心理健康教育优质课教案——插上自信的翅膀
设计思路：
自信是获得成功的重要因素。一些中学生对中学学习生活的不适应，往往是有较多不成功的体验，容易对自己产生疑问和否定。而在这个年龄段，具备一定的自信心将对他们今后的成长起重要的作用。因此，教师运用暗示的方法，循序渐进地开展辅导活动，使学生突破思维定势，训练学生用积极的思想、乐观的态度去面对人生、挑战生命，从而达到提高自信水平的目的。
教学目标：
1、使学生明确自信对人生的价值。
2、引导学生掌握一些提高自信的技巧与方法。
3、训练学生用积极的思想、乐观的态度去面对人生、挑战生命。
教学过程：
一、热身活动，引入主题。
鼓掌人人都会，给你半分钟，你认为你能鼓多少下？（现场采访几位学生）
计时尝试，找出最多的一名
学生挑战
前后对比，挑战者与其他学生对比。
小结：其实，很多事情只要敢于尝试，就会有成功的机会，敢于尝试来源于对自己的自信，今天的活动老师希望同学们都学会自信，插上自信的翅膀。
设计意图：人的实际能力往往和自己的预计存在差距，本活动意在培养学生能够在行动中建立起自信，并自然引入主题。
二、讲述故事，领悟自信的价值（放故事录音）
1900年7月，一位叫林德曼的精神病学专家独自一人架着一叶小舟驶进了波涛汹涌的大西洋，他在进行一项历史上从未有过的心理学试验，预备付出的代价是自己的生命。
林德曼博士认为，一个人只要对自己抱有信心，就能保持精神和机体的健康。当时，德国举国上下都在注视着独舟横渡大西洋的悲壮的冒险。已经先后有100多位勇士相继驾舟横渡大西洋，结果均遭失败，无人生还。林德曼博士认为，这些死难者首先不是从身体上败下阵来
的，主要是死于精神上的崩溃，死于恐怖和绝望。为了验证自己的观点，他不顾亲友们的反对，亲自进行了试验。
在航行中，林德曼博士遇到了难以想像的困难，多次濒临死亡，他的眼前甚至出现了幻觉，运动感也处于麻木状态，有时真有绝望之感。但只要这个念头一升起，他马上就大声自责：“懦夫，你想重蹈覆辙，葬身此地吗？不，我一定能够成功！”生的希望支持着林德曼，最后他终于成功了。
1、学生思考并回答：林德曼的故事对你有何启发？
2、心灵火花：
林德曼在回顾成功的体会时说：“我从内心深处相信一定会成功，这个信念在艰难中与我自身融为一体，它充满了周围的每一个细胞。”他的试验表明，人只要对自己不失望，自己充满信心，精神就不会崩溃，就可能战胜困难而存活下来，并取得成功。
设计意图：用故事撼动学生心灵，让学生明确为什么要做自信的人，因为：自信在一个人一生中是很重要的
三、实验活动：培养学生欣赏他人，悦纳自我的意识
压手游戏
1、学生分成人数相等的A、B两组，相对做好。
2、每个学生写下自己的十个优点。
3、闭上眼睛，默想自己的优点各三遍。
4、请A组同学向前平伸出双手，掌心向上，请B组学生压一压，然后交换。
5、每个学生写下自己的十个缺点
6、闭上眼睛，默想自己的缺点各三遍。
7、请A组同学向前平伸出双手，掌心向上，请B组学生压一压，然后交换。
8、全体学生分享两次压手的不同感受。
9、得出结论。
教师小结：在逆境、困境中要多想到自己的优点，做到悦纳自己，让自己充满力量，凭借信心带来的力量去克服诸多不必要的烦恼和重重困难。在别人遭遇困境或遇到烦恼，要会欣赏别人的优点，激励他人走出困境。
设计意图：通过游戏，学生会发现，心里想着自己的优点的时候，自信就渐渐增长，无形中双手就变得坚定有力，对方很难将你的双手压下去；当心中想着自己的缺点时，自信就会悄悄离去，出现相反的结果。
四、体验式训练：构建自信的法宝
（一）在集体中建立自信
1、“收获糖弹：游戏规则
全班学生报数分组，每组7-8人；5分钟内，每个学生把对班内同学的赞美尽可能多的写在彩纸上，做成“糖弹”；2分钟内把“糖弹”抛给想要赞美的人，直到把手中的“糖弹全”部送完后，才能打开自己收到的“糖弹”。
2、小组交流自己收到的“糖弹”，并把它读出来。
3、讨论与分享（在分享中进一步提升自己的自信）
（1）收到的“糖弹”时的感觉？
（2）当你读到别人对你的赞美时，你有什么感受？
（3）通过这个游戏你发现自己存在更多的优点和属于你的特质，觉得是不是对自己更自信了呢？
4、全体分享
设计意图：初二、初三学生已不习惯将自己的赞美说出口，觉得有讨好的嫌疑。用这个游戏学生会更认同，更自然。通过此游戏学生会意识到赞美别人和受到别人的赞美都是让人觉得幸福的事情，学生的主观幸福感增强了，自信心也会得到提升
（二）奇妙的自我暗示帮你构建自信
1、排除杂念：
做法：写出消极暗示，在旁边打“×”，把它抛弃。如：
▲学习实在是太辛苦，太紧张了！×
▲我天生比别人笨。×
▲我虽然明白了一些道理，可惜太晚了。×
2、自我激励练习
来自你内心深处的积极暗示的声音游戏：
做法：请大家坐好，深呼吸，腰挺直，双手轻松放在膝上，两脚平放，用第一人称叙述，仿佛你拥有这些东西，每句话重复三遍，声音要肯定、柔和。（放轻缓的音乐）
★我能够做到！我能行！
★我正在达到我的目标！
★学习是我非常喜欢的事情！
★我可以着有成效的工作！
★我现在极其镇静！
★我能够在规定时间内做出正确答案！
★我对自己充满了信心！
设计意图：自我激励是一种提升自信的方法，应让学生明确生活中可以经常应用。
（三）我的办法：
小组交流、讨论其他增强个人自信的经验，把方法归类，小组派代表发言。教师小结。
五、我感悟我收获
1、回顾这节课，你有什么样的收获与感悟？
2、教师结课：从今天开始，相信每个同学都能插上自信的翅膀。最后把赫巴特的话送给大家：“当你出门时，请把下颔收进，额头抬高，肺部吸满空气：碰着朋友，含笑的打个招呼：和人握手时腰精神饱满，不要怕被人误解；做事必须打定主意，不要常常改变方向，一直向着既定的目标前进；把你的心完全放在你所希望的光明而伟大的事情上去。”-kern?|0t??" ?=! -font-weight:bold'>振奋
去念书
_____
高兴
更有兴趣念
总结：同学们，其实很多事情都可以从各个角度来思考，我们应该学会从多重角度来分析问题，而不是一味地停留在某个方面或某种方法上，总是一味地钻牛角尖。如果有一天你尝试着从另一个角度看这个问题，也许你会豁然开朗，问题也迎刃而解，当然你也会得到许多快乐。
2、合理想象
①回想一个你不适应不舒服的情境或事件，比如被老师当众批评，生气；连续几次考试没考好，着急……闭上眼睛，以合理积极的想法，换个角度转念想想……（放舒缓音乐）
当你以理性积极的想法指导了行为，觉得心里舒服了，请把眼睛睁开。
②分享体验
③教师小结：谢谢大家的分享，让我们把感动和感悟放在心里，当生活中遇到烦恼的时候，记得还有个方法：换一种角度，换一种心情。
设计意图：学习的过程是一个认知的过程，应该遵循从感性到理性的过程。此环节重在学生体验实践的能力，学会更理性的调控情绪。
五、赠送格言，提炼升华
1、赠送格言
“天空虽然有云，但乌云的上面，永远会有太阳在照耀。”让阳光永远照耀在我们的心灵，愉快地去迎接新生活吧。
2、再次播放歌曲《快乐崇拜》，结束活动。
大家知道，快乐的情绪是会传染的，它会感染每一个人。现在就让我们在《快乐崇拜》的歌声中去慢慢体味。
统编版六年级下册语文同步作文 习作五：插上科学的翅膀飞 范文一：未来的一次邂逅 一天晚上，我一个人在家睡觉。一阵闹铃把我从梦中惊醒，“咦，这闹钟是什么时候的？我怎么没见过！？”我疑惑不解。突然，闹钟里冒出了一阵风，把我卷进闹钟里，我吓得昏了过去……“啊！这是哪儿啊！”醒来后，我发现自己在一个隧道里，不禁大叫。“你好，21世纪的人类！”不知从哪里传来一阵声音。我大叫：“你是谁，快出来！”这时，一个奇怪的生物向我走来，他长着一对绿色的大翅膀，熊一样的四肢，血盆大嘴。我以为他要吃掉我，不禁两腿发抖，他走到我身边…… “你好，21世纪的人类！”这时，他的样子很友好。“你是谁？要干么？为什么把我带到这里？”我问。“对不起，我是30世纪的人类，因为时空机坏了，只好在这里修复时空机，但不小心把你带到这里。”他回答。“你也是人类？”我问。“嗯，由于你们不爱惜生存环境，人类只好把自己扭曲、变形而适应环境，就成了现在这样。”他回答。我很好奇地问：“可以让我看看我们把环境破坏成什么样么？”“可以。”他挥动起那双“熊掌”，让我看到了人类造成的种种罪恶：在一个原始森林里，一群人拿着斧头、电锯、猎枪，乱砍滥伐，一棵棵大树倒下了，狩猎者拿着猎枪，非法捕杀野生动物，小动物们纷纷逃跑，可都被一一射杀……看到这时，我额头渗出一滴滴汗水，可后面更另人惊心动魄：人类把自己周围的环境当作一种免费的商品，任意地糟蹋而不加以珍惜，污染水源，乱扔乱撒；尘沙侵蚀的雨滴里，小雨在哭泣；垃圾狠踏在花儿上，小花在尖叫；暴风无情地吹过草儿旁，小草在呻吟；还有，还有，还有…… 看完了这一切，我毛骨悚然。那个30世纪的人类说：“还想看看我们现在生活的怎样吗？！”他再次挥舞起“熊掌”，带我来到了30世纪。我和他在一艘小船上，四周一片汪洋的海，虽然这海风平浪
活动设计 自信的我 【主题背景】 自信是对自己一种积极、肯定的评价，自信能够促进成功，能够促进形成乐观向上的良好人格。心理健康教育的目标之一就是帮助学生认识自己，获得对自我的积极认同感，使学生更加自信。 本节课的设计，旨在让学生通过参与游戏、交流感受、故事感悟等获得启示，培养他们的自信心。 【活动目标】 1.认识自信的重要性。 2.敢于展示自我，增强自信，悦纳自我。 3.学习建立自信的方法。 【活动方法】 谈话交流、游戏体验、故事感悟等。 【活动准备】 多媒体课件、树叶、花生、核桃、卡片等 【活动过程】 课前交流： 师：孩子们，很高兴跟大家一起度过四十分钟，在活动之前，老师想跟大家有一个约定，想不想知道？请看大屏幕（课件出示）?我会积极地投入每一项活动。 ?我会真诚的表达自己的想法和感受。 ?我会给别人支持与鼓励，也接受别人给我的支持和鼓励。 ?我会积极参与小组活动，不做旁观者。 （同学看，1生朗读） 师：愿意遵守这份约定的同学，请把最热烈的掌声送给自己！ 好，(上课) 活动一：才艺展示，导入主题 导语：孩子们，今天更高兴的是一些听课的老师走进了我们的课堂，他们想看到大家出色的表现，想不想展现最满意的自己？
（想） 师：好，接下来，我们进入“才艺展示”环节，请看游戏规则：（课件出示：请以唱歌、跳舞、讲故事、讲笑话等形式展现的特长。） 哪位孩子愿意到台前来展示自己？ （多个学生展示，师生共同评价。采访不展示的同学） 小结：通过刚才的才艺展示，我们看到这几位同学对自己充满了信心，所以就表现得很好。可是有的同学就有些胆怯，不够自信，不敢展示自己。孩子们，自信是打开成功大门的钥匙，我们拥有了自信，就如同插上了一双翅膀，我们会飞得的更高更远。你想不想做一个自信的孩子？（想）好，这节课就让我们一起走近“自信的我”。 （板书：自信的我） 活动二：“寻找相同” 师：接下来一起做游戏：寻找相同（课件出示）哪位同学读一下游戏规则？（学生读）好。请四人组成一个小组，打开你们桌上的小礼包，把里边的东西到到桌子上，请同学们仔细观察，动手找找看。 （生找，然后师生互动） 生上台展示（让找到相同的同学上台展示，再找同学帮鉴定） 师：做完这个游戏，你想说些什么？（找多个学生说） 师：同学们说的真精彩，在这个“寻找相同”的游戏中，大家其实是发现了不同，是不是？ （板书：发现不同） 小结：一位哲学家说过：世界上没有两片完全相同的树叶。今天我们也证实了。我们人也是这样：每个人在这个世界上都是独一无二的，正是有了你的独特，我们的世界才如此的丰富。所以认识自己的不同，接纳自己，完善自己，你就是最独一无二的存在！接下来，我们来看这段话，请在读的过程中好好感悟：（课件出示：）我就是我，我是独一无二的，在这个世界上，只有一个，没有任何人能够取代我独有的位置！ 独一无二的我，永远为自己骄傲！
展开想象翅膀写好想象作文 kxqlxxzl 小学生内心是丰富多彩的世界，它包纳着许多梦想与渴望,他们有着很强的表达欲望，但与之相矛盾的是，在写想象作文时，他们却常常叼笔杆，眉头紧锁，冥思苦想，下笔很难，最后不得不敷衍了事。对于这种情况，从教者该如何指导学生写好想象作文呢？ 想象作文是人脑对已有表象进行加工改造而创新的形象，然后用语言文字表达出来的一种作文类别。爱因斯坦说过，一切创造都是从创造性的想象开始的。想象是创新的先导。因此，小学语文教学中教师要善于挖掘教材中的想象之源，捕捉创设生活情景中的想象之点，选取引发联想事物中的想象之渠，阔宽培养能力的想象之路。引导学生展开想象的翅膀，提高写想象作文的水平。 一、结合课文内容，进行再造想象 再造想象是根据图片、语言文字或别人对某一事物的描述，经过构思而在头脑中再造出某个对象的完整形象的心理过程。 课文是学生习作的典范，教学时，教师要充分利用教材资源，结合课文内容，让学生对课文内容进行续写、扩写、填充，这是培养学生学写想象作文的途径之一。 续写是对课文内容，故事情节的结尾部分加以分析，概括延伸出来的枝节。如《小摄影师》，正当小摄影师要给高尔基照相时，突然发现忘了带胶卷，然后又急匆匆地回去取胶卷，一直到晚上还没来。这时，教师就可以在结尾部分引导，为什么这么久还没来，他是不是发生什么事了，如果他来了，又会发生什么事呢！放手让学生对这课进行续写，这既加深了学生对课文的理解，又激活了学
生想象的火花，我们何乐而不为呢！ 扩写是把课文内容故事情节进行扩充，使内容更丰富。如《九月九日忆山东兄弟》这首诗描写的是诗人在重阳节这天，身在异乡怀念亲人的情感。通过这首古诗，学生了解到重阳节这天是亲人们团聚的日子，那天，他们会一起到山上采摘茱萸。那么，他们采摘茱萸的场面怎样呢？教学时，教师可引导学生想象人物的表情、动作以及语言。然后让学生按一定的顺序写一篇扩写性的想象作文，使他们能更了解诗人在异乡对亲人的怀念之情。 填充是对课文中一些空白的内容进行补充，设置整体形象的一种形式。《小珊迪》一文通过描写小珊迪为了换零钱，而被马车撞倒，撞倒后又叫弟弟把钱送来的事。而小珊迪是如何被马车撞倒，撞倒时小珊迪的可怜样，撞倒后又是如何在痛苦中爬回家叫弟弟把钱送给我的这部分内容在文中是空白。教师教学这课时，让学生自己去想，自己去填充。从而增强学生的同情心，培养他们的再造想象能力。 除此之外，课文中的插图也是培养学生写想象作文的不可忽视的内容。插图在语文教材中具有形象性、直观性、趣味性、启迪性等特点，它可以培养学生理解、观察、想象及语言表达能力。教学有插图的课文，教师要学生根据课文内容对插图进行察之其色，描之其态，如《同一名字》中的插图，图上画的是我在众多写有名字的纸条中抽到一张，而这众多的纸条上全写着一个人的名字。这时，教师就可让学生观察图中人物的神态，想象他们的动作、语言，用自己的笔描写出当时热闹的场面。 二、观察现实生活，激发相关想象
心理健康教育示范学校自 评 报
告 ？学创办于1987年，由最初的牛棚学校发展为现在的省一级示范学校，现校园占地面积160亩，建筑面积超过42000平方米。校园环境优美、整洁、幽雅。现有教学班81个，学生人数4800多名，教职工人数321名，教师平均年龄为32岁，是一支年轻、活力、进取、和谐的教师队伍。 学校自办学以来，全面贯彻国家教育方针，秉承“厚德博学，荣校报国”的校训，确立了“育人为本，培养全面发展兼特长的优质公民”的办学目标，坚持“发扬传统、确保质量、提高素质、开创特色”的办学思想，贯彻“全面育人、健康向上”的心理健康教育理念。学校曾先后被授予“广东省书香校园”、“广东省一级示范学校”等荣誉称号；在上级教育行政部门的领导和关怀下，坚守“育人为本、德育为先”的育人思想，结合学校实际，认真抓好心理健康教育。几年来，心理健康教育工作取得了显著效果。曾先后被评为阳江市文明安全校园”、“广东省德育示范学校”等荣誉。目前，学校校风良好，学
生文明有礼，健康向上，师生违法犯罪率为零。 为了进一步指导和规范我校的心理健康教育工作，培养小学生良好的心理素质，促进他们身心全面和谐发展，我校根据实际开设了心理健康教育课与心理辅导室。现将有关情况汇报如下： 一、加强领导，完善机构建设和条件保障。． 为了使学校心理健康教育工作落到实处，学校专门机构建设：（一）德育处主任为副组长的心理健康教育工作领导成立了由校长任组长、机构；以心理健康辅导室为核心，各年级组长、各班主任为成员组成的“执行机构”。主要负责心理健“领导机构”统筹安排学校心理健康教育工作，康教育相关计划、目标、规章制度的制订，心理健康教育师资配备，专项经费的保证等。定期召开专项工作会议，对相关计划进行评估，使之更贴切学校的实根据每一阶段具体的实施情况对计划进行修正，际以及学生的心理发展需求。心理健康“执行机构”主要负责心理健康教育活动的具体实施。年级组长根据年级辅导室负责全校心理健康教育课程的设置和安排，心理教师和班主任是活动的特点负责心理健康教育活动的具体开展，主要执教者。人，兼职（二）队伍建设：学校现在担任心理健康教育课的老师有2证人、心理健康B证资格的老师8心理辅导老师人。拥有心理健康A1证。学校每年都安排各位兼职通过了心理健康C人，全校老师5100%心理委员等老师参加一定次数的学习培训，并且有计划地对班主任、开展心理健康知识的培训。
心理健康教育主题班会：《我自信我快乐》 一、活动目的： 自信是获得成功的重要因素，是一种重要的心理素质。随着年龄的增长，步入小学的学生，有时会遇到很多困惑，不能够正确认识自己，缺乏自信心，导致失望、消极、自卑，心理负担重。具体表现在：课堂上不能积极回答问题，各种比赛活动不敢参加，沉默寡言、不爱与人交往……为此，我设计了这节课，希望通过各种形式的活动，充分挖掘学生的潜能，帮助学生树立起自信，在“我自信，我快乐”的心态中，健康快乐地成长。 二、活动地点：教室 三、参与人员：全体学生 四、组织人员：班委会成员 五、活动流程： 1．主持人介绍班会主要内容和开场白：心理学家曾做过这样一个实验：将一只跳蚤放进杯里，刚开始跳蚤一下就能从杯里跳出来。然后，心里学家在杯口盖上透明盖，跳蚤仍会往上跳，但碰了几次盖后，慢慢就不跳那么高了。这里，心理学家再将盖拿走，却发现那只跳蚤已经永远不能跳出杯子，因为它的目标高度已经不及杯子的高度了。跳蚤再也跳不出杯子的高度，是因为它给自己贴上了一个“跳不高”的标签。我们也一样，人们也常常会根据生活经历、学习经历和周围人的看法，不自觉地给自己贴上“我能行”“我不行”“我会”“我不会”的标签，同学们，你现在想对自己贴什么样的标签呢？ （1）积极的自我标签：“我自信”“我勇敢”“我有爱心”等等。 （2）消极的自我标签：“我胆小”“我粗心”“我不漂亮”等等。 同学们畅所欲言，讲讲发生在自己身上关于自信的小故事。 2．自我激励练习：来自学生内心深处的积极暗示游戏。 做法：请大家坐好，深呼吸，腰挺直，双手轻松地放在膝盖上，两脚平放，用第一人称（我）每句话重复三遍，声音要肯定并大声朗读。（放舒缓的背景音乐） ★我能够做到！我能行！ ★我正在达到我的目标！
让“学困生”插上自信的翅膀 课程改革已走过近十年的路程，大多数教育者，已经对“学困生”有了科学的认识，那就是“学困生”有享受教育的权利和义务；他们需要厚爱和尊重；他们更是提高教学质量关键所在。因此关注“学困生”，是我们教育者义不容辞的责任，只有把目光投向他们，才能实现真正意义上公平教育！ 标签：“学困生” 公平教育提高教学质量 一、教师的爱是“学困生”转化的钥匙 做为教师要拥有一颗博爱的心，爱孩子，爱每一个孩子。 高尔基曾说过，只有爱孩子，孩子才会爱他。正如大地让每一个生命都有一席生存之地，为人师者，都应本着以学生为本的人道主义情怀，如春风护草般给每一个学生以希望，让每个学生都被护佑在我们温暖的怀抱。 学困生”因长期处于弱势地位，他们在心理上渴望这种来自教师和同学的温暖。教师的爱首先表现在对“学困生”的尊重，现代教育一个最基本的理念告诫我们：从维护学生的自尊开始，以艺术的方式引导学生面对现实、战胜困难、放眼未来，学生的生命能量就会在这激励、催唤中爆发、释放，惊喜和奇迹就会孕育、诞生。一个原来被同学贴上傻子标签的孩子。但这个孩子是幸运的，他遇到了一个不给他冷眼，不对他冷笑，像母亲一样给他无私的爱的老师，这位老师让他充满信心，后来成为一个热情开朗的阳光少年。 二、建立信心是“学困生”转化的法宝 如果说真爱是基础，那么信心就是让“学困生”有了腾飞的翅膀。而这个信心的建立，却需要三个方面的因素。一是教师本身要有信心，对这个孩子的成长要满怀信心；二是家长要有信心，不能破罐子破摔，听之任之；三是孩子要有信心，树立大目标，分解小目标，逐渐完成小目标，最终达成大目标。 为了这个大目标，我身有体验，从中品到了甜头。我曾利用读书活动为契机，以朗读能力培养为手段，最终达成树立学困生树立学习信心的目标。对学习差的学生通过读书活动，来丰富他们的知识，通过努力他们敢于表达了，并能够在读书汇报展示活动中向同学们表达自己的收获，而毫不畏惧充满了自信。正是这样的自信心的建立，让这些平时学习比较吃力的学生，在读书活动中有了突出的表现；写字课上，曾经的“学困生”能写出一手好字；科学课上，曾经的“学困生”能设计出一个完美的实验方案；彬彬有礼，静动有序，这是关注学困生的一个案例。 三、新的评价体系是“学困生”转化的武器 建立新的评价体系，对“学困生”进行鼓励性评价，正如德国教育家第斯多惠
邵原一中创建心理示范校 汇报材料 为了进一步指导和规范我校的心理健康教育工作，根据实际开设了心理健康教育课程，完善心理辅导设施和功能，开展了系列的心理健康活动。现将有关情况汇报如下： 邵原一中创办于1958年，校园占地面积36亩，建筑面积超过10000平方米，现有15个教学班，学生人数669名，其中住校学生463人，教职工人数54人，是一所农村初级中学。 学校全面贯彻国家教育方针，形成“励志拼搏厚德博学”的校风；“严谨敬业善教爱生”的教风；“自主合作乐究善思”的学风；确立了“育人为本，培养全面发展”的办学目标，坚持“发扬传统、确保质量、提高素质、开创特色”的办学思想，贯彻“全面育人、健康向上”的心理健康教育理念。学校曾先后被授予“阳光大课间示范校”、“教育教学先进学校”等荣誉称号；在上级教育部门的领导和关怀下，坚守“育人为本、德育为先”的育人思想，结合学校实际，认真抓好心理健康教育。目前，学校校风良好，学生文明有礼，健康向上，师生违法犯罪率为零。 一、加强领导，完善机构建设和条件保障。 （一）机构建设：为了使学校心理健康教育工作落到实处，学校专门成立了由李应军校长任组长、德育、教学副校长为副组长的心理健康教育工作领导机构；以心理健康辅导室为核心，各年级组长、各班主任为成员组成的“执行机构”。
（二）科学规划：学校将心理健康教育工作纳入学校总体发展规划，结合学校实际和学生特点，制定了切实可行心理健康工作计划，每学年学校通过各种途径积极开展心理健康教育，努力提高师生的心理素质。 （三）经费调配：学校心理健康教育活动上也是大力进行经费投入，2014年投入1万元，2015年投入2万元，到2016年已增加到2.5万元，呈现逐年上升趋势。学校为心理健康教育提供了充足的经费支持，主要用于以下四个方面：一是心理辅导室的建设，包括硬件和软件设施；二是订阅、购买关于心理健康教育的书籍、声像资料；三是聘请专家进行心理讲座；四是组织教师外出培训及心理健康师生活动等。 二、加强队伍建设，确保心理健康活动全面开展。 （一）心理健康教师队伍：学校现有兼职心理健康教师3人。拥有心理健康教师资格证者1人，国家二级心理咨询师2人。学校每年都安排心理健康教师参加相关的学习培训，并且有计划地对班主任、心理委员进行心理健康知识的讲座，仅2016—2017学年，学校就选派心理健康相关培训达9人次。 （二）学校利用教育大讲堂对教职员工进行心理健康培训和讲座，通过道德讲堂、教师论坛、青年教师座谈会等形式对全体教师开展心灵交流与沟通，去年学校建成教工之家，给教师娱乐活动、工作放松提供了减压场所。 （三）心理健康活动和课程开设多是由教师兼职，学校充分考虑
为成功插上翅膀 “每一次都在徘徊中坚强，每一次就算很受伤也不闪泪光，我知道，我一直有一双隐形的翅膀，带我飞，飞向希望。”成功的路上， 每个人都需要一双隐形的翅膀，那就是，改变自己。 改变不了他人，改变不了世界，那就只有改变自己。中国古代的著名哲学大师，道家学派创始人老子有一个重要观点，那就是万物都是相对的。正如象征着对手的那根短线，象征着强大的搏击选手的那根长线。强与弱都是相对的，为什么我们总想着找到对方的弱呢？想彻底改变力量的相对大小，为什么不想着提高自己呢？对手道高一尺，我便“魔高一丈”。 在成功之路上，我们没有去拽住他人的脚步，我们无法阻止别人进步。因此，我们只有不断强大，超越自己，才可以超越他人。正如神奇的大自然，食物链不可能逆转，狼吃羊，狐吃兔，猫追鼠，永远不可能逆转，但是，这些物种灭绝了吗？显然没有。它们无法改变现实，因此只好不断提高自己的速度，借以逃脱被捕食的命运。改变不了对手，就改变自己，让自己强大，便是改变一切的源头。 成功之路并非坦途，懂得改变自己，就像拥有了一双翅膀，不知不觉地飞翔之中，已经超越了无数对手，登山顶峰。我们不是神，控制不了一切的发生，但是我们可以改变自己。改变自己并不意味着“削履适足”，而是找准自己与对手的差距，奋力猛追。一个人，如果不 懂改变自己，只想着如何投机取巧，用对方的弱点进行攻击，那么他永远不成功。这种“舍得一身剐，硬把对方拉下马”的人，永远只会————来源网络整理，仅供参考 1
害人害己，并且永远与成功背道而驰。 不会改变自己的人，更多的下场是在错误的方向上碰的头破血流，眼睁睁看着对手登上成功之顶，改变自己，从而超越对手，这才是面对自己被超越时应该采取的心态与做法。改变自己，方可成功，妄图通过改变他人来达到成功目的的，下场都会惨不忍睹。古往今来，想通过残害对手来成功的失败之例很多，例如燕国太子丹妄想用刺杀秦始皇的方式来战胜秦国，这种方法是万万不可取的。 改变自己，你就可以感受到“山穷水复疑无路，柳暗花明又一村”的恍然大悟；改变自己，你就可以领略到“会当凌绝顶，一览众山小”的到达成功之巅的喜悦；改变自己，为成功插上翅膀，这样，我们才能成功路上，自由飞翔！ 2 ————来源网络整理，仅供参考
综合素质评价平台为他插上自信的翅膀 ——小学生综合素质评价典型案例 五三小学李冬梅 小学生综合素质评价是一个系统工程，应采用发展性评价，建立评价目标多元、评价方法多样的评价体系，全面考察学生的素养。评价的主要目的是为了激励学生的学习和改进教师的教学。 我在运用综合素质评价平台过程中特别发挥了学生在评价中的 主体作用,学生在自评中了解了自己的优缺点,更懂得了自己的“闪光点”,感受到成功的快乐,在以后的生活中会引以为骄傲,不断强化, 使它成为自己稳定的良好品质。 这对于我所教的边伟超同学就是最好的例子。 由于学生个体差异，致使他在学习、活动中不能与其他同学同步进行。有时我们往往为了追求整齐及教学进度忽视了像他这样的部分学生。而被忽视了的学生久而久之会失去自信，为此，我充分利用学生综合素质评价平台，对学生实施分层施教，针对学生实际情况适当调整评价标准，让他明确自己在班集体中的价值。 他在学校里纪律意识不强，经常违反纪律，为此我没少批评他。有一段时间，我发现他在屡次违反纪律后偶尔表现有进步，连续几天甚至一周没有违反纪律，我在班会课上特意提出，引导其他同学及时对他的进步给予肯定和鼓励，评价并在平台上发品德之星卡鼓励。这样不仅是一种正确的道德引领，还对其他学生起到了激励和震慑作用。一学期来他逐渐养成了良好的上下楼梯及活动习惯，我们班的班级管理量化评分较上学期有进步。 学习上他基础很薄弱，为此，他对自己要求也不严格，甚至对学习失去了兴趣。我结合学校综合素质评价体系对他平时学习情况进行评价。我先从课堂作业入手，优生作业5个A+可得一张学习之星卡，对他我刻意降低标准，只要得4A就奖励一张学习之星卡。经这样激励的，他的课堂作业书写工整，准确率较高，作业质量在逐步提高。继而运用到家庭作业评价中，之前不按时完成作业的他庭作业情况也
为学生插上想象的翅膀 【内容摘要】在学生作文教学训练中，如果能够使学生掌握一定的想像的方法，进行行之有效的系列训练，那么不仅可以使学生的作文插上想象的翅膀，写出具有真情实感、富有个性、文采的文章，而且可以极大地激发学生想象力和创造力的发展，从而为不断充实学生的精神世界奠定基础。 【关键词】学生翅膀想象作文 【正文】众所周知，许多伟人、科学家都曾经对想像的重要性有过精辟的论述：爱因斯坦说：“想象比知识更重要，因为知识是有限的，而想象概括着世界的一切，并且是知识的源泉。”纪伯伦说：“我宁可做人类中有梦想和有完成梦想愿望的最渺小的人，而不愿做一个最伟大的无梦想、无愿望的人。”法拉第说：“一旦科学插上幻想的翅膀，它就能赢得胜利。”卢梭也曾说：“现实的世界是有限度的，想象的世界是无涯际的。”……在学生作文教学训练中，如果能够使学生掌握一定的想像的方法，进行行之有效的系列训练，那么不仅可以使学生的作文插上想象的翅膀，写出具有真情实感、富有个性、文采的文章，而且可以极大地激发学生想象力和创造力的发展，从而为不断充实学生的精神世界奠定基础。 一、捕设情景，指导想象 想象作文同样是作文，它的题材与其他作文一样也来源于生活，如果离开了生活源泉，想象就会成为无源之水，无本之木。因此教师要经常指导学生广泛接触自然、社会，学会观察、分析周围的人和事、特别是要人为地创设或捕捉一些情景，如：一次上课时，学生们正在专心地读书，忽然两只蝴蝶飞入教室，绕着教室翩翩起舞。教室里马上传来一声“啊……好漂亮！”学生的注意力瞬间全被这不速之客所吸引，教室也沸腾了，面对这种情况我本想发怒制止，突然灵机一动。微笑着对学生说“这么漂亮的蝴蝶，它这时来干什么？为什么喜欢在我们教室翩翩起舞呢？你想对它说点什么……”话刚说完，学生“来电”了，七嘴八舌，说过不停。有的说：“它看见我们学习紧张，来给我们表演节目，让我们轻松一下”；有的说：“它是来看我们学习是否专心”；也有的说：“老师，你讲课太生动了，蝴蝶也来听了”……真是无奇不有。随即我顺势利导，要求学生把自己看到的，想到的，想说的都一一记下来，并拟个题目，当作一次习作。很快学生就写出了一篇篇得意之作，诸如《两只蝴蝶的故事》、《蝴蝶漫游学校记》、《爱学习的蝴蝶》等等。平时写作文抓脑袋、咬笔杆的现象没有了，效果非常好。
1.我是什么样的人（正确评价、认识自己） 教育目标： 教师：了解学生评价自我的能力，教给学生评价自我的方法。 学生：了解自己是什么样的人，学会认识自己的方法。 一、导入 教师：同学们，你们有没有认真想过自己到底是怎样的一个人呢？自己有哪些优点和缺点呢？你们想不想了解自己是个什么样的人？我们通过这节课的学习，让大家了解自己，认识自我。 二、授新课 教师念一遍课文，然后请学生念一遍。最后教师讲解课文。 教师：世上没有十全十美的人每个人身上都有优点和缺点，不能过高评价自己，要勇于正视自己的缺点和不足；也不能过低评价自己，不要自卑，不要看不起自己，要挖掘自己身上的优点和长处。只有了解自己，才能正确评价自己。 三、堂活动 a) 议一议 教师在黑板上写了三个问题： i. 兰兰怎样了解自己的长相？ ii. 明明有什么优点和缺点？ iii. 你打算怎样认识自己？ 教师：请同学们分组讨论这三个问题，然后各组选派一位同学在全班发言。 目的是让学生了解自己，正确认识自己。 b) 谈一谈 教师在黑板上写出四个问题： i. 你喜欢别人夸自己长得漂亮吗？ ii. 你在同学面前炫耀过自己的能力吗？ iii. 你是否不自己长得不漂亮而自卑？ iv. 你喜欢自己的性格吗？ 教师：请一位同学念一遍，然后想一分钟，最后请四位同学们自由发言。 目的是让同学们对自己做出正确的评价。 c) 说一说 教师：请同学们把书翻到指定的页，默读一遍后，按题意在书上写出你们的回答，然后同桌交换着看看各自所写的答案。目的是让学生正确评价自己，如实说出自己的优点和缺点。 d) 请你选择 教师将纸板挂在黑板上，板上有两道选择题： i. 当同学给你做出正确的评价时，你应该怎么办？ 1. 立刻行动起来，改正自己的缺点。 2. 反正是老毛病，不改也过得去。 3. 我的优点比缺点多，自己很知足了。 请将你的选择填在（）里。
自信心训练：心理健康教育教案 自信心训练 一、排除杂念： 做法：写出消极暗示，然后在旁边打“×”把它抛弃。如：▲“……”×▲“……”×…… ▲“高考复习实在是太辛苦了，太紧张了！”× ▲“我天生比别人笨。”× ▲“我的早期教育很差，比不上别人……”× ▲“我虽然明白了以上道理，可惜太晚了。”× 二、自我激励 ★我能够做到！★我正在达到我的目标！ ★学习是我非常喜欢的事情！ ★学习和记忆对我来说是容易的！ ★我可以卓有成效地工作！ ★我现在极其镇静…… ★我能够在规定的时间里做出正确的答案！ ★我知道我都记住了！ ★我非常平静和充满信心！ ★我的记忆是灵敏的，我的头脑是强有力的！ 三、智力训练体操 ⒈全身放松：（调身）
坐在舒适的椅子上或躺在床上，让自己全身的每一个部分都完全放松，默念“松……松……松……，空……空……空……，洞……洞……洞……（想象为○，即空洞）”。让自己进入全身放松的“气功状态”。 若你体会不到放松的感觉，可以在吸气后憋住，让全身每个部分都用劲：攥紧拳头、鼓起肌肉，体会这种紧张的感觉，然后边呼气边放松所有的肌肉，体会轻松的快感。 ⒉调整呼吸：（调息） 先介绍一种“逆腹式呼吸法”： 吸气时，下腹部凹进去；呼气时，下腹部鼓起来。放松以后，闭上眼睛，用鼻子深深地吸一口气，在能够轻松地保持住它的情况下尽量多吸入空气。慢慢地呼出，并体会那种深深的放松感觉。当你觉得肺里的空气都已呼出时，再尽量多呼出去一些； 吸入尽可能多的空气，屏气，数三下，放松，然后非常缓慢地呼出，又屏气，数三下，再放松。吸气时尽量做到平稳和连续。 当你学会了这种基本呼吸法之后，即可进入以下练习── 吸气──２、３、４；屏气──２、３、４； 呼气──２、３、４；屏气──２、３、４； 重复四次这种四拍的呼吸练习，放松。 把呼吸再放慢一些，然后变成六拍，重复四次： 吸气──２、３、４、５、６；屏气──２、３、４、５、６； 呼气──２、３、４、５、６；屏气──２、３、４、５、６； 当你练到一定的程度以后可以把这种有节奏的呼吸再放慢到８拍，也重复四次。 ⒊意念活动：（调心）
让数困生插上自信的翅膀 连州镇西城小学成晓丹 《小学数学新课程标准》明确提出：“数学课程应致力于实现义务教育阶段的培养目标，要面向全体学生，适应学生个性发展的需要，使得：人人都能获得良好的数学教育，不同的人在数学上得到不同的发展。”这一提法反映了义务教育阶段面向全体学生，体现基础性、普及性和发展性的基本精神。新课程背景下的数学教育是面向全体的教育，数困生的出现是不可回避的问题。曾经我真想放弃数困生，因为一道非常简单的题目反复给他们练，反复给他们评讲，他们都理解不了，觉得他们浪费了其他学生的时间，影响了班级的教学进度。但是，老师的良知告诉我不能这样做。因为，数学素养是现代社会每一个公民应该具备的基本素养。作为促进学生全面发展教育的重要组成部分，数学教育既要使学生掌握现代生活和学习中所需要的数学知识与技能，更要发挥数学在培养人的理性思维和创新能力方面的不可替代的作用。因此，作文数学老师，不能放弃数困生。如何提高数困生的数学水平，教会他们生活中必须掌握的基本数学知识是十分必要的、刻不容缓的。 何谓“数困生”？数困生是指对学习数学知识缺乏兴趣，求知欲低，特别对于那些抽象的概念、定理的学习内容，产生畏难情绪，缺乏克服困难、战胜自我的坚韧意志和信心，对那些计算量比较大、计算步骤比较繁琐的题目，产生畏惧心理，丧失突破障碍的毅力与勇气，厌学以至于在规定期限内未能达到数学课程标准要求的学生。他们主
要表现为：基础差，自控能力差，平时贪玩，缺乏恒心和勇气，上课不专心听讲，反映迟钝，接受能力差、平时作业拖拉、靠抄袭来完成任务，甚至不做作业，学习方法不得当、学习没有积极性、考试成绩差等等。 要想转化数困生，让其变成“中等生”甚至“优等生”，首先我们要来分析一下数困生产生的原因。我任教数学快两年了，觉得出现数困生的原因是多方面的，既有生理、心理方面的主观原因，也有学校、教师、家庭和社会等各方面的客观原因。我把教数学以来遇到的数困生总结并分析了一下，由于学生所处的学校和班级相同，从孩子的家庭情况来分，我觉得数困生主要有以下几种类型：一种是留守儿童；一种是单亲孩子；还有一种是被放任的孩子。数学老师应针对不同类型的数困生，找准影响其学习困难的主导因素，进行对症下药，让其树立自信，帮助孩子走出困境。 关心留守儿童 留守儿童指的是由于父母外出打工而被留在家乡或寄宿在亲戚家中，长期与父母过着分开居住、生活的儿童。 由于父母长期外出，留守儿童的情感需求得不到满足，遇到心理问题得不到正常疏导，极大地影响了其身心健康形成人格扭曲的隐患，导致一部分儿童行为习惯较差。据统计，80%以上的留守儿童是由祖父母隔代监护和亲友临时监护，年事已高、文化素质较低的祖辈监护人基本没有能力辅导和监督孩子学习。由于父母双方不在身边，对留守儿童学习方面的帮助和监督大大减少，甚至完全消失了，使孩
龙源期刊网 https://www.doczj.com/doc/7a5277986.html, 为孩子插上自信的翅膀 作者：徐继龙徐继成 来源：《学习与科普》2019年第13期 众所周知，在语文考试中越来越重视听说读写能力的提升。《语文课标》指出：“语文课是实践性课程，应着重培养学生的语文实践能力，而培养这种能力的主要途径也应是语文实践。语文课程是学生学习运用祖国语言文字的课程，学习资源和实践机会无处不在，无时不有。因此应该让学生多读多写，日积月累，在大量的语文实践中体会，把握运用语文的规律。”不过，很多同学还没有养成自觉阅读和写作的良好习惯，缺乏阅读和写作的自信心。 一、做父母的绝对有必要带小孩去图书馆 徐铭浩同学小时候特别热爱阅读。他四五岁时还没有那么多免费阅读的图书馆，孩子姥爷就骑着山地自行车驮着他各处认字。从各个商店的牌匾上的汉字开始，孩子记住了很多的汉字。哪怕是到药店，孩子也能把药店的药品名称上的字都学会。上了小学，他放学后就马上写作业，然后才去看课外书。从一年级开始一直到小学毕业，孩子都有规律地进行学习、阅读，养成了良好的阅读习惯。每次他到了书店都迈不动步，投入到书海的怀抱，一坐就是一天，甚至忘记了吃饭。热爱阅读的孩子阅读理解能力会比别的孩子强，写作的自信心也比别的孩子强。现在徐铭浩同学的学习成绩一直在七台河市重点高中名列前茅。前不久被作为市重点高中唯一选送的学生，参加了全国中学生标准学术能力（THUSSAT诊断）测试，并且击败了全国97.3%的选手。他还是七台河市一中唯一选送的学生，即将到北京清华大学进行竞赛，期待着未来能给大家一个惊喜。 近朱者赤，近墨者黑，上图书馆，置身于热爱阅读的人群中对孩子们是很有益处的。现在有些图书馆还开展了一些朗读者活动，把自己读过的书，现场朗读、背诵、交流，这种形式非常利于孩子各方面能力的发展。育红小学春苗文学社的学生有一个共同的爱好，就是乐于阅读，敢于书面表达。学校为学生们无偿提供阅读的书目，形成了“漂流书”，就是一班读完的书目漂流给二班，二班漂流给三班，三班漂流给一班，同年组循环，不同年组也循环。班级的图书管理员成了一个繁忙的“业务员"。每次班级来新书，找图书管理员借书的同学纷至沓来，络绎不绝。班级的图书角是他（她）们快乐的乐园；学校的图书馆是他（她）们阅读的殿堂。自觉进行阅读之后学生们每周进行小练笔。小练笔，不单要进行篇章、语言、修辞、结构等技能训练，更要进行情感教育，审美教育，思想教育。不是老师像压水井一样使劲挤压，学生一点一点往外冒，而是老师挖好沟渠，引导学生的灵感，像一泓清泉从心中自然涌出，汩汩流淌。小练笔题材多样、周末完成，收上来的文章我会在周末拿回家细读细改。对写的好的文章给予肯定，对写作上有困难的学生给予鼓励。学生学习越感到困难，他在脑力劳动中遇到的困难越多，他就越需要多阅读：正像敏感度差的照相底片需要较长时间的曝光一样，学习成绩差的学生的头脑也需要科学知识之光给以更鲜明、更长久的照耀。不要靠补课，而要靠阅读、阅读、再阅读。即使是学习再差的同学也会有闪光点，经过老师的反复鼓励，他（她）们也会建立自己的自信心，逐渐爱上阅读与写作。
教育部中小学心理健康教育示范学校标准制定座谈会纪要 时间： 2013年3月18日上午九点半至十一点半 地点：浙江省杭州市萧山区第六高级中学 主持：杭州市教科所俞晓东所长 列席：国家教育部中小学心理健康教育指导小组副组长俞国良教授；杭州市教育局宣传与德育处张志龙处长；浙江省心理健康教育指导中心庞红卫副主任；杭州市教科所俞晓东所长；杭州市心理健康教育指导中心姚立新主任；杭州市上城区蒋莉局长；萧山区教育局夏国良委员；上城区心理健康指导中心沈晓琴主任；杭州二中何东涛党委书记；杭州二中心理辅导站站长汪坚涛；萧山区教研室陶青教研员；萧山六中陈建强校长；萧山六中心理辅导站长韦竹群；杭州旅游职校心理辅导站长周建文；杭州江南实验学校心理辅导站站长叶丽霞、杭州市城西中学心理辅导站站长章建华 现将本次座谈会讨论的主要事项纪要如下： 会议首先由俞国良教授对中小学心理健康教育指导纲要进行了简要解读。指出，教育部要制定并出台中小学心理健康教育示范学校标准，本次座谈希望大家能为示范学校的标准，包括心理健康课程建设和辅导室建设标准、师资队伍建设等具体实施提供具有操作性的意见。对此，与会人员进行了认真的分析讨论，并对相关问题，提出如下意见建议： 1、陈建强校长介绍萧山六中心理健康教育工作开展情况 萧山六中始建于1956年。现有44个教学班，2千余名学生，169名专任教师。学校生源质量普遍不佳。自信心总体不足。为此学校推行了“成功教育”。“我们要让每个孩子都能追求成功、创造成功、享受成功”，通过搭建成功的平台，唤醒学生追求成功的心理意识。这就需要学校心理健康教育为之提供持续而有力的精神动力和理论支撑。2010年年底，学校顺利通过浙江省中小学一级心理辅导站考核，成为萧山区首家获得该等级站称号的单位。健全的组织机构、功能齐全的辅导室、三名专职心理教师队伍为学校工作提供了扎实的基本条件。学校在课程体系化、活动系列化、个别辅导专业化、危机干预科学化等方面做了许多工作，取得了良好的效果。
插上科学的翅膀飞优秀作文4篇 插上科学的翅膀飞优秀作文1 真无聊，手机也被玩了个遍，我好想去看看未来，感受一下未来的科技啊。想着，我上床，闭上了眼睛。 寒风凛冽的夜晚，我被冻醒了，可我盖了七层啊。我起床一看，道道蓝光打在床头柜上，我转身发现了一个类似滚筒洗衣机的东西正在运转着。 让我仔细看看，这个机器下面有一行发光字体。首先是一个双沟闪电的标志。咦？这不是我为未来公司设计的标志吗？下面写着：未来之门。哦，谁把电源插上了！而且成功召唤了Ai旗舰。这破机器被我试验了六回，六回都差点超导裂变，说人话就是大爆炸。我二话不说，跳了进去。到了时空之桥，我才发现自己没穿衣服，可降落在世纪大楼时，我发现自己身上硬邦邦的，原来有一层盔甲罩在了我的身上。 跳上飞翔之车，司机要我给钱，说是200块，我不知如何是好。这时，司机联通我的中指，“滋——收付款成功”。 在汽车上，我看到了我从来没有看到过的景象：灯火通明，汽车在天空中飞翔，高铁司机按下启动键，列车就像光
一样驶至下一站。人们回家也是，在工作地点按下回家按钮，宝马X7（那时的宝马X7现在来看应该是BMWX700）就会以光速来到你身边。整座城市的运转，全靠世纪之芯，世纪之芯高悬在世纪大厦的拱形双柱上。一旦世纪之芯丢失，这座城市就会停止运转，陷入危机当中。世纪之芯拥有强大的防御体系，人们只要靠近它，就会被粉碎。 望着繁华的城市，我不禁感叹：人类的科技发展真快啊！唉……是时候回去了。一个善良的司机对我说：“去火车站乘坐x7次列车。才可以去过去之门，我们是去不了的。” 经过严格的安检，我才登上了无人驾驶的x7次列车。来到传送门，我对这里做了无声的告别，接着，转身就走了。 现在我已经回来了，真希望这一天快点到来！ 插上科学的翅膀飞优秀作文2 2040年，我已经成为一位闻名于世的科学家了。当我再次读起《两小儿辩日》这篇文言文，深有感触，一心想着孔子这一大圣人，被两小儿嘲笑，真不是滋味。于是，我开启时光穿梭机，带上我新发明的`高科技，去春秋时期找孔子，为他解惑。 一分钟后，时光穿梭机把我送到了一个花草茂盛的地方。我拿出一个巴掌大的“卫星扫描仪”，只见它飞在空中，在四周扫描一番。接下来，带着我一跃而起，根据扫描器的定位，瞬间落在了一棵大树旁。只见一棵挺拔的松树下，两
心理健康教育是提高学生心理素质的教育，良好的心理素质是学生全面素质中的重要组成部分。随着生理心理发育和发展、社会阅历及思维方式的扩展和变化，学生将面临着学习、生活、人际交往、升学就业和自我意识等诸多方面的心理困惑及社会压力的问题。 一、问题表现：小宁性格比较内向孤僻，学习成绩一般，做事情比较拖拉，常常完不成计划，不善于和别人交往，也没有什么朋友，没有什么业余爱好，小宁对所有的事缺乏自信，很自卑，总觉得自己不如别人，对别人的看法很敏感。 二、原因分析 1.家庭影响：小宁的父母对她比较挑剔，总说她这也不行那也不好，喜欢拿一些成绩优异的学生和她比较；家务不让她做，怕影响她学习；哪儿也不让她去，说外面太危险。久而久之，小宁不喜欢与人交往，学校被动拖拉，自卑感明显。自卑感的形成首先是因为家长对孩子的挑剔、否定和过多保护，对孩子没有客观的评价和充分的肯定，孩子对自己评价就会有偏差。家长的包办代替使孩子没有机会按照自己的想法去实践，孩子会自己独立解决的问题越少，自卑感就越强。 有的家长会反驳：我们是在爱她呀！这就是大多数家长心中存在的误区。这种披着爱的外衣的“过度管制”会给孩子身上捆绑多少绳索啊！这样的孩子怎会健康快乐呢？
2.学校影响：她上课不认真，经常不完成作业，老师对他很头疼，批评时有些粗暴缺少耐心地与她沟通。她特别想引起老师的注意，希望得到老师的关注，但方式方法不合适又常常得不到老师的赞美。造成她有抵触情绪，听不进老师的批评，使老师对她的思想教育不能落到实处。著名的“罗森塔效应”可以说明这个问题，教师所忽视的那些孩子往往惧怕老师或消极失望，从而造成交往困难，缺乏自信。 对于学生来说，老师的注意力就像阳光。注意力所及之处，就成长；忽略就枯萎。 三、矫治对策： 1、.家校沟通，促进自信。 小宁自信心缺失，很大一部分原因在于家庭的教育环境与方式。 （1）开好家长会。让家长及时了解小宁这一阶段的表现，学习上、行为上及要求改进的意见，做到把家长请进来。 （2）定期作好家访工作。多到家庭中了解小A的生活环境、家庭状况、个性特点，听一听家长的心声，融洽老师与家长、学生的关系。 （3）用好网络。网上有好多文章、经验值得家长去学习，提高家长的家庭教育理论水平，多推荐一些家庭教育方面的成功经验给家长指导。另外，短信联系拉近了教师与家长的联系，
心理健康教育优质课教案——插上自信的翅膀 设计思路： 自信是获得成功的重要因素。一些中学生对中学学习生活的不适应，往往是有较多不成功的体验，容易对自己产生疑问和否定。而在这个年龄段，具备一定的自信心将对他们今后的成长起重要的作用。因此，教师运用暗示的方法，循序渐进地开展辅导活动，使学生突破思维定势，训练学生用积极的思想、乐观的态度去面对人生、挑战生命，从而达到提高自信水平的目的。 教学目标： 1、使学生明确自信对人生的价值。 2、引导学生掌握一些提高自信的技巧与方法。 3、训练学生用积极的思想、乐观的态度去面对人生、挑战生命。 教学过程： 一、热身活动，引入主题。 鼓掌人人都会，给你半分钟，你认为你能鼓多少下？（现场采访几位学生） 计时尝试，找出最多的一名 学生挑战 前后对比，挑战者与其他学生对比。 小结：其实，很多事情只要敢于尝试，就会有成功的机会，敢于尝试来源于对自己的自信，今天的活动老师希望同学们都学会自信，插上自信的翅膀。 设计意图：人的实际能力往往和自己的预计存在差距，本活动意在培养学生能够在行动中建立起自信，并自然引入主题。 二、讲述故事，领悟自信的价值（放故事录音） 1900年7月，一位叫林德曼的精神病学专家独自一人架着一叶小舟驶进了波涛汹涌的大西洋，他在进行一项历史上从未有过的心理学试验，预备付出的代价是自己的生命。 林德曼博士认为，一个人只要对自己抱有信心，就能保持精神和机体的健康。当时，德国举国上下都在注视着独舟横渡大西洋的悲壮的冒险。已经先后有100多位勇士相继驾舟横渡大西洋，结果均遭失败，无人生还。林德曼博士认为，这些死难者首先不是从身体上败下阵来
让古诗词教学为学生插上想象的翅膀 [摘要]古诗词学习需要学生发挥想象力，反之，古诗词教学也能培养学生的想象力。丰富的想象力是一个人良好的思维品质，有想象力才有思维能力，才有创造力。语文学科如何培养学生的想象力，借助古诗词教学不失为一种好方法和手段，因为古诗词中蕴藏着许多培养和开启学生想象力的积极因素。 [关键词]古诗词想象力意象表象材料 [中图分类号]G633.3[文献标识码]A[文章编号]16746058（2016）340002 古诗词教学历来是初中语文教学的一项重要内容。无论是站在传承民族文化的高度审视，还是从应对中考的功利目的出发，古诗词教学的地位都不容动摇。然而，由于出于学情和应试的考虑，薄弱学校的大多数教师把古诗词教学的目标定位为会背诵、会默写，能了解大意，能品析名句，于是乎出现了重背默、轻意蕴，重知识传授、轻思维训练的局面，学生大多被动地接受知识，课堂缺少诗味诗意，更遑论培养学生的想象力了。 其实，“想象力比知识更重要”。（爱因斯坦语）语文新课程标准在“总目标”中也明确提出：“在发展语言能力的
同时，发展思维能力，激发想象力和创造潜能。”而要发展学生的思维能力、激发学生的创造潜能，必须以激发和培养学生的想象力为前提。古诗词中蕴藏着许多培养和开启学生想象力的积极因素，教师完全可以借助古诗词教学为学生插上想象的翅膀。 一、借助古诗词为学生插上想象的翅膀 1.古诗词优美的节奏韵律，能激发学生想象的欲望 古诗词句式整齐，对仗工整，讲究押韵，声律和谐，富有节奏感和音乐美，非常适宜吟诵。学生于声情并茂地吟诵之时，往往激起内心的想象，把诗词中的人、事、景、物变成可以看到、听到、闻到、触到的客观世界中的种种事物，不知不觉进入诗中的意境，在头脑中浮现出文章所描述的人物形象或场景，形成连续、整体的表象。如吟诵白居易《钱塘湖春行》一诗，学生即使从未到过杭州西湖，也会被西湖旖旎骀荡的早春风光以及世间万物在春色沐浴下生机勃发的美景所吸引，自己仿佛已置身 作用。因此，提高教师的阅读素养已是当务之急。有了教师阅读素养的提高，学生阅读能力的提高才有可靠的保证。语文教师要想做精这个“外”，以下三点不容忽略。 1.注重“牵一发而动全身”的问题设计 阅读教学中，教师总喜欢预设很多问题去引领学生解读文本，但问题过多势必会让学生的思维一直禁锢在教师事先