第13课电脑美术—巧用卡通形象
课时：2课时
教学内容：第一课时主要让学生巧用卡通形象绘制贺卡。
第二课时只要让学生操作电脑制作贺卡。
课题类型：新授课
教学目标：
1、学习素材的多种处理方法和合理应用，学习图形处理软件的导入、设计
和合成功能，认识利用电脑进行设计创作方便又独特的创作方法。
2、锻炼和培养学生丰富的想象能力和创造精神。
3、通过学习培养学生对电脑美术的兴趣，体验卡通形象的特点。
教学重点：
1、学生在操作过程中把握好软件的使用特点。
教学难点：
1、用特殊的处理效果对画面进行变化。
2、让学生理解如何更好的运用电脑图形处理的功能与自己设计所需要的内
容有机的结合。
教学方法：
展示欣赏法、演示法、讲授法
教学教具：
电脑教室、绘画软件、课件。
教学过程：
一、组织教学
组织学生有秩序地进入多媒体教室（教师播放动画片作为背景音乐），稳
定好学生情绪准备上课。
二、引入：
展示各种卡通形象，请同学说出卡通的特点。
（1）造型简洁，形象夸张，色彩鲜艳。
（2）拟人化，活泼可爱。
（3）变化丰富，引人入胜。
你们喜欢这些形象吗？今天我们就学习如何运用这些可爱漂亮的卡通形
象。
三、讲授新课：
1、观看课件中各种电子贺卡。
“同学们，你们知道为什么电子贺卡这么受欢迎吗？”
学生回答原因。
“那么，这些漂亮的贺卡是怎么设计出来的呢？下面我们来看看如何借助
电脑美术手段将喜欢的卡通形象巧妙运用在电子贺卡上。
2、教师讲授如何制作电子贺卡。
（1）明确设计主题。
（2）选择合适的制作电子贺卡的动画软件。
（3）灵活运用卡通形象。
（4）写上祝福语并进行艺术处理。
（5）打印作品。
3、教师演示操作过程
（1）、打开达芬奇2.0软件，选择要创作的形式，如贺卡。
（2）、打开文件夹里的贺卡作品，并选择具体的内容后保存。
（3）、选择需要的图案。注意不能直接选择“打开”，一般要运用“打开外部文件”的命令。
（4）、把选择的图案安排到自己认为合适的地方，然后选择字体，输入所需的文字内容。
（5）、用美化文字的功能美化字体。
四、学生尝试
1、教师指定路径让学生打开图片文件将卡通图案美化和处理，并保存。
2、用教师所教的方法，让自己的画面和文字变得更加丰富多彩。
3、在大胆尝试的时候，一定要记住及时保存。
4、学生操作、教师指导。
五、作业讲评
教师进行展示，让学生来评价作品，教师总结。
六、小结：
今天你们都学会了什么？
七、组织离开
悄悄地我走了，
正如我悄悄地来；
我挥一挥衣袖，
不留下一点纸片。
教学反思：
讲课人：张冲
时间：2010-5-21
塑造阳光心态 心态对人的影响:良好的心态影响个人、家庭、团队、组织，最后影响社会。好的心态让你成功，坏的心态毁灭你自己。心态具有多大力量呢？1、九个人过桥的试验:教授说：你们九个人听我的指挥，走过这个曲曲弯弯的小桥，千万别掉下去，不过掉下去也没关系，底下就是一点水。——顺利过桥走过去后，教授打开了一盏黄灯，透过黄灯九个人看到，桥底下不仅仅是一点水，而且还有几条在蠕动的鳄鱼。——吓了一跳教授问：现在你们谁敢走回来？——没人敢走了教授说：你们要用心理暗示，想象自己走在坚固的铁桥上。——只有三个人愿意尝试：第一个人颤颤巍巍，走的时间多花了一倍；第二个人哆哆嗦嗦，走了一半再也坚持不住了，吓得趴在桥上；第三个人才走了三步就吓爬下了。这个试验揭示的原理:心态影响能力2、死囚试验:教授把一个死囚关在一个屋子里，蒙上死囚的眼睛，对死囚说：我们准备换一种方式让你死，我们将把你的血管割开，让你的血滴尽而死。然后教授打开一个水龙头，让死囚听到滴水声，教授说，这就是你的血在滴。第二天早上打开房门，死囚死了，脸色惨白，一副血滴尽的模样，其实他的血一滴也没有滴出来，他被吓死了。这个试验揭示的原理：心态影响生理心态对你的影响：心态好——生理健康，能力增强。心情不好——生理差，能力差。人有九类基本情绪：兴趣、愉快、惊奇、悲伤、厌恶、愤怒、恐惧、轻蔑、羞愧好的心情：使你产生向上的力量，使你喜悦、生气勃勃，使你沉着、冷静，缔造和谐。差的心情：使你不思进取，甚至颓废，
使你忧愁、悲观、失望、萎靡不振，如果你的心情不好，就会跟别人发脾气，不愿意配合别人的工作，人际关系就会紧张。人来到这个世界上究竟是为了什么？亚里士多德说，生命的本质在于追求快乐。使得生命快乐的途径有两条：第一，发现使你快乐的时光，增加它；第二，发现使你不快乐的时光，减少它。第一个工具：改变态度我们改变不了事情就改变对这个事情的态度，一个人因为发生的事情所受到的伤害不如他对这个事情的看法更严重。事情本身不重要，重要的是人对这个事情的态度。态度变了，事情就变了。＂塞翁失马，焉知祸福＂有一个智者，他的一匹马丢了，邻居说你真倒霉，智者回答，是好是坏还不知道呢；不久丢失的马领着一匹野马回来了，邻居说，你太幸运了，多了一匹马，智者回答，是好是坏还不知道呢；儿子骑野马，从马上摔下来，腿摔断了，邻居说，你真倒霉，就这么一个儿子，腿还断了，智者回答，是好是坏还不知道呢；过一段时间，皇帝征兵，胳膊腿全的年轻人都在战场上被打死了，智者的儿子由于腿断了不能打仗，未被征兵还活者。水手的故事：一个小孩和一个水手聊天，小孩问水手，大海那么恐怖，你怎么敢到海上去呢？水手说，大海也有很美丽的时候。小孩问，你爷爷死在哪儿？水手说，我爷爷死在海上。小孩问，你父亲死在哪儿？水手说，我父亲也死在海上。小孩接着说，那你怎么还敢到海上去呢？水手反问小孩，你爷爷在哪儿死的？小孩说，我爷爷是在床上死的。水手问，你父亲在哪儿死的？小孩说，我父亲也是在床上死的。水手问，那你怎么还敢到床上去呢？态度决定结果：改变了态度就有了激情，有了激情就有了奋发向上的斗志，有了奋发向上的斗志结果就会变化。心态影响人的能力，能力影响人的命运：古时候有甲、乙两个秀才去赶考，路上遇到了一口棺材。甲说，真倒霉，碰上了棺材，
拥有阳光心态，营造快乐人生 亲爱的同学们： 早上好，伴着蒙蒙细雨，我们迎来了美好的星期五早晨，今天，老师和大家一起来分享的是《拥有阳光心态，营造快乐人生》。 同学们，一定会问，什么是心态呢？心态呀，用心理学的术语来讲就是我们对待客观事物的心理态度，心态对我们的言行、思维、选择都具有导向和支配作用。 美国有一位非常了不起的成功学专家，名字叫拿破仑.希尔。他曾经说过这样一段话：“人与人之间只有很小的差异，但是这种很小的差异却造成了巨大的区别!很小的差异就是指人所具备的心态是积极的还是消极的，巨大的区别就是成功和失败。”积极、健康、进取和充满关爱的心态是阳光心态。只要我们随时保持阳光、乐观、积极的心态，我想我们一定会拥有成功快乐的人生的。那我们怎样拥有积极阳光的心态呢？老师今天就跟你们分享几个成为阳光天使的秘籍。 秘籍一：改变态度 老师先给请同学们讲个小故事，相信从故事中你一定能够得到启发。 故事一：哭婆婆笑婆婆 大家可能都听过“哭婆婆笑婆婆”故事，说的是一个老太太，整天坐在路口哭，被称为“哭婆婆”。一天，一位禅师路过此地，便问她为什么哭。老太太告诉禅师：她有两个女儿，一个卖雨伞，一个卖布鞋。每当天晴的时候，她就想卖伞的女儿生意不好做；而每当天下雨的时候，她又想起卖布鞋的女儿生意会不好做，所以，无论晴天还是下雨，她总是在哭。禅师听罢，脱口便说：下雨的时候，你要想卖伞的女儿生意好，天晴的时候你要想卖布鞋的女儿生意好，这样你就不会哭了。听了禅师的一番话，老太太觉得很有道理，就照禅师的话去做。从此此后，街头便有了一个总是乐呵呵的“笑婆婆”。 “哭婆婆”之所以整天哭，是因为她为晴天卖不出伞、雨天卖不出布鞋的女儿而忧伤；后来又变成了“笑婆婆”，是因为她在禅师的启发下改变了思维的角度，看到晴天卖布鞋的女儿生意好、雨天卖雨伞女儿生意好，所以由悲转喜。 所以，你愿意做哭婆婆整天痛苦呢？还要像笑婆婆那样永远开心，有的时候，换一种乐观的态度对待生活，就能保持一种愉快的心情，做一个阳光心态的孩子。 如果你的生活中烦恼的时候多于快乐的时候，你就应该反思了：是不是你看待事物的观点，角度有了问题？你是不是应该调整一下你看待事物的角度啊？ 秘籍二：学会接受自己的不足 据说一位很有名气的心理学教师，一天给学生上课时拿出一只十分精美的咖啡杯，当学生们正在赞美这只杯子的独特造型时，教师故意装出失手的样子，咖啡杯掉在水泥地上成
青少年宫活动方案 【篇一：乡村学校少年宫活动实施方案】 乡村学校少年宫活动实施方案 沽河办中心小学 2011.3 乡村学校少年宫活动实施方案 一、指导思想 为全面贯彻落实党的十七大精神和中共中央、国务院《关于进一步 加强和改进未成年人思想道德建设的若干意见》的精神，坚持科学 发展观，坚持以人为本，促进农村孩子的健康成长和全面发展，推 动和谐社会、和谐舞台建设，让广大农村未成年人享受到和城区未 成年人同样的素质教育，巩固和提高乡村少年宫活动成果，特制定 我校少年宫活动实施方案。 二、活动原则 充分利用已有的教学场地、器材、师资力量等教育资源，因地制宜 做好协调工作，积极引进设施设备和各种先进的理念，并做好设施 设备的后续管理和维护，坚持公益性和普及型的原则，全体学生自 愿参加，学校所有活动场所、器材全面向学生免费开放。实现“乡村 少年宫”的长效运作。真正办起农村孩子身边的少年宫，真正成为农 村孩子能够享受的少年宫。 三、工作重点目标 1．多方拓宽渠道，筹集资金，切实保障乡村少年宫建设的正常运转； 2．通过多种途径和方式，进一步挖掘现有师资潜力，搞好师资培训，同时采取走出去、请进来的办法，提高辅导员专业水平和教学水平。
3．突出特色，大力开展特色活动，建设具有较高知名度的乡村 少年宫。 四、计划及安排 1．不断加强内部管理，建设让家长放心的乡村少年宫。加强组织领导。进一步加强机构建设，定期召开专题研讨会，积极宣传，争取社会各界的支持，为“乡村少年宫”建设营造良好的氛围。坚持“挖掘学校潜力，树立学校特色”的原则，建立和完善乡村少年宫工作的长效机制。制订明确、科学、务实的乡村少年宫中、长期建设规划，并在实际工作中不断调整完善。 加强辅导员队伍的建设。通过“走出去”或“请进来”的办法提高辅导员专业水平和教学水平。聘请知名专家、学者或吸引专业特长突出的教师到学校担任校外辅导员，邀请当地的民间艺人、劳动模范、精神文明建设先进人物等来做辅导员，充实“乡村少年宫”的师资力量。建立镇域师资统筹机制。组织教师进行域内走教，实现镇范围内教师资源的共享。建立专、兼职相结合的教师队伍。 2．不断改善办学条件，建设让社会满意的乡村少年宫。通过各种渠道争取，进一步建设完善开展少年宫活动必需的基础设施。在去年投资基础上，积极筹措资金，重点加强现代化教育设施建设，改建修缮活动场地，同时管好用好已有设施器材。 3．开展好丰富多彩的活动，建设让学生向往的乡村少年宫。 （1）建设思想道德教育的阵地。“乡村少年宫”是开展农村未成年人思想道德建设的重要载体，本着这一原则，充分利用网络资源、远程教育资源和其它校本资源，播放爱国主义教育影片及其它具有 教育意义的宣传片，加强对学生的思想道德教育；组织学生到公共场所、校外社会实践基地进行参观调查，培养学生适应社会、融入社会的能力；全面开放图书室、班级图书角，精心设计校园文化，
职场情绪管理与心理调节课程大纲 课程大纲 第一讲：认识大脑，塑造阳光心态 1.我们生活的时代，是开始追求“幸福”和“自我”的时代 2.认识大脑，塑造阳光心态 1）心态影响能力，心态影响生理 案例：“两个关于心态的试验” 2)人有九类基本情绪 3）人类意识能级分布 4）习惯形成的大脑运作机制 训练：阳光心理挑战 第二讲：修炼心智，快乐面对问题 一、积极心智模式的核心 1.心智模式的公式 案例：“成功者”的遭遇 2.换个眼光看世界“凡事发生必有恩典” 3.积极心智模式的核心：我是一切问题的根源 知识点：不是不是困难和遭遇决定了我们的命运 4.而是我们对待困难和遭遇的态度决定了我们的命运 二、如何建立积极主动的行为模式 1.“舒适区”原理 1）抗拒改变的三大心理因子 2）改变行为的八种方法 2.能力圈原理：关切圈和影响圈 案例：为什么只有他能影响“一言堂”的老板 1）两种思维方式：积极主动和消极抱怨 2）消极抱怨心态的根源：将自己放在关注圈 工具使用：如何扩大自己的影响圈? 3.面对问题怎么办? 现场改善：用能力圈原理解决实际工作中的困难和挫折，
1）改变日常工作难题的处理方式 2）转换负向思维、建立积极心态模式的三个方法 第三讲：换个角度，爱上工作 一、发现工作价值，通过热爱工作来热爱生命 1.为什么工作? --工作的动力来源 2.工作给予我们什么? 1）马斯洛的需求定律 2）人类的终极追求：自由 案例：退出职场金领的“富足人生” 知识点：通过在工作中创造价值，实现自己的价值;通过热爱工作来热爱生命; 二、格局大了，压力就小了 1.烦恼的第一个原因：站在低处看问题 互动案例：画图连线 一个人的高度取决于大脑 2.烦恼的第二个原因：养成“无能为力”的思维模式 案例：为什么受伤的总是我? 现场练习 三、面对工作，热情起来! 电影和照片：这些“疯子们”是谁? 案例：GE公司如何选择优秀管理者 知识点：积极是对工作的热爱，是成就优秀人生的必备 现场演练：用积极的状态来一次工作场景模拟吧 四、文化认同——谁能走的更久? 1.走的近的不一定是走的远的，价值观一致才能长久 2.“只有认同企业价值观的员工，才是可以委以重任的员工”——杰克·韦尔奇 3.文化认同 1）情感认同 2）制度认同 3）价值观认同
阳光心态赢在职场 一、课程背景： 很多职场人士抱怨工作不好做、客户要求多、同事不合作、领导不支持，对工作缺乏热情，整天消极，抱怨，责任感不强、执行力不佳，当一天和尚撞一天钟，得过且过，没有长远的目标和计划，忧虑自己和组织的前途！ 而这些现象的根源是员工的心态出了问题，心态决定行为，行为导致结果，当我们看到结果不好是因为行为出了差错，而要改变员工的行为，必须先从改变心态开始！因为“心态决定一切”，心态改变了，一切都随之而变！ 塑造阳光心态，拥有快乐职场，让我们共同步入学习和改变的快乐旅途…… 二、课程收获： 1、转变员工对工作的认知， 2、改变消极负面的心理，塑造健康快乐、积极、阳光的工作心态。 3、转变工作观念，工作是为自己做，工作时不抱怨，不埋怨、拒绝借口 4、提升忠诚度，树立敬业，负责的工作态度！ 5、通过讲授和现场演练提升团队执行力！ 6、加强团队合作，协调上下关系开拓创新的意识， 7、让员工学会感恩与责任。
三、课程大纲： 第一章、突破自我，改变心智模式 1、突破原有的观念，建立新的行为思想习惯 2、快乐工作的七种武器 3、自信心是成功的基石 4、建立快乐的人生模式 5、树立终生学习的意识 6、自我激励 第二章：积极心态、阳光人生 1、什么是积极心态？－－－－积极心态的力量！ 2、讨论：积极心态与消极心态对工作的影响？ 3、消极心态的形成及危害 4、积极心态给人带来的益处 拓展游戏（1）认知的失误 第三章：职场阳光心态之——承担责任 1、你在为谁而工作？定位不同，结果差别甚远！ 2、责任越大，成就越大！不好好工作，谁的损失最大？. 3、站在组织的角度想问题，你的成功随即展开 4、放弃责任，就等于放弃成长！承担责任是一个人成熟的标志！ 5、努力让自己在团队中成为不轻易被人取代的人 第四章：职场阳光心态之——坚持付出 1、职场成功的秘诀：热爱工作坚持到底不找借口 2、盲目攀比：付出不同，怎能期待相同的回报？
塑造阳光心态 学习了树人教育集团侯恩芳女士的“阳光心态”讲座，令我感触至深，心情豁然开朗。 阳光心态是积极、知足、感恩、达观的一种心智模式。吴维库博士应用现实生活中的大量案例，分享了有关阳光心态的一些主要思想： 事情是中性的；操之在我；重在过程；活在当下；向下比较；砖块理论；谷底原理；创造环境；情感独立；情商树等。具备阳光心态可以使人深刻而不浮躁，谦和而不张扬，自信而又亲和，帮助缔造自我内心和谐、家庭和谐以及团队和谐。 在纷繁芜杂的尘世中，我们经常被工作生活中的琐事而焦头烂额，在我们感觉到累的时候，或许更多的不是身体上的累，而是心理上的疲倦。而吴博士在讲座中提出阳光心态是一种积极、宽容、感恩、乐观、自信、给博爱和工作并快乐着的心智模式。拥有阳光心态，工作、学习、生活、事业交往均能和谐顺利。 阳光心态的意义对于我们个人的意义主要体现在以下三点： 第一，心态决定能力。拥有阳关心态的人，往往在工作能力上起到良好的促进作用。 第二，心态决定生理。人们常说“知足”常乐，其实说的就是良好心态对于人生理健康的积极效能。 第三，心态决定命运，一个人的命运掌握在自己手里，拥有阳光心态的人，会以乐观、开朗、积极向上的心态，去迎接生命中的每一件事。因此，面对物欲横流的社会，面对纷繁复杂的工作生活时，我们要做到的就是要保持一颗阳光、平常的心态来指导生活。“修身，齐家，治国，平天下”，成一事足矣，亦难矣，“一屋不扫，何以扫天下”，从现在做起，从点滴做起，保持阳光心态，活在当下，笑对人生，在自己的岗位上快乐工作，那就领悟到了人生的真谛。 培训一晃而过，虽然天气微凉，心却是透亮的，整个人是阳光的。
青少年宫的老师该做些什么？ ——写在未成年人校外活动场所培训班之后 四月的西湖春意盎然，“暖风熏得游人醉”，在省团校的这几天培训，也让我们如沐春风，沉醉其中。魏慈英老师让我们明确了新时期少先队工作的方向，沙江老师告诉我们要学会研究，俞晓鸿老师带我们畅想了智慧的未来，陈一军老师和桑吕敏妮老师更是从校外教育活动的角度给予了理论和实践的有效指导。培训后我不禁想：我们青少年宫的老师，到底该做些什么？ 首先，青少年宫的老师要让孩子爱青少年宫。 陈一军老师在开讲之前问：“孩子们来青少年宫做什么？用一个字概括。”陈老师非常高兴。这让我想起了小学时代捐物造青少年宫的事。 小学时老师告诉我们要造孩子们的“宫殿”，要求我们收集可回收的旧物捐出来，牙膏壳、废轮胎甚至旧鞋子都被拿来了，满腔热情只为“青少年宫”。然而多年以后有幸进入青少年宫工作，却惊闻个别孩子的怨言：“是谁想出来造的青少年宫？”孩子何出此言？该是培训班“惹的祸”。青少年宫的培训班夺去了快乐的双休，因此孩子们“想说爱你不容易”。青少年宫的活动虽然够丰富，但仍满足不了越来越多的孩子们的需求。且事实上，我省的绝大部分青少年宫，开展培训仍是重头戏。我想作为教师，在当前形势下，要改变培训的模式，不让孩子从学校走向“双休日学校”。要积极开设符合时代发展，迎合青少年健康发展需要，有特色、有吸引力、有内涵的项目，让孩子们在玩中学，在学中乐，让孩子们爱上青少年宫。 其二，青少年宫的老师要会做活动，要做好活动。 活动时孩子们最需要的，也是校外教育教师实施教育的最生动最有效地方式。在平时工作中，我也策划组织过不少的活动。但是听了陈一军、桑吕敏妮两位专家的讲课，我不禁感到惭愧，曾让自己沾沾自喜的活动，现在看来有点“肤浅”之味。同样一个活动，流于形式走过场也是，挖掘内涵体现价值也是。我们组织的活动，缺少了先进的理念，缺少了深入的挖掘，缺少了精准的定位，更缺少了形式、方法的创新。 以参观活动为例，我们往往带孩子走一走，看一看，要求他们做笔记。若是有新奇事物，孩子们会被吸引过去，若看上去平淡无奇，往往“走过路过”什么也没记住。殊不知许多丰富的内容等着孩子去探索与发现。怎样体现这中活动的价值，桑老师跟我们分享了她的宝贵
九年一贯制学校2020 九年一贯制学校2020-2021学年度上学期教研工作计划 施甸县仁和镇保场九年一贯制学校 为了全面贯彻国家教育方针，认真落实上级的有关决定，树立危机意识，全面推进素质教育，全面推进教育改革发展，全面提高教育教学质量，狠抓教学常规和教研工作，营造良好的教学氛围，培育和造就高素质的教师队伍，加强教风和学分建设，认真总结这些年来教育教学工作得失。结合学校工作思路，特制订本计划。 一、狠抓教学常规工作，做好常规工作的检查与落实。 1、提前写好切实可行的教案。 教导处每周星期一组织检查一次教案，并做好记录。教师可以使用电子教案或使用备课本备课。 2、规范作业要求，减轻学生课业负担。 教导处、教研组长每月检查一次作业并且及时反馈，作业要求：语文、数学、英语、物理、化学、每周2次作业必须全部批改并写出激励性评语和日期；道德与法制、历史、生物、地理每周一次作业，单元测试也算作业，作业必须全部批改并写出激励性评语和日期。 3、强化课外辅导，培养优秀学生。
教导处不定期的召开全校学生尖子会议，听取学生对教师的评价和对学习的需要，及时反馈问题。 4、抓好阶段性测评、期中、期末考试工作 教导处会按照教学时间及时组织阶段性测评工作本学期一共安排四次阶段性测评，期中包含一次期中测试和一次期末测试。及时做好成绩统计，及时反馈信息。 5、精心抓好九年级毕业班的教学工作。 学校各部门都要为初三所想，全力支持和帮助初三的各项工作，每月召开九年级研讨会，分析和研究初三的现状，确定明年中考目标（班主任要定人、定标、一对一的辅导）制定培优方案。 6、强化课堂管理力度。 主抓课堂效力，每位老师必须要向课堂40分钟要质量，教导处和学校领导班子不定期进行推门听课，及时向授课教师反馈。 7、各班在研究性学习课中每学期开展不少于2个课时的毒品知识学习。 二、继续加强教学研究 （一）成立教研组 初中部： 语文组：詹仙（组长）赵爱敏杨朝云
塑造阳光心态 吴维库 （根据录音整理，未经本人审阅） 今天很高兴和建行北京市分行的朋友们进行交流，我今天上午要讲的专题是《塑造阳光心态》。 现在大家面临的是一个什么样的环境呢？我们的财富在增加，但是满意感在下降；我们拥有的越来越多，但是快乐越来越少；我们沟通的工具越来越多，但是深入的交流越来越少；我们认识的人越来越多，但是真诚的朋友越来越少。 现在的人是拿起筷子吃肉，放下筷子骂娘。还有人说毛主席他老人家那个时代多好，当时家里穷得叮当响，但是心情特别好；现在家里啥都有，该响的都响，就是心情不好，那真是人生的一大遗憾。 哪里出问题了？我思前想后发现是我们的心态出了问题。我要提醒朋友们，好心情才能欣赏好风光，好花要有好心赏。我今天上午的讲座，就是要让朋友们建立起积极的价值观，获得健康的人生，释放出强劲的影响力。你内心如果是一团火，才能释放出光和热，你内心如果是一块冰，就是化了也还是零度。 今天来的朋友们都是建设银行北京市分行的中层领导，要造福一方，首先要造福自己。你自己内心充满热量，才能1释放热量。要想让自己充满热量，你的家庭首先要充满温馨，这样你才能把精力放在工作上。良好的心态影响个人、家庭、团队、组织，最后影响社会。 心态具有多大力量呢？有一个教授找了九个人作实验。 教授说，你们九个人听我的指挥，走过这个曲曲弯弯的小桥，千万别掉下去，不过掉下去也没关系，底下就是一点水。九个人听明白了，哗啦都走过去了。走过去后，教授打开了一盏黄灯，透过黄灯九个人看到，桥底下不仅仅是一点水，而且还有几条在蠕动的鳄鱼。九个人吓了一跳，庆幸刚才没掉下去。教授问，现在你们谁敢走回来？没人敢走了。教授说，你们要用心理暗示，想
青少年活动中心（青少年宫）常规管理制度 为了进一步规范我中心（宫）的管理常规，全面提高管理水平和教学培训质量，根据省市有关文件精神，结合我中心（宫）实际，制定本制度。 一、领导的管理常规 1、认真执行法律法规。活动中心（宫）领导者必须认真执行国家的法律法规、方针政策和教育行政部门的有关指示、规定，依法治教，维护师生的合法权益。遵循教育规律，建立活动中心（青少年宫）工作规范和良好的秩序，优化育人环境，形成方向正确、健康文明、积极向上的良好风气。把素质教育贯穿于培训教育工作的全过程，贯穿于德育、智育、体育、美育等各个方面。以提高国民素质为根本宗旨，以培养学员创新精神和实践能力为重点，促进学员全面发展，造就“有理想、有道德、有文化、有纪律”的德、智、体、美全面发展的社会主义建设者和接班人。 2、各科室负责人工作。活动中心（宫）工作实行主任负责制，中心（宫）主任对外是活动中心（宫）的法人代表，对内是中心（宫）一切工作的第一责任人。主任全面负责中心（宫）工作，对主管部门负责。副主任协助主任分工负责相应的工作，对主任负责。中心（宫）内设机构具体负责中心的工作计划实施，
对分管副主任和主任负责。规范中心（宫）领导职数配备和内设机构设置。 中心（宫）党组织和群众团体按有关章程建立。中心（宫）行政管理人员、党群组织负责人和工作人员，按照专兼结合的原则，可以相互兼职，也可以由教师兼任。 3、建章立制，依法治理中心（宫）。中心（宫）领导要根据国家法律法规、方针政策和教育规律制定和健全中心（宫）管理规章制度。要结合本中心（宫）实际，首先制定好中心（宫）章程，使之成为中心（宫）管理的基本法；在中心（宫）章程的基础上，制定中心（宫）发展规划和各项管理规章制度，包括制定德育管理、教学管理、后勤管理、财务财产管理、校园管理、安全管理等方面的管理制度；制定中心（宫）各种岗位人员的职责和工作标准，并作为检查和考核教职员工工作的依据。 4、规范中心（宫）管理过程。中心（宫）管理工作应包括：计划----执行----检查----总结这四个环节，构成完整的管理过程。 （1）全面规划中心（宫）工作。中心（宫）要在发展规划的框架内，每年年初，要精心制定本年中心（宫）工作的目标、任务和主要措施，形成中心（宫）工作计划，并印发到各科室，组织教职工学习。各科室要根据中心（宫）总体目标和任务的分解，制定贯彻中心（宫）工作计划的方案（即工作计划），上报主管处（室）。中心（宫）所开展的专项、专题活动也应在事前充分做好计划，按计划开展工作。
《时间管理+阳光心态》课程大纲 第一单元时间管理 【课程收益】 通过学习本课程，您将实现以下转变: 1、认识时间的重要性和真正价值; 2、建立时间管理的理念和体系; 3、分析时间浪费的原因及如何改变工作习惯； 4、掌握时间管理实战操作方法。 【课程对象】：想要改善时间管理，提高效率的人士 【课程时间】：3小时 【课程大纲】 一、时间管理概述 1、时间管理的必要性：无法忽略，却又不得不面对。 故事：狮子和羚羊、我要跑的比你快、 讨论：健康、财富与时间哪个更重要？ 2、时间管理的内涵 什么是时间管理？包括哪些内容？时间管理的本质是“自我管理”。 3、时间管理的三大观念 时间观念：1小时与3年的关系； 效率观念：速度能使石头漂起来。 效能观念：始终不偏离终极目标和结果，与人生奋斗方向相吻合。 故事：龟兔赛跑。 游戏：以始为终 二、时间管理的四个发展历程 第一代：时间增加和备忘录 第二代：工作计划和时间表 第三代：排列优先顺序以追求效率 第四代：以重要性为导向，价值导向，目标导向，结果导向。
互动：你有多少资本？ 案例：热气球的难题 三、时间的杀手：时间损失分析 案例讨论：马经理一天的时间哪去了？ 1、耗时因素分析 2、有形和无形的浪费 3、良好的时间安排 自检：精力高峰、精力集中及低效时，分别安排哪些工作？ 四、提高个人成效的方法 1、效能管理法 2、艾维李的效率法（10分钟6件事） 3、一周时间运筹法：案例：柳比歇夫的时间统计法。 4、办公室的5S 5、计划的杠杆原理 6、时间管理法则 7、管理邮件—不受制于它 8、管理电话—不随意接打 9、减少干扰—不随叫随到 10、管理会议—不再文山会海 第二单元阳光心态 【课程收益】 1、通过课程学习塑造正确的观念，培养阳光、积极的心态； 2、通过课程学习驱除所有负面的情绪，建立积极坚定的信念； 3、通过课程学习树立正确的工作、生活定位，挖掘并发挥内在潜能； 4、通过课程学习培养对工作、生活的热情，积极面对生活中各种挑战； 5、通过课程学习帮助学员找到如何快乐工作、快乐生活的途径； 6、通过课程学习帮助学员快速融入社会，成为一个受欢迎的人，用快乐之心去工作，去生活； 【课程形式】 导师讲解＋案例体验＋实战方法＋录像观赏＋角色扮演＋提问互动＋分组讨论 【课程对象】想改善心态的职场人士
关注心理健康，塑造阳光心态演讲稿 关注心理健康，塑造阳光心态演讲稿 杨虹醴陵陶瓷烟花职校 我是来自学生发展中心杨虹老师，今天我演讲题目是《关注心理健康，塑造阳光心态》。人健康包括两个部分：身体健康和心理健康。调查显示，中国1／4上班族存在心理问题，27.8％学生心理健康状态好，64.8％学生心理一般，其中，52.9％学生把学习压力大、情绪不稳定作为自己最常见心理问题。联合国世界卫生组织，将每年10月10日作为世界精神卫生日。那阳光心态和积极心理有什么标准吗？ 多数专家认为，中职生心理健康七大标准：一、智力正常，善于学习；二、了解自我，接纳自我；三、乐于交往，人际和谐；四、性别角色分化；五、社会适应良好；六、情绪积极稳定；七、人格结构完整。 一般说来，心理健康人能够善待自己，善待他人，适应环境，情绪正常，人格和谐。心理健康人并非没有痛苦和烦恼，只是他们能及时从痛苦和烦恼中解脱出来。他们善于不断地学习，不断充实自己。他们不会钻牛角尖，善于从不同角度看待问题。曾经，有个少年认为自己最大缺点就是胆小，为此他很自卑，没有朋友，常常觉得自己前途没有一点希望。一天，他鼓起勇气去看了心理医生。医生听了他结结巴巴诉说，握着他手笑着说：“这怎么是缺点呢？分明是个优点吗？你只不过非常谨慎罢了，而谨慎人总是可靠，很少出乱子。”少年听到心理医生这么说，有些疑惑了：“那么勇敢反倒成了缺点咯？”医生摇摇头：“不，谨慎是优点，而勇敢是另外一种优点。只不过平时人们更看重勇敢这种优点罢了，就好像黄金与白银一样，人们更注重黄金。”少年听后内心颇为宽慰，眉头有些舒展，医生接着说：“所谓缺点，至多不过是个营养不良优点。如果你是个战士，胆小显然是缺点；如果你是司机，胆小肯定是优点。逼自己扮演一个勇士，还不如善用胆小，增长学识与才干去弥补胆小，成为勇敢又谨慎自己”。 中职阶段，我们正在进行心理健康课程学习，（）教育部在关于印发《中等职业学校德育大纲》中提到，加强心理健康建设，将育德与育心相结合，并对不同年级中职学生，提出了不同发展目标：就高一学生而言，你们面临最大挑战是：初高中新旧角色转换，高中学习生活和环境适应问题，并且在自我意识方面，要认识自己、把握自己，充分体现自己价值，并且学会主动与人交往。因此，学生发展中心积极开展了新生心理普查工作，帮助同学们尽快适应环境。高二同学们，你们已经进入了智力成熟期，这个时候要培养我们学习兴趣，并找到适合自己学习方法；在人际交往方面，应当树立正确交友观，并注意与异性交往分寸。特别是职业学校，部分高二学生要去企业实习，还应当储备一些岗前心理知识，来应对实习过程中遇到困惑。因此学校也对部分高二班级进行了学习动力激发团体心理辅导，对岗前实习同学们进行心理培训。高三同学们，这个时候你们面临最大任务就是对自己个性和能力有深入认识，并对前途做出合理初步设计；对口升学同学们更是要学习一些科学应考技巧，提高自我调节情绪能力。为此，对口升学部对高三年级同学们进行了学习情况调查，积极开展考前动员心理讲座。 同学们，当代社会，关注心理健康，预防和减少心理疾病已经变得刻不容缓。但我们不必谈心理问题而色变，有问题积极求助，我们父母、老师、同学都是朋友，如果你历尽千辛还找不到方向，就可以勇敢地去进行心理咨询，什么是心理咨询，简而言之，就是学习积极应对生活，快乐成长方法，如果把人痛苦比作沙漠，那么心理咨询就是沙漠里绿洲，其他地方无法宣泄情绪可以在心理咨询中得到释放，学校心理咨询室在创新
塑造阳光心态争做幸福 教师 Document serial number【NL89WT-NY98YT-NC8CB-NNUUT-NUT108】
塑造阳光心态争做幸福教师“积极的人像太阳，照到哪里哪里亮！消极的人像月亮，初一十五不一样”。可见，拥有一颗积极、健康、阳光的心态是多么的可贵与重要。然而，当教师的我，不知从何时起，心中的阳光少了，更多的是阴天、雨天。面对教学失去了原有的热情和激情；面对学生失去了原有的和颜悦色；面对学校安排的工作，也非心甘情愿，有时还牢骚满腹。这种消极的状态，长此以往，对学生对家人甚至对自己都是一种莫大的伤害。所以，我们一定要塑造阳光心态，争做幸福教师。我是这样克服消极心理的：一、主动承担，有舍才有得 魏书生说过：很多时候，人生的烦恼都是自寻的。究其原因就是自己的思维在作怪。总想不劳而获是郁闷的症结所在。 对于校内公开课、创新杯赛课等活动，是否让你心情不爽。你们可曾知道。就是这些最为常态的事情，曾让我郁郁寡欢、闹心至极。为什么会这样呢？原因是想把课上的精彩些，还想要赛得到课证书，又不想花更多的时间和精力去准备。所以我纠结，我闹心。徐忠华老师的话曾点醒了我。她说：“只要不让我得病，别说赛课了，学校有啥活动我都参加。” 是啊，和健康相比，讲课、赛课这都不是个事。再者作为教师把课上好也是我们的本分所在。所以现在，我会把每次的赛课活动，当成是一次提升自己业务的机会，认真对待，主动去做。我要借些机会把自己讲的不透的课，弄清弄透。于是去年的创新杯赛课，我选择了《6.2宪法是国家的根本大法》。为了能把这节课上的有效，我搜集了很多课件，翻阅了数本练习册，也在网上查看了好多别人的教学设计，特别是为了解决教学重
课程受益 1.塑造阳光心态，享受生命的意义，远离悲观思维，活在当下，做快乐的自 己。 2.塑造积极心态，积极地对待人和事，积极对待困难和挫折，发奋图强，自 动自发，做最好的自己。 3.塑造共赢心态，树立利人利己的人际关系共赢思维，正确处理与公司、上 司、同事等各方面的关系，做一个受欢迎的人。 4.塑造老板心态，把老板的钱当成自己的钱，把老板的事当成自己的事，像 老板和上司那样去工作，老板就会把你当成自己的人。 5.塑造感恩心态，感恩国家、公司、家人和顾客，做一个充满爱心的人。谁应该学习本课程 企业全体员工，新员工入职训练 课程大纲 第一讲心态决定人生成败 关于心态的基本现象 关于心态的三种体验 心态能够决定成败吗？ 职业成功的黄金心态模型 第二讲阳光心态——快乐工作 改变不了事情，就改变对待事情的态度 发现美好，乐观豁达 正确比较，知足长乐
只看自己拥有的，不看自己没有的酸甜苦辣才是真正的人生 和谐平衡，多元成功 第三讲积极心态——自动自发 弗兰克的伟大发现 正确处理好三件事 积极行动，拒绝拖延 笑对挫折和磨难 给自己积极地提问 失去太阳，拥抱星星 第四讲老板心态——多快好省 把老板当成第一顾客 结果意识——总是多一点 效率意识——总是快一点 质量意识——总是好一点 成本意识——总是省一点 职业成功的两大定律 第五讲共赢心态——修炼情商 别人和自己一样重要 情商比智商重要
学会宽容 控制愤怒 修炼同理心 懂得分享 团队精神 第六讲感恩心态——珍惜拥有感恩是一种幸福的生活方式 感恩国家和社会 感恩家人 感恩公司和老板 感恩所有的人们 感恩的人善于赞美
九年一贯制学校办学要“一”以贯之 [摘要] 近些年，为整合学校资源，促进义务教育学校优质均衡发展，农村中小学校逐渐走向了九年一贯制学校办学模式。2012年，我们罗通山镇中学与中心小学整合为一所九年一贯制学校。这样的办学方向是大势所趋，那么，如何让九年一贯制学校稳步健康可持续发展？本文特别对此提出了一些建议，供大家参考。 [关键词] “三维”目标办学方向；矩阵管理模式；校本研修；学校文化；实践 校长是学校办学的灵魂，校长的管理水平直接决定着学校的办学质量。有一位好校长就会有一所好学校。六年来，作为一校之长，我艰难地行走在乡村教育之路上，每天从小学到初中，研究一个个问题，解决一个又一个突发事件。九年一贯制学校绝不是小学加初中那么简单。如何做好小学与初中的有效衔接，面对九年，着眼六十年的教育规划设计，办好明天的教育，这是校长必须经常思考的课题。同时，校长要智慧地整合人、财、物、信息等，尽可能地调动教师工作的积极性，实施人性化管理，建设和谐学校，这要经历一个漫长的磨合期、整合期和成熟期。六年来，我坚持“一”以贯之的办学思路，努力探索九年一贯制学校办学新举措，办让社会认可、家长信任、师生幸福的学校。一、确定一
个办学理念，坚守“三维”目标办学方向 我校地处农村偏远小镇，论教学质量，几年来中考成绩都在全县后位，学生疯狂择校，随之而来的就是教师的职业倦怠，师德形象每况愈下。提振师生自信，这是当前我们必须要做的一件大事。经过领导班子会、教职工代表大会、征求师生和家长意见，我们确定了“修德扬善，培养良好习惯；全面发展，彰显个性；实现“三维”（升学有实力，就业有能力，发展有潜力）育人目标，“为学生幸福人生奠基”的办学理念，这一办学理念是经过深思熟虑后提出来的，得到了师生的广泛认同。办学理念要求我们对学生良好习惯的培养要常抓不懈，这些习惯就包括良好的品德习惯和学习习惯。夯实习惯培养，是为学生的一生负责，有了良好的习惯，学生未来的路就会越走越宽。我校大部分学生的家都在农村，将来很多学生都要留在农村，为农村的发展和建设服务，这是不可否认的事实，因而，“三维”育人目标非常适合我校的办学方向。全面发展和个性培养，有两层意思：一是学校对于学生的培养要从两个方面出发：既要培养能升入大学的人才，又要培养有就业能力的学生。既要不断提高学生的综合素质，又要发展学生的个性。学校有了办学理念就有了灵魂，它就像一面旗帜引领我校健康有序发展。二、建立一套矩阵管理模式，精细管理流程 针对九年一贯制学校中学部和小学部领导的管理，我校
让阳光照亮心灵 ——学习阳光心态心得体会
现金管理中心 李西萍
让阳光照亮心灵 ——学习阳光心态心得体会 在营业部现金运营中心百日达标培训班的第一节课中，我们组织学习了清华大学吴维库博士的“阳光心态”讲座，细细地回味，令我感触至深，收获甚丰，心情也异常舒畅，豁然开朗。 阳光心态是积极、知足、感恩、达观的一种心智模式。吴维库博士应用现实生活中的大量案例，分享了有关阳光心态的一些主要思想：事情是中性的；操之在我；重在过程；活在当下；向下比较；砖块理论；谷底原理；创造环境；情感独立；情商树等。具备阳光心态可以使人深刻而不浮躁，谦和而不张扬，自信而又亲和，帮助缔造自我内心和谐、家庭和谐以及团队和谐。 吴维库博士的讲座主要从心态决定命运、生命重在过程、活在当下、个人心理决定成败四个方面给我们讲解了阳光心态与工作生活的一系列的概念。 在纷繁芜杂的尘世中，我们经常被工作生活中的琐事而焦头烂额，在我们感觉到累的时候，或许更多的不是身体上的累，而是心理上的疲倦。而吴博士在讲座中提出阳光心态是一种积极、宽容、感恩、乐观、自信、给博爱和工作并快乐着的心智模式。拥有阳光心态，工作、学习、生活、事业交往均能和谐顺利。 阳光心态的意义对于我们个人的意义主要体现在以下三点：
第一，心态决定能力。拥有阳关心态的人，往往在工作能力上起到良好的存进作用。 第二，心态决定生理。人们常说“知足”常乐，其实说的就是良好心态对于人生理健康的积极效能。 第三，心态决定命运，一个人的命运掌握在自己手里，拥有阳光心态的人，会以乐观、开朗、积极向上的心态，去迎接生命中的每一件事。因此，面对物欲横流的社会，面对纷繁复杂的工作生活时，我们要做到的就是要保持一颗阳光、平常的心态来指导生活。 中心库工作想来是环境差、工作累、工资低的工作。目前，在大环境无法改观的前提下，只有自己把下心态放好，以积极的心态去面对工作，以平常心曲面对种种困难。以饱满的热情去投入工作。这样，才能把工作做得更出色。 阳光心态让人有一种豁然开朗的感觉，能够让人感受到阳光心态是一种让人积极融入环境的积极心态能够让人学会知足和感恩、豁达与宽容的心态。具备了这种心态，就指导了怎样在知足和进取之间的权衡，学会在追求与放弃之间抉择。懂得在得意于失意之间的取舍。 让阳关照进心灵，会发现生活是如此美好！
乐在工作，塑造阳光心态 阳光心态是积极，知足，感恩，达观的一种心理状态。具备阳光心态可以令人深刻而不浮澡，谦和而不张扬，自信而又亲和，帮助我们缔造自我内心和谐，家庭和蔼以及团队和谐。如果您想快速改变并提升自己及部属的情绪状态，拥有像阳光一样的知足、感恩、达观的心态，更有效地与自己的内心沟通，释放出强劲的影响力以获得健康的人生，从而倍增你的工作绩效，这个课程就是您最佳的选择！！！ 培训目标1：增强对自身和现实工作的了解，明晰消极情绪的危害； 培训目标2：探索情绪产生的根源，学会塑造阳光心态的方式方法； 培训目标3：激发员工的热情，帮助员工建立为自我负责的心理机制； 培训目标4：掌握行之有效的缓解负性情绪与压力的方法，保持身心健康； 培训目标5：在互动中实现身心调节与放松，快乐生活，开心工作！ 授课老师经验丰富，同时作为一名心理学资深教练将结合临床心理学知识最大程度挖掘学员潜力，改善员工工作中的情绪状态。 该培训课程已经成为国内许多企业员工培训计划中必不可少的核心课程。 作为最受欢迎的培训课程之一，它在各地都深获好评。我们的培训课程将使你的观念和行动方式发生变化，从而帮助你取得更大的成就。 本课程用简洁直白的语言归纳了塑造阳光心态的方法和途径，用生动直观的教学方式使道理易懂易学易操作。从而能够帮助学员在更好的运用和掌握这些技能，以热情洋溢的状态面对工作和生活。 6小时 课程目标 课程优势 课程形式 课程时间：
理论讲授、案例分析、活动体验、心理测试、小组讨论等。课程大纲 第1单元阳光心态的认知与解析 ?积极心理学的假设 ?精彩人生，从“心”开始 ?人生就在转念之间 ?阳光心态的定义与内涵 ?情绪初体验——探秘内心世界 ?心态、情绪与个体健康的关系 ?阳光心态对企业绩效的影响 ?我们面临的心理困惑 ?积极情绪和消极情绪的影响力 第2单元走出迷失，重塑阳光心态 ?重塑阳光心态之责任意识 ?责任成就自由 ?操之在我与受制于人的认知模式 ?重塑阳光心态之感知意义 ?回归快乐，找到乐趣 ?重塑阳光心态之化困难为挑战 ?重塑阳光心态之检查关注点 第3单元自我管理，保持阳光心态 ?保持阳光心态之自尊自爱 ?合理归因，保持乐观 ?保持阳光心态之设目标导向 ?去除障碍，发现无限可能 ?活在当下，体会过程
九年一贯制学校共青团 工作计划 Company Document number：WTUT-WT88Y-W8BBGB-BWYTT-19998
共青团工作计划 （2012——2013学年第二学期） 两河九年一贯制学校 2013年2月28日 共青团工作计划 （2012-2013学年度第二学期） 一、指导思想： 以党的十八大精神重要思想为指导，认真学习贯彻党的“两会”精神，结合我校本学期工作的中心，从实际出发，切实开展我校团工作。以加强团员队伍建设，增强团员意识，调动团员青年积极性，增加团组织的凝聚力，全面提高团员青年素质工作为重心，为培养适应新世纪要求的优秀学生而努力。 二、具体工作： （一）加强理论学习，坚定理想信念 1、结合日常政治学习、德育教学和各种形式的团队活动，组织学习党的十八大精神。提高团员的理论水平和思想觉悟，坚定理想信念。 2、及时宣传并组织学习团员学习“两会”精神，明确本学年的工作任务。
3、营造良好的学习氛围，提倡鼓励团员青年特别是团干部开展自学、互学、交流，不断提高自身素质，为更好的完成团工作打下坚实基础。 （二）加强组织建设，增强团员意识，发挥团员青年的模范带头作用。 1、认真开展团员评议活动。以教师带学生，以集体带个人，以先进促后进，不断完善团员量化评估办法和团队工作制度，以切实增强团员意识，发挥团员的模范带头作用。 2、组建好学生会的工作，并以校园自护管理为重点，继续开展志愿者活动，大力倡导文明风气，树立团员的服务意识，环保意识和主人翁精神。 3、进一步加强团员教育和团籍、资料管理。抓好青年教工团员工作，抓好团课的备课授课和学习考核。搞好团籍注册，组织关系的转接工作，使团籍、团务资料管理规范化、制度化。 （三）搞好校园文化建设，努力营造健康向上的校园文化环境，培养健全的人格和心理品质，提高学生的可持续发展能力。 1、完善团工作制度，加强对团支部工作的指导和监督，培养学生自我管理、自我教育和自我监督的能力，努力造就一支素质全面、活跃高效的学生干部队伍。 2、组织并指导学生开展形式多样、丰富多彩的活动。
---------------------------------------------------------------范文最新推荐------------------------------------------------------ 青少年宫青少年科技创新教育培训班招生简章 21世纪，人类正迈入知识化、信息化高度发展的社会。在日趋激烈的社会竞争中，科学文化水平、创新能力对个体、对地区、对国家发展的推动作用都越来越显著。如何全面实施素质教育，提高青少年一代的科学素养水平，培养青少年的创新思维能力，开拓青少年的聪明才智，教育部和中国科协在借鉴美、日、法等发达国家的先进经验，总结我国中、小学科学教育的经验教训，并经在北京、上海、南京、汕头等地开展多年先期实验的基础上，形成了面向全国推广的、成熟的“做中学”科学教育项目方案。 市少年宫以该“做中学”科学教育项目方案为蓝本，常年开设青少年科技创新教育培训，由我市具有多年青少年科技创新教育培训经验的优秀科技辅导员主讲。 培训方式及目标： 1．根据青少年求知欲强、好奇心重、活泼好动的特点，结合现行中、小学教材，选择青少年感兴趣的、有意义的数、理、化等各科的科学实验项目开展“做中学”科学教育活动，从做中学，培养青少年爱科学、学科学，激发学习兴趣，端正学习态度，热爱学习，养成良好的学习习惯，为初、高中阶段的学习打下坚实基础。 2．小班施教，发展每个学生的个性，通过系统 1 / 4