场地,并且场地上所能容纳的学生数量也不可能像一些球类运动那么多,所以由于场地不足的原因,使得在普通高校羽毛球教学中，主要以全面提高身体素质、掌握羽毛球基本技术为主 大学羽毛球课程的主要内容是让学生通过羽毛球课程，不仅了解羽毛球运动的相关知识，初步掌握羽毛球运动的基本技术、技能。本人觉得老师能够积极培养学生身心发展，心理发展和社会适应能力，并按照以“快乐体育，终身体育”的教育思想教育学生，特别是结合实例对学生进行启发教育，让学生懂得参加羽毛球锻炼的深层次含义并最终爱上这项运动。 同时会根据不同水平的学生进行分层次教学。对没有基础的学生主要采取一些简单的练习方法，特别是游戏性质的内容，例如不同性质的颠球，接球，持拍的抛、接球练习（也可两人做）等。从而提高学生的练习兴趣，使其尽快入门。对有一定基础的学生则采取一些游戏性质的比赛，例如不同区域的比赛，不同技术动作的比赛，并对各种比赛提出不同的要求，从而强化我们的技术动作及对羽毛球比赛规则的理解，增强他们的自信心和竟争意识，使其练习更有目的性。同时也能掌握一些练习方法，为进一步提高羽毛球技术打下坚实的基础。 从体现新教学指导纲要中提出的五个领域的目标（即：运动参与目标、运动技能目标、身体健康目标、心理健康目标、社会适应目标）和从学生终身受益出发，在遵循教学大纲的前提下，对不同层次的学生采用不同的学习内容，将教材进行重组，着重培养学生的基本活动能力和为今后走向社会从事体育锻炼、参与社会体育活动并成为活动的骨干分子及组织者。
武汉体育学院 学士学位论文 我院羽毛球专选学生赛前心理状态调查分析与心理 训练对策研究 学号 0801010194 姓名王龙 院系体育教育学院 专业体育教育 指导教师芦丽娜 2012年3月
我院羽毛球专选学生赛前心理状态与心理训练 摘要：羽毛球运动员比赛成绩的优劣，不仅取决于临场技战术的发挥水平，而且取决于赛前情绪与心理准备的程度。当比赛过程中运动员双方技战术相互制约时，运动员心理素质的好坏是比赛取胜的关键。 关键词：羽毛球；赛前心理状态；心理训练 Psychology Quality and Psychological training of Our badminton Abstract: The achievements of the badminton players depend not on the on-the-spot thchniques in the match, but also on the pre-match and psychological preparation. Athletes’ good psychology quality is the key of winning the game when the skills and tactics of the athletes on both sides restrict each other during the period of contesting. Key word: badminton; pre-match emotion; Psychological training
羽毛球运动的益处 羽毛球是一项隔着球网，使用长柄网状球拍击打平口端扎有一圈羽毛的半球状软木的室内运动。相较于性质相近的网球运动，羽毛球运动对选手的体格要求并不高，却比较讲究耐力，极适合东方人发展。自从1992开始，羽毛球成为了奥运会的正式比赛项目。 现代羽毛球运动起源于1873年，在英国的伯明顿镇，作为一种高雅的娱乐性活动。大约于1920年左右传入我国，经过近一个世纪跌宕起伏的发展过程，如今在我们国家，无论专业的羽毛球运动还是民间的运动热情，都处于世界上领先的地位。羽毛球运动能在世界范围内取得极大的普及，与其作为一项老少皆宜、有助身心健康的运动项目这个角色时分不开的。 总的来说，羽毛球运动有以下几个特点： （1）、它是一种全身性的运动项目 （2）、可调节运动量 （3）、简便性 它的简便性通过如下几点体现： 1．不受场地的限制，对活动设备没有特殊要求，两个球拍、一个球和一条绳索就可以开展运动。一般是在室内，如果风不大，环境也允 许的情况下也可以在公园、生活小区等地方开展。 2．不受人数限制，既可单兵作战（两人对练），又可集体会战（双打或三对三）但大可以随心所欲、最大程度发挥，而集体会战则可以使 练习者养成协调配合的习惯，培养集体主义精神。 3．不受年龄和性别的限制，羽毛球运动游戏性较强，运动量可大可小。 身强力壮的年轻人可以将球打得又刁又重，拼尽全力扑救任何来球， 尽情散发自己的青春气息；年老体弱的练习者可以把球轻轻地击来 打去，根据自己的要求来变换击球节奏，从而达到锻炼身体、延年 益寿的功效，既活动了身体，又娱乐了心情。不同年龄、不同性别 以及不同体质的人都能在羽毛球运动中找到乐趣 一般来说的，经常打羽毛球，对人的生理或心里或多或少有一些好处，如以下所列的一些： 1、舒筋活血 羽毛球同篮球、网球、乒乓球等球类运动一样，是个较强体力的运动，技术
姓名：秦鹏杰上课时间：周一1,2节 羽毛球体育论文 相较于性质相近的网球运动，羽毛球运动对选手的体格要求并不很高，却比较讲究耐力，是一项老少皆宜的运动。 无论是进行有规则的羽毛球比赛还是作为一般性的健身活动，都要在场地上不停地进行脚步移动、跳跃、转体、挥拍，合理地运用各种击球技术和步法将球在场上往返对击，从而增大上肢、下肢和腰部肌肉的力量，加快了锻炼者全身血液循环，增强了心血管系统和呼吸系统的功能。长期进行羽毛球锻炼，可使心跳强而有力，肺活量加大，耐久力提高。 其运动量可根据个人年龄、体质、运动水平和场地环境的特点而定。适量的羽毛球运动能促进青少年增长身高，能培养青少年自信、勇敢、果断等优良的心理素质。老年人和体弱者可作为保健康复的方法进行锻炼，运动量宜较小，。儿童可作为活动性游戏方法来进行锻炼，让他们在阳光下奔跑跳跃，并要求他们能击到球，培养他们不畏困难、不怕吃苦、不甘落后的品质。 羽毛球既具有娱乐性，又有技术性，业余时间可以与师长同学一起锻炼身体，令我受益匪浅，满足了我对课外生活的需求，给我的生活加入了灿烂的阳光。 羽毛球分为单打和双打 单打 （1）发球员的分数为0或双数时，双方运动员均应在各自的右发球区发球。 （2）发球员的分数为单数时，双方运动员均应在各自的左发球区发球或接发球。 （3）球发出后，双方运动员就不再受发球区的限制而自由击到对方场区的任何位置，运动员的站位也可以在自己这方场区的界内或界外。 双打 （1）一局比赛开始，应从右发球区开始发球。 （2）只有接发球员才能接发球；如果他的同伴去接球或被球触及，发球方得一分。 ①在发球方得分为0或双数时，应该由发球方的站在右侧的运动员发球， 接发球方站在右侧的运动员接发球；发球方得分为单数时，则应站在左发球区的运动员发球或接发球。 ②每局开始首先接发球的运动员，在该局本方得分为0或双数时，都必须在右发球区接发球或发球；得分为单数时，则应在左发球区接发球或
羽毛球发展现状及对策研究文献综述 当前，中国正在大踏步向小康社会迈进。作为小康社会必不可少的体育事业在各方面都取得了一定的突破。研究我国中小学学校体育发展现状，并对其制约因素进行分析，从而提出相应的对策，对全面建设小康社会的体育事业有着重大的理论和现实意义 一、国内外研究现状： 伴随着中国羽毛球的迅速崛起,对于羽毛球技术的相关研究也取得了丰硕的成果,诸如:江贵华在《自议羽毛球双打技术发展》一文中回顾了我国羽毛球技术发展的历史过程,阐述了羽毛球双打技术发展演变过程,分析了当今世界羽毛球双打技术的状况,并对比赛中技术应用进行了分析提出了中国男双运动员重杀比例最高。尤广礼在《谈谈短杀的运用和发展》一文中介绍了短杀的技术特点、威力、运用时机以及动作要领四个方面。陈福寿在((论女子单打的点杀和滑板杀》一文中指出女子单打时,在发挥全面技术和快速打法的基础上,加强点杀和滑板杀,可使其打法多变,便于控制对手。程勇民、陈跃在快、狠、准、活技术风格对中国羽毛球运动的促进及其制约—兼论羽毛球运动的制胜规律》一文中,对中国羽毛球运动制胜规律有着较深刻的理解,指出:“快、狠、准、活”的技术风格与中国羽毛球运动的起伏密切相关,对羽毛球运动制胜规律的每一次正确的认识或认识上的飞跃,都带动了羽毛球竞技水平的迅速提升;而每一次片面的理解或模糊不清的认识,都导致了羽毛球竞技水平的停滞或下降。究其原因就是在于没能从本质上把握羽毛球技术风格的精髓,没能从理论的高度概括制胜规律,因而无法自觉、主动地运用制胜规律指导羽毛球运动的发展,三者在综合形成“快”的过程中,表现出总和律、突前律和更迭律。 二、中小学体育现状的研究 冯明丽，李儒新，李群英，黄斌，刘烈伟《湘南中小学学校体育现状与发展对策研究》中指出目前湘南地区中小学体育教师的年龄结构尚合理,但性别结构不尽合理,女教师占的比例不到1/3。有学者认为，男女体育教师的比例应与男女学生的比例相当，一般来说，我国城市男女学生的比例约为1:1，即男女体育教师的比例也应大致为这一数值。造成中小学女体育教师比例小的原因是多方面的，主要是对女体育教师的世俗偏见，导致报考体育院校的女生较少和女体育教师转岗的比例较大。湘南地区中小学体育教师职称结构基本合理，而且他们的学历结构也基本上达到了大学专科以上的标准。这说明教师的学历结构基本达到了国家教育部的有关规定，但从整体看，专科学历的比例偏高，而高学历人员奇缺。学历结构虽
关于羽毛球课程的学习心得 内容提要： 通过一个学期理论与实际的学习，了解到羽毛球比赛的规则，基本技巧等等，在学习的过程中，引发了我一连串的思考。 关键词：羽毛球运动羽毛球规则团队精神 引言 14-15世纪时的日本，当时的球拍为木质，球是樱桃核插上羽毛做成。据传，在14世纪末叶，日本出现了把樱桃插上美丽的羽毛当球，两人用木板来回对打的运动。这便是羽毛球运动的雏形。 1870年，英国一位公爵在他的领地开游园会，天公不作美，下起雨来，他为使客人们不扫兴，就改在室内进行羽毛球游戏。结果与会者情趣横生。此后，这项运动便风靡英国。1893年，英国14个羽毛球俱乐部组成羽毛球协会。 现代羽毛球运动诞生在英国。1873年，在英国格拉斯哥郡的伯明顿镇有一位叫鲍弗特的公爵，在庄园里进行了一次“蒲那游戏”的表演。因这项活动极富趣味性，很快就风行开来。此后，这种室内游戏迅速传遍英国，“伯明顿”（Badminton）即成为英文羽毛球的名字。 依我看来在中国除了乒乓球“国球”为龙头大哥，羽毛球运动可以称得上是老二，羽毛球运动无处不在，无时不用，早上老人爬山晨运顺便打羽毛球，中午学生开展羽毛球教学比赛，晚上家人约在一起进行饭后羽毛球运动，这足以证明羽毛球运动是一项极具魅力而高雅的体育项目，羽毛球运动技术性强，技术要求细腻，动作有些偏差可能导致受伤，速度快，需要应变即时能力，变化多，就像下围棋，是一门深奥的艺术。自从接受羽毛球教程，我的身体素质提高了，最明显的就是我的右手力大无比，最少比以前拿10斤米没那么费劲，随着近几年国家对大学生身体素质的重视，羽毛球教学的教学方式和教学观念也开始转变，特别是进行了大规模的大学生体质测试。羽毛球教学，理论与实际相结合，加强了我对体育理论的理解、培养学生体育意识的同时，在教学手段上要充分体现出趣味性、系统性，体现出竞争和全面发展的教学原则。培养我从事体育锻炼的兴趣和习惯，为我以后步入社会打下良好体质基础。 通过这个学期的学习，我收获良多。羽毛球有混合双打（mixd-double）、男单（men's s ingles）、男双（men's doubles）、女单(women's singles)、女双(women's doubles)和团体组。比赛采用21分制，双方分数先达21分者胜，3局2胜。每局双方打到20平后，一方领先2分算该局获胜；若双方打成29平后，一方领先1分，算该局取胜。每局一方以11分领先时，可以要求1分钟的技术暂停，得分者方有发球权(right to serve)，如果本方得单数分，从左边发球(serve)；得双数分，从右边发球，单打和双打都是这样的规则,但是双打存在轮换位置(switch position)。在第三局或只进行一局的比赛中，当一方分数首先到达11分时，双方交换场区。一开始还以羽毛球落点的方向决定谁选边谁选发球，选边不能先发，而选发球就没有机会选场地。只有接发球员才能接发球，如果它的同伴去接球或被球触及，发球方得一分。这样的错误如果没学过羽毛球的话，我真的会犯啊，在别的专业人士看来是多么愚蠢的错误啊。幸亏，选择了羽毛球，选择了明智。在比赛过程中，单打的边线，是在边界的里面一条。而双打的边
目录摘要 正文 一、前言 二、羽毛球运动的优势 三、国民健康的现状 四、羽毛球与健康 五、结论
羽毛球与健康 摘要 羽毛球是一项灵活、多变、速度可快可慢、隔网对击的运动项目，是奥运会的正式比赛项目，也是老少偕宜、易于掌握的大众体育项目。羽毛球运动是一项深受广大群众喜爱的小型球类运动，它是全面锻炼身体，增强身体素质的一种良好手段，同时也能培养顽强拼搏精神和优良的意志品质。当今社会步入科学化，信息时代，人们繁重的劳动将减少，工作时间减少，休闲时间增多，丰富多彩的体育活动必将成为人们青睐的对象。正是这样的情景下，羽毛球运动的独特特点及其运动价值，吸引了众多的爱好者。在羽毛球运动中人们找到了乐趣，体验到了体育运动的无限魅力及其强身健体的价值。 关键词羽毛球健康身体心理 正文 一、前言 羽毛球作为奥运会项目，无论从群众基础还是从竞技体育发展程度来看，都有一整套完整、成熟的规则体系和运行法则，这不仅是其快速、正常发展的重要因素，也是羽毛球运动深入群众，广泛又迅速开展的核心所在。而羽毛球运动对人体的积极作用也是不可忽视的促进其发展的因素。在现如今，人们越来越追求健康的生活，羽毛球作为一项对人体极为有益的运动也逐渐普及开来，成为了人们日常生活中不可缺少的运动方式。 二、羽毛球运动的优势 1.羽毛球运动的特点 羽毛球运动是一项在室内外均可进行的小型球类运动。场地适中、器材简便，既充满乐趣又能强身健体的一项大众化的体育活动，也是竞技性较强的比赛项目。有着广泛的群众基础，它具有一下特点： 2.可随意调节运动量 运动量可根据各人的年龄、体质、运动水平和场地环境的特点而定。不同的人可通过该项活动进行锻炼。身体状况好的，运动量可适当加大，活动范围
2018年羽毛球毕业论文题目免费查看 羽毛球毕业论文题目主要涉及的内容有：羽毛球训练、羽毛球教学、羽毛球运动损伤、羽毛球竞技技术、羽毛球产业发展、羽毛球大众化等方面，选择面比较广，当然学生在写羽毛球专业论文时也可以结合最新科学技术，将新技术应用于羽毛球论文中，下面笔者收集了部分羽毛球毕业论文题目，希望对大家有所帮助！ 1、羽毛球教学中“平衡论”原理运用的实验研究 2、浅析羽毛球“三人制”模式 3、浅谈体育院校羽毛球专项教学中多球训练法的运用 4、羽毛球运动对人体生理机能的影响研究 5、终身体育思想与羽毛球教学改革研究 6、安康市业余羽毛球运动员膝关节损伤的调查与分析 7、杭州市业余羽毛球俱乐部现状及前景分析 8、羽毛球战术意识的培养及训练手段 9、羽毛球训练中核心力量训练的探讨与研究 10、高校羽毛球教学过程中存在的问题分析及对策研究 11、浅谈羽毛球运动中的常见损伤及其预防措施 12、怀化市飞扬羽毛球俱乐部经营现状的调查研究 13、羽毛球运动的不平衡发展格局与影响 14、羽毛球双打进攻战术的应用与变化策略 15、聊城市业余羽毛球运动爱好者运动损伤的调查与分析 16、多媒体技术在高校羽毛球教学中的应用研究 17、羽毛球教学中多落点与多球相结合训练法运用的实验研究 18、电子鹰眼技术在羽毛球比赛中的应用与分析 19、羽毛球运动员灵敏素质训练的内容和方法研究 20、浅谈现代羽毛球竞技特征及创新训练 21、羽毛球战术球路训练的一般内容与方法的分析 22、全英羽毛球公开赛马琳VS内瓦尔技术运用对比分析 23、中等强度羽毛球锻炼对青少年心率及心境的影响 24、青少年女子羽毛球运动员下肢力量特征研究 25、排球扣球与羽毛球杀球运动技术迁移的研究 26、羽毛球训练中多球训练探索 27、羽毛球教学中现代教育技术的应用研究 28、世界优秀羽毛球单打运动员李宗伟的前场技术分析 29、世界优秀女子单打羽毛球后场技战术特征分析 30、对羽毛球初学者步法特点的分析及训练研究 31、关于羽毛球训练中的多球训练探讨 32、中外优秀羽毛球女子单打运动员后场技战术统计分析 33、羽毛球单打比赛根据对手特点选定战术的研究 34、羽毛球技术练习中加难式多球训练法的运用 35、贺州市羽毛球场馆管理现状与对策 36、浅谈羽毛球的特点及其功能 37、我国居民羽毛球消费行为分析研究 38、简议羽毛球运动意识的养成 39、羽毛球运动训练中的多球训练技巧探析
2019体育专业论文开题报告（羽毛球）题目：浅析儿童羽毛球初学者步法特点与训练方法 1研究目的与意义 羽毛球运动时一项动作复杂、技术性强的运动项目。随着羽毛球运动的发展，羽毛球技术不仅在技术上更加丰富，在打发上也在日渐提升。在比赛中运动员不仅需要良好的击球方法，而且还要具备灵活的移动步法。因此，羽毛球的运动技术大致分为手法和不法两大类。步法在羽毛球比赛中时一种极其重要的技术，在场上根据对方的来求速度记性灵活多变的步法转换，才能合理的将球准确的击回，若是运动员步法较差，你能按时的到位，就会影响击球的质量和比赛的胜败，就算再好的击球技术也难以施展。由此可见，步法对于羽毛球时至关重要的，是羽毛球运动技术的最基本的技术之一。它和手法相辅相成的，取长补短，不可分割的，也可以这样说，没有良好的步法，再好的击球技术也是难以发挥出来的，本宗旨在于儿童初学者没有正确的步法，必然会影响击球技术的完成。而在比赛中没有快速准确的到位步法，手法就会失去其灵敏与威胁性，所以学习和掌握熟练的快速而准确的步法是打好羽毛球提高羽毛球技术的重要环节。 2国内外研究现状 羽毛球比赛的技术特点的发展快速、进攻，是球类运动发展的共同规律。自有羽毛球运动以来，在一般相当长时间内形成了传统的准、稳的打法。在亚洲盛行后，随着羽毛球的发展，世界羽毛球技术迅速提高到一个崭新的水准。尤其是在六十年代初、中期，中国羽毛球队从学习桌球技术中得到启发，以快为核心，突破羽毛球手法、步法的研究，探索并总结出一套在比赛中行之有效的训练方法，进入八十年代，世界羽毛球技术在快速进攻的基础上又有了新的
发展。形成“快、狠、准、活”的技术风格。近年来，国内外优秀羽毛球运动员的技术风格的确发生了新的变化。中国羽毛球选手韩健以其坚定的意志，摸索出来的变速、准确控制落点、拉开四方球结合突击进攻的打法，屡建战功。印度的普拉卡什、丹麦的英登是在他们全面、熟练的技术基础上加强了速度和进攻，使他们的技术水准突飞猛进，成了重大国际比赛中的有力竞争者 3研究对象和方法 研究对象：商丘师范学院羽毛球馆第三期培训班12人(8至14) 研究方法： .文献资料法：检索与羽毛球步法有相关文献并进行分析整理，了解相关研究现状和进展情况。 访谈法：就羽毛球运动常用步法的分类及特征请教武汉体育学院和全国羽毛球培训中心专家 4研究的主要内容 步法是羽毛球运动的灵魂，它可分为三类：一是上网步法，二是后退步法，三是中场左右横动步法。 而每一次完整的步法，均包括起动、移动、协助完成击球和回动四个环节。而这些步法运用到了并步、垫步、交叉步、蹬步、跨步、腾跳步等，组成在场上移动的方法。 起动是由相对静止的站位状态向来球方向移动的发力过程，它来自判断和反应。移动一般是只由中心位置到击球位置的移动过程。制动则是到位后克制
编号：08010110260
南阳师范学院 20
届毕业生
毕业论文（设计）
题 班 学 专 业：
目 羽毛球 3 对 3 在全民健身中的意义与价值 张慧娟 2008— 02 4 年 段立军 2012-04- 13 级： 制： 体育教育
完 成 人：
指导教师： 完成日期：
目录 摘要 ..................................................... 2 I. 引言 ............................................... 3
(一) (二) 研究现状 ................................................. 3 羽毛球 3 对 3 比赛规程 ..................................... 3
一、 羽毛球 3 对 3 研究现状及规程 ......................... 3
1. 2. 3. 4. 5.
比赛项目设置 ........................................... 3 胜负判定方式 ........................................... 4 场地有效区域 ........................................... 4 发球、接发球规则 ....................................... 4 对于发球时间的规定 ..................................... 4
二、 羽毛球 3 对 3 运动的健身价值 ......................... 4
(一) (二) (三) (四) (五) (六) (七) (八) 羽毛球 3 对 3 运动老少皆宜 ................................. 4 羽毛球 3 对 3 运动可显著提高人们的身体素质 ................. 5 羽毛球 3 对 3 运动对人体生理机能方面的作用 ................. 6 羽毛球 3 对 3 运动对参与者心理素质的影响 ................... 6 羽毛球 3 对 3 运动对智力的影响 ............................. 7 羽毛球 3 对 3 运动对于实现体育健康目标的影响 ............... 7 羽毛球 3 队 3 运动的社会性价值 ............................. 7 羽毛球 3 对 3 运动的可观赏性和娱乐性观众 ................... 8
三、 结论与建议 ......................................... 8 II. 参 考 文 献 ........................................ 8
羽毛球 3 对 3 在全民健身中的意义与价值
作
者：张慧捐
指导教师：段立军 摘要： 2008 年北京奥运会的成功举办，国家提出了“全民健身”的口号，各 种健身运动蓬勃开展。 羽毛球作为具备上述情况的一种全身运动项目，在我国具 有广泛的基础，因为不受年龄、性别限制、易于学习、安全性高、娱乐性强、活 动时间灵活， 健身效果明显等特点，逐渐成为广大体育爱好者最喜爱的健身运动 之一，同时也为广大高校学生所喜爱。文章通过文献资料法收集资料，根据我国
体育教育专业羽毛球专项课程考评体系的研究 论文考评体系 体育教育专业羽毛球专项课程考评体系的研究论文 文章在调查部分高等师范院校和体育院校体育教育专业羽毛球专项课程考核现状的基础上，采用专家访谈法、问卷调查法等研究方法，设计了由评价内容、评价方法与评价标准构成的，对羽毛球专项学生综合能力水平进行考核的羽毛球考核评价体系。该评价体系提高了评价过程中的可操作性，量化了各评价指标的权重，增强了考核评价的全面性，提升了评价结果的有效性。 教学评价是对教学过程及结果进行测量和价值判断，并为教学决策服务的活动。高等师范和体育院校羽毛球专项课程的教学目标是培养学生的综合素质能力，考核评价是羽毛球课程教学的重要环节，是检验学生学习成绩和教师教学效果的主要手段，也是促进教学改革、提高教学质量、激发学生学习积极性的重要途径。[1]随着高校体育教学改革的不断深入，考核的实施也必须与时俱进，顺应当今高校教育评价的发展趋势。通过对体育教育专业羽毛球专项课程考核评价体系的研究，为高校羽毛球课程考核评价提供参考，并为具有相同项群的术科课程考核改革提供理论依据与借鉴。
1 研究对象我国6所师范院校、体育院校的教师和体育教育专业羽毛球专项学生。 2 研究方法 2.1 专家访谈法 对湖北、湖南、贵州等省市的高校、长期从事羽毛球教学和训练工作的专家学者通过电话访问和寻访，就问卷调查和本课题相关问题进行探讨。 2.2 问卷调查法 发放问卷180份，回收问卷150份，回收率82.1%。 3 结果与分析 3.1 羽毛球考核内容与分值比例 高等院校体育教育专业要求学生通过对羽毛球课程的学习，掌握羽毛球基本技术、基本知识能力、组织教学、分析问题和解决问题等各方面的能力。为了测试学生的综合能力，羽毛球课程考核内容应包括基本技术、基本理论、基本技能和平时成绩几个方面，其中技术由技评和达标综合评定。每项考核内容的分值比例见表1。 3.2.1 技术考核 (1)技术考核内容与方法 羽毛球专项技术学习是学生掌握羽毛球课程的中心环节，要求学生能熟练掌握和灵活运用羽毛球基本技术。羽毛球技术包括后场高远球、吊球、杀球和前场搓球、勾球、推球等内容。[2]在进行专项技术考核时，要对羽毛球单项技术进行考试，技术由技
对信阳师范学院羽毛球爱好者常见运动损伤的原因分析及预防措施的研究 姓名：周阳阳学号：20125132032 学院：体育学院专业：社会体育 指导教师：刘莹职称：讲师 摘要：羽毛球运动简单易学、趣味性强，已经被越来越多的人们所喜爱。但是由于羽毛球爱好者没有经过专业人士的指导，在运动中会出现各种各样的运动损伤。本文通过查阅文献资料、专业老师咨询、观察访问等方法总结出羽毛球爱好者常见的运动损伤，并提出预防运动损伤的对策，希望能够给羽毛球爱好者一些建议和帮助。 关键词：羽毛球；损伤；预防 Abstract：Badminton approachable, strong interest has been more and more loved by the people. More and more lovers in the badminton in Colleges and universities. But because badminton enthusiasts not through the guidance of professionals, in motion will appear many sports injury. In this paper, by consulting the documents and materials, to find a professional teacher consultation, observation interview summed up badminton enthusiasts common sports injury, and puts forward sports injury prevention measures, hoping to give badminton enthusiasts some advice and help. Keywords: Badminton sport; sports injury; prevention 前言 随着时代与人类观念的不断进步和社会与经济的持续发展，体育运动已成为人们不可或缺的生活一部分，特别是近年来羽毛球运动的广泛推广，高校羽毛球专项的普及，越来越多的学生参与到羽毛球运动的队伍中。但是大多数人因为缺乏专业的运动护理知识和专业教练的指导，盲目进行运动，造成运动损伤现象频发，希望通过本人的调查研究及收集高校羽毛球专项学生膝盖运动损伤原因，总结出相应的对策。希望帮助他们掌握正确的运动技术，在科学的指导下进行羽毛球锻炼，预防和修复运动损伤。 一、文献综述 冉北航在《毛球运动中发生手腕和肩袖损伤的相关因素调查》中结合了羽毛球项目的运动特点，分析了运动损伤的发病原因、处理方法以及预防措施。
研究生课程论文及评阅书 （2013—2014学年第二学期） 论文题目：羽毛球正手高远球技术的个人心得体会 课程名称：羽毛球技能 任课教师：何卫东教授 授课时间：2014年4月至2014 年6月 学号：2013040304182 姓名：李健威 专业名称：民族传统体育 所在学院：体育与健康科学学院
课程论文格式要求 1．课程论文一律使用标准A4复印纸打印，以左侧为准装订成册，本页装订在封面的背面。 2．课程论文格式按照《广西民族大学学报》论文的格式要求实行。 3．论文打印的格式要求： （1）论文标题（使用黑体二号加黑；一级标题、二级标题、三级标题分别使用宋体三号、四号及小四号并加黑）； （2）摘要、关键字（需使用宋体小四号）； （3）正文（使用宋体小四号，行距23磅）； （4）参考文献（使用宋体五号）。 4．“任课教师的评语”放在最后，单独一页。
羽毛球正手高远球技术的个人心得体会 【摘要】通过对本课程的学习，以及结合何卫东老师对羽毛球正手高远球技术的讲解并根据自身情况，总结出羽毛球正手高远球技术的个人心得体会，为下阶段的学习以及教学，提供理论指导。 【关键词】羽毛球正手高远球心得体会 在当下体育运动项目当中，羽毛球运动在我国已经非常的普及、流行，特别是在高校体育课程里面，已经是成为了必修课程之一，而对于羽毛球运动本身来说，正手高远球是最基本的后场进攻手段，也是初学者首先所必须掌握的基本技术，笔者通过本学期羽毛球的学习并结合老师对此项动作要领的讲解，根据自身的体悟，总结出正手高远球技术的个人心得体会，为今后的羽毛球学习以及教学，提高理论参考。 1 对正手高远球技术的整体解读 正手击高远球技术，动作难度较大,要想正确地掌握这项技术,首先要对其技术的各个环节有较详细地认识，明确关键环节的动作要求,如:转身击球、前臂快速内旋、击球点要高、拍面稍后仰，快速的鞭打动作等;其次在教学方法上必须采用解决关键环节的针对性较强的练习方法.笔者在教学实践中采用此种手段达到了纠正学生错误动作，较快正确地掌握此项技术目的，在体育教学实践中,对于采用一些有针对性的辅助练习手段，能较快地掌握正确的技术，完成教学任务,提高教学质量，使学生在练习中体会成功的乐趣，增强学习的积极性,达到强身健体的目的。 2 正手高远球技术特点 正手击高远球是后场进攻的主要技术,是以正手握拍在右(左)肩的上方用正拍面将对方至本方后场端线附近的球回击得又高又远,球落至对方端线附近场区内。 2.1 正手高远球技术方法 准备动作: (右手持拍为例)左脚在前,右脚在后，两脚与肩同宽，侧身对网,重心在右脚上,左手屈肘自然左上举，右手正手握拍屈肘举于右肩上方，上臂与前臂间夹角为45b
羽毛球发球、接发球文献综述 通过中国知网以羽毛球发球为主题共搜索到文献13篇期刊、杂志论文、14篇硕博论文，以羽毛球接发球为主题共搜索到到文献20篇期刊、杂志论文、10篇硕博论文，说明目前关于羽毛球发球、接发球的研究较少。 2.1 关于羽毛球发球的研究 按球飞行的角度和距离，可以将发球分为发后场高远球、后场平高球、后场平射球和前场小球[3]。黄慧、周志辉对世界优秀羽毛球混双队员的发球进行研究发现，运动员在发球时多选择内角，目的是发该地区线路短、发球较为稳定，且球运行时间短，能减少接发球扑杀得分几率，还有就是因为该地区刚好是接发球队员的反手，能尽可能的减少失分与被动；发球在后场内、外角得分率较高，而前场得分率较低[4]。李森将中国羽毛球运动员同国外运动员的发球做比较得出，我国运动员发球较为集中，大多在内角区域，而国外运动员发球变化多，羽毛球场四个边角均有分布，给接发球队员造成了较大的压力[5]。张欣、王文昌对2005~2007年中外男子单打羽毛球比赛进行技术统计分析得出，在新规则下，中外优秀羽毛球选手在发球区域上有一个共同的选择，就是以发网前小球为主，避免发高球给对手下压进攻的机会[6]。田俊宇对2001年世界锦标赛和中国公开赛，以及2002年汤姆斯杯赛和全英锦标赛男双进行统计得出，总共有1978个发球，发球直接得分的比例占1.42%，发球后取得主动的比例为23.1%，发球被动的比例为30.13%，这就说明在男双比赛中，通过发球直接得分或取得主动的可能性较小[7]。通过对世界优秀混双运动员发球得失分情况统计得出，发球落点在后场内角和后场中路附近得分率较高，包括在后场外角边线处得分率都是比较高的，但是在前场区得分率就比较小，尤其是在前场内角，得分率更低[8]。 2.2 关于羽毛球接发球的研究 接发前场小球的回击种类可分为接发球搓放小球、接发球钩对角小球、接发球挑高球、接发球推球、接发球扑球五种，接发后场球回击种类可分为接发球击高远（平高）球、接发 [3]刘仁健.羽毛球[M].北京:科学出版社,2010,1:38 [4]黄慧，周志辉. 世界优秀羽毛球混合双打运动员发球技战术运用特征的研究[J]. 吉林体育学院学报, 2010, 26(3): 47-48. [5]李森. 中国羽毛球男双与国外优秀选手发接发技战术的比较研究[J]. 武汉体育学院学报, 2005, 19(6): 64-86. [6]张欣，王文昌. 中外羽毛球男单选手发、接发技战术特征的对比分析[J]. 科技信息, 2010, 15): 512-513. [7]田俊宇. 羽毛球男子双打发球方通过第3拍争取主动的研究[J]. 南京体育学院学报, 2004, 3(4): 37-40. [8]黄慧.世界优秀羽毛球混合双打运动员技战术运用特征的研究[D].北京:北京体育大学,2010
存档编号 江西师范大学科技学院学士学位论文 鹰潭市羽毛球运动的开展现状的调查研究 教学学院体育学院 届别 2011届 专业体育教育 学号 1104029013 姓名江振超 指导教师 完成日期2014年10月
目录 内容摘要： (1) 关键词： (1) Abstract ....................................... 错误！未定义书签。Key words . (1) 前言 (2) 1.调查对象与方法 (2) 1.1 研究对象 (2) 1.2 研究方法 (2) 2.结果与分析 (2) 2.1 鹰潭市羽毛球运动开展现状调查与分析 (2) 2.1.1 鹰潭市羽毛球运动的参与人口状况 (2) 2.1.2 鹰潭市羽毛球运动的年龄状况分析 (2) 2.1.3 鹰潭市羽毛球运动场馆开展的情况 (2) 3.鹰潭市羽毛球健身消费现状与分析 (3) 3.1鹰潭市羽毛球消费水平 (3) 3.2.2鹰潭市羽毛球爱好者消费的具体项目 (3) 3.2.3鹰潭市羽毛球消费者的职业结构分析 (4) 4.1 羽毛球消费动机 (5) 4.1.1健身健美动机 (5) 4.1.2休闲娱乐动机 (5) 4.1.3人际交往的动机 (6) 5.鹰潭市羽毛球运动开展过程的一些问题 (6) 5.1 普及程度不高，宣传力度不够 (6) 5.2 运动器材与场地有限，缺乏人性化 (6) 6结论......................................... 错误！未定义书签。7建议. (7) 8参考文献 (8) 9致谢 (9) 10附件 (11)
鹰潭市大众羽毛球运动开展现状的调查与分析内容摘要：随着经济的发展鹰潭居民的消费观念正逐渐转向追求较高生 活质量，消费结构也发生了很大变化，居民更加重视文化乐趣在生活中的重要作用。为了对鹰潭市羽毛球运动开展现状进行调查，我采用了问卷调查法、数据统计法等调研方法。研究结果显示，羽毛球运动深受大众人群喜爱，主要以青年人为主，在基础设施，场地器材上有很大的缺陷，政府部门对羽毛球运动的重视不够。在这里，我希望有关政府部门在场地建设、管理组织宣 传方面加以改进提高，积极推到鹰潭市羽毛球运动的开展 关键词：鹰潭市大众羽毛球消费现状 YingTan city public badminton Fitness Present Situation Investigation and analysis Abstract:This paper adopts literature data method, questionnaire survey and mathematical statistics research methods, YingTanShi badminton movement developed for investigation, the re sults indicate, badminton sport isfavoured by love, of the masses YingTanShi with mainly young, in infrastructure, facilities and lack of great, the competent administrative department at all lev els of badminton sport to ChangNingShi enough attention. Therefor e, the author puts forward the badminton movement in management o rganization, the construction aspect, publicity and promotion imp rovement, and aims to promote the development of ChangNingShi bad minton movement. Key words：YingTan city the mass badminton consumption status